通过写心得体会，可以让我们更好地巩固学到的知识，提升我们的学习效果。小编为大家搜集了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些写作的启示。
2021年，一部由香港无线电视台制作的纪录片《无穷之路》在香港热播，相关视频片段也在内地网络走红，引发了内地和香港很多人的共鸣。
这部纪录片在豆瓣平台上获得9.5分的高分，有内地网友赞其为2021年纪录片的“天花板”。
在这部纪录片中，香港主持人陈贝儿用三个月时间，穿越内地6省份的崇山峻岭、荒漠戈壁，走近普通人家，感受昔日贫穷的地方通过脱贫攻坚发生翻天覆地的巨变。不少香港网友被深深打动：“原来我们的国家这样强大，原来我们取得了这样伟大而令人惊叹的发展成就。”
用心的制作、感人的故事，无论在内地还是香港，都能打动人心，更深层次的原因在于，我们同属一个国家，有着共同的根脉，血浓于水，能真正找到共鸣，生发出同为中国人的自豪感。
《无穷之路》的拍摄过程中，陈贝儿经历过不少磨炼，在爬天梯时碰撞导致膝盖瘀伤，在“世界高城”理塘因为高原反应进了医院……但她依然非常专业地完成了拍摄。
从主持《东张西望》这样的娱乐节目，到拍摄《无穷之路》这样的纪录片，陈贝儿一直保持着初心，想要透过自己的眼睛看世界，再透过镜头把世界的模样告诉观众。“做这份工作我一直都很开心，它让我觉得无论多辛苦都是值得的。”
因为这份初心，陈贝儿随着摄制团队攀山越岭、穿州过省，无论去到海拔1500米之上——又称“悬崖村”的阿土列尔村，还是溜过奔腾汹涌的云南怒江，她都亲自上阵，拿着一根自拍杆，爬天梯、坐溜索，带着观众上天下地。
“朋友都觉得我太大胆了，这么危险的地方，居然还腾出一只手来拿相机。”陈贝儿笑说，“但如果没有这个镜头的视角，观众便无法身临其境地体验到当地人民爬天梯、坐溜索时的那种惊心动魄”。
《无穷之路》的特别之处在于，在讲述国家脱贫政策之余，更“接地气”地呈现了许多人文风情。陈贝儿认为，无论你来自城市还是农村，生活中的细微之处最能体现一个地方的改变，也是最能引起人共鸣的。“我们每一天都要生活，从生活出发，才是最能打动人心的。”
中央电视台20xx年2月8日晚播出感动中国20xx年度人物颁奖典礼。获得2016年感动中国十大年度人物荣誉的分别是：为中国航天事业做出突出贡献的科学家孙家栋、三进火海舍己救人的王锋、在大山深处教书育人36年的支月英、耶鲁大学毕业后回国扎根农村的秦玥飞、训练中壮烈牺牲的舰载机飞行员张超、在平凡岗位上创造非凡业绩的电焊工李万君、让众多患者挺直脊梁的好医生梁益建、红丝带学校创办人、量子通讯的领跑者潘建伟、焦裕禄式的好干部阿布列林·阿不列孜。此外，还向中国女排表达了特别致敬。
这些伟大的人让我们的内心如大海般此起彼伏，思想如潮水般汹涌澎湃!
河南救人小伙王峰，“面对一千度的烈焰，没有犹豫，没有退缩，用生命助人火海逃生。小巷中带血的脚印，刻下你的无私和无畏，高贵的灵魂浴火涅槃，在人们的心中永生。”
“在殿堂和田垄之间，你选择后者，脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒。洒下的汗水，是青春，埋下的种子，叫理想。守在悉心耕耘的大地，静待收获的时节。”这是帅气小伙秦玥飞的颁奖辞。
秦玥飞，耶鲁大学毕业，现任湖南衡山福田铺乡白云村大学生村官，黑土麦田公益联合发起人。大学毕业时，他选择回祖国农村服务，至今已6年。改善灌溉系统、建现代化敬老院，为乡村师生开展信息化教学……他说成功不可能一夜间发生，“必须脚踏实地一步步去做。”
看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。生活中，许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。生活中从来就不缺乏感动，只不过是在繁忙的学习生活之中，我们忘记了用发现美的眼睛去发现这些让我们的内心能为之震撼的感动事迹。用心去看世界，去发现细节的感动吧!
老校长名叫杜岚，是一位巾帼英雄，她有着传奇的一生。自从1936年执教澳门濠江中学，杜岚就决意为澳门的爱国教育事业贡献一切，决心将濠江中学改造成为一所以爱国主义为宗旨、以劳工子弟为主要培养对象的新型学校。在学校最困难的时候，杜岚夫妇连结婚戒指都典当了出去，也丝毫没有动摇办学意志。
1949年10月1日新中国成立那天，时任澳门濠江中学校长的杜岚带着一台收音机，早早便来到学校。下午3时，当五星红旗在北京升起时，伴随着收音机里播放的来自天安门的国歌，杜岚老校长带领着全校师生在濠江中学升起了第一面五星红旗。那个时候澳门还没有回归祖国的怀抱，升旗本身带有巨大的阻力。面对澳葡当局的百般刁难，杜岚老校长理直气壮地说：“我是一个中国人，新中国的成立，我们的国旗，我们要升起!”澳葡官员自知理亏，但也只答允升挂一天，而在杜岚老校长和全校师生的坚持下，五星红旗最终在濠江中学、在澳门上空高高飘扬了整整三天。从此以后,濠江中学每年校庆和十一国庆日都要举行隆重的升国旗仪式,70年来从未间断。
为了能在这一天准时升起这面五星红旗,杜岚校长在几个月以前就派人到内地联系此事并订购五星红旗。同时为了不影响按时升国旗,杜校长甚至请人给五星红旗拍照，并以照片为样板,买了10多米红布,自己亲手制作，后来这面五星红旗还曾被展示在濠江中学的荣誉室里。
杜岚老校长多年不改赤子情怀。1999年12月20日，澳门回归祖国的那天清晨，已经87岁高龄的杜岚老校长平时走路还需要拄着拐杖，而在升旗时，她把拐杖一搁，径直走向升旗台，兴奋地亲自拉动滑轮升起国旗，和孩子们一起迎来了澳门特别行政区阳光灿烂的第一天。澳门终于回归祖国怀抱，老人终于可以在自己的国土上自由地表达自己的爱国情怀。她满怀激动地作诗道：“两情一国创新，又赖群贤齐献谋。昌盛繁荣应有待，故园可藉已无忧。”这其中饱含了她对澳门与祖国光明未来的无限畅想。20xx年，享年101岁的杜岚老校长离开了我们。但是她的故事和精神一直流传着，成为一代代澳门学子宝贵的爱国课。从1949年到现在的70年间，这一课从未中断。
杜岚老校长一生奉献于教育事业，她对祖国母亲的爱则为此提供了源源不断的能量。内地改革开放之初，面对澳门与内地交流时的语言障碍，杜岚老校长从内地请来优秀教师，并要求学生们在课堂上用普通话回答问题。就这样，濠江中学成为在澳门率先推广普通话的学校。杜岚老校长曾在演讲中说道：“今天我们所提倡的爱国主义教育是现实的，是国际性的，我们要使大家认识到今天的人民中国才是自己的国家，才是可爱的，才是有前途的。”
杜岚老校长总说她做的是阳光下最有意义的工作，而她确实也像阳光一样照亮了千千万万澳门学子和教育工作者。直到88岁，她才放心传递手中的接力棒。现任澳门濠江中学校长的尤端阳是杜岚老校长的接班人，也是她的女婿。尤校长继承了杜岚老校长的教育理念，他将杜岚老校长的故事写进了濠江中学的校史读本，作为开学第一课教给孩子们。在澳门回归后的20xx年里，濠江中学每逢周一都举行升旗仪式。爱国情怀也融入到孩子们的学习生活中，他们会学习国旗、国徽、国歌的知识，坚持学习并传承中华传统文化。如今74岁的尤校长依然坚守在讲台给孩子们上书法课，他说：“虽然我74岁了，但相比杜岚老校长(致力于教育事业到88岁)，我还很年轻。”杜岚老校长用自己的行动给一代又一代的澳门学子上了最宝贵的开学第一课，尤校长又将这堂生动的爱国教育课继续发扬光大。
追溯陈贝儿的成长经历，她是香港第一位采访报道奥斯卡金像奖、戛纳影展、威尼斯国际电影节等国际盛事的女主播，采访过迈克尔·杰克逊、莱昂纳多·迪卡普里奥、木村拓哉等国际巨星。加入tvb以来，她主持过《香港先生选举》《万千星辉贺台庆》等娱乐节目，也主持过《嫁到这世界边端》这样“叫好叫座”的人物纪录片，凭着真实、自然、接地气的主持风格，深受观众喜爱。《无穷之路》有别于一般纪录片，以“接地气、视角独特，有笑有泪”的风格收获高口碑，陈贝儿与村民相处、采访的过程中，表现出的真性情、有温度和强大的共情力，让人印象深刻，赢得两地观众的好评。
《无穷之路》其实是陈贝儿第一次如此深入走近内地老百姓。在香港出生，在城市长大，在加拿大读书成长，之后又回到香港，陈贝儿和许多香港年轻人一样，对农村的印象以及内地脱贫攻坚的成果，最初也是概念模糊的。但在陈贝儿看来，她并没有把这场旅程单纯当成一份工作，她喜欢交朋友，愿意了解对方的感受，她希望和这些曾经遭受贫困的村民们敞开心扉，再把最真实的观察与感受，通过镜头传递给观众。
她此前接受南都记者专访时说：“感谢观众的赞赏。我不当这是一个主持工作这么简单，每一次拍摄，我都当作是一次探索，当被访者是一个朋友，我的性格喜欢与别人聊天，喜欢结交新朋友，我很开心可以借助我的工作见到这个世界很多不同的人，可以从他们身上学到一些东西。探访《无穷之路》中的村民，我没有预设他们是什么背景，就用什么态度与他们聊天，全凭真性情，我觉得每一个人身上都可以学到东西，他们都是我的老师。”
谈到拍完《无穷之路》后对祖国有了哪些新的认识，有哪些感受想传达给香港年轻人?陈贝儿说：“拍完节目回到香港后，我很想念、很舍不得，甚至有点不习惯。因为整个旅程经历了很多事情，见到了很多东西，认识了很多新朋友，很想念村民们那种淳朴的生活，他们的简单幸福，与他们的珍惜和感恩。这一次旅程可以很强烈地感受到村民们的幸福指数很高，今昔对比，就会发现他们现在的幸福难能可贵，我在村民的眼中、笑容中感受到，他们真的很感恩、很珍惜现在拥有的幸福生活。这次旅程除了更加认识、了解内地的生活之外，对于我自己人生的成长也是重要的一堂课。它令我大开眼界，人生写下难忘的一页，有一种内心满满、非常踏实的感觉，了解到幸福得来不易，一切都要珍惜。”
陈贝儿也鼓励更多香港人，包括内地的观众，真的亲身走上这条“无穷之路”：“我们国家现在发展得怎么样，真的要自己亲身去感受，多多交流，才能够知道。这档节目只是一个‘开场白’，关于我们国家的发展，农村的变化，希望有更多香港人亲自来内地体验，亲自走出自己的‘无穷之路’。”
在亚运赛场最受瞩目、最激动人心的男子百米飞人大战中，中国男子百米飞人苏炳添以9秒92新的亚运会纪录摘得金牌，引起了全场沸腾。“中国飞人”苏炳添加冕“亚洲飞人”，其9秒92的成绩不仅刷新亚运会纪录，与亚洲纪录也仅有0.01秒之差，他也是参加决赛的8人中唯一一个跑进10秒以内的选手。苏炳添带给了我们太多的惊喜和荣耀。
决赛前，苏炳添的外教兰迪·亨廷顿曾说：“如果比赛的氛围、环境和气候都合适，加上运动员感觉良好的话，苏炳添能在雅加达给中国带来一个奇迹。”外教在训练场上信心满满地留下这番话，而苏炳添果然也不负众望取得了傲人的成绩，成为中国乃至亚洲的骄傲。
在本届亚运会前，苏炳添两度跑出平男子100米亚洲纪录的9秒91，追平了卡塔尔选手奥古诺德创造的亚洲纪录，成为“跑得最快的黄种人”。带着这样一份辉煌的成绩单第三次来到亚运会赛场，苏炳添的目标很简单——拿到男子100米的金牌。最终以9秒92的成绩夺冠，苏炳添实现了自己的梦想，他说：“我觉得今天已经破了我的魔咒，作为男子百米选手训练了十几年，我参加的所有运动会都没有尝试过拿一个冠军。29岁，我终于在亚运会上证明了自己。”手捧亚运金牌，苏炳添终于成为名副其实的“亚洲飞人”。是的，苏炳添用实力证明了自己，也证明了中国速度不容小觑。
2017年年初，那些关于“苏炳添退役”的新闻不胫而走，苏炳添的确动了这个念头。然而，苏炳添不甘心就这样结束自己的运动生涯。于是，他坚持了下来，日复一日训练比赛。数年如一日的封闭训练，肩上积攒的'各种压力，局外人统统无法体会。正是这样的坚忍不拔、坚持不懈、永不言弃的精神才成就了如今的亚洲飞人。
在整体水平依然无法与欧美抗衡的亚洲，亚运会百米飞人大战的意义不言而喻，正如苏炳添所言，“这是打破魔咒、扬眉吐气的一晚”。辉煌背后总是藏着无人言说的艰辛，不过还好，苏炳添坚持下来了，用辛勤和汗水成就了自己也铸就了中国的骄傲亚洲的骄傲。
近日，习近平总书记对张富清同志先进事迹作出重要指示强调，老英雄张富清60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。在部队，他保家卫国;到地方，他为民造福。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样。要积极弘扬奉献精神，凝聚起万众一心奋斗新时代的强大力量。
张富清老同志经历过九死一生枪林弹雨的解放战争，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。显赫的功绩，低调的人生，60多年深藏功与名。每一份荣誉背后的精神都如此厚重，值得我们每一个党员干部学习、体悟、践行。
坚守初心、不改本色，这是他的人生信仰。“作为一名共产党员、革命军人，入党时就宣誓要永远听党的话，党指到哪里我就坚决打到哪里。”这是张富清老同志对党的忠诚誓言，也是他一生向党的深情告白。一个个功勋章的背后是血与泪、生与死的考验，更是不怕牺牲、无畏艰险的浴血奋战。转业到地方后，张富清老同志选择到最艰苦、最困难的地区为党工作，为人民做事。无论顺境逆境，他都迎难而上，为民谋福的决心和行动永不停止。对党忠诚、不忘初心，不是一句空话，而是一如既往、一往无前，一生奋斗、一生坚守。作为一名党员干部，我们所处的位置会改变，所在的地域会改变，但唯一不变的是要守住初心，记住自己是党的人，要做一个忠诚于党、服务为民的人，时刻拧紧这根弦，让自己的人生厚度因初心的日日践行而不断加大。
朴实纯粹、淡泊名利，这是他的人生态度。上世纪60年代，为给国家减轻负担，担任三胡区副区长的张富清率先动员妻子从供销社的铁饭碗“下岗”。国家有困难，不占群众、公家的好处，精简人员，首先从自己脑壳开刀。“我90多岁了，不能再为国家作贡献了，为国家节约一点是一点。”不搞差异化、特殊化，选择和普通人一样的标准……功勋章的背后不是奢求更不是奢侈，而是淡泊是纯粹。正所谓：君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。正是张富清老同志的淡泊、勤俭，让自己坚守政治底色、党性本色。在新时代的今天，仍有个别党员干部贪欲不减，德行不高，党性低劣，从而使自己误入歧途，自食恶果。这是我们不可回避的问题，更是我们有则改之无则加勉的问题。一种选择，一种人生。党员干部们自当以榜样为方向，对照先进，对标看齐，修养党性，明志致远。
严于律己、无私奉献，这是他的人生追求。“工作上离休了，在思想政治上不能离休。要常常学习，检查自己。不给组织找什么麻烦，不向组织提什么要求。”张富清斩钉截铁地说。作为共产党员、革命军人，张富清在战斗中、行军中、生产中、工作中总是严于律己，英勇冲锋，勇挑重担，默默奉献。在个人学习和生活中，他也始终以党员的标准来校准自己。对待自己、家属，他是严厉的。对待群众、人民，他是宽容的。“我们党为什么能够创造奇迹?”张富清同志的事迹和精神就是力量，就是读懂奇迹的“密码”，正是有无数个“张富清式”的党员干部存在，才让伟大的新中国70年长歌未央。当下，则要结合“不忘初心、牢记使命”主题教育活动，以“张富清式”的党员干部为案例，用榜样激扬力量，激励奋进。
一代人有一代人的使命，一代人有一代人的奋斗。让我们用好“活教材”，凝聚强力量，在壮阔的中国道路上，接续奋斗，努力奋斗，书写忠诚于党、奉献于民的新篇章。
在《感动中国2021年度人物颁奖盛典》上，10位2021感动中国年度人物公布，他们是：彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南。
组委会给予陈贝儿的颁奖词是：从霓虹灯的丛林中转身，让双脚沾满泥土;从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，用钢梯超越了怀疑。一条无穷之路向世界传递同胞的笑容，以记录这时代最美的风景。
陈贝儿身穿一袭中国红礼服，在一首《东方之珠》的配乐中登上了授奖台，从两位红领巾少年的手中接过奖座，她眼眶湿润。
台上，央视主持人敬一丹对陈贝儿进行了采访。敬一丹问，就“无穷之路”这个话题，你出发之前有什么好奇呢?陈贝儿说：“作为传媒人嘛，还是有一个好奇心的，我们要选一些有代表性的点，所以选中了一些人物，我们要用我们的镜头，要实实在在地记录，他们的生活是如何，全方位的拍下来，来告诉我们香港的观众，以及海内外的观众。”
敬一丹又问在《无穷之路》这个节目之后，陈贝儿听到了怎样的反响，又带给她怎样的想法?陈贝儿说：“其实我们拍这个节目的时候，我真的没有预期过效果会是怎么样，但是，我们的节目拍出来、播出之后，真的收到了很多观众朋友们的回响，他们的反映都是非常正面的。我很感恩，我可以当一个桥梁，让更多的香港人以及海内外的观众朋友知道现在我们国家的发展，所以我们也制作了英语版本。我们人民的生活一路在进步，在这个过程当中可以拍的题材真的很多，就像我们‘无穷之路’这个节目的名字一样。”
当敬一丹问贝儿，接下来在忙什么，陈贝儿透露：“我们在筹备着《无穷之路》的兄弟篇和姐妹篇了。”敬一丹感叹说：“无穷之路真是一个好名字，可以拍一辈子，而且关注这个节目的不仅仅是黑眼睛，可能还有蓝眼睛，大家一起来关注我们中国的无穷之路。”
或许在一般人看来，为国浴血奋战、九死一生的老革命，忘我工作、公私分明的老干部，应该好好歇一歇。
工作上离休了的张富清，在思想政治上没有离休。他时刻铭记着自己老党员的身份。
当他认为自己不能再为国家贡献时，他首先想到的是少索取。88岁截肢的他，拒绝在轮椅上被照料，靠着一条腿和假肢、支架重新站了起来;白内障手术期间，明明可以给自己安一个好的晶体，他却选了最便宜的一款;明明没人会动他的药，但他每次都将药瓶锁上，生怕别人挪用他全额报销的一粒药。
一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。张富清的伟岸，不止在少年从戎时屡立战功，也在中年转业后恪尽职守，还在晚年离休间奋进不息。
张富清曾说，战场上决定胜败的关键是信仰和意志。
的确，在人生的征途上，因为信仰，他也一往无前。
2022年3月，感动中国2021年度人物揭晓，有物理学家杨振宁先生，有亚洲飞人苏炳添等，这些各领域的人士都用自己的事迹分享感动，传递了爱与力量。今年更特殊的是，有一位演艺圈人士获选，她就是来自中国香港tvb的女主持人陈贝儿。
陈贝儿对自己获颁感动中国2021年度人物感到很荣幸，她希望通过自己的镜头传达真实的故事，传递正能量给观众。tvb总经理曾志伟在之后发文恭喜陈贝儿和她的摄制队，并表示期待《无穷之路2》。
有人觉得陈贝儿的入选很意外，也有人则认为这是众望所归。之所以说意外，是因为20年来鲜少有演艺圈人士当选。2012年，歌唱家韩红女士曾入围感动中国候选人名单，她是公益志愿者，用自己的爱心点亮了光明。
为何说陈贝儿的当选是众望所归，也是实至名归呢，这就要谈到她担任主持人的节目《无穷之路》了。在颁奖典礼现场，敬一丹和陈贝儿进行了简短的交流。陈贝儿告诉敬一丹，这档节目的初衷是告诉海内外的观众，让大家看到今天的不一样。
陈贝儿说希望自己可以成为桥梁，为此还制作了英语版本。尽管节目播出已经大半年时间了，她和团队已经开始酝酿兄弟篇和姊妹篇。正如敬一丹所说，不仅仅是黑眼睛，可能还有蓝眼睛会关注节目的后续。
白岩松在台上朗读了《感动中国》组委会给陈贝儿的颁奖词——。
从霓虹灯的丛林中转身，让双脚沾满泥土。
从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，用钢梯超越了怀疑。
一条无穷之路，记录着这时代最美的风景。
在此之前，官方制作了关于节目的特辑，很多人都被其中的艰辛震撼了。到悬崖村要攀上2500多级台阶，脚下就是万丈深渊。在怒吼的江水上溜索，在4000米海拔面临高原反应的痛苦，这都不足以概括陈贝儿和她的团队成员在3个月时间里的付出。
看过节目的观众一定发现，很多时候陈贝儿都是自己拿着自拍杆拍摄的。她的团队一共就5个人，要在3个月的时间里走遍10多个地区，拍摄制作了12集的纪录片。
陈贝儿提到自己获得感动人物时，更多的是感恩。在节目制作前，她也知道一路上会有很多不容易，可原本就有探险精神的她没被吓退。在攀爬悬崖村几乎90度的台阶时，她一度因体力不支和畏高症想要放弃，最终还是坚持了下来。
“没有库尔班校长，就没有依麻木镇国语小学，就不会有这么多像我一样的农牧民孩子走出农村，是库尔班校长让我们的人生更加丰富多彩，我十分感激他，库尔班校长是我们的榜样，更是家乡的骄傲。”当日，毕业于依麻木镇国语小学的清华大学学生穆萨·图尔贡激动地说。
乌什县是一个以农业为主的山区边境国家级贫困县，该县依麻木镇99.5%的人口是维吾尔族，绝大多数人不会说汉语。
2003年5月，库尔班·尼亚孜办国语小学初期，质疑声从未停止，没有人愿意将孩子送到国语小学，也很少有人愿意到这所没有编制的民办学校当老师……面对重重困难，库尔班·尼亚孜咬牙坚持了下来。
“让维吾尔族学生接受中华优秀传统文化熏陶，从小就要在孩子心里种下民族团结的种子，引导他们增强国家认同，用传统文化和国语教学帮助他们走向包容多元的未来。”库尔班·尼牙孜坚信:“只有语言通，才能感情通;只要语言通，就能心灵通!”
“我为库尔班校长取得这一荣誉而感到高兴，我的孩子在国语小学上学以后变化很大，感谢库尔班校长为孩子们提供学习国语的环境。”依麻木镇玉斯屯克和田村村民艾热提·萨吾提说，他的女儿艾克代尔·艾热提今年从国语小学毕业，顺利考入内初班，他们一家人对库尔班校长充满感激。
乌什县委宣传部副部长熊遇红说:“库尔班·尼亚孜入选第六届全国道德模范候选人这一消息公布后，在全县范围内掀起了学习先进典型的高潮，进一步引领更多的干部群众树立爱党、爱国、团结感恩、争当模范的意识。”
据了解，今年5月以来，第六届全国道德模范评选活动受到社会各界广泛关注，乌什县在层层推荐道德模范过程中开展向身边道德模范学习宣传活动，崇德向善、见贤思齐的社会风尚深入人心。
文档为doc格式。
我采访过不少先进事迹报告会，这次，第一次从台下采访改成了台前宣讲，向大家介绍我认识多时的采访对象毛卓云。
老毛的战场没有刀光剑影，却也凶险无比，他的课堂没有讲台话筒，却也教化心魂。高墙铁门，是要锁住邪恶与流毒，却并不遮挡他将正心正行的光亮照进人性的黑暗。即使这样的过程，如行走于坚冰，他也要破冰而行。
自从宁波市看守所设立专门的艾滋病犯监区以来，我就想去采访，想揭开它“神秘的面纱”。直到20__年，才得到许可，走进禁区，也认识了老毛。老毛质朴、健谈，平实的语言里透着邻家大哥的亲和力，给人很强的信任感。在这坚壁高墙中，他像一股暖流，他那并不伟岸的身躯，总是散发着强大的磁场，有一种无形力量。
我们媒体的报道采写一开始定位在设立艾滋病犯监管的角度。但几次接触，我发现这个被大家亲切地唤作“老毛”的质朴警官，才更应成为焦点。
老毛是一位警营里的学者。在12年的工作中，他几乎每天都要和艾滋病在押人员谈心，每次谈话和心理疏导后，他都会将对方的心理反应、情绪变化等记录在册，因此也积累了大量的心得体会和研究素材，摸索总结出一套独特而可操作的“五心法”。他五大本十几万字的工作笔记，无论从所耗费心血来看，还是作为可资研究的一手资料而言，都弥足珍贵。
老毛也像一位医者。他用学到的知识首先克服了自己的心理障碍，做通了身边相关人士的思想工作。他更在工作中，为每一名监管对象寻找和研制独门“药方”。
老毛还是一位师者，对在押人员，既授业又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就给他们准备了纸笔和课本，还手把手教他们写字认字，给他们讲道理说文化，监室成了文化补习班。
老毛更是一位善者。病犯对老毛如父如兄如师如友的信赖，称老毛为“毛校长”“毛老师”“毛爸爸”，无疑是因为老毛的善心和善行。无论是拥抱狂躁，安抚哭泣的病犯，还是陪着病犯尽孝，善心和善行总是相辅相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。
当然，老毛用时间和实践证明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年来，监区里的在押人员一茬茬地换，不换的，是老毛。他很喜欢一句话，“简单的事情重复做，你就是专家;重复的事情用心做，你就是赢家”，这几乎是他的座右铭，也是他践行初志的最佳总结。
老毛无私无畏、坦诚质朴、真心善行，他也正是千千万万普通警察砥砺前行的代表。记录这样的人民警察是一个记者的责任与使命。我很庆幸，能认识他，用我的笔记录讲述他的故事。
在观看中让我最感动的是磨刀的老爷爷吴锦泉，他一天都很忙，连听二胡的时间都没有，老爷爷中午吃饭的时候，都是跟邻居要水才能吃饱饭。老爷爷每天都要去三十里地那么远的地方工作，有时候下雨都要工作赚钱，老爷爷把辛辛苦苦磨刀挣来的1000元钱都捐给了有地震的灾区。那是老爷爷的一片爱心，老爷爷的邻居都说“他是一个大好人”，我也是这么认为的。老爷爷还说“从第一天开始磨刀，就要磨到老，这是我的工作”。老爷爷磨刀磨300次才能磨好一把刀，他都七、八十岁了一定很累，老爷爷依然坚持磨刀还给灾区捐款，这是大爱的精神。
我们大家一定要像老爷爷学习，像他一样的坚强工作，富有爱心。
“桃李不言，下自成蹊”是我听完叶嘉莹先生讲座的最大感受。先生已耄耋之年，却还精神矍铄，全程2个多小时的讲座中始终保持站立的姿势，双目有神，挺拔飘逸，让我顿生倾慕之心。
看先生讲座的题目“论中国古典诗词之特美”，不禁让我感受到先生对中国古典诗词的深厚之爱。唐诗宋词固然由言及心，吟咏唱诵，然先生以为其不但美，而且是特美，饱含了对中国文学的一份热忱。
先生从“诗者，志之所以也”开始，介绍了中国古体诗的起源和风格，又将之与西洋诗歌加以比较。提出了中国诗歌注重“赋、比、兴”三种写作手法，以传“情”见长，而西洋诗歌更注重写作手法和叙事，以言“事”著称。详细的讲解，众多的举例，让听者茅塞顿开，获益匪浅。
然而最让我倾心的是先生抑扬顿挫，铿锵有力的诵诗声，仿佛又把我拉回了那个遥远的时代，体味着代代诗人或深情，或澎湃，或心酸，或忧国的情怀。先生反复强调，要还诗歌本来的声音，那是除了诗意以外，诗歌的另一种美。是啊，诗为心声，不能言尽，歌之。要听诗，爱诗，唱诗，要让诗情在我们如今和谐发展的社会传承下去!这就是叶嘉莹先生毕生的宏愿吧!
美哉，中国古典诗词，赞哉，叶嘉莹先生!
女排精神是什么?女排精神，归根结底是一种爱国精神，是一种顽强拼搏的精神,更是一种高尚的人文精神，它向我们很好的诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。
就拿这次里约奥运会而言，女排也是一路坎坷、一路艰辛，咬紧牙关、奋力拼搏，最终力挽狂澜获得冠军。中国女排每一步都走的很艰难，每一个球都打的很用力，每一局都赢的很不易，但是女排赢了，女排哭了，女排笑了，笑到最后才是中国女排，才是女排精神的完美体现。
中国女排逆风而上，郎教练的那句“什么也不要想，打好每个球”，再次给我们巨大的启发，“任凭风浪起、我自不动心”，对体育健儿管用，同时对我们企业也一定管用。只要我们干部职工统一思想，拥有一颗如如不动的事业心，不为眼前困难所动，盯住我们企业的每一个“求”，企业何愁不兴。在这个“大众创业、万众创新”的时代，女排精神值得我们每一个人学习。我们每个人都要从女排精神中汲取前行的力量，获得拼搏的动力。创业维艰、守土有责是一种常态，我们都必须具备一股永远强大的内心定力。面临困难，绝不退缩，坚持做最好的自己。
“共产党处处都是为人民办事的，为国家昌盛办事的。只有跟着共产党，进一步受党的教育，使自己为党、为人民做点工作。”
今年95岁的老革命、老党员、老干部张富清，这样讲述着自己的入党初心。
在硝烟弥漫、战火纷飞的革命年代，张富清舍生忘死，只要部队一有突击任务，就报名参加。翻城墙、缴机枪、炸碉堡……越是艰险，越要向前。敌人的子弹和弹片，掀起过他的头皮，灼烧过他的腋下，撞碎过他的牙齿，但击不穿他为人民求解放的信念。
什么都不说，祖国知道我。
在看不见硝烟的建设和改革年代，张富清公忠体国，响应组织号召，脱下军装，收起奖章，直奔当时湖北最艰苦、最边远的恩施来凤，一干就是三十年。
时局艰难时，他以身垂范，动员妻子下岗;忠孝两难全时，他坚守岗位，没奔母丧成为毕生遗憾;改革开放时，他殚精竭虑，破除陈规桎梏……在同事眼里，他勤劳肯干，任劳任怨，不矜不伐。
或许在一般人看来，为国浴血奋战、九死一生的老革命，忘我工作、公私分明的老干部，应该好好歇一歇。
工作上离休了的张富清，在思想政治上没有离休。他时刻铭记着自己老党员的身份。
当他认为自己不能再为国家贡献时，他首先想到的是少索取。88岁截肢的他，拒绝在轮椅上被照料，靠着一条腿和假肢、支架重新站了起来;白内障手术期间，明明可以给自己安一个好的晶体，他却选了最便宜的一款;明明没人会动他的药，但他每次都将药瓶锁上，生怕别人挪用他全额报销的一粒药。
一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。张富清的伟岸，不止在少年从戎时屡立战功，也在中年转业后恪尽职守，还在晚年离休间奋进不息。
张富清曾说，战场上决定胜败的关键是信仰和意志。
的确，在人生的征途上，因为信仰，他也一往无前。
3月30日18时许，四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾。3月31日下午，扑火人员在转场途中，受瞬间风力风向突变影响，突遇山火爆燃，30名扑火队员不幸殉职。其中27人是凉山州森林消防支队的消防员，1个80后，24个90后，2个00后。
消防员真是和平年代牺牲最多的职业。明知山有火，偏向火山行。这是职责所系，更是使命所系。可谁能忍心这样惨烈的牺牲，谁能接受这样残酷的现实。他们本该同战友一起经历刻苦训练，一起遂行执勤任务，一起背起行囊凯旋，可如今他们走了，离战友而去，留下永远在路上的危险任务;他们本该跟朋友一起约场篮球，一起踏青旅游，一起畅谈人生，可如今他们走了，离朋友而去，留下可待成追忆的毕生遗憾;他们本该和家人一起吃个团圆饭，一起迎接新生命，一起享受天伦之乐，可如今他们走了，离家人而去，留下亲人两行泪的悲痛结局。一切都还历历在目，一切都还没有走远，也不会走远。
愿逝者安息，一路走好!请抱歉我们以这样的方式认识你们，痛悼你们，纪念你们。有人说，“烈士这个词太沉重了，希望他们是鲜活的战士”。是啊，我们多么希望这是愚人节开的一个天大玩笑，多么希望没有这场吞噬30条生命的无情火灾，多么希望你们能够活跃在训练场上，多么希望每个人每个家庭都能平平安安没有灾难，多么希望“希望总是美好的，现实也是美好的”。可是，不如意事，十有八九!
愿生者坚强，一生平安!人类在自然灾难面前是渺小的，可是既然活着，就应当活的有价值，就应当勇敢的活着。你们未完待续的事业我们来接班，你们未能如愿的比赛我们来完成，你们未敬的孝心我们来继承。谁的青春无处安放，建议向他们学习，担当起我们这一代的责任;谁的志向无的放矢，建议向他们学习，把个人理想融入伟大事业;谁的习惯无事生非，建议向他们学习，干一行爱一行钻一行。
此情可待成追忆，只是如今已惘然。痛定思痛，我们将更加珍惜来之不易的和平安宁，不做错事，不添麻烦，不开玩笑，化悲痛为力量，把主要心思精力置于党和国家的伟大事业之中，放在普通却不可替代的本职岗位之上，团结奋斗，开拓进取，遵纪守法，维护稳定，再立新功，以实际行动和优异成绩向新中国成立70周年献礼!
网络上有个热词叫“岁月静好”，代表着人民对美好、恬静、幸福生活的向往和追求，而在如今的幸福时代，没有战争没有纷乱，江山社稷一片欢声笑语，在即将实现20xx年全国脱贫工作之际，人民担心的不再是是否吃得饱、穿的暖，而是如何住的更好、享受更好。但是，在美好生活的背后，总有人在替你负重前行。
“81192，我已无法返航，你们继续前进”。这是来自王伟最后的声音。在20xx年4月1日，为了阻止美国ep-3侦察机对我国领土的无端入侵，王伟驾驶着它的歼8ii战机执行驱逐任务，殊不知，在ep-3侦察机的一次转向中，王伟的战机被猛烈撞击，王伟和他的战机消失在了南海上空，20xx年发生的这次南海撞机事件应该说是中国军队发展壮大进程中的一个标志性事件。南海撞机事件发生后，中国空军(也包括海军航空部队)痛定思痛，开始了历史上最大规模的换装和装备升级，中国的海空国防力量由此产生了转折点。如今，拥有各类先进武器的祖国，拥有让美国闻风丧胆的“东风”-21d航母杀手导弹，拥有自主生产的“辽宁号”航母等。我们不崇尚武力，不热爱战争，但是我们坚信“犯我中华者，虽远必诛”。如今，在20xx年后，我们仍怀念那些为了祖国国防事业奉献热血乃至生命的战士，是他们的血肉之躯筑起了祖国国防线上的“钢筋水泥”。
“对不起，以这种方式认识你们”。“截至4月1日18点30分，四川省凉山州木里县森林火灾灭火中失联的30名扑火队员的遗体，已全部找到。”这是我们最不愿意看到的官方消息，我们宁愿他们只是暂时失踪了。为了扑灭山火，平均年龄只有20多岁的小伙子们，冒着生命危险，投入到救火任务中，当他们对群众说“快走”时，自己却对自己说“快上”!明知危险，甚至可能一去不再回。但是为了一份信念，一份保家卫国的执念，一份担当精神，为了人民的生命财产安全，他们与火斗争，与死神搏斗，留给他们的是一张张熏黑的脸，留给人民的是放心和安心，只不过这一次，对不起，以这种方式认识你们，我们宁愿，永远不曾认识你们。
除此之外，和不法分子做斗争的执法者、救死扶伤的医务工作者、默默奉献的各服务行业工作者，在各行各业都有人在默默的为你我及这个社会所付出，负重前行，凝聚社会力量，安能岁月静好。感激，感恩。
天地英雄气，千秋尚凌然。日前，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾，30名扑火人员为挽救危机葬身火海。他们可歌可泣的英勇事迹，感动了无数中国人民和百姓群众，人们自发掀起缅怀英雄、祭奠英雄的热浪。让英雄璀璨光辉点亮人们现实内心世界，成为不可磨灭的丰碑记忆，凝结成人们砥砺奋进、拼搏昂扬的精神动力。
英雄是民族最闪亮的坐标。一个伟大而勃发的民族，是星河斑斓、英雄辈出的民族。中华民族五千年浩瀚历史中不可或缺的就是一部部英雄史。从大禹治水“三过家门而不入”的忘我为公，到孔子“行于四方，为民所使，志在弘道”的担当笃行，再到岳飞“待从头，收拾旧山河，朝天阙”的壮志豪情，又到林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的慷慨大义。英雄的故事之所以久久传颂、代代歌唱，皆因英雄构建起民族脊梁、托举着历史滚滚向前的车轮，潜移默化根植于民族血液基因。
《三略》有云，“英雄者，国之干;庶民者，国之本”。正因英雄秉怀“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的远大追求，因而焕发出无坚不摧、义无反顾的品格魅力。回首党的辉煌岁月，英雄的足迹遍布党史。有“把一切贡献于革命，是为了寻找自由”的钟志申，有“人生自古谁无死，余之死……实系为国家社会，为工农群众，含冤负屈而死”的熊亨瀚，有“我现在是准备踏着我们先烈们的血迹去就义，我已经尽了我一切的努力贡献给了我们的阶级”的刘愿庵。
以信仰理想为马、为家国不计得失，英雄的铁胆忠魂，筑牢着历史和时代前行的康庄大道，是我们理应铭记和崇尚的精神堤坝。然在现实生活中，存在极个别别有用心之人、心怀叵测之徒企图诋毁抹黑英雄。比如有的打着“还原真想”的歪斜旗号，肆意篡改英雄事迹，胡乱杜撰“强行加料”，心无敬畏、内心猥琐，玷污英雄伟岸形象;再如有的鼓吹“价格不等”的庸俗理念，人为曲解误读英雄涵养的精神价值，以“划不来”“太傻了”的低矮意识，解构排遣英雄底蕴。
“欲灭其国，必先灭其史”，“唱黑”英雄的行径无疑是祸国殃民的歹毒行为，定然要坚决打击、重拳遏制、毫不留情。一方面政府要强化社会崇尚英雄、爱戴英雄的思想教育，营造人人膜拜英雄、学习英雄的社会氛围;另一方面社会和个人要主动汲取英雄的精神营养，加强正确的价值观和人生观修养，为人生航船定锚掌舵;同时要严格执行落实保护英雄、呵护历史的相关制度，针对任何丑化英雄、污化历史的苗头现象实施精准打击，塑造守护英雄精神世界的生态环境。
“英雄一去豪华尽，唯有青山似洛中。”英雄舍己为人、忘我牺牲、流血奉献，带着肩上责任和重担使命铿锵前行，为世人遮风挡雨、守卫祥和、筑造港湾。正如众人所言，“那有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行”。作为回报和感恩，人们都应源自内心的真情实感，让全社会洋溢尊重英雄、崇尚英雄、点赞英雄的文明风尚。
3月30日18时许，四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾，着火点在海拔3800余米左右。3月31日下午，扑火人员在转场途中，受瞬间风力风向突变影响，突遇山火爆燃，多名扑火人员失去联系。截至目前，30名失联扑火队员遗体已全部找到，包括27名森林消防员和3名地方扑火人员。下一步将在确保安全的前提下，尽快将火扑灭;同时全力做好善后工作，组织接待好牺牲人员家属，落实好牺牲人员遗体辨认，抓紧推进相关优抚政策落实落地，并连夜将遇难的森林消防队员遗体运回西昌市。
何为爆燃?爆燃通常是指“爆炸性燃烧”，会在短时间内形成巨大火球、蘑菇云等现象，燃烧时产生的温度极高。造成爆燃的原因通常是地面植被和可燃物因长期堆积后发生腐烂，进而产生大量可燃气体，同时与腐烂的可燃物混合后，突遇明火燃烧导致。正是这次山火燃爆，吞噬了30条消防官兵的生命。
30名失联人员全部遇难，其中90后24人、00后2人。30人的生命平息了这场灾难，曾经不被看好的90后一代人，在祖国和人民最需要他们的时候，义无反顾的投身救援!他们正在和新生代的00后一起挑起这个时代的重担!他们正值芳华之时，但他们选择了负重逆行，选择了使命担当，伟大的英雄精神永存。
消防员，和平时代最危险的工作之一，但总有人用生命守护人间安宁。每一个为国捐躯的生命背后都有一段不应该被忘记的英雄故事，每一个热烈燃烧的忠魂之中都蕴藏着一种不屈不挠的民族精神。
3月30日18时许，四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾，着火点在海拔3800余米左右，地形复杂、坡陡谷深，交通、通讯不便。据应急管理部最新消息，截至4月1日18:30，在四川省凉山州木里县森林火灾灭火中失联的30名扑火队员的遗体已全部找到，包括27名森林消防指战员和3名地方扑火人员。(央视新闻网)。
有数据统计显示，和平时期，牺牲最多的职业，就是消防救援人员。十余年来，中国消防救援人员牺牲人数已超300人，像20xx年衡阳大火、20xx年天津爆炸，单次事故牺牲的消防员就高达数十至上百人。而此次凉山森林火灾，牺牲的30名扑火人员，是自去年国家应急管理部成立以来，应急救援人员伤亡最多的一次。他们是和平年代守护家园最可爱的人。
说不出的痛心难过，27名消防员中有1名80后，24名90后，2名00后，3名地方扑火人员为70后，他们大多与我岁数相差不多，还有的比我年龄小的，有太多人在我们看不到的地方为我们负重前行，换来我们安逸舒适的生活环境，在危难面前他们做出了自己的选择，无愧于自己的职责和称号，灾难过后我们不仅要悼念英雄，还要深思，避免灾难再次发生。
这些英雄值得所有人的尊敬和哀悼。灾难的发生需要我们去反思，同时希望不要盲目指责指挥机构决策不利，在调查结果没出来之前，没有任何凭据就指责指挥不利的，和重庆公交车事件中指责小车司机的有何区别呢。安心等待调查结果，而不是预设立场，毕竟即使有最科学专业的指挥，也只能降低危险，难以在瞬息万变的灾害面前面面俱到。
曾经最被不看好的90后一代人在祖国和人民最需要他们的时候，他们义无反顾投身救援他们正在和新生代的00后一起挑起了这个时代的重担，所以我们应该拒绝网络暴力，拒绝贴标签，每个年代都有英雄，也有汉奸，贴标签本来就是将自己的主观臆断不负责任的强加在他人身上，客观的对人对事使我们每个成年人的道德底线。
英雄俩个字真的是很沉重，一个个鲜活的生命只能载入史册，逝者已逝，但是他们的亲人要继续坚强的走下去，希望有关部门能重视他们的家人，给予生活上的保障，独生子女的父母保障，他们的孩子能得到更好的教育，过上更好的生活。
十二年后，中国女排再一次登上奥运会最高领奖台。朋友圈被刷了屏。
小时候，奥运会最关注的项目就是排球。那时候我还无法理解父辈们的排球情结，单纯折服于她们的团队精神。参加工作后，机缘巧合让我成为一个排球参与者，每个星期都与志趣相投的同事们打上几场激烈的比赛，它激发了我对运动的所有热情。一次次的观摩，一次次的参与，让我明白女排精神靠得不单单是团队意识，更是顽强的拼搏。
里约之行，女排姑娘们经历了太多的磨难、痛苦、心酸甚至是不信任。小组赛对战荷兰、塞尔维亚、美国接连失利。即使在这样一个不利的环境下，女排姑娘们顶住了巨大的压力。在淘汰赛中，凭着敢打敢拼的劲头，打出了自己的风格和水平。面对上一届奥运会冠军东道主巴西队，在连输两局眼看就要淘汰出局的战况下，女排姑娘们绝处逢生，强势逆转战局，震惊了所有人。相信不仅国人没想到，巴西队没想到，女排姑娘们自己都没想到，因为场上的她们，只专注于打好每一个球，抓住每一个机会，拼尽每一分力。那时候的她们，脑中没有比分，面前没有观众，这种简单纯粹的忘我使得她们咬紧牙关一分一分地追赶，直至胜利。
这一切当然离不开郎平教练的悉心指导，她在大赛中临危不乱及时变换战术大胆用人。教练员与运动员之间相互信任，相互成全。在这些年轻的女排姑娘身上我们看到了老一代女排健将的风采，女排精神的传承。
作为排球爱好者，我更能体会女排姑娘们每一场比赛的艰辛。当看到微博上，朋友圈上铺天盖地的刷新着女排各个时期的战况消息，我很感动。原来女排精神并不只是怀旧情结，它更是一种永远积极向上的力量。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
诚如中国排球协会发表的贺信中所言“这一场场艰苦卓绝来之不易的胜利，是对女排精神与中国梦的最佳诠释，是女排精神的再次传承与发扬”。祝贺她们能从困境中走出，靠着坚强的意志夺得胜利。向女排致敬，向伟大的郎指导致敬，向女排精神致敬。