撰写实践报告可以加深我们对实践过程的理解，提高实践效果，并为进一步的探索提供指导和支持。在下面，小编为大家挑选了一些优秀的实践报告参考文献，希望能够给大家的写作提供一些启示和思考的方向。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不久要按__超市员工的上班时间，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。每天要给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不应该我负责。可是做几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，可以培养自己的沟通能力，和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。
短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题，这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
我九七年参加工作，九八年开始配合社科部组织本院学生开展德育课的社会实践考察活动，至今已有十年，实践成果—教师总结。十年来带领学生参加过赴法库、棋盘山团校、抚顺雷锋纪念馆等地的考察活动。近来在校领导大力支持，社科部老师的精心安排下，社会实践活动规模不断扩大，内容更加丰富，组织更加完善，在学生中的影响也与日俱增。
十年来感触颇多，对德育课的教学实践活动的认识也越来越深刻。社会在不断发展，高等教育面对新的局面，也面临很多新问题和挑战。高等教育已经从精英教育向大众化教育转变。培养应用型人才和一专多能型人才需要学生在校期间不断接触社会、深入社会、了解社会。学生接触社会的渠道和方式很多，有以个人为单位的打工、实习。有团委组织的“暑期三下乡”社会实践，也有高年级的专业实习实践。但是社科部组织的德育课社会实践教学对在校学生的成长成材有着其它实践活动不可替代的作用。我们实践考察的目的是使广大学生锻炼能力、磨练意志、开拓视野，丰富他们的人生阅历。与学生个人打工实践相比较具有更强的组织性和针对性；与团委组织的“三下乡社会实践”相比较其达到全员参加的高普及率是不可比拟的'。与高年纪的专业实习实践相比两者的侧重点又截然不同，所起的作用也是互补的。
十多年来，学校组织了数万学生参与其中，这项活动已经深入人心，成为沈大学子的必修课之一。也是低年纪学生入学后就一直期待的“快乐之旅”。
对于参加社会实践考察的广大学生来说，活动是愉快的充实的，内容丰富多彩的。而对于我们组织者来说确是责任重大。在十年的探索和实践过程中，我们不断总结经验，不断自我完善，使活动组织得更严密更安全，内容更充实，学生的收益更大。现就法库基地实践考察为例谈谈自己的工作体会。
一、充分的动员是顺利开展活动的前提。
每一个团队考察时间只有短短的两天，这两天中安排的内容非常丰富，行程也很紧张。我们要在出发前几天进行统一动员，让学生充分了解本次社会时间的目的、意义，并把整个行程详细的告诉学生，让学生做到心中有数，同时布置好任务，包括考察报告的相关内容和具体细节要求，给学生一定的压力和动力。出发前要做好分工，给学生分成若干小组，确定小组长，同时对班长和小组长进行深入培训。结合以往团队的考察经验布置好每一个细节的工作。
动员的目的是要充分调动学生的积极性和使命感，让学生明确考察的目的，了解行程和各个关键步骤和相关注意事项做好充分的心理和物质准备。
二、严格的组织纪律是活动圆满成功的保障。
每一个考察团队，少则二百多人，多则四、五百人。这样的大团队在考察过程中的组织纪律性和安全工作非常重要。交通安全、饮食安全、住宿安全、当地治安状况、突发事件的防范和处理都是我们组织者要细心考虑的。首先在出发之前对学生进行安全教育，重点强调危险的活动不要搞、危险的地方不要去、任何情况下不允许单独行动，考察过程中遇到问题及时同老师联系。同时宣布各项纪律特别要强调一切行动听指挥。
活动过程中的细节非常关键，由于考察内容很丰富，两天来考察团要多次乘车往返于各个考察点，所以每次上车前必须集合队伍清点人数，以免出现学生走散现象。考察期间学生要在当地就餐，我们规定任何情况下禁止饮酒，特别是晚间自由活动期间，有专人对学生进行监督，发现违反纪律的情况及时制止。
住宿安全是非常重要的，几百名学生分散在当地多家宾馆招待所，若管理不善将存在很大的安全隐患，我们规定晚间10点以后严格禁止外出，同时强调消防安全，在条件允许的情况下每个住宿地点要安排一名老师负责管理。每次考察在夜间10点以后我都亲自带队对学生住宿地点逐一进行检查，发现没有归宿的要及时联系，当学生全部归宿后要叮嘱招待所的值班人员夜间禁止学生外出。
我们在法库一直进行一项很有意义的考察活动，名叫“举目无亲闯顿饭”，就是学生以小组为单位带上自己买的菜去当地农户家做一顿午饭。这项活动是和当地群众最密切最直接的接触，最能反映出我们大学生的基本素养。因而我们对这项活动很重视，特别关注学生在活动中的言谈举止。我们对学生提出的要求是：“语言亲切态度友善、尊重老乡生活习惯、保持清洁文明就餐，用油用柴适当付钱、不拿老乡一针一线”。在活动期间带队教师挨家挨户的进行走访，并征求老乡对学生的意见，确保纪律和形象。
三、培养出学生的吃苦耐劳精神、合作意识和集体荣誉感，工作总结《实践成果—教师总结》。
应这样的环境，并且相互谦让。在学生成长过程中这是很难得的教育过程。
考察期间，有时候要以小组为单位开展活动，我们刻意跟踪观察各小组的活动情况，结果令人满意。组员之间亲切友善、相互帮助、密切配合。有时我们特意将两个以往有过矛盾的同学分到同一个小组，并安排组长协调他们的关系，结果两天的实践结束后他们往往就会抛弃前嫌成为好朋友了。共同的经历，面对共同的困难使友谊更加牢固，法库的考察充分体现了这一点。
在外面考察，有一点我们非常注意，我们学生给当地政府和群众留下的印象。所以每次出发前的出征仪式上我都要和学生讲形象的问题，我们要让学生懂得，一旦离开沈阳大学自己的一言一行，就不在代表自己，而是代表沈阳大学的形象。整个考察过程，我们在每一个细节上提醒学生，严格要求学生。
短暂而又漫长的假假开始了，可我却无法说出心中的感觉，既喜又忧吧!以前我们放假只会布置一些书面作业，而现在在大学却完全不同了，我们布置的是社会实践!这作业让我伤透了脑筋，我从未踏入过社会，怎么去实践呢?我对社会还是有一种无名的畏惧感，我怕我进入社会就迷失了方向!
可作业必须做，那我就必须硬着头皮去做，下面就是我的打工真实感受!
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，寒假社会实践报告之餐厅打工。我学的是工业设计专业，而这个专业现在的就业前景不是很好，记得去年开新老生交流会时听大四的师哥师姐说他们现在基本没找到工作，我听了之后心中感慨很多，是不是我们毕业就等于失业啊?!真是如此那我们上大学干嘛，不仅浪费了家里父母的血汗钱，也浪费了我们的青春!无望啊!!!在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?况且我们没进入社会怎么会有社会实践经验啊!在大学里，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进柘城县某一餐厅打工。
所谓实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。这可能太绝对了，但确实如此!!只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础，当我们在一次站在这个舞台上时，我们就有了可以自豪的经验，有了更大的就业机会!通过这段时间的实习，我学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，而且去年的经济危机更加打击了我们大学生的自信心，大学生就业率特别低，在网上我查到广东的大学生就业率仅有百分之二点二!其他地方的就业率也是很低，竞争压力特别大!鉴于如此，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，只有如此我们才能在竞争中突出自已，表现自已，赢得竞争!
餐厅既是一个小世界，也是一个大舞台!在餐厅里，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我们可能就是太不成熟，脸上还缺少一些社会的沧桑感!
但我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好，一样棒.我的工作是在那端个菜或做些其他的杂事，每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，让我明白了人生，感悟了生活，接处了社会，了解了未来.餐厅是个大舞台，里面什么样的人都有，在餐厅你可以接触多种人，看到许多事，明白许多道理，社会实践报告《寒假社会实践报告之餐厅打工》。而这些在学校里是永远不会体会到的!在餐厅里虽然我是以端菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，有时是很脏很累的活，可你必须去干，而且要干好，这也是我对自己的要求!在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，这样才会对得起你付出的时间和精力!再说一件工作的效率就会得到别人不同的评价，评价高的话，证明你在用心去做，做得问心无悔。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，想要得到别人的认证你就必须付出足够多的努力!其实无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，那份竞争的残酷，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得勇敢的去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距，大学生普遍存在眼高手低的现象!在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?还是所学知识没用?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，勇敢面对踏入社会可能面对的所有困难，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，4年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，一个社会的打工者，要真正成为社会精英，就要与社会多交流，在社会上多实践!尽自己的最大努力为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是坎坷的，漫长的，无法预知的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，我们必须在大学里努力学习，加大社会实践，更多的参与社活动，以此来掌握更多知识和社会经验，为自己走入社会铺一段平坦的路!
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。这可能就是不同环境造就不同的人吧!就像钱钟书先生的《围城》里所说的：“外面的人想进来，而里面的人想出去”!大学是所有正在上高中甚至小学初中学生梦寐以求的地方，我们经过十二年的努力才走到今天!道路漫漫，一路走来不易，而今既然我们有机会走进大学，拥有这难得的机会，为何不能懂得好好珍惜呢?我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，只有如此明天才能更好地为社会服务。
一次真正的社会实践让我懂得了许多，我感谢学校布置了这份作业，让我逼着自己拥有了这次实践，这份感触!我想这件事我一生都不能忘记的，这种社会实践感触是我一份宝贵财富，一份一生都享用不尽的财富!
长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。20x年暑假我院团委根据上级有关文件精神，继续在全院同学中开展形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下：
一、高度重视、认真组织。
假期前，院团委向全院广大同学发出了《x社会实践活动的通知》，并印发人手一份的社会实践活动登记表，各系学生会(分团委)积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确定实践方向，作好动员工作。广大同学都以认真的姿态对待这次大学生社会实践活动，热情的参加了社会实践活动，从而锻炼了广大同学的社会交往能力，培养了广大同学的综合能力。
二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动。
今年我院的"三下乡"社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际情况，各系因地制宜，根据实际需求开展不同的社会实践活动。
(一)从组织形式上看，主要有两种形式：
1、分散活动。其内容丰富多彩，涉及到社会方方面面。从区域划分，有农村的、有城市的、有内地、有沿海的;从内容上划分，有希望工程的，有金融保险的，有房地产开发的，有市场营销的，有厂矿、企业的内部管理机制的，有科技扶贫、文化教育的，有家教、生产劳动的等等。
2、集体组织。组成社会实践小分队，分赴各地开展社会实践活动。今年共派出6个小分队和1个大篷车，电计系赴x县社会实践小分队，旅游学院赴x县社会调查小分队，资环系赴x镇社会实践小分队，土木系赴x县x村社会实践小分队，材料系赴x村社会实践小分队以及由x工学院大学生艺术团组成的文艺大篷车。
(二)从社会实践的类型看，主要有以下几种：
1、开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2、开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。
3、开展社会调查活动。如电计系赴x县社会实践小组对x县部分镇、村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。
4、开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。
5、文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。
6、开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活需要。
7、环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。
8、考察实践。我院集中部分学生党员(干部)、，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教育，牢固树立跟党走的信心和决心。
9、开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项，为迎接x月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据，抓紧实验。
总之，今年的社会实践的内容是丰富的，形式是多样的，以提交报告的总体情况来看，今年暑期社会实践有几个特点：
(1)社会热点问题调查;。
(2)结合专业进行社会实践。
三、总结经验，评比表彰。
写经验总结、相互交流。提高我院大学生社会实践的层次和水平。x月份院团委下发了关于暑假大学生社会实践总结的通知。要求各系分团委、学生会在内部交流的基础上，对今年大学生社会实践的内容、方式、特点、规模、效果、存在的问题及对今后大学生社会实践的意见，提交一分总结报告。同时，在全院将对表现突出的社会实践先进集体和先进个人进行评比表彰。并要求各系评选出优秀的社会实践报告，召开社会实践交流会，同时，全院共推荐出x多篇不同内容和形式，具有一定层次和水平的社会实践报告。
四、经验和收获。
1、学院各级领导的重视，广大同学的积极参与，是我院大学生社会实践活动得以成功的重要保证。多年来，学院党政领导把社会实践活动作为大学生素质教育的重要形式，每年拨出专项经费用于社会实践，并组成社会实践领导小组，指导社会实践活动的展开，并把社会实践列入教学计划，形成制度加以保证。全院广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道，积极深入生产第一线，体验生活。
2、各级地方政府和社会各界的大力支持，是社会实践活动顺利进行的有力保证。多年来，各级地方政府把接受大学生社会实践作为自身的一项重要工作，给予了我们极大的支持。在食宿、安全及活动的开展方面尽量为大学生提供各种便利，保证了社会实践活动的顺利进行。同时学院注重社会实践的基地建设，与地方开展长期结对合作，把扶贫工作、科技服务、文艺下乡等活动与大学生接受锻炼、成长培养紧密结合在一起取得良好效果，受到当地干部群众的一致好评。
3、大学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过深入农村，使不少同学真正认识到我国广大农村的落后状况和改革开放给农村带来的巨大变化，认识到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然是短短的二十天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实际，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。
如果说太阳的第一缕光线能给予人们希望，那它的持续照耀就能让人倍感温暖。就好像我们义工会的战友们。也许当初的加入有人只为圆自己一个梦，有人只想发一分光热，也有人只凭自己的一腔热血……不管目的何在，最后都会在这个充满爱的领域扎根，发芽。在这里的奉献不求索取，在这里的付出不图回报，我们只想多出一份力，持续的多发些光，只求这片爱的土地更加丰盈茂盛。
虽然义工会成立不久，但在大家的共同努力，本着服务社会，不仅发挥了极大的作用，更为能尽自己一份力量而欣喜不已。
做义工不是一时的热情，而是恒久的坚持。人，是平凡的动物，人也终会衰老，有的老人会与家人安详的度过自己的晚年，但也有很多的老人却只能在敬老院中寻求自己的生活。敬老院，或许在很多人看来那是个不错的养老地方，但只有在那里的老人们心里最清楚他们要的究竟是什么。是安逸的生活吗?是娱乐的场所吗?不，他们要的只不过是一家人在一起其乐融融的团聚。虽平淡如水，却情暖人心。
老人们的心思要我们义工们去体会和理解，老人们的渴望我们义工们争先去满足。农历八月十五，是传统的中秋佳节，当许多人和家人团聚在一起时，我们的义工团体却早已想到了时时需要社会关心的特殊人群，希望能给他们带来节日的问候。在9月18日，为了能在佳节到来之际给老人们一个“家”的温暖，我们利用自己的休息时间，带着水果，生活用品以及联同马坝益街坊大药房(赞助月饼及日常用药一批)前往xx区马坝镇福利院，为那里的老人们奉献自己的一份爱心。
义工们的心思缜密，深知老人们的需要，因此，我们多做的就是生活中的事情。我们给老人捶背，虽不是专业按摩师，但却总能为老人们增加更多的舒适和精神。捶背过后，老人们总会乐呵呵地感叹:“真舒服!还有义工的孩子们为老人唱歌跳舞，让老人们感觉好像就是在看自己的孙女一样，脸上露出了开心的笑容。多数的老年人随着年龄的增长而看不清楚自己已经长长的指甲。细心的义工们会用指甲刀给老人仔细小心修剪，这样干净的指甲会让老人减少很多不必要的麻烦。也为老人的健康提供了有力的保障。唯一不足的是那次活动没有带上针线，因为有些老人家的衣服有破损而未及时缝补。
也许现代的我们还可以到处逛逛，随处玩玩，有使不完的力气，有花不完的经历。我们用尽各种方法寻求刺激，可是对于年过花甲的老人们，他们的圈子在一天天的缩小，能玩的活动也在一天天的减少。他们的身体等等限制了他们的活动，但并不意味着好动的心也停止了转动。
他们也想用些方法改善下自己的生活。因此，我们的义工会的义工们没事就陪老人下下棋，聊聊天，唠唠家常。闲聊中我们发现，其实老人们的要求很简单。只要没事时陪陪他们，和他们说说话就已满足。大鱼大肉，金银富贵，他们不稀罕。也许就是这样平淡的感觉，却能时时温暖着老人们的心。孤寡老人们激动的泪水也仿佛告诉我们，一切的付出都是值得的。
这次的活动主题是为了让我们更加深入的接触社会，更加的见识社会中人和事，增长我们的经验。确实，在活动结束后，所有的同学都感受到了很多不一样的体验。现在将对这次活动的总结归纳如下：
这次活动的目的除了让同学们体会社会之外，还有为了锻炼同学们互相配合与团结心的目的。从活动的选题到活动中决定，都是由同学们讨论决定。这样的讨论方式让同学们能体会到社会的同时，感受到团体统一的重要性。
本次活动除了基础物品的准备，最重要的就是在管理人员的推选上了。队伍的领队以及其他职位都是由学生自荐以及之后的投票选出来的，这次的竞选意外的激烈，期间参选人所准备的演讲非常的精彩，很好的带动了活动的积极性，让同学们更加投入到这场活动之中。
这次的活动的目标主要是通过学生们通过互相的配合完成目的，期间需要积极的和社会产生接触，与社区中的人们产生互动，积极的融入到社会中去。
同学们在这次的活动中，不仅更加切身的融入了社会的环境，也对社会中的事物有了更多的了解。而且在活动中，同学们为了完成任务需要互相的配合，以提升效率。在期间也通过不断的磨合而感受到了团队的力量，并结识到了新的朋友。
这次活动总的来说还算成功，但是依然有许多需要注意的地方。首先就是在人员的管理上，有许多同学并没有按照规定进行活动，没有听从老师和领队的建议，出现了一些少许离队的情况，这是绝对不能允许的!其次，有些同学没能积极的参加活动，出现了积极的同学非常积极，有些同学却难以融入，这样导致了活动举行的并不流畅。为此，下次的活动中应该将队伍分为多组，设定竞赛式的活动规则，以此提高学生们的积极性。
2015年十月二十五至三十一日，我们新任公务员响应区委组织部、区人社局、区行政学校的号召前往基层进行公益性义工实践活动。本次活动是为了让我们更好的深入社会，了解基层，为以后更好的服务于群众打好坚实的基础。
我们很多新任公务员都是刚从大学毕业就进入了公务员队伍，对于社会还缺乏一个更加全面的认识和了解。虽然我有一年的工作经验，但是这一年的工作经验也是在事业单位中工作，自认为对社会的认识还不够，本次实践活动是十分有必要的。这次我是去常州元六电子科技有限公司进行义工实践，公司的方总热情的接待了我，我向她说明了此次来公司做义工的想法并且请她务必让我参与到公司的日常工作中去。方总表示说随便我选择，可以到处帮帮忙，我向她表示了感谢。
处了解到，即使他们每天辛苦的劳动，收入依然不是很客观。主要是我们国家的很多企业都是做一个零部件的代加工，其中的利润很薄，导致了我们企业主和工人的收入也很少。这一点值得我们政府和企业家们进行思考和调整，也为我们公职人员以后为企业服务提供了思考。
后面的四天，我主要是参与了企业办公室人员的工作，了解到他们企业和我们政府的一些工作交流。也了解到了一些他们在日常的和政府交流的过程中会面对的一些困难。
在这短短的七天时间了，我受益匪浅。没有那些认真工作的工人就没有我们强大的国家。底层的劳动人民只想要有一个平淡的生活，我们吃财政饭的公务员，有义务在以后的工作中，更好的做好自己的`本职工作，只有这样才能更好的回报社会。
我在这次义工实践活动中，也有一些不足。暴露了我一些缺点，比如说,自己的沟通能力，特别是和陌生人的沟通能力有限。如果身为一个公务员自己连沟通能力还有很大缺陷的话，如何才能做到更好的服务群众呢？以后我会认真的纠改。在与不同人群相处时，度的把握还有失偏颇。这些都是我以后需要改正的地方。
年关将近，又到了铺天盖地写总结的时候，为济世救人，笔者特将访遍名师学来的年终总结秘笈奉献出来，希望能给各位同仁以启迪。
要点一:篇幅要够长
要想做到篇幅长，除了下苦工夫狠写一通外，还有一个捷径可走——字大行稀。即把字号定位在“三号”以上，尽量拉大行间距，但不可太过，否则会给人一种“注水肉”的感觉。
要点二:套话不可少
如开头必是“时光荏苒，2004年很快就要过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千……”结尾必是“新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战”、“决心再接再厉，更上一层楼”或是“一定努力打开一个工作新局面”。
要点三:数据要直观
如今是数字时代，故数据是多多益善，如“业务增长率”、“顾客投诉减少率”、“接待了多少来访者”、“节约了多少开支”、“义务加班多少次”、“平均每天接电话多少个”、“平均每年有多少天在外出差”、“累计写材料多少页”等等。
要点四:用好序列号
序列号的最大好处是可以一句话拆成好几句说，还能几个字或半句当一句，在纸面上大量留白，拉长篇幅的同时，使总结显得很有条理。需要注意的是，一定要层层排序，严格按照隶属关系，不要给领导留下思路不清晰的印象。
怎样写社会实践总结报告？阅读【社会实践总结报告的格式和内容】，手把手教你写社会实践总结报告！
系部名称：专业：______。
年级______班级：_________姓名：_____学号:____。
实践单位：xxxx有限公司。
实践时间：--月--日至20--月--日共--天。
五、正文字体：宋体小四号字。字数：3000字左右。
实习是每1个大学毕业生必须拥有的1段经历,它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每1位大学毕业生专业知识的1种检验,它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野,又增长了见识,为我们以后进1步走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位的第1步。会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督,旨在提高经济效益的一种核算手段,它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作,是加强经济管理,提高经济效益的重要手段,经济管理离不开会计,经济越发展会计工作就显得越重要。
针对于此,在进行了两年的大学学习生活之后,通过对《会计学原理》、《财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《会计理论》的学习,可以说对会计已经是耳目能熟了,所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系,我都基本掌握了,但这些似乎只是纸上谈兵,倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用,那我想我肯定会是无从下手,一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信“实践是检验真理的唯一标准” 下,认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去,才能真正掌握这门知识。因此,我作为一名会计专业的学生,在xx年11月起,有幸参加了为期近三个月的专业实习。
因为事先已经给管行政的z姐打过电话,在这个11月的早上我踏入了****科技有限公司,接待我的是当时一位销售部的m经理,因为公司主要做代理和售后服务支持,其主要业务是财务软件的销售和二次开发,附带会计证年检和财务软件的培训工作以及每年的会计人员再教育。m经理询问我的专业以及以前从事过什么实践,我也仔细回答了他的问题,介绍了自己的专业以及在学校的表现,m经理很随和,我也开始慢慢的不紧张了,他向我简单的`介绍了下公司情况,然后说这份工作很累,你自己回去好好考虑一下要不要到这实习,决定了,你明天就直接过来。在短暂的懵了后,我告诉莫经理,我明天会来的。
第二天我来了。同来的还有另一个女孩她也是想过来实习的,第一天m经理给我讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作,还有公司的规章制度,m经理说:既然来公司实习了,那么也算是公司的一员要严格按照公司的规章制度来办事和约束。然后拿出一份会计试题要我用及金蝶软件操作一下试试,因为以前从没接触过金蝶,一时熬出一身汗来,怎么办?硬头皮上呗!我拿着会计上机实操题,硬是愣了两分钟,然后一边回忆以前在学校惊醒实操模拟的程序开始慢慢的理头绪,首先我拷贝了一份金蝶财务软件的试用版本,开始安装,存储时我选择了默认存储路径,被抽空过来巡视我工作的郑会计给看见了,他说:你那样弄如果电脑重装系统你怎么办?文件就全丢失了!吓得我一时慌了神手指都不敢碰键盘了,随后郑会计放缓了语气:以后记得重要的文件数据要安装或放在d 或e、f盘,以及做好备份,以防万一出现意外事故好保证数据的完整。在经过一番的精神与键盘手指的较量之后,我开始了今天的第一笔业务的软件操作:还好因为以前做过用友的财务软件实操的培训工作,上手蛮快,因为财务软件大同小异,只是细节上处理方式有所不同而已。在下班前还是交上了一份不错的答卷。在第三天一同培训的那个女孩没来,因为他不想做经理留下的无聊的工作,所以放弃了有可能会有意外收获的实习机会。
由于本公司是一家专门销售财务软件的公司,它的财务部设有一名财务主管,一名会计和一名出纳。此次负责我实习的是公司财务部门郑会计,郑会计根据我三月的实习时间,主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,并做一些简单的会计凭证。公司采用的是金蝶财务软件,从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司会计工作的全部过程,掌握了金蝶财务软件的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到、不早退,认真完成领导交办的工作。
刚到财务会计部,郑会计就叫我先看他们以往所制的会计凭证和附在会计凭证上的原始凭证。由于以前在学校做过会计凭证的手工模拟,所以对于会计凭证不是太陌生,因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区会计凭证完全可以熟练掌握。但也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来郑会计让我尝试制单的时候感觉到有些困难。于是我只能加班补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用回形钉装订好,才能为编制会计凭证做好准备。
为贯彻党教育方针精神，促进学生综合素质全面发展，锻炼中学生社会实践能力，落实上级和我校的具体工作要求，特制定《中学生寒假社会实践活动方案》。
二、活动时间。
20xx年1月底至20xx年3月(以元旦、春节期间为重点)。
三、活动要求。
1.高度重视，周密安排。
开展社会实践活动是我校深入贯彻党的xx大精神，落实科学发展观，践行“xxxx”重要思想的具体体现，也是新形势下我校按照“培养学生全面发展”的工作理念。
各班级对此项活动要高度重视，认真部署，周密安排，扎实做好此项工作。
2.安全第一，强化纪律。
各级班级要坚持安全第一的原则。
活动前要具体强调安全的重要性，详细讲解有关安全事项，确保统一组织、统一行动、纪律严明。
3.活动结束，要求每名同学认真感悟，写出体会。
四、活动主题。
参观煤矿感悟人生。
五、参与主体。
八年级全体师生。
六、活动内容。
依照煤矿提供的参观路线图，参观煤炭的生产过程，体会伟大的祖国资源辽阔，感悟工人的伟大和辛苦，教育学生学好本领，将来为祖国的建设贡献力量。
初中生暑假社会实践【2】。
20xx年7月11日至7月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。
也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。
炎炎夏日，列日当头。
正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。
我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。
想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的.是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。
社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。
深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。
也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。
的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。
通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。
通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。
要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。
我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。
与此同时，多多与社会接触是很必要的。
如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。
不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
“天将降大任于斯人也。
必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。
在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。
但我们选择了坚持。
我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。
在社区人民的心底留下了美丽的印象。
七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。
这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。
七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。
此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年!
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!
在本次“三农”暑期社会实践活动中，我们通过了解“三农”相关政策，结合农村现状，向农民宣讲“三农政策”，普及相关法律法规。这不仅激发了我们自己的学习热情，提升了我们的知识和才能，丰富了我们的社会实践经验，也让我们真正了解了三农政策是什么，在百姓中起到了什么作用。
在这一周里，我们团队配合默契，理性。到达八里湾后，我们分成几个小组，实地了解了当地“三农”政策的实施方案和扶贫工作的开展情况。调查走访街道，收集公众意见，了解群众对三农政策的认识以及三农政策实施后的.实际效果；普及惠农政策，到百姓家中，向他们宣讲国家对三农政策的规定和相关法律；设立法律咨询点，解答村民的疑问，为他们提供解决的途径和方法。
在实践过程中，特别是对街道访谈问卷进行统计汇总后，我们发现一些村民对三农政策相对陌生。比如他们分不清具体涉及到哪个三农，说明我们在三农政策的普及上还是做得不够。在法律咨询站，村民问了我们很多问题，能回答的我们都尽量回答。我们还认真介绍了国家的相关政策，村民们参与的热情很高，愿意了解这些政策和法律。但是，有些问题我们确实无法回答，也无法给他们提供好的解决方案。
经过几天的练习，一方面，我们收获了很多。除了增进我们对三农政策的了解，我们还尽我们所能帮助八里湾的农民。另一方面，我们也充分意识到一项政策落实到人的难度，每个具体环节都可能出现很多复杂的情况。
我想这次实践活动不仅让我们对国家的三农政策有了更深的了解，也让八里湾的村民有了更深的认识。也让我们有机会真正了解到一项政策在执行过程中存在的各种问题，让我们知道三农政策的普及和发展仍然需要我们继续努力，让这项政策真正达到惠农、惠农的目的。
我们一直在路上！
·本学期，在校领导的大力支持下，我密切联系学生的生活经验和我校综合实践活动课的特点，确定好综合实践活动的主题，并围绕主题制定好切实可行的活动计划，以保证活动有序深入地开展，综合实践总结。在活动中，强调学生的亲身经历，要求全体学生积极参与到各项活动中，在“实践”、“考察”、“实验”、“探究”、“想象”、“反思”、“体验”等一系列活动中，发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。在活动中收获颇多：
一、·体会到了种植的快乐。
学生在真实的种植活动充满了激动和喜悦，每一个新的发现都令他们欣喜若狂；每一次问题的解决都会让他们兴奋不已；收获的时刻更是让他们心潮澎湃。有的同学在日记里写道：收花生的时候我干了那么多，好累呀，实习总结《综合实践总结》。但是吃到那么好吃的花生，我觉得再累点我也高兴，我终于吃到自己辛辛苦苦种的花生了。还有的同学对我说：“老师，我特别喜欢参加这样的活动，同学们也都挺爱上这样的课的。”我的`眼前再一次浮现出孩子们收获时的一张张热情洋溢的笑脸。孩子们的这些心声也提醒我们在平时的教育方面应多注重实践和操作，尽量使学生们身临其境，激发他们的热情。
二、·感受到了种植的艰辛。您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励！！！
种植也是艰苦的，播种、拔草，浇水，收获，每个环节都不轻松。在烈日下拔草，课余时间浇水，大汗淋漓地收获……，这些都使同学们真正体会到了种植的不易，农民的辛苦，感受到了劳动成果的来之不易。有的学生说：“唉，不知道种花生这么累呀，今天我算了解到‘粒粒皆辛苦’的真正含义了。还有的同学说：“我们干一会活就累，农民伯伯长年累月地劳作，我真是很佩服他们。”是的，每一项劳动都是艰辛的，我相信每个孩子都已体会到了这一点。
三、·对劳动有了新的认识。
在体会了劳动的快乐与艰辛之后，学生们懂得了劳动成果的来之不易，转变了对劳动的态度。他们在劳动中体会到了乐趣，就愿意参加到劳动中去；体会了劳动的艰辛，就会尊重劳动，珍惜劳动成果。在平时的各种劳动中，不见有的同学再畏畏缩缩了，更多的是同学们挽起袖子，在劳动中大显身手的情景。
四、·能力得到提高。
在活动中，孩子们查资料，想对策，仔细观察，认真记录，动手实践。在不知不觉中，他们的动手操作能力、合作能力、解决问题的能力等等都得到了较大程度的提高。
孩子活泼可爱的天性在这块土地上得到了展示，他们从中收获了很多，我也深有感触。学生们的潜力是巨大的，要靠我们去挖掘。作为老师，我感到自身的知识是多么的匮乏。当有些同学问及有关农业种植方面的问题时我常常无以对答，只好说让我们一起去查查看，而内心的不平静只有我自己能体会。这次的综合实践活动是我的一次尝试，在指导等环节上还存在许多欠缺，有待于我在今后的实践中逐步完善。
实践报告是进行实践后的报告；是指有目的、有组织、有计划的深入实际、深入社会，对完成的社会实践活动的一个总结报告。其起源于改革开放中提出的一系列的有关经济、生活、教育的方针、政策等，吸引在校学生，渴望了解社会现实。
大学实践报告格式。
系部名称：_________。
专业：______。
年级______。
班级：_________。
姓名：_____。
学号：____。
实践单位：_________。
实践时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
一、实践目的：
介绍实践的'目的，意义，实践单位或部门的概况及发展情况，实践要求等内容。
这部分内容通常以前言或引言形式，不单列标题及序号。
先介绍实践安排概况，包括时间，内容，地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。
以记叙或白描手法为基调，在完整介绍实践内容基础上，对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍，其它一般内容则简述。
三、实践结果：
围绕实践目的要求，重点介绍对实践中发现的问题的分析，思考，提出解决问题的对策、建议等。
分析讨论及对策建议要有依据，有参考文献，并在正文后附录。
分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一，包括所提出的对策建议，是反映或评价实习报告水平的重要依据。
四、实践总结或体会：
用自己的语言对实践的效果进行评价，着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题，逐一汇报。
总结或体会的最后部分，应针对实践中发现的自身不足之处，简要地提出今后学习，锻炼的努力方向。
寒假期间进行社会家庭体验类活动，虽不能说完成了怎样的.任务，也还是颇有体会。
中学时期，只顾学习的我们似乎总是忽略了家中的柴米油盐，而到了大学，远在千里之外，更是很少能参与到家庭生活中去，因此，难得一个悠闲的假期，也算是对过去生活所缺失的一种弥补，尤其是我家中一次特别事件的发生对我来说真是一场难忘的经历，到现在都历历在目。
一、社会家庭活动—病房体验。
与别人的买菜做饭，洗衣打扫不同，我的所谓社会实践抑或说家庭体验更有一种不幸，却也有一丝欣慰。
在寒假已过半的时候，父亲不幸检查出血小板低，作为医生，母亲很快意识到事件的严重性，已经满到加床的血液科病房，拥挤的三人间，连续的检查，一串的声音，让正在家中无所事事的我心口一疼，我心目中一直最健康，最强大的父亲，就这样病了吗，还是如此之重，如此之急?匆忙赶到病房，爸爸还是往日的样子，似乎看不出什么病痛，然而呢，医生告诉我们，这种情况可能已经持续了一个月了，过去的一个月中，父亲的血小板只有三千，而正常人是十万至三十万，过年喝酒与忙碌，不规律的生活，事后一想，不禁感慨上天还是善良的，没有让不幸发生，倘若期间器官出血，或者血管裂缝，后果不堪设想。
第一天，我是中午到了病房，父亲已经开始吊水用药了，一天二十多瓶液体，从早到晚，一直不能动，一怕跑针，也还在于医生担心出血，由于行动不便，母亲忙于看检查结果，找医生了解病情，我便一直照顾着父亲，喂饭，扶他上厕所，陪他聊天，平时虽然也有聊，但如此长时间和父亲一起，聊着天，如果不考虑这恶劣的环境与情形，也还是一种享受。
期间陪他做了一次骨穿刺检查，抽骨髓的大针头插进腰部，一个健壮的男医生很费劲的钻、按，虽然我是一名医学生，看到这样的情形，还是不禁心头抽搐。
第一个晚上，在母亲的坚持下，我还是回家了，第二天中午，赶到医院，带了午饭，为了缓解无聊，还用电脑下了很多集电视剧带过去给爸爸看，继续吊水，因为液体太多，换得太频繁，我学会了怎么换吊瓶，前面吊的是一些小瓶，三十毫升的，很快滴完，只能一直密切注意着，没有液体立即去换，中间去送了一次血样，检验大厅里人来人往，随意一瞥，目光所及都是一些或焦躁或无奈的表情，不禁感叹，医院真是一个令人哀伤的地方。
第二天，父亲的同事，朋友陆续前来看望，父亲的血小板也有了些许提高，一切都是转好的迹象，总体情况已经比之前乐观许多了，不过从医院的角度，一切病情从最坏的情况考虑，我还是收到了一份病危通知书，由于母亲之前已经了解过了，我便签了字，不得不说，第一次签这种字，心里很不好受，心中的责任感与对家庭的概念也有了很大改变，不自觉地想到，如果一个人，我该如何生活，该何去何从。
第二天晚上我是在医院的度过的，简易的躺椅，我还是睡得蛮好，有可能真的累了吧，但是想到父亲病情已有了极大改善，还是有坚持下去的动力。
早上六点不到，担心不熟练而耽误时间的实习生们已经开始准备抽血了，连续几天的检查，由于父亲血小板低，凝血能力弱，已经在肘窝处留下了三个大大的红点。
我出去买了早饭，八点医生开始查房，在父亲病情稳定下来，基本已度过危险期后，我开始观察医院病房中的点点滴滴，在这个我未来工作的环境中，我对一切都是颇有兴趣的，医生和每个病人都要聊好一会，询问病情，看检查结果，又是还会闲聊一两句，有可能这个房间病人都还不是很重吧，氛围还是随意而柔和的，感觉上医患关系也远没有想象的那么混乱，不过显然是我以点带面了吧，应该庆幸，我们是遇到了负责任医护人员，父亲转危为安，真要感谢这些白衣天使!
第三天，第四天，第五天，我一天天坚持着，父亲也在快速康复着，大概在第五天吧，血液检查显示血小板已经七万多了，到了接近正常的水平，父亲也算是完全度过了危险，回想这五天，似乎经历了几个世纪，白天与黑夜的转换，似乎比平时慢了好多倍，而我们一家人的心境，也从谷底慢慢升起，似乎从黑暗中窥到了一丝光亮，在医疗技术日益发展不断完善的今天，我们都在相信着，都在信赖着，作为一名任重而道远的医学生，也看到了自己的未来道路，能治病救人，不仅是救了一个人，更有可能挽救一个家庭，挽救很多很多亲朋好友的担心与惆怅。
寒假中这一非同寻常的经历，也许比再多的思考，再多的生活杂务都来得更有意义，我不仅更深一步体验到了医学这一专业，更加知道了一个男人对于家庭，对于生活的担当，他毫无疑问是一个家庭的主心骨，正如我的父亲，不得不承认，我再成长，再经历，在他眼中永远是孩子，他就是我们家的天，当被阴霾笼罩，总是会对家庭造成莫大的创伤。
正在成长中的我，也立下了自己的愿望，就像父亲一样，我也会坚强，会撑起自己的家。
这个暑假，我做了了许多事。
旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。
因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。
那天，我早早地起了床。
收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。
我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。
我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。
我也不例外。
我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。
这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢!我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。
不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。
与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。
这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。
他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。
他们任劳任怨、不辞辛苦。
是我们的楷模啊!此时，我心想：人类真是自私啊!只图自己的一个方便，不顾及他人的感受。
就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗?
虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。
捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。
进了养老院，我们看到里面住着许多老人。
有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。
我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。
我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。
忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。
这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。
他们也忍不住大显身手一番。
有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。
我看着老人们的笑容。
虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。
我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。
因为他们的心是寂寞的。
他们有的可能是被儿女赶出了家门;也有的可能是无家可归了……。
这次实践活动让我明白了许多道理。
让我有所长进。
我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。
为了确保该次社会实践的正规性和意义性，我们取以下几本书作为活动之前的参考书目(1)《大学生社会实践教育理论与方法》(2)《大学生社会实践导读》(3)《社会调查研究方法》(4)《现代社会调查方法》等。保证准备工作已经完全无误时确定具体实践时间，地点和人员工作分配。
影响升学率的问题大体上有重视程度，师资力量，学习状态等诸多方面。我们的问题设计采取全方位性，多元性，确保每个问题有针对性，不允许模棱两可和过于客观的问题存在。这样就从源头上保证了此次调查实践的数据可靠性和价值参考性。
由于高中生的学习并不是很放松，所以我们将主要通过两种形式来发放问卷，尽量不占用同学的学习时间。至于发放地点暂定为：舒兰市第一中学，舒兰市第二高级中学，舒兰市实验中学，舒兰市第十八中学以及一所少数民族学校——舒兰市朝鲜族第一中学。发放人群主要为高一到高三的同学。当然我们会进行模拟的小范围预发放来更合理的确定各学校及各年级的问卷比例。
任课教师是了解学生学习状况的直接人，家长是学生平时的监护人也是影响同学课后学习的一个极其重要的因素。而教育局工作人员则能宏观向我们展示出近年来各高中的升学状况及教学发展情况。
升学率堪称上是最直接的数据，是我们执果索因的必要条件。保送生情况，自主招生情况，一本率，二本率，专科高职率，艺术体育类升学率等等都在我们的调查范围之内。数据来源主要是各高中的教务处档案。另外我们还会对各层次的同学采取适当了解和分析来丰富我们的结果和价值推断。
同时，我们还会去部分高中的重点班，普通版，文科班，理科班进行听课，讲课等活动。在第一时间内了解到学生的学习情况，对于我们来说更能真实的贴切的对结果进行总结。还有，我们也会对同学们有选择性的讲解学习方法和技巧等，激发同学学习热情，为美好的未来而努力奋斗。这才是我们这次活动更深远的意义，锻炼了自己更帮助了学弟学妹。
回收来的`问卷中不免会有些数据不完整的，数据真实性不高等的无效问卷，我们将会有相关人员对其进行仔细筛选。最后筛选好的可用数据我们将会进入到数据整理环节。spss软件是我们主要应用的软件。审核过后我们就将进入成果分析阶段。
对于最后的图表，文字，各种统计图，我们将进行客观地分析，影响学生升学率的因素究竟有哪些——到底那些因素是主导因素，哪些因素是辅助因素，哪些因素是偶然因素等等。而在事实反映出来之后，我们又该对相关教育部门，对家长，对老师，对同学提什么样的建议和方法则更为重要。
在活动接近尾声时，我们将会召开例会来分享我们在这次活动中所学到的知识，心里所产生的深切体会，来感受这次活动的魅力和带给我们的快乐。最后，为了更好的宣传大学生的社会实践活动，我们将会开一次小型的成果报告会，请部分家长和同学前来参加，了解该活动，支持该活动，充分向他们展示出我们东北师范大学学子的风范!