在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
同学们，我今天演讲的主题是做一个负责任的人。
作业认真做好等等，虽然都是微不足道的小事，却也能体现出一个人那份可贵的责任心，折射出一个人闪光的心灵!
英国王储查尔斯说得好：“有很多事情我们都不喜欢做，但我们不但要做，而且要做好，这就叫做‘责任’。”同学们，所有的人都在努力，我们的同龄人都在拼搏，这是一个靠实力说话的时代，世界是属于我们的，我们还在等什么呢?勇敢地挑起肩上的重担，做一个有责任心的人吧!
同学们，世界万事万物，都有自己的责任。我们每个人，都应该承担自己的责任，做一个有责任感的人。
拍手、踢腿、蹦跳、绕圈……几个星期前伴随着轻快的音乐，我们迎来了一套崭新的舞蹈dd校园集体舞，面对这“新潮”的舞蹈形式，同学们各有各的说法，顿时，集体舞成了大家关注的热点。
这套校园集体舞特别强调男女同学之间的团结友爱，强调同学们之间的互相尊重。据介绍，这套校园集体舞是教育部组织专家花了两年的时间在充分调查研究基础上，考虑到不同年龄段学生的生理和心理发育规律而创编的。
集体舞包括7个舞蹈：其中《好朋友》、《阳光校园》、《小白船》是由我们小学生来展现的。但是有人说，集体舞要求男女同学一起跳，我们跳起来特别别扭，同学们也会笑话我们，所以刚开始我们跳得一蹋糊涂，一点也不默契，主要是我们还存有怕羞的心理。其实这支舞蹈主要是为了培养我们的乐感、协调性和合作能力，还能促进我们的骨骼发展，而且跳集体舞对场地的要求也不高，可以分组进行，在操场甚至在教室里都可以进行，它是一种健康、积极向上、有益我们身心发展的舞蹈。
同学们，让我们穿上整齐的校服，迈着轻快的步伐，伴着优美的旋律，翩翩起舞吧，用友情打破我们之间的隔离窗，在阳光下，手拉着手，愉快地舞动，让优美的校园集体舞成为实验小学、籀园小学又一道亮丽的风景线。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!
“担当”是一种责任，一种作风，是一种面对责任不回避的胸襟，是一种面对困难不退缩的勇气，是一种面对危难敢于一马当先的豪情。我们从事的是农村信贷工作，说白点我们每天都要和钱打交道，责任大于天;我们的信贷人员，常常为了能成功营销一笔贷款，走严寒、跑酷暑、苦口婆心的解释，往往还不被理解，面对这样的困难，作为一个农信人，勇挑重担，全心全意为农户服务宗旨。只有在工作中敢于担当，勇于承担责任，才能使你找到自我淡淡的，获得客户的拥护。
也许你还在为数错了钱，收了假钞而感到担忧，也许你还在为放出去的款收不回来而感到忧虑。同事们，我们每天都在三尺柜台前日复一日、年复一年地从事着简单枯燥、周而复始的收收付付，这就是我们的工作，作为一个农信人担当是我们的本色的，是我们的作风。
担当不仅要有一力承担的勇气，而且要有合作共事的胸襟。担当不仅要有埋头苦干的执著，而且要有独辟蹊径的创新。担当不仅要有义无反顾的果敢，而且要有如履薄冰的谨慎。担当不仅要有夺取成功的信心，而且要有接受失败的准备。只有这样的担当，才是真担当，作为一个农信人，我们必须把担当精神放在首位，勇担责任，勇挑重担，不怕困难，吃亏在前，回报在后。始终用发自内心的微笑真诚面对每位顾客才是我们的作风。多少个寒寒暑暑，从没有人抱怨过工作的繁重，面对退耕还林补贴，城乡低保，退伍军人补贴，五保户补贴，粮种补贴等等。不厌其烦地向客户讲解，千百遍地回答着同样的问题。可是我们农信人从不喊累，因为我们明白这是我们的职责，每位工作在自己岗位上的农信员工都在用自己的实际行动支持农信的发展。
范海平，我们农信社电子银行部经理，正是她用自己的`辛勤的汗水，在向社会宣扬着我们“讲正气、敢担当、愿吃亏”农信精神。她每天都是风风火火、匆匆忙忙;她每天都早出晚归、埋头苦干，资料堆里有她疲倦的身影，申报途中她坚定的眼神，安装成功后她爽朗的笑容。她以身作则，以诚待人，把工作中的困难事当成了自己的家事，从不畏惧困难，敢于担当责任。20__年元月一个月她就完成了安装自助设施300台的可喜成绩，创历史新高。她在用心诠释着“敢担当、愿吃亏”的时代精神。
张鹏，农信社一名普通员工。在胳膊骨折的病痛下，可他仍打着石膏缠着绷带坐在电脑前用一只手核对着一组组数据，做着一张张报表，没有因此而耽误一天工作，迟报一张报表。他完全可以回家休息，但是他没有，仍是奋斗在工作岗位上，这样是事例何止这两件。这，就是农信人，用心对待工作，专注农信发展!在平凡的工作岗位上，尽职尽责，默默奉献。
在农信社，像这样在普通的工作岗位上，自觉演绎着平凡而精彩的奉献之歌的员工数不胜数。他们或为工作加班加点，彻夜不眠，或风雨无阻，下乡收息，或坚守岗位，以社为家……成为农信社发展进程中一道亮丽的风景线。
“敢担当、愿吃亏”，这是一种责任，一种胸襟，一种作风。这是一种正气之风，是一面我们农信人不倒的旗帜，是一种不朽的精神。她不只是随口说出的一句空话，更不是标榜自己的词汇，它更应该是一种默默的奉献精神，一个高尚的理想，一股强劲的力量。作为农信社的一名员工，我感到自豪。由衷地向着我心中的农信呐喊：我愿把自己火热的青春献给你，我愿把对农信事业的无限赤诚献给你。敢于担当，勇于担当，不怕吃亏、甘愿吃亏让我们做一个平凡的普通劳动者，践行承诺，把农村信用社这块金字招牌擦亮!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
责任二字是目前社会使用频率最高的词汇，出了问题都爱追问一句“谁的责任?”难得放一次假，就赶上了堵车，整整堵了一小时，究其事因很简单，甲车乙车相擦，但甲说是乙的责任，乙道是甲的责任，为了责任谁负纠缠不清，加之交警姗姗来迟，众人又指交警的责任，总之，吵成一锅粥，大家都迟到了。
联想前几年发生的李天一案其根底也是责任问题，起诉方说李天一犯法要负责任，梦鸽女士言酒吧引诱未成年人要负责任，更有帮腔者指受害人也负有责任，一桩原本清晰的刑事案搞成了雾里看花…其实，责任二字并不复杂，现在之所以“复杂了”是我们都不想承担责任。
古人早就说过：“天下兴亡，匹夫有责。”让我们都承担起责任来，这样我们的国家，我们的生活才能越来越好。
古人云：“无羞恶之心，非人也。”所以，明是非、知荣辱、辩美丑，乃人之所以为人的重要标准。清代思想家龚自珍说：“士皆知耻，则国家永无耻矣;士不知耻，为国之大耻。”可见，个体的荣辱、耻感，不只是人性的标志，还关乎民族和国家。因此，小至个人，大至整个民族、国家和社会，树立正确的荣辱观，都是十分重要的。
作为学生，我们应该怎样落实?有的同学认为“荣辱”二字离自己很远，是大人的事，是社会上的事。其实不然，荣辱就在我们身边。
看看我们的校园，就在我们的身旁，每天都有着各种各样的道德细节：亲爱的老师们悉心教导、倾囊相授;有的同学自觉帮助生病或受伤的同学买饭;有的同学在教师节自制一张小小的卡片献给辛勤的老师;见到师长一句真诚的问候，校运会的志愿者同学……“小事情”维系“大荣辱”，正是这些同学的实际行动，用这些点滴的小事，唤醒了我们心中的道德意识、崇高意识。因此我要说，这些诚心敬重并坚守着基本道德的同学，是把荣辱观真正树立在心中的最可爱的人。
因此，我想向同学们说，不要以为“荣辱”二字那么遥远，它就在我们身边，关键是我们的如何践行。当你拧紧正在滴水的水龙头，就是道德。当你把饮料盒放进垃圾箱里，就是道德。当你在升旗时肃穆庄严，就是道德。当你爱护校园的一草一木，就是道德。午休晚休时，不说小话影响他人休息，是道德。记着走后关上课室和宿舍的灯不浪费资源，也是道德……道德很难吗?道德很容易;道德很容易吗?道德很难!
“人必其自爱也,而后人爱诸;人必其自敬也,而后人敬诸。”.我们只有严格要求自己，努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的，提高分辨是非、区分善恶的能力，重树自己的形象，净化自己的心灵，培养自己的优良品质。
作为新世纪的学生，我们应该鄙视那种自私自利、荣辱不分的猥琐品格，鄙视心胸狭窄、目光如豆的卑下品格。在抱负上，胸怀祖国，愤发图强。在生活中，牢记荣辱，和睦相处。成为一个能担当明天重任的有责任感的学生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位校领导、老师，同学们，你们好！
今年六月一日，我们七年级全体同学将迎来我们一生中最后的一个儿童节。过完这个儿童节，意味着我们将正式迈入青少年时代，意味着我们从此将长大成人。我们将逐渐学会独立、树立信仰、承担责任。独立、信仰和责任，成为我们人生新的阶段的三个主题词。
第一个主题词是独立。自我们呱呱坠地，来到世间，我们一直生活在爷爷、奶奶、爸爸、他*的呵护之下，上下学由他们接送，衣食家务由他们操心，所有困难由他们担着。除了学习，我们无需牵挂衣食，无需考虑生计，无需承担风险。我们无忧无虑，自由自在。但是，一个人总是要长大的，总是要学会独立的。今天，我们七年级全体同学就面临着这一神圣的时刻——我们将结束儿童时代，跨入青少年时代。我们将长大成人。从这一时刻开始，我们必须尝试着学会独立，尝试着习惯不用爷爷、奶奶、爸爸、妈妈上下学接送的日子，尝试着自己料理家务，尝试着自己作出行为的选择。同学们，尽早学会独立，我们将更早地适应这个社会，更快地融入这个社会，我们就更可能成为这个社会的强者。
第二个主题词是信仰。信仰是一个人对某种思想、理论和教义的信服和崇敬，是一个人的一生为某一目标奋斗的不竭动力。儿童时代，我们不懂什么叫信仰。爷爷、奶奶、爸爸、他*的嘱咐，老师的教诲，就是我们全部行为的出发点。但是，从我们进入青少年这一刻起，我们就必须逐步树立自己的信仰。我们需要思考许多问题，例如，我们为什么要学习，我们活在世上的意义是什么；我们应该成为一个什么样的人，我们应该为一个什么样的人生目标而奋斗，我们怎样做才是有意义和价值的？只有明确这些问题，我们才能正确地对待学习，我们才能不断地提高，才能持之以恒地奋斗，才能不断地进取，克服一个个困难，攻克一个个人生的制高点，取得一个个巨大的进步！
第三个主题词是责任。从出生到现在，我们一直生活在大人的精心呵护之下，不懂得什么叫责任，也无须承担任何责任。但是，结束了儿童时代，进入青少年时期，我们必须慢慢懂得，什么是责任，怎样承担责任。责任是一个人分内应该做的事情，以及不做这些事情，或者做不好这些事情，应当承担的相应后果。我们必须学会思考，哪些事情是自己应该做的，那些事情是自己不能做的，应该做的事情没有做好，或者不应该做的事情我们去做了，我们将会面临怎样的后果，甚至应该受到什么样的处罚，包括法律的制裁！我们必须明白我们所做每一件事情的意义，所作出每一个选择的后果，所付诸实施的每一个行为要付出的代价！事实上，这正是我们将来成为一个合格的社会公民的基本要求。
同学们，过完今年最后一个儿童节，我们将退出少先队，越来越多的同学将加入共青团，成为一名光荣的共青团员。在这样一个神圣的时刻，就让我们牢记三个主题词——独立、信仰和责任。
我的讲话就到这里，谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我讲话的题目是《爱国是一种责任》迎着晨曦，当嘹亮的国歌奏响，望着国旗冉冉升起，你可曾意识到国旗、国歌是一个国家和民族的象征，要做一个合格的中国公民，就要维护国家荣誉，尊敬国旗、会唱国歌。你可曾知道远在西藏的 99岁的藏族老人次仁曲珍在没有正规的旗杆，没有国歌伴奏的情况下也在和我们一起完成这个庄严的仪式。并且四十五年坚持不懈，从不间断。对于她来说，爱国不仅是一种荣耀，更是一种责任。
元朝左企弓曾呼出“一寸山河一寸心”的心情;明代学者、思想家顾炎武坚定地认为“国家兴亡，匹夫有责，现代文学奠基人鲁迅先生表白：“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”，更是身体力行，堪称爱国典范。美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而骄傲。可见，爱国主义是全世界人民共有的宝贵财富。
今天，我们每次升旗仪式的目的绝不仅仅是停留在这样一个层面，其更深一层的目的是在于使大家在爱国主义精神的感召下，用凝聚在国旗、国歌中信仰、信念、自强不息的民族精神，对照自己，要求自己;使大家明白爱国不是挂在嘴上，而应该是落实到日常点点滴滴的行动上。从我做起，从现在做起，首先承担承担起自己的责任。如：认真对待每一次升旗、孝顺关心我们的父母;真心诚意地尊重我们的老师;像对待自己的手足一样去关爱我们的同学，热爱我们的学校。珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏为建设我们的祖国做出自己的贡献，真正承担起爱国的责任。
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今天我很荣幸能在飘扬的五星红旗下代表八(5)班全体师生在这里讲话。我讲话的题目是“青春与责任同在”
自从来到这个世界，有一件行李便被安置在我们的背包中，无论经历多少长途跋涉，都不可能缺少它。这件行李被我们称为——责任。古人常以“天下兴亡匹夫有责”为训。大到治国平天下，小到修身齐家，都离不开责任。只要你是这社会中的一员，就必须承担一定与自己相应的责任。
那么作为一名合格的中学生，应当承担怎样的责任呢?我想答案就是学习——学习文化知识以及学习为人处事!
毋庸置疑学生的主要任务是读书，学习文化知识。但有的同学说：我想读书，但就是觉得读书没有趣味!可我想说的是：无论做什么，先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事。我们读书的真正目标不应该是兴趣，而是责任。现在已经进入经济时代，未来社会不仅属于资源和财富的拥有者，更属于拥有知识和能力的时代精英。不要等到真正长大成人后，才发现该读的书都没读，知识缺乏不适应社会的需要，在社会上谋生到处碰壁，悔不当初。
我们在刻苦学习知识的同时也要学会如何为人处事，做一个受欢迎的人。如果一个人一点也不关注社会，一点也不关心他人，一点也不关心怎么与人相处，一点也不乐于奉献，那么，他将是孤独的，从而也得不到别人的关心，帮助与合作!
有人曾把做人和学习知识做过这样的比喻：”知识是一把利剑，做人则是舞剑的技术”。你要想在战场上战胜对手，单有一把利剑是远远不够的，再好的剑在不会舞剑者的手中，都发挥不了什么作用。也就是说，你必须要有高超的舞剑技术，才能最终使自己立于不败之地。反过来，一个高超的舞剑能手，如果没有一把锋利的宝剑在手。他的本领同样也表现不出来。因为没有赖以战胜敌人的武器。结果同样也不免要失败。
看看我们的身边，也有这样一大批同学在责任担当中渐渐成熟。在温暖上进的八(5)班，时常会看到聂秀萍，王冬苗默默学习的身影;卫生委员王露捷尽心尽力工作的样子。还有认真负责的班长樊蓝格，奉献班级的团支部书记秦雨夏，任劳任怨的纪律委员杨蕊语，课上积极课下勤于思考的丁彦森，冷昱威，王诗文等等。
同学们，青少年时代是美好人生的开端。远大的理想在这里孕育，高尚的节操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。让我们担起属于自己的责任——努力学习，认真做人做事。坚定前进，用拼搏点燃激-情的梦想，让青春与责任同行!
谢谢大家!
老师们、同学们：
你们好！本周是第十七届全国推广普通话宣传周。根据上级文件要求在本次升旗仪式上以“推广普通话”为主题做一次讲话。
普通话是我们每个学生都应该会听会讲的语言,是全国的通用语言，推广普通话，对于国家统一和民族团结具有重要意义。
普通话是人们日常交流文明与进步的象征，使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。试想你和一个使用着完全让你听不懂的方言的人交流，会怎样呢？不但会产生交流上的障碍，甚至会产生许多不必要的误会和麻烦。有些时候同学们由于语言使用上的不文明乃至满口脏话，从而引发矛盾，甚至大动干戈的现象时有发生，都是因为没有注意语言上的文明与修养。
讲好普通话，能提高综合素质，陶冶爱国情操。可是在我们校园里面大家对普通话的`重视还远远不够，我们需要普通话，需要文明用语。同学们之间需要更好的交流与沟通，这就需要我们共同来承担起正确使用普通话，文明使用日常语的重任。
“说普通话，用规范字”、 “说好普通话，圆梦你我他”。这些将成为我们学校推广普通话的宣传口号。请大家跟我一起念。有这样良好的社会大环境，我想大家肯定会说好普通话，朋友遍天下。
2015.9.15
除了以一种顽强的精神去应付困难，我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流，它就像机器的润滑剂，不可或缺。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩。我们都知道，幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独，变得孤僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光，用心开导她，用爱滋养她，使她敞开了心扉，接受了这美丽的世界，用心去看世界，最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切，都离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到：“生，是为了证明爱存在的痕迹。”这爱，便是来自心与心的交流。
也就是说，交流，让我们感觉到爱，让我们体会生命的意义，缓解生活的压力。交流，也是与他人互换思想。英国大文豪萧伯纳说：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，仍然各有一个苹果；倘若你有一种思想，我也有一种思想，彼此交流，那么我们每个人就有两种思想了。”
陌生人可以有心与心的交流，它与国界无关。 当“同一首歌”走向国外演出时，“千手观音”这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好。艺术来自心与心的交流。 当奥运会上，无论什么肤色，无论什么国家的运动员，比赛前都能与对手友好击掌，比赛中表现出来的友谊、团结、和-谐的境界，来自心与心的交流。
师生之间需要心与心的交流，它与身份无关。 我们愿意向年轻的老师述说自己成长的困惑，愿意向中年老师讲述生活的烦恼，我们更愿意同他们探讨人生的价值，学习的目标和方法。
交流，是美丽的。
两条平行线，无尽延伸，一旦交流，便有了无数的交集。
几汪潭水，平静无波，一旦交流，便奏起了欢快的流水交响曲。 而人与人之间心与心的交流，更是一种结晶，一种升华。它能劈开乌云，让满天阴霾化作晴空万里！
责任心，是指一个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所担负的责任的信念和态度。没有责任心就不可能拥有事业心，自尊心和自信心。责任心是一个人做人、做事的基础。
一个人不仅要对自己负责，还要对家庭、社会、民族、国家负责。一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。一个学生在课堂上认真听讲，努力学习是对自己负责的表现。平时注意勤俭节约，不乱花钱是对家庭负责的表现。把水泼在教室里，自己用拖把将水擦干净，这是对班级对同学负责的表现。走到水池边看到水龙头开着水哗哗地流，伸手把水龙头关上；白天发现走廊上的电灯亮着，随手把灯关掉；把手上的废纸、食品包装袋等送到垃圾箱，这是对学校负责、对社会负责的表现。
一个有责任心的人应该明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。知道怎样做是对的，怎样做是错的。比如我们每天做广播操，无论是集合动作要迅速，上下楼梯不拥挤，还是做每一节动作要到位，都要求学生自己对自己负责，锻炼出一个健康的体魄，将来有个好身体，能更好地生活和工作。同学们懂得了这个道理就要自觉地做好广播操。再比如在宿舍里要求讲究卫生；不大声喧哗，保持安静而清洁的环境，是对学生的健康负责，每一个学生都要自觉遵守。
同学们，有责任心是一个人完美人格的体现，生活中有很多小事都能体现一个人有没有责任心。一个道德缺乏，责任心不强的人是得不到别人的尊重的，也是无法与他人合作的，必然不能适应未来社会的需要。
同学们，做一个有责任心人的吧！这样你才能收获有意义的人生！
带着问题，我查阅了“责”和“任”的解释。“责”和“任”都是对职责任务等的描述。责是分内之事，更倾向于强调对职责任务的主动性和积极性，更多体现主观能动性。“任”是担当之事，更倾向于强调对职责任务的承担担负。将两者结合到一起来看，“责”在前“任”在后，体现的是对职责任务的一种积极主动，敢于承担勇于担责的表现。
因此我认为责任是一种态度，是对待工作生活以及整个社会的一种积极承担的态度。反过来再看“借口”两个字，我理解为是一种对生活工作或者对整个社会的消极逃避的态度。
我觉得首先应该采取积极向上的态度，惟独面对工作的时候我们采取积极主动的态度，我们才对工作有激情，有了激情才会不惧工作中的艰难，并不断探究思量工作的方法思路以及怎么高效高品质的完成工作内容，这样就不会只把工作当成一种任务来完成，而是把工作看成是实现自我价值或自我成就的一部分。另外我觉得对于工作除了要有积极向上的心态外，还更应该须有勇于承担的精神。在工作中不可能所有的事情都一帆风顺，也不可能所有的事情都毫无艰难和挑战，我们难免会遇到这样或那样的问题犯这样或那样的错误，这时我们不应该选择退缩逃避借口和理由，相反我们应该勇敢的承担起自己的职责，并从问题中分析查找解决办法，从错误中分析总结原因，提升自己的担责能力和综合素养，为自己的人生成长累积下宝贵的财富。
其次，在生活方面。责任更多的是在家庭，在一个家庭中，我们每个家庭成员要共同面对生活的方方面面，应对人生的喜怒哀乐，要共同去承担生活的艰难，共同去分享生活的喜悦，而我们作为家庭的一员，我们个人所发挥的功能作用大小，所完成的家庭分工任务多少，都直接影响了与自己生命息息相关的亲人。所以我们应该要有高度的家庭使命感和责任感，在家庭中发挥自己最大的功能作用，承担起自己最大的责任。
在今后的日子中，我一定带着百分百的热情百分百的忠诚投入到工作生活当中。为了我们单位的发展新跨越，创建全省一流强局，争当江西港航排头兵的总体目标而努力奋斗。
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。
国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平 在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。
同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家下午好!
从咿呀学语到走入社会的20多个春秋里，常听身边的人谈起社会责任，企业责任，法律责任等等词汇，但是对于责任我没有一个全面合理的阐释，翻开词典，我得到了责任的准确描述。责任是分内应做的事情。也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。责任感是衡量一个人精神素质的重要指标。责任和自由是对应的概念。责任是唯独存在于上帝和邻舍的约束中的人的自由。
每个人来到这个世上都要有责任感，每个人也都必须履行责任，承担责任。不但要承担自身的责任，也要承担家庭和社会的责任。因为只有责任才能激发人的潜能，唤醒人的良知。而那些碌碌无为、鼠目寸光、不思进取的人逃避、推卸责任。没有责任感，酷似乌鸦的鸟失去了生存与发展的机遇，最终被淘汰。人也如此，当员工的，不能履行本职岗位的职责，那就不能为企业创造价值，也不能为人生实现更高的理想;当领导的，不能履行管理自己员工的责任，那你的员工就很难不段成长，出类拔萃。鸟灭绝了一只，森林里照样能传出婉转动听的歌声，可人要是因为没能履行自己的责任而颓废，那将是一生的悲哀。
从去年的中，可以看出如果社会责任真正融入三鹿集团的企业战略，也许悲剧就不会发生，企业也不会受到如此大的打击。如果企业对消费者负责，有毒产品就不会流向市场;在市场经济日趋激烈的今天，负责任可以成就一个企业，铸造一个品牌。同样不负责任务也可以毁掉一个企业，丧失一个品牌。同样，凡是成功的人物，无不具有高度的责任感，我们熟悉的温总理，曾说过这样一句化话“为了国家的富强，为了社会的公平正义，为了让人民幸福快乐地过的更好，为了让孩子们上好学，为了使我们的民族赢得应有的尊严，我愿献出我的全部心血和精力”。几句话深深到处了共和国总理胸怀百姓的伟大责任。
作为今天身处职场的员工，我们应该清楚自己要做什么?我们要做的就是兢兢业业完成领导安排的任务，不折不扣去落实既定的工作目标。在企业里，我们有什么样的责任呢?我们的责任就是为企业发展施展自己的才华，为企业的进步繁荣奉献自己的力量。作为云南最大的民间工艺品市场工作人员，我们最大的责任是什么呢?我们最大的责任就是象公司最核心的那句话，“传承民间艺术，弘扬民族文化”，这是一个宏观的概念，但必须要我们每一个部门的同事团结一致，做好每一步看似平常的工作，才能铸就最后大的成功!
亲爱的同事们，我们大多是走出校园不久的80后，90后青年，我们正踏上人生新一条跑道，今天我们又进入了一所大学，社会大学，现在我们都是“恒冠实业”这所社会大学的学生，我们是一个创造非凡的强大团队，我们拥有一个不段追求卓越的队伍，我们有一种积极进取，不段学习的工作氛围。所以我们不怕困难，我们热忠挑战，我们相信自己是最棒的。
当朝阳照耀在公司的玻璃窗上，我们开始了新一天的忙碌，精油馆里传来讲解员清脆响亮的声音，远道而来的四方游客在你们专业，热情的推荐下愉快地购买着公司各系列产品。他们从清晨到夕阳落下的每一天不知道在展厅里走了多少遍，不知道他们重复着多少次“欢迎大家到恒冠来”这样熟悉的开场白，不知道多少次他们强忍着身心的疲惫和嗓子的沙哑认真接待好每一个团队，即便这个团队里全是年过花甲的老年人或年轻的学生，他们依然保持着“不挑团，不甩团”的良好素养，也许有的人会想，明明就是出不了大单的客人，为什么还要浪费时间呢?但在讲解员心里始终有着一种执卓的信念，一种全力以赴而绝对不是尽力而为的信念。因为他们有一种责任，一种对导游负责的责任，一种对客人负责的责任，一种对公司大家庭的责任!
在公司里，我们还看到这样一个队伍，不管刮风下雨，无论烈日当空，无论曾几何时旅行社负责人一次次挑剔，也不管在机场跟导游推介过多少次公司的优势和潜力，也记不得发过多少张公司介绍资料给出租车师傅，不记得了、因为多少次已经不重要，重要的是进公司的旅游团队有多少，销售业绩有没有的增长，因为他们知道肩负的责任有多重。当看到工艺品市场里寥寥无几客人的时候，他们的心无法平静，他们的脚步无法停止，当问起工艺品市场今天进了多少个团的时候，他们更深感责任无比重大。他们就是外联。
公司里，我们还看到这样的同事，迎宾在来回无数次引领着团队入座，每个馆的工作人员在自己负责区域内即使没有出单的情况下也积极引主动导客人进入下一个展区或场馆，清洁阿姨重复打扫着公司每个角落，安保在烈日下指挥着车辆停放，大家都下班以后他们还驻守在公司，无数次，无数人，我们恒冠大家庭都拥有着这样一个具有高度负责的团队，所以我们的同事是创造非凡的，我们的同事是卓越的!
很多朋友都看过《士兵突击》那部电视剧，剧中的主人公许三多曾给数万观众留下了深刻的印象和深深的感动。剧中的一句台词“不抛弃，不放弃，好好活，做有意义的事”。是对人生最好的阐释，也是对责任最好的理解。还有一句是这样说的“不要在混日子了，小心日子混了你”。这句话更贴切地道出了作为今天身处职场的每一位朋友。因为这是一个竞争激烈的时代，这是一个人才辈出的时代。很多企业还贴着这样一句话“今天工作不努力，明天努力找工作”。这几句话，都是我们职场生活最好的写照。这些话，让我们体会到做个有责任感的员工是多么的重要!在这个飞速发展的时代，任何人任何时候都应该义不容辞的担负和履行自己的职责。给人责任，也就给了信任和真诚，履行责任也就成就了尊严和使命。没有责任的人生是空虚的，不敢承担责任的人生是脆弱的。只有勇于承担责任，才能得到别人的信任和尊重，获得生命的成就感和自豪感。
只有责任，才能托起生命的脊梁。
亲爱的同事们，让我们携起手来，用责任成就明天的人生，让我们从今天开始，快乐工作、树立积极负责的心态，发扬团结拼搏的精神，共同努力，积极主动承担起属于自己的责任。一同把“云南民族民间工艺品交易市场”这艘文化航母驶向更加光明的彼岸!让我们相信，责任将会成就更加光明美好的人生!做一个具有高度责任感的人也将会在人生的长河中汲取更多的财富!
我的结束了，谢谢大家!
尊敬的老师，各位亲爱的同学：
大家好！
想到时代青春，很少有人会把它和责任联系在一起。时代青春热情张狂，而责任冰冷坚硬；时代青春令人神采飞扬，责任让人眉头紧锁。时代青春的我们经常以挥霍光阴来显示做人的潇洒，而责任却时刻在提醒着我们人生是厚重而疲乏的。责任和时代青春就这样纠缠着斗争着，辩证地统一在了我们每一个人身上。
热爱祖国，不仅仅是我们的一种责任，更是我们青年人肩负的使命。仰望长空，历史的星空依然闪耀，我们的祖国古老而伟大。蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向。刀光剑影下，她一次次回归和平，精神劫难中她一次次重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的繁荣又有多少人燃尽了时代青春和生命。即使在帝国主义的炮火中，中国人依然用不屈的脊梁挺起来了中华民族的伟大尊严。当雄壮的《义勇军进行曲》再次凑响整个校园，这沸腾了几代人热血的旋律，震撼着我们每一个人的心。青藏铁路的成功建设，和谐社会的顺利构建，航天科技的蓬勃发展，这一桩桩一件件，无不向世界宣告着中华民族的崛起。在为祖国感到自豪的同时，可否感到肩头的担子在催我们奋进？祖国和人民在期待我们成长？那是时代赋予我们的使命，是时代青春和理想的附着。
当春风吹落蒲公英的第一朵黄花，当布谷鸟唱出第一支播种的歌谣，少年的繁花似锦完美的落下帷幕，时代青春就悄悄地走来了。生命中最绚烂的时刻，在隆隆战鼓中开始。时代青春如水，壮丽而富有诗意；时代青春如歌，悠扬而富有激情，正值时代青春的我们，无权享受，无权挥霍，壮丽的人生等着我们去谱写，伟大的事业等着我们去开创。
同学们！让我们昂首挺胸，携手并肩，以勇者的姿态强者的风采，共同肩负起祖国和人民赋予我们的神圣使命，共同谱写那壮丽的人生华章！