在国旗下讲话是一种庄重的仪式，能够凝聚人们的情感，表达对祖国的热爱。对于写国旗下讲话稿，以下是一些建议和参考范文，供大家参考和学习。
尊敬的各位领导，敬爱的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自__班的。今天我非常荣幸能够作为毕业生代表在这个具有特殊意义的典礼上发言。首先，代表__届全体毕业生向我们的母校道别，向母校的师长们道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的美好岁月道别！
对于我和在座的各位毕业生来说，今天是我们人生旅途中一个特殊的日子。今天，我们拿到了梦寐以求的大学毕业证书，为大学时代画上了一个圆满的句号。三年的大学生活在今天到了临行话别的时候。此刻，我想在座的各位毕业生同学应当和我一样，纵然喜悦，但也掩盖不住对即将过去的大学生活的回忆与留恋。
回首大学三年生活的点点滴滴，那些曾经一同走过的日子始终都是我们心中的一段绚丽的记忆。三年前，我们带着家人的叮咛，带着一颗勇往直前的拼搏之心，走进了邮院的美丽校园。季节流转的美心岗、花开花谢的木棉树、丰富的图书藏馆、先进的实验设备和浓厚的人文都深深地打动着我们的心。当然，我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志，还记得在教室和图书馆里你我孜孜不倦的学习和钻研，还记得在我院运动会上你我生龙活虎的比赛场景，还记得母校__周年校庆时隆重而紧张欢快的时刻……太多太多的情景值得我们去回忆，去回味。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让时间作证，承载着我们邮院师长们的殷切期望和深情嘱托，我们一定会做拥有智慧并富有激情的人、做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人、做富有责任并敢挑重担的人！
大学毕业既是一个终点又是一个起点，我们即将走上社会，走进新的生活。我相信，无论我们是走上了工作岗位，还是继续深造，我们都将以最饱满的热情去勇敢地面各种挑战。无论走到哪里，我们永远都会记得我们是美心岗人，我们必将以“团结，进取，创新，求实”的校训作为动力，用最豪迈最稳重地步伐朝着美好的未来努力前进。
最后，在这离别的时刻，请允许我代表20_。
_届全体毕业生，真心地祝愿我们的同学们、师弟师妹们青春如夏花般灿烂，生命繁华似锦！祝愿我们敬爱的老师们身体健康，桃李满天下！祝愿我们所深爱的母校前程似锦、蒸蒸日上！
谢谢大家！
稿也称演说词，是在大会上或某些公开场合发表和宣扬的文稿。一起来看看关于高中的国旗下讲话稿吧。下面是爱汇网小编给大家整理的高中国旗下讲话稿，供大家参阅!
常言道：“相识满天下，知心能几人?”人生道路上，友谊是最值得我们去珍惜的!一段真正的友谊不会因为时间的流逝而蒙上灰尘，改变本质，反而会在时间的冲刷下更加熠熠夺目。
鲁迅先生经冯雪峰介绍，与瞿秋白一见如故，结为知己。他那“人生得一知己足矣”的情怀源于对世俗的不齿和对真诚的渴望;他那“斯世当以同怀视之”的情操源于对友谊的珍视和温存。当瞿秋白就义后，他仍坚持抱病为亡友编印《海上述林》，以此表达深切的悼念。因此，真正的朋友不只是交心，而更是精神上的一种相互欣赏和扶持。
“远富近贫，以礼相交天下少;疏亲慢友，因财而散世间多。”这幅对联是鄂比送给曹雪芹以示心趣的，看似平淡，却蕴藏着他与曹雪芹的至深友情。在当时盛行着这样一首诗：“有酒有肉多兄弟，富在深山有远亲，穷在街头无人问，急难何曾见一人。”在这样的社会氛围中，他们的友谊，尤为可贵。
友谊是人生中唱不完的主题曲，它是美酒，愈久愈醇，愈久愈浓。正是因为有了友谊，才有俞伯牙为挚友摔琴，才有了高山流水的美谈;正是因为有了友谊，才让马克思和恩格斯相聚一起，才完成了巨著《资本论》;正是因为有了友谊，才有了管鲍之交，才有了“九合诸侯，一匡天下”的壮举。友谊装点了他们的人生，友谊创造了成功的机遇。
友谊是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远地赞扬。它是慷慨和荣誉的母亲，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌，它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。
的确，友谊是神圣而纯洁的，若能真正领悟友谊的真谛，人的一生会更加绚丽多姿。但是，各人对待友谊的态度是不同的，所交的朋友也各不相同。真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场;在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励;在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。所以，我们应该端正对友谊的认知，多交益友，少交损友。而在我们的校园中，我们不少见那些“哥们义气”类的友谊，为了维护它，有些人替朋友打架，以至于自己受处分;为了维护它，有些人拿父母的钱大摆阔气，以至于自己身无分文。
同学们，我们正值人生的黄金时期，思想还未完全成熟，分辨能力还不是很好，因此，我不赞成那些“哥们义气”类的所谓的友谊。学校是一块圣土，是我们努力学习、放飞梦想的地方，我不想某些同学用所谓的友谊来沾污它。我希望每一位同学都能以一种健康、恰当的方式建立一份友谊，并通过友谊这座桥梁共同前进，将梦想变为现实，让每一天都在友谊的花香中过得更充实，更富有意义!
有人把诚信比做人生的金矿，我认为很恰当。作为中华民族的传统美德，诚信永远是一个不老的话题。
“曾子杀猪”、“尾声赴约”、“季布一诺”等故事早已成为诚信的典范。这里还有一个关于诚信与死亡的故事，据《资治通鉴》记载，贞观七年腊月，390名被判处死刑的囚犯等待执行死刑，唐太宗亲自问话，死刑犯们对罪责没有异议，却表达了再回家看望一下家人的强烈愿望。唐太宗当场宣布：你们可以在亲情和关爱中度过人生的最后时光，但必须遵守一个约定，来年九月初四准时返狱伏法。几位大臣忍不住提醒太宗，而这位年轻的皇帝露出坚定的神情，回答道：“用诚心才能换忠心。”就是这样一场死亡之约，让大家想不到的是，九月初四，死囚们真的一个个回来了，就在最后一个死囚拖着病体匆匆忙忙在约定时间最后一时辰到达时，太宗露出欣慰的笑容，死囚们得到最高奖赏，死囚们得到最高奖赏：全被赦免!
太宗的诚心，死囚的守信，创造了世上绝无仅有的奇迹，我们看到诚信在他们身上闪耀着金色光芒。
目前商品市场竞争在各行各业是呈白热化状态，而这并不应该是劣质产品走上市场的理由。劣质的必然是无用的，乃至有害的，奶粉等食品的劣质不仅损害了人们的'利益，更损害了人们的身体健康。海尔集团多年来是中国乃至世界名牌，与它严格的质量保障是分不开的。就像它的一句广告词：真诚到永远!
企业要延伸品牌，必须靠责任和诚信奠基。当然诚信来自于人，只有个人坚守诚信，社会才会和谐。
感动中国的谢延信，为了对妻子的承诺辛劳了33年。颁奖词说：“延展爱心，信守承诺，他就像是一匹老马，没有驰骋千里，却一步一步地到达了善良的顶峰。”他的名字是延信，他也做到了。
固然，恪守诚信的人很多，可现实生活中违背诚信的现象也不少。在一些同学中间，存在着欺骗父母、挥霍钱财;欺骗老师、不认真学习;欺骗自已，考试舞弊等不良行为。这些欺骗他人，欺骗自已的行为对别人是一种伤害，更为自已今后的人生埋下了隐患。踏实做事，真诚做人才是同学们必备的素养。
有这样一句话：宁可拒接百次，也不可失信一次。这句话告诉我们，要在自已能力允许的范围内承诺别人、帮助别人，而不能过于自信，夸下海口，对自已的承诺负责，才能得到别人的信任。
海涅曾说：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”那么，守望诚信，守住你人生的金矿吧，让生命从诚信中开出灿烂的鲜花!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自高一(20)班的陈露，很荣幸能站在这里作国旗下讲话。今天我演讲的题目是《明年会更好》。
在欢声笑语中我们送走了见证成长的2016年，在期待渴盼中我们迎来装满希望的2017年。春夏秋冬又一个轮回，在这辞旧迎新的时刻，我们有理由相信明年会更好!
回首2016，或许大家都有得有失，没有人总是一帆风顺，也不会有人永远失望伤心，在自己的努力拼搏下，岁末的结果也是可以预料的。但这一切已经被17年喜庆的鞭炮声驱散，在新的一年，我们仍然可以在春天播种，夏天耕耘，秋天收获，冬天积累，在2017年让自己的每一天都无悔!
岁月的齿轮又转动了一周，我们又长大了一岁。16年还是接受中考洗礼的初三学子，现在已悄然成为麻城一中的一员。告别稚嫩，迈向成熟。回味那满载记忆的猪年，发现有太多不舍与留恋在里面，因为一点一滴都留下我们走过的痕迹，青春的歌声曾在这里唱响，青春的舞步曾在这里旋转，青春的梦想曾在这里放飞!无论是我们这些刚进入高中的学生还是正在全面备战高考的准毕业生，都或多或少地留有遗憾，那么我们只能把遗憾留给过去，带着新的期翼争取在鼠年实现理想。当我们回忆17年时，可以坦诚地告诉自己真的尽力了。所以现在我们要永不止步地向前，把自己交给未来，既然走过的路不可以重来，我们就不要在新的旅程再留下任何遗憾。收拾好心情，以饱满的精神顽强地拼搏，相信明年会更好!
期待2017，不仅是因为北京奥运会的召开，更是因为那又是崭新的一年，又是一个新的起点。我们可以重新规划自己的人生，重新调整自己的方向，重新确定自己的目标……所有的人都是重新开始，成功与失败都被远去的2016带走，我们所要做的，就是在2017年里奋斗，忘记曾经的掌声与泪水，让所有的人都惊叹你的变化，感叹你在新的一年飞得更高更远!新的一年，是未知的，就像一片未开垦过的土地，你不知道它是可以让你硕果累累还是到最后颗粒无收。但就是因为她的不确定性，才给你发展的空间，让你尽情展示自己的风采。新年新气象，在家长老师充满期待的目光中，让我们通过自己的努力，破茧成蝶，让大家看见光鲜的自己迎着2017的朝阳自信地微笑!
在过去的一年里，全校师生团结一致，共同努力，创造了许多很好的业绩。在这一年中，我校荣获“全国绿色学校”的光荣称号，高考成绩在黄冈市名列前茅，各项工作顺利进行，学风教风良好，校园充满了生机与活力。这些都离不开全体师生的努力和奋斗。相信新的一年里，在学校领导的带领下，麻城一中一定会取得更加骄人的成绩，谱写辉煌的新篇章!
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换就符”。老师们，同学们，站在17年的路口，勇敢地向前行吧!因为，明年会更好!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！我是高三（1）班的__。今天我国旗下讲话的内容是“绿色上网，健康成长”。
随着科技的发展，网络已渗透到我们生活的每一个角落。作为获取信息，娱乐互动的重要媒体，它深深吸引着我们中的不少学生。
从积极的意义上来讲，它能开阔我们的视野，丰富我们的精神世界，给我们带来乐趣和方便。但凡事都有两面性，它在为我们的学习生活带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息、传播暴力等不健康内容的工具，一些自控能力比较差的同学，便会难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏，严重影响身心健康。
有长时间连续上网而送掉性命的，有传播不良信息触犯法律的，有沉迷网络而无非自拔的……因不文明上网而酿成的悲剧不胜枚举。那么对于我们中学生而言，到底怎样才能抵御那些不良诱惑，真正做到“绿色上网”呢？在这里，我的建议是以下四点：
一、正确对待网络虚拟世界，不要沉迷于网络。
长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾患。不仅如此，长时间上网还会影响学习成绩。所以，上网一定要严格控制时间，不玩大型的网络游戏，要提高对黄色网站、暴力、色情信息及不良网络游戏等危害性的认识，增强对不良信息的辨别能力，主动拒绝不良信息、不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷和受到不良影响。
二、遵守网络道德，争做网络道德的模范。
很多同学都在网络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真的东西，那便没人知道我是谁。但其实，网上发表的任何信息都是可以追查来源的，如果触犯了法律，警察很快就能找到你。去年发生在淮安的网上侮辱因公牺牲的消防战士的案例，想必大家都知道。几个小时之内警察就抓到了发帖人。网络道德主要还是要靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。因此，同学们在上网交流中要做到文明用语，不发表和传播不良的信息。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，形成良好的网络道德行为规范。在网上交流的过程中，要诚实友好，不说脏话，不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人，交流内容要健康向上。在发表个人议论时，表达要得当，不能出现有辱人格、有损国格或其他不当言论。
三、注重网络安全，争做网络安全的卫士。
网络安全涉及到很多方面，对我们中学生来说，主要注意以下几点：一是保护好自己的密码等信息不被盗走；二是不随意透露自己的真实信息。千万不要把自己和家人的姓名、住址、电话号码、相片等，在网上向其他人透露，更不能擅自与网络上的陌生人见面，以免造成不可挽回的后果。增强自我保护意识，提高明辨是非的能力，不轻信网上言论，自觉遵守网络规则，维护网络安全。
四、学会利用网络资源促进学习，发挥互联网作用。
网络为我们提供了海量的信息，我们可以在网络中很方便地查找到自己所需要的资料，要让网络成为我们学习的工具。适当玩玩游戏，放松一下是可以的，但不能一上网就想着玩，沉溺于游戏、聊天等，以致荒废学业。我们上网的主要目的是为了学习。我们还要把握好上网的时间，一次上网不能超过一小时，中间要起来活动一下，要注意身心健康。
老师们、同学们：网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
谢谢大家！
本文目录。
——国庆小交警社会实践活动有感。
今天是国庆节，是祖国母亲五十三岁的生日。对我来说，今天更是有特别的意义，因为今天是我平生第一次做交警。
下午1：00我们开始了工作，国庆假期出游的人比较多，所以马路上车水马龙，好一派热闹的景象，可是车一多，闯红灯的也就多起来了。我们是顾了这边丢了那边，忙得不亦乐乎。大家都很认真，只要一有车子越过白线，我便会上前友好地请他退回去，本以为这是一件不讨人喜欢的差事，一定会被别人笑话或是翻白眼，出乎我意料，每当我要告诉别人不能超线时，周围人都投来了赞许、友好的目光，被叫到人也会很主动地退回，一点也没有怨言，有许多路人都问我们是哪个学校的，我们自豪地诉他们“我们是南中的”；一位同学伸出大姆指向我示意，还有位大伯欣慰地对我讲：“小青年好样的，我们也曾经年轻……”；下午三点，我们的任务完成了，同学们一个个汗流浃背，可是看着整齐有序的车辆，我们的脸上都露出了微笑。
经过这次亲身体验当交警的滋味，我深刻地感到做一名交警难，做一名优秀交警更难——需要有耐心，有恒心。做为一名交警难免会被人误解，这时他们需要有宽大的胸怀来包容这一切，炎炎夏日，他们要顶着烈日指挥交通，寒冬腊月，他们仍要坚持在马路上指挥交通；是什么力量驱使他们这样做呢？就是人民群众给他们的赞扬。交警为了广大人民的生命安全，不惜浪费自己的青春，这样无私的奉献是多么值得学习啊！
我们在学校里也应该多为集体着想，只要人人都积极的为学校多做点事，那么我们的学校就会越来越好；而我们应该怎样感谢交警同志呢？很简单，只要我们人人都去自觉遵守交通规则。
最后，让我们向交警同志们道一声：“你们辛苦了！”
参加国庆小交警社会实践活动全体同学。
107。
高二(5)班裘雁雯。
各位老师、各位同学，大家早上好：
时光如流水般匆匆而逝，一眨眼，新学期的第一次月考即将到来，不知大家是否已准备好了呢？对于高一而言，这是你们升入高中的第一次教学检测，具有深远的意义，“良好的开端是成功的一半”。如果在这次考试中你取得了理想的成绩，那么势必会对你以后的学习有一种促进作用，鼓励你向更大的目标挑战；如果考差了，也没关系，“失败乃成功之母”，一次的失败并不代表永远的失败，你有信心再次爬志。对于高二来说，对月考似乎已经习以为常了，但千万不能懈怠，毕竟，大家都很希望了解一个月紧张学习后的成果会怎样？是喜悦亦或是悲伤？而对于高三的同学呢？这一次次的考试更是为你走上高考积累宝贵经验。
或许有些同学会认为，现在的高中生活太枯燥、太乏味，没有想像中的多姿多彩，整天过着的都是三点一线的生活：上课——作业——考试，而考试呢，则又势必会牵扯到分数，但考试的目的并不是为了分数，也许有些同学会对我的话产生质疑：既然考试不是为了分数，那为何分数一公布，考得不好了，大家都会人心惶惶呢？其实目前的考试中介给了你一个察漏补缺的机会。如果，你考得不太好，则证明了你在这一阶段，或许在学习上还不够努力，或许在学习方法上还不够恰当，保有当你通过这些考试，了解到了自己的缺陷，并极力改正了，那么，你才能在真正的“战场”上通过全力以赴，取得最终的胜利。
但是，也许会有一些同学以投机取巧的方式来谋取高分，但当你真得考得了高分时，请扪心自问一下：你真的高兴吗？不是，怎能算是收获？在你真正付出过以后，而得到的。
最后，希望大家在考试中发挥出自己的水平，考出自己的水准，考出自己的风度，也预祝大家大考中取得理想成绩，谢谢！
高二（5）班全体同学。
正确面对考试成绩。
高二(6)班张丽君。
第一次月考已经结束。考试后的境况不外乎“几家欢喜、几家愁”。但这一切即成现实，已在你的成绩单上滑过一笔，那么过度的怨恨，也将与事无补。现在唯一能补救的办法就是：让自己冷静下来，以主观着手，去分析一下自己的得失，以便于及时查漏补缺，解决问题，从哪儿跌倒就从哪儿爬起，弹去身上的尘土，就算是疼痛，也得咬咬牙往前走。或许是高二生活的真实写照，每个高二的学生都明白这一年是高中三年生活中最艰苦也是最关键的一年，进一步海阔天空，退一步万潭深渊，是进还是退，自主权还在于自己。当然，这次月考成绩普遍不错，高分也很多，理想的高分是第一位辛勤付出的孩子们最满意的回报，也是老师们最欣慰的笑容。良好的开端，使高一新生们对高中的学生更加充满自信，更能提高高三同学的学习干劲，激励他们去创造更高的颠峰。
最后，希望大家能够正确的吸取这次月考的经验，在日后的学习考试中再创佳绩。
高二（6）班。
全体同学。
今天我站在国旗下讲话是代表高二（7）班这个集体。不可否认刚开始来到这个集体我们的确自卑过，认为这个班里是差生的集中营，在这样一种沉重的思想包袱之下，我们的行动变得迟缓了，甚至开始怀疑自己先前对人生的憧憬与渴望是否是一个遥远的梦。也许古人说的对：“绝望之际，才是希望的开始。”在经过许久地痛苦挣扎后，我们开始渐渐地认识了自己，也渐渐地卸下了身上的“包袱”，面对困难，我们学会了挑战，面对挫折我们学会了坦然，于是在大家的努力下高二（7）班重新以一个良好的姿态展现于众人面前。虽然不能说高二（7）班已经成功了，但我们可以自豪地说高二（7）班正在成长，正在通过自己的努力向前迈进。
青春的诗行不允许我们挥洒太多的迷惘，失败了爬起来，哪怕迎接我们的还是失败，我们仍不会放弃，直至成功。
高二（7）班。
1019。
拼搏。
上周我校举行了第二届校运会，高一、高二的十七支运动员代表队参加了比赛，虽然有些同学的体育不是很好，但他们为了班级，也把担子扛在自己的肩上，体育好的同学更是争先恐后，他们都在赛场中留下了自己拼搏的汗水。
虽然比赛结果有的不同，但是失败的同学也不要因此而感到懊丧，因为你们已尽力拼搏争取过。
只要你有毅力，这次失败了，经过锻炼，下次再来，相信你总会有成功的一天。
一时的失利，并不是什么不得了的事。可怕的是寻找不到新的起跑线，失去了在“预备”声中振作进来的力与美。
终点之美，属于优胜者；起点之美，属于每一个人。自觉地进入起点并调动起自己的美来，便是人生中的一种优胜。我们不仅要在体育方面这样做，在其他方面，如工作，学习也要自觉地进入起点，不断地开拓进取。
在这次比赛中，非运动员们的工作也做得非常好，有些同学忙着写稿送往司令台广播。拉拉队都为运动员们拼命加油鼓劲。还有我们的裁判员，他们的工作都做得非常公正，严明，校运会结束了，但运动员在赛场上的拼搏精神已深深地印在了我们心里，我们会把它内化为学习的动力，在学习中再创佳绩，最后感谢所有老师和同学们为运动会做的一切。
高一（1）班季永刚。
本周是我们高一（2）班值周。
各位老师，各位同学，早上好！站在庄严的国旗下，望着我们南湖高级中学，我不禁感到一种美，这便是集体之美，团结之美。
自从我们每一个人步入南湖高级中学；自从我们每一个人走进南中构成25个班集体，我们都会感到温馨，这种温馨叫做“回家的感觉”。在我们的大集体中有不少是住校的学生，他们为了求学来到了我们南湖高级中学，远离了父母的关怀，没有了家的味道，是谁给予了他们新的温暖？是班级，班级以它独特的方式接纳了我们每一个人，溶入了班级，也便是回归。相信这种有依靠的感受，我们也曾经感觉过，那便是在顽皮的小学时代，自信的初中时代，但现在的你是否感到了不同？是的，我们的感官已不只停留在感受上，我们升华到了理性的认识，逻辑的思维——有了班级的温暖，就够了吗！班级还需要40多个同学的团结友爱，大家共同的友谊才可能连在一起，为“班级”这个火炉添柴煸火，让40多个同学同时感到温暖。
虽然我们来自不同的学校，不同的家庭，但只要步入了南中，你就是他的一员，“众人拾柴火焰高”，只有每个人班级都燃起“星星之火”，引燃“南中”这个大家庭，大家互相帮助，让我们南湖高级中学像南湖水一们紧密、连绵，愿南湖高级中学的明天更美好！
高中。
（2）|。
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寒冬渐渐离我们远去，春天的脚步声让我们惊喜，大自然把绿意撒播在我们身边的每一个角落，也用它的心灵手巧装点着这个世界。春天，是新学期的到来，是新生活的开始，我们每一个人都应该以饱满的热情和全新的姿态去迎接它！
记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。
南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜静宜装。”所以，新学期伊始，我们第一步就是应该学做一个讲文明，懂礼仪的人。
古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以，学习礼仪不仅可以提高个人素质，更能够润滑和改善人际关系。作为具有50xx年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
人和兽的区别在于，人类懂得追求知识和美德。关于文明修身类似的话题，我们大家都是从小就耳濡目染，再熟悉不过了。为何要反反复复的强调呢？这是因为它重要，因为它是我们区别于自然界里其他生物的证据。
中国是世界公认的文明礼仪之邦，因为中华民族温文儒雅，落落大方！因为中国人民见义勇为，谦恭礼让！荀子云：“不学礼，无以立；人无礼，则不生；事无礼，则不成；国无礼，则不宁”。礼貌待人是我们祖先的传统美德。世界迅速变化着，可美德的传承是不变的。我们希望古代贤人可以欣慰的看到，不只是社会科学在进步，人文素养也在提升。
我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪从话中来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。
今天，在庄严的国旗下，我们高一（4）班向全校同学发出倡议，倡议大家做到“四个五”：第一是“五无”：地面无痰迹；室内无纸屑；桌凳无刻划；墙壁无脚印；出言无脏语。第二是“五节约”：节约一度电、一滴水、一粒米、一张纸、一分钱。第三是“五带”：把礼仪带进学校；把微笑带进校园；把孝敬带回家里；把谦让带入社会；把仁爱带给别人。第四是“五提倡”：说话轻声；走路慢行、待人礼貌、讲究卫生；团结进取。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们在这花开的日子里幸福地生活，快乐的成长！让这文明之花在海南中学熠熠生辉！
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是高一年级9班的------，今天我演讲的题目是《自觉遵守校规，提升法制观念》。
日升月落，斗转星移，不觉间，我们已经走过十六七个春秋，匆匆的脚步，如水的岁月，冲淡我们许许多多美好的记忆，尘封许许多多精彩的往事。但对于我们，至真至诚地遵守校规，不断提升法制观念，则是我们心中遵循的坚定信念。自觉养成遵纪守法的习性，是我们珍惜的道德底线，遵纪守法牢牢铭刻在我们的心间，伴随我们快乐健康成长。
自觉遵守校规，提升法制观念是创造文明校园的保证。有校规有法制观念，我们并没有失去自由，而是扔掉了枷锁与狭隘，获得了更广阔的空间。
让我们一如既往，自觉遵守校规，提升法制观念做文明中学生吧。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是：《励志和勤奋是成才的必由之路》。
“励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。
励志，首先要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。
少年周恩来曾在全班同学面前表明自己的心迹：“要为中华之崛起而读书。”而当时与他同班的其他同学读书的目的是为明理、为做官、为挣钱、为吃饭，只是为了满足个人修养和生活的需要，而周恩来不愿自己的民族再软弱，不愿自己的同胞受欺辱，他把个人的学习与民族振兴的大业联系起来，立下远大志向，为祖国的兴盛而学习和奋斗，后来成为新中国的第一任，受到全国人民乃至世界各国人民的爱戴。可见，高尚、远大的理想和明确的奋斗目标对人一生的引领作用有多么巨大!
现在，我们正处在长知识，长身体的关键时期，学习是我们目前最主要的任务，是一个在老师指导下从无知到有知再创新的过程，也是应该伴随我们一生的事情。我们耳熟能详的关于勤学的名句可以说数不胜数：天才出于勤奋;业精于勤荒于嬉;书山有路勤为径，学海无涯苦作舟……但是光记住这些名言警句还远远不够，勤奋学习应体现在我们生活和学习中的每一个环节，按时起床，充分预习，认真听讲，积极思考，踊跃发言，及时复习，独立作业，敢于质疑，善于合作，勇于创新;摸索并掌握科学的，适合自己的学习方法，重视每一门学科，关注社会和时代的发展，并且坚持不懈，才能给自己的终身发展奠定坚持的基础，创造成功的机会。
人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。理想有多高远，学习有多勤奋，坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”我希望我们户县一中的每一位同学都能牢记“慎思，笃行”的校训，树立远大理想，坚定报国信念，勤奋学习，汲取知识，锻炼能力，提高素质，增长才干，成为社会主义事业的合格接班人。
我的演讲完毕，谢谢!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
下午好!
我是7班的刘艳华。首先，请允许我为大家送上迟来的祝福，祝大家虎年快乐，万事如意!同时请允许我代表高三全体同学向辛勤耕耘、无私奉献的老师们送上一份感激、一份崇敬!
送走了一个寒冬，我们又迎来了温暖的春天。这个春天对于我们高三的同学来说，既充满着希望与机遇，又饱含着挑战与艰辛。这是一个梦想的春天，这是一个奋斗的春天，这是一个属于我们的春天!
两年半以前，我们满怀着憧憬来到了邵东职业中专，多少个铭心刻骨的日日夜夜，我们青春热血的沸腾从来不曾停歇，是远大的理想、不息的信念支撑着我们不变的笑脸。为了实现这些美好的愿望，我们必须为之奋斗为之拼搏。毋庸置疑，这条拼搏之路会充满坎坷，布满荆棘。但我们知道：世上最美丽的王冠，全是用荆棘织成。安于享乐，不为生命的花朵奋力拼搏的人永远看不到人生的绚丽，闻不到生命的芬芳。不付出，就不会有收获!会当击水三千里，人生笑傲二百年。我相信：只要我们有信心，有决心，有恒心，就没有跨不过的山，趟不过的河。十载寒窗衣带宽，三年风雨志不改。时光荏苒，转眼间，高考的倒计时牌上只剩下最后的91天了。在这91天里，我们要惜时如金，分秒必争。如果浪费一分钟，我们就离自己的梦想远了一步;只有抓紧每一秒，我们才会在高考的独木桥上找到自己的出路。绿叶一旦枯萎，生命即逝;花期一旦错过，永不再开。
同学们，人生能有几回搏，此时不搏更待何时!我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从邵东职专这个温馨港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为邵东职业中专的明天再添辉煌!
高三的全体同学们：
拼搏九十天，让梦想在六月里升华;。
奋斗九十天，让人生在六月里启航!!
谢谢。
上周我校举行了第二届校运会，高一、高二的十七支运动员代表队参加了比赛，虽然有些同学的体育不是很好，但他们为了班级，也把担子扛在自己的肩上，体育好的同学更是争先恐后，他们都在赛场中留下了自己拼搏的汗水。
虽然比赛结果有的不同，但是失败的同学也不要因此而感到懊丧，因为你们已尽力拼搏争取过。
只要你有毅力，这次失败了，经过锻炼，下次再来，相信你总会有成功的一天。
一时的失利，并不是什么不得了的事。可怕的是寻找不到新的起跑线，失去了在“预备”声中振作进来的力与美。
在这次比赛中，非运动员们的工作也做得非常好，有些同学忙着写稿送往司令台广播。拉拉队都为运动员们拼命加油鼓劲。还有我们的裁判员，他们的工作都做得非常公正，严明，校运会结束了，但运动员在赛场上的拼搏精神已深深地印在了我们心里，我们会把它内化为学习的动力，在学习中再创佳绩，最后感谢所有老师和同学们为运动会做的一切。
亲爱的老师小朋友：
早上好!
再过几天的4月22日是一个大家可能不知道的节日——世界地球日。首先李老师介绍了世界地球日的由来，它起源于美国，4月22日，经第63届联合国大会一致通过决议决定将今后每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。小朋友们：“世界地球日，我们小朋友能做什么呢?”
1、减少使用一次性用具(筷子、碗)。
2、不乱扔垃圾。
3、爱护花草树木。
4、节约每一滴水，爱惜每一粒粮食。
地球是我们人类共同的家园，在此，我想呼唤我们每一个人都应该尽到自己应有的职责，从自己做起，携手保护我们的家园。保护我们的地球从身边的点点滴滴的小事做起。我们应该更多地使用环保购物袋，减少地球垃圾，还有拒绝一次性用品，随手关闭水龙头，使用可回收物，不乱砍滥伐，保护木森林。
真心地善待我们的地球母亲，努力去爱惜、去珍惜，哪怕只是从很小的事做起，在4月22日，这个地球的节日，让我们用行动来祝福她。谢谢我的话讲完了。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。
20__年的日历已经翻到12月20日，我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
在中国南方发生过这样一个故事：一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理，工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问企业老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢?”企业老总回答说，“一个有好习惯的员工，就是一座金矿;有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”……同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
预祝每个同学期末考试都取得好成绩!谢谢大家!
老师们、同学们：早上好!
今天我讲话的主题是：让文明之花开遍我们校园。
三月的春风，吹遍了神州大地，也吹暖了我们_小的校园。在这里，老师们为我们创造了一个温馨的学习环境，创设了一个健康的成长空间。
可是就在这块美丽的校园中，却出现一些不和谐的音符：我们经常会看到，清扫刚结束后的校园，就有我们同学随手扔下的小食品袋、包装纸;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振;在安静无声的活动课上，有的同学却在叽叽喳喳甚至高声喧哗;在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，打架。
以上这种种现象，不仅违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了我们这个优美和谐的学习环境。同学们，我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象，更代表着未来祖国的形象。因此，从现在起，我们要摒弃掉我们身上17种植晃拿鞯男形，养成良好行为习惯，做一个自尊、自爱、自强的好学蓜17;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的好学生;做一个勤奋学习、积极向上的好学生。
同学们，让我们携起手来，还我们一个文明、美丽的校园，让文明之花在校园开遍。快乐学习!健康成长!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导老师，各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天，我国旗下讲话是《志当存高远》。
志向是什么?志向是成功塔下第一块灵活辩证的基石，是奋斗进取中折射出生命的灵光，志向是孜孜求学路中永恒的生命潮汐。
物理学家杨振宁曾说过：我要比洋人强!他曾目睹在大街上，一个身材高大的洋人坐在车上，而拉车的是一个瘦弱的中国人。那洋人不时地在骂：“快!快!该死的东亚病夫!”，这一幕强烈刺激了杨振宁的民族自尊心。他事后捏紧拳头愤恨地说：我一定要比洋人强，在后来的时间里他勤奋好学，勤学苦读，远渡重洋，终于在物理方面获得巨大的成就。在那个年代，在那个落后的年代，要超过洋人谈何容易?许多中国人眼中只是空想，然而杨振宁却做到了。他向世界重申，你可以征服任何你想要到达的高峰，只要你心中长存宏图伟志。
从我们踏进高中大门的那一刻起，它就成为了我们攀登理想的阶梯。在这里成就我们的志向，我们要时刻保持清晰的头脑，不忘初心，方得始终。请你们一定要坚持下去，为了我们心中的梦想，为了不辜负这么多年的努力，一定要坚持下去!
我的发言完毕，谢谢大家!
兴趣是人们活动强有力的动机之一，它能调动起人的生命力，使大家热衷于自己的事业而乐此不疲。古往今来，许多成就辉煌的成功人士，他们的事业往往萌生于青少年时代的兴趣中，延着兴趣开拓的道路走下去，找到了自己事业成功的路径。
被喻为“科学巨人”的牛顿在苹果树下看书时，从一个苹果成熟落下而引发了联想。试想一个苹果掉下来是一件怪事吗？不，它很常见。谁也没有去注意它，因为我们觉得没有什么大惊小怪的，它不掉下来难道飞上去吗？正是牛顿对这个我们不在意的问题有了浓厚的兴趣，既而发现了“万有引力”定律。
著名科学家达尔文，因一次考察，对某岛上动物外型的异样产生兴趣。也许我们会奇怪一阵子，就逐渐淡忘，但达尔文却不罢休，进入更深一层的研究，用了20xx年时间写成了《物种起源》一书，提出进化论。推翻了多年以来“世界上的一切生物都是上帝创造的”这个亘古不变的说法。如果不是兴趣促使他锲而不舍地探讨，也许我们至今仍在信奉着神的创造。
这正验证了孔老夫子的一句话：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
”确实，同样从事研究的两个人，一个是“我希望能学”，另一个是“希望我能学”，主动与被动间会产生截然不同的效果。据心理学家验证，人若拥有良好的心态与强烈的求知热情，他的灵感便会一触即发，如泉眼般源源不断，那么结果也会事半功倍；反之，用一张愁眉苦脸面对探讨，就像一部机器，没有想法，说不定方案不仅未能得出，还可能弄巧成拙。所以，不管是生活，还是学习，当你对它充满兴趣，你就会发现，记住它是一件多么简单的事情。
而一中，更是培养我们的兴趣之地，若你喜爱绘画，加入社团，勤于练习，或许未来的画家梦不再是空想；若你热爱运动，进入校队，几年以后你也许会是运动界的耀眼明星；若你钟情演讲，参加比赛，锻炼口才，或许今后外交之梦终能梦想成真。我们因为兴趣开始学习，因为兴趣开始努力，因为兴趣开始坚持，因为兴趣开始收获。
同学们，兴趣是最好的老师。它推动着人们主动地去开拓进取，促使我们学会发现身边的大小事。无论是辽阔宽广的大地，还是浩瀚无垠的海洋；无论是形形色色的人生，还是生生不息的物种，它们都存在着千千万万个“为什么”，等着我们洋溢着满怀的兴趣去发掘其中的道理。让我们努力发现自己的兴趣爱好，让梦想伴着兴趣从现在开始，从一中出发。
国旗随着雄壮的国歌在校园中冉冉升起，整个校园弥漫着庄严肃穆的氛围，能够激发学生发自内心的高尚情感，引起学生深度的思考。那么，在国旗下我们该怎么讲话呢?今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是《好习惯，从点滴开始》。
同学们，你们一定知道这句话：播种思想，收获行为;播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。这32个字，告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经。
上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。现在是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。我们学校非常重视培养同学们的良好的行为习惯，并以“习惯成就人生”为校训，告诫我们良好的行为习惯在我们一生中的重要性;我们学校老师也经常教导大家，良好的行为习惯从身边的小事做，以少积多，但是我们也时常能发现这些问题：比如，水龙头未关，可是没有同学愿意将它关了;纸屑在我们眼前静静躺着，可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶;下课时学习用品乱七八糟的放在桌上，没有几个同学能整理好等等;难道这些就不值得我们去重视的吗?不，这些就是让我们拥有良好行为习惯的实践园，如果我们重视细微之处，把这些做好了，那就会形成习惯，我们就会有意想不到的收获。
好习惯，早养成，益终生。同学们，嘴动不如行动，让我们从小事做起，从细微之处做起，为自己的成功做好准备吧!
老师们、同学们：大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《努力完善自己向国庆节献礼》。
同学们，在这丹桂飘香的美好季节里，我们将迎来建国63周年纪念日。63年前，一代伟人毛泽东在天安门城楼上庄严宣告，一个饱经磨难的民族终于昂起头来，扬眉吐气。烈士鲜血染红的旗臶在东方、在太阳升起的地方迎风飘扬，各族人民在这片富饶的土地上创造出一个又一个奇迹。我们骄傲，因为我们都是中国人!
63年来，在中国共产党的英明领导下，团结全国各族人民，战胜了各种灾难和挑战，在各个领域都取得了举世瞩目的伟大成就。祖国面貌日新月异，综合国力大大增强，人民生活显著改善，国际地位日益提高。从此，中华民族又一次倔强地昂起了头，屹立在世界的东方!
同学们，我们是祖国的未来，未来的祖国属于我们。为了祖国的明天永远长盛不衰，作为未来祖国的主人，我们有责任、有义务、挑起振兴中华的重担。所以，我们要从现在起，努力学习科学文化知识、努力使自己全面发展、努力做一个让父辈们可信任、可依靠、有能力的社会主义接班人。
最后，衷心祝愿我们伟大的祖国更加繁荣富强!祝愿我们的老师、同学们身体健康、工作顺利。(谢谢!)。
老师们、同学们：大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《中国人要说好普通话》。
同学们，普通话对于我们来说已经很熟悉了吧!因为老师教学要用到它，学校要求同学们交流、对话也要用它。
同学们，普通话不是老师教的好你就能学的好的。因为他是一种语言，你待经常使用它，让它成为我们工作、学习的助手、生活的帮手，并要将它的功能发挥地淋漓尽致，为我所用。然而很遗憾，老师在上星期巡查的时候，几次发现有同学在交流的过程中，并没有使用普通话。这就又让我联想到了，外国人来我国留学学习中国文化、中国语言，相信你们可能在电视节目上也看到过，外国人能用普通话说相声、演小品、唱中文歌曲。再想想我们那些没有用普通话交流的同学，差距是不是太大了点!
同学们，讲普通话对于我们来说很重要，它已成为全社会关注事情。老师希望从今天开始、从现在开始，校园内不要再出现方言、土语了。你们能做到吗?好!老师相信你们一定能做到!就让我们相互监督、相互鼓励，讲一口流利的普通话，做真正的中国人!
老师们、同学们：大家早上好!
书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书、读好书。
课外阅读不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和。
作文。
能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。
有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，那有时间看书?其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们也可以用午休、放学做完功课以后等点滴时间来读书。积少成多，积沙成塔。
同学们，让我们借着书香校园建设的东风，与好书交朋友，让读书之花，盛开在美丽的六小校园吧!
老师们、同学们：大家早上好!
同学们，我们都知道，健康对于每个人来说都是非常重要的。假如你身体不舒服，吃饭的时候会感觉没胃口，走路的时候会感觉没力气，学习的时候会感觉没精神，心情就更不用说了，那肯定是糟透了!当前，健康问题已经严重威胁着我们——流感正在肆虐世界各地。为了同学们能健康地、快乐地在学校学习。老师希望我们在认识上要高度重视起来，做好预防工作。如发现疑似情况，要及时报告及时处理。
根据值周领导、值周老师检查反馈，下午清校半个小时以后，还有同学滞留学校。这些同学没有在原地等家长来接，而是爬在校门口玩耍、追逐、打闹，真是太不应该了。
还有，有的同学在上学的路上，只顾做自己手里的事情——玩小玩意、摆弄摆弄书包等。我们学校的周围都是公路，来来往往的车辆很多，再加上公路两边施工的材料堆挤，把本来比较宽的道路变成了单行道，给行人的我们带来了更大安全隐患。
同学们，健康是金，健康是福!为了使我们大家都能健康成长，快乐学习，全面发展，每天都有一个好心情。请你们牢记老师的提示，让不安全、不健康离我们远去。做一个让家长放心、让老师省心的好孩子、好学生。
同学们、老师们：
早上好！今天我。
讲话。
的题目是“让体育成为我们生活的习惯”。
据国家体育总局群体司统计，
中国。
的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：
中国。
的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，65-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口超过1.5亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在20年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。
中国。
学生综合身体素质持续25下降。
一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，
党
和国家。
领导。
人号召全国青少年开展阳光体育运动，是加强青少年体育、增强青少年体质的重大战略措施，是对青少年一代的关爱。
生命在于运动，健康离不开体育，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。青少年时期是长身体的重要阶段，增强体质，是你们的责任，为了拥有健康和未来美好的生活，为了明天担负起建设祖国的历史重任，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育运动中来。
品质的体育教育活动。面貌、综合素质的一次检阅，需要我们每位同学和老师要有团队。
精神。
以饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的信念、团结的。
精神。
投入到运动中。在比赛中不仅比哪个班级的成绩好，也是比哪班的文明礼貌好、哪班的卫生保持优、哪班的组织纪律强，哪班的团队合作突出。，奋勇拼搏，赛出水平，赛出道德风尚，赛出团结友谊，为班级争光。同时，也希望我们的裁判员和工作人员遵守裁判规则，做到公平、公正，以严谨、细致的工作为体育节做好服务，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让赛场成为和谐的课堂，南京青奥会虽然已成为往事，但是勇于拼搏的奥运。
精神。
一幕幕动人的场景一起深刻在我们心中。我完全有理由相信我们的体育热情也将再一次被点燃希望同学们积极地参与到体育节中来给校园一道亮丽的风景给生活一个精彩的瞬间更希望你们让体育成为生活的习惯让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下在运动中点燃激情享受快乐用你们的青春和汗水在赛场上尽情挥洒展现出东外学子的良好素养。
最后，预祝本届体育节活动圆满成功！预祝同学们取得理想成绩！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：早上好!
今天国旗下讲话的题目是《时代需要雷锋精神》。回觅20世纪60年代，在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮，雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦，每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。
_年过去了，有不少人认为雷锋精神已经过时了，有人甚至说，学雷锋简直就是傻冒，那么，让我们一起再次走进雷锋精神的本质世界吧。
雷锋有崇高的集体观念。他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己的心理位置，正确地选择了自己的社会职责，科学地确定了自己的价值。那么，今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神确实是值得我们倡导和弘扬的传统美德。
雷锋称谦虚为美德。雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的'人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴素作风，雷锋的激情人生。试想，哪一样又是时代所不需要的!爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体献一计，然后说一声"不用谢"，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。荣誉不是雷锋的高度却是他的起点,谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，永远地珍藏在亿万群众心底。
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是高三91班的阴雅婧，今天我演讲的题目是《等风来》。距离高考的日子越来越近了，后黑板的倒计时在我们埋头苦读里匆匆缩减，粉尘在阳光中飞舞，作为还有18天高考的我们，都在默默等待六月的那场风。
有句话说：等待使人一生最易苍老，所以许多人在心急如焚中巴望，即使沉稳如松，心净如镜之人，也挥不去瞬间的紧张与阴霾，何况在高三蛰伏了已久的我们，在一次次的考试中变幻着我们或喜悦或沉重的心情。然而，没有那些长长短短的等待，我们又如何积聚梦想的力量，投入到一个“全新的世界”？很欣赏电影《中国合伙人》的一句话：梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。
都说高三是最难熬的一年，但只有经历过的人才会懂得个中滋味。这一年，其实是我们成长最多收获最多的一年，从前的青涩无知，从前对家人老师苦口婆心的不理解，从前的叛逆乖戾，所有的一切都似乎是极为久远的事了，现在回头想想，反倒多了几分羞愧，那些日子的确像是冰心女士所说的“真中的梦，梦中的真和回忆时含泪的微笑”。
我在高三，似乎比任何一个时候都为敏感。在紧锣密鼓的复习中，生活处处充满了感动：碰到不会的题有同学耐心的解答，回到教室时看到自己的水杯已被同桌盛满了水，饥饿时有同学慷慨地送出面包，考试失利时同学温暖坦诚的鼓励，还有代课老师们为舒缓高考压力给我们讲的笑话和考前的句句耐心叮咛……一切都如同五月的阳光，透明而清澈，高三的幸福如人饮水，冷暖自知。
我想我永远不会忘记高三，这一段每每想起来都会令人热泪盈眶的日子，我也从未如此平静过。我记得自己一次次考试的分数与排名，我记得雀巢咖啡的味道，我记得清晨六点多背着沉重的书包揉着惺忪的'睡眼走在灰蒙蒙的天空下，我记得午夜十二点面对漆黑的城市挑灯夜读，我记得装订好的一摞摞红黑相间的虔诚的笔迹，我记得在失败砸来时的泪如雨下，我记得在成功之光笼罩时的欢乐，我记得在十字路口的辗转徘徊。面对身上的枷锁与脚下的牢笼该如何超脱？李白的花间一壶酒可以邀得明月影凌乱，可对于我们而言，明月还未邀下来，我们唯有全神贯注继续奋斗书山题海，在绝望和希望中开辟出一条长满花儿的路。
高三的我们因为拥有一颗年轻的心，因为风华正茂，因为我们青春的灵魂是醒着的，青春的脉搏是跳动着的，我们人生的意义与价值，就在青春足迹延伸的地方，而每个人都拥有不同的远方风景，我们每个人都拥有不同的理想，每个人所具备的实力也不同，但我们现在站在相同的起跑线上，面临相同的挑战，不必在乎别人跑得多快，你只需要和你自己赛跑，做自己的对手，朝终点冲刺。苏东坡说：古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。王勃也曾说：穷且益坚，不坠青云之志。高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆—会空虚，没有压力的青春就像没有生机的向日葵—会枯萎，要知道，生命不能承受之轻，逆风的方向更适合飞翔！
无论今天还是明天，即使到了最后一刻，我们仍会努力拼搏咬牙坚持，仰望我们光明的未来，我们永不退缩，永不言败！
相信风儿不会失约，
相信太阳不会沉沦，
相信我们会成为夜空中最亮的星，
相信我们的梦想定会成真，
我们在20xx，我们在平阳，我们静等风来！