教案是教师根据教学内容和教学目标制定的教学计划，有助于教师合理安排教学过程。在以下的四年级教案例子中，我们可以看到不同教师的教学思路和方法。
学习内容：篮球活动。
重点：几种不同运球的动作方法和要求。
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作。
学习步骤：
一、情景导入。
教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力，认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
二、合作探究\掌握技能。
重点：几种不同运球的动作方法和要求。
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作。
教师活动：1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）。
学生活动：1.掌握规则，全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织：如图：
三、总结经验、追求更快的进步。
组织：四列横队。
四、放松身心。
健美操：（自编）。
组织：成四列横队，散开---走。
1、课后小结。
2、安排回收器材。
3、师生告别。
场地器材：篮球场一个，篮球20个。
课后小结：
我的家乡是著名的“山城”――重庆。那儿美丽奇特，今年是我家乡直辖十周年的生日，在庆祝之余，便引起了我无限的遐想――后年轻的直辖市又会有些什么突飞猛进的变化呢？我的心飞扬起来，这是为了我的家乡十周年的希望与它的未来啊！
忽然，我觉得身体轻飘飘的，仿佛来到了另一个世界……我猛地睁开眼睛，发现一切都变了：马路的颜色变成了各种各样的；到处都变绿了；人们更注重环保了；许多高楼大厦都高得望不到顶端……这是怎么回事呢？经过四处打听才知道，原来是我误入了时光机器，来到了20年后的重庆！我想：好，我就来次未来故乡之旅吧！
我的心再次飞扬起来，来到了农田里。一个个小雨点洒落下来，我奇怪了：为什么正在出太阳又下雨呢？上网一查，原来人工降雨科技早已普及了，刚才是农民们正在人工降雨呢！看到绿油油的田地，我更奇怪了：现在正是干旱季节，害虫也繁殖得很快，怎么庄稼还长得这么好？一查，原来人们研究出了一种隐形青蛙来保护庄稼，消灭害虫，可神了！
我的心飞出田地，又飞回了小学时代的母校。哇！学校的变化更大了呀！校门是用红外线做的，你碰它一下，它会自动辨别你的身份，是学校的人才放你进去，不是的话，他就会用先进的激光把那个人挡在门外，并发出警报，通知保安叔叔，为学校财产、师生的安全提高了保障。学校里许多东西都是塑胶做的'，因为这样成本低，而且既美观，又防雷避电，真是一举多得。学校里的操场、教学楼一尘不染，同学们爱学习，到处都是一片生机勃勃、春色满园的景象。
接着，我那颗好奇的心又促使我去参观了博物馆、文化宫、公园等地方，让我看到了：大千世界，无奇不有。
我的心随着我的梦飞扬，飞到农田，飞到校园，飞到各种地方，但有一点可以肯定，我的心永远离不开我的家乡！让我们纯真的心灵插上洁白的翅膀，想象的世界中自由翱翔，灿烂的阳光、纯净的空气、温暖的和风……一切美好的东西都是属于我们的。
只要我们努力学习，将来一定会把20年后年轻的直辖……重庆，建设的更加美好！
时光如白驹过隙，弹指间，在永远青绿的校园已默默书写了十八载春秋，但热爱校园、热爱课堂的心依旧像当初那样火热，因为我喜爱那白色的圣洁的讲台。每一次走上讲台，我都能收获无数的快乐，无数的幸福。走上讲台，我喜欢。
走上讲台，我便成为一个洒脱的人。抖落了生活中的不快抑郁的包袱，冻结了挫折不幸的悲伤，删除了心境中的消极与灰暗。心中涌起的是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献情怀。要在红烛般的燃烧中照耀传道者的气场，要用青春和汗水书写出鲜明的黑白人生。
走上讲台，我便成为一个圣洁的人。面对台下那一双双渴求知识、渴求真理的眼睛，我的心会油然而生布道者的崇高感与使命感。于是，卸下物欲的重担，拓展快被物质蚕食的精神空间。想到要拿起教鞭，延续人类的文明之火，以真理的阳光驱走愚昧的黑暗，情不自禁地为这一职业的神圣而流泪。既然上帝拣选了我们做知识的传播者，我们就应当有普罗米修斯为人类盗火而献身的精神。
走上讲台，我会成为一个快乐的人。那被种种烦恼、失意和挫折而磨钝的心，会重新燃起青春的激情。我思维的野马在知识的草原上驰骋，情感的清泉在语言的河流上流淌，浇灌着那一颗颗纯真的心灵。看着台下那一张张聚精会神的面容，那津津有味听讲的神情，便如阵阵和煦的春风，吹拂着我，令我心醉；便如细雨拍打着我，令我清爽。而这美妙的感受犹如一串串金钥匙，打开灵感的宝库，使我在教学的艺术空间自由驰骋。听众听的如醉如痴，而我也陶醉在这美妙的情境中，充分享受这独有的喜乐。
啊！走上讲台是多么美好，此生与讲台结缘，将自己的青春汗水播撒在这三尺讲坛，我无怨无悔！
1、能想出多种玩绳要领，实验团队互助。
2、经由过程玩绳举行多种跑、跳训练。增长腿部力气，进步和谐本领。
3、在玩绳中体验新年热闹的氛围及感觉搭档间互助带来的愉悦。
运动预备。
1、旁观新年放礼炮、舞龙灯等场景的录像。
2、幼儿每人一根稻草短绳，两根稻草长绳，两根5米长绳吊挂在空中，一壁鼓，一枚龙珠。
3、《过新年》音乐、劲舞音乐磁带。
运动历程。
1、《过新年》音乐响起，西席领导幼儿口喊“过新年”自由跑入运动园地成散点站立。
师：小朋侪们，《过新年》的音乐响起来了，20xx年已往了，新的一年又开端了，让我们一路活动起来吧。
2、放劲舞音乐，西席领导幼儿做热身操。
3、幼儿自由玩绳，西席勉励幼儿想出种种玩稻草绳的要领。
4、玩“放鞭炮”游戏。西席引导幼儿将绳索揉成团，用力往天空中抛，并大呼“啪”。法则：必需在西席焚烧后才气一齐放。
5、接力赛。西席将幼儿排成人数相称的四队，阁下各两队面临面站立。一边两组，左面两队第一名幼儿将空中高挂绳捉住跑去交给劈面第一名幼儿后再站到队尾，幼儿手工制作两队幼儿依次跑出，直至全体幼儿跑完。(第一遍训练，第二遍两队角逐，西席伐鼓助势。)。
6、请幼儿围坐在西席身边苏息并一路小结“接力赛”环境。
7、游戏“双龙戏珠”。师：我们中国人喜好舞龙灯来庆贺本身的节日，本日我们也来学一学舞龙庆贺新一年的开端吧!西席出示长绳，领导幼儿分两组，每组幼儿右手同抓一根长绳成“龙”，在“龙珠”的指引下或蹲、或走、或跑、或挥动长绳。西席公道应用鼓声批示幼儿团队互助舞龙。
8、构造两队“龙”踢踢腿、招招手，放松着舞出运动室。
平安教诲：运动中留意不雅察幼儿是否将绳索用于绕颈等不平安弄法，并实时克制，教诲幼儿不要与搭档相撞。
长夜总是那么迷离。
心随笔尖。
在文字间起舞。
飘飞在诗歌编织的梦里。
思念隐隐透光。
掩映着，亭亭玉立的你。
总是希望可以绣一朵云，采一束阳光。
让你我乘坐白云之上。
向着传说中，那个草长莺飞的世界飞。
远离尘俗，远离喧哗。
让我们自由自在的欢笑，歌唱。
春风十里，温柔如你。
请原谅我的自私。
将你带进我寂寞的诗词。
你可会明白的么？唯其如此。
你我方可朝夕相对。
唯其如此。
我才不会迷失在漫长漆黑的夜里。
思念如酒，倾我温柔。
你无意的一个眼神。
总是让文字波澜涌起。
你浅浅的微笑。
如鲜花绽花在我的.心里。
自此寂寞长夜我无眠。
看尽万千星光闪烁。
诗罢多少寂寞相思。
梦遍前世今生，千山万水。
是夜，星光如斯灿烂。
当春风的轻语在心湖荡漾。
诗心的种子在梦里开满了鲜花。
当你终于读懂我铭刻在诗中的心语。
请无需惊讶，也不要落泪。
如果你也欢喜。
就把所有的欲语还休。
都托付给夜夜灿烂的星辰吧。
纵隔千山万水，唯心没有距离。
若你愿意，我永远都在。
7月13日，对于中华民族来说是永远不能忘记的日子。当萨马兰奇老人站在话筒前，当那一声清脆的“北京”响起的时刻，所有中国人的心都欢腾起来，举国上下，到处洋溢着张张笑脸，我们――成功了！
记得在雅典奥运会上，中国体育代表团最终获得32枚金牌，取得历史上最好的成绩，名列金牌榜第二位，让全世界都为之瞩目。五星红旗一次次的升起，使这个东方雄师从此跨上体育强国的行列。
申奥成功让每个中国人都扬眉吐气，“奥运”意识深入人心，也推动着精神文明建设的健康发展。奥运会是全球参与人数最多的，和平与友谊的大聚会，举办国人民的文明程度也是衡量奥运会是否成功的重要标准之一。不少奥运会举办国人民的文明礼貌行为，给世界留下了美好的印象。我想，今天的我们也要从现在做起，从小事做起，从自身做起，学习和宣传奥林匹克短程，培养健康文明的行为习惯，为北京奥运会做好准备。
2008，是每个中国人的向往；2008，是个多么令人振奋的一年！在期盼中、在渴望中，圣火、五环、中国印……离我们越来越近。在祖国各地，无数少年儿童欢呼跳跃，翘首以盼。
我坚信，那将是全世界人民最难忘的一次聚会，一次绿色与美丽，文化与传统，公平与友爱的盛会，一次给奥运这个名词带来更加深远意义的盛会。我要为这个目标而努力学习，学习历史、英语和各地文化习俗，要让全世界看到一个热情、文明、美丽、先进的中国。
我热爱，我期待――2008奥运！
学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.
学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力。
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习。
难点：提高小组合作的效率。
学习步骤：
一、队列练习、提高团体的认识。
教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.讲解队列练习的方法。
3.组织队列练习。
学生活动：1.知道队列练习的方法。
2.积极的进行队列练习。
组织：纵队和横队。
二、小组合作、完成练习。
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习。
难点：提高小组合作的效率。
教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组。
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。
3.组织游戏老鹰抓小鸡。
4.提出游戏的要求。
5.组织学生布置游戏场地。
6.组织游戏。
学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐。
2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏。
3.小组合作布置场地。
4.在小组中决定接力的顺序。
5.进行游戏。
组织：以小组为单位练习。
三、放松身体、愉悦身心。
放松操：
1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4、整理运动。
组织：成四列横队散开—走。
1、课后小结。
2、安排回收器材。
3、师生告别。
2、安排回收器材。
3、师生告别。
一、30米快速跑。
二、游戏：障碍赛跑。
目
标
1、通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学。
过程。
课的内容。
课的组织。
与
教师活动。
学生活动。
练习负荷。
次数。
时间。
强度。
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装。
二、准备活动。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、
3、专门性练习。
1组织：两列横队。
******。
******。
2、学生汇报。
3、教师宣布本课内容，任务。
4、教师指挥，口令。
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐。
2、练习：
1
8
中
基
本
部
分
1、训练学生快速奔跑的能力。
2、加强下肢力量。
3、提高学生的练习积极性。
组织：四列横队迎面而立。
1、教师讲解、
2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组，
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚跑直线的好处。
4、不断改进和提高动作。
3
20。
大
二、游戏：障碍赛跑。
组织：四列纵队。
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏中障碍物的通过方法；
3、分组，安排练习；
4、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、游戏的方法、规则；
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法；
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领；
4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利；
结
束
部
分
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
1、学生学习，体会；
2、学生练习。
1
5
小
小
结
教学回顾。
教学内容：
并脚跳、单脚交换跳。
指导思想和理念：
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
教材分析：
跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
教学目标：
1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。
2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。
教学重点：
摇跳结合，选好跳起时机。
教学难点：
有节奏的摇跳，上下肢协调配合。
场地器材：
短跳绳41根、平整场地一块。
教学过程：
一、上课常规：
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、宣布教学内容。
3、教师提出要求。
4、进行安全教育。
队列练习：
（1）原地四面转法练习。
（2）解散、集合练习。
二、辅助性练习：
1、并脚跳练习。10次×4组。
2、单脚跳练习。10次×4组。
三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。
动作方法：
（1）并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。
（2）单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。
组织队形：
四列横队，面向老师。
步骤：
1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。
2、教师讲解跳绳的方法，并示范。
3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。
4、学生练习双手前后摇绳。
5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。
6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。
7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。
8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。
四、游戏：拔河比赛。
方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。
规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。
组织：学生分成4组。
步骤：
1、教师讲解，示范。
2、学生练习，教师评价。1次。
3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次。
五、放松活动。
徒手操：放松上下肢。
六、结束语。
1、教师总结，布置作业。
2、回收器材。
3、师生再见。
教学内容：
课堂主题情景：《快乐成长，快乐体验》。
1、追逐游戏《鸡毛信》。
2、快乐训练营：《分组分项健身》。
教学目标：
1、通过教学，使学生在创设的情境中正确认识《鸡毛信》的寓意，培养学生的协作、拼搏的团队精神；能积极的参与体育活动中！
2、通过健身练习培养学生对体育的兴趣，加强对体育锻炼的意识的培养。
3、培养学生的体育参与精神和体育情感。发挥学生的综合能力和探究的习惯。
4、通过多种教学手段，发展学生形象思维能力和创造能力。
教学过程：
1、师生问好。
教师问：同学们，你们都喜欢什么样的运动啊？那我们今天把自己最棒的展现给大家好吗？
学生回答自己最喜欢的运动！
2、情景导入。
我们今天一起来体会快乐体育好吗？
以饱满的热情准备展示自己的才能。
（一）热身：大鱼网。
1、教师组织，学生按要求进行练习。
2、教师导入情景，激励学生的运动兴趣。
（二）《鸡毛信》。
学生在游戏规则的限定下运用奔跑技术进行比赛。要求不能进入限定范围内。
调整队伍：教师讲解游戏方法与要求；竞赛后利用间隙进行简单的评价。
老师运用激励性的语言调动学生的积极性和对比赛的渴望！
教师做观察、裁判工作。
（三）快乐体育：我成长，我健康。
1、教师导入情景，激励学生的运动兴趣。
2、教师组织，学生按要求进行练习。
快乐兔子舞。
教师播放音乐，学生迅速转换队型。
师生互评总结，师生再见！回收器材！
以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标，落实体育教学常规，增强学生体质，强化学生习惯培养。注重两操的管理，提高学生健体意识。开展课题研究，建立体质健康反馈系统。加强教学研究，提高自身素质。团结合作，齐心创先进。
经过一学期的教学，本班学生积极参与运动，体育运动能力较强，整体体育素质好，运动技能熟练掌握，身体健康状况良好，学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强，较好的处理同学之间的人际关系，游戏与锻炼中能团结合作，学生喜欢体育游戏活动，更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异，有的学生比较活跃，喜欢一些竞技较强的体育项目，有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略，促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
1、积极参与体育学习，能向同伴展示学会的简单运动动作，能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作，如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害，知道在安全的环境中运动和游戏。
3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式(跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。
4、体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我，对体育活动表现出较高的热情，能克服困难，有意志坚强品质。
5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作，并与他人合作完成体育活动任务。
1、牢固树立“健康第一”思想，把握新课程的四个教学理念，有效促进学生健康、快乐成长。2、发扬教学民主，融洽师生关系，经常听取学生的意见，师生共同练习、游戏，提高学生学习兴趣，树立自信，提高课堂教学效益。
3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。
4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。
5、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。
6、通过布置适当形式的课外锻炼作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
(略)。
在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
垒球投掷。
一、快乐游戏、充分活动。
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。
组织：如图（活动各关节活动时无固定队型）。
二、小组探究，熟练技能。
重点：正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动：
1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动：
1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。
组织：四列横队和四路纵队。
三、总结回顾:大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
第四十一课。
学习阶段：水平二。
学习目标：1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量。
2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。
学习内容：跨越式跳高。
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪。
教师活动：
1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。
2、小游戏（老鹰捉小鸡）。
3、组织学生自行进行准备活动练习。
4.巡视学生的活动情况，进行适当的提示和调控。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。
2、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，小鸡，和母鸡并积极进行准备活动。
组织：
二、合作探究、掌握技能。
教师活动：
1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求，老师再上次的基础上，在强调最后起跳时步子的要求（最后两步要小，并且最后一步要先用脚跟着地，并且身体向后仰）。
2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳，并规定每人练习的数量，老师巡视观察并指导。
3、集合，对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评，讨论对策。
4、再次练习。
5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战，完成学习任务。
6.组织学生回收器材。
学生活动：
1、通过老师的提问，积极开动脑筋，思考老师为什么要你们这么做？。
2、展开行动，积极与自己的小伙伴密切合作练习。
3、在挑战练习中，为自己和自己所在的组的荣誉进行不断奋斗。
4、总结自己在这节课中获得的收获，并能够相互谈谈跳跃时的感想。
组织：集体练习队型如图，分组练习（略）。
场地器材：短绳28根田径场一片跳高架一副。
第四十二课。
学习阶段：水平二。
学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容：短绳和仰卧起坐。
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪。
教师活动：
1、集合队伍，进行常规练习。
2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。
3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。
3、在准备活动中，能够相互观察察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。
组织：
二、合作探究、掌握技能。
重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。
教师活动：
1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。
2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。
3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。
2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。
组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：
三、创新延伸、展示技能。
教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。
学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。
组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。
以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标，落实体育教学常规，增强学生体质，强化学生习惯培养。注重两操的管理，提高学生健体意识。开展课题研究，建立体质健康反馈系统。加强教学研究，提高自身素质。团结合作，齐心创先进。
经过一学期的教学，本班学生积极参与运动，体育运动能力较强，整体体育素质好，运动技能熟练掌握，身体健康状况良好，学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强，较好的处理同学之间的人际关系，游戏与锻炼中能团结合作，学生喜欢体育游戏活动，更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异，有的学生比较活跃，喜欢一些竞技较强的体育项目，有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略，促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
1、积极参与体育学习，能向同伴展示学会的简单运动动作，能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作，如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害，知道在安全的环境中运动和游戏。
3、在日常学习和生活中初步具有正确的.身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式（跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。
4、体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我，对体育活动表现出较高的热情，能克服困难，有意志坚强品质。
5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作，并与他人合作完成体育活动任务。
1、牢固树立“健康第一”思想，把握新课程的四个教学理念，有效促进学生健康、快乐成长。2、发扬教学民主，融洽师生关系，经常听取学生的意见，师生共同练习、游戏，提高学生学习兴趣，树立自信，提高课堂教学效益。
3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。
4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。
5、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。
6、通过布置适当形式的课外锻炼作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
（略）。
水平三。
在体育活动中发展耐力素质。
跳长绳、耐久跑。
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生游戏：贴烧饼。
3、提出要求，组织柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
组织：四列横队、小组分散。
教师活动：
1、讲解分组练习的`要求，组织学生分组，轮流指导。
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：
1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组。
教师活动：
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走。
组织：分组自主活动。
操场、录音机、每人一绳.
小孩子除了学习，增加一些体育活动是很有必要的，以下是“四年级体育游戏教案”，希望给大家带来帮助！
以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
从学生的身心发展变化的特点出发，应大力发展速度素质，培养学生之间团结协作的优秀品质。本教材在游戏的基础上，以游戏的形式提高跑的速度。旨在培养学生的合作意识，激发学生的学习兴趣，采用不同的教学方法，促进学生更好的学习，让学生乐而不疲，是教材变枯为趣，进而培养学习的实践创新能力，为众生体育打好基础。
1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。
2.培养学生动作的协调性和灵活性。
3.培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。
教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑。
教学法：讲解法、示范法、练习法。
教学重点：用有效地方法，灵巧、相互协作安全地完成比赛。
教学难点：有创新意识和表现。
1.课前十分钟布置好场地^器木才，场地布置要清楚明白，其摆放要安全合理。
2.课前三分钟要整队集合，执行课堂常规，明确学习目标，使学生做好本次课的心理准备。
3.导入新课：以小组为单位，并激发学生的学习兴趣。
4.情景热身：慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动（螺旋跑或蛇形跑）。创兴操------采用简单、形象、新颖的徒手体操，既能使学生全面活动，又能使学生感觉不枯燥乏味。
5.体验和巩固技术。
（1）让学生回顾多人合作跑的比赛场面，激发尝试心理和表现欲望，并进行分组练习。通过一次尝试后，学生自我评价，探讨研究，找出不足，教师及时进行点拨，强调比赛时应注意安全，使学生树立信心。通过再次比赛，满足学生的练习欲望。
（2）为了迎合学生的好胜心里，采用绕标志物接力游戏，来发展学生合作能力。首先向学生说明跑动路线，讲解游戏动作要领。让学生按规定路线比赛一次，同时体会游戏带来的乐趣。比完一次，自己总结成功的经验，找出失败的原因。为了激发兴趣，促使练习，采用探究性学习的教学手段。探究中，可以采用自己排列本组的跑动顺序，也可采用不同方式绕过标志物，自主学习。在通过比赛来验证各种不同方法对成绩的影响，进而巩固技术。
6.放松身心：鸣哨集合后，师生共同做轻松愉快的活动进行放松身心，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。最后教师总结。
一块篮球场地、两根布条、标志杆两根。
学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。
学习内容：游戏——换物接力。
学习步骤：
一、积极游戏，活跃情绪。
教师活动：
1、组织学生按场地集队、互相问好；
2、组织学生柔韧练习；
3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等，教师检查指导。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队；
2、做准备活动，要求充分、动作到位；
3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。
组织：如图站队。
学生游戏时，要求充分利用圆圈来做游戏。
二、快乐游戏，用不同的器材来创造游戏。
教师活动：
2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏；
3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏，说出规则与方法；
4、组织学生进行游戏，让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏，教育学生要注意安全；
5、为学生点出尝试游戏中出现的不足，组织学生进行游戏比赛；
6、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
学生活动：
2、面对已有的场地，利用手中的器材，发挥学生自主能动性，积极地发表自己的想法；
3、按照学生的想法，并由该学生当组长，组织本组学生进行游；。
4、进一步了解要求后，积极热情地参加比赛；
5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。
组织：分组练习（队形与场地同上）。
三、换物游戏，发展学生奔跑能力。
教师活动：
2、分组站位（如下图），组织学生游戏；
3、指导游戏，及时总结游戏情况。
学生活动：
1、要求按照游戏的规则与方法，主动积极的参与游戏，注意安全；
2、游戏中，学生要讲究方法与技巧；
3、让两个小朋友来当小老师，督促与检查各小组游戏情况；
四、小结整理，放松练习，收拾器材（略）。
场地器材：操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球。
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