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实用运动会跳远心得(案例18篇)

作者:梦幻泡 实用运动会跳远心得(案例18篇)

运动会是学校实施全面育人的一项重要举措,可以培养学生的健康意识和竞争精神。运动会闭幕式即将开始,让我们一起回顾这个精彩的体育比赛盛会。

跳远运动会作文

“快点入场了,比赛马上就要开始了。”我听见一个着急的声音在说着,我马上意识到我的跳远比赛马上就要开始了,我对自己很有信心,我相信,只要努力,我一定能得第一。

我和石乐馨手牵着手一起来到了大操场,听见一位老师在检录,就连忙跑了过去,那位老师带领着参赛选手们来到了比赛地点,有男子立定跳远,女子立定跳远,我拍好了队,看见第一个跳远的同学跳的一点也不远,应该是太紧张,没发挥好吧,我心里想:我一定可以跳得比她遥远很多,我一定要用尽全身力气,让自己突破自己的极限。

好几位同学都跳完了,终于轮到我,我心里紧张的怦怦跳,像是有人在我心里打鼓一样,我的两腿发软,可是我又听到了班上同学的声音:“三一班,加油,黄小笑,加油,一定要赢,加油,加油!”我听到班上同学的鼓励声后,心想:谢谢你们,我一定会加油的,我不会再害怕了。于是,我专心起来了,我给自己定了一个目标,我一定要冲过这个目标,我拔腿半蹲,双手前后甩,直到我认为可以跳的时候,我用尽全身力气向前跳,在快要落地的时候,我觉得自己就像是一只小鸟,在蓝蓝的天空中自由飞翔,这时候着地了,我往地面看了看,自己居然突破了自己的极限,我比以前多跳远了好几厘米,我心里高兴极了,就这样跳了三次,我已经精疲力尽了,就回到教室,趴在我的课桌上。

我看见奖状在唐老师手里,当堂老是念到:“黄小笑,女子跳远第一名”的时候,我心里真高兴,我的付出终于有了回报。

跳远报道稿。

《立定跳远》教案。

立定跳远报道稿。

《立定跳远》的教案。

《立定跳远》中班教案。

运动会跳远广播稿

跳远,选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌沃野,生命绿草丰茂浓密。跳得更远吧,跨过崭新里程碑——我在这里等你,用我嫩绿诗句,装点你鲜艳胜利!

秋风飒爽,含载了多少人期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽邂逅;

为着能与冠军经历一回动人相遇;

为着,心中梦想——那不熄拼搏之焰:燃烧斗志,铸就辉煌!

此刻跳跃或许只是生命短暂一瞬,却如昙花一般绚烂开放,记忆走进青春,常驻!

选择跳跃,选择呐喊与欢呼交织舞台,运动律动生生不息;

选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌沃野,生命绿草丰茂浓密。

跳得更远吧,跨过崭新里程碑——我在这里等你,用我嫩绿诗句,装点你鲜艳胜利!

运动会跳远广播稿

1、你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登。

2、在步伐优美的助跑后,一跃,身体在空中划出一道弧线,真是优美的跳远姿势。每一次,都是挑战,是超越。为了每一次超越喝彩。x班的—————,加油!

3、x班的—————,向前跳出,随着双脚着地,一道美丽的,“彩虹”产生了,这是成功后的喜悦。这是爱的奉献,祝你成功!

4、离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。

5、你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声,你又开始向新的、更高的目标攀登。

6、体育是一种文化,是一种坚持,发扬体育文化,爱护自己的健康。致亲爱的跳高运动员:你的高度,跳出了飞扬,你的跳跃,飞出了优美。在阳光的照耀下,显得是那么的光芒万丈,你是那么的伟大。

7、助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利!致跳远运动员离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。

8、第一步,跳出你积攒的力量;第二步,跨出你心中的梦想;最后一步,展开你有力的翅膀。跳吧,运动员,跳出一个属于自己的距离!

9、一阵有力的助跑后你腾空跃起顿时——然后——就会有个属于你的距离无论远近都是青春的风采无论胜负都是动人的旋律致跳远运动员你的起跳引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。

10、站在跳远板处,你突然发力向前跳出,啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的嬉乐,这是爱的奉献。

11、我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。掌声属于你,鲜花属于你,成功也是属于你的!

12、离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。

13、拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。

14、你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!

15、跳远,选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧,跨过崭新的里程碑——我在这里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

16、跳远,选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧,跨过崭新的里程碑——我在这里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

18、此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬,却如昙花一般绚烂的开放,记忆走进青春,常驻!

20、选择跳跃,选择呐喊与欢呼交织的舞台,运动的律动生生不息;选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。

21、一二三跳!跳!跳出你们的英姿飒爽;跳出你们的活力四射;跳出你们的无限激情;跳出你们的青春活力;跳出你们的辉煌成就。我们相信,你们的每一滴汗水都将凝聚硕果,你们的每一个动作都将孕育完美,你们的每一次跨越都将沸腾热血,你们的每一次冲刺都将扣动心弦;你们的每一次腾飞都将触动旋律、试看整个运动场上,你们是我们悍,最勇敢,最可爱的人儿!

22、加油吧,运动健儿们,用你们的热情,用你们的双脚,用你们的实力,去创造一份份惊喜,创造一份份奇迹,创造人生的另一个长度吧。

23、腾飞吧,运动健儿们,诚挚欢呼之声因你们嘹亮;腾飞吧,运动健儿们,宽阔天空之美将因你们而更加湛蓝;腾飞吧,运动健儿们,你们的每一滴汗水将会凝结成累累硕果。

24、跃起的一刹,仿佛溶汝了天空。优雅的起跳,完美的弧线,腾飞的青春,留下不悔的痕迹。

25、你纵身一跃,留下一条美丽的彩虹。那七彩的色泽,就是你灿烂的笑容。也许,那是一条完美的抛物线。那均匀的尺度,尽在你的把握之中。或许,那是一条盘旋的dna。生命存在的意义,被你细细描述。

26、你腾空跃起,似乳燕穿云。似鹰击长空画出一道经天长虹,鲜花为你绽放,彩旗为你飘扬。这一刻,所有的光荣,都镌刻着,挥洒汗水的青春。

27、青春的步伐,告别昨天的汗水。激情的跳跃,飞向明天的希冀。一次次坚持,执着着梦想,一次次腾空,超越的,不仅是距离,还有自己。

28、脚下是坚实的跑道,眼中只有前方,像风一样奔跑,当你纵身一跃,青春的身影,便写下永恒的风景。

29、向前跳出,那行动,教人高兴无比,无法自控。随着双脚着地,一道俏丽的“彩虹”孕育发生了。

30、助跑、踏条、腾空、落地。一条美丽的弧线,一个轻捷的身影,从眼前掠过,踏在沙坑。

运动会跳远广播稿

脚下是坚实的跑道,眼中只有前方,像风一样奔跑,当你纵身一跃,青春的身影,便写下永恒的风景。

你腾空跃起,似乳燕穿云,似鹰击长空,画出一道经天长虹,鲜花为你绽放,彩旗为你飘扬!

这一刻,所有的光荣都镌刻着挥洒汗水的青春。

向前冲吧!把所有的希望,都洒在这几十米的跑道上。加足油吧!把所有的汗水,都融在这十几米的坑道中吧!一二三跳。

你的助跑,激起风;你的跳跃,惊起云!

追求的目光,闪烁着青春的风采!

拼搏的汗水,铸就青春的骄傲!

一阵有力的助跑后,你腾空跃起。顿时,你舒展开矫健的羽翼,然后,就会有个属于你的距离。无论远近,都是青春的风采,无论胜负,都是动人的旋律。

秋风飒爽,含载了多少人的期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽的邂逅;

为着能与冠军经历一回动人的相遇;

为着,心中的梦想——那不熄的拼搏之焰:燃烧斗志,铸就辉煌!

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬,却如昙花一般绚烂的开放,记忆走进青春,常驻!

选择跳跃,选择呐喊与欢呼交织的舞台,运动的律动生生不息;

选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。

跳得更远吧,跨过崭新的里程碑——我在这里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

离弦箭似的助跑,刹车似的踏条,旋风般的腾空,

飞机般的落地,一串连接性动作在瞬间结束。

那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印,而你给观众留下了一个个惊叹号。

这一跳,其实不论深浅,不论远近,不论胜负,

都是动人的旋律,都是青春的风采;

都是你为目标而奋斗的成果;

都是你为梦想而拼搏的荣耀;

都体现了你积极向上、勇于展现的勇气;

体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。

这份荣誉永远属于你。

我们需要这样的你,需要这样的激情,需要这样的踊跃,需要这样的青春,

需要创造不一样的奇迹。

运动会跳远广播稿

跳远,选取跳跃,选取汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧,跨过崭新的里程碑――我在那里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

秋风飒爽,含载了多少人的期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽的邂逅;。

为着能与冠军经历一回动人的相遇;。

为着,心中的梦想――那不熄的拼搏之焰:燃烧斗志,铸就辉煌!

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬,却如昙花一般绚烂的开放,记忆走进青春,常驻!

选取跳跃,选取呐喊与欢呼交织的舞台,户外的律动生生不息;。

选取跳跃,选取汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。

跳得更远吧,跨过崭新的里程碑――我在那里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

运动会跳远作文

“快点入场了,比赛马上就要开始了。”我听见一个着急的声音在说着,我马上意识到我的跳远比赛马上就要开始了,我对自己很有信心,我相信,只要努力,我一定能得第一。

我和石乐馨手牵着手一起来到了大操场,听见一位老师在检录,就连忙跑了过去,那位老师带领着参赛选手们来到了比赛地点,有男子立定跳远,女子立定跳远,我拍好了队,看见第一个跳远的同学跳的一点也不远,应该是太紧张,没发挥好吧,我心里想:我一定可以跳得比她遥远很多,我一定要用尽全身力气,让自己突破自己的极限。

好几位同学都跳完了,终于轮到我,我心里紧张的怦怦跳,像是有人在我心里打鼓一样,我的两腿发软,可是我又听到了班上同学的声音:“三一班,加油,黄小笑,加油,一定要赢,加油,加油!”我听到班上同学的鼓励声后,心想:谢谢你们,我一定会加油的,我不会再害怕了。于是,我专心起来了,我给自己定了一个目标,我一定要冲过这个目标,我拔腿半蹲,双手前后甩,直到我认为可以跳的时候,我用尽全身力气向前跳,在快要落地的时候,我觉得自己就像是一只小鸟,在蓝蓝的天空中自由飞翔,这时候着地了,我往地面看了看,自己居然突破了自己的极限,我比以前多跳远了好几厘米,我心里高兴极了,就这样跳了三次,我已经精疲力尽了,就回到教室,趴在我的课桌上。

我看见奖状在唐老师手里,当堂老是念到:“黄小笑,女子跳远第一名”的时候,我心里真高兴,我的付出终于有了回报。

运动会跳远作文

运动会,正是锻炼我们的身体,也是对我们同学运动技能的一次大检阅。

我参加了立定跳远和一百米跑步。

星期五下午,立定跳远的时间到了,老师带我到指定的场地进行检入。到了比赛场地,我很紧张,手和脚都在拼命地抖了起来。终于轮到我了,我怀着希望跳了过去,听到别人说我的成绩,心里有种不详的预感,不过,我又若无其事地走到后面排队。第二次,我奋力向前跳去,不过,离开的时候,又向后走了一步,成绩又下去了。第三次,我吸取了前面的教训,小心翼翼地奋力一跳,最后入了决赛。

最终,我以1。85米的成绩得了第一名。我真是控制不住自己的情绪,心里想:“我好棒哦!”

运动会跳远作文

今天,老师走进教室高兴地告诉我们:”今天,有个好消息,我们来做个游找吧,不瞒你说:“这个游戏,你们谁也没玩过,这个游戏的名字叫‘硬币跳远’。”我想:硬币怎么会跳远呢?突然有位同学说:“我玩过!”老师那个同学讲个怎么玩?那个同学说:“我以前玩过,有可能跟我以前玩的不一样。”老师说了游戏规则,先请俞星宇和周庭宇来比赛,俞星宇深吸了一口气,嘴巴鼓得,像一只青蛙似的,用力一吹,你跳了三格,可是还没跳过线。接着,周庭宇来了,他也用尽了全力,可是硬币只前进了一点点。

这回是崔可欣和叶峰辰比赛。叶峰辰用了吃奶的力气吹了很长一口气,把硬币吹到了到了中心线。崔可欣也不甘示弱也使劲一吹,可是硬币像钉子一样钉在那里似的,比赛刚结束,男同学欢呼起来,像炸开了锅似的。

这次比赛真是太精彩广,下次还要玩儿!

运动会跳远作文

今天我们学校要开运动会。

我的`项目有:立定跳远、一分钟下蹲起、一分钟跳绳。运动会第一个项目是初中学生的赛跑。我等了好大一会儿,才轮到了我的第一个项目——立定跳远。在立定跳远中我得了第二名,拿到了一个奖状。停了几十分钟,我的第二个项目又来了,这个项目是下蹲起。虽然我下蹲起没有拿奖状,但是我已经够高兴了。下午,我问老师:“老师我们的跳绳比赛什么时候开始呢?”老师说:“马上就开始。”跳绳比赛开始了,我在一分钟跳绳比赛中跳了156次,拿了我们年级跳绳中的第一名。

我想我为我们班争光了,也为自己争光了。我今天可真高兴。

运动会跳远作文

今天,我终于盼来测身高的时间,不知是怎样测出身高的,这下,可看了一个一清二楚。

我们先按照老师说的顺序依次排好,然后,开始测量了,只见老师一边讲,一边示范,让我们踩在仪器的两个脚印的上面,身体紧贴着竖杆。看见他们测完后的快乐心情,我也迫不及待地想赶快上去。时间可过得真快呀,紧接着就轮到我了,我小心翼翼地站在脚印上,紧紧地贴住铁杆,生怕出了什么差错,然后,慢慢地等待一个平板落下来,我紧闭着双眼,只听到“呯”的一声,平板轻轻地碰了一下头,就马上升上去了,觉得可真好玩。

我们该测立定跳远了,我可最不喜欢跳这个啦,紧张的差一点连手的动作都忘得一干二净。只好赶紧观察别人是怎么跳的,一点儿也不敢松一口气,心里只是想着:赶快看看别人是怎么做的吧。我真希望时间过得慢一点儿,可是,还是马上轮到我了,我一边跳,一边在脑海里“搜索”怎样才可以跳得又远又好。不过,我跳得还差不多—————中等水平。

这一次测身高和跳远可真好玩,我真想再试一次。

运动会跳远作文

经过隆重的开幕仪式,同学们紧张又激烈的运动会开始了。我参加了跳远的比赛。

选手们个个精神饱满地来到沙坑旁,比赛开始了。按照顺序我第三个跳。第一次,前两个同学跳好后我心情非常紧张,心一急,只跳了一点远。

我好失望,直怨自己,但又马上鼓气信心。我告诉自己:

一定要跳远一点,同学们在看着我呢,我一定要为班级争光。

就凭着这个信念,我开始第二次比赛。这次我的状态非常好,我开始冲跑,腾空一跃,啊,好远!可是老师“嘟——”的哨声无情地告诉我成绩无效——踩线!

经过两次的失误,我只剩下最后一次机会了。我有些紧张,可是周围的同学都为我加油:嗨,别泄气,再来!同学们的加油声使我再次鼓起信心,这时尽管我的肚子已经开始唱“空城计”。第三次比赛终于开始了。我长长地吸了一口气,尽量是自己保持平静的心情。我用力向前冲去,身子腾空跃起,终于,终于我跳出了自己的水平。一股暖流顿时涌上我的心头,我兴奋地举起胜利的手势,同学们向我欢呼着。

领奖的那一刻,我笑了,脸上露出灿烂的笑容,我似乎变成了一朵美丽的小花在阳光下茁长成长。

跳远报道稿。

《立定跳远》教案。

《立定跳远》中班教案。

《立定跳远》的教案。

运动会跳远作文

百米跑摔跤以后,由于膝盖上都擦伤了,为了防止再次擦碰到伤口,所以妈妈让我放弃立定跳远的比赛项目。但是我觉得这点伤应该不影响我的比赛,而且我也想尽自己的最大努力给班级争光!

和百米跑步一样,我们几个选手也是早早的到了跳远的比赛场地,先观看高年级同学的比赛,掌握动作的要领,然后就在场地的一边练了起来。妈妈提醒我说:“要把重心都转移到脚尖,踮起脚尖,用力向前跳!”

轮到我们一年级的比赛了。分数的记录员是大陈老师。她也在旁边给我们提醒加油,同时也宣布了一下比赛的规则,不能踩线,否则就算犯规!我是女生组的第一个,站到起跳线边,我屈膝半蹲,甩起手臂,重心移动脚尖,费劲全力向前跳了出去,旁边观看的家长都说:“好!跳的不错!”测量成绩出来是1.42米。跟在我后面的张允和也跳出了1.42米的好成绩,后来别的班的同学都没有我们的成绩好,我和张允和非常的开心,击掌庆贺。后面两跳,我的成绩分别是1.38米和1.39米。

最终我和张允和以1.42米的成绩荣获并列第一。拿到奖状我非常的开心,不光跳出了自己的最好成绩,而且取得了第一名,为班级争光!

运动会跳远作文

天气凉爽的秋天,我们学校组织了一次一年一度的田径运动会。这次运动会是在江城中学举行的,项目类型众多,有垒球、实心球、接力赛等。其中,使我记忆深刻的就是跳沙坑了。

上午第一个项目就是四年级跳沙坑。我们班女生有四个:我、郑幸怡丶马语嫣和徐怡乐。我们手拉手激动地跑到沙坑旁。到了后,体育陈老师就开始点名,排顺序了。我是女生倒数第四个跳的,第一轮是试跳,大家几乎都跳不好,裁判老师只好降低标准,可以先一只脚落地。

刚开始时,我心里十分不安,生怕跳错,我只能默默地给自己打气:加油,我一定行的!当我跳时,我猛吸一口气,恨不得自己立马化身为一只大袋鼠一跃而起。快到白线时,一踏,腾空,落地,“1.89米。”啊?太差了,我简直要崩溃了。后面就是乐乐跳了。只见乐乐摆动双臂跑了几步,踏板处轻松一跃,新的纪录产生了——3.03米!我不禁张大了嘴巴,连"久经沙场"的记录员都说:“看来这孩子会第一名。"后面那两局乐乐依然位居榜首,我也有一点进步,但远远不够。

三次都比完了后,学校要选前八名进入决赛。我们班的其他三名选手都进了,就我没有进,真是太惭愧了,不能为班级争光了。

这次比赛我虽然没有进决赛,有点失落,但也为其他三名同学感到高兴。更为乐乐能取得跳运第一名感到骄傲,陈老师说乐乐每天都到江城中学练习跳沙坑、跑步。我想:人的天赋固然重要,但是后来的努力付出才是出成绩的至胜法宝。以后我也要准备充分才行,不仅仅是跳远比赛!

运动会跳远作文

下课了,操场上顿时沸腾起来,同学们像小鸟一样飞出教室,去操场参加比赛——立定跳远。

来到操场,同学们都做起了准备运动,有的甩着手臂,有的扭着腰,还有的在做蛙跳。比赛开始了,只见孙嘉雯紧闭嘴,眼睛注视着前方,看起来十分紧张,他把双手放在胸前,又向下甩,甩到腰上,双脚一蹬,向前一跃,跳出了个优美的弧度,着地时,她的身体不停地摇晃,我的心里像十五个吊桶打水——七上八下,使劲的说:“站稳!站稳!不然成绩就低了。”她像使用了定身术,一下子定住了,我们捏了一把冷汗,跳到了1.6米,她这才长舒一口气:“呼——。”missren对她说:“你再努力一下,跳远一些。”孙嘉雯的表现给了我很大的压力,我的心“怦怦”直跳,久久不能平静,用紧张的眼神望着那1.7米,想让它离我近一些,这样,我就不用太紧张了。到我了,我双手握拳,咬紧牙关,紧皱眉头。不知道该怎么跳。记得妈妈对我说过,不管成绩多少,只要向前冲,都会成功的。我闭上眼睛,向前一跃,其他同学大喊:“啊!。竟然跳了1.7米。”我听了这句话,慢慢地睁开眼睛,向后一转,看了看成绩。1.7米,我简直不敢相信自己的眼睛,问同学是不是1.7米,同学们都点点头,向我竖起了大拇指,我的心里美滋滋的,像开了一朵永不凋谢的茶花。

啊!真是世上无难事,只怕有心人。

运动会跳远作文

10月20日,小明被老师选为运动会跳远选手。小明高兴得直跳,像一只小兔子看到美食似的。

小明来到赛场,等待裁判叫到他的名字。十分钟后,裁判叫到小明。小明站在起跑线,心里“砰砰”直跳。哨声响了,红旗摔下去了,小明快速地走到线上,稳稳地站着,像一棵高大挺拔的松树。

双眼全神贯注地注视着前方,左脚向后稍稍退一步,双脚半蹲着,两只手前后摆动,快速地跑着,像老鹰扑食一般,跑到踏板前,一只脚用力地向踏板一蹬,腾空跃起,像一只小燕子从低处往高处飞,两脚紧紧并拢,好像不让风从你腿中吹过似的,扑向沙坑,又像一阵风从身边吹过,“2。2米”,小明大失所望。第二跳时,小明跳出2。67米的好成绩,第三跳,小明竟然犯规了。比赛完,小明和平常一样正常回家,不失望也不开心。第二天,小明来到学校,广播里响出:五(四)班不明同学在运动会中参加跳远比赛,荣获第一名。回家后,小明高兴地把好消息告诉了妈妈,妈妈夸小是有是个棒孩子。

运动会跳远作文

星期四上午,我要去跳高比赛了,我进入了场地,看见一个体育老师和一个同学把杆放了上去。

过了一会儿裁判来了,那裁判是我们以前的数学老师,她拿着一个本子,拿着一只黑笔坐到了一个凳子上面,老师说:“408号第1个,467号第2个,472号第3个......

跳高比赛开始了,第一场只有50厘米高,选手们都轻轻松松的跳过去了。第二场有1米高左右,我心想:“我才1。38米高我能跳过去吗?想想只要左脚用点力应该会跳过去。”我前两次跳失败了,心里好紧张,不过第三次让我跳了过去。

接下来是第三场了,高度有1。3米左右了,有好多同学都没有跳过去,包括我,因为没有跳过去而淘汰了。我心理好沮丧,但想想下午我还要去比立定跳远,那我努力把跳远跳好吧。希望能取得个好成绩,为班争光。

加油,加油,加油!

运动会跳远作文

俗话说得好:“生命在于运动”,运动会让我们的生命更加有活力,会让生命更加持久,会让生命更加精彩。看来,人类的一生,运动是不可缺少的一个项目。因为运动,才能让我们的身体更加健康、结实!

本周四,是我校同学最兴奋,最期待的一天。那是因为我校将举行象征着奥林匹克精神的第11届校运动会。我带你去瞧瞧精彩的比赛吧!

我也是其中一位运动员,我代表班级去参加五年级跳远比赛。我的第一跳并不怎么理想,只有3米多。我想:是不是因为我太紧张了吧!是不是应该放手一搏,不管成绩怎么样,重在参与。想到这里,此时的我,身体不再颤抖,腿脚不再麻木,身子一下子轻了许多。直到第三跳,竟然有人跳了4米多。这个数字,让我大吃一惊。4……4米多。这……这打破了我的最高记录3米77呀,最后一跳,我加快了助跑的速度,似乎身后跟着一只饥肠辘辘的狮子。我猛的一跳,仿佛是一只后腿强劲有力的雄鹿。这一跳,让我进入了总决赛。我心中暗暗为自己加油:我不能辜负老师、同学对我的期望,我要为自己,为爸爸妈妈加油!我要争取第一名的好成绩。

这次运动会,不仅是一次有意于身体发展的好活动,更让我们在活动中锻炼了自己,强健了体魄,也为班级争了光,更重要的是,也给我的小学生活留下了深刻的记忆,添上了灿烂的一笔。真是一举多得呀!

运动会跳远作文

今天,学校举办校园运动会,我参加了跳远比赛。

比赛开始了,前面的同学跳的都很好,大家都用尽九牛二虎之力,跳出好成绩,为班级争光。

下一个就轮到我了,我的心跳加快,很紧张,我深呼吸了一口气,稳定一下情绪,做好起跳动作,便甩开胳膊向前用力一跳,一下子我感觉自己像小鸟一样飞了起来!

我跳了三次,最好成绩是一米七,比不上前面跳的好的同学,有点遗憾!妈妈安慰我“尽力就可以了,友谊第一,比赛第二,重在参与!”