心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
前些日，我观看了大型大型励志电视连续剧《温州一家人》，看完后，我的心中久久不能平静。
《温州一家人》讲述了上世纪80年代，温州瑞安的草根农民周万顺一家走出大山，在厄运挑逗下逐渐走向坎坷的致富之路的故事。其中，跟随表舅去意大利读书的周阿雨给了我深刻的印象。
周阿雨是周万顺的小女儿，被送去意大利时只有13岁。她的命运是坎坷的，从送去意大利到被迫退学，再到去巴尔先生的饭馆打工，直到最后的成就，她无时无刻不在接受着困难，再从跌倒的地方爬起。她从来没吃过“白吃”的饭，没钱就给人家洗碗。在巴尔先生的店中，她受过大卫的欺负，受过误解，受过耻辱，但她始终没有放弃。
不过，我自理能力已经长进了不少，至少会洗洗碗，或在婆婆忙的时候帮着炒一下菜。嘿嘿，我该去学炒青菜了。
中华文字，生动形象，传播文明，盖世无双。暑假里，我有幸参观了中国文字博物馆，才真正领略到了汉字的魅力。
站在博物馆大门前，首先映入眼帘的是门口两边的高高的台子，上面各有一只栩栩如生的凤鸟。它们有圆圆的脑袋，尖尖的嘴巴，锋利的爪子，长长的尾巴，全身金光闪闪，在阳光的照耀下分外引人注目。
走进大门，一座高大的字坊矗立在面前，它的造型取自汉字的“字”，有18米高，上面刻满形形色色的文字和花纹。它更像一把巨大的钥匙，打开了历史悠久的汉字之门。穿过字坊，一条洁净的青石板路两旁各自树立着14块铜质甲骨片，它们镶嵌在厚厚的玻璃板上，显得古朴典雅而又美观大方。
走进金碧辉煌的博物馆，来到甲骨文展厅，一片片甲骨展现在眼前，上面的文字更是千奇百怪，像一个个神秘的符号，留给后人去--。有的文字像羊角，有的像琵琶，还有的像桃核，真佩服古人丰富的想象力，这些文字让我们这些小学生看得眼花缭乱摸不着头脑。大家兴致勃勃地猜着一些简单的文字，更加感觉到中华文字的博大与精深。
沿着楼梯，更上一层楼，便到了第二展厅。在这里，我们见证了中国文字的发展演变过程。一尊尊精美的青铜器，一根根细长的竹简，一张张柔软的丝帛，一块块精美的雕版……直至造纸术的发明，看到的文字越来越清晰，越来越熟悉，大家的情绪越来越高涨!
望着眼前的一切，我的内心久久不能平静，这里的一切震撼着我的心灵。源远流长的古老文明经历了多少人多少岁月的奋斗啊!走进现代展厅，更是美轮美奂，先进的电子科技，苍劲有力的书法展览，有趣的人机互动游戏……令人留恋其中，忘记了馆外的世界!
离开文字博物馆，心中有一种说不出的感动，为自己是甲骨文的故乡——安阳人而骄傲，更为自己是华夏子孙——中国人而自豪!
了解靳东的人都知道，靳东是一个出了名的、会用眼睛演戏的人，是那种眼睛里面非常有内容的演员。也许，这也是为什么很多靳东的影迷，面对着他所扮演的志雄时，多半会第一时间被他温暖的笑容击中、多半会不由自主地为他那满是英气的笑容所倾倒。不过，值得一提的是，在《温州一家人》中，志雄出现的为数不多的背影，给我留下了颇为深刻的印象。这些背影让我知道，原来一个真正有实力的演员，竟然可以用他的背或背影来告诉你很多。
记得初次见面时，阿雨就是被志雄的背包撞倒了。而二人的最后一面，也是在志雄的背影中结束。这真是一场始于一个背包，终于一个背影的爱恋。毋庸讳言，相爱需要的是面对面、是心贴心，所以回想起片中，志雄一次次出现的背影无一例外地一次次地在刺痛阿雨的神经时，我们不得不说，也许这真的是一份非常脆弱的感情。
如果说，在阿雨的记忆中，志雄曾留给过她一个还算美好的背影的话，应该是志雄出征前，二人在车站离别时，志雄登车而去的背影。那是一个不舍的背影，也是一个充满了坚定和希望的背影。也许，阿雨不明白，为什么茫茫人海中，你我就这样瞬间相聚又瞬间相离，但至少，在那个背影中，阿雨读出二人的相知与默契，读出了未来，一个二人可以相守着共同去追求幸福的未来。
只是这个未来，被一场战争残酷地摧毁了。饱受战争后遗症折磨的志雄，在无力抗拒这种折磨，也无力去爱阿雨之后，选择了离开。当阿雨再次找到志雄时，那个烂醉如泥的背影一定让她心如刀割。这真的是一个从背影就看得出已经痛苦到极点的男人。想爱而无力去爱，想活而不知如何去活，那个意气风发的志雄死掉了，那张阳光般的笑脸就此消亡了。
令人难过的是，即便到此时，可怜如志雄者，不仅没能得到亲人爱人的`温暖呵护，还要继续去逃，去躲起来，躲到一个没有喧嚣，没有是非，甚至忘记自己名字的地方。为了阿雨的幸福，志雄宁可“毁”了自己的后半生，甘愿“忍受”着修道院里的清冷。我相信志雄说的那种踏实，但我宁愿他从不曾有机会接触并接受这种踏实。
当修道院里，志雄以一个安静的背影缓缓走开时，当阿雨终于可以放下一切时，我却泪奔了，那一秒，仿佛就是那一秒，一切都变了，一切都归于平静，只是这样的平静何其残忍。也许，阿雨和志雄的悲剧在于，阿雨不明白，既然选择了一生要托付终身的爱人，就要走进他的内心，想他所想。爱不是总盯着对方，而是应该两个人注视同一个方向。这是阿雨的悲剧，也是很多人的悲剧，因为当爱情来临的时候，太多人不是不知道该做什么，而是常常忘了去做，或者不会做。
了解靳东的人都知道，靳东是一个出了名的、会用眼睛演戏的人，是那种眼睛里面非常有内容的演员。也许，这也是为什么很多靳东的影迷，面对着他所扮演的志雄时，多半会第一时间被他温暖的笑容击中、多半会不由自主地为他那满是英气的笑容所倾倒。不过，值得一提的是，在《温州一家人》中，志雄出现的为数不多的背影，给我留下了颇为深刻的印象。这些背影让我知道，原来一个真正有实力的演员，竟然可以用他的背或背影来告诉你很多。
记得初次见面时，阿雨就是被志雄的背包撞倒了。而二人的最后一面，也是在志雄的背影中结束。这真是一场始于一个背包，终于一个背影的爱恋。毋庸讳言，相爱需要的是面对面、是心贴心，所以回想起片中，志雄一次次出现的背影无一例外地一次次地在刺痛阿雨的神经时，我们不得不说，也许这真的是一份非常脆弱的感情。
如果说，在阿雨的记忆中，志雄曾留给过她一个还算美好的背影的话，应该是志雄出征前，二人在车站离别时，志雄登车而去的背影。那是一个不舍的背影，也是一个充满了坚定和希望的背影。也许，阿雨不明白，为什么茫茫人海中，你我就这样瞬间相聚又瞬间相离，但至少，在那个背影中，阿雨读出二人的相知与默契，读出了未来，一个二人可以相守着共同去追求幸福的未来。
只是这个未来，被一场战争残酷地摧毁了。饱受战争后遗症折磨的志雄，在无力抗拒这种折磨，也无力去爱阿雨之后，选择了离开。当阿雨再次找到志雄时，那个烂醉如泥的'背影一定让她心如刀割。这真的是一个从背影就看得出已经痛苦到极点的男人。想爱而无力去爱，想活而不知如何去活，那个意气风发的志雄死掉了，那张阳光般的笑脸就此消亡了。
令人难过的是，即便到此时，可怜如志雄者，不仅没能得到亲人爱人的温暖呵护，还要继续去逃，去躲起来，躲到一个没有喧嚣，没有是非，甚至忘记自己名字的地方。为了阿雨的幸福，志雄宁可“毁”了自己的后半生，甘愿“忍受”着修道院里的清冷。我相信志雄说的那种踏实，但我宁愿他从不曾有机会接触并接受这种踏实。
当修道院里，志雄以一个安静的背影缓缓走开时，当阿雨终于可以放下一切时，我却泪奔了，那一秒，仿佛就是那一秒，一切都变了，一切都归于平静，只是这样的平静何其残忍。也许，阿雨和志雄的悲剧在于，阿雨不明白，既然选择了一生要托付终身的爱人，就要走进他的内心，想他所想。爱不是总盯着对方，而是应该两个人注视同一个方向。这是阿雨的悲剧，也是很多人的悲剧，因为当爱情来临的时候，太多人不是不知道该做什么，而是常常忘了去做，或者不会做。
今天，我参观了包头的博物馆，心情兴奋极了。
包头博物馆的外观很宏伟，让人感觉它是高高在上的;里面的装修也很宽敞并且很明亮。
因为前几天是“七·一”，博物馆展览了“井冈山红色精神”。展厅里展出了那时红军穿的草鞋，蓑衣等，做工粗糙，草鞋上还有碎碎的草绳，穿上一定很难受，和我们现在穿的鞋相比，简直是天壤之别。展出的还有那时的红旗：三角红旗虽破破烂烂，但却无比鲜艳，看过后，让人全身都充满力气。这当中还有一幅画，画中，--穿着一身蓝色军装，站在岩石上为战士们讲话，和蔼极了!
参观完后，我们又去了另一个展厅，展出的是佛教的唐卡，唐卡上有着丰富多彩的画，每一个的笔迹都很细腻。有如来佛祖、四手观音等，其中我最喜欢的有绿度母和白度母的画像。绿度母全身呈翠绿色，很有特点。而白度母如同人间的绝色美人，白皙的皮肤，清秀的面庞，非常美丽。
之后的美术馆，真令我大开眼界。展出的书法、画作和剪纸，各有各的美丽，各有各的亮点，让人禁不住赞叹：“真美啊!”。
这次参观博物馆，真是非常有意义!