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自己岁生日讲话稿(汇总21篇)

作者:影墨 自己岁生日讲话稿(汇总21篇)

讲话稿的撰写需要结合场合和听众的特点,以确保能够达到预期的效果。在这里,我们为大家提供了一些经典的讲话稿范文,以供大家参考和借鉴。

[参考]自己生日的讲话稿

亲戚/朋友们:

今天是我的生日,非常感谢大家能够参加我的生日party,我拥有你们是我最大幸福,也是你们给我最好的祝福。

二十多年来,父母经受了太多的劳累,抚养/培养/帮助我一步步壮大成长,是他们给了我生命,更是他们给了我生存的条件,如果不是父母,我那有生命;如果不是父母,我那可能壮大成人。所以我今天,在这幸福的蜜罐中首先,敬上我的父母,说声:“谢谢”,你们辛苦了,我祝福你们健康/长寿/快乐。

同时,在坐的每位亲戚朋友,你们也是我生命的重要不份,这么多年你们也给了我太多的帮助与付出,在此,我必须得敬上大家,以报答接受大家对我的情谊。

我们有了生命,也就的努力奋发,天下父母都希望自己的儿女活于人前,我们就的对得起自己的父母,更得对得起自己好好的活出个样子,我们都相信自己的未来是美好的,都喜欢自己是有钱的,那么就让我们一起奋斗,为自己的梦想共同举杯,同饮这成名的庆恭宴。

“最后,请允许我提议为我们大家的健康,为大家的未来,干杯!”

当岁月把我们闪光的年轮隆重敲响。

当春风把我们祈盼的双眼再次吹亮。

我们迎来了绿草茵茵的六月。

六月是鲜花盛开,色彩缤纷的季节六月是收获友谊,收获爱情,收获希望的季节。

在这美好的日子里,花朵微笑着问候照耀他们的太阳。

伴着夏日轻柔的风,伴着温馨的情。

我们相聚在xxxxxxx共同庆祝xxxxxxx生日。

今天,对于0氏家族的成员来说是不寻常的一天,因为在00年前的今天,一位伟大的母亲(父亲)诞生了,她就是我们的—老人家80岁生日愿无限的芬芳伴随她老人家度过百年美好的时光,我宣布—老妈妈80岁生日洒会现在开始!!!

生日讲话稿

各位来宾、各位朋友、女士们、先生们欢迎参加母亲生日家宴、并衷心的感谢,以及所有的友人、亲人,可爱的们上午好:

今天是母亲xxx女士80岁生日的喜庆日子,又是新春佳节,真是双喜临们,高兴和激动之时,我感言。我的母亲、平凡、伟大、勤劳、善良、坚强、贤淑、智慧。她没有撒切尔夫人那样的权力,却给了我们生命,以及比生命更可贵做人的准则,做事的规范、待人的谦和与真诚。母亲没有居里夫人那么有名,但她给于我们的是,努力工作的能力,对自己和家庭的责任,对未来的嘱托与憧憬。

我可敬可爱的母亲、温柔而不懦弱、老实而不愚钝、善良却是非分明,对待邪恶也是棉里透针,母亲没有多少文化却聪颖智慧,记忆力极强。母亲从不打骂我们,即使我们做错了,只给我们一个责备的目光,那就足够你反思和改正。母亲崇尚教育胜过犹太人,从小就对我们说,只要你们好好学习,我不让你们干活,那时我们不懂事,为了逃避做家务,而好好学习,多写作业,母亲用这种方式造就了我们,她的五个孩子,各个在学习上名列前茅,今天在社会上有能力、有自己的职位,对社会有所贡献。现在母亲对她的孙女、外孙仍然关注的是学习,为他们考上大学而欢喜不已,为他们考上重点高中、好学校情不自禁。

为了这个家母亲节俭、勤劳,记得她做工时,干过重活,扛过水果筐xxx多斤,压弯了她的腰,但母亲撑起了家的那一方蓝天,为了省x毛钱,步行xx多分钟上下班,有好东西吃,给爷爷、父亲、孩子,自己不舍得吃。我可敬可爱的母亲,把中国传统美德集于一身的母亲,是世界上最伟大的母亲,她对我们的爱,深过海,大过天,厚重的如喜马拉雅、清澈得又像泉水,无论我们如何孝敬,也难以报答母亲对我们这些孩子那份博大的爱。我们要竭尽所能让母亲的晚年更、更健康、更幸福,这也是孩子们的最大心愿。

常言说:70有个家,80有个妈,有妈在,我们就有希望、有奔头、有靠山,回家见到妈,吃妈给我们做得饭,幸福感油然而生,溢于言表,回忆起,父亲驾鹤西去时,我们悲痛不能自拔,母亲很坚强,她说,你爸不在了、妈在,我不找后老伴,领着你们过日子,咱们还是一家人。母亲就像火种,聚是一团火,散是漫天星。母亲是舵手,撑着家的大船,带着我们乘风破浪,奋力前进,终于把大船驶向了阳光海岸、幸福的港湾。

在此之际,母亲生日宴会之时,请允许我代表弟弟、妹妹、x个孩子们向母亲

一鞠躬:祝母亲:生日快乐、年年有今天;

二鞠躬:祝母亲:幸福安康、快乐吉祥;

三鞠躬:祝母亲:事事顺心、万寿无疆

最后我用一副春联结束贺词:

上联:

我家:有钱、有吃、有穿、有亲情、有爱情、有快乐、有幸福、有大希望

下联:

x家:无病、无灾、无难、无芥蒂、无怨恨、无烦恼、无忧愁、无限风光

横批是:兴旺大家庭

[参考]自己生日的讲话稿

尊敬的各位来宾、亲爱的同学们:

大家好!

首先感谢大家能在百忙中参加我的12岁生日。下面请听我的演讲《童年,童年》。

12年前的这一天,当傍晚的夕阳亲吻小山时,一个小女孩便啼哭着出生了,这个小女孩便是我。12年前的我很不听话,夜晚蹬被子,还要爸爸妈妈喂饭喂奶。可今天的我却不同于12年前的我,现在的我已经是一名即将告别童年,告别母校快升入初中的学生了。首先,我要感谢给予了我生命和辛苦培育我12年的父母,其次是要感谢叔叔阿姨爷爷奶奶们给我的关心和照顾,最后,要感谢伴我六年的同学们,没有你们,哪有我快乐的童年。

12年代表什么?代表着童年已成往事回忆过去时光,是那么美好。我梳着两个可爱的羊角辫,穿着幼稚的公主裙,手里还捧着一个大而香甜的苹果而如今我再也感受不到那个苹果的香甜,再也不会有人称赞我的裙子是多么美丽,再也不可能有人嘲笑我的羊角辫了,一切都不可能了看看窗外的小树,早已长出凌乱的枝桠,小树长大了,我也长大了。

童年,童年……我不止一次地呼唤它,可它已经躲进了我的梦。是的,从现在开始,我将告别童年,迈向少年,将以更优异的成绩来回报这12年对我有所关心的人。

12年,再回首,发现童年是一次邂逅。

谢谢大家!

生日讲话稿

下午放学,团支部书记熊祖娟老师顾不上吃饭便带领张敏、罗阳奎等6名老师带着为孩子们准备的生日蛋糕和生日礼物来到“留守儿童之家”,布置好一切等待孩子们的到来。

孩子们怀着好奇而激动的心情陆陆续续的来到“留守儿童之家”,“哇,好温馨呀。”孩子们一进门就不禁感慨道,一些孩子还是第一次进入温馨的“留守儿童之家”,更令他们吃惊的是桌子上还摆放着3个大大的生日蛋糕及一排礼物。

为孩子们准备的生日蛋糕及礼物待孩子们入座后团支部书记熊祖娟老师宣布活动开始并致辞,接着前来参加活动的分管领导唐园富主任怀着激动的心情给予孩子们节日的问候并将生日礼物一一送到孩子们手中;然后老师们亲手为孩子们戴上生日皇冠。

赠送礼物、戴上皇冠优美动听的旋律——《祝你生日快乐》在“留守儿童之家”响起,老师们为孩子们打开了圆圆的生日蛋糕;孩子们用笔在便利贴上写下自己今年的生日愿望并贴到了心愿墙上;尽情地品尝着美味的蛋糕。他们或笑了,或哭了,幸福洋溢在每个人的脸上。

写心愿、吃蛋糕、合影。

过生日,特别是和父母在一起过生日,对于大多数孩子来说,这是很平常的事,但对留守儿童来说,这却是一种奢望。为了弥补孩子们这一缺憾,让他们在校同样感受到父母一样的关爱和温暖。龙华中学特意在“留守儿童之家”展开为留守儿童集体庆祝生日等系列关爱留守儿童的活动。

龙华中学希望通过这类活动鼓励留守的孩子们好好学习,以优异的成绩回报学校和家长;参加活动的孩子们也无不感动,他们纷纷表示在学校就如同在家里一样温馨。龙华中学本学期留守儿童103人,本次活动学校团支部集中了学校3—4月份过生日的30名留守儿童参加,学校团支部后期将继续为不同月份出生的留守儿童举办集体生日活动。

拟稿:熊祖娟、熊小强审稿:朱国仁朱伟唐园富发:行政办、各科室、朱国仁校长、朱伟副校长抄送:县教育局办公室。(网发,另印4份)。

[参考]自己生日的讲话稿

各位来宾,各位长辈,亲爱的小朋友们:

大家晚上好!

在这样一个美好的夜晚,我们相聚在xx大酒店,共同庆祝我的x岁生日!

此时此刻,我感到非常的激动,也非常的开心和快乐,感谢您们在百忙中参加我的生日晚会,你们的到来,是我们全家人的荣耀,也是我收到的最好的生日礼物,你们的到来,使今晚的冰晶酒店蓬芘生辉,光彩夺目!

因为你们带来了欢乐和祝福,更带来了对我们全家一如既往的支持和厚爱!借此机会,请允许我对你们的到来致以深深的谢意。过去的x年,在那你们的关爱下,我度过了幸福的童年,现在我已经是x年级的学生了,是老师的得力助手,同学们好榜样,过去的十年,我是家里的骄傲,爸爸妈妈奋斗的源泉和动力,我给家庭带来了无限的欢乐!

我的愿望是:希望爸爸妈妈青春常在,因为他们用博大深沉的爱,庇护了我的成长!

从今天开始,我就站在人生新的起跑线上,请大家放心,我一定不会辜负您们的期望,将用更加努力的学习,更加优异的成绩,来回报家人及们您的厚爱!

再次献上我对所有来宾衷心的谢意,愿健康快乐永远围绕在你们的身边!

谢谢大家!

生日讲话稿

尊敬的各位长辈.亲爱的朋友们.大家中午好!今天在这里举行我的二十岁生日宴会,首先我感谢大家在百忙之中抽出时间给我带来祝福.我倍感幸福.因您们的祝福让我感到我的二十岁生日意义非凡.在这二十年里,父母用辛勤的汗水养育了我.用无限的爱滋润了我.他们的所做所为都是为了我.所以我一定要用实际行动向他们证明:{我的未来不是梦]``````````在座的亲朋好友在我的成长中给予了我许多关心和爱护.并且在我遇挫折的时候帮助我,使我在和中健康成长.但人生的道路还很漫长,今后还请各位给予我更多的指导和帮助.在这里我还要感谢把我带到这个世界上来的最亲爱的爸爸妈妈.感谢您们把我带到这个世界,让我这么幸福,这么快乐,让我衣.食无忧,让我学到知识,让我懂得爱,并学会去爱别人,学会怎么做人,在这个世界上您们是为我付出最多,对我期望最大的人.我不知道将来是否能成为您们期望和想象中那样优秀的女儿,但是我会努力,一定会被肯定,我会努力做好自己,尊重长辈,学会克服缺点,培养自信,也许我将来不会成为一个出内达悴的人.但一定会是:正直,勇敢.的人,虽然二十岁的我还不能在这里保证什么,承诺什么,但我想说:我一定不会辜负您们的爱.还有我平日里形隐不离的好朋友和朝夕相处的同学,我很高兴你们今天能够来参加我的二十岁生日宴会,谢谢你们.是你们让我懂得了和二者之间的关系.谢谢!!愿我们永远是朋友,友谊永存.二十岁生日的今天:知道了时间的宝贵,让我懂得如何去珍惜它。

最后我真诚。。想在我接受来自大家无私的祝福的同时,更想您们也能拥有一个难忘的。

尊敬的各位父老,各位亲朋好友:大家中午好!

今天是我的爱子陶熠逵十岁生日,在这个特别喜庆的日子里,首先我代表我的全家对各位的到来最衷心地感谢,并致以我最崇高的敬礼!

十年前的此时,随着一声响亮的啼哭,一个健康、活泼、充满生机的小生命诞生了!从此,他给我的生命注入了更多的快乐、美好、喜悦、憧憬、幸福和不竭的动力源泉,这就是今天的主角——陶熠逵。在此,我要代表我全家,感谢苍天的无私,感谢大地的慷慨,永远铭记苍天大地赐予的恩典!请苍天大地接受我最虔诚的一拜一叩。

十年,弹指间。陶熠逵已从一个咿呀学语,蹒跚学步的小孩,成长成了一位聪明活泼、尊敬师长、热爱学习、热爱劳动、讲文明、懂礼貌、逐渐知书达理,同时仍保留几分淘气与天真的小帅哥。在他生命成长的每一步里都凝结了在座各位爷爷、奶奶,各位叔叔、阿姨无微不至的关心、关爱、关怀;都凝结了各位爷爷、奶奶,各位叔叔、阿姨的无私的教导和教诲。

十岁生日,十年历程,陶熠逵即将告别儿童时代,走向少年时代,生命画上了又一个年轮,开始步入到人生的更高一层台阶。

最后,我衷心的祝各位父老、各位亲朋好友身体健康、工作顺利、万事如意、合家欢乐、幸福安康!衷心的祝各位小朋友学习进步、天天向上、时时开心、健康成长!

各位领导、各位寿星:大家晚上好!

今天我们在这里举行***公司2014年5月份员工生日宴会,在此我仅代表公司向在坐的寿星们致以生日的祝福,祝你们生日快乐!健康平安!

今天我们是因一个共同的原因坐在一起享受佳肴的,那就是在坐各位都是这个月出生的,大家即将过一个不一样的生日!40多位寿星同唱生日歌、同享生日宴!

自去年9月份开始,公司已连续9次为过生日的员工举办生日宴,虽然每次时间不同、参加的人员不同,但公司对员工的这份关心和关爱是一样的,每个参加生日宴的员工脸上的笑容是一样!公司对大家风雨同舟、共创辉煌的期望是一样的!

美好的生活靠你靠我,靠我们大家共同努力!我相信,在大家的共同努力下,***公司一定会更加美好!大家的生活也一定会更加灿烂!

尊敬的各位长辈,亲爱的兄弟姐妹,同学们:

大家好:

今天是我十二岁生日,我非常激动!十二岁,意味着我将挥手告别金色的童年,步入人生的另一个里程碑:少年时代。

12年的时间,对于我的人生来说,是刚刚起步,浓墨重彩还在未来;但对于为我付出了辛苦和关爱的爷爷奶奶,姥姥爷、爸爸妈妈来说,却已经倾注了他们全部的心血和时间。

今天我还要感谢在座的每一位亲朋好友,你们不经意间的一次亲切的抚摸,一个激励的眼神,一句引航的话语,对于我都是动力与鼓励,让我在爱的氛围中成长、进步!是你们这样博大的爱,才有今天这样自信,乐观的我!在我今后的成我还要感谢我的同学和好朋友们。

尊敬的各位来宾、各位长辈、各位亲朋好友、女士们、先生们:

首先我代表我们全家向各位的到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢!

今天是公元××年×月×日,农历××,是我父亲的九十建设十寿辰,回顾我父亲七十年的生活经历,在这里我可以非常自豪地说:我的父亲虽然是一位普普通通的农民,但他的一生却是不平凡的一生。他胸怀宽阔而博大,性格开朗,克己奉公,严于律己。他平易近人,为人厚道,他孝敬父母,关怀姊妹,呵护儿女,他热爱家庭,更热爱事业。俗话说:“人生九十古来稀”在九十年的风风雨雨,九十载生活沧桑,我们的老人已经是白发苍苍,但他的精神焕发,笑口颜开,使我们兄弟十分高兴,也十分激动,是老人那种艰苦朴素的精神养育了我们,那种严格管教使我们读书成人,从而奠定了我们人生的起点,是老人永不气馁的鼓励和高标准的要求激励我们开拓事业,造就了我们的今天。

我的父亲虽然没有踏进过一天的校门,但他的思想却胜过读书人,超出常人,我们儿女之所以能有今天都与他平时的教导、支持和鼓励分不开的,我们的成功就是他们的希望,就是他们的成功。在此,我代表您的儿女向老人表示:我们要牢记你们的教导,承继你们的精神,忠孝传代,遗风子孙,团结和睦,刚毅进取,事业有建树,生活更富庶。

再次感谢各位亲朋好友的到来,诚望诸位:金樽满豪情,玉箸擎日月,开怀且畅饮,和我天伦享。

生日讲话稿

大家中午好!

今天是我儿子刘泽霆的十二岁生日庆典,首先,我代表我们全家对大家的光临表示衷心的感谢!

十二岁是一个非常美好的年龄,是人生旅途中的第一个里程碑,在此我也要祝愿我的儿子生日快乐,学习进步,健康成长,将来成为国家的有用之才!

同时,刘泽霆的成长也有劳于各位长辈的关心和厚爱,以及同学们的`帮助,希望大家能一如既往的给他鼓励和支持,这些都会给他以后的人生带来更多的动力和活力.

最后希望大家能吃好,喝好!

谢谢大家!!

改变自己讲话稿

在自我改变中,自己最清楚自己的想法,也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规,而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分,所以诚实的自己才是最好的改变监督者。

在检查自己的过程里,如果你期望得到公平的检查结果,有一个好玩的主角扮演游戏能够带给给大家做参考,你能够想象自己此刻在法庭里理解检查,你是执行努力改变自己计划中的被告,也是被告的律师,你要提出你自己有多么努力的证据来为被告做辩护;你也是原告以及原告的律师,你要提出证据来证明你没有尽自己的全力去执行计划;你也是法官,当然你也是陪审团,用第三者的立场来看这整个诉讼案件,最后辩论终结双方律师陈词,然后根据事实做最后的判定,是有罪入狱还是无罪释放?在这个游戏中,最好玩的是在这整个过程中你会越来越了解你自己,因为你已经把自己作最赤裸裸的分析,完全将自己的想法、优点、缺点变得透明!

有人说:“勇者无惧”,为什么勇者无惧?能够诚实应对自己、检查自己、改变自己的人当然会无所畏惧,因为一个人最难战胜的就是自己,如果最大的敌人都已经战胜了,还有什么事情是你做不到呢?所以也有人说一个人最大的敌人就是自己。

二、下定改变的决心。

如果没有下定决心,即使再清楚自己为什么要改变都没有用,因为那将不会产生一个行动的开始。下决心去做的人,会将自己目标改变的部分写下来诚实的应对自己,制定计划、确定完成时间,根据自己的计划还要诚实的每一天作自我的检讨。

1.最严格自我要求的人能够找一个监督者来监督自己、考核自己。用这种做法务必先跟监督者谈清楚、定契约,是你委托他作为改变计划的监督者,要相信他所观察的结果、要相信他所评估出来的分数,不得有异议。

2.制定改变的梦想板,也是一个下定决心改变的人会做的事,将自己要做的改变目标可视化,因为监督者可能不会随时跟在你的身边,所以有很多时候务必要你自己监督你自己,因此要自己假想一个监督者随时跟在自己的身边。比方说在自己的门上或是皮夹里随时看得到的地方写上改变的目标,让那一双无形的眼睛去盯住你自己的改变,提醒你自己要去完成自己的目标,否则监督者在的时候就改,监督者不在的时候就不改,这是自我要求松散的人最容易放弃改变计划的原因就是在那里了。

3.告知所有周边的人:“我要改变了”,为什么自己改变要告诉别人呢?为什么不自己偷偷改就好了呢?因为越多人明白你要改变,就会有越多的人会变成你最好的监督者,当你恢复原状的时候会有人主动提醒你、当你改变有成绩的时候会有人鼓励你、当你放松自己的时候会有人提醒你,这些人都会是你改变自己最好的助力。如果你觉得万一没有改变成功那不是很丢脸吗?当有这种想法的时候就已经注定改变不会成功了!推荐你提早放弃不要浪费大家的时间了,因为你的决心并没有下得足够,所以在你的潜意识中有你可能会改变失败的想法,有变回原形的可能!

三、开始行动。

1.一个人会产生要改变的念头,一向到愿意下决心改变绝对不是一朝一夕就做得到的事,在你的心中必须评估过改变之后的益处,以及不改变的坏处,或是已经发生过某些事件影响到了你的想法,才会有下决心改变的动作,千万不要因为任何的事而将这件改变的大事耽搁了,因为这时候的你只差了临门的一脚,那就是“开始行动”。

2.任何人在改变的行动中都将不断的面临改与不改之间的挣扎,因为改是务必与原先的习惯对抗,人常常会在不知不觉当中走回原先的习惯,所以务必要不断的提醒自己、鼓励自己走出过去的习惯,告诉自己原先的习惯是不好的、是需要改变的、不改变是会付出代价的,不断的回复到第一个步骤下决心改变然后再继续行动!

3.离开消极且阻止你改变的人,很多人的改变会受到外在环境的影响。“唉!江山易改本性难移,要改哪里有这么容易?”、“我想改,几年都改不了,你试试看但是不要抱太大的期望!”、“真的假的?别傻了,浪费这种时间做什么?还不如多想想如何多签几份订单下来……”消极阻止你改变的人会无所不在,这些人最喜欢做的事情就是泼别人的冷水、最喜欢看的就是笑话,认为自己做不到的事情别人也做不到,永远拿自己的标准来衡量别人,如果你的立场不够坚定,你就有可能会随时被他们影响而掉入改与不改之间挣扎的漩涡里,严重的还会无法自拔、放弃改变!记住,任何人都不会为自己所说过泼冷水的话而负职责,但是所有发生的结果务必要你自己去承担。

四、掌握机会,付诸行动。

直销是做人的生意,只要有人的存在就会是长长久久的一份事业,而直销公司每一个产品、每一个新的策略出来更是代表公司对客户以及直销商的承诺。销售的工作虽然每一天挫折、横逆不断,但是我们总是坚信透过每一次学习、每一次努力、每一次所展现出来的用心服务,都能让我们早日迈向坦途,登上高峰……如果您此刻正在看一本好书,恭喜您;如果您此刻正在听一场好的培训或是收看一张好的光盘,恭喜您;如果此刻的您拥有危机意识,正在努力寻求突破,为自己寻求一份真正的好事业,我们将更恭喜您。相反的,如果您正沉溺于安乐、自以为满足,那么请您祝福您自己,因为唯有您才能够真正改变您自己。

五、发挥时间效率。

我只要花越少的时间在改变上我就能够花多一些时间在前进上,这中间是自己务必要去体会的,我也以前在这些地方上花了很多的时间,只但是在自己彻底检查自己的时候发现,如果必须得改变,不管我挣扎的多久我都务必得改变,即使躲起来问题却依然存在。

六、迅速调整。

有很多人是属于那种“很容易受伤的人”,被人拒绝之后受伤、遇到挫折之后受伤、发展不顺利的时候受伤、应对自己不完美的时候受伤、当自己被自己批判的时候受伤,这种人一旦受伤之后便会停下脚步来疗伤,先要抚平自己心灵上的伤口之后才愿意再出发,而且疗伤变成了他拖延改变的最好借口,因为连他自己都不明白要疗伤多久才会好!最后就变成了一个被自己打败的人!

当事件发生的时候,是在自己心中留下有价值的经验?还是留下了永不可磨灭的伤痕?有价值的经验是躲在事件发生之后所引发的情绪的背后,千万不要让情绪耽误了你的时间以及对宝贵经验的学习总结,快速的累积有价值的经验才是成功之道,所以要常常问自己:“我在这个事件中学到了什么?”,记录下宝贵的经验之后再出发,而不是躲在阴暗的角落里像受了伤的小狗一样舔自己的伤口,因为即使伤口恢复了,还是会留下自己不愿意再去碰触的伤痕,结果白白浪费了让自己成长的机会以及经验的累积!

学习自我转移焦点的潜力,如果你不具备这样的潜力你就很容易会落在思考的盲点上,不断去钻牛角尖,最常见的盲点就是对人及对事的情绪,这些都是于事无补的思考,徒然浪费时间,有效率的思考就是要将焦点从事件的本身,迅速的转移到构成问题的原因上去分析,然后确定改善与调整的方向,重新出发。

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生日讲话稿

大家中午好!

今天是我十岁生日,我特别开心,感谢大家来为我祝贺生日。温馨的亲情、真挚的友情都让我无比感动!在此时此刻,我要由衷地感谢所有关心我的人 。

我要感谢生我养我的父母,和一直疼爱我的爷爷奶奶,感谢他们这十年里对我无微不至的关怀,没有他们就不会有今天的我。

我也要感谢我的老师们,从无知的孩童到花季的少年,是老师给了我知识和力量,让我健康发展。

我还要感谢在座的所有人,感谢你们在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念!

也祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天我的生日宴会上快乐的音符,带给在座的所有人快乐和吉祥!

再次谢谢大家的光临!

生日讲话稿

女士们先生们,高年级学生们,亲爱的学生们:。

谢谢你的到来——在我20岁生日的晚上!在这个美丽的夜晚,因为你的来访,我感到非常高兴,因为你的祝贺,我感到我20岁生日的非凡意义。从今晚开始,我会更加努力的学习,更加爱我的父母,更加爱所有关心我的前辈,亲人,朋友,更加爱这个美好的世界。当然我会变得更可爱(笑)!我长得很好。我知道这20年来父母对我照顾的很好,我的一举一动都触动了他们的心。我的父母一直为我的健康成长无怨无悔地工作。在这个夜晚,请允许我先对亲爱的父母说:爸爸妈妈,谢谢你们!在叔叔阿姨叔叔们的眼里,我可能还是一个没有长大的孩子,但我永远不会忘记你们平时对我的爱,以及你们对我调皮行为的包容和理解。

还有我平日里形影不离的好朋友好同学。我真的很高兴你今晚能来参加我的20岁生日聚会。谢谢!愿我们永远是好朋友好同学!

今晚20岁生日,突然觉得自己长大了,变得懂事了。

今晚是我20岁生日,我感受到了来自每个人的关心和照顾。

今晚我20岁生日,我知道时间的珍贵,让我懂得珍惜。

今晚是我的20岁生日,我感受到了家庭的温暖和难得的友谊!

今晚我20岁生日,沉浸在前辈朋友同学给我的幸福里。

最后,我真诚地认为,在我接受你们所有人无私祝福的同时,我也希望你们有一段难忘而快乐的时光!

再次感谢各位嘉宾、前辈、亲爱的同学们,你们的到来和对我的关心!

超越自己讲话稿

大家好,我是来自391班的曾横玉,我国旗下讲话的题目是:一本好书,让我改变自己,超越自己。

在我成长的路途中,我害怕孤独,害怕一个人。我总是很积极地参加各种活动:聚会、唱歌、和同伴逛公园。总是希望让各种喧嚣把自己包围。总觉得这样才有安全感,才不会感觉自己是一个人孤零零地躲在角落。可是,热闹过后呢?却是压抑无助。我是真的讨厌这样,像是活在一个不真实的世界,一直在逃避,也不知在逃避什么。直到我看了一本书,作者是素黑,书名叫《一个人不要怕》。作者素黑是心性治疗师,生命管理顾问,被誉为“以传奇力量向世界传递爱,治愈爱”第一人。她在书中这样写:害怕孤独的人,其实是害怕承担自己,拒绝成长,害怕犯错,害怕承担后果。可是要知道,没有一个人可以依赖任何人,不是别人不可靠,而是每个人都必须经历孤独,面对孤独,学会和孤独相处,这样才是人的尊严和本质。

正是因为害怕和自己相处,害怕面对自己的内心,所以我总是希望把自己投置在各种活动中,借以来抚慰自己,填充自己,弥补内心的空虚、懦弱。可这样真的有用吗?拒绝成长,拒绝承担,就真的可以阻止时间的前进吗?自欺欺人罢了!从素黑的这本书中,我开始不再逃避,尝试与自己相处。书中提到多种静心方法,教我们如何返回内心,寻求内在的节奏,缓解内心的压力。静心并不是停止思想,而是平稳思想,集中意念,不被思绪干扰情绪,找到属于自己的内在节奏和韵律,从而认识自己,接纳自己,学会自爱,才是最大的爱。

在素黑的感召下,我尝试和自己相处,学会欣赏平静,享受孤独。让身心出走,在一个温暖的下午,我一个人逛公园,慢慢地走,抛开一切束缚,捧着一颗心虔诚地享受自然。我站在树下,静静看着枝头的桃花,靠在桥头,注视着已被抽干的湖面,一尾小鱼,不停地挣扎,我就默默地站着,心中涌起一种肃穆。听着妈妈和孩子的对话,看着父亲在游戏中教会孩子做人的道理。半个下午,我就在肃穆和感动中度过,没有去想别人对我的看法,没有觉得底气不足,更没有觉得孤独,只有温暖和充实。

遇上素黑我才真正发现自己,她的书总是给人力量,让我对一切充满感恩,敢于面对自己。我很幸福能遇上这本书,也很感谢能在这里把我的感受分享给你们,也希望每个人都能在读书中学会发现自己!

谢谢大家!

做最好自己讲话稿

早上好!

金秋九月,在这个美丽如画的收获季节,我们迎来了新的学年,迎来了朝气蓬勃的七年级新同学,迎来了新同事,你们的融入,使粮中大家庭更加充满生机和活力。

新的学年,孕育新的希望和憧憬,我们每一位老师与同学经过暑假短暂休息和调整之后,又满怀信心站在新学年的起跑线上。在此,我祝愿并相信我们全体师生在学习、工作、生活中都能做最好的自己。

做最好的自己,无论是谁,若把这句话当作自己的人生目标,他一定会很充实,很快乐,很成功。那么,如何做最好的自己呢?请看我们的校训:自信、自立、进取、成才!

所谓自信,就是要在认识自己的基础上充分相信自己:相信自己可以在面对困难与挑战的时候,将自己最大的潜能释放出来,相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移的走向成功。

自信的秘密就是永远相信自己有足够的潜能。一个充满自信、特别乐观的人总会在面对困难与挑战的时候鼓励和暗示自己“我能行,我一定行的!”这时候,他总能想方设法让自己身体里的潜能超水平地的发挥和释放出来,从而走向成功。也许家长和老师的鼓励给与称赞对于同学们来说永远都是最好的动力,可自信的关键在于自己,如果自己总认为自己不行,总是不给自己打气,甚至消极悲观,自暴自弃,那么,无论其他人怎样努力,你也无法得到真正的`自信,更无法把自己做到最好。所以,做最好的自己,就是尊重和相信自己,每天多和自己比,把自己的今天和自己的昨天比,一天一点努力,一天一点进步,无数个小进步小成功就造就了那个独一无二,自信自强最好的自己!

用最简单的话讲,自立,就是自己的事,自己负责,自己解决。也许同学们从小就已经习惯了在父母和教师无微不至的呵护中成长,所有的事情也习惯了被动的听从他人的安排,但是我要说的是从现在开始,你就应该树立明确的学习目标和生活目标,有意识的培养自己的责任意识和独立思考和独立解决问题的能力。当你明确意识到学习是自己的事,自己的事就要自己负责做好的时候,就是你自信自立自觉强的开始。因此,我们每一个同学都要拥有一颗积极主动的心,从学习和生活中的小事做起,逐步远离被动的习惯,有计划有目标的管理好自己的学习和生活,做一个具有独立人格、对自己负责的最好的自己。

积极进取是一种精神风貌,是一种行为状态,更是一种人生态度。在所有最重要的人生态度中,积极进取,自强不息应该永远排在第一位。大家所熟知的武汉姑娘、网球名将李娜,是第一个捧起大满贯赛事单打冠军的亚洲选手,但我们也知道在她的运动生涯中,曾历经退出湖北网球队、成绩下滑、比赛失败等一系列的打击,在苦与痛的逆境中,李娜坚持理想,顽强拼搏,在永不言弃的积极进取中做到了最好的自己,让世人为之欢呼,让世界为之鼓掌。

“天行健,君子以自强不息”。同学们,教师们,新学期已经开始,新的梦想已经点燃,新的精彩即将书写,让我们在做最好的自己的誓言中开始我们新的学期,在做最好的自己的誓言中放飞自我,追逐梦想,收获成功!

生日讲话稿

各位长辈,各位宾客,亲朋好友们:

大伙儿好!

今天,我们欢聚在一起,共同祝贺我的爱子xx宝贝的十二岁生日。

首先,我代表我们全家向大伙儿的光临表示衷心的谢谢!十二年前的今天,伴随着一声响亮的啼哭,我和我的另一半怀着欢跃的心情迎来了我们爱情的结晶,取名少女ゆ宝贝。时光飞逝,而今,我的孩子差不多从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊青年。这期间,在我们的精心呵护和照料下,在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下,我的孩子日子幸福,学习进步,健壮成长,我为拥有如此一具爽朗可爱、赋有爱心的亲孩子而感到高兴和骄傲。在此,我要对我的孩子说,今天你加了一岁,加了一份智慧,像小鸟初展新翅;改日,你就要像雄鹰一样展翅飞行、鹏程万里!在你的人一辈子道路上,爸爸妈妈永久支持你、未动分毫祝愿你!祝你生日欢乐、早日成才!并且,我也代表我们全家将最美好的未动分毫祝愿送给大伙儿,祝大伙儿躯体健康、日子幸福、万事如意!

再次谢谢大伙儿在百忙之中的光临,希翼大伙儿在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心!

感谢!

爱校爱自己讲话稿

早上好!

上周三,全校各班的财产保管员兼网管由总务处张主任对大家进行了集中培训,还和各班签订了财产管理协定,爱护公共设施,保管各班财产,是我们对同学们提出的最基本的要求。每学期开始和结束,学校总务部门都要对本班的财产进行检查,登记,看看有没有人为的损害,如有人为破坏,就要进行赔偿。现在每个教室的公共财产越来越多,越来越贵,越来越为我们的学习提供了方便,尤其是对提高了课堂效率,帮助同学们学习搭建了很好的平台,刚刚结束的“信心成就梦想”的主题班会各班都使用了电子白板,效果比单纯的说教要好得多。这么多的好东西,我们怎么保管,如何科学使用呢?如何杜绝人为的破坏呢?我们全校同学一定要有一个共同的意识,财产保护靠大家,制度规范很重要。

学校为了让各班的财产能得到很好的保管,还专门设置了财产保护奖励,对于财产保护完整,没有人为破坏的班级,学校将给这个班一定的奖励,政教处也将财产保护纳入文明班级的考核之中。

教室里除了常规的桌椅板凳,最昂贵的就是电子白板,安装一个多月来,各班都有自己的网管员,在管理上各班都有各班自己的规矩,在这里,我想说的是,电子白板最金贵的地方就在于按程序开启,要保持电脑主机的干净和投影屏的环境的干净,为此我们要求网管及时开关电脑,每周对黑板粉笔槽里的粉笔灰完全清理赶紧,但大扫除检查反馈的情况,做的不是很好,有的班级粉笔槽中的粉笔灰都堆满了。我们在这里提出来,本周五的大扫除,各班一定要把粉笔槽的灰尘清理的干干净净,最好的是每天中午都清理,每天保持干净,这样我们白板就能使用得更长久。

同学们,保护财产其实就是举手之劳,你不破坏就是保护,你规范使用就是爱护。各班的财产保管员除了有保护的义务,更重要的要有宣传提醒的义务。

再说说学习。上周五我们在阶梯教室进行了七年级的阶段表彰会,七年级进校时间只有百十来天的时间,我们进行了入学教育、行为习惯教育和这一次的阶段总结,总体来说,这一届七年级的同学们起点高,优势大,学习成绩在同级同类学校中居前列,可喜可贺。他们到底有什么窍门呢?我在这里借用七年级石越锋和王晶两位同学的回答告诉大家,他们的窍门是什么?石越锋同学期中考试数学得了满分,这是个很让人吃惊的成绩,他的三点经验是:一今天的事情今天完成;二是不懂的一定要问;第三,做完了要检查。王晶 同学也说到了三点:第一,上课认真听讲;第二,认真完成作业;第三,在家里也要学习。这些孩子的经验不仅仅给他们自己带来了好成绩,我觉得对我们所有的同学,也包括作为老师的我,都有启迪。我们总是喜欢在书中去找一些关于学习经验的介绍,总是迷信我们看不见摸不着的人的学习方法,其实会学习的同学就在我们身边,多看看身边那些学得好的同学,他们的窍门就是那么简单。我最近也深受一句话的`影响,这句话是这么说的,关于学习:“并不是他人天赋比你强多少,而是他拿出更多时间去读书和思考进而实践,循环往复。” 学习严格说来没有什么很大的窍门,就是你比别人做得多。你可以在现在做得多,也可以在将来做得多,你现在不付出更多,将来你就要多花很多倍的气力来弥补你现在的欠缺。聪明的人都知道,抓住现在,就是抓住将来。

最近雾霾严重,我们的课间操也适时调整,老师同学们也要学会适度重视,做好防护措施。

祝福xx中的师生们身体健康。

自己的事情自己做讲话稿

小朋友们,今天刘老师给大家带来的国旗下的讲话的主题是“自己的事情自己做”。

首先,我要向大家讲述沈石溪的《骆驼王子》这个故事。有一只小骆驼从小就被它的家人给宠坏了,象王子一样处处享受着特殊待遇,过着衣来伸手,饭来张口的日子。不需要吃苦,不需要动脑,慢慢地成为了外表高大,而内心胆小,懦弱,贪图享受的小骆驼。有一天,雪豹来攻击它们家,咬住了爸爸的驼峰。在生死关头,骆驼爸爸想让它踩下雪豹,可是它太胆小了,独立能力太差,竟然跑了。它的爸爸被雪豹吃了,它的妈妈伤心之下也把它抛弃了。

孩子们,故事中的小骆驼就像我们自己。每个人的童年,都是人生起步的关键。如果小时候被家里庞坏了,那长大后也会依赖父母。小时候学会自理,长大会也会坚强。所以,我们应该学着自己的事情自己做,不依赖别人,做一个自强,自立的人。

接下来,让我们来听听二年级的小朋友们会自己做哪些事呢?(略)。

二年级的小朋友虽然年龄很小,却能做这么多的事!真能干!他们还自己编了一个儿歌送给大家。让我们一起来听一听吧!

叠叠自己的小被子,洗洗自己的小手帕。

自己吃好饭,自己洗好碗,

削削自己的小铅笔,收收自己的小书包。

自己的事情自己做讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!

先听我讲个故事:“小狮子的不同命运”

有几只刚出生不久的小狮子,被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大,无忧无虑,有吃有喝。当然,猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到,一只小狮子从笼子里跑了出去。后来,猎人外出再也没有回来,笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子,独自在野外。饿了,自己找食吃;渴了,自己找水喝;有了伤,会用舌头舔伤口;遇到敌人,知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同?你从这个故事中得到什么样的启示?

同学们,逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来,是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了,是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长,没有得到起码的'生存能力的锻炼,缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明:不能自立,永远不能成为大自然的一员。动物是这样,我们人类更是如此。

自己的事情自己做,可以使自己生活方便,少给人添麻烦,从小培养生活自理的能力,养成爱劳动的好习惯;不会的事情要学着做。相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。

生日讲话稿

各位朋友:

又是一年好光景,姹紫嫣红近重阳。今天是九月初八,恰逢xx大哥七十华诞。喜看祥云缭绕、旭日升辉,“五老”喜上眉梢、奔走于流光大道;“七闲”笑语欢声、急登上华丽酒楼。好友诗朋相携共赴大哥生日喜宴;文人墨客同为先生祝寿祈福。值此之际,让我代表长岭“七闲”向xx先生表示祝贺,对各位朋友的光临表示热烈的欢迎!

xx大哥出身杏林之家,善理岐黄之术。他悬壶济世,品高德厚,不分富贵贫穷,几十年治愈了多少儿童?他业务精湛,妙手回春,几十年拯救了多少生命?笔者无从考究,然而从社会对他的认可,患者对他的爱戴来看,足以验证一代名医不是浪得其名!

xx大哥,心胸坦荡,无欲无求。他弃名利如敝履,不屑与宵小为伍,曾挂印辞官,潜心医术为民众解除痛苦,理智定位使然;他视金钱如粪土,坐堂亲戚诊所两年而不受一分酬劳,且倾囊传授,毫无保留,人格魅力彰显。他性格刚直不阿,疾恶如雠,使小人望而却步;他慈祥大度,仗义疏财,让君子流连忘返。

一生清贫,却有雅士之风;诗书并重,当属旷世奇才。晚年怡然自得,博览群书于卷上,挥毫泼墨于案头。躬耕田园,收喜悦一片,把酒小酌,聚性情人一群。

嗟夫!当今能在闹市之中固守一方净土,红尘之中亦能保持高风亮节者,鲜!活得如此舒适、滋润、洒脱,唯xx兄是也!真隐士矣!

能与xx先生相识,缘分耳!能和xx大哥一起读书论道,共同品味人生,幸运也!愿我们的感情,与日俱增;愿我们的友谊,地久天长!

此刻,请让我们端起酒杯,祝xx兄:家庭和美,满室欢乐添喜气;笔走龙蛇,多绘锦绣谱华章。

最后,祝老寿星百福齐臻,身体康泰,万寿无疆!

生日讲话稿

亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐,亲爱的小朋友们:

大家中午好!感谢大家在这个美好的元旦佳节来参加我的生日宴会,谢谢你们!今天是我十二岁生日,我非常激动!十二岁,意味着我将挥手告别金色的童年,步入人生的另一个里程碑:少年时代。此时此刻,我的心里充满了感激。

首先我要感谢我的爸爸妈妈,你们不仅给了我生命,还给了我一个幸福快乐的童年。虽然你们平时的工作都很忙,但是你们无时无刻不关心着我,支持着我,教我如何做个好孩子,辅导我的学习,对我既严加管教又呵护备至,为我付出了全部的心血。在这里我想说一声,“爸爸妈妈,我永远地爱你们!”

我还要特别感谢我的奶奶,是您十二年如一日,每天骑着三轮车送我上学放学,风雨无阻,是您十二年无微不至地照顾我,陪伴我。在这里我想说一声,“奶奶,您辛苦了!我爱你!”

自己的事情自己做讲话稿

亲爱的老师、同学们:

上午好!今天我国旗下讲话的主题是:自己的事情自己做。先听老师讲个故事:“小狮子的不同命运”。有几只刚出生不久的小狮子,被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大,无忧无虑,有吃有喝。当然,猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到,一只小狮子从笼子里跑了出去。后来,猎人外出再也没有回来,笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子,独自在野外。饿了,自己找食吃;渴了,自己找水喝;有了伤,会用舌头舔伤口;遇到敌人,知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同?你从这个故事中得到什么样的启示?同学们,逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来,是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了,是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长,没有得到起码的生存能力的锻炼,缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明:不能自立,永远不能成为大自然的一员。动物是这样,我们人类更是如此。

著名教育家陶行知说过:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干,靠人靠天靠祖上,不算是好汉!”

同学们,如果你是一个有责任感的孩子,你会明白,上学是自己的事,爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理,自己的房间自己打扫,自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说:“这是我自己的事,我自己来!”如果你是一个有责任感的孩子,一定会在家设立自己的劳动岗位,如洗碗、扫地、拖地板即使父母为了让你多一点时间学习,对你说:“你去念书吧,家里的活儿不用你干!”你也应该坚持说:“我是家里的一员,干家务也有我的一份责任!”

如果自己的事自己不会做,又不学,总依赖别人,一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头,别人也不喜欢你。所以,事情会做的,要不等、不用、不靠别人的帮忙,自己做;不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。谢谢大家!

国旗下超越自己讲话稿_超越自己讲话稿

每个人来到世上,都期望演绎出辉煌的成就,创造出有个性的自己,我期望自己的学识,风度得到别人的赏识与赞美,但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬,在领奖台上感受国歌的雄壮。

作为一个平凡的个体,大多只能在灯的背后议论,在领奖台前充当观众,没有人关注,没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。鲜花诚然美丽,掌声固然醉人,但它们只能肯定某些人的成就无法否定多数人的价值,只要我们认认真真,实实在在地学习和生活。

记得有一段时间,我学踢双飞,有人教我怎样踢,还有人教我手脚怎样配合。历经了千辛万苦,我最终学会了踢一个双飞,我练了一个多月的双飞,却怎样也突不破一个的记录。在大家的鼓励下和我不断的努力下,我又一口气连跳了17个双飞,连自己也简直不敢相信。同学们都为我鼓起了掌。这是我第一次超越自己,超越我心中的极限,我觉得我学习也应当像跳绳一样,不断超越自己,超越极限。

成功的动力源于拥有一个值得努力的目标和抛开自己,我眼寻求生命的直谛。没有生活目标的人,生活的层面十分狭隘。他们总是只关心自己,只关心眼前的一点利益。这种人就像井底之蛙。胸怀大志的人所显露的一个显著特征就是他们勇于超越自己,全力以赴圆自己心中的梦。

也许你只是一块矗立山中,终日承受日晒雨淋的顽石,丑陋不堪而无声无息,在沧海桑田的变迁中,被人遗忘在那里,可你长久的立在那里,便是你永恒的骄傲。

也许你是一朵残缺的小花,只是一片熬过旱季的叶子,只是一张发黄的纸,一块染色的布,但因为有了你,世间多了一道独特的风景。但只要你拥有勤劳的双手,充满智慧的头脑。你就能战胜自己。你就能超越自己!

让我们都超越自己,做一个超越自己展望生命的人,让每一分每一秒都活得很踏实!

生日讲话稿

尊敬的各位长辈、亲朋好友:

大家上午好!今天,我们欢聚一堂,和我的妈妈共度她的六十寿辰。在此,请允许我代表全家人感谢各位在百忙之中抽空前来,感谢酒店的工作人员为筹办我妈妈的寿宴而辛勤劳动,谢谢!谢谢您们!(鞠躬)同时也请允许我代表晚辈向妈妈致以最真诚、最温馨的祝福,祝她福如东海长流水,寿比南山不老松!

妈妈生于1951年,从那个艰苦的年代一路走来,尝尽了世间的酸甜苦辣,60载的岁月沧桑写在妈妈的脸上,写在儿女心灵深处的记忆中。妈妈一生平凡,为生活劳累奔波,为子女含辛茹苦,妈妈,谢谢您!(鞠躬)在这里,女儿想对您说:“过去,为了儿女,您放弃了很多很多,在抚养我们长大之后,还在默默承担着养育我们下一代的重任。我们心中有很多的愧疚和不安:您太辛苦了,您为我们做的太多太多,而我们为您做得太少太少了!现在您步入花甲之年,该享享福了,也许没有生下一个儿子曾经是您小小的遗憾,但是请您相信,女儿们一定会让您衣食无忧、晚年幸福!”

值此妈妈六十寿辰之际,邀请大家前来道贺,我们全家表示诚挚的谢意,仅备薄酒淡宴,以表寸心,不周之处,还请大家多多海涵。让我们共同举杯,祝愿天下所有的父母身体健康、寿如天长,祝愿在座的各位幸福安康!万事如意!让我们举起手中的酒杯为我妈妈的六十寿辰,也为各位的大驾光临,干杯!希望大家能喝好、吃好!

谢谢大家!