人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
面对当代大学生十分严峻的就业形势，我院希望通过举办此次职业生涯规划演讲比赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，赢在职场的起跑线上。
帮助广大同学树立职业规划的意识，提高职业规划的能力，有预见地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质，以及丰富同学们的课余生活，为同学们提供交流、学习和实践的平台。
职业生涯规划演讲比赛
全院所有大一学生
待定
待定
(一)活动前期准备工作：
1、将比赛相关事宜通知全院各班班长，由班长协助宣传，并上报本班参赛名单，具体包括参赛选手的姓名和联系方式。
2、学院学生会宣传部制作海报，并在我院学生寝室楼下栋张贴，充分做好宣传工作，让同学们感受到此次活动的浓厚氛围。
3、邀请学院经验丰富的辅导员和学长学姐，大学生创业联盟成员担任此次比赛的评委。
4、邀请学院的一位主持人到现场主持比赛。
5、组织所有参赛选手进行抽签，各自抽取参赛号码。
6、组织安排学院同学到现场观看比赛。
7、选好比赛地点并布置好现场。
(二)比赛时流程：
1、主持人致开场词宣布此次演讲比赛开始，并介绍评委团成员，感谢大学生创业联盟的支持。
2、由上届演讲比赛冠军胡清同学作暖场演讲。
3、参赛选手依序上台演讲，同时评委们进行评分。
4、台下工作人员负责计分，并将最终得分情况交给主持人。
5、主持人宣布各位选手的得分，获胜同学上台领奖，让获奖者发表获奖感言，然后评委们对参赛者进行点评。
6、最后主持人致总结词宣布此次演讲比赛圆满结束。
(三)活动后期工作：
1、感谢评委们对此次比赛的支持、感谢参赛者的精彩演讲和同学们积极参与。
2、组织好现场所有同学们的安全有序退场。
3、组织人员检查比赛地点的一切设备完好，整理打扫好现场。
一等奖一名，二等奖两名，三等奖若干名
1、所有参赛选手必须准备好自己的演讲稿，并且熟练演讲稿，演讲时间为3至5分钟。
2、演讲内容包括以下几方面：
(1)自我定位，即自己的兴趣、性格、技能、特长、职业观和就业观等。
(2)你对就业前景的看法，即社会整体就业状况和目标职位在社会中的需求认知。
(3)你想从事的行业或岗位，并谈谈该行业对人才的素质要求。
(4)为了你的目标，在接下来的大学学习生活里，你如何做好相应的准备等等。
3、参赛选手不得抄袭他人作品，一经发现取消参赛资格。
1、组织人员提前到比赛地点进行检查，检查一切设备是否完好可以使用，确保无误。
2、组织人员提前到比赛地点进行现场布置。
3、选派工作人员负责现场计分和现场秩序等工作，确保比赛顺利。
4、安排一名人员负责现场拍照工作。
1、租借2个无线话筒：30元
2、水：7元
3、纸、笔：8元
4、大学生创业联盟提供具体奖品
费用总计：45元
外国语学院职业发展协会大学生创业联盟
大学生创业联盟
附录一：
演讲比赛评分细则
主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。
1、演讲内容(30分)
主题鲜明、突出、标题醒目(5分)
观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分(10分)
事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强(5分)
文笔(10分)
2、演讲技巧(40分)
普通话标准，口齿清晰，语音纯正(10分)
演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。(10分)
能准确、恰当，富有感地表情达意情。(10分)
动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情(10分)
3、演讲效果(10分)
演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。
注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。
4、脱稿(10分)
表现熟练程度
5、演讲时间(10分)
最好控制在3—5分钟
评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取平均分为选手最后得分。
规划职业人生、成就精彩未来
全日制在校(含芙蓉学院)学生
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：
1.初赛(3月17日——4月14日)
初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。
2.复赛(4月28日下午2点30分)
文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档(含《个人职业生涯规划》、《职业生涯人物访谈报告》、个人演讲稿)。参赛作品书面文档(a4打印稿，一律黑白，彩印拒收)一式三份。其中《职业生涯人物访谈报告》要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。
比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。
评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。
参赛地点：招生就业处第二招聘室
3.决赛(5月12日晚上7点30分)
决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”(含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲)、“职业角色模拟”两个环节。
“职业展望”：书面文档(含个人职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告)由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分;个人职业规划陈述(通过制作ppt，进行作品展示)，限时3分钟;以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。
“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。
本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占决赛成绩的30%，现场展示成绩占20%，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25%。
参赛地点：音乐厅
大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。
1.参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。
2.参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。
1.高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。
2.广泛宣传，营造氛围。各学院要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。
3.严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。
当今社会竞争激烈，大学生的就业形势不容乐观，如果想在激烈的竞争中脱颖而出，必须设计好自己的职业规划。现在很多大学生对自己的大学生活充满迷茫，所以拥有一个很好的职业规划显得尤为重要。通过职业规划大赛可以给同学们提供一个良好的平台，让他们了解自己的特质，明确自己的目标和努力的方向。
面对严峻的就业形势，希望通过举办职业生涯规划大赛，传播和普及职业规划理念，引领和示范职业规划实践，帮助同学们树立生涯规划知识，掌握职业生涯基本知识，提升职业素质和能力，树立正确的人生目标和就业观念，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，增强毕业生的就业竞争力。同时也可以推进我校毕业生就业工作的深入开展。
职业生涯来规划，求职之路更光明
商学院社联工作部，管理部，外联部，学生会女生部，团委社会实践部等
10月末，三教或经信阶梯教室
中心校区全体在校学生
1、活动前期：
（1）外联部联系赞助商，就相关事宜进行接洽、商定,确保活动经费。
（2）宣传方式和地点：
海报宣传：在各个教学楼、食堂以及寝室楼张贴活动海报
条幅宣传：在学校主要交通道路上挂起活动条幅。
（3）工作部和其他几个部门进行活动的宣传和组织，在报名的同学中先进行一个初选，从中确定参加正式比赛的名单，女生部选出比赛的主持人和礼仪。
（4）邀请参赛的评委和嘉宾。
2、活动中期：
（1）比赛前各部成员提前两个小时布置会场，并组织人员进场。
（2）主持人致开幕词，并介绍到场评委、嘉宾
（3）主持人介绍比赛的规则和评分细则
（4）按预定顺序，参赛选手上场展示自己的职业规划并接受评委提问
（5）评委给出自己的评分，最后取平均分，并由主持人宣布结果
（6）主持人宣布最终结果后，进行颁奖，并结束活动。
附大赛规程：
（1）比赛规则：参赛选手准备ppt,进行5分钟的展示，内容包括大学期间和毕业10年内的职业规划，并以近期目标为重点。
（2）评分规则：满分10分，最后去掉评委的最高分和最低分后取平均分为选手的最终成绩。对参赛作品评审应以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
（3）奖项设置：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，奖品为证书和小礼品。
3、活动后期
各部工作人员做好后期工作，打扫会场，事后做好活动总结
宣传：条幅，海报，透明胶，报名表等
奖项设置：一、二、三等奖证书及奖品
比赛用品：评分表，签字笔，矿泉水等
大学生职业生涯规划知识讲座。
大学时期是人生最宝贵的学习阶段，我们在这一阶段不仅学习专业知识，为今后的工作打好基础，也学习为人处事的道理，勤学多思，找到自己应该做的事，探索属于自己的发展道路。每个人都有属于自己的梦想和追求，那么，在大学里，我们该怎样学习，来实现自己的理想我们应该怎样充实地度过大学时光为了帮大家找到这些问题的答案，xx学友联盟特邀请xx教育xx分校的x老师开展此次职业规划知识讲座。
本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在帮助同学们探索兴趣爱好，定位职业取向，树立正确的职业生涯规划观念，度过精彩而有意义的大学四年生活，帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早地确立自己的职业目标，并在大学学习过程中很好地管理自己的学习生活。通过这样的现场指导和讲解，一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养，提高就业竞争力。
4月20号（待定）
xx交大多媒体教室（具体待定）
主讲老师：xx教育xx分校x老师
听讲人：各高校在校大学生
策划主办单位：xx学友联盟
承办单位：xx教育xx分校
1、讲座主题：当代大学生如何更好地就业
2、主讲人：xx教育xx分校x老师
3、活动人员安排：
a、总负责：xx
b、会场布置：xx
c、嘉宾接待：xx
d、会场秩序：xx
（一）前期准备：
a）3月31日，召开主要负责人会议，讨论本次活动主题、内容、时间、开展形式等，收集整理各负责人的建议。
b）4月4日，召开核心团队会议，主要内容为明确各成员分工，设想活动开展及讲座中的各种突发事件并做出解决方案，并让各分会负责人做好各高校的宣传工作。
c）4月13日召开会议，各部门汇报工作完成情况。
d）4月17日进行第二次宣传，分别在图书馆前面、学校主干道、食堂门口张贴讲座宣传海报，发宣传页。
e）4月19号负责人再次联系主讲老师，完成嘉宾的邀请工作，做好最后预备工作。
（二）中期工作：（即讲座当天）
a）12：00—2：00进行现场布置，装扮整理会场，摆好水等，并确认话筒、投影等仪器设备是否正常，若有异常，及时向负责人报告。会场门口摆放一展板介绍本次讲座内容。
b）2：10秘书长接待嘉宾入场。
c）2：15负责人接主讲老师入场。
d）2：30讲座开始，组织人员维持现场秩序，摄影组做好摄影工作。
（三）讲座流程：
a）主持人介绍讲座内容及目的。
b）主持人介绍主讲老师、到场嘉宾等。
c）主持人介绍本次讲座的主办单位、协办单位。
d）讲座开始。
e）观众提问、
f）主持人总结
g）全体人员留影，工作人员分别与讲师、特邀嘉宾留影。
h）组织人员有序出场。
i）外联部派人送其他社团及到场嘉宾成员。
j）所有协会成员留下清理会场，并召开后期工作会议。
（四）后期工作：
a）对讲座精彩瞬间进行大力宣传，并及时写好新闻稿。
b）召开会议，进行活动总结
序号
物品项目
预计费用
1宣传页1000×0.1=100元
2、海报60×3=180元
3、横幅35元
4、水15元
5、台签5元
6、气球彩带20元
7、请柬15元
总计370元
各种资料显示，大学生毕业人数趋年增加，毕业生的就业越来越是问题。面对严峻的就业形势，职业发展联合会通过举办职业生涯规划大赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。特举办“大学生职业生涯规划大赛”。
二 活动目的
旨在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质。[1]帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力 [2]提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力 [3]创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会 [4]丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三 活动时间
*********
四 活动地点
*********
五 参与单位与组织
职业发展联合会 ***** *****等
六 活动内容
1.职业规划的理解 对个体未来职业发展进行策划和准备，包括确立阶段性或长期职业目标，确定适合个体的发展道路，明确将要进行的调整和各项准备。 2.职业规划的内容 职业目标、职业发展道路、将要进行的准备工作等；涉及择业、调整职业和更大的发展计划；涉及自我认识、知识和能力的发展性培训，行为活动与态度、认知、价值观等几方面的调整和准备。要进行合理的职业设计，须从主观和客观两方面考虑。主观方面，涉及到个人的价值观、需求、能力、性格特点、发展取向等。客观方面，涉及到个体所处的社会环境和其他外在因素。
3.职业生涯规划以书面形式呈交，做为初赛环节。决赛以演讲形式进行。初、决赛之间有一个起死回生环节，未入选同学自主报名，以演讲形式进行，从未通过初赛的选手中挑出部分进入决赛。
七 活动流程
1.准备阶段（1--2周）
【1】完善并确定活动方案
【2】本次活动经费准备
2.宣传动员阶段（2--3天）
利用海报、网络等进行宣传动员，同时可在各二级学院宣传动员
3.初赛阶段
【1】可以以班级形式组织学生报名
【2】递交职业生涯规划书，并为后期起死回生环节和决赛环节的演讲做准备
4.起死回生环节
【1】组织未进入决赛的选手自主报名
【2】以演讲形式进行，评析初赛职业生涯规划书的优劣，从中选出部分优胜者进入决赛
5.决赛阶段
【1】时间和地点
****** ******
【2】以演讲形式进行，伴有答辩环节现场
八 专项事宜
1.宣传工作（宣传部）
做好活动前后期的宣传工作，张贴分发宣传材料，与校园新闻部门的交接工作
2.外联工作（外联部）
邀请商家参与活动赞助，邀请校内外单位和组织，购买或租赁活动所需物品
3.筹备工作
活动摄影，报名活动，活动会场申请和布置，后勤工作等
4.总结工作及评估工作(办公室和监察部)
九 大赛奖项事宜
一等奖：*名 相应奖品奖励
二等奖：*名 相应奖品奖励
三等奖：*名 相应奖品奖励
特等奖：*名 相应精品奖励
十 经费预算
十一 颁奖仪式