自我介绍是一个展示自己形象和能力的机会，我们可以通过精心准备和独特的表达方式，给他人留下深刻的印象。在下面的范文中，大家可以看到一些成功的自我介绍案例，希望能对大家有所启发。
手势的使用是加强说话感染力的一种辅助动作，但绝不能代替说话。
那么，正确的手势又是如何呢?常见的手势分为以下4种。
情意手势。
由右上方向左下方劈下，并在句尾的“盈”字顺势握成拳头，显得有力而果断，给人以信心和力量。
指示手势。
用于指明要说的人、事、物、方向等。?
“作为一个国家，振兴中国的之一，但只有一个选择，
就是必须走建设具有中国特色的社会主义道路。”配合有声语言，右手上举于头侧握拳伸出食指，引起听者对这一神圣选择的关注。
象形手势。
用来描摹、比划具体事物或人的形貌。什么是爱和“?爱，得不到。
而是奉献!”配合有声语言，双臂在胸前平伸，臂微弯，手心朝上，模拟献物状，会加深对方对爱的理解。
象征手势用来表达抽象概念“。对学生而言，我们去的地方国家建设最需要的!
”配合有声语言，右手向前方伸出，象征西部、边疆等最需要的地方。
在演讲、辩论中应用较多。中区为肩部至腰部，多用于一般性的叙述事物和说明事理，表现坦诚、平静、和气等中性意义，这是最常用的领域。
下区为腰部以下，多表示憎恶、不悦、不屑、不齿、排斥、否定、压抑等。
都要做到有感而发，准确、自然、优雅而不生硬，一定要从实际出发，使动作恰当而简明地说明问题，表达感情。
手势动作还应精当，从开始到结束真正的转移的听众，舞蹈类的注意。
也容易引起听者的反感，更不会有好的表达效果。
头部动作虽然简单，但运用得当也能传递一定的信息。如头表示肯定、赞许;拒绝了否定，他摇了摇头。
歪头表示怀疑、深思或撒娇。
脚的动作除了表达强烈的感情时有跺脚的动作以外，一般不宜使用。脚站立时不应抖动，这样给人不稳重或不耐烦的感觉。
1、手势的基本含义。
(1)情意手势：主要是表达演讲者的情感，通过这个手势把情感具体化了;。
(2)指示手势：就是它有具体指示对象，通常是伸出食指，但是他这个手势只能指听众的视觉所能达到的范围内的方向。
(3)象形手势：主要是用来模型状物，给听众一种形象的感觉。
(4)象征手势：就是它有象征性的，他能引起听众的联想，能启发听众的思维，这种手势比较抽象，比如说你把右臂抬起，手摸着自己的心区这表示忠诚。
(5)号召手势：就是你的右胳膊向斜上方打手势，掌心向外，表示决心和力量。有时一只手，有时两只手。
不管做任何事情，成功与否，临场发挥占有一定的成分。也许你的文凭不如别人，你的经验并不丰富，但因你的自信得到了面试官的赏识时，也能获得工作机会。关键时刻的面试自我介绍要怎么说?提醒，请参考以下资料。
1、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
2、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
3、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的`简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
5、在做自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象
您好!
作为汽车专业的一名应届毕业生。在学校期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。通过四年的学习和生活，并参加了多次社会实践，我有健全的人生观，正确的政治方向，有一定的分析问题、解决问题的能力，有较强的动手能力。
自我介绍通过系统完善的汽车专业知识的学习，本人具有扎实的专业基础知识，并且有一定的汽车管理知识。通过课外大量猎阅图书馆中汽车类书刊资料。
本人了解中国汽车产业发展动态方向，特别是汽车后市场服务领域。知道汽车维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询汽车维修资料，收集本行业最新信息。
脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。
欲成为一个汽车销售经验，将是我一直努力和奋斗的目标。当然在这个人才济济的社会中我不一定是最好的，但我一定会努力的挤身于这一优秀的行列之中。在中国汽车销售行业中实现自己的社会价值。
你需要事先准备好一份公开的自我介绍。不要罗列自己的工作、收入、身高、三围，这些东西太枯燥了。我建议你从自己的一个故事开始，带出自己的生活、爱好，最后赞美一下在座的女性（如果在之前有过沟通那就更棒了）。如果没什么自信，可以先打好小抄，实在紧张得说不出话来时，可以将这份小抄拿出来看一看，但是只有万不得已的情况下才能这么做。很多人喜欢运动，我们可以追问详细点，是打球还是户外，游泳还是瑜加？喜欢看电影，最喜欢的导演的作品是什么？最喜欢的演员呢？喜欢看书，最喜欢的作者是？喜欢做菜，什么口味的？常去的餐厅？这些都是很好的.话题，能让女人留下良好的印象。形容自己的职业时，“我是it男”、“我从事旅游业”，这样的介绍容易把你归入偏见和成见，不如描述自己因为职业带来的特质，或者成就来的吸引人。比如，如果你是财务专业，可以说“我对数字敏感，心算超级厉害”；从事电子商务，可以说“我每天都会将货物送往全球各地，所需要做的事情只不过是动动手指头”。我以前曾经主办过一些单身派对，在活动中规定大家只能用三句话做自我介绍，并且不许说数字、不许报公司的名号，结果得到了很多有趣的答案。比如一位男士自我介绍时说：“我是搞it的”。大家都觉得索然无味。我进一步引导他：“你具体每天是做什么工作的呢？”他开始兴致勃勃地聊起自己如何设计一台手机。后来又一次的单身派对上，他的自我介绍闪亮登场：“我设计未来的手机！”现场十几个女人的眼睛齐刷刷的亮了起来，他成功吸引了所有人的注意。你看，好的自我介绍有时候只需要简单一句话。
尊敬的各位考官：
大家下午好！很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学习与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：
我叫桑**，出身在著名的煤醋之乡—山西。性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。即将于20xx年6月毕业于河南工业职业技术学院。作为一名软件专业的大学生，我更喜欢平面设计，在大学三年的学习生活中，我对平面这一领域的相关知识有了一定的掌握，同时具有实际的操作能力与技术。
为了使在校所学的知识更好地应用到实际生活中，于12月有幸来北京中科院计算机所培训中心，通过三个月的实践训练，全面系统地学习了平面方面的专业知识与技能，能够应用平面设计的相关软件(photoshop图像处理软件、illustrator与coreidraw矢量绘图软件、indesigin与pagemaker排版软件)做基本的图像处理、海报、企业宣传册等，能够将所学知识真正应用到实际生活中。
在投身于社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作,更好地适应社会,我希望自己能够做到一种被别人需要的一种状态，至于做什么，就是在实践中，不断的学习、不断的锻炼.因此，我希望加入贵单位，如果能够成为公司的一份子，我相信我一定在自己的岗位上尽职尽责、踏踏实实地贡献之集的一份力量，与公司共同促进、发展。
“世界之大，人才济济”。我承认之集还不是最优秀的'人才，但是我希望之集是此岗位最合适的人选，希望有幸能够被贵公司领导予以特别考虑。今后我在好的方面再接再厉，不足之处有所改善。我的介绍到此结束。谢谢！
各位考官早上好:。
我从心热爱历史,很小就看了二十四正史等历史书籍,高考考上了,清华大学文学系.
毕业后担任某出版社编辑,具有多年编辑经验，并熟悉校对、改编、出版以及此类相关工作。手捧菲薄求职之心，心怀自信诚挚之念，我渴望着能为成为贵校的一名历史教员！
手势在我们日常交谈、生活、学习等场合经常用到，最常见的是上课时，老师没有用教鞭，就直接用手指着黑板上的板书，一边说一边指，这样同学们会很快明白老师所说的是什么地方，视线会跟着老师的手所指的方向移动。
手势可以用来表达和加强说话时的情感，例如挥动拳头表示愤怒。而当我们说到一些物体的大小、形状等特征时，为了让听众明白，我们通常会不自觉地用手势来比画，例如讲到“李玉的爸爸周末钓了这么大一条鱼”时，我们会用双手比画一下，这样其他人就可以明确地知道这条鱼大概有多大了。
手势还可以引起你的听众产生心理上的联想，例如，在舞台上唱《感恩的心》时，我们用双手做出心的形状，会使听众产生“心”的联想。在教师节演讲上，你说老师为同学们奉献了青春、热情和一颗火热的心，那么你可以做出双手捧物向上举的动作，以表达奉献的意思，从而使你的表达更生动、有力。
手势的使用是加强说话感染力的一种辅助动作，但决不能代替说话。说话时，身体应自然地坐着或站着，手自然放好，必要时用面部面情配合你的语调，真正要加强语气和引人注意时，才让手帮你的忙。总之，不要以为把手静放不动是笨拙的事情，真正的笨拙倒是说话时无节制地挥手。有人统计过：说话时70%无须动手动脚的。
感情与手势是一致的。演说时两臂垂直，手掌向后，手指半弯，把大拇指触在大腿上等动作，会弄得笑话百出，无法体现说话人的精神和活力。
那么，正确的手势又是如何呢?有人把常见的手势分为以下4种：
1、象征手势。
用来表达抽象概念如“同学们，让我们到祖国建设最需要的地方去!”配合有声语言，右手向前方伸出，象征边疆、农村、矿山等最需要的地方。
2、象形手势。
用来描摹、比划具体事物或人的形貌如“什么是爱?爱不是索取，而是奉献!”配合有声语言，双臂在胸前平伸，臂微弯，手心朝上，模似献物状，会加深对方对爱的理解。
3、指示手势。
用于指明要说的人、事、物、方向等如“要振兴中华，只有一个选择，就是必须走建设具有中国特色的社会主义道路。”配合有声语言，右手上举于头侧握拳伸出食指，引起别人对这一神圣选择的关注。
4、情意手势。
主要用来表达谈话者的情感如在演讲中说道：“我们一定要把改革开放坚持下去!”配合有声语言举起右手掌，由右上方向左下方劈下，并在句尾的“去”字顺势握成拳头(在“去”上握拳)，显得有力而果断，给人以信心和力量。
手势可以根据手的动作范围分为三个区域：上区为肩部以上，多表现宏大、积极、张扬的、有气势的、鼓舞似的内容和感情，在演讲、辩论中应用较多。中区为肩部至腰部，多用于一般性的叙述事物和说明事理，表现坦诚、平静、和气等中性意义，这是用得最多的一个区域。下区为腰部以下，多表示憎恶、不悦、不屑、不齿、排斥、否定、压抑等贬义。
手势的动用场合很多，在日常的实际运用中，手势包括握手、拱手、招手、挥手、摆手、摇手、伸出手臂或手指等动作。
以上各种手势动作，不管是哪一种，都要做到有感而发，准确、自然、优雅而不生硬，一定要从实际出发，使动作恰当而简明地说明问题，表达感情。
手势动作还应精当，那种自始至终手舞足蹈的做法会分散听者的注意力，也容易引起听者的反感，也不会有好的表达效果。头部动作虽然简单，但运用得当也能传递一定的信息。如头表示肯定、赞许;摇头表示否定、拒绝;歪头表示怀疑、深思或撒娇。
脚的动作除了表达强烈的感情时有跺脚的动作以外，一般不宜使用。脚站立时不应抖动，这样给人不稳重或不耐烦的感觉。
十几年前，一个大雪天，我坐火车，从东京去北海道。黄昏里，越是接近札幌，雪就下得越大，好像我们的火车在驶向一个独立的国家，这国家不在大地上，不在我们容身的星球上，它仅仅存在于雪中。稍后，月亮升起来了，照在雪地里，发出幽蓝之光，给这无边无际的白又增添了无边无际的蓝。此时此刻，如果说我们不是在驶向一个传说中的太虚国度，那么，连我自己都不相信。
有一对年老的夫妇，就坐在我的对面，跟我一样，也深深被窗外景色震惊了。老妇人的脸紧紧贴着窗玻璃朝外看，看着看着，眼睛里便涌出了泪来，良久之后，她对自己的.丈夫，甚至也在对我说：“这景色真是让人害羞，觉得自己是多余的，多余得连话都不好意思说出来了。”
我一直记着这句话，记了十几年，但是，也爱恨交织。它提醒我，当造化、奇境和难以想象的机缘在眼前展开之时，不要喧嚷，不要占据，要做的是安静地注视，是沉默；不要在沉默中爆发，而要在沉默中继续沉默。
多年下来，我的记忆里着实储存了不少羞于说话之物：圣彼得堡的芭蕾舞，呼伦贝尔的玫瑰花，抑或玉门关外的海市蜃楼，它们都让我感受到言语的无用，随之而来的，是深深的羞愧。
我说的害羞，不是要强制我们蜷缩在皮囊之内，而是作为一段偈语，一声呼召，让我们去迎接启示：世界何其大，我们何其小；我们站在这里，没有死去，没有更加徒劳，即是领受了天大的恩典。
尊敬的领导：
大家好！
我叫xxx，是学校的学生，出生于，从小我养成了勤劳务实，不怕吃苦的习惯，在大学的三年中，我掌握了扎实的理论知识，并培养了较强的实践能力。
我的大部分学习时间都是在图书馆中度过的，养成了自学的好习惯，学习期间获得三等奖学金和计算机等级证书。
在大一时，先后加入了环保协会，青年志愿者协会，在几次活动中使我得到锻炼，并利用周末时间做家教和电脑促销员，使自己得到工作经验的同时也补给了生活费。
生活自理能力比较强，这次来到这里面试，希望大家给我一个机会，让我能与大家一起共创辉煌！我一定不会让大家失望的。
早上好!
非常荣幸能参加这次面试，我叫xxx，应聘的职位是xxx，希望通过这次面试能向各位学到东西。
我来自美丽的海滨城市，今年24岁，是大学专业本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精神，在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得xx-xx年度二等奖学金，xx-xx年年度和xx-xx年年度三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。
除了学习之外，我还积极参加各种社会实践活动。我曾担任班级的宣传委员，组织了几次班级和学院的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童献爱心活动等。组织这些活动以及和活动中和成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的能力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会提供了良好的平台。
此外，计算机和篮球是我业余最大的爱好，我计算机过了国家2级，除熟悉日常电脑操作和维护外，还自学了网站设计等，并自己设计了个人主页。我是班级的篮球队主力，我觉的篮球不仅可以强身健体还可以培养一个人的团队精神。
回顾自己大学四年的工作学习生活，感触很深，但觉的收获还是颇丰的'。掌握了专业知识，培养了自己各方面的能力，这些对今后的工作都将产生重要的帮助。除此之外，也应该看到我的一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。但“金无足赤，人无完人”每个人都不可避免的存在他的缺点，有缺点并不可怕，关键的是如何看待自己的缺点，只有正视它的存在，通过不断的努力学习才能改正自己的缺点。今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，开拓前进。
这次我选择这个职位除了专业对口以外，我觉的我也十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。我认为我有能力也有信心做好这份工作希望大家能够认可我，给我这个机会!
各位尊敬的考官，早上好。
很高兴今天能够有机会在这里参加面试，希望通过这次面试能够把自己展示给大家。
是xx大学的一名大四学生，即将踏入社会的我对未来充满着期待，我相信“well begun ishalf done”，(好的开端是成功的一半)。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。
当今社会是充满竞争的社会，对人才能力素质的要求越来越高，入学以来我一直担任班级的团支书，繁忙的工作不仅培养和锻炼了我的工作能力，更加锻炼了我解决问题的能力，使我面临问题的时候能够冷静分析，缜密思考，而这一切对我专业的选择都产生了深刻的影响。
社会主义现代化建设需要的是具有综合素质的管理人才，因此我在学好专业知识的同时，主攻英语和计算机，在英语方面，我加强培养我的听、说、读、写能力;在计算机方面，我从基础知识入手，进一步掌握了office的各项功能，我还参加了会计电算化的学习，以便能够更好的服务于就职企业。
另外，我知道在步入职场后，不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的经验，来提高自身的素质。为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加学校和班级组织的各种活动，并将同学关系处理融洽。能积极参加社会实践，多次为一些公司做过宣传员和业务员。
这些活动不仅给了我提供了展示自我、锻炼自我的机会，也锻炼了我的一些组织和策划能力、协调管理能力，培养了我的团队合作精神，在实际的社会实习中，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。
假如，我通过了面试，成为众多精英队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为公司的发展贡献自己的力量，决不辜负您今天选择，谢谢!
在敬酒的时候，如果能说几句得体又讨好的祝酒词当然会锦上添花。
但通常面对领导的时候，下属们容易嘴拙，特别是刚出校门没多久的年轻人，常常支吾半天也说不出几个字，让人有点扫兴。
与领导喝酒时，祝酒词是必须的，要不然你呆呆地喝再多杯，领导都无法接收到你的心意，还会觉得你很无趣。
但把祝酒词说得天花乱坠也不是个好主意，一方面抢了领导的风头，另一方面冗长空洞的祝酒词大家也不爱听。
商务饭局上得体的祝酒词要通俗简练，点到为止即可。
比如，年轻人可以表达对领导在工作上给予帮助的感激之情：××领导给了我很多关心和帮助，敬您一杯酒表示感谢!或者，就干脆祝福领导工作顺利、万事如意等等。
这样的祝酒词简单朴实，容易让对方接受，又不会出错。
1.祝酒的传说。
祝酒的历史可以一直追溯到开始有历史记录的年代，古代的勇士向他们的神祝酒。
希腊人、罗马人如此，古代的北欧人则相互祝酒。
几乎每一种文化都有祝酒的习俗，最终演变成今天关于爱情、友谊、健康、富有和幸福的祝酒词。
在十七世纪的英格兰，有一个关于祝酒的传说。
那时的人们在喝酒时，有斟满祝酒的习俗。
在著名的温泉胜地(今天的英国巴斯，那里的水以有益健康而知名)，住着一位出名的美女，一天他的情人在斟满酒后又舀了些温泉水，加在酒杯中，祝愿她健康并一饮而尽，而后所有的`朋友依次向她祝酒，其实朋友们并非真的想喝那水，但祝酒的形式被流传了下来。
2.祝酒的礼仪。
祝酒词是随着时代的发展而不断地发生着变化的。
以前人们说祝酒词只是为了在酒桌上营造一种气氛，而今天的祝酒词慢慢地被提升到社交礼仪的地位上来。
它是一种相互了解、增进感情的方式，更是一种传递思想的工具。
每逢吉庆佳节、升学、开业或生活中值得纪念的日子，亲友团聚在一起，以酒助兴，使气氛更热烈、感情更融洽。
好的祝酒词能使人们耳目一新，从中得到良好的教益和积极的启发。
此外，祝酒也是一种招待外宾的礼仪。
外宾初到，设宴欢迎，宴会伊始，主人致祝酒词。
3.祝酒的意义。
如今，祝酒词有的用于国家级宴会或外交场合，有的用于日常生活的婚寿喜宴、迎来送往的接风饯行的酒宴之上，但不管是什么场合的祝酒词，祝酒词重在一个“祝”字，在祝中推动热烈场面。
在国家外交事务中，一篇好的祝酒词，不但能展现出一个大国的风度，更能体现出一个国家的文明礼仪和形象。
在迎宾、答谢、招待等商务酒宴上，祝酒词可以部分阐述观点，表明立场和态度。
有时在商务交往中某些难以述说的话，祝酒词能成为一种融通感情、达到一定目的的特殊方式。
同时，也能给自己的事业发展带来更多的机遇。
在一些庆典、婚嫁、寿诞等比较喜庆的场合，一篇激情四射、魅力无限的祝酒词，不但能够表达出喜庆的气氛，而且能拉近人际关系，使得酒桌上的气氛更加活跃而不古板，自然而不拘束。
李白一曲《将进酒》：
君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。
君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
天生我材必有用，千金散尽还复来。
烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。
岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。
与君歌一曲，请君为我倾耳听。
钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。
古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。
陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。
主人何为言少钱，径须沽取对君酌。
五花马、千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。
道尽了所有关于“酒”的美好和祝愿。
4.祝酒词的格式。
祝酒是在酒席宴会的开始，主人表示热烈的欢迎、亲切的问候、诚挚的感谢，客人进行答谢并表示衷心的祝愿的应酬之词。
祝酒词的结构形式有简约型和书面型两种：简约型多用一两句精粹的话，把自己最美好的祝愿表达出来，有时也可以引用诗句或名言来表达自己的心意;另一种是文章式，全文由标题、称呼、正文和祝愿语等几部分构成。
书面型标题可以直接写为《祝词》、《祝酒词》等，也可以由讲话者姓名、会议名称和文种构成，如《×××在××会上的祝酒词》、《×××在××宴会上的讲话》等。
祝酒词的一般格式：
(1)标题。
(2)称谓。
称呼一般用泛称，可以根据到会者的身份来定，如“各位女士、各位先生”、“朋友们”、“同志们”等。
为了表示热情和亲切、友好之意，前面可以加修饰语“亲爱的”、“尊敬的”、“尊贵的”等。
(3)正文。
致词人(或代表谁)在什么情况下，向出席者表示欢迎、感谢和问候;谈成绩、作用、意义;展望未来，联系面临的任务、使命。
篇幅简短，语言口语化，态度热情。
(4)结尾。
祝酒词的结尾，一般是呼告大家举杯欢庆，常用的句子如下：
请允许我为××，为××，干杯!
现在，我提议：为××，为××，干杯!
祝酒词在不同的场合下，有着不同的用法。
5.酒宴的用餐礼仪和饮酒礼仪。
所谓宴会，指的是以宴请为形式的一种重要的社交应酬。
宴会的礼仪实际上是一个双向的礼仪，就是说主人有主人的讲究，客人有客人的讲究，二者不能够颠倒。
举个例子，比如主人请客时说“粗茶淡饭不成敬意”，这是主人的一种谦恭，客人是不能说的。
总而言之，无论哪种形式的酒宴都有两方面的礼仪要求，一是关于吃，也即用餐礼仪;二是关于饮酒礼仪。
【用餐礼仪】。
(1)席位安排。
中餐宴会席位安排：
首先确定主人位。
主人位置一般面朝宴会厅的出入口，可纵观全局，也可安排在宴会厅的重点装饰的前面，让客人一进宴会厅就可看见主人。
副主人安排在正主人的对面，一般背向出入口面朝主人，方便主人安排副主人具体事宜。
主宾安排在主人的右侧，方便主人照顾主宾。
如果主宾偕夫人出席，可把主宾夫人安排在主宾的边上，也可把主宾夫人安排在主人夫人右侧的位置，除此之外也需要把身份地位相近的客人安排在一起，方便交流。
副主宾安排在副主人的右侧，方便副主人照顾副主宾。
主宾和副主宾右侧可安排翻译入席，方便翻译向主宾和副主宾翻译，其他位置可安排陪同。
西餐宴会席位安排：
女士优先(女主人：主位/男主人：第二主位)。
恭敬主宾(男女主宾分别紧靠女主人和男主人)。
以右为尊(男主宾坐于女主人右侧，女主宾坐于男主人右侧)。
距离定位(距主位近的位子高于距主位远的位子)。
面门为上(面对餐厅门的位子高于背对餐厅门的位子)。
交叉排列(男vs女，生人vs熟人)。
(2)餐前礼仪：适度修饰、准点到场、各就各位、认真交际、认真倾听。
餐时礼仪：不违食俗、不坏吃相、不胡布菜、不乱挑菜、不玩餐具、不吸香烟、不清嗓子、不作修饰、不瞎走动。
(3)点菜原则：主陪方点菜、买单者点菜、领导点菜、尊者点菜。
商务套餐：“吃特色、吃文化、吃环境”、“洋人吃土、土人吃洋”、“中餐菜系、西餐菜系”。
(4)中餐上菜顺序：冷盘—热菜—甜食—水果。
西餐上菜顺序：开胃菜(坚果、小块的鱼或肉)、面包(鲜面包、烤面包)、汤(红汤、白汤、清汤)、主菜(冻子、泥子、鱼、肉)、蔬菜沙拉、点心(饼干、馅饼、三明治、通心粉、土豆片、烤土豆)、甜品(布丁、冰激凌)、水果、咖啡/茶。
(5)中式餐具使用：忌敲筷子、忌横竖交叉摆放、忌插筷子、忌筷子打架、忌舞筷子。
西式餐具使用：几道菜会放置几套刀叉，每套餐具使用一次，刀叉由外向内取用;切割食物时，双肘下沉，不可弄出声响;被切割的食物刚好适合一次入口;餐刀的刀口永远朝内。
英式摆放：左叉右刀，一边切割、一边叉食;美式摆放：左叉右刀，一口气把餐盘里要吃的东西全部切割好，然后把右手里的餐刀斜放在餐盘前方，将手中的餐叉换到右手，然后开始吃。
(6)餐巾使用技巧。
坐下后，马上将餐巾平铺在自己并拢的大腿上;正方形餐巾，对折成等腰三角形，直角朝向膝盖方向;长方形餐巾，对折后，折口向外平铺;用餐期间离开餐桌，将餐巾放于椅子上，表示暂时离开;用餐完毕离开餐桌，将餐巾随意地折叠后放在餐桌上的餐盘左方;用餐期间与人交谈前，应先用餐巾轻轻地擦一下嘴。
【饮酒礼仪】。
酒席、宴会的祝酒，既能表示对客人的尊敬，又可增添席间的热情气氛。
用酒来表达对宾客的欢迎或谢意，不但是我国人民的传统风俗习惯，也是世界各族人民增进友谊的一种方式，因此在酒桌上要讲究饮酒礼仪。
(1)怎么斟酒。
敬酒之前需要斟酒。
按照规范来说，除主人和侍者外，其他宾客一般不要自行给别人斟酒。
如果主人亲自斟酒，应该用本次宴会上最好的酒，宾客要端起酒杯致谢，必要的时候应该站起。
酒席开始，主人往往在讲上几句话后，便开始了第一次敬酒。
这时，宾主都要起立，主人先将杯中的酒一饮而尽，并将空酒杯口朝下，说明自己已经喝完，以示对客人的尊重。
客人一般也要喝完。
在席间，主人往往还分别到各桌去敬酒。
文敬：是传统酒德的一种体现，也即有礼有节地劝客人饮酒。
回敬：这是客人向主人敬酒。
互敬：这是客人与客人之间的“敬酒”，为了使对方多饮酒，敬酒者会找出种种必须喝酒的理由，若被敬酒者无法找出反驳的理由，就得喝酒。
在这种双方寻找论据的同时，人与人的感情交流得到升华。
代饮：即不失风度，又不使宾主扫兴的躲避敬酒的方式。
本人不会饮酒，或饮酒太多，但是主人或客人又非得敬上以表达敬意，这时，就可请人代酒。
代饮酒的人一般与他有特殊的关系。
在婚礼上，男方和女方的伴郎和伴娘往往是代饮的首选人物，故酒量必须大。
为了劝酒，酒席上有许多趣话，如“感情深，一口闷、感情厚，喝个够”，“感情浅，舔一舔。”
罚酒：这是中国人“敬酒”的一种独特方式。
“罚酒”的理由也是五花八门。
最为常见的可能是对酒席迟到者的“罚酒三杯”。
有时也不免带点开玩笑的性质。
首先自然是自报家门，例如姓名，年龄，学历，有无相关工作经历等。当然自报家门的时候还是有需要注意的地方，像是姓名，必须说全名，不要有姓无名或者有名无姓，工作经历需要根据你应聘的职位介绍相关工作经历即可，其他不相关的工作经历可以不讲。
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接着我们可以介绍下掌握的.专业知识，当然这些专业知识是和你应聘的职位息息相关的，不相关的专业知识不要介绍，如果有在相关专业领域得过奖或者颁发过什么证书的话还可以拿出来展示下，有证有真相。
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然后我们可以介绍下自己的优点，例如团结，创新，拼搏，谦虚等，当然我们自身必须具备自己所说的优点，在介绍优点的时候我们不要对它夸大，当然亦不必缩小，只要真实的介绍出自己所具备的优点即可。
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我们还可以介绍下我们的兴趣爱好。例如平时休息的时候喜欢打打篮球，唱唱ktv等等，都可以拿出来介绍介绍，有人可能会问了，说出这些不会让人感觉玩物丧志吗，当然不会，不是有这么一句俗话吗，会玩的人才会工作。
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当然我们在介绍的时候还可以引用一些格言或者警句。例如不想当将军的士兵不是好士兵等等。引用格言或者警句的目的在于概括自己的特点亦或者抒发自己远大的志向，从而加深他人对你的印象。
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进行完自我介绍后千万不要忘记最后一个环节--致谢。面试官花费时间听取你的自我介绍你应该对他们表示感谢，这样做的目的不但是出于礼貌，同时也是为了增加别人对你的好感，认为你是一个懂礼貌的人，从而在潜意识里给别人留下了良好的印象，起到加分效果。
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以上只是讲述了关于面试中应该怎样进行自我介绍，当然生活中并非只有面试的时候需要进行自我介绍，参加一个新的工作，遇到一个新的朋友都需要进行自我介绍，当然介绍方式和面试中的介绍方式并不相同，因此我们进行自我介绍的时候要分清场合。
我原是xxxxx大学农业水利工程专业的门生，于xxxx年9月被保举到xxxx大学举行专业课的进修。作为xxxxx大学农业水利工程专业xxxxx届的本科结业生。很开心经由过程四年的不懈尽力和受苦进修，本日可以以优秀的结果完成学业，走出校门学乃至用，满怀热忱地报效我的故国、母校和我的怙恃。
大学阶段的进修与发展检验了我的意志，进步了我的教养。“一分耕作、一分劳绩”！我会尽本身最大的尽力事情，实现本身的人生代价。作为新世纪的大学生，我具有敢于摸索、擅长立异的精力。
老实端正的风致使我会用至心与支付去获取别人的`回报，我会用尽力与聪明去夺取我的空间，让社会来容纳我。在每一次的社会实践运动中，我都尽最大尽力去看待和完成它，并养成了刻苦刻苦、刚强自大、乐于助人的精力！
在出色的大学进修生存中，我不光学到了专业常识，进步了综合本质，更主要的是学会了奈何做人。在尽力进修本专业常识的同时，我不停充分本身，使本身尽力成为当今社会所需的复合型人才。我信赖我本身可以或许顺应本日社会剧烈的竞争情况。
我叫xx，今年xx岁，有过2年的行政管理工作经验。在业务上负责初步的业务工作，了解客户详情，制作客户开发方案。我的客户有xxxx公司，有xxxxx以及多家工艺品公司和电子手表生产公司并且成为xxx唯一的供应商。在业务岗位上我学会了与人沟通的能力，协调的能力，处理危机的能力，同时学习了各企业不同的行政管理方法。
技术上负责调色，打样，处理现场问题和为客户制作喷涂方案。在技术岗位上我体会了细心，客观，公正的重要性，同时使我的逻辑更加的严密。
我是xx学院工程管理系建筑工程造价专业的学生。大学期间，我以优秀成绩，多次获得校综合，国家励志奖学金，并多次被评为“优秀学生”荣誉称号，以满足专业知识。
在造价专业上，我学习了《工程造价计价与控制》、《工程经济学》、《市政工程计量与计价》、《建筑工程计量与计价》、《安装工程计量与计价》、《合同管理与招投标》、《建筑审计》等专业课程。熟练操作并应用晨曦计价软件、华平钢筋计算软件和cad建筑绘图软件。在校时经常做专业课程设计，并到工地现场进行一星期的现场观摩实习，跟着高级工程师学习以及实践，掌握了经纬仪在工地上的应用，混凝土试块的检验，钢筋的绑扎以及熟悉配筋图，了解一些应办理施工签证的情况等等。在学校学习的`理论知识与实践结合起来，更加全方面地掌握专业技能。学习之余，我参加了大量的社会实践活动，从而锻炼了自己吃苦耐劳，一丝不苟的工作做风。现代社会需要的是理论和实践相结合的复合型人才。我会通过不断的学习来完善自己，在实践中证明自己。为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量。
各位尊敬的考官：
大家下午好!很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学习与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：
我叫桑慧娟，出身在闻名于是的煤醋之乡山西。性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。即将于20xx年6月毕业于河南工业职业技术学院，作为一名软件专业的大学生，我更喜欢平面设计，在大学三年的学习生活中，我对平面这一领域的相关知识有了一定的掌握，同时具有实际的操作能力与技术。
为了使在校所学的知识更好地应用到实际生活中，于20xx年12月有幸来北京中科院计算机所培训中心，通过三个月的实践训练，全面系统地学习了平面方面的专业知识与技能，能够应用平面设计的相关软件(photoshop图像处理软件、illustrator与coreidraw矢量绘图软件、indesigin与pagemaker排版软件)做基本的图像处理、海报、企业宣传册等，能够将所学知识真正应用到实际生活中。
在投身于社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地适应社会，我希望自己能够做到一种被别人需要的一种状态，至于做什么，就是在实践中，不断的学习、不断的锻炼.因此，我希望加入贵单位，如果能够成为公司的一份子，我相信我一定在自己的岗位上尽职尽责、踏踏实实地贡献之集的一份力量，与公司共同促进、发展。
世界之大，人才济济。我承认之集还不是最优秀的人才，但是我希望之集是此岗位最合适的人选，希望有幸能够被贵公司领导予以特别考虑。今后我在好的方面再接再厉，不足之处有所改善。我的介绍到此结束。谢谢!
各位老师，同学好，首先我要感谢校学生会提供给我这个宝贵的机会，让我能坐在这里和你们进行交流。我叫黄忆，是机械系数控一班的学生.
由于同学们的支持和自己的努力我很幸运的在开学时当选为了班上的组织文娱委员。上周六，我们班上组织，策划并主持了一台以班为单位，以增加集体凝聚力为目的的小型文娱晚会。晚会虽然达到了预期的目的，却也让我看到了自己的很多缺点。
高中时听说大学学生会是人才的摇篮，在这里可以在同学长，同学的交流中发现自己的不足，并加以改正，好让自己能更好的为班级，为同学服务。我想学生会对我来说也是一个锻炼自己的机会也是一个展示自己才华的舞台。
通过网上的资料和自己的了解，我觉得学生会文艺部的主要任务是开展校内大小的文艺活动，以丰富大学生的课余生活为己任，能让大学校园变得更加绚丽多彩的组织。
如果我有幸能得到你们的认可，我将尽力办好上级分派给我的任务，不辜负学长们对我期望，以此为新的起点，为文艺部出自己的一分力量。
针对面谈过程中大学生暴露出的问题，考试官提醒道，大学生要学会看对方的肢体语言，回答问题时要学会讲故事、讲细节。
模拟面试刚开始，百事食品公司面试主管的王琛提问：在你组织的活动中，遇到的最大困难是什么?你是如何克服的?很多选手回答这一问题时，反复强调“我们”。事后，王小姐疑惑地说道：“我”在过程中所扮演的角色是什么?贡献是什么?是否参与其中还是只是一个旁观者?其实个体和团队并不矛盾，只有每个人扮演好了自己的角色才能更好地带给团队以价值。奥美集团的龚梅则补充道，如何将自己的创意及团队工作的能力作一个平衡的呈现，显得特别的重要。
来自美世咨询的`谢怡让每位面试的学生在一分钟内评价旁边的同学。大部分同学都对邻座的表现有所关注，也能客观地给予积极的评价。肯定之余，负责人还提醒到，现在，很多大学生“我”的观念很强，根本不注意别人的言行举止，然而在社会中，“我”却是最小的。
面试时，同学们分两排坐，前排同学有离话筒近的优势，回答问题时，曾有过几次争先恐后的局面。对此，考官也说出了令自己失望的地方：“即使是处于竞争关系之下，谦让精神仍是体现个人魅力的关键。”
稳重地掂量自己，客观地把握“我”，正确地处理团体与个人、个人与他人的关系，这是如今大学生在面试过程中、也是在生活中需要悉心揣摩的。
留心面试官的肢体语言
这次模拟面试，除了考官和面试者，台下还坐了30多位观众，但很多选手在回答问题时，眼神顾及台下，很少注意面试官的神情。王琛认为：正式面试时，面试者也要注意眼神的交流，这不仅是相互尊重的表示，也可以更好地获取一些信息。
眼神的交流不是盯着看，美世咨询的负责人补充说，看考官就是要与他们的眼睛形成“交流”、与他们的动作达成默契。面试时，每位选手都口若悬河，回答问题时间远远超出考官的限制，这令主考管非常“疲劳”，因而在过程中不断做出看手表、变换坐姿等动作。在点评时她说：“你们应该注意到我的这些动作是在暗示：”我很累了，你们超出时间了‘，可是没有人理会我的举动，依旧滔滔不绝。本文信息来源于大学生个人简历网。转载请注明。
与考官达成默契并不是一件很难的事情，只是面试经历匮乏的大学生尚未掌握这门技巧。而考官的真诚点拨也让这些学生深刻领会了其中的奥妙。
面试语言忌嗦
一些学生在面试时，说话不形象，不能用精炼的语言有效表达自己的思想，因此无法有力地调动听众的积极性。“什么是‘难’?我只听到你们说难啊难，‘非常难’，‘很难很难’，听了半天也没有听出难在哪里。”谢怡坦言，“如果能加入些细节，情况会好很多。现在的大学生不会”讲故事“，建议大家回去多练习讲故事的本事。”
语言嗦和讲话散漫是面试的大忌，大多数面试者却没有考虑到这一点，“惹”得几位面试官反复提请他们以后讲话要慎之又慎。
通用电气的负责人在总结时说道，她希望听到的是选手讲话中的条分缕析：“一是什么、二是什么，清清楚楚地说，不要自己说了很多，最后别人却不知所云。你们要抓重点，别拿到篮里都是菜。”
我是湖北民族学院应届本科毕业生，专业是临床医学。明年6月我将顺利毕业并获得临床医学学士学位。近期获知贵公司正在招聘人才，我自信我在大学五年的学习情况会有助于我来应聘这些职位。
大学五年，我努力学习各门专业知识，在校时各科考试均取得了优良的成绩。实习期间，我积极主动学习，对于各科的常见多发病有了较深的了解。特别是外科，曾在老师指导下主刀一次阑尾切除术，获得了带教老师的好评。
我有较好的计算机知识和应用能力，并于20xx年通过了全国计算机等级考试(二级qbasic)的考核，现在正准备参加三级网络技术考试。我能熟练的进行windows98操作，并能使用c,qbasic等语言编程，并能熟练运用offices软件。我具备英语的听说读写能力，于20xx年通过了cet-4.
在大学期间，我多次获得各项奖学金，发表多篇文章，还担任过班干部，具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面队任何困难和挑战。我很希望能加盟贵公司，发挥我的潜力。随信附上我的简历。如有机会与您面谈，我将十分感谢。
四年大学生涯使我积累了充分的文化知识，社会实践能力有了提高，也让我在心理上有了质的飞跃。在校期间，我遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，态度端正，钻研专业知识。学习勤奋刻苦，成绩优秀;关心同学，热爱集体。有奉献精神，诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。具体表现在：
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，没有什么事是不可能的。光学好书本上的知识是远远不够的。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。
工作上，在大学期间我还担任过团支书，具有很强的组织和协调能力。能在较短时间内适应高压力的工作。强烈的事业心和责任感使我能够面队任何困难和挑战。
大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验;正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
我期望能在广阔的天地里展现自己的才能，希望能借助这个机会，找一个能展现自己实力的舞台。我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
尊敬的各位考官、各位评委老师：
大家好!
通过考试，今天，我以本岗位笔试第一的成绩进入了面试。
对我来说，这次机会显得尤为珍贵。我叫xxx，今年x岁。x学院计算机系毕业。我于今年x月在x小学实习。
回想起那一个月时光真是既甜蜜又美好，非师范类学校毕业的我虽然遇到了种。种困难，但听着学生们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，种。种困难带来的不快都顿时烟消云散了。
我能运用photoshop处理图片，利用flash制作课件，进行声音效果的处理。能够独立完成网站的制作和论坛的架设。我精通计算机硬件，曾在学校担任x网社的维修部部长，为全校学生维护维修电脑两百人次以上。
我熟悉整个数码市场的行情，能在学校采购数码产品的时候提出有参考价值的意见，节省学校在该方面的开支。我自觉遵纪守法，遵守社会公德，从不吸烟喝酒，没有不良嗜好和行为。
我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。假如，我通过了面试，成为教师队伍中的成员，我将不断的努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。
我的自我介绍完毕，谢谢大家！