范本中的语言运用和表达方式可以为我们提供参考和借鉴，帮助我们提升自己的语文水平。接下来是小编为大家整理的范文范本，希望对大家有所启发。
一、指导思想：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
“跳绳”校本课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯的养成。
2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
“跳绳”校本课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，特别强调学生主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
“跳绳”校本课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
教材提示：
1、锻炼价值很大，可以锻炼耐力和体力，尤其能改善双脚移动能力，强化脚关节。
2、手臂参与旋转运动，可以锻炼肩关节和腕关节。从消耗热量看，是长跑的90%。
3、易学，不需要特殊技巧。一边，一边可以听音乐哼哼歌曲，轻松好心情。俗话说：摇绳练臂力，练腿力，快摇练速度，多跳练耐力；跳长绳不灵敏的上去，跳短绳子不灵敏的摔倒在地。同时也是其它体育运动很好的练习方法。
二、实施建议：
一、学习方式、方法或组织形式、步骤：
1、初学，可以先将绳围绕身体摇一周跳跃(即加一次垫跳)。
2、反摇双脚跳时，摇绳要注意使绳子触地，防止绳摇得过高，兜脚失败。
3、时上下肢协调配合，运动要自然放松，上体要保持平衡。落地时用前脚掌着地。
4、单摇熟练后进行：正反摇高抬腿跳；反正摇前踢腿跳；正反摇交*脚跳；打脚跳等。
5、双摇跳时，可先做徒手模仿双摇跳的动作。跳起两手做双摇(连续快摇两次)的动作。
6、定时跳。以1分钟一组，要求快速跳并计数，每次练习3—4组，也可分组比赛。
7、迎面接力。距离30—40米，也可绕杆跑，每杆8—10米，结合各类游戏。
8、带人跳包括：一人带一人跳；一人带多人齐跳；一人轮流带两人跳等。
9、集体“8”跳长绳、交*跳长绳、长绳中跳短绳、行进间跳长绳、旋转跳长绳。
10、跳双长绳。当跳入者近端的绳将要着地(或当跳入者远端的绳刚离地)的时候，学生由正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或双脚跳和方式进行跳跃。
三、学习重点及要求：
跳双长绳难度较大，重要是摇绳和跳入上，解决了这一问题，再强调以相同的速度摇绳。跳双长绳的频率比跳单绳的频率快一倍，因此，开始练习时慢一些，待较熟练后再逐渐加快。可以先挑选个别同学试跳，注意强调跳入时机，以及三人配合协调一致。评价：单人要看：上体正直，不过分前倾，两手体测摇绳，前臂手腕配合与跳起同步。
双人要看：带人者摇绳子速度要均匀，被带者上绳时机掌握得好，两人协同配合。
跳长绳要看：摇绳人摇绳速度是否均匀，幅度是否稳定，两人默契协作好；人进绳、出绳的电动机掌握，的熟练程度，以及和同伴之间的配合。
可以定时(如一分钟，计算次数)；也可定次(中途子不失败)跳多少次。
一、指导思想：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
“跳绳”校本课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯的养成。
2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
“跳绳”校本课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，特别强调学生主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
“跳绳”校本课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
教材提示：
1、锻炼价值很大，可以锻炼耐力和体力，尤其能改善双脚移动能力，强化脚关节。
2、手臂参与旋转运动，可以锻炼肩关节和腕关节。从消耗热量看，是长跑的90%。
3、易学，不需要特殊技巧。一边，一边可以听音乐哼哼歌曲，轻松好心情。俗话说：摇绳练臂力，练腿力，快摇练速度，多跳练耐力；跳长绳不灵敏的上去，跳短绳子不灵敏的摔倒在地。同时也是其它体育运动很好的练习方法。
二、实施建议：
一、学习方式、方法或组织形式、步骤：
1、初学，可以先将绳围绕身体摇一周跳跃(即加一次垫跳)。
2、反摇双脚跳时，摇绳要注意使绳子触地，防止绳摇得过高，兜脚失败。
3、时上下肢协调配合，运动要自然放松，上体要保持平衡。落地时用前脚掌着地。
4、单摇熟练后进行：正反摇高抬腿跳；反正摇前踢腿跳；正反摇交*脚跳；打脚跳等。
5、双摇跳时，可先做徒手模仿双摇跳的动作。跳起两手做双摇(连续快摇两次)的动作。
6、定时跳。以1分钟一组，要求快速跳并计数，每次练习3—4组，也可分组比赛。
7、迎面接力。距离30—40米，也可绕杆跑，每杆8—10米，结合各类游戏。
8、带人跳包括：一人带一人跳；一人带多人齐跳；一人轮流带两人跳等。
9、集体“8”跳长绳、交*跳长绳、长绳中跳短绳、行进间跳长绳、旋转跳长绳。
10、跳双长绳。当跳入者近端的绳将要着地(或当跳入者远端的绳刚离地)的时候，学生由正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或双脚跳和方式进行跳跃。
三、学习重点及要求：
跳双长绳难度较大，重要是摇绳和跳入上，解决了这一问题，再强调以相同的速度摇绳。跳双长绳的频率比跳单绳的频率快一倍，因此，开始练习时慢一些，待较熟练后再逐渐加快。可以先挑选个别同学试跳，注意强调跳入时机，以及三人配合协调一致。评价：单人要看：上体正直，不过分前倾，两手体测摇绳，前臂手腕配合与跳起同步。
双人要看：带人者摇绳子速度要均匀，被带者上绳时机掌握得好，两人协同配合。
跳长绳要看：摇绳人摇绳速度是否均匀，幅度是否稳定，两人默契协作好；人进绳、出绳的电动机掌握，的熟练程度，以及和同伴之间的配合。
可以定时(如一分钟，计算次数)；也可定次(中途子不失败)跳多少次。
一、指导思想：
坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定。
活动方案。
二、创建理念：
通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:。
4、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
三、具体措施。
(第一阶段)：准备阶段。
1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。
2、以少带多，先组建一支30人左右的队伍，然后逐步推广。
(第二阶段)：设施阶段。
1、在校期间利用下午七节课后大课间活动时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。
2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。
3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。
(第三阶段)：普及总结阶段。
1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。
2、举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。
3、花样跳绳活动提高阶段工作规划。
四、加强安全教育。
要加强安全教育，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
体育课程的改革趋势与人们对健康概念的不断深入理解密切相关。我国目前使用的基础教育体育课程标准中，设置了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个独立的学习领域，这些领域都是体育老师通过课堂教学等活动需要达成的结果。貌似独立的五个学习领域实质上构成了体育课程的内容体系，是一个有机联系的整体，每一个学习领域都不能脱离其他学习领域而独立存在。改革后的体育课程就是希望能促使学生身心健康的全面发展。我国青少年的健康情况，特别是心理和社会健康情况令人担忧。对儿童和青少年学生进行心理健康和社会适应良好发展的引导成为广大教育工作者所面临的一次紧迫任务。
体育是教育的内容之一，也是教育的手段之一。体育实践类课程与其他学科课程的环境有极大的差别，体育活动既是一种身体活动，也是一种心理活动和社会活动，因此，体育活动既能促进学生的身体健康，也能改善学生的心理健康和社会适应能力。主要表现在以下几方面：
第一，可以改善不良的情绪状态。情绪状态是衡量心理健康的'最主要指标。情绪是人脑对客观世界的反映之一，来自客观世界的刺激越丰富，引起的情绪体验就越多、越强烈、越复杂。人生活在错综复杂的社会环境中，经常会产生各种消极的情绪反应，例如忧愁、愤怒、紧张等等。人在不愉快的时候表现为情绪低落，而且出现一系列的生理反应；人在愉快的时候情绪高涨，出现的生理反应与刚参加过体育活动后的生理反应十分相似。因此，通过体育活动可转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。
第二，可以确立自我概念。自我概念是对自己存在的察觉，包括认识自己的生理状况、心理特征以及对自己与他人关系的整体评价。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，个体自身运动能力的高低、修养的好坏、个人魅力的大小，都会明显地在众人面前表现出来，使其对自我有一个比较符合实际的认识。参与体育活动和各种体育比赛，学生会因为自己的某种运动技能比别人更好，身体更协调、更强壮而在同伴中更有地位，从而进一步提高自尊心、自信心和自豪感。
第三，可以培养意志品质。意志品质指的是果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立等精神。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志品质，所以意志品质可以通过体育运动来磨炼。在体育课堂上也充分体现了这一点，它要求儿童挑战自己的体能，调整自己的极限，在活动中不断地克服客观困难，在克服困难中培养良好的意志品质，并能将之迁移到日常生活和学习中去。
近些年来，我国的中小学在追求升学率压力下，体育在一些学校成为可有可无的“小课”，体育仅满足于传授技术和增进体能，加之绝大部分独生子女的“娇气”，学生经受挫折的能力以及果断、自制、坚韧等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会。第四，可以治疗心理疾病。学生的心理疾病主要通常有以下几种类型：焦虑症、抑郁症、神经衰弱症、疑虑症以及强迫症等，其中焦虑症占心理疾病的一半。而作为一种有效地增进身体健康的手段，体育锻炼也可以有效地防治心理疾病。运动生理学理论认为，人体神经的兴奋性可以在大脑和肌肉之间双向传导，肌肉活动积极，从肌肉向大脑传递的冲动就多，大脑的兴奋性水平高，那么情绪就会高涨。现代运动心理学表明，焦虑和紧张状态会随着身体运动的加强而逐渐降低强度，亢奋的情绪状态往往在体能的消耗中逐渐减弱，最后平静下来，从而减低人的应激水平。
体育，这门关注人类健康的学科，借鉴了心理学的理论和研究成果，从更宽广的视野关注着学生的健康。过去的体育教学也谈通过体育教学增强学生的意志品质，培养学生的合作精神，但是由于受到竞技体育和生物体育观的影响，只是着重通过掌握运动技能的方式来增强学生的体质，导致许多体育学者和体育教师只关注学生运动能力的发展，他们对体育教学的研究也只注重发展和强化学生的运动能力。对于高等院校的体育学者而言，他们倾向于运用心理学中的表象、技能迁移和内隐学习等理论，对运动技能的教学和训练进行各种实证研究。还有将国外新的体育教学模式介绍到我国，如模块教学、莫斯特教学等，帮助中小学一线的体育教师在课堂上更好地进行运动技能。
新体育课程确立了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五大领域的学习，从而打破了过去的学校体育只把关注的目光盯在学生运动技能的发展上。特别是在体育课程标准中倡导“淡化运动技能”的指导思想后，众多的体育学者和教师纷纷围绕是否还要保留运动技能教学，即如何理解“淡化”二字，展开了全国范围的大讨论。讨论的结果是，绝大多数的讨论者都认可：运动技能是实现学生“三维健康”的根基，离开运动技能的传授与学习，体育课就成了无源之水、无本之木。紧随其后，大家关注的焦点转移到采用何种手段体现“淡化运动技能”的思想，组织游戏和合作学习等各种方法被体育教师大胆地尝试。诸如此类的探讨，翻开一些密切关注中小学学校体育工作的期刊杂志随处可见。与运动技能教学密切相关的是运动参与领域。许多研究者认为，除了应试教育的影响外，网络、游戏等多种娱乐方式吸引了学生的注意力，使他们忽略了自身的健康问题。而学生不具备终身体育意识，则与他们没有形成稳定的体育兴趣相关。陈莉运用社会心理学原理分析了学生的运动参与，以帮助体育教师科学、合理地促进学生积极投入到运动活动中。陈永向老师对培养学生的体育学习兴趣提出了意义呼唤策略、目标引导策略、互动教学策略和榜样激励策略，为我们提供了一个崭新的视角。
参考文献。
1陈莉.学生运动参与的社会心理学分析[j].湖北体育科技，.05。
2陈向明.教师如何作质的研究[m].北京:教育科学出版社，
3泛珠三角地区九所师范大学联合编写.现代心理学[m].广州:暨南大学出版社，
课程目标：
学生方面：激发学生参与花样跳绳学习的热情，要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳”，让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力，促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。
学校方面：通过特色活动开展，培养一批热心于花样跳绳教学的教师，部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究，总结出一套行之有效的花绳教学方法，探索花绳教育的育人功能，并加以推广;全面推动学生特色工程，使花绳活动真正成为学校的特色品牌，打造学校花绳文化。
课程实施办法与课时分配：
课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法，每班每周利用一节体育课进行花绳教学，下午的活动课全校统一进行花绳练习。
课程评价：
(一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求。
新的体育课程标准为我们确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。因此，学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求，也是全面开面体育阳光运动的要求，同时还是园区教育局开展“体教结合”一校一品的要求。
(二)课题研究的实践意义与理论价值。
实践意义：1、从身体方面来说，可以有效增强肺活量，促进血液循环，使学生的身体更健壮。
2、从心里方面来说，跳绳能培养学生的注意力，增强自信心，提升承受力。
3、从伦理方面来说，能让学生养成自律习惯，有助于培养学生的合作意识和团队精神。
4、从智力方面来说，有助于学生思维能力的拓展，培养学生的平衡感和节奏感。
理论价值：1、肩负增强学生体质的“使命。”我们看到中华民族寄予希望的下一代接班人的身体状况下降到令人担忧的地步，中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时，因此，花样跳绳肩负增强中小学生体质的“使命”。
2、行为彰显的课程活动平台。花样跳绳活动，只要开发合理，设计科学，可以成为有目的有计划引领学生把学到的东西表现出来的“行为彰显的课程活动平台”。
根据学校学生多，场地相对比较小的实际情况，我们认为，开展花样校本课程至少具有以下优势：
(一)简单易行，利于全面开展。花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作，比较简单。且该项目不受时间、空间的限制，半小时可跳，三分钟也可跳，操场上可跳，走廊里也可跳，只需一根绳子就可以，因此可以发动全校学生参与此项活动。
(二)可简可繁，根据实际情况编排花样。花样跳绳的动作繁多，学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作，难度可大可小。
(三)花样繁多，利于激发学生兴趣。绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情，花样跳绳因为加入了更多的花样动作，同时在加入花样的时候还可以创编一些顺口溜、童谣等，因此更容易激发学生的兴趣。
(四)观赏性强，可以表演展示。花样跳绳因为其花样变化多端，因此有很强的观赏性，适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队，加大训练难度，有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。
(五)增强体质，激发学生意志。花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。
(六)危险性小，安全可靠。就器械稳定性，运动危险性，场地安全性来说，都是安全可靠、让人放心的运动项目。
三、课程目标及课程内容的设定。
课程目标明确、清晰，充分考虑知识、能力、过程、方法、情感态度、价值观三维目标，提出了花绳课程的总体目标及不同年段的阶段目标。课程内容根据学生年龄特点来编排，教材框架清晰，层次分明，科学合理。学校将花绳特色纳入体育课程，充分利用校本教材，初步摸索出了适合各年级段的教学方法。一、二年级以“情境激趣式”的教学方法培养学生的绳趣;三、四年级“竞争合作式”为主的教学方式发展学生手脚协调的能力;五、六年级以“自主合作探究式”的教学组织培养学生的花式跳绳水平。
四、花绳课程的评价体系。
制定了可操作性强、方法科学、具有激励性作用的评价标准。包括定性评价和定量评价。定性评价一般适合于花样跳绳、双人跳绳、集体跳绳的评价，定性评价应注重过程性评价和激励性评价。定量评价一般适合于个人跳绳评价，定量评价时应因人而异，对不同年级、性别、和基础不同的同学要有不同的标准来衡量。跳绳的评价应把定性和定量评价二者结合起来。下面例出学校一至六年级跳绳定性评价和定量评价的参考。
一、指导思想：
跳绳课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、活动目标：
1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力。
2、通过跳绳活动培养勇于创新，团结协作的意识。
3、学习各种跳绳的动作方法，使学生掌握各种跳绳的要领。
4、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力，协调、灵敏、耐力等身体素质。
5、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识，竞争意识，创新意识，发挥潜能，养成终身体育的习惯。
三、措施与方法：
1、校内：各班可利用周三的第七节课组织学生进行跳绳活动，将跳绳达标活动与体育课和课外体育活动有机结合；以班级为单位组织学生进行跳绳训练，充分发挥体育教师、班主任老师、学生家长以及任课教师的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加跳绳达标活动，掀起我校学生体育锻炼的热潮。
2、校外：班主任老师动员学生回家与家庭任何成员自由组合进行训练，形式不限，通过“小手拉大手”，让学生家长(或亲人)亲身参与和了解学校活动，共享一份欢乐，达到共同健身、携手育人的目的。
四、活动安排：
五、周工作安排：
第1周：阅读性内容----体育常识：课堂常规。
第2周：体验性内容----跳跃：双脚连续跳上跳下。
第3周：延伸性内容----双脚交换跳单绳。
第4周：体验性内容----双脚交换跳单绳看谁跳得多。
第5周：体验性内容----并脚跳单绳。
第6周：体验性内容----并脚跳单绳看谁跳的多。
第7周：运动参与----行进间跳绳。
第8周：运动参与----跳绳游戏。
第9周：体验性内容----绳操。
第10周：体验性内容----绳操和跳绳游戏。
第11周：体验性内容----跳绳。
第12周：体验性内容----行进间跳绳比赛。
第13周：运动参与----跳绳。
第14周：延伸性内容----体验双飞。
第15周：体验性内容----跳绳，游戏。
第16周：运动参与----自己创新跳绳。
第17周：体验性内容----考核跳绳。
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
“跳绳”校本课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯的养成。
2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
“跳绳”校本课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，特别强调学生主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
“跳绳”校本课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
1、锻炼价值很大，可以锻炼耐力和体力，尤其能改善双脚移动能力，强化脚关节。
2、手臂参与旋转运动，可以锻炼肩关节和腕关节。从消耗热量看，是长跑的90%。
3、易学，不需要特殊技巧。一边，一边可以听音乐哼哼歌曲，轻松好心情。俗话说：摇绳练臂力，练腿力，快摇练速度，多跳练耐力；跳长绳不灵敏的上去，跳短绳子不灵敏的摔倒在地。同时也是其它体育运动很好的练习方法。
一、学习方式、方法或组织形式、步骤：
1、初学，可以先将绳围绕身体摇一周跳跃（即加一次垫跳）。
2、反摇双脚跳时，摇绳要注意使绳子触地，防止绳摇得过高，兜脚失败。
3、时上下肢协调配合，运动要自然放松，上体要保持平衡。落地时用前脚掌着地。
4、单摇熟练后进行：正反摇高抬腿跳；反正摇前踢腿跳；正反摇交x脚跳；打脚跳等。
5、双摇跳时，可先做徒手模仿双摇跳的动作。跳起两手做双摇（连续快摇两次）的动作。
6、定时跳。以1分钟一组，要求快速跳并计数，每次练习3—4组，也可分组比赛。
7、迎面接力。距离30—40米，也可绕杆跑，每杆8—10米，结合各类游戏。
8、带人跳包括：一人带一人跳；一人带多人齐跳；一人轮流带两人跳等。
9、集体“8”跳长绳、交x跳长绳、长绳中跳短绳、行进间跳长绳、旋转跳长绳。
10、跳双长绳。当跳入者近端的绳将要着地（或当跳入者远端的绳刚离地）的时候，学生由正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或双脚跳和方式进行跳跃。
跳双长绳难度较大，重要是摇绳和跳入上，解决了这一问题，再强调以相同的速度摇绳。跳双长绳的频率比跳单绳的频率快一倍，因此，开始练习时慢一些，待较熟练后再逐渐加快。可以先挑选个别同学试跳，注意强调跳入时机，以及三人配合协调一致。评价：单人要看：上体正直，不过分前倾，两手体测摇绳，前臂手腕配合与跳起同步。
双人要看：带人者摇绳子速度要均匀，被带者上绳时机掌握得好，两人协同配合。
跳长绳要看：摇绳人摇绳速度是否均匀，幅度是否稳定，两人默契协作好；人进绳、出绳的电动机掌握，的熟练程度，以及和同伴之间的'配合。
可以定时（如一分钟，计算次数）；也可定次（中途子不失败）跳多少次。
新加坡对全国华文课程进行了全面和反思,并于开始实施小学华文课程标准本文通过解读新加坡此次颁布的小学华文课程标准,并与中国新课改的全日制义务教育语文课程标准(实验稿)(以下简称语文课程标准)进行比较分析,以期能对中国语文课程目标的设计有所启示,为修订和完善语文课程标准提供一定的参考。
作者：李淅琮作者单位：华南师范大学,教育科学院,广东,广州,510631刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：“”(7)分类号：g62关键词：中国新加坡小学阶段语文课程标准目标差异
六年级的学生，他们活泼好动，对体育课兴趣浓厚，能积极参加体育锻炼，学习比较投入，掌握了基本的运动技能，达到了增强体质的目的，促进了生长发育，身体素质、德育素质等均有很大提高，培养了学生身体的良好姿态和全面发展。他们有意注意时间短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪,多话是学生的天性，对教师做动作模仿能力强。教学计划在实施过程中，需要具备一定的体育场地和体育器材和设施，但是学校的体育资源有限，这就需要教师根据实际情况，修旧利废，因地制宜地利用场地器材，争取达到较好的教学效果。
1、通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,增强学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展。以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和六年级学生心理,生理特点在教学中以"运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应"五个为主要学习领域。
2、充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去。使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和主人身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体。
3、掌握所学各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展。提高学习体育基础常识和参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中能够注意协调自己与同伴的关系。
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、对学生进行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造学生的文明形象，培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。
7、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。
8、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力。
六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。六年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。
全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识，(2)、运动技能，(3)、身体健康，(4)、心理健康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。
1、进一步提高我校广播操的质量。
2、训练好校田径队,为区运动会做准备。
3、培养中高年级学生的运动兴趣，进一步掌握简单的技术动作，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
1、跑。
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃。
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷。
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操。
主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。
1、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。
2、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。
3、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
4、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
我任教六年级两个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。根据了解的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。
六年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学六年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
六年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。落实体育艺术“2+1”项目对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，均会起到积极的作用。同时，开展该项活动，有利于促进学生积极参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。
3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，，促进学生积极参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。
3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生。
略
在为了“培养有地理素养的人”，我国初中地理课程目标由地理知识与技能、地理过程与方法、地理情感态度与价值观三个维度构成，详细内容请看下文初中地理课程目标的对比。
从地球与地图、世界地理、中国地理和乡土地理四个方面阐述学生在地理知识与技能、地理过程与方法和地理情感态度与价值观所要达到的学习水平。从定位看，中美两国都将课程目标定位于人的发展，注重目标的人本性。但由于两国国情与价值观的不同，美国的课程目标更注重于“领会”、“鉴赏”、“使用”和“应用”等内化层面，这有利于课程目标的落实与深化。我国的课程目标则注重于“了解”、“获得”、“具有”、“养成”和“形成”等外显层面，这不利于课程目标的理解与掌握。从结构看，中美两国都将“知识”、“能力”、“情感”作为课程目标的三个维度，使目标不仅关注了人的智力发展，也关注了人的心理和身体发展，更关注了目标对社会发展的作用。但美国的课程目标注重于对空间、地方和区域、自然系统、人文系统、环境和社会等要素的学习，学生要达到的学习水平为“解释”与“应用”两个层次，行为动词的表述有利于检测学生对课程目标的达成度。而我国的课程目标则注重对地球与地图、世界、中国、乡土等区域地理基础知识与原理的学习，学生要达到的学习水平为“了解”、“理解”和“应用”三个层次，行为动词的表述比较宽泛，教师对课程目标达成度的检测不易把握。
中美课程目标中地理知识要求的比较。
美国的课程目标在“知识”维度，主要分为6个要素和18项标准。第一，如何以空间视角，使用地图和其他地理表现方式、工具与技术来收集、处理并呈现信息。第二，如何以空间视角，使用心象图来组织关于人类、地方、环境的信息。第三，如何分析人、地和环境的空间结构。第四，地区的自然和人文特征。第五，区域是人类建构的，用来解释地球的复杂性。第六，文化和经验如何影响人们对区域的认知。第七，塑造地球表面各种形态的自然力。第八，地球表面各生态系统的特征和空间分布。第九，地球表面的人口特性、分布及迁移。第十，地球文化景观的特征、分布和移动。第十一，地表经济的相互依存类型和脉络。第十二，人类区域形成过程、形态和功能。
摘要：我国教育系统是由多个部分组成，其中学前教育是其重要的组成部分。随着教育的发展，学前教育逐渐被社会关注和重视，但是随着近年来课程改革教育的不断深入，学前教学课程目标实施的过程中出现了大量的问题，造成学前教育课程目标的顺利实施。就学前教育课程实施中存在的问题进行了简要的分析，并提出了相关的改进方法，促进学前教育课程目标的实施。
学前教育作为教育系统的重要组成部分，其课程目标是教育发展的重要指向，同时也是对教学工作的定位和实施。目前学前教育的基本研究方向就是课程目标的实施。现阶段我国学前教育在课程目标的实施过程中，存在目标理解不清晰、贯彻力度不够、对目标实施过程不关注、缺乏学前教育隐性课程等问题。因此，探讨学前教育课程目标的实施中存在的问题，找到解决问题的策略是促进学前教育发展的重要途径。
1.教育目标理解不清楚，贯彻力度不够。
儿童教育的起始阶段就是学前教育，学前教育具有启蒙教育的特点、导向性、基础性等。儿童在学前教育中主要是培养其基本的生活能力、适应学校环境能力，养成潜在的学习意识。在学前教育中注重的.是对儿童智力的开发和对学习兴趣的培养，是儿童学习的重要阶段。但是在实际学前教育发展的过程中，学校教师对学前教育的发展目标理解得不够清楚，对儿童的培养目标理解得也不够到位，在进行课程内容实施和选择过程中，没有根据儿童的成长特点和身心特点对内容进行准确把握，即使选择了适合的课程内容和课程目标，对其贯彻的力度也不够，并没有达到预期的目的，对学前教育课程教学活动的开展起到了阻碍的作用。
随着新课程改革的不断实施和深入，相比较传统的学前教育比较注重学生的成绩而言，新课程目标下的学前教育发展更注重学生学习的过程。成绩作为学生考核的一种标准，但绝对不是唯一标准，学生的道德品质和学习能力也是学生在学习过程中需要关注和培养的重点。但是在现阶段学前教育中，仍然存在只注重学习结果，不注重学习过程的现象，这样不仅影响了学生健康成长，还严重影响了学生全面综合发展。教师更应在引导儿童完成课程内容的过程中培养儿童独立思考问题，深入探究问题的能力，努力培养儿童的创造力和思维能力。
现阶段我国学前教育的教学内容多为教育部门要求课程，但是相关的适应儿童身心发展的课程并不健全，这样不仅影响了儿童的身心健康发展，还阻碍了儿童全面综合的发展，学校缺乏学前教育隐性课程的关注是不利于儿童综合素质的培养的。
为使学前教育能健康的发展，明确学前教育课程目标，并加大实际的贯彻力度是其重要的基本保障。作为学校学前教育的教育者，教师和学校都应该对学前教育课程的目标有清晰的了解，并能用实际行动实施课程教学目标。在经过详细阅读学习国家教育部颁发的新课程目标实施标准后，应响应国家的号召，针对儿童的成长特点制定相适应的儿童发展目标，以这个发展目标作为儿童系统发展的指导性方向，最大限度地促进儿童身心、道德、智力等健康全面的发展，实现课程目标，达到预期效果。
在学前教育目标实施的过程中，由于教学活动对课程目标的实施过程关注的较少，造成课程目标的流失，因此在新课程改革中，要加大学前教育目标实施过程的关注度，将教育目标的实施过程和结果共同作为考核的内容，量考核的标准多元化，建立起多元化的考核标准，使成绩评价体系更科学化、公平化，对儿童的成绩和能力有一个客观、正确、全面的评价。教师在实际的学前教学活动中，要关注学生的学习兴趣和学习能力的培养，在提高教学效果和课程目标的基础上，培养学生正确的价值观和学习态度。
3.发挥隐性目标作用。
隐性课程对儿童的成长发展具有重要的影响作用，因此，学校对学前教育体系的课程设置应将显性课程和隐性课程相结合，全面促进儿童健康发展。对于显性课程来说，教师要做好对显性课程的发展，而对隐性课程来说要做好对隐性课程的发掘，促进儿童进行创造性的学习和发展。学前教育是儿童学习发展的基础阶段，也是启蒙阶段，对儿童长远的学习和发展有重要的意义。针对现阶段学前教育课程目标实施过程中的问题，学校应结合实际情况，明确课程教学目标、加大实施力度、提高目标实施过程关注、发挥隐性课程作用等老促进学前教育课程目标的实施，保障学前教育的课程实施能达到预期效果，推动学前教育的进一步发展。
参考文献：
［1］向海英.学前教育课程创新研究［d］.山东师范大学，2010.
［2］张娜.学前教育课程模式设计研究［d］.华中师范大学，2013.
［3］牛志梅.中职学前教育专业课程设置研究［d］.河北科技师范学院，2014.
［4］杜小红.学前教育课程目标实施中存在的问题及对策［j］.时代教育，2016（2）：246.
［5］马富成.学前教育课程目标实施中存在的问题及对策［d］.内蒙古师范大学，2014.
跳绳项目所需器材简单、活动所需场地小，活动时间地点都可因人而异，适宜于所有的孩子参与；因此“跳绳”校本课程的开发和实践的课题势在必行。下面是本站小编带来关于20xx年小学跳绳校本课程实施方案的内容，希望能让大家有所收获!
一、指导思想：
跳绳课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、活动目标：
1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力。
2、通过跳绳活动培养勇于创新，团结协作的意识。
3、学习各种跳绳的动作方法，使学生掌握各种跳绳的要领。
4、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力，协调、灵敏、耐力等身体素质。
5、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识，竞争意识，创新意识，发挥潜能，养成终身体育的习惯。
三、措施与方法：
1、校内：各班可利用周三的第七节课组织学生进行跳绳活动，将跳绳达标活动与体育课和课外体育活动有机结合；以班级为单位组织学生进行跳绳训练，充分发挥体育教师、班主任老师、学生家长以及任课教师的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加跳绳达标活动，掀起我校学生体育锻炼的热潮。
2、校外：班主任老师动员学生回家与家庭任何成员自由组合进行训练，形式不限，通过“小手拉大手”，让学生家长(或亲人)亲身参与和了解学校活动，共享一份欢乐，达到共同健身、携手育人的目的。
四、活动安排：
五、周工作安排：
第1周：阅读性内容----体育常识：课堂常规。
第2周：体验性内容----跳跃：双脚连续跳上跳下。
第3周：延伸性内容----双脚交换跳单绳。
第4周：体验性内容----双脚交换跳单绳看谁跳得多。
第5周：体验性内容----并脚跳单绳。
第6周：体验性内容----并脚跳单绳看谁跳的多。
第7周：运动参与----行进间跳绳。
第8周：运动参与----跳绳游戏。
第9周：体验性内容----绳操。
第10周：体验性内容----绳操和跳绳游戏。
第11周：体验性内容----跳绳。
第12周：体验性内容----行进间跳绳比赛。
第13周：运动参与----跳绳。
第14周：延伸性内容----体验双飞。
第15周：体验性内容----跳绳，游戏。
第16周：运动参与----自己创新跳绳。
第17周：体验性内容----考核跳绳。
一、课程指导思想。
以教书育人为宗旨，认真贯彻“健康第一”思想，全面推进素质教育，培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，增强学生身心健康，提高学生体育文化素养，为实现学校教育的整体目标，培养全面发展的创新人才而发挥体育教学的特殊功能。
随着新课程的不断推进，为了能够适应学生个性发展的需要，也为了学生终身体育能力的培养，我校在体育课中进行了跳绳校本课程的开发和尝试，以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点，培养学生参与体育锻炼的兴趣，掌握跳绳运动的技能技巧，养成团结合作，敢于拼搏，不畏困难的品质，并形成终身体育锻炼的思想。
跳绳校本课程开发的目的就是为了充分尊重和满足学生的差异性特点和多样化需求，为学生提供更多的课程选择权利，使学生的个性得到更充分和全面的发展。同时体现健身性特点和终身体育理念，在体育课中实施“快乐跳绳”，让学生在课堂中更快乐地参与体育锻炼，激发学生参与跳绳学习的热情，启发学生掌握跳绳锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。
跳绳校本课程让学生掌握跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用；提高学生的体能与环境的适应能力，促进其身心全面发展；培养学生良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识、高尚的团队精神。
学校在确定跳绳校本课程内容及进行实践时，坚持了以下基本原则：一是全面性原则。学校体育课程包含多方面的内容，进行课程内容调适时，充分考虑各个领域所占的比重，以达到促进学生身心全面发展的目的。另外，开发跳绳课程内容面向全体学生，使所有的学生都能够掌握。二是迁移性原则。学生在参与跳绳运动的学习中所掌握的体育常识，获得的基本运动技能，身体和心理发生的变化等都有助于其更好地掌握体育学科其他相关技能，灵活迁移到其他体育教学内容及活动内容中。三是实用性原则。跳绳运动既符合学生的经济条件也适合我校的场地环境和时间空间的限制等，内容简单易学，适合于全体学生学习与掌握。
1、课堂上面向全体学生。
水平一学段以“情境激趣式”为主。重点是激发兴趣、指导学法、培养习惯。《课程标准》的一个基本理念是激发学生运动兴趣，因而趣味性是选择教学内容时应首先予以考虑的因素。用绳子玩各种新颖有趣的游戏，提高学生的学习兴趣。例如把短绳放在地上当作小河，让学生双脚向前跳过去，也可以把短绳当作小陷阱，让学生绕过陷阱的游戏等。
水平二学段以“竞争合作式”为主。重点是分层次教学与分类指导，培养学生主体参与竞争合作的能力。跳绳教学内容以双人前后跳绳、双人并排跳绳等双人合作练习内容使学生通过合作锻炼，掌握各种跳绳动作，达到锻炼身体，愉悦身心的作用。并通过游戏、竞赛等各种教学手段，既有竞争又有合作，使学生主动参与竞争，激励了学生的进取心，营造合作氛围，增强集体的凝聚力。
水平三学段以“自主合作探究式”为主。重点是进一步的分层教学、分类指导保证学生主体参与的学习效果。跳绳运动不但可以个跳，还可以多人跳、集体跳，而多人跳绳就必须让学生在合作中学习，体会在练习各种花样跳绳中只有运用合作学习，才能够获得成功与快乐。
2、特色课间操及课间活动。课间操是增强学生体质、完成学生每天锻炼一小时目标的主要途径。由于学校学生人数较多、操场面积有限，所以我校用学生平时上课用的短绳编排了一套“静力绳操”，把平时的广播体操换成“静力绳操”。这种形式的课间操活动充分激发了学生参加体育锻炼的兴趣，最大限度地调动了学生运动的积极性，促进了学生的身心健康发展，也形成了具有学校特色的课间操模式。
3、体育节系列竞赛活动。学校本着“我参与、我快乐、我运动、我健康”的。
体育精神，对传统的体育竞技项目及运动会形式进行了全面改造，每年都在学校体育节中举行各种形式的跳绳比赛。同时，增加了“花样跳绳”和“集体跳长绳”的表演赛等形式新颖的游戏项目极大地激发了学生的参与积极性，真正实现了“快乐跳绳”的体育运动精神。
4、体育兴趣活动小组。学校根据学生的兴趣需要，成立了跳绳兴趣活动小组。兴趣小组的活动既满足了学生特长发展的需要，又能为各级体育竞赛做好准备。跳绳兴趣小组，已成为学校的特色体育活动小组。
通过跳绳课堂教学、“静力绳操”、跳绳兴趣活动小组、体育节跳绳比赛等系列活动课程，营造良好的跳绳运动氛围，使我校跳绳校本课程更好地开发和利用。跳绳运动对锻炼学生的平衡协调能力、发展下肢力量、磨炼意志品质具有不可估量的作用。
1、评价的原则。
自我评价。
时，一定要注重教学过程评价，使之成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验，我们在传授知识的同时，关注每一位学生在课堂上是兴高采烈还是冷漠呆滞?是其乐融融还是愁眉苦脸?伴随着学科知识的获得，学生对学科知识学习态度是越来越积极还是越来越消积?这些能充分了解学生对学科学习的兴趣和学习能力，使学生在关怀中学到知识，受到教育，使学生在愉快中得到成长。
2、评价的策略。
(1)适时的教师评价。基本教学的开始阶段，教师应让学生有更多的时间去体验跳绳练习的兴趣。教师从学生的学习中，观察、分析掌握存在的问题，在教学的后半段进行适当评价，过早的评价会使学生的学习兴趣受到压抑。
(2)学习评价方式的程序操作。根据先学后教的理念，单元初期的评价主要是由老师承担，而教师的评价更大程度上是正确引导学习，此时教师评价相对多一些，而学生的学习评价相对少些，单元学习后期，逐渐让学生进行一定的自我评价和同学间的相互评价，教师还放手让学生们进行“自我评价、生生评价、组内评价、组间评价等等”。
(3)评价方式和发展性内容。评价的方式包括教师自已口头评价、学生的口头相互评价、学习小组和相互评价、教师教学后记的评价、学生的学习成长记录评价等方面。评价的发展性内容还根据教材发展有所变化。单元学习的开始，学生的知识技能还未成熟，是从学习到熟练的定型时期，教师多指导，不要让学生在泛化期中过多接受评价，评价的重点应侧重在学习的态度、行为上，应以激励和表扬语言来肯定学生学习的优点，从而更好地提高学生学习的兴趣与情趣。
共
2
页，当前第。
1
页
1
2
论文摘要：高职院校校本体育课程开发是一项复杂的系统工程。从校本体育课程开发目标的确定、课程设计理论、构想以及课程评价等方面进行论述，力图为高职院校校本体育课程开发的理论与实践提供一些有建设性的思路与方法。
20世纪初，欧美一些国家就开始关注以校为本的教育改革，经历了多次曲折发展之后，至20世纪90年代，这一改革又重新受到广泛的重视，并形成声势浩大的“校本运动”，相应的理论研究与实际探索持续不断。［1］我国高等教育如何吸取与借鉴国内外校本课程开发的成功经验以适应校本开发大局和满足社会对教育的需求，已成为教育改革的中心问题。高职院校校本体育课程开发作为高职院校校本课程开发的一个重要组成部分，它在丰富学生体育知识、提高学生体育素养等方面起着不可替代的作用。因此，对高职院校校本体育课程开发进行研究就显得尤为迫切。高职院校校本体育课程开发应从以下几个方面入手。
1.高职院校校本体育课程开发目标的确定。
校本课程的重要特点之一就是其自主性，校本课程开发者可以根据本地本校的实际需要，确定校本课程的目标体系。高职院校校本体育课程开发就是要合理利用校内外的课程资源，充分发挥学校体育场馆、体育器材设施、图书室、实验室、网络教室及社区的教育功能，为学生和学校开发出一套既具有学校特色又能满足大学生需要的校本体育课程，为大学生提供更多的选择机会，最终实现“自助餐式”课程的目标。校本体育课程的实施，能极大地激发学生的体育参与意识和体育兴趣，丰富其体育知识，培养学生能力及交流与合作精神。
2.高职院校行政对校本体育课程开发的领导和管理。
2.1建立组织机构。
首先，要成立校本体育课程开发领导小组，由校长、主管副校长、教科研中心、教务处、学生处和体育部（组）的负责人组成。其主要任务是对校本体育课程的开发作出正确决策，组织人力物力，协调各方关系等。接下来成立校本体育课程开发指导组，由本校教学科研中心的负责人和一些资深体育教师组成。其主要任务是起草校本体育课程开发的总体方案，组织学习相关理论知识，组织专题研讨与经验交流等。最后，成立校本体育课程开发的体育教师小组。其主要任务是学习课程改革的重要文献和最新理论，制定各个运动项目的开发方案。这三级组织机构应组成一个有机的整体，应通过建立和贯彻合理的规章制度来形成快速高效的运行机制。
2.2分析学校现状。
高职院校校本体育课程开发必须对本校体育现状进行详尽分析。它主要包括两方面的内容：一方面，对本校大学生体育需求的现状分析。另一方面，对本校体育资源的现状分析。通过这两方面的调查研究，要明确校本体育课程开发的必要性和可能性，从而初步确定本院校本体育课程开发的主要内容及体育项目。
2.3制定开发方案。
高职院校校本体育课程开发方案是建立在对本校体育现状详尽分析的基础之上的，它是开发校本体育课程的规划和指南。其主要内容包括：第一，校本体育课程开发的目的和依据。其目的是指开发中所期望得到的主要结果，包括学生、教师和学校的发展等方面。其依据包括国家的政策依据、学校的办学理念、学生的特别需要和本校的资源条件等；第二，高职院校校本体育课程的总体目标。其目标是大学期间的校本体育课程力图促进大学生的认知、情感和行为充分而各有特色的发展所能达到的基本要求。不同院校的总目标可以有不同的`侧重点，但基本精神是一致的，主要包括基本目标和发展目标；第三，教师申报校本体育课程开发的基本要求。首先，具有课程意识和新的体育课程观念。“体育教师不再是国家课程的被动实施者，而要成为校本课程开发者，课程的规划者、设计者、实施者和评价者”［2］。其次，教师具有体育课程开发的能力。具备与校本体育课程开发相契合的课程理论知识；拟开发的内容及体育项目能反映一些学生的特别需要；课程设计的构想能体现校本体育课程的性质和特点；第四，学生选课指导。做好学生选课指导工作，是校本体育课程开发的重要环节。体育教师要向学生说明校本体育课程的主要目标、主要内容、主要特点、适用年级、教学时数及选课方法。让学生能够真正根据自己的体育需求选学到符合自己特点和需要的校本体育课程。
2.4开展高职院校校本体育师资培训。
教师是校本课程开发的主力军，“他们的专业素质和责任意识是校本课程开发的两大法宝或根基”［3］，因此，培训要以体育教师自主阅读、讨论交流为基础，采取灵活多样、生动活泼的方式。也可聘请外校一些课程理论专家来校作体育校本课程开发的具体指导。其主要任务有：首先是明确开发意义，强化课程意识，树立明确的教育观、课程观和教学观；其次是领会校本体育课程设计的基本理论和方法，学会编写《高职院校校本体育课程纲要》和《高职院校校本体育课程教学指导书》，领会校本体育课程的学和教的特点，开展优质高效的教学活动。
2.5加强高职院校校本体育课程试验的管理。
高职院校行政加强对校本体育课程试验的管理有利于校本体育课程开发的顺利进行，具体来说，它主要包括四个方面的内容：第一，指导试验小组制定课程试验方案，编写校本课程的教学指导书。第二，安排校本体育课程试验的教学时间，提供体育活动场地设施、试验器材与试验经费。第三，检查试验进展情况，帮助试验小组解决校本体育课程试验中存在的突出问题。最后，部署校本体育课程试验的检测和总结。
3.高职院校体育教师小组的校本体育课程开发程序。
3.1研究大学生对体育课程的特别需要。
大学生对体育课程的特别需要是指大学生在国家体育课程、地方体育课程中没有得到充分满足的有关他们身心发展的那些合理需求。体育教师小组须对大学生和大学生家长以及有关社会人士进行深入的调查和研究。调研时，不能只注意大学生的眼前需要，更要重视大学生成才的长远需要；也不能只考虑大学生对某一体育项目的特别兴趣，更要关注大学生身心全面发展对综合性体育学习的需要；此外，对大学生家长和社会人士的要求也须采取分析的态度，择其正确意见而从之。
3.2设计校本体育课程纲要。
《高职院校校本体育课程纲要》是由体育教师小组设计的关于校本体育课程的基本标准。它是编写教学指导书、师生进行体育教学和有关方面进行教学评价的依据。一般由“说明部分”和“本文部分”组成。“说明部分”主要说明校本体育课程的名称、开发的目的、课程类型（是限选课，还是任选课）、适用年级和教学时数。“本文部分”规定校本体育课程的具体目标、内容、学习方式和实施建议。
3.3编写教学指导书。
《高职院校校本体育课程教学指导书》由导言部分和本文部分组成。导言部分，简要阐述高职院校校本体育课程的特点、校本体育课程开发的目的、活动方案设计的方法、指导工作的要求和方式方法。要强调满足学生的特别需要，防止和反对按照学校领导人及体育教师的需要来进行“设计”。同时，要强调让学生在活动中进行学习的思路，防止和反对“学科化”。本文部分，根据《高职院校校本体育课程纲要》所列本课程的一个个主题或课题，设计一个个富有弹性的框架式学习活动方案。每一个框架式学习活动方案主要包括活动目标、活动内容、学习方式、教学过程和实施建议五项内容。
3.4进行课程试验。
高职院校校本体育课程试验的主要任务，就是在校本体育课程开发的正确理念指导下，围绕《高职院校校本体育课程纲要》提出的课程目标、课程内容、学习方式以及课程实施的建议，进行试验；通过试验，检验和修订体育课程纲要及教学指导书，探索校本体育课程教与学的基本原则、方式方法和组织形式，充分发挥大学生的主动性、创造性和体育教师的指导作用。
总之，高职院校体育教师小组的校本体育课程设计与试验，研究大学生对体育课程的特别需要是基础，编写高职院校校本体育课程纲要和教学指导书是途径，校本体育课程试验是方法，它们的最终目的是为了开发出能够满足高职院校大学生特别需要的校本体育课程。
4.高职院校校本体育课程的评价。
4.1高职院校校本体育课程评价的内容。
课程评价的内容一般是根据课程的目标确定的，也可以说是课程目标的具体化。高职院校校本体育课程的评价内容主要包括：一是学生对体育卫生基础知识和运动技术技能的掌握情况；二是学生在体育活动或学习过程中表现出来的各种能力；三是学生对科学锻炼方法的掌握，并将这种方法应用于体育实践中的情况；四是学生的协作精神和克服困难的勇气和毅力；五是学生的创新精神和行为。
高职院校校本体育课程在评价学生时，应该全面衡量学生各方面的情况，以便形成学生综合和整体的印象。［4］但评价的内容要有所侧重，大学生对社会的关注以及对人自身的关注，也是高职院校校本体育课程的重要内容。
4.2高职院校校本体育课程的评价步骤。
首先，制定评价计划，建立专门的评价小组，拟定严格的评价活动时间表。包括确定评价对象、评价目标和技术手段，确定所需信息、已有信息和样本总量，确定评价的实施原则以及评价涉及的人员等。根据评价的时间表安排搜集信息的手段和步骤，并对收集到的信息采用数理统计或描述等方法进行分析。然后，对高职院校校本体育课程的质量和相关问题做出结论，并提出落实改进建议的具体措施和条件。其次，校本体育课程的评价是一项长期的任务。体育教师应该将学生看成是一个不断发展的个体，注意评价学生的发展过程。为此，课程评价应该建立“档案袋”。在这个特别的“档案袋”中装有学生关于校本体育课程的设想、各种体育行为表现、体育测验成绩、体育活动图片以及体育教师的评语、学生之间的互评和自我评价等。可定期将“档案袋”中的资料拿出来展示，引导学生学会全程自我监控，提高学生自信，力争取得学校和家长的支持。
5.结语。
高职院校校本体育课程开发是一项有意义但难度较大的系统工程，如何做好此项工作，是广大体育教育工作者共同的课题，我们应以此为切入点，实现体育课程的现代化和体育教师的专业化。作为体育校本课程的开发者，必须认识到体育校本课程开发是一个长期的、反复的实践过程，需要在实践中不断修改、补充和完善。但只要我们牢固树立科学、绿色、人文的教育理念，勇于探索，大胆实践，就一定能够在课程改革中做出自己的贡献。
［参考文献］。
二年级的孩子活泼可爱，课堂上他们大多是爱提问的孩子，孩子们对于老师介绍的__家乡风情的知识非常感兴趣。特别生活在__乡镇的农村孩子对__的方言有浓厚的兴趣，校本课程所涉及到的__话——是地区文化的结晶，蕴含着丰富的民族特色。__话——我们故乡的吴语，凝结着瓯越人民生活感情和人文理想，也显示了__人的个性与精神。校本课程有意识拓宽了孩子视野，增长了孩子的知识。
我要充分利用每一节课，把孩子培养成为一个具有“我爱__、__是我家”的新__人。在整个社会的大背景影响了__话的生存。因为大力推广普通话，学校规定课堂上师生不能讲__话，统一讲普通话，这样学生讲__话的机会很少。虽然中小学都设置了地方课程，但乡土教材也是以现代白话文编写、以普通话教学的，所以学生基本没机会学讲__话。
另外，外地来温打工的越来越多，__”土著”外迁也越来越多。这使得班级里的俚语参差不齐，于是大家便渐渐形成只用普通话交流的惯。面对如火如荼的课程改革和地方传统文化的不断发展，我以极大的热情，尝试着将__童谣引进地方课程课堂，用以弥补教材的生硬和不足，拉近课堂和现实生活的距离，使地方课程教学更加风趣、更加生动，从而更加有效地实现课程目标，更好地提升教学效果。
二、教材分析。
根据我校学校、教师、学生、等实际情况，自主教学，教学内容以“学说__话”和“__童谣”为主题，引导低年级的学生了解__，我爱__，了解__话也是一份伟大的文化遗产，有普通话不能替代的文化价值和文化功能。教学内容：共有三章，第一章人物称谓，人物称谓包括亲属称谓和职业称谓，根据教学需要穿插情景对话与童谣。第二章数字教学内容，穿插情景对话与童谣，重点学童谣《__是个好地方》。第三章时间和情景对话与童谣。尽可能让孩子多学些__童谣。体会__方言的优美以及文化意义，激发学生学说方言的兴趣以及爱__方言、爱家乡的情感。
三、教学目标。
本主题是“我爱__、__市我家”。校本特色课程的一大主题。在开展“__小吃”主题活动的基础上，孩子们对__的文化已有了初步的了解和认识，同时对我们的家乡——__，也产生了浓浓的兴趣和感情。
然而，现在的__孩子从小就开始学普通话，有已渐渐淡忘__的方言该怎么说，有的甚至不会说__话。为了让孩子们从小不忘自己是__人，或从小在__长大。__是生他养他的故乡，本学期我们以“__童谣”为切入点开展主题教学活动。在生活中，孩子们常随着似懂非懂似准非准地娓娓朗诵，但对其所描绘的内容和蕴含的意境又常常难以理解。一为培养孩子对民间童谣的兴趣，有利于优秀的民间艺术的传承与发展，二为孩子提供轻松学x的x话的良好氛围，使__方言得以传承。
1、使孩子了解__的地形地貌，了解__的历史，培养孩子爱__的情感。
2、了解__话的特点上。学说__话的亲属称谓的含义。学会发音。
3、了解__话的特点上，学说__话之一的数字，并通过__童谣及__话民歌《叮叮当》和歌曲，体会__的民俗风情。
5、能用说说、唱唱、讲讲，演演、等方式创造性地表现__童谣。是孩子们初步感受__文化的丰富和多彩。
6、在颂唱童谣，做游戏过程中提升对__方言的审美力，培养热爱__的情感。
四、教学重点、难点。
1、培养学生爱家乡的情感，使孩子掌握基本的__方言。
2、初步体会__童谣意境，理解民谣所蕴含的情感和道理。
五、教学措施。
1、认真备课，精心准备，课堂上运用多种教学手段，如图片、课件、视频、录音机等引导学生置疑问难，学新知。
2、改变常规教学模式，变课堂为学堂让学生动脑想想，动口讲讲，动手做做，动脚走走，自主学，尝试错误，教师只在必要时，给予指导、帮助，真正把学的主动权还给学生。
3、充分发挥学伙伴的作用，让学生互助学，团结合作，共同解决学x的x话的困难。走出课堂，走出学校，将课堂延伸到课外，争取学生家长的支持，带领学生亲自实践，体验劳动的乐趣。
4、玩玩、做做、学学，切实提高学生劳动能力。把科普教育与游戏、比赛、表演等方法相结合，寓教于乐，事半功倍。
六、教学内容及进度安排。
略