工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
会议时间：x年3月10号
会议地点：毓秀楼c402教室
会议主持人：班主任
会议记录人：班长 会议目的：
通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”;通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”;让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神，践行社会主义核心价值观。
会议内容：
1.班主任引入班会主题
2.班主任介绍雷锋的坎坷艰难的生评
3.文字和图片展示雷锋的事迹
4.3月5日 雷锋纪念日的来历
5.文字和图片展示当代的雷锋
7.学习领会雷锋名言录
9.新时期如何学习雷锋
一是要学习弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念。
二是要学习弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神。
三是要学习弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神
四是要学习雷锋锐意进取、自强不息的创新精神。
五是要学习弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。
11.同学聆听并跟唱《学习雷锋好榜样》
12.班主任做总结，宣布班会结束
初专13学前2班
x年3月12日
班会目的:增强个人的社会心和责任感，以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍，进一步提高大学生的心理素质，增强个人信心。
班会主题：心理健康，不可小觑。
1、浅谈心理健康与心理不健康。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。
2、如何判断心理是否正常。
判断心里是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三，人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
3、珍爱生命，远离心理困扰。
随着社会的发展，越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧，校园暴力等事件充斥着各大高校，珍爱生命，远离心理困扰已经显得越来越重要。
4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。
通过此次心理健康教育主题班会，同学们更清楚自身存在的问题，同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。
时间:第十七周
人数:84
主题:抓紧时间，努力学习，力争上游
内容:
方法:多媒体课件
班会准备:
1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。
2、利用ppt制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。
3、班长发出抓紧时间，努力学习的倡议。
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程:
[引入]
期末考试将至，距终考只剩20天的时间了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢?请看看以下同学的心声吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
[幻灯]一组中学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。
[幻灯]抓紧时间，努力学习的倡议书。
[讨论]分组讨论:面对倡议书我们每一个人应该怎么办?
[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]
我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他(她)看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始!方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的!同学们，你们一定要明确自己的目标:考上高中!考上重点高中!考高中并不难，难的只是目标不明确!当你感到迷茫时，你就要对自己说:我一定要考上高中!我一定要成功!我是最棒的!我一定要努力超过某某某!这样，你就可以给自己打气，同学们，不妨把这几个字写下来，当作自己的动力，鼓励自己!
：召开让“植树节与环境保护”主题班会，通过赞环境、忧环境、护环境等形式，激发学生爱环境的情感，并要求学生从我做起爱护环境，增强民族自豪感、自信心。
：*年级(*)班学生。
3月13日
活动过程记录：
一、主持人宣布主题班队课开始。
1、同学们，地球是我们赖以生活的美丽家园，创建一个文明、洁净的环境，保护地球，爱护地球是我们的责任。今天这节班会课的主题是“植树节与环境保护”。同学们，你们知道吗?四月二十二日是世界地球日，六月五日是世界环境日。在我们中国，三月十二日是植树节。这些节日都是为保护地球而设立的。
中华人民共和国成立以后，全国人民代表大会常务委员会第五届第六次会议于1979年2月决定每年3月12日为植树节，1984年 9月六届全国人大常委会七次会议通过修改的《中华人民共和国森林法》总则中规定：“植树造林、保护森林是公民应尽的义务”，从而把植树造林纳入了法律范畴。先让我们来听一听地球的自述吧。
2、地球自述：我是地球，说圆不圆，说方不方，是一个椭圆形的球体。我的身上有海洋、森林、河流、山川、丘陵、平原。我的内脏中有煤炭、黄金、白银等各种矿产，我是一个生机勃勃的被绿色植物覆盖着的球体。 地球是人类的母亲，生命的摇篮。大约200万年前，当人类在地球上诞生时，这颗行星为人类创造了充足的生存条件——陆地、海洋、森林和空气。当时，地球被一层薄薄的淡蓝色大气所包围，晶莹透亮，美丽壮观。
3、学生甲：我们祖国幅员辽阔，地大物博。有峰峦起伏的群山，有波涛汹涌的大海，祖国的山河美丽极了!我们的家乡景色优美，气候宜人。我们的学校，环境优美，是人才的摇篮。我们为拥有这样可爱的祖国、家园、学校而感到自豪。
学生乙：可是，随着世界人口的增长，人们对自然资源的不合理利用，造成了森林、草原、耕地的减少，生态的破坏、环境的污染，导致环境质量的恶化。大地在呻吟，河流奏悲歌。请听：大地、沙漠、海洋、森林的自述(学生分别饰大地、沙漠、海洋、森林)
(1)大地：我是大地叔叔。水土流失，是当今人类面临的严重问题，虽然它不像洪水那样凶猛，也不如地震那样强烈，但是它却像癌细胞损害人的身体一样，我们中华大地水土流失惊人，流失面积达50万平方公里，这真是悲哀。再听听沙漠阿姨的话吧!
(2)沙漠：我是沙漠阿姨，我们是出现在人类文明以后，人类是沙漠的制造者，对森林乱砍乱伐，是造成沙漠的主要原因。现在最大的沙漠，曾经是一片绿洲，只是由于环境破坏，才变成今天这种荒无人烟的情景。
(3)森林：大家好，我是森林伯伯。人类开始于我们森林，是我们养育了人类，我们为人类提供了吃、穿、住，没有我们，也就没有人类。然而人类掌握了火以后，就向自己的老家进攻了，一棵棵参天大树倒下，动物们被吓跑了，鸟儿哀鸣，猴子嚎叫。
海洋：同学们好，我是海洋姐姐，我们蔚蓝色的海洋是人类的财富，但是今天的我们却被污染了，人们把石油和垃圾都倒在了我们身上，给我们海洋带来了难以愈合的创伤。
4、学生丙：下面让我们再来听一听我班小卫士所了解的情况吧。
学生1：一些工厂的大烟囱向天空喷吐着浓烟。
学生2：焚烧垃圾产生的废气、汽车废气不断排放，黑烟弥漫。
学生3：工业垃圾、生活垃圾堆积成山，臭气难闻。
学生4：建筑工地尘土飞扬，空气异常混浊。
学生5：人类不断向江河、湖海排放污水，水质受到严重的污染，很多鱼儿死去了。
5、学生甲：所幸的是“爱护人类的家园”已成为全球人民的共同呼声，受到世界各国政府的重视。世界上越来越多的人投入到植树造林的行列中。同学们，你们知道“植树节”是每年的哪一天?(齐答：3月12日)
学生乙：我国政府也十分重视植树造林工作，在植树节那天，很多国家领导人和孩子们兴致勃勃地种上了和平树，并祝愿这棵长青树在和平美好的环境中茁壮成长。环境保护已被公认，对人类有直接的重要性，关系到人类的生存，人们的环保意识逐渐提高，许多青少年纷纷投入到了抢救地球的活动。下面就请同学说说植树造林保护环境的事例吧。
(l、)20xx年常州开始使用天然气，取代煤气，近些年市区拆掉了大小锅炉和烟囱。节约了能源，净化了环境，促进了各行各业的发展。
(2、)常州保护太湖流域，限制污水排放，整治长江，波光映晴的美是成为每一个常州人的骄傲。
(3、)20xx年至20xx年，江苏省先后对太湖流域多条小流域进行重点治理，让河流变清的目的。
6、学生甲：正因为人们能自觉投身于植树造林植树造林保护环境的伟大事业中去，所以我们才能生活在天长蓝，水长碧，山长青的优美环境中。劳动最光荣，让我们用勤劳的双手美化我们的环境。请听歌舞表演：《劳动最光荣》。
为了让天空明净，河水清澈，让地球妈妈青春常在，请同学们为环境保护献一计。
学生献计。
学生1：中学生应该认真上好环境教育课。
学生2：我提议我们向社会发出一份“植树造林”的倡议书。
学生1：我要多看有关环保知识的书，用知识武装头脑。
学生2：劳动最光荣，我要用勤劳的双手美化我们的环境。
学生3：我从现在开始，要爱护花草树木，保护有益动物。
学生4：我从实际出发，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
学生5：我要坚决与破坏环境的坏人坏事做斗争。
学生6：积极参加治理环境的活动。
学生7：开展爱鸟周活动。
学生8：购买商品时，购买绿色食品，少用一次性软包装盒的饮料。
8、同学们，我们班中哪些同学在爱护地球、保护地球方面做得比较好呢?指名说一说。给这些同学热烈地鼓掌。
五、班主任讲话。
六、宣布活动结束。
高二年十三班全体同学
经过本次的主题班会活动，帮忙同学们树立自信心，激发学习斗志。正确的认识世界观和人生观，明确自我的目标，合理准确地定位自我。
1、由同学们每人写一篇以我的梦想为主题的作文
2、找励志短片〈永不放弃〉
3、写出各个行业的职业名称
4、开设一个“为梦想加油”主题栏，并准备班级每人一张便利贴
1、主持人开场引出主题。
2、观看励志短片，由主持人发表感想，进行引导，然后让同学们也说出自我的想法和感受。
3、让作文写得优秀的同学上台朗读自我的作文，与同学分享共勉。
4、进行“拍卖梦想”活动，列出各种职业，当拍卖的职业是自我的梦想职业时，你便能够将它拍卖下来。
5、每个人记住的拍卖到的职业，并将它写到分发的便利贴上，并将它贴在班级的“为梦想加油”专栏上。
6、进行活动总结。
7、出一期以“梦想”为主题的黑板报，并将作文中写得漂亮的句子摘抄上去。
1、拥有一个温馨的家，一份稳定的工作。
2、收到名牌大学录取通知书。
3、在教育事业中，塑造一批批的学子精英。
4、当一名军人。
5、做一个工厂的老板。
6、开一个书店。
7、到国外发展自我，游历世界。
8、成为节目主持人。
9、写自我喜欢的文章，成为一名作家。
10、从事经商道路。
11、成为一名心理学研究者。
12、当一名公务员。