活动总结是对我们参与的活动所遇到问题和困难的总结，它可以帮助我们寻找解决方案和改进方法。为了能够帮助大家更好地完成活动总结，小编特地整理了一些优秀的范文供大家参考。
这几个星期以来，我们在校长的带领下，利用教师例会结束后的时间，进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后，或多或少都有一份收获。
在这几次活动中，给我印象最深刻的是――翻牌游戏。起初听到游戏规则，心想：没搞错吧，一共13张牌，还要按顺序依次找出，而且一人一次只能翻一张牌，要是这样无章法的翻，到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队，在团长和组员各抒己见后，选择了个最佳的方案，就是按照顺时针的顺序翻牌，各自记住自己的位置和牌数，出来后告诉下一个队员，就这样，我们组很快的完成了任务。
通过此次训练，我认为人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力量那么渺小，而团队的力量那么强大，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契，那么有责任心，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服从领导，信任伙伴，更加努力进取。
但现在自己比较不足的地方是自己的功底不足，引导能力还是不是很强，引导语的能力不能很好的带动同学们进行深刻的思考，自己引导能力与语言的功底能力需要加强，这也跟自己当主训经验有关，自己还需要多加的磨练，相信在自己不久的将来肯定会有成长进步的空间的，加油了!
在刚听到要拓展军训的时候有些排斥不愿意去军训，但是真的去军训了就感觉还是很好的，在第一天训练的时候，风云际的教官和我们做起了游戏，让我们没有感觉到军训的乏味，让我们更愿意去接受的方式，教官的幽默和组织能力都很好让我们接受军训的乏味和排斥，让我们平时只有工作的时候接触到的同事限制我们一起经历了风雨，有过共患难的事让我们更加团结，当天晚上又给我们放映了电影‘’我的战争‘’这部片感染了我们许多人，在以后的几天也让我们在训练中学到很多东西，在这为期四天的军训中已过去的三天里我们最主要学到了关爱大家能够让大家在今后的生活、工作中要有团结、友爱、相互帮助的精神，也是我们通往成功的通往更远的路程，更是我们人生路上走好的励志观念，时刻让我们有利团结、拼搏、奋斗、坚持不懈的路途团结、坚持下去也有玩么呢自己都预想不到的成果。
我会从这次拓展军训中，严格要求自己，在军训中学到的知识要回报给公司，也是为自己能够走得更远，我相信同事们在这几天的军训中也有了很强的凝聚力在只要我们以后的工作中要团结力量就没有我们克服不了的困难，有了相互依靠的后背我们都是为了有明天更好绿动，希望明天绿动更好，也能够给我们更好的平台。
二、团辅目的：增强班级团队意识，塑造团队精神，班级成员的互信和理解，增强班级的凝聚力。
三、团辅时间：09月3〃4号下午2：00—4：00。
四、团辅地点：教五草坪。
五、团辅形式：鼓励队员，充分发挥队员的主观能动性，让队员之间协调合作充满激情。
六、团辅对象：电力学院11级新生。
七、前期物品准备：两张桌子。
八、后期宣传：由团辅部、编宣部完成。
九、具体活动流程：
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点。
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
十、团辅流程：
（一）、热身活动：抓乌龟。
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力。
活动时间：10分钟。
所需材料：无。
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名。
时间：20～30分钟。
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌。
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子。
时间：10~15分钟。
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔。
时间：20分钟。
（五）、个人展示。
时间：20~30分钟。
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己。
十一、经费预算：10元。
十二、辅导人员注意事项：
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
3、控制号时间，要注意纪律！
今天又举行了新的一次团辅活动，这次的团辅活动与以往不同，告别了室外的大型活动，这次的则是开动我们脑筋的时候。老师们通过报数来分组，我分到的是第九组。比赛开始的时候，我们手中有七巧板、一张写有游戏规则的纸条和一张图。当我们看到这幅图的时候，组员们一致认为就是按照这幅图拼就可以了，在我们的努力下很轻松的完成了7号图的拼图任务，当时我们很兴奋，就直接蹦高分的任务去了，但是我们怎么拼都无法完成，大家都觉得疑惑。这时我们才定睛研究起游戏规则起来，其实我们除了要拼好7号图之外，还必须完成1―6号图，在第10组的帮助下，我们完成了一定的任务。通过这次的`团辅我认识到做任何事情都要保持冷静，清楚的知道工作的要求，与团队之间要保持良好的联系，团结是我们工作的核心。
在老师以及同学们的互相默契的配合下，我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能，也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的，因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课，首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解，相比其他的课程，团体辅导课有它自身的特点：灵活、多变、开放性等，这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系，而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强，从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子，到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子，这正是我们成长的地方。在课程的学习中，我们都会以家族的形式进行讨论，而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感，我们会为自己的家庭献上自己的努力，并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受，我们还会进行全班的分享，以及全班同学的互动。
又会面对很多现实的问题，工作、婚姻、生子等，这些都是不可预测的，我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对，在这我们的团辅课上都有所体现了，教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理，这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己，发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点，比仅仅是自我提升的重要措施，也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅认识自我，树立自信，这也是我们现代大学生实际所缺乏的，因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信，树立自信，做一个不样的自己。
团辅课即将结束，心情似乎也有些沉重起来，是因为不舍吗？还是喜欢这么课？我想这两个都有吧！随着课程的结束，以后也许不会再有这样的心理活动课了，但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的，它是我们每个同学出发，教会的不是书本上死板的知识，更多的是一种体会，一种技能，这样的.经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
二、团辅目的：增强班级团队意识，塑造团队精神，班级成员的互信和理解，增强班级的凝聚力。
三、团辅时间：09月3〃4号下午2：00—4：00。
四、团辅地点：教五草坪。
五、团辅形式：鼓励队员，充分发挥队员的主观能动性，让队员之间协调合作充满激情。
六、团辅对象：电力学院11级新生。
七、前期物品准备：两张桌子。
八、后期宣传：由团辅部、编宣部完成。
九、具体活动流程：
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点。
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
十、团辅流程：
（一）、热身活动：抓乌龟。
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力。
活动时间：10分钟。
所需材料：无。
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名。
时间：20～30分钟。
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌。
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子。
时间：10~15分钟。
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔。
时间：20分钟。
（五）、个人展示。
时间：20~30分钟。
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己。
十一、经费预算：10元。
十二、辅导人员注意事项：
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
3、控制号时间，要注意纪律！
文档为doc格式。
本人于取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导教师资格证书(c类)，但在和管理中还没有正式的对学生进行过心理辅导，同时也深感自己的心理辅导技能与技巧还很欠缺，有时不知如何更好地解压，如何更好地提升学生的自信心，非常渴望聆听专家的讲座，希望有机会能继续参加心理辅导方面的培训，以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑，使学生心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的机会于1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座，她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天，但这一天过的很充实，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值，以下将谈谈我个人的一些心得。
一、认识了团体心理辅导及其优势。
团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前，我的意识中，更多的是个体的辅导，一对一的辅导，没想到这次是面对200多人的辅导，第一个感触是辅导的面广，第二个感触是被辅导人进入状态快，效果明显，也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。
二、掌握了团体心理辅导的基本技巧。
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。
三.熟练运用团体辅导工具。
团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段学生心理发展的主题，精心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
三、游戏虽小，作用很大。
辅导中的两个小游戏给我印象很深，第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动，需要在统一节奏下打出节拍，只有很简单的节拍，是12123123467，别看就这几个简单的节拍，全班同学只要节奏齐，就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住学生的心，能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时，进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
四、通过活动，认识自我。
在培训中，樊教授给我们练习了很多的活动，每个活动都有着它的心理辅导方面的作用，我举个例子，在让我自豪的活动中，老师给我们每人一张纸，上面有小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段，她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组，每人轮流对大伙说出自己所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时，勇敢地说出自己的事时，当时给我的感觉是我有自信了，因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在自己身上，我也是很优秀的，我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能发现自己的潜能，另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友，使我们由不认识到相识，甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时，可以采用这种活动，首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生，同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识，让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面，同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。
通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中，做一名让学生满意的辅导员是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也将继续为之努力。
在老师以及同学们的互相默契的配合下，我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能，也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的，因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课，首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解，相比其他的课程，团体辅导课有它自身的特点：灵活、多变、开放性等，这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系，而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强，从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子，到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子，这正是我们成长的地方。在课程的学习中，我们都会以家族的形式进行讨论，而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感，我们会为自己的家庭献上自己的努力，并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受，我们还会进行全班的分享，以及全班同学的互动。
又会面对很多现实的问题，工作、婚姻、生子等，这些都是不可预测的，我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对，在这我们的团辅课上都有所体现了，教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理，这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己，发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点，比仅仅是自我提升的重要措施，也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅认识自我，树立自信，这也是我们现代大学生实际所缺乏的，因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信，树立自信，做一个不样的自己。
团辅课即将结束，心情似乎也有些沉重起来，是因为不舍吗？还是喜欢这么课？我想这两个都有吧！随着课程的结束，以后也许不会再有这样的心理活动课了，但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的，它是我们每个同学出发，教会的不是书本上死板的知识，更多的是一种体会，一种技能，这样的.经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
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活动人员：
活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室希望成员能相互团结合作，相互扶持鼓励的心愿。
具体活动：
1、成长三部曲。
目的：活跃现场气氛，形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。
时间：约15分钟。
材料：无。
步骤：
a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。
b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。
c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。
d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。
e、等游戏结束后，按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”，根据他们的数字将他们分为五组。
f、引导成员谈感想。
g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。
2、解开千千结。
目的：在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。
让成员体会到团结协作的团队力量。
时间：约10分钟。
步骤。
a、五个小组分别站成一个小圈，握住左右两边成员的手，并记住左右两边的成员各是谁。
b、成员闭上眼睛，松开相互握住的手，在一定的范围内随意移动。
c、当领导者喊“停”后，所有成员停止移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的`手，此时会形成一个大的千千结。
d、所有成员想办法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但绝对不可以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。
e、按照上述步骤，所有成员共同解开一个千千结。
f、领导者总结整场活动。
3、人椅游戏。
目的：锻炼了团队精神，作为团体的一部分，每个人都要贡献自己的力量。
时间：约15分钟。
步骤。
a、所有同学站着围成一个圈，集体向右转.
b、向圆心侧跨出一步，然后将自己的手放在前面的同学的肩上。
c、听从指挥，每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。
d、以小组比赛的形式进行，看哪个小组可以坚持的时间更长。
e、胜利的小组课给予奖励，失败的小组接受惩罚，如：边跑边喊：“我再也不尿床了”等等。
f、领导者总结整场活动，询问成功的小组坚持很长时间的关键是什么。
4、坐地起立。
目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳；了解合作的重要性。
时间：约20分钟。
步骤。
a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
b、六人手桥手{手臂交叠}，然后要他们一同站起来。很容易吧？
c、最后再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。
d、交流感想。
5、合力吹气球。
目的：进一步巩固小组成员的合作关系；让成员体会到竞争与合作。
时间：约20分钟。
步骤。
a、每组限六人，准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）。
b、老师请每组每人抽签。
d、然后二个抽到脚的人用脚将气球固定，抽到气球的人则去把汽球给坐破。
e、看哪一组先把三个气球都坐破，各组完成任务以后，领导者宣布结束，成员之间交流并谈论感想。
f、用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务，吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受。
活动背景：
进入大学，大学生都会因为繁忙的学习压力而容易焦躁，因此教育学院彩虹心灵工作室开展此次团辅活动，希望通过团辅活动缓解大家的学习压力，更好的看待学业带来的压力。
活动目标：
1、使成员了解压力的来源；
2、协助成员探索缓解压力的有效方式，并由日常生活中总结减压技巧；
活动材料：气球、纸、笔若干、音乐活动时间：待定活动地点：待定。
活动流程：开场白：（3分钟）。
大家下午好！欢迎各位心理委员的到来！很高兴大家能支持和参加我们今天的团体训练活动。首先，我先做一下自我介绍，我是来自13艺教2班的李卉，今天将由我来带领大家进行今天的解压之旅。
活动一：兔子舞（7分钟）。
目标：娱乐是最好的解压方法，在舞蹈中放松心情，释放压力。
准备材料：兔子舞音乐活动程序：
（1）播放音乐，先由主持人示范一遍动作。
（2）组织大家排好队伍，随着音乐绕着活动中心起舞。
活动二：情景扮演（20分钟）。
目标：通过扮演的不同情境的故事，加深大家对压力来源及其解决办法的了解。
准备材料：压力类型的`卡片（智囊团）、不同压力的情景故事类型。
活动程序：
1、组员随机抽取擅长解决压力类型的卡片（智囊团）以及要扮演的情景故事类型。
2、在扮演情景故事后，让组员分享压力体验。
3、智囊团分析压力源以及提供解决压力的办法。
4、让其他小组对这两个小组的表现进行评价，并且指出该组解决压力的办法，作出点评。
小结：这个活动让我们了解到情绪对我们的影响，就算只是在扮演情境，但我们的心情可能突然就改变了。负面情绪给我们带来的压迫感，这种压迫感在某些时候会产生积极作用，但是绝大部分时间会对我们学习生活产生消极影响。那接下来的活动中，就让我们共同去面对压力，释放压力。
活动三：（20分钟）。
目标：通过小组合作的形式，一起解决压力。
准备材料：纸、笔、气球。
活动程序：
（1）请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上，塞进气球里，将气球吹大，有多少压力就吹多少个气球。
（2）以小组为单位，选出能接住最多气球的人，代表小组比赛。
（3）让小组的其他成员把气球丢给该组代表，在规定时间内，比较能接住气球的个数，选出最佳选手。
（4）在这次活动中引导大家正确看待压力，每个人能承受的压力程度都不同，一旦压力超出本人的承受范围，那么最后肯定会崩溃。以一个寓言故事总结。
（5）让大家把压力纸条放进气球里，把气球吹大，然后大家一起把气球踩破。
活动四：（5分钟）。
总结：在大学四年中，压力是必然存在的，我们需要做的不能是逃避，我们要直面压力。有时候压力正是我们读大学很重要的东西，像催化剂，在顶着的压力继续行走的过程中，使自己慢慢成长起来，使自己变得更坚强，真的可以适应社会。压力肯定有，烦是没用的，只要努力，勇敢的去面对，积极克服，相信我们都可以变得很坚强！
附：心理减压有办法：不苛求于人知足者常乐。
康乔在讲座中称，心理压力的来源非常复杂，来自生活、工作、学习、家庭、单位的压力最为普遍，还有人的心理压力来源于文化、政治、生存、关系、成长、认知、情绪、意志等方面。康乔表示，其实，心理压力是可以自行调适的，比如倾诉、旅游、读书、听音乐、做好事，都能够进行心理减压。美国心理卫生学会提出了心理平衡的十条要诀：
1、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，目标定得太高，难以实现，是自寻烦恼；对自己要求十全十美，有一点瑕疵就自责，也是自我伤害。把目标和要求限定在自己的能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情自然会舒畅。
2、不要处处与人争斗。处处与人争斗，会让自己经常处于紧张状态。其实，人际之间应和谐相处，只要你不敌视别人，别人也不会与你为敌。
3、对亲人期望不要过高。妻子盼望丈夫飞黄腾达，父母希望儿女成龙成凤，是人之常情。但当对方不能满足自己的期望时，也不必大失所望。每个人都有自己的生活道路，何必要求别人迎合自己。
4、暂离困境。受到挫折时，自己暂且将烦恼放下，去做自己喜欢做的事，如运动、打球、读书等，待心境平和后，再重新面对难题，思考解决的办法。
5、适当让步。处理工作和生活中的一些问题，在非原则问题方面无需过分坚持，退一步，海阔天空。
6、对人表示善意。生活中被人排斥的时候，适当表示出自己的善意，诚挚地伸出友谊之手，朋友自然就会多。
7、找人倾诉烦恼。不要把所有的烦恼都闷在心里，适当向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。
8、帮助别人做事。助人为快乐之本，帮助别人不仅可以表现自己存在的价值，还可以获得珍贵的友谊和快乐。
9、积极娱乐。生活中适当娱乐，调节情绪，舒缓压力，增加新的知识和乐趣。
10、知足常乐。荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡就是极大的快乐。
经过班会，同学们都基本看到了自己开学以来的不足之处，并开始对自己的不足之处做出相应的改善对策，并有了实际的行动。开始有同学利用一些时间背英语单词了；上课睡觉的同学也减少了；课余时间，等等。班级总体的学习气氛得到了明显的改善，同学们的生活作风也得到了加强。这说明我们此次班会的效果是显著的，总体来说是成功的，到达了预期的效果。很值得庆贺。但是还有个别的同学还没能正确的找到自己的位子，不能勇于应对自己的错误，不敢大胆尝试改变自己。这也可能也与同学们以前没有养成正确的习惯有关，所以一时也没那么容易转变思想和态度。但是我们——电脑艺术设计班的其他同学是不会丢下这一部分同学的，会继续引导和帮忙他们，持续关注他们，是大家都得到进步。使我们班级从整体上有一个提高。
期望有所改善的同学们能把这些优良的作风持续下去，把它养成一种习惯，这样，必然会对以后的成长起到良性的影响作用。同时也期望那些还没有转变观念的同学们能用心配合我们班委的工作，尽早的改变自己。
批评与自我批评，还有学习经验的交流在我们大二这个阶段是十分重要的，也是必要的。能够让每个同学了解自己在大家心目中的形象和在自己眼中有何不同，能够采集到一些合理化的推荐，还能够听到同学们对自己的评价。还能给自己一次反思的机会，更加清晰的认识到自己的缺点，有一种危机感，从而更加用心的去应对学习和生活。
我们06级电脑艺术设计班的所有同学，经过一个多月一齐生活和学习，已经磨合成一个十分团结，奋进的团体。大家在这个群众当中都十分友善，互相关心，互相帮忙。我相信大家都会为了我们这个团体感到骄傲和自豪。以后类似帮忙同学学习，加强同学沟通的班会我们还会继续展开，让我们这个大家庭中的所有成员共同应对困难，共同进步，愉愉快的度过大二这个学年。
为认真做好安全活动月工作，切实贯彻落实“安全第一、预防为主”的方针，药学1班以“安全伴我在校园”为主题，举行了“安全第一、预防为主”、“关注安全、关爱生命”、“安全在我身边”系列活动，并取得圆满成功。
1、利用手抄报设计比赛、“安全教育知识”讲座、观看有关安全法制教育影片及演讲比赛等形式开展丰富多彩的安全教育，营造了“安全进校园，法律铭于心”的浓厚氛围。
2、通过消防演练从根本上提升了大家的安全素质，用亲身实践的方式，使同学了解到了学会安全逃生的重要意义，同时也为建立长效的安全机制奠定良好的基础，并创造了安全稳定的教育环境。
3、通过举行法制教育宣传图片展览和安全隐患大搜查活动，同学们用他们发现的眼睛去找出学校管理漏洞、安全隐患，从而提高了同学们的安全意识和自我保护意识。
4、还利用征集个人安全防范“金点子”、征文等形式，启发大家的头脑，真真正正的融入到学习安全知识的活动中来，解决了同学们安全知识贫乏，安全知识薄弱的问题。
班团委认真负责本次活动的各项工作，充分发挥了积极带头作用，做到发现问题，解决问题，争取做到了各项活动零漏洞。并合理部署个现工作，做到了“集中长鸣，防患于未然”。
通过这次安全教育活动大大提高了广大学生的安全意识，安全防范能力和自我保护能力。今后，我们将继续重视安全工作，及时解决安全工作中发现的新问题不断提高我班安全工作水平，诸如此类的安全活动只有开始、没有结尾，像这样的活动今后要继续开展，将安全观念深入全班同学心中。
xx城市管理职业学院小礼堂。
1、领导及主持人讲话。
2、开场vcr。内容有大一刚进校报名的场景，军训的场景，各种活动的场景，上课的场景等。
20：49——21：00脱口秀文秘。
21：02——21：07歌曲《明天更美好》各班代表。
21：09——21：18院长给优秀毕业生颁奖。
21：20主持人上台宣布晚会结束。
任务序号执行人责任人时间备注。
邀请卡、节目表的制作3宣传部成员宣传部部长20xx年6月10日前。
邀请嘉宾6学习部成员学习部部长20xx年6月15日前。
会场布置8组织部成员组织部部长20xx年6月18日前。
晚会开始10主持人学生会会长20xx年6月20日18：00主持人宣布晚会开始。
晚会结束11主持人学生会会长20xx年6月20日21：30主持人宣布晚会结束。
王晓宇参加成员：马老师08010123班全体学生班会流程：
一、主持人开场；
二、班长做前期工作总结及有关学风建设活动的计划和如何在学分制下学习；
三、副班长做关于安全演讲；
四、学委宣扬我校兵工精神并为活动具体分工；
五、学生代表谈关于大学生活；
六、民主评选出班优秀标兵（4男1女）；
七、有良好学习经验的同学代表做演讲；
八、班长做帐目公开；
九、马老师做工作总结。
这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活，并积极传达学风建设月的活动，以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识，增加班级的凝聚力，让同学们在良好的学风中学习。
在前一段的学习生活中，我班也的确取得了一些成绩。例如；足球比赛，阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。
从班长的讲话中，同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性，早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。
兵工精神是我校精神的精髓，各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏，在生活上严格要求自己。做一个合格的沈理工人。开学两个月来，同学们也开始逐渐适应了大学的`学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组，培养同学们对英语的兴趣和语感，使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组，随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。
有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享，使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长，充分体现了标兵的标杆作用。
这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义，提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。
为形成厉行节约，反对浪费的良好风尚，教育引导师生继续保持和发扬艰苦奋斗的优良传统和作风，教育和培养孩子养成勤俭节约的良好品德，圆玄小学在全校开展了以“节约资源，从一做起”为主题教育读书活动。为了确保教育实践活动取得实效，我校结合实际，采取多项措施力促活动深入开展。活动一个多月以来效果明显，现将活动情况总结如下：
我校利用每周国旗下讲话、校园板报、校园广播、班会等多种方式，大力开展勤俭节约宣传教育活动，充分调动学生参与此次实践活动的积极性与自觉性，营造了浓厚的活动氛围。
1、开展资源节约教育课程。对学生开展资源节约教育，在教育中进行节能、节水、节地、节粮等内容的课程教育，介绍我国的资源利用形势及节约潜力，使广大学生了解节约资源的重要性和紧迫性，形成“节约资源从我做起”的观念，自觉养成节约资源的良好习惯。
2、利用学校一切可利用的资源，对学生进行教育，使学生养成节约意识。可进行节约知识问答；办以节约为主体的板报，倡导节约光荣，浪费可耻的观念。
3、开展“校园节约一日行”活动，同学们在老师的领导下组织有纪律的进行节约知识小讲座，让同学们查资料，了解我国的资源国情及资源利用形式，使同学们自觉养成节约的好习惯。
4、开展以“节约”为主题的征文活动。让同学们更加深入的理解节约的重要性，以便养成节约的好习惯。
5、组织学生开展主题宣传活动。例如，校园节约周，帮助同学们养成节约的好习惯。
6、开展节约大评比，对不能自觉节约资源的班级进行处罚。
7、开展了“厉行节约，从我做起”签名活动。师生们以班级为单位开展了签字活动，用这种方式表达自己厉行节约，从我做起的决心，引领学生树立勤俭节约的思想意识。
8、开展了校园“十大浪费行为”大搜寻调查活动。通过调查学校的“十大浪费行为”并及时的给予公布。同学们找到了浪费的根源，认识到了学校浪费行为对学校乃至社会的负面影响。大家还积极商量对策，制定措施，用实际行动杜绝了此类浪费行为，营造了建设节约型校园的良好氛围。
9、在师生中开展了节约用水，用电，节约粮食实践活动要求全校教育系统师生应提高“勤俭节约”意识，提倡“从我做起”，养成良好的生活习惯，不得开无人灯、白日灯；各办公室、教室的各种电器设备，无人或不用时要及时关闭。要求人人做到勤关水龙头，勤关电源开关。以免造成不必要的浪费。
学校成立了勤俭节约督查领导小组，对所要求执行情况进行经常性随机检查，发现有违反者，学校将给批评教育等必要的处理，并作为班级、个人学期考核的重要内容。自“节约资源，从一做起”实践活动开展一个月以来，同学们增强了节约意识，规范了行为习惯，促进了增源节流，“节约光荣，浪费可耻”的理念在圆玄小学蔚然成风，每位师生都以实际行动为构建节约型和环境友好型社会做出了积极的贡献。
20--年3月11日下午，楼宇l091班全体同学在教学楼101教室召开“新学期新气象”主题班会，此次班会全班37人实到37人，无人缺席。召开此次班会的目的在于让同学们正确认识到20--年是我们09级同学在大学生活中最为重要的过渡期，让同学们给自身的大学生活确立一个正确的学习方向，更加的珍惜自身的大学生活。本次班会总体上说是开的很成功的，在这里我就此做一次总结。
首先班长先对上学期同学们的学习生活进行了总结，并与同学们一起制订了新学期的任务计划。接着由各个班委上台对上学期的工作进行总结，并对新学期自身工作的展望。
然后制定一个符合自身发展的、贴切实际的新学期新任务。紧接着其余班委也上台发表了讲话，对上学期的工作进行总结，并对新学期自身工作的展望。
最后同学们纷纷发言，他们绘声绘色地讲述了自身在假期聚会、旅游、过年习俗等方面的见闻感受，大家听得津津有味，既增长了见识，又开阔了视野。希望在新学期里大家更加的团结奋进，发扬优良传统，实现楼宇专业的更高目标!对于上学期成绩突出的同学和学习氛围良好的宿舍加以表扬，鼓励同学们在学业和校园文化活动中有更加出色的表现。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自身最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们楼宇091班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃!
20xx年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。
等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。
每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来，答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追！第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。
裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。
一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。
最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了！一阵猛烈的掌声送给了他！
压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目！这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
为使广大师生更多地了解中华民族传统节日的文化，广泛挖掘与诠释中华传统节日的文化，使学生在活动中感受到中华民族的优良传统。大祝泽小学于9月19日——26日利用一周的时间开展了丰富多彩的活动，弘扬优秀传统文化，唱响“我们的节日”——中秋节主题活动。
活动中，学校结合自身实际情况，利用校园广播站、宣传栏、主题班会、黑板报、手抄报等形式，精心设计内容，广泛宣传传统节日，营造出了浓厚的民族节日氛围，以此弘扬民族精神和传统文化。
各班级开展了“知中秋，话传统”主题班会。特别是六年级很有创意。活动以智力比拼的形式进行，老师巧妙地将有关中秋节的来历、传统习俗、诗歌等以智力题的形式呈现给学生，采用比赛的形式。看哪个组对中秋节的知识了解的*多。获胜者老师给大家分发奖品——圆圆的月饼。同学们惊奇地接受这节日的礼物。品尝着甜甜的月饼，分享着节日的祝福。
与此同时，各班还开展了“知中秋，话传统”手抄报评比活动。活动中学生们精心设计，用自己独到的见解画出了自己心目中的中秋节。绘图过程中，同学们小组间团结合作，利用周围图书资源搜集有关中秋节传统文化知识，以手抄报的形式向大家展示了中秋节的由来、风俗习惯、灯谜等传统文化。
学校广播站则播出了学生们精心准备的中秋特别节目——我们的节日—中秋节。节目中通过讲中秋的故事、说中秋的习俗、赏中秋的诗篇、送中秋的祝福等，让全校师生了解中秋节的相关文化，感受到了中秋节的美好氛围。
除此之外，各个班级通过组织农民工子女、留守学生打亲情电话、吃月饼、参加中华经典诵读、小品、歌舞等活动，让同学们知道了中秋节的风俗习惯，感受到了节日的温暖。
总之，通过弘扬优秀传统文化，唱响“我们的节日”——中秋主题活动的开展，丰富了中华民族传统节日的，同时也进一步激发了广大师生了解学习中华民族优秀传统文化的热情!增强了其民族自信心、自尊心和自豪感。
班会主持人;王晓宇参加成员：马老师08010123班全体学生班会流程：
一、主持人开场;。
二、班长做前期工作总结及有关学风建设活动的计划和如何在学分制下学习;。
三、副班长做关于安全演讲;。
四、学委宣扬我校兵工精神并为活动具体分工;。
五、学生代表谈关于大学生活;。
六、民主评选出班优秀标兵(4男1女);。
七、有良好学习经验的同学代表做演讲;。
八、班长做帐目公开;。
九、马老师做工作总结。
这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活，并积极传达学风建设月的活动，以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识，增加班级的凝聚力，让同学们在良好的学风中学习。
在前一段的学习生活中，我班也的确取得了一些成绩。例如;足球比赛，阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。
从班长的讲话中，同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性，早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。
兵工精神是我校精神的精髓，各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏，在生活上严格要求自己。做一个合格的沈理工人。开学两个月来，同学们也开始逐渐适应了大学的学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组，培养同学们对英语的兴趣和语感，使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组，随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。
有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享，使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长，充分体现了标兵的标杆作用。
这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义，提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。
第一个环节，他说自古以来中国就是礼貌礼仪之邦，礼貌礼仪是中华民族的传统，我们大学生更就应履行好自己的职责。由此引出话题，引申至孔子当年的礼貌礼仪的事迹，然后王颖强同学上台给大家讲述了一段孔子尊师的故事，同学们认真聆听，全神贯注。听完之后，大家感慨颇深，争相发表感想。谢斌同学说：“我们是当代大学生，就应以孔老夫子为榜样，作为自己行为准则的标准。”，然后徐郑和徐晨晨也发表了自己的感想，大家纷纷表示赞同。
第二个环节，由凌羚同学上台向大家介绍礼貌礼仪在中国历史上面的重要影响力，和中国在世界立足的缘由很大是靠着礼貌礼仪这一优势，还介绍了很多古今中外的有名的礼貌之人的礼貌之事，大家都深深受到感染，被其打动，心中似乎也受到了很多启发。明白了礼貌礼仪不仅仅能够体现一个人的的道德修养，能够体现一个家庭或家族的道德修养，更能体现出一个民族的气节和修养，礼貌礼仪能够让人得到更多的尊重这些道理。
第三个环节，这是一个抢答题的环节，主持人给出30道与我们身边行为习惯有关的题目，班级以宿舍为单位，纷纷抢答，答对者有奖励。一场精彩的抢答题大赛开始了。
最后由主持人总结了这一次的班会，他让我们每位同学都要少说漂亮话，多做实事，用心参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行礼貌、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质。
就这样，班会在很热烈的气氛之下结束了，同学们深深受到了感染，都在心中立志做一个礼貌的大学生。
活动总结：透过班会课上对礼貌礼仪的学习和讨论，大家从中获益匪浅。虽然我们对于礼貌礼仪专题的班会已经暂告段落，但对礼貌礼仪的学习并不会就此停下脚步，并将贯穿在同学们今后的学习生活中，时时刻刻提醒我们，以更加昂扬的精神风貌，弘扬中华民族传统美德，践行礼貌礼仪规范，做一个高素质的礼貌大学生。
为切实提高德育工作的实效性和针对性，充分发挥学生自主教育、自我管理、自我完善能力，进一步提高班主任班级工作技能，——一中学工处组织全校48个班于11月10—28日举行了主题班会大赛。28日下午，在学校图书楼报告厅进行展示并颁奖。大会由学工处副主任谢——主持，全校行政领导、班主任、大赛工作人员和没课的老师到会观摩。
本次大赛一等奖得主高一（4）班展示了以“感恩”为主题的主题班会全过程。同学们踊跃发言，以自己的亲身经历和感受畅谈对老师、父母和社会的感恩故事，表达他们的感恩之情。同时还穿插了原创ppt《学会感恩》，歌曲《时间都去哪儿了》，诗朗诵《感恩的心》等，既活跃了气氛，又增强了主题班会的内涵和实效。
三个年级政工员兼班主任教研组组长皮——、姜——分别介绍了各年级主题班会大赛的具体情况。严格按照“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的.比赛要求，策划主题班会课，各班准备充分，将“知、情、意、行”的德育内涵渗透到班会设计中，课堂气氛活跃，活动形式多样，学生积极主动参与到活动中，在活动中获取知识，反思言行，培养情操，收到了较好的德育效果。
副校长胡开华强调了主题班会比赛的主导思想，即培养学生良好的道德素质，引导学生认识自我、学会感恩、增强自信，做一个诚实、守信、知恩图报的好学生，为今后的学习与生活奠定坚实的基础。他鼓励全校班主任多运用主题班会对学生进行思想教育，形成良好班风，为有效开展德育工作，提高教育教学质量服务。
最后，学工处主任冯——宣布获奖班级及班主任。高一（4）班常——、高二（15）班程——、高三（16）班获得一等奖，高一（12）班夏——、高二（6）程——、高三（15）——，高一（1）严——、高二（1）张——、高三（11）班孙——、高三（17）梅——分别获得二、三等奖，其余参赛班级均获优胜奖。