优秀作文应该有扎实的逻辑思维和清晰的文章结构，使读者可以得出明确的结论。以下是一些优秀作文范文，希望能够给大家提供一些写作的思路和灵感。
疫情自今年初爆发以来，给全世界都带来了巨大的冲击和挑战。作为一个年轻人，疫情不仅改变了我的生活方式和学习环境，也给我带来了一些重要的成长心得和体会。在这个特殊的时期，我深刻领悟到了珍惜时间、关爱他人、适应变化、积极面对困难以及坚持学习的重要性。在这篇文章中，我将分享我的成长心得和体会。
首先，疫情让我更加珍惜时间。在疫情期间，我不能像以前那样自由地出门活动，不能和朋友面对面交流，不得已而待在家里。有一段时间，我感到异常烦闷，觉得时间过得很慢。但是慢慢地，我开始明白时间的珍贵和不可逆转性。我开始利用这个时间，提高自己的技能，学习新的知识。我开始读更多的书籍，参加线上课程，提升自己的技术水平。在这个特殊的时期，我更加明白“时间就是金钱”的真谛，更加明白时间的价值。
其次，疫情让我更加关心他人。面对疫情的冲击，我们不能只关注自己的身体健康，也不能只为自己的生活和学习发愁。疫情之下，我深深感受到了亲人的值得珍惜，朋友的可贵以及社区的力量。我主动给亲人、朋友打电话，关心他们的生活情况，传递一份温暖。我也参加了一些志愿者活动，为社区提供力所能及的帮助，尽自己的一份力，为战胜疫情做出贡献。在这个特殊的时期，我看到了团结和互助的力量，也更加懂得了如何关心他人。
第三，疫情让我学会适应变化。疫情的暴发给我原本规律的生活和学习带来了很大的冲击，让我不得不面对各种变化。学校停课，线下变成线上，朋友不能见面，我需要适应这些新的挑战。一开始，我觉得很不适应，感到很苦恼。但是我很快就意识到，适应变化是生活中的一部分，也是应对困难的关键。我开始积极地调整自己的学习和生活方式，学会利用线上资源，与老师和同学保持联系。我还积极参加线上活动，丰富自己的生活。我意识到，面对变化，适应和灵活是很重要的品质。
第四，疫情让我学会积极面对困难。在这个疫情期间，我看到了很多困难和挑战，但我也看到了许多积极面对困难的人和事。他们用坚韧的毅力和乐观的心态面对困难，从中获得了成长和启示。我从他们身上学到了很多东西。我明白了困难并不可怕，更重要的是我们要有勇气去面对它，相信自己的实力，积极地想办法解决问题。在这个特殊的时期，我成长为一个更加坚强和勇敢的人。
最后，疫情让我明白了学习的重要性。在疫情期间，我不能像以前那样去学校上课，不能和老师和同学一起学习。但疫情并没有影响到我对学习的热情和追求。相反，我更加坚定地认识到知识和学习的重要性。我知道只有通过学习，才能提高自己的能力，面对任何困难。所以，我利用疫情期间的时间，更加专注和努力地学习。我主动与老师和同学交流，并利用网络资源学习新的知识。在这个特殊的时期，我明白了学习是一种持久的力量，它不会被任何困难所打败。
总之，疫情让我有了更多的成长心得和体会。我深刻认识到时间的珍贵，学会关心他人，适应变化，积极面对困难，并更加坚持学习。这些经历和领悟对我以后的成长和发展有着重要的意义。我相信，只要我们从中吸取经验和教训，我们一定能够在疫情之下茁壮成长，迎接更多的挑战。
自从新冠疫情爆发以来，全球陷入了一片惶恐和迷茫之中。无论是生活还是工作，都受到了前所未有的冲击。对很多人来说，这是一场在一夜之间改变了一切的灾难。面对突如其来的疫情，我也曾陷入了困惑与迷茫之中。原本稳定的生活轨迹被打乱，原本美好的计划被耽搁，一切似乎都失去了方向和意义。
第二段：疫情下的思考与反思。
然而，正是在疫情的冲击下，我开始重新审视自己的生活和成长。疫情让我明白，生活并不像我们想象中那么稳定和确定。当一切被打乱时，我们需要做的不是嘲笑命运的无常，而是思考我们如何应对。我开始反思自己的成长方式，发现自己在过去忙碌的日子里，常常忽略了对内心的观察和思考。疫情使我意识到，成长不仅仅是追求物质上的成功，更要关注内心的满足和平衡。
第三段：疫情下的坚持与勇气。
面对疫情，许多人都选择了逃避和放弃。但在逆境中，我看到了许多值得学习的人和事。医护人员日夜奋战在抗疫一线，他们承担着巨大的压力和风险，却始终坚守在岗位上。我从他们身上学到了坚持与勇气的力量。在疫情下，为了保护自己和他人的安全，我们需要做到勇于面对、勇于坚持。只有经过风雨的洗礼，我们才能在成长的道路上越走越远。
第四段：疫情下的尝试与创新。
疫情打乱了我们的工作和生活，但同时也为我们提供了尝试和创新的机会。在居家留守期间，我看到了许多企业和个人通过网络平台和科技手段进行创新。远程办公和线上教育成为了新的选择，数字化和智能化的转型也被加速推进。在这个过程中，我学会了更加积极主动地应对变化，并从中获得新的经验和技能。疫情催生了许多新的机遇，只要敢于尝试和创新，我们就能够在困境中找到新的出路。
疫情是对我们全人类的共同威胁，只有共同努力才能战胜它。在疫情的考验下，我看到了许多人伸出援手，相互关心和帮助。在这个特殊的时期，我们更加意识到了人类的命运是紧密相连的。无论是国与国之间的合作，还是社区和家庭之间的支持，我们都需要携手共进。疫情为我们提供了一个共同前行的契机，只有团结一心，我们才能共同成长，并创造出更加美好的未来。
总结：
在疫情下的成长过程中，我明白了生活的无常和不确定性，学会了思考与反思，坚持与勇气，尝试与创新，共同前行与成长。疫情是一场巨大的考验，但也给我们提供了反省和成长的机会。只要我们能够从中吸取教训，不断调整自己的心态和行动，我们就能够在逆境中成长，迎接更美好的未来。
三年前，我和孩子一起接触“适度教育”这个字眼。当时，我们对适度教育的理解是新鲜的、不可知的，认为适度教育大体上与传统教育没什么区别，只不过是换了一种叫法。但是，随着时间的推移，学校通过不同形式而推出的适度教育的教学思想和教学理念，使我看到了孩子的健康成长，同时也给我的思想带来了很大的转变，让我对适度教育有了更深的认识和感悟。
在这里，我想告诉大家一个发生在我和孩子之间的一个真实的小故事。那时，我的女儿上二年级，她的数学成绩时好时坏，一直处于不稳定状态，一次的数学单元测试，她竟然只考了89分。知道这个成绩以后，我马上找到数学陈老师，和她一起查找错题，分析试卷，女儿吓的低着头站在一边不敢动，因为她知道我的脾气不好，这次一定不会轻而易举过关。当我看到试卷中许多错题都是因为粗心马虎而失分的时候，简直被气坏了，在老师办公室不由分说的对女儿就是一顿猛批，而且口气相当的重，女儿当时哭了起来。
班主任宋彦菊老师看在眼里，马上把我拉到一边，安排女儿继续去上课。宋老师意味深长的告诉我：“孩子还小，粗心马虎是很正常的，不要太看重孩子的测试成绩，更不要因为一次成绩不理想而否认孩子的努力。不能刻意要求孩子每次考试都要考出第一名或前几名的好成绩，那样孩子会有一定的压力，还会限制孩子的想像力和创造力的发挥，往往处于中上游的孩子更有发展的潜力。适度教育就是要求我们考试不排名，但要针对孩子试卷中的错误认真的加以改正，并真正认识到自己错误的原因，这样才能达到治标又治本的功效。”
宋老师真诚的一番话语给我带来了很深的思考，是呀，学习成绩并不能说明一切，最重要的是孩子德、智、体、美全面的发展，是孩子综合素质和能力的提高。做为家长，也要站在孩子的立场和角度，设身处地的为孩子着想，加强和孩子的情感交融。孩子是有自己的权利的，家长过度地去干涉孩子的学习，这和果农用激素催生，希望早早开花，希望早早结果有什么两样。只有让孩子适度的按照自然规律自由发展，孩子才能茁壮成长，才能长成参天大树。
现在每次考试或测试以后，我总会在女儿的试卷上留下平等的鼓励的话语，不再用生气和失望的口吻去埋怨孩子。女儿深情地对我说：“妈妈，我发现就算自己考的不好，你也不吵我了，但是我发现许多错题是不应该错的，以后我会记住的！”她的学习积极性、自觉性、主动性也大大提高，成绩也相对比较稳定，我和女儿在不同程度上都有了很大的收获，是适度教育让我和孩子一起成长。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
第一段：背景介绍（200字）。
自2020年初爆发全球性的新冠疫情以来，我们的生活发生了翻天覆地的变化。疫情的蔓延导致各国采取严格的防控措施，人们被迫待在家中进行自我隔离和保持社交距离。在这个特殊的时期，我们被迫与疾病战斗，同时也面临着心理、学习和生活等方方面面的困境。然而，正是在这种特殊的环境下，我们不断成长和收获了很多宝贵的心得体会。
第二段：心理成长（200字）。
疫情给人们带来了很多不确定性和焦虑，然而在这个过程中，我们逐渐学会了应对困难和压力。面对疫情的不确定性，我们学会了更加理性地看待问题，增强了自己的适应能力。不断地面对和接受挑战，我们对自己的心理强大起来，学会了调节情绪和积极应对困境。我们开始关注自己的内心世界，学会与他人沟通、倾诉和寻求帮助。疫情下的心理成长使我们更加坚韧和成熟，为未来的困难做好了更充分的准备。
第三段：学习收获（200字）。
封闭在家的日子里，我们的学习方式也发生了巨大变化。线上教学成为主流，我们不再依赖于传统的课堂教学，而是独立面对电脑屏幕上的学习材料。从最初的不适应到逐渐习惯和掌握线上学习的技巧，我们在这个过程中收获了更多的学习经验。自主学习的重要性被深深地体会和理解，我们懂得了如何一步步规划和管理自己的学习进度，通过互联网获取更全面的学习资源。疫情下的学习收获让我们成为更有条理和有效率的学习者。
第四段：家庭关系的重要性（200字）。
疫情带来了大规模的社交隔离，我们被迫待在家中，与家人的相处时间明显增加。在这段特殊时期，我们开始关注家庭关系的重要性，重拾传统家庭价值观。我们与父母、兄弟姐妹之间的交流变得更加频繁和深入，亲情在这个过程中得到更好的表达和传递。同时，也懂得了照顾家人的重要性，乐于为家庭分担压力和家务劳动。家庭的凝聚力在这个特殊时期被进一步加强，我们意识到家人的陪伴和温暖是我们生命中最重要的支持。
第五段：社会责任与共同抗疫（200字）。
疫情让我们对社会责任有了更深刻的认识。我们懂得了个人选择的重要性，以及如何将个人的行动与社会的整体利益相结合。我们积极参与各种防控活动，自觉佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，同时也学会了关注他人的健康和安全。疫情下，我们有团结一致，共同抗疫的意识和行动。我们看到了许多令人感动的事例，社区志愿者们默默付出，医护人员冲在最前线，我们也希望能够做出自己的贡献，为社会的发展和健康做出努力。
总结：
疫情给我们带来了前所未有的挑战和困惑，但同时也锻炼了我们的应变能力、心理素质和家庭观念。在这段特殊的历程中，我们成长得更加成熟，收获得更加丰盈。疫情下的成长与心得体会不仅是我们个人的成长，也是社会的进步和发展。我们相信，通过共同努力，我们一定能够渡过这个艰难时期，迎接更加美好的未来。
疫情突然蔓延，改变了我们的生活轨迹，这场无声的战争让人们深刻地体会到了生活的脆弱，也让我们在面对困境时逐渐变得坚强。在这场疫情中，我们不仅仅是静静等待，更是积极应对，感受着成长的力量。以下将从时间的利用、生活态度、人际关系、自我提升和社会责任五个方面，谈谈我在疫情中的成长心得体会。
第一，时间的利用。在疫情期间，人们的自由时间增加了许多，但时间的利用却需要多加注意。作为一名学生，我认识到了时间的珍贵，学会了自主管理和合理规划。我每天制定详细的学习计划，并按计划高效地完成任务。同时，我也拓宽了自己的知识面，通过阅读各类书籍、参加线上公开课等方式，提升了自己的综合素质。这段经历让我明白了时间管理的重要性，懂得了好好利用时间才能更好地实现自己的目标。
第二，生活态度。面对疫情的冲击，我学会了调整自己的心态，以积极的姿态迎接困境。在疫情期间，我看到了无数医护人员们为了拯救生命而坚守岗位，他们的奉献和付出让我深受感动。我明白了面对困难时，我们应该怀着一颗感恩的心，学会珍惜眼前的一切。同时，我也学会了适应变化，虽然外出受限，但我通过线上学习、和同学们进行网络交流等方式来保持学习和社交的持续性。这段经历让我明白了积极的生活态度对于克服困难和面对挑战的重要性。
第三，人际关系。在疫情期间，我们与亲人的相处时间增加了许多，也更深刻地认识了他们的重要性。我和家人一起做家务、开展共同的娱乐活动，这让我们之间的关系更加紧密。同时，我也关注到了身边的朋友，主动关心他们的生活和心理状态，与他们互相鼓励、支持，共同度过这段艰难的时期。这段经历让我明白了家庭和友谊的价值，也让我更加思考如何去经营和维护这些关系。
第四，自我提升。疫情期间，我付出了更多的时间来进行自我提升。我通过参加线上培训、选择一些自己感兴趣的课程，丰富自己的知识和技能。同时，我也利用这段时间进行自我审视和反思，找出自己的不足之处，然后积极改进。这段经历让我意识到，通过不断自我提升，才能真正适应社会的发展需求，提高自己的竞争力。
第五，社会责任。在疫情期间，我意识到作为一个普通人，我们也有能力为社会做出贡献。我主动参加了一些志愿者活动，为身边的需要帮助的人提供帮助。我也积极响应政府的号召，保持良好的卫生习惯，做好个人防护，减少疫情的传播风险。这段经历让我明白了每个人都有责任为社会的稳定和繁荣做出自己的贡献。
疫情给我们带来了巨大的困扰，但也给我们提供了成长的机遇。通过时间的利用、积极的生活态度、良好的人际关系、不断的自我提升和承担社会责任，我在疫情中逐渐成长。我相信，在这场疫情的洗礼下，我们每个人都能够更加坚强、成熟，走上更美好的人生道路。
往日的春节都是鞭炮声阵阵入耳，马路上车来车往全是走亲访友的客人。而的春节，所有的大门紧闭。大道上寂静无声，没有一点人的影子。原来新型冠状病毒已经来到了所有人的身边。
为了保证大家的安全，白衣天使们不分昼夜的战斗着。尽管脸上已经被防护服勒出道道红痕，尽管自己的衣服里全是汗水，尽管自己的孩子近在咫尺，两人却不能拥抱，他们仍然艰苦奋斗在一线。还有最敬佩的83岁的钟南山爷爷继非典之后又要再次出征武汉。
最近许多城市乡村都被封锁了。一些无名好人也开始了他们的行动。有的将一包一包的口罩送给警察局、医院、消防大队。有的不分日夜的从网上宣传，如何预防肺炎。有的就像我的姥爷，宁可自己每天住在村前的小铁屋中，也要保护村庄的安全。现在所有乡村之中的大喇叭都在宣传着肺炎如何预防。
作为小学生，普通人，我们虽然没有办法到医院里帮助医生们战斗在一线。但是我们仍可以通过网络来号召大家。为抗击疫情贡献一份力量。现在我们都呆在自己家里，不让疫情加快蔓延，就是对医生们最好的帮助。
这次肺炎疫情虽说是一场灾难，但是我从中仍然感受到了，我们中国人之间的团结以及关爱自己，关爱他人的英勇表现，实在让人可敬。
最后，我向大家献上我写的一首诗，祝福所有感染肺炎的人，尽快康复，希望肺炎疫情快快消失，中国加油!武汉加油!
今年春节不一样，肺炎疫情已来到。
武汉病情最严重，希望大家不乱跑。
出门就要戴口罩，不去外面凑热闹。
遇到疫情就隔离，谁也不要信谣言。
就在家里呆半月，利用网络来号召。
无论挣钱多与少，不要在外到处跑。
等到疫情消失掉，无论干啥都很好。
疫情突袭，社会哀鸿遍野。在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都成为了勇士。从疫情的初出茅庐到如今全球范围的肆虐，我们经历了许多，也学到了许多。在这个特殊的时期里，我深深感受到了自己在成长中的转变，聆听着心灵的声音，笔者要分享的是我在抗击疫情过程中的个人成长心得体会。
首先，疫情让我认识到了生命的脆弱。一场微小的病毒，将全球推入了混乱之中。曾经繁忙的城市变得空旷，人们躲在家中，生活秩序被打乱。我在这个时期切身体验到了生命的脆弱与不确定性。多年来，我们一直以为生活在一个安全的环境中，不假思索地安排着未来的计划。然而，这场疫情的到来，彻底打破了我们的安逸。我开始反思人生的本质，明白生命是如此脆弱。在这个过程中，我学会了珍惜眼前的一切，学会了对生活抱有一种感恩的态度，同时也对于未来充满了更多的敬畏。
其次，在疫情的阴霾下，我逐渐变得更加坚强。面对疫情，每个人都承受了巨大的压力和焦虑。然而，在逆境中，我学会了坚韧的品质。我学会了通过自我调节和积极的心态来面对困难，以更加坚强的姿态面对生活的风险和挑战。正如那句座右铭所说：“磨砺越久，我越强”。这场疫情与我斗智斗勇的经历，让我发现了自己内心深处的潜力，使我能够在未来的挑战中更加从容地应对。
同时，疫情也使我成为了更加富有同理心的人。疫情让我们看到了人性的光辉一面，也看到了人性的阴暗一面。在这个时期，我看到了无数的英雄和义工，他们无私奉献，为了他人的安全和幸福而放弃自己的利益。这让我深深地感到，每个人都应该在适当的时候伸出援手，用自己的力量去帮助他人。正如乔布斯所说：“爱和关怀是一种奇妙的事物，你付出的幸福将会增加，受他们的人也会幸福。”疫情发生之后，我在社交媒体上看到了许多人自发地为需要帮助的人们提供帮助，这让我深受感动，也激发了我帮助他人的愿望。只有在困难时期，我们才能真正看到人性的瑰丽之处。
最后，疫情还让我明白了自己对于家庭的重要性。疫情期间，许多人被隔离在家中，无法外出。在这段时间里，我有更多的时间陪伴家人，和他们一起度过了许多美好的时光。我发现，家庭是一个温暖而重要的避风港，在他们身边，我感受到了安全和关爱。无论在什么时候，家人永远是我们最坚实的后盾。疫情让我更加明确了对家人的珍视和爱护，我要更加努力地为他们创造美好的生活。
总结起来，抗击疫情时期成长的心得体会是多方面的。疫情让我明白了生命的脆弱，使我更加珍惜现在的一切；它也让我变得更加坚强，学会了积极面对挑战；与此同时，疫情也使我成为了更富有同理心的人，明白了爱与关怀的重要性；最后，疫情让我更加珍视家人，明白了家人对我来说是多么重要。当疫情过去之后，我们应该继续保持这种对生活的感恩之心，以更加积极的态度面对未来的困难和挑战，带着所学所悟，踏实扎根于自己的成长之路。
自2020年初疫情爆发以来，整个世界都被这场疫情所笼罩。长时间的居家隔离、疫情的不确定性、失去亲人和朋友等问题，为每个人的日常生活带来了巨大的困难。然而，这种困难的时刻也是我们成长和学习的机会。在这篇文章中，我想分享我的疫情成长心得和体会。
第二段：自身成长。
隔离期间，我受到了一个非常重要的启示。在生活中长期以来，我一直很难学会一个人独处，也很担心那些“怎么会出现在孤独”这个问题。这个时刻的隔离期限度很长，最近一年修改我的状态也是势必更迭的，我实现到了学会得到自己身边的内容和不想做事的情形中，逐渐变得自信。我学会了培养自己喜欢的爱好并有它们，更雄厚高效地进行工作和上学。
第三段：家庭重要性。
这个疫情也教会了我们珍惜家庭。之前，我们的生活往往是快乐，因为我们总是可以在一起。但这一次，我们被迫在家里待了太长时间了，许多人也感到非常烦躁和恼怒。在这个时刻，我意识到家庭对我的重要性。我很幸福自己在家庭中得到了许多的支持和关心。我的父母和我相互分享他们的经历，这帮助我更好地看待他们的生活和工作，帮助我更加珍视他们。
第四段：社区和互助。
疫情期间，社区变得更重要了。我们经常看到那些志愿者筹备防御物品，为他人捐款助力，或者在经济上遭受损失的人送出食品。现在，在我们经历疫情之后，我们应该重视我们社区和周围的人。我们的生活中要彼此帮助着一起解决遇到的问题，反面表达了人与社会的冷漠，不应仅仅是一种竞争。
第五段：积极面对未来。
最后，生活要积极面对未来。虽然我们不能预测未来，但我们能够通过自己的行动和决策去改变未来。在这场疫情时期，我们学会了如何克服恐惧和不确定性，并拥有了更加清晰的眼光。我们应该活在当下，为我们的未来谨慎打算，坚持尽力来做好每件事情。我们的未来可能不会很容易，但我们可以相信自己和我们的社区，同时，希望我们的未来将更好。
结论：
总而言之，疫情成为了我们生活的重要一部分，但它也教会了我们很多。它鼓舞我们面对未来，发现我们生活中的积极的面和珍惜我们的关系。希望我们将其成为我们的生活常态，让我们一起加强互助，应对未来的挑战。
曾几何时，我是那么自我，没有自知之明：作业拖拖踏踏，经常到很晚才做完作业；做事拖泥带水，显得十分惫懒；在家想跳就跳，想叫就叫，从来不顾及家人的感受。寒假，就是我这种饭来张口，衣来伸手，能上天能窜地、想去遛弯拔脚就走的孩子准备的黄金时间啊！
可是人算不如天算，寒假开始没多久，新冠肺炎袭击了中国，打破了我们的美好生活，大家都被迫呆在家里。开始的一天两天还可以，除了吃喝就是睡觉，可时间久了，就觉得有些郁闷，甚至还有些烦躁。更何况是好动的我呢，因为好久都没有出去过，便在家里大喊大叫，脾气十分臭。虽然妈妈和爸爸一再疏导我，可我的烦闷之心与日俱增，更不用谈学习了。
随着新冠肺炎的形式越来越恶化，爸爸每天都在跟我们通报疫情的数字，我也就渐渐地对这件事情上了心。每天也都拿起手机看一些报道，在看报道的过程中，有几件事情感动到了我。
其中一个是“清流哥”的故事。他在吵杂的方舱医院的病床上，手捧厚书，专注读书的样子叩击了我的心，这个样子才是真帅，反观好动的我呢？另一件是巨程学校的朱校长和他的团队的'事迹。为了让更多的孩子能够学到知识，免费开设了各种网课，这些大爱的精神让我感动。还有一些，是远在山区的贫困学子为了能上网课，克服重重困难和严寒的事迹，让我不禁心生愧疚。
一向不认真学习的我，突然之间知道了努力和用功学习，还学会了制定计划，不像以前，总是忙的不可开交，其实是自己太懒惰，拖他了时间。所以这场疫情也让我学会了学习。
是的，也许这场疫情给我们带来了，不仅是伤心、伤感和忧愁。但是，我也因为这场疫情，懂得了感恩，懂得了学习，学会了忍耐。
也许这场疫情是命中注定，使我们每个人都要经历的。只要经历了这个坎，就足以让我们成长。
作为一个年轻人，疫情对我的生活带来了巨大的影响。然而，通过这段时间的经历，我得到了许多启示与成长。在这篇文章中，我将分享我在疫情中所感受到的体会和心得。
第一段：从恐惧到坚定信念的转化。
武汉封城的消息传来，我们一度陷入了恐惧和惶恐中。生活中的一切突然都变得无序，面对疫情，我感到困惑和无助。我们的课程被推迟或改为在线授课，我们的外出也受到了限制。而这时，我意识到，良好的卫生习惯和自我保护意识的建立是至关重要的，这让我从恐惧中走出来，转而树立起与病毒抗争的信心。
第二段：疫情带来的机遇。
尽管疫情给我们的生活带来了巨大的冲击，但也留下了一些深刻印象和有益的机遇。在这些机遇中，我得到了更好的发展和成长机会。通过一些‘做好防护，远离病毒’的讲座和宣传活动，我了解到了更多有关卫生和防疫的知识，对健康的重要性有了更深的理解。在锻炼和学习方面，我也有了更多的时间和机会。我参加了线上课程和研讨会，也加入了锻炼小组，每天坚持锻炼，让自己的身体越来越健康。
第三段：思考人生与时代的重大意义。
在疫情中，我逐渐认识到生命的脆弱与宝贵。我们要珍惜生命，珍惜当下，珍惜身边人。我们不仅是个人，更是一个国家和一个时代的一份子，我们需要更加明确我们的责任和担当。我们的行为会影响到我们身边的人和整个社会，让我不禁思考人生和时代的重大意义。
第四段：团结合作，捍卫生命。
面对疫情，我们必须团结合作，才能抵挡病毒。整个社会的各行各业为抗击疫情而奋斗，医护人员、志愿者们奋斗在抗疫一线。他们用自己的行动和力量，为我们的健康安全而挺身而出，他们是我们为打赢这次抗疫战争，做出贡献的英雄人物。
第五段：疫情过后的反思与展望。
疫情是一个巨大的挑战，但也是一个机遇。我们从中受益之余，也要反思想法和行为对于社会和健康的影响，借此机会调整自己的生活方式和想法。希望我们能够在未来遇到类似问题时，能够勇往直前，秉承着人类命运共同体的伟大旗帜，让世界更加美好。
总之，在这次疫情中，我们成长了不少。我们获得了新的视角和机遇去看待生命的意义，也更懂得及时调整自己的生活方式和个人态度。我们需要相信未来的美好，相信我们自己。
随着新冠疫情的肆虐，我国人民从未面对过如此严峻的考验。这场疫情不仅给我们的生活带来了诸多不便，更让我们感受到金钱与权力的无力，以及生命的脆弱。在这场战“疫”中，我们经历了许多困难与挫折，但也从中汲取到了许多宝贵的心得体会。本文将从亲情、人性、责任、积极心态和进步五个方面，分享我在抗击疫情中的个人成长。
首先，疫情的到来让我重新审视了亲情的珍贵。在封城期间，我被困在家中，无法与外界接触，而只能与家人相依为伴。虽然这段时间我与他们相处得更多，但却深刻意识到了平日里对他们的忽视。我看到了父母的辛劳和无私，看到了他们默默奉献的一切。在这个特殊的时刻，我开始更加关心他们，并尽力为家庭做更多的贡献。亲情的力量无可比拟，只有将亲情转化为实际行动，才能让我们彼此更加珍惜和感激。
其次，疫情揭示了人性的真实面貌。在抗击疫情的过程中，我们既看到了一些人的无私奉献，也看到了一些人的自私自利。封城期间，志愿者们主动请缨，为居民送去日常生活所需，医务人员夜以继日地奋战在最前线。这些人的奉献精神让人感动和敬佩。但也有一些人在疫情期间囤积物资、哄抬物价，以牟取暴利。这令人深思，也引发了我对人性的思考。我意识到，无论何时何地，我们都应该保持良好的品德和道德底线，不让贪婪和自私侵蚀我们的良心。
再次，疫情让我更加明白了个人责任的重要性。面对疫情，每个人都肩负着责任和义务。我们要做好自我防护，做到勤洗手、戴口罩、少出门，做到自己不被感染，不传播给他人。此外，我们还需要对身边的人负起责任。我们应该提醒他人做好防护措施，不传播虚假信息，共同抵制谣言。疫情告诉我们，个人的责任意识和行动直接影响到整个社会的安全和稳定。
然后，疫情让我体会到了积极心态的重要性。在面对疫情期间的焦虑和恐惧时，保持积极的心态显得尤为重要。我意识到，抱怨和消沉并不能改变现状，只会让我们更加痛苦和无力。相反，积极的心态可以帮助我们更好地应对困境，保持理智和冷静。我学会了放下焦虑，接受现实，相信时间会治愈一切。同时，我也明白了积极的心态是一种力量，可以激励我们更加努力地面对困难，迎接未来的挑战。
最后，疫情让我更有进步的动力。这场疫情给我们带来了无尽的困难和痛苦，但同时也是一个学习和成长的机会。远程办公和在线学习成为了我们抗击疫情的生活常态。我掌握了许多新的技能和知识，提高了自己的学习能力和适应能力。在这个过程中，我发现自己的潜力是无穷的，只要付出努力，就一定能克服困难，不断进步。这段经历让我明白，只有不断学习和进步，才能在未来的挑战中更加从容应对。
总之，疫情给我们的生活带来了很多不便和困扰，但同时也教会了我们很多宝贵的东西。我在抗击疫情中认识到了亲情的珍贵，对人性和责任有了更深的理解，学会了保持积极心态，也更加了解了自己的潜力和进步的动力。这场疫情让我更加成熟和坚强，为未来更好地面对挑战做好准备。希望疫情早日过去，我们都能从中吸取教训，用我们的成长和进步为社会的发展贡献更多力量。
山河子庚年，冬末春初，空无一人的街道，持续上涨的数字，成为了今年春节的标志。这是谁也不想看到的。
读完了这篇文章，我终于明白了梅花的“魂”——便是梅花在愈是寒冷与困难时，花开得愈精神秀气。
“新冠”肺炎疫情全面爆时，人们焦急万分的时候，一群“白衣天使”站了出来。每每问道他们为什么要这样做时，他们的答案惊人的相似：“因为我是一名中国人！”身为一个中国人，就要拥有临危不惧和永不退缩的精神。每当看到一张张他们穿着防护服时，总能透过护目镜看到他们坚定的眼神。
在疫情期间，经常有国家将我们污名化，最让国人气愤的便是将“新冠”病毒改为“中国病毒”。中国的外交部发言人也作出了回应：“如果疫情最先发生的不是中国而是其他国家，能够处理得像中国一样好吗？”在这种事中，我们一定不能低头折节，必须要顶天立地。
而我们，从小也要拥有和梅花一样的精神，无论遇到多少坎坷，都要坚强地跨过去；无论遇到多大的风，也要逆行而上，永不退缩！这，也是这次疫情教会我的！
昨天晚上，我正睡得迷迷糊糊时，听见了爸爸叫我的声音，原来，是妈妈终于来电话了。
“妈妈我好想你呀！”我一骨碌爬了起来，没等妈妈开口，就一把夺过手机迫不及待地说道。我有很多话想对妈妈说，可是张开嘴巴，就变成了简单的问候:“妈妈你吃饭了没？可以下班了吗？你什么时候来看我？”不管我多迫切，妈妈给我的答案依然如往常一般:“不知道，大概十二点左右下班吧，再过几天应该就可以休息了。”手机里不时传来嘈杂的声音，因为她旁边总有人在说话。“妈妈……”顾不上我说没说完，几句简单问候之后，妈妈就匆匆挂掉了电话。
扳起手指头算算，我已经多少天没有见着妈妈了呀！开始放寒假，爸爸妈妈忙，我就一直住在外婆家，只有大年三十那天，妈妈回外婆家一起吃了年夜饭，一起看了春晚，第二天我还没醒，她就回嵊州上班了。从那天起，我就再也没有见过她了，看看日历，今天已经是正月二十三了。
每当想妈妈的时候，我就会给她打电话，可是白天妈妈的电话一直是忙音，只有晚上她才偶尔像昨天一样有空回电话，可是我大多数日子都睡着了。妈妈在忙什么呢？我没去看过。只有爸爸去给她送过几次日用品，可是听说两人每次见面才几分钟。我问过妈妈几次，但她只是急匆匆地回答过几句，我在她的话里只记住了“武汉、隔离、口罩”等几个字，但是这足以让我明白妈妈在忙什么了。因为因为她是一名国家公务员，她是街道里主管卫生的干部，就像电视里说的，她是冲在第一线的战士！
妈妈，您辛苦了！您尽量早点休息，要身体健康，希望战斗早日取得胜利，那样我们就可以早日团聚了。
2020年的春节，实在令人难忘。这本是一个辞旧迎新，举国欢庆的节日，但今年，欢聚一堂，团圆，走亲访友……这些词语都已不复存在。说起原因来真是令人痛心疾首。
原来有种叫做新型冠状病毒的“怪物”，以武汉为中心，迅速席卷了全国。这种病毒自爆发以来，全国已有七万多人被感染，还有一千四百多同胞离我们而去，巨大的悲痛和恐惧笼罩着每一个人。人们的生活也因此发生了巨大的变化，原本准备热热闹闹，欢天喜地迎接精彩假期生活的我们，也只能无奈地开始了属于每个人的“宅”生活。
当我们宅在家里吃着团圆饭，阖家欢乐，却还整天抱怨着生活太无聊的时候，白衣天使们已经义无反顾地离开家人，踏上去武汉的战场。这些逆行者在医院战地中，为人民安全而战。为了挽救无数同胞的生命，他们冒着被感染的风险，将全部的心力投注在病人身上，他们忘记了自己也是别人的爸爸、妈妈、儿子、女儿。他们的亲人此刻也正在为他们担惊受怕，时刻期待他们能够平安归来。
在这场战疫中，有两位老人给我留下了深刻的印象。他们是：钟南山本站院士和李兰娟院士。尤其是钟南山院士，十七年前非典病毒爆发的时候，他的一句“把病人都送到我这里来！”带给了世界无比的震撼。而今天，八十四岁高龄的他，再次义无反顾地踏上了武汉的土地，为了守护亿万万同胞的健康，再一次与死神展开了殊死搏斗，他这种无私奉献的精神令我非常敬佩。我多么希望自己长大后也能成为他那样的民族脊梁，做有益于人民的人。
天下兴亡，匹夫有责！作为一名少先队员，虽然不能与抗疫前线的白衣天使们并肩作战，但可以用实际行动来支持他们。我们积极的学习并普及防护知识：勤通风，少出门，勤洗手，出门戴口罩。做到不信谣、不造谣、不传谣，保护好自己和家人，减少疫情传播。我相信：只要我们团结致，众志成城，终将战胜疫情。
宅在家里的这段日子里，我要化危机为机遇，科学安排时间，努力读书。希望灾难过后，云开雾散，春暖花开的时候，再次走进校园的我，因为掌握了一套科学的学习方法，养成了一个独立思考的习惯，而一跃成为超级的成功学习者，甚至成为一个令人刮目相看的、满腹经纶的“小先生”。
各位同志：
大家好！
今年是鼠年，本来是一个美好而又充满活力四射的年，可是今年呢，却爆发了一种可怕的病毒，也就是新型冠状病毒，这一点我们都知道。新冠状病毒感染上的人呢？虽然大部分都出院了，但还是有一些人没有出院，可能他们，也在积极的接受治疗，毕竟心态好一些，比什么事都好。
在这期间出门都要戴口罩，不论你是做什么事情，而且要与人保持一段距离。一任里护士医生都在紧张又有序的忙碌着，他们努力的维护着病人，而且有的甚至付出了自己的生命，他们也有家，他们也是人，但是他们有不一样的使命。他们甚至可以为了大家摄去一个自己珍贵的小家。有的家中有年老的父母，有的家中有还不到满月的孩子，还有家中苦苦等待的家人。他们都在苦苦等待着自己的家人。
而在一线上的医务人员们，他们不仅仅只是医务人员，他们是英雄保家护国的英雄，他们是家里亲人们的思念，哪一个家庭不期待着自己在一线上保护病人们的医护人员，平安归来，哪个不是呢？都是。他们都明白着这个重大的使命。
虽然他们努力地维护着我们的平安，可是有些人却不珍惜，还在损坏自己的身体，比如有些人，不但不戴口罩，还到自己的小区门口大声的骂着公务人员，如果你是这公务人员，是不是觉得太冤了？不过是不让出去，可以，谁出去？那不是白白送死吗？又危害了大家的安全，如果想自己出去，可以在规定的时间内出去，也在规定的时间内回来，虽然不想戴口罩，但也是为了自己和他人的安全，你虽然不喜欢自己吧，但是我觉得你也不喜欢自己，但也别危害人呐！
在这非常的期间，我们要为他们点赞，为医护人员点赞，为奋战在一线的医生们点赞。最后我还要为所有奋战在一线的公务人员们和医护人员们都点一个大大的赞。
也许疫情，来势汹汹，就是一场雨。正合了舒婷的诗，我们泪落如雨，我们渴望太阳。在雨中，专家们扛着沉重的责任，白衣天使们对苦难发声，无数仁人志士在使命的召唤下逆行，我们没有其他选择，只顾向雨中去。
凝望雨中，灰暗中有光明的身影，“也许肩上越是沉重，信念越是巍峨”。84岁高龄的钟南山院士带着国人的期望逆行而上，李兰娟、陈薇等专家在会上面色凝重。面前是新冠病毒的疾风暴雨，背后是14亿微渺的国民，一切重压都落在了他们肩上，但他们的信念越是巍峨。钟南山院土指挥部署防疫，开方舱、建医院，苦口婆心地劝说国人，丝毫看不到80多岁的样子，李兰娟院士亲自带队上前线，运用独创的“四抗二平衡”治疗方法，一次次直面死神的威胁。责任越重、信念越不可屈，行动越发有力。是他们在雨中撑起了伞，挡住病毒一次次的侵袭。
跑进雨中的，还有逆行而上的白衣天使们，看到不幸，看到灾难，看到泪落如雨，他们站了出来，“为一切苦难疾呼”。防护服下，衣服湿了干，干了湿，护目镜下，脸上一道道红色的深痕，累了，顾不上坐一坐，困了，倒在走廊上就沉沉睡去……就这样对抗着这场大雨，将伞撑到天晴。也许，他们对于个人的不幸，只好沉默的让它过去。金银潭医院的院长身患渐冻症，走路一瘸一拐，但他笑而不提，四处奔忙，每日工作到午夜两点，连妻子感染了也抽不出时间陪伴，河南一医院的护士见到女儿送来的饺子，痛哭着拒绝了和女儿拥抱的请求。他们为正义奉献，阻止着苦难的延续，将个人不幸送入雨水中流去。
也许这就是一场全国人民的大雨，“由于不可抗拒的召唤，我们没有其他选择”，我相信这就是使命。一方有难，八方支援。建设者言：“既然是中国人，哪里需要我们，就去哪里。”生产者言：“人民需要什么，五菱就造什么。”领导者言：“疫情就是命令，防控就是责任。”全民战疫，则不惧风雨。世卫组织总干事谭德塞感言：“这是我一生中见过的最大的动员。”其实不只是。华夏遇雨，荆楚大疫，这是我们身为一个中国人的使命，我们没有其他选择，只顾向雨中去，为祖国人民挡住这场雨。
“也许泪水流尽，土壤更加肥沃”，我们歌唱太阳，我们渴望春天，即使是在雨中也不曾放弃，幸而，雨过天晴。
随着新冠疫情在全球范围内的蔓延，许多人难免会产生焦虑和恐慌情绪。但是，随着时间的推移，我们逐渐认识到：这种特殊的时期也为我们提供了一个难得的机会，让我们能够在挑战和压力中成长和进步。下面就让我来谈谈我的心得和体会，分享在疫情中成长的故事。
第一段：挑战带来的机遇。
我是一名大学生，今年，我们大学宣布延期开学，关于疫情的防控措施和信息，也在日渐地摆脱偏见和误解。对我而言，这是一个巨大的变化，但这同时也成为了一个新的机遇。在家中，我有更多的时间来学习和思考，同时也有更多的机会去关注社会上发生的事件，并思考自己究竟能够为社会贡献些什么。
第二段：压力使我们更强大。
首先，这段时间的确带给我们许多的压力。有的人可能失去了工作，有的人被迫离开校园，在家上网课。我也是如此，但是，面对这种突如其来的挑战，我们必须去寻找自我自信，去克服自我质疑，这也让我们变得更加坚强。
第三段：掌控自己的生活。
以前，我们可能会忽视自己的生活行为:吃饭时间，运动量等等。但随着疫情的到来，许多人重新审视自己对生活的态度：如何用饮食和运动来保持身体健康，如何保持积极心态，关注内心的情感变化。这样的思考和行动也让我们更加成熟、更加健康。
第四段：聚焦社区和全球。
疫情的发展也让我们看到了社区的重要性，我们要站在自己的家人和朋友，开始关注周围的人，去帮助那些需要帮助的人，我们应该为自己应该为全球做更多的事情，关注全球，关注我们掌握不了的地方，去帮助那些苦难的人。
第五段：未来行动。
这次疫情虽然造成了很多伤害，但同时也在许多方面给我们的生活带来了变化和机遇。对于我们每个人而言，我们不仅要更好地适应这种变化，同时也需要思考更深层次的问题：我们对于社会的责任和使命，我们对未来的展望，我们如何为之努力和奋斗。
最后，我认为，疫情中成长，是一次值得我们铭记的历程，我们需要继续思考，继续前行，并以更加成熟和稳健的心态来面对未来的挑战。
作为全球暴发的新冠病毒的重要节点，2020年对于全人类来说注定是不平凡的一年。在这一年中，世界各地都经历了难以想象的变革和挑战。在疫情中成长是每一个人的必经之路，这对于我来说也是一样。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，以展示我的成长历程。
首先，疫情让我更加珍惜生命。在这个年龄中，我们很少意识到生命的脆弱和宝贵。然而，这次大流行病打破了这种幻觉。我们看到了无数人失去了自己的亲人和朋友，我们看到了经济和社会稳定的破裂。这一切让我们重新认识到了生命的价值，并激励我们不断努力去保护自己和他人。
其次，疫情让我学会如何承受压力。在这种动荡的时期，每个人都面临各种各样的压力，包括财务问题、家庭问题和心理问题等等。然而，我们需要学会如何承受这样的压力，并保持自己的平衡和冷静。我学会了如何坚持自己的信念和价值观，并保持一个积极和乐观的态度。
第三，疫情让我认识到了什么是真正的朋友。在这种时期，我们发现有些人不再出现，而有些人却在我们身边尽力帮助我们。这让我们明白了朋友的真正含义:在困难时刻永远能够依靠和相互带来力量。我更加珍视我的朋友，并感激他们一直以来的支持和帮助。
第四，疫情让我意识到教育的重要性。在学校和大学关闭的时期，我们大多数人面临着远程学习和线上授课的挑战。这对我们的学习方式和成果产生了很大的影响。我深刻意识到，教育是一个国家最重要的资源，它可以影响一代人的未来。在将来，我希望能够为教育事业做出一些贡献。
最后，疫情让我更加关注环境问题。在全球封锁的时期，我们减少了短途旅行和城市交通，也开始更多地关注自然环境和气候变化问题。我意识到人类和地球的关系的紧迫性和重要性，这让我更加注重环保问题，真正意识到我们每个人必须为未来创造一个健康地球。
总之，在疫情的挑战中，我学会了如何忍耐、承受、适应和成长。我深刻意识到，这次疫情没有完全结束，我们仍然面临巨大的挑战。然而，我相信在我们共同努力和坚定信仰的引领下，我们可以度过这个难关，从而迎接更加美好和明亮的未来。
尊敬的老师，亲爱的同学们:。
大家好！
很荣幸在此次班会上分享关于封闭生活各种做法的观点。今天，我演讲的题目是“在新冠中品一品生活真味”。
疫情一至，封闭久行。有无所适以者，亦有我行我素者，更不乏品生活真味者。
而大家诚应效仿的，是那些学会陪伴，学会倾听倾诉，品出生活真味之人。眼下忙碌的“倍速生活”使许多人沦为学习，工作的机器，每天超负荷运转，缺乏了发现生活之美的眼睛。而疫情之至，惟是回归生活本味的机会，让我们拥有“矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶”的机会，让游子们短暂实现“父母在，不远年”的奢求，让更多人踏上“人类进步的阶梯”咀嚼自己的精神食粮。
那无所适从者，远离朋友与应酬即陷入“倍感无聊”之境，使我不禁发问:难道生活就只是朋友欢言？难道怎活就仅有应酬无限？绝不应如此。张大春言:“我徒然学会了抗拒热闹，却还不能体会真正的冷清。”这些人正是因疫情而强制与热闹分离，却因其内心的空虚，思想的单薄与匮乏而不能享受清冷的生活之味，实不值我们效仿。
更有那我行我素者，竟将自身与社会其他人的安危置属于不顾，这已不再是思维匮乏，更不是所谓“寻找自由”的美化称谓，而是道德上不负责任，不懂理法，无知蒙昧的体现。或许有人会反驳:自由是人权之体现，寻找自由。不过是捍卫人权，何至道德问题？而在我看来，自由的确是人权，但生命安全的维护应是更重要的人权，为自由宁愿舍弃生命的人恐怕少之又少。因此，我们的生活之味应建立在安全之上，而非把任性当作自由，一味触规。
由此，我们便能回答“生活真味是什么?”这一问题。生活的真味，便是在日复一日的平凡中发现不平凡的闪耀，在每日与至亲的陪伴中，在每日与书籍中先贤思想的交流中，在每日与自然万物的互动中，丰盈自己的精神，充盈自身的灵魂，追求世间的真理，追求人格的健全。
我们青年一辈，应有“人间驱驰方丈内，海波动摇一杯中”的宏大视野及敏锐观察力，在新冠疫情中，品出独属于你的“生活真味”。
我的演讲结束，谢谢大家！