我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
科普大片作为一种重要的科学普及形式，以生动形象的方式向观众传递科学知识。通过观看科普大片，不仅能够开阔视野，了解科学前沿，还能够增加科学素养，提高科学思维能力。在观看科普大片的过程中，我收获颇多，深深体会到科学的魅力和伟大之处。以下将从开阔视野、增加科学知识、培养科学思维、引发深思和关注社会问题五个方面，分享我的观影心得体会。
首先，观看科普大片可以开阔视野。科普大片以其生动的画面和形象的介绍，将观众引入一个全新的世界。比如《生命之旅》带领我们深入探索生命的奥秘，《人类简史》告诉我们人类社会的起源和发展，《宇宙时空》让我们领略到浩瀚宇宙的无垠辽阔。通过观看这些科普大片，我不仅了解了科学知识，还开拓了思维，拓宽了眼界，让我对世界有了更全面的认识。
其次，观看科普大片还能增加科学知识。科普大片以其生动有趣的形式，带给观众大量的科学知识。比如《地球脉动》讲述了地球的演化历程，《进化的证据》揭示了生物进化的奥秘，《时间简史》让我们了解了爱因斯坦的相对论。通过观看这些大片，我学到了很多以前所不知道的知识，让我对世界和科学的认识更加深入。
再次，观看科普大片能够培养科学思维能力。科普大片通常以科学的方法和思维方式来表达和展示科学知识。通过观看大片，观众不仅能够了解科学知识，还能够学习科学思维的方法和逻辑。比如观看《爱因斯坦靠什么解开时间和空间之迷》这部纪录片，让我深刻体会到了科学家的思维方式和科学研究的过程，激发了我对科学问题的思考和探索的兴趣。
另外，观看科普大片还能引发深思。科学是一门探索真理的伟大事业，科学家们通过不断的实践和探索，发现了许多令人惊奇的真相。观看科普大片让我深思，对这些伟大的科学家表示敬意，也让我对科学的魅力有了更深刻的认识。比如《人类简史》揭示了人类的本质和命运，《地球脉动》告诉我们如何保护地球家园。这些大片让我反思自己的行为，思考如何为人类的未来做出贡献。
最后，观看科普大片还能引发对社会问题的关注。科学不仅关注自然界的规律，也与社会问题息息相关。许多科普大片借助生动的画面和案例，探讨了人类面临的诸多问题，让观众深感责任与使命。观看这些大片后，我愈发关注社会问题，关心环保、气候变化、科技发展等重要议题，并积极参与相应的行动。
综上所述，观看科普大片不仅能够开阔视野，增加科学知识，培养科学思维能力，引发深思，还能够关注社会问题，为社会进步贡献一己之力。科普大片作为科学普及的重要形式，将科学的魅力传递给观众，让我们感受到科学的伟大和美妙。而我们作为观众，更应该主动参与，将观影的心得和体会付诸行动，为推动社会的科学进步和繁荣贡献力量。
相信80后90初的人们都知道《奋斗》这部电视剧，它是由赵宝刚导演的一部青春励志剧。
在这部剧里，夏琳代表了一群有理想有奋斗，而且理性自强的一种女性，这部剧里她和陆涛的接吻戏很多，这也正显示出了刚毕业的学生的一种奔放热情，从而也突出了中国人的一种开放。夏琳家庭离异，条件一般，但是她却一直为理想奋斗，从不放弃，也是学霸型的一种，也可以说是职场女性。我很欣赏，很值得我们学习。
米莱，典型的白富美形象，一毕业就有好的工作条件，不用努力奋斗，也有吃不完喝不尽的钱财，也许我们都会羡慕吧！但是，上天给你什么样的命，你就得活出什么样的风格，这样机会才会等待你，上天才会眷顾你呀！
李小璐和向南典型的小资生活代表，家里不是很富裕，但是也比下有余，我不太喜欢这种人，因为总感觉是不务正业，有一想花十的人，但是社会上还有很多类似这样的人，没有生活目标，什么都一般般，也不知道心中的理想和奋斗目标！总得来说可能是心里不够成熟，生活上没太大压力，随遇而安！
通过看这个电视剧，我深深的感受到，无论你处于什么样的家庭条件和生活状况，只要你好好善待生活，生活也会给你一个满意的答复！俗话说，机会是就给有准备的人，当然，你不准备就算机会来了，你又能怎样呢？无论我们处于什么样的状态下，只要你一如既往的努力，成功就在眼前！
第一段：引言（200字）
近视是常见的眼科疾病，如何科学防控近视一直是家长和学生们关注的重点。近日，我参加了一场“近视防控科普观看”活动，深感受益匪浅。今天，我想分享一下我的心得体会，并希望能够对大家在日常健康生活中有所帮助。
第二段：科普信息梳理（300字）
活动中，我得知了许多关于近视防治的知识。例如，学生们应该保持正常的看书姿势，正确使用眼镜，避免长时间的近距离或间距离观察过亮或过暗的物品等。此外，定期眼保健操、户外活动、合理休息等也是有效预防近视的措施。我深刻认识到，预防近视是需要长期坚持的。
第三段：个人受益与体验（300字）
通过观看科普片和演讲，我意识到我的视力已经受到了严重威胁。稍有不慎，我可能就会成为重度近视者。因此，我决定立即开始科学防控。从现在起，我要坚持做好眼保健操，每天保证有足够的户外活动时间，避免过度疲劳。同时，我会尽可能地克制自己过度使用手机和电脑等电子产品的冲动，尽量不要长时间使用这些有害设备。
第四段：呼吁家庭和社会广泛参与（300字）
有数据显示，如今我国青少年近视率已经高达70%以上。这样庞大的数据让我们不禁深感担忧。因此，我呼吁大家，尤其是学校、医疗机构、家庭等，应该积极参与科普宣传活动，并加强对儿童青少年近视的预防和治疗。只有这样，我们才能够共同推进科学防近、控近，让青少年养成良好的视力保护习惯，从而避免视力问题对生活造成的不便。
第五段：总结（200字）
通过这次科普活动，我认识到近视的危害和如何科学防控的重要性。在这之后，我会把自己的所学所思转化成实际行动，让它融入我的日常生活。同时，我也将积极参与更多类似的科普活动，并推荐给周围的人一起参与，共同促进青少年健康成长。
xx年3月11日，我们xx项目全体人员有幸与四公司领导一起观看了李强老师的《为自己工作》视频讲座，感觉受益匪浅。李强老师的话语风趣幽默，寓意深刻，能够直达人的心灵深处，引起人的强烈共鸣，真可谓珠玑，句句经典。下面，我从几个方面谈一下自己的心得体会。
一、树立积极的态度。我非常欣赏李强老师“静坐常思自己过”这句话，这充分表明了一个人应该具有的工作态度。态度决定命运，看一个人的工作，并不在于你在某一段时间体现了多大的能力，而在于你对工作采取了怎样的工作态度，因为一个人的能力是有限的，但态度是无限的。在工作和生活中，我们每个人不是简单的个体，而是处于一个整体中，只有每个人都发挥出了最大的能量，才能凸显出整体的价值。而每个人要想发挥出最大的能量首先要端正自己的态度，态度决定一切。
二、正确面对工作。李强老师说过：“心在哪里，收获就在哪里”。工作就是付出努力，工作就必须投入自己的满腔热情。工作不是负担，工作是一种对生活发自肺腑的爱；工作不是敷衍了事，工作是用全身心去投入、用激情去享受的一个过程。效率来自于自己的主动。主动的人是最聪明的人，是团队中最好的伙伴，是人人都想要的朋友。领先别人一步的诀窍是什么？那就是主动，就是把事情做在前面。如果领导者想到的事让你去做，你完成了，这算不上主动，算不上把事情做在前面，因为前面还有领导者；如果领导者没有想到的事，你做完了，很好！所以，每一个人应该经常看看自己的努力是在前面还是在后面。如果你没完成任务，强调理由、讲述困难已没有丝毫意义；如果你获得了成功，那么这个过程才值得欣赏。竞争社会中，解释是没有意义的，这意味着你想推脱责任。面对失败，唯一的意义在于你应该好好反思、吸取教训，以利再战。完美来自认真，认真的人，所犯的错误就会少一些，不是因为他们是天才，而是因为他们的认真；认真的人，总能找到问题的症结所在和解决问题的办法；如果不想让问题成堆，再去找理由去解释这一切，或面对别人的嘲笑，那么，认真些，再认真些！永远记住，个人尊严只能来自认真的态度。不要被困难所吓倒，要正视困难，寻找对策。只有动手去做，才能把困难克服，才能把不可能变为可能，把可能转化为成功。
三、要做好工作，只有不断的学习。李强老师说过：“把一件事做精做透才叫长”。知识是风，命运是帆，让知识的风吹动命运的帆驶向成功的彼岸；知识是阳光，命运是花朵，让知识的阳光普照命运的花朵，结出成功的果实。知识社会中的一切都与学习有关，所以生存的第一要义是学习。懒于学习的人，实际是选择落后，选择被淘汰。才能由学而得，事业由学而成，工作由学而进。在工作之余，要主动把精力放到学习上，决不能无所事事，把时间浪费在无聊事上。作为一名质检人员，我一定要认真学习好业务知识，把它应用到实地工作中去。
四、端正态度努力工作，回报企业。李强老师说过：“每当我面对企业的时候，我都在问我自己一句话，我能为他做什么”。
现在的许多人时常在抱怨待遇低，工作环境差，可有没有想过在抱怨这些的时候，你为企业做了什么！而企业给了我们工作的机会，给了我们薪水，给了我们成长的机会，给了我们快乐，所以我们要用感恩的心来回报企业，前面即使冒着再大的严寒和风雨也阻挡不了我们前进的步伐。如何才能做好，很简单，沿着原则的方向前进！不要偏离，不要为人所左右。对于原则方向你只能接受它，不能抗拒。任何个人都仅仅是企业的一分子，他的力量是有限的。只有把每一分凝聚在一起，才能产生巨大的合力，所以每个人都必须融入到集体中去。很多人喜欢自己说自己做的多么多，自己多么棒，这在一个团队中没任何意义，贡献、成就体现在事实中，因此应由事实说话。李强老师讲：什么是优秀？优秀的人才，不就是比你多干一点，比你多发现一点，比你多钻研一点，比你多有心一点，比你不计较一点，这些看似平常的“一点”，试问你真正都做到了吗？端正工作态度，做好自己的工作，你的才华定会在人生的舞台上得以淋漓尽致的发挥。
各位领导，各位同事，我愿意以这次讲座为起点，重新审视自己的意识、态度和行为，进而进一步改进自己、进一步完善自己，力争做一个优秀的沈高人！
《四风之害》从近几年来大量违纪党员领导干部和典型案件入手，深刻分析了形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风产生的根源及其对党和事业的重大危害，从而警示党员领导干部要牢记“四风”之害，禁“四风”之欲，模范发扬和践行党的群众路线，作为民务实清廉的表率。
作为一名党员干部，我充分认识到，“四风”严重违背党的性质和宗旨，是当前群众最深恶痛绝、反映最强烈的问题，是迫在眉睫、非解决不可的问题，也是损害党群干群关系的重要根源。只有彻底解决“四风”问题，才能密切党群干群关系，保持党同人民的血肉联系。如果听之任之，让其长期存在和蔓延扩散，必将严重腐蚀党的肌体，阻碍经济社会发展，动摇党的执政基础和地位。
同时认识到了“四风”问题的危害性，在这次教育实践活动中我也将严格按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，对自身存在的“四风”进行一次大扫除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切实转变作风，改进工作，为优化发展环境，服务人民群众做出更大的贡献。
本人会严格要求自己，全面落实“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”总要求，解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风之害”方面存在的问题，对作风之弊、行为之垢进行大排查、大检修、大扫除，努力使党员干部宗旨意识和群众观点有新增强，加强和改进作风有新进展，做群众工作能力有新提高，密切与群众联系有新进步，为民务实清廉形象有新提升，建设现代化有新成效。要紧密联系我省实际，做到“规定动作”做到位，“自选动作”做精彩。
此次观看警示教育片，我受到了很好的一次党的群众路线深刻教育，今后要在实际工作，结合教育实践活动，认真查找自身在践行党的群众路线方面的不足，带头抵制“四风”，切实改进工作作风，做群众拥护、为民务实清廉的好党员、好干部。
报告会讲述了百色凌云县泗城镇陇雅村党总支部书记吴天来舍小家为大家，致力于解民之困，用“为了生存，永不放弃”的陇雅精神，带领村民们脱贫致富，把全县有名的贫困村建设成为社会主义新农村建设示范村的先进事迹。报告会上，吴天来亲自详细地讲述了他带领陇雅村群众勤劳致富的艰苦历程。
党组唐书记结合刚才观看的吴天来先进事迹报告会为全体党员上了一堂主题为“群众路线是党的生命线”的党课，深刻阐述群众路线的产生、历史发展及党的群众路线教育实践活动的内涵和意义，加深了党员们对群众路线的理解，提高了对开展群众路线教育实践活动的重要性和必要性的认识，以及医院开展活动各环节点的具体措施，为进一步提高党员思想认识，深入扎实开展教育实践活动做好思想准备。
通过观看吴天来事迹报告会和刚才的“群众路线是党的生命线”党课，唐书记分析了我们医院在开展党的群众路线教育实践活动中存在问题，并就下一阶段活动进行再动员、再部署。唐指出医院教育实践活动启动以来取得了一定的工作成效和新进展，但也发现存在一些问题：如个别党员领导干部和支部存在的思想不够重视、征求意见不够深入，医院开展活动的特色亮点不够突出，宣传力度还不够大等情况和问题。他强调，党的群众路线教育实践活动将作为医院党建工作的重点，在抓好业务工作的同时，严格按方案抓落实，不折不扣的完成好规定动作，坚持做好边学边改，强化督导，加大宣传力度，营造良好氛围，推动教育实践活动的每一个环节都做扎实、做到位，确保活动不虚不空不偏、不走过场，不翻“烧饼”，取得实实在在的效果。
会后，大家深受感动和鼓舞，纷纷表示今后在深入开展党的群众路线教育实践活动中，要以吴天来同志为榜样，学习他无私奉献、务实求真的工作作风；战天斗地，不畏艰苦的实干精神和时时刻刻为群众着想，全心全意为群众办事的高尚情怀，以新时代党员的标准践行党的群众路线教育实践活动，不断把教育实践活动引向深入。
今天上课的时候观看了一个xx市某学校初三某班的一个主题为“共创美好未来”的主题班会，收获颇多，感受蛮深刻的。对以后当班主任如何策划开展好每一个主题班会颇为有用。首先，简单回顾一下这个班会的全过程，首先是由两位主持人宣布班会开始并引入主题“共创美好未来”，接着提问了几个学生关于他们的理想目标，学生简要的描述了一下自己的近远期目标，接下来的一大环节是通过一些个人的才艺展示，如唱歌、跳舞等，还有小组形式的一些活动，如朗诵、手语等，活动环节的最后一个节目就是全班同学一起朗诵梁启超的一篇短文来升华情感，班会的最后由班主任总结肯定整个班会同学们的精彩表现。
从班会的整个过程来看，总体上开展得不错，我个人认为，此次班会优缺点同在，首先，做得好的地方，一是活动内容的丰富多样性，既有学生个人才艺展示的机会，也有小组合作进行的节目，更有全班同学共同参与的朗诵，这样充分调动了学生的积极性和主动性，充分锻炼了他们的协作能力，毕竟小组形式的活动在排练过程中总会有沟通合作的需要，所以这种以小组进行活动的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班会选取的歌曲如相亲相爱一家人、奔跑等歌曲都是宣传一种正能量的东西，是一种励志性的歌曲，有利于鼓励学生为创造美好未来而努力奋斗，所以，在资源的选取上是积极向上的，可见班主任策划班会策划得较好。
然而，这样的班会还是存在一些缺陷，首先，个人认为，作为一个主题班会，应当让学生既能得到适当的放松又能在轻松的环境中学到或悟到一些对他们自身有益的知识或道理，或者能引起他们情感的共鸣，而在这个主题班会中，班会的全过程娱乐性的节目过多，到最后或许没能很好地达到教育效果。其次，在提问学生未来梦想的时候，学生的回答不够具体，仅仅是轻描淡写，或许没有达到让学生都明确自己的目标并树立为之奋斗的信念。再次，对于其中学生进行爵士舞表演这一节目，个人认为有点超越了初中生这一年龄阶段的学生的身心发展规律，不适合在班会课上在全班同学面前表演。最后，整个班会过程最终没能引起全班同学的情感共鸣，没能引起一种思想的碰撞。
关于对这次班会的改进意见，首先，适当删掉一些活动性的节目，比如那个跳爵士舞的节目可以考虑删掉，然后用其中的时间来扩充一下关于学生谈自己理想的环节，让他们谈得更具体点，或者适当考虑小组讨论，交流一下自己的梦想，然后班主任在价值观方面做出合理的引导。另外，准备一些学生家长对子女未来的希望的视频，现场播放给学生看，引起他们的情感共鸣，产生思想碰撞。此外，增加一个每一位学生都用小纸条记录下自己的梦想的环节，班会后收集好张贴在教室的墙上，让他们时刻铭记自己的梦想并努力为之奋斗。
科普会是一种科学普及活动，通过专家或相关人士的讲解和演示，向非专业人士普及科学知识，提高大众的科学素养。最近，我参加了一场关于生物多样性的科普会，获益匪浅。在这次科普会中，我学到了关于生物多样性的重要性以及保护生物多样性的方法。以下是我对此的心得体会。
首先，在科普会中，我了解到了生物多样性的重要性。生物多样性是地球上各种生物的丰富程度和多样性，包括物种多样性、基因多样性和生态系统多样性。我意识到，生物多样性是维持地球生态平衡和人类生存发展的基础。它不仅能提供人类所需的食物、水、药物等自然资源，还能提供美丽的自然风景和众多的生态服务。保护生物多样性意味着保护我们的家园，是我们每个人的责任。
其次，我了解了保护生物多样性的方法。科普会中，专家详细介绍了保护生物多样性的策略和措施。其中，最重要的一点是保护和恢复生物多样性的栖息地。由于人类活动的不当干扰，很多物种的栖息地已经受到了破坏，导致物种灭绝或濒临灭绝。因此，保护和恢复栖息地是重要的保护生物多样性的手段。此外，减少污染、合理开发利用自然资源、加强野生动植物的保护和管理等也是有效的措施。我深深地意识到，每个人都应该积极参与到保护生物多样性的行动中。
在科普会的过程中，我还注意到了一些问题和挑战。首先，尽管生物多样性的重要性广为人知，但很多人对具体的保护方法和行动并不了解，缺乏实际操作的能力。因此，在科普活动中，应该更加注重科普内容的可操作性，提供具体的保护方法和指导。其次，受众的参与度有待提高。科普会往往只是一种被动接受的过程，缺乏互动和参与性。我认为，在科普会中可以引入互动环节，鼓励观众提问和分享自己的看法，增强参与感和学习效果。
最后，我深刻感受到科普会对个人的影响。在科普会中，我不仅学到了科学知识，更重要的是激发了我的兴趣和热情。我开始主动关注生物多样性的保护动态，定期阅读相关资讯，并积极传播科学知识，影响身边的家人和朋友。除此之外，科普会还加深了我对科学的理解和认识，提高了我解决问题和分析思考的能力。我相信，科普会是一种有价值的学习方式，可以不断丰富自己的知识和素养。
综上所述，观看科普会让我对生物多样性有了更深刻的认识和理解。我意识到保护生物多样性是每个人的责任，同时也了解了保护生物多样性的方法和措施。我希望通过自己的努力，能够影响更多的人参与到保护生物多样性的行动中，共同守护我们美丽的地球家园。
他（她）们过早的承担起了家庭的负担，尝尽了人间冷暖。面对生活带给他们的磨难，他们用行动给了大家一个答案。我没有想过那样的遭遇我是否能够跟他们一样依久笑得那么灿烂。没有打弹珠、转铁环、转陀螺的时间，反而他们像小孩子手中的弹珠、铁环、陀螺一样在不停的转。也没有人为他们记下每一天的成长，计划明天和未来。明天？他们不知道明天会带给他们什么，也许父母站起来，也许将要和他们说永远。
有人说“女儿是父亲的小棉袄”而黄凤一个六岁的小女孩把它诠释成父亲的大衣。龙龙用自己那稚嫩的双手捏出了母亲的酸甜苦辣，是他这双小手让妈妈一次次愁眉舒展。“可是我要挖要很多次，重复着很累呀。”说这句话女孩叫吴林香。面对重病的妈妈和婆婆，她告诉妈妈：“我理解，这是天意，让我来到这个家里，让我来到你的身边，就是让我来服待你一辈子。”这就是一个小女孩对家对爱的理解。这是一幅画，是大家常见的十绣，可是这是她妈妈最后的礼物。那也是妈妈对她的期盼，就像那幅画一样，让孩子像旭日一样东升。一斤茶叶，几十斤玉米，就这样用背篓换回来奶奶的健康，这是一对姐弟，姐姐叫林章羽，弟弟叫何秀巡。高雨欣，十多岁的孩子，跟妈妈守着一个烧烤摊子却不曾品尝，我很难想像，那要什么样的信念才能抵抗来自孩子天生的欲望。但他做到了。每天三四个小时读书的时间，地却交上了四门全百答卷。路玉婷一个和妈妈生命赛跑的人，她把所有空闲的时间都放在了送票的路上。她用奔跑时间来延长妈妈活着的时间，血肉相连，这是我们常形容母子关系的词语，可是他让他们的关系不止是血肉相连。他让他们变成血肉骨髓相连。他叫邵帅。他们不是文章里的主人公，是活活生生的人。在他们还没有灶台高的时候他们已经会做饭菜。在他们肩膀还没有结实的时候，他们已经可以顶起一片天。他们手还没有树叶那么大的时候，他们已经布满了老茧。
我不知道自己为什么掉下眼泪，都说眼泪是弱者的表现，那么我承认我输了，我输给了他们，他们生活在比我幸福的年代，却比我过着艰苦的日子。在艰难面前，他们没有气馁，更多是信心满满，他们坚信，一切可以改变。用自己的力量，和命运赛跑，去争取家人和自己多相伴一天。做饭、洗衣、挑柴、担水这好像很简单，如果我们不看年龄的话，也许一切都变得理所当然。论年龄他们只是少年，甚至童年。论行为他们已经是一片天。
“游子身上衣，慈母手中线。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这是母亲对我们的爱，今天这些孝心少年他们做到了“子欲养，而亲待。”是他们告诉我们，这不是为了一种善行而去做，这是恩我们要报。是他们用甘甜的乳汁让我们茁壮成长，用宽阔的肩膀来为我们遮风挡雨。今天，我们要担当起我们的责任，照顾家人，爱护家人。让他们有一个愉快的晚年。
从网上看到《人民的好儿女》中那些优秀共产党员的先进事迹，感人肺腑，震撼人心。他们把自己的青春和汗水献给了人民，在他们身上，看到了共产党的伟大、共产党的力量、共产党的风采，看到了共产党人无私奉献、坚忍不拔，全心全意为人民服务的精神。在他们身上，感受到了共产党员的无私情怀、坚忍不拔、淡泊名义、甘为孺子牛的情操，领会到了党的无私、奉献、坚韧的崇高精神。
大山的火把——赵世树，秉承着共产党员无私奉献的精神，在大山中的小学里工作了三十年，由一名风华正茂的小伙，变成步履蹒跚的老人，由于坚持背孩子们过河，不到三十岁就得了风湿，病发时拄着拐棍来为孩子们上课，最后，每天他的妻子背着他到学校。他的手指因为风湿，得用绳子困住粉笔才能写，承受着常人无法想象的困难，却风雨无阻坚守岗位。党和人民为你骄傲，你是孩子心中最伟大的老师，你是人民的好儿女。
板凳妈妈——许月华，身残志坚，从小失去双亲，又不幸失去双腿，高位截肢，靠着两个木头板凳行走。为了让那些不知道自己生日的孤儿穿上温暖的毛衣，吃上可口的饭菜，她每天天不亮就起床。随着岁月的流逝，有的孩子长大成家，有的孩子去了远方。可他们的履历上母亲一栏中都有着同一个名——许月华。许月华用她特殊的身躯，呵护了一个又一个渴望温暖的童年，那板凳的敲击声，分明是一首爱的旋律。
今生无悔——王万青，甘肃省玛曲县人民医院原外科主任。上海第一医学院毕业的他，风华正茂年龄，就奔赴阿万昌草原。为了牧民的健康，为了民族的团结，将青春热血洒在了茫茫草原。为多少人治好了病，他无法陈述。如今六十七岁的他还忙碌在草原巡医。当荣誉挂肩时，只有一句纯朴的话语，那就是“今生无悔”。正因为有王万青一样优秀共产党员的无私奉献，才谱写出了多民族和睦共处、亲如一家的壮丽乐章。
特战尖兵——刘珪，某部队某分队分队长。还在就读高中的他，被“美国轰炸中国驻南联盟大使馆”消息所震惊，立志要成为一名军人。高中毕业后光荣参军，成为一位特战兵。特种兵被称为刀尖上的舞者，随时面临危险与牺牲，刘珪多次遭遇险情，都以化险为夷而赢得喝彩。每每接受任务，都出色的高标准完成，折服了教官，展现了中国特战兵的风采。用自己大无畏的精神，赢得了“特战尖兵”称号。正是刘珪这样默默保护着我们伟大祖国的战士们，才让我们可以安心的工作和生活，真诚的感谢你们。
他们之所以赢得社会的认可，是因为他们能够立足本职，从小事做起，从最平凡的事做起。在前进的道路上，人生征途中，即使遇到艰难险阻、刀山火海，也在所不异，勇往直前，不达目的誓不罢休。
“人民的好儿女”，是人民对优秀共产党员最好的评价。愿每一个共产党员都能在这些优秀共产党员先进事迹的感召下，牢记党的宗旨，立足自身的岗位，以最有效、最感人的实际行动，展现共产党员的风范，把国家、人民群众放在心坎上，全心全意为人民服务。
每一个共产党员，在举起右手宣誓时，都会作出“为了党和人民的利益，不惜牺牲自己的一切，甚至是生命”的庄严承诺。在建设文明、富强国家的道路中，身为共产党员，理当冲锋在前，战斗不止。众人划桨开大船；众人拾柴火焰高。只要人人都献出一份爱；人人都献出一份力，就一定能够为我们国家的繁荣昌盛，为人民幸福生活贡献一份力量。
这次观看学习是一次对我心灵的洗礼，相信对我和其他人都会起到一个很好的教育作用，这些人用行动给我们上了如此生动地一课。在此，对这些优秀共产党员和其他的更多也许我们还不知道的优秀人物表示我们深深而真切的敬意。今后的道路还很长，但是只要找准了方向，只要努力，我们都会成为一个成功的人、一个优秀的人、一个受人尊敬的人，始终相信一句话：“每个人都前进一小步，社会将前进一大步！”相信我们的明天都是美好的，更相信我们祖国的未来是一片光明!观看筑梦中国心得体会 2019观看心得体会(3篇)
历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》于6月30日20时30分在中央电视台新闻频道首播。该片由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制，通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。
实现中国梦是我们新时期的伟大任务，是我们每一个炎黄子孙的梦想，如何为实现中国梦做出自己的个人精彩贡献，如何做一个美丽筑梦人?《筑梦中国》告诉你，观看《筑梦中国》学做“筑梦公民”。
我们应该用眼睛去观看《筑梦中国》，对中国梦更科学的了解。这部片子有“风雨如磐”“中流击水”“正道沧桑”“伟大转折”“世纪跨越”“发展新境”“圆梦有时”7集，这7级告诉了我们中国从昨天走到今天，百年寻梦的过程，国人渐已醒，东方睡狮已昂首，通过这些形象生动的故事，我们加深对中国梦的深刻了解，让中国梦在我们眼前更加熠熠生辉。
我们应该用心去观看《筑梦中国》，感悟中国梦的家国情怀。观看《筑梦中国》不仅是为了看故事，看画面，听音乐，更是为了感悟故事、画面、音乐背后的历史情怀，民族精神，国家担当，通过用心去观看，让自己的个人与国家的心脉一起跳动，孕育出家国情怀，形成强大的梦想力量。
我们应该用行动去观看《筑梦中国》，为实现中国梦拼搏奋斗。中组部、中宣部近日联合发出通知，要求基层党组织结合主题党日活动、组织生活会等组织集中学习观看并进行讨论交流，党员领导干部要带头学习观看，确保学习取得实实在在成效。党员领导干部要带头观看，我们一般群众要紧紧跟上，我们要把对中国梦的的观看学习感悟体会运用到具体的行动工作实践中，用行动的光辉照耀中国梦。
据悉，为方便广大党员群众学习收看，除中央电视台外，中国教育电视台、各地电视台和共产党员网、人民网、新华网、全国党员干部现代远程教育专用频道近期将陆续播出该片。共产党员网、共产党员手机报、共产党员微信(易信)公众号还开设了学习讨论园地，广大党员群众可通过发帖、短信交流观看体会。该片dvd光盘由中国国际电视总公司出版发行，同时，共产党员网提供免费下载。这是一个全媒体的时代，这一个融媒体的时代，我们应该利用好这些方便平台，时时处处利用一切时间观看好《筑梦中国》，观看、学习、思考、讨论，行动，聚合起我们实现中国梦的时代精神精神力量。
观看《筑梦中国》 学做“筑梦公民”，我们每个公民都应该是一个优秀的筑梦人。
各种相声，小品引得观众笑声掌声不断，歌舞表演美轮美奂，别出心裁的近身魔术更是羸得人们阵阵叫好。
最后依然是在熟悉的难忘今宵的乐曲声中，结束了xx年“春晚”这一盛宴。
回想这台晚会，把祖国浓郁而不平凡的xx年全部都浓缩在了这台晚会上。随着节目的进行，我们仿佛又经历了那个令我们流泪，欢笑，悲愤，自豪的xx年。
春天，本该是播种希望的季节，而西南的一场大旱，让绿色的梦想成为奢望，干涸的土地一寸寸龟裂，西南的大旱牵动着中国亿万人的心。我们的温总理不辞辛劳，风尘仆仆赶来，带来党中央的关怀和慰问。白发的总理蹲在干裂的农田里，像一位慈祥的父亲，他慈爱的眼神是西南人民心中的一道清泉。
当我们为西南人民久旱遇见甘霖欢呼的时候，又一场灾难光顾了我们这个古老的国度，四月十四日玉树发生了里氏7.1级强烈地震。废墟下孩子的哭泣，老人的惊恐让国人心痛，让我们寝食难安。孩子坚强些！大爷大妈别怕！我们的总理来了，我们的子弟兵来了，我们的医疗队来了，我们的志愿者来了，祖国和我们是你们强大的后盾。
爱心可以创造奇迹，风雨过后总会有彩虹，玉树的废墟上将有一个崭新的城市诞生，这就是我们强大祖国的力量和雄心。
历经磨难的祖国战胜了自然的挑战，迎来了世博会——当今世界人类创意的最大盛会。五月的天空辽阔而高远；五月的鲜花芬芳绚烂；五月的歌声响彻祖国的每一个角落；五月的上海向世界展示了非凡的魅力。
这个夏天，我和儿子在上海世博园里漫游，像是走进了国际大都会，近距离感受到“让城市更美好”这个主题的含义，城市与经济、城市与环境、城市与多元文化……有太多的发现和惊喜让我们领略和接纳。中国馆宏大的气势唯美的创意，沙特馆充满创意的wa空间，大韩民国的五彩瓷砖的外部造型，还有丹麦馆的小美人鱼……都给我们留下难忘的印象。
上海世博向世人展示的不仅仅是科技文化的内涵，也像世人展示了一个文明向上的上海，更向世人展示了我们民族的核心精神——爱国主义精神，还有我们祖国的和谐繁荣。
世博刚刚落下帷幕，广州的亚运会残运会又为祖国增添一笔靓丽的色彩，我们的运动健儿佳绩连连，当五星红旗一次次升起，雄壮的国歌一次次在体育场奏响，作为中国人是何等的荣光！199枚奖牌将载入史册，体育强国早已不是梦想。“asia太阳升起的地方，asia古文明的殿堂，asia古文明的殿堂，这里的阳光最亮”激昂的会歌是对我们这个古老而昌盛的祖国最恰当的诠释。
为祖国争光，为祖国自豪。这不仅仅是亚运健儿的心声，也是中国人民共同的心愿。
回眸祖国xx有太多的成就与奇迹，让我们在骄傲中回味喜悦，有太对的考验让我们这个民族从自立中走向坚强。
春晚虽然结束了，但美好的xx年我们有了更多的追求，更多的期待，千言万语汇成一句话：愿我们的祖国在xx年更加强大！
疫情肆虐全球，为了更好地应对病毒的传播，我近日认真观看了一系列关于防疫科普知识的视频。通过学习这些科普知识，我深刻认识到疫情防控的重要性，也领悟到个人在疫情中的责任与义务。在观看过程中，我收获了许多心得体会，这让我更加坚定了做好自身防护，为疫情防控贡献一份力量的决心。
二、中间段落1
首先，观看这些科普知识视频让我对病毒的认识更加深入。在过去，我的对于病毒大多停留在感冒或流感等一般概念的层面上，对其危害与传播途径知之甚少。通过科普视频的介绍和示范，我明白了病毒与我们生活息息相关，它可能从身边人的鼻腔、咳嗽喷嚏或者被污染过的物体上传播给我们。这让我意识到个人防护意识的重要性，从而保护自己。
三、中间段落2
其次，观看这些科普知识视频让我深刻认识到团结合作对于防疫工作的重要性。疫情发生后，我们应该积极与各级防控部门配合，听从专家的建议和指导。同时，也要做好自我防护，减少外出，避免人员聚集，加强身体锻炼，提高免疫力。只有大家齐心协力，共同应对疫情，才能更好地保护自己和家人。
四、中间段落3
另外，观看这些科普知识视频也让我对于卫生习惯的重要性有了更深刻的认识。科普视频向我们展示了正确的洗手方法、佩戴口罩的规范方式以及进食卫生等方面的常识。这让我明白到个人的卫生习惯是疫情防控的第一道防线，只有保持良好的卫生习惯，才能有效预防病毒的传播和感染。因此，我会养成勤洗手、勤消毒、勤通风、良好饮食习惯等等。
五、结尾部分
通过观看防疫科普知识视频，我对疫情防控工作有了更加全面深入的了解与认识，也对自身在疫情中的角色和责任有了明确的认识。未来，我将积极做好个人防护，恪守卫生规范，遵循防控政策要求，不信谣、不传谣，发挥自己的正能量，配合防控工作的开展。希望通过我们每个人的努力，早日战胜疫情，迎来健康与安全的明天。
片中的布莱克是一名59岁的，拥40年木工经验的木匠，患有精神疾病的妻子早已去世。他独居，邻居是一个贩卖“水货”产品的黑人青年，布莱克没什么文化，个性传统，正直，对于电脑、互联网等新鲜事物一窍不通，他患有精神疾病的妻子早已去世。因为心脏病，他不得不停止工作，并且去申请就业援助津贴，然而因为种.种原因，他的审核一直没通过，布莱克又只好去申请失业救济金，而要获得这份救助，他必须向申请机构证明自己每周至少花费35小时在找工作。可笑的是，在他投出去了不少简历后，有一家单位真的决定聘请他去上班时，他却因为失业救济金的规定而不能去，他也没法向雇主解释自己投简历只是为了得到获得失业救济金的资格。
他在寻求政府救助的过程中，四处碰壁，因为他不懂电脑，不懂那些复杂的表格，也不懂政府的各项规章制度，布莱克就像是一个脱离于信息时代的老人，被现代社会无情的抛弃。
就在这时，一个带着两名孩子的单亲母亲凯特出现在了布莱克的生活中。凯特的生活也是穷困潦倒，因为在生活成本高昂的伦敦无法生活，而被政府指定安排在了布莱克的城市。然而，没有学历，又带着两个孩子的她自然无法过的安稳。虽然结识布莱克之后，两人出于互相的同情而互帮互助(这点真的底层人民之间的互帮互助，相互怜惜，没有一点爱情上的想法)，但是生活的重担仍然压得凯特痛苦不堪，甚至于在救济站领取食物时，她因为过渡饥饿而当场狼吞虎咽起来，场面甚是悲惨。
最后，实在过不下去的凯特不得不走上出卖色相来赚钱的道路;而布莱克经过重重难关，就在失业救济金将有希望领取时，他却因为心脏病而猝死在卫生间。
这真是一副生而为艰，悲惨凄凉的景象。
片中，布莱克向凯特儿子问了一个问题：椰子和鲨鱼谁杀人更多啊?凯特儿子回答道：椰子。我想，这是导演和编剧的一个思考，鲨鱼固然凶猛残暴，但人站在椰子树下的概率比遇到鲨鱼的概率要大得多;且真正危险的事物人们会自然的尽力规避，但那些看起来不危险的事物在某些情况下反而更具杀伤力，这便是我们常说的温水煮青蛙。
肯·洛奇在影片中充满了对底层人民深刻的认识和悲悯，采用举重若轻的手法，将布莱克与凯特的故事婉婉道来，毫不做作。影像风格冷峻克制，以纯粹的叙事为主，风格化不强烈，镜头切换频率适中，没有因为现实主义的题材而采取长镜头，在叙事和手法中取得了相当的平衡，让这么一部看起来貌似冷峻迟缓的影片具有一定的观赏性。
最后要说，现实主义风格的影片并不是我的最爱，我最喜欢的是那种具有比较强烈个人风格，且在形式美感上有一定创造的片子。但是，现实主义的电影是真正的良心电影，因为这类型的电影大多关注的都是社会中深刻尖锐的一面，它们把社会中的伤疤揭开来给人来看，并希望人们能从中找到些什么。
气象是一门关于大气现象的学科，它与我们的日常生活息息相关。为了加深对气象知识的学习和理解，我参加了一次气象科普活动。在这次活动中，我亲身体验了气象观测、天气预报和气象仪器的使用，让我对气象知识有了更深入的了解和体会。
第二段：气象观测
在活动中，我和其他参观者来到了一个气象观测站。观测站内设有各种气象仪器，如气象柱、风向仪和雨量计等。工作人员向我们详细介绍了每种仪器的作用和原理，并亲自示范了观测的操作过程。我们通过观测仪器读数和计算，了解了气温、湿度、风向和风速等指标的测量方法和意义。这次观测之旅让我对气象观测有了全新的认识，并意识到观测数据对天气预报的重要性。
第三段：天气预报
接下来，我们参观了一个天气预报中心。天气预报是根据气象观测数据分析，利用科学模型和算法进行预测的一种方法。通过参观，我了解到天气预报不仅仅是简单地看看天空和感受气温，而是需要依靠大量的观测数据和科学计算来得出准确的结果。天气预报中心的科研人员给我们演示了他们是如何使用气象仪器、计算机模型和数据分析来进行天气预报的。我对这种精确而科学的预报方法感到震惊，也更加相信了人类的科技力量。
第四段：气象仪器的使用
气象仪器是观测和预报天气不可或缺的工具。在活动中，我们有机会亲自操作气象仪器。比如，我们使用风速仪测量了风速，使用气压计测量了气压。这些操作虽然简单，但是对于我来说是全新的体验。通过实际操作，我更加理解了气象仪器的原理和使用方法。同时，我也认识到精确的仪器使用能够提高气象观测和天气预报的准确性。
第五段：对气象科普活动的感悟
通过这次气象科普活动，我深刻认识到气象对我们的生活有着重要的影响。从气象观测到天气预报，再到气象仪器的使用，每个环节都需要科学的知识和技术的支持。我认为，科普活动不仅能够加深我们对气象知识的理解，还可以推动科学的发展和普及。我希望能够将自己所学所知传播给更多的人，使更多的人了解气象，关注气象，为社会的发展和人民的生活做出贡献。
总结：
通过这次参观和体验，我对气象科学有了更深入的了解和体会。从原本的一知半解，变成了对气象观测、天气预报和仪器使用的初步掌握。这次活动开阔了我的视野，让我认识到科学是我们认识和改变世界的有效工具。我相信，只要加深科学的普及和推广，我们就能够更好地了解和利用自然界的规律，实现社会的可持续发展。