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转眼间，参加工作已经三年多了，三年前我还是一个靠父母生活,不用为生计奔波的学生，如今已彻底告别了学生时代，那时的单纯与幼稚已经演变成完美的结局。现在已经靠自己的双手生活，这对我的人生来说是一个不小的转折，意味着另一种生活的开始。初到咱们庄河渔政所，面对新工作、新生活，心里有说不出的滋味，有期盼，有紧张，有高兴，有忧虑。如今三年过去，从最初对工作的茫然，现在已经对自己在执法科的工作充满信心。刚到渔政所的时候，由于对同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑不安。但大家都很热情，我遇到困难和不懂的地方，领导和同事们都会积极来帮助，让我很快地适应了这里的环境，这些都让我很感激，同时也让我认识了这是一个团结、友爱的集体。在学校里学习的很多理论知识，到单位后才知道能够用得上的并不多，我需要重新学习，在办公室学到的许多知识都是在书本上学不到的，在工作中遇到不懂的问题，需要及时向同事虚心请教。三年的工作经历，我从两方面总结。
第一说下我的心态吧，在参加工作最初的一段时间自己的心态凭心而论是比较力不从心的，来到渔政所以后，我被分配到渔政船上进行海上执法工作，经常需要出海检查，因为个人的身体素质和心理等方面原因，在船上的生活可以说是严重的不适应，但是经过领导和同事们的帮助，还是慢慢的进入状态，对海上生活和海上执法都有了初步的熟悉和了解，也磨练出了一种让自己可以克服任何困难的信念。在渔政船上工作一年后，领导也发现我对水性的不足，于是把我分配到海上执法科，开始的时候也是有些茫然，而后的时间慢慢的对这份工作有了自己的想法和思路。这两年，我慢慢的有了一份自信，就是已经可以较好地完成领导安排的日常工作，并且和同事们相处的很融洽。在工作中，自己也经常会有一些想法，有好的，也有幼稚的，当然这是因为工作经验尚且不足。我知道，有好的想法固然是好的，但是更重要的是如何脚踏实地的去实践，这一点自己很明显做得还不够。
第二是自己对于工作、行为处世、生活方面的，工作慢慢进入角色后，我深刻的感受到了进入社会后独立的生活和校园生活是有多么的不同，就好比以前在学校的时候贪玩找老师请假想出很多借口一样, 在工作中是不允许任何借口推托自己的工作，对于自己范围内所出现的问题一肩挑起，在挑起问题后就应该专心的研究问题怎么解决，究竟在运作过程中除了什么问题，在后续工作中怎样将问题给避免了保证以后不会再出现此类的问题。也就是说不能有任何借口，有任务就要立刻行动、雷厉风行。以前在校园不理解的，现在也终于成长为一个合格的大人了。在谈吐方面，自己也有了提高，讲话的时候知道注意分寸，亦懂得了深思熟虑，思路要清晰、果断。在生活上，我现在也有了自己的目标，有了自己的人生规划，虽然现在才刚刚起步，我已经有了自己的一幅很大的蓝图。
上大学的时候，我的专业是商务英语。虽然作为文科出身，但我还是觉得自己在逻辑思维上的能力相对突出，我也给自己制订了几点计划：
1、努力完成领导交给我的任何任务。
2、不能放弃学习，英语要再加强，沟通能力必须再进一步提高！
3、钻研业务知识，熟悉掌握单位关于渔业方面的法律、法规。
4、减少上网时间，不能完全依赖网络。
5、读书，没事儿别老往外跑，除了应酬。别一堆酒肉朋友夜夜笙歌，堕落！糜烂！
6、一定要运动，保证身心健康。
7、争取每隔一段时间做一个小总结，对于学到的，失误的部分均作记录并反省，每日自省。
“累并快乐着”——用这句话来形容短短2周的机加实习再恰当不过。这次实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。此次机加实习使我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。有些老师不只教我们机加实习的内容，还教我们如何学习，如何做人，让我们学到了课本上学不到的知识。
任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新;去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。
此时，我还在回忆这次令人难忘的机加实习，它不仅让我们了解到了实际生产中的各种技能，还让我们明白了一个深刻的道理：纸上得来终觉浅，绝知此事要恭行。
安全第一,在工业生产中，安全要摆在第一位，是至关重要的!!这是每个老师给我们的第一忠告。有了足够的重视，所以我安全的度过了实习的两周!车工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作能力。
首先老师让我们看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个两边是球形，中间是圆柱的一个工件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一开始我们要把所给圆柱的端面车平，就要用偏车刀来加工，然后就是切槽和加工球面，这时就要换用切槽刀。切槽刀的刀头宽度较小，有一条主切削刀和两条副切削刀，它的刀头较小，容易折断，故应用小切削用量。切槽的时候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。
机加实习有苦也有乐.“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也!”这句古人的话用来形容我们的机加实习是再好不过了!经过了车工，铣工，磨工，刨工等一系列工种的磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的机加实习课程。
现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多机加操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!机加实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。机加实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程!”
一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，机加实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的距离，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢机加实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。 短短的2个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的敢谢机加实习，我还想再有一次!
院（系）： 包装与材料工程学院 专业：数字媒体艺术 班级： 数媒081姓名：杨文红 为期四个星期的综合实习转眼间已经结束了。总的说来，这次的实习，不同于以前的任何一次，为期差不多一个月，收获也很多。
本次综合实习由印刷工程系数字媒体艺术专业老师负责，主要指导老师有钟云飞、张姗姗等等。而为我们这数媒专业准备的实习单位总共有十来个，学校非常重视，尤其是钟云飞老师，他为了我们这次专业的实习付出了很多，真的非常感谢他。
我跟王琪、邹翔分配到了株洲电视台法制频道，我知道这是考验大家在大学三年里学到的专业知识和实践应用能力。每个小组都有一个指导老师，我们小组的指导老师是黎雨恩老师。在这里我不得不提下他，他是个专业知识非常牛的人，他精通3dsmax、ae、edius等等数媒专业软件，而且他是一个非常可亲的年轻人，从不在我们面前摆架子。在时间的安排上，我们第一个星期其实主要是熟悉环境，我知道在这里不比以前的实习，总是会有老师手把手地教我们如何去做事，什么时候要完成什么样的任务，但是在这里你只能自己找事做，所以我主要是仿效别人，每天按时上下班，早上来到办公司，第一件事就是打扫卫生，第二件事就是打开电脑，期待着黎老师可以给我们点任务，不过希望总是落空，不是因为没事可做，而是我自己对于前面所说的三个软件都不是很熟悉，所以我不得不自己看视频教程。
第二个星期可能是黎老师觉得我们可以做点什么事情了，所以他给我安排了做一个有关教师节的展板，我想我可以胜任的，对于平面软件我还是非常善于的，可是我终究是个理科生，在艺术上的修为远远不够，我也做不到黎老师所说的“非主流”、“大气”等等。不过经过我的反复推敲和黎老师的指导，我还是完成了任务。不过在此期间黎老师说过一句话，他说只要一个人在平面上有很大的修为，那么其它的都不在话下。我非常赞同他的话，平面才是基础根本，我觉得我要从基础出发。
第三周实习，我们主要是负责完成上次以“快乐天元，低碳生活”为主题的活动颁奖。颁奖晚会的筹备很繁琐，首先我负责的是打印各种奖状，这确实不是一项简单的工作，因为不同的奖状不同的尺寸，而且每张奖状的打印内容不同，所以之前的排版统统不可以，所以我在这个奖状排版上花了很长时间，说来惭愧，在很多常识性德问题上，我表现的像个白痴。不过在这次打印当中，我学到了很多以前没有学到过的知识，我相信，只有当自己遇到真正的问题时，我们才能学到真正的我们从来没有学过的东西，而且，只有当自己犯错后，你才发现很多很小的事情，需要很专业的知识才能去解决它。所以永远也不要去小瞧那样或者你从来都看不起的问题。这个活动中尽管比较累，经常做一些打杂之类的苦力活，但是我在其中学到的经验是最重要，我乐在其中。第四周的实习，我跟邹翔合作做一个国庆片头，主要用到的是3dsmax，这是一个挑战，首先，我们两个得拟定样片制作方案，对于我们两个这样的能力，我们只能尽可能简单地做。然后，我们要完善目前的创意，最后我们就要项目交付，经过完善、细致的制作，得到的就是符合要求交付条件的设计成品。我们两个是那种完全不自信的，但是我们还是忍住自己羞愧，还是给主任看了，虽然结果不怎么样，但是我们自己还是非常满意的。
回顾本次综合实习，最大的收获是，对本专业所学各个方面基本上都进行了实践操作，可以说是对我们对于数媒专业知识的综合能力的考验与提升。比如我们这组的颁奖晚会拍摄与制作，从分工到搜集范例到构思，再到写稿子，到配音，到搜集素材，到拍摄，到剪辑，到合成，基本上包含了整个影视制作的全过程，所以，在这个过程中，我们也充分培养了团队精神，所有小组成员既有分工又有合作，通过分工，每个人都很好地发挥了自己的强项，而在合作过程中，又学习到了自己不擅长的部分，取长补短，个人觉得，这是个很难得的学习机会。
感觉自己学到了很多知识，充实了不少。而且，对于电视节目包装这个以前觉得有些陌生有些遥远的东西，现在也觉得揭开了一层神秘的面纱，有了比较多的了解，我想这对于我们来说是非常实用的。
通过本次实习时间，学到的东西自然是不少的。最首要的一点就是对专业知识的操作能力与实践能力，在这方面，是有了大大的提高，以前，学到的东西都是散的，没有系统地综合起来过，而且也少有机会能这样自己动手实际操作，因此各种技能都是个一知半解，虽然理论上明白要怎么做，但是实际操作起来却问题一大堆，而本次综合实习过程中，我们不但每个人积极参与其中，实际动手操作，而且都通过各种途径解决实际操作中的问题，这样不仅巩固了理论知识，而且增强了实际操作能力，真正将理论与实际联系了起来。尤其是宣传片的制作这部分，以前在课堂中，老师要求我们做的一些作业，我们都没有走完整的过程，全凭自己的胡拍乱凑，但是这次却不一样，在较有经验的老师的带领下，我们分工合作，按照步骤顺序地进行，明显对我们的专业知识与技能的提升有很大帮助。
另外，在本次综合实习过程中，我更加确定了团队精神的重要性，就像是宣传片和影视片头及三维建模等的制作，如果不是所有参与者齐心协力，按时交好自己的要完成的部分，这些作品也不能够按时按质按量地做完。而且，往往在做团队作品时，大家讨论得也要更加热烈，完成的热情也更高，做出来的东西也更加完美，因为这里面都是凝聚了大家的努力与心血，这也是人多力量大的体现。
当然，虽然在本次综合实习过程中，我学到了很多东西，但是从中也暴露出很多不足的地方。对专业知识的掌握还存在有很多漏洞，这是毫无疑问的。以前没有进行过此类型的实习，因此，对于专业上很多理论知识的理解，只停留在表面层次，没有深入体会过其中的本质含义，造成了在实际操作中，理论与实际联系不起来，而且，在碰到困难时，还不能很好地运用自己平常课堂所学知识来解决，以至于浪费了很多时间和精力。而要解决这个问题，必须通过以后的学习与实践，积累更多的经验，尤其是要注重理论与实践的联系，注重实践知识的积累，提高动手能力和解决问题的能力。
总的说来，本次综合实习让我受益匪浅，通过本次实习，我在专业知识与技能的掌握方面真的是上了一个台阶，为我这个学期的学习打下了良好的基础。在此，对本次实习中，我们所有辛苦的指导老师提出真诚的感谢，感谢他们在我们实习期间提供的无私的帮助，感谢钟老师对我们组的指导，感谢黎雨恩老师的带领，感谢数媒班同学们在这段期间给我提供的帮助，再次对以上所有人表示衷心感谢！
3 学生姓名：杨文红 学号：08404400119 日期：2011年9月24日
工作就像一面镜子，照出自己在学校上面的问题，学习上面的各种漏洞弊病全都在镜子照射下面全部显露出来。这一次的工作，就是让我发现问题改正问题，学习跟多知识的机会。我在这几个月的工作的工作里面，也确实发现了自己的缺点，在专业上面有很多的不足，有很多的只会点没有掌握好，好在工作帮助我有效地改正了许多。
在大学里面，每一个毕业生都是需要出去工作的，这是大学生必须经历的事情。每一个专业的工作时间不一，我们专业的安排是在大学的最后一个学期。为了完成学校的任务，我通过面试进了一家酒店工作。这一次的工作工作，我主要精力的地方是两个点，前台和餐饮部。下面我将分点介绍我在这两块上面工作的心得体会：
前台：
前台的工作，其实在我最开是印象里面，是一个十分简单的工作，每天只要坐在那里回答别人的问题就好，可是在我接触之后，才知道这一个工作的不好办。我每一天都必须要提起那到达那里，做好前台的整理工作，给客人最好的影响。再就是需要做好电话的接听工作，做好客人的住房、餐饮预定，这里需要我十分的细致，要求不能够出现任何的错误。再就是做好客人进酒店的接待工作，接到客人我们必须要保持微笑，有时候一天下来脸都僵了。有时候别的公司来我们这开会的时候，我还要在做好自己日常工作的同时，还要协助他们最好会议的签到工作，引导他们进入到正确的开会地点。前台的工作，我最深的体会就是，尽可能低为客人做好服务，必须要有好的服务意识。
餐饮部：
这块的工作，就是酒店的服务员，我们在客人来的时候，根据他们的人数和要求，将他们引导到何时的餐桌，然后协助他们点餐，及时给他们上菜等。这里面有许多需要我们注意，比如我们要对酒店的大致结构要有了解，对餐桌的情况有了解，知道哪里有空位，不能够带着客户转圈圈找位子，不认转了一圈还是没有空位，就容易引起客户的不满。再就是在上菜的时候，我们必须要积极，及时催促厨房部，我们还要经常关注客人的餐饮情况，及时给他们倒水、换盘子等等。这里面最大的体会就是，我们最服务员的，一定要细致，会观察，看到客人来的时候，我么要学会主动给客人拉开椅子，没有茶的时候，我们要及时给客人倒茶。所以酒店餐饮部的工作，考验、提高了我的观察能力，细致处理问题。
这一次短短几个月的工作，让我的心态得到了转变，就像我前面提到的那样，刚刚工作的时候，主要的想法就是为了完成学校安排的工作任务，可是当我接触之后，才让我开始变的严肃认真起来，因为我发现自己有很多地方有缺点。所以这一次工作，让我的心态改变，从应付了事变成了认真学习。所以说啊，学校安排工作的目的还是很对的，我们对待工作一定要认真。
不同时期做不同的事，参加不同的实习项目，记得在20xx年暑期的时候，我参加了好几份（实习）工作，接二连三，环环相扣，没有空余的时间，故此，那个假期是充实的。然而时间的流逝，我参加了20xx年暑期带新实习，这是我第一次参加这样大规模的带薪实习，开始犹豫不定，但是，有着新知和好奇、也有实习的欲望，决定参加带薪实习。为了这一个决定，我等了许久，学校召开了带薪实习启动仪式，我被分配到了重庆轻工业机械厂，说实在的，这个地方不是我想去的，既然报名了就随遇而安吧！
在这个时候，找到了自己的小组，带队老师进行工作安排，我很荣幸被带队老师选为该小组组长，才开始，不知道怎样开展该组的工作，按照学院在启动仪式上所讲和带队老师的指示，我慢慢地展开了工作，作为一个小组长，必须了解每个同学分配的部门、实习岗位、工作量以及出勤等等，而且每天还要准备简报材料，繁琐的事情，对开始的我来说，实时还不能完全应付得过来，所以，对于我们小组里面，某些同僚，没有关注到位，对我有些见解也是正常现象。但是，对我来说就是没有做好，通过自己的努力，不断的改进和转变管理方式，最终得到了大多数同僚的认可，这是带薪实习给我管理能力、组织能力、认识能力和社会锻炼能力的提升，同时也是专业知识与社会岗位的结合训练。
记得第一次到实习单位的时候，对每一个职位都是有所好奇！例如：装配、物管、厂办、腊模等等。当分配到不是自己喜欢或是与自己合作伙伴分开的时候，私下很多同僚都想调换，我觉得已成有益无害的定局，何必强行调换，何不随遇而安呢？我们实习不是为了金钱，而是为了经验；我们实习不是为了享受，而是体验生活；我们实习不是为了玩耍，而是为了增长才干。所以，摆正心态，找准目标，定位自己。这才可能改变我们自己。
在此次带薪实习过程中，不仅学会做事、也学会做人、学会学习。要想让自己毕业后有一个好的工作，我想这次的带薪实习不仅仅是增长了才干，也是自己走出校门后的第一段人生路，也让我认识到了眼高手低这种心态的重要性，这次实习告诉我，不能随着某些毕业大学生同流、也不能重蹈覆辙。
要想踏出一条属于自己的路，必须了解自己、掌握自己、支配自己。在关键的时刻不能被自己的惰性与放荡所掌控。就想当初，我不想去这个单位进行实习，那么我就没有今天，所有的一切都将会没有。带薪实习可以检测自己、发现了自己的不足，也可以及时的补救。但是走过的路，真的是没有撤销的操作方法，只有在前进的同时把自己放正。
在此次实习过程中，虽是为其一个月，但是，我觉得时间依然很快，每天做同样的事情，重复了在重复，加上天气、环境，都怀着一个很焦躁的心，很厌烦，在自己的不断克服情绪的情况下，也依然不会表现在脸上，更不会发泄出来。这也是带薪实习给这个机会锻炼出来的。在我们这组的实习成员都可以给自己的画上一个圆满的句号。因为他们是很棒的！
在整个轻机厂来说，由于分配的部门不一样，有的还有生产程序，我们刚加入，好不容易熟悉整个过程，却又要离开，或是，根本还没有开始就结束了，他们对于这样的情况也依然的坚持，这就是该组的收获。然而，我被分配到的是腊模车间，这个工作很轻松，制作过程很简单，还可以接触很多有趣的模件，让我接触更多、了解更多、认识更多、知识就越广。不断提升了自己的动手能力，更加大了对机械专业知识的拓展和了解。虽然，我们专业与实习岗位的知识需求不一致，在实习岗位上，很多熟练人士，对我们耐心教导，皇天不负有心人，我们学会了切提升了这个车间的生产效率。为了明天更好，我今天更加努力，深深地写在了我的心中。