中班教案能够帮助教师清晰地组织教学过程，提高课堂管理能力。以下是小编为大家收集的中班教案范文，仅供参考，希望能给教师们提供一些有益的启示。这些范文涵盖了语言、数学、科学、艺术等多个领域，旨在帮助教师们更好地组织中班的教学活动，激发幼儿的学习兴趣和能力。希望大家能够借鉴这些范文，结合自己的实际情况，创造性地编写出一份适合自己班级的中班教案。让我们一起来看看吧！
用长约65cm的松紧带缝牢两端成圈，圈上粘五彩绉纸做成。
1、手上绕圈：幼儿将骗局在手指上，在胸前或头顶上绕。纯熟后可边跑边绕，举行单脚跳着绕或原地绕。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比比谁射得高，谁接到的次数多。
3、打气筒：将"五彩圈"一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模拟打气的声音。
1、拉力器：把两个"五彩圈"摆成十字交织，幼儿面临面站成弓射箭步，
双手伸平，轮番将圈向两侧拉送。
2、踩小蛇：两个拴地一路。一幼儿哈腰拖圈学蛇游动，幼儿手工制作另一幼儿则追着踩蛇。踩到后互换举行。
1、接边跑：全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距出发点6米处的椅子上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，云云往返，比哪一组先竣事。
2、钻岩穴：两个圈拴在一路，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全班幼儿都搭成岩穴后，排尾幼儿钻过岩穴，站在排头又搭成岩穴俯依次举行。
1、传统游戏和具有时尚感的现代创编游戏，环环相扣，激发幼儿的探究和竞争心理，增强幼儿的团结协作能力。
2、跑、跳、钻、躲、走、各项运动技能融合在一起，提高孩子的综合运动能力。（平衡能力、动作协调灵敏度、力量和耐力。）
3、经典的绘本故事和游戏有效结合，体验游戏的乐趣！
游戏活动准备：理解绘本故事《老鼠嫁女儿》、猫鼠头饰、小椅子、太阳伞、小尾巴、围墙道具、花轿、讲解各类游戏玩法。
一、热身活动。
二、游戏内容
a《抢夺绣球》。本活动环节幼儿进行《椅子游戏》
目标：通过本环节，孩子们的跨、走、钻、绕，能力得到提高。
1、绘本故事导入：鼠宝贝们，今天天气不错，现在我们就来一场抢夺绣球的比赛，看看谁的本领强！鼠小妹就要嫁给谁！绣球怎样获得才算胜利呢？孩子们请看这里。
2、讲解椅子游戏的玩法。
3、幼儿进行分组，开始比赛。
4、活动过程中，注意提醒幼儿钻爬跨的动作要领，胆小的幼儿老师可以采用鼓励的语言，让幼儿大胆的进行活动。
5、比赛结束，获得绣球的孩子们取得胜利。
《猫捉老鼠》。
半路杀出个程咬金，花猫开始打擂台，夺绣球。本活动环节，幼儿进行《猫捉老鼠》游戏。
目标：通过本环节游戏活动，提高幼儿的奔跑和躲闪能力。
1、教师自编语言儿歌导入：夺得绣球真快乐，鼠宝贝们心欢喜！唱歌跳舞来庆祝，喵呜一声不好啦！大花猫咪上来啦！耀武扬威把球夺！
2、幼儿开始手拉手，围成圆圈，猫捉老鼠游戏正式开始啦！
3、本次游戏的活动重点在于锻炼孩子的奔跑和躲闪能力，因而教师在一旁注意提醒幼儿注意奔跑速度，注意安全。
4、提醒幼儿躲闪技巧。
5、游戏结束，老师读儿歌：猫咪猫咪太厉害，鼠宝浑身受了伤，要想打败大猫咪，还要把那强者找！
c、寻找太阳。本环节游戏《八角趣味太阳伞》
本环节游戏目标：锻炼手眼感官协调能力，幼儿之间的协作能力。
知道保护水的重要性，增强环保意识。
尝试利用各种工具制作蔬果颜料，体验动手操作的快乐。
1．材料：桔子、青菜、西红柿。
2．工具：舂子、石磨、擀面杖、纱布。
3．操作示意图、蔬果颜料、箩筐、透明小碗等。
，让幼儿知道一些水被污染了，想想能不能制作出一种没有污染的环保颜料。
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1．出示蔬果颜料，提示幼儿用各种感官探索颜料使用什么东西制作的。
指：你们看一看、闻一闻、猜猜看这些颜料使用什么做的？
2．告诉幼儿这是一种没有毒的蔬果颜料，是用蔬菜和水果做出来的。
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展示工具舂子、石磨、擀面杖和纱布。
出示图谱，请幼儿讨论操作的步骤。
一起看操作示意图，说说操作步骤，提出操作要求。
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幼儿探索操作怎样把蔬果颜料制作出来，教师巡回指导观察，引导幼儿尝试各种工具。
（方法：用纱布挤、用舂子捣、用擀面杖压、用石磨磨。）幼儿展示介绍自己制作的蔬果颜料。
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教师示范玩的方法：从塑料袋里将颜料挤到画纸上，形成美丽的图案。
全体幼儿每人拿一份蔬果颜料，集体作画。
幼儿大胆创想画面内容，体验集体作画的乐趣。
：哇，这么漂亮的一幅画，我们拿出去让所有的小朋友都来看看吧！
练习持物走曲线，发展幼儿走与平衡能力。
盘子4—6个，乒乓球若干，画好长10米的场地。
将幼儿分成人数相等的4—6队，按纵队站在起点线后，每队第一人手端盘子，盘内放“鸡蛋”2个。
游戏开始，教师发令后每队第一人手端盘子向前走，按画好的曲线走至10米处，绕地上的标记返回，将盘子交给第二人，游戏继续进行，先做完的队为胜。
1、必须按曲线走，回来时可走直线。
2、“鸡蛋”若掉在地上必须拾起来放好再走。
1、可用塑料盘或铁盘。
2、幼儿做熟练后，盘内“鸡蛋”可增加。
3、中间可设积木或小椅子，曲线前进。
整节课注重了每个孩子的参与、尝试。整个过程中，孩子的兴趣很高，积极主动，表现出很好的合作和团队精神。老师为孩子营造了一个宽松自主探索范围，幼儿充分的体验了自主乐趣。在摆放教具（纸箱）布局要恰当，预防幼儿在活动受伤。
1。老师带著幼儿到户外的游乐器材绕一圈，并在每个游乐器材前停留一下，向幼儿说明玩游乐器材可能发生的危险，再指导幼儿正确的玩法。
三轮车：
（1）不用跑的帮小朋友推车。
（2）要轮流玩，不抢著玩。
滑梯：
（1）不从滑口处爬上去。
（2）不用头倒著溜滑梯。
（3）在溜滑梯上不推挤碰撞。
秋千：
（1）不要盪太高。
（2）不帮小朋友推秋千。
（3）不站在秋千后面。
2。接著请几位幼儿示范该游乐器材的正确玩法。
3。问幼儿当很多人想玩同一个游乐器材时，该怎麼办？引导幼儿排队等待或先玩人较少的，比较不会浪费时间，再让幼儿在游乐区玩一番。
4。回到教室，请幼儿分享游戏的项目及心情，最喜欢哪一样游乐器材，再与幼儿回顾刚刚玩游戏器材的安全事项，看看自己是否都做到了，给自己鼓鼓掌。
活动评估：能遵守游乐器材的使用常规；能开心的玩游乐器材。
活动结束后，让幼儿学习排队等待的常规。
这个游戏教案可以在保证孩子的安全的基础上，让孩子学会排队，学会谦让，以及一些安全意识，比较值得学习。
平时，我看到孩子们特别喜欢玩迷宫游戏，走错了再重新开始，乐而不疲，书面上的迷宫游戏最多只能几个人一起玩，如果迷宫游戏能让所有的孩子在一起玩，是不是孩子也能玩得很开心呢！那利用什么样的材料来设计迷宫呢？我选择了可以灵活应变的纸杯，另外，再结合幼儿的游戏兴趣以及年龄特征，我设计了《迷宫乐》这一活动。
1、幼儿会选择几种方法走迷宫，培养幼儿的观察和思维能力。
2、幼儿能根据音乐节奏合拍地做兔跳和熊走的动作，遵守游戏规则，体会游戏的快乐。
3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
1、场地布置：纸杯迷宫2、《小白兔与大黑熊》音乐
1、幼儿观察迷宫，激发幼儿的兴趣。
教师：宝宝们，现在我们来到了哪里？怎么走呢，你们能走出迷宫吗？
2、第一次走迷宫，轻松体会到走迷宫的成功。
教师：今天，我们比一比，谁能很快走出迷宫。在走迷宫时不能碰倒纸杯或跨过纸杯。
教师小结：有几条路线可以走出迷宫呢？
3、幼儿会选择不同的路线走迷宫，体会迷宫路线的变化。
幼儿观察迷宫，互相讲述观察结果。
教师：宝宝们，你们能找出几条路线呢？（幼儿尝试走不同路线）教师：有几条路线可以走出迷宫，是不是这样呢？（如遇幼儿有异议，教师可带领幼儿走迷宫，验证结果。）教师：走迷宫时有的时候是一条路线，有的时候是几条路线，只要我们细心观察，就会找出正确的路线走出迷宫。
4、幼儿玩迷宫游戏，体会游戏的快乐。
（1）介绍规则：现在我们要玩迷宫游戏啦！我们都玩过《小白兔与大黑熊》的音乐游戏，听到小白兔的音乐，你们就可以放心地进入迷宫，如果是大黑熊的音乐，你们就要保持不动。大黑熊出场，必须要从反方向进入迷宫，在迷宫里大黑熊能不能吃到小白兔呢？小兔宝宝们可要当心啦！（选出大黑熊角色）先请部分幼儿玩游戏，教师根据情况给予相应的指导，让幼儿更加了解游戏规则。
（2）走出迷宫的小兔宝宝你们想怎么来救被大黑熊抓住的小兔呢？
教师根据幼儿意见提供合适的解救方法。
（3）幼儿游戏练习。
改变路线，轮换角色，让幼儿继续玩游戏，老师可参与幼儿的游戏。
5、小结。
教师：宝宝们，今天我们玩迷宫开心吗？我们平时也可以和老师、爸爸妈妈一起设计迷宫，让我们的迷宫更好玩，好吗！（场地整理）
“纸杯”材料是幼儿生活中常见的物品，利用这一材料，不仅可以丰富幼儿的建构知识，而且还比较方便幼儿建构迷宫，利于幼儿合作与整理材料。因为中班幼儿建构能力相对弱一些，所以选择让孩子来走迷宫，体会迷宫的不同变化，培养幼儿的思考、合作意识。
《迷宫乐》这节活动，教师起着引导作用，第一环节幼儿走迷宫比较容易，能轻松获得成功。于是在第二环节，加大难度，变化迷宫的路线，让幼儿有一定的挑战性，知道迷宫不是单一不变的，它可以变化，让幼儿通过仔细观察，学会尝试选择不一样路线，在这个过程中，有的幼儿他还是原路走，有的幼儿喜欢尝试，他能选择不一样的路线，还能说出有几条路线可以走出迷宫。这一游戏活动，幼儿在真实的迷宫情境中充分体会到对不同路线进行挑战的快乐，从而增强幼儿的思维辨别能力。怎样增加迷宫的趣味性呢？结合平时孩子们喜欢玩“小白兔和大黑熊”游戏，于是在第三环节我增设迷宫障碍“大黑熊”，通过游戏情节，让幼儿遵守游戏规则，充分体会玩迷宫的快乐！
主题：
有趣的游戏--数字气球。
教具：
气球若干个左右(上有数字，主要以0--9为主)，方箱一个。
游戏开端：
以故事情节引出小朋友们的兴趣。
当老师要小朋友在箱中抽出其中一个气球，并要小朋友说出相应数字。
游戏目的：
让小朋友巩固对数字的认识，以及加深对数字的了解。
发展幼儿思维和口语表达能力。
发展幼儿的动手能力。
教学反思：
课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。
小百科：气球是充满空气或某种别的气体的一种密封袋。气球不但可作为玩具，也可作为运输工具。气球种类有很多，现在主要介绍天然乳胶生产出来的气球，可以作为装饰，开业庆典做的拱门，可以印制上自己的广告图案作为宣传，可以印上结婚新人的相片作为祝贺，可以装饰舞会，新人花车等等，现在气球成为一种亮丽的风景线，越来越得到人们的青睐。
1．请5名幼儿提着篮子扮演“摸鱼人”站在池塘边，其余幼儿围坐一圈作池塘。
2．将小鱼放在池塘内，并请5名摸鱼人观察好小鱼的位置。
3．将5名摸鱼人戴上蒙眼布。
4．请他们跳进池塘摸鱼。
5．摸完后数一数，摸得多的为胜者。
6．然后换人（胜利者可继续参加游戏），游戏重新开始。
蒙眼布5块，小篮子5只、塑料小鱼玩具若干。
1．培养幼儿的辨别能力和观察力。
2．为了更具有趣味儿，增强竞赛意识，可在游戏开始前，先规定好摸几条鱼，谁最先摸到规定的数目，且上岸坐在位子上的为胜者。
幼儿中班的幼儿在各方面有了一定的发展，我发现这些孩子爱做城堡，但孩子们的协调性及灵活性还需发展，为了培养学生动手，动脑，，团结协作的能力和发展学生的协调性和灵活性，故开展这项活动。
1，在活动中让学生动手动脑，促使幼儿的协调性及灵活性的发展。
2，培养学生团结协作的精神。
3，体会集体活动的乐趣。
5，在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
重点：幼儿协调性及灵活性的培养锻炼。
难点：对个别幼儿协调性及灵活性培养的指导。
沙坑。
木质铁锹。
小桶。
小红旗。
1，开始。
给学生分组，带学生进入活动场地做准备活动。
2，游戏。
(1),让学生选地，确定城堡修建的范围。
(2)，让学生说一说选地的原因。
(3)让学生动手做城堡，教师巡视观察学生。
(4)对协调能力差和灵活性不高的幼儿进行指导。
(5)城堡建成，让幼儿互相观摩，评一评谁的城堡建的好，说一说自己的城堡问题出在哪里，并动手重新建造，争取建造的更好。
3，活动结束。
让孩子们说说对这次活动感受。
1，幼儿中班的孩子由于心理特征的发展，他们的立性和有意行为得到了发展，要让孩子们在活动中学会交往，更要孩子们在团队活动中学会团结协作的精神。
2，对活动过程的思。
(1)师生互动的思：部分的孩子能安老师的要求去做，有个别的孩子注意力不集中，只看热闹，不见自己行动。老师对这部分孩子进行个别指导。效果良好。
(2)对自身专业知识的.思：因为以前都是上小学的课程，最近一年来上幼儿的课程，觉得很多事情无从下手，现在明白有关的理论知识太欠缺了，而且经验也不够。需加强有关幼儿教育理论知识的学习。
(3)男孩子做城堡比较快，比较粗糙。一做完无所事事，女孩子做的比较慢，做的比较的仔细。在以后的活动中对男孩子要提高要求。让男孩子养成踏实，认真的习惯。
(4)在以后的教学中，加强对理论知识的学习，同时多观察学生，多和学生接触，走进学生的心里，了解学生的心理。
橡胶圈是周边橡胶厂废弃的一种材料，它不但取材方便，而且有圆润、可塑性强的特点，可纳为幼儿的体育器械。晨练时，幼儿很喜欢用橡胶圈来进行各种运动，如滚圈、跳圈、套圈、转圈、行进跳圈……这些活动虽然有单独玩、集体玩，但创新和难度不够，是否能利用橡胶圈的特点来创新玩法，让幼儿在挑战一定难度的游戏情景中，来发展动作技能，让体育教学活动变得好玩更有意义呢?基于这点考虑，我设计了本次活动。
1.在探索橡胶圈的玩法中，学习膝盖套圈走、跳的技能；
2能大胆尝试有一定难度的活动，感受经过努力获得的成就感和游戏带来的陕乐。
1．橡胶圈每人一个(一种是原色即黑色，另三种分别用白、红、黄三种丙烯颜料涂色)。
2.铃鼓一个，红绿信号灯一个。
3．“浮萍”教具若干。
一、以游戏“小鸭开车”来活动身体
幼儿扮演鸭宝宝，手握自己喜欢的橡胶圈为方向盘，在场地四周自由地边跑边开汽车，教师扮演鸭警察，用红绿灯信号指挥交通。
二、探索橡胶圈的不同玩法
1.玩橡胶圈
(1)幼儿自由组合玩橡胶圈。
师：小鸭们，我们除了用圈当方向盘开车，还可以怎么玩?
(幼儿发言讨论)
师：请你们自己找五个好朋友为一组玩玩橡胶圈，比一比哪组小鸭玩圈的方法最新、花样最多。请你们快快找些好朋友组成一组玩吧!
(2)幼儿游戏，教师观察引导，鼓励幼儿边玩边说玩法，建议同组幼儿互相轮流展示玩法。
(3)请每组有代表性的幼儿示范橡胶圈的玩法，并带领全体幼儿练习。
师：哪组代表先来介绍，你们是怎么玩橡胶圈的?
(学习滚圈、抛圈、跳圈、套圈、背圈、原地转圈、身体的各部位转圈、单脚跳圈、双脚连续跳圈等)
师：这组小鸭想到的方法真多，我们一起来学学吧。
师：还有不同的玩法吗?
(每组代表介绍后，大家一起学)
2．练习动作：膝盖套圈走、跳
(1)让幼儿在对比同伴的动作中晤出要领、在老师的讲解示范中明晰动作要领――膝盖套圈走。
师：刚才我也想出了一个玩圈的好方法，我的玩法和你们的都不一样，看看我是怎样玩的，一起学一学。
师：我发现这只鸭宝宝的圈没掉下去，也没用手扶，你是怎样办到的呀?
(腿用力地撑住圈)
教师示范并讲解动作要领：“把圈套在膝盖处，两腿向外用力撑住圈走一走，这个动作叫膝盖套圈走。”
师：大家一起走走看。
(2)以游戏“散步”来练习膝盖套圈走的动作。
师：宝宝们已经把第一个本领学会了．现在鸭妈妈带你们一起去散步喽!
师：好累呀，我们休息一会儿吧!刚才我发现还有几只鸭宝宝散步时还是用手扶着圈的，这样走一点都不好看，不是一只漂亮的鸭宝宝了。
用铃鼓敲击的快慢节奏来变换膝盖套圈走的快慢。
师：鸭宝宝们，我们继续散步吧，不过，这次鸭妈妈有新的要求了，我想请你们听铃鼓的节奏来散步。节奏快你们就快点，节奏慢就要走的慢点，不过都要用膝盖套圈走哦。
(听铃鼓快慢节奏练习膝盖套圈走)
(3)在膝盖套圈走的基础上自学第二个动作――膝盖套圈跳。
师：哎呀，我们遇到困难了，这里有一条河，我们能跳过去吗?鸭宝宝们，勇敢点，用力点，我们一起来试试，看看你能不能用膝盖套圈跳过河。
(幼儿自练膝盖套圈跳)。
师：鸭宝宝们，这条河变宽了，你们要更用力地向前跳了。
(跳过宽度不同的小河)。
幼儿根据自己的能力自主选择不同宽度的小河练习膝盖套圈跳。
三、游戏：运浮萍
1．按圈的颜色将幼儿分成四组，结合游戏场地介绍游戏规则。
幼：愿意!
师：我们要按圈的颜色来分成白、黑、红、黄四队来比赛运浮萍，游戏的玩法和规则是这样的：我们要用膝盖套圈走到小河边，然后用膝盖套圈跳过小河，捡起一个浮萍，往回跳过河，走回家把浮萍放入筐中．拍一下自己队中后一个鸭宝宝的手，然后排到队伍最后面。被拍过手的鸭宝宝依次去捡浮萍．哪一队能按游戏的规则先运完浮萍的就是胜利者。
2.教师示范一次游戏。
3.幼儿游戏。
师：比赛的时候无论是走还是跳一定要把圈套在膝盖这里，万一你不小心掉下了圈，你必须马上在原地捡起圈来，继续按要求进行比赛，否则你就是一只不守规则的小鸭了。好，游戏开始了。
4.宣布比赛结果。
5.庆祝胜利，小结活动情况。
四、放松运动：敲敲打打真开心
师：鸭宝宝们，今天我们学会了这么难的本领，真了不起，我们在腿上来个敲敲打打，来庆祝自己的本领，你可以是自个儿敲打庆祝，也可以是互相敲打来庆祝，注意一定要使腿舒服哦!
1．在探索橡胶圈的玩法时，如果发现幼儿有了膝盖套圈走、跑的创新玩法，在分享交流时，教师可直接让这一幼儿来示范，随后其他幼儿立刻进入感悟动作要领和练习动作的环节。
2．“捡浮萍”游戏中，也可以根据“哪队捡的多就是获胜者”的标准来进行评价。
有八名幼儿园同时做“医院”的游戏，其中六名幼儿没有参加角色商量都急于抢拿玩具，这影响了另两名正在协商的幼儿，停止协商与加入了玩具的争抢，等人手一物后，才搬了桌椅围坐下来，我以“病人”身份来到“医院”，试图了解他们的游戏水平。不料，八名幼儿同时上来为我看病打针，虽然我反复强调，只能一人打，最后还是被挨了五针，游戏结束评价，我向幼儿讲述了自己的遭遇，请大家来评评。医生这样做对吗？为什么？虽然说不对，但至于为什么，除个别幼儿外，大多是说不清楚的'。
说明1：八名幼儿同时做“医院”的游戏，表明兴趣和意愿，但从游戏看，幼儿对“医院”的认识还很肤浅，片面。
说明2：此阶段的幼儿还具有以拥有丸剂材料来确认角色身份的特点，以拿了听诊器就是医生等。
知道自己做什么角色，能初步按自己扮演的角色职责行动。
1、提供材料。
（1）增加“医院”主题的象征性玩具。
（2）提供药瓶、小棒、积木等可供“医院”游戏的废旧物品或替代品。
2、丰富经验。
讨论平日时里去医院看病的情况。
请爸爸、妈妈介绍有关医院的事情。
谈话：你去过医院吗？医院里有谁？他们做些什么？
3、观察重点与指导方式。
（1）重点观察“医院”主要的人数，角色协商及其扮演。
（2）继续以“病人”的身份去医院，通过“医生”和“病人”的对话，了解情况，帮助幼儿整理已有经验，顺利地游戏。
4、游戏评价。
（1）如果“医院”角色及其扮演不尽人意，如语言对话不完整，行为和实际不符，说明幼儿对此的感受还不够深刻，全面，可不作评价。
（2）如果“医院”角色及其扮演较以前有很大进步，评价时请幼儿介绍游戏的情况，巩固幼儿介绍游戏的情况，巩固幼儿对“医院”的认识和反映水平。
说明（1）：居于幼儿对“医院”的认识还很不够。多提供象征性玩具材料或替代品，能起到提示和引导作用。
说明（2）：幼儿在游戏中的表现，取决于已有的经验，应多途径地引导幼儿熟悉了解医院，增加感性认识，不仅知道医院是干什么？还知道医生及其工作。
说明（3）：游戏的评价要看幼儿的现有水平，如果发现幼儿对某些生活的理解还不全面或无认识，则应在经验的丰富上下功夫，而不急于让幼儿表现。
说明（4）：如果幼儿有经验而不知如何表现或不注意表现，教师可启发引导，如设计提问，创设的情景等。
1、培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。
2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。
3、培养初步的'规则意识。
1、哨子一个，小红旗两个。
2、音乐《向前冲》。
1、幼儿随音乐入场，做热身运动。
2、练习弯腰半蹲走。
3、教师首先说明游戏的规则和过程，并和部分幼儿一起模拟掩饰过隧道的情景，其他幼儿认真看。
4、游戏分组。
将全班幼儿分成两个小组，每个小组的一半幼儿站成两排，按顺序每两个幼儿手抓手，举过头顶，身子稍微向前倾斜，两队之间便有了一个长长的洞，这就是隧道的模拟，另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去，看看哪个小组最先完成，就发给他们一个小红旗。
5、开始游戏。
幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在音乐的配合下，幼儿紧张而忙碌起来，当隧道的小朋友努力的支撑着，并嘴里一起喊着加油!!!
6、一轮完成后，幼儿换角色进行游戏。
1、探索尝试地垫的多种方法。
2、初步学习活动中的自我保护方法。
3、培养幼儿对体育活动的兴趣。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
地垫、音乐。
幼儿做热身运动：天天锻炼身体好
1、出示地垫
今天我们班来了一位客人，它来和我们做游戏，我们来看看它是谁？（出示地垫）
在和它做游戏的时候要注意安全，做动作的时候注意一下旁边的小朋友，不要碰到别的小朋友，小朋友之间要相互谦让。
2、幼儿自由地玩地垫。（现在我们就和它一起做游戏吧！）
3、请幼儿示范自己的玩法。
1、幼儿尝试用地垫进行跳跃练习。
（请你想一想我们怎么才能和地垫一起做跳跃的练习呢？）
2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、启发幼儿将地垫加长、垒高，再进行跳跃。
4、将地垫叠加在一起，幼儿集体练习跳跃。
5、集体游戏
玩法：老师递过来一张纸条（打开看，）刚刚老师接到一个任务，我们要帮助解放军叔叔完成一个任务，把地垫送到目的地，在这段路途中会遇到很多困难，要穿过草地，钻过山洞，跨过小河才能到达目的地。
教师先示范并讲清楚规则，幼儿再游戏。游戏分两组同时进行，看看哪组最快。
幼儿在地垫上放松整理，教师进行评价。
体育《我和垫子一起玩》在课的设计上，我根据中班幼儿贪玩、好动的年龄特点，以游戏引发幼儿尝试活动，让幼儿在游戏中学习，在生活中学习。整个活动自然化、生活化，提升了幼儿大胆尝试，积极探索的能力，并让幼儿从中体验与大家一起玩的乐趣。
今天的体育活动玩垫子游戏，为了使幼儿能在游戏中得到更多的乐趣，活动的开始部分的热身运动，我以游戏的形式展开，幼儿跟着老师学小飞机入场。分别作了上肢和下肢的运动，训练幼儿头、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼儿的全身得到了运动。还玩了一个好玩的“听口令做反动作”的游戏孩子们的激情也特别高，效果非常好。活动的第二个环节我让幼儿自由探索垫子的多种玩法，孩子们都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我准备的垫子太大的原因，幼儿除了把垫子放在地上躺着玩等，也没能想出太多种玩法，在这一环节中，我多次和幼儿分享他们的玩法。小结时我告诉他们一个人玩垫子好玩，但是几个或者很多人一起玩垫子更好玩，这样将幼儿带入下一个环节，第二次探索玩垫子，这样让孩子们又新增了玩垫子的兴趣。本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整。