通过写心得体会，我可以更加真实地表达自己的想法和情感，让读者能够更好地了解我内心的世界。下面，我们一起来欣赏一些优秀心得体会作品，或许能给你带来一些新的思考。
别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!
海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!”“坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!
心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!
我喜欢读书，读一本好书，蕴含着丰富的知识，美好的情感，读一本好书就是跨越一切。
假日期间，我买了一本书《假如给我三天光明》，曾经的我狂妄，年轻气盛，是个疯丫头，但自从读了这本书后，我懂得了时间的不易和岁月的飞逝。
初中三年已经过了大半了，可我每天都在浑浑噩噩的生活，不懂得珍惜，但我现在明白了，我不应该虚度光阴，初三了，我想告诉所有学生，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热血，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来，做你该做的事，该努力了，如果你不能飞，就奔跑，如果你不能跑，就用行走，如果你不能走，就用爬，无论做什么，一直向前，让我们一同为未来努力。
老师点评：
1、你的假期读书心得写的很好，很用情，很真情。既是对自己的鞭策，也是对同伴的告诫。这是心灵的告白。我喜欢。你很善于写作啊！尤其善于写网络作文。厉害！
2、因为是读《假如给我三天光明》心得，我建议能不能把作品中感动你的内容概括进你的文章，或摘录也可以。海伦凯勒哪些行为震撼了你？她的坚强是怎么表现出来的？她的家庭是啥情况？她啥时得的病？她的老师中你最欣赏哪个？她的生命中有多少她应该感谢的人？你认为谁是点亮她生命的人？董晓寒在这篇日志后评论里回答我的问题。这本书也请你推荐给我们班级的同学阅读，请写出你的推荐理由。这是中考的一道课外阅读题，也请你在评论里完成。
海伦·凯勒是本书主人公，她在19个月时，一场突如其来的大病夺去了她的视觉与听觉。后来就，她凭着一颗不屈不挠的心和顽强不屈的坚毅品质，在家庭教师沙莉文小姐的帮助下，创造了一个个伟大的奇迹！
世界没有不公平，每个人都是相等的，只是要看我们选择坚持还是放弃。在挫折来临时，我们沮丧，整天沉浸在痛苦之中，倒不如去寻找光明的道路，奇迹总会发生！
我们该学会珍惜，你可要知道，我们拥有的东西将会失去，而失去的东西却不会再拥有！海伦·凯勒失去了光明，她是多么渴望光明，就如同鸟儿渴望蓝天一样。
不要被挫折击倒！困难之中总是要坚持一下，等待你的就是光明！拥有光明，一定要学会珍惜，不要白白浪费。你所拥有的一切都将可能会失去，当拥有时，请珍惜！
这个暑假妈妈给我买了《假如给我三天光明》这本书。我好奇的翻开书本，顿时我好像进入了书的世界似的。
书写的是海伦?凯勒从小生了一场重病，导致她双目失明、双耳失聪。后来安妮?沙利文老师来到了海伦的身边。沙利文老师教海伦拼写单词、句子。海伦夜以继日不断拼写单词句子，他想一块干燥的海绵，贪婪的吮吸着知识的甘霖，最终她终于考上了哈弗大学。
海伦?凯勒从小双目失明、双耳失聪都能考上哈弗大学，想想我们自己是多么的幸福啊！我们现在只知道一味的玩，不懂得学习的重要性，现在我们就应该向海伦学习，努力学习，天天向上，考上好大学。只有这样我们在将来的生活才能更加幸福、更加美好。
当我捧起这本书，读到书名，一阵疑惑用上心头：几乎所有人都拥有光明，他们每天都能看到许多事物，而作者为什么只需要三天光明呢?带着各种猜测，我走进了这本书。
原来主人公是一位既盲，又聋并且还哑的少女，她叫海伦·凯勒。在她十九个月大的时候，一场疾病给她的生活带来了种.种“灾难”，她听不到这世界上美妙的声音，看不到这绚丽多彩的世界。从此，海伦•凯勒的世界只有黑暗和无声，她变得越来越暴躁，对这个世界充满敌意。这时，她的恩师莎莉文老师出现了，她带着海伦•凯勒走进了知识的殿堂、爱的殿堂。
由于海伦·凯勒听不到，也看不到，她每天都生活在黑暗之中。她只能通过麻烦的手语和他人简单的交流，海伦•凯勒越来越迫切地想学会说话，于是她恳求莎莉文文老师带她去找波士顿的校长萨拉•富勒小姐，让她来教海伦•凯勒说话。于是海伦•凯勒每天将手放在老师的脸上，来体会老师舌头和嘴唇蠕动的全过程，在这过程中，海伦•凯勒遇到了许多困难，但她凭借着自己顽强的毅力，将困难都一一克服了。看到这里，我流泪了，我敬佩她坚持不懈的努力和顽强的毅力，通过她我仿佛看到了幼小时的我。
我出生时就被诊断为先天性耳聋，父母很伤心，但又不得不接受现实，幸运的是，当代的医疗没备很先进，医生给我装上了“小耳朵”(耳蜗)，于是我走上了康复之路，一路走来，我哭过，闹过，笑过，不管天啨还是下雨，我的书包里永远装着一把小雨伞和三颗电池，面对同学们好奇的眼光和疑问，我笑着为他们讲解了这一切，我不自卑，我不躲避，我觉得我和所有的孩子一样。
如今的我，身边有着好多爱我的老师，爱我的同学，爱我的亲人，我很幸福，我很快乐，这真是应了一句名言：上帝给你关上了一扇门，同时也为你打开了另一扇窗。海伦•凯勒的遭遇让我有着更大的信念和信心迎接美好的未来!
英国著名戏曲家莎士比亚说过:“在命运的颠沛中，最可以看出人的气节。”身残志坚是痛苦的，但更痛苦的是心灵的残疾。人，只要心灵完美，病残将是一种压力，这种压力，使人在屈辱中奋起。海伦.凯勒就是一个勇于与病残搏斗、永不言败的人。
最近我读了《假如给我三天光明》，不禁感慨万千。她——海伦.凯勒一位又聋又盲、脾气暴躁的、没有同情心和爱心的残疾人，在安妮.莎莉文老师的帮助下，不仅考上了哈弗大学，还把自己的一生都献给了盲人福利和教育事业。
是什么让身残的她活得比别人精彩呢？她说：“你把目光对着阳光的一面，你就不会看到阴暗的一面。”其中，最让我感动的是第二章《黑暗和寂静》中海伦学讲话这个故事。对一位丧失听力和视力的人来说，学讲话比登天还难。但她不气馁，按正常人的标准要求自己，绝不因残疾而降低要求。在莎莉文老师的帮助下，反复练习，发准每个音。终于，皇天不负有心人，她学会了像正常人一样讲话。这得需要多大的决心和毅力呀！
像她这样不向命运低头的人何止一个呢？如失聪的贝多芬，高位截肢的张海迪......
我希望先天或后天不幸致残，甚至健康的朋友们，像海伦.凯勒说的那样：“把活着的每一天当作生命的最后一天。”好好珍惜，勇于拼搏，永不言败，这样的人生才是最有意义的。
每当我浪费时间的时候，不好好学习的时候，父母都会对我说这样一句话:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。但我一直都不理解，直到我读完《假如给我三天光明》这本书后，才真正理解了这句话的含义。
《假如给我三天光明》的作者是美国的海伦·凯勒，她用这一本书讲述了自己面对不幸和种·种困难，不屈不挠努力上进的一生。海伦·凯勒出生以后，只有最初的十九个月是可以看见光明听见声音的。后来，因为一场大病，她的视力和听力就慢慢消失了。在她六岁九个月的时候，安妮·莎莉文老师走进了她的生活，改变了海伦·凯勒的一生。莎莉文老师教会她认字，给她帮助、关心和爱护，海伦·凯勒也很用功，迫不及待的认字、阅读，学会了德语、拉丁语、法语等五国语言。渐渐的，海伦长大了，她下定决心要考上美国哈佛大学。最终，在莎莉文老师的帮助和自己的勤奋努力下，她实现了自己的梦想，从哈佛大学毕业并站上了演讲台。
主人公海伦·凯勒虽然只享受了十九个月的短暂光明，但她的内心仍然非常的乐观向上，自信开朗，没有因为身体的缺陷而感到自卑。当然，在海伦的成长过程中，最不可缺少的就是莎莉文老师，不仅教她学习知识，还帮助她从黑暗中走了出来，让她知道世间万物都有自己的名字，每个人都有自己独特的人生。海伦在自己身体有缺陷的情况下，努力学习，从不浪费时间，用手触摸凹凸不平的书本仔细阅读，一分一秒也不错过。
我们要向海伦·凯勒学习，不关于遇到什么样的困难和挫折，都要有坚强的毅力和充足的信心，保持乐观向上的精神，珍惜生命中的美好时光。
这本书主要讲述了：盲聋哑人海伦?凯勒的一生，她的一生当中只有十九个月的声音和光明，在老师的帮助与关爱下，海伦?凯勒自己克服了重重困难，完成了哈佛学业，获得了学士学位，最后成为了慈善家、演讲家、教育家。
海伦?凯勒虽然只是一个聋哑人，但是她却没有放弃自己的人生，反而更加地努力，去面对黑暗的世界。，“第一天我要看人，他们的'善良、温厚与友谊使我的生活值得一过；第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹；第三天，我想做的事。我们拥有的比海伦?凯勒多得多，但是我们要向海伦?凯勒学习，学习她的顽强，遇到挫折，不要害怕，要勇于面对。
但是我呢，我却和海伦?凯勒不同，我在生活中也遇到过许多挫折，但我却没有像海伦?凯勒那样，比如：有一次，我在做作业的时候，遇到一道难题不会做，就空过去，妈妈看见了，生气地说：一点难题就不去思考，哪能就这样空过去，不做呢？”是啊，怎么就这样空过去呢，我回头冥思苦想，一会儿，就想到了。
人生难免会遇到挫折，我们要想办法解决，就可以成功，就像海伦?凯勒那样。
最近，我读了一本书叫《》有很多感想。
海伦`凯勒是一个生活在黑暗里却给人们带来光明的人。她度过了88个春秋，熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。然而，就是这么一个盲聋哑人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并奔走于各地，建起了一家家慈善机构为残疾人服务。并且被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。一个盲人能取得这么大的成就，真让人佩服呀！海伦`凯勒没有向命运低头，她以自己顽强的精神，让自己像只美丽的蝴蝶破茧而出。
像海伦`凯勒一样有着同样精神的`人的例子也有很多，比如说屈原小时候不过长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻躲到山洞里偷读《读经》。经过整整三年，他把《读经》熟读了305篇，从这些民歌民谣中吸取了丰富的知识，成为了一位伟大的诗人。
明末初清的思想家顾炎武童年时期非常的不幸，天花病差点夺走了他的生命。虽然体弱多病，但是在他母亲的鼓励下勤奋苦读，以过人的毅力手抄《资治通鉴》，成为了一代大学者。
《》让我懂得了，要珍惜我们现在的幸福生活，使自己成为一个真正有用的人。
1880年，在美国诞生了一个新的生命，她就是海伦·凯勒。
海伦·凯勒的确很可怜。在她出生不久，就被病魔夺去了光明和声音，只留给她无尽的黑暗和死一般的沉寂。她的脾气愈来愈坏，但谁都能理解，如果自己也又聋又盲，可能还不如她呢!但这时，她的家庭教师沙莉文来到她的身边，老师教会了她摸盲文、拼单词，难以想象，常人都难以做到，她是怎样学会的。更难以置信的是，她竟然只凭触觉就学会了说话！虽然她看不见，但他很珍惜生命，所以，她想到如果有三天光明的话该有多好。
“三天光明”，这正是我要说的。们多么幸运，上帝给了我们不止三天的光明，使我们能够看到大千世界，能够自豪的说：“我是健全人。”但是，我们真的健全吗？这个问题看起来简单，谁都说“当然”，但仔细一想，好像不对。如果我们真的健全，为什么海伦都能考上哈佛，而我们却只能羡慕；如果我们真的健全，怎么会不如一些残疾人道德好；如果我们真的健全，为什么会有那么多的地方不如残疾人，为什么，这到底为什么？最后，我终于明白了，残疾人身残志不残，而我们身全志不坚！
珍惜每一天去学习吧，不要让自己不如残疾人！
海伦·凯勒虽然从小即瞎、又聋、又哑，但她的'父母没有放弃她，而是用无穷的爱化解了她心灵的创伤。一个人如果瞎，那么他可以通过说话与人沟通；如果哑了，可以通过做手语、听、看与人沟通；如果聋了，可以通过看、说与人沟通；但如果又瞎、又聋、又哑呢？必定是要付出我们正常人十倍、百倍、千倍的努力，然而成功也很渺茫。但她——海伦。凯勒面对残酷无情的现实，她成功了！
“爱”是人与人之间不可缺少的感情，没有了爱，世界就会成为无光，无声的世界，世界将进入黑暗世界。爱是每个人都可以拥有的，只要你自己愿意去付出，去爱，那么，世界上便会到处都是光明，到处都充满温暖。
爱就会有奇迹，让我们在感受爱与接受爱的同时，也奉献出一份爱吧，让爱与被爱形成一个阶梯，这个世界就会充满温暖、充满阳光！
爱有许多种，母爱，老师的爱，亲人的爱……朋友们，你快去寻找爱吧，了解“爱”的含义。记住，爱在世界的每一个角落，用心找，我相信一定会找到。
这就是我在《》这本书中读到的主人公海伦凯勒的动人事迹。《》既是她的一篇抒情散文，同时也是她的一篇人生自传的书名。读了这本书，我深深地被她的坚强意志感动了，同时，更深切地感受到了她的感恩的心。
感恩给人力量。在《》这篇抒情散文中，在她假想的宝贵的`三天光明当中，她首先要用半天时间去仔细瞧一瞧她的莎莉文老师和亲朋好友，感谢他们在她的人生历程当中给予她的无私的爱；在她学会了演讲之后，她又奔赴世界各地为残疾人进行演讲，为残疾人加油和募集资金，她用这种方式，来回报自己的父母，回报社会所有人员给她的各种帮助。因为有感恩的心，所以她很坚强，她没有视力，就用比别人多好多倍的时间学习盲文，她听不见声音，就用手触摸别人嘴形的方式，来艰难地学习说话，从而为她以后的演讲打下了基础。
对比海伦凯勒，我是多么的幸福，我是一个健康的孩子，父母给了我健全的身体和智力，我可以在学校的操场上快乐地奔跑，可以在教师里听老师讲授有趣的知识，因为我喜爱围棋，我的父母就不惜代价让我去学围棋。我要感谢我的父母，感谢老师，感谢同学，感谢社会，认真地学习，遇到困难时候要坚强，将来用取得的成就回报我的社会！
知道沙利文老师的出现，才拯救了这个孩子。有一次，沙利文老师让小海伦用手去触摸谁，并告诉小海伦“水”字的写法，还让她通过感觉自己声带的振动来读“shui”。从此，小海伦的世界里不再孤独，沙利文老师就是她的救星，她的朋友。她很顽强，她不是被风雨一打就会弯腰的小草，而是在暴风雨中也不会被刮到的大树。
尽管上天对她很残忍，但她从来没有放弃，正是这种精神，使她在日后的学业中取得了很大的成就，连常人都很难做到的成就。书的最后一个章节，写了海伦在三天光明内想做的事。她对光明的那种向往并不是常人能够想象到的。我很心疼海伦，也很痛恨命运，让她从小就吃了这么多的苦。
与海伦相比，我们这些健全的人的成就实在太微不足道了。我们应该学会珍惜，珍惜我们能看见一切事物的眼睛，珍惜我们能听见所有声音的耳朵，珍惜我们健全.幸福的`人生。小海伦的事，给了我很大的震撼，她那么努力的在改变命运，我们却还有这样的不足与不满。我们应该学会感谢，感谢命运对我们的爱怜，感谢父母给我们欣赏美好事物的权利。
我们要学习海伦·凯勒的坚强，她的不服输......在人生的道路上，总会有大大小小的坎，能否跨过就要看你的“跳跃”能力了。多读书，读好书。读。
今年暑假我读了《》这本书。
这本书的主人公海伦.凯勒是一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87个无光·无声·无语的孤独岁月的弱女子。也许，她只是身体上的弱者，但她的精神绝对是一个强者，她的勇敢震撼了世界，更深深地鼓舞着一代又一代的人。
海伦是一个聋哑人，但是她凭着自己的努力，毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像，被授予“总统自由奖章”......这些伟大的成就绝对是一个奇迹。
海伦希望自己有三天的光明。第一天，她要看人，而第一个她要看的人就是他的老师安妮·莎莉文·梅西太太，她深知老师给予他的一切是多么的重要，正是这位让她铭记一生的老师，让她有了了解世界的能力。海伦爱他的老师，亲人和朋友，她想看到她的脸庞。在第二天，海伦想看到日出的壮丽景象，想看到太阳的的光辉。她是那么的热爱自然。这一天，她还要看世界的历史与文化，那些让她苦苦追求的艺术，会让她感到不黑暗。第三天，海伦有太多东西需要去看，她已经无法规划出准确的目标，她是如此渴望能见到周围的一切。
假如我只有三天光明，光明会让我更加懂得视力之可贵，声音会让我更加懂得声音的甜美。
假如我只有三天光明，我要用这三天为更多和自己一样不幸的人服务，和他们谈心，告诉他们这大千世界的美好。我要把自己全部的爱倾注在残疾人身上，让他们的心灵2再伤心，让他们不再自暴自弃，我要用我的行动告诉他们，只要有人关心你，你就要坚强，就会有希望世界就会是美好的也是和光明一样的。我还有告诫那些健全人要珍惜他们的视力，因为有视力是他们的幸福。我要用眼睛去看那歌唱优美旋律的鸟儿，看它们轻盈飞翔；我还要去看你挺拔的松树，看它们是有几分威武；我要去看清澈的小溪，看那在它怀抱里欢畅游行的鱼；我要去看议论红日，因为它带来了光明；我要去看那组成大千世界的色彩，形象。动态所构成的画卷，我要去倾听鸟儿优美的旋律舒缓而又起伏；我要去倾听小溪的`演奏，恬静而又激荡；我要去听那阵阵林涛，感受空气的清新，我要去听那汹涌的波涛，感受大海的气息。我要和朋友在湖上泛舟，要向他们倾诉自己心中的喜悦，心中的激愤，去倾诉对美好未来的无限向往。
这是一个清风伴月的夜晚，风微微地吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨。我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命》。此文作者是美国女作家海伦?凯勒。她自幼因病成为聋哑瞎人，但她凭着自强不息的毅力和不屈不挠的精神，在一个无光、无声、无色的黑暗世界里不断摸索。终于，她创造了奇迹，读完了大学，还写了十几部震惊中外的举世之作。
此文就是选自她的著作之一《假如给我三天光明》。本文主要围绕她的教师莎莉文老师如何引领她走向“光明”而展开了一系列她的童年故事：教她写字、识字；使她懂得每一种东西都是有生命的；从而使身处黑暗的她走向“光明”。这奇迹的发生并不仅仅依赖于莎莉文老师的辛勤教导，更重要的是作者海伦自身的坚强意志。如果海伦不坚强，她就不能忍受世俗的歧视；如果她不坚强，她就不会接受老师的教育；如果她不坚强，她就不能饱受困难的煎熬……可见，坚强的意志对人的一生是何等重要啊！它像一把永不生锈的利剑，辅助你在人生道路上披荆斩棘，象一盏永不熄灭的明灯，为你照亮前进的方向。
我合上了书本，紧闭着双眼，再度沉浸于海伦的故事中。海伦是一个聋哑瞎的小姑娘，却以辉煌的业绩告诉了世界：她的一生是成功的。然而，苍天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与否就取决于我有否一种可贵的精神品质——海伦的精神食粮——坚强。
我再次闭目冥思，突然，脑海中呈现出几个画面，那是我面对困难时的懦弱，面对失败时的沮丧……那一刻，我为什么就不能坚强一点呢？关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的必定是一个崭新的自我——一个坚强的我！在坚强的海伦?凯勒的引导下，我换取了人生的旗帜——坚强！
女儿喜欢阅读课外书籍，于是在暑假期间，买了一大摞适合女儿阅读的书籍，以满足她对阅读的欲望。