制定大班教案时，还应注意课堂授课时间的安排，合理分配教学资源，实现教学过程的有效利用。以下是精心挑选的大班教案范文，希望对大家的教学工作有所帮助。
春天是劳动的季节，结合大班语言故事《小狐狸画春天》，培养幼儿爱劳动的良好品质，特设计了本次活动。
1、培养幼儿的平衡能力。
2、培养幼儿的合作能力。
3、培养幼儿爱劳动的品质。
4、培养幼儿对数字的认识能力。
5、让幼儿懂得简单的数学道理。
矿泉水瓶制的扁担、平衡木、小桥（泡沫垫）。
幼儿分成两组，两个幼儿一组，一名幼儿手持扁担，另一名幼儿护送他走过平衡木，到达小桥(泡沫垫)后，两名幼儿抬着水桶走过小桥、到达终点给小草、小花浇水，然后两个幼儿抬着水桶跑回起点。
本次活动幼儿的积极性高涨，大多数幼儿能完成任务，能力弱的幼儿过平衡木时，需要教师鼓励，对这样的幼儿需要以表扬鼓励为主。
《白天与黑夜》一课的一个重要环节是用地球仪和手电筒模拟白天和黑夜的形成，并能够判断出黎明和黄昏的过渡。这个模拟实验相对来说比较简单，没有什么条件的限制，尤其是平时上常态课，比较容易操作。
每次带孩子们到室外活动，他们在沙池里玩起来总是乐此不疲。可见幼儿对沙有着浓厚的兴趣，于是我便抓住这一幼儿感兴趣的课题，生成了此次主题活动。意在通过幼儿在玩沙子的过程中更多的了解沙的特性，通过探索实践，使他们发现沙的许多有趣的现象和变化，获得丰富的生活经验，同时享受到成功的快乐、合作的温馨。
1、运用对比的方法，感知沙子的特性，调动各种感官去发现。
2、通过玩沙活动激发探究的兴趣，通过合作实践，体验探索的快乐。
3、简单了解沙和人类的关系，树立环保意识。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
重点：通过玩沙激发幼儿的探究兴趣感知沙子的特性。
难点：了解沙子和人类的关系。
1、玩沙工具以及辅助材料：筛子、干沙、湿沙、泥等。
2.一些制作好的沙子标本：.沙画、画纸、双面胶等。
一、开始部分。
1、做律动《小手的一家》。
二、活动过程。
(一)吸引兴趣整体感知。
1、先请幼儿随意玩沙。
2、启发引导，请小朋友们通过看、摸、吹、闻等来感知沙子的基本特征。
3、在教师的引导下，幼儿归纳沙子的特性：细细的、软软的、一粒一粒的。
4、.合作游戏：两个幼儿为一组玩装沙游戏：用筛子、水桶、铲子、漏斗等想办法使沙子流动起来，感知沙子流动的特征。
(二)实践探究。
1.分给幼儿小盆、小棒，请幼儿在盛水的盆子里放入沙子，用小棒搅一搅，并观察沙子的变化。
2.请幼儿在两个一样的瓶子里，分别装上沙和土，然后倒入同样的水，观察它们的有什么不同。
3动手操作：体验干、湿沙的流动及可塑性。引导幼儿观察干沙和湿沙的不同性能。
(三)制作沙画。
1.教师出示沙画，激发幼儿制作沙画的兴趣。
2、幼儿自主合作制作沙画。教师巡回指导。
三、结束部分。
沙画展览，请幼儿说一说制作沙画的过程及画的内容，分享其中的乐趣。
四、活动延伸：
讨论：“沙子这么好玩，是不是越多越好呢?”通过讨论，让幼儿了解沙尘暴给人类带来的危害，地球的沙漠化等。从而使幼儿了解绿化的意义，从小树立环保意识。
在教学过程中，还可以通过信息技术给幼儿创造更多了解有关沙子的信息。在沙画制作部分还可以给幼儿提供更广泛的活动范围如：
1、请幼儿自己动手在干沙里分别注入水彩颜料，使其变成各色彩沙。
2、请幼儿欣赏五颜六色的沙，让幼儿感知沙子不仅有白沙、黄沙，还有红沙、黑沙等。
活动目的：
1、在游戏情境中探索纸棍的多种玩法，体验玩纸棍的乐趣。
2、学习跨跳动作，在游戏中提高动作协调性。
活动准备：
1、物质准备：人手一根纸棍、场地分区、画圆、妖怪道具、音乐。
2、经验准备：幼儿有一物多玩的经验、了解孙悟空的故事、理解老师不同的哨音口令。
活动过程：
（一）开始部分。
1、游戏情景引入，引发兴趣。
“孩子们看我变成谁？”“现在我就变成了神通广大的美猴王——孙悟空。我本领可大了，一吹毫毛就把你们都变成我的小猴孩子，看我吹——”
2、教师带领幼儿进行热身活动。
“师傅遇到妖怪了我们怎么办？”
“来孩儿们操练起来。”
拳操、走、跑、弹跳、直立蹲走、钻等动作练习。
（二）基本部分。
1、调动幼儿一物多玩经验，进一步提升玩法。
“今天看谁能想出不一样的玩法，看谁的玩法多，谁的本领最大？”
（1）教师巡回观察、指导，拓展幼儿创造性玩法。
（2）幼儿相互交流展示玩法，引出垮跳动作。
“你们刚才是怎样玩的？”教师对幼儿探索的多种玩法给予鼓励肯定。
2、学习跨跳动作，掌握动作要领。（难点解决）。
（1）幼儿展示跨跳玩法，引导幼儿观察学习双腿快速跟进。
“真厉害，他的双腿跟进的特别快，我们再来仔细的看看”。
引导幼儿进行动作练习，教师观察指导。
（2）教师两次示范，引导幼儿观察学习前腿高抬，加速助跑。
“刚才我是怎样跨跳过去的？”；。教。案来自：屈。老。师教。案网；引导幼儿进行讨论。
（3）幼儿自由选择不同高度的“小山”挑战练习，教师重点指导。
“打妖怪的'路上有三座不同高度的小山，每座小山都去尝试一下，看你能跨越几座山。”
幼儿自由选择高度不同的小山进行跨跳练习，教师观察指导。
3、跨越引入钻洞，幼儿练习钻山洞。
4、游戏：打妖怪。
（1）教师、幼儿共同协商布置场地，教师介绍游戏的玩法。
（2）幼儿游戏：
第一次游戏重点指导规则与动作。
第二次游戏重点指导动作。
第三次游戏重点引导幼儿提高速度，增加游戏的难度。
（三）结束部分：
放松游戏：面条人。
活动反思。
一、角色道具吸引幼儿，游戏贯穿引导有趣。
玩枪弄棒可以说是男孩的最爱，但一般只会打打杀杀，女孩更是很少接触，而本节活动教师与幼儿始终以“孙悟空和孩儿们”的角色探索，通过环环相扣的情景，使一根“金箍棒”可以变换多种玩法，可以百变，可以拼摆，可以当作工具……幼儿在自由的玩耍中时时感受着新奇和快乐。
二、时时探索，环环互动。
整个活动体现了探索在前。教师在活动中充分尊重孩子的主观能动性，分层次引导幼儿探索金箍棒的各种玩法，教师随时做一个发现者，及时捕捉玩法独特的幼儿，让他们在集体面前展示，组织幼儿体验同伴的玩法，以启发其他幼儿思考，唤起了幼儿的创造热情。在孩子手中，金箍棒好象真的具有神奇的魔力，会千变万化，每当想出一种新的创意，孩子都会迫不及待地表演给老师。
三、动作发展与思维发展并进。
健康活动以促进幼儿动作发展为主要目标。在孩子探索时主要以“跳、跑”为主，教师及时引导，如变成飞机、杠铃等来锻炼上肢动作，组织游戏“钻山洞”、“运西瓜”等，使走、跑、跳、钻、爬、抛接、平衡等各种动作都得到锻炼，促进幼儿身体协调发展。
在健康活动中随时注重幼儿思维能力和合作意识的培养，是本节活动的一大亮点。有个人，有合作，有集体，不同的形式，由易到难的要求，大大激发了孩子的创造欲，而且培养了合作能力、创造能力和竞争意识。
四、动静结合，组织有序。
活动注重遵循“动静结合”的原则，而且设计自然巧妙，每一环节在自由探索尽情活动之后都安排了互相交流展示环节，其实这同时也是休息，特别是在幼儿探索玩“百变金箍棒”后，利用多媒体展示、讲评，很自然地将孩子集中过来。
通过实施本次教学活动，感到教师对教具的收放自如是保证教学环节顺利进行的前提保障，特别是一些孩子们十分感兴趣的教具。最初时，教师设计的环节是先个人探索金箍棒的玩法，再几个人合作拼摆，在施教中发现：一旦孩子们持有了自己的金箍棒后，往往都不太愿意放下来和其他小朋友一起合作，教师需要花费一定的时间和语言去督促他们，即使他们拼搭了造型也会很快将自己的金箍棒取回，这也许是孩子们的合作意识还尚未完全形成，所以将教学的环节做以相应调整，即：先组织孩子们合作探索，通过鼓励、肯定他们，然后将金箍棒奖励给他们，孩子们不仅能够体验到成功的快乐，奖品也会让他们更加兴奋、积极。
反思实际执教，值得注意的是：
1、在请幼儿做任何事情之前，教师一定要用简练、准确、符合孩子理解水平的语言，将要求明确提出，以保证活动组织活而不乱。
2、教师在教学中要善于运用抑扬顿挫的语言，如：在孩子们比较兴奋时，可以用神秘的、小声的语调吸引他们的注意力，从而使他们很快安静下来。
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1.提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿在玩圈活动中的创造性。
2.锻炼幼儿单脚、双脚跳、跨越的能力，以及身体平衡能力。
重点与难点。
幼儿在有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言引导下，对游戏活动有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个难点。
活动准备。
数量超过全班人数三分之一的各种颜色的呼啦圈若干，小兔、胡萝卜道具若干，易拉罐若干，布片两块，橡皮筋。
活动过程。
1.扮演角色，活动身体。
幼儿扮演白兔司机，手拿呼啦圈为方向盘，唱儿歌，在场地四周自由地做边跑边开车的动作;教师扮演兔警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。
2.提供材料，自由探索。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
(3)教师仔细观察，邀请幼儿上前面来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下：
a.滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
b.跳圈：在圈里跳进跳出。
c.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。
d.踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
e.套圈：从头套入脚下取出―从脚套入头上取出―从臀部套入四肢取出―从四肢套入臀部取出。
3.游戏：小兔收萝卜。
将幼儿分成相等两组，将呼啦圈摆在地上拼成小路，让幼儿进行单脚、双脚跳。使呼啦圈站立，将布片搭在上面作山洞，易拉罐捆在一起做木桩，橡皮筋做小河。
老师：兔奶奶种的'萝卜都长大了，我们到菜园里帮兔奶奶去收萝卜，途中要经过小路，走过木桩，钻过山洞，跨过小河，才能到达菜园。到菜园将萝卜拔出来，收到萝卜然后再返回来。下一个幼儿继续进行。
“萝卜”由一名幼儿扮演，当最后一名幼儿跑去拔萝卜时，扮演“萝卜”的幼儿同最后一名幼儿一起返回。
游戏可分成两组进行比赛，看哪一组拔萝卜拔得最快。
4.游戏结束。
师：今天我们收了这么多萝卜，需要用汽车把萝卜送到兔奶奶家，兔宝宝我们回去和兔奶奶一起庆祝一下吧!幼儿唱儿歌《玩具进行曲》，做开汽车的样子，随老师离开活动场地。
教学反思。
这个活动贴进幼儿生活，动作难度不高，幼儿参与意识强，兴趣浓厚，尊重幼儿的个性差异，让幼儿选择适合自己的难度去挑战，发展自己的跳跃能力。
自由活动时，幼儿大多对前面两次活动的10、9个圈的组不感兴趣，导致后面三组人数多，而前面两组几乎没有孩子去参与，如果在以后再上这课时，我认为在自由活动时，可以直接设置长度，让幼儿自己选择用几个圈，他们自由组合小组挑战，而不是由老师提前设置好组。
活动目标：
1、学习合作抛接球。
2、在球的传递游戏中发展身体的灵敏性及协调性。
活动准备：
1、皮球人手一个，球筐5个，呼拉圈红、黄各10个。
2、热身操、自由练习和放松活动的音乐。
活动过程：
一、准备活动。
1、热身活动：听音乐做各种形式的走跑练习。
2、篮球操(操节顺序：头—胸—腰—腹背—腿、圆圈传接球)。
二、基本活动。
1、体验双人抛接球。
(1)两人自由抛接。
a.幼儿两人一组找宽松地方进行自由抛接游戏。
b.教师围绕幼儿游戏情况进行示范小结。
(2)两人按要求抛接。
a.近距离两人抛接。(教师随机指导)。
b.远距离两人抛接。(教师随机指导)。
(3)肢体调节运动。
教师带领幼儿做啦啦队操调节下肢运动。
2、折线抛接球比赛游戏。
a.教师边讲规则边示范动作，强调抛球、接球及配合。
b.两队进行多球的抛接游戏比赛。
玩法：第一组排头幼儿把球抛传给第二组排头的幼儿，第二组排头把球抛传给第一组第二个小朋友，以此类推。
c.总结经验，游戏重复一次。
3、组合抛接球比赛游戏。
a.教师讲述规则并示范。
b.比赛分红黄两队，每队队员两排站好，合作完成游戏。
玩法：两名队员跳进远近不同的圈里后进行抛接球，跳一个抛一个，所有圈跳完后，两名幼儿夹球横移步跑回，第二组幼儿出发，依次进行，最先完成组合游戏的一队获胜。
c.游戏重复一次。
三、放松活动。
a.四列纵队做单人拉伸放松。
b.两列纵队做双人配合放松。
c.教师带领一队幼儿和另一队幼儿依次击掌，走出活动室。
活动反思：
作为发挥主导作用的教师，应该重点围绕两个方面，一是如何更好地抛好球：要根据孩子的兴趣、能力、性格、让孩子跑一跑，接到球;二是如何更好地接住球：它表现为教师要充分发挥教学机智，根据孩子抛过来的球及时调整自己的教学方案或生成有意义的活动。幼儿在抛接球的.时候要注意球的高度、难度和力度，并在其中形成自己的抛球经验。并且能在下一次抛球的时候保留原有的经验水准。
活动目标：
1、指导幼儿理解诗歌的语言，描绘雪花自由飞舞的情景，以及表现雪花融化，变成水滴的特征。
2、启发幼儿感觉诗歌的意境，能运用肢体动作来模仿雪花飞舞的情景。
3、引导幼儿体会诗歌的结构，运用已有的经验进行纺编活动。
4、萌发对文学作品的兴趣。
5、引导幼儿在诗歌中学习，感悟生活。
活动准备：
幻灯片课件，雪花头饰人手一个，录音诗歌。
活动过程：
一、谈话引出冬天下雪情景。
小朋友，你知道现在是什么季节吗？你喜欢冬天吗？为什么？
二、欣赏诗歌《如果我是一片雪花》。
1、出示一片雪花。
（点击一片雪花）今天有位客人来我们大班做客，是谁呢？（一片雪花）。
（点击雪花图二）雪花美吗？它能自由飞舞，飘到任何想去的地方。
（点击图三）如果你是一片雪花，你想飘落到什么地方去吗？去干什么？（幼儿讨论）。
2、请个别幼儿回答。
3、完整欣赏录音诗歌《如果我是一片雪花》。
那我们一起来听听诗歌里是怎么说的？
听完提问：你听完诗歌感觉怎么样？我们来学学雪花飞舞的动作？
4、边点幻灯第二遍分段欣赏诗歌。
我们一起来欣赏。
（图三），如果我是一片雪花，我飘落到什么地方去呢？
（图四）飘到哪里？变成什么？在干什么？
（图五）飘到哪里？去干什么？
（图六）我飘在哪里，在干什么？
虽然雪花很冷，但它还是非常愿意回到妈妈的身边，谁都离不开自己的妈妈。
5、有表情的朗诵边用动作表现诗歌。
啊，好美的诗哦，你想当一片雪花吗？那我们一起戴上雪花头饰来表现诗歌，好吗？
6、仿编诗歌。
小雪花真快乐，可以飘到自己想去的地方，我们把自己想去的地方来编进诗歌里吧。
活动反思：
《如果我是一片雪花》是大班的一节语言活动，是一首很美的诗歌，语句简短流畅而优美，小雪花神气而可爱，飘飘荡荡，落在大地上给不同的人带来了快乐。虽然是一节很简单的三段体诗，却有着很深的寓意。我在设计时就想通过视、听、文字全方面的让孩子去学习诗歌，我制作了flash动画并配有音乐，在一开始就让孩子看动画，充分感知诗歌中的场景，再听老师朗诵诗歌，初步感受诗歌，再过渡到边看动画边听诗歌，最后让孩子通过文字帮助学习。
设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点：
定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的`目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
活动过程：
(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧。
(二)通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。
1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)。
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
活动反思：
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
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面食是幼儿生活中比较常见的主食之一，但是幼儿了解并不是很丰富，很多人认为面食就是面条，也有很多人认为面食是用米做成的，这些都是错误的观念。为了拓展孩子们在这一块的知识面，我开展了这次的活动。本次活动，我采用图文结合的方式进行教学，诱人图片冲击幼儿视觉，语言叙述丰富知识内容，使幼儿多渠道获取面食信息，从而达到本次活动的目标。
1、对面食感兴趣，感知面食的多样性，知道吃面食有益身体健康。
2、了解面食与人们生活的关系，知道几种常见的面食烹饪制作的方法。
1、物质准备：白色小猫、ppt、和好的面粉、面粉的来历视频。
2、经验准备：幼儿已学会几样简单的面食制作。
(一)激发兴趣。
师：有一只小黑猫，非常顽皮，整天在家跳上跳下。这不，一不小心掉进了一个盆里。哎呀，小黑猫怎么啦?怎么会变成白猫的呢?(引出白白的面粉)。
(二)说说面粉的来历。
师：你们知道这白白的面粉是用什么磨出来，麦子又是谁种出来的?(出示视频)。
小结：白白的面粉哪里来，黄黄的麦子磨出来。黄黄的麦子哪里来，农民伯伯种出来。
(三)了解多样的面食。
1、认识多种面食。
师：白白的面粉有什么用?可以加工什么?
师：今天老师带来了一些面食，我们一起去看看、说说，它们是什么，是什么样的?(出示ppt第一页)。
师：你看见什么?它是怎样的?
师：在这么多面食里，你最喜欢哪一种，为什么?
2、出示烹饪方法，以问答的方式小结面食的烹饪方法。
小结：好吃的面食哪里来?白白的面粉做出来。
油条、麻花怎么来?油条、麻花炸出来。
馄饨、饺子怎么来?馄饨、饺子煮出来。
面包、蛋糕怎么来?面包、蛋糕烤出来。
馒头、包子怎么来?馒头、包子蒸出来。
各种面食做得好，小朋友吃了身体好。
(四)多渠道获取面食的信息。
1、师：除了这些面食，生活中，你还见过哪些面食呢?
2、利用多种渠道了解面食信息师：今天我们就一起到面食城去看一看，有哪些好吃的面食吧!
(1)图片(花式面食)。
(2)录音(面食自述)。
3、小结：面食不仅种类多，而且还是我们中国的饮食文化之一呢。面食容易消化，而且热量高，可以用来填饱肚子。像烹饪方式为蒸煮的面食还有一个很重要的本领：保护、调养我们的胃。有些人吃饭不规律，使得胃受伤了，经常胃疼胃胀，这个时候你就要多吃点面食来调理调理你的胃。像烹饪方式为炸的面食，我们应该少吃，炸后的面食会破坏其原有的营养成分，变成垃圾食品。
(五)洗手自制面食。
1、师：如果你是面食师傅，你想做出什么好吃的面食呢?
2、幼儿洗手制作面食。
本次的活动，我开展的还是比较顺利的，幼儿参与的积极性也比较高。在导入部分，我用黑猫变白猫的一个情景，把幼儿的好奇心充分调动起来了。其次，我通过诱人的图片，让幼儿了解面食的种类和烹饪方式丰富多样。接着，运用听、看的方式深入理解面食因烹饪方式的不同而产生营养的变化。层层深入中了解面食与人们的关系，从而完成本次活动的目标。
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
《3―6岁儿童学习与发展指南》中指出：健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。保证良好的睡眠质量是幼儿健康成长的基础，有利于幼儿的生理、智力和体力的健康发展。大班下学期的幼儿即将步入小学，正是意识发展迅速的时期，在5-6岁这个关键的学前期，应该安排幼儿独立睡眠，对于孩子心理的发展及养成独立意识和能力培养很有好处。然而，如今的家庭教育和养育模式造成了很多幼儿到了5-6岁还不愿意独立睡眠，他们害怕、恐惧、依恋，对于这样的幼儿，独立睡眠无疑是进一步成长到儿童期的艰难一步。那么，如何来帮助这群可爱的幼儿跨出这关键的一步是家长和老师在生活和心理指导上的关键任务，于是，这节大班心理健康活动《黑夜，我不怕》应运而生了。
黑夜对幼儿来说充满神秘感，黑夜是什么样的？黑夜里会看到什么？黑夜会不会听到很多奇怪的声音？黑夜到底可怕吗？通过这个活动，利用“大头儿子”的卡通形象和故事情节，一步步引导幼儿理解“黑夜”，了解黑夜并不可怕，感受黑夜神秘的美，从心理健康的角度帮助幼儿尝试独立睡眠。
活动目标：
1.通过故事情境和亲身体验，认识并了解黑夜，知道黑夜并不可怕。
2.能在集体面前自豪地讲述自己一个人睡的勇敢经历，或坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3.愿意积极地用各种方法克服对黑夜的恐惧，激发尝试一个人独睡的勇敢心理。
1．物质准备：ppt课件 、背景音乐、每人一个眼罩、每人印有姓名的一个笑脸、调查板红蓝爱心底板两块、“黑夜，我不怕”记录表4张和底板一个、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。
2．经验准备：部分幼儿已经有过独立入睡的经历，幼儿对黑夜的初步认识。
一、出示夜晚图片，谈话导入，引入主题，激发幼儿兴趣。
1．出示ppt，宁静的黑夜背景图。
师（小结）：经过一天的活动人们都累了，好好睡一觉既舒服，也使身体和大脑得到充分休息。
（评析：通过创设情景，调动幼儿参与活动的兴趣。以宁静的黑夜背景为引子，激发幼儿大胆地猜想，提出夜晚是睡觉的时间这个线索，简洁的小结同时也提出了睡眠的重要性。）
2.出示红、蓝两块调查板，完成调查“你敢一个人睡吗？”
师：小朋友们，晚上你们是一个人睡还是跟大人一起睡的呢？
（幼儿将笑脸贴在相应颜色的爱心板上。）
师（小结）：这些小朋友很勇敢，虽然因为怕黑、怕孤独、怕做噩梦不敢一个人睡，但能大胆说出原因，每个人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情说出来，就能一起想办法解决。
（评析：通过分组，将幼儿分成“敢一个人独立睡眠”和“不敢一个人独立睡眠”两组，第一次初步了解幼儿的心理，并引导幼儿大胆表达不敢一个人睡的原因，小结部分总结了这些原因的同时，肯定幼儿愿意积极表达困难和烦恼，一起参与尝试解决的表现是非常值得肯定的。两组幼儿不同的心理特点，为突破活动难点做好准备。）
二、通过“大头儿子”的故事体验，了解黑夜不可怕，帮助大头儿子独立睡觉。
1.“大头来求助”。ppt引出“大头儿子尝试独立睡觉”的故事情境。
师：这是谁呀？大头儿子最近也有一个烦恼想请小朋友们一起帮忙。一起来听一听吧！
（ppt大头儿子图片录音）
2.“我来帮大头”。师幼分析释疑，解析令大头儿子害怕的事物，帮助大头儿子独立入睡。
师：大头儿子为什么睡不着？那些怪物和奇怪的声音是真的吗？
（结合ppt出示图片、音效）
（ppt音效）
（评析：通过大头儿子的录音，提出大头儿子不敢一个人睡的烦恼，以发散的问题，让幼儿结合已有经验说说自己的想法。而孩子们的回答也五花八门，有的说黑夜的大怪物可能是做梦；世界上没有魔鬼;可能有人打呼噜的声音；可能外面建筑工地在工作的声音.....接着教师结合图片和音效与幼儿一起帮大头儿子解开困惑，通过这个环节让孩子们全身心投入大头儿子的故事和问题，也结合对自身实际和图片音效的思考，为活动的顺利开展，以及活动重点做准备。）
3．“大头不怕了。”教师小结，原来黑夜一个人睡并不可怕。
师：大头儿子听了小朋友们的话，猜猜看现在的他还害怕吗？一起听听看！
（评析：通过最后听了大头儿子的话，幼儿感受到了大头儿子初步克服害怕一个人独立睡眠决心。大头儿子的心理变化，对幼儿正确认识黑夜也有很大的启发。这一环节也突出了活动的重点。）
三、鼓励幼儿不怕黑夜，一个人独立睡眠。第二次完成调查板 “你敢一个人睡吗”？
1．请一开始选择一个人独睡的幼儿介绍自己的经历。
师：现在请刚刚选择一个人睡的小朋友说一说一个人独睡的经历是什么样的？
师（小结）：原来很多小朋友一开始都不敢一个人睡，后来都用了好办法克服了对黑夜的害怕和恐惧，慢慢的就习惯一个人睡了。一个人睡是很舒服的，也说明你们长大了！
2．再次调查“你敢一个人睡吗？”第二次操作调查板。
（第一次选择蓝色板面的幼儿贴笑脸）
师：我们再来调查一次，如果你不怕了，愿意一个人睡，请把你的笑脸贴到红色爱心板上。
师（小结）：有那么多小朋友愿意尝试一个人睡，你们已经愿意克服心中的害怕和紧张了，真勇敢！
（评析：在解决了大头儿子的问题后，这一环节的第一部分通过红色爱心板面的幼儿介绍分享自己尝试独立睡眠的经验，又进一步引导幼儿正确认识了黑夜，并想办法克服对黑夜的恐惧心理，突出了活动难点；第二部分教师用鼓励的方式引导蓝色爱心板面的幼儿重新做出选择。幼儿的选择会出现两种情况，可能又有部分小朋友选择了敢，也有可能所有的孩子都选择了敢。教师可根据情况来具体细化小结。肯定愿意独立睡眠的幼儿，继续鼓励还不敢尝试的幼儿。）
1．幼儿分组讨论害怕黑夜的几种情况，思考不怕黑夜的解决方法。
师：请小朋友们分组想一想，可能会因为哪些问题出现害怕黑夜的情况？怎么解决这些害怕的问题？请一位代表用简笔画的形式记录在“黑夜，我不怕”记录表上。
2.教师与幼儿一边讨论问题，一边分享“黑夜”我不怕记录表。
师：小朋友们的方法都不错，我们一起分享一下吧！
（评析：通过分组讨论，孩子们结合自身经验思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活动难点，为幼儿更进一步理解黑夜，尝试并鼓励自己独立睡眠有很大帮助。
3.教师利用课件“大头儿子的“黑夜，我不怕”秘笈”进行小结。（ppt）
师：大头儿子也来和我们分享黑夜我不怕的秘笈啦，一起来听听看！（图片录音）
4．教师给还不敢尝试一个人睡的小朋友发放自制图书“黑夜我不怕秘笈”。
（根据之前情况发）
（评析：通过以大头儿子分享“黑夜，我不怕”的形式，让幼儿再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐惧，勇敢尝试和体验独立睡眠的乐趣。以“秘笈”的形式小结，立足于让全体幼儿更进一步的突破活动重难点，发放自制图书的环节更是将活动推向了高潮。）
1．幼儿带眼罩感受黑暗，体验黑夜并不可怕。
（ppt播放大自然的声音，接着播放摇篮曲。）
师：你们愿意带上眼罩，闭上眼睛，想象一个人睡的情境吗？感受一下黑夜到底可怕吗？
2.幼儿表达感受，教师小结。
师（小结）：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽和魔鬼，没有让人害怕的声音，黑黑的夜晚充满了温暖和神秘！让我们一起对黑夜说：“黑夜，我不怕！”
3．幼儿再次带上眼罩，倾听摇篮曲，感受黑夜的神秘和美好，萌生一个人睡的美好愿望。
师：让我们再次带上眼罩，感受一下黑夜的神秘和美好吧！希望从今天开始，每位小朋友都能一个人勇敢的独睡，做个独立、勇敢的好孩子！
整个活动始终关注情境创设与教育的结合，以引导者的身份，跟随大班幼儿年龄和心理特点由浅入深地引导幼儿理解故事情节，结合自身实际，激发幼儿主动思考，鼓励他们大胆表达，并结合大班幼儿依恋、害怕等心理特点渗透情感教育。活动中，还灵活多样地运用了多种教学手法。
1.情景创设法。以“大头儿子来求助”、“大头儿子不怕了”、“大头儿子分享秘笈”的形式，将幼儿以旁观者的身份进入状态，这样有利于减少在独立睡眠上存在问题的幼儿更好地参与进来，调动幼儿的积极性和主动性，体验“黑夜”的神秘和美。
2.启发提问法。大班幼儿对事物的认识有了自己的很多生活经验，因此提问的过程中，大多是启发性的提问，答案有很多种，激发了幼儿理解活动内容，以及参与感。
2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性;。
短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地。
1.活动准备(热身)。
师：(组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。)所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。
2.基本部分。
(1)分组。
师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组(人数均衡)，每组选一名组长负责相关事情。
(2)介绍本次活动项目。
师：项目一是跳短绳(每人跳15个);项目二是羊角球跳(从始点都终点跳一次);项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。
(3)项目开始。
师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。
3.结束部分。
师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作(拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸)。(之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置)。
1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。
2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。
3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。
4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。
5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。
我园学前班幼儿在基本动作方面发展较好，特别是在走、跑、跳、投掷、球类等项目尤为突出，幼儿都能基本掌握动作，且动作协调，但对于一些挑战性较大的活动，如利用自然物攀登、钻爬等技能掌握不好，并且有部分幼儿不敢大胆去尝试，家长也反映在外出活动时，孩子在很多方面表现较好，就是在攀登技能方面较差，有时候显得很胆怯。在以前的户外体育活动中，出于安全考虑，教师组织这方面的活动较少，以至于幼儿在这方面的积累不够，根据我园的实际情况，结合黄群老师关于体育活动“野趣”的讲座，我们设计了一系列的攀爬游戏活动，发展幼儿的攀爬能力，磨炼幼儿的意志品质。
1、能主动积极地参与体育游戏活动，体验攀爬运动的乐趣并能坚持参加活动。
2、能大胆地尝试寻找利用不同材料、不同难度的物体或器械进行攀爬练习，动作协调。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动重点：能掌握不同材料进行攀爬的方法。
活动难点：能利用爬网，勇敢顽强地坚持完成游戏。
彩旗；布绳；攀爬墙；软梯；吊绳；长城；乒乓球；乒乓球球拍；抛接球器；沙包；平衡木；梅花桩；篮球；飞盘。
一、准备活动
1、师：今天我们来玩小小登山队员的游戏，游戏前我们先来做登山运动准备活动，一起来锻炼锻炼身体！（激发幼儿参与活动的积极性与自主性）
2、我们一起听音乐随老师来运动：活动全身关节，腕、踝关节，指、趾关节、腰腹。
3、攀爬的专门练习性：手脚着地爬（小乌龟爬），手膝着地爬（小猴子爬），匍匐前进等动作。（重点练匍匐前进）
二、寻找材料、尝试进行攀爬练习
1、活动场地上的攀爬练习。
师：登山队员们，你们想一想怎样才能又快又稳地爬上山顶。（介绍提供的材料）
幼儿选择适合自己或自己喜欢的器械进行攀爬练习（爬山、爬墙、爬杆、攀登刀山、爬铁丝网等），教师要随时提醒幼儿正确地攀爬技术及安全防范意识，比如：器械一定要稳、牢固，爬网的幼儿应注意脚不能勾在绳子里，竹梯一定要搭稳，拉绳时身体不能过于后仰等。教师要注意巡回指导，重点关注能力弱的幼儿、选择难度较大的器械进行攀爬尝试的幼儿、爬网练习时的集中指导。
2、游戏：攀爬比赛。
（1）把幼儿分成红、蓝两队按一定的路线进行攀爬尝试。（独木桥一花果山一长城一分散活动场地）
（2）按规定路线进行比赛，先到达终点为胜者。
要求：
（1）队员们勇敢顽强，团结协作，努为完成任务。
（2）攀爬时要注意自己和同伴的安全。
（3）教师的激励鼓励贯穿整个活动。
3、自由分散活动：幼儿可自由选择器械进行平衡、球类、抛接等练习。
4、总结学习情况：对两队完成情况进行总结，特别表扬坚持完成比赛的幼儿。
三、活动结束
1、带领幼儿随舒缓的音乐放松、整理，自然结束活动。
2、总结学习情况，表扬以及提出期望。
3、收器械，整理场地，回教室。
在今天执教的体能游戏活动中，我认为通过对环境细致和充分的利用以及游戏活动的精心设计，紧紧抓住了幼儿的兴趣点，使这次活动达到了我所预想的效果，具体体现在：
（1）幼儿在活动中积极性非常高，情绪愉悦“
（2）整个活动过程：中我特别关注幼儿在玩挑战性较大的器械中，部分能力较弱、胆子较小、意志力较弱的幼儿活动情况，并给予了恰当的指导，通过帮助和鼓励，最终让他们体验到成功的喜悦。
不足之处表现在，我感觉对孩子的全面关注还不够，评价语言的激励性还要加强，这是我在今后的教学活动中应该注意的地方。
3、熟记游戏规则，遵守游戏规则。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、能根据指令做相应的动作。
1、幼儿已有经验，能根据老师的指令做相应的动作；
3、欢快动感的音乐；
4、中场布置两组相同的场地：小溪（有高度的纸箱）--独木桥（平衡木）--沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处放上若干个青蛙玩偶。
1、准备活动：
师："小朋友们好，今天天气真好啊，我们一起做运动吧"。
听老师的口令随音乐模仿各种小动物的动作，如大象、小鸟等等，教师不做规范，幼儿可凭想象自由四散活动，进行热身，最后要做小青蛙的动作。
2、（导入）师："小朋友们学得可真像。今天有几只青蛙宝宝也像小朋友们一样出来玩了，可惜迷路了回不了家，我们来帮助他们回家吧。你们有信心吗？"。
"先来学一些帮助小青蛙的本领吧，试试看，谁能走得稳。"。
幼儿练习跨过小溪（有高度的纸箱），走过独木桥（平衡木），走过沼泽地（间隔摆放的易拉罐）。
幼儿自愿分成几个小组，自由练习，教师巡视指导，让动作标准的幼儿演示，其他幼儿学习。
3、师："本领学会了，下面我们要比赛，看谁先帮助小青蛙回家。"。
布置两组相同的场地：起点--小溪（有高度的纸箱）——独木桥（平衡木）——沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处（终点）放上若干个青蛙玩偶。
说游戏规则：幼儿分成两组分别站在起点处，游戏开始，幼儿学青蛙跳至小溪处，跨过小溪，跳至平衡木处，走过平衡木，跳至沼泽地处，走过沼泽地，跳至终点拿起一个青蛙玩偶，跑回起点，下一位幼儿依次进行，最先完成的组获胜。游戏过程中一定要教育幼儿注意安全，观察幼儿状态。
4、游戏结束教师放音乐，让幼儿随着音乐随意的摆动身体进行放松。
5、总结，点评，整理物品。
幼儿可将今天练习的本领教会自己的爸爸妈妈，同爸爸妈妈一起做游戏。
基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。
1.学习认识眼睛构造、用途。2.保护眼睛，学习保护眼睛的方法。3.学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）
(一）谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
1、情感与态度目标：启发参与体育游戏的兴趣，通过探索动作要领体验成功的喜悦。
2、知识与能力目标：通过在游戏中观察和探索渔夫和小鱼角色的动作要领，团结协作开展游戏，发展观察力、解决问题的能力和协调合作等能力，形成初步的规则意识。
3、技能目标：进一步发展跑的基本动作和快速躲闪等灵敏性的身体素质。
4、创造力培养目标：在逐渐增加难度的游戏中大胆探索跑、躲闪和合作捕鱼等方法。
环境准备：用蓝色的即时贴贴成一个圆形场地。
一、导入幼儿跟随教师听音乐进入活动场地站四队做准备活动。(重点活动下肢和腰部)
二、展开
(一)在游戏情境中探索、练习合作追捉跑和躲闪的基本动作。提问：游戏中的渔夫是怎样追捉小鱼的?小鱼是怎样逃脱的?探索、练习渔夫合作追捉的基本动作。
(1)鼓励幼儿模仿、探索渔夫捕鱼合作追捉的基本动作。
(2)邀请几名幼儿分组示范基本动作，引导其他幼儿观察练习。
(3)教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。探索练习小鱼跑和躲闪的基本动作。
(4)鼓励幼儿模仿、探索小鱼跑和躲闪的基本动作。
(5)邀请几名幼儿逐一示范展示动作，引导其他幼儿观察、学习。
(6)教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。
(二)开展游戏，总结动作要领和应对策略，强调游戏规则。
1、分组游戏两遍，总结动作要领，强调游戏规则。
(1)请1、2组的幼儿扮作渔夫，3、4组的幼儿扮作小鱼进行游戏。
(2)师幼共同讨论游戏中出现的问题，总结合作追捉跑和躲闪的动作要领，强调游戏规则。
(3)四组互换角色再次分组进行游戏。(方法同上)
(4)教师讲解新的游戏玩法与规则。游戏规则：音乐响起，游戏开始;音乐停止游戏结束;游戏过程中渔夫的手不能放开，被捉住的小鱼要立刻与渔夫一起继续追捉剩余的小鱼;所有幼儿不能跑出蓝色圆圈。
(5)师幼共同总结游戏中出现的问题，讨论和解决问题。
三、结束教师小结活动过程，随音乐带幼儿扮作小鱼做放松活动，离开场地。
四、延伸活动在日常体育活动中，继续增加游戏难度，引导幼儿创新更多的合作捕鱼和躲闪的方法。
专家点评游戏中，教师反复运用鼓励幼儿模仿、探索基本动作引导幼儿集体观察练习教师小结动作要领并与大家一起练习的教学模式，最大限度地发展了幼儿观察、解决问题和协调合作能力，使幼儿团结协作开展游戏。活动中教师始终处于弱势的位置，鼓励幼儿积极动脑解决游戏中出现的问题，使他们成为活动中的主人，体验成功的喜悦。此外，教师在活动中非常注重强调游戏规则。因为在体育游戏中，规则是重要的组成部分，它是培养幼儿规则意识和活动顺利开展的有力保障。
1．培养学生养成做眼保健操的习惯。
2．培养学生正确做眼保健操的姿势。
3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。
让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。
（一）导入新课：视频情景导入
（二）学习新知
1.穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝）四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中
风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处
头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生：边听边找穴位
2.眼保健操的动作要领
师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。
1）第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地”
师：用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。
2）第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶”
师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍3）第三节“按揉四白穴”
师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 4）第四节“按揉风池穴”师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 5）第五节按压头部“督脉穴”
师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿头部正中线（督脉），随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。
（三）查看学生学习效果
1）师：检查穴位：耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打乱穴位顺序）
学生：学生找穴位位置2）检查眼保健操掌握情况
师：播放视频学生：学生做眼保健操
（四）结束语
师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的常规“两操”中希望我们长期坚持。
1、引导幼儿有节奏地讲述蔬菜的名称和营养。
2、尝试与同伴合作将节奏语言连接为节奏火车。
1、图片，包括紫甘蓝、南瓜、芦笋、西兰花等。
2、对常见蔬菜名称及其营养有初步的经验，积累。
（一）情景导入
基本的节奏类型
（二）语言转化为节奏
t：我也来学学你们说的。
t：你们谁来试一试？例如：西兰花，有营养，开着绿色的花
（三）节奏火车
t：超市的叔叔阿姨想请我们帮帮忙把蔬菜运过去，要把蔬菜不多不少正正好好装在节奏车厢里，车厢和车厢要接紧，不掉队。
t：超市顾客在排队了，都想要尝新鲜有营养的蔬菜，我们一起开着节奏车去送菜，蔬菜放得好，车开得稳，车厢要接好。
（四）延伸
t：（出示图片紫甘蓝）我也来介绍一种蔬菜：紫甘蓝又叫紫包心菜，胡萝卜素维生素多又多。请你们回去也再找找有什么今天没介绍过的蔬菜，下次再来介绍。
操作提示
活动中老师主要支持幼儿做两件事：其一，帮助幼儿将蔬菜经验结合节奏经验，用节奏的方式表现。其二，帮助幼儿将自己的节奏语言与同伴的连接成节奏火车。因此老师可以通过师生合作、个别幼儿示范等方式引导幼儿知道游戏规则，特别是节奏语言连接的时候，老师可用铃鼓提示幼儿在重拍中进入。蔬菜选择时可以结合幼儿日常生活经验出示。
1、让幼儿了解人体消化食品的进程。
2、培养幼儿养成讲卫生的习惯。
多媒体课件、花生米。
一、引发探索爱好：
师：我们天天都要吃东西，那么吃下往的食品到哪里往了呢?今天我们跟随一颗小豆子一起去人体中旅行吧，看看吃下去的食物都经过了哪些地方。
(结合多媒体课件的演示讲读《小豆子的旅行》故事)。
发问：小豆子的旅行，先经过哪里，再经过哪里，最后经过哪里?
(第二次完全地看课件整体演示)。
二、通过课件局部演示，进一步知道豆子(食物)旅行的进程，并初步了解口腔、食管、胃、小肠、大肠的作用，进步幼儿的自我保护意识：
1、小豆子旅行的第一站是甚么地方?
食物在我们的口腔里有甚么变化?怎样会的呀?
(引导幼儿在吃花生米的过程中，相互观察感受)。
2、牙齿的作用真大，我们应当怎样来保护牙齿?
3、经过口腔后，食品到哪里往旅行了，它是通过甚么到胃里的?
(引导幼儿在喝水的过程中，感觉食管的作用和在人体的位置)。
4、食品在胃里，会发生什么变化?怎样会的呀?(丰富词汇：蠕动)。
小结：胃就象一个口袋，胃的蠕动是为了把口袋里食品磨得更细，更烂，便于人体消化。
小结：不要吃太烫的食品，吃饭要定时定量，饭前饭后都不能做剧烈的运动，食品的种类也要丰富，还不能吃太多的冷饮和零食等等。
6、刚才小豆子的旅行经过了口腔、食管、胃、它又要旅行了，下一站是哪里呢?(引导幼儿了解小肠的作用)小结：小肠就像一个加工厂，把食品的营养都吸收了。
7、最后食品要到哪里往旅行呢?(引导幼儿了解大肠的作用)小结：食品废渣进进大肠，最后排出人体。
三、拓展：
激起幼儿爱科学，长大探索科学的欲看师：在我们人体，除食品的旅行，还有很多秘密，只要我们认真学本领，长大一定能探索到更多的人体秘密。
附《小豆子的旅行》：
大肠是排泄渣滓的。我同渣滓一起，顺着大肠从肛门里跑了出来。就这样，我在那个小孩的身体里白白旅行了一趟。
健康饮食歌。
小朋友，长身体，饮食天天要合理。
一日三餐很重要，定时定量要记牢。
偏食挑食要不得，暴饮暴食最不好。
早餐必须吃得好，午餐一定要吃饱,晚餐别忘吃得少。从小养成好习惯。
身体健康壮又高!
"椅子"是小朋友学习，生活中都离开不了的好伙伴。平时很多调皮的孩子就很喜欢有意无意地玩弄椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。可孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚，为了满足幼儿好玩的心理，通过椅子游戏，练习幼儿的.跨、跳、平衡等动作，同时也激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
1、体验椅子的多种玩法，利用椅子练习跨、跳、平衡动作。
2、增强自信心，能克服困难、勇敢大胆地运动。
1、椅子每人一张，音乐。
2、活动场地上有人数相当的圆点围成一个大圆。
通过游戏练习来平衡跳跃能力。
幼儿对跨越跳动作的掌握。
(一)进入角色，热身运动教师带领幼儿每人一张椅子进入场地，椅子放在圆点。
1、师：小朋友们，今天我们要带着我们的椅子朋友去做游戏，让我们出发吧。
2、师：小朋友们找个圆点把椅子放下，在椅子后面站好。
(小朋友放下椅子站在椅子后面)
师：现在小椅子好像一棵棵小树，让我们一起去小树林里走一走，跑一跑。(师带领幼儿绕椅子曲线走跑)
(二)自由探索椅子的多种玩法
1、教师："除了我们刚才和椅子一起玩的方法，你们还有其他什么和椅子的玩法吗?(找一个空地方，可以一个人玩也可以和好朋友一起玩。听到音乐开始游戏，音乐结束后搬椅子回到圆点。)
2、幼儿自由探索2-3分钟
3、展示自己的发现，并引导幼儿集体练习几个基本动作。(由上往下跳、跨越、平衡等)
(三)椅子的组合运动
1、教师："如果很多椅子组合在一起，又能有什么运动呢。"引导幼儿椅子搭成小路。
2、尝试多种障碍"小路"。
(1)把椅子依次挨着放。(跨小山)
(2)将椅子依次侧躺在地上。(练平衡)
(3)把椅子背着地靠在一起做成小路。(跳过障碍)
(4)把椅子侧面朝上摆放成小路。(跨或跳过障碍)
(5)把椅子侧面朝上，椅背靠两边摆放成小路。(跨跳过障碍)
3、游戏：冲关夺宝。
逐步提升小路的难度，设置障碍物，让幼儿通过障碍物冲关成功后选取自己喜欢的奖品。
(四)放松运动
1、教师带领幼儿进行放松活动。"我们玩得真开心!让我们来跳个舞吧"
2、养成教育：今天我们的游戏是玩椅子，平时你们在家里，在教室里老师和爸爸妈妈不在旁边保护你的时候你们觉得玩椅子合适嘛?让幼儿了解身边没有人保护的情况下玩椅子是非常危险的。
师：时候不早了，我们慢慢开车回家吧!(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
活动设计遵循大班幼儿的心理特点，设计了一些贴近幼儿生活的活动内容，吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子平时都是用来坐的，而没有用来玩游戏，幼儿都很好奇很感兴趣，幼儿参与活动的积极性自然很高。活动由易到难层层递进，让幼儿对椅子有了新的认识，再发展到椅子上的平衡以及比较难的跨跳等，让幼儿一步一步克服各种挑战，体验成功的快乐，教师执教时口令清晰，整个活动流程清晰简洁。
本次活动的目标达成较好，整个活动环节都是围绕目标设计，环环相扣。我认为本次活动中的优点是在活动的第一个环节让幼儿自主探索椅子的玩法，尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多限制幼儿，活动设计比较合理。不足之处是在椅子的组合运动时，教师缺乏更大的灵活性，没有让幼儿先自主探索如何通过椅子做成的障碍物，就直接示范给幼儿如何通过障碍物，对跳的示范动作也不够细致，还有教师在指导幼儿的动作时，语言不精准，还需去思考如何在活动中体现幼儿的主体地位。
1、通过探险寻宝游戏，掌握各种活动器械的不同玩法，发展动作技能。
2、增强规则意识：根据指示箭头有序活动，不随便插队。
（一）平衡区――过鳄鱼桥
1、在梯子、轮胎、摇板等组合器械上行走，提高平衡能力。
2、克服困难，勇敢前进。
1、材料：轮胎、梯子、摇板；鳄鱼玩具若干
2、场地游戏提示：
3、用梯子和轮胎搭建惊险的鳄鱼桥，在梯子下放置小型鳄鱼玩具，增加游戏的情境性。
4、梯子应有长有短，便于能力不同的幼儿选择相应的路线。
5、适时增加摇板的间隔距离，逐步提高要求。
（二）钻爬区――爬桌椅
练习匍匐爬、倒爬和侧身钻等技能，发展动作协调性。
1、材料：椅子、长形桌、钻圈、垫子
2、场地指导要点：
3、集中明确动作要领及活动规则：
4、如倒爬：先挪动双脚，后移动双手等。
5、根据箭头提示有序地分组活动，。来。源屈。老师教。案网，不随便插队。
6、适时变换椅子的排列形式（如椅子并排放――竖排放），增加难度。
（三）弹跳区――过高山
1、行进跳跃练习，增强体能。
2、树立竞争意识。
1、材料：羊角球若干、小型滑梯2架
2、场地指导要点：
3、小型的竞赛游戏：先跨跳羊角球，后背球翻过小山坡。
4、鼓励幼儿自己结队竞赛。
（四）车类区――快速冲刺
1、练习青虫车、滑板车，掌握驾车技巧，发展动作灵活性。
2、体验游戏的快乐。
1、材料：青虫车、滑板车；
2、场地指导要点：利用同伴互动，交流驾车技巧，如滑板车的猫腰、快速点地等。
1、因地制宜，师生共建有趣的运动环境。
3、保教结合、动静交替。保教人员应统一行动，并在保健室开设休息区。