参与比赛可以帮助人们建立自信心和自尊心，发现自己的优势和不足。接下来是一些比赛前后的心理建设和技术培训方面的建议，值得我们关注和学习。
4月29日那天早上，天气晴朗，万里无云。我们学校举行一场400米赛跑比赛，许多同学参加，我也是众多选手当中的一个。
比赛结束了，我得第四名。观众席上有的鼓掌，有的大声欢呼，有的吹口哨……我也沉浸在胜利喜悦中。
动物王国的第二次龟兔赛跑开始了。将在一个风和日丽的下午举行。
乌龟天天在自己家的跑道上练习，而兔子呢？却在家睡大觉。兔子醒来后看见乌龟在自己家的跑道上练习，心想：乌龟真是个大笨蛋，那么早就爬起来练习，还不给累死，像我这样，每天早上都睡到十一点，多爽啊！
离比赛的时间只有二天半了，兔子还在家睡大觉，自言自语道：“我才不用练习呢，乌龟即使是用跑的，我用走的，我也能赢！”
明天就要比赛了，小动物们问兔子：“你天天睡懒觉，明天你能起得起来吗？兔子自以为是地说：“我调一下闹钟不就得了！”晚上，兔子果然调了闹钟，它本来是要调成早上8：00，可是它调成了晚上8：00，它起来的时候已经是中午12：00了。大街上，到处挂着横幅，上面写着：兔子睡懒觉，乌龟胜利！兔子看到这些，脸一红，垂头丧气地回到家里。乌龟不战而胜，兔子再次成为动物们嘲笑的对象。
2
新龟兔赛跑。
自从乌龟和兔子赛跑得了冠军后，它心里是乐得屁颠屁颠，逢人就吹嘘是怎么怎么的就赢了兔子。
兔子知道后，很不服气的对乌龟说：“我一次的失误，不等于就不如你，有本事我们在比一次。”
乌龟得意地说：“比就比，反正你会半路睡觉。”
于是，它俩约定在一个星期日的上午，到上次比赛的场地，在重新比赛一次。
这一天上午，比赛开始，小动物们也都来看热闹。尤其是上次错过了看乌龟怎样赢兔子的小动物们，更是生怕再错过这个好机会。
随着发令枪声一响，只见兔子撒开四腿就跑。不一会儿工夫，就把乌龟远远的甩在了后面。这次兔子可是认真吸取了上次失败的教训，它一路上只是拼命的跑，再也不敢中途睡觉了，而是一鼓作气的一直跑到终点才停了下来。而乌龟呢，却还在半道上慢慢的爬呢。
这个故事告诉我们，无论你哪方面做得好，取得了好成绩，你都不能够骄傲，只有永远谦虚，才能不断的进步。
3
龟兔赛跑。
自从兔子在上次赛跑中输给乌龟后，十分懊悔，非找乌龟再跑一次不可。
有一天，森林里再次举行跑步比赛。兔子听了，想：这可能是上天赐给我得冠的机会！我一定要好好珍惜，不能再轻敌了。于是它就在熊猫大婶那报了名。这天，兔子和乌龟来到比赛现场，兔子和蔼的说：“上次是我小瞧你了，这次，你就没那么幸运了！”刚说完，山羊裁判的口哨就吹响了。兔子就像风似地朝终点跑去，它敏捷的越过重重关卡，不一会儿，就到达了终点。而乌龟还在一棵茂盛的大树下缓慢的爬行着。
这场比赛兔子赢了，兔子却把奖牌挂在乌龟脖子上，从此以后，它俩成了形影不离的好朋友！
4
赛跑。
今天，我们学校举行了接力赛，
比赛开始，只见我们二（3）班的参赛选手不慌不忙地走到接力赛道前，两手支在起跑线上，两眼紧盯前方，因为我跑得最快，所以我在最后面，准备冲刺，“砰”，的一声枪响，他就跑出去了，一下子就把其它班的对手甩在了后面，其它班的选手紧紧的跟在我们班的身后，轮到我了，我接过棒，就像一支离弦的箭一样，就把对手甩在后方，只见我快跑到终点时，随后喊了声“狂缝扎”，就冲过了终点，最后我们班赢了。
这次的比赛我们班胜利了，但是我们不能骄傲，要谦虚，争取下次再获得第一名。
5
赛跑。
今天，我们考了“400米”，我被安排在女生第二组，和“跑步大将”蒋思雨一起跑。只听俞景舟一声令下，我们“呼”的一声向前跑去。
一开始，我在第四个，后来逐渐追了上去，跑在第二个，第一个嘛，当然是蒋思雨。开始跑第二圈了，我有点坚持不住了，感觉胸口痛，胃也不舒服，脚也有点酸了，但我却没有停下来，因为跑道边有好多同学在为我加油呢！还剩下半圈了，我开始冲刺，啊！我不敢相信自己的眼睛了，我竟然超过了蒋思雨！我有点激动，但又一想，这还不算最后的胜利，不可轻“敌”！只有十几米就到终点了，我狂奔起来……“一分四十秒！”吴老师报出了成绩，这时，李亚楠走了过来：“王充，你咋跑这么快！”“我这学期一直在爬山！”我笑了笑说。
6
蚂蚁赛跑。
写完作业后，我捉来两只蚂蚁。准备做一个游戏：蚂蚁赛跑。我给它们都取了一个名字，右边的叫：“小麦”，左边的那只叫“小格”。
它是冠军的奖品。它们为了“奖品”都拼命地向前跑。渐渐地。“小麦”落后了。我悄悄地对“小麦”说：“加油！向前跑。你看！前方的‘食物’正等着你呢！”“小麦”似乎听懂了我的话，鼓起了劲儿往前跑。慢慢地，它终于赶上了“小格”。“小格”见情况不对，也努力地向前跑。跑到了一半，它俩还是不分上下。“小格”好像跑累了，越跑越慢。“小麦”又领先了。跑着跑着，“小格”居然不跑了，它呆在原地，看着自己的对手“小麦”取得了胜利，吃到了十分美味可口的“大虫子午餐”。它十分失望地向洞穴跑去。我说：“小格，没关系，你是亚军，也有奖励。”说完，我捉了一只比较小的虫子放在它面前。它迅速叼起小虫，也心满意足地吃了一顿。
这次的比赛十分有趣，你也做着玩一次吧！
7
龟兔赛跑续集障碍赛。
自从兔子输给乌龟以后，兔子刻苦训练。而乌龟和兔子恰恰相反，乌龟越来越瞧不起人。兔子为了不给兔子家族丢脸，又和乌龟约定一起比赛（是障碍赛哦）。
“不到最后一刻，决不能放弃。”兔子说。
8
赛跑。
星期天，小明和丁丁约好在树林赛跑。
中午，太阳公公都带着老花眼镜来观看他们比赛。这时“哗哗”的小溪水声响了，小明和丁丁跟着小溪欢快地跑了起来。树林里的许多小动物都来当起了观众，为他们加油喝彩。他们跑啊跑啊，小溪里的鱼儿笑着向他们问好，树上的小猴调皮地向他们招手，路边的野花排着队向他们点头，“轰隆、轰隆”连大岩石看见他们跑步都笑了。
他们就这样愉快地跑着，尽情地跑着，快乐地跑着，因为树林里所有的动物和植物都成了他们的朋友，有了他们的加油喝彩，小明和丁丁永远不会觉得累，只是想着：“我们在赛跑，在愉快地赛跑，我们要尽情地跑步！”
一天，动物王国将要举办一场赛跑比赛，动物们都踊跃地报名参加。大家似乎都想得到奖品――金光闪闪的奖杯。这次的裁判是龙伯伯，因为龙――不仅飞得快，而且还是希望和美好的象征。
时间过得真快，转眼间就到了比赛。运动场上人山人海，跑道上的动物正在做赛前准备工作。有的跃跃欲试，好相迫不及待的要出发；有的在窃窃私语，好像信心十足……“砰”裁判一声令下，预备枪发射了！选手们像离弓的箭，向终点冲去。小动物们都卖力跑着，一会老虎在最前方；一会小兔在最前方；一回小猪在最前方……大家鼓足勇气，拼命跑，谁也不相落后。突然间，哎哟，一声惨叫划破天际，动物们都回头望。原来，小鸡一不留神掉进了大坑，除了老虎还在往前跑，其它的往回去营救小鸡。动物们想了好多办法也没成功救出小鸡：小狗用数枝，可一回就断了；小猴的尾巴短了，够不着……几分钟过去，蛇想了一主意：用自己的尾巴和小猴的尾巴卷在一起，绑小鸡，其它的拉小鸡。大家听完，都不住点头，营救行动开始几分钟，小鸡被拉了上来。大家把小鸡救上来后，一起开心往终点跑，由于救小鸡，动物们已筋疲力尽，只能慢吞吞地跑。老虎望着离自己越来越远的队手，阴险地笑。
这个故事告诉我们：个人荣誉固然重要，但关心和帮助别人更重要！
在我们人生的旅途中，与其它人的竞争不可避免。赛跑比赛不仅是一个体育比赛，更是一个力量与毅力的测试。作为一个参赛者，我在这场比赛中学到了很多关于自我和对手的东西。通过这篇文章，我将分享我在比赛中所学到的心得体会。
第二段：比赛前的准备。
赛前准备是任何比赛中最重要的一个部分。这包括身体和心理上的准备。在赛跑比赛前，我坚持每天早起晨跑并进行一些简单的拉伸。我还保持了良好的饮食习惯，确保我最大化地利用了我的能量和力量。在心理上，我通过深呼吸和冥想来缓解我内心的紧张和压力。我坚信，这种准备使我在比赛中保持了强大的竞争力，并让我把焦点集中在了过程中，而不是结果上。
第三段：比赛中的挑战。
在比赛中，我遇到了许多挑战。在起跑线上，我感到了压力和紧张感。但是，随着枪声响起，我意识到必须走出自己的舒适区并在赛道上发挥自己的实力。在比赛中的第四圈，我的腿开始感到疲劳，但是我不想放弃，我需要继续坚持下去。最后，我以第三名的成绩完成了比赛，同时意识到在比赛中的挑战使我变得更强大。
第四段：关于竞争对手。
在赛跑比赛中，我不仅与自己竞争，还与其他参赛者竞争。我意识到每个人的竞争心理都有所不同。我的一位对手非常自信，他一直领先，而我对自己缺乏自信，总是想着跟随着他。这使我失去了自己的节奏和能力。另一方面，我另外一位对手考虑得更加周到，他计划了自己的比赛目标和战略，这让他在比赛中表现得非常出色。我承认，通过对竞争对手的观察和比较，我学到了很多关于自己的东西。
第五段：总结。
赛跑比赛让我学到了很多课程。我明白了赛前准备的意义，在挑战中成长，并学会了如何分析和比较竞争对手。对我而言，这不仅是一次体育比赛，也是一个人生的体验。从某种程度上来说，这场比赛让我觉得我能做到的远远超过了我之前想象的水平。我相信，这种感觉将会持续影响着我参与个人竞争的方式。
前年，我们班和四（2）班进行了一场精彩的赛跑比赛。
“嘟”口哨声一响，比赛开始了。我们第一个跑的队员和四（2）班的第一名落后一些，第二名比四（2）班的第二名慢一点了。第三名队员就是我了，我见我们班的第二名队员刚跑到我的跟前，我就马上开始跑，刚开始，我用出身体的一小半部分再跑，快要到终点的距离时，我迈出大步向前冲去，把体内的力气全部使出来，同学们也为我喊加油，到了终点时，我比他快不到一米。我快到时，第四名队员冲我笑了一下，到了终点时又要回到后面，同学们夸我跑的还真棒。就这样一个一个的跑，两班的人都是同样的。到跑完时，老师宣布我们班这场赛跑比赛赢了，我们班全体同学都非常高兴。
这次比赛非常有趣。通过这场比赛，让我体会到了：比赛结果并不重要，而是比赛过程中同学们要有团结互助，同心协力的精神才是最重要的。
我们学校举行一场400米赛跑比赛，许多同学参加，我也是众多选手当中的一个很快到我们这组，我站在起跑线，心里不由得“怦怦”地跳着。只听见裁判员嘴里喊道s“预备――跑！”手里枪声“砰”的一声响，大家像离弦的箭射出去。操场上“加油”声震天响着。跑着跑着，我的呼吸越来越粗，越来越急，口干渴得很，脚像绑着沙袋似的，沉甸甸的，每迈一步是那么吃力。我身后有同学像孙悟空那样腾云驾雾般从我身边越过，离终点还有一百米，我感觉那么遥远，真想停下来啊。这时后面的同学又赶上来，前面的同学像一颗子弹冲破终点线。赛场上欢呼声如滚滚潮水，我提起勇气，加快脚步向前冲着……终于到达终点了。我瘫倒在地，喘着气，浑身酥软，一点力气也没有……
比赛结束了，我得第四名。观众席上有的鼓掌，有的大声欢呼，有的吹口哨……我也沉浸在胜利喜悦中。
“五种本领你都会?”
“都会!”鼹鼠自豪的回答说。
机制唧唧喳喳的小麻雀都闭了嘴,佩服地看着它,然后又唧唧喳喳的飞走了,逢人就说:“鼹鼠可厉害了,它什么都会!”
比赛正式开始了,最先比的是飞行。
赛跑比赛,兔子得了第一名,躺在树下睡了一觉醒来,眼熟还跌跌撞撞地还没有跑到终点。
游泳比赛,鼹鼠游到一半就动不了了,大声喊起救命来,多亏了好心的乌龟把它驮回上岸。
比爬树时,鼹鼠还没爬到树顶,就抱着树枝不敢往上爬了,顽皮的猴子爬到树顶后,摘了果子往他头上扔。明知道他不敢用手去接,还故意说请他吃果子。
和穿山甲比赛打洞,穿上甲一会儿就钻进了土里不见了,鼹鼠吃力地刨啊刨,半天才钻进半个身子。
观众们见他撅着屁股怎么也进不去,都哄笑起来。
星期四下午活动课，我们班举行了赛跑比赛。对手是三（1）班，老师都把比赛的学生带来了，我们班是张朴元、我和居龙。三（1）班有啦啦队，我们也有。
比赛前，大家都在做热身运作，有的很自信，你看，张朴元多自信呀！他心里想三个胖子也赶来比赛输定了，可他不知道，三（1）班那三个胖子可连赢五年级了。裁判是我们班的老师。啦啦队都已经开始大叫“加油，加油呢！”气氛当然很激烈了。你看观众都在大声叫他们佩服的人，而我们都快被叫声给吓死呢！三（1）班也有一个很自信的，他说：“我们班很弱。因为有四场，二场男子跑步，二场女子。你看，女生都很紧张，因为我们先比一场，女生再比一场，是一次男，一次女。一看就知道三（1）班全都是胖男胖女的。比赛第一场开始了。张朴元领先一步，我俩在后，三个胖子在最后。大家一起叫“加油，加油”。三个胖子要超上我了，超了，有去追张朴元，另外两个在后。张朴元一见，跑得那么快，结果还是被超了，我一见，就叫张朴元让他先跑，一会儿追大家都疑问。我说：“等他到终点一定会没劲的。”张朴元说：“好的'，看着他要到了我立马冲了上去，超上了，第一场我们赢了，啦啦队狂叫赢了，赢了。大家都很开心。
第二场开始了，女生真不给力。第一把就让别人超了，女生有一个想超结果没有超了，而筋疲力尽了。我们眼看着没有赢，而有一个人说：“他们在保存实力，等他们筋疲力尽我们在超也行。”可是女生实力太差了，不太有可能超，他们已经筋疲力尽了，女生一超，赢了。啦啦队又叫赢了，赢了。第三场开始了，我们有上场了，三（1）班又换人。开始，我们第一把超了。这一把太短了，一会儿就要跑到终点。第四场开始了，这次更好我们又赢了。
滚滚浓烟在房间中，在走廊上肆意地横冲直撞，白的墙壁忠实的记录了这一切。跳跃的火焰伴随着死神，无情地吞噬着脆弱的。死神在狞中带走了无数生命。高温，呐喊，泪水，一切是那么悲惨，如同人间炼狱。
现实中的我躺在床上，脸色苍白，满头大汗，而梦境中的我却在着可怕的火灾。我惊慌失措，脑海一片空白，滚滚浓烟正从四面八方席卷而来。这不是仙境，而是人间地狱。我走出卧室，发现中除我以外再无他人。刺鼻的扑面而来，我的面前一片狼藉，火光四溢。光掠过之地，弥漫着可怕的气息。它犹如死神，来带走一切生机。
火从客厅延伸到各个房间，我一眼就发现了火源。那是一个将要熔化的插座，上面插满了插头，连着电视，风扇。我连忙冲到了电闸前，拿起乒乓球拍来关掉总电源。但火已经蔓延到家里的各个角落，只剩下浴室和我的房间幸存着。我的脑海中闪过之前看过的相关自救的教学视频，于是我冲进浴室，将喷头打开，打湿了整个浴室以及自己。我急忙拨打了119，报警后我就将门缝堵住，并朝着窗户对外呼救，可未曾引起注意，接着我又弄湿毛巾捂住鼻口。
渐渐地，温度越来越高，烟也越来越浓。蹲在墙角，意识也逐渐模糊。水继续流着，烟却依旧蔓延着，在迷糊中我隐约听到了一声声呼喊......
程晟，起床上学了......我猛地坐了起来，看了看四周，一切安然无恙，我终于放下心来了，并将一个个插头拔下来。
这个恶梦让我醒悟到，我们用电需谨慎，用完电后一定要及时关闭电源，避免火灾的发生。
4月28日下午，我们即将迎来一年一度的运动会。
我们欢天喜地，你们知道为什么吗？哈哈哈哈！因为今年有障碍接力比赛，我们看好了一二三年级的障碍跑比赛，就到了我们年段的了，老师说“：预备跑”我们班第一个人像剑一样的速度飞了出去，一跳，再跳，哈哈哈！我们第一个，可是我们没想到到第二个人的时候二班就追上了，可我们也在努力的往前冲，可是我们班有一个人没有跑到位，最后我们班拿了三等奖，虽然是三等奖，但我们都尽力了，也体现出我们的团结。
4月29日，我们学校继续举行运动会，今天又100米、200米的比赛，我报了一个100米，上午是女子组比赛，下午才是男子组。上午的女子组的比赛非常精彩，我们的男子组当然也会不甘落后，下午的男子组比赛开始了，从一年级开始，学弟们的比赛迎来了许多欢呼声，我们四年级也会更厉害的，我们班的何刚像一把剑飞了出去，却到后面被两个人给比了下去，最后拿了三等奖。下面就到我了，老师的枪响后我就飞快的跑了出去，得了二等奖。我们班很多人是第三名但没关系也为班级争光。
这就是我们学校的运动会，你们觉得精彩吗？
今天，体育与健康老师让全班比赛跑步。轮到我的时候，我心想：加油!我一定要得第一名!
老师一声下令，“预备，开始!”起初，我跑在最前面，一大伙女同学都为我大声呐喊：“吴蕊伊，加油!吴蕊伊，加油!”忽然，谢盛华像离弦的箭一样追了上来，跑到我面前。我就纳闷了，他怎么跑得那么快呀?但我没有多想，脑子里只有一个念头——超过他。于是我拼命地赶，可就是追不上。不一会儿，他就跑到了终点。老师开始报名次，他第一，我第二。
虽然没得第一名，但我下次会争取的!
赛跑比赛是学校体育课程中经常举行的体育活动之一。参加赛跑比赛可以增强身体素质，同时也可增强个人意志力和自信心。在此分享我在赛跑比赛中的所思。
第二段：比赛之前的准备。
在比赛前，我进行了充分的准备工作。首先，我选择了适合自己的运动装备，注意保暖，同时也要舒适、灵活，方便比赛时的身体运动。接着，我通过坚持晨跑、合理膳食和睡眠，增强了自己的体质。同时，我还通过关注比赛细节和规则，了解赛道的状况和环境，给自己更好的准备和信心。
第三段：比赛过程中的心态调整。
比赛的过程是一个体力和意志的考验，而调整自己的心态是十分必要的。在比赛开始之前，我告诉自己，我只是一名普通的选手，目标不是要赢得比赛，而是发挥出自己的全力，完整地完成比赛。在赛道上，我只顾全力奔跑，不去看旁边的人，不去比较自己和别人。在程度上也发现自己的颓势有时候会很严重，但是我不断地告诉自己：坚持下去，只要我稍顿就不仅给自己极大的难堪，也让对手看笑话。
第四段：比赛胜利和失败的心态。
参加比赛是一个挑战自己的过程，胜利和失败都是有可能出现的结果。如果取得胜利，我会庆祝自己的努力并感谢那些帮助我的人；如果我失败了，我会尊重他人，慢慢地反思自己的改进空间，并为下一次的比赛做好更充分的准备。
第五段：比赛后的总结。
比赛后的反思和总结非常重要，它可以让我们更好地发现自己的不足和优点。我会记录下自己在比赛中的表现，分析自己的不足并对下次比赛做出改进；同时，也要记录下自己的优点，让它激励自己在未来的比赛中更进一步。总结后，我会再次感谢那些曾经帮助过我的人，并学习他们的做法，来帮助更多的人赢得成功。
总之，参加赛跑比赛是一件十分有成效的事，它不但可以锻炼身体，也可以增强心理素质。只有在比赛中不断努力并不断摸索，我们才能取得更好的成绩，更好地超越自己。让我们在比赛中一起飞翔，为更好的未来而奋斗！
有人参加跳绳比赛，有人参加跳高比赛，有人参加跳远比赛，而我参加跑步比赛。
记得有一次，早上八点我来到学校，从远处传来了一片喧哗，“加油！“加油”，原来像是从操场传来的声音，我走过去看见操场十分热闹，有的跳绳，有的跳高，有跳远的，广播说：“跑步比赛马上开始了，运动选手请准备。”
我来到起跑线，只听“啪”的一声比赛开始了，大家争先恐后你追我赶，首先我是第二名，慢慢的，我体力透支了，变成了第三名，马上就要到终点了，我想不能让老师失望。拼了命的追上去，脚底找出风，像是有一个风火轮使劲的追上前面的一个，我马上就要第一个了，可没有想到他一用力，超过了我，把我甩的远远的，他赢了，我输了，我十分失望离开了赛场，老师走了过来说：“不要灰心，胜败乃兵家常事，成功是失败之母吗？下一次努力拿到第一名。”
这是我心里好多了，下一次一定要拿第一名，虽然这次比赛输了，但是，我不灰心，下一次取得一个好成绩。
今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。
开幕式结束後，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拚搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝於耳。经过一轮轮精彩的比赛後，终於轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响後，各位运动员火箭般地冲向终点。“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。
只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。
到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的`战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了。”
胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机！
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完男女60米混合接力赛。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷——玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。砰的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的加油声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员——廖涛，猛的冲向了终点三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
星期一，我们学校要举行一年一度的.跑步比赛，要跑两圈400米，其中就有我们班的刘东岳。
今天上午九点，跑步比赛开始了，这次一共有7个人。只见他左腿弯曲，右腿蹬地，双手托在地上，做好了起跑准备。随着裁判员“呯”一声枪响，刘东岳右脚使劲一蹬，身体就像离弦的箭一样飞奔出去，别的选手也不甘示弱，也飞快的跟了上来，其中一位选手跑得很快，已经快追上了，他甩开胳膊，大步流星地向前跑，对手已经超过他了，正在这时，我们的啦啦队喊了起来：“刘东岳，加油！刘东岳，加油！四八班，加油！”我们班有人举起拳头加油，有的人已经喊不动了，但仍在继续喊：“四八班，加油！”现在又有人追上来了。
现在跑在最前面有三名选手了，其他四个被远远甩在后面。前面三个就有我们班的刘东岳，刘东岳被大家的呐喊声感动，他心里想，我是全班人的希望，我绝不能让其它班小看了我们班，相信自己行，才会我能行。我说我行我就行，他奋力向前跑，其他两位已经跑不行了，他也跑得汗流浃背，眼看就要到达终点了，刘东岳一个箭步率先到达了终点，我们一下子欢呼起来，大家都高兴的一蹦三尺高，我们蜂拥过去抱起他，一下子把他扔到了半空。
今天的运动会结束了，你们运动会是怎样的，快告诉我吧！
只见他弯下腰，形成一个小山坡，像一位80岁的老奶奶，膝盖弯曲成一个45度的直角，双手使出全身力气撑在地上，他的眼神是那么坚定，好像在说:“这一次，我一定能赢！”伴随着“滴”的一声，跑步比赛开始了。他抬起头，两只膀子放在身体两侧，双手握成拳头，像一个怎么也打不破的实心球，双手不停地在身体两侧前后摆动，双腿弯着，大步向前跑去，就像一只饥饿的狼看见了一只又肥又大的羊。他的眼睛因为着急就紧紧地闭着，嘴巴里那又白又大的牙齿龇在外面。台下的观众一手放在嘴巴前，一手握成拳头举在头上大声喊：“加油！”
选手们都跑得飞快，但最后还是他赢了，他在跑过终点的那一瞬间，举起手来为自己加油。
1月22日下午3点，由学生工作部主办的“省沭中跑步会操比赛”在体育场举行。全校共有30个班级参加了这次比赛。校长刘宗保、党委副书记徐之、副校长王跃飞等校领导也应邀出席了此次比赛，并为获奖班级颁奖。
这次比赛得到了各年级的高度重视。在各班级共同努力下，我校的跑操质量有了显著的提高。无论是步伐、口号，还是队列、协调性以及指挥，精神面貌都焕然一新，让所有的人为之震撼。
经过激烈的竞争，本次比赛共评选出6个一等奖、10个二等奖，14个三等奖。
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会，在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。
过了一会儿，就开始。
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星期三下午，我们学校举行了一场跑步比赛。比赛在操场进行，赛场四周坐满了各班同学。比赛的同学跃跃欲试，气氛十分热烈。
比赛分八批进行。第一批上场了，里面有我们班的白一冰同学，他是我们班的跑步能手。比赛要开始了，只听雷老师一声哨响，白一冰就像离弦的箭一样冲了出去。第一批比赛结束，他得了第一名。
接着第二批，其中也有我。站在起跑线上我心里紧张极了，手心里全是汗。我不断地对自己说：要镇静，别慌张。只听又一声哨响，我猛地冲了出去，风在耳边呼呼响，我跑啊跑，渐渐地感到腿发软，气喘得厉害，快支持不住了。同学们一个劲地喊“加油”，我增强了信心，一鼓作气冲到了终点。结果得了第二名。我蹦啊，跳啊！心里有说不完的喜悦。
通过这次跑步比赛，我懂得了一个道理，那就是：坚持就是胜利。
张诗琳。
今天是虫族第88届虫族跑步大赛。参加比赛的种族有飞行虫族、装甲虫族、幼虫族和杂虫族。
根据一个虫族的天牛说，“杂虫族会拿出秘密武器来和我们竞争。”
在球场上，所有其他球员都在这里。第一个虫族的虎甲用标准的行走脚看着旁边的玩家。虎甲问神秘玩家说：“你是飞虫吗？”“你就是飞虫！”神秘玩家说。哇！这一声声纳呼喊打破了选手和虎甲之间冰冷的对话。虫族的秘密武器出现了，是一只四十二条腿的蜈蚣。哇！千足虫又来了，它大叫：“我有四百多条腿，千足虫会赢的！zazerg会赢的！”包括所有观众在内的所有人都屏住呼吸，等待着最后一位选手的出现，结果却是一只几乎看不见的蜗牛。
游戏开始了，虫族的秘密武器并不是大家想象的那样。这证明了一点：瘦猴子不一定吃得少。当然，场上最厉害的还是蟑螂虎甲。他们两个并肩跑着，很难分辨上下。虎甲猛地向前一扑，跳到了虎甲面前。突然，一股臭味传了进来，蟑螂先冲过了终点线。
赛跑就这样愉快地结束了。
教官崔美茹。
（五年级，450字）。
一天，学校举行了一场跑步比赛。第一轮有四个人。裁判拿起手枪，只听到一声巨响，在比赛场地引起轰动，跑者开始奔跑。
李磊领先，突然一个叫王一良的同学冲到前面。但是李磊不服气的时候没有放弃，跑的很快。过了一会儿，李雷超过了杨熠，杨熠终于输了。
李雷赢了，他激动地拿了金牌！易xi对李雷说：“我下次一定会赢，等着瞧吧！”我们为李雷鼓掌，为杨熠欢呼。
（四年级，200字）。