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方向：企业高级管理人员。
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
1、社会一般环境：
中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司xx年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）测评结果（略）。
2．角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1．xx－xx年：
成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论。
职务目标：外企企业商务助理。
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万。
2．xx年－xx年：
学历目标：通过注册会计师考试。
职务目标：外资企业部门经理。
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万。
3．xx年－xx年：
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师。
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万。
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
差距：
1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距；
5、社交圈太窄。
1．教育培训方法。
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：xx年7月以前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。
（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内。
2．讨论交流方法。
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法。
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
认真贯彻落实《中共中央 国务院关于推进安全生产领域改革发展的意见》精神，牢固树立红线意识和安全发展理念，强化职业病危害源头治理，强化监管监察执法，推动企业落实主体责任，推进职业病防治监管工作，全面提升监管水平，有效遏制职业病，切实保护广大劳动者的职业健康。
坚持依法行政、严格执法，积极组织各类专项检查和重点督查，严厉打击职业卫生监管领域的违法行为，确保职业病危害源头有效控制，职业病危害程度明显减轻，工作场所作业环境明显改善，职业病发病水平有所下降，劳动者健康及其相关权益得到充分保障。具体工作目标和指标：
（一）重点行业的用人单位职业病危害项目申报率达到95%以上；
（二）重点行业企业工作场所职业病危害因素定期检测率达到85%以上；
（三）重点行业企业接触职业病危害的劳动者在岗期间职业健康检查率达到90%以上；
（四）重点行业企业主要负责人、职业卫生管理人员职业卫生培训率均达到95%以上；
（五）重点行业企业职业卫生监督检查覆盖率达85%以上；
（一）进一步完善生产经营单位基本信息数据库。
1.完善申报常态和动态化管理。继续加大职业危害申报情况的监督检查，督促企业主动落实职业病危害项目申报，重点抓好已经申报企业发生变化的变更申报及新检查出的未申报企业的申报工作，进一步增加申报数量。
2.督促指导辖区从事生产经营活动的职业病危害严重行业企业，通过“工矿商贸企业职业卫生统计分析系统（企业端）”按时注册登录并进行数据填报。
3.全年累计完成对255家涉及职业病危害企业安全生产和职业卫生一体化的执法检查，第一季度计划完成45家以上，第二季度累计完成115家以上，第三季度累计完成xx5家以上，第四季度完成255家以上。
（二）大力开展职业病防治宣传培训工作。
4.开展主题宣传活动。根据全市统一部署，开展20xx年《职业病防治法》宣传周、职业病防治工作巡回宣传培训等大型主题宣传活动。
5.增强普法宣传。主动到用人单位发放职业病防治常识、职业病法律法规等宣传材料，为企业送“法”；积极沟通企业负责人，采取电话、短信、约谈会等形式，积极听取企业负责人对于职业卫生工作的建议与意见，并加强对企业负责人的职业病防治法律法规宣传教育，强化用人单位法制观念和责任意识，促使企业主动做好职业卫生工作，为劳动者创造良好的工作环境。
6.开展多种形式职业卫生防治知识宣传培训。针对安监执法人员：一是举办职业卫生监督执法人员的培训；二是邀请有职业卫生监督执法经验的领导、专家进行授课；或采用现场执法培训的方式，锻炼队伍，提高职业素质。针对企业：一是举办用人单位职业卫生负责人的培训班，邀请省级（或者市级）专家进行授课；二是充分利用网站、短信平台、宣传栏、短信温馨提示等方式，宣传职业健康知识对企业负责人、劳动者进行职业病防治知识、责任等内容进行宣传培训；三是到企业内部对员工进行“现场培训”，提高劳动者个人防护知识。
（三）深入开展职业危害治理，监督用人单位落实职业病防治主体责任。
7.深入开展重点行业领域职业病危害治理工作。根据《深圳市重点行业领域职业病危害治理工作实施方案》要求，制定工作方案，明确责任、落实各项工作任务，完成任务指标。
8.开展职业病危害专项整治工作。针对皮革、印刷、珠宝首饰加工等辖区职业病风险较高的行业进行专项整治，继续做好与劳动、工会、社保、安监、街道办等部门的协同合作机制，开展部门联合执法，重点检查职业病危害因素检测、劳动者职业健康检查、防护用品使用情况。
9.开展职业病危害因素超标企业专项整治工作。一是加强与原职业卫生监管职能部门即区卫计局、cdc的沟通，加强对重点企业、超标企业的专项整治工作，重点落实防护措施的落实整改。
10.加大执法力度，对用人单位的违法行为进行行政处罚。
11.深入开展约谈制，对存在严重职业病危害因素的企业负责人进行约谈。
12.做好国家职业病危害防治评估准备工作。
（四）实施建设项目“三同时”和现状评价。
13.加强新、改、扩建设项目的预评及控评工作，力争使“三同时”工作有新局面。积极推进用人单位开展现状评价工作。
（五）创建职业卫生示范企业，发挥模范作用。
14.推动用人单位加强职业卫生基础建设，在全区用人单位中创建职业卫生示范企业，旨在示范企业能在职业病危害因素申报、职业卫生管理、作业场所防护措施、劳动者健康监护等方面在行业中起到模范带头作用。
（六）加强职业卫生技术服务机构的监管。
15.重点检查职业卫生服务档案的建立、单位和人员资质是否符合要求，职业病危害因素检测、职业性健康体检是否符合国家规定等，不断规范技术服务机构的服务行为。
（七）做好职业卫生信访投诉案件的调查处理工作。（全年）
16.妥善处理职业卫生相关信访件，及时协调解决信访人的职业卫生问题，维护劳动者合法职业健康权益。
（八）进一步完善联席会议工作机制。
17.健全和完善联席会议制度，强化部门间沟通协同机制，形成齐抓共管、综合防治的局面。一是加强与区疾病预防控制中心、区中医院和区健教所之间的信息沟通，定期通报信息，切实做到信息资源共享。二是建立与劳动、工会、社保、安监、街道办等部门的协同合作机制，加强信息沟通，开展联合宣传、执法行动。
（一）加强领导，精心组织。充分认识职业危害防治工作的重要性，建立和落实职业危害防治责任制，健全工作机制，明确职责分工，周密部署，精心组织，全力抓好职业危害防治工作。
（二）广泛宣传，落实责任。强化舆论监督和群众监督，鼓励群众举报职业危害防治违法行为，对存在严重职业危害问题的单位要进行曝光。
（三）强化监督，严格执法。针对存在明显职业病危害、职业病危害因素监测不合格，要进一步加大职业卫生监管工作的执法力度，对用人单位违反职业卫生法律法规的行为，要坚决责令整改，对拒不整改或整改不到位的要坚决予以处罚。
虽然跳槽通常在职业发展中扮演着重要转折点的角色，但是在当今形势下求职者切不可盲目乐观。诚然，每一个职场人都希望通过跳槽提升自己的职业发展空间、改善自己的薪酬福利待遇。但是跳槽本身只代表了一次转折，至于转折的方向还需要求职者事先做好理性的评估。成功与否的关键在于对自己职业的规划，同时需要运气。每个面对职场的新人都是平等的，有些人会在随后工作之中随遇而安，每天在抱怨和消极中度过。有些人则在积聚经验等待机会，每天积极面对新困难。也许一两个月没有什么变化，但两三年以后就会截然不同。也许这种变化就在你身边的朋友聚会中重复上演。职场就像种树，你需要精心的去呵护、规划它的成长期，才能有朝一日成为苍天大树。否则，在密集的职场里，你会因为得不到“阳光”和“肥料”，被这个环境所淘汰。
跳槽选择
根据某跳槽报告显示，心里有跳槽念头的网友比例已超过半数，其中民营企业比例最高，达到了64.5%。而在民营企业想跳槽者中，三资企业是他们的跳槽目标首选。调查同时显示，五成职场人在跳槽过程中表达了自己对于不同性质企业的选择倾向，外资企业依旧排在首位，民营企业排在末位。一直以来，外企以良好的工作环境、优秀的企业文化以及相当诱人的薪水吸引着求职者的目光。
从民营企业进入外资企业对于求职者来说，确实存在比较大的难度，这主要体现在“道”与“术”上。“道”主要是如何能够在思想意识、价值观念、思考方法上与国际化背景更好地相处和沟通。“术”则是指工作中的具体方法和管理工具的使用。因为“道”与“术”的差异，使得长期在本土企业工作的员工进入到外资企业中之后，存在一定的难度和较长的适应期。但是随着中国经济发展，企业的全球化程度都在不断提高，所以相对以前而言，所谓企业性质的划分仅仅是从性质上划分，而管理架构本身逐渐趋同，因而求职者也不必过分看重企业性质，更多的还是应该对企业未来的发展潜力进行评估。
原因何在
调查显示，跳槽的首要原因是职场人对工作发展空间不满。不管是哪个行业的哪类人才，无论是专业的还是通用的，也不管是初级、中级还是高级的员工，最在意的是企业认可。一旦被企业认可，就意味着接纳和信任。只有企业完全接纳一个员工，才会给他更多的空间、平台、资源、权利等，只有平台够大，才能施展能力，把握机会。对此，北京沃尔玛百货有限公司负责人指出，对于企业而言，是否把每一个员工安排在最合适的岗位是非常关键的。做不好人岗匹配，不仅留不住人才，更严重的是在日常的运作中流失着大量的人力资源。这些大量的人力资源会在恰当的岗位上转化成企业扎扎实实的盈利。
排在第二位的原因是对现有的薪酬福利不满，一方面是单位工资水平低于市场水平，另一个方面是同工不同酬带来的不满。虽然部分企业严禁员工之间讨论薪酬，但是身处其中，职场人多多少少会了解到同事的薪酬水平。当员工发现自己在同样的劳动强度下，薪酬远远低于别人的时候，一般选择另谋出路，而不是与领导沟通。
除了发展空间和薪资的影响外，越来越多成功人士的创业史也吸引着不少年轻的职场人跃跃欲试。这种跳槽属于半创业型，由于越来越多的技术人才欲自主创业，但由于缺乏资金、缺乏管理经验等诸多原因未能遂愿。于是，出现了项目组集体跳槽的现象，通过承担公司新项目的方式，独立负责公司的某项业务。项目组里的所有人员，都是跳槽者自己选择的原来同事或工作伙伴。
体检内容：内科常规检查，五官，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏胸片，肺功能。
2、粉尘（铜烟）+噪声作业。
体检内容：内科常规检查，五官，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏胸片，肺功能、纯音听力。
3、化学物（化学、溶剂、粘合剂）。
体检内容：内科常规检查，五官，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏dr拍片，b超（肝胆脾胰双肾）。
4、噪声作业（无粉尘，含高温）。
体检内容：内科常规检查，五官，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏dr拍片，纯音听力。
5、铅（锡）。
体检内容：内科常规检查，五官，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏dr拍片，b超，血铅。
6电工、叉车工。
体检内容：内科常规检查，心电图，肝功能，血、尿常规，高千伏dr拍片，色觉。
7、一般作业。
体检内容：内科常规检查，血常规，尿常规，肝功能，高千伏dr拍片，心电图。
尊敬的公司领导：
您好！首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。我是怀着十分复杂的心情写这下封辞职信的。自我进入公司以来，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在这里学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。
基于个人的职业规划，觉得目前的工作对于我来说，不管是工作热情还是创新热情都已经达到一个饱和点，以致近期的工作让我觉得力不从心。为此，我进行了长时间的思考，觉得公司目前的工作安排和我本人所做的职业规划已逐渐出现脱轨，很难让自己迈入职业规划的下一步计划。为了尽量减少对现有工作造成的影响，同时也为了自己的人生追求，我请求辞去在公司的职务。
在此，我非常感谢您在这段时间里对我的教导和关怀，在公司的这段经历对于我而言是非常珍贵的。将来无论什么时候，无论在哪里就职，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。祝公司领导和同事们身体健康、工作顺利！
再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。谢谢！
此致
敬礼！
为期两天的员工职业素养培训结束了，作为组织者一直以来我都很期待这个培训，现在回顾培训的点点滴滴都让我感动，并且很多时候正像老师说的那样，是顿悟。
两天的培训内容很多，一个个游戏伴随着老师的讲解，使我们开始思考人生，思考自身……。
刚开始老师给我们讲了一个母亲的故事，我们很多人都被故事的情节感动的热泪盈眶，事实上，我们每个人都知道母爱的伟大，但是又有多少人真正去考虑过如何关心她们，对待她们，对待父母我们是否把她们放在圆心上，“孝”是什么，就是立即去做。我们往往找各种借口和理由，其实很多时候我们应该是用心思维。
在职场中，我们属于哪一种员工，是模范员工、优秀员工、潜力员工还是失业员工？当领导布置一项工作时，我们是否做到了用百分百的意愿去考虑百分百的方法来完成任务，是否找各种困难和借口去阻止自己的行为，我想我们每个人对待工作都应该用结果思维，无论你找出什么解释，结果都摆在那里，成与不成已成定局，在职场中，一切都以结果为导向。事情没有结果，谈一切借口都是无用的。
我深深记住了老师讲授的三句话：目标不变方法可万变，让组织愉悦，诚信。一个人有能力这仅仅是一个内在因素，在职场中，外在因素，一个人的情商往往更加的重要，让组织愉悦，才会有职场发展的平台，诚信才会有发展的空间。
另我印象深刻的是两个游戏带来的思索，一个是红黑游戏，这个游戏给我带来的震撼是非常大的，老师多次提到，什么是赢？让我们结合人生去思考，很多人在这个游戏中暴露出了人性的弱点，其实我开始一直是迷糊的，因为作为一个游戏，只有出了红牌，才会立于不败的境地，但是结合人生呢，前两局我一直处于矛盾和徘徊中，同时也在观察着我们团队的每一个人，有的人强烈要出红牌，有的人考虑要出黑牌，而有的人徘徊不定，当我最后确定，一个组织要获得最高正分，那么意味着要双赢的时候，我告诉自己要一直出黑牌。游戏结束，我们每个人对这个游戏都有不同的感悟，我想这个游戏揭示了人性，没有人在这场游戏中会感觉自己真正赢了，所有的人都在反思，为自己人生的盲点和误区，为人性深处的欲望，为人与人组成的社会。
最后一个游戏，当我们作为团队中的一员犯错误时，老师惩罚的是队长，看着队长为队员的错误而付出很大的代价时，我们这个时候才深刻体会到领导的责任有多巨大，在工作中，我们往往不能理解领导背负的责任和风险有多大，此时此刻，看着因自己犯错而遭受巨大代价的领导，我的心里说不出的滋味，我深深体会到了，真诚的说一句，领导辛苦了。
两天的培训告诉了我很多职场中的道理，记得在网络上看过李嘉诚先生的几句话，我把它抄录了下来：
在以后的工作生活中，我会时刻提醒自己，告诉自己做事情要有百分百的意愿，做事情要真正做到位，不找任何借口从自身查找根源，不让组织因为我的错误而付出惨痛的代价，我想所有这些将会对我的职业生涯有很大的帮助。
现在搞职业规划的人越来越多了，职业测试的软件也越来越多了，中国好象进入了职业规划的时代了，职业规划似乎要起火来了。
即将毕业的大学生，由于缺乏对社会的认知和理解，或者对自身的个性、特质、能力、专长缺乏清晰了解，借此有经验的职业人士来清晰或者规划自己未来的职业方向，是有些价值和意义的。还有一些人，在职场江湖上有些时间了，也许是个主管，也许是个经理，处于不高不低的状态，上升暂时没有空间和机会，又不安于现状，或是对现状有些不满，面临职业继续提升的困惑。这个时候资深的职业顾问可以给到一些建设性的启发和意见。再有一些人，在职场上奋斗了一些时间后，发现自己不太适合这个职业，想转行或转型，何去何从，难以决策，听听职业顾问的意见，也许对自己的重新选择有参考价值。
职业规划，也可以理解是对自己人生的事业策划，是一个选择和实践的过程。职业规划的主角是当事人，职业顾问只是一个参谋者。这是很重要的观念，我们是自己的职业总设计师，我们选择自己的职业道路并为之奋斗。职业顾问不是算命先生，没有那么神。对于我们每一个人，即使再困惑再迷茫，也不能将这些迷茫和困惑依赖于职业顾问来解决。
职业发展的好坏与职业规划没有必然的关系。不信，你去企业问问那些江湖人，特别是已经混上主管经理的高级江湖人，他们有几个规划过职业？大部分人的职业选择，都不是精心规划设计出来的，而是在实践中探索出来的，在实践中积累、在总结中提炼、在发展过程中形成并最终清晰和确认。
在当今的中国社会，我们面临着种种快速的改变，企业对人才的要求、对职位的需求，企业自己都没办法规划，一切因为变化快，规划没有变化快，这是现状。适合做什么职业是一回事，有机会做适合的职业又是一回事。适合与不适合，又是处于变化当中，它是动态的。今天不适合做这份职业，并不意味明天也不适合。因为，我们的能力在变化，适合与否，是基于我们的能力和经历的积累。
当我们的能力还不够的时候，当我们的优势还不明显的时候，当我们的经历与经验还欠缺的时候，坦白说，我们没有太多的选择。我们是被动的，企业在选择我们。选择是一种能力，选择越多，代表我们的能力越多。没有选择能力的时候，又能规划什么呢？我想，这个时候，有一份工作机会就不错了。生存第一，解决了生存，才能谈发展；解决了生存，才有信心规划明天。
职业规划本身没有错，我们可以尝试着职业规划。但不要以为，好职业是规划出来的。职业规划与灵活变通要相互结合，要服从于市场的实际需求。要在职场上出人头地，规划只是一个奋斗的方向，关键点在于自身的条件和对机会的把握，特别是行动和付出，因为一切好的结果都是通过实践做出来的。
对于大学生来讲，有了职业规划，未必就会实现心中理想；没有职业规划，未必就没有将来。但是我相信，对于任何一个充满理想和朝气的年轻人，只要他为着自己的志向不断作准备，他一定会赢得未来。进入了职场后，随着不断地实践和发现自己，职业的方向会更加成熟，也许，这个时候作出的职业规划，会更加看到见摸得着。
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
(1)学历目标：本科毕业(以后有必要了还有要"充电"。)
(2)经济目标：年薪10万
(3)方向：医疗企业高级管理人员建立自己的公司
1、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。
(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。
(3)经济目标：在校期间兼职，年收入1万元左右。
一年级:为试探期和定向期:首先要适应由大专生到本科生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强计算机、英语能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
劳动力市场就业竞争日趋激烈，职场优胜劣汰，加薪、升职困难重重，人们的工作压力不断加大，结果是职场人心理上的疲惫和身体的长期超负荷。出于对自身的关爱，人们越来越多地在休息时间加强体质上的保健，打球、游泳、慢跑，瑜伽，条件好的还可以去健身房。可是，相比之下，又有多少人意识到，个人的职业生涯规划更需要保健。
强健的体魄是为了更好的工作，而保持“健康”的职业规划则是事业稳步发展的基本保障。按照职业匹配理论，一个人从事符合自己能力、气质、兴趣的职业，更容易获得成功，职业的幸福度也会比较高。关于这一点，很多成功人士的例子都已证明。当然，这是从理论上来说的，在现实的职业选择中，人们还会碰到很多不确定的外部因素。
个人知识的积累，能力的增进一般要经过一段时间才能得到体现。个人在公司的影响力，人际关系，以及工作职能进一步要求的较大变化也不太会在短时间之内发生。一般隔半年对自己的职业规划进行一次保健是比较合适的。主要采用的方式是根据相关职业规划保健自测题进行自测，发现问题及潜在不稳定因素，及时制定有关补救措施加以矫正，以防在不知不觉中职业规划“出轨”。
在特定的职业生涯关键点上给予有针对性地提供一些相关建议和指导。
3.工作十到十五年左右，职业规划的专家拓展（当职业生涯发展到一定高度时会进入一个职业瓶颈期，期间，如没有寻找到合适的解决方案进行有效突破，职业发展将陷入停滞不前的状态）。
高中同桌有一天向我透露了实情：说实话，这个梦想真的很渺茫，遥不可及。
脱下自信与无畏的袈裟，其实内心心虚地可怕。但曾经与现在规划的蓝图总不能就这般被扼杀在摇篮里，真有些不甘心。
然而，进了大学，好象一切才有了着落——说来也奇怪，大一新生常常感到迷茫无助，而我却比从前更明确了目标，一种充实感掺杂着喜悦的心情油然而生。
从事文字编辑工作，但想培养好自己的人际沟通交往能力......是的，我很清楚自己要做什么，怎么做。
我是如此缺乏野心的人，不愿意为未来做过多筹划，宁可学学朱自清——“从此我不再养眼看青天，不再低头看白水，只谨慎我双双的脚步，我要一步步踏在泥土上，打上深深的脚印”;我又是如此执著的人，更愿意学舒婷，做一枝坚贞的木棉——“我们分担寒潮，风雷，霹雳，我们共享雾霭，流岚，虹霓;......不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，足下的土地”，向爱橡树一样默默热爱着“最初的梦想”。蓦地想起了《苏大青年》主编的一句话：我们什么都没有，唯有追求。
不管多少年，西部，等我。
如今浏览论坛、微博就能发现，不少人内心都有过裸辞冲动。痛快裸辞后，是开启一片新天地，还是会陷入瓶颈、失去归属？正是这些不确定性，使不少人望而却步。
面对压力大、烦恼多、强度高的工作环境，你会选择一辞了之，还是“卧薪尝胆”？裸辞对职业生涯究竟是利是弊？对此，记者采访了两位有相关经历的年轻白领。
裸婚、裸捐……现在又有了新词，“裸辞”，指职场人士在没找好“下家”的情况下主动辞职。
乖乖女炒了稳定的工作。
“80后”女孩徐玲毕业于某高校艺术学院，气质沉稳。毕业后不久，她就在家人的建议下顺利进入杭州一家事业单位从事行政工作，平时工作清闲，每天“敲敲图章，聊聊天”。然而，这却是她自我反省与裸辞的开始。
“单位每年招人较少，部门里大部分是30岁以上的女性职工，我是最年轻的。平时工作比较清闲，每天都是坐班，闲来大家聊天时，说到家长里短、孩子上学什么的，我实在插不上话。进单位半年后，我开始每天问自己：这是我真正想做的工作吗？”
徐玲说，自己从小话不多、外表秀气，大人们都觉得自己进事业单位是个很好的选择。“爸妈认为，这份工作薪水稳定，压力不大，适合我的性格。他们都觉得我是个‘坐得住’的人，其实我内心根本‘坐不住’。每天面对没有挑战的枯燥环境，我觉得自己除了在人际方面得到一些经验，其他职业技能根本没有得到锻炼，每天就像身在牢笼。”
于是，在工作的第一年，徐玲就主动提出了辞职。“当时我并没有找好下家，但我通过收集资料和咨询，给自己定好了就业方向和几个目标。当时家里并没有特别反对，爸爸很支持我，认为年轻人需要锻炼闯一闯。最重要的是，我通过第一份工作加强了自我认识，心里清楚这份工作并不适合我。”
利用裸辞后的几个月时间，她看了大量经济类的书籍，报了mba课程，找到了职业生涯的下一站。回望裸辞岁月，她完全不后悔当初的决定。
如今，徐玲在一家文化投资公司工作已有3年多。“现在的工作需要加班、出差，在大多数人眼里都不如事业单位稳定，但我觉得适合我的性格。在这里，与年轻同事工作、交流的氛围让我很容易就融合了进去。裸辞不应该是个冲动仓促的决定，但你需要问问自己的内心：做这份工作有成就感吗？开心的时候多，还是压抑的时候多？”
“老男孩”裸辞过两三次。
毕业后的七八年中，“老男孩”小高至今已换了5份工作。互联网、策划、销售……其中，他有过两三次裸辞，每次递出辞呈，他都选择给自己放个旅行大假，跑去西藏、香格里拉……在“缺氧”中享受风光。
小高坦言：“现代社会是快餐文化，‘骑驴找马’的事在职场上太多见了。辞职的人一般分主动和被动，被裁的，我觉得不算裸辞；而主动辞职的，如果你够优秀让老板肯花力气留住你，即使你裸辞也不必担心今后去向发展。如果你只是芸芸‘劳工’里的一个，我觉得裸辞需要你有更多的底气和信心。起码你得不靠这份工资维持生计，你得有一定的经济基础，或者其他稳定因素。”
对他而言，主动裸辞，主要是因为感觉工作让他身心俱疲，想跳出现有的环境重新开始。
“主要是心理疲惫，想休息一段时间。带着很强功利心工作的人，我想一般不会选择裸辞。我身边裸辞的人不少，有些选择深造进修甚至出国，有些姑娘选择做全职太太等，大多数还是挺理智的，也有各自新的天地。”
小高说，自己大学毕业后，第一份工作是设计，日复一日加班、熬夜，当时凭着一股热情坚持了一年多，最终发现对这份工作再无留恋。“除了直观感觉到收入与付出不成正比，我更多的是觉得这样的工作环境对我来说没有发展，很可能换个部门经理，就意味着我之前的努力付诸流水，又得重新开始。所以我想，干脆趁着年轻，多走走看看，多尝试一些可能性。”
如今，小高刚刚投入朋友的创业公司。“他也是裸辞之后自己创业的。他对我说，许多人究其一生都在一个小圈子里为别人工作，为领导创造业绩，而真正属于自己的阅历、筹码与资源少得可怜。我们应该好好想一想，到底是不是在为自己工作？”
对于裸辞一词，杭州猎人人力资源开发有限公司总经理郎越时直言：“裸辞是个中性词，客观上并没有多么可怕的严重后果。其实在你递出求职简历时，大部分老板并不会特别纠结于你之前是否裸辞过。如果利用‘断档’时间做一些私人事情、充实生活，完全可以。”
郎越时告诉记者，他们接触的许多白领，甚至高职厚薪的职业经理人，辞职后并不急着去新单位“走马上任”，而是会充分利用两份工作之间的几周到几个月时间，度个假、回趟老家看??父母孩子、报个课程充充电……将自己的身心调整到最佳状态。
他表示，“裸辞”还是“不辞”，最重要的是要做好自己的职业规划，有清晰的发展方案，而不是人云亦云、患得患失、失去掌握职业发展的主动权。
“对年轻人来说，谁都有工作压力大、不愉快的时候，我不提倡为了一时之气，或是因为别人几句话就冲动裸辞。遇到瓶颈的话，首先要自我总结和思考长远职业规划，如果现有工作并不符合你的规划，可以考虑辞职。但在裸辞之前，需要对辞职后的情况做好充分的准备，比如经济来源、家庭安排等。”
我们都知道每个人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，相对来说可能就比较适合类似于管理、公关、营销这样的岗位;而有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题，可能就比较适合去做财会工作。因此大学生们在接受一份工作前，不妨问问自己的兴趣在哪里，通过自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅长喜欢的，哪些是自己的弱项，准确分析下自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，确定好职业定位。
小佳平时在班里表现平平，但是她一向心高气傲，认为自己这所学校还不错，用人单位一定会抢着要自己的，所以挑三拣四，这山望着那山高，结果毕业三个月了都还没找到工作。据调查发现，部分大学生在求职时要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人单位工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面试时任由用人单位开价，连开口谈薪的勇气都没有。
针对这类现象，不少有丰富求职经验的过来人士建议，大学生们在求职前可以利用手上可掌握的一些资源，比如咨询一下自己的同学、朋友、亲戚、从事同行业的人大概的薪资待遇如何，也可以上网或者下载手机软件等途径查询市场行情，比如一览app的免费查薪酬功能，对于很多迷茫的职场新人精准了解薪酬数据则很受用。
m同学大学是学工商管理的，后来考上了mba,毕业3年换了至少6次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，如今已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。通常来说一个人在22岁之前属于成长阶段，要发现自己的兴趣，初步选择职业生涯方向，制定学习计划;22岁之后进入工作领域，在28岁之前属于早期职业确定阶段;28——35岁则属于职业生涯中期阶段，职场人有了一定的阅历积累，应该向管理者或顾问方向发展;35——60岁是职业生涯后期，职场人要向领导者方向发展。其实像m同学那样频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。只有确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的进行职业规划，才能让自己更接近或实现职业目标。
世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是经过了长时间的积累。大学生在选择一家企业前，应该问问自己这家企业是否能实现你的职业愿景，是否能帮助你成长，为了实现你的职业愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做计划的。同时，职导专家也建议大学生们在校期间要建立学习的金字塔，虚心好学，以谦卑的心态跟优秀的人学习。一旦认准了自己的目标，就要坚持不懈的走下去，不断完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放弃，只有这样，才能获得成功。
前言：转眼间，我已经在我的生命历程中走过了二十几载， 但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢？以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。但张老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。
1、性格方面：我外向开朗，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。
2、生活兴趣：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢去关注世界动态、周边动态。
3、职业兴趣：在上大学之前，我把社会想得很简单,觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。 首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次,你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业，开个网店，正好利用自己的专业知识，在网上销售自己家乡的特产。
4、能力方面：从小到大都任班级班长，使我有较好的组织管理能力，也有较强的与人交流能力，善于交流语言表达能力强。我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力，大学前三年均获得专业一等奖学金，已被保送硕士研究生。但独立生活能力不够，由于从小到大都比较顺利，所以承受挫折的能力不够。
快毕业了,写一份职业规划,好好打算吧
的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。
我现在所学的是软件工程，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。虽然受金融危机的影响，但软件工程专业还是具有着良好的就业前景。选择软件工程专业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业高工资，三是高就业。
20xx年“网络泡沫”破灭后，全球it人才需求缩水，但世界it产业的生产基地和研发中心正陆续在我国设立。全球新一轮的产业转移正推动我国由it大国向it强国转变，这将进一步刺激国内对软件工程专业人才的需求。软件工程人才需求总量持续增加。“十五”期间，我国it产业迅速发展成为第一大产业，从业人员增加300万。“十一五”期间，我国计算机人才需求将由快速增长时期逐步进入平稳发展时期。通信、交通、航空等领域对软件工程人才需求总体平稳，但需求层次明显提高；水利、能源、建筑、医疗、新闻、出版、广告、旅游等行业对软件工程人才需求总量有所增加；化工、冶金、石油、电力、制造、轻工、纺织、制药、物流等行业对软件工程人才的需求量持续增长；部队的现代化建设和国防科技工业急需软件工程人才；税务、工商、财政、公安、海关、外贸、金融等系统对软件工程人才的需求不减；五年内，电子政务和电子金融专业人才缺口将达到30万，中小学预计需要新增现代信息技术课师资20万人。企业是软件工程人才需求的主体。
近年来，软件工程专业毕业生到企业从事软件开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。在全国约3000家大型企业中，只有5%的企业信息化建设进入成熟阶段，国有企业吸纳毕业生潜力巨大。高新技术企业发展迅速和要求员工素质高的特点，使其成为吸收软件工程专业大学生的主要企业单位。外国公司涌入我国，需要招聘大批高素质的软件工程人才，毕业生的就业选择和人才流动会更偏向外资企业。it人才是我国四大紧缺性人才之一。近年来，我国急需电子商务人才、游戏开发人才、移动通信人才、ic技术人才、信息安全人才。我国软件人才总量不足，结构也不合理，软件测试专业人员、嵌入式软件工程师、软件开发工程师等人才紧缺，特别是高级的软件开发工程师。随着软件外包业的蓬勃发展，日、韩等小语种软件工程师十分紧缺，仅对日软件开发的人才缺口就达30万以上。全球it业重心正转向服务。
总之，it行业还是具有良好的就业前景。
快毕业了,写一份职业规划,好好打算吧
我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是大学教师，而后是软件工程师，下面将是对这两个职业的详细分析。
1、大学教师
1）、选择路径根据现在的社会环境，大学教师大部分都要求博士学历以上，所以我必须读完博士研究生。我现阶段正处在准备阶段，我想考取北京邮电大学的研究生，博士阶段的话到时候根据具体情况选择在国内继续攻读博士。
2）、选择理由 优势因素（s）
1. 对软件工程专业热爱，喜欢科学研究；
2. 语言表达能力较强，有较好的交流能力；
3. 逻辑思维能力强；
4. 责任心较强；
5. 为人坦率真诚；
6. 组织协调能力强。
弱势因素（w）：
1. 耐心不够；
2. 脾气急躁；
3．人际关系有时候处理的不是多好；
4. 遇事过于感性。
机会因素（o）
1. 一级城市高校教师较为饱和，但二级以下城市高校计算机及相关专业还是需要一批高技术型的专业教师。
2. 由于现在软件的广泛运用性，软件工程专业毕业可以教授多个专业。 威胁因素（t）
1. 现在高校教师竞争越来越激烈，门槛越来越高，以后发展将会更加严峻。
2. 博士生人数上升，形势严峻。
swot总结：it业女性就业存在着很大的一个弱势，并且说的实在一点，it就是一个吃青春饭的行业，对于女性来说要面临的困难很多，我结合自身特点，选择取得高学历进入高校从事教师行业。
2、软件开发工程师
1）、选择路径根据现在的社会工作就业环境，如果要最后有个理想的网络工程师的职位，我选择读完研究生后直接工作。
2）、选择理由 优势因素（s）
rudy是一个销售主管，正在遭遇职业发展中的瓶颈。职业规划师与其进行了一对一的深入沟通，确定了rudy的职业目标是职业咨询师。其未来5-10年的职业发展路径是：进入猎头公司做客户服务猎头公司业务经理中小型公司hrd大中型公司hrd咨询公司职业咨询师。
rudy十分认可，但她觉得，速度太慢。她认为，作为销售主管，自己完全可以直接向人力资源经理转型。然而，在接下来的半年里，简历投出许多，rudy还是没能得到心仪的offer，甚至连降低标准应聘人力资源专员都没戏。
向阳生涯ccdm职业规划师杨奕敏认为：有些人在做好职业规划后，在执行上自作主张或急功近利。比如肠胃病人看中医、开了药方回来，他嫌熬中药麻烦也怕药苦不想吃，于是自己上药房买了几颗药丸吃，结果病看了，方子开了，可他的病一点不见好。杨奕敏表示，好的计划是成功的开始，每个时期都有不同的发展平台，需要你一个平台、一个平台地循序渐进，逐步走出自己的成功之路。
目前在一线城市很多白领在遭遇瓶颈后更加信赖职业规划，但是很多人经过前期测评和专家团队的综合分析后发现，目前职场当中普遍存在一种人，拿到规划师给出的建议和周详的求职行动方案之后，信心满满，会认真设计后期职场路线，但在随后的跟进调查发现，这些人往往都会因为这样那样的问题，犹豫不决或迟迟不行动，结果成了纸上谈兵。
中国首批全球职业规划师李金保：这是普遍的现象，很多人对职业规划的理解和认识有偏差，比如很多人在乎自己做没做职业规划，但不去关注规划后如何实现，行动力很差。而职业规划最重要的两点就是决策和行动。其次，还有一些人，在行动的时候会犹犹豫豫，这就是所谓的职业生涯犹豫，结果因为拖沓，错过好的时机，就成了典型的纸上谈兵。
因此，李金保建议，每次进行规划的时候，一定要做到了解自己的情况，分析长处，考虑各种因素，随后将目标罗列出来，比如可以用a、b、c等列出，随后再选择比较容易实现的计划，排列完成。
面对激烈的就业竞争，很多职场人都认为，唯有早日做好科学的职业规划，寻找适合自己的工作，才能让个人职业发展走向正确通道，并获得持续、稳定的发展。可是，眼下虽然很多人都能意识到规划的重要性，但大多数人喜欢凭空设定职业规划，赔上时间和机会成本，令自己陷入求职被动。
对此，向阳生涯首席咨询师洪向阳强调，职业生涯规划是一项系统工程，人们对自身职业规划的理解是最复杂和多变的，往往有了职业规划后，还要经过不断地实践确认、不断地调整，才能趋于清晰、明确、可行。洪向阳提醒职场人，要想成为成功的职业人，除了制定科学的职业规划外，更要保持良好的心态，并做出切实有效的行动，这样，职业规划才不会沦为浮云。
而国内资深职业咨询师白玲认为，要做好职业规划，需要把握两个方面：首先，要清楚自己目前的环境和条件，客观的分析目前是什么样的环境和条件，社会对自己都有哪些需求，只有了解清楚才能制定行之有效的计划。
其次，知道自己现在的能力，目前所处的阶段等等。白玲表示，很多人计划落空的主要原因在于，不了解外面，不了解自己，脱离现实。同时白玲表示，制定职业规划有捷径，就是别用太复杂的方式去制定，比如在工作前五年时间，可以将规划交给单位去做，按照单位给你分配的内容和程序去完成。同时在完成的过程中，也是在慢慢地了解自己，发现自己的能力和潜力。五年之后，综合自己的能力和实力，再做周详的计划。规划是一生的技能，每个年龄段是不一样的，所以每个规划的主题也不同。