通过写作的过程，能够培养学生的观察力、思考力和表达能力，提高他们的综合素质和竞争力。在以下范文中，作者运用了巧妙的比喻和细腻的描写，让人产生共鸣和思考。
8月24日历时16天的第29届北京奥运会圆满结束了，我国共获得金牌51枚，银牌21枚，铜牌28枚，取得了金牌总数排名第一的好成绩，远远超出我们的对手美国。这些成绩离不开运动员们辛勤的汗水，你看女子体操队在队长程菲的带领下完美地完成了跳马、单杠、双杠、平衡木、自由体操等各个项目的比赛，最终获得了女子体操团体冠军，光荣地走上了领奖台。当五星红旗高高飘扬在鸟巢上空，当雄壮的中华人民共和国国歌凑响的时候，我们英勇的小将们热泪盈眶。看到这里，电视机前的我也禁不住深受感动，一股热流冲出眼眶，激动的心情无法言表，嘴里不停地喊着：“中国加油，北京加油！”
我国在跳水、乒乓球、击剑、举重、拳击、蹦床、羽毛球、射击等等项目中夺得了金牌，面对成功我们欢呼，我们雀跃，我们为中国骄傲，为中国的运动员骄傲。
当我们陶醉在一个又一个惊喜之中时，上届110米栏冠军刘祥却把遗憾留在了运动场上。在110米栏预赛的时候，刘祥出现在跑道上，当起跑的一瞬间，刘祥的脚伤复发了，那种痛楚让他难以承受，他决定退出比赛。我知道，这样的决定对他来说是非常痛苦的`，对全国观众来说是非常遗憾的。但是我觉得刘祥的决定是正确的，只要他把伤养好，我相信再经过4年的锻炼，伦敦奥运会赛场上一定会出现他高大的身影，一定可以再次创造出新的奇迹，取得更优异的成绩。因为我们的奥运精神就是：更快、更高、更强。只要不放弃，不抛弃，胜利一定属于我们。
记得电视剧士兵突击中的一句话，“不抛弃，不放下”，这句话竟然是从忠厚老实的许三多口中而出，这让我十分惊讶，却又在情理之中。这样一句朴实而又震撼人心的话打动了无数观众，也许，正是王宝强这句普通的话语，让无数人爱上了这个朴实的小伙子。他的这句话，教给了人们怎样做人做事，大事小事，只有不抛弃，不放下才会做得完美无暇。
不放下，不抛弃会给你非凡的创造力，在危急时刻你没有放下，而是毅然挺住，这样危难中的你想尽一切方法以求生存，慢慢的，求生本能使你已经得出了克服危难的方法;不放下，不抛弃会为你增添友情，当人们坚决的认为你的朋友已经无药可救了，做为要好的朋友，你该挺身而出，去帮忙他，也许，他会慢慢的好起来，也许，他可能永远地离开，但是，他会永远记住你这个以前救过他帮过他的朋友;不抛弃，不放下会给无数的能量和勇气，应对危险和困难，如果你永不放下，那么你自身会迸发出无限的能量，来帮你化解危险，那时，可能危险也就迎刃而解了;那么不抛弃，不放下又何尝不是帮你把握机会的好帮手呢?当你在探索成功的道路上遇到了困难，如果你想到了放下，那岂不是半途而废?但是如果你没有放下，永往直前，克服了这些小小的困难，那你不就成功了?。。。。。。人们做到的很多，但没做到的肯定比想到的要多得多。
不仅仅要学会这种精神，还要在生活中学以致用，比如，这场可怕得让千亿中国人铭记的汶川大地震。这场地震波及大半中国，使得无数兄弟姐妹被掩埋在废墟下，但它却把13亿中国人的心震到了一齐，几乎全中国的部队涌进汶川，参加救援，但却挽留不住5万余人宝贵的生命。。。。。。已经过去了十多天，我们没有放下，我们坚持了下来，我们相信奇迹，相信生命的奇迹，相信不放下的奇迹，相信爱的奇迹。。。。。。
无数先辈们的行动与成就给我们留下了一本珍贵的教科书，我们要好好学习它:永不言放下二字，永不抛弃任何朋友，永不离弃任何亲人。。。。。。
“不抛弃，不放下”，再细细品位这含义深刻的六个字，确实，它教给了你这一辈子都要，都务必坚守的信念:永不言弃。
生命是盛开的花朵，它绽放美丽，舒展，绚丽多姿；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。
世界上力气最大的是植物的种子。一粒种子可以显现出来的力量简直是超越一切的。你见过被压在瓦砾和石块下面一颗小草的生命吗？它为了向往阳光，为了达成它的生之意志，无论上面的石块如何重，石块与石块之间如何窄，但它还是要曲曲折折的、顽强不屈地透到地面上来。它的根往土里钻，它的芽往上面挺，这是一种不可抗拒的力量，阻止它的石块最后也被它掀翻。可见，一粒种子的力量是如此之大。
我曾在书上看到过这样一个故事：有三只青蛙掉进了牛奶桶里，第一只青蛙想：反正早晚都是死，不如早早死掉，免得受尽痛苦。于是一头扎到牛奶里，淹死了；另一只青蛙见牛奶这么深，是没有机会重生的，就静静的等着死神的到来；最后一只青蛙不服，便使劲蹬脚，想找到一些可以落脚的东西，然后跳出去。一个星期后，最后一只青蛙觉得脚下有东西，便告诉另一只青蛙，两只青蛙一起使劲蹬啊蹬。最后，牛奶成了奶酪，两只青蛙获得了自由。而那第一只青蛙，早已淹死在牛奶结成的奶酪里了。
在一个阳光明媚的早晨，一个伐木工人照常去森林里伐木。他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时，树干反弹重重地压在他的腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时，他只知道，自己首先要做的是保持清醒。他试图把腿抽出来，可办不到。于是，他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去，砍了三四下后，斧柄断了。他又拿起电锯开始锯树。但是他很快发现：倒下的松树呈45度角，巨大的压力随时会把电据卡住；如果电锯出了故障，这里又人迹罕至，别无他路。他狠了狠心，拿起电锯对准自己的右腿，自行截肢……伐木工人把腿简单的包扎了一下，决定爬回去。一路去，他忍着剧痛，一寸一寸地爬，一次次地昏迷过去，又一次次的苏醒过来。心中只有一个念头：一定要活着回去。
是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。我们应该要好好珍惜生命，让有限的生命创造出无限的辉煌！
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小蚂蚁爬到原来的地方，一看面屑不见了，急的团团转。于是小蚂蚁便四处寻找面屑，就在这时，他的伙伴们赶来了，小蚂蚁跟他们摇摆着胡须，似乎在说：“分头去找。”突然小蚂蚁发现了面屑，便是很高兴呼唤着伙伴们，可他们走远了。
指导老师李：奔腾辽河水。
盘锦辽河油田实验中学初二：李松瑞。
有一种姿态叫做坚强，有一种精神叫做永不放下。
11月16日，在亚运赛场上最令人关注的就是自行车赛场的连环撞车事故，有7位选手卷入事件中，其中3人摔倒后当场无法动弹，在经过简单的处理后，受重伤的选手被紧急送往医院，但中国香港的选手黄蕴瑶却强忍着剧痛，顽强的爬起来继续参加比赛，并站到了银牌的领奖台上，举起银牌的黄蕴瑶泪流满面，那一瞬间，她感动了所有看比赛的人。
黄蕴瑶流泪领奖的场景，在网上卷起了“感动风”，就连香港特首曾荫权都在facebook赞扬黄蕴瑶的`拼搏精神。
在赛场上，黄蕴瑶展示的不仅仅仅是她的竞技实力，还有她坚持到底的勇气，黄蕴瑶用她的行动给我们完美的诠释了这句我们从小听到大的话——“从哪里摔倒，就从哪里爬起来”的含义。
其实，又岂仅仅是体育需要这种精神呢？做任何事都要向黄蕴瑶那样不屈不挠，奋勇拼搏。
如果，伟大的发明家爱迪生，没有坚持不懈，永不言弃的精神，也许我们到此刻都没有电灯能够使用；如果没有曹雪芹的永不放下，家图四壁的他也许不能完成《红楼梦》这部著作吧；如果奥斯特洛夫斯基屈服于命运的话，《钢铁是怎样炼成的》这部世界名著也不会问世；如果法布尔没有永不言弃的精神，那么我们也许还不明白昆虫的结构和奥秘了吧！
“永不放下”这个看似简单的字眼，但要做到实在不容易，只要你能做到永不放下，成功的大门就会想你敞开。
世界上谁的力量最大?狮子?老虎?导弹?不，都不是，是小草，小草它微不足道吧，它弱小吧，但它力量无穷，无穷的力量来源于哪呢?来源于对光的渴望，对生命的坚持!
坚持，永不放下!
太阳因为永不放下最终才光耀万里，给人以温暖;小溪因为永不放下最终才汇成海洋，给人以博大;小草因不记星星点点的渺小，最终才连成一片。给人以力量。
滴水的执着，坚持永不放下，最终穿过巨石，难以想像，不，在我的眼中，越是微不足道的东西，它越是高尚的，伟大的!因为它始终有一种精神的力量，永不放下!我要赞美微不足道的事物，更要赞美它们的精神:永不放下!
当失败时，请不要气馁，因为这也会过去。只要坚持不懈，胜利的果实正在枝头等待着你的采撷，当成功时，请不要骄傲，因为这也会过去，如果你高昂着头颅向前走，布满的陷井正在前方等待着你的涉足。
坚持就是胜利!
不知你是否看过这篇文章，一个队伍去执行一个任务，他们徒步走很远的路，其中一个女孩因受不了长途的跋涉，要求其它队员一齐留下休息，大家不一样意说:“坚持就是胜利，坚持一会儿吧！”她哭了，哭得很能悲哀，但队员不理会，也许会觉得队员不近人情，她的好友二话不说，拉着她向前走，最后，他们到了一个旅店住宿，那一夜，下起了暴风雨，暴风雨淹没了她本来要休息的地方，从那以后，那个女孩无论做什么事总是坚持到底。
坚持就是胜利!
坚持是平凡的，但我却要高声赞美坚持不懈，坚持就是永不放下，坚持就是胜利！
坚持，坚持，再坚持！
近日，读到这样一则故事，颇多感慨。
1950年5月1日，在美国内布拉斯加州的比阿特丽斯市，发生了一次离奇的巧合――那里的一座教堂，有15名唱诗班成员，原定于这天晚上7点15分在教堂排练，但结果15个人却因为各种各样的原因全部迟到了。有的是看错了时钟，有的是汽车突然无法启动，有的是在路上与人聊天过了头……但是，正是由于这些幸运者的迟到，才使他们躲过了一场厄运。因为在7点半的时候，教堂发生了大爆炸。这样神奇的巧合，实属罕见。
在英国有个家喻户晓的故事：古苏格兰国王罗伯特・布鲁斯，曾六次被入侵之敌打败，他心灰意冷，对国家的前途和个人的命运失去了信心。在风雨交加之际，他躺在茅屋里，无比痛苦地独自咀嚼着失败的剧痛。这时，他看见一只蜘蛛在织网。蜘蛛想把一根丝缠到对面墙上去，六次都没有成功，但经过第七次努力，终于达到目的。罗伯特兴奋地跳了起来，大声叫道：“我也要来第七次！”于是，他重新组织部队，反击入侵者，经过艰苦的努力，终于把敌人赶出了苏格兰。
不经意间的一次发现改变了罗伯特的人生，也改变了一个国家的前途。这是蜘蛛本能的行为给了他启示，更是因为坚忍不拔的努力和永不放弃的精神使他最终取得胜利。
一粒种子长成参天大树，这是一个漫长的过程。()在这个过程中，生命一直在进行着漫长的努力与奋斗。只有永不放弃的搏斗，生命才能得以孕育，根系才能深深地扎进土壤，才能汲取更多的养分，才能茁壮地成长，才能战胜风雨的洗礼，才能不惧雷电的摧残，才能长成参天大树。
悬崖峭壁边上，幼小的鹰儿，被鹰妈妈从高高的悬崖边无情地推了下去，在它的母亲把它推下来的那一瞬间，这只幼小的鹰儿面临的是生与死的考验，生与死的搏斗，是展开翅膀，还是一坠千丈。选择前者，就可以永远留在天空；选择后者，就是粉身碎骨。面对万丈深渊，年幼的.小鹰，勇敢地选择了前者，用坚定不移的信念和永不放弃的精神，拼命地扑打着稚嫩的翅膀，用尽所有力气不断向上飞翔。最终，它飞上了蓝天，飞出了属于自己的精彩与辉煌。
艰难困苦，玉汝于成。天上从来不会掉馅饼，成功也不会一蹴而就，所有的收获都是长期坚持的结果。只有具备永不放弃的精神和持之以恒的努力，我们才能等来成功的那一天。
简评。
这是一篇文采斐然的议论性抒情佳作，突出特点有以下几个方面：1.开头精巧。文章开篇使用了一个十分有趣的故事，巧妙地引出文章话题，引起下文，同是，又能够吸引读者的阅读兴趣，起到了一举三得的作用。2.论证有力。文章主要运用了举例论证的方法，列举事例，作者做到了新颖、典型、有代表性，既能有力服务于中心论点的论证，又增强了文章的可读性，起到了以一当十的效果。3.语言精美。文章的语言运用，无论是记叙、描写，还是抒情、议论，都做到了个性鲜明，特色突出，如行云流水般的表达，读后，给人留下了极其深刻的印象。
（指导老师：薛飞）。
一个阳光明媚的早晨，我在奶奶的院子里散步。过了一会儿，乌云滚滚，天空立刻变得阴沉沉的。
在我回家的路上，我看到了一个蚂蚁窝，上面爬着数百只黑蚂蚁，足有两厘米长，它们正在“搬家”。我赶紧回屋拿雨伞，想去看蚂蚁是怎么搬家的。一不小心，我踩死一些蚂蚁，这时，别的蚂蚁立刻变得暴躁起来，四处乱窜。趁我不注意，他们竟然沿着我的衣服，爬到我的胳膊上，狠狠地咬了一口，好像是在报仇是的。我立刻把蚂蚁往下拍打，当我打完了的时候，感觉还有点疼，一看，呀?还有一只蚂蚁在我的胳膊上。我生气了，抓住它的身子往下拉。可是，它的身体是拉下去了，头还在上面。我更生气了，抓住它的头就往下拉，它终于被我弄下去了。一看胳膊，哎呀，我的胳膊竟被咬掉一块皮。
今天，老师给我们放了一部电影片段——《永不放弃》，使我有感而发。
主要讲一个叫布洛克的人在“死亡爬行”的训练中教练给他蒙上了一块黑布，让他不断努力，不断给他信心，最后布洛克背着72公斤重的同伴，超越了自我，爬过终点线的事。
有一些人，他们没目标、没梦想、没自信、没教练，这些人不可能成功。
观后，我惊呆了。布洛克背着一个重160磅，也就是72公斤的人爬完了长110米的训练场，这需要多大的勇气和毅力啊!
曾有一个叫狄更斯的人说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”是的，只要有顽强的毅力，你就可以克服你不可能克服的困难。
在最后，屏幕上出现了这样的一段字幕：教练喊了13次对了(就是这样);喊了18次加油;喊了13次别放弃;喊了3次不要停;喊了4次要坚持。教练的喊叫对布洛克也是很重要的，因为是教练在不断地给布洛克信心和走下去的毅力。
我们要感谢那些支持、激励、鼓励、鞭策我们的人，因为有他们，我们才能在快乐中成长。
江河有百折不挠的意志，才能交汇成浩瀚的大海;种子有不屈不挠的意志，才能长成参天大树;水滴有持之以恒的意志，才能穿破坚强的意志!
人的一生，不可能真正的一帆风顺，多多少少总会有一些坎坷和波折。世界上之所以有强者和弱者之分，是由于前者在接受命运挑战时说：我永远不会放弃！永远不要说放弃是一种坚定的信念和执着的追求，也是一种可贵的自信。师长、朋友任何人都不可能陪我们一辈子。掌声、荣誉和鲜花也只是过眼云烟。但是那种信念、追求和自信却能伴我们直到天荒地老。
一个音乐家，失去了最宝贵的听觉，是多么令人痛苦的事，但在这种情况下，他对自己所热爱的音乐事业丝毫没有放弃，用顽强的意志抗御命运的.打击，仍旧创作出了很多令世界惊叹的乐曲，他的名字大家一定很熟悉，他就是著名的音乐家贝多芬。永不放弃，是一种勇气。拥有这种勇气，任何困难都不可能阻拦我们前进，我们凭着这种勇气去开拓自己的人生道路，去描绘自己的明天的蓝图。
美国作家海明威的自杀给后人流下了许多争论，但从某一方面讲，我认为他这样做是毫无意义的。一个连自己最宝贵的生命都可以放弃的人，在生活中又怎能又勇气去接受命运的挑战？那不是一失败就永远什么都不干了吗？那样，人活着还有什么意义呢？永远不要说放弃，是我们做人的一个准则。我们不可能做什么事都成功，但是只要努力做了，并没有白白放弃，自己心里就是舒坦的。岂能尽如人意，但求无愧我心。只有这样，我们才能做到永不放弃。
永远不要放弃，是一种自信，也是一种勇气。一个残疾人可以自豪地说：我的心脏还在跳动，我没有放弃生活！就是一个即将离开这个世界的人也有权说：我没有放弃来到这个世界上的机会！
今后的路还很长，不要让命运束缚自己。记住：无论今后遇到什么事，我们都要永远不要说放弃。
放下是一个念头，而永不放下是一种信念、一种精神。现实生活中我们往往会自觉不自觉地选取前者，因此，我们极易成为普通的没有一点棱角的人，而有些人却坚定得近乎倔强地选取了后者，这种人虽是少数，但他们却往往能赢得大多数人的掌声。
你也能够投稿在刚刚结束的第28届奥运会上，这种“永不放下”的精神到处都看得到，其中最令我感动的就是中国女排了。这些年轻的女排姑娘们一飘过五关斩六将，好不容易闯进了决赛。在决赛中，她们的对手是强敌俄罗斯。应对俄罗斯女排，中国女排的姑娘们没有退缩，她们抱着永不放下的信念，开始了与俄罗斯激烈的竞争。但是雅典女神似乎并没有保佑中国女排，中国女排开局不利，连失两局。这时，只要俄罗斯女排再胜一局，那么她们就能够登上冠军的宝座了。应对如此大的威胁，如此重的压力，中国女排没有被吓倒，没有被压垮，她们凭着坚强毅力和为国争光的信念，连胜三局。当最后一球重重地砸在俄罗斯女排那边的场地内时，体育场沸腾了，中国人民欢呼了，女排姑娘们哭了，全世界的人民则被中国女排的精神深深感动了、折服了。中国女排登上冠军的领奖台，她们当之无愧。
之后，有位记者采访时问女排姑娘，是什么精神促使了她们最终的胜利？一位队员答道：“因为我们有着共同的信念，那就是即使下一局仍然是失败，我们也永不放下。”
这不能不令我想到徒步走遍全中国的探险家余纯顺，在进行了近十年的坚苦卓绝、九死一生的漫长旅途后，就只剩下生命禁区、杀人洼地－－全世界尚无一人征服的罗布泊了。在生存几率几乎等于零的残酷现实面前，余纯顺没有退却，没有放下。临行前，他对随行采访的记者说：“我也许真的会失败，但我不能放下这个梦想，就是失败，我也要当失败的英雄！”不幸，他的话应验了，但他那种无所畏惧、永不放下的坚定信念，却使他屹立成一个大写的“人”，铸成了我们中华民族新时代不倒的丰碑。
你也能够投稿世界上没有什么事是办不成的，关键要看你想不想办，有没有那种永不放下的精神。这种精神就像登山，如果你爬到半路上，觉得太苦太累，就不想再爬了，你的意志被瓦解了，那么你就永远也看不到山顶的完美景色。相反，如果你支持下去，不放下，那么虽然这个过程很辛苦，但是付出就有回报，等爬上山顶之后，等待你的是锦绣山河，是美丽的景色。当然坚持住不放下，这个过程很艰辛，这中间可能要承受别人的流言飞语、外界的种种压力和自身对信念的怀疑，甚至有可能令你挣扎在生死的边缘，但是只要你永不放下，就必须会有回报。
“永不放下”是中华民族的传统精神，是登上成功之路的必备条件，只要你相信自我，永不言弃，努力向既定目标前进，那么就必须会到达山峰之巅！
让我们抓住梦与理想，让我们坚定自我的信念－－永不放下。
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有人说，世界上没有永恒的爱。我说不对，母爱是永恒的，如同一颗永远不落的明星。
这天，我在电视上看到了一个真实的故事：一位母亲带着自我年幼的儿子在街上乞讨，她的儿子患了严重的地中海贫血病。而且她已经失去了两个女儿，都是因为患了严重的地中海贫血。亲人都抛弃了她，她的丈夫也不理解她。她自杀过，但被人救起。之后，她又怀上了第四胎，而且是一个健康的孩子，她本想让第四胎为哥哥捐骨髓，但因为血型不一样，她只好每月给儿子输血。她的儿子也很懂事，很聪明。可她的丈夫以及其他人都劝她放下那个有病的儿子。但是，她经过千百遍的思考，决定选取与自我共度难关的三儿子！因为她想，等四儿子出生了，就送人，健康的儿子谁都会要的。自我还是照顾病重的儿子吧！
多么浓厚的母爱！多么伟大的母亲！多么神洁的妈妈呀！她放下了健康的儿子，为的是好照顾病重的儿子，并且还忍受着失去女儿的痛苦。她是那么乐观地对待人生，用心地看待未来，真让我感动！
母爱是一把美丽的伞，一把精致的摇椅，它让我感到无比温馨和陶醉。但脆弱、封闭、代沟……这一大串的流行问题围绕在我们周围，应对这一切，怎能不让我深深地为那些拥有母爱的孩子感到高兴，那是一道最美的风景线，更是一笔不可估量的财富！
母爱是一部令人震憾的巨着，读懂了它，你就读懂了人生！
星星不畏太阳的不屑，在夜空中闪烁着那一点微光，指引方向，水滴不为石头的阻挠，执着那一份信念，终于穿石，我们不畏艰难困难，永不放弃，终于尘埃落定。
生活在浩瀚的宇宙中，砰砰的声响在耳边萦绕，敲击着那受损的金属壳，也敲击着我的心里，他们永不言弃，不放弃任何一丝希望，终于，在太阳升起的那一刹那，成功地将金属壳敲碎了。
回到那个夜晚，那抹孤独的'声音，无尽的茫茫夜色中显得格外的寂寞无助，他们有一句没一句的聊着。夜晚温度下降到零度100摄氏度，金属会变得十分脆弱，终于他们又重新站了起来，不久之后，又传来了砰砰的敲击声。伴随着她沉重的呼吸声及队友的鼓励声，即使再累，也不愿意放弃这最后的机会，地球上他们的妻子，孩子和所有的人都在期待着，期待他们胜利的消息，期待着他们成功后回到地球。就算是为了自己的亲人，他们也不会放弃。
看到这里，我不禁有一瞬间失神，永不放弃，我做到过吗？就是从暑假开始的吧，今年暑假，我妈帮我报了吉他这门课程，我开始对他挺感兴趣的，可是一个暑假过去了，兴趣渐渐淡了，平时又没有多少时间去练习，只有上课时一个小时的练习自然是不够的，我回家后又不愿意练习，因此四个多月了，我弦的转换也掌握不好，老师很苦恼，现在我要好好反省反省自己，如果我永不放弃。现在也能熟练的弹奏自己喜爱的曲子了吧。
若是想获得成功，一定不能放弃，要坚持努力才行，前方的路途再艰难也要勇敢的走下去，相信终将会成功。
夜色深沉，望向那唯一的光亮——一个火堆。发现除了跳动的火星外，还有无数的黑点绕着火堆旋转，越转越近、越转越近，最后被火焰吞噬。
近看，原来是数不胜数的飞蛾正前仆后继地扑向火焰……。
“飞蛾扑火”——一个令人费解的现象，“为什么飞蛾要以生命为代价去做无谓的傻事呢？”人们常会抱有这样的疑问。
不过，可曾有人知：飞蛾，它是因为有梦想，所以为此而追求着。飞蛾它喜爱光明，热爱光明。与人不同的是，它喜欢并执着的追求。汗水划过燃烧的火焰，失去生命的躯壳在梦想的淬炼下变得坚强。
人们常会想着：飞蛾便是飞蛾，没有凤凰的的本事。它是自取灭亡。要知道逃离了实际的思考而亦步亦趋会有什么好结果！被烧死是必然的结果。
但换个角度想想，人之所以有这种想法不正是因为我们缺少了飞蛾那般永不放弃的勇气吗？
诚如飞蛾，它敢于迈出勇气这一步。虽然它最终失败，虽然这次失败让它投入死神的怀抱，但它还是勇敢的胜利者。只因梦想是它的能量，点亮了它的光辉，让它永不放弃地追寻，不惧怕烈焰的焚烧。
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18秒对于我们来说有着什么含义呢？是一瞬间或是一眨眼的功夫。然而，8月15日的那个18秒对佟文、对中国奥运来说，就是奇迹的象征啊,而创造这个奇迹的背后是一种永不放弃的精神。
那是8月18日下午，女子78公斤级柔道决赛即将开始了，我和爸爸早早的坐在电视机前观看比赛。过了一会儿，比赛开始了。出场的.是中国队的选手佟文和日本队的选手塚田真希。面对老对手卫冕冠军塚田真希，佟文开始显得很被动，1分52秒被对方以一个投技获得一个有效的10分，随后日本的选手因为太消极而被裁判指导，佟文得到1分。日本选手做的非常出色，佟文数次出击都是无功而返。随着时间的脚步，我一看时间，只剩40多秒了，心里非常着急，不禁叫起来：“10比1，佟文落后了，只剩下40多秒了，还能的冠军吗？”佟文似乎难免一败了。我和爸爸坐在电视机前为佟文加油：“佟文加油！佟文加油！把她打倒！加油。”就在我和爸爸绝望的时候，同文上演了奇迹般的一幕，她一个漂亮的背负投一本获胜，夺得金牌，爸爸高兴的直拍手，我也激动极了，嘴里大喊着：“一本！一本！太棒了！”这是比赛的时间定格在18秒上。
“好悬啊，就只剩下18秒了，对一般人来说，18秒是一个让人崩溃的瞬间。以前，我看好多电视剧都是这种最后一刻成功的剧情，我总以为那是导演故意编排的情节，故意制造紧张气氛。但英雄的佟文给我实实在在的上了一课，她这种永不放弃的精神将永远激励我，这些天来，我的脑海中总是出现许三多的那句话：“不抛弃，不放弃、、、、、、”
在马来西亚的一个国际心理学会议上，我认识了一个朋友，他向我大力推荐他所创立的积极心理治疗理论。
他讲了他所做过的一个试验：将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中，它们会拼命地挣扎求生，一般维持的时间是8分钟左右。然后，他在同样的器皿中放入另外两只大白鼠，在它们挣扎了5分钟左右的时候，放入一个可以让它们爬出器皿的跳板，这两只大白鼠得以活下来。若干天后，再将这对大难不死的大白鼠放入同样的器皿，结果真的令人吃惊：两只大白鼠竟然可以坚持24分钟，3倍于一般情况下能够坚持的时间。
这位心理学家总结说：前面的两只大白鼠，因为没有逃生的经验，它们只能凭自己本来的体力来挣扎求生;而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神的力量，它们相信在某一个时候，一个跳板会救它们出去，这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果心存希望。
当时我心里想到那两只大白鼠，总觉得不是滋味，就略带反感地对那位心理学家说，有希望又怎样，那两只大白鼠最后还不是死了。出乎我的'意料，这时，他告诉我：不，它们没有死，在第24分钟时，我看它们实在不行了，就把它们捞上来了。
我问：你为什么那样做?
他说：因为有积极心态的大白鼠更有价值，更值得活下去。我们人类应该尊重一切希望，哪怕是大白鼠内心的希望。
希望就是力量。在很多情形下，希望的力量可能比知识的力量更强大，因为只有在有希望的背景下，知识才能被更好地利用。一个人，即使他一无所有，只要他有希望，他就可能拥有一切，却不拥有希望，那就可能丧失他已经拥有的一切。
今天是一个令人感动的日子，也是一个可以让人变得坚强的日子，因为，没有四肢的生命斗士——尼克·胡哲要来宁波啦！
终于见到尼克本人啦！我的心异常激动，慈溪市体育馆人山人海，大家都站起来欢迎尼克的到来。台上的'尼克精神抖擞，跟我们讲一些他遇到的困难，但是他总是面带微笑，让我不自觉地也露出了微笑。当尼克讲到自己与朋友一起踢足球时，他的小脚给撞骨折的事，我的眼泪都流了下来，换作我就不踢球了，但是尼克康复后又去踢球了。
他还和我们分享，他用仅有的小脚趾打了52个电话，但却都被无情地拒绝了，但是他仍然坚持，在打了第53个电话之后，终于有人答应了，虽然路途遥远，听众也只有5个，但是他仍然认真对待，让我看见了永不放弃的精神。
今天，我们和尼克一起哭，一起笑，一起，感动，一起流泪，一起许下梦想。我已经三年级了，不管学习有多大的困难，我都要坦然面对，永不放弃！
这一暑假我看了许多电影，但最让我记忆犹新的就是《阿甘正传》。
阿甘是世界闻名的人物，他的精神就是——坚持不懈、永不放弃。小时候他的智商，只有75，但是他不放弃。在这里面最经典的台词是：人生就像一块各种各样的巧克力，你永远不知道下一块会是哪种。阿甘在影片中被塑造了美德的化身，诚实，守信，认真勇敢的精神打动了我，他先跑步，然后去打了橄榄球，后来他去战场上当上了军人，又去了乒乓球赛场……他的精神是值得我们学习的。
他只懂付出，不求回报，也从不介意别人拒绝，他只是豁达、坦荡的面对生活，把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，他什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停的跑，他跑过了儿时同学的歧视，跑过了大学的橄榄球场，跑过了炮火纷飞的越战泥潭，跑过了乒乓外交的战场，跑遍了全美国，并且，最终跑到了他人生的高点。《阿甘正传》给我们的.启示很大：不比聪明比努力，俗话说的好：“一分耕耘，一分收获。”我想只要坚持不懈，就一定能跑到人生的巅峰！
这部电影告诉我们只要有毅力，坚持到底，没有什么事情做不到的。正像阿甘一样虽然先天缺陷，智力低下，他都是坚持脚踏实地，不懈地努力奋斗，绝对不会半途而废。这样我们的目标肯定可以实现，否则什么事都做不成。
这就是《阿甘正传》。同学们，我们电影院见！
很久很久以前，狮子的头发是直的。有一天，狮子看见海上翻起了浪花很好看，就想烫头发。他去找狐狸帮忙，狐狸觉得刮风的时候才会有浪花，就找来好多小动物用嘴一齐对着狮子的头发吹。结果他们一不吹，头发又不卷了，没有成功。下雨了，狐狸发现雨点落在水坑里的时候，有一圈一圈的水纹，狐狸就让狮子坐在外面淋雨，可是后来狮子感冒了，还是没有成功。最后，狐狸发现狐狸太太把花生饼卷起来放在大石板上烤，饼也不会松开，就又想出了一个好办法。他让自己的孩子们做了一个风筝，上面插上铁片，还系了好多细线。
等到一个阴天，狐狸用玉米棒子把狮子的头发一束一束地卷起来，把风筝上的细线绑在上面，然后把风筝放了起来。风筝飞上了天，天上开始闪电了。风筝上的铁片被闪电击中，发出电光，电流沿着线传到玉米棒上，“噼噼啪啪”——玉米都变成爆米花了。狐狸和小动物们一起把玉米棒取下来，狮子的'头发成了弯曲的卷发，狐狸终于成功了！我觉得狐狸很棒，狮子让他帮忙烫头发，他就使劲地想办法。
第一次没有成功，他不放弃。第二次也没有成功，他还是不放弃，又使劲地想办法。第三次，狐狸就想出了好办法，终于成功了！读了这个故事使我明白了：不放弃，就能成功！以前，我练小提琴的时候，一碰到难拉的曲子，我练几遍练不会我就着急，就想放弃，不想练了。
以后，我要是再碰到难拉的曲子，我就一直坚持练，只要不放弃，就一定能练好。
《假如给我三天光明》是作者海伦-凯勒的一本自传体，主要讲了在海伦-凯勒出生八个月的时候生了一场大病，导致她双目失明，双耳失聪，又因为失去听力使她不能学会说话，就是这样一位又聋又哑又瞎的人，她的父母并没有放弃她，为她请了家庭教师，最终海伦-凯勒毕业于哈佛大学，还成了一位有名的演说家，到各地去讲说她这种顽强不服输，不肯向命运低头的精神。
最让我触动的'是她的家庭教师莎莉文，每天要教她学习说话，但因为海伦-凯勒听不到，她们之间的教学是通过莎莉文老师一边讲话，海伦-凯勒一边用手摸着老师喉咙的声带来感受振动，再试着发出同样的振动来说话，我也不由自主地用手摸了摸自己的声带，试着发出声音，感受一下，但我摸了半天，也没摸出什么。再想想海伦-凯勒她既聋又瞎，都能一遍又一遍向老师学习，我又有什么不能呢？她要克服那么多的困难，而我却不需要，她面对困难都永不言败，而我更该如此。
在海伦-凯勒成功的背后有一位奉献的老师————莎莉文，是她一遍又一遍的教海伦-凯勒说话，教她理解抽象的词“爱”，是她在海伦-凯勒学习不顺时、烦燥时引导她。我们的生活中也会有许多人默默的付出，也许是我们的父母，也许是我们的老师，也许是我们的朋友，我们都要努力去回报他们。
我读完这本书，我觉得全身充满了力量，让我学会了感恩，懂得面对困难永不放弃。