我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
微笑日是一个非常特殊的节日，它的存在并不是为了庆祝什么盛大的仪式，而是为了提醒人们微笑的重要性。当我们忙碌和疲惫的时候，经常会忘记微笑的力量可以很快的让我们放松并平衡压力，当我们对周围的生活失去热情的时候，微笑可以唤醒我们心底的感受和善良。在这个特别的日子里，我不仅选择了微笑，更是感受到了微笑的真谛，让我收获颇丰。
二、微笑的力量
“微笑是一种感染力非常强的语言，它不用我们去花时间花心思去打磨，它可以在短时间内传递出去，它不仅仅能改变自己的心情，而且可以影响周围所有的人。”总的来说，微笑是一种无形但有强大的力量，可以瞬间缓解紧张、压抑和烦躁的情绪，可以让人们充满自信和快乐。例如，在上班地铁中，当我看到自己的同事的灿烂笑容时，我的内心变得轻松了许多，我可以顺着大家的好心情开始一天的工作。
三、微笑传递的附加价值
微笑本身就是一种人际互动，你的微笑可以感染别人，鼓励别人，伴随着微笑的是一种积极阳光的愿景，它可以建立你与他人间更紧密的联系。当我上街购物时，售货员一开始有些冷淡的时候，但当我对他们微笑之后，他们脸上的目光变得更加温柔，对我更加周到。这种扭转微笑的效果让我意识到，让他人对你有好感的方法，就是从微笑开始。
四、微笑与健康
微笑可以改变我们的心态和生理状态，可以帮助我们减压和预防某些疾病。当我们微笑时，脑内会分泌皮质醇，这种激素可以增强我们免疫力，并降低患上大量压力疾病的风险。此外，微笑还可以加快心跳和呼吸，在身体内产生快乐激素——内啡肽，有助于使我们感觉幸福和轻松。非常符合那句话：“开心，就是一种健康”。
五、微笑之外的收获
微笑日不仅仅是一个单纯的微笑，它带给我们的是一种全面的生活体验，它教会我们怎样以积极的心态去了解他人，走向社会、生活和工作品质的更新。在微笑日中，我不仅仅是微笑，我更多的是学会了一些积极的生活态度，不再固守旧时的悲观；对于他人的态度也有了调整，开始去了解和理解别人的行为，变得更加宽容。总的来说，微笑日让我明白了很多的技能，让我拥有了一些日后抵御压力的武器。
六、结语
微笑日虽然只有一天，但它可以带来长久的好处，它不仅让我们感到快乐和幸福，更是一种积极阳光的生活方式，能让我们在快节奏的环境中保持心态的平衡。在微笑日中，我收获了些微笑为代表的宝贵财富，也希望更多的人加入到微笑的行列，让温暖和友爱感染这个美丽的世界。
微笑，是一种修养，并且是一种很重要的修养;微笑，是一种礼物，并且是世界上最珍贵的礼物;微笑，是一种表情，并且是最动人的表情。轻轻地嘴角上扬，或者露出8颗牙齿，或者笑不露齿，微笑其实就是一个很简单的表情，但是它在我们生活中却有举足轻重的地位。
“微笑行动，点亮服务”，这是江南银行最近正在开展的活动。我们支行也不甘示弱，积极响应着总行的号召。在行里选了一位微笑形象大使;各位员工积极准备，写好微笑服务心得，把我们平时工作中的体会都写到文章里面;每天早晨的晨会，我们站成两排，面对面互相微笑练习，以备工作需要，同时微笑也给我们带来了一天的好心情。
银行说到底还是服务行业，金融机构作为窗口单位，与老百姓生活紧密联系，我们的服务环境和服务水平就是市民关注的重点。哪家银行的客户服务最好、让老百姓印象最深刻?哪家银行的服务让老百姓感到宾至如归?在银行业竞争越来越激烈的今天，对于身为临柜人员的我们而言，首当其冲，比的就是服务态度。作为一线柜员，客户推开银行的大门，第一接触到的就是我们，客户当然希望第一映入眼帘的就是我们面带微笑洋溢喜悦的脸庞，微笑给人以宾至如归的感觉，微笑给人希望，给人力量。面带微笑，是员工们精神面貌的最佳写照;面带微笑，缩短人与人之间的距离;面带微笑，为我们的服务提供源源不断的力量源泉。
在工作中，如果我们总是板着个脸，没有微笑，不仅客户觉得不舒服，就连我们自己的情绪也会受影响，俗话说：“相由心生”，心里的想法都会在脸上表现出来，如果我们的态度不好，客户是会感受出来的，客户自然对我们态度也不友善;但如果我们在工作中配以微笑的表情，也就会很自然的使用温和的语调和礼貌的语言，这不仅能引发客人内心的好感，有时还可稳定人们焦虑急躁的情绪，而用户情绪稳定、态度配合，更有利于工作的顺利进行，也可提高工作效力。
银行需要微笑，不管是上至行长还是下至柜员，不管是直面客户的我们还是协助我们工作的后台，都需要微笑。我们应该随时落实微笑服务的要求，把这种精神落实到真真在在的工作中去，要学会换位思考，如果我们是客户，是否希望能见到接待我们的柜员对我们报以真诚的微笑呢?其实除了工作中，在日常生活中也需要微笑，给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。
让微笑充满我们的生活，只要记住微笑，一切困难都会迎刃而解，不要再吝啬了，给周围的人以微笑吧，让快乐陪伴我们左右!
心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法，也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。以下是由为大家整理的微笑服务成果心得体会材料，希望对你有所帮助。
当世界著名的旅店经营之王希尔顿在德克萨斯的第一家旅馆经营中稍有成效时，他母亲对其取得的成绩却不屑一顾。她指出，要使经营真正得到发展，只有掌握一种秘诀，这种秘诀简单、易行，不花本钱却又行之长久。希尔顿冥思苦想，终得其解。这秘诀不是别的就是微笑。他发现只有微笑才同时具备以上4个条件，且能发挥强大的功效。以后“微笑服务”就成了希尔顿旅馆经营的一大特色。50多年来，希尔顿向服务人员问得最多的一句话就是“你今天对客人微笑了没有?”
作为我们金融企业，微笑服务像是一把神奇的钥匙，可以打开心灵的幽宫，使它的光芒照耀了周围的一切，给周围的气氛增添了温暖。然而微笑服务又更像是天使的翅膀，让我们在天空中遨游，走在企业前端，与众多强者站在紫禁之颠。微笑，并不仅仅是一种表情的展示，更重要的是与被服务对象作感情上的沟通和交流。当你向客户微笑时，要表达的意思是：“欢迎您来到我们的信用社，我很高兴为您服务。”微笑体现了这种良好的心境。而微笑服务并不意味着只是脸上挂笑，应是真诚的服务，试想一下，如果一个员工只会一味地微笑，而对客户内心有什么想法、有什么要求一概不知，一概不问，那么这种微笑又有什么用呢?因此，微笑服务，还应有感情上的沟通和交流，只有这样当你在服务和工作上出现疏忽时也会得到对方的谅解和包容。
微笑服务同样也是一种无形资产，并且蕴藏着商机。据报载，美国一位老太太在一家日杂店购买了许多商品后遇到了店老板，老太太说：“我已经没到你的店来了，12年前，我每周都要到你的店买东西。可是，有一天，一位店员满脸冰霜，态度实在糟糕，所以我就到其他店购买商品了……”老板听完，赶快道歉。老太太走后，老板算了一笔账：如果老太太每周在店里消费25美元，那么，12年就是1.56万美元，按照最保守的估算，他至少损失了1000美元，而这仅仅是因为缺少了一个微笑。由此可见微笑服务之重要。如果连起码的微笑服务都做不到，又怎能得到广大客户和社会的信任与支持呢?只有真心服务群众，把群众当成自家人，你发出的微笑才会自然甜美，群众才会买你的“微笑”。要向服务要效益，向服务要发展，真正为客户创造一个温馨、舒心的环境。微笑服务应该成为我们信用社员工甚至所有工薪人员的座右铭。
服务中，遇到委屈是难免的，当遇到委屈时，我们同样要用微笑来化解它。记得有一天，一个客户拿了3万元现金来开户，当数到第三把时发现了一张百元假钞，这时我告诉了她，她马上要求我把假钞还给她，我跟她说：我们收到假钞必须没收的，这时她非常生气地说要把钱全部拿回头不存了，还说了些难听的话，面对他那愤怒的眼神，粗糙的'话语，我们没有生气，还是面带微笑耐心地向她解释说：没收假钞是我们的职责，目的是为了更多的人不受假钞的侵害，如果你不想假钞再流向社会害人的话，请你配合我们的工作。最后她终于被我们的热情感动了，另摸出了一百元凑足三万元存了定期，并说：“你们信用社的服务太好了，还正规，我放心，下次我还到你们这来存钱。”经过这件事，让我感觉微笑不仅是全世界通用的语言，还是一种无声动人的音乐，更是人类一种高尚的表情，它永远是生活里明亮的阳光。
对服务行业来说，至关重要的是微笑服务。美国一家百货商店的人事经理曾经说过，她宁愿雇佣一个没上完小学但却有愉快笑容的女孩子，也不愿雇佣一个神情忧郁的哲学博士。谭老师则经常在课堂上讲微笑服务并不意味着只是脸上挂笑，而应是真诚地为顾客服务，试想一下，如果一个营业员只会一味地微笑，而对顾客内心有什么想法，有什么要求一概不知，一概不问，那么这种微笑又有什么用呢？那么今天，我们的话题呢，就是微笑服务。
微笑，欢迎光临，请问需要什么服务！我们经常在被别人服务中喜欢见到服务人员发自内心的感觉，让我们自己觉得被别人尊重，那样就非常有感觉。当然如果还有比较有亲和力的服务人员，那就有可能在诱发着你不知不觉的购买。如果本来是信心十足的去准备买个东西，结果碰见服务人员苦瓜脸，爱理不理的我想大家就会马上没有购物冲动。
微笑服务，从心开始，是文明优质服务的具体体现。正如一位哲人所说：微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。他在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。
同时，有兴趣的朋友可以注意观察一下：凡是面带微笑的动物都活的很长，乌龟、海豚、鲸、大象、白鹤等；凡是脸上带着恶相的，大概活的多不会很长，狮子、老虎、豺狼、豹子等。脸色都很难看。鉴于微笑对于长寿的积极作用，所以谭老师的训练口号：笑吧，尽情地笑吧！笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切！
微笑日 （World Smile Day），是美国一位善心的商人哈维·鲍尔（Harvey Ball） 发起，旨在倡导人们积极乐观的心态，通过微笑带来更多的好心情。这个节日是一个慈善节日，也是一个积极向上的双手盘身心健康，享受每一天生活的特别节日。
第二段：微笑的力量
微笑是一种神奇的力量，它能够温暖人心，消除矛盾，化解冲突。它源远流长，由远古时期的人们就开始用微笑来交流、交往。日常生活中的微笑也是可以用来传递爱和关怀的。当我们微笑时，就会表现出积极向上的心态，而这种心态也会感染身边的人，让环境更加温暖。
第三段：微笑对身体的好处
微笑能让我们的身体产生许多积极的反应，它能释放出快乐激素，刺激身体免疫系统的功能，放松紧张的情绪等。同时，微笑还能降低压力，让我们更亲切、更有亲和力。长期保持微笑的习惯，能够提高人的幸福感，增强生命力、自信和爱。
第四段：如何常保微笑
尽管微笑的好处很多，但是人们在日常生活中往往被繁琐的琐事所困扰，很难保持微笑。但是，只要掌握了几个小窍门，我们就能常保微笑。首先，积极面对生活，尝试从好方面去看待每件事情。其次，多与朋友、家人进行交流，尽量与积极向上、阳光的人为伴。第三，使用有趣的元素来调节心情，看一部好电影、读一本好书、听听音乐等，这些都是让我们微笑的好途径。
第五段：微笑，改变我们的生活
微笑这个简单的行为，可以改变我们的生活。当我们不断保持微笑的态度，我们的世界将会变得充满爱与阳光。每当你觉得挫败、无助时，请仰起头，微笑着面对生活，你会发现，所有的挫折都会在微笑中消失，它能够照亮我们前行的路。所以，让我们一起共同维护微笑日，传递爱与幸福，让微笑在我们的心中持续闪耀吧。
总之，微笑是一种生活态度，是心理的一种调整，更是一种文化，让我们更好的去拥有，享受生活的过程。当你微笑的时候，别人也微笑，这就是微笑的魅力所在。并且，当你感到生活苦闷时，一笑即可让一切变得美好。所以，让我们常保微笑，用微笑传递幸福。
微笑是人与人之间沟通的一道桥梁，连接心与心之间的纽带。微笑的力量犹如冬日的阳光，可以融化人们内心的积雪，犹如夏日里的清泉，给人以清凉的甘饴。
开站以前的实习让我特别深刻，带我们的老班长是春雨服务的标兵，让我十分佩服的是他十年如一日的微笑服务，对每个人的微笑都是一样的真诚甜美，当我问及老班长怎么会坚持做到这么久时，老班长告诉我说：“因为微笑，可以化解困难，带给人心的温暖。在以后的工作中你会体会到的。”就是这句话让我至今手艺匪浅。
司机常常问我，你为什么这么高兴啊，怎么这么开心?我经常不知道该如何回答，是制度的规定?是工作规章的要求?这些都不重要，是看到司乘安全到达的喜悦，是你们满意服务的感谢，是内心的快乐由衷的表达。
两年来，我坚持微笑服务，遇到有司机刁难冲突时，我都会用我真诚的微笑来坚持，当我用诚心来对待时，矛盾也一个个的被化解，司乘的一句感谢，一个满意的眼神，就是我工作最大的动力。
我会一直保持微笑，让我们的窗口服务更加完美，为高速建设添砖加瓦。
在我们忙碌的生活中，微笑往往是被忽略的一件小事。然而，每年的5月第一周都是被定为了“微笑日”。这是一种国际性的活动，它的目的在于鼓励人们积极面向生活，以微笑对待世界。在今年的微笑日，我认真体会了微笑的力量，也深刻领悟到了其对于个人以及社会的意义。
第二段：微笑对于身体健康的积极影响
微笑可以给人带来欢愉感和放松感，它不仅可以提升心情，还可以消除紧张情绪。在微笑日活动中，我注意到了一个有趣的现象，那就是笑容很容易感染别人。当我向行人微笑时，他们通常会回礼。微笑不仅可以消除个人的压力，还可以促进社交互动，打破沉默。除此之外，研究证明微笑也可以增强人体的免疫力，降低血压，减轻疼痛。
第三段：微笑的社会价值
微笑除了对个人身心健康有益之外，在社会中也有着重要的价值。微笑可以让人们更加友好和亲切，对于处于困境中的人来说，微笑可以给他们带来心理上的支持和激励。另外，微笑也可以减少争吵和冲突，促进人与人之间的和谐与理解，让社会更为稳定和谐。在世界范围内，“微笑行动”已经成为了一个常见的形式，人们以微笑的方式传递着爱和关怀。
第四段：如何在生活中更好的微笑
微笑不是只在5月的第一个星期，而在我们的生活中也需要保持微笑的态度。为了让微笑成为一种习惯，我们可以先从日常生活中开始，例如在与家人、朋友、同事交流时，尽可能多地笑一些。在遇到不愉快的事情时，尝试着不要抱怨，而是以更积极的态度去面对它。当然，也可以自然地练习微笑，或者通过看一些幽默的东西来放松心情。无论何时何地，微笑都是表达对生活积极态度和乐观精神的最好方式之一。
第五段：总结
微笑虽然是生活中的一件小事，但是却对我们的人生态度和社会环境产生着深远的影响。通过微笑，我们可以更好的保持身心健康，让人与人之间更加融洽和谐。不论是在微笑日还是日常生活中，我们都应该学会微笑，用微笑来迎接生活中的每一个挑战。
微笑服务是从事高速公路等服务行业最起码的职业要求，一般情况下，绝大多数被服务者是有所表示的或点头示意、或回以相同的微笑，双方都处在一种惬意的心情中，司乘人员身心愉快，收费人员亲切有加，这自然是一种最理想的互动状态，是司乘人员心中所要求的，也是我们所追求的，而它最核心内容就是微笑传递，微笑传递包括收费人员与司乘之间，收费人员与收费人员之间的微笑。
有的收费人员发自内心的微笑，即微笑传递中的"传"，就有了基础，有了做好服务的首要条件，但如何让对方再递过来呢，有几个问题要解决，一是看收费员的微笑是否从心底发出的，即"真诚微笑"，这一点常在高速公路走的司乘人员一眼便能洞察到，二是与微笑配套的服务要跟进。有的'收费员很会微笑，让人看上去很甜美，很受司乘人员的赞赏，但服务意识不强，服务水平不高，这也难以得到司乘人员持续的回应，久而久之，司乘甚至会产生出一个不好的看法，这个收费员只会傻笑，其它什么也不会，回应也就慢慢由淡漠减至消失。
有车辆进站，当班收费人员除微笑服务外，其它收费人员应呼应当班收费人员的服务，以形成整个区域的微笑氛围。有司乘人员对路线不熟悉，特别是本路段路标不清楚，有时个别司乘人员会报以质问埋怨，甚至发脾气，时或收款过程中，当班收费员不便立刻回应时，用一种亲切得体的语言和微笑通知其它收费员为其指路，一个微笑，一个示意，充分显示一个团队的整体服务风貌，司乘人员也会有所理解，至少气氛可以得到很大程度的缓和，不再有不必要的争执和磨擦。
在国外有这样的格言"微笑是没有国界的语言"，我们窗口是收费窗口，可我们的微笑是不收费的，在炎热的夏天，一个真诚的，发自内心的微笑能给来往的司乘人员带来一阵凉爽的清风，在冬天，一个温暖甜美的微笑能带给司乘人员一缕灿烂的阳光，即使隔着窗，微笑拉近了我们与客户的距离，消除了我们之间隔阂。试想，徜若窗内是一张冷若冰霜的脸，谁愿意看你的脸色办事，谁能对收费管理所留下美好的印象?，微笑服务是每一位收费人员共有的名片。
请不要吝啬你的微笑，因为"微笑"让你我如此美丽。
微笑，在人类的口语交际中往往被当成一种非语言交流的方式。不同于语言交流的字眼、语气、表情和声调等，微笑更偏向于一种心灵感应的方式。当我们学会用微笑去沟通时，我们不仅仅是与别人信息上的交流变得更加顺畅，同时也能让彼此之间心灵更加接近。本文主要将围绕微笑的沟通展开，达到更好地沟通和交流。
1.微笑能使人由内而外地感受到愉悦和欢乐，从而带来更加自信和积极的精神面貌。多微笑是我们日常交际中的必需品。无论是生活中与家人朋友聊天，还是工作中与同事合作、与领导交流，微笑都会给彼此带来更好的沟通效果。在与同事交流时，我们适当展现出轻松姿态，便可以打破僵硬的职场氛围，让人感到舒适，展进沟通的便捷和流畅。
2.学会在与别人互动的过程中保持微笑，特别是在交际中遇到意见异议或有分歧时，微笑可以达到平和沟通的效果。通过互相理解并制定出新的解决方案来解决问题，而不是像一些人争辩个不停，什么事情也解决不了。同时，微笑还可以减轻矛盾和压力，使得双方感觉舒畅，并双方可以更加愉快地交流，消除矛盾和危机。
3.微笑是一种非常广泛的语言，它可以用于不同的文化相互沟通。当成为一名与多文化交流的从业人员时，微笑的作用变得更加重要。事实上，微笑是一种跨文化的语言，它可以打破语言交流和文化上的障碍，传递一个信号来表明你的诚意和愿望。这个信号可以促进文化间的对话，并使得交流发生。微笑是一种文化的语言，应该在每一个人的日常生活和工作中被认可和使用。
4.微笑还是一种传递友好情感的方式。在我们与别人交流的时候，多数情况下，我们都会根据对方的反应来调整自己的情绪与态度。如果对方对我们微笑，我们会觉得对方很友好，如果对方没有表现出任何关爱和亲近的表情，我们就很难跟对方感到亲近。同样的，当我们在与他人交流时，可以通过适当的微笑来传达我们的友好和亲近的情感，这可以使我们的交际变得更加顺畅。
5.最后，微笑不仅可以带来工作和社交上的成功，它还可以促进我们自己的心理和健康。心理学研究表明，微笑可以在情感上带来快乐，减少情感上的压力和焦虑，还可以提高抗病能力。因此，给自己多一点时间自然地微笑，多微笑，可以使我们更加健康、活力和自信！
在我们的日常生活、工作和社交中，微笑是一个非常重要的因素。学会微笑并在与人沟通时使用它，会带来很多好处。微笑不仅可以让我们自己感到开心和满足，也可以使我们与他人更好地交流和沟通，在职场和社交上成功地交流，为我们的人际关系和职业生涯打造健康的沟通基础。我们可以通过练习微笑来逐步大大提高我们的沟通效果并创造更加美好的生活！
自从上次经过“微笑礼仪培训”以后，我的收获特别多。对其中微笑服务理念“1+1=100，100—1=0”印象非常深刻，“一流的管理加一流的服务赢得司乘人员百分之百满意”、“发挥团队精神，必须十全十美，100个人里面一个人做得不好影响整个团队”。面对司机，自然的微笑会给人一种亲切、和蔼、热情的.感觉，根据多年的工作经验，我体会到了一些微笑服务的经营法则。
微笑服务可以使服务对象需求得到最大限度的满足。能够给服务对象以精神上、心理上的满足。实践证明，笑脸增友谊，微笑出效益。
笑有很多种，要笑得亲切、甜美、大方、得体，只有对服务对象尊敬和友善及对自己所从事工作的热爱，才会笑容满面地对待每一位顾客。
微笑服务作为工作规范，应贯穿在工作的全过程，顾客是“上帝”，我们在岗位上，应该把个人的一切烦恼、不安置于脑后，振作精神，微笑着为每一位宾客服务，要把学到的微笑礼仪应用到工作中去，不要把生活中的各种情绪带到工作中，以实际行动，从现在做起，从点滴做起，用微笑去服务过往司乘人员，把工作做得更好。