计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。我们该怎么拟定计划呢？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外，由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。
新的学习新的希望，新的学年新的挑战，在经过托、小、中班三年的共同学习和生活后。我和孩子们一起迎来了新的大班生活。现根据本班实际情况以及家长的建议，制定如下计划。
幼儿情况：我班共有幼儿36人，其中男生有18人，女生有18人，我班幼儿整体思维较活跃，大多数幼儿具有较强的表现欲，动手能力较均衡，交往能力较好，具备解决小部分问题的能力。在互助，关心上有了明显的改善。但在自理能力和整理活动材料上还要多下工夫。培养幼儿做事的.主动性。
1.认真研《新纲要》，《幼儿园课程》，领会其精神并结合园本课程，本年级幼儿的实际情况，落实到生活中去，从幼儿兴趣出发，积极准备各种材料开展各种幼儿喜欢的活动。
2.既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野，使幼儿快乐的生活游戏。
3.根据本年龄组幼儿实际情况和出现的问题，老师要积极做好班级管理工作，使幼儿在常规，自理能力方面再上一个台阶。
九月份：
1.加强常规管理，做好开学工作。
2.加强幼儿的语言培养。
十月份：
1.结合国庆节、中秋节进行爱祖国、爱家乡的教育，与幼儿共同布置节目环境。
2.结合主题进行环境创设。
3.根据季节变化丰富自然角，让幼儿感受秋天的气息。
十一月：
1.结合秋收秋种活动，对幼儿进行爱惜粮食、爱大自然的教育。
2.向家长展示半日活动，让家长了解幼儿在园表现。
3.加强保暖工作，教育幼儿怎样注意，怎样预防呼吸道疾病。
十二月：
1.根据季节变化增设环境。
2.了解小动物是怎样过冬的。
一月：
1.书写幼儿。
2.幼儿期末测试。
3.假期安全教育。
1.充分利用社区资源与周边的环境行成互动。
2.加强幼儿对幼儿的习惯培养。
3.开展合作性的活动。
大亲爱的小宝贝们，祝贺你们进入了一个新的学期，又长大了一岁，脱离了爸爸妈妈的怀抱，让我们以全身心的状态投入我们这学期的学习和生活中来吧，新学期开始了，舞蹈老师想给大家说一句，小朋友们加油加油加油呀！
针对上学期舞蹈课堂的进程和汇报演出的效率，这学期老师会更加严格的要求我们每一个小朋友，在学习各门书本知识的同时，更加丰富我们的课堂生活，使我们小朋友在德智体美各方面都得到更好的发展。
根据各个班小朋友年龄的不同，这学期考虑到我们宝宝贝贝班的小朋友正处于长身体长知识的时候所以新学期增加我们宝宝贝贝班舞蹈课程，我相信在老师的努力下，虽然我们年龄最小，我们也是全园最出色的一支队伍！
这学期每周每天舞蹈课程安排计划如下：
基本功训练，各种前踢腿后抬腿劈叉压腿，训练腿部的控制能力，大腰小腰锻炼我们身体的柔韧性，手臂手腕各种基本功的手位动作，盘坐，手型组合，步伐，前踏步后踏步等等。这些简单的基本功练习是每节课必练的，小朋友正处于长身体的年纪，各个部位都比较柔软，做起来动作也需要正规和系统化，这样不仅可以使孩子们有一个优美的体形，也可以着实培养孩子们的乐感，使他们在艺术方面有更好更突出的表现和发挥，老师以你们为荣。
基本功的各项练习，和我们大班的小朋友一样，中班小朋友年龄虽不及大班，但在一定程度上有些小朋友表现的还是很让老师欣慰的，所以这学期根据上学期中班小朋友的表演程度会增加我们舞蹈课程的表演性和趣味性，希望小朋友们在这学期不但把我们的身体练好，更要向我们大班的大哥哥大姐姐学习，如何在舞台上充分的展现自己，如何克服胆怯性，如何做一个大胆的宝宝，为今后学习舞蹈的路途中打好基础。
由于我们小班是两个班，所以人比较多，课堂纪律是老师最操心的事情，这学期针对我们小朋友年龄小的缘故，老师会在课堂上增加一些趣味性的舞蹈练习，让这些叽叽喳喳的小可爱们更加融入我们的舞蹈课堂，由于每个小朋友的接受能力有限制，老师会更加耐心的教大家去做动作，希望在其他老师的课堂辅助下，我们的舞蹈课会更加深受小宝宝们的喜欢，老师相信大家，加油呀。
全园最小最可爱最惹人心疼的宝宝们，热情和活力是这些孩子们不可缺少的东西，不再哭哭啼啼，不再撒娇，不再互相打闹，宝宝们刚接触舞蹈，对任何都感到好奇，且兴趣较浓，所以在每周的舞蹈课堂上，教学活动要生动有趣，针对这些，我们宝宝贝贝班采取游戏的形式，在乐中学，在学中乐，让我们的宝宝们在美妙的音乐下更加的有活力和激情。
针对每个小朋友的接受能力不同，今年会增加一个《舞蹈特长班》，从每个班选出个别出类拔萃的宝宝们，通过基本功，成舞的各项练习和编排，让这些热爱舞蹈，热爱音乐，热爱我们舞蹈课的小朋友充分的展示自己，在以后的学习道路上增光添彩。
舞蹈教育形象，生动活泼，感染力强，是幼儿十分喜欢，易于接受的一种艺术形式，舞蹈教育适合儿童的发育成长，使之更好的掌握身体，便于有表情的，创造性的使用动作语言，以表达丰富的内心世界，望子成龙望女成凤的心态是我们每一个爸爸妈妈给孩子们最高的期望，我相信在博大的每一天，我们辛勤的老师们会给宝宝们带来最贴心最放心的引导和服务，为我们每一天的学习为以后培养出更好更优秀的宝宝们做好全心的准备。
新的一学期，老师们加油，宝宝们加油，让我们舞动起来把！
（一）学科教学计划的格式：
1．计划的名称。包括单位名称和计划期限两个要素，如"x年级x学期xx学科教学计划"。
2．计划的正文。一般包括教学的目的和要求等十项具体内容，也就是为什么做、做什么怎么做、做到什么程度。
3．最后写订立计划的时间和人员。
（二）订立学科教学计划前的准备。
一般地讲，主要准备工作包括：
1．情况分析（制定计划的根据）。制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。
2．教学任务和要求（做什么）。根据需要与可能，规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。
3．教学的方法、步骤和措施（怎样做）。在明确了教学任务以后，还需要根据主客观条件，确定教学的方法和步骤，采取必要的措施，以保*教学任务的完成。
（三）一个完整教学计划的十个环节
1、引言：
引入计划订立的说明，包括计划订立的具体学段。
2、指导思想：
根据课程教学标准，教育教学法规、理论确定教学指导思想和教学方针。
3、教材分析：
纵向和横向联系学科知识架构，分析本册教材的教学内容，确定该
人的一生会有很多计划和目标，有近期的也有远期的，而远大的志向都是由可行的短期目标组成，需要我们不断拼搏、不断修正、持之以恒才能实现。如果不能落于实处做到具体就只能是遥远的梦想了，也就会随着时间的流逝变成了永远的遗憾。
教学也形同人生，学年初始有学年计划，学期也要有学期计划，具体实施阶段还需要设立短期计划，然后根据学生的情况具体落实于课堂中。虽然有时需要做必要的调整，但总的目标不能改变。教师要做到心中有数，清楚阶段计划与总目标的关系，逐步使计划变成教学成绩。回顾以往的教学和专项训练总结出以下几点心得和体会：
虽然健康是人之根本，但不同时期人的生活重心是不同的。高中阶段的学生面临高考的任务，很自然生活重心偏向于学习，体育课自然就变成了副科，相对文化课的学习学生的投入会少一些。可是由于学习压力的巨大，如何减压如何保持充沛的体力投入到学习变成了体育学科需要解决的问题。学校的一切工作都是围绕着学生的发展进行的，一个学校的体育工作除了常规教学还有很多竞赛和大型活动。如何使学生在校期间丰富多彩，在娱乐中达到强健体魄的目的，真的需要宏观计划，协调各方面的关系，并且要克服困难缜密实施，否则那一页页的计划也就成了设想了。在每次竞赛活动结束后，学生收获的不仅仅是技术水平得到了飞跃，更重要的是个人协作的能力和班级凝聚力的提升。汗水与泪水过后，在个人价值得到体现以后，孩子们变得更加坚强。虽然这些活动成功举行的背后需要我们体育教师投入很多很多，可是为了我们的学生辛苦些多做些都值得。
五轮教学下来，自己在历练中成熟了也更自信了，可是不知不觉体力有了很大的削减，由于家庭负担重了所以对学生投入的热情也少了。虽然我们在一天天变老，可是面对的教学对象却永远是花季的少年。随着时代的发展他们懂得更多，摄取知识的渠道更多，所以对教师的要求就更高。无论是在教学能力，专业水平和思想意识上步入中年的我们倍感危机和压力！一名合格的教师，不仅可以制定合理的教学计划，制定几年的教学设计并有效的落实还要跟紧时代的脚步，不断更新知识，以满足教学的需要。为此要有一个长期的学习计划，养成终生学习的习惯，不应以任何理由为借口停下学习的脚步，在这个日益变化的时代，不进则退。学习是需要有目标，有计划的，更需要我们持之以恒。大家都该懂得“有利于工作的事情，就是对自己有利的”。很多年前，出于爱好痴迷于健美操这项健身运动，在边学边教的过程中，我和学生们一起成长。在每次大型活动的筹备和练习过程中，赢得了学校和孩子们的信任，更大的收获是苦中体验到的快乐。我变得更加自信更加热爱自己的学生，工作对我来说是幸福的。有的时候我们在埋怨和怀才不遇郁闷的时候问问自己，“你准备好了吗？”机遇是双刃剑，它可以为我们赢得掌声也可以磨灭人的意志。————成功永远都属于有准备会规划的人！
有的人认为体育课的目的仅仅是强身娱乐。可事实上，它更担负着培养学生终生体育的职能，练习者只有学会一些技能才有兴趣，并作为爱好坚持下去。教师一定不能将课堂粗放，简单化。技能的学习应是课堂的灵魂，在不断重复中技能掌握了各项身体素质也得到了提高。如果教师抱着混课的态度，不能有计划有目的的进行教学，学生就会在过多单一的练习中失去对课堂的兴趣。教师一定要有能力根据学生的特点和运动能力制定适宜的教学计划，并采取科学的教学方法落实于每一节课中，明确每节课的任务，课上严格要求，并鼓励学生朝着学必专长的目标努力。在第一次见面课上，除了要对学生提出课堂要求和建议外，最重要的是要引导学生要设立高目标并持之以恒的坚持下去。在学习的过程中学生会遇到困惑期，教师一定不能降低要求，通过耐心的传授和鼓励，并采取丰富多样的教学方法让学生能够通过努力达到预期的目标。一个有思想的教师一定是爱学生，爱工作，业务能力强能为学生未来添砖加瓦的人。
教师在几十年的教学工作中一定会遇到很多变化———工作环境的变化、教学对象的变化、教学内容和任务的变化。面对变化总会让人感到不适应，对改变不了的情况就要调整好心态积极去适应。如果不能及时调整适应变化，教师就会情绪低落产生抵触心理，久了就变成了职业倦怠。作为中年教师应该在做好本职工作的基础上，扮演好承上启下的角色。为了使一个队伍能否尽快融合，团结协作发挥最大的作用，为了以后能更好的适应工作，我们都该提前做好准备，做一个有计划能的有心人！
人生就是由一个个梦想组成的，梦想能否成为现实，就是要看我们设立的计划是否可行，是否努力的施行了。教师的成功取决于课堂，每一节课我们都把教学计划落实了，真正实现了教学目标，那么学生在收获知识的同时，教师也就收获了幸福的人生！