每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
1、恢复窈窕好身材
瑜伽是一种健身运动，长期练习，能促进血液循环，恢复皮肤张力。通常，产后6个月是身材恢复的黄金时期，如果想练瑜伽就要尽早制定计划，消除身体多余的赘肉，变身时尚辣妈。
2、调节产后心态
产后，很多新妈妈由于不适应，会出现各种不良情绪，有时情绪还会影响睡眠。所以，根据自身情况及时调节心态很重要。而产后瑜伽具有消除不良情绪，调节心态和预防产后抑郁的功效。
3、恢复身体能量
因分娩，很多刚生产完的妈妈都会身体虚弱、精神不振，适当调整后，再练习瑜伽，能激发体内的能量，并让身体各脏器得以恢复。
4、预防乳房下垂
产后，妈妈们都要给宝宝哺乳，而哺乳可能会使孕妇乳房下垂，为避免乳房下垂，练瑜伽紧致肌肤，丰胸美乳，效果也是不错的。
5、重建盆骨肌肉张力
生产后，盆骨肌肉组织松弛，适度的瑜伽训练能强健骨盆肌肉，及促进子宫收缩，预防子宫、阴道下坠等。
6、改善腿部水肿现象
怀孕时，因胎儿压迫下肢静脉而导致腿部水肿发生，甚至造成下肢静脉曲张。产后练习瑜伽，可以加强肢体力量，改善下肢水肿和静脉曲张的问题。
1、在院长领导下，领导本科的医疗、教学、科研与行政管理工作。 2、制定本科的工作计划并组织实施，经常督促检查，按期总结报告。3、督促本科各级医务人员，认真贯彻执行各项规章制度和医疗操作规程。4、综合医院康复医学科科主任要组织科室与院内其他临床科室建立密切协作的团队工作模式，选派本科康复医师和治疗师深入其他临床科室，提供疾病、损伤急性期的早期、专业的康复医疗服务，防止二级残疾发生，改善功能障碍。5、建立相关各级康复医疗机构之间的双向转诊关系。
6、领导和组织全科医务人员做好各项医疗工作质量管理，亲自参与指导急、疑难病例的抢救处理，定期举行疑难病例、死亡病例讨论会，督促执行医疗差错事故（的）预防、处理、讨论和等级制度。
7、组织和负责安排本科各级医务人员的业务学习和技术考核，帮助下级医师提高专业理论，技术操作水平和解决复杂、疑难技术问题的能力。负责安排落实本科的临床教学任务以及研究生、进修生等各级各类人员的培训工作。8、指导全科室人员结合临床开展科学研究工作。
9、督促科内有关人员对仪器进行维修和保养工作，负责新仪器的验收工作。 10、组织、带领全科室人员实现科室的年度工作计划，包括医教研、人才梯队培养及学科建设等。
11、负责全科设备及财产的监督保管和安全。 12、完成院领导交给的其它工作。
1 产后康复科主任（副主任）医师职责
1、在科主任领导下，指导并参与全科医疗、教学、科研、技术培训和理论提高工作，或受科主任委托负责某一方面工作。
2、按科室安排，参加病房、门诊工作、院内外会诊，并负有指导责任。定期按时查房，每周1-2次，并亲自参加指导急、重、疑难病例的抢救，组织疑难和死亡病例的讨论会诊。
3、指导本科主治医师和住院医师做好各项医疗工作，并督促认真贯彻执行各项规章制度、治疗和操作常规。 4、指导和担任各级各类教学任务。
5、运用国内外先进经验指导临床实践，不断开创新技术，提高康复医疗治疗质量。
6、积极申请科研项目，负责主持该项目的相关工作，指导本科主治医师和住院医师结合临床开展科学研究工作。
7、如为硕士生或博士生导师，负责指导硕士生、博士生的课题工作，包括立题、开题、工作指导、论文修改、论文答辩等。
8、副主任医师在主任医师指导下，参照主任医师职责执行。
1、在科主任领导下，在上级医师的指导下负责本科一定范围的医疗、教学、科研工作，指导进修、住院、实习医师工作。
2、参加和帮助、指导住院医师进行诊断、治疗机特殊治疗操作，对分管住院病员按时每日查房一次。
3、掌握病员的病情变化，病员发生病危、死亡，医疗事故或其它重要问题是应及时处理，并向上级医师和科主任汇报。
4、做好康复组讨论会的主持人，每1-2周召集由住院医师、治疗师、护士参加的讨论会，根据对病员评定的结果具体制定或修改康复治疗的方案。 5、参加值班、会诊和完成一定的门诊工作量。
6、主持病房的临床病例讨论及会诊，检查、修改下级医师书写的医疗文件，决定病员出（转）院、出（转）科或各级康复医疗机构的双向转诊、审签出（转）院病历。
7、认真执行各项规章制度，诊疗常规和技术操作常规，经常检查本病房的康复医疗和护理质量，严防差错事故。
8、组织本组医师在上级医师指导下学习与运用国内外先进医疗技术，开展新技术、新疗法。
9、参与科室的有关科研项目，做好资料积累，撰写论文。
10、完成本科室领导交给的其它工作。
1、在科主任领导下，在上级医师指导下分管病床、担任医疗工作并参加值班、抢救等工作。
2、按时完成对病员的诊疗工作并开写医嘱和检查执行情况，入院病历或入院录应于病员入院后24小时内完成。检查货修改实习医生的入院病历、病程录、上级医师查房录、交接班记录、特殊操作和转院（科）录，出院小结等，在无实习医生时，由住院医师完成记录。
3、深入病房，对经管病员全面负责，每天至少上午、下午各查房一次，对危重病人应加强监护，积极抢救，并及时向主治医生汇报病员病情变化、诊断和治疗上的困难和问题。下班前做好交接班工作，对需要特殊观察的重症病人，做好床旁交接班。
4、上级医生查房时，充分准备好查房治疗，详细汇报病情和诊疗过程，请其他科会诊时应陪同诊视，及时认真记录并执行查房和会诊意见。
5、认真执行各项规章制度，诊疗常规和技术操作常规，亲自操或在上级医师的指导下进行各种检查和治疗，或指导进修医师或实习医生进行各种所能胜任的检查和治疗，严防差错事故。
6、在上级医师指导下认真学习，运用国内外先进医学技术，参加科研工作，并进行经验总结。
7、在有教学任务的医院需参加临床教学，根据情况指导进修，实习医生工作，修改其书写的文件等及完成一定量的门诊工作。
9、随时了解病员的思想、生活情况，征求病员对康复治疗、医疗护理工作的意见，做好病员的心理安抚。热情接待病员家属，耐心解释病情。
4 产后康复科主任（副主任）治疗师职责
1、在科主任领导下，参与完成科室的医疗、教学、科研等各项工作并参与科室的部分管理工作。
2、督促认真执行各项规章制度和技术操作常规并指导各级治疗师开展康复治疗工作，特别是新技术、新方法的应用和开发。
3、积极参与康复组的讨论并督促讨论会所决定的康复治疗方案贯彻执行。
5 产后康复科主管康复治疗师职责
1、在科主任的领导下和上级治疗师的指导下，努力完成相关的医疗、教学和科研工作。
2、协助上级治疗师搞好治疗室管理，认真执行规章制度和技术操作常规，经常检查本治疗室的康复治疗质量，严防差错事故。 3、协助科主任或上级治疗师安排治疗师岗位轮转，并做好青年治疗师的培养工作。
4、在科主任领导或上级治疗师指导下负责本科治疗仪器的安装、保养和管理。熟练各项仪器的性能原理，定期进行仪器测试和检修，维持仪器运作正常以保证治疗质量。
5、在上级治疗师指导下，学习运用国内外先进经验和技术，积极开展技术革新，不断提高治疗质量。 6、完成本科室领导交给的其它工作。
6 产后康复科康复治疗师（士）职责
1、在上级康复治疗师指导下遵医嘱进行各项康复工作、评估工作，并做好康复治疗的登记、治疗记录和相关医疗文书书写。
2、严格按照各项操作常规进行康复治疗，遵守各项规章制度，严防差错事故。
3、指导实习治疗师进行工作。
4、熟悉掌握各种康复治疗设备的基本理论、基本知识和基本操作。负责对有关康复设备进行简单维护和保养，如遇机器故障及时报修。
7 产后康复门诊工作人员职责
4、认真填写各项检查及复查结果，提出合理诊疗意见；
6、做好门诊登记，按时完成资料统计、分析和归档。
7、完成本科室领导交给的其它工作。
产后康复治疗室工作制度
2、凡需康复治疗者，经康复科医师检诊后，填写治疗申请单，确定治疗方案与疗程，再由治疗师执行治疗方案。
3、严格执行查对制度和技术操作规程。治疗前交待注意事项；治疗中细心观察，发现异常及时处理；治疗后认真记录。
4、康复治疗工作人员应经常与病人沟通交流，了解病情，观察疗效，介绍康复治疗方法、作用及注意事项，更好地发挥康复治疗作用。对个别特殊的病员，可到床边会诊及治疗。
5、初次进行治疗的病人应仔细进行初次康复评定，明确功能障碍，确立治疗目标，严格执行康复治疗方案，治疗过程中病人出现不适应及时通知康复医师。
6、疗程结束后，应及时作出康复评定，存入病历供临床参考。需继续治疗时，应与康复理疗师研究确定。因故中断理疗，要及时通知康复理疗科。
7、进行运动疗法时，应掌握好适应症，循序渐进，在治疗时要因人而异、因病而异，在运动疗法实施后，要定时评定，了解运动处方是否合适，及时调整，再次实施，直至治疗方案结束。下班时，要清点所有康复器械和切断设备电源。治疗中病员不得私自使用治疗师安排外的设备。
8、爱护康复治疗设备，使用前检查，使用后擦拭，定期检查维修。
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回望青春的足迹
小学五年毕业
初中步入青春时期
半农半读的年代
深深留在美好的记忆里
稻田中留下青春的汗水
养兔组长展示组织能力
勤工俭学割柴卖草
山路留下青春的足迹
班级该连建制
副排长的我真神气
争当学习标兵
一切采取军事化管理
老师朗读我的作文
表扬我语文初步的功底
依依惜别初中生活
争先加入建设家乡队伍里
会战黄九河轮着大锤
劈开巨石火星溅起
方正的石块砌坝
青春的业绩永久矗立
担任生产队保管员
运用书本知识排列的原理
归类注明标签
物品摆放有序
争当红管家
来不得半点疏忽大意
兼职大队农业技术员
及时测量土地
带领村里青年人创业
我是团总支副书记
撰写农村新闻报道
通讯组长是我写作的天地
民办教师站在三尺讲台
又回到久别的校园里
难忘最初的三年
我经受住了极大的压力
认真钻研教育教学
为我后来的工作实现奠基
走遍水长城内外
单人岗位尽显青春活力
敬业爱岗终不悔
得到山村家长赞誉
荣获北京市级先进单位
取得体育达标佳绩
担任村小学负责人
青春在大山中尽显活力
承担全乡的教科研任务
为农村小学创造了可喜成绩
走上副校长岗位
以身作则受到师生赞誉
青春真美好
奏出高歌一曲曲
回望青春的足迹
激励我人生之路奋斗不息
3、若乙方在服务期间表现良好，甲方愿无偿为乙方提供客源；
4、甲、乙方欲中途解除合同，需提前一周书面通知合同另一方；
6、本合同自双方签字且甲方支付完毕定金之日起生效。本合同一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。
甲方签名：乙方签名：
常住地址：常住地址：
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