写心得体会可以帮助我们反思和总结过去的经历，进而提升自己的素质和能力。现在，让我们一起阅读一些演讲比赛的获奖者的心得体会，看看他们是如何总结和表达的。
稍息、立正、跨立，蹲下、起立、敬礼......随着军训汇报检阅的圆满结束，海信学校七年级新生历时六天的军训生活画上了完美的句号。六天的军训，磨砺了我的青春，点燃了我的激情，使我收获颇丰。如今回忆这六天时光，一幕一幕如在眼前、犹在耳边。
忘不了烈日下的青春少年，他们满脸坚毅，一招一式、一姿一态，顽强拼搏、超越自我，由稚嫩走向成熟。
忘不了烈日下的威武教官，他们英姿飒爽，铿锵有力、口令洪亮，不厌其烦、耐心指导，收获了同学们满满的敬爱。
忘不了烈日下的老师，他们始终如一，事事关心、句句关爱，各司其职、各负其责，无愧燃烧的红烛。
忘不了校领导的谆谆叮嘱，忘不了刚结下的同学情谊，忘不了令人深思的国防教育，忘不了精彩纷呈的拉歌比赛，忘不了动感十足的啦啦操训练，忘不了美味可口的午餐水果......忘不了的，还有很多很多。
磨砺的青春是最美的青春，也是我们最需要的青春!磨砺是石，筑起我们成长的阶梯;磨砺是火，锻造我们坚强的意志;磨砺是灯，指引我们前进的方向......
无磨砺，不青春!
经历了这次军训，对于今后四年的学习，我的准备也是更为充足了，可以说这次的军训让我收获特别的大，有友谊，有身体的改变，有精神上的成长，军训也是让我有很多的不舍这么快就结束了，但回忆也是让人感觉到美好的，我也是不会去辜负了教官对于我们的严格要求，让我们进步是那么的多。
站军姿，无疑是最为煎熬的，虽然中学那时候也是参加了两次的训练，不过时间也是久远了，同时也是让我更深刻的体会到，作为一名军人，要去训练做好，坚持是非常重要的一个事情，自己也是没有去放弃，再如何的辛苦，大家一个集体在做这个动作，那么就要坚持下去，而不能拖了集体的一个后腿。即使自己体质本来就不是那么的好，不过也是自己之前不怎么的喜欢运动有关，高中的体育课很多的时候，自己也是没有好好的来上，全用在学习上了，同时这个假期里也是宅在家里了，到了军训的时候，才发现自己的身体是那么的弱那么的无法承受这个军训，看到其他同学不是那么辛苦的样子我也是更加的意识到运动的一个重要性，的确对于自己的身体要去重视，而军训的结束也是让我的身体素质有了一个较大的提高，以后也是要多在运动上下功夫，身体更好了，其实也是会有更多的精力来用到学习之中的。
坚持每个人其实都是可以去做到的，也是需要有一些意志力的支撑，当然更为重要的也是大家一起来做这个事情，如果是一个人，其实想要去坚持也是不容易，也是教官的严格要求，大家一起不想放弃，才让我们能坚持下去，让我们更加的懂得团结是多么的重要，其实无论是做什么事情，一个人可能也是可以做到很多的事情，但是一个集体却是能完成一些不可能的事情，军训里我也是结识了很多的同学，一些是一个班级的，一些是要共同一个爱好的，但更多的是我们一起团体去训练的，让我们也是结下了深刻的友谊，大家一起训练，一起来做一些看起来很难完成的事情，做好了也是让我们很有成就感，今后回忆起来也是会有一种幸福。
军训的结束，挺感激教官的一个教导，和教官的告别也是特别的不舍，相伴我们那么长的日子，不过也是知道会有离别，教官教我们的我也是会在以后去用好，不会辜负。
新生为期一周的军训就要结束了，这是我校第一次组织全体新生的军训，在库山部队领导、莒县教育委员会领导大力支持下，在学校行政和校军训工作领导小组正确领导下，特别是通过部队官兵的具体实施，我们这次军训在时间紧任务重缺乏经验条件有限的情况下，取得了显著的成绩，达到了预期的目标。
这次军训，由于部队教官严格要求，认真进行各项科目的训练;同学们参训态度端正，有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备，因此，在军训期间参训学生都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中，不仅增强了国防观念，坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体主义，以及革命英雄主义观念，培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学业和三年后的走向高一级学校或者走向社会无疑是十分有益的。
同学们，军训是每一位中学生在就学期间一门重要的必修课。这次军训的408名同学经过军训技能考核评比，均取得优良成绩，12名同学获得优秀学员的光荣称号，三班、六班荣获优秀军训连称号。
一周来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，从不叫苦叫累。三连刘云芳同学参加方队训练不慎将脚扭伤大夫决定她休息一周，可是她哭着要求大夫缩短时间表示不能耽误训练。五连于爱娟同学是方队长，高强度训练脚肿的很厉害，但她坚持参加长途拉练受到大家好评。一连王发勤同学是军训学生的榜样高标准要求自己，他也是军训前右腿扭伤，学校建议他休息半个月，但他坚持要与同学一起训练，用他自己的话说：“我不要做一个逃兵!”在训练中，他没有主动喊过一次报告或请求休息，每次都是忍住疼痛，坚持与大家一起训练，同学都看在眼里，佩服在心里。总之在同学们身上真正体现了当代中学生的崇高品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了我校学生军训工作的新篇章。
这次军训得到了部队领导和教官以及学校参训教师的高度重视，并对军训工作投入了极大的热情。在军训中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。我们参训的教师从军训开始一直到现在始终没离开学校，没离开参训学生。一大批刚参加工作的青年教师，从接到参训工作的光荣使命，穿上威武的军装的那一刻起，就严格要求自己，时刻以一名准军人的标准规范自己，用自己的模范行动影响和带动参训学生，以昂然的斗志和饱满的精神投入到军训中去。三连指导员宋魏涛，孩子还小。
一连指导员张兴相，六连指导员邵庆瑞白天在训练现场，观察掌握训练情况，鼓励学生;晚上深入到学生当中，了解学生的困难和思想情况，发现问题及时采取措施解决，保证了军训计划和各项工作顺利地落实。这些同志认真负责并以严于律己的精神给参训青年教师和参训学生树立了优秀的榜样。正是由于参训教师的积极工作，我们的军训工作得以顺利的完成。
军训期间，开展了活跃的文体活动，在紧张的军训中，各连队利用业余时间，开展了丰富多彩的文体活动，学校艺术团还对各校区作训教官和参训学生进行了演出慰问。
在整个军训中没有发生任何不安全因素，这也是学校领导十分重视和十分关注的结果。这次军训人员多，又是我校第一次大规模组织军训。这就使预防安全事故工作显得尤为重要。通过我们全体参训教师和作训部队官兵的共同努力下，仔细操作，杜绝了各类事故的发生，保证了训练任务。
同学们，短短的一周军训今天就要结束了，但是作为学生和公民的责任将落在每一个人身上。军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。
尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：
大家上午好!在今天这个阳光明媚,万里无云的早晨.为期六天的军训终于圆满结束了，这是一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活。这次军训给我们留下了深刻的印象。
记得第一天，我们背着书包,迈着轻快的步伐走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间都很陌生。随着军训生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，很快就建立了友谊。同学们互相帮助，热爱班级，团结一心，处处洋溢着和谐友爱、积极向上的气氛。我们会因为其他同学出现的失误而伸出援助之手，也会因为其他同学获得的成绩感到由衷的高兴。
很快懒散了两个多月的我们就在教官的口号声中少了许多娇嫩，多了一些吃苦耐劳;少了一些懒散，多了一些紧张，我们都能按照要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，我们头顶烈日，练习站军姿、稍息、转体、齐步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在操场上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢贴紧裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，我们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，我们做到了最好。
军训教会我们什么是坚强的意志,也教会我们什么是严明的纪律,军训教会我们乐于吃苦耐劳，也教会我们怎样把握自由与纪律的尺度。还教会了我们正确认识自我，并勇于挑战自我、战胜自我、超越极限。
军训就要结束了，我们的初中生活才刚刚开始，在军训中我们收获了珍贵的友谊、严明的纪律、坚强的意志与宝贵的健康。在今后的生活中，我们要继续保持并发扬军训带给我们的精神力量，不管我们遇见多大的困难与挫折，经历多少的风霜雨雪，我们都会团结一心克服重重困难，战胜自我，取得最后的胜利，决不辜负教官与老师对我们的殷切期望。
说到大一的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。
其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起度过15天的军训，谢谢!
通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。
尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜。
转眼间，我们即将就要步入高中的殿堂了，而在步入高中之前，我们要先进行一次军训。军训，是为了让我们的意志更加坚定；是为了让我们的目标更加明确；是为了让我们的团队更加团结。
军训，是我们进入高中前必须经历的磨练，它关乎着我们的未来。
在军训的八天时间里我们正好遇到持续的高温天气。八天的训练下来，我们所有裸露在外面的皮肤都晒黑了许多，显得我们更加健康了，而且我们有的同学皮肤都晒伤了却依旧坚持训练、刻苦磨练。在军训的这几天时间里，我们沐浴着酷热且毒辣的阳光的同时又一遍遍的练习着“正步走”“齐步走”“分列式”等基本动作要领。我们在训练时总是汗如雨下却又干劲十足，从最开始训练结束后的浑身酸痛再到后来训了结束后的轻盈舒适，这一变化体现出了我们不轻言放弃、坚持不懈的毅力。
教官曾这样说过：“不管你们在家里的地位如何，在这儿你就是我的兵！”我很感谢教官对我们的负责与重视，他让我们初步了解到了那些英勇战士们的训练生活，了解到了他们是经过怎样的磨砺才成为那令人敬佩的英雄人物的。
教官，是大家经常讨论的人我们连的教官很和蔼、亲切、随和，就像一个大哥哥一样照顾着我们，教导着我们，让我们没有压力，没有哀怨，我想我们连的所有同学应该都喜欢他吧，因为他的身上总有一种令人喜欢的气息，自然而然的听从他的指挥，也许偶尔会觉得气闷但过不了几分钟就被笑容取代了，也许这就是他的魅力吧。
当然，军训带给我的不仅是这些，更多的是对着残酷社会的认知与对团结和爱国精神的重要体会，身为华夏儿女的我们在学习阶段的首要任务就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏，为了达到预期的目标，坚定信念、不懈努力，用辛劳的汗水创造自己的辉煌！
每个人对军训意义的体会都是不同的，但我们的目标是一致的，那就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏！
这次的军训对我有十分重大的意义，我会尽我最大的努力去实现我的目标的！
今天是__年1月9号，昨晚怀着期待的心情入睡，今日又抱着紧张的感觉醒来。
平日里爱赖床的我，今日听到闹钟声后立马起床。我的内心有个声音一直跟我说着：我是军训成员中的一份子，我需要把自己认真地投入军训中，严格要求自己。于是在不知不觉中，一系列动作迅速连贯。是的，我们的军训从今日睁眼的第一刻就正式开始了。
早上的动员大会中，我们注视着国旗缓缓升起，耳边的国歌响起时，我热泪盈眶，每一次的升旗仪式，都让我心潮澎湃，我的爱国热情将永远保持。爱国爱家，爱校爱生活，广大青年在学校的引导下将努力成为高素质的综合性人才。动员大会上，我们听了副校长、书记对我们的认真叮嘱，明白了他们对我们的良苦用心。这些，我都将铭记于心，拥着一颗炽热的心参加军训，这是我们新征程上的伴侣。
大家分开训练后，操场上响起了此起彼伏的：“一二一”“一二三四”，充满了青春的激情。我们扬着梦想的风帆，踏着坚定的步伐，有力地喊出了我们的热血。从一开始的懒懒散散，到后来的训练有素，这是大家共同努力的结果。
伴着教官的一声：“齐步走”，大家都尽力协调好彼此，配合彼此的步伐，可中间仍有免不了要重走的时候，一次次又一遍遍，大家还是十分认真，互相加油打气。因为大家的目标是要成为更好的自己，要把集体打造得温暖而又团结。
衣服要整齐，踏步走的时候手臂要伸直，齐步走的时候排面要标齐，这些要求将充满我们未来的两周。严肃的训练场，温暖的学院大本营;严格的教官，热心的导生，让大家在军训中既得到锻炼，又收获感动。按下来的两周，大家要继续加油!
清晨的阳光，是多么的柔和、舒适。今天才是军训的正式开始，我们穿着整齐，迈着稳健的步伐，心中满是期待和斗志，然而军训并不是我们所想的那样舒适。
吃完了早餐，到了集合点，军官们的眼神犀利，用着充满“爱意”的双眼打量着我们，他们的声音洪如钟，站姿稳如松，原来这就是军人，虽然还是早上，但温度却很给力，才一会儿，我们早已汗流不止，叫苦连连，疏不知，更严峻的考验才刚刚开始。
“稍息，立正!以右排为基准，向右看齐!”个头的我当了排头，“啪”，教官的脚突然踢了上来，让我站好了不要动，我盯着他看，但他的眼睛里象有雷电，让人畏惧，让人胆怯。
烈日炎炎，仅仅一个下课的工夫，我们已是汗流浃背，挥汗如雨，但是仍要保持军姿：“抬头挺胸，五指并拢，前脚掌用力，正视前方，双臂夹紧身体……”教官说，站军姿是入门的基础，穿上了军装，就是个军人，军人不能懒散，不能有小心思，要有家园情怀。
下午，进行了消防演习，地面上都是水洼站在前排，已经变成了落汤鸡，两只鞋已经湿透了，下装已湿了一大半，教官仍在加大训练的难度，我们早已“奄奄一息”，叫苦连连。
这两天的军训，我学会了很多，也认识了更多。唱军歌时，我知道了军人的智慧，在保家卫国的同时，不忘振奋斗志，战士们的娱乐方式，或许就是少不了唱歌吧。
我懂得了要不吃苦，不怕累，做到流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉泪，这样才能成为一名优秀的接班人，我们更要吃苦耐劳，不畏艰辛，努力跨步向前。
叶子在树影斑驳光影下过去，掰手指头数下日子，这是第五天军训的日子在一天天的少去，这几天下过一场雨，但丝毫没有影响我们军训的斗志。我看过那些细雨从天空落下，穿过前面人的帽檐，悄悄在手臂上落下一层薄薄的水珠，也看过太阳底下披上黄金战甲的战士，面朝阳光在训练。
一开始排斥冬天的寒冷，早上躲在被窝不敢出来，手插在裤袋，不想拿出来，怕冷，在寒风中畏畏缩缩，到现在寒风中炎热训练，享受发热的身体驱散寒冷的感觉。
上午练的最多的是分列式，教官对我们很严格，每一个动作都会挨个纠正，要求做到完美，把我们当作一个个小军人似的来训练。以前听老生说军训是一次考验，更是一种磨炼，现在真正体验过了，更是有了深刻的体会。有些人认为军训就是一个字——苦，可我并不这么认为。在认真完成一个动作后，听到教官欣慰的`话语就是对我们的鼓励，让我们有信心去完成下一个动作。
虽然军训生活已经过去五天了，但这五天来的点点滴滴，让我懂得在学习上，生活上要以军人的作风为标准，为准则。
军训的故事仍在书写着，恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。明天站在操场上的我们将会为未来挥洒汗水。
愿我们都能谱写属于我们自己的壮歌。
“稍息！立正！”耳边萦绕着教官喊破喉咙的声响，同学们整齐地做着这些几乎每天都训练一遍的站姿，很熟悉了。
我们的教官走过来，擦了擦头上的汗珠问道：“大家都听得懂我说话吧？”
“听不懂，听得懂，还可以，您用普通话吧……”同学们议论纷纷。
“好了，不要说话了！”老师一声令下，同学们赶忙闭上了嘴，教官一脸的无奈。
军训，可以磨练我们的意志，培养独立的人格，激发我们不服输的精神，为今后高中的学习打下了基础。
今天25号，第一天的军训。同学们在炎热的天气下坚持着，没有退缩。
教官也很有耐心，每个动作都做着示范，同学很认真地比葫芦画瓢。
“今天我们学一些基本的军姿！”教官严厉地说。
太阳高照，同学们汗流浃背，一个个空旷泉水放在旁，但始终未听见抱怨的声音，不得不说，同学们的表现真的很好了。
中午11点，大家的肚子开始“咕咕”叫了，教练一声“集合”，同学们赶紧整好队，跟着九班的同学。
路途上，教官高喊着“一二三四”，同学们紧跟着教练，声音非常地嘹亮，有着青春的朝气，这才是十五六岁青少年该有的样子！
这才是第一天，往后的几天仍要继续加油！
生活是庸常的，却也是有趣的，这正是生活的迷人之处。人活的，原不是年纪，而是心态。只要心态不老，你就永远不会老。
今天，如往日一样去练习军姿如同往常有序的下楼整队，飞快的骏马正往我们奔去，正如往常正整着队伍。对了，今天是军训的第六天也伴随着军训结束，但我还没有意识到这件事的意义。
今天早上，我还没有意识到我的'帽子没了多亏了我的同志帮助我来寻找帽子，但正当我放弃的时候有一位陌生人告诉我说：他还有一个，于是跟着他拿到了新的帽子，这帽子可真是来之不易呀!
下午，我们与昨天一样还要进行会操取得好成绩是一、六、十一、十二排的班，很可惜我们排没有取得，但我们毫不气馁，明天要进行军训总结，也意味着军训倒计时开始了，但我们充满着激情也带着疲倦。
晚上，开饭了我们吃着美食享受着美食的快乐，我们拖着疲倦的身子，冲洗了一波澡这也许是军训生活带来的回忆，每当想起每一晚在教室写着军训心得但总是满满的锻炼和发生的事情，总带着触动，每当这一刻都是回忆啊!
根据教育局有关文件精神，我校积极地组织了高中新生军训工作。本次军训活动时间紧，任务重，学校对本次军训工作给予了高度重视，并围绕着本次活动做了大量切实有效的工作。
由于组织得当，本年度我校新生的军训工作取得了圆满成功，全校新生共报到230人，全部自始至终参加了学校组织的军训活动。我校新生在军训中所展现的精神风貌也受到学校领导和教官们的一致好评。本着来年更加出色工作的需要，现将本次军训活动小结如下：
1、切实加强领导，动员有生力量，为军训活动提供有力保障。
学校各位领导深刻意识到新生军训活动不但能锻炼学生的意志本质，培养他们的国防意识和民族精神，增强爱国主义和集体主义精神，更是学生们在高中经历中不可缺少的精彩一页。军训活动能对学生以后的高中生活，对他们的成才发展奠定良好的基础。因而，在学校开学行政工作会议上，我校新生军训工作便作为一次重要的议题，校领导对本次工作做了严谨细致的部署，并成立了学校军训领导小组。
为了更好的营造军训氛围，激发同学们参与的积极性，学校还专门召开军训动员大会，学校领导、德育处就军训的内容、意义等进行全面的动员，让我们的学生充分意识到本次活动的艰苦性和重要性，激发他们的斗志，为即将到来的军训活动奠定下了激昂的基调。
2、军训过程坚持“四到位”：系领导到位、军训负责人到位、班主任老师到位、学生干部到位。
为了在紧张而短促的军训期间内让学生出色而不打折扣地完成军训的各项内容，为了更好地协助教官，本着从严教育的原则，期望本次军训活动能为新生的高中生活开个好头。
这次军训得到了学校领导的高度重视，为确保今年学生军训工作的顺利进行，校领导及时调整和充实了军训领导小组成员，增派了总务处的杜健君主任参与管理，各部门协同配合，体现了军训各项工作抓得紧、计划细、要求严、干的实的特色。军训期间，两位校级领导不辞辛苦，亲自带领教务和德育主要负责人到学生的军训场地，顶着秋风细雨，一方面慰问师生做好各项安抚工作，另一方面对学生饮食、宿舍进行了检查。在整个军训中没有发生安全事故，这也是学校领导十分重视和十分关注的结果。这次军训人员多，这就使预防安全事故工作显得尤为重要。通过我们全体参训教师和基地官兵的共同努力下，仔细操作，杜绝了各类事故的发生，保证了训练任务。
3、加强爱国主义和集体主义教育，增强学生的国防意识，锻炼他们的意志品质。
为了培养新生对祖国、对民族的感情，树立民族自尊心和责任感，我们协助教官多渠道、多方式地对新生进行爱国主义教育。为了增强学生的团队精神和集体主义意识，我们通过班主任老师和学生们一起沟通交谈，组织新生对所取得的成绩进行回顾与学习，让每个人以三十五中学为荣，以自己所处的年级组为荣。
由于组织到位，领导有力，本次军训活动我校学生表现突出，在基地军训队列汇报评比中，各班学生更是淋漓尽致地发扬了团队协作的精神，取得佳绩。在整个训练的过程当中，我校学生的精神风貌，我们的意志品格，我们的纪律性，都有幸得到了基地及学校领导上下的交口称赞。
回首前一段时间的工作，百般滋味。虽然取得了喜人的成绩，但更多的工作仍然需要我们去努力，教书育人的重大使命让我们不得不对自己提出了更高的要求，也期望能在以后的工作中不断地改进。
浓浓的北方口音，个子高高的，长得不太帅，笑起来傻傻的。第一天见到他，以为他不懂得笑，老是板着脸，让人看见有几分胆怯。相处久了，也发现了他的可爱之处，他喜欢狠狠地折磨人一翻，然后又笑着和男生打闹，几天之后，我们都学会了他的口头禅。
无奈，军营的宿舍居然要20多个人挤在一块。白天还算平静，到了夜晚，整个宿舍可热闹了，洗澡的水声，同学间的打闹声，整理宿舍的声音混成了旋律优美的乐章。晚上几个女生挤在一起开始了无始终的悄悄话……几天内，我们都互相认识了，我收获了人间最纯洁的宝物——友谊。
训练期间最令人刻骨铭心的事少不了我们所谓的体能训练，第二日的四肢会酸痛，行的极为不方便，还要继续训练。几天下来，皮肤都晒黑了，人也瘦了。记得刚进军营的大门，我恨不得赶快走出去。到了真要走的那一刻可真有点怀念啊！
曾觉得“一分耕耘，一分收获”只是前人随便说说而已，没什么可信度。当我们拿到我们高一（6）班的第一面锦旗的时候，我相信了，相信汗水会换来成功，相信“一分耕耘，一分收获”。几天的训练没有白忙，我们确实得到好成绩。
今天是军训的第四天，一大早，我们在操场上站好了队，等教官来的时候就开始训练。第一个项目依然是站军姿，这一次就与前三天训练截然不同了，教官的要求严了。站了一会儿，耳边响起：“五指并拢，贴近裤缝，眼睛向前看，腿夹紧，挺胸收腹，做不好的点名。”经过十几分钟的煎熬，我终于挺过去了。虽然军训很苦，但只要我们相信自己，勇敢的接受挑战，一定能胜利。
之后，我们继续练了齐步走、立正稍息等基本动作，但还是存在问题，看着教官做示范，我真是羡慕不已，真想做一个那样的军人。今天又加了一个正步项目，在摆臂练习的时候很辛苦，想要放弃，可是一直有一种“我能行”的信念支持着我。
今天的训练可以用一个“紧”字来说，因为我们始终都处于一种紧张的气氛。但是，我认为能穿上军装来体验一下，应该是非常有意义的事情。
随着军训一天天过去。军训生活越来越丰富的同时也意味着这段苦中有甜的日子将要成为一段回忆。
轻松谈不上，累也还没到站不起来的程度，军训就是这样吧，让你觉得坚持不住的同时又发现自己已经走过来了的一段身心成长的过程。军训中笑、骂、抱怨，最后也都只会变成过眼云烟，就像许多事一样，过去了才发现没有想象中的那么艰难。
过去了近一半的军训时间已经过去，还未到来的另一半怀着一份期待去迎接，就和人生路上的事一样，怀着期待去迎接那些还未到来的事就好了吧！
带着希望，带着梦想，我来到了常州大学完成我大学生涯中的四年时光。而上大学的第一项挑战就是军训。
穿着整齐的军装，迈着整齐的步伐，这就让我感受到我真正成为一名军人。军训生活犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律 。铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。在烈日酷暑下的暴晒，在风雨中的洗礼，虽然很苦很累，但这是一种人生体验、战胜自我、锻炼自我意志的最佳良机。古人说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，每天的立正、稍息、转向、摆臂、踢腿这些基本动作要我们反复地做着，每天都会感到疲惫，但是军训的生活也充满着乐趣，利用休息时间和教官一起唱军歌，一起拉歌，欢声笑语充满整个操场。
顽强的毅力可以征服世界上的任意一座高峰。在军训中我懂得了自制、自爱、自理和自强，我们已经长大，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，完善自己，这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来。
我想军训生活中学习的吃苦不放弃、合作的集体精神也将贯穿大学四年，核心是自我控制能力，这也是一个人的素质体现之一。我觉的我今天的表现真的不是很好，但我认真过，我相信练好每一个动作，就是一种进步。教官的宽容会让你觉得不练好动作会有愧疚感，又岂能特别享受到教官掏钱买的水，班主任和小班的关心，会让你觉得累也有动力。
一个人在外面，每天都会想家，特别是累的时候，唯有充实才能削减那份想念，我只希望每天的军训中，有苦有乐，在苦累中一步步融入大学生活。
军歌嘹亮，喊声震天。铿锵有力的呐喊声拉开了军训的帷幕；而军训，也拉开了我崭新大学生活的序幕。
军训,我们并不陌生,从初中开始，我们就在经历各式各样的军训。但并不是每个人都能够真正明白军训的涵义。我们,新一代的大学生,是国家未来的希望。祖国的强大、人民的富强都需要我们用双手去创造。孙教官教导我们说，“军人就是关键时刻能够挺身而出保家卫国的人”是的，我认为军训其实就是在训练我们肯吃苦、肯奉献的精神。当困难压境,挫折临身的时刻,如果我们没有坚强的意志品质和吃苦耐劳的精神,不管在什么时刻都是要吃败仗的。
军训,不只是练就那几个简单的动作,更重要的是练成我们像军人那样钢铁般的意志。在学习,生活中,我们要警醒自己,坚持,坚持,再坚持,不把困难打倒决不罢休。
坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再多坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功；而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。坚持就是胜利。
诚然，军训是苦的,可“吃得苦中苦,方为人上人”。在竞争日趋激烈的新时代里,如果我们也能保持军人般的站姿站在时代前列,那我们的祖国必定会引领潮流、屹立在世界的东方。
告别了三个月漫长的暑假，我来到了一直为之奋斗的地方——大学。大学的第一堂课就是军训，在这里我感受到了军人的艰辛。
一直听别人说军队是很严很辛苦的地方。虽然现在只刚训两天，我也是切实体会到了那种辛苦。虽然只是短短的两天，我还是感觉像是魔鬼般的训练。练站姿，坐姿，尽管时间很短，还是感到腰腿酸痛，浑身不舒服，走到哪都想躺一躺。虽然军训很苦，但是之前的懒散、拖拉，都得到了很大的改善与锻炼。更重要的是，我在这真切地感受到了团结的力量与互助的重要性。我很开心在这里能够认识到许多新朋友。在之后的四年我们会在一起学习，一起生活，将会融为一个集体，一个家庭。
教官虽然对我们很严格，但是我并没有怨言。他那一声声响亮的口号，会让我振作起来。虽然有时做的不好会挨批评，单无论怎样，我都会一直努力，努力是自己变得更好。教官也是从士兵苦出来的，他们付出的汗水一定比我们多出百倍，千倍。我们这一点小小的苦，又能算得了什么。虽然累的时候想哭，想过要放弃，但是眼泪掉过之后依然要坚强。告诉自己要坚持下去，一定要有不怕苦，不怕累，敢于吃苦，勇于受累的精神。
只有付出才会有收获。我是农村走出来的孩子，深知父母种田的辛苦与劳累。在春天播种之后，只有经过一系列的苦活，累活，秋天才会取得收获。所以现在吃点苦不算什么，我一定要努力下去，争取保持最好的姿态。
军训，是我难以忘怀的经历，让我体验到了非同寻常的生活。让我懂得，学会了很多很多。
经过了差不多半个月的军训，整天早起晚睡，日下的汗水，湿透了衣服，对于从没军训过的我来说确实是很大的考验。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这的十几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调的军训中的调节剂。在军歌中听到的了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。就在这不知不觉的忍耐中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流的更多;我们辛苦,教官比我们还要辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令。。还有每天老师和小班也为我们辛苦着。军训虽然很累，很痛苦，但在这其中也学到了很多，懂得了很多，＂多么痛的领悟‘。。
三连五排，穿着军装的样子，可爱的教官，辛苦的小班永记心里。
在这烈日炎炎的9月，为期14天的军训如火如荼的进行着。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在12天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。 这12天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边 。
为期13天的军训即将结束了，心里五味翻腾，激动的是可能再也不需要在炎炎烈日下站军姿，踢正步了，难过的是人生中最后一次军训就这样结束了，以后再也不会有了。此时眼前貌似还能浮现出我们踢正步的身影，耳边还能响起学生与教官之间的啦歌声，似乎学校的每个角落里都留下了我们无数的脚印。
每天穿着同一件衣服，同一双鞋子，看似无聊，可是那一道绿色的海洋却成了最美的风景线。当汗水从额头滑落，最好的写照就是坚持就是胜利，我们超越了身体的磨练。军人是一堵永不倒下的墙，我们既然穿上了军装，就代表我们也曾是军人，就需要军人的刚毅，坚强，无须再软弱。
在军训中我也懂得了一个团体只有团结，友爱，奋斗，坚持，才能赢得最后的辉煌。严明的纪律，严格的要求更加锻炼了我们。没有规矩，不成方圆。
在今后的大学生活中，我们依旧会遇到各种各样的问题，我相信我们会永远记住军训所教给我们的每一个道理，挑战更多的考验，迎接美好的未来。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
今天是军训的第13天，也是训练任务的最后一天。
早上很凉爽，所以我穿上毛衣，整理完内务就出去了。匆忙吃完早餐后，我赶到了训练地点。
既然今天是军训的最后一天，我觉得有点开心，但同时又觉得有点失望，因为明天我就要和教官分开了。那就是那个和我们一起度过寒冬，夏天中午和我们一起训练，顶着烈日站着的教官。虽然只有短短的14天，但我们一起熬过了这14天。
我还依稀记得我小学初中的军训，只持续了3天。最后一天坐公交车离开后，我哭了。这就像一种痛苦，但不知什么原因，眼泪从眼角流了下来。但是今天，我没有让它流走，不是我变得冷漠，而是也许我长大了，知道如何控制眼泪，知道如何管理情绪，逐渐变得坚强。时间会打磨一个人，从一只雏鹰进化为雄鹰，我也会逐渐变成一个人。
他教了我们很多。做你想做的，用心去玩。这也教会了我要坚强和坚持。军训很累，但收获很大。
明天是最后一场演出。希望在军训的最后一天，在所有领导和同学面前，给大家一个最后的完美表现。
在我们飞速成长的同时，有一个人，和我们一同进步，那就是我们的教官。我们的教官虽然个子矮小，面容偏清秀，但他同样有着黝黑的皮肤，矫健的身躯，好吧，按他的个性，现在有个形容词特别适合他，那就是呆萌。有了他的陪伴，艰苦的军训生活中也充满了欢笑。有时候他分不清楚左右，误导同学们做出错误的动作引得大家哄堂大笑。他一边说不要笑，一边自己忍不住笑。在我们感受到自己的进步的同时，也感受到这个憨厚纯真的教练的进步。他并不是一个经验丰富的.教官，但我知道，他非常努力地学习，学习如何使我们变得更加出色。非常感谢你，我们的教官！
军训，就要画上一个圆满的句号了，但它带给我的影响却是永远不会消失。它教给了我一种简单、严谨、朴实的生活方式，更重要的是，它让我拥有了一颗坚毅的心。
有这样一群人，穿着整齐划一的迷彩倚立在操场上。
他们从一开始的自由散漫，到服从命令听指挥，从以个人为中心到为集体荣誉而战。
正午，有这样一些人，带着大小不一的水瓶整齐地排成一排。
似乎炎炎烈日阻碍不了充满着活力的学生军，汗淌在脸颊上，他们的眼睛注视着前方，动作干练，军训培养出了集体荣誉感，有了兄弟情，他们训练时严肃认真，休息时教官不乏幽默，讲笑话活跃了氛围。
到了饭点，他们有秩序地吃饭。
晚上，吹着凉爽的'风，英姿飒爽地倚立在操场上。
我发自内心地说：“非常感谢老师和教官的教诲，让我认识到军人的伟大，做任何事都要有军人风范——言行一致 ，不屈不挠。”
军训，有说不完的事，有说不完的情感，只有军训过的人才会明白。
仿佛昨日的歌还萦绕在耳边,身旁的景象又换了一番。那五天已随着时光的远去又渐渐消逝，然而那些难以忘怀的景，抑或是事，都悄悄地烙下了无法抹去的印迹。军训生活有一种使我更自立坚定的力量，于是我便开始了人生中必经的洗礼。
我在风雨中寻觅，寻觅我所需的精神、品质、甚至是灵魂。只有在磨练中才能挖掘出我们隐藏着的一些东西。我在军训的这些天里，不断摸索、体验，感受着困难带给我的改变。没有父母在身边的我，就像失去保护的雏鹰，做什么事情都是手足无措的。父母的扶持倒让我有些软弱，然而我只身一人经历了风雨后，感到了一番成功之欣喜，也隐约地发现了来自我内心的蜕变。
军训我人生中的一场考验，却也培养了我吃苦耐劳的精神，磨砺了我坚忍不拔的意志。这期间有欢乐，也有艰辛。人生这场华丽的舞台剧，需要几幕精彩的表演，当我十几年的岁月一晃而过，我也在等待，或是说创造一抹能够装饰我平淡无奇的人生的亮丽之色。在这短暂而美好的五天里，我还看到了一些往日所无法看到的景色，连繁星点点的夜空、淅淅沥沥的雨滴这些再寻常不过的东西也别有一种韵味。在洗礼中，我们才用心去欣赏平凡中的美。也许有一天我在以后的日子里回首，还能依稀看到军训所带给我的领悟，在我的漫漫人生路途中，散发出奇丽的光芒。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
经过了前几天的军训，我获益许多即便军训才过了三天。
军训是我新生活的开端，是我大学里的第一堂课。。通过负责任的教官，我更加深入地了解和敬佩这个群体。学会了严守纪律和团结一致等军营中特有的品质。这一次的军训，给了我一个融入新集体的机会。
虽然天空有下小雨，但是这更锻炼人的意志。矫正军姿，虽挺累，可是为了整个班级的整齐和协调。我们亦不敢有丝毫懈怠。这有关一个集体的荣誉感，任何一个同学哪怕出现一丁点小小的差错都会影响到集体和谐的美感。
所以在平时训练中，我们不仅要全力以赴把动作做到位，还要注重个人与整体的排面和集体的和谐，生活亦是如此。
早在没有进入大学前，就听说过军训是如何的艰苦，如何的难以让人承受，而我们似乎很幸运，这几天连续的下着小雨。虽然这小雨并没有让我们受到太多的炙烤，反而有丝丝习风为我们吹散些劳累，但这并不代表着我们就不再军训或者军训毫无意义。
短暂的几天军训过后，的确，我们改变了。在军姿中我们体味了军人的挺拔，挺拔的脊梁。确实让我们这些习惯了耷拉着背的学生感到腰酸背痛，但那股子气，给我们以一种向上的姿态，能够在这些天中成长，再成长，用雄伟的姿态向世界宣告我们正青春，正成长。唱军歌，拉歌也不仅让我们体味到了军人的豪迈，还有钢铁柔情。或许，我们并不能完全理解这些军歌，但是仅凭着这铿锵曲音就已经让我们热血沸腾，暂时放下身上的书生之气，用我们喊到沙哑的声音宣泄着心中的豪迈之情。在叠军被的过程中，我们体味着军人的细腻与耐心。
还有许多我们未曾发现的军人的优秀品质，我们正在寻找着，追寻着，努力成为一名伟大的军人。
虽然军训终究会过去，但军人的气质定会在我们身上保留。
“快看，树叶被打掉了！”
“唉，那有什么好看的，大清早的，快睡会儿吧，等会儿还有早操呢。”
“是被雨打掉的！”
“什么？雨！耶！不用跑操了！”
......
晨雨给赖惯了床的我们找了个绝好的理由。可秋雨毕竟害羞，绵绵弱弱，不肯给予我们一场豪爽的瓢泼。于是，我们嗅着轻雨，期待着与今天的军训撞个满怀。
教官果然说一不二，明显给我们加大了训练强度。看着风抚碧波鳞纹千层起，我站军姿的腿也似湖面抖了起来。
雨挂林梢，眉开眼笑。我们“被迫”到宿舍整理内务。看到教官将太空被硬生生地“割”成豆腐块。我们纵有千万般邋遢的理由也哑然了。
下午站军姿和整理虽说稳熟于胸，但我们还是没有毅力和耐力驾轻就熟。半响，由于雨神的玩笑，我们到食堂学了怎样坐军姿！站有站相，坐有坐样！这果然还是我们心中所向往的军营生活。铁一样的纪律，铁一样的严明。当然，我们一直是军人。
晚操点名依然紧张充实。一天的点评不管好坏，总能被疲惫的身躯拖进梦中。
军训第二天，我们发现，军人，不仅需要吃苦耐劳！还需要由内而外的磨练。