总结心得体会可以帮助我们更加理性客观地认识自己，发现自身的优势和不足。请大家认真阅读以下这些心得体会，或许能够给你一些新的触动和思考。
口中含玉为国，一砖一瓦为家。五十六个民族，五十六个兄弟姐妹是一家。家兴国兴，有国才有家。
曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干?”哲学家回答说：“把它放到大海里。”如此简短的回答，却突显了一个深刻的哲理：个人离不开集体而生存，只有在团结协助的集体中才会有无穷的力量，反之，就算有再大的力量，也终会枯竭。
孔子曰：“人能弘道，非道弘人。”曾子曰：“是不可以不弘毅，任重而道远。”然而在这所谓的道义背后，在这一桩英雄事迹中，始终体现着一种不变的精神——民族精神。不可否认，自古以来就有许多维护民族团结的事迹。昭君出塞、文成公主和亲入藏、土尔跋扈族在渥多锡带领下还乡……它们虽然发生在离我们很遥远的古代，但流传至今。
自新中国成立以来，国家贯彻实施以马克思主义民族观为指导的民族宗教政策和民族区域自治制度，不断坚持和完善“平等、团结、互助、进步”的新型民族关系，进一步促进了各民族的团结与融合。中华民族有五十六个民族，每个民族都各有特点，但也隐藏着许多相似之处，民族团结的心是一致的，并没有因民族、语言、习俗等各方面的不同而不交流，相反，有困难互相帮助，互相诉说心里话，用真情浇灌一朵朵民族之花，用行动让民族之花开得火一样绚烂。
曾记得这样一件事：一位白皮肤的妇女带着她的儿子去坐出租车，出租车司机是个黑皮肤的男人，小孩便揪着妇女的衣角问：“妈妈，为什么这位叔叔这么黑呀?他是不是很久没有洗澡了?”男孩的眼睛一闪一闪的。妈妈听了后弯下腰，脸上露出了甜美的笑容，眼睛像月牙一样弯弯的，她柔声说道：“小调皮，这世间万物都有所相同，也有所不同，那些不同是为了让我们更加地想要去了解，促使我们更好地相亲相爱。”出租车司机似乎也听了妇女的话，便朝这对母子会心一笑。
是啊，不同只是为了让我们更好地相亲相爱。那红红的中国结，红遍了整个中国大地，映红了一张张幸福的笑脸;那奇异的服饰，装点了多彩的中国，那不同的语言，使我们更加惊喜，在这偌大的世界上，各民族手牵手，心连心，依然温暖相拥。
一堆沙子是松散的，可是它和水、水泥混合后，比花岗岩还坚硬。民族一家亲!让民族团结之花永远绽放在我们祖国大地上，愿中华民族永远像巨人一样屹立在世界的东方。
在卖火柴的小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的怀抱。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃是与梦想有关的小故事：从前有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了!虽然他们背着大包的行李，但没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“背包太重了，不如这样吧，我们把背包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，继续向上爬，这下可轻松多了。
他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地爬着，终于80楼到了!兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的背包里了。有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着更多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。所以每个人都应该拥有自己的梦想，或大或小，或高或低，或远或近。我的梦想很简单，只是想幸运的生活着，幸福地度过一生，能在该刻苦的时候有刻苦的权利，能在该疯狂的时候有疯狂的自由，能不为世事所累，能不为世事所伤，该笑的时候能畅快的笑，该哭的时候能放肆的哭，该拼的时候能不顾一切的拼，该想的时候能无所畏惧的想，这或许就是我理想中的幸福，这就是我简单的梦想。
同时，当我发现我的梦想居然能与国家的梦想紧密的契合，当国家一年又一年的话题不断雷同着我的梦想时，当政府从关心民生的幸福感转移到关心人民的梦想的时候，让我不禁感慨原来个人的梦想就是国家的梦想，一个又一个小小的梦想就可以组成我们国家终极的大梦想。
前面那个关于梦想的故事不是我要的人生，我的梦想不能因岁月而埋没，我的梦想不能被留在了20岁的青春岁月里。梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。所以现在的梦想只能成为我将来的现实，我不容许它随着岁月的风蚀而渐渐褪色。古龙曾经说过：梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。梦想的意义就在于梦想是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。
梦想，伴随着我们每一个人。
梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。
梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。
梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。
正因为如此我们才会去向往梦想，把握梦想，追求梦想。
梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。
梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。
梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。我们没有翅膀，却有一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。于是让我们大家都拥有一双“隐形的翅膀”。
人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向优秀和杰出。
有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的。愿每一个孩子在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。
我的梦，我们的梦，铸就了中国梦。
待你我的梦实现之日，也就是中国屹立之时。
当我看起书，写起作文的时候，我就有了我的第一个梦想——做一名杰出的作家。就这样，我每晚躺在床上，一遍一遍地幻想着我当上了作家以后的情景：我坐在一张桌子前，静静地写着一篇篇文章，抬头一看，稿纸已经堆了厚厚地一叠，我已经疲惫不堪。不过，我的心里正为此感到骄傲呢!这就是我的梦!
我第一次接触书的时候，大概是在三、四岁的时候吧。当时我们家旁边的邻居都说我太小，还在奶奶的怀里牙牙学语，怎么能看书呢?可是我的奶奶以前就是一名教师，非常喜欢让我从小就接触书籍。而当我自己看上书的时候，也久久沉浸在书的世界里不能自拔。
直到有一天，我脑子里突然闪过了一个念头：我这么爱看书，为什么长大以后不去当个作家呢?不对，作家的作文也是要一级棒的，我要去苦学作文，一定要当一名作家!从此以后，我走上通往了写作的巅峰之路。
第一次写作文，是在一年级的一个秋天，我望着外面那红的、黄的，憔悴的落叶时，我的脑袋里突然迸发出了写作的欲望，我立刻埋头写起作文来。
当我写的第一篇作文，第一次被老师在课堂上朗读，第一次受到在写作文方面的表扬时，我是多么得意啊!这时，我想当作家的梦想已经坚定不移，我一心向着这个目标，奋力前进!
后来，我写的作文多次受到老师的大力表扬，我坚信，我离这个目标已经不远了，可是还记得那是一个寒冷的冬天，我们班正在进行一次单元考试，这次的作文题目是嘿，我这个人。一看到题目，我就慌了：我这个人不怎么幽默，不怎么搞笑，这次的作文，我该怎么写呢?我浑浑噩噩地应付着这篇作文，整篇文章不符合逻辑。可是，已经写完了，还能怎么办呢?当我听见老师的一声考试停止，收卷!，我的心里有一种不好的预感：这次会考砸!
试卷发下来，我不敢直视自己的分数，但总要面对的，我睁开眼一看：80分!果然没有考好我失落地过完了一个下午，本以为回到了家里一切都会平安。可是到了晚上，我听见了电话铃声叮铃铃，叮铃铃。我迷迷糊糊地拿起电话，问了一声：谁啊?我是马老师，你是秋宇吧。你这次的考试没考好，我知道是作文的原因，但是你不能灰心，你的路还很长呐老师的话激励了我，我再一次坚定了要当做家的梦。不过通过这次的考试教训，我懂得了一个人的知识面要丰富，否则遇到自己棘手的作文要求，就会失败了。
这一次次的艰辛，一次次的劳动，一次次的失败，一次次的成功，让我对自己的梦想驻足坚持。我坚信，只要我能够吃苦，梦想一定就能成功实现!这就是我的梦，别人不能超越的梦!
每当升旗仪式的时候，我带着鲜艳的红领巾，看着五星红旗在旗杆上飘扬，我的心中充满了自豪，因为红领巾是革命先辈的鲜血染红的，尤其是在未来，我可以带着红领巾，相约我的中国梦，一起走向未来!
不知不觉中，红领巾已经伴随着我度过六个春秋了，在这六年中，它如一位严厉的恩师，不需要只言和片语，便时时鞭策着我前进;它如一盏闪耀的明灯，不需要烛火秘光芒，便时时照耀着前行的道路。
在这六年来，每次我对梦想觉得迷茫的时候，我总会想到红领巾，想到红领巾的精神，而红领巾也相约着我的梦想，鼓舞着我，让我不断的前进。
在这六年中，红领巾无数次使我斗志昂扬，信心满满，它赋予了我无穷的力量!曾经的欣喜早已荡然无存，那时的自豪却淡淡地保留了下来，回想红领巾带给我的一幕幕，依然历历在目。
而现在，我展望未来，在未来，让红领巾相约中国梦，相约我的中国梦，去迎接美好崭新的未来。
20__年5月4日，__党委书记通过线上直播的方式，给全体学生上了一堂五四主题团课。
本次疫情发生以来，中国共青团作为共产党的后备军与助手，紧密地团结在党的周围，组织广大青年投身抗击疫情的总体战。广大青年各司其职，为抗击疫情贡献自己的力量。这其中，__青年们在抗击疫情的各个方面都肩负起引领者的重任。从各个医院的青年医务人员毅然决然地写下“请战书”，奔赴湖北省，出战抗疫一线；到相关专业的老师同学奋战在岗位上进行科研突破；到留守在__的师生们共同保障校园抗疫工作的有序开展；再到广大学子在家乡当地参与线下线上的各类志愿活动……可以说，今日的青年们已经做到了在国家大事面前勇担重任，成为了堪当民族复兴大任的复旦青年。
疫情既是严峻的考验与挑战，也是重大机遇。在此特殊时期，广大__青年们自觉地将自身理想与国家结合，坚守信念，紧密团结一起。这些奋战于各个岗位上的青年都是我们身边的同学，师长，与我们并没有遥远的距离隔阂，应该成为我们每个人学习的榜样。
今年是__周年校庆，广大青年学子以自己的青春热血投身于全社会的建设，以自身的实践做到“不忘初心，不惧风雨，坚定信念，勇担重任”，这是对于__周年校庆的庆祝。以自己的青春热情托起中国梦，让青春在为祖国、为社会的无私奉献中绚丽地绽放，便是对于五四青年节这一属于青年人的节日的诠释。
团结就是生命，团结就是力量，团结就是形象，团结就是希望，团结就是胜利。各民族团结友爱，是中华民族的光荣传统，是社会主义民族关系的生动体现，是中华民族繁荣发展的重要保证。我国自古以来是一个多民族的国家，全国共有56个兄弟民族劳动、战斗、生活在这片辽阔而富饶的土地上，各个民族都有悠久的历史和丰富的文化，并各有自己的文化传统、语言文字、宗教信仰和风俗习惯。尽管各个民族之间在历史上曾经存在矛盾与不和，发生过冲突和战争，但各民族之间的经济文化交流和友好交往，一直是历史的主流。
民族团结是我们从未忽视的问题。今年的民族团结教育活动显得尤为重要。我们学校是一个各民族学生与老师和-谐相处的大家园。学校有回族，撒拉族等多个民族的同学。学校在学习生活方面也给予少数民族同学很多的关心，而我们也应该用一种团结、友爱的态度来对待学校里的每一位少数民族同学。只有关系的和-谐才能创造出一个充满生机和活力的新校园。
我国是一个由56个民族共同缔造、共同建设、共同当家作主的统一的多民族国家，西部和边疆绝大部分地区都是少数民族聚居区，我国两万多公里陆地边境线绝大部分位于少数民族聚居区，并且有30多个民族与境外历史上同一民族相邻而居。这些跨界民族由于地缘和血缘上的原因，境外政治环境的变化会对我国民族关系的发展不可避免地产生影响。这一基本国情，决定了构建和谐民族关系始终是维护祖国边疆安宁的重大工作，决定了民族和谐始终是关系国家前途命运的重大问题。
当代中国正处在经济转型、社会转轨的关键时期，工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展。在这样的时代背景下，民族问题的普遍性、长期性、复杂性、国际性和重要性更加凸显，引发民族矛盾的因素更加多样，民族关系已日益成为全社会范围的关系，民族问题日益与现代化过程中的各种问题交织在一起。要维护社会稳定、实现国家长治久安，就必须妥善处理各种民族问题，全力构建和谐民族关系。
民族团结进步事业蓬勃发展，各民族大团结日益巩固。长期以来，党和政府一贯重视民族团结进步事业，改革开放以来，群众性建立民族团结进步事业的活动在全国各地蓬勃开展，“三个离不开”思想和民族团结观念逐渐扎根千家万户。少数民族干部和人才培养选拔工作扎实推进。少数民族干部队伍日益壮大，结构不断改善，素质不断提高，一大批少数民族干部被选拔进县级以上各级领导班子，管理经济社会事务的潜力进一步提高。民族团结是社会主义民族关系的基本特征和核心资料之一，也是中国共产党和国家所追求的目标。
民族团结是社会安定、国家昌盛和民族进步繁荣的必要条件。中国的民族团结与国家统一有着内在的联系。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一，反对一切破坏团结、分裂祖国的活动。
维护国家统一、维护民族团结，捍卫中华民族的最高利益，严厉打击民族分裂主义，坚决粉碎境内外敌对势力的分裂破坏图谋。没有民族的和睦相处，就没有社会的安定团结;没有社会的安定团结，就没有国家的繁荣发展;没有国家的繁荣发展，就没有各民族的兴旺昌盛。只有各兄弟民族手挽手、心连心，团结一致，才能众志成城，抵抗自然灾害，应对金融危机，在风云突变的国际局势中立于不败之地，实现中华民族的伟大复兴。
第一段：引言（200字）。
石榴籽团课，是一种结合舞蹈、健身和音乐的全新团体训练方式。我有幸参加了几节这样的团课，深受启发和感动。在这篇文章中，我想与大家分享一下我的体会和心得。
第二段：石榴籽团课的独特魅力（200字）。
首先，石榴籽团课独特的魅力在于它的团体性。在这个团课中，我能够与其他人一同参与训练，互相鼓励和激励。这种团队合作对我来说非常重要，因为它让我感受到了团结和友爱。此外，这种团体训练方式还能够提高我的耐力和身体协调能力。每节团课都包含了各种不同的动作和身体技巧，让我的身体得到全面锻炼。这样的训练方式不仅能够让我变得更健康，也增强了我的自信和勇气。
第三段：石榴籽团课的挑战与乐趣（200字）。
尽管石榴籽团课给我的身体带来了挑战，但是每一次参与都令我感到乐趣无穷。团体训练中，我必须按照指导者的节奏和动作进行训练，这要求我具备较高的注意力和反应能力。而且，由于每一节课的内容都是不同的，我常常需要面对新的挑战。但正是这种挑战使得这个团课充满了乐趣。我喜欢挑战自己的极限，尝试更多的身体动作和技巧。每一次成功都让我感到无比的满足和骄傲。
参加石榴籽团课对我来说是一次难忘的经历，它不仅让我的身体得到了锻炼，也让我成长了不少。首先，这个团课提高了我的自信心。在团体训练中，每个人都彼此鼓励和支持，这样我就能更好地表现自己。其次，这个团课培养了我的团队合作精神。每一节课我都需要与其他人一起完成一系列的动作和技巧，这要求我们相互配合和协调。通过这样的训练我学会了与他人合作并互相理解。最后，参加石榴籽团课让我更加重视自己的健康。每一节训练都让我感到充满了活力和能量，使我更有动力去保持锻炼和均衡饮食。
第五段：总结（200字）。
总而言之，石榴籽团课是一种非常有趣和有效的团体训练方式。它的团体性、挑战性和乐趣性使得我沉浸在其中无法自拔。这个团课不仅让我的身体变得更健康，也让我在心理上得到了成长。我相信，只要坚持参加石榴籽团课，我一定会变得更加强大和自信。我期待着未来的训练和进步，希望能够鼓励更多的人一起来尝试这个团课，体验其中的乐趣和魅力。
在世界的东方，有很多勤劳的人民，这个地方就是我们伟大的祖国——中国!
中国有5000年的历史，在这个悠久的人生道路上，中华人民遇到了种种的酸甜苦辣，可是，这些对祖国是一件微不足道的小事儿，因为，在我们个民族之间有一种谁也破坏不掉的团结力量!他们都肩并着肩，心连着心。克服了种种困难，终于创造了现代的新中国!
看吧!如今的祖国，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进。加入wto，申奥成功，已表明我们的综合实力。此时此刻，我不知怎样来表达我激动的心情。这些也来自我们中华人民共和国的大团结呀!
妈妈告诉我：“你这么幸福，全来自祖国，祖国哺育每一个人的妈妈”。老师教导我们：“只有祖国富裕和强大，才能保护每一个孩子每一个家。”中华的历史告诫我们：“没有祖国就没有家，国家不强盛，落后就要挨打!我的心告诉了我：”只有我们56个民族团结起来，就会有个平安、幸福、快乐的大家庭。
我很自豪也很骄傲我是一个中国人，因为，这里的人民爱好和平。因为，这里的人民有一种无法用语言来形容的团结力量。所以，我相信祖国的今天、明天永远是强大、繁荣、美丽的!
加强民族团结从我做起。因为，我是一名共青团员!我即将用我的热忱、才能、忠诚、智慧、勇气和自豪去拥抱我国民族团结事业更加辉煌灿烂的明天!用我的青春和热血谱写新世纪大团结的新辉煌!
团结就是力量，五十六个民族汇成一句话，爱我中华。关于民族团结，我有着满满的记忆。
还记得，上学以后，我学会的第一句话就是：“我是中国人”慢慢又知道“没有共产党就没有新中国”“没有共产党就没有中国的强大”。
从小，我就为我能生活在中国这片辽阔的土地而自豪骄傲，因为我知道，这片土地，汇聚的56份热情;这片土地，汇聚的是56种希望;这片土地，汇聚的是56颗炽热的爱国之心!我知道，我的中国，是一个多民族国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深地知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打倒。
中华文明上下五千年，四大发明改变了世界;56个民族56支花，56个兄弟姐妹是一家;香港、澳门顺利回归，经济发展又快又稳;中国在世界屋脊修建了世界上最高的青藏铁路，三峡工程的建设;中国加入了世界贸易组织，20__年奥运会举办成功了。
祖国——意味着这片古老的土地和世代相传的人民。千百年来，她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。无数的共产党人、人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧、才华，艰辛地劳动是为了她!这是一种抵御外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精神。这是中华民族的优秀传统和民族精神。
滴水在大海中才能得到永生，生命在团结中才能绽放光芒。让我们每个人都投入到伟大的民族团结进步这一洪流中去，团结进取、弘扬正气、争做民族团结的楷模。就像歌中唱到的：“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家”一样。亲爱的同学们，让我们携起手来，共同用心、用爱，去传承各族人民永远一家亲的传统，不断谱写民族团结的新篇章!
民族团结是一种精神、一种思想整合力量、一种追求，它对凝聚人心、整合社会起着重要作用。
团结友爱，互相协作，不仅是我们生存和发展的条件，也是现代社会发展对人们的要求，“单靠一朵美丽的鲜花，打扮不出美丽的春天，个人只有融入团结的集体才能实现宏伟目标。
各民族交融汇聚成多元一体中华民族的历史，是各民族共同缔造、发展、巩固统一的伟大祖国的历史。历史长河中，中华各族人民共同培育、继承、发展起来爱国主义精神，是我们最重要的精神财富，早已深深植根于中华民族心中，融进了各族人民的血液和灵魂，激励着一代又一代中华儿女为祖国发展繁荣而自强不息、不懈奋斗。
少年强则国强，少年进步则国进步。少年儿童既是实现第一个百年奋斗目标的经历者、见证者，更是实现第二个百年奋斗目标、建设社会主义现代化强国的生力军。作为少先队员和共青团员，要按照从小学先锋、长大做先锋，弘扬社会主义核心价值观，模范践行“守望相助”理念，做铸牢中华民族共同体意识的时代新人，做民族团结的石榴籽，在党的阳光沐浴下茁壮成长，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着。
有一句歌词叫做“家是一个家，国是大中国”。这句歌词谁也不陌生。中国是一个统一的多民族的国家。自秦朝开始，我国就是统一的多民族国家。在此两千多年的历史当中始终没有间断过。我国幅员广阔。在960万平方公里上生活着56个民族。民族团结是中国最重要的问题。
很小的时候，妈妈就告诉我，我们新疆是多民族地区，因为民族众多，信仰不同，我们就要懂得保护民族团结之花。简短而有力的话语，说得那么坚定，从此我下定决心，一定要做一个好孩子，维护祖国和平，增进民族团结，为祖国大大好河山增添更美的颜色。
我以前在博乐住的住宅小区里，民族众多，有维吾尔、哈萨克族、蒙古族等，在我五岁的时候，我们院子里垃圾桶里发现了一个刚出生的弃婴，一个维吾尔族老奶奶收养了他。妈妈知道后，把我小时候穿的衣物都给了他，我还送了一些玩具，那个小男孩我也很喜欢，以后每隔一阵，我们都要去送一些衣物和食物给他。
老奶奶也很感激我们，为了回报我们，老奶奶做好吃的抓饭、羊肉汤都会送一份过来，我每次都吃得很开心，因为觉得自己做的好事得到了认可。我们的关系也日趋融洽。我在院子里玩的时候，所有人都认得我，我每天过得开心极了。
我们班的同学也分好几个民族，学校里还有专门的双语班，在学校里，大家都能友好相处，相互帮助，大家心中没有民族之分，没有等级的限制。56各民族没有等级之分，更没有高低贵贱。只有我们56个民族在一起，和谐共处，和睦相处。才会让我们的国家更加的繁荣强大。只有个民族团结，我们才是真正的一家人。
梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路，梦想是路，引你走向黎明。少年智，则国智;少年强，则国强;少年的梦，是中国梦。
路漫漫其修远兮，在梦想的这条长路上，我们要做一个脚踏实地的实践者，而不是只会呼喊的演说家，敢想敢说更要敢于做。古时候人们梦想的飞天，如今不已成现实?在强大的人类面前，没有什么事不可能的。只要你敢去想，敢去为了你的梦想而付出汗水。再难登的山峰上也会有人的足迹，再崎岖的路，也是人一步一个脚印踩出来的。我们的未来不是梦，我们的中国梦，未来将不只是梦!
石榴籽团课是一种集体健身活动，它不仅能够使我们锻炼身体，还能够培养团队合作精神。最近，我参加了一次石榴籽团课，并获得了许多体会。在这次团课中，我感受到了团队力量的重要性，锻炼了身体的柔韧性和耐力，同时也收获了身心的放松。以下是我在这次团课中的心得体会。
首先，在这次团课中，我深刻体会到了团队力量的重要性。团课是集体健身活动，要求参与者之间密切合作和配合，才能够完成一系列的动作和训练。在团课中，我们需要相互搭档，互相帮助，共同完成各个动作，这需要我们强化与队友的沟通和交流，建立起默契与信任。通过这次团课，我明白了一个人的力量是有限的，而当大家一起努力时，我们就能够发挥最大的潜力，达到更好的锻炼效果。
其次，团课也帮助我锻炼身体的柔韧性和耐力。在这次团课中，我们进行了一系列的拉伸和力量训练，如瑜伽、舞蹈和有氧运动等。这些动作和训练可以增加身体的柔韧性，提高肌肉的灵活性。在团课过程中，我渐渐感受到身体的柔软度和力量的增加，这让我更加有信心去挑战更难的动作。同时，通过持之以恒的练习，我的耐力也得到了提升，我能够坚持更久的时间进行高强度的训练，不再轻易放弃。团课不仅让我体验到了身体的成长，也让我更加了解了自己的潜力。
最后，团课还帮助我实现身心的放松。在团课中，我们不仅要用力锻炼身体，还要通过放松让身体得到休息和恢复。在柔韧性训练的过程中，我们需要通过深呼吸和冥想来放松身心，让自己更好地感受到身体的变化。我发现，当我能够全身心地投入其中时，我的注意力会从外界的杂念中解放出来，心灵会得到安宁和平静。这种身心的放松让我感到非常愉悦和放松，也帮助我调整了情绪和工作的压力。
通过参加石榴籽团课，我获得了许多宝贵的体会和经验。我深刻体会到了团队力量的重要性，锻炼了身体的柔韧性和耐力，同时也实现了身心的放松。这次团课不仅让我提高了自己的健康水平，也培养了我的团队合作精神和积极心态。我相信，只要坚持参加石榴籽团课，持之以恒地锻炼身体，我们一定能够变得更加健康、有活力和快乐。
我们，21世纪的小主人，祖国的花朵，沐浴在爱的阳光下，快乐成长。我们要争做民族团结小公民。
中华民族是一个多民族的国家，民族团结，是维系中华各民族人民共同生活的精神纽带；民族团结，是支撑中华民族生存发展的精神支柱；民族团结，是推动中华民族共同走向繁荣强大的精神动力；民族团结，是中华民族最伟大的不朽的灵魂！
作为民族团结小公民在德、智、体、美、劳等方面要全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年，时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。热爱伟大祖国，是中华民族的光荣传统。热爱伟大祖国，就要把国家的安全、荣誉和利益放在高于一切的地位。要坚决维护民族团结和国家统一。
民族团结小公民，说一次，讲几次，压根儿不费力，但光会说有什么用？还是要从生活中的大小事体现出来：临夏县莲花码头上一辆准备上渡船的中型客运车因刹车失灵滑入深水中，一起特大路外交通事故发生了。出事的那一刻，不论是汉族大娘还是少数民族老人，不论是男人还是女人，没有人召唤，没有人命令，没有悬赏，没有承诺，没有任何世俗的想法，大家只有一个共同目的——救人。
一个国家，一个民族，只有精诚团结，才能自立于世界，将是我们的新世纪的接班人更应该团结，继承和发扬中华民族的传统美德也是我们作为子孙义不容辞的责任。
蔚蓝的天空，是因为有了白云的点缀才不会寂寞；宽广的大地，是因为有了万物的装点才会生机盎然。在由56个民族构成的大家庭里，我们互相帮助，团结一心，一同建造这美丽富饶的家庭。
民族团结一家亲，56个民族，56个习俗，56种文化，把大地装点的绚丽缤纷，把祖国的天空描写地雄伟壮丽。
在学校里，我们身边有许多少数民族的同学，我们互帮互助，教学相长，共同学习，共同进步。虽然汉族居多，但每一个汉族同学都有一个少数民族的朋友，我们彼此信赖，十分默契，我们同风雨共患难。还有一些少数民族的老师，他们尽职尽责，为我们耐心地解答每一道题，让我们打开智慧的大门。
在社会里，一个乡村，一个县城里都会看见与少数民族组合邻居，和睦相处，彼此在院里乘凉、唱歌、谈论着自己民族的习俗，看上去十分的温馨。
在单位里，与少数民族相处十分幽默，一起聊天，一上办公，一起为美好的社会尽一份力。民族团结是一张合影，他读懂了人们的心灵，他唱出了人民的心声。
民族团结，是精神的支柱，民族团结，是精神的动力，民族团结，是不朽的灵魂！民族团结一家亲，让中国走向繁荣富强，共建美好家园！
我的学校是一所民汉合校，位于团结路。我是一个维吾尔族女孩，名叫迪丽菲再。我所在的班级甭提有多好了！因为班里同学之间关系和谐融洽、热情，同学们都很好学。还有特别、特别爱我们的班主任—方老师。
说到我们班的和谐融洽，那是因为我们班不仅有维吾尔族还有汉族、回族。大家每天在一起共同学习、开心玩耍。在我们班有一个回族女孩叫马欣睿，是一个开朗乐观、积极向上的阳光女孩，她浑身洋溢着热情和活力，很爱微笑，一笑就露出两个小酒窝，很可爱。
我第一次见到她是对他产生了很深刻的影响，“她为什么走路有些一瘸一拐？”后来再知道小时候生病后造成的。她很希望和我们一起玩，尤其是体育课上。上体育课时，看到她独自一人坐在角落，我心里就不是滋味儿。
知道她的情况后，班里的同学深处援助之手，从各方面去帮助她。在她烦恼时为她排忧解难，逗她开心，当她犹豫不决时，总会为她作出明确的判断。比如，上楼梯时扶着她，帮她提沉甸甸的书包，让她感到她跟我们一样，一样生活在这个世界上享受一样的快乐。
有一次，她生病了没来学校，落了几天课，等她回来上课时我就帮她补习功课。帮助她时发现他的病还没有完全好起来，上下楼梯比以前更不方便，我就扶她上楼梯防止她摔倒。轮到她做值日我就帮她干一些活，减少她的负担、减轻她要干的事情。
以后，无论在学习中，还是在生活上我都会帮助她、她有不懂的问题时，我会给她耐心的解释，直到她理解、学会为止，让她学习有进一步的提高。
慢慢的，在我和同学们的心中：“要把马欣睿当成我的亲姐妹，关心她！”成了我们班最默契的信条。同学们之间更是让“互相帮助、互相关心”这朵团结之花盛开在我们每个人的身边。
在一次活动当中，我认识了凯迪里牙这个可爱的维吾尔族小姑娘。一双水淋淋的大眼睛深深地嵌在圆圆的脸上，又长又密的睫毛微微向上翘着，活像一个芭比娃娃。自从我们认识之后，天天都能看到我们在一起的身影。
记得有一次，四年级要开展一次主题班队会，凯迪里牙想在队会课上用汉语为大家朗诵一首小诗，可是，她的汉语发音不是特别准确，她便来找我帮忙。我每天抽十分钟教凯迪里牙读诗，每天只教一句，但每句诗里的汉字读音都读准确之后才能休息。短短的十句诗，我教了十天，但我一点不耐烦的神情都没有，反而还给凯迪里牙指导了怎样有感情地朗读。在队会课上，凯迪里牙的一首汉语诗朗诵，博得了同学们和老师们的阵阵掌声。凯迪里牙更是泪光闪烁，激动万分地说：“在这里，我要对我的好朋友徐静说一声‘谢谢’，是她一句一句地教我读会了这首小诗。”
在肉孜节来临时，凯迪里牙热情地邀请我去她家做客。当我提着白沙糖和茶叶按响门铃时，凯迪里牙早已笑吟吟地等在门边。我们两个好朋友来到客厅一边聊天一边吃酥香松脆的馓子，喝着清香四溢的奶茶，就像一对亲姐妹。
没过多久，我们的汉族传统节日—中秋节到了，我也热情地邀请了凯迪里牙来我家做客。凯迪里牙到我家做客时，我为凯迪里牙准备了新拖鞋，新茶杯，就连擦手的毛巾也换成了新的。我还专门买来清真月饼和凯迪里牙一边吃月饼一边赏月，给她讲关于中秋节的来历和传说。十点钟左右，我和家人把凯迪里牙安全地送回了家。
肉孜节过去了，中秋节也过去了，可是我们这一对好朋友的感情却越来越深，越来越浓，深得像一口井，浓得似一团墨。
今天我又在蚂蚁的村庄里漫游。
我看见一块块瓷板组成了一座座城市，在瓷板间的空隙里是蚂蚁们的街道，大街上有许多蚂蚁勇士，守着自己的伙伴，不让别人来抢食。它们担心天上的“小偷”——苍蝇、蚊子，因为它们特机灵，趁你不注意，嗖地飞下来抢到食物就走。
在大街上来来往往的蚂蚁在寻找食物。如果两只寻找食物的蚂蚁遇到了，它们会用触角打招呼。打完招呼它们分别往不同的地方走了。如果冰糖、米饭、蜜糖等甜食掉在地上，一会儿蚂蚁就能发现食物。它会用触角探一探，摸一摸，再闻一闻，觉得能吃，就抬一抬，如果抬不动，就会用触角呼唤着同伴们。当有另一只蚂蚁来了，它就让它在那儿守住食物，自己回洞告诉洞里的伙伴来运食物。
有一次，我不小心踩了几只吗蚁一脚。我惶恐地抬起脚，被踩过的蚂蚁四处逃跑。有一只被我踩得伤势较重的站不起来了，但它拼命想尽办法站起来，两只触角不停地发送着求教信号。可怜的小蚂蚁，我太不小心了，如果我看仔细一点，你就不会受伤了。我心想。好在不一会儿，两只小蚂蚁跑来了，把它抬走了。
今天来蚂蚁的村庄，我明白了，我们要学会团结协作，伙伴遇到困难要主动伸出援助之手。
在茫茫的宇宙中有一个美丽壮观的蓝色星球，上面住居着一个很团结的国家——中国。
它是一个由56个民族组成的。只有我们心心相连、手手相牵，五十六个民族才会融为一个直正的大家庭，如果我们各民族和睦相处、共创和谐，我们一定能建设好我们的祖国。
56个民族，56朵花，56种语言，汇成一句话……每当我听到这句歌词，我都会想起我们学校很多不同民族的同学互相帮助的时候。
我是一个维吾尔族姑娘，刚转学来这个学校的时候，因为是从二年级才转学来的，还没有汉语功底，经常会有发音不准，字写错等的事情，学习起来是相当的困难。
但是，我旁边的一些同学吴俊雨、李欣洁、周晓艺等汉族同学会经常帮助我在学习上的困难，因此，我的成绩才提了上来。
我对她们的非常感激，心想她们有困难我一定要帮助她们。果不其然，一天轮到我们班值周了，可是我们学校也有民语班，但他们不会维吾尔语，于是我想：我一定要帮助她们！我告诉他们几个最基础的维吾尔语，比如说不要在楼道里跑的维吾尔语，还有靠右行的维吾尔语……我很高兴，能够帮助他们。
在我成长的道路里，经历了许多快乐，悲伤或后悔的事：有的使我感到无限的骄傲与自豪；有的使我忧伤与烦恼；有的在时时激励我要奋勇前进；有的能常常告诫我要引以为戒；有的让我至今后悔莫及；还有的让我难以忘却……总而言之，每一件事都常常萦绕在我脑海或浮现在我眼前，让我久久难以平静但总能帮助我一步步的走向成功，而那个最令我敬仰的便是“团结”这个词。
记得去年有一天，我放学回家，听见楼上传来了阵阵喧闹声夹杂着几声叹息，由于父母不在家和我的种种好奇心占了上风，于是我就跟着几位阿姨上了楼，。楼上人挤得满满的。都围着王心悦的家门口七嘴八舌的说个不停。好像发生了什么大事一样，我挤也挤不进去，正在东张西望的时候，我竟发现妈妈也在门口和一位老奶奶说话。于是我赶紧跑了过去问到：“妈，他们这是怎么回事，咋都围在这里呢？”妈妈说：“你怎么也出来了，王心悦他们全家昨天回家看亲人，今天回家发现家里被盗了，只留下他们的衣物用品，最可怕的是那张存了三万元的银行卡不翼而飞了，”我的心不由的一震，王心悦本来就生活的很艰苦，父母都没有工作，只是在外面做一些杂活来过日子，这怎能不使人感到焦急与无奈呢？我也真替他们难过啊。真不知道他们以后该怎么办啊！
正在喧闹的高潮，几位警察来了，原来他们是来调查情况的。于是我们让开了路，随着人群的移动，我看见王心悦的'妈妈趴在墙上一边用拳头捶着墙一边喊到：“以后这日子还咋过啊！”她爸则在墙角蹲着不停的吸着烟，而心悦则是看看爸爸又看看妈妈，也哭了起来，不知是什么打破了这时安静的气氛，只见值班室的李大妈拿着几件衣服和一百多块钱走到心悦妈妈身边安慰的说道：“来，小玲，别这么伤心，这总会过去的。这不，还有我们呢！你就甭哭了。这是我的一点心意，你必须手下。”心悦的妈妈收下了钱和衣服，感激的点了点头这下气氛又变得热闹了，刘阿姨从楼下急急忙忙的跑下来，手里拿着三个饭盒送到他们家，说：“不吃饭怎么可以？”说着就掐去心悦爸爸手里的烟，把饭盒递给了他，心悦爸爸端着饭盒，大滴大滴的眼泪打在了上头。几个淘气的男孩也纷纷拿出自己心爱的玩具，亲手递给了王心悦。这时，全场人都伸出了援助之手。有钱出钱，有物给物，有力出力，忙得不可开交。王心悦爸爸的一个朋友也起身站在前头带着大家唱到：“团结就是力量······”歌声激昂有力的回荡在整个家属院，弥散在每一个角落里。随着飘飘悠悠的歌声，我们看见王心悦一家眼里再一次闪出了幸福的激动的泪花。
这真是“一方有难，八方支援。”爱在这个世间原来还是尚存着，这时我亲身感受到了人与人之间的关系是这样亲密，同时团结友爱的精神也在我们心灵深处荡涤着每一个人的灵魂。在此，我也希望整个中华民族也能有这种民族团结的精神，繁荣富强！
在世界的东方，屹立着一个由56个民族组成的国家，这就是我的祖国——中国。
各民族之间有一种谁也破坏不掉的团结力量！他们肩并着肩，心连着心。赶走了列强和侵略者，克服了种种困难，终于创造了的新中国！
看吧！如今的祖国，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进。加入wto，成功举办奥运会，已表明我们的综合实力。此时此刻，我不知怎样来表达我激动的心情。这些也是来自于我们中华人民的大团结呀！
妈妈告诉我：“你这么幸福，全来自于祖国的强大，祖国哺育着我们每一个人”。老师教导我们：“只有祖国富裕和强大，才能保护每一个孩子每一个家。”中华的历史告诫我们：“没有祖国就没有家，国家不强盛，落后就要挨打！”爷爷告诉我：“只有我们56个民族紧紧团结在一起，才会有个平安、幸福、快乐的大家庭。”
我很自豪也很骄傲我是一个中国人，因为，这里的人民爱好和平。因为，这里的人民有一种无法用语言来形容的团结力量。所以，我相信祖国的明天会更强大、繁荣、美丽！
加强民族团结从我做起。因为，我是一名少先队员员！我将用我仅有的知识、才能、智慧、勇气和自豪去为各民族团结事业贡献一份力量。愿我们56个民族紧紧团结在一起开辟出民族团结的新篇章！
“少数民族离不开汉族，汉族离不开少数民族，各少数民族之间互相离不开。”每当说起这三个离不开，我就会想起我的“保护之神”。
悲伤逆流成河。
这是我人生中最大的转折，那一天，我瘦小的身躯拖着沉重的行李来到了内初班，离开了父母，一个人孤孤单单的，周围是陌生的面容，陌生的声音，陌生的影子。
总感觉自己像个没家的孩子一样，整天看着一个个陌生的影子走进教室，周围没有一个朋友。
阴沉沉的天气，冰冷冷的心，悲伤你留成河。
梦里落花知多少。
“当当当”考试开始了，我摸着自己那沉重的头，看着那模模糊糊的黑圈圈，泪水滑过我的脸颊。
考完试了，我独自一人坐在教室，趴在那坚硬的课桌上，教室里安安静静的，只能听到我一个人的呼吸声，不知不觉中我进入了梦乡，在梦里，她来到了我的身边。
长相依日光倾城。
她轻轻地迈着脚步走了过来，温柔地说：“怎么了？生病了吗？”我被眼前的这画面惊呆了，原来她是我们班唯一一个汉族同学红霞，没来得及回答，她就把我扶了起来，关切地说：“走，我陪你去医务室。”
一路上，只听她不停地唠叨：怎么一点都不会照顾自己呢？为什么不注意自己的身体？你以为没人管你啊！”我只记得她说了很多，但实在是记不起来她到底唠叨了些什么！
这时，我觉得我的世界开满了美丽的向日葵，是世界上最美的向日葵。那段日子，红霞就像我的“保护之神”，只要有困惑，她就会出现在我的身边，在她无微不至的关心下，我的病也很快好了起来，一个霞光万丈的日子，我们拉着手，面向霞光许愿：做一生的好朋友，永不分离！
我的汉语水平不高，发音也不是那么的标准，在她的耐心指导下，我的汉语水平有了很大的提高，闲暇之余，我也会教红霞说几句维吾尔语，日子在我们的相伴中愉快的度过。
民族团结是我们中华民族的传统美德，我们应该更加发扬光大这种精神。民族团结是新疆稳定的“保护之神”，让我们手拉手，心连心，各民族之间互相帮助，互相学习，互相促进，一起建设美好家园！
“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家”每当这一首歌在我耳边响起时，我都深有感触。
记得那一年，我和爸爸、妈妈来到大草原上，我们访问的是呼和浩特，我们从机场到大草原花了两三个小时，在这两三个小时里，四周全都是茫茫的大草原。初入草原，看不到什么东西，但能听到小鸟委婉的歌声。走了一会儿，牛羊便多了起来，也出现了蒙古包，快了，快到了。忽然在小山丘上出现了一群马，马上的人们看见了，立刻拨转马头，在汽车的左右和前方引路，看见了几座蒙古包。
进了蒙古包，主人们热情款待着我们，又是奶茶又是奶豆腐，又是手抓羊肉，吃得我们差点站不起来。吃完后，我们又去骑了当地的蒙古马，这的马又高又壮，我费了好不劲才上去。我发现蒙古人很热情，虽然语言不通，但心可是一样的。
我们在蒙古包内住了一晚上，第二天我们就要走了，谁也不肯，主人们把我们送出了好远，才不舍得离去。
是啊，蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳！
一双炯炯有神的大眼睛，长长的眼睫毛，高高的鼻梁，这就是我维吾尔族的小伙伴迪拉热也是我的结对子的亲戚。我跟她已是5、6年的邻居了，交情也很多。可是在这么多事情中，我印象最深的是这一件事。
事情发生在一天晚上，那一天，因为迪拉热一个人在家害怕，便来到我家住，我们两个便一起玩着玩着就睡着了。可是晚上我突然发烧了，当时我只知道头疼便想找药喝，可我准备起来时，吵醒了迪拉热，她起来后看着我说：“你脸怎么那么红，是不是发烧了？”看我没说话，便把手放在我的额头上，焦急地说：“你发烧了，现在怎么办？”说罢，她又问我：“你家有没有退烧药？”我让她在冰箱上找一找，但是没有找到。她准备去她家拿药给我，嘱咐我，好好在床上躺着，等她回来。可是不到5分钟，她就已经抱着药回来了，看到她还在吐着粗气的样子，真的很想笑。不过一会，她喂端来一杯温开水和拿着几药，小心翼翼的递给我，嘱咐我慢点喝，生怕我被呛到。喝完药后，我就沉沉地入睡了。等我早上醒来时，就看到她趴在我的床边睡着了。现在想一想，我非常感谢迪拉热在我生病时帮助我。一幕幕暖心画面，一阵阵欢声笑语，说着、笑着、唱着、跳着，让这份情谊在心中绵延下去。
这感人肺腑的故事，难道还不足以代表凝聚在各民族之间的爱吗？回答当然是肯定的，因为，我们各民族早已血肉相连。而这温暖的爱，也将永远在民族团结之间流淌。
本校第六届校运会于9月27日开幕，这次的开幕式比以往的要精彩得多，此所谓：良好的开端是成功的一半。果然运动会的结果也是很喜人的。
开幕式上，个个学生方队精神抖擞的经过司令台，喊出自己的精神、喊出自己的激情，当然旁边还有任劳任怨，在烈日下指导学生的老师。开幕式上，连信鸽都跑来助阵了，翩翩的向广阔的蓝天飞去，向世界宣布徐教院附中的运动会就在此时此刻举行。可能是奥运会的余热还没过，火炬接力是一项流行的传递精神的方式，十几位火炬传递手代表了附中的形象，虽然只有短短的80米左右，但大家都把这个项目当作是展现自己的舞台，脸上洋溢着自信的笑容，纷纷向“观众”回收致敬。
开始是非常好，非常精彩，接下来的比赛可谓是激烈，大家你追我赶，勇夺第一，充分展现了“更高、更快、更强”的理念。大家拼死拼活地为班级取得荣誉。
此次运动会让我们学会了团结，大家都知道只要自己做得不好，整个班级就会受到牵连，运动会让我们心连心，共同享受运动会之后带给我们荣誉的光芒，更重要的是，运动会让我们享受到了团结的力量是多么的大，我们七(2)班就是经过团结之后，出奇的拿到了方队第一的优异成绩，并且取得了女团、总体的第一，还取得了精神文明奖，这个礼物与我们全体同学和老师的辛勤付出是离不开的。
每个人都有梦想，但是梦想是无止境的，梦想不论大小。而我有一个中国梦——钓鱼岛快点回到祖国的怀抱吧!
钓鱼岛本是中国的，但是却落在魔鬼的爪牙里。而我们中国却是一块任人宰割的鱼肉。难道我们中国就是不如日本吗?不，不是，而是我们中国人没有骨气。现在的学生，家长累死累活的供我们上学，而有些人却不好好学。这就是我们中国人没有骨气的原因之一。
其次，中国小孩遇到困难只会求救不会面对困难，想解决困难的办法，没有自立的精神。而日本人的小孩却与之相反。
如果每个人每堂课听进去那么一点，中国的科技就会进步一点，如果每个人少买一些进口货，那么外国的产品就销售的少得多。所以，我们的钓鱼岛就会很快的回到我们的祖国的怀抱，那么那些爪牙也不会再猖狂。
我的中国梦，我想也是大家的中国梦吧!那么为了我们的中国梦，大家赶快为此做出行动吧!