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预防近视新闻稿(通用18篇)

作者:灵魂曲

新闻报道是社会生活中的一把尺子,用来衡量事物的真实性、公正性和客观性。以下是小编为大家整理的一些新闻报道实例,祝大家阅读愉快。

预防近视教案

我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况,拟定如下:

1、认知目标:掌握近视形成的原因。

2、技能目标:掌握预防近视的方法。

3、情感目标:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成,因此我做了以上的安排。

1、创设情境导入新课。

一开始上课我就说:“同学们,今天老师让你们猜个谜语。学生回答:眼睛。我说:“对了,一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候,后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛,预防近视》。(板书)

2、眼睛有什么的.用途。

3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜?因为眼睛近视了,不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?学生讨论后交流得出(出示课件):连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

引导学生说出:

(1)写字时手离笔尖一寸。

(2)读书时眼睛离书一尺。

(3)写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好,刚才我们一直再看大屏幕,眼睛有些累了,现在跟老师一起来放松一下眼睛。(出示视频2)

6、课堂总结。

做完以后眼睛真舒服啊,同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

以上的教学过程整个体现课程标准的要求,体现了学生是学习的主人,体现了教师是学生学习的引领者、组织者,教师的教是为学生的学服务的理念。

预防近视总结

1、根据《学校卫生工作条例》中的有关规定,学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神。把保护学生视力纳入学校工作计划,召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一,每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,教师对不够准确的学生指导。

2、加强领导,广泛宣传教育,发挥班主任、科任教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程,有组织有计划开展宣传教育,使师生都知道保护视力的重要性,培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施,卫生教师经常监督和指导。

3、课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。

4、改进教学方法,提高教学质量,向课堂要质量,做到不拖堂,不占用学生自习课,不随意补课。

5、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮(地面清洁,墙壁不贴过多的图片,玻璃光亮)。

6、我校课桌椅符合卫生标准,桌凳高度与学生身高的比例相称,每周调换学生座位一次。

7、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。

8、要求教师做到"三不":(1)上课板书工整、字迹不要过小;(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。

9、培养学生良好的用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到三个"一"(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持"二要,二不要"。"二要"是:(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。"二不要"是:(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外,看电视要有节制。

10、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时间,强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。

11、定期检查视力。每学期检查2次,建立视力档案,加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。

12、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。

13、加强防近的宣传力度。

(1)利用全国"爱眼日"活动,开展预防近视卫生知识讲座;(2)把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。

(3)每月利用广播、宣传板等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

(4)在卫生课上,利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造,了解近视的发病原因,了解保护眼睛的重要性,让学生对近视引起足够的重视。

(5)按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》,在学校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。

(6)每学期开学初和学期结束放假前,通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等,集中对学生进行一次保护视力教育,使之与经常性"防近"宣传教育有机结合,促使"防近"宣传教育经常化、制度化。

(7)教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

(8)通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

预防近视新闻稿

人们常说:“眼睛是一架照相机,每天,它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片;眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了,成了近视眼,给生活、学习都带来了不少麻烦。

1、注意用眼卫生。

2、坚持做眼保健操。

3、劳逸结合,睡眠充足。

4、注意营养,加强锻练,增强体质。

5、定期检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。

然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。

防暗,就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方,为了能使自己能看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看。时间久了,眼球的晶状体和视网膜距离过长,使进入眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面。

防近,就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应保持一市尺(35厘米)距离,光源应达75米烛光照度,应放在左前方,看电视时,人与电视距离2.5~3米,电视略低于视平线。趴在桌上写字,或躺在床上看书,都不符合这个要求。

防晃,就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书,或者在阳光下边走边看书,这样,书和眼之间的距离不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。而且在光线太强的地方,光线照在书面上,再反射到眼睛上,会刺激瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会损害。

防久,就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右,应该休息一下,最好向远处眺望一会儿,使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间,一般不超过半小时。

除了这“四防”以外,每天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟,然后紧闭眼睛,过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后,上下左右地转动眼球。这个活动可以使眼睛得到充分休息,对调节眼睛神经功能,神经功能,减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定意义。

让我们保护好自己的眼睛,正确地预防近视,不要再让眼睛受到伤害。

预防近视演讲稿

尊敬的xxx领导、以及区卫计局、教体局、各街镇、各学校团支部领导、各界朋友们:

大家好!

今天我们怀着无比喜悦和激动的心情,参加由共青团区委、教体局主办,医院视光中心承办的“‘爱眼护眼’青少年眼健康行动暨青少年近视防控科普实践基地揭牌仪式”。在此,我代表医院对各级领导为我们搭建这一“服务青少年眼健康”的交流平台表示最衷心的感谢!向为该项目启动付出辛勤工作的共青团市委、区委组织部、区教体局、共青团区委等单位领导表示崇高的敬意!向莅临今天活动现场的各街、镇、学校团支部领导,各界朋友表示热烈的欢迎!

近年来,我市儿童及青少年近视远视、弱视等各种视力问题与患病率逐年升高,青少年眼部屈光不正问题尤为突出和严峻。为了将青少年视力疾患控制于萌芽状态,医院积极与区卫计局和区教体局联合开展了《中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动,在上级领导及主管部门的指导帮助下,在各社区、学校的大力支持下,我们“进社区、进学校”,对区内的中小学生免费开展视力筛查、预防知识宣讲、培养中小学生良好用眼习惯等专业性防控活动,建立常年的监控防治机制和终身跟踪保存的视力健康档案。成立了青少年视力健康服务中心,赢得了政府的充分认可和广大师生及家长的普遍赞誉。现将我院相关工作汇报如下:

我们深知对广大青少年进行有组织有计划的科学预防和控制近视的发展就是我们的使命和职责。医院自成立伊始,就积极与区卫计局和区教体局联合开展了《区中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动,我院被确定为青少年近视眼防控项目定点研究和医疗合作机构。累计进入25所学校为7万多中小学生进行集中的眼健康知识讲座,发放眼保健知识图册3万余本;发放家用视力表28000余张;现场教授常用基本的眼保健手法和科学用眼护眼知识等,受到学校领导、老师及家长的一致好评!

我们将以这次眼科医院和“青少年视力健康服务中心”被授予“青少年近视防控科普实践基地”为契机,定期与共青团区委联合组织开展眼健康知识讲座、小小医生体验活动、妈咪课堂、进入社区开展爱眼护眼课堂等形式多样的“青少年近视防控”宣传教育活动,提早介入早期预防,组织医生到学校内集中开展4—5项眼科专业检查的中小学生眼健康状况普查,建立为中小学生终身跟踪服务的学生《视力健康档案》,提供长期免费的`视力检查;将检查结果和数据反馈给学校和班主任;针对有视力问题的学生制定《视力康复方案》。发放爱眼知识宣传手册,普及科学用眼、护眼知识,培养良好健康的用眼习惯,为有效降低我区儿童青少年近视、弱视发病率,科学预防和提早控制近视的发展做出我们新的贡献。

经我们调查了解,广大青少年在“爱眼护眼”的眼健康认识上还存在很多误区,预防控制近视发展的意识主要体现在教师和家长层面,学生自身主动防控意识并不强;中小学校在近视防控相关知识、措施以及专业支持方面均相对薄弱或空白,缺乏专业的医疗机构进行教育培训和引导,对学生近视防控的日常健康教育和健康检查方面缺乏有效机制;缺少对学生近视状况长期有效的跟踪监控和准确反馈;就近视对学生整体身心健康的危害了解甚少,部分学生只是以简单配镜解决近视而未进行专业的医学检查错失最佳治疗时机而抱憾终生。为此,我们积极申请发起成立了区爱尔青少年视力健康服务中心这一公益性组织,依照国家卫生计生委、教育部、国家体育总局联合印发的《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》精神,联合各方资源,充分发挥“青少年近视防控科普实践基地”的作用,通过为学校和镇街提供相关爱眼护眼资料,开展相关辅助培训讲座等工作,充分利用家委会、校讯通等宣传手段不定期传播科学爱眼护眼知识,切实改变学校、学生及家长在眼健康认识上的思想误区,引导中小学生尽早开展科学的近视预防防控。

为更好的控制儿童青少年近视的发生和发展,及时救助贫困户家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助帮扶的困难家庭子女,将青少年眼健康教育与眼病救助扶贫作为公益项目来实施,下一步我们计划在上级有关部门的帮助指导下,联合区疾控中心、妇幼保健院、卫计局、教体局、专业眼科医疗机构共同发起实施青少年眼健康教育与眼病救助扶贫公益项目,申请专项救助经费,在学校建立“爱眼基金”,出台相关近视干预预防救助政策,组建专门医疗小组进校园进社区,对区内所有中小学生进行免费的眼健康体检;针对15周岁以下的先天性白内障、角膜盲证、上睑下垂等眼疾患者,结合区教体局的“教育扶贫公益镜片”项目,针对辖区内建档立卡贫困户的'低视力学生给予一定数量的免费公益镜片救助,免费眼部检查体检,对先天性眼部疾病学生进行公益项目救助等。

两年来,我们在上级领导的关心指导和帮助下,虽然做出了一些成绩,但面对青少年眼部屈光不正问题日益严峻的形势,近视预防防控工作依然任重道远。下一步,我们将以青少年近视防控科普实践基地”挂牌为契机,在团区委等部门的指导下,认真组织开展青少年眼健康及科学的近视防控工作,充分利用优质医疗资源优势,用高品质专业化的眼科医疗服务,为更多的患者提供高水平的眼科诊疗服务,为我市的健康扶贫和青少年近视防控事业做出更大的贡献。

再次感谢各位领导和同志们莅临我院检查指导工作!

预防近视作文

我国中小学生近视患病率仅次于日本,居世界第二位。近年来,中小学生近视患病率逐年增加,据20xx年全国学生体质监测结果显示,近视检出率小学生为40.89%,比20xx年增加9.22%,初中生为67.33%,比20xx年增加9.26%,高中生为79.2%,比20xx年增加2.04%。同时,近视患者的年龄也呈越来越小的趋势,有的甚至已经拓展到儿童甚至是学龄儿童。此外,近视高发年龄大大提前,研究发现广州市中小学生7-10岁就开始进入近视高发年龄,12岁便达到发病最高峰。因此,最好在7岁前就开始预防近视。

从上面的数据可以看出儿童青少年近视现状非常严峻,那么其实是哪些因素在影响着近视呢?杨晓副主任告诉家庭医生在线编辑,近视的影响因素主要包括环境和遗传因素。首先,遗传因素不可忽视。根据中山眼科中心的双生子研究发现,遗传因素对近视的作用和影响占70%以上。如果父母双方都是近视者,那么小孩患近视的危险因素增加。其次,环境因素也相当重要,近距离工作、不正确的读写姿势、视环境不良、户外运动不足及营养因素等都会导致近视。一项关于广州市中小学生视力不良的`行为发生率统计结果显示,用眼距离过短占90.7%、作业时间过长占78.5%,趴在桌子上读写占63.1%。而如今,由于学业负担重,学生参加户外活动的时间明显减少,大大增加了学生近视的机率。

预防近视演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的'棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。

另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

老师的讲话就到这里。让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

预防近视演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是:保护眼睛。

如今社会上有很多未成年学生的视力下降,纷纷戴上眼镜,而戴眼镜既不美观又不方便,同时眼睛不好也是一种疾病的表现,所以,我们应该加强措施,好好保护我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定一个时间,没完没了的盯着屏幕,时间长了,眼睛自然会受到影响。而且还要注意有些电视屏幕模糊不清,看不见。电脑动画游戏色彩鲜艳,变化快,更容易伤眼睛,尽量不要玩。

写作业时,注意姿势,背要挺直,眼睛和书本要有一英尺的距离,头一定不要埋在书里。读、写的时间不要太长,半个小时让眼睛放松一下,闭上眼睛休息一会儿,再向外跳望一两分钟。如果能经常出门,接触大自然,看看青山绿水,对眼睛更有益。

现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外,有些学生还要做父母布置的`家庭作业,不仅让我们的精神不能放松,而且还使我们的眼睛受伤。

试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,坐姿也不知不觉不直了,因为抢着完成任务,谁还记得每隔一段时间“远眺”一次?我认为父母也应该注意这一点。虽然父母也不希望我们近视,而且也在积极思考方法,比如滴眼药水,矫正视力,但是我认为“减轻负担”是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们身体的重要器官,眼睛不好的世界对我们来说是黑暗的,也会给我们的生活带来极大的不便,所以,让我们一起保护自己的眼睛吧。

预防近视演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是xxx。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼,预防近视》眼睛是心灵的窗户,开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福。为此,我建议大家做到以下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼保健操。

3、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。

4、保证充足的睡眠。

5、每节课间,走出室外,向远处眺望,调节视力,解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类。

做到以上六点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!另外今天是大队委的就职仪式,在这里我代表全体同学向他们表示祝贺,同时我们也会做最棒的自己!我的讲话完毕,谢谢大家!

预防近视演讲稿

亲爱的听众朋友:

大家好!我是今天下午的播音员小青。

新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。

人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。

虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。

眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。那么,如何预防眼睛疲劳呢?首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5—10分钟。读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。

其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40—50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。

使用电脑时,操作40—50分钟左右,就要休息5-10分钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。

预防近视倡议书

敬爱的老师,亲爱的同学们:

全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发生率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。

近视正成为青少年健康的“头号敌人”,七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。

有专家指出,近视正以上升的态势,高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选,缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此,近视人群的急剧低龄化趋势,令教育和医务工作者倍感担忧。

据教育、卫生等部门分析,中小学生视力不良率居高不下,主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,执笔不当,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩计算机游戏等。

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年,要保护眼睛,必须从以下几个方面做起:

1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

2、不用手揉眼睛,不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。

3、不能躺着看书或看电视,乘车走路时不要看书。

4、看书时要注意灯光的效果,既不能太亮,又不能太暗。

5、家里有条件的,电脑的显示器最好是液晶的。

6、读写时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。

7、据不完全调查,好动的孩子近视的较少,而喜静的孩子近视的较多,所以,喜静的孩子要适当学会运动,让眼睛有个调节的过程。

8、要保证良好的足够的睡眠,尤其是我们小学生,一定要养成定时午睡的好习惯,使眼睛得到良好的休息。

倡议人:

日期:

预防近视致家长的一封信预防近视

尊敬的家长:

当前,虚假信息诈骗活动猖獗,犯罪分子以打电话、发短信、寄信函、发卡片等方式,编造涉嫌罪案需配合调查、亲属出车祸、亲属被绑架、医保卡信用卡被冒用、电费电话费欠费、网银u盾需升级、中奖兑换要收费、补贴退税等各种谎言,诱使事主用银行atm柜员机或网银转帐、汇款,导致巨额财产损失。

目前,主要有两类诈骗针对学生家长:一是冒充班主任打电话给家长,称其孩子在学校受重伤需抢救,急需医疗费;二是冒充班主任、教育局工作人员联系家长,谎称可以领取教育补助、助学金,后以资金到账查询为由,指令其到atm机上操作,转走钱款。仅,我省就发生这两类诈骗案件194起,被骗金额合计274万余元。

此外,家中老人也是容易受骗的人群。为防范虚假信息诈骗,减少群众财产损失,省公安厅建立了福建警方防骗咨询热线,为群众提供专业的防骗咨询,防骗热线号码为96110转8,福建省内用户在本省范围内拨打完全免费。请转告亲朋好友,信息时代社会虚拟多变,有任何疑问皆可向热线求助。

预防近视致家长的一封信预防近视

亲爱的家长朋友们:

20xx年我市发生了登革热本地疫情,病例数达上千例。20xx年全球登革热疫情形势仍然严峻,我市及周边省、市已有登革热病例报告。为了您家人的健康,请参与到登革热防控工作中。

一、什么是登革热?

登革热是由登革病毒引起,通过伊蚊(俗称花斑蚊,主要是埃及伊蚊和白纹伊蚊)叮咬传播的.传染病。不会由人直接传染给人,也不会由空气或接触传播。

二、感染登革热后会出现哪些症状?

感染登革病毒后1天发病(8天最为常见)。常见症状包括突发高热,可达9——40℃;发热时伴有头痛、眼痛、肌肉骨关节疼痛;可能伴有食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。一般几天后,面部和四肢会出现红色皮疹或出血疹。多数病人还有浅表淋巴结肿大。部分病人还会有不同程度的出血现象,如鼻出血、便血、血尿、皮下出血等。重症病例可出现中毒性肝炎、心肌炎、急性血管内溶血等并发症,严重者可致死亡。

三、如何预防登革热?

(一)清除蚊虫孳生地。

伊蚊一般选择小型积水容器繁殖,家里闲置的带有积水的瓶瓶罐罐、花盆底座是伊蚊最常见的孳生场所。另外室内水生植物容器、庭院的喷水池、假水池等,尽可能做到天更换一次水,若无法更换,可采取养鱼的方法,杜绝蚊虫孳生。

(二)防止成蚊叮咬。

1、家庭应安装蚊帐、纱门、纱窗等防蚊设备,适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备,科学使用质量合格的杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。

2、早晨和傍晚为伊蚊活动频繁时段,尽量避免在该时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。在外露的皮肤及衣服上可喷洒蚊虫驱避剂,避免蚊虫叮咬。

(三)外出旅游注意防蚊。

1、哪些地方流行登革热?

登革热广泛流行于热带和亚热带的100多个国家和地区,其中以东南亚、南美洲和西太平洋地区的国家较为严重,如印度尼西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、马尔代夫、孟加拉国、巴西等。

2、外出旅游时注意事项有哪些?

到登革热流行区旅游或生活,尽可能着浅色长袖长裤,使用驱避剂避免蚊虫叮咬。选择有完善防蚊设备的宾馆入住。

发病前1天到过登革热流行地区,出现发热、头痛、关节痛、皮疹等症状者,应及时到医院就诊,并主动向医生说明相关情况。

全社会共同努力清除蚊虫孳生地是最有效的预防登革热的手段。预防登革热需要人人动手,请家长带领孩子开展自家蚊虫孳生地清除活动,让我们一起努力,远离登革热!

预防近视讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

你们好!

眼睛,我最终认识到你的重要性了。一开始,我不明白怎样爱护你,总是经常伤害你。自从教师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛,将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿,看不见莺飞燕舞,看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊,我自认为给你安块玻璃对你有好处,可是我错了,那并没有什么好处,只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户,我必须要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操,还有更好的保护眼睛的方法吗?

对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦适宜,用三基色节能灯3瓦适宜。长时间近距离用眼时应当戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数准确的眼镜。每一天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操:

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

1、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下头、眼眶外上角处)。

2、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。

预防近视致家长的一封信预防近视

全县广大师生和家长朋友:

新的学期已经开始,在享受美好校园生活的同时,为了你们的财产安全,请认真阅读这封信。增强防范电信网络诈骗的意识和能力,有效的保护好个人财产,并希望你们在阅读的同时,也能转告身边的每一个人,形成坚实的社会防范力量,有效遏制电信诈骗案件的发生。

随着我国经济社会快速发展,各类新型网络违法犯罪快速上升,呈现持续高发态势,网络犯罪的技术和手段层出不穷,对群众的财产安全构成严重威胁。针对学生群体,危害最大的就是以下几类诈骗:

一、网上刷单兼职类诈骗:恶意刷单本身就是违法行为,千万不要有贪图小便宜轻松赚钱的心态。所有需要垫钱的刷单都是骗子!所有需要自掏腰包的都是诈骗!

三、红包、返利类诈骗:在社交平台上看到发红包返利之类的信息,切勿相信。天下没有免费的午餐,也不会天,上掉馅饼,切勿贪念小便宜被眼前的暴利所诱惑。

四、冒充熟人诈骗:社交平台遇到亲人、朋友、同学以各种理由借钱的。一定要通过电话或者当面核实对方是否为本人后,再决定下一步操作。

请一定保护个人的信息安全,遇到提前要求打款、索要个人信息、银行卡信息、验证码等情况的,基本都可以确定为电信诈骗,可以及时拨打96110咨询。

同时,近期公安机关在工作中发现电信诈骗嫌疑人利用学生群体不谙世事的特征,开始通过购买、租用在校学生微信、qq、抖音、快手等社交账号;组织、诱导在校学生注册企业信息开办对公账户、批量开办电话卡、银行卡用于实施电信诈骗。这种行为在给受害人带来损失的同时,也给当事学生带来了极大的影响。

根据《中华人民共和国刑法修正案(九)》第二百八十七条之二:明知他人利用信息网络实施犯罪,为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持,或者提供广告推广、支付结算等帮助,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金。单位犯前款罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,依照第一款的规定处罚。有前两款行为,同时构成其他犯罪的,依照处罚较重的规定定罪处罚。

请大家提高认识,在保护自身财产遭受损失的同时,避免沦为不法分子的“帮凶”。一旦不法分子利用你注册的账号实施违法行为,公安机关将依法追究刑事责任,会对你今后的学业、工作和生活带来诸多不良影响,个人信息会被公安机关录入违反犯罪嫌疑人库,将影响考学、征兵、考公务员等具有特定职业要求的政审,进而影响个人前途。谨记天上不会掉馅饼,切勿贪图小利。

舒城县反电诈中心。

2022年2月18日。

预防近视标语预防近视标语内容

1、一汪快乐入眼底,幸福满心间,一抹如意进眼里,开怀满心田,一份情意放眼中,开心满心房,全国爱眼日,愿你爱护眼睛,收获满目欢乐,满眼幸福!

3、孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。

4、欠你几缕阳光一起温暖冬至的寒潮送你几洼绿水一起洗净岁月蹉跎沧桑欠你几次承诺一起见证岁月的变迁还你几个梦想一起欢笑感动悲伤坚强我亏欠你太多,眼睛!从此我将好好保护你!

5、眼睛是我们心灵的窗户,眼睛与我们朝夕相伴,眼睛对我们的生活至关重要,所以我们一定要细心的呵护它,爱护它。爱眼日到了,让我们一起来爱护我们心灵的窗户!

6、孩子的心灵窗口,我们用心呵护。

7、平时多看看蔚蓝的天空,让眼睛缓和缓和;工作疲劳时,小睡会,让眼睛歇息歇息;眼睛不适时,给眼睛按按摩,让眼睛放松放松。全国爱眼日,愿你爱眼护眼珍惜眼,祝你有一双健康又美丽的双眼!

8、适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!

9、今天是全国爱眼日,请你少看一点电视,少看一点电脑,多在室外远眺,多看葱郁的绿色,缓解眼睛的疲劳,让眼睛更健康!

10、每个人的眼睛都不同,不同的眼神里写着不同的过往,生活中数不尽的快乐沧桑,都在这里珍藏,眼睛是心灵的窗,请好好爱她,给他多一点休息,多一片阳光。

11、珍惜眼睛不近视,看清世界的华丽;爱护眼睛不蔑视,带来人性的美丽;保护眼睛不无视,缩短朋友的距离。全国爱眼日,用眼睛感受生活,品尝幸福!

12、第一次见你,怎么看你都不顺眼,和你交往了,怎么看你都顺眼!呵呵,世界爱眼日,祝福你“眼明心亮”,事事顺意,天天快乐,“眉开眼笑”!

13、对工作,不眼高手低;对社会,不横眉冷眼;为人,不耍心眼;心胸,不小心眼;全国爱眼日,愿你眼明心亮,天天眉开眼笑!

14、全国爱眼日,我的问候就是明目滴眼液,具有润泽双眼,舒爽神经,活跃眼球,消除眼袋,抚平眼部皱纹,缓解视觉疲劳,增强眼部健康,美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永远明亮健康,光采迷人!

15、爱眼日我送给你的眼睛一份礼物,一定要传达到位啊。别看只是一条短信啊,上面有我精心编制的眼保健操口诀。没事的时候一定要照着做啊。

16、保护双眼,点亮精彩的世界,世界爱眼日不要忘记关爱它——眼晴。将此短信转发给您的朋友,提醒他给眼晴一分呵护的爱,因为它将会陪你走过美好的一生,愿君拥有好眼睛,看美好世界。

17、今天是66爱眼日,眼睛是心灵的窗户,爱护自己的眼睛,打开一扇幸福的窗。做做眼保健操,打开一扇健康的窗;出门多走走,打开一扇开心的窗;累了望望远处,打开一扇清新的窗。爱眼日爱眼睛,幸福新”视“界!

18、眼睛虽小,可以看到整个世界。

19、全国爱眼日到了,一双明眸,让天空更加辽阔,一望无边;一对明眼,让世界更多姿多彩,五彩纷呈;爱眼日,愿你眉开眼笑、喜上眉梢。

20、关爱视力,关注健康。

21、孩子好视力,全家都开心。

22、骄阳似火出门行,戴个墨镜护眼睛;沙尘起处有狂风,防风护眼有风镜;少年学习眼变形,近视眼镜能纠正;老人近处看不清,保障视力老花镜。爱眼日到了,请爱护自己的眼睛!

23、因为眼睛,才能看见天空湛蓝白云朵朵;因为眼睛,才能看见湖光山色五彩世界;因为眼睛,才能看见生活千姿百态充满阳光;全国爱眼日,请珍爱自己,关爱视力,时刻保护好你的双眼。

24、珍重视力,光明人生。

25、万里山河眼底收,大千世界目中明。

26、爱眼日我送给你的眼睛一份礼物,一定要传达到位啊,我精心编制的眼保健操口诀,没事的时候一定要照着做啊。

28、世界爱眼日来到,保护眼睛很重要。读书写字姿势正,避免近视学习好。看电视时坐得远,保护视力是关键。电脑看得莫太久,不妨室外走一走,放眼远眺山河好,眼睛健康心情妙。眼睛保健几分钟,轻揉眼睛来放松。愿你眼好耳好身体好,福满财满运气满!

29、转眼就是爱眼日,爱眼护眼要做好,看书看报多注意,书写距离保持好,少看电视和电脑,远处青山多仰望,工作学习再重要,眼也不能太疲劳,眼保健操要做好,户外运动不能少,天天都过爱眼日,双眼才能呵护好。

31、新视力,让你的宝贝走进清新世界。

32、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。

33、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。

34、一样的世界,不一样的视野。

35、孩子美好未来的健康保障。

36、眼睛作用大,视力全靠它;眼睛挺明亮,每天乐滋滋;视野一片黑,担忧且害怕;全国爱眼日,好好爱护眼,前途万分广!

37、孩子是你眼珠子,得全心爱;父母是你眼眶子,得掏心爱;爱人是你眼窝子,得真心爱。全国爱眼日,祝你全家幸福常有,快乐永久。

38、擦亮门窗的玻璃,把灿烂的阳关迎进来,温暖又充满希望。擦亮心灵的窗口,把永恒的幸福透进来,快乐又美满甜蜜。祝全国爱眼日幸福快乐。

39、浪费着混沌世间美丽的荣华,不知道海伦三天光明的渴望,迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉,却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳,爱护眼睛,珍惜光明。

40、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

爱眼护眼的宣传语。

1.眼睛像奔跑的汽车,需要定期的加油补水;眼睛像美丽的盆景,需要适当的浇水施肥;眼睛像刚出生的婴儿,需要贴心细致的护理;总之,眼睛很脆弱,爱眼日,我们全民行动,发起爱眼活动,保护眼睛!

2.眼睛是心灵的窗户,是生命旅程的指引。6月6日爱眼日,保护眼睛,保护自己,愿你的世界永远美丽!

3.光明的未来,新视界伴你启航。

4.眼睛心灵的窗户,如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界,爱眼日,请珍爱我们的眼睛。

5.看一眼,红了脸;看两眼,热浪翻;看三眼,四目对;看五眼,走路边;看六眼,撞电杆。呦,看上你了,你倒是咋态度啊?全国爱眼日,祝你快乐。

6.爱护视力,健康保证。

7.珍视眼睛,才能展望未来。

8.看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

9.孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。

10.呵护眼睛不应是爱眼日才被提到,保护眼睛应从一点一滴就要做好;珍惜眼睛不应是爱眼日才被重视,爱护眼睛应是每个人心中的首要!

11.没有你花儿失去了风采,没有你天不再蓝,没有你水不再围绕着山转,没有你大地不会美丽绚烂,没有你阳光不会明媚灿烂,爱眼日,提醒大家,保护好你——眼睛,有你的生活更精彩。

12.全国爱眼日祝你:看财运“一见钟情”,看福运“目不转睛”,看家人“喜眉笑眼”,看工作“画龙点睛”,看朋友“从不走眼”,看人才“独具慧眼”。爱眼日来了,你要,盯住幸福,盯紧如意,盯梢吉祥,盯牢顺利。

13.一样的世界,不一样的视野。

14.把幻想点亮,为光亮导航。

15.倾慕你漂亮的eyes,点缀你精致的looks,甜美的像可人的sweets,总是让我时刻miss,期待收到你的news,对想你说声yes,全国爱眼日,愿你做爱眼的fans,成为幸福的boss。

16.万里山河眼底收,大千世界目中明。

17.清晰明眸,给孩子一生的。

18.爱惜眼睛让性命的阳光更出色。

19.看看风景,陶醉心情,吹吹清风,感受清灵,小河嬉戏,体味童趣,田野奔跑,留恋自然的怀抱,世界爱眼日,走出疲惫的工作室,走向眼睛喜欢的旷野天空。

20.关爱眼睛,生活开心。

21.浪费着混沌世间美丽的荣华,不知道海伦三天光明的渴望,迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉,却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳,爱护眼睛,珍惜光明。

22.用心灵的窗,开启世界的房,守候美丽的天堂。用美丽的瞳,放开梦的幻想,留恋纯洁的渴望。给心灵一份纯洁,给眼睛一片亮色,端午节,爱眼日。

23.珍重视力,光明人生。

24.给孩子一双慧眼,让他们看的更远。

25.健康就像东流水,一旦失去不再回;眼睛就像青春美,失去美丽真后悔,精彩世界一片黑,心灵窗户色成灰,爱眼日,劝君爱眼护眼放首位,生活快乐坚不摧。

26.极目远眺,方知天之远;翘首远望,才知地之阔;目赏万物,可知世绚丽;眼品百人,自知美丑分,众说心品鉴,谁知眼为首。爱眼日,爱它就要多一点。

27.转眼就是爱眼日,爱眼护眼要做好,看书看报多注意,书写距离保持好,少看电视和电脑,远处青山多仰望,工作学习再重要,眼也不能太疲劳,眼保健操要做好,户外运动不能少,天天都过爱眼日,双眼才能呵护好。

28.回到最初的视力,享受明眸的光辉。

29.眼睛给我们带来了光明,眼睛给我们感知世界的能力,请珍爱我们的眼睛,保护视力,常做眼保健操。

30.每天喝杯菊花茶,电脑跟前要休息,远望外面三分钟,眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日,爱护眼睛莫忘记!

31.今天是66爱眼日,眼睛是心灵的窗户,爱护自己的眼睛,打开一扇幸福的窗。做做眼保健操,打开一扇健康的窗;出门多走走,打开一扇开心的窗;累了望望远处,打开一扇清新的窗。爱眼日爱眼睛,幸福新”视“界!

32.眼睛,心灵的窗户!透过你明亮的双眼,我看到了爱!注视你清澈的双目,我看到了深情!保护好自己的眼睛!让你看懂彼此!看懂全世界!

33.擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。

34.适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!

35.消除儿童眼疾,呵护心灵视窗。

36.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

37.领有好视力,生活更给力。

38.爱护眼睛,一生光明。

39.眼睛保护秘诀,适量喝酒,远离酒精;杜绝吸烟,年青久远;适当休息,远离干燥;不要节食,预防疾病;保证睡眠,精力充沛;每天给眼睛一份“自由”,还眼睛一片“蓝天”,全国爱眼日,大家行动起来,保护眼睛!

40.获得健康视力的途径。

41.让阳光照亮心灵之窗。

42.眼睛作用大,视力全靠它;眼睛挺明亮,每天乐滋滋;视野一片黑,担忧且害怕;全国爱眼日,好好爱护眼,前途万分广!

43.早就想跟你说要好好爱你,只是一直看不见你,早就想跟你说会好好疼你,只是不敢碰你,早就想今生今世都让你享福好好休息,只是承担不起,亲爱的眼睛,我爱你!

44.眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。

45.孩子美好未来,从健康视力开始。

46.美是到处都有的,对于我们的眼睛,并不缺少美,而是缺少发现。

47.六月六,爱眼日,护眼镜,迫眉睫,用电脑,莫太长,休息时,望望远,看绿色,动眼球,眼按摩,要到位,戴隐形,要透气,眼睛亮,世界美!

48.擦亮你的窗户,让阳光深入你心。

49.“明媚双目,如一泓清水,涓涓而流;长长睫毛,像碧空星星,烁烁而动;细细眉毛,如弯弯柳叶,蜿蜒而行!你的美丽眉眼功劳最大,爱眼日请保护好它。”

50.四只眼睛文人模样,迷茫了当年的伤,两只眼晴不懂呵护,错误着流年的过往,一只眼睛心中凄凉,抹不去当初的心伤,失去光明黑暗路旁,涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友,爱眼日,珍惜一下你的双眼。

51.迷信用眼,精彩无穷。

53.每天早晨,我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子,你让我看清别人的优点,及时审视自己的缺点。

54.走进新视力,让眼睛更加清晰明亮。

55.因为眼睛,才能看见天空湛蓝白云朵朵;因为眼睛,才能看见湖光山色五彩世界;因为眼睛,才能看见生活千姿百态充满阳光;全国爱眼日,请珍爱自己,关爱视力,时刻保护好你的双眼。

56.让孩子眼中的视界更清晰。

57.爱眼日,你的眼睛里跳动着福运,快乐幸福含在眼眶里,福寿安康嵌在眼角里,福如东海挂在睫毛上,福禄双全镶在眼球上,爱眼日,保护好自己的眼睛,好运自然来,世界更精彩。

58.眼观世界,无限宽广,放眼夜空,星星璀璨,一个眼神,眉目传情,眼望月亮,全家团圆,世界视觉日,保护眼睛享受幸福,看见,宇宙多美丽。

59.眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。

60.眼睛明亮道路宽,狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新,花容月貌记心间。秋波频传心意达,爱情招手幸福来。世界视觉日,爱护眼睛,生活就会更加灿烂!

预防近视讲话稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

我的演讲完毕,谢谢大家!

预防近视致家长的一封信预防近视

亲爱的学生家长:

当前,电信网络诈骗高发多发,骗子利用在校学生社会阅历不丰富、防范意识较薄弱以及学生家长“望子成龙、望女成凤”的特点,不断翻新诈骗手法,屡屡向学生朋友们和家长们下手。在校学生和家长已经成为电信网络诈骗的主要受害群体。望认真阅读此信,千万不能有“我孩子学习成绩好,知识水平高,电信网络诈骗不会骗到我”的想法。希望你们增强防范电信网络诈骗的意识和能力,广泛转告身边人,共同遏制电信网络诈骗。

骗子主要是利用人们陷阱类、亲情类、恐惧类三种心理弱点,通过电话、短信或网络方式,编造虚假信息,设置骗局,对受害人实施远程、非接触式诈骗,诱导受害人向骗子转账汇款。目前,针对学生和家长的诈骗方式主要有五种:

冒充客服诈骗:骗子通过非法手段获取网购信息,冒充客服人员给受害人打电话,准确说出受害人购买的物品、购买时间等信息,骗取受害人的信任。然后称其网购商品出现质量问题或快递丢失等,将对受害人进行退款和高额赔付,但无法原路退回购买账户。骗子发送虚假退赔网站或二维码,要求受害人填写银行卡号、验证码等信息,对受害人银行卡实施盗刷;或者以受害人网上信用分不够,达不到赔付条件为由,要求受害人多次转账刷银行流水提高信用额度来实施诈骗,如受害人没有钱,骗子还会诱导受害人进行网贷。

兼职刷单诈骗:骗子通过招聘平台、社交软件等渠道推广发布兼职信息,以开网店需要快速提升信誉为由,招募人员进行网络兼职刷单,承诺在交易后立即返还购物费用并额外提成,并以“零投入”“无风险”“日清日结”等诱骗受害人。刷第一单时,骗子会小额返款让受害人尝到甜头,当受害人大额刷单交易后,骗子就会以“连单”“卡单”“系统故障”等早已设计的借口,让受害人掉入“一直做任务,一直在支付却永远不返利”的骗局。

网络贷款诈骗:骗子通过网络或短信发布办理贷款、代办信用卡等虚假信息,并附带“无抵押”“零门槛”“低利率”等诱导性话语,吸引受害人关注。骗子冒充银行客服人员或者贷款公司工作人员以检验还贷能力、缴纳保证金、税款、代办费等种种理由,要求受害人在未放款前先转账汇款,从而实施诈骗。

虚假购物诈骗陷阱:骗子在二手交易平台上发布低价出售物品的虚假信息,当受害人表达购买意愿时,骗子就会要求受害人离开交易平台,添加微信进行私下交易。然后发送虚假付款链接,一旦受害人点击链接输入银行卡、验证码等信息,银行卡的资金就会被盗刷。

冒充“学校开设培训班”诈骗:骗子利用家长“望子成龙,望女成凤”的心态,冒充学生添加家长微信、qq,称其正在上课不方便打电话,老师要求赶紧交钱报名、班上名额有限等借口,诱使家长上当受骗。

电信网络诈骗是可防性案件,关键是提高防范意识。请牢记“三不一多”:未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。

家长们可以下载“国家反诈中心app”,关注“国家反诈中心”官方微信公众号、微博、抖音号,了解反诈手段,学习反诈知识,谨防上当受骗。

公安机关在打击电信网络诈骗中还发现极少数同学因贪一时小利,开银行卡、微信或qq账号、支付二维码、电话卡等为违法犯罪活动提供资金过桥、参与洗钱等。这些行为涉嫌《中华人民共和国刑法》规定的帮助信息网络犯罪活动罪、掩饰隐瞒犯罪所得收益罪或诈骗罪!望切勿以身试法,沦为犯罪分子的帮凶、共犯。如果被骗,请第一时间拨打96110或110报警!

感谢同学们和家长们的支持、参与、配合打击治理电信网络诈骗工作!希望大家大手拉小手、携手防诈骗,祝同学们顺风扬帆、学业有成!祝大家家庭幸福、万事如意!

预防近视倡议书

亲爱的同学们:

不知道你们有没有留意过,随着年级的升高,你身边的“小眼镜”也越来越多了。眼睛是心灵的窗户,是我们生活、学习的重要条件。当一双双清澈明亮的眼眸过早的蒙上一块块玻璃片的时候,我们眼中美好的世界便打了折扣。有的人糊涂地认为,戴眼镜显得很“气派”,有“学问”,盼望自己能戴上眼镜,以示“风度翩翩”。其实不然,戴了眼镜,无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如,在酷夏,汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦,使眼镜溜下鼻梁。在寒冬,从外面一进屋,镜片上立刻蒙上一层雾气,就什么也看不清了。打球时,镜片有可能被打碎;游泳时,更要担心眼镜掉落在池底……。

让我们积极行动起来,尽量减少近视给我们带来的影响。学校倡议同学做到以下几点要求:

1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。

3、避免使用不洁的毛巾,尽量不要与人共用一条毛巾,以防感染引起眼病。

4、看书、看电视时要保持一定距离,看书一般在30~40厘米之间最好。

5、长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

6、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。

7、认真做眼保健操,经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

8、做到充分睡眠,经常参加体育锻炼,时常集中精神远望。

9、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

10、定期到眼睛科专医生那里作检查,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们,为了眼睛的未来,为了自己的未来,请大家珍爱眼睛,远离近视。

青铜峡市第二中学。

20xx年9月30日。

家长签字: