演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么你知道演讲稿如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
眼睛是我们心灵的窗户，它让我们看到了大千世界的美丽。
是眼睛，让我们享受到了“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的春天；是眼睛，让我们领略到了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏天；也是眼睛，我们感受到了“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的秋天，以及“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的冬天。
看不清东西，生活就很不方便。我的外公，他不仅有白内障，还有青光眼，看不清东西。因为眼睛不好，他一般很少来我家。去年有事，他来了，每次解手都自己摸着那缕很亮的手电筒光去。初一时，我们出去上坟，他眼不好，踩跳了，摔倒在地上，我们都很惭愧，没有照顾好他。幸而没多大事，庆幸之余，时时提醒自己，有一双好眼睛真好，不受罪。
看到身边戴眼睛的人越来越多，我就感到有一双好眼睛的骄傲。平时，要爱护好眼睛，改掉不良的用眼习惯，特别是当下，手机，电脑，辐射很大，中学生又喜欢，爱不释手，持久的玩，对人的眼睛杀伤力很大。
有一次看见一个新闻，说一台湾女子长时间盯着屏幕，双眼干涩后还不以为意，没想到浓密的眼睫毛竟不断脱落。经确诊，她患上了严重的干眼症，严重的话还可能失明。
我把这个事说给同学听，她告诉我，她邻居家有一个小男孩，特别喜欢打游戏，上了瘾，天天上网。因为怕父母知道，晚上就躲在被窝里玩。有一天，感觉眼睛不对劲，看不太清楚眼前的事物。后来去重庆检查，结果是眼角膜脱落了，做了手术，视力才逐渐恢复过来。
眼睛也容易老去，模糊。歌唱时，也当是对爱护眼睛的一种温馨提示吧！
眼睛，是独一无二的。有着一双清澈明亮的眼睛，比有着无尽的财富更重要。一双明亮且大的眼睛，好好拥有。好眼睛，享受好自然，好人生。
大家好！今天我们国旗下演讲的题目是《爱护眼睛珍视光明》。
2、饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。
3、长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。
为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：
一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到"三个一"：眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。
三、"三不"：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗、弱或过强的地方看书、写字。
四、不要长时间观看电视，操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。
五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。
六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。
七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。
亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。让我们从做好每一次眼保健操开始，保护珍贵的眼睛，拥抱更光明的未来！
早上好!当鲜艳的五星红旗在校园冉冉升起，当庄严的国歌又一次在校园久久回荡，我们又迎来了新的一周，今天国旗下我想和大家谈的话题是：爱护花草树木，共建绿色校园。
绿色是人类文明的摇篮，我们渴望环保的家园，渴望绿色的校园，人人都渴望拥有、生活在文明、洁净的校园环境中。
我们的校园发生着日新月异的变化，校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分时，爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和生活方式：严肃活泼的学习氛围、积极进取的精神风貌、积极向上的“绿色课堂”。
创建绿色校园环境，不仅要有优美的硬件环境，更要求我们有良好的自身修养和素质。我们要从小事做起人人争做-爱护绿色、爱护洁净环境的“环保小卫士”，从我做起，用绿色的实际行动去影响周围的人。
1、爱护校园绿化，立即行动起来，都来关心、支持和积极参与校园绿化建设。爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢制止并举报。
2、爱护公共卫生，保护自己和他人的健康，不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等，不随地吐痰。保持教室、校园整洁美观，看到地上有果皮纸屑，主动弯腰捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋，不在墙壁上乱涂乱画，上楼前把鞋底上的泥刮干净，为校园的整洁献出你的爱心。
3、遵守公德，倡导文明，见到客人老师要主动打招呼，当客人老师与你交谈时，要表现得大方、主动、彬彬有礼。同学之间玩耍，交谈讲文明不说脏话。
4`维护公共秩序，课间要开展正当活动，不追赶打闹，不高声喊叫，不在教室里做剧烈活动，走路脚步要轻，要靠右行。上下楼梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避让。上厕所要文明，不奔跑，不拥挤。上放学等车时要排队不要乱跑，打闹。上车时要有秩序不拥挤。
5，倡导师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范，共建环境幽雅，和谐文明的校园。
同学们，我们是校园的主人，创建绿色校园就是我们奋斗改进的目标。让我们行动起来，将绿色作为我们生活的主旋律，用爱心去关注校园环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起保护绿色校园的重任。为建设文明、绿色校园奉献自己的一份力量!
你们好！今天我的演讲的内容是有关环保的。
1、既然是环境保护，当然要先搞绿化了。希望全世界每个人争取每年种植一棵树，多搞一些退耕还林的宣传活动。
2、减少战争，减少核污染，因为有非常强的核辐射，会致人严重疾病和造成严重的环境污染。
3、力争20xx年底，所有的汽车全部更换成太阳能汽车，以减少汽车的尾气。
4、把工厂排出的污水进行净化，再流向庄稼或河流，并且不乱排废气，以减少污染。
5、开播一个专门的环保教育频道，对全世界的地球居民进行环保教育。
6、不要无节制的大肆开采资源，以导致资源枯竭。
（看法）1、环保，人人从自己做起，首先自己要做到不乱扔垃圾，不随地吐痰等。
2、向自己身边的人宣传环保教育。
3、组织一个环保队，向小弟弟和小妹妹们进行环保教育等。
最后，还是一句老话：保护地球就是保护人类自己。
大家早上好！今天我国旗下讲话的`题目是《爱护地球家园》。
画告诉我们，由于人们的乱砍乱伐，由于人们种种破坏环境的行为，地球已经伤痕累累。地球不堪忍受人类对他的破坏，对我们做出了最严重的警告。就拿我国来说，08年的四川汶川大地震，今年云南遭遇的特大灾害以及前不久青海玉树7.1级大地震，频发的地震，怪异的天气，不正是地球对我们人类不满的表现吗？同学们，你可曾注意到成千上万辆汽车排出大量尾气，大气中二氧化碳含量猛增造成的温室效应致使南北极冰川缓慢融化，引起海平面上升，许多沿xx市也面临着被淹没的危险；更可怕的是，由于生态平衡遭到严重破坏，每小时就有一个生物种在地球上消失……不难想象，这样下去，总有一天会轮到我们人类！
保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能作出特别大的贡献，但我们可以从身边小事做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾。爱护花草树木，保持校园清洁，随手拣起地上的果皮纸屑。在学校内不吃零食，不乱扔果皮纸屑。
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。
让我们携起手来，共同创造一片蔚蓝的天空，一起呵护一片纯净的海洋，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的春天”。谢谢大家，我的演讲完毕。
大家好！
我们应该美化我们的地球，植树造林，减少土地荒漠化，退耕还林。减水土流失；用固硫煤，减少酸雨对人们的影响。也可以减少二氧化碳的产生导致温室效应；这些都是国家提倡的。都是我们的义务，我们应该坚决完成，使我们的生活环境更加美好，更清晰，因为这些都是应该做的，都是环保的，都是我们环保小卫士应该做的。
我国的环境问题还有土地盐碱化，在天然气、石油开采过程中，由于泄漏还会直接造成空气污染、水污染等。在生产中造成污染最为严重，因为在生产利用了化石燃料导致了四个对环境影响。1、燃烧时燃料中碳转变为二氧化碳进入大气，使大气中二氧化碳浓度增大，从而导致温室效应，改变了全球的气候，危害生态平衡。2、煤和石油中往往含有硫，在燃烧时，绝大部分转变成二氧化硫随烟排到空气中，在一定条件下形成酸雨。3、化石燃料燃烧时产生的各种粉末，以及各种有害气体，悬浮在空气中，造成环境质量下降，危害人体健康。4、燃烧在利用过程中有大量余热排出，从而提高周围环境的温度，产生热污染。因此我国提倡“清洁能源开发和节能减排，减少环境污染与资源浪费。我们应该保护环境，保持生态平衡，使地球成为洁净的行星。5、美丽的春天来到了，河提上是一片新绿。星期六的下午，我和小伙伴约好一起去公园放风筝。来到了公园，我们一下都惊呆了，那里到处是垃圾，饮料瓶、烟头、香蕉皮………花丛里，草地上挂满了红的、黑的、白的……各种各样的饮料袋，好像争奇斗艳的鲜花在盛开。碧绿的河面上漂浮着塑料袋、饭盒、饮料瓶……欢乐的鱼儿一下子不见了踪影。
看着公园到处是垃圾，一片狼藉我们的心情能好吗？这到处是垃圾，还是我们游玩的地方吗？简直就是垃圾场，我和小伙伴们商量要把公园打扫的干干净净，我们也要为环保出一份力，让人们来到这里有个好心情，愉快的在公园游玩、休息。我们纷纷回家带来扫地的工具，就热火朝天的干了起来。
一个小时过去了，两个小时也过去了……夕阳西下，公园渐渐地呈现新面貌，干净的地面，整洁的草地，一尘不染的坐椅。潺潺的流水唱着欢乐的歌，哗啦啦的向东流，水中的鱼儿自由自在的游着，好不快活！几棵柳树正在河边梳洗长长的秀发，那柳枝纤细而柔软，像瀑布一泻而下，在微风的吹拂中摆腰肢。这时候我们个个像个花脸猫累的东倒西歪，仿佛像一片片柳叶，和柳枝一起荡秋千。
好高兴呀！我和环保有个约会，做一名环保卫士，为环保出一份力。
地球，是一个晶莹的球体，我们美丽的家园。她是生命的摇篮，人类的母亲。我生活在绍兴，这个充满文化气息，蕴含无数文化的古城。蓝蓝的天，洁白的云，本来是这个古城的蓝天主要的色调。但是，自行环境遭受到破坏，天空便是灰蒙蒙的，很难呼吸到新鲜的空气。
当我走到鲜花盛开，绿草如茵的小路旁，闻到一股扑鼻而来的臭气；当我经过一条小河，亲眼目睹捣衣大婶把一脸盆脏水倒入小河时……美好的环境就离我而去，眼前是一幅幅破坏环境的恶心画面。
人们越来越不注重生态环境变化，地球是我们的母亲，我们只有一个地球，一个母亲。我们不能随意破坏环境，破坏地球只会让我们失去美好的家园。
这些本来是人类所为，可我们却还抱怨其他。当我们走过小河，会情不自禁地捏着鼻子，抱怨河水臭气熏天；当我们经过一块草坪，也会捏着鼻子，抱怨小草太脏太臭。可是谁想过，这是人类自食其果！
地球和人类是互相通灵的，你怎么样对待她，她就怎样对待你。让我们呼吁：保护地球环境建设美好家园！
大家好！
地球妈妈，您还好吗，你是我们的妈妈呀，我们现在生活得非常幸福，不过有一点不好，就是天空有点发黑，不是蓝色的。这样的环境就会影响我们的健康了，我想对您说一声，地球妈妈您辛苦了，我们这一直在下雨，我想您一定看到这样的环境伤心的哭了吧，您的生活一定很不好吧！
地球妈妈我给你讲吧，最近又多了好几个排烟口，把黑乎乎的东西全都给排放到了天上，蓝蓝的天空就这样变成了黑色的了，我也不知道这是什么东西，也许那是对身体不健康的东西，我就去了个排烟口调查一下，才知道那个一点也不健康，闻起来也有怪怪的味道，我就知道这是对身体有害的东西，难怪这几天一直在下雨天阴沉沉，我想让天气晴朗起来就好了，于是我给工厂里负责人说了，他们理都不理，所以我很生气，我又去找了他们的老板讲了这件事，可是没想到老板也不理我我再去说了，他们把堵上的东西弄开又继续黑烟，最后没有办法我就把那个东西整个拆坏，他们谁也没有办法修好，还好他们终于排放黑烟了，之后我就开开心心的回家了。
这样的天空又变回来了这种色，是蓝色，晴朗的天空变的特别美丽，漂亮的天空人人的心情特舒畅。我爱这种天空，您爱吗？之后我想这时地球妈妈不会哭泣。之后雨停了，火热的太阳高挂在天空，无颜六色彩虹倒映在湖面上，这样的天空谁都喜欢吧，您说呢！
大家好。
为此，我提出了一套护眼方案：早上醒来，睁开眼睛，凝视花草树木约30秒；写一个小时左右的作业，或者盯着花草树木看30秒以上。读书也是；看电视也是一样。但是如果你家里没有花草树木，你可以看着窗外，尽你最大的努力往外看。另一种方法是把疲惫的眼睛转向手掌，盯着手掌上的线条，跟着线条走30秒。而且读书写字的时候，姿势要端正，胸口要离开桌子，眼睛距离书本一尺，手指距离笔尖一寸。这三个“一”是一年级学的。永远不要把胸口放在桌子上，手里拿着笔尖，眼睛盯着书。此外，不要在昏暗的光线或阳光直射下阅读，也不要在颠簸的车厢或床上阅读。
同学们，你的眼睛是你自己的，所以我们应该珍惜和关心他们。没有它，就没有多彩的世界，你的生活从此灰暗。
如果你是一只羊，你的眼睛就是草原；如果你是一只鸟，你的眼睛就是天空；如果你是一条鱼，你的眼睛就是溪流。
同学们，让我们一起保护眼睛吧！
大家早上好！
首先我来谈一谈爱护公物的意义：爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物，是一个人自身道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现，社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为中学生来讲，我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己，做一个好学生、好公民。
爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。试想，一个同学不爱护公物，十个同学不爱护公物，百位学生不爱护公物，那么我们的校园将不成其为校园，也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。
爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，立足于社会都不无裨益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切，均是为将来夯实基础的。所以，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的，将为社会所不容，将为人们所不齿。
同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大；一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。请让我们从我做起，从身边做起，从小事做起，养成爱护公物的好习惯，用心去爱护所有的公物，让我们人人都有一颗文明的公德心，成为一名新时代高素质的中学生！
我的讲话完了，谢谢大家！
你们好，我今天演讲的题目是——保护家园
我爱仰望明朗、深邃的天空，因为他给了我无尽的遐想，让我的心胸变得辽远而开阔。我爱在绿色渲染的青山、草地间缓步而行，寻觅最朴素的自然足迹，再听听蛙声、蝉鸣、流水的峥淙。我更爱欣赏烟波浩渺的大海，她的欢涌灵动、广阔无边。我想要是你们也置身于这样的情境之中，一定会和我一样，心中升起一股无法抑制的热爱。这是大自然给于我们的厚赐，是美丽家园给于我们的好心情。要是这些美好的东西能永远陪伴着我们，那该多好。
可是让我们审视一下四周吧，再想想1998年那场洪水浩劫，20__年12月那个让世界人民难以忘记的”海啸“事件。只要人们一提起就会心惊肉跳，仿佛那恶魔般的洪水吼叫依然震荡在耳边，那场洪水、那场海啸像凶残无比的巨大怪兽，席卷着城市、村庄、工厂、学校，多少人流离失所、多少人无家可归，多少人只能捶胸顿足、哭天喊地。那场灾难降临在每一个人的心中，那只是大海的一次提醒，送去了多少人的性命，那是生命的凝结。
然而只要我们认真地想一想，就会发现这场灾难降临是人类无知造成的，森林的乱砍乱伐，使植被消失，水土流失严重，工厂、汽车排放的废气，以及温室效应，造成气侯严重恶化，大自然的生态平衡被破坏，厄尔尼诺现象席卷全球。这场灾难其实是大自然给我们的小小惩罚。如果我们还不以此为鉴，不停止我们的破坏行为，不要多久，自然的惩罚将会超过百倍、千倍，到时候，我们还有什么地方可以安身立命，可以以美好的心情笑对人生。
再说说我的家乡——三沙，原来是个天然良港，五个澳水清、沙净是大自然赐予家乡人的天然浴场，每到夏天阳光暖暖地照在海面上，金光闪闪，人们成群结队在这里戏波弄水，逐浪追鱼，一派生机勃勃的景象，陶醉了多少游人客子啊。但是，人们用自己的双手亲自扼杀了童话般的景致，掀翻了安歇的温床。把垃圾、臭水、动物死尸，甚至有害的化学物质一股脑儿地往海上倾倒，海面上漂浮着一层泛着各种颜色的油腻，海风渗着臭气，阵阵袭来、让人恶心，一个个澳口相继隐去往日的风采，早已不再动人。当我们看着这童话般的景致渐渐地消失，将做何感想，是不是要为自己奴役了大自然而欢呼呢?不，我们应该谴责自己。
时光匆匆，我们生活的这个地球，也在继续遭受破坏，大气及水污染日趋完善，美丽的家园悄悄远离我们。现在是治理爱护我们家园的时候了，让我们携起手来，把自然的恩赐留住，把美好的心情留住，把动人的风景留住。爱我家园吧!倾听她律动的脚步，爱我家园吧!在她温暖的怀里安息、劳作、享受生活。
面对巍巍清真塔，悠悠留云寺，苍苍南风山，滔滔三沙潮，我们绽放童心，让家园花香遍野：我们燃烧生命，让家园灿烂升腾!