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成功与失败都是一个人需要的经历。但无论是成功还是失败，都会有一个理由。而我的第一次失败，有一个令人超级尴尬的理由。
那是小学六年级的时候。我和班上另外几个同学被老师派去参加语文知识竞赛。
我得知消息后，不以为然。在以前每次参加竞赛，我都至少拿二等奖，这次的知识竞赛根本不放在眼里。在班上，语文知识算较好的就只有我和另一个男同学。连他都没得参赛名额，我更有些飘飘然了。
于是，当老师让我们看看相关的资料，并给了我们一人一份资料时，我只是随便翻了翻，差不多是我会的。因此，那些资料就被我遗忘在某个角落里，沾满了尘灰。
竞赛那天终于到了，我抱着文具与同学有说有笑。他们都是一副紧张兮兮的样子，我则骄傲又不屑地看着他们，一副胜券在握的样子。
拿到试卷，我不紧不慢地写了起来。一路上过关斩将，真是小菜一碟。我看了一眼同学，他们也放松了不少。他们紧张可真是多此一举。我暗自想着，笑了笑，又写了起来。
就在我得意洋洋准备快速“解决”下面的题目时，哪知半路杀出个程咬金——一道难题。把我给难住了。我前思后想，想了半天，可就是想不出来。咦，老师的资料上好像就有这道题！我猛然一想。唉，早知道就看看老师给的资料啊！我叫苦不迭。再看看那道题目的分数。呀！十五分！
天呐！十五分！这么高的分，唉，我悔得肠子都青了。没办法，只好先做后面的题目了。殊不知，后面的题目竟越来越难，分数也越来越高，我却越来越做不出！
我又看看同学，他们的神情倒挺轻松的，想必是看到了这些熟悉的难题了吧。我叹口气，继续冥思苦想，却依然一无所获。就在我苦恼之际，打铃收卷了。
我欲哭无泪，先前的神情与同学们换了个样。成绩，唉，可想而知了。
老师虽然没有责怪我，但我自己很不是滋味儿，这次失败唯一的收获就是告诉我：骄兵必败！
失败换了一个教训，倒也值了。我苦笑着想。
“xx，66分！”王老师漫不经心的瞥了我一眼。什么？我如触电一般，在那一刻，我分明看到好朋友的同情，老师的愤怒而又漫不经心的目光以及同学们得意洋洋的笑容。我无精打采地接过了老师手中的试卷，随即映入眼帘的是无数个“x“。“咳．．．“我垂头丧气。老师讲题时，我心不在焉。“xx，干什么呢？”老师的一声呵斥使我慌了神，忘记了这里是课堂。赶快的把呆若木鸡的脑瓜转向黑板，吐了一句“倒霉!“ 放学回家后，妈妈笑咪咪的端上了一盘还在荡漾着水珠的葡萄，这使我浑身不自在。想想妈妈每天忙里忙外的，献上这样一份“礼物”？？？咳，我无力的咬着葡萄，感觉是麻木的，“味儿甜吗？“妈妈关切的问我。“酸，酸死了！”接着，我战战兢兢的从书包里掏出了皱巴巴的语文试卷，还没向妈妈递过去，妈妈就抢走了：“什么？我看看！”“这是。”“66分！”我的心里如针扎一样，妈妈半天不做声，只是一味的盯着试卷。过后，她终于开口了：“加油。”说着，将一个水灵灵的葡萄放到我嘴里，那个葡萄，至今回味还好甜，好甜。
从那以后，我发奋学习，因为那次考试挫折过后，我不断进取。
又一次语文考试。“xx，99分！”王老师再次叫到了我的名字，与几年前不同的.是，我看到的是老师鼓励的目光，同学们肯定的眼神，我知道，66分变99分不仅仅是把数字换一下那样简单。我不禁潸然泪下，因为有谁知道经过这次的挫折而成功的历程有多么不容易。只有我清楚。那一刻，我猛然体会到了挫折其实也很美丽，美丽在与挫折后的那段成功。
蓦然回首，难忘你，难忘你带给我的那次通向成功的挫折。
这个秋天，层林尽染，硕果累累。本是一个美丽的季节，可我的心情却不美丽，因为我遇到了一点挫折——胳膊骨折了！
那是一个万里无云，微风习习的下午，在放学回家的路上相跟着几个同学，在追逐玩耍过程中我不慎摔伤。本是一个愉快的周末，但我却被送去了医院，诊断结果为右臂骨折。我顿时被吓得脸色苍白，为了不让爸爸妈妈担心，我只能故作镇定地说：“没关系的，不就是骨折吗，小事！”医生看完情况后，我就被打上了重重的石膏，可真不好受啊！冰凉冰凉的。
接下来的日子里，我们一家都是食不下咽，寝不安席。但妈妈强忍着担心每天鼓励我，让我练习左手写字，给我做营养餐。一个月后我拆下了重重的石膏，打石膏的日子里我的胳膊奇痒无比，我每天抠抠这抠抠那，导致我的胳膊伤痕累累。为了把萎缩的肌肉和筋拉开，每天晚上我们都有“亲子活动”，爸爸妈妈帮我做康复训练。在我们一家人的不懈努力下，又一个月后，我们再次复查，医生向我竖起了大拇指，夸我棒极了！我已经提前康复了！在回来的路上，虽然天是阴得还飘着小雨，但是我们一家人的心情却是万里无云，阳光明媚。
在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是生活中的强者。在我们一家人的互帮互助下，我战胜了一次挫折。在以后的成长道路上我也要做生活的强者！
天，渐渐的阴沉了下去，不一会儿，滂沱的大雨与我的泪水一齐落了下来，我看着试卷上鲜红的九十五分，这让我无法接受。
昨天，我们进行了一次英语周练，信心满满的我发誓要再一次勇夺年级前十！可是没答几道题，我的心就凉了半截。光是那长长的选择题，就让我招架不住，而当我看见那一道道完形填空阅读理解时，我根本失去了考一百分以上的信心。而再看看旁边的同学们，胸有成竹，不慌不忙，却已经做了一大半。想当年，我的英语可是在班上数一数二的，可再看看这次考试……我真想号啕大哭一场！
果然，我没在班级前五名中听见我的名字，也没能在一百分线内听见我的名字，直到老师提高嗓音，开始批评没有考好，退步较大的同学时，我才听见了自己的大名——周弘毅。当然，我心中的希望，也随着那一声大喊而碎了一地。
我走在回家的道路上，滂沱的大雨打在我的身上，似乎是在质问着我：“为什么才考那么点儿分？为什么没有考到理想的成绩？为什么……”我不停问着自已，同时也想找出一个能让白己释怀的理由。
忽然我看见旁边的滚动屏幕上慢慢的滚动出一行大字：幸福是奋斗出来的——习边平。
又是那条熟悉的小路，只不过，我是迈着轻盈的脚步回家的，望着试卷上的一百一十九分，我心想：是的，一次的失败并不可怕，找出原因，并为之努力，那么你的努力终不会白费！
挫折使我更加坚强;挫折使我提高自信;挫折使我变得更加光彩照人，关于内容详情如下。
不经历风雨，怎么见彩虹?
——题记。
从那以后，我发奋学习，因为那次考试挫折过后，我不断进取。
又一次语文考试……。
挫折也是一种美丽的象征。挫折使我不断进取;挫折使我更加坚强;挫折使我提高自信;挫折使我变得更加光彩耀人.
蓦然回首，难忘你，难忘你带给我的那次通向成功的挫折。
有人说：“挫折是一座山，只要去翻过它，就能见到山后的美景；”有人说：“挫折是一片荆棘地，只要努力去穿过它，就能柳暗花明；”有人说：“挫折是一座悬崖，只要鼓起勇气跳过去，就能到达悬崖对岸另一片美好天地。”
高位截肢学者张海迪说过：“挫折使你倒下一百次，但一百零一次还是要站起来。”同她一样，霍金也是这么一个人，他从小只有一根手指可以动，但他不为身体的缺陷而萎靡不振，而是凭借着自己的坚强与毅力，坚持不懈地努力钻研和学习，终于成为一名举世闻名的物理学家，也成为英国剑桥大学一位最著名的教授。我国名医李时珍，从小体弱多病，为了让更多人摆脱身体上的疾病，长大后，李时珍跋山涉水，就算是再高的山，他也得翻过，就算是再陡的崖也要过去探险，他走遍了大江南北。面对挫折，李时珍依靠着顽强的毅力克服一道又一道挫折，最终获得成功的拥抱，成就了世界经典《本草纲目》。
巴尔扎克说过：“挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富，对于弱者来说是万丈深渊。”
著名发明家爱迪生在发明灯丝时曾试过将近一万种材料，终于将灯炉发明出来，成为举世闻名的发明家，但是一场大火将他的发明全部烧毁，但他不气馁，从头再来。经过爱迪生的不懈努力，留下了辉煌的1300多件发明的记载。反之，挫折对于一位弱者或许真的是万丈深渊，曾经某中学某班一名中层次的学生，整天郁郁寡欢，疑神疑鬼，就算老师无意中的一瞥，他也会当做一个？“世纪大灾害”一样看待。这位学生整天以消极的态度去看待事情去看待生活，他自然会被生活中小小的挫折所压迫，最终走上自杀的道路，令人叹惋。
有了毅力，你就能翻过那座山，去看山后的美景；有了勇气，你就能跳过那窄小的悬崖，抵达另一片美好之地；有了钻研精神，你就能穿过那荆棘地，去感受柳暗花明的惊喜。
牛毛细雨依旧淅淅沥沥地落着。徘徊在赛道上，我的手又开始颤颤发抖起来了，又不禁忆起了赛前的往事。
当同学传给我一个难以置信的消息——我将代表全班同学出战八百米赛跑时，我惊呆了，我茫然了，我木讷了。这对我来说，仿佛是不可能的，班中高手如云，难道老师想让我出丑。一个身影仿佛就在我的身后不停地痴笑。我独自一人呆坐在椅子上，心乱如麻——那是深秋，校园里的大树下正零乱地飘着一片又一片金黄的枯叶。我满怀自信地踱步在赛道上，心中绽放必胜的微笑。一声枪响，我飞一般地翔驰在赛道上，遥遥领先。最后一圈了，最后一圈了，我强忍住胜利的喜悦，用尽全身力气冲了过去，可是就在成功近在咫尺的时候，因为热身不足，我的脚突然扭了一下，重重的倒在了地上，只能看见胜利者站在领奖台上甜蜜的微笑。
我一次又一次的徘徊在办公室门口，无力的垮了下去，盘缩在角落里。老师拍了拍我身上的灰，长吁短叹的说，迎着挫折前进吧。
又一声枪响，走上领奖台的我心似狂潮，但我只想说，迎着挫折前进吧。
现在，我每天自己骑自行车上学,放学，可谁知道，这件事背后也有一个不为人知的故事。
在我十一二岁时，小姨送给我一辆自行车，我可喜欢它了，当时就立刻要求学骑车，可并没有人同意教我，还以为这件事就这么过去了，没想到两个月后的一天突然对我说：“果儿，你不是说要学骑车吗，走，妈教你！”我当时欣喜若狂，想也没想就答应了，头点的像啄米。找了一个少有人来往的偏僻巷子，开始手把手地教我。看着妈妈额上的汗一滴一滴落下，有几滴还落到了我的手上；炽热的太阳把阳光洒向大地，在阳光下，妈妈乌黑的头发里猛然闪过了几根银丝；妈妈布满茧子的手轻轻握住我稚嫩的小手，为了这个家，她已经付出了太多，太多。
妈妈把骑车的要领详细的说给我听后，我便开始了尝试，我努力的跨上比我只矮半头的自行车，摇摇晃晃的骑了出去，就在我以为要成功时，方向一歪，车直直地向墙上冲去，我失败了，自行车重重地砸在我身上，生疼生疼的，我立马哭了，脚腕上的皮蹭掉了一大块，还有丝丝血液混杂其中。妈妈把我抱起来，安抚我不要害怕，说她刚开始自己学习踏自行车也是这样的，鼓励我再试一次，我勉强答应了。
最终，我还是失败了。
回家的路上，失败的阴霾困着我，我像是一个“上战场前信心满满的大将军，战败后失魂落魄的逃兵”，我就这么没用吗，连个车都骑不了，我屈服于自行车了吗？不！我的心立刻给了我答案--永不屈服！我不是逃兵，暂时的撤退是为了日后能有一天扳回战局，而这样的机会就摆在眼前！我抬起头，眼里充满了必胜的光芒：“妈妈，让我再试一次吧！”妈妈十分诧异：你真的要试吗？还是我们明天再学？我坚决地点了点头说：嗯，我一定要学会骑车！妈妈露出惊讶的表情，笑着说：好，加油啊。
我骑上了车，以前面不远处的一棵大树为终点，用力踏出了第一米、第二米、第三米……我成功了！胜利的喜悦包裹着我，我一口气骑到了家，家人笑着迎接我，与我共同分享胜利的喜悦。
人生路上不免会有各种坎坷，但我相信，只要怀着坚定的信念，任何困难都不是我的对手！
人生就像一条小路，充满坎坷，充满曲折，所以，每个人或多或少都经历过些许挫折。而我也不例外，在五年级时，我经历了人生中第一次挫折。
五年级下学期刚刚开始时，我上课状态不佳，总是处于一个“神游”的状态。过了几天后，班级里进行了一次数学测试。考试时，我脑子里一片空白，想：“天哪！这些题，我怎么都不会呀？”我左思右想，还是不知该如何下笔。我忐忑不安，心想：“我，我不会不及格吧？”当时，我真是紧张又无助！突然，下课铃响起，该交卷了。可我还有三道大题和很多小题没写呀！正当我想赶快把那些题写完时，只见小组长“嗖”的一声把试卷夺过去了。之后，我们放学了。
我伤心透了，却又不知如何是好。我不想把这件事告诉父母，因为，我从来没有考砸过。我也不想把这件事告诉同学，因为，我认为这件事很羞耻。我走进房间，把书包一扔，也顾不上写作业了，便伤心地哭起来。突然，妈妈叫我出来吃饭，我不经意间看到镜子里的自己，我的眼睛都哭红了。这和以前发脾气的哭，撒娇的哭，都不一样了。那天，我第一次品尝到，考砸的滋味了。
第二天，成绩出来了。我简直不敢相信，我只考了58分，我简直不知道该如何面对我的父母，如何面对我的老师，如何面对我的同学……对于我来说，考了这个分数，可是天大的罪过啊！
我忐忑不安地回到家，不敢说出一句话，生怕父母问到考试成绩。甚至，我都不敢改试卷，生怕父母发现那张试卷。最后，父母没有知道那件事。但是，我懂得了：如果不认真听课，就取得不了好成绩。从此，我每一节课都专心致志地听，每一个笔记都认认真真地记。终于，我在小升初里，取得了295.5分的优异成绩。
现在想想，一次考试不及格，只不过是人生中一个小小的漩涡。无论是谁，都避免不了挫折。就算我以后，再遇到不及格的事情，我也不会哭，也不会遮遮掩掩。那次挫折，使我学会了成长。
那天，天很蓝，雪在飘，风在刮，我心烦意乱。心在跳，呼吸变得很难很难。那天是我的，也是在那天，我似乎长大了。
听说学校要选人去参加省汉语演讲比赛，我不禁心动，于是报名参加了初选。我开始努力练习，认真的参加了比赛。党我得知我是代表我们初中去参加比赛的唯一的一名选手时，我开心，激动得快要流泪了，我被选上了，我太棒了!
在周六，我、高中选手日国哥哥，还有两位指导教师，我们一行四人经过四个小时的车程，到了比赛的学校——哈市万邦中学。吃过午饭，没有休息，选手们开始抽签了，我抽到了18号，第二天才比赛。18，有个8耶，真好!可日国哥就倒霉了，抽的是7号，是今天下午比赛的倒数第三个。可是他讲得很出色，分数出来了，94.3分，距那个96分差距可是不小啊!我一直以为日国哥哥讲得已经非常好了，可是……日国哥有点沮丧，对我说：“你是种子选手，我们学校全靠你了!”我笑着说：“你不行了，就看我的吧!”我对自己可是有十足的信心噢!
晚上休息时，在老师的一再督促下，我只好又练习了两遍稿子。时间过的真慢啊!第二天我起了个大早，吃过早饭，老师带我去化妆。妆化好了，真漂亮，看着这么漂亮的自己，我更艰辛，我一定会得第一名!小学组的比赛开始了，一个，又一个，到初中组了，我开始紧张了，拿了稿子出去准备，早早去候场。我一次次的喝水，可还是克制不了内心的紧张情绪。“下一位选手金洁，18号”到我了，我定定神，沉稳的走上台，敬礼，开始演讲，莫名其妙，我竟然一点也不紧张了!看着台下的评委和老师，我似乎看到了他们眼中的赞赏和鼓励。我开始兴奋的演讲，我激情滂湃，像录音机放磁带一样把该放的都放了出来，我的自我感觉是：非常不错!
最为激动的时刻到了，“去掉一个最高分98.8分，去掉一个最低分89.5分，金洁同学的平均分……”我的头嗡的一下，平均分还没听，我就知道我完了。我气呼呼的跑进卫生间，哭，使劲哭，哭得忘记了所有的一切。我怪自己，为什么没能讲得更好，为什么那么骄傲，不肯下功夫好好练习，不肯谦虚的学习一下别人演讲的优点!现在这样，可不是辜负了老师、同学对我的期待啊!一切都被我搞砸了!
我回到座位上，冷静下来思考我失败的原因。这是我的人生的，我一下子长大了，我开始懂得了坚强，要笑着面对挫折。我只是一只井底之蛙，并不知天有多高，地有多宽。我并不差，但还不是最好的，我不应该因为这次挫折放弃自己，而应该重新判断、认识自我。我相信，以后的我会更加出色!
这时天很蓝，雪仍在飘，我的心情平静如水，愉悦轻松。
人生中难免会有大小小的挫折，我也碰到过许多。最近发生的一次挫折使我与挫折有了一次对话。
我大声地质问挫折：“你为什么如此无情！你让多少古今中外胸怀大志的志士没有实现他们的愿望；你让多少付出过努力的人没有得到他们所应得的收获，为什么？”
你让司马迁接受了残酷的宫刑，从此以后失去了在人们眼中的地位，更失去了自己的尊严；你让唐宋八大家苏轼被一贬再贬；你让“飞将军”李广，因汉武帝的压力自杀；你让诗仙李白因不能受到朝廷的重视而郁郁寡欢不得志。
就连我——一个孩子，你也要如此地对待！
那次，我竞选大队委，你让精心准备，条件优越、信心满满的我得到一个无情、冷酷的结果——落选。”
落选——一个多么可怕的词语，它代表着我曾经的一切努力都付之东流，代表着我与大队委的宝座失之交臂。
你没有动，也没说话。一副画面呈现在我的眼前：生性豪放的李白坎坷仕途中失意，他在月色斑驳、花影凌乱中独酌美酒，吟诵出了流传千古的“花间一独洒，独酌无乡亲。举杯邀明明月，对影成三人。”
又是一幅画呈现在我的眼前：受到宫刑的司马迁，写出了被鲁迅先生誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，创造了一种新的文体——纪传体。翻开了文学史上崭新的一页，留下了辉煌的历史。
这时，我豁然开朗：不经风雨，怎能见彩虹？如果说，人生是大海，挫折就是大海里翻腾的浪花；如果说，人生是乐谱，挫折就是乐谱中跳跃的音符；如果说，人生是一片蓝天，挫折就是蓝天上的朵朵白云。受过挫折的人，会变得更加坚强、成熟。
后来的日子里，我常常会遇到挫折，但我变得坚强了，因为我坚信：阳光总在风雨后。感谢挫折，因为他给我上了宝贵的一课，让我学会了坚强。
在生活中，我们经历过各种各样的挫折，我也不例外。上游泳课的时候，我就经历过一个挫折。
那天上游泳课时，教练让我们学“漂浮”。所谓“漂浮”，就是保持身体平躺在水面上不沉下去。教练示范了几遍后，便让我们自主练习。我看着教练漂在水面上游刃有余的样子，也跃跃欲试。我深吸一口气，身子向后仰去。我本以为自己能轻易地漂起来，谁知我刚做出躺的动作，上身就沉了下去。我努力想在水里站起来，却无济于事，反而呛了一口水。我想吐出嘴里的水，可又吸了更多的水，鼻子酸溜溜的。我又试了几次，还是跟第一次没什么两样。我十分失望：要我在水面上漂起来，简直太难了，我又不是船，怎么能浮在水面上呢？我向教练求助，教练对我说：“漂的时候，腰要挺起，头要往后仰，身体要放松。”听了教练的话，我又开始了练习。这一次，我躺在水面上，想象自己正躺在一张床上，放松全身。我居然能浮在水面上了。我躺在水面上，自由地呼吸，十分自如。
这个小挫折，我最终克服了。它让我明白了：凡事都要敢于尝试，如果不如意，要不耻下问，这样才能做得最完美。
在学校的乒坛中，我靠着闪电般快速的发球和扣球技巧威震八方。校园乒坛里的我那可是香饽饽。
在学校的“乒坛”中，我靠着闪电般快速的发球和扣球技巧威震八方。校园“乒坛”里的我那可是香饽饽——红的很啊。而小a（恕我不能说实名），今年刚刚转来，从未展示过球技。而今天，小a却约我“单挑”。我真有些丈二和尚——摸不着头脑。不过不接受面子上过不去，于是我应了他的挑战。我心想：“你这个无名小卒，我不用‘绝招’都能赢你。”
下午，我们的决战开始了，打的是抢20（看谁先赢得20分），旁边有许多同学围观。我先发球。我发了个普通得不能再普通的球，只要会用拍都能接住。他刚开始也打这种平常球。后来，我打了几个短球，又打了几个角球、擦边球，总之是尽量的朝刁钻的角度打，他果然被我耍得团团转，一下子比分就到了七比三。后来他学精了，开始打一些角度刁钻的球，扳回了三分，比分达到七比六。我不甘示弱，开始打一些旋球，刚开始他的确手足无措，让我赢得四分。后来他渐渐明白我的路数，旋球不是很管用了，比分变为十一比十。
我心里那个气啊，不管了，赶紧用出我的发球绝招！旁边的同学们议论纷纷，都认为小a输定了，我心里不免又有些得意。球的速度快如闪电，高度也是仅仅过网，没想到居然被他挡下了。我发了几个球都失败了，旁边的同学感到十分惊讶，能挡下这种球的不多。而小a没有给我任何机会，打的球都挺低。好不容易打出个高球，我连忙打出扣球，却被他一个漂亮的反扣（不得不说这个反扣的确很漂亮）打了回来，比分变到了十三比十六。这时，他完全放开了手脚，几个扣球打得我手足无措。最后比分十五比二十，我输了。小a高傲的笑了，仿佛在说：“怎么样？输了吧！”我只得认栽。
事后我进行总结，得出了一个教训：刚开始时的骄傲已经注定了我的失败，骄兵必败。我的失败让我情形了。以后我一定要刻苦联系，调整心态，达到反败为胜，做到胜不骄，败不馁。
对朋友的概念，我一直很模糊。我对朋友的洁癖指数向来不高，几乎全班43人（除了我本人）全是朋友，至于好不好嘛，那就是另一回事了。
四年级时，换了一个新班长。这新班长真是个“聪明人”，她明白我是她最强大的对手，所以想方设法把我挤下台，而我却浑然不觉。
她先是收买人心。我在班级的政治舞台上扎稳了地基，她当然也要有点资本。她先从不太牢靠的朋友下手，挤眉弄眼地说我的缺点，又把自己说得天花乱坠，还说她自己“投资少，风险低”。因此，许多只是奉承别人而“生存”的人已经“投靠”了她。
我还没反应过来，她又使出第二招——在老师面前说我坏话。她利用自己班长的有利地位，抓住我的小行为，在老师面前诬告我。又有许多同学树倒猢狲散，看班长大人更得势，就毫不犹豫地换了个主。
二箭齐发，我感觉身心俱裂。我曾千万次问过自己：该怎么面对这些舆论？该不该为自己失去这个朋友而惋惜？有多少光阴，我因为这些缠绕身旁的烦心事而接近崩溃的边缘。后来，我终于醒悟：不要在意恶议！不要惋惜失去的友谊！
于是，我更加珍惜现在还留在我身边的每一位朋友。其实，这次的风浪，也让我看清了谁才是真心朋友！
漫漫岁月，茫茫人海，生活道路上无不充满坎坎坷坷。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。
应该怎样看待挫折，怎样去面对挫折呢？
“自古英雄多磨难”，历史上许多仁人志士，在与挫折斗争中作出了不平凡的业绩。司马迁在遭受宫刑之后，发愤著书，写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的名著《史记》。又如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月便早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强的毅力发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。在以后的生活中，他又经历了许许多多的打击，但他仍未停下天文学的研究，终于在他59岁时发现了天体运行的三大定律。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的”。司马迁、开普勒等等伟人都是在逆境中成长的。还有我们所熟知的音乐家贝多芬，一生遭遇的挫折是难以形容的。在他32岁时，他耳聋了，对一个音乐家来说这打击是多么的大啊！可贝多芬不消沉，不气馁，他在一封信中写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到”。
我在上小学一年级的时候，我妈妈就送我去学习二胡，刚开始我觉得挺好玩的，感觉有点兴趣，所以进步比较大，可是时间一长，厌烦情绪越来越大，妈妈每天都要逼着我拉近一个小时，连玩的时间都没有了。于是我开始偷懒，当妈妈不在的时候就不拉，等妈妈问起时就骗她说已经拉过了，那段时间，我的二胡水平一直停滞不前，于是每次都要受老师的批评，挨妈妈的骂，感觉生活一点意思都没有，有时候真想和他们斗到底，坚决不再拉二胡。可是当我一个人躺在床上的时候，我就想起妈妈一直以来对我的关心和爱护，她之所以这样也是为了我好，希望我有一技之长，希望我长大了有出息，于是我改变了学习的态度，把拉二胡作为一种兴趣，有时也作为情绪的一种发泄，就这样我坚持了下来了，2003年我已经通过了二胡七级的考试，正准备在今年下半年参加b级考试呢，很多人都夸我二胡拉得好。
挫折可以催毁一个人，也可以增强一个的意志力。我们在生活、学习的过程中或多或少总会碰到一些困难，遇到一些挫折，由于我们这代人都生活在被服务的优越环境里，可以说是饭来张口，衣来伸手，有什么问题，父母马上给解决了，因而对困难的体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一旦遇到挫折就会被击垮。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
只有抱着崇高生活目的，树立崇高人生理想，并自觉地在挫折中磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。在今后的生活中，我们都要善待挫折，做一名生活的强者。