在写读后感时，我们应该注重情感和理性的结合，既要发自内心地表达自己的情感，又要通过合理的论证和事实支持来增强文章的说服力。以下是小编为大家整理的一些精彩读后感，希望能够激发大家对作品的深入思考和感受。
1.鲢鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。
3.再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。
4.调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。
烹饪技巧。
1、用鱼来做汤，都需要先经过油煎，再倒入开水炖煮，其汤才会呈奶白色，且汤味浓厚。汤的奶白色，是油水充分混合的结果。
2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉，这样，煮汤时，会出沫，影响汤的成色。
3、在日常煲汤中，不是汤的颜色成奶白色才是好汤，主要看原料的蛋白质含量哈。
4、煎鱼倒油之前，可以用姜片，先将煎锅内部擦拭一遍，这样，在煎炸时，会减少油花四溅。
营养价值。
鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂。
相信现在大家对于鱼头豆腐汤的制作已经有了一定了解。其实鱼头的营养价值还不止这些，鱼头当中的不饱和脂肪酸含量非常丰富，而不饱和脂肪酸这类物质能够起到一定的促进大脑发育的效果。鱼鳃下边的肉还含有胶原蛋白，能够帮助抗衰老。
7月21日，我们一家、舅舅一家和姨妈一家开车去天目湖玩。早上九点钟，我们几家上车一起出发了。路上我非常激动，在家待了这么久终于可以出去玩了。到了天目湖，我们放下行李就去吃午饭。天目湖最有名的就是砂锅鱼头。姨妈带领我们到当地最有名的饭店去吃。姨妈点了一桌子菜，有荤、有素，其中有一道菜装在一个船形的碗里，像平时吃的凉皮。
我很好奇，问舅舅是什么？舅舅说是鱼皮。我和表哥听了，觉得不可思议，鱼皮也能做菜呀！但是我想，这道菜一定不好吃。当然我们最想吃的就是鱼头汤了。当服务员把一锅鱼头汤摆上桌时，打开锅盖，哇，浓郁的香味扑鼻而来、沁入心脾。洁白如雪的鱼头汤上点缀着绿色的香菜，像白玉池里飘着的绿色荷叶，让人觉得垂涎欲滴。我用筷子小心翼翼地夹起一块鱼肉，咬了一口，一吃忘不了！服务员阿姨告诉我们鱼肉蘸点醋更好吃。我赶紧又夹了一块鱼肉放在碟里蘸了蘸，放入口中，“啊！像螃蟹肉！”我叫了起来。我右喝了一口汤，鲜美的汤汁像千军万马一样往我嘴里奔跑，汤进入口中，口感特别奇妙，让人回味无穷。
这么好吃的鱼头汤，谁还能忍住不吃？大家一拥而上，把一大锅鱼头汤都瓜分完了。当我吃完，摸着自己圆圆的肚子时，我想今天真是不虚此行呀！
这就是母亲的爱。其实谁不喜欢吃鱼肚子上的肉啊！那里的肉多，细刺少，味儿鲜，但为什么作者的妻子还是把鱼肉留给了自己的孩子呢！因为她爱自己的孩子，想让自己的孩子吃得好，宁愿自己吃差一点，这种爱所有的母亲都有，这种爱是一般人做不到的。
我家也是这样：每次吃鱼，大鱼肉很多，妈妈才会和我一起吃。如果是肉不多的鲳鱼的话，几乎都是我在吃肉，妈妈最多也就是夹一次，我每次让妈妈吃，妈妈总说我不要，你吃吧！就算夹到她的碗里，她也不肯吃，老往我碗里放。
母亲的爱是至高无尚、无与伦比的！
今天早上，学习班的老师教了我一篇课文——《妈妈喜欢吃鱼头》，我非常喜欢，课文讲的是作者的妈妈特别喜欢吃鱼头，每次都把鱼肚子的肉夹下来，把刺一根一根地挑出来，把鱼肉夹到她孩子的碗里，最后剩下几个无人问津的鱼头给自己吃。
我读了这篇课文后，不由地想起每次吃鱼的时候，妈妈也是将鱼肚子上的肉，极麻利地捡去大刺，把鱼肉放进我的碗里，自己却夹起了鱼头。其实，妈妈不是真的喜欢吃鱼头，作者写这篇文章的目的，是为了表现天下所有的妈妈这种无私的爱。
唉，父母的爱怎样才能测量呢？在你进家门是端给你的一杯开水；在你去上学的时候往你的书包塞进一个水果；在你打游戏时大声叫你吃饭；在你生病或受伤的时悄悄抹着你的眼睛……这都是见惯的家长行为，他们这样做再平常不过，一点也不奇怪呀！
“女人做了母亲以后，就喜欢吃上了鱼头了。”当我读到着篇文章的尾段时，我觉得这些母亲并不是真正喜欢吃鱼头的，她们之所以喜欢吃鱼头的原因就是为了着三个字——为孩子！
这篇文章是写了从前有一个贫穷的家庭，他们一家一个月才吃得上一次鱼，每当母亲买鱼回来吃时，母亲总把鱼头夹到自己的碗中，作者就好奇的问：“鱼头好吃吗？”这时母亲就会说：“是的，我喜欢吃鱼头。”后来，作者渐渐的长大了，成了家，立了户。生活也很好，他的妻子常常买了些鱼回来吃，可每次吃鱼，最后剩下来的就是鱼头无人问津。后来，作者和他的妻子生了一个女儿。而立之年，喜得千金，转眼间，女儿会吃饭了。妻子又再次买鱼回来吃，这次她就把鱼头夹了起来吃，把鱼肚子送到女儿的碗中，这时，女儿见了，就争着要吃鱼头，妻子没办法，把鱼头送到女儿的碗上，女儿吃了一口，就吐出来，忙着说：“妈妈，这不好吃，还是鱼肚子好吃些！”打那以后，每次吃鱼，妻子便把鱼肉夹到女儿的碗中，女儿总是用汤匙切下鱼头，放到她妈妈的碗中，还孝顺的说：“妈妈，您吃鱼头。”所以作者从中悟出：女人做了母亲以后，就喜欢上吃鱼头了。
是呀，鱼头有人喜欢吃，有人不喜欢吃，问题并不是出于这个有争议的鱼头上，而是鱼头被推上了“不爱吃”和“不喜欢吃”的形象代表位置。试问，谁敢说小时候没有自己喜欢吃的食物？比如一些你喜欢吃的蔬菜，水果等等，可对于自己不喜欢吃的东西，父母就回一津好言再三，有时甚至威逼里诱，一顶要你吃下去，着是有为什么？是为了你的健康呀。还有那写鱼头，鸡胸骨等等写没营养的食物，他们却大包大揽，也不证你得同意。着有是为了什么呢？那就是为了一份：可怜天下父母心呀！
哟，这份父母爱是那么暖和呀，我在此和大家说一句忠心的话：天下间的父母永远是最爱你的人啊！
今天我读了妈妈喜欢吃鱼头的这篇文章，我想不通为什么每个妈妈都喜欢吃鱼头？小男孩每次吃鱼妈妈先把鱼头放到自己的碗里，将鱼肚子上的肉夹下来，及仔细的挑去很少的几根鱼刺，放到他的碗里，当他吵着要吃鱼头的时候，妈妈总是说：“妈妈喜欢吃鱼头”。又一次，他趁妈妈盛饭之际，夹起鱼头吃了一口，觉得没有鱼肚子上的肉好吃。
后来等他慢慢地长大了，他才知道鱼肚子上的肉有多刺又少，肉很香，鱼头上根本就没有肉，而且刺和骨头很多。
从这个故事里面我知道了母亲的伟大，妈妈把好的都给了孩子，不好的都留给了自己，我以后要对妈妈好，吃鱼时让妈妈吃鱼肉，我吃鱼头。
每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情，但是购买食物并没有想象的那么简单，有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养，尤其像鱼头这种常见的食物，选择更是要掌握一定的方法，下面带大家一起看一下什么样的鱼头好。
如何选购新鲜鱼头？
一：可以看看鱼腮是否鲜红，颜色越暗代表存放的时间越长.褐色就是时间好长了。
二：可以看鱼的眼睛是否水润，深陷或者过于凸出都代表不是最新鲜的。
三：闻味。
今天，我读了一篇短文——《妈妈喜欢吃鱼头》。读了这篇文章以后，让我很受启发。这个故事主要讲了作者小时候，每当吃鱼妈妈总是把鱼肚皮上的肉给我，把鱼头留给自己。我想鱼头一定很好吃吧。有一次，趁谁都不在我偷偷的吃了一个鱼头，但是觉得没鱼肚皮上的肉好吃。外婆来到我家，外婆也是把鱼肚皮上的肉给我，自己夹起鱼头慢慢地吃起来。等我成了家有了女儿以后，妻子也是把鱼肚皮上的肉给女儿，自己却吃起了鱼头。
这个故事让我明白了一个道理：母爱是无私的，母爱是默默无言的。
这些事无不包含着妈妈对我的爱。以后我要更好的学习，来回报母亲。
原料：鳙鱼头半个，豆腐50克，白萝卜50克，香菜25克，大米100克，葱花、姜、盐少许。
方法：(1)将鳙鱼头洗净．去除腮刺，剁成数段，用开水焯后，弃水，放入清水中煮，再放入葱、姜、盐，熬成浓汁时，将浓汁转入另一锅中。
(2)豆腐用水焯后，放一小碗中，碾碎。
(3)白萝卜去皮，洗净，切成丁。香菜择洗干净，切成末。
(4)大米淘洗干净，入锅，倒入熟鱼头的浓汁和白萝卜，再加适量水，煮成半熟，放入豆腐直至整熟，放人香菜末搅匀即可。
用法与功效：四季均可食用，以午、晚餐为宜。增加维生素a、e的'吸收，有助于婴幼儿神经发育，鱼头中的5一羟色胺还能够稳定精神。
一次偶然的机会，我在网上读到了一篇文章，题目是《妈妈喜欢吃鱼头》。当在读文章标题时，我只不过认为这篇文章十分有趣，可读后再细细品味文中的内容，让我对文章有了另外一种理解。
《妈妈喜欢吃鱼头》这篇文章讲了作者陈运松小时候家里穷，难得吃上鱼，每次吃鱼，妈妈先把鱼头夹在自己碗里，将鱼肚子上的肉夹下，仔细捡去很少的几根大刺，放在作者碗里，其余的便是父亲的了。时间一久，作者怀疑鱼头是不特别好吃。有一次父亲不在家，作者趁妈妈盛饭之际，夹了一个，吃来吃去，觉得没鱼肚子上的.肉好吃。
有次，他的外婆来他家，妈妈买了一条很贵的鲑鱼。吃饭时，妈妈把鱼肚子上的肉给了外婆，外婆却给了他，自己吃鱼头。等到他自己成家立业时，他的妻子吃鱼时也像他妈妈一样，把鱼肚子给了女儿，自己却吃鱼头。作者因此悟出了一个道理“女人作了母亲，便喜欢吃鱼头了”。细细回忆，有似曾相识的往事浮现在眼前。母爱之平凡，母爱之伟大在作者笔端流泻，自然，清新，又如此震撼心灵！鱼头当然没有鱼肚子好吃，可是“女人作了母亲，便喜欢吃鱼头了”，作者选取了生活中不起眼的小事却让我们感慨良多！多么深沉的母爱啊！
我也有过这样的感受。我小的时候，经常发烧。有一次，我突然发烧发了四十多度，把妈妈吓了一跳。那时，爸爸正在上晚班，没时间回来，妈妈没有办法，只好背着我去医院看医生。看过医生，说要挂水，妈妈就一直陪在我身边，不停地鼓励我。很快，我的病就好了。
母爱永远是无私的。
妈妈，您是世界上最伟大的人，我长大后一定会让你幸福、快乐！就让我们在感恩中健康成长吧！
我们都有一个伟大的父母。
你们看过《妈妈喜欢吃鱼头》的故事吗？如果你看过，你还会给你的妈妈夹鱼头吃吗？如果你夹了，那你就夹错了，你没有看到下面的成长时光：“鱼头很香吗？错了，妈妈把最香、最有营养的鱼肉夹给我们吃，这细小的动作其实包含的是妈妈对我们的爱啊”！所以，我才说你犯了个错误，为什么说母爱也是伟大的呢？你想一想：“你生病了，父母干了些什么，遭了多少罪？”……这些都是爱，无论什么时候父母一直都不会丢掉对我的爱，而且，父母把爱放在心里，那心就是一颗温暖的心，爱如浩瀚的海洋，所以父母的爱最伟大。
记得有一次，我在学校时感冒发烧了，当我回到家时，我感觉四肢无力、头晕、恶心、全身感觉冷等症状，妈妈好像是接到了老师的电话，知道我感冒的事情，直接把我抱到沙发上，然后马上给爸爸打电话，爸爸放下手中的工作，急急忙忙的跑回家，回来问妈妈我怎么样了，妈妈说还在烧，爸爸马上抱着我就上楼了，把我放在床上，爸爸和妈妈一起帮我把棉衣脱去，爸爸马上去厨房给我煮面，妈妈用被子围着我，问我冷不冷了，我说：“还是冷”，妈妈就把电褥子插上，让我在电褥子上，然后在上面又盖了两层被；过了一会，爸爸说：“面好啦”，我说爸爸我不想吃，爸爸说：“吃一点饭，会好一点，一会好吃药，肚子里没东西，不能吃药”。妈妈就一口一口的喂我，我只吃了几口，就不吃了。这时，爸爸摸了摸我的额头，发现我还在发烧中，爸爸又急急忙忙跑去买药，跑了好几个药店，才给我买回一盒退烧药，妈妈马上给我吃下，然后告诉我说：“你躺下睡觉吧，等睡醒了，就没事了”！妈妈、爸爸害怕我在夜里再发烧，他（她）们俩个人熬了一夜都没睡觉。
我的爸爸、妈妈每天工作很辛苦，没有时间陪我出去玩，就是为了让我有一个好的学习环境，我要好好学习，天天向上，不辜负爸爸妈妈对我的希望。
长大后，我一定要用爱来回报我的爸爸妈妈。
有一种爱，是伴随我们一生的暖流。这种爱就是深厚的父母之爱，所以，父母的爱是最伟大的，而且比生命还要重要。
我发誓，我看过的这鱼头是世界上最大的了！
你们先猜猜吧！这鱼头有多大，又有多长呢？猜不出来了吧？让我来告诉你们吧，这鱼头呀，长0000000000000000000000000000000000000008米，宽2000000000000000000000004米，是目前全世界最大的鱼头，为何这鱼头有如此之大呢？让我来告诉你们吧。
这鱼，也只有一个大头。传说，在我的老老老老老老老老祖先还没出生时，它就掉到了我们的大鱼塘。是从天上掉下来的。也许是哪个神仙吃掉了它的身，只剩下个鱼头，把它扔下，却给它了生命吧。而我的老老老老老老老老祖先那时条件不好，每天就只给它吃0．00000000000000000000000000000000001克的小虾，是到我这一代才多给它吃了那么点东西。
这鱼头，到现在还在长大着。
鱼头150g。
鱼尾150g。
豆腐250g。
枸杞10g。
配料。
姜20g。
葱适量。
香菜适量。
油适量。
盐适量。
步骤/方法。
01香菜、葱洗净，姜去皮切片，枸杞冲洗，豆腐一块划二刀成4块备用;。
02锅中下油烧热，放下姜片煸香，把鱼头、鱼尾放锅中煎至二边变黄;。
03锅中煮至沸;。
04把煎好的鱼头、鱼尾连姜片一起倒锅中煮开，去掉浮沫;。
05放下豆腐煮至汤色变浓白;。
06把香菜、葱折断掉下汤中，加盐调味，撒入枸杞即可出锅。
功效与作用。
1.补充蛋白质。
鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类摄入蛋白质的良好来源。
2.预防心脑血管疾病。
鱼肉中脂肪含量较少，而且多由不饱和脂肪酸组成，人体吸收率可达95%，具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。
小时候，家境不好。三餐经常没有菜，偶尔煎几个咸鱼，或者干脆点一把麦秸，烧上三五个，飘渺的烟雾里，溶着浓浓的咸鱼特有的香味。我和弟弟早已馋涎欲滴了。等不及父亲抖落干净上面的灰，就一人抢一个，掰掉咸鱼头，大餐起来。母亲静静地待在一旁，放任着我们的天真和自私。就在我和弟弟因开心忘乎所以的间隙，母亲悄悄地捡起被我们扔掉的.咸鱼头，轻轻掸掉上面的灰。这个小小的举动没有躲过我的眼睛：“娘，你作甚？”“呵呵，鱼头有营养，丢了可惜。”母亲沧桑的音域里不乏温情。“妈妈，你吃鱼肉。”弟弟稚嫩的声音伴着些许疑惑。“娘就喜欢吃咸鱼头，补钙。”母亲佯装自信地补充了一句。单纯的我和弟弟信以为真。于是，就一人拿起一个，大嚼起来。可是，几乎又都同时吐了出来。“难吃！难吃！”弟弟一个劲地吐，一个劲地喃喃着：“不好吃，不好吃，还有沙砾一样的东西在里面，苦巴巴的。”可是再看看母亲却吃得津津有味。
那时候，童年的懵懂无知遮住了那双不谙世事的眼睛，封锁了天真幼小的心灵。我们体会不到大人的心思，感知不到那份来自天然母性的慈爱。
母亲是一个地道的农村妇女，不知道何谓理想和追求。她只知道尽自己的全力养育她的孩子。她经常给别人说：“虽然穿的不好，但要干净暖和；虽然吃的不够质量，却一定不能饿着。”
我不知道这算不算一个母亲的理想，可她的确因它这么做着，一直，默默地.
童年的笑声荡漾在母亲忙碌的瘦小身影里；童年的快乐氤氲在晨起暮落的袅袅炊烟中。这就是母亲用她粗糙的双手建筑的幸福，简单而不失神圣的幸福！
这就是母亲，一个未曾踏进过校门的普通农村女人，一个爱吃咸鱼头的母亲。
今天，我读了一篇课文――《鱼头》。这是一篇写母亲对孩子的爱的文章。
这主要是写：作者小时候，家里很穷，一个月难得吃一次鱼。每次吃鱼，妈妈都把鱼的肚子上的肉给我吃，但她自己却把没肉的鱼头给吃了。有一镒外婆来了，外婆也把鱼肚子里的`肉给作者吃，自己吃鱼头。作者长大了，成了家，生活条件好了，经常吃鱼，后来作者有了孩子，他从来不吃鱼头的妻子竟和自己的妈妈、外婆一样把鱼肚子肉给孩子，自己吃鱼头，作者终于明白女人当了妈妈就喜欢吃鱼头的道理。
这就是母亲的爱。其实谁不喜欢吃鱼肚子上的肉啊！那里的肉多，细刺少，味儿鲜，但为什么作者的妻子还是把鱼肉留给了自己的孩子呢！因为她爱自己的孩子，想让自己的孩子吃得好，宁愿自己吃差一点，这种爱所有的母亲都有，这种爱是一般人做不到的。
我家也是这样：每次吃鱼，大鱼肉很多，妈妈才会和我一起吃。如果是肉不多的鲳鱼的话，几乎都是我在吃肉，妈妈最多也就是夹一次，我每次让妈妈吃，妈妈总说我不要，你吃吧！就算夹到她的碗里，她也不肯吃，老往我碗里放。
母亲的爱是至高无尚、无与伦比的！
鱼头浓汤，是非常适合全家老小在冬天吃的菜肴，味道鲜美，营养丰富，如果把炖好的鱼头汤架在电磁炉上，配上各种蔬菜、豆腐等，就又变成了鱼头火锅。一家人围炉涮锅，成就一顿丰盛又好做的新年家宴哦。做鱼头汤首选鲢鱼头，因为鲢鱼头大又肥厚，炖出来的汤可谓是无比鲜美，而如果配上豆腐一起炖的话，通过动物蛋白和植物蛋白的充分融合，其营养价值也提升不少，而且豆腐可以使鱼头汤变得更白皙浓厚。
鱼头浓汤汤浓如奶，油润、嫩滑、色佳味美。这是一道从“鱼头豆腐”衍生创制出来的杭州传统名菜。过去因豆腐热易变酸，影响口味质量，“鱼头豆腐”供应受到季节的局限。为满足广大顾客的需要，精心的厨师用火腿、菜心等配料烧制。此菜比起鱼头豆腐，另有一番风味。
基本资料。
所属菜系：杭州菜。
菜谱功效：益智补脑调理延缓衰老调理老人食谱。
美食历史。
鱼头豆腐由于乾隆的赏识和推崇，身价倍增，成了杭州王润兴等菜馆的看家名菜，慕名而来品尝者络绎不绝，因为豆腐天热容易变质，供应受到限制，杭州的厨师在保留鱼头豆腐基本特色的基础上，选用火腿、菜心作配料，精心烹制了“鱼头浓汤”。而成为与“鱼头豆腐”相提并论的“姐妹菜”，双双并列为杭州的传统风味名菜。此菜是1956年浙江省认定的.36种杭州名菜之一。
美食材料。
主料：鲢鱼头(750克)。
辅料：火腿(25克)小白菜(50克)。
调料：小葱(10克)姜(10克)黄酒(20克)盐(5克)味精(3克)猪油(炼制)(30克)鸡油(5克)醋(10克)。
制作方法。
做法一。
2.鳃肉处轻剐一刀，背肉处斜剞一刀，用清水洗净;。
3.姜去皮拍松;。
4.小白菜择洗干净，大的一开四，小的对剖开;。
5.熟火腿切薄片;。
6.将鱼头先用沸水烫一下，备用;。
8.再放入黄酒、葱结、姜块，加沸水1750毫升，盖上锅盖，用旺火烧约5～7分钟;。
9.再加入小白菜心略滚，约1分钟;。
10.再将鱼头取出盛入品锅，菜心放在鱼头的四周;。
11.捞去汤中的葱姜，撇去浮沫，加精盐和味精调味;。
12.将汤汁用细筛滤过，倒入品锅，装置上火腿片，淋上熟鸡油，上桌随带姜末醋一碟，
工艺提示：
2.炒锅与锅盖应洗刷干净，加盖烧煮中途不要启盖，否则汤不净，色不浓;。
3.氽煮时不可加盐，汤浓后再调味。
做法二。
菜系：浙江。
特色：这是一只从“鱼头豆腐”衍生创制出来的杭州传统名菜。
制作：
1、不带背骨的鱼头半片，鳃肉上剐1刀，下颔处斩一刀，去牙，洗净。姜去皮拍松，火腿切成薄片。菜心取长约13厘米，大约一开四，小的对剖开。
2、将炒锅和锅盖刷洗尽,锅置旺火上烧热,滑锅后,下猪油至110度左右时,将鱼头用沸水烫一下,剖面朝上放入锅内略煎，加入绍酒、姜块，将鱼头翻转，加沸清水1750毫升，盖上锅盖，用旺火烧约5分钟，放入菜心，再烧1分钟，然后将鱼头从锅中捞出，盛入品锅，菜心放在鱼头四周。葱、姜捞出，撇去汤面浮沫，加精盐和味精，用细网筛过滤，倒入品锅，盖上火腿片，淋上熟油即成。上桌随带姜未醋。
风味特色。
口味：奶汤咸鲜。
此菜汤浓如奶，鱼肉油润嫩滑，鲜美可口，别有风味。
营养价值。
鲢鱼头。
鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明。鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸，可使大脑细胞异常活跃，故使推理、判断力极大增强。因此，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。另外，鱼鳃下边的肉呈透明的胶状，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
火腿。
火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
小白菜。
小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。它能缓解精神紧张，考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。根据医书记载，小白菜有和中，利于大小肠的作用，能健脾利尿，促进吸收。小白菜还有助于荨麻疹的消退。
小时候，家里的餐桌上雷打不动的一道菜就是鱼。我最喜欢吃鲫鱼，所以妈妈常常买一条肉质鲜嫩的鲫鱼回来，让我饱个口福。
妈妈蒸鱼驾轻就熟，味道绝佳。买了鱼回来，就在厨房风风火火忙活了起来，这时的妈妈威风凛凛，最为得意，只见她旋风般立马穿上了围裙，颇像个“上得厅堂，入得厨房”的“武林高手”，接着拿起菜刀，手起刀落，鱼肚子顿时就有了一道口子，水洗，摆盘，撒上姜葱，大火蒸几分钟，行云流水一气呵成。
鱼蒸好了，我们也开始吃饭了，坐定之后，妈妈总率先地先下筷子，把鱼肚子两旁的鱼腩肉夹给我吃，鱼腩肉鲜滑美味，又没有小骨头，实在让人回味。而我的妈妈，则经常“光顾”我们挑剩的部位，尤其鱼头。
我不解地问着：“妈妈，鱼头都是刺呢。”
“没事，你多吃点鱼肉，才能长高高，小心骨头。”妈妈笑盈盈，轻轻挑着鱼头里的碎肉，“喏，还有肉呢！”
如今，岁月流逝，我长大了，这么多年一贯制历久常新的最佳菜式还是那道蒸鱼，我的碗里依旧放满那一块块晶莹剔透的鱼腩肉，妈妈则继续包办鱼头。偶然一次，鱼端上桌了，妈妈还在厨房收拾着，我趁机赶紧拿起筷子，夹了一点鱼头，送进嘴里。
不仅难吃，还有点苦涩。
我才终于明白，鱼头里浸满浓浓的母爱，一直伴我成长。爱无言，却深沉。