策划方案是指为了实现某个目标或完成某项任务而在一定时期内所做的详细计划。以下是一些经过实践验证的策划方案范本,希望对大家有所帮助。
1、教幼儿练习两人一组滚接大皮球,锻炼幼儿手臂力量。
2、培养幼儿团结友爱的精神,体验合作的愉快。
大皮球若干,活动前学念儿歌。
一、开始部分。
1、带领幼儿边念儿歌边由一路纵队走成一个大圆圈:走走走,跟着老师走,走走走,跟着朋友走,走走走,走成一个大皮球。
2、我们来做“长高了,变矮了”的游戏。长高了—两臂上举,变矮了—下蹲,看谁长得—双脚原地地向上跳。
二、基本部分。
1、将幼儿分成两路纵队:猫妈妈为宝宝买来很多皮球,请两个宝宝一起滚着玩。老师和一名幼儿示范滚球:两个人面对面,滚球时两手把球向前推出去,对面的幼儿两手分开接住滚起来的球,接着又滚回去。
2、组织幼儿练习滚球。要求幼儿两两相对,边念儿歌边进行滚球:大皮球,圆溜溜,推来滚去乐悠悠。
3、幼儿反复练习。注意观察幼儿滚球的姿势和距离,及时进行指导和纠正,表扬配合得好的幼儿。
三、结束部分。
1、带领幼儿做大皮球的游戏,边念儿歌,边按拍球节奏进行,将球放回筐里。
1、培养幼儿的追逐、躲闪能力。
2、培养幼儿的应变能力。
平坦较大的活动场地
又称“老鼠老鼠一月一”。多个儿童手拉手向内围成一圈,一个儿童站在圈外扮“猫”,一个儿童在圈内扮“鼠”。游戏开始,大家齐唱“老鼠老鼠一月一,早来!老鼠老鼠二月二,早来!……”一直唱到“老鼠老鼠九月九,逮住老鼠咬一口!”此时,“鼠”自圈内窜出,“猫”趁势追捉。若“鼠”连钻数“洞”未被捉住,则轮换。若被捉住,停止游戏一次。
跳房
目标:
1、初步培养幼儿双腿跳、单腿跳的技能。
2、培养幼儿的协调能力和控制能力。
准备:各种样式的方格
“剪子包袱锤”
俗称“贼幺贼”、“将军宝”。玩时,食指与中指同时伸出代表“剪子”握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。规则是:剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。游戏人数不限,大家一起喊:“将军……宝”或“贼幺……贼”,并同时伸手决出胜负。
跳拉拉秧
玩时,3人以上,先由两人相对而坐,脚板抵着脚板。其他人则跑步跳过,并唱:“一步拉拉秧,二步喝面汤,三步吃韭菜,四步摞起来。”每唱一句要跳四次完成一个过程,坐着的人就摞高一只脚,直到四只脚全摞起来高度仍能过去为胜,若跳者碰到坐者的脚,则轮换。
丢手绢
又称“丢手巾儿”。玩时,众人围圈向内坐,选一人拿手绢在圈外绕行,边走边与众人一起唱:“丢、丢、丢手绢,轻轻地放在小朋友的后边,大家不要告诉他,快点快点儿抓住他,快点快点抓住他!”行进中,悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上,丢者需重丢;若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下,则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后,轮换再来。
木头人
“木头人” 参加者两人念儿歌,儿歌念完后,立刻静止不动,不说不笑地对视,谁先忍不住动或笑了,就算输。
儿歌:山山山,爬高山,山上有个木头人,不许说话不许动。
小朋友一起回教室。
活动目标:
1、练习抛用布块,锻炼上肢力量,促进幼儿动作的灵活性和协调性。
2、体会集体合作游戏的快乐。
活动准备:白气球10个(有大有小)青蛙头饰绿色大布一块磁带(我是一只小青蛙)古筝伴奏活动过程:
1开始部分青蛙妈妈带孩子跳入场地,带领幼儿作热身准备活动,一起跳律动。
2游戏部分1)荷叶与风(布块的游戏)教师出示布块,引导幼儿将布块展开变成大荷叶,幼儿分别站在布块的外边,幼儿根据教师的游戏指令做布块的游戏。(比拟荷叶随风的大小改变晃动的幅度,一增强游戏的趣味性)2)荷叶与露珠的游戏(布块与露珠的游戏)教师将气球放在布块上,比拟露珠出现了,引导幼儿数一数露珠有几颗,观察它的大小。比拟露珠在荷叶上轻轻滚动,教师引导幼儿将气球在布块上滚动3)青蛙躲雨的游戏(钻在布块下的游戏)教师运用游戏的口吻"哎呀,下雨了,怎么办?"引导幼儿想出躲到荷叶下面避雨的办法。引导幼儿将布块高高抛起,钻到荷叶(布块)底下躲起来。
3结束活动。
【设计意图】幼儿对大鞋很感兴趣,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一活动。
【活动目标】。
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。
【活动准备】。
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。
【活动过程】。
1、热身运动,活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试。
(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
(2)教师巡视观察,注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探索。
(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“1、2,1、2,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏。
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋。
品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动。
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。
【活动延伸】:
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。
【活动反思】:
孩子们在活动中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。
活动目标:
1.通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法,及爬行能力。
2.培养幼儿合作游戏的能力。
活动准备:录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
活动过程:
一、听音乐进教室。
1.我们是聪明的天线宝宝,一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。
2.说儿歌:
天线宝宝真能干,
聪明无比智慧大。
神奇的风车转一转,
高高兴兴跳起来。
(放音乐做准备活动让幼儿自由做)。
二、创编演示玩泡沫板。
1.我知道天线宝宝很聪明,今天看谁拿泡沫板玩得花样最多,让我们来试试。
2.巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。
3.启发引导:宝宝们看活动室里还有很多东西,你都可以利用去。(让幼儿继续玩,鼓励幼儿勇于创编,老师也参与创编。)。
4.快来神奇的风车转了,因为天线宝宝都开动了脑筋,创编了许多有趣的玩法,都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。
5.这么多玩法你喜欢那种玩法?
6.用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。
7.我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了,我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧,路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。
三结束:
宝宝们都累了,我们去休息一下吧!
1.通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法,及爬行能力。
2.培养幼儿合作游戏的能力。
录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
一、听音乐进教室
1.我们是聪明的天线宝宝,一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。
2.说儿歌:
天线宝宝真能干,
聪明无比智慧大。
神奇的风车转一转,
高高兴兴跳起来。
(放音乐做准备活动让幼儿自由做)
二、创编演示玩泡沫板
1.我知道天线宝宝很聪明,今天看谁拿泡沫板玩得花样最多,让我们来试试。
2.巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。
3.启发引导:宝宝们看活动室里还有很多东西,你都可以利用去。(让幼儿继续玩,鼓励幼儿勇于创编,老师也参与创编。)
4.快来神奇的风车转了,因为天线宝宝都开动了脑筋,创编了许多有趣的玩法,都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。
5.这么多玩法你喜欢那种玩法?
6.用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。
7.我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了,我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧,路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。
三结束:
宝宝们都累了,我们去休息一下吧!
1、培养对体育课的兴趣和爱好。
2、练习滚的动作。(重点)。
难点:手臂伸直的滚动。
【活动准备】3块海绵垫。
【活动过程】。
1、热身运动;体操。
3、师:今天我们要玩一个烤香肠的游戏,游戏的名字叫烤香肠!
4、师;小朋友看一下老师这有什么?(三块海绵垫)。
6、请男孩趴在海绵垫上,女孩来烤香肠(请一个小朋友示范)。互换角色游戏:女孩趴在海绵垫上,男孩子来烤香肠)并提醒幼儿,趴着的小朋友不要抬头,每个孩子都要从上面滚过去,注意安全。
7、结束:闻一闻自己香不香啊,等下我们回家一起把香肠吃了,小朋友今天好不好玩呀?都累了,我们回家休息吧!和我们的客人老师说再见!
1、练习四散跑和听信号跑,感受和同伴一起游戏的快乐。
2、熟悉生活中常见的小兔、小鸭、小猫的名称和生活习性。
3、懂得一起游戏时不碰撞、不拥挤。
活动准备。
1、小兔、小鸭、小猫图片各一幅,悬挂在户外场地不同的位置,代表小动物的家。软垫四块。
2、阳光、优美的乐曲磁带、录音机。
活动过程。
1、带领宝宝进行热身活动。
“宝宝们,今天来了几个小动物想和我们一起做游戏,你们找找看,都是谁来了。”
宝宝们在场地上走走、跑跑,根据图片认识小动物的“家”。并说出:“这是谁的家?它是怎么叫的、怎么走路的?”宝宝随意学一学他们走路。
2、带领宝宝玩游戏。
(1)讲解游戏规则。
教师说儿歌,宝宝说出儿歌中说的是谁,就跑到小动物的家,找小动物,找到后说:“我找到了”并学两声叫,或学走路。
(2)幼儿游戏。
教师说儿歌:“爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。”
教师:“宝宝要去找哪个小动物啊?”
幼儿:“小兔”
教师:“我们跑着去找小兔吧。”
教师提示:“宝宝们,跑的时候要注意:不要推挤,不要碰到小伙伴,要注意安全!”找到后,在小兔周围学小兔跳。
教师变换儿歌内容:“轻轻走,轻轻跑,小猫小猫喵喵喵。宝宝跑起来,一起去找小猫吧。”
教师变换儿歌内容,带领宝宝重复游戏。视幼儿身体状况和情绪调整重复次数。
3、播放阳光优美的音乐,指导宝宝自由放松。
播放音乐,带领宝宝走一走、抖一抖、摇一摇,到软垫上坐一坐、躺一躺,自由地放松身体。
人数:比椅子总数多一个。
玩法:
把椅子背对背放两排(如地方足够,可以朝外摆成圈),音乐响起游戏者排队绕椅子走,音乐停,大家就近坐到椅子上,没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续,直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。
2、顶气球。
道具:一个大气球、一根绳子。
人数:两方,各二到四人为宜。
玩法:
两方互顶气球过线,只许用头,落地者输。
3、丢纸球。
场地左右各站一名幼儿拿着纸球,其余幼儿站在场地中间,拿纸球的幼儿丢中间的幼儿,中间的幼儿不能被纸球击中,否则下场,看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)。
4、蹲蹲乐。
规则:
风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛,每组比赛6个人,3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号,比如分别叫茄子,西红柿,大白菜,青椒,胡萝卜。然后由一个人开始,比如由胡萝卜开始,他就做坐下起立的动作,然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲,胡萝卜蹲完青椒蹲”,这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作,然后再打出下一个蹲的是谁,谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰,如此类推,最后剩下的就是获胜者,切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。
输赢的判定:
如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了,比赛中如果有一方的队员都被淘汰了,哪另一方就是这一轮的获胜者,如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。
通过爬的练习,发展幼儿动作的协调性、灵活性。
乌龟爬。
1、检查幼儿衣物、鞋子安全。
2、检查场地安全、泡沫地垫、指导重点(玩法):
一、导入部分:
谈话。
1、今天小乌龟来我们班是作客了。小乌龟你好啊,听说你昨天不在家,去哪里了啊?
2、小乌龟请我们小朋友猜猜它昨天去哪了?
3、它是怎么去旅行的?
二、展开部分:
1、模仿乌龟爬的动作1)、小乌龟是怎么爬的?我们和小乌龟一起爬一下。
2)、小乌龟今天还要去旅行,你们想不想跟它一起去旅行啊?
2、布置场景,介绍游戏规则。
1)、活动前为了避免孩子间手被踩,都把鞋子脱掉。
2)、你们看这就是我们今天要和小乌龟一起去旅行的地方,我们先看看小乌龟是怎么走的。先爬过泡沫垫,再爬是小床,在小床上不能掉到外面去,小床外是悬崖,也不能躺在床上,要不燃就会被别的小乌龟踩到。而且爬的时候要一个跟这一个,要不然就会被挤到悬崖下。
3、分两组跟着音乐爬。
现在小朋友们跟着音乐和小乌龟一起旅行吧,当音乐慢的时候我们就慢慢的爬,快的时候就要快怕了。
(五)谈谈爬过泡沫垫、地板、的不同感受爬过泡沫垫/地板的感觉是怎么样的?(泡沫垫是软的脚不会痛,地板是硬的)。
三、结束部分幼儿一起做放松运动结束游戏。
游戏活动名称:穿手链材料投放情况:纽扣、珠子、绳子若干玩法指导:
1、教师引导幼儿选择自己喜欢的材料穿手链。
2、在尝试了一种材料后,可以启发幼儿使用多种材料穿。
3、把自己穿好的手链送给老师、朋友或者妈妈。
幼儿基本上都能使用一种材料进行穿手链,幼儿对此也很感兴趣,活动中,幼儿手部的`灵活度不断提升,在以后的游戏中可是适当的再添加一些材料,使幼儿的灵活性得到更好的锻炼。
目标:
1、练习双脚夹球行走和绕过障碍物走。
2、体验活动的乐趣。
活动过程:
1、教师示范双脚夹着球走斜坡和绕着线圈走的动作。
2、幼儿分组练习,教师巡回指导。
3、分组比赛:幼儿学习母鸡夹着球走过斜坡和绕过线圈行走,回来后就下蛋了(皮球),到下一名幼儿。看哪一组快。
指导:
水平一:鼓励幼儿灵活地夹着球迅速行走和绕过障碍物走。水平二:引导幼儿用大腿内侧把球夹紧行走。
环境材料:
线圈12个、皮球4个、木板3块,箩4个。
1、学习两个人用棍子运球。
2、通过教师的语言提示和同伴的示范作用,逐步掌握运西瓜技能。
3、控制自己的耐心,坚持把西瓜运到终点。
学习两个人用棍子运球。
掌握运的技能,控制力量。
棍子人手一根、球(幼儿人数的一半)、障碍物(椅子或者跷跷板代替)3个。
1、开始部分:
队列练习:四路纵队——两路纵队——开花走——大圆。
游戏:大皮球,边唱歌边做动作。
2、基本部分:
(1)教师引出游戏"猪八戒运西瓜"。
(2)幼儿自由找空地方尝试运球。
要求:两个人一组,商量好谁拿皮球,看哪组小朋友能坚持长时间不掉下来。
(3)请两组幼儿示范。
讲解:两个人手里的.棍子要保持一定的距离,不能太近,球会滑下来,距离太远,球会漏下来,两人走路速度要一样。
(4)全体幼儿排队进行抬西瓜接力。
反馈:如果球掉下来,再用两根棍子从地上把球夹起,继续前进。
(5)幼儿再次进行比赛。
要求:到了终点后要绕过小椅子过来。
1、培养对体育课的兴趣和爱好。
2、练习滚的动作。(重点)。
:手臂伸直的.滚动。
3块海绵垫。
1、热身运动;体操。
3、师:今天我们要玩一个烤香肠的游戏,游戏的名字叫烤香肠!
4、师;小朋友看一下老师这有什么?(三块海绵垫)。
5、师:我们怎么玩烤香肠游戏呢?小朋友在海绵垫上滚动自己的身体,两手伸直,脚合拢,一直滚到那块海绵垫上,一个一个小朋友的烤香肠。(老师示范)请幼儿排队分男孩、女孩玩游戏。
6、请男孩趴在海绵垫上,女孩来烤香肠(请一个小朋友示范)。互换角色游戏:女孩趴在海绵垫上,男孩子来烤香肠)并提醒幼儿,趴着的小朋友不要抬头,每个孩子都要从上面滚过去,注意安全。
7、结束:闻一闻自己香不香啊,等下我们回家一起把香肠吃了,小朋友今天好不好玩呀?都累了,我们回家休息吧!和我们的客人老师说再见!
练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。
请两名幼儿扮演“狼”,其他幼儿每人手中拿一块“石头”(沙袋),与“狼”拉开距离站好。游戏开始,教师发出信号后,幼儿四散跑开,“狼”在后面追,逃跑的人赶快找“石头”,只要头上顶着“石头”或脚下踩着“石头”,就变成了“石头人”,“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戏中扮演“狼”,游戏重新开始。
锻炼幼儿双脚往前跳的能力。
让一名幼儿戴上鹰头饰,站在教师指定的地点,其余幼儿分成三组,站在各自的家里(可画圆圈代表家)。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈,教师当兔奶奶。游戏开始,兔奶奶说:“孩子们,今天天气多好呀!咱们到草地上玩吧!”小兔立即四散在草地上蹦跳,当兔奶奶说:“鹰来了,快跟爸妈回家吧!”这时,鹰就可以飞出来抓小兔,被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目,游戏再重新开始。
发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性,培养幼儿的反应能力。
将全班幼儿分成两部分,一部分幼儿做鱼儿,一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈,做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始,全体幼儿念儿歌:鱼儿鱼儿游啊游,游到西来游到东,鱼儿鱼儿快快游,小心鱼网网住你!儿歌念完,扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开,圆圈上的幼儿做成一个大鱼网,尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时,大鱼网变成小鱼网,小鱼网可以由2个或3个幼儿做成,被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。
1、练钻爬、快跑和躲闪的能力,增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动,准守游戏规则。
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类),根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍,如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
1.今天天气很好,小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远,要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦,说要把好吃的西瓜送给小猪们吃,请把西瓜搬回家吧!
2.讨论:回家的路很远,如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时,要立刻蹲下不动,它就不会发现你们了。)
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥,把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼,当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动,随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
1、西瓜运完了,让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!
2、“切西瓜”游戏:幼儿拉手成圆圈(西瓜),请一名幼儿边走边念:“切、切,切西瓜,绿的皮,红的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时,用小手在两人拉手处做切的动作,念完“淌”字,全体幼儿四散跑开,切西瓜者抓住一人后,再次开展游戏,被抓者念儿歌,切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈,同时玩“切西瓜”游戏。
为弘扬体育精神,展现我校学子的风采,山东大学首届体育文化节特举行校园吉尼斯趣味体育活动,具体方案如下:
挑战极限,挑战自我。
参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的'山东大学学生。
1、山东大学各学院均可直接报名参加,每院限报男女各20人。
2、各参赛队报领队1名。
以学院为单位组队参赛,各校区进行预赛,决出优胜队伍参加决赛。
预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。
1、项目包括:踢毽子;足球颠球;定时罚篮;跳绳;呼啦圈;俯卧撑,以学院为单位组织参赛,参赛学院在规定项目中任选四项,每项5人,组成20人参赛队,并设领队一人。
比赛设各校区预赛与总决赛,其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛,各单项前10名进入个人挑战赛。
四校区预赛:实行记分制,每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球,则前5%人数为455%=2。25,则取3个人。
参加此项目全部5人都顺利完成比赛,则该参赛队加3分。按照各队总分排序,选出7支队伍(东区新校南区前两名,东区老校西区软件学院校区第一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。
2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。
3、裁判员由主办单位选派。
1、报名宣传阶段:10月10日——10月16日。
宣传及报名方式:第一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部,组织本院同学集体报名。
请各参赛队于20xx年10月16日中午12点前将报名表提交,请各领队携带报名表参加10月16日下午4:00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。
2、预赛阶段:10月17日——10月20日。
各分赛区根据各区场地情况组织预赛。
比赛场地:
东区老校13号楼前广场。
齐鲁软件学院体育场。
新校图书馆前广场。
西校区体育场。
南外环新区体育场。
3、决赛阶段:团体决赛10月22日比赛场地东区新校图书馆前广场,个人挑战赛10月23日比赛场地南外环新区体育场。
准备会时间:20xx年10月16日下午4:00。
地点:东区新校公教楼506。
到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。
团体奖:一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个并设有精神文明奖个人奖:各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个。
1、限次项目:(包括:踢毽子、足球颠球)要求在开始之后连续重复动作,不得间断,以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前,进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
(1)踢毽子:开始后,毽子不许落地,除脚踢之外,选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整,不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子,不得借助其他人或其他工具来完成活动,否则均取消比赛资格。
(2)足球颠球:采取分组比赛,组内同时开始,颠球个数最多者为胜。
2、项目:(包括:俯卧撑、定时罚篮、跳绳)。
(1)俯卧撑:1分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会,但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次,则取消比赛资格。
(2)定时罚篮:1分钟内,自己拿球,投篮。选手必须按照罚球规定投球,否则视为无效。
(3)跳绳:以1分钟内完成个数为准,可以停顿,只计算总个数。
3、计时项目:呼拉圈。
在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。
中二班的小朋友玩的水平大有提高。总结了一下经验,这是我的“失职”所致。为了便于能把所有孩子都放到视线以内,每次户外活动时我只让玩一两种玩具。每隔两三天再和其他班的小朋友交换着玩。这种做法限制了孩子玩耍的玩具种类多样化,却在很大程度上发展了积极性和创造性。
调整情绪,保持活泼开朗的性格,体验大家在一起的快乐。
沙包若干、轮胎、呼啦圈。
一:玩沙包。
顶沙包:锻炼幼儿的平衡能力。
把沙包放在头顶上,让幼儿保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要把沙包掉下来,这可锻炼幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高。
踢沙包:锻炼腿部力量。
把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼幼儿数数呢。
夹包跳:练习双脚跳。
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。
运沙包:练习爬的动作。
选择干净的地面,让幼儿趴在地上,把沙包放在幼儿背上,让幼儿驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的.头饰或图片让幼儿戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高幼儿参与游戏的积极性。
二:玩轮胎。
1、连环跳。把若干轮胎放倒,排放整齐,在轮胎芯里连环跳,锻炼了幼儿的弹跳能力。
2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床,练习弹跳能力、平衡能力。孩子们既锻炼了身体,又毫无心理负担的强化了数数能力。
3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧,提起轮胎做简单负重练习。
4、搭桥过河。原来是手持物件当石头,置于“河”中,搭成桥梁过河的游戏。现在换成轮胎就成了一个全新的游戏了。
三:玩呼啦圈。
1.抛圈。
幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。
2.转圈。
幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。
3.跳圈。
把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个。
活动延伸:
幼儿讨论玩具的其他玩法,鼓励幼儿多想,和其它幼儿分享。
1、练钻爬、快跑和躲闪的能力,增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动,准守游戏规则。
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类),根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍,如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
一、游戏:“小猪过桥”
1。今天天气很好,小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远,要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2。教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏:“小猪运西瓜”
1。外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦,说要把好吃的西瓜送给小猪们吃,请把西瓜搬回家吧!
2。讨论:回家的路很远,如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时,要立刻蹲下不动,它就不会发现你们了。)
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥,把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼,当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动,随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏:“切西瓜”
1、西瓜运完了,让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!
2、“切西瓜”游戏:幼儿拉手成圆圈(西瓜),请一名幼儿边走边念:“切、切,切西瓜,绿的皮,红的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时,用小手在两人拉手处做切的动作,念完“淌”字,全体幼儿四散跑开,切西瓜者抓住一人后,再次开展游戏,被抓者念儿歌,切西瓜。
3、可以组成3―4个小圆圈,同时玩“切西瓜”游戏。
看谁先拿到红旗。
练习钻、跑、平衡的动作。
拱形门两个(直径60厘米),红旗两面,平衡木两条。
一、游戏准备,教师:现在我们来准备准备,等等做游戏了哦。(扭扭你的`小脖子,弯弯腰,踢踢腿,扭扭小屁股)。
二、交代游戏玩法,游戏规则:
1、游戏玩法:
幼儿分成人数相等的两队(或四队),站在起跑线后。
2、游戏开始:教师发出口令后,各队的第一个幼儿向前跑去。钻过"山洞"(拱门),走过"独木桥"(平衡木),绕过小红旗后直接跑回,站在队尾。当一个幼儿钻过"山洞"后,第二个幼儿就直接向前跑去。各队幼儿鱼贯地的进行,直至最后一名幼儿走过"独木桥",把红旗拔起交给教师。以速度快的队为胜。
3、游戏规则:
钻"山洞"时不能碰拱形门,如门被碰倒,要扶起,放好再向前跑。
2走"独木桥"时如摔下来,要排到队尾重新过桥。
4、游戏注意事项:
平衡木要放平稳,注意安全保护。
三、进行游戏。
现在我们就来玩游戏吧,让幼儿在轻松愉快的环境下进行快乐的游戏。
1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。
2.提高身体的.协调性和敏捷性。
3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。
平衡木4条、音乐。
1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。
2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。
二、动作教学和练习。
教师创设“侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。
1.手膝着地爬。
手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。
2.手脚伸直在地上进行高肢爬。
要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。
3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。
要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。
4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。
身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。
师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。
1.关于目标的设计。
爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。
2.关于材料的选择。
平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。
3.关于环节的设计。
热身环节:通过有趣的动物模仿操使幼儿的上肢得到充分的活动。
爬行环节:由易到难,平衡木的不同摆放和不同的爬行动作,逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。
放松环节:气球人的设计,意在让幼儿在愉悦的情境中充分放松身体四肢。
设计意图:
中二班的小朋友玩的水平大有提高。总结了一下经验,这是我的“失职”所致。为了便于能把所有孩子都放到视线以内,每次户外活动时我只让玩一两种玩具。每隔两三天再和其他班的小朋友交换着玩。这种做法限制了孩子玩耍的玩具种类多样化,却在很大程度上发展了积极性和创造性。
活动目标:
调整情绪,保持活泼开朗的性格,体验大家在一起的快乐。
活动准备:
沙包若干、轮胎、呼啦圈。
活动过程:。
一:玩沙包。
顶沙包:锻炼幼儿的平衡能力。
把沙包放在头顶上,让幼儿保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要把沙包掉下来,这可锻炼幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高。
踢沙包:锻炼腿部力量。
把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼幼儿数数呢。
夹包跳:练习双脚跳。
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。
运沙包:练习爬的动作。
选择干净的地面,让幼儿趴在地上,把沙包放在幼儿背上,让幼儿驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高幼儿参与游戏的积极性。
二:玩轮胎。
1、连环跳。把若干轮胎放倒,排放整齐,在轮胎芯里连环跳,锻炼了幼儿的弹跳能力。
2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床,练习弹跳能力、平衡能力。孩子们既锻炼了身体,又毫无心理负担的强化了数数能力。
3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧,提起轮胎做简单负重练习。
4、搭桥过河。原来是手持物件当石头,置于“河”中,搭成桥梁过河的游戏。现在换成轮胎就成了一个全新的游戏了。
三:玩呼啦圈。
1.抛圈。
幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。
2.转圈。
幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。
3.跳圈。
把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个。
活动延伸:
幼儿讨论玩具的其他玩法,鼓励幼儿多想,和其它幼儿分享。