总结范文可以促使我们思考自己在学习中的优点和不足，从而有针对性地改进自己的学习方法。在撰写总结范文时，我们可以借鉴一些优秀的范文，学习别人的经验和写作技巧。下面是一些经典的总结范文案例，可以给大家提供一些写作思路和启示。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自1410班的，很荣幸今天在这里为大家带来国旗下的演讲：奋战高考。有一位高三的学姐曾经引用《战国策》里面的一句话勉励我们“行百里者，半九十”，和“奋战高考”这四个字一样，它不仅适用于高三，同样适用我们在场所有的学生。今天是5月25日，离6月6日高考只有12天了，这12天对于高三的学长们来说就如同那剩下的十里一样，愈加的悠关前程。请记住，即使离成功只有一步之遥，即使只剩下最后的十二天，我们也只是成功了一半，一定要坚持到底。
想一想，寒窗苦读十二载，起过早，贪过黑，那是多少个日日夜夜奋战的十二天呀？咬咬牙，最后的这个十二天又算什么呢。宫崎骏说过这样的一句话“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力”，正如我们不敢问你们是否幸苦一样，我们只能说：“高三的学长们，奋斗的道路上困难重重，荆棘丛生，但你们并不是一个人在孤军奋战，你们有父母坚强的臂膀，有老师们的谆谆教诲，有朝夕相处的同学们并肩作战。金鳞岂是池中物，一遇风云变成龙，我相信，平凡的生活定会在你们的手中编织出绚丽缤纷的图腾，有限的人生会在不懈的努力中走向永恒。因为有梦想谁都了不起，因为有勇气所以就会有奇迹。
虽然高一与高二高三楼不在一处，但是这份紧张压迫感四处弥漫，课间从山坡上飞奔下来的那一阵阵人流，那回荡在天地间嘹亮的口号声，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一场场大小模拟考，那一节节安静的晚自习，都震撼着我们，让我们情不自禁的想到了两年后我们也得处于你们今天所处的位置。那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。
当我们遭遇挫折时，会用你们顽强的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高远。
当我们在迷惑中徘徊时，会用你们的信念坚定自己的方向，迎风破浪。
我们是急速的峰，因为唯有峰可以穿越荆棘，我们是搏击长空的鹰，因为唯有鹰可以笑傲苍穹。
清楚的记得高考百日誓师那天，看到了一位素有交集的学长正处于颓废状态，我内心焦急，于是倾尽全力把收集到的所有有关高考的励志，加分技巧的资料发给他，试图激励他，他回我说：“谢谢，这些我看过了，我困惑的不是这个。”我问：“那你需要的是什么？”，他回复了我两个字：时间。时间二字于任何时候任何人都是分外珍贵的，高中三年更是如此。
高一教学楼大门两侧有一副对联，上面写着“最无益莫过于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”，作为高一的学生，看着面临会考高二的学长们，面临高考的高三学长们时刻紧绷的神情处于忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了这句话的真谛了。虽然高考离我们还有一个说远不远说近不近的两年，可这并不意味着我们不需要奋战高考，为高考做准备。相反，我们应该在这激情的盛夏中，每天迎着晨风想一想今天该做什么顶着繁星问一问自己今天有何收获。前辈们常告诫我们说高一的学习很重要，是为以后高三打下坚实基础的。立足高一，志在高三。万丈高楼平地起，一个坚实的地基是对楼的高度起决定新性作用的。
首先，我们要做一个规划，拟一个大纲，确定自己的短期目标和长期目标，然后对他们一一实践。没有目标的人生是空虚的，不肯实干的呐喊也是无益的，我们应该听好每一堂课，收获每一个知识点。
其次，高考是一门能力与技巧并存的应试考，我们需要技巧这根短线，但在高一我们更需要慢慢培养，积累的是能力这根长线。要知道，能力是活的，越用越活。
最后，影响考试的一个直接因素是心态。我们从小开始一直到上高中，单就考试次数而言，经历过那么多场考试的我们可以当之无愧的成为“考神”了，可是在高考时，状态不佳，发挥失常而失分的大有人在，所以考试的心态要早练。我们不妨把每一次作业当作一场考试，把每一场考试当作一次作业，既练就了独立完成作业的好习惯，又练就临考的好心态。
高二高三的学长们，请以一份愉悦从容的心态来迎接挑战，要记住，这个盛夏因你们而姹紫嫣红，这个校园因你们而瑰丽多彩。
高一的战友们，梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸，请开启我们共同的航帆，以梦想为导航，以求真务实为风帆，向着前方太阳升起的地方，向着更美的宽广的未来全速前进。
谢谢大家，我的演讲完毕。
各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《消防记心中安全伴一生》。同学们你们知道全国消防日是哪天吗？你们知道每层教学楼挂的灭火器怎么使用吗？你们又知不知道在人口密集的地方，如教室寝室里遭遇了火灾该怎么逃生吗？如果以上问题你有疑问，那你要好好学习一下消防知识了。
每逢进入秋冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节火灾高发。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。1994年12月8日下午，xq维吾尔自治区教委普及九年义务教育评估团到克拉玛依市检查工作，克市教委组织中小学生在友谊馆为评估团举行汇报演出，部分中小学生、教师、工作人员、评估团成员及当地领导共796人到馆内参加活动。下午18时20分左右，由于舞台上光柱灯烤燃附近纱幕，引起大幕起火，火势迅速蔓延，约一分钟后电线短路，灯光熄灭；剧厅内各种易燃材料燃烧后产生大量有毒有害气体，致使众人被烧或窒息，伤亡极为惨重。共死亡325人，其中中小学生288人，干部、教师及工作人员37人，受伤住院者130人。血的教训给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响火灾的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时预防火灾方面应当做到以下几点：
1、不玩火。要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、在教室和寝室做到人走电断，养成随手关电源的好习惯。
4、积极参加学校突发事件紧急疏散演练，学习灭火器等消防器材的使用方法,掌握火灾中逃生的基本技能,提高自己的逃生能力。
假如我们真正遭遇了的火灾该怎么办了?
1、如果是电器着火，先切断电源，再灭火。
2、当火比较小时首先应该拿水或者拿灭火器去扑灭,争取把火灾消灭在萌芽状态.如果火势已无法控制,同学们应该第一时间拨打”119”报警同时必须讲清楚发生火灾地的详细地址、起火物、火势情况、报警人姓名。并以最快速度转移到安全地带.
3、大楼公共场所发生火灾时,一是要镇静分析，门和楼梯的位置及走向。分析周围的火情，不要盲目乱跑，不要乘坐电梯,以免造成不应有的伤亡。二、是要选好逃生办法，不要惊慌失措，要用湿毛巾、衣服等物品包住头脸，尤其是口鼻，降低身体姿态行进，以免吸入有害浓烟,有序的向着火层以下疏散。据统计火灾中真正被烧死的人只占很小一部分,大部分人都是被浓烟窒息而死或被人群踩踏而死.所以我们要积极参与学校举办的消防疏散演练，认真严肃对待每次应急疏散演练,万一发生火灾，都知道逃生的路线，知道该如何更好地保护自己,以免自身受到伤害.
老师、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的，为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧安全一根弦，随时随地提高防范和自我保护能力，安全连着你我他！让我们携手并肩，为构建和谐、健康、活泼的校园环境而共同努力！
亲爱的老师、同学们：大家早上好！
我今天演讲的题目是：勤俭节约——我们生活的姿态。
不知同学们是否还记得子贡对孔夫子的评价：温良恭俭让。为何子贡要将俭朴与温和、善良、恭敬、忍让视为同等的美德呢？我想不是仅因为俭朴能给他老人家带来更好的生活，而是因为俭朴本来就是一种抵抗物欲的有力姿态。
个人简朴的生活可以让人体会到简单的快乐并拥有安定的心志，可以让人在满足了基本的生活需要后，有更多的精力去追求超越平庸的艺术。而许多人的简朴放在一起，会产生累加的效应。在那个物资匮乏的年代，就已经有人深刻地认识到了俭朴的生活不仅能让更多的人在这个资源有限的条件中生存下来，还能使人心神安定，从而使社会和谐。
但是在当今这个物欲横流的世界中，有多少人故作潇洒地丢下尚能使用的物件？有多少人为了美衣华服而不惜出卖自己的情感乃至肉体？有多少人为了维持表面上奢侈的生活而贪污公家的财产？但是又有多少人意识到这一切都由无穷无尽的贪欲引起。不要忘记我们的先哲曾说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。所以勤俭节约还是一种克制的智慧，它避免了人堕落成为欲望的机器，成为魔鬼的奴隶。
谢谢大家，我的演讲完毕。
同学们，我今天讲话的主题是消防安全。提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。一旦发生火灾，就会造成经济损失，甚至会有人员伤亡。据不完全统计，我国近五年来平均每20分钟就有一起火灾发生，其中由于电源插座引起的火灾更为突出！这些火灾事故的发生，往往是人们违反消防法律法规，消防安全意识淡薄造成的。近几年，我们学校高度重视消防安全，以教育为先，防范为重，广大师生的安全防范意识不断提高，自我保护能力不断增强,但是，随着春季的到来，我们也不得不提前防范火灾的发生，对大家进行安全教育。因为春季是火灾的高发期，为确实做好火灾防范工作，今天，我代表学校对同学们提出一下几点要求，请认真做到、做好。
1、不私自玩火，私自用火。不允许把打火机、火柴等点火工具带进学校；
2、不破坏各种消防设施，电路设施。如果发现电线、插座、电器有损坏或电灯不亮，不准私自去弄，要立即报告老师。
3、当离开家里和教室的时候要把电源关掉，以免发生短路造成火灾。
4、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。
5、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。
6、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。
7、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。
8、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。
1、要记清火警电话“119”。
2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有
人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。
3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。
4、打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现
5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部
6、在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。同时也可大声呼喊、敲门、唤醒他人知道火灾发生。
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：
1.教室或者宿舍一旦出现电器起火的状况时，一定要先断开电源，如关闭电闸之类的，再用灭火器灭火。并打火警电话119报警及通知电业局，千万不要自行用水来灭火，避免触电事故的发生。
2、身处平房或瓦房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
3、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
4、在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
5、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。
最后，我想再次告诉同学们，火灾并不会凭白无顾地产生，只要我们时刻保持对火灾的警惕，做到不玩火，不放烟花爆竹、认真学习消防安全知识，掌握基本的消防技能和逃生技巧，就一定能避免这类事故的发生。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安！
老师们、同学们：
早上好！我今天国旗下演讲的题目是《提高个人素质爱护校园环境》。
当我们跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉走进了自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。
我们的校园是美丽的，温馨的，我们有窗明几净的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的童年气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。作家说：环境是心灵的港湾。画家说：环境是灵感的源泉。军事家说：环境是制胜的法宝。教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
但我发现学校的墙壁，不知是哪位同学硬是在上面加几个鞋印；有些同学喜欢在教学楼上，用垃圾来做“自由落体”的实验；还有一些同学总是喜欢在桌椅上刻刻画画。不止这些，老师发现的以下几点相信同学们也都看到了，如：
（1）教学楼上仍然有少数同学喜欢往下丢杂物，甚至有的同学站在阳台上把水果皮、瓜子往下扔。
（2）倒垃圾的时候，明明看见从框中掉出了垃圾，却视而不见，不及时处理。
（3）边走边吃零食，明明眼前就是垃圾箱，却将零食袋丢在地上。
（4）小商店门前路上，丢食品袋现象比较突出。
（5）吃火腿肠的签子随意乱丢，更有甚者将签子扎在树上。
（6）寝室备有垃圾桶，却随意将垃圾丢在地上，一片狼藉。
一是教学楼上仍然有少数同学喜欢往下丢杂物，甚至有的同学站在阳台上把水果皮、瓜子往下扔。
二是倒垃圾的时候，明明看见从框中掉出了垃圾，却视而不见，不及时处理。
三是边走边吃零食，明明眼前就是垃圾箱，却将零食袋丢在地上。四是小商店门前路上，丢食品袋现象比较突出。
五是吃火腿肠的签子随意乱丢，更有甚者将签子扎在树上。
六是寝室备有垃圾桶，却随意将垃圾丢在地上，一片狼藉。
这些现象只是我们352个学生中少数同学所为，我相信这些行为绝不是偶然，而是个人的习惯。曾经有人说，我们是农村学校，校园环境卫生能如此干净整洁，已属不易，但是我不这样认为，虽然我们的同学都来自农村，但是作为摆马德钢希望小学的学生，我们应该将这些不好的习惯纠正，努力提高个人素质和修养。随意一丢，不仅玷污了校园环境卫生，更表现出低素质和不文明行为，败坏了个人形象。如果你弯腰一捡，不仅美化了校园环境，更提高了个人素质。
曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而这个人离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。
该不该捡起地上的每一张纸或食品包装；该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的行为？要，我们肯定要！明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，值日岗的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识，从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。做到不从一片垃圾上跨过。我们要用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。
让我们每一位同学都行动起来，争当校园环保“卫士”，把我们的校园建设得更美好！
我的国旗下演讲到此结束，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家上午好！
今天，我要讲的题目是加强安全教育，反对校园欺凌。一是来提高自我保护的意识和增强自我防范的能力，远离校园伤害，同时也希望每位同学自觉积蓄关爱他人、自我保护的正能量，营造和谐、友善、平安的校园氛围，携手进步成长！
什么是校园欺凌
所谓“校园欺凌”,就是在校内、校外的以大欺小、以多欺少、以强凌弱的，发生在学生之间蓄意或恶意的通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害校园学生的欺凌事件。校园欺凌行为以暴力攻击为主要特征，以欺压、侮辱方式侵害他人人身权益，轻者严重违反校规校纪，重者构成违法犯罪。
在校园里，有时课间时间，有的'同学就会报告反映：某某大同学过来抢住我们的球就跑；有的是几个同学不由分说，拿起来别人的玩具，不打招呼，自己乐呵呵开玩起来；有的是，看见别的同学在一起，过去用眼睛瞪人家，一副凶巴巴的样子；有的甚至把人家吃的东西夺过来就张嘴享受；甚至还出现过胁迫别的同学带钱、带物，并且威胁不能报告老师、家长等等，其实这就是校园欺凌的边缘现象，我们必须高度警惕，应该尽快杜绝这些行为。
如何预防校园欺凌
1
学会宽容
同学间要友善相处。如果和同学发生了矛盾，要懂得宽容。《弟子规》中的“言语忍，忿自泯”,讲“人有短，切莫揭，人有私，切莫说；扬人恶，即是恶，疾之甚，祸且作；勿谄富，勿骄贫”,告诉他切忌瞧不起别人，以免惹来杀身之祸。
2
寻求帮助
如果看到或遇到校园欺凌行为，要及时地找师长帮助。
3
言语规劝
向施暴者说明他这种行为的不良后果，是严重的违法行为，让对方主动放弃。
4
机智沉着
如果遇到欺凌危险不要慌，在保证自己安全的情况下，寻找机会报告老师、家人或者是110报警。有个男孩在人烟稀少的草原遇到狼，呼救时他不喊“狼来了”,而是抓住人们爱看热闹的心理大喊“耍猴的来啦”,这个逆向思维使男孩最终获救。
老师们、同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的，让我们大家积极地参与到“反校园欺凌”行为的行动中来，特别是高年级同学，要认真自查自纠，看看班级内存在的问题，大家相互提醒、督促，不做欺凌之事，不当欺凌之人，坚决与欺凌的人和事作斗争，做一个讲文明、守纪律、宽容友善的人，共同构建我们和谐平安的团结小校园。
谢谢大家！
平原县江山国际学校
10月22日
主要表现
校园欺凌不一定在校园内发生，放学后同学间的欺负行为也算在内。
其主要表现是身体强壮的学生欺负弱小的学生，令其在心灵及肉体上感到痛苦。校园欺凌通常都是重复发生，而不是单一的偶发事件。有时是一人欺负一人;有时集体欺负一人。
通常欺负者不觉得自己不对，而且受害者怕事，默默承受而不敢反抗和告发欺凌者。因此，恶性循环导致受害者的身心深受煎熬。
欺凌类型
典型欺凌者
・霸道和冲动，倾向使用暴力欺压他人。
・比较自我中心，对受害同学缺少同情心。
・得到部分同辈的认同。
・行为上比起其他同学突出。
被动欺凌者
・看见欺凌者的暴力行为得逞，于是协助及附和欺凌者，有些则藉此保护自己，免受欺凌。
・看见欺凌者欺凌同学后，则嘲笑受害者无用。
被欺凌者
・性格内向、害羞、怕事。
・在同学间不受重视，只有很少朋友，在学校中十分孤单。
・缺乏与同辈相处的社交技巧，容易引起同学不满和反感。
・有身体障碍者、有智力障碍者。
・沉默、表达能力不佳者。
・性格或行为上有异于他人。
对受害者影响
欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。
身心影响：恐惧、消沉抑郁、创伤后遗症、忧虑、胃痛、吸毒、酗酒、自残、自杀，自己也成为欺凌者，可能是校园枪击案的原因之一。
其他影响：常常缺席、对老师不恭敬、诉讼。
欺负行为
・叫受害者侮辱性绰号;指责受害者无用、侮辱其人格等。
・对受害者进行重复性的物理攻击。拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发;使用管制刀具、棍棒等攻击受害者。
・干涉受害者的个人财产、教科书、衣裳等，损坏，或通过他们嘲笑受害者。
・欺凌者明显地比受害者强，而欺凌是在受害者未能保护自己的情况下发生。
・传播关于受害者的消极谣言和闲话。
・恐吓、威迫受害者做他或她不想要做的，威胁受害者跟随命令。
・让受害者遭遇麻烦，或令受害者招致处分。
・中伤、讥讽、贬抑评论受害者的体貌、性取向、宗教、种族、收入水平、国籍、家人或其他。
・分派系结党：孤立、杯葛或排挤受害者。
・敲诈：强索金钱或物品。
・画侮辱画。
・网上欺凌(cyberbullying)，即在网志或论坛上发表具有人身攻击成份的言论。
角色体现
欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，牵涉的学生可分为几种：
・欺凌者(英文：bully)发动欺凌行为，通常还带领其他同学参与其中。
・受害者(英文：victim)受到欺凌。
・协助者(英文：assistant)跟随欺凌者，直接参与欺凌行动。
・附和者(英文：reinforcer)支持欺凌者的行为，例如：在旁嬉笑或呐喊助威。
・保护者(英文：defender)安慰及支持受害者，尝试制止欺凌行为。
・局外人(英文：outsider)置身事外。
延伸阅读：
家长如何防范校园“欺凌”行为?
在家庭中，怎样才能做一个称职的家长，来防范校园欺凌行为的出现呢?那就要有三“心”：
一是要“细心”。家长平时应密切关注孩子的言谈举止，发现其中的蛛丝马迹。例如，作为校园欺凌的受害人，孩子往往会在身体、心理、行为等方面发生改变，如：身体上出现莫名伤痕，孩子却无法解释原因或原因牵强;经常逃避上学，不愿如厕，自我封闭，甚至出现自伤自残，自杀行为;经常坐立不安，口中念念有词，睡眠质量不佳;学习成绩大幅度下降等。发现问题是解决问题的前提，如果家长长期漠视孩子身上显现出的反常细节特征，而孩子又因种种原因不愿意敞开心扉，可能会造成无可挽回的严重后果。
二是要“耐心”。家长应掌握亲子间沟通技巧，了解孩子所思所想、所欲所求。沟通是人际传情达意、交流反馈的过程，其三大要素按重要程度由高到低为：沟通的动作、沟通的方法和沟通的内容，只有采用正确的动作，恰当的方法，才能真正做到沟通内容的上传下达。因此，当孩子身上出现疑似实施或遭受校园欺凌行为的特征时，家长应放低姿态，换位思考，注重眼神、表情、动作等非语言沟通，采取启发诱导的方式让其说出实情，切不可一言不合就暴跳如雷，让孩子陷入进退两难的境地。
三是要“公心”。家长应以身作则，明辨是非，给孩子传递正确的价值观与对错标准，配合老师、学校进行管理，切勿不问青红皂白，一味推卸责任，横加指责。
遏制校园欺凌需要全社会的齐抓共管，而其中的家庭教育至关重要。只有当每一位家长都意识到校园欺凌的巨大危害，用“细心”来观察孩子，用“耐心”与其沟通，用“公心”进行处理，才能迎来校园欺凌真正消弭的“明天”。
小学校园“反欺凌”
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我们在这里举行消防案例疏散演练，目的就是为了对全校师生进行安全教育，进一步增强师生们对灾害风险的.防范意识，提高师生们面对紧急事件的处理能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。
同学们，你们知道安全疏散最重要的要做到哪几点吗？那就是四个字：“有序、迅速”！有序就是有组织有秩序，迅速就是速度要快，一旦有突发事故发生的时侯，速度就是安全的保证，抢抓时间就是挽救生命！
在今天的消防安全演练活动中，我们所有的老师，包括班主任和科任老师，都能按照指定的位置站好，积极组织学生迅速地疏散，可以说是组织到位，保障有力；全体同学都能积极配合，动作规范，做到服从命令，步调一致；在极短的时间内，我记录了一下，从开始到全部结合我们一共用了分钟，这个时间还是比较迅速的，我们师生全部按照预定的疏散路线，紧急而有序地从教室撤离到操场上，没有发生任何互相推挤的现象，整个演练过程井然有序，达到了我们预期的目的，取得了圆满的成功，让我们以热烈的掌声自己表扬一下自己！
同学们，这次举行的消防安全疏散演练活动，不仅增强了我们师生们的遭遇火灾如何自救的安全意识，还提高了广大师生在火灾中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，使我们受益匪浅！我想，虽然这只是一次安全演练活动，但是其作用是巨大的：一是让我们师生们知道如果发生突发事件的时候，一定要保持冷静的头脑，迅速地应对突发事件，最大限度地防止或减少意外事故对我们可能造成的危害；二是我们的这场模拟演练，让同学们尽可能面对发生的灾难，切身感受那份紧张与恐怖，形成本能，学会互助，相信同学们在今后的人生道路上遇到来自突发的事故或生活的磨难时，一定会多了一份从容与自信；三是希望同学们平时多学习安全自护知识，不断提高自救、自护能力，掌握基本的逃生技巧，让我们更加多的关注安全，珍惜生命！
同学们，灾难无情，生命无价。做为一名小学生，我们要时刻提高安全防范意识，掌握在危急情况下机智逃生的本领，因此，我希望我们全体师生都能以这次安全疏散演练为契机，进一步把学校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，让我们谨记“生命至高无上，安全重于泰山”，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注安全，为实现“创造温馨学习环境、创建市级平安校园”这一共同目标而不懈努力！最后祝老师同学们新年快乐，万事如意，谢谢。