优秀的作文必须具备清晰的逻辑、正确的观点和精彩的表达。在以下范文中，作者运用了巧妙的比喻和细腻的描写，让人产生共鸣和思考。
妈妈说，有一只号称“海中之虎”的虎鲸，常常好几头结成一群，围住一头30多吨重的长须鲸，几个小时就能把它吃光。我的外祖父也是虎鲸，但是，我很少去他家，因为我怕他把我吃了。
我们鲸的眼睛很小，没有泪泉和瞬膜，视力较差。没有外耳壳，外耳道也很细，但听觉却十分灵敏，而且能感受超声波，靠回声定位来寻找食物，联系同伴和逃避敌害。长须鲸可是第二个喷泉专家，长须鲸的水柱又细又高。而齿鲸却又粗又矮，一点也不斯文。
哦，对了，还不知道什么是齿鲸吧，齿鲸，有锋利的牙齿。比须鲸厉害，因为须鲸没有牙齿。
我的主食是小鱼和小虾，一遇到鱼和虾，就会张大嘴巴，连同海水一块吸进去，然后闭上嘴，把海水从须板中滤出来。其实，我们鲸的繁殖能力很差，再加上人类一直捕杀我们，鲸也在慢慢灭绝，我真想对人类说：“人类呀，醒悟吧！不要在捕杀我们了，问问你们的良心，过意的去吗？救救我们吧！”
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关于这急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习心肺复苏来说，看老师做起来很容易做，只是要说的话，要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。
还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要，我们以后会面临很多突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事，作为医学生，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。
虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
看了急救知识培训小结的读者还看了：
每次提及鲸鱼，许多人在脑海里呈现的画面就是鲸鱼浮上水面喷出水柱那无比惊艳的瞬间。
由于鲸鱼的体量大，所以喷出来的水柱特别高，形成了一道美丽的风景线!令人叹为观止!
美国的一位船长在出海时刚好遇上了鲸鱼喷水。最为神奇的是，鲸鱼喷出来的水柱在阳光照射下还形成了一道美丽的彩虹!
首先我们要明确，虽然我们用肉眼看到的好像是水柱，但事实上，鲸鱼喷出来的是一股“毒气”!
我们都知道鲸鱼生活在海里，但它并不是鱼类，而是哺乳类动物。所以鲸鱼不能用腮呼吸，只能定期游到水面上用鼻子和肺呼吸。
鲸是生活在海洋中的哺乳动物。有的鲸身体很大，最大的体长可达30米，最小也超过6米。目前，已知最大的鲸约有16万公斤重，我国发现了一头近4万公斤重的鲸，约有17米长。鲸的体形像鱼，呈梭形。头部大，眼小，耳壳完全退化。颈部不明显。前肢呈鳍状，后肢完全退化；多数种类背上有鳍；尾呈水平鳍状，是主要的运动器官。有齿或无齿。鼻孔一或二个，开在头顶。成体全身无毛（有许多种类只在嘴边尚保存一些毛）。皮肤下有一层厚的脂肪，可以保温和减小身体的比重。用肺呼吸，在水面吸气后即潜入水中，可以潜泳10～45分钟。一般以浮游动物、软体动物和鱼类为食。胎生，通常每胎产一仔，以乳汁哺育幼鲸。但许多人分其为鱼类，事实上它们不是鱼类而是哺乳动物。分布在世界各海洋中。
鲸，世界各海洋均有分布。它是水栖哺乳动物，用肺呼吸，其种类分为两类，须鲸类，无齿，有鲸须，鼻孔两个，像长须鲸，蓝鲸、座头鲸、灰鲸等；齿鲸类，有齿，无鲸须，鼻孔一个，像抹香鲸、独角鲸、虎鲸等。海洋中绝大部分氧气和大气中60%的氧气是浮游植物制造的。须鲸却能灭浮游植物的劲敌——浮游动物。另外，齿鲸也有助于保持鱼类的生态平衡。齿鲸的食物就是以鱼为食的大型软体动物。因此世界上没有鲸，人类就要灭亡。
鲸类动物的共同特点是体温恒定，大约为35.5℃左右。皮肤裸出，没有体毛，仅吻部具有少许刚毛，没有汗腺和皮脂腺。皮下的脂肪很厚，可以保持体温并且减轻身体在水中的比重。头骨发达，但脑颅部小，颜面部大，前额骨和上颌骨显著延长，形成很长的吻部。颈部不明显，颈椎有愈合现象，头与躯干直接连接。前肢呈鳍状，趾不分开，没有爪，肘和腕的关节不能灵活运动，适于在水中游泳。后肢退化，但尚有骨盆和股骨的残迹，呈残存的骨片。尾巴退化成鳍，末端的皮肤左右向水平方向扩展，形成一对大的.尾叶，但并不是由骨骼支持的，脊椎骨在狭长的尾干部逐渐变细，最后在进入尾鳍之前消失。尾鳍和鱼类不同，可作上下摆动，是游泳的主要器官。有些种类还具有背鳍，用来平衡身体。它们的骨骼具有海棉状组织，体腔内有较多的脂肪，可以增大身体的体积，减轻身体的比重，增大浮力。
根据上级主管部门和学校工作安排，20xx年x月21日下午，我校在教学楼前进行了消防知识培训及演练。此次活动，也得到县消防中队的大力支持，活动中岗位人员尽职尽责。同时也是高一新生的军训时间，各位教官也组织高一的学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，消防逃生演练取得了圆满成功，现总结如下：
为了确保演练活动落到实处，我校成立了各班班主任为组员的演练领导小组，并印发方案，部署演练工作。要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力，并着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
县消防队消防员亲自进行指导，使演练具有科学性和可操作性，就演练的时间、地点、内容、对象为大家作具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解，还成立了三个小组：灭火行动小组、疏散引导组、救护组。为了确保演练活动按方案顺利进行，演练活动领导小组在演练前明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到演练活动开始的宣布后，必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
高一学生参与紧急情况逃生演练活动的全体人员到达了指定岗位，军训教官指导学生有秩序地从各班教室内迅速撤离，整个疏散过程快静有序，用时很短，经过详细清点人数，疏散中无一学生遗留在教室，疏散中也无一学生出现伤情，到达目的地，马上清点人数，向现场负责人汇报，疏散完毕后，还在办公楼前进行了灭火演练，县消防队就如何识别消防器材是否过期，如保使用灭火器，如何拔打119及发生火灾如何进行逃生对学生消防法制教育，在灭火演练过程中，消防员对我们学生进行手把手的指导，很多学生和教师亲自参加了灭火演练。
这次活动全校师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动的成功得力学校德育工作的管理，学校从维护广大师生的切身利益出发，高度重视学校的消防安全工作，积极响应各项消防安全整治号召，扎实深入地组织和开展系统消防安全环境治理活动，不断强化师生消防安全知识培训，取得了比较明显的成效。本次活动也是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了学校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标，取得了圆满成功。
我最喜欢的小动物是鲸鱼。
它们的种类分为：蓝鲸、虎鲸、抹香鲸、座头鲸……。
鲸的长度从几米到几十米不等。先说一下上面介绍的品种。
成年蓝鲸的体长在30米左右，目前发现的最长的蓝鲸体长是34米。
再来说一说虎鲸的体长。成年虎鲸的体长在10米左右，最长可达13米，如果将它立起来，高度大约10个二年级小学生那么高。
再来说一说这些鲸的体重。
这些鲸的块头那么大，吃的东西竟然是一些用肉眼几乎看不见的浮游生物！
鲸鱼是一种数量越来越少的动物，有些鲸鱼长的很好看，这是我喜欢鲸鱼的原因之一。
菜豆种子： 玉米种子：
种皮：保护内部结构 种皮：和果皮紧贴在一起，保护内部结构
子叶：2片，肥厚，贮存营养物质 胚乳：贮存营养物质
胚 胚芽：发育成茎、叶 子叶：1片，不肥厚，转运营养物质
胚轴：发育成连接根、茎的`部分 胚 胚芽：发育成茎、叶
胚根：发育成根 胚轴：发育成连接根、茎的部分
胚根：发育成根
胚是新植物体的幼体，是种子的主要部分，由胚根、胚芽、胚轴和子叶构成。
菜豆和玉米种子都有种皮和胚，不同点是：玉米种子有胚乳，贮存营养成分，子叶1片，转运营养物质;菜豆种子无胚乳，子叶2片，贮存营养。
双子叶植物：种子的胚具有两片子叶，无胚乳，例如：蚕豆、花生、大豆、菜豆
单子叶植物：种子的胚具有一片子叶，有胚乳，例如：水稻、小麦、高粱、玉米
科学家们有史以来第一次记录了世界上最大生物蓝鲸的心率。斯坦福大学海洋生物学家杰里米·戈德博根带领一个小组进行蓝鲸心率研究。他说，此类研究有助于科学家了解大型动物的运作方式。
蓝鲸是地球上有史以来最大的生物，它可以长到30米，重达180吨，仅心脏就比一个成年牛还要重。为了获得此读数，必须将心电图仪连接到鲸鱼的身体。戈德博根说：“首先，必须找到一条蓝鲸，这并非易事。”因为这些动物生活在广阔的大洋地区。但是，他解释说，凭借多年的研究经验和一定的运气，他们找到了一条合适的鲸鱼，在其左侧放置一艘小船。然后，研究人员将一个特殊的记录设备连接到一个很长的线上，当鲸鱼浮出水面呼吸时，他们迅速将设备部署在尽可能靠近动物心脏的位置：在其左鳍的后面。小型装置上有四个吸盘，可以附在鲸鱼上停留数小时。
研究人员记录了这头来自加利福尼亚海岸太平洋上一头22米长的雄性蓝鲸的9个小时的信息。科学家们观察到蓝鲸在潜水捕食期间，显示出极低的心律，通常每分钟四到八次，最低时达到每分钟两次。潜水之后，鲸鱼浮出水面呼吸，心跳每分钟25到37次。该小组的研究发表在《美国国家科学院院刊》在线杂志上。
学校消防安全工作是学校综合治理的重要内容，关系到学校财产安全和全体师生的'生命安全。对于这项工作，我校从来不敢有丝毫懈怠与麻痹大意。我校在实际工作中能坚持做到不断总结经验，不断改进和完善工作方法，提高安全防范能力，将事故隐患减少到最低指数，最大可能的提供安全保障，确保学校发展不受影响。现将本次活动总结如下:。
一、创建学校消防安全工作氛学校领导高度重视学校消防安全工作，在上学期末的安全例会上,应校长作重要指示:要求各处室责任人利用本次活动开展的契机增强我校师生消防安全意识,消除我校安全隐患,积极开展对学生的消防安全宣传教育“三个一”活动，即上一堂“消防课”、开展一次全校“消防疏散演练”和布置一份“假期消防安全作业”，充分利用学校的宣传橱窗、黑板报、电子屏等宣传阵地进行大力宣传，通过学习宣传，大家统一了思想，提高了认识。
学校成立了由校长任组长、副校长为副组长、教务处、总务处主任及各班班主任为成员的学校消防安全工作领导小组。学校消防安全工作领导小组具体统筹、组织、协调学校消防安全工作的日常督查、记载等工作。做到工作有计划、有布置、有检查。
三、加强消防消安全知识教育工作。
1、将消防安全教育纳入学校的日常教学内容，根据市教育局要求要求，上学期末每个班级利用班会课安排1节有关消防安全知识的课程.由班主任组织学习消防安全知识.
2、为了树立生命意识，强化学生安全意识，提高学生的自我防护和自救能力，于上学期末组织开展了一次应急消防演练,让学生学会应急避险的常识和技巧。
要求相比还存在一定的差距，我们将加大工作力度，促使我校消防安全学校工作再上新的台阶。
根据公司“关于开展消防安全专项检查” 的通知，为认真吸取经验教训和提高消防意识，餐饮部配合公司开展了冬季消防安全检查工作。现将冬季消防安全检查工作情况总结如下:
1.后厨未按照标准设置警示，标志和隔离措施。
2.消防器材摆放位置不准确。
1.由安环部来我部宣传消防安全知识。
2.每周一组织员工学习消防安全及食品安全。
本着对每一个员工的生命财产高度负责的原则精神，下大力气狠抓整改措施的落实，对发现的火灾隐患彻查到底。
在消防安全集中整治活动中，我部制定了以预防特大火灾为中心，以火灾事故易发、火灾危险性大的区域为重点，采取果断措施，彻底整治火灾隐患，进一步改善了我部防火条件。督促落实火灾防范措施，预防火灾事故的发生。
不少人会患肾结石，导致肾结石的原因可能多种多样，但是我们现在需要做的是积极地治疗以及预防。肾结石是一种肠胃疾病，令患者痛苦不堪。而其形成又多与日常的生活饮食有关，为此预防也应以饮食为重。
一项研究发现，柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止更多结石的形成。柠檬酸盐可以有不同方式获取，但在柠檬中含量格外丰富。对药物不耐受的患者来说，饮用柠檬汁最好。
另一项研究建议，每天取120毫升柠檬汁，以柠檬汁比水2：1的比例兑水饮用，效果良好。柠檬汁稀释后味道更好，尿液量也会大大增加。
另外，大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。
肾结石不是短期形成的，体内有石头状物质产生，需要一个长期积累的过程。
1、草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。
2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入体内后，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。沉积而形成尿结石。
3、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，肾结石的几率增高。
4、钙代谢失常、尿中钙浓度过高。
5、另外，饮用不洁水也会导致结石，因为肾脏是过滤血液的滤网，从身体各部位回来的血液，混合着各种废物，经过肾脏过滤后，废物和水一起过滤下来，由尿道排出体外，常常因为水中含有杂质在体内沉淀形成结石。
以上为大家介绍的'是肾结石的额成因以及如何预防肾结石，希望可以为大家带来帮助。生活中，我们需要做好肾结石的预防工作，避免患上此病。同时注意自己的尿液情况，因为尿液越浓，患肾结石的危险越大。
随着工作、生活的压力越来越大，高血压渐渐成为常见疾病。如今，高血压渐渐往低龄化发展，很多人刚满40就患了高血压。随着人们对健康的关注，越来越多的人开始关注怎么预防高血压。
高血压病人于饮食中如何自我调节?高血压的治疗专家指出：一般认为高血压的遗传因素约占40%，环境因素约占60%，而在环境因素中主要与营养膳食有关，所以，高血压患者平时在饮食上也要有所注意。食盐摄取过多时，高血压患病率也相对增高。世界卫生组织建议食盐摄取量上限为6克/日;如果已患有轻度高血压，应控制于5克/日以下;中度高血压应低于3克/日。每克食盐可折合酱油5毫升。
需要注意的是，一些腌制品由于其往往存在着盐分超标，应少吃为妙。咸菜、榨菜、咸肉等过咸的食品以少吃、不吃为佳。牛奶、蛋、肉、鱼和家禽的钠含量也较高，而植物性食物，如蔬菜、谷类、水果含钠较低。特别需要注意的是除了食盐外，还要考虑其他钠的来源，包括腌制食品以及食品本身含有的钠盐。
上面为大家讲解了高血压病人在饮食中如何自我调节，相信大家对于高血压病人在饮食中如何自我调节都了解了吧，希望可以给大家带来帮助。大家在生活中一定要科学合理的进行饮食，避免高血压病情加重发展。
中医药健康教育工作是卫生服务的一项重要工作内容，我院贯彻落实上级文件相关工作要求，完善了我辖区健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及了中医药健康知识，提高居民健康水平，现将讲座活动总结如下。
我院中医科和公卫科中医药工作人员在院辖区场镇及各村卫生站每期举办了一场中医药健康知识讲座讲座，结合自身多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，采取了居民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“各种人养生原则”、各种时令疾病的预防保健措施，慢性病的防治等群众易于接受且行之有效的'养生方法。讲座现场气氛活跃，听课的居民多次报以热烈的掌声。讲座结束后，现场还组织开展了义诊、健康咨询等服务活动。
我站将大力推广中医药服务作为今后的重要工作目标之一。20xx年，将进一步发挥中医理疗在基本公共卫生服务项目实施中的独特优势，以健康教育、社区义诊、入户随访等多种形式，加强老年人、慢病患者、妇女、儿童及亚健康人群等重点人群养生保健行为干预和健康指导，将中医药健康教育活动持续开展下去。
关注海洋，起航梦想。青少年，尤其中学生是我国未来海洋事业发展的生力军。为使的青少年了解海洋，认识海洋，热爱海洋，并投身海洋事业，我们学校进行了网上下载了知识点，组织学生进行网上答卷，此次活动丰富了同学课余生活，培养了团结合作精神，并有助于提高同学们对海洋和航海的认识和理解，弘扬航海文化，赢得了学校和同学们的好评。
1.内容丰富，寓教于乐。首先通过各级生物老师向学生介绍了一些海洋生物，以引发学生的兴趣和灵感。
2.精心策划，充分准备。为了提高活动的质量，增加学生参与度，我们从网上积极下载了知识点为活动成功举办奠定了良好基础。
3.充分调动微机教师，在微机课让学生答题，学生的积极性很高，学生的'参入率达到95%。
4.活动中，我们一直以饱满的热情和勤恳的工作态度开展实施了“海洋知识问答竞赛”活动并达到了较好效果，但由于我们每个人的精力、能力、资源的局限性，使得工作之中尚有不如人意的地方。总而言之，经验是宝贵的，更重要的是我们需要继续努力。在以后的工作中，我们将给广大的学生提供锻炼自我展现自我的平台;努力创新、丰富活动内容，满足学生的兴趣。
此次讲座，两位老师，一个从实际出发，讲了自己是怎样将“知识树”引入教学，为学生所用，并让学生有所受益。另一位老师则给大家普及了有关“知识树”的知识，让老师们对“知识树”有了整体的认识，也让老师明白了绘制“知识树”真正的意义何在。
其中邢老师讲到：自己最初理解的“知识树”就是框架图，把框架图教给学生也缘于一位“贵人”的提醒。告诉老师们：作为教师，我们的任务不仅仅就是教书育人，而是把我们生活、学习中习得的技能传授给学生，让学生少走弯路的同时，又能省时高效地完成任务。
接着针对学生进入中年级之后出现的“体验积累之得”类型的题失分率高，在进行完全册书的学习之后，引领学生画框架图，从单元主题——课文题目——课文重点层层入手，理清复习主线，让学生受益颇多。并在这一学期中，把全册教材知识树分散到单元学习中，学习完一单元，让学生通过回顾，进行框架式复习、巩固。以达到学生在利用知识树学习的过程中，能够逐渐有意识地从总体上了解知识的整体结构，建立起一定的知识体系，逐渐形成一定的.认知结构，从而学会确立明确的学习目标，提高学习的自主性和自主学习的能力。这是学生所画的单元知识树。并且还提醒老师们：对于知识树的绘制，不同的人从不同的角度出发，绘制出的知识树是不一样的，所以知识树没有固定的格式，对老师、学生有益就是好的。
时磊老师用幽默风趣的语言告诉我们什么是“知识树”，绘制“知识树”的作用，怎样做“知识树”以及关于“知识树”的思考与困惑，让老师们明确了绘制“知识树”的目的就在于：
1、有利于体现教学的整体性。“知识树”是在综观学段教材的基础上画出来的。它首先让学生从总体上了解学科的知识结构，体现了从整体着眼的教学思想。学生可以根据这张图，一个层次，一个类别地实现学习的目标，避免学习的盲目性和被动性。
2、有利于寻求教学的序列性。“知识树”试图建立学科的知识体系，能帮助教师正确处理知识规律，建立知识体系，使教学从无序到有序。
3、有助于学生形成一定的认知结构。因为“知识树”着眼于知识点的梳理，它一改知识的庞杂繁琐，有利于学生形成一定的认知结构。
4、有助于学生形成“树”的模型。
同时对邢老师绘制“知识树”做以补充：
1、学段“知识树”：主要呈现课标对学段的要求及教材的编排体例、内容构成。
2、课本“知识树”：主要呈现本册书的教学目标及知识框架、编排体例。
3、单元（主题）“知识树”：主要呈现本单元的教学目标及知识结构。
4、单节课“知识树”：主要呈现本节课教学目标及知识组成。
另外在绘制“知识树”时应注意：“树”是形式，知识是内容，形式为内容服务。因此，应本着简单（图案、线条）、清晰（文字、 条理、不超过四个层次）原则进行，但要能反映出各部分知识之间的因果关系或从属关系。
安全工作重于泰山，为进一步普及消防安全知识，深入吸取近年来国内相继发生的一些重大火灾事故的教训，20xx年x月6日下午，x区x中心幼儿园在安保主任刘x老师的带领下全园教师学习了《消防安全责任制实施办法》。
这次培训培训内容主要有：消防工作基本原则、消防责任制、消防基本知识，包括公共营业场所、机关办公场所、特点和预防措施；常见火灾的案例分析、原因特点和消防措施；初期火灾扑救及正确的逃生技巧；常用的消防设施种类和正确的使用方法；认真详细地向老师介绍了生活安全、消防安全知识，并重点介绍了突发情况下，教职工保护幼儿以及自我防范的方法和对策。
此次安全教育讲座，丰富了教师的安全知识，强化了教职工的安全防范意识，让幼儿园的安全教育工作进一步得到深化。今后我们将继续开展形式多样的安全教育活动，让安全伴随着孩子们健康茁壮地成长。
x月17日上午，x镇幼儿园对全园师生进行了消防安全逃生演练活动。目的是为了让孩子从小培养消防意识，学会自我保护，遇到火警懂得快捷、有效的逃生。
上午10点左右，消防警铃传遍全园，听到警报后全体教职工立即停下手中的工作，按紧急预案的疏散线路迅速带领幼儿捂住口鼻，分三道楼梯迅速有序下楼。途中，孩子们冷静且井然有序，很快集中到操场安全地带，教师迅速地清点人数，并向总指挥报告。
在这常态化的演练活动中，全体师生再次体验了火灾逃生的场景，更加了逃生常识和疏散路线，也加强了教职工在面对突发火灾时沉着冷静的心理素质。
为了增强公司各部门人员对消防安全工作的认识，提高防范意识，真正做到让大家熟热掌握消防技巧，2010年8月30日下午3点，公司邀请了省消防宣传中心的李教官，在销售中心二楼会议室举办了一次消防安全知识讲座。我司各部门部经理、主管以及部门相关员工参加了此次培训。
在课堂上，李教官通过强烈震撼的火灾视频、生动的案例，条理清晰地从四个方面进行了详细讲解：
1、从发生火灾的起因强调提高安全防范意识的重要性；
2、从日常生活中的火灾隐患看加强学习消防知识的必要性；
3、掌握使用灭火器材的方法及其性能；
4、火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。他重点讲授了火场逃生知识，并详细介绍干粉灭火器的构造和使用方法。
理论讲解后，参与培训的全体员工在李教官的带领下进行了现场实操演练。通过实际操练，员工的火灾防控能力和突发事件应变能力都有了更进一步的提高。
此次消防安全培训课程用时120分钟。由于采用了理论与实践相结合的教学方式，学员们掌握吸收得很快，效果极佳。
谈及本次消防安全知识培训的初衷，公司有关领导表示： 安全重于泰山，我们只有懂得安全知识，注重安全，积极地加以防范，才会及时发现和消除安全隐患，才能构建美丽和谐的安康家园。
一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高(糖尿病日活动总结)
文章(糖尿病日活动总结)正文开始 活动总结如下：
一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度
积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。要求各区县(市)提高认识，加强领导，把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓，并要求各区县(市)高度重视糖尿病宣传日相关工作，结合本地实际，做好宣传教育工作。
二、宣传形式多样、内容丰富
紧紧围绕“糖尿病和儿童青少年”这一活动主题，沈阳市健康教育所，抓住这个普及糖尿病知识，宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以“糖尿病和儿童青少年”为主题的宣传活动。在健康教育所门前，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。东陵区开展了主题为“防治糖尿病，从儿童和青少年做起”的健康教育宣传活动。宣传活动现场悬挂了主题横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。于洪区组织医务人员进行现场义诊咨询，制作专题展板4块，条幅2条，发放各类小册子折页xx余份；苏家屯区由区卫生局牵头，组织区疾控中心、区糖尿病协会和区内四家大型医院的'医务人员共计23人，悬挂宣传横幅2条、出宣传展板20块、设咨询台并解答群众提出的糖尿病防治知识86人次、发放宣传单及小册子5种1xx余份。四家大型医院利用电子显示屏滚动播放今年“联合国糖尿病日”的宣传主题和宣传口号向公众宣传。同时全区各中小学校都利用广播和“健康教育专栏”等形式，围绕“糖尿病和儿童青少年”的相关知识内容进行宣传；康平县利用展板10块，横幅一条，宣传单400张，小册子100份，折页300余份等宣传形式向过往的广大市民进行了宣传活动；铁西区利用电子屏幕打出“防治糖尿病，从儿童和青少年做起”、“运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害”、“家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病”的口号滚动播出，并向业户发放糖尿病宣传手册；浑南在东湖社区卫生服务中心门前，发放健康素养66条养生知识、宣传板一块、设置咨询台、宣传预防糖尿病知识、横幅等；沈河区此次活动展出宣传版面6块，发放健康教育处方10000余份，接受健康咨询460余人次，免费测量血压420余人次；和平区组织开展专题讲座、发放宣传材料和宣传展板及日常生活中防治糖尿病的健康处方，为社区居民进行了免费血糖检测、健教宣传栏里及时更换防治糖尿病相关知识、滚动播放健康教育宣传vcd等等，发放宣传材料约8000份，宣传条幅、滚动屏等20条，受益人数约8000千余人；其他区县也开展了多种形式的宣传活动。
糖尿病是儿童、青少年常见的的慢性病，可发生在任何年龄。通过此次宣传活动，提高了群众特别是儿童、青少年对糖尿病防治知识的知晓率，提高了预防在儿童和青少年发生糖尿病的意识。
随着生活水平的'日益提高，我国已逐渐步入老龄化社会，为了让中老年朋友养成良好的生活习惯，提高中老年朋友晚年生活质量，3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。
在本次健康教育讲座中，xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。
随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入老龄化社会，为了让中老年朋友养成良好的'生活习惯，提高中老年朋友晚年生活质量，3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。
在本次健康教育讲座中，xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。
此次的讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，讲座中周主任与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答，居民们踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，周主任都进行了解答。现场气氛热烈，深受老年朋友欢迎。通过讲座，提高了居民保健意识，达到了健康教育预期目标。
本年度，按照本单位制定的控烟工作计划，我们通过健康教育、中层领导会、职工大会、宣传栏等多种形式，向全所职工宣传吸烟有害健康等知识，认真学习有关卫生常识和健康促进知识，使全体职工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行本单位的控烟规定。作到单位公共场所无人吸烟，职工控烟。归纳起来我们主要做了以下几项工作。
在控烟领导小组的统一组织下，书记亲自负责相关部门制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成专人负责不定期的巡视、检查。
充分利用健康教育、中层领导会、职工大会、宣传栏等多种形式，对职工开展吸烟有害健康的宣传教育，提高职工的控烟知识，培养职工不吸烟行为的好习惯，增强职工自我保健意识和能力。同时，学校还利用政治学习及教研活动，开展职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高职工的控烟能力。
单位的办公室、实验室、会议室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。
单位领导带头控烟，单位党、政、工、团、爱卫会等组织齐抓共管控烟工作。全所职工共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了职工的控烟责任感，增强了控烟能力。
职工主动和经营户配合，利用日常监督积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，倡导经营户戒烟、控烟。在5月31日无烟日，本单位要求职工控烟、戒烟，同时宣传控烟措施、吸烟危害等，建议中层领导控烟、戒烟，以身做则为教育职工养成不吸烟的习惯做表率。
“先进工作者”评选评定内容，把控烟与本单位创建文明单位工作相结合。总之，经努力，全所职工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养良好的健康习惯，促进职工的身心健康作出了一定的成绩。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明单位。
2014年为深入贯彻落实关于沭阳县创建省级卫生县城指挥部办公室文件精神，积极倡导健康生活方式，形成控烟、戒烟的良好氛围，我院于2014年07月15日晚上17：00，组织医......
现在的生活越来越好了，但要是管不住嘴，就有可能引发高血压、糖尿病。为提升辖区居民应对慢性病的能力，储备慢性病知识，20xx年11月15日14时30分，清江浦区清江街道社区卫生服务中心在清江街道会议室，举办一期主题为《高血压糖尿病防治知识》讲座，由中心主任医师徐星昌主讲，清江街道社区居民参会。
徐主任从高血压的危害为切入点讲解了降压需要注意的事项，后又讲了糖尿病的防治等内容，让大家通过健康的`生活方式，比如减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；控制体重；不吸烟；不过量饮酒；体育运动，减轻精神压力，保持心态平衡来降低慢性病的患病率。讲座结束后，中心健康团队的工作人员为现场的居民测量血压，活动现场氛围融洽，反响热烈，对高血压糖尿病等慢性疾病有疑问的居民们纷纷向徐主任提问，徐主任均热情地进行了解答。
此次讲座内容丰富、通俗易懂，使参会人员对高血压、糖尿病的危害有了深刻的了解，深受好评。
一、19世纪以来世界文学的主要成就：
18世纪末到19世纪30年代。
浪漫主义文学。
欧洲革命和战争频仍;对“理性王国”的失望。
法国，雨果《巴黎圣母院》;。
英国，雪莱《解放了的普罗米修斯》;德国，海涅《德国，一个冬天的童话》。
不再刻意突出理性，而是发掘人的感情世界;以想像力丰富的构思和跌宕起伏的情节为主要特征。
19世纪30年代后。
现实主义文学兴起。
欧美资本主义国家社会矛盾日益尖锐。
关注社会问题，典型再现社会风貌，剖析揭露社会矛盾，揭露和批判社会罪恶。
20世纪早期。
现实文学。
英国，萧伯纳《苹果车》;法国，罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》。
20世纪上半期。
现代主义文学。
两次世界大战、经济大危机、严重的社会问题。
美国海明威《老人与海》;法国贝克特《等待戈多》(现代主义文学荒诞派的典型)。
强调集中表现自我;手法比较怪诞;故事背景模糊不清，因果关系不明，语言风格悖离传统。
苏联社会主义文学繁荣。
高尔基《母亲》、奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》。
亚、非、拉美的文学体现了民族精神。
20世纪民族民主运动的高涨。
印度，泰戈尔《戈拉》;中国，鲁迅《呐喊》;哥伦比亚，马尔克斯《百年孤独》;尼日利亚，索卡因。
反映了反帝反殖和爱国主义精神。
二、美术的成就。
18世纪末19世纪初。
新古典主义。
强调理性，选择古代历史和现实重大事件为题材，注重画面的严整和谐。
法国的大卫《马拉之死》《拿破仑加冕式》和安格尔《泉》。
19世纪上半叶。
浪漫主义。
拿破仑统治结束后，人们对启蒙运动宣扬的“理性王国”感到失望，寻求新的精神寄托。
注重感情表现和画面整体的完整和统一，不拘泥局部和细节。强调色彩的作用。
法国德拉克洛瓦《自由引导人民》。
19世纪中期。
现实主义，注重社会现实。
法国米勒《拾穗者》;俄国列宾注重民族忧患意识，代表《伏尔加河上的纤夫》。
19世纪后半期。
印象画派(早期)。
早期印象画派特点：借助当时光学研究新成就，探讨用光和色描绘外部世界。
法国的莫奈《日出·印象》。
19世纪末20世纪初。
后期印象画派。
主张抒发个性，线条粗犷、夸张、色彩明快，富于装饰韵味。
荷兰画家梵高《向日葵》被称为“扑向太阳的画家”;法国的塞尚被称为“现代绘画之父”。
20世纪以来。
现代主义美术。
20世纪以来，爆发了两次世界大战——心灵创伤;工业化——快节奏，紧张感;科学技术的发展——拓展视野。
反传统和反理性，重视内心的“自我感受”和“自我表现”
西班牙毕加索《格尔尼卡》对德国法西斯暴行表示强烈抗议。
三、音乐与影视艺术。
(1)19世纪的音乐流派和杰作：
歌剧：意大利威尔第《茶花女》、法国比才《卡门》;。
民族乐派：俄国柴可夫斯基芭蕾舞剧《天鹅湖》;。
(2)20世纪，现代主义音乐兴起：一战前后，爵士音乐的兴起(源于19世纪末新奥尔良黑人音乐);二战后，摇滚、蓝调、爵士乐风靡欧美，其中摇滚音乐成为流行音乐的主流。
(3)影视艺术的发展：1895年电影诞生;20世纪代电视出现。