演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
大家好!
人的一生中不断地获取，但我们的获取一定要有节制，千万不可贪心。如果不懂得知足，我们很有可能失掉自己拥有的东西，又得重新奋斗、获取。更有甚者，也许会失掉性命，那就真是得不偿失了。我们只有学会知足，才能够安居乐业，享受幸福的生活。
金鱼与渔夫的故事想必大家熟悉。渔夫捕到一条会说话的金鱼，金鱼为了报答他承诺他要什么就给什么。而渔夫的妻子并不知足向金鱼要了许多东西，向金鱼要当皇后时，金鱼收走了给他们一切。渔夫一家又过上了穷苦的生活，渔夫的妻子如果懂得知足，不向金鱼提出这十分过分的要求，她和渔夫至少可以每天不愁吃穿，生活地很幸福。可是她太贪婪，最终使自己失掉一切，又过上了每天要努力工作才能解决温饱的贫困生活。
我们要懂得知足，学会知足。否则我们反而会失去更多。
古时候，有几个农民渡江，到了江心，船翻了，农民只好往岸边游。有个水性好的人身上背着上千的铜钱吃力地游。同伴劝他扔掉钱，他不听，最后被淹死了。这个人水性很好。但他在确信可以得到生命时又选择要得钱财，他并不满足于得到性命。可正因为他不懂得知足，不仅没得到钱财反而失去了性命。
我们要懂得知足，学会知足。否则我们甚至会丢掉性命。
明朝有个叫胡九韶的人，他家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅能衣食温饱。但他懂得知足，他庆幸生在太平盛世，没有战乱，庆幸有食物吃，有衣服穿;庆幸家里没有病人;庆幸没有家人在监狱。于是他每天向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。胡九韶懂得知足，不去奢望得到荣华富贵，满足于现在温饱的现状，他就一直生活得很幸福。
我们要懂得知足，学会知足。我们应学胡九韶这种懂得知足的精神，这样我们才能幸福地生活。
我们要学会知足，不要只想着获取，否则不仅获得不了仅而失去更多。学会满足于现状，才能安居乐业，享受快乐的生活。知足者常乐。
今天母亲来学校了，是专门来为我送小麦和衣服的。母亲的到来使我很惊讶。她是自己用自行车驮着100多斤小麦来的，从家到学校毕竟是几十里路啊!我赶紧过去。母亲穿着她那件草绿色的外衣，我一眼就能认出。这件外衣伴随母亲已经很多年了，洗得已经发白了，但母亲仍舍不得扔掉。今年好不容易把母亲拉进服装店，为她挑了一件较时兴的衣服，母亲却嫌它太招摇，穿不出去，依旧穿着她那件草绿色的外衣。
“你什么时候来的?”我拉了一下母亲的手，问道：
“有一会儿了。”
“搬完了吗?”
“搬完了。”
“累吗?”
“有好几个人帮着呢，累不着。”
这时候上课铃响了，同学们都进教室了，快要上课了。“快回去吧，别耽误了上课。”母亲微笑着对我说。我回了一下头，对母亲说：“你要是累了，就到我们宿舍歇一回儿。”说着我朝宿舍指了指并告诉她我的具体床位，就跑进教室了。下课后，我赶紧回宿舍，母亲不知道什么时候走了。却看见已洗好的衣服整齐地放在我的床头上，床铺也整理过了，昨天刚换下的脏衣服也带走了，而且床头上还留下了一些水果。我呆呆地看着这些，一股咸咸的东西留进了我的嘴角。
第二天，当一轮崭新的太阳升起的时候，我又踏上了上学的路。我要用自己的努力来报答我的母亲和远在天堂的父亲。我想有母亲的支持，我能行，一定能行。
人生的道路永远不会是一帆风顺，你拼命地想踢开困难，但它无动于衷，仍然像只“跟屁 虫”似的，在你的后面绕圈，既然无法逃避，那我们就微笑地面对它吧!
记得去年冬天，我的衣服不知道什么时候破了个大洞。家里人正好都去参加叔叔的婚礼了，就我一人在家，怎么办呀?再过几个小时，我就得去参加数学补习班了，穿这件衣服去会被同学笑话的，哎呀，急死人了!
说干就干，我装模作样地搬来椅子，拿起衣服，打开针线盒缝开了!可是，该从哪儿下手呢?我苦苦地思索着，真比奥数题还难解呀!对了，先找根张着大嘴巴的针，再挑选一条跟衣服颜色相近的线，穿好。动手了，哎呀，真是出师不利，第一针就被扎到手指，宛始刀割一般疼，可我并不哭，只是翻箱倒柜地找创口贴。贴好伤口，继续作战，这回有点儿经验，小心一点，一针一针缝……成功了!虽说有点儿粗糙，但还看得过去。
我看了看时钟，不好，快迟到了!我赶紧一溜烟跑出家门。
同学们，人生的道路上有许多绊脚石，我这不刚遇到一颗吗?希望你们面对困难，也能保持住自己的微笑!
大家好!
在每个人的一生中，走过的路不可能总是平坦的，每个人必须会遇到困难和挫折。当你应对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，必须要勇敢地应对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自我。
我也曾有过这样的经历。打开心底的尘封记忆，那已经是前年的事了。暑假的一天，我和爸爸正在看电视，这时妈妈走过来问我：“这么悠闲呀!我布置的作业做完了吗”我怯生生地说：“这个……还没呢!”我回答道。“那还不快去做!”妈妈吼道。应对妈妈的命令我自然是不敢违抗，仅有乖乖地回到房间去做。
“天哪!这是我能做出的题目吗”我看到桌上的一张妈妈从网上下载下来的题目惊叹到：“一点头绪都没有，怎样做呢”我拿着题目去问爸爸，可谁知爸爸在妈妈目光的注视下，说：“自我去做吧，相信你必须能做出来。”唉!我仅有自我做了，我先认真地读了读题，开始找题目中的线索，再仔细解题，最终根据题目中的条件进行检验，“咦!结果居然不对!”不行，我得再想想!“哎!又错了!”我左想一遍，方法不对，我右想一遍，方法又不对，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。
十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了……怎样办呢我忽然眼前一亮，最终找到了这道题的解题方法。当时我想：这方法不就在我的眼前么我怎样就没看见呢再试一次……最终我一共试了16次，最终把这道题目给做出来了，真是费尽了我的九牛二虎之力呀!那天，我得到了妈妈的表扬，我真是欣喜若狂呀!
经过这次做题，我明白了一个道理，无论做什么事情，都要有知难而进、不怕失败、不怕困难的精神，仅有坚持不懈，才能战胜困难，取得最终的胜利!
自然界没有不凋谢的花，人世间也没有无曲折的路。我们每个人成长的历程中，没有一帆风顺的时候。而每个人面对困难，都有自己不同的方法。强者能把困难化为垫脚石，弱者却因此而一蹶不振。我愿做个战胜困难的少年。
大多数人都有一对灵活的胳臂，可我这对灵活的胳臂却来之不易。
2005年冬季的一天，我在公园玩健身器时，不小心从上面摔了下来，造成右臂粉碎性骨折。医生叫我在家养伤一个月。我当时在家里用左手练字，用左手吃饭，用左手拿着书看。
回家以后，我原想练习只是像玩一样挥动胳臂，可是却出乎意料，右臂刚一动，就像针扎一样痛苦。我咬着牙又练了几下，真是疼痛难忍。我有了放弃的想法。冷静下来我又想:“如果我放弃，就是放弃了我一生的大好时光。我将来想当一名科学家，发明出许多造福人类的东西;我想当一名医生，去救死扶伤;我还想当一名警察，保卫我们的祖国……如果我放弃了，还怎么实现自己的理想呢?”于是，我又鼓足了勇气，忍着剧烈的疼痛活动胳臂。第一下，我凭着勇气把弯曲的右臂尽量伸直，第二下，我的肘关节像刺进了钢针，钻心地疼痛。第三下、四下……，我已是大汉淋漓。可肘关节只有120度角。我又有些灰心了。这时，我又想到德国著名音乐家贝多芬，他双耳失聪，家境贫寒，可凭着对音乐的热爱，战胜了挫折，创造出了震惊世界的《贝多芬第九交响曲》。我和贝多芬比，这点困难算不了什么，我要做个战胜挫折的少年!想到这里，我又一下、一下地练起来。过了几天，右臂的肘关节角度更大了。为了使右臂尽快伸直，我又把矿泉水瓶里装进沙子练习。功夫不负有心人，我终于战胜了困难，把胳臂恢复得和正常人一样。
经历了这次生活的考验，我想：每当遇到困难时，应该充满自信，再去努力拼搏和奋斗，这样不仅能战胜困难，还能增强我们的自信心，磨练坚强的毅力。成为一个战胜挫折的强者！
大家好!
人在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个懦弱的小男孩，已经成为如今坚强勇敢的小伙子了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。
在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。
看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。
回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。
我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。
也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。
成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。
仰卧起坐一直是我的弱项。
几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。
第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。
从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。
倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！
今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。
晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我战胜了困难！我真开心呀！
看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！
困难，并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难。
中考体育前，我的篮球运球并不好，总是在及格线上下徘徊，这篮球运球仿佛是我的一大噩梦，让我异常得失望，我看到同学们一个个的得到对于我来说那么好的成绩，我羡慕不已。于是我加紧练习，可是我的心境一次比一次差，甚至我想要放弃，放弃这篮球运球的十分，放弃这对于体育好的人最容易拿到的十分，我想起之前我朋友说的话，没有闯可是的关口，什么困难必须能够战胜。我不能放弃，放弃这文化课上难以提升的十分。
我要对自我有信心，我必须要拿到这不该扣的十分，我必须要战胜我所面临的困难，我开始练了起来，我像一个篮球运球还没有学会的人一样，去按照教师说过的篮球运球的技巧来做，迈四步，转肩，向前跨一大步之后，迈两小步，再转肩……我脑海里回想着教师说过的话，“不能撞杆，不能迈过”。
我一遍遍做着，头顶着艳阳，头上流下了豆大的汗珠。我开始做五步运球，我的情景一下子乐观了起来，球不跑了，在转肩的时候，球在我手心里转圈，身体压低了，速度提升了起来，我越做越起劲，我边做边笑。同学们开始纷纷效仿我的动作。
最终，我的篮球运球到达了满分13秒3，我一下子就有了信心，我不再害怕篮球运球，篮球运球已经成为我喜爱的'运动之一，我开始争着练，抢着练，不肯放过任何一次机会来练习。我的成绩一次次的变好，13秒1、12秒9、12秒7……这个成绩不断的刷新着我自我的纪录。
我战胜了困难，我以后再也不怕了。我懂得怎样战胜困难了。我明白了怎样用信心和决心来战胜困难，困难像一块石头，当你用一种心态去对待它，哪怕这块石头再坚硬，也抵挡不住你那信心和决心的力量。
有一位法国小青年，由于出身于富翁家庭，自小生活环境优越，生活奢侈，整天游手好闲，不务正业，人们都认为他是没有出息的人，父亲也摇头说他不可救药。在一次盛大的宴会上，他受到一位年轻美貌的姑娘伤害励志故事3则--在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐--在羞辱中奋起--摘月的手，至少不会脏励志故事3则--在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐--在羞辱中奋起--摘月的手，至少不会脏。他邀请这位漂亮的姑娘跳舞，姑娘不仅拒绝而且羞辱他说：“请站远一点，我最讨厌你这样的花花公子。”骄横的他有生以来第一次受到别人对他的藐视和冷漠，这让他无地自容的羞辱，却使他突然清醒过来，开始对自己的过去产生了悔恨和羞愧。
后来，他给家里留下一封信，悄悄地离开了家乡。信中写道：“请不要探询我的下落，容我刻苦努力的学习，我相信自己将来会创造出一些成绩来的。”果然，8年以后，他成了赫赫有名的化学家，不久又获得了诺贝尔化学奖。
这位曾被人羞辱伤害的少年，就是在1920xx年获得诺贝尔化学奖的法国科学家维克多·格林尼亚。
有位诗人的一首诗写得真好：我相信有一天/我流过的泪将变成花朵和花环/我遭受过千百次的遍体鳞伤/将使我一身灿烂……所以说，有些时候，我们应该感谢“羞辱”，因为人无压力轻飘飘，不经激励不发愤。
美国国家安全顾问赖斯，10岁时随全家到首都游览，却因为身份是黑人，不能进入白宫。小赖斯备感羞辱，凝神远望白宫良久，然后回身告诉父亲：“总有一天，我会在那房子里!”果然，20xx年后，从名牌学院丹佛大学毕业、已成为俄罗斯问题专家的赖斯，昂首阔步进入白宫担当了首席俄罗斯事务顾问，后又升为国务卿，成为全世界着名外交家。白宫那条歧视黑人的规定，也早已烟消云散。
当今美国nba超级球星奥尼尔，当他还是一个高中生时，他的崇拜偶像是马刺队的中锋大卫·罗宾逊。在一次球赛后，苦苦等了几个小时的奥尼尔，看到偶像出来就兴冲冲走上前去，请罗宾逊签名。可是罗宾逊连正眼都没看他，扬长而去。奥尼尔气得把签字本摔在地上，大吼一声：“你有什么了不起，我将来一定超过你!”5年后，nba球场上出现了一个超级中锋，他就是“大鲨鱼”奥尼尔，在球场上见谁灭谁，所向无敌，尤其见了罗宾逊，更是发狠，每次都把罗宾逊打得丢盔卸甲。
人生最大的对手，往往就是自己：自己迷惑自己，自己束缚自己，自己沉溺自己。如果把羞辱转化为一种力量，在沉沦中崛起，幸运之神就会降临到你的头上。而且，当你再回头望过去时你会认识到，要是没有从前的羞辱，你就不会有日后的努力。