比赛可以帮助参与者展现自己的能力和才华，并与他人进行较量。以下是小编为大家整理的明星选手比赛经历和精彩瞬间，一起来回顾一下吧！
上周我们学校开展了一场别开生面的运动会，在运动会中，我们学校的运动员们展现了运动员的风采，他们跳绳、跳高、跑步……而这所有的运动项目中，让我印象最深刻的是—拔河！
“预备——拉！”裁判员一声令下，我们使出了“洪荒之力”。我们双手紧紧地抓住绳子，生怕对方战胜我们。我们一个个把吃奶的力气都用上了，对方选手们被我们拉的开始向前倾了，“加油！加油！加油……”啦啦队们不停地给我们鼓劲。突然，对方选手们借力打力，突然把绳子一点点地被拉了回去，我们一看情形不对，个个都咬紧牙关，死死地抓住绳子往后拉，一点一点地，我们又把绳子拉了回来，我们一鼓作气，“1，2，3！1，2，3……”终于我们把绳子很明显地拉到了我们这边，终于，裁判员的哨声响起来了，我们赢了！虽然我们很多同学手被绳子勒的发红，可是在胜利面前，我们已经完全忘记了手中的伤痛。
一滴水，只有融入大海，才不会被埋没；一朵花，只有开在花园，才会更加灿烂；一个人，只有在集体中，才能发挥更大的作用。以后，无论是学习还是生活中，我们都要更爱我的班级，大家紧密团结在一起，努力向上，让我们的班级更加蒸蒸日上！
记得三年级的时候，学校组织趣味体育节，让同学们有一个强身健体、活动筋骨的机会。可是，大家却一点也高兴不起来，因为我们抽到的项目是同学们都不擅长的拔河，而且与我们比拼的还是全校体育最好，年年第一的四年(3)班!看看人家那壮得像头牛的体魄，再瞧瞧我们那细胳膊细腿、“弱不禁风”的样子，唉，这简直就是“蚍蜉撼大树，可笑不自量”啊!虽说差距很大，但比赛还是得照常进行，没办法，我们只能硬着头皮上了!
一个月的准备时间转瞬即逝，上场的日子悄然来临了。虽然我们经过长时间的“魔鬼训练”，身体素质已大大提高，但面对强劲的对手，大家还是显得信心不足。
“喂，你说我们可不可能获胜呀?”站在身旁的语涵轻轻地推了我一下，嘟嚷道。
“这个……”还没等我发话，班长就插上了一句：“我们可能会赢，但我觉得机率不是很大……”
天啊，连平时总是自信满满的班长也认怂了，难道我们就一定不能战胜面前这个对手吗?难道这几周的训练就白费了吗?正当我思绪连篇的时候，老师走过来，语重心长地说道：“加油，只要你们齐心协力，就没有做不成的事!”看着老师那坚定的目光，我心里默默地想：“老师说的没错，都说‘人心齐，泰山移’，大家如果团结一致，就能克服一切困难。”
比赛即将开始，同学们列队排好，准备就绪。此时的我们面对得意扬扬的对手，就像丛林中迷途的羔羊一般，显得十分不安。裁判员一声令下，对方立刻发起猛攻，他们使劲一扯，我们就像被牵着鼻子的牛一般，不由自主地往前走。“耶!四(3)班加油!”旁边的啦啦队赶紧为四(3)班助威鼓劲，这让我们的压力更大了。
就在这关键时刻，我耳边响起一个声音：“加油!只要大家齐心协力，就没有做不成的事!”我向后瞄了一眼，角落里的老师正对着我们点头微笑，那淡淡的笑容给了我动力。我心想：“一定不能辜负老师对我们的期望!我得想办法让大家重拾信心，共同努力才行!”于是，我大喊一声：“大家努力呀，只要我们齐心协力，就没有做不成的事!”同学们听了我的话，先是一怔，回头朝我望了一眼，似乎明白了我的用意，立马鼓足了勇气，用力一拉，哇，绳子竟然又被拉了回来!我们看到了胜利的曙光，大家都用尽全力，涨红了脸，大声喊着：“一、二!一、二!”的口号，努力把绳子向后拔。接下来，我们再接再厉，用尽洪荒之力。手中的粗绳似乎凝聚着我们必胜的信念，一点一点地向后挪动。
“哔!”哨声在我的耳畔响起。我们胜利啦!大家欢呼雀跃，抱成一团，场上也爆出了如雷般的掌声。我内心十分感动，流下了激动的眼泪。
“加油，只要齐心协力，就没有做不成的事!”这句话直到现在还深深地刻在我的脑海里。在以后的学习生涯里，我一定会和同学们团结一心，共度难关!
作者：四年级(5)班卓芸汀。
公众号：九五学堂儿童阅读。
本文是由本站策划书范文频道为大家提供的《“团结就是力量”拔河比赛策划书》，希望对大家有所帮助。
一、指导思想：
1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。
2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。
3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。
二、活动时间：
3月5日
三、活动地点：
农车村爱国主义教育基地，
四、参加对象：
5、6年级全体师生。
五、活动程序：
(一)3月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)
(二)3月5日活动安排：
1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。
2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。
3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。
(1)鸣炮，唱国歌。
(2)敬献花圈，默哀三分钟。
(3)学校领导讲话。
(4)乡团委书记讲话。
(5)少先队员代表讲话。
4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。
小学少先队大队部 以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。
以“团结就是力量”为主题的`拔河比赛，安排如下：
比赛和抽签时间;另行通知
比赛地点：校篮球场
比赛组别：大一、大二各班级
比赛方法及要求：
1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。
2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。
3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)
星期五，我们便在操场进行了一场激烈的拔河比赛。
上午8:30,比赛即将开始,同学们抱着一股“拉破手皮也要拉的”的自信,进入了比赛场地。
我们进行的4轮比赛中，有两场令我心潮澎湃。我们和六(5)班开始了pk。赛场上弥漫着一股火药味，好像随时都会随着开始比赛的哨子声，而一触即发。“嘟”的一声，比赛开始了。我们班同学个个眉宇紧皱，手像被502胶水粘在绳子上似的，不松手。16位同学拽紧了绳子，脚蹬着地，使劲向后倒。顾少杰怒目圆瞪，用出九牛二虎之力拉着;蔡成咬牙闭嘴，面红耳赤，拔呀拔的，连一口大气也没喘;后面的女生也闭嘴鼓腮，力拔千钧。可眼看绳子上的红领巾向对方这边移去。我们拉拉队赶快有节奏的喊着“加油”，身子和手臂不停地向后摆动，我直接奔到队员面前，握着拳头，声嘶力竭的.喊。队员们受拉拉队的鼓励，力挽狂澜。皇天不负有心人，我们赢得这轮的胜利。
总决赛接踵而来，却不令我们乱了方寸。对手虎视眈眈，他们用了吃奶的劲，顿足后腿。我们拉拉队赶紧为我们班加油打气。有的挥舞着手，有的直跺脚。我们的加油声此起彼伏，喊声震天。我们的“战士”化喊声为力量，红领巾过来了，队员们不顾额头闪烁的汗珠，卖力的拉着。胜利的曙光也一点一点接近，终于，在体育老师的哨声中，我们班以压倒性的力量取得了胜利。
团结就是力量，我终于明白这句话的含义。这次拔河比赛，在队员和拉拉队的配合下，出奇制胜，这力量太伟大了!我被这种力量感动了!
在历届的体育节里，我们班的其他比赛都还说的过去，唯独拔河，倒数第一、二的“宝座”总被我们霸占着，但今年，我们破了纪录。
老师为每个人排好了顺序，一再嘱咐我们要往下蹲，要往后拉，只见全体同学个个摩拳擦掌，精神充沛，准备“大战”一场。
“铃……”一声哨响，比赛开始了，此时，我使出全身力气，牢牢记住老师的话，要往下蹲，往后拉，使劲向下坐，不时还发出几声叫喊。心想，我们一定要赢，绳子快把我的手都磨破了，对方怎么那么有力气呀！这时我感觉绳子正在从我的手里一点点溜走，心想不好了，绳子已经偏向了对方，这下可急坏了我们班的同学，只见卢飞源瞪着眼睛，大叫一声：“拉呀”！；楼子辰则紧闭着嘴，身体向后仰，使出全身力气；林峰是我们班的胖子，此时，他也使出吃奶的劲，往后坐呀，蹲呀，恨不得躺下。
努力没有白费，这是我们有史以来第一次获胜，虽然不是第一，但我们努力了，尽力了，并且明白了一个道理：只要大家齐心协力，团结一致，困难总会被吓跑，成功永远属于我们。
今天下午，老师告诉我们一个好消息，下午要举行拔河比赛！教室里立刻沸腾起来了。
好不容易到了下午，老师带着我们来到了操场，栖息在树上的鸟儿喋喋不休，不知是在为我们加油还是在讨论着谁赢谁输。此时，一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己的一头的白线，谁就赢了，老师把大家分为两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，这时，有些同学为了鼓励自己，向对方大声呐喊：“我们必胜，你们漏油！我们必胜，你们漏油！”
“预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。
“嘟——”哨声响了，比赛正式开始！“加油！加油！加油！……”啦啦队的喊声一阵高过一阵，揭开了比赛的序幕。
我们双方互不相让，使出了吃奶的力气向后拉。我们这队更是卖力，个个脸都绷紧了。鼻尖闪烁着晶莹的汗珠，“加油！加油！加油！……又是一阵叫喊声”，使比赛进入了白热化阶段，这时，我发现所有的同学都已是汗流浃背。面红耳赤了，突然我队每个同学都在一步一步往后退，再定眼一看，原来是李强同学的功劳。他双手紧紧地握住绳子，身子向后倾斜，使出了九牛二虎之力，这实在是高潮中最美的一个浪头，令比赛格外紧张，就在这时，我们眼看胜利就要落入囊中的时候，对方突然反击，使比赛出现了一个转折点！
渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们人心不齐了，怎么也拉不过来，输了这场比赛。
交换场地再战。这次我们吸取了失败的教训，要做到人心齐！
我们由汪强喊号子，经过几分钟的“战斗”。我们终于胜了！
对方不服，要求再战。教师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧！”
经过这次拔河比赛我们明白了“人心齐，泰山移”的道理。
学校下午举行，同学们个个精神抖擞。
盼星星，盼月亮，终于盼到了下午，操场上人声鼎沸，人头攒动，只见操场上，放着两条有粗又长的草绳，好像是一条大蚯蚓似的。比赛开始了，我们首先和（8）班比，不费吹灰之力，两连胜，再和（六）班比两胜一负。扣人心悬的时刻到了，接着比赛开始了，场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声融成一片，选手们拍拍手，蹬蹬脚，活络活洛筋骨，然后提起粗粗的草绳，练练手感站好了，摆好了pose，成弓步式，用脚顶着脚，勾住脚，身子往后倾斜，双手像螃蟹的钳子一样，紧紧地抓住草绳不放，等待哨声一响，同学和们便使出吃奶的劲头，像一只只猛虎似的，用力拉紧绳子，身子慢慢地转动着，脸红的相关公一样，两眼如铜铃，恨不得自己是大力士，我们在下面的同学更是扯着嗓子喊“（2）班加油，（2）班加油，必胜”我班的健儿，只见他们的手都勒红了，有的甚至刺进手里去，汗珠滚滚，哑铃始终在中间，突然（4）班像发威一样，把哑铃一下子拉到他们一边。“嘟_”（4）班赢了第二场，下一场要赢，我在心里默默地给队员们打气。气氛被坚持着，健儿们交换一下位子腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士，重新拿起了草绳。“嘟_”此时此刻，心声都能摸得着，加油呐喊声一浪胜过一浪，健儿们也使出了九牛二虎之力，脸涨得通红，两手死死地抓住草绳，紧闭着呼吸，身体几乎躺着，肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起额头上缩成一圈，连（3）班的同学也一起为我班同学加油，可是，健儿的腿一直往前挪，哑铃也慢慢靠近（4）班。”嘟——”我班输了，但输得不服气，因为（4）班他没带永远都磨不破的手套，不公平，取得了冠军，可我们只有亚军而已，但我们知道了什么叫“齐心协力”。
完了，那场比赛仍深刻地印在脑海里，因为我懂得了“团结就是力量。”
今天，我们一(5)班进行亲子活动。我们来到农场听导游给我们介绍所有活动内容。接着我们走进农场内，进行了激烈的拔河比赛。然后我们喂了小羊和野猪。紧接着，扎稻草人的活动开始了。我以飞快的速度抓起一捆稻草去找组员，我们小队遥遥领先，没过多久，就超过了其他小队。我们还种蚕豆，体验种植的快乐。
中午我们吃了一顿农家菜。最有趣的是我发现了一颗苍耳，这让我想起了语文课本中的《植物妈妈有办法》。一天的活动真有趣啊!
今天下午第二节课要举行四年级，同学们马上就沸腾起来了。
好不容易才等到了下午第二节课，大家兴冲冲地排好队伍来到了体育馆门前。
好不容易才轮到我们班上场，得知我们是跟四（3）班比时，我有点担心，因为他们班力气大的人比较多，但大家还是高兴地来到比赛场地。老师分好工，大力士陈天宇站在最前端，小胖子刘宇轩站在最后面，其他的同学分布在中间，只听一声令下：“开始！”大家立即鼓足了力气，连脸蛋都涨得通红通红，像一个个红苹果。我用双手紧紧抓住了绳子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在为自己打气。只听我们班的拉拉队也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感觉到我的身子在不由自主地向前倾，一下子就被拉了过去，这一轮比赛，我们以失败而告终。老师分析了我们失败的原因，调整了部分同学的位置，准备接着第二轮挑战。
第二轮开始了，我又鼓足了力气，用力往后拉，我们班拉过来一步，但四（3）班马上又拉回去了，时间一分一秒地过去了，大家终于拉过来了一大步，感觉胜利在望了，结果又被拉了回去，慢慢地红线逐渐移到了他们班那边，无论我们大家怎么用力，红线再也拉不回来了，四（3）班赢了第二场。
下次，我们一定会赢的，因为失败是成功之母！四（4）班让我们一起加油，加油，再加油！
盼星星，盼月亮，终于盼到了第二节下课，我们四年级将在操场上展开一场激烈的。
一下课，同学们便兴高采烈地拥到了操场上，个个精神抖擞。只见一条又粗又长的麻绳像一条巨龙卧在大地上。终于盼到我们四四班的男同学比赛了，我们班的对手是四三班，他们班的实力不可小看，我们班的女同学都不断地给男同学鼓劲。男同学们一个个昂首挺胸，双手像只大铁钳似的，用力抓住麻绳。
只听一声哨响，一场无比激烈的比赛开始了。男同学用力往后拽，个个都使出了浑身的劲，像一只只猛虎一般，每个人都面红耳赤。麻绳上的红领巾一会儿向这儿移，一会儿向那儿移，这下可把我们啦啦队的女同学急坏了。我们大喊：加油，加油！声音震耳欲聋。我们紧握着拳头，心里火辣辣地，也许是力量用得不一致的缘故，我们班输了。接着交换场地，男同学没有汲取上回的教训，加上已经有点儿累了，所以虽然非常努力，但还是败下阵来。男同学们都十分沮丧。我们女同学见了，连忙去安慰他们说：没关系，毕竟失败是成功之母，有失败，才有成功啊！
接下来是我们女同学比赛。我们发誓一定要为班级争取荣誉。轮到我们上场了，我们的对手依然是四三班。这次，我们女生汲取了上回男同学惨痛的教训，用力一致，使出了吃奶的劲。这时，我感到手上扎扎得，接着又有股麻麻的感觉，但我决心一定要为班级争光，于是，我的手握得更紧了。终于，红领巾到了我们班境内。耶！我们赢了！然后交换场地，由于上回我们胜利了，所以信心大增，这局开始没多久，我们就再次取得了胜利。
此时，我们一齐跳了起来，一同欢呼：啊！我们赢了！我们胜利了！这声音，是胜利的声音，是团结的声音，久久地在太空中回荡。
这次，不仅让我懂得了团结就是力量，还增强了体力，真是一举两得呀！
终于到了一年一度的了，和往常一样，我是班上的“重量级选手”，理所当然要参赛。我想:平时别人都说我肉多，今天我这一身“油水”总算派上用场了。
我们满怀信心地去比赛了。可预赛中刚一交手，我就觉得形势不容乐观，因为这一年来，各班的实力都大有长进，究竟谁能夺冠，还真不好说。
尽管一路上跌跌撞撞，我们还是闯入了决赛，对手还是我们的强敌—五(8)班。在平时练习中，我们和五(8)班打过很多次交道，结果都很不理想。“这次我们一定会赢!我们不会输给他们的!”我的心里不停地给自己打气。“嘟—”裁判一声哨响，比赛开始了。结果是喜忧参半:女生队赢，男生队输!看着五(8)班男生冷笑的样子，我们气愤至极，一把捞起绳子，开始了混合赛。我们“0哟晦哟”地打着号子，用力拉着，可这好像不管用，绳子纹丝未动。眼看就要撑不住了，我的脑海里闪现出一个画面:《海底总动员》里尼莫的爸爸指挥大家一起往下挣脱渔网、死里逃生的镜头。于是，我便带领大家喊:“一二三，拉!
一二三,拉!”每个人的脸都涨得通红，脚使劲蹬地不动，屁股使劲向后蹲。我们齐心协力，不负众望，最后终于赢了!
这真是一场激烈的比赛，我期盼下次的比赛赶紧到来!
今天，天气十分冷，但一场热火朝天的却在刘海粟小学的校园里进行着。
“加油！加油！”还没到操场，就能听见同学的助威声。我们来晚了一步，两个班之间的竞争已经开始了。两边的同学都使劲儿地朝自己的方向拉着绳子，使出吃奶的劲僵持着。比赛进行到一半仍不分胜负。突然，绳子快速地向右边移动，眼看就要越过分界线了，但就在红线要过界的一瞬间，左边的同学突然发力，右边的同学似乎猝不及防，还未站稳脚步，一下被拉了过去。左边同学又一用力，绳子拉了两米远才停下。
终于轮到我们班了，大家早就摩拳擦掌，跃跃欲试了，我们班分成两组对抗。队伍排好后，我们站在麻绳的两侧，听到号令，我们握紧了麻绳，蓄势待发，准备一举将胜利收入囊中。对方也气势汹汹，仿佛已经稳操胜券了。
老师一声令下，大家鼓起劲来向后拉，我们队本打算先发制人，于是一开始就用力一拔，可对方却纹丝不动。我们没有获得预期效果，反而一下乱了阵脚。对方趁机一拽，我们前面的人就往前一倾，还带倒了后面的人。对方又一拉，我们队尽力保持平衡，可局势还是一边倒。再拉，我们就手足无措，直接惨败。
我本来想象的是一场势均力敌的拉锯战，可双方实力悬殊，我仔细一看，发现班里的几名“大力士”都在对方阵营中，难怪我们会输。有趣的结束了，虽然我们输了，但大家都不服输，十分期望下次组队再战。
耳边传来阵阵的呐喊声：“加油！加油……”原来四年级正在举行一场。
只见四年级一班同学精神饱满的走进操场，我们四年级二班同学们也不差，个个像威武的士兵一样走进操场。只听哨声一响，比赛开始了！我们使劲用力向后拉紧绳子。两队之间的红旗子一会儿向左移动，一会儿向右移动，就好像两只小鸡抢一条虫子吃。这时，我们班的啦啦队大声喊“二班加油！二班加油！”一班的啦啦队也不甘示弱，高声喊：“一班必胜！一班必胜！”
我的手感到火辣辣的，实在没有力气了，心想：真想停下来休息呀！可转念一想：不行！如果停下来，我们班一定会输的。于是我憋足了劲，用了九牛二虎之力，终于赢了！我们高兴地一跳三尺高，嘴里欢呼着：“哦耶！我们赢了！我们赢了！”
第一场比赛我们女生险胜，第二场比赛就要看男生们的了！只见男生们排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐走进操场。
第二场比赛开始了，伙伴们又拉开了阵势，这下双方都警惕起来，谁也不让谁，个个脸涨得通红，热得汗流浃背。可那条红旗子好像故意跟我们作对似的.，慢慢的移向对方那边。眼看要过我方那条线了，我们急了，男生也急了，两眼瞪着前方，拼命地拉绳子，可好像没什么转机。在这千钧一发之时，只见我们班号称“大力士”的黄哲一甩头猛地一用力。啊，我们终于赢了！
拔河的同学如释重负的松了一口气，露出欣慰喜悦的笑容。同学们尖叫着紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，洋溢着兴奋和激动。这次能取得的胜利，靠的不仅是力量，而是一颗有超强凝聚力团结协作的心！