需要根据具体情况和要求，灵活调整计划书的格式和内容，以适应不同的项目和任务。计划书是一种详细描述实现特定目标或解决特定问题的书面材料，是一个具体可行、逻辑清晰的规划工具。在编写计划书时，可以采用分步骤的方法，将大目标分解为小目标，并设定明确的时间节点和责任人。下面是小编为大家整理的一些计划书范文，希望能帮助大家更好地理解和应用相关知识。
教学目的：
1、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要，青春期心理发展的自然规律。
2、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。
教学方法：
通过讲解、分组讨论和小品表演等形式。
教学时数：一课时。
教学过程：
一、班主任老师讲故事。
1、通过先秦的《关睢》，关关睢鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。引入话题“青春期需要异性交往”。
2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙)，其中的两种---促黄体酮生长激素(lh)和促滤泡成熟激素(fsh)产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。
嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。
小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。
二、小品表演。
讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办?
三、分组讨论“我的异性交往的困惑”
事先请同学写出自己平时生活中的异性交往困惑，不署名。归纳为以下几点：
1、有的同学在异性面前表现得很内向，感觉无话可说，没有共同话题，而在同性朋友面前感到很放得开。有的同学想参与异性同学的话题讨论，却没有勇气。
2、早恋了怎么办?
3、有时与异性朋友很谈得来，彼此相处也很愉快，但往往遭到别人的起哄、嘲笑，甚至“乱点鸳鸯谱”。
四、课后小结。
认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感。而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。
青春期的异性交往历来是个敏感的话题，教师、家长、学生都不约而同、小心翼翼地回避这个话题，一旦发现男、女同学之间交往增多，老师和家长虽不至于视之为洪水猛兽，但神经紧张是免不了的。做了几年的班主任，面对16、17岁，正处于青春期的学生，我也是常常处于茫然和困窘之中。一味地说教、阻止显然是苍白的，从生理上讲，16、17岁正是激素分泌的最旺期，对异性的渴求和想往正如正负电子相吸一样，是谁也阻止不了的。与其遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面,不如大大方方地面对。
一节课的容量毕竟有限，学生们的交流发言无法展开，这是个遗憾，但这次直面类似“早恋”这样的话题却是一个突破，一个新的起点。原来我们以前都太过于紧张了，只要把握好异性交往的方式、尺度，消除人为造成的神秘感。
五、课后作业。
要求每位同学根据今天所学内容写一篇心得体会。
1、体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱，引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。
3、通过讨论发言，使学生能够正视感恩的魅力，明白感恩是一种爱的表达，做人的责任。
1、布置黑板和教室。
2、对学生进行问卷调查，了解他们对父母的了解程度，并对数据进行统计。
3、搜集部分学生及家长的照片及成长经历中的一些感恩事件。
4、《母亲》、《烛光里的妈妈》和《感恩的心》歌曲磁带和录音机。
5、同学们编排诗朗诵。
一、主持人出场宣布班会开始。
(在《烛光里的妈妈》的背景音乐中小主持人上场)。
刘：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。
李：世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。
刘：敬爱的老师，
李：亲爱的同学们。
合：大家下午好!一年一班《感谢父母》主题班会现在开始!
二、回忆深情一刻———走进亲情。
李：父亲，您是一缕阳光，丝丝屡屡地温暖着我。
刘：母亲，您是一缕春风，时时刻刻地抚慰着我。
师：是呀，正因为有了父母的爱，才使我们健康、快乐、幸福的成长。每一位父母都在用不同的方式爱着我们。同学们，平时你的父母是怎样关心、爱护你的?谁愿意与大家分享父母对你爱。多请几位学生，或者拿着照片讲述照片背后的故事。
三、欣赏节目颂亲———情体验亲情。
李：聆听着每一个爱的细节，都是那样的动人。我们的心中不禁涌动起一股暖流。
刘：回首往事，我们才幡然醒悟，母亲做的件件小事都蕴含着浓浓深情。
李：下面请欣赏诗歌朗诵《唱给妈妈的歌》，来表达我们对母亲的爱。
师：我们亲爱的父母总是将最好、最宝贵的留给我们!你对父母又了解多少呢?
师：从同学们的回答中可以看出，我们对父母的付出和家长的付出比较起来是多么微不足道啊!
四、感恩父母方案大搜寻———回报亲情。
师：我们向父母索取得太多，回报父母的太少，我们以后应该怎么做呢?
1、为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。
2、每天好好学习，回家谈收获，讲感受，给父母一个好心情。
3、多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。
4、学会拥抱父母，说声“谢谢”。
5、为父母分担一些家务和烦恼。
6、学会节约，不浪费父母的劳动成果。
7、每天反思，学会对父母说“对不起”。
8、学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖……。
师：现在同学们的心里一定有好多话要说，是吗?该说“谢谢”的时候就一定大声说出来，不要把谢意在心底深埋。
(队员在准备好的的心形卡片上写上对父母的一句感激的话。
五、辅导员总结发言。
孩子们，听了你们动情的发言，看到你们精彩的表演，老师深深地感动了。“谁言寸草心，报得三春晖。”这份沉甸甸的爱，有谁能掂量出它的分量?有谁能真正偿还呢?但一声问候，一杯热茶，一个微笑，一点进步，都是对父母，对他人的一种无声的感激。同学们，常怀感激之心，让我们的生活更加充实愉快，让我们的人生更加美丽。同学们，人生正因有了你们的爱心、孝心和感恩之心而更加美好。
六、宣布活动结束。
刘：非常感谢老师的讲话。相信在座的各位同学在参加了这次主题。
班会以后，心里一定也不平静。让我们一起来唱一首《世上只有妈妈好》。
刘：感恩是一杯美酒，
李：感恩是一曲颂歌。
合：让我们心怀感恩，学会感恩，赞美感恩吧!
李：现在，一年一班《感谢父母》主题班会到此结束!主题班会在歌声《感恩的心》的歌声中结束!
活动准备：未成年人法律宣传的相关教育视频、本校本班开学以来的相关案例活动流程：
一、导入。
主持人：保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权行为。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育,运用法律武器保护自己的合法权益十分必要。
二、一起来分析和讨论。
(一)你对法律知多少：
1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
2、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情。
旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。
吸毒，不弃学经商、从工，不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所，不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象，不侵害其他未成年人的合法权益。
(二)正确对待父母和学校的教育。
随着年龄的增长，未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的，有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母“赶不上潮流”，对父母的话听不进去，甚至动不动就与父母顶撞，耍态度，发脾气;对教师的批评教育很反感，认为是和自己过意不去。如果连教师、家长的正确教育也不接受，那就很容易在生活的道路上出现偏差。
根据话题讨论，内容为：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会，很晚才回到家。回家之后父亲知道他成绩很差，就辱骂他，逼得他与父亲顶撞之后离家出走。
请大家思考：你是怎样看待故事中的父子俩的做法的?(讨论)。
(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益。
未成年人应该懂得，当自己的合法权益受到侵害时，自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害，而且是维护法律的尊严。
案例一：小贾是一个农村姑娘，16岁时由父母做主，同一个40多岁的男青人订立了婚约。男方给了小陈的父亲一万元礼金。小贾18岁时，提出要与男方解除婚约。男方不肯，坚持“要人不要钱”。小贾为了保护自己的权益，便到法院起诉，要求解约。法院经过调查，在做好疏导工作的基础上，依法裁决由小贾的父母退还男方一万元礼金，小贾与男方解除非法婚约。就这样，小贾依靠法律，保护了自己的合法权益。
越想越不服，联想起在学校学的法律知识，决定讨一个说法。于是小李向当地法院递交起诉状，法院经审理后，认为派出所行为是违法行为，必须退还周家交纳的钱。小李终于依法维护了自己的尊严。
(四)学会断案。
案例1.谁应为未成年人夜不归宿负责任?
例2.父母不让孩子上学违法吗?
结合我校十一月份发生的安全事故，谈谈你们的看法!并写出一份总结。
(五)讨论班级公约。
(六)班主任小结。
预防犯罪等不良行为要从具体的小事抓起。小事不小。小时不抓，就将演变成大错。教育无小事;从小抓，抓小事，久而久之，形成良好习惯，使不良行为得到及时的制止和矫治，起到防微杜渐的作用，抓好两“小”，是预防未成年人犯罪的关键环节。
一、活动目的：通过实际案例，呼唤青少年的良知，增强学生的法制意识，杜绝犯罪现象的发生，帮助学生形成正确的人生观与道德观。
二、活动形式：案例分析、集体讨论、谈感想、知识竞答、诗歌朗诵、实话实说、集体宣誓。
三、活动准备：学习有关法制常识;学生自己总结身边发生的不文明行为。
四、活动程序：
(一)案例分析。
厦门湖滨中学恶性打人事件厦门湖滨中学几个高三足球队队员于11月7号下午一点四十五分左右将该校高二学生郑嘉凯拖至厕所暴打，事后于两点十五左右又将其带至顶楼狂殴，将脑袋当足球踢，导致昏迷当场，颅内大量出血，打人者事后竟威胁知情学生不得说出此事，而被害人于顶楼昏迷到下午四点才被发现，期间那么长时间，竟无人问津，最后延误治疗......嘉凯原本是三中的，但因为离家远，转到湖滨中学寄读，今年高二。7日中午没回家，在校内打篮球，先是被拉到厕所殴打约5分钟。嘉凯被打后还回教室上课，结果再次被二人叫到四楼天台殴打，确切的说应该是用脚踹，然后其中一人用自己身上干净的衣服换下嘉凯身上的脏衣服，扬长而去。后来嘉凯几个比较要好的同学发现他没回班级上课，到校内四处寻找，最终在天台发现躺在地上的嘉凯，当时已经口吐白沫，头部发黑。送到医务室，校医发现情况严重，立刻拨打120送往中山医院。颅内出血，开颅....估计是这几个同学起初没意识到情况严重，对老师谎称嘉凯是打篮球时自己撞到篮球筐，后来听说情况很严重，才向嘉凯的家长吐露实情。
总结：事发当天，警方即已介入调查，对打人的两名高三学生依法刑事拘留。据悉，这两名学生现已被依法批捕。这起事件多么让人痛心，一个还没有绽放的生命突然戛然而止。三个家庭突然陷入黑暗。这对家人又是怎样的伤害。生命的代价、血的教训还不能唤醒沉醉的人们吗?走上违法犯罪的道路，有时只是一念之差，可以说，我们既是“弱势人群”，又容易变为“高危人群”。因此，开展法制教育是很有必要的。
(二)集体讨论。
引题1：同学之间要如何相处?
同学甲：
同学乙：
……。
引题2：同学之间如果发生矛盾要怎么办?
同学丙：
同学丁。
……。
(三)实话实说。
1.大声喧哗、抢占座位、不排队;2.无故旷课逃学;3.赌博和变相赌博(如到游。
戏厅);4.懒惰不爱劳动;5.进入未成年人不该进入的场所;6.说脏话谎话;7.损坏公共财产及公共设施;8.不尊重师长;9.乱拿他人物品及小偷小摸;10.打架斗殴;11.观看收听色情淫秽作品;12.吸烟酗酒;13.索要或强行占有他人财物;14.冷漠自私;15.盲目攀比、爱慕虚荣;16.以强凌弱;17.辱骂他人。
四、集体宣誓。
这是一个需要沟通的时代，这是一个崇尚合作的时代，这是一个呼唤人格完善的.时代。给心灵留一扇窗，吸纳新鲜空气，沐浴灿烂阳光。多一些理智和关怀，少一点冲动和责备，生活中的些许晦涩就会逐渐淡漠。
现在让我们全体庄严宣誓：做一个守法的好公民!
全体起立!宣誓!
我面对国旗，庄严宣誓：我是中华人民共和国公民，崇尚法制，遵纪守法;捍卫正义，维护和平;弘扬社会新风，崇尚科学文明;健康成长，完善人格;团结拼搏，奋发进取;为祖国的繁荣富强贡献青春和智慧!(宣誓活动使同学们受到警示，得到启迪，树立自尊、自爱、自律、自警、自醒的精神，为将来登上成功的颠峰打下良好的基石!)。
一、活动准备：
1.选定主持人，分组找材料。
2.在教室黑板上书写“善待环境，共享蓝天”，布置教室。
二、活动程序。
主持人(a)：地球是我们赖以生存的家园，(b)生命在这里繁衍生息，(a)请爱护我们的地球，(b)我们共同生活的环境。
主持人(a)：地球是我们的母亲，是哺育中华儿女的土地。可谁对知道地球妈妈在向我们呼唤。
主持人(b)：我们听到了地球妈妈的呼唤，为此召开“善待环境，共享蓝天”的主题班会。
主持人(a、b)：八(7)班环保主题班会现在开始。主持人(a)：下面让我们先来听几个有关环境的小故事。有请李孝恒这组。
节目1：《麻雀与樱桃的故事》、《森林与风沙的故事》调查环境的事实：分三组报告森林状况、水资源状况、土地资源状况。
节目2：现在听听几位废气兄弟的争论吧。
节目3：歌曲《绿茵》两人合唱(李良杰，宋志颖)节目4：环保知识竞赛，看图理解。
节目5：全球大气污染事件。
节目6：垃圾寻出路。
节目7：表演环保小故事《一个垃圾筒的遭遇》节目8：手抄报展览，变废为宝小制作展览。
主持人：环保应该从我做起，从身边的小事做起，面对校园的环境，我们该怎么做?分组讨论，并汇总形成八(7)班环保志愿者职责。
环保应该从身边做起，在我们校内，该怎样做呢?自愿报名成为环保志愿者，各成员如发现乱扔纸屑、果皮，随地吐痰、吃零食，在墙壁上乱踢、乱涂抹、在草坪上追逐、破坏花木，在校园内吵闹喧哗，不节水节电，浪费资源等不符合环保的不良行为都要予以制止。如有特殊情况要及时上报政教处。各成员如发现地上有纸屑、果皮应主动随手捡起，要随时随地保持教室和清洁区的清洁干净。
根据环保志愿者平时表现的情况，期末要评出一名“环保小卫士”。
节目9：齐唱《爱我中华》。
四、班主任总结。
我觉得这次环保主题班会开得很好，通过环保小故事，森林、水资源调查报告、废气、废渣的自述，《垃圾兄弟寻出路》’《一个垃圾筒的遭遇》等小品，全球十大污染事件、手抄报展示、变废为宝作品展示了全球环境的状况，污染的严重性，环保的重要性。通过这次主题班会，我想同学们会更明白，我们只有一个地球，善待环境，共享蓝天，拯救地球就是拯救未来，保护环境，人人有责，我们期盼绿茵，我们期盼着美丽的家园。环保应该从我做起，从身边做起!
1.收集有关冬至的传说、民俗，通过收集材料，真正理解“冬至大如年”的含义。
2.感受冬至节的喜庆，增强学生互助合作的能力，感受传统节日的文化底蕴。
3.让学生了解并认同冬至节，喜爱传统节日，赋予传统节日新的时代内涵，使民族文化薪火相传。
教学重点。
通过收集冬至的材料，传承节日文化，建立起对家乡浓厚的感情。
教学准备。
1.通过网络等途径，收集与冬至有关的资料。
2.向老人询问民间流传的与冬至有关的习俗。
教学过程。
一、交流信息，自然引入。
1.背诵《节气歌》。
同学们，你们能背一背《二十四节气歌》吗?
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
这琅琅上口的节气歌不仅韵律优美，而且包含了劳动人民的智慧。你知道它的含义吗?
2.学生交流关于节气的信息。预设：
冬至是二十四节气之一，并且是很重要的一个节气。冬至这天，白昼最短，黑夜最长。冬至是冬天最冷的时候，过了冬至开始“数九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
(这样将课前准备的信息进行交流，为理解课文奠定基础，同时，也培养了学生分析信息，运用信息的能力。)。
3.这节课我们一起来说说冬至。板书：冬至。
二、说冬至由来。
简介冬至的由来、俗称。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
在我国古代对冬至很重视，早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了;它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月22日或者23日之间，冬至前是大雪冬至后是小寒，因为冬至并没有固定于特定一日,所以被称为“活节”;冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今;冬至十天阳历年(元旦)。冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。
“冬至”又称为“冬节”。
(教学形式：学生介绍，教师用课件的形式同步呈现相关信息。)。
三、说冬至传说、习俗。
过渡：为什么古代的节日还能保留至今?让我们一起用传说和习俗来“说冬至”吧!
1.用传说说冬至。主要有：
传说一：冬至馄饨夏至面。(见补充材料)。
传说二：冬至吃狗肉。(见补充材料)。
传说三：全家共吃赤豆糯米饭。(见补充材料)。
传说四：冬至吃饺子(见补充材料)。
2.用习俗说冬至。主要有：
(1)习俗一：祭天迎日、缅怀祖德——冬至之祭(见补充材料)。
(2)习俗二：新装雍容、衣饰应景——冬至之农(见补充材料)。
(3)习俗三：葭灰土炭、图歌消寒——冬至之娱(见补充材料)。
(4)习俗四：盛情敬师、赠袜履长——冬至之礼(见补充材料)。
(5)习俗五：精心宁神、食疗养生——冬至之养(见补充材料)。
3.各地冬至习俗有不同。
(1)我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，各地在冬至时有不同的，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。
(2)苏州人过冬至节所吃的汤圆，又称“冬至团”。亦称“冬至丸”。流行于地区。每年冬至日(阳历12月2日前后)磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、豇豆、萝卜丝等作馅，包成团，称作“冬至团”，并馈赠亲友。也有在早餐全家聚食的，取团圆的意思。
苏州人过冬至——吃馄饨忆西施。
(3)宁夏：冬至吃“头脑”，银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的`名字——“头脑”。
四、庆冬至。
1.交流：引领学生走进冬至节，齐过冬至节，交流自己的父辈和祖父辈是怎样过冬至的。
2.回忆：自己家里是怎样过冬至的。要求学生在冬至节节庆之际，偕同家长齐过冬至节，让学生在当天撰写日记、作文等，将择优评奖。
五、畅冬至。
1.畅想：下一个冬至，你打算怎么过?
2.结合时令要求学生在冬至节节庆之际，偕同家长齐过冬至节，让学生在当天撰写日记、作文或描绘出你最向往过的冬至的情景。
六、作业。
1.体验：跟家长学会做馄饨或水饺，感受冬至节的喜庆，增强学生动手的能力。
2.讲述：给弟弟妹妹讲述有关冬至的传说和习俗。
补充材料。
民间传说。
一、过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。
二、冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
三、在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
四、冬至为何吃饺子!
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病.其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“”医治冻疮。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
九九消寒图入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒(“酒”与“九”谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
民间还流行填九九消寒图以供消遣。九九消寒图通常是一幅双钩描红书法，上有繁体的“庭前垂柳珍重待春风”九字，每字九划，共八十一划，从冬至开始每天按照笔划顺序填充一个笔划，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。填充每天的笔划所用颜色根据当天的天气决定，晴则为红;阴则为蓝;雨则为绿;风则为黄;落雪填白。此外，还有采用图画版的九九消寒图，又称作“雅图”，是在白纸上绘制九枝寒梅，每枝九朵，一枝对应一九，一朵对应一天，每天根据天气实况用特定的颜色填充一朵梅花。元朝杨允孚在《滦京杂咏》中记载:“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点徧无余白，看到今朝是杏株。”
最雅致的九九消寒图是作九体对联。每联九字，每字九划，每天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”;下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，称为九九消寒迎春联。然而，不管哪种九九消寒图，在消磨时日、娱乐身心的同时，也简单记录了气象变化。据说有经验的老人，还能根据九九消寒图，推测出这一年的雨水多寡和丰歉情况。
“冬令进补”
民间早就有“夏补三伏、冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。
唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
清明是众所周知的扫墓时节，但奇特的是，泉州山区部分地方并不是清明扫墓的，而是在冬至。在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。冬至节祭祖先，在台湾一直世代相传，以示不忘自己的“根”。
新装雍容、衣饰应景。
衣冠上国的风采联缀着礼仪之邦的气象，清明、端午、中秋、重阳，传统的岁时节日中，都有各自的应景衣饰和礼仪活动，也许正因如此，隆重如新年，反倒不需要格外强调了。但有一点，新年强调新衣。
盛情敬师、赠袜履长。
在古代，冬至这一天还要举行“隆师”活动。隆有“尊崇”的意思，“隆师”就是敬师、拜师。到了冬至这一天，塾师先要率领学生给孔圣人拜寿，然后弟子拜先生，窗友交拜。这一风俗流行面极广。民国前，各书院、学院和私塾都非常重视这一习俗;民国后，一些私塾还在奉行“隆师”。新浪乐居论坛2?-q"y-i,如今，各地在冬至都不进行“隆师”活动了，这种习俗也已经销声匿迹了。
教育学生牢记有关安全的血的教训，掌握有关安全常识，时刻牢记江泽民同志关于“隐患险于明火、防范胜于救灾，责任重于泰山”的重要教诲，确保学生每天能“高高兴兴地上学，平平安安地回家”。通过本次队会，学习夏季的溺水和食品安全知识，掌握一些夏季的溺水和食品安全常识，增强学生夏季的溺水和食品安全意识。
活动准备：安全资料。
一、防学生溺水。溺水是夏季安全事故的高发期，
1、要教育孩子不私自外出游泳，不到无安全防护无安全救护员场所或不不熟悉水情的河、湖、海滩等地方游泳，不在水中潜游、跳水、和同伴过分玩笑等等。要教孩子一定的防溺水自救知识，如抽筋、受伤时的救护或同伴溺水的救护等。
2、要对防溺水安全有足够的认识，随时监管孩子在户外活动过程，严禁孩子私自玩水。家长陪同时也要注意游泳安全，防止意外事故。
二、防交通事故。如今机动车辆增多，交通事故频发，孩子对交通安全形势并不一定了解，请您在假期从行路、过马路(十字路口)、骑车、乘车、下车等方面进行常识教育。
1、教育孩子遵守道路交通法规，树立道路交通安全意识。
2、教育孩子行路时遵守道路交通规则，不翻越栏杆，不在道路上开展娱乐、游戏活动，更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路、铁路时，要“一站二看”确认安全后快速通过。
3、教育孩子骑自行车时应在非机动车道内顺序行驶，无非机动车道的，应靠路右侧行驶。不超速、逆向行驶，更不能追逐骑车、脱把骑车。
4、教育孩子不乘坐非营运车辆和营运超员车辆，乘车时，头、手不能伸出车窗外，以免发生意外，下车时应确认无车辆来往后再离开。
三、防暴力伤害。假期中孩子们接触社会的机会增多，各类社会治安和违法行为就可能在孩子中出现，为此，请各位家长加以重视。
1、教育孩子正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性，消除对危险的.麻痹和侥幸心理。树立自我防范意识，学会正确的报警、求助，在遇到异常情况时，不意气用事，能够冷静、机智、勇敢地去应付。
2、教育孩子不参加打架斗殴、绑架勒索等违法活动，不到歌舞厅、酒吧等娱乐场所。
3、家长对孩子的异常行为表现要查根塑源，对孩子的日常活动要有一定的了解。
四、防中暑。中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热，体温超过41℃、无汗，意识障碍，手足抽搐，甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。
预防中暑的措施：
1、不要长时间暴露在烈日下;不要把温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑;在室外活动时尽量多饮一些水等等。
2、一旦出现上述症状，应立即到时阴凉通风处休息，补充清凉含盐饮料;重者送医院抢救。
五、防拐骗。
1、教育孩子不吃陌生人给的东西，不轻信陌生人说的话或答应给的种.种好处，与非直系亲友外出一定要征得家长同意。
2、教育孩子不与陌生人网上视频，不要告诉对方自己的家庭住址，不与对方电话联系，不与对方相约会面，谨防上当受骗。
3、教会孩子在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。
除了以上的安全教育外，还要教育孩子在用电、用火、体育活动、安全自救等方面的安全知识，并随时掌控孩子的行为和活动，当发现迟归、受伤、神情异常时，要及时弄清原由，杜绝事态的扩大。
六、结束语：同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己。安全知识时时记，注意安全处处提。
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:。
1、心理小测试题。(抽奖纸条8张)。
2、小花54朵(明天我提供)。
四、活动过程：
(一)快乐的花儿。
a同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)。
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
a:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫。
(二)心情变化。
b今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去。
取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)。
(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪，着急的情。
绪
手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)。
(三)战胜挫折与困难。
a刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难。
时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅”故事1放影像(海伦姐姐)。
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(a、发泄法：打枕头，写日记??b转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事??
c、换位法:别人遇到此事,会怎样做???d、求助法:找人倾诉,寻找办法??)。
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名。
言。
a故事2前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也。
不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
b故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人。
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起)。
挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活有你、有我、有他让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
（一）导入：透过一系列的活动，让学生树立交通安全意识，从精神上远离交通安全隐患，加强自身的素质培养.为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识，懂得安全的重要，并把自我学到的知识传达给周围的人们。
（二）交通知识。
1、道路、交通2、交通安全3、交通法规4、道路交通标志和交通信号5、看图识标志。
（三）讨论分析。
1、行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
2、行人横过马路为什么要走人行横道？
3、没有划设人行横道的马路就应注意哪些？
4、为什么不能翻越护栏？
5、为什么不准扒车、追车、强行拦车？
6、为什么走路时不能看书或做其它活动？
7、骑自行车就应注意什么？
8、乘汽车时要注意什么？
9、遇到交通事故怎样办？
总结：对于我们学生来说尤其要注意的是骑自行车的安全和过马路的安全。
（一）导入：请看这些学校事故。
案例一：
10月25日晚，四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后，在下楼梯时发生拥挤踩踏事故，造成8名学生死亡，45名学生受伤。
案例二：
11月8日，学生李某午饭之后到学校教学楼三楼走廊上玩耍，他右脚跨在走廊栏杆上，不慎失手坠落至一楼，因头部严重受伤，经抢救无效死亡。
案例三：我班的一位男同学，在体育课的舞蹈练习中，由于动作不规范，被自我的脚绊倒在地上，右肩着地，造成右肩粉碎性骨折，要植入钢板固定骨头，目前正在康复中。
案例四：在一节早读课前，某校一名女同学，因与一名男同学发生口角，一怒之下，拿起圆珠笔往男同学的手臂插去，导致男同学的手臂被伤。
（二）结合案例，谈启示，结合以上五个案例，谈谈你有什么启示？
（三）学习安全知识。
1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入学校；严禁勾引校外人员来校滋事、打架；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行；严禁攀爬围墙、栏杆及大树。
2、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。
3、群众活动安全：班级、年级、学校组织的户外活动，要严格遵守活动纪律，听从教师的指挥，身体有不舒服的要及时告知教师或身边的同学。
4、心理健康安全：心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找教师、家长、学生、朋友等倾诉。
二、活动目标：
1、让学生了解毒品对青少年的危害。
2、认识我们身边常见毒品的种类。
3、探究青少年成为吸毒高危人群的原因。
4、青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑。
三、活动方式：
2、学生讨论、发言。
3、禁毒相声小品表演。
4、教师小结归纳。
四、准备工作：
开班会课前，准备好相关的资料，在学生中选出几个合适的人选扮演不同的角色，要他们熟知该角色应该掌握的资料;排练相声小品。
五、活动过程：
(一)创设节目场景。
1、班主任主持带出节目主题，介绍嘉宾(生甲乙丙扮)。
2、观看《毒品不是儿戏》的专题节目。
3、针对我国青少年吸毒的严峻形势，请嘉宾(生甲扮)谈谈吸毒对于青少年的危害。
4、现场观众讨论“吸食k粉是不是吸毒?”，并观看影片资料得到解答。
5、请嘉宾(生乙扮)介绍常见的毒品种类。
6、请嘉宾(生丙扮)说说青少年吸毒的原因。
7、禁毒相声表演《清醒》。
8、介绍远离毒祸的十条“法宝”，并欣赏香港禁毒活动的主题曲《不可一、不可再》。
(二)班主任小结归纳。
六、《毒品不是儿戏——禁毒主题班会课》教学实录。
一、设计活动节目的场景，师(主持人)，生甲乙丙(特邀嘉宾)。
师：欢迎大家来到我们的节目现场。“珍爱生命，远离毒品”，今天我们将在这里进行一个名为“毒品不是儿戏”——禁毒专题节目。那么，今天我们非常荣幸地请来了三位禁毒方面的专家，他们分别是：公安局禁毒科的张警官、戒毒所的熊医生，还有社区服务中心的曹社工;请大家以热烈的掌声欢迎他们的到来。
(全体学生鼓掌)。
在节目的开始，先让我们来看一段短片。
【插播《毒品不是儿戏》专题节目】。
生甲(张警官)：好，青少年吸毒的危害主要有四点。
第一，摧残身心。这些毒品最初被用于麻醉、镇铮、止痛的医疗药品，一旦被人吸食成瘾后，在给人带来短暂的快感的同时，对人体会产生高度的心理和生理破坏。在生理上，这些毒品进入人体后，会使人的机体发生适应性改变，建立起新的药物作用下的平衡，从而产生对毒品的依赖性即所谓成瘾。一旦停止用药，生理功能就会发生紊乱;在心理上，毒品作用于人的神经系统会出现一种精神效应，使人对毒品产生强烈的渴求。久而久之，毒品会摧毁吸毒者的精神和意志，使其堕落、道德沦丧;尤其是青少年，身心发育均未成熟，一旦吸毒成瘾，在生理和心理上受到的摧残更加严重。
第二，引发刑事犯罪。吸毒是一种高额消费。一般说来凭正常的合法收入来维持是不可能的。为了支付巨额的毒资，吸毒者不得不采用非法的方法来获得钱财，从而诱发多种违法犯罪，给社会带来极大的危害。这样血淋淋的例子有很多：贵州省的一对夫妇将自己刚生下8个月的孩子以150元钱卖给了他人;宁夏银川市的一个女青年不仅出卖肉体，而且还走上了抢劫杀人的罪恶道路，他们这样做唯一的目的就是为了获得毒资，可见，吸毒导致的犯罪行为已经成为严重危害社会治安的一个罪恶的渊薮。
第三，传染多种疾病。吸毒者常常采用静脉注射、肌肉或皮下注射的方式吸毒。在采取这种方式吸毒的过程中，常常因多人共用未经消毒的注射器和针头而传播各种皮肤病、性病甚至艾滋病等多种疾病。据广西卫生部门对150名吸毒青少年的调查，45%以上患有肝炎，25%以上患有性病，吸毒超过一年的，体重普遍下降10公斤。可见，吸毒可以导致多种传染病已成为不争的事实。
第四，导致家破人亡。吸毒者所需的高额毒资，一般家庭是根本无法承受的。因此，一个吸毒，往往会使全家的积蓄迅速耗光;当吸毒者毒瘾发作而又无钱买毒时，吸毒者就会不顾一切地变卖甚至偷拿家中的财产，使家庭变得一贫如洗;家庭的倾家荡产，必然导致家庭成员的不睦，并最终造成家庭破裂，妻离子散，父子反目，甚至残害家庭成员，可谓“一人吸毒，全家遭殃”。重庆市南岸区的一男青年在向自己的母亲索要毒资遭拒绝后，向自己的母亲头部连砍28刀。事实证明，毒品已经并正在吞噬着许多幸福美满的家庭。
师：谢谢张警官的发言。(全体学生鼓掌)。
那么，从张警官的发言中，我们可以知道吸毒对于我们青少年的危害真的是不容忽视的。我们要引起高度的重视才行。
一、目的：(励志主题班会)。
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)。
2、小花54朵。
(明天我提供)。
四、活动过程：
(一)快乐的花儿。
a
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b
这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)。
老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
a
(二)心情变化。
b
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)。
(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的'情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)。
(三)战胜挫折与困难。
a、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b、格言“。
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像。
(海伦姐姐)。
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(a、发泄法：打枕头，写日记……b转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……。
c、换位法：别人遇到此事，会怎样做……d、求助法：找人倾诉，寻找办法……)。
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
a
活动目的：
1、学习学校安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。
2、经过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在学校，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
教学重点：经过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护本事。认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的职责感。
活动对象：一年级四班全体学生。
活动地点：教室。
班会准备：
1、写“安全·生命”主题词。
2、确定主持人名单。
3、搜集有关安全方面的资料。
4、复印新闻资料。
活动过程：
我们少年儿童是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全倍受家人、教师的关注。让我们安全记心中，记住人生完美，步步细心。一年级四班《和谐学校安全伴我行》主题班会此刻开始。
1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入学校；不在楼梯、走廊上打闹、挤搡；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。要做到“轻声慢步靠右行”。
2、体育课体育运动安全：在体育运动中必须要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。教师讲解动作要领时要认真听讲，在做有必须难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。
3、团体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。
4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有关教师反映情景，寻求学校的帮忙。
5、安全顺口溜：
上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。
上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。
同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。
播放相关的安全知识资料影片。
1、像这种情景，我们班发生过吗？
a．用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
b．在教室里互相追赶。
这样做对吗？为什么？（学生回答）。
2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）。
师小结：同学们找的这些安全隐患十分好，是学校的问题下课后教师会及时向学校领导反映，自我的问题可要及时改正，防患于未然。
3、安全知识问答。答对就得一颗星。
选择题：
（1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是。
a、原谅同学或报告教师，让教师处理。
b、记恨在心，事后叫人一齐教训对方。
c、据情节给予报复。
d、叫家长到学校来教训对方。
（2）在预防饮食安全方面做的不妥当的是。
a、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
b、餐具要卫生，要有自我的专用餐具。
c、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
d、养成良好的个人卫生。
（3）乘车时较为安全的行为是。
a、在道路中间拦车。
b、上车时争先恐后。
c、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。
d、不乘坐无牌、无证车。
（4）遇到别人打架时。
a、上前围观，给自我认识的人加油、帮忙。
b、不管他。
c、去劝阻。
d、告诉教师。
（5）遇到火灾时，拨打。
a、110。
b、119。
c、120。
活动地点：
参加对象：学生，老师。
主题：感谢有你——感恩教育。
教学目的：
感恩，来自于心理的满足，来自于对人对事的宽容和理解，来自于一种回报他人和社会的良好心态。感恩，能够促进相互信任、相互理解、相互尊重，有利于良好的人际关系的建立。感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，使人有积极的人生观，有健康的心态，能够善待他人的误解与错误。拥有一颗感恩的心，才会对生活对人生充满希望，才会理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸，才能从容地面对一切思想上的是是非非，才能带来他人对自己的尊重与感激。感恩，善待了自己，也快乐了自己。
为了让学生懂得感恩，并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获，高一(9)班特以感恩为主题举行此次班会。
教学思路：
把试行版和旧版《中学生守则》相比，新版首次提出了要学生“学会感恩”。德育处有关负责人解释，根据目前绝大多数学生为独生子女、自我意识较强这一特点，强调要让他们学会对自己所拥有享受的一切怀有感激之情非常重要。只有先懂得感恩，才会懂得关爱和回报，甚至在两会期间已有人大代表提出要教会青少年“学会感恩”。
“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言，如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。
在整个主题班会过程中我们会以多种艺术形式让同学们体会亲情友情的重要性，也配合让学生互动参与的讨论环节，让他们自己谈谈对感恩的体验和感悟。最后在班主任的寄语声中，让学生的精神再一次升华。
活动后记：
这次的活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈，尊敬师长的热潮，这说明感恩教育活动的目的已经达到了，我们每个人都真正的试着敞开心扉感恩这个美丽的世界，别的班也争相效仿，我想只要他们懂得了感恩，怀有一颗感恩的心，那他们的各项方面都会有所提高。
有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
b故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人。
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。
大家一起)。