潜能激励教案二（实用18篇）

教学工作计划可以帮助教师合理分配时间和任务，提高教学效率。请大家参考下面的教学工作计划范本，结合自己的实际情况进行编写。

潜能激励教案二

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的`背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

26、我走得很慢!但我从不后退!

27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

潜能激励教案二

1.一个真正的将军是拼出来的。

2.每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。

3.劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。

4.别人可以给你做一双超级好穿的鞋子，但路必须我们自己走，生命中的一切我们都要自己承受。

5.真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

6.站得更高才能看得更远。

7.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8.没有伞的孩子，必须努力奔跑!

9.人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。

10.不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

11.博学、正直、诚信!

12.生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

13.不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。

14.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

15.尘世有一种缺憾属于生命，那是永远翘首的爱的目光;那是没有归期的爱的承诺;那是一颗心在岁月中的守候;尘世的爱有一种状态，那就是用痴心在漫长的时光中，演绎跨越生命的天荒地老。常默默地梳理、凝结、珍藏，把关于爱的绢帕叠加、收起用忘却雕刻成爱的路牌，沉淀、羽化成天长地久的飞越，飞向来生。

16.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

17.学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

18.世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

19.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

20.人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

潜能激励教案二

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

26、我走得很慢!但我从不后退!

27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

发现自己的潜能教案

在今年的校质量月活动中我上了一节公开课《发现自己的潜能》，原本以为自己准备得很充分，可是上完之后却发现问题很多，结合同事们的研讨和自己的思考，反思如下，以期对以后的教学有所启示。

一备课要以学生为本，始终从学生的学习层次和生活层次出发。这次上课的时候我发现一点让我很警醒的是：当我用ppt展示出中央电视台新闻联播主持人罗京、白岩松等人的照片想引出这些优秀的播音员具有什么方面的潜能？（语言智能）可是学生们确说不认识他们，也没有见过，我不理解初一的`学生连新闻联播的著名主持人也不认识，这真是出乎我的意料！在第二个环节我设计的是男高音歌唱家帕瓦罗蒂的图片，想引申出音乐智能，可是很多孩子也不认识他！王鸿老师建议还不如用快男，中国好声音的选手更能贴近他们的生活。的确当初我没有考虑到实际认知能力，其实我真的应该放低姿态，降低要求，才能走进他们的生活！我深切地感到我的教学有点活在自己的世界里了。

二教学资源的利用应充分挖掘。视频材料很生动形象，用得恰当很能帮助理解知识，可是如果用多了，用在同一个知识点上就有点浪费，如证明人的潜能是巨大的用一个视频就可以了，放在导入部分，而把智力小测试放在学完了如何发掘潜能之后当做练习，以至于时间上头重脚轻，本该一课时完成的内容得花了两个课时，而且精彩的后半程却没有展现出来。

三创设情景妙在“无痕”。要把内容讲活必须要贴近学生生活实际。所以知识的备课不难，关键是要花大量时间找寻丰富的恰当的教学资源来证明观点并让学生有所感悟有所得并能导行。上新课的关键是创设贴近学生生活的问题情景，把活动作为教学的载体。激发学生兴趣，唤起学生的情感体验。比如本课的教学重点其实应该是如何发掘自己的潜能，我在设计的时候只是用了文字材料，其实可以就其中一种方法如“实践锻炼法”充分挖掘校本资源让大家自己谈如何发掘潜能，如潘绍森、李文祥、杨端等学生的例子，还可以用本校才子计算机徐老师的例子。

四问题设置要巧妙，逻辑层次要清晰，要有思考的价值。合作探究学习需要机制保障。这一点我感受太深了，以前在高中上课学生上课纪律是比较稳定的，他们也爱交流谈论但是是短暂的，而初中的学生特别是七年级特别容易兴奋，有时候讨论得没玩没了，课堂纪律有些散，所以为了让课堂有最佳的学习效果必须动脑筋建立班级学习管理制度，如小组量化式、奖罚式等等，不然设计完美的教学环节会因为学生的参与不充分而大打折扣。

看一个老师是不是优秀的教师，就是看他（她）能不能快速适应新的课程。所以我还要继续努力，用心，研究教材、教法、管理学生的方法，今后多多做到因地制宜、因材施教这些最基本的教学之道！争取早日“入乡随俗”！

潜能激励教案二

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽！

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的.背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能，

19、不要等待机会，而要创造机会。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

26、我走得很慢！但我从不后退！

27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

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机遇永远是准备好的人得到的。

潜能激励教案二

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的'生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

潜能激励教案二

上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平，下面是unjs整理的关于激发个人潜能的激励名言汇总，欢迎也与参考!

痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

自信的生命最美丽!

让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

我努力，我坚持，我一定能成功。

把命运掌握在自己手中。

机遇永远是准备好的人得到的。

昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩，

要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

世上没有绝望的.处境，只有对处境绝望的人。

世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

人之所以能，是相信能。

不要等待机会，而要创造机会。

人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

心有多大，舞台就有多大。

在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

我走得很慢!但我从不后退!

觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

潜能激励教案二

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

开发我的潜能心理健康教案

1课时（40分钟）。

学生进入小学五年级后，自我意识有了明显的发展，由原来的注重外在的具体的自我特征开始向注意内在的较抽象的特征，如：品质、态度，价值观方面转变。这一转变，关系到学生现在与今后能否正确地对待自己的成功失败，是否能充满自信迎接挑战，是否能充分发挥自己的潜能，是否能形成正确的积极向上的价值观、理想观，是否能主动追求成功与幸福的生活，这一转变是培养学生乐观向上、积极进取的基础。所以这个阶段的孩子急需要对自我的正确认知，树立自信心理。

本课三个环节设计层层递进，给予学生积极的心理引导，引导学生正确认识自己，悦纳自己，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。

1、知道每个人都是独一无二的，都有自己不错的方面，要发掘自身优点，懂得欣赏自己；

2、学习从不同角度发掘自己的优点，培养乐观向上、积极进取的态度；

3、能够在老师、同学、家长等帮助下，尝试用不同方式全面认识自我，展示自身优点，树立自信心。

从不同角度发掘自身优点，懂得欣赏自己。

全面认识自我，树立自信心。

视频赏析、展示交流、短信互动。

视频《小萱的自我介绍》、《老师的话》，录音《大仲马的故事》，音乐《雨中漫步》、《春神来了》，彩纸，家长短信，星星卡，潜能自测表，课件。

一、我是独一无二的。

目的：激发学生的兴趣；在愉悦的对话中消除师生的陌生感，为接下来的师生对话形成安全、温暖的心理氛围；引导学生发现自己是独一无二的，形成自我意识。

形式：动手实践，撕窗花。

感悟：我是独一无二的。

1、撕窗花。

同学们，喜欢这些漂亮的窗花吗？让我们一起动动手，将桌上这张普通的纸变成美丽的窗花吧。时间是一分钟，开始吧！

2、展示作品，互相欣赏，感受作品各具特色。

让我们来展示各自的作品吧。请同学们找一找，有没有人和你撕的窗花是一模一样的？

3、揭示：我们每一个人不正像这些形态各异的作品吗？我们每一个人也是各不相同，独一无二的。

二、我挺不错的。

目的：纠正学生自我评价上的偏差，帮助学生思维拓宽到最大范围全面地透视自我，学会自我欣赏，提升自尊、自信和自豪感，激发乐观向上、积极进取的情感态度。

形式：视频赏析、展示交流、短信互动。

感悟：我挺不错的。

（一）、自我审视，发现优点。

1、视频引路。

（1）质疑：同学们，你们真的了解自己是怎样一个人吗？你觉得自己是个不错的孩子吗？（板书：我了解自己吗？）。

（2）观看视频《小萱的自我介绍》。

今天，老师给大家带来了一位小伙伴，让我们来认识一下她。

你觉得小萱不错吗？哪方面不错？

2、星星连连看。

听了小萱的介绍，你是不是觉得自己在某些方面也表现不错呢？（板书：我挺不错的。）让我们进入星星连连看，也来发现自己的优点吧（板书：发现优点）。仔细想想，可不要放过任何一个细小的方面哦。赶紧从桌上挑选一个星星卡，具体写一写。（音乐：《雨中漫步》）。

（二）、展示交流，分享优点。

1、组内展示交流。

（板书：分享优点）。

2、集体展示交流。

（三）、多元评价，肯定优点。

1、同学眼中的我。

2、老师眼中的我。

在小伙伴的眼中，我们的优点被得到了肯定（板书：肯定优点）。那在老师眼中，我们又是怎样的孩子呢？课前老师采访了你们的班主任老师。让我们一起来看（观看视频《老师的话》）。

3、父母眼中的我。

你们的爸爸妈妈虽然不能来到我们课堂上，但她们纷纷把你们的优点以短信的形式发给老师，让我们来看一看爸爸妈妈心中的我们又是怎样的。（学生阅读短信小纸条，音乐《春神来了》）。

交流感受。

教师点评：原来每个人身上都有很多优点，老师真为你们感到骄傲。

三、我可以更好。

目的：引导学生发掘、发挥、发展潜能，最大限度地唤起学生自觉。

形式：潜能检测、故事欣赏。

感悟：我可以更好。

（一）“潜能自评，发掘优点”

请学生完成“潜能测试”，回答问题，对照答案看看自己是否具有交往、探索、运动、音乐等方面的潜能。（板书：发掘优点）。

（二）“故事欣赏，放大优点”

听一听大仲马的故事，知道扬长避短，放大优点就可以让自己变得更好（板书：放大优点）。

教师寄语：现在大家一定更了解自己了（板书：我更了解自己了！），是的，每个人都是独一无二的，每个人身上都有闪光点。树立信心，发现并放大你的优点，相信不久的将来，大家会成为对他人，对社会有用的人才。

本课的设计，符合小学生心理发展的规律，建立了民主、平等、合作的辅导关系，最大限度地激发学生自我体验、自我开放与自我探索，处处体现了以积极引导为主的学生团体心理健康教育模式，真正引导学生正确认识自己，悦纳自我，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。

潜能激励句子精选481句

1.开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍：“从今天开始，每天做，大家能做到吗?”

2.累吗？累就对了，舒服是留给死人的！

3.最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

4.勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

5.这场游戏，并不是由你来决定输赢，决定我们的命运。

6.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

7.在生命的长河里，我不能丈量它的长度，但我能增加它的宽度。

8.在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。

9.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

10.有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。

11.男人应该有点霸气，不像我这样瘦的皮包骨头。一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西。

12.而我们最后会发现，这个世界不完全是这样的，它没有那么美好，也没有那么梦幻，但是没关系，重点在，它不是没有意义的。

13.离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。

14.珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。

15.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

16.如果痛恨所处的黑暗，请你成为你想要的光。

17.成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由。

18.一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。

19.总有人要赢，为什么不能是我？

20.尽管人生有那么多的徒劳无功，梦想，我还是要一次次全力以赴。

21.不念过往，不为未来，珍惜现在。

22.破釜沉舟博他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

23.未来是一个谁也无法预料的词，每个人都活在当下，并不知未来会有什么，未来我会怎么样，未来的世界只有上帝知道，他并没有不公平，只要好好的活在当下，认认真真做好每一件事，未来一定是美好的，上帝不会亏待每一个辛勤的人，而往往那些只知道偷懒不学无术的人，未来将是黑暗的。

24.一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。

25.死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。

26.倘若你真心热爱自己的事业和工作，即使它现在还处于起步阶段，相对于一个伟大的计划还很渺小，你依然高瞻远瞩，对你自己的爱好深信不疑，那么你将永远不会担心那些无谓的债务、财富的匮乏和目前发展的局限性。这是因为：“地球是由它自己掌控的，它本身就拥有自己所需要的一切。”

28.墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的。

29.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。

30.咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

31.最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。

32.告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。

33.人生最大的不幸，就是自己的无能。

34.我们曾经相信过，善人一定会有善报；我们曾经相信过，努力一定会有回报；我们曾经相信过，真心不会被辜负。

35.没有谁的生活会一直完美,但无论什么时候,都要看着前方,满怀希望就会所向披靡。

36.当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。

37.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

38.可怕的不是失败，而是自甘堕落。

39.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

40.我们都不是神的孩子，我们是追梦的孩子。

41.谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

42.我的青春不要留白，我敢异想就会天开。

43.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

44.你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

45.人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。

46.用放大镜去看人生，人生则是一场悲剧;而用望远镜去看人生，人生则是一场喜剧。

47.一切疾病的真正起因是恐惧。你在脑海中勾画出疾病的形象，然后，身体就按照你建立的这些模型潜移默化地改变。你可以清楚地看到恐惧怎样使面色日趋苍白，怎样使心脏众停止了跳动继而附和杵锤的节奏。恐惧对内分泌系统造成影响，恐惧阻碍消化，恐惧让皱纹爬满年轻的脸庞，恐惧把乌黑秀发染得灰白。思维控制着人类身体的各种机能，如果你的潜意识中充满了关于疾病的恐惧——感冒或粘膜炎，发热或消化不良，那你的意识就会通过身体把这些疾病都呈现出来。

48.当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

49.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

50.人生伟业的建行，不在能知，而在能行。

51.现在不玩命，将来命玩你。

52.掉在水里你不会淹死，呆在水里你才会淹死，你只有游，不停的往前游。

53.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

54.女人的寿命比男人长，她会恨男人一直恨到死。

55.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己……。

56.如果你自认被打败，那是真的失败;如果你自认不敢，你便的确不敢;如果你想赢却认为自己不行，机会就从指尖溜走。如果你预感到失败，那你已经失败，因为你会发现在这个世界成功始于以下意愿———切都由意识掌控。很多比赛的失在起跑之前已经注定;很多人的失败，在事业开始时已被宣告。

57.在最该成长的时光选择坚强，在最不坚强的时光努力成长。

58.有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。

59.长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

60.所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。

61.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

62.没有什么不可能，只看你去不去做。

63.不要活得太匆忙，知道怎样安排时间，就会知道怎样去享受。

64.唯有行动才能解除所有的不安。

65.松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

66.做对的事情比把事情做对重要。

67.努力永远不会骗人，总有一天你会发现你的坚持回报了你的期许。

68.只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

69.时间是往前走的，钟不可能倒着转，生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。

70.尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。

71.实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。

72.你既认准这条路，又何必在意要走多久。

73.烂并不是最糟糕的，烂都烂的这么平庸，才是最大的悲剧。

74.把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

75.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

76.生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

77.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

78.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

79.展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。

80.我会努力站在万人中央成为别人的光。

81.漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。

82.不要做下一个谁，要做第一个我。

83.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！

84.不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

85.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬!

86.不畏过往，不惧将来。

87.只要学不死，就往死里学。

88.赢家总是在关键时刻使出浑身解数，输家则是在事过境迁后检讨责任归属。

89.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

90.未来的路上，等待我的也许是荆棘，也许是指南针，我不知道。我唯一可以肯定的是，我该对未来有信心，因为我在努力。

91.如果不努力，未来只能是个梦。

92.要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。

93.对女人来说，年轻漂亮并不是优势，但对男人而言，年轻并不是什么资本，真正的资本是智慧和谋略。

94.胸怀临云志，莫负少年时。

95.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

96.成功之本取决于人的心理素质人生态度和才能资质。除了这些还要具有高远的志向和实现目标的专心致志的毅力。特别是专注于一的精神，更有利于助人成功。

98.当你梦想得到别人手中的宝贝时，说不准你手中就握有宝贝，只不过你没发现而已。

99.其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。

100.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

101.十年后所有难过都是下酒菜。

102.我们的周边有无限的财富，但是我们必须在工作中运用我们的智慧，把这些财富化为有己，为我们所用，为整个世界所用。所以，不要被一些暂时性的东西遮蔽了双眼，不要让短期的资金短缺和其他的物质性的东西束缚了前进的脚。更不要花心思在别人身上而试图得到自己想得到的东西。赶紧到遍地黄金的地方去吧!

103.成功永远属于那些爱拼搏的人。

104.世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是有缘相遇却无缘相依。

105.不要放弃心灵的力量，不要错过改写人生的每一次机会，生命实际上是一只陶器，你想把它塑造成什么形状，它就会变成什么形状。

106.会说话的多说，不会说话的少开口，要小心言多必失。成功人士大多沉默寡言，不多开口，这不是说沉默寡言能够做出什么创造性贡献，而是减少错误的发生。

107.表情定江山，沉默也是一种订单。

108.我努力，我坚持，我一定能成功。

109.要成功，先发疯，头脑简单向前冲。

110.努力会说谎，但努力不会白费。

111.出发，永远是最有意义的事，去做就是了。

112.人生如逆旅，我亦是行人。

113.老木头最好烧，老酒最好喝，老朋友最可靠，老作家的书最好看。

潜能激励句子精选481句

1.可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望。

2.不要把世界让给你讨厌的人。

3.过去过不去，未来还没来，生命里，只有现在。

4.人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的。

5.人的价值在遭受诱惑的瞬间被决定！

6.在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

7.与其顾虑太多，倒不如放手一搏。

8.天下大事必作于细，天下难事必作于易！

9.努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。

10.质变的积累，才有量变的爆发。你没有时间可以浪费！

11.越努力，越幸运，若是不幸运，就一定是不够努力。

12.我相信只要踏踏实实的走，总会走出我的天。

14.过去属于死神，未来属于你自己。

15.在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

16.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

17.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。

18.人生可如蚁而美如神。

19.我们渴望成功，首先要志在成功。

20.与其让生命生锈，不如让生命发光发热。

21.每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。

22.失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。

23.不曾扬帆，何以至远方。

24.雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。

25.站在巨人的肩上是为了超过巨人。

26.凡事在成熟以前，都是有苦味的。

27.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

28.业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

29.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

30.只要我还有梦，就会看到彩虹!

31.逆着光旳从来只数去，而不是未来。

32.我已经看见，多年后的自己。自信!开朗!豁达!

33.永远不要怀疑自己的能力，能力这种东西，你努力了就有，不努力就肯定没有。

34.只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。

35.欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意。

36.如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。

37.我怎么能倒下，我身后空无一人。

38.用这生命中的每一秒，给自己一个不后悔的未来。

39.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

40.永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。

41.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!

42.愿你像那石灰，别人越是浇你冷水，你越是沸腾。

43.不要为现在的努力喊累，黎明前的夜总是最黑。

44.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

45.人惟患无志，有志无有不成者。

46.人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

47.只要付出了努力，什么都不后悔了一切皆有可能。

48.每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。

49.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

50.只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

51.在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。

52.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

53.有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

发现自己的潜能教案

能力目标：掌握开发自我潜能的方法，积极地开发自我潜能。

情感态度价值观目标：在努力开发自我潜能的基础上，树立不断完善自我的信心。

二、教学重点：掌握发掘潜能的方法。

三、教学难点：清楚特长与潜能之间的关系。

四、教学过程。

导入新课：

讲述：笑话一则。

一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

提问：为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？

总结：醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分，于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。

讲授新课：

一、认识潜能（板书）。

活动：第一步，请两位力气较大的学生太讲桌；

第二步，采访：刚才使了自己多大的力气？抬一辆轻型货车能办到吗？

阅读：教材p51图文材料。

总结：通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。

1、巨大（板书）。

活动：请一组同学介绍自己的特长。

提问：为什么问大家特长？这跟潜能有什么关系吗？判断：“特长=潜能”对吗？

活动：持赞同与反对意见的同学进行辩论。

总结：特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能，需要进一步去发挥；而许多未被发现的，不是你特长的地方，隐藏在角落里的潜能，正需要你努力去发掘。

2、特长与潜能（板书）。

提问：你觉得人会在哪些方面具有潜能？

总结：每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言，音乐，数理逻辑，空间，身体运动，人际交往和自我认识潜能。

3、七个方面（板书）。

那么如何将这些潜能充分发掘呢？我们来看看有什么具体的做法。

二、发掘潜能（板书）。

1、积极自我暗示（板书）。

调查：常听同学说“烦死了”，讲完对自己有何影响？是不烦了还是更烦？

讲述：经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。

朗读：教材p52成功日本企业家的话。

提问：这段话对他起到了什么作用？（激励鼓舞作用）。

活动：准备一张纸条，给自己写下积极自我暗示语，贴在文具盒上。

要求：a、句子简单有力。

b、用肯定语气正面表达。

c、要有可行性。

d、快乐健康的感受。

2、设计更好的自我形象（板书）。

阅读：p53图文材料。

提问：小孩长大后能够成为建筑设计师，那句话对他产生什么影响？（学生回答）。

总结：那句话体现了他对自己一种理想形象的'设计，这是他有了追求的目标和努力的方向，也有了人生的信念，给自己的人生道路以指引。

在心目中勾勒出自己理想的形象，并进行交流。

讨论交流：除了这两种方法，你还有什么发掘潜能的方法？

（例如尝试法，压力变动力，经常学习训练等）。

讲述：无论何种方法，最重要的事都要付诸于实践，要真正去做才行。

潜能激励句子精选481句

1.行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。。

2.如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

3.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。

4.只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

5.什么样的人能获得最大的成功?是那些只知道捞取每一分钱而不思回报的人吗?还是那些总在努力创造更多的价值，所做的工作永远比应该做的多一些的人?当天平最终平衡时，哪怕是一根稻草也会像一吨货物一样使天平偏向一边。同样道理，多一点价值，多一点付出会使一个人或是一项生意如巨人立于矮人国一样从无数的平庸之辈中脱颖而出，依靠他们额外的努力获得相对更好的结果。

6.宁可使自己生命之树上的果实被人摘光，也不愿挂满果实而无人理睬。

7.欣赏别人，而不是挑剔;忌妒是拿别人的优点来折磨自己。

8.成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

9.你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

10.闭起你的眼睛，专注在你内在的感觉上，然后微笑一分钟。

11.强烈的.信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

12.你越害怕失败，就越容易失败！

13.付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。

14.我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。

15.埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。

16.不能天生丽质就只能天生励志！

17.瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

18.人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。

19.人可以跨越自然的障碍，却无法跨越人自己用智慧设置的障碍。

20.失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。

21.年轻人知道规则，老年人知道例外。

22.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

23.如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。

24.比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。

25.我tm竟然以为我竭尽全力了。

26.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

27.拿梦想去拼，我怎么能输。

28.世间最难的事是坚持。成功在于坚持。

29.真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。

30.你知道，只要你有足够的渴望，足够的自信，那就可以得到想要的一切。所以今晚，就在你临睡之前，把注意力全部集中在你最想从生活中得到的那件事上。坚信你可以得到它，看着自己正拥有它，感受着自己正使用它。

31.今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。

32.日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

33.这个社会很简单，只是人太复杂。

34.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

35.撑不住的时候可以说我好累但永远不要说我不行。

36.岂能尽如人意，但求无愧于心。

37.给真心才能换真心，要打动人，你必须走上火线，把罩门打开。

38.无论何时，都要做好独自生活的准备。

40.通往成功的道路上有一门必修课叫孤独。

41.相信自己，相信一切，加油！

42.如果你想获得更多的钱，不是自己独自寻找，而是看要怎样做才能让别人得到更多的金钱。在这个过程中，你一定也会为自己赚到更多。当我们付出时我们必将得到——但前提是，我们先要付出。

43.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

44.勇气永远都靠不住，只有暂时的疯狂才有意义!

45.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

46.死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会。

47.其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

48.假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。

49.只要比竞争对手活得长，你就赢了。

50.相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

51.我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。

52.人生短短数十载，最要紧是证明自己，不是讨好他人。

53.快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，其实能够回忆也是一种幸福。

54.生活中，虽然学习和工作很紧张，但是也应注意劳逸结合，经常磨快自己的锯子，以加快成功的步伐。没时间磨锯，就没有机会成功。

55.通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。

56.登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒。

57.成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。

58.早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。

59.你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

60.在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

61.世界青睐有雄心壮志的人。成功所依靠的惟一条件就是思考。当你的思维以最高速度运转时，乐观欢快的情绪就会充斥全身。没有人能在消极的思维火光中做好一件事。一个人最完美的作品都是在充满愉快、乐观、深情的状态下完成的。

62.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

63.如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

64.当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

65.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

66.感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志!

67.一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

68.当今之世，舍我其谁！

69.在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。

70.与其向对方说“不要站在门口”，不如说“里面有空”。

71.只要我还有梦，就会看到彩虹！

72.你不努力怎么知道你不是奇迹。

73.当你知道你不在是你的时候，你才是真正的你！

74.驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

75.当你想要完成一件事情的时候，全宇宙都会帮助你。

76.这世上最不会贬值的投资，就是为自己努力。

77.未来是奇幻美丽的，未来是充满活力与希望的。

78.坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

79.最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。

80.注意你的思想，它会变成你的言语;注意你的言语，它会变成你的行动;注意你的行动，它会变成你的习惯;注意你的习惯，它会变成你的性格;注意你的性格，它会变成你的命运。

81.在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。

82.穿透石头的水滴，它的力量来源于日积月累。

83.其实根本就没有什么假如，每个人的人生都不可重新设计。

84.光阴荏苒岁月如梭，人的一生也只不过是弹指一挥间。回顾昨天，总结经验也就收获了一笔财富;把握今天，就等于珍惜了每一个发展机遇;谋划明天，就等于是展望未来，运筹帷幄。所以，只要能把收获昨天珍惜今天谋划明天这三天过好，人生可谓无憾矣!

85.你自身中潜在的统治意识上任何事都有可能实现。你能完成任何自己认为可以做到的事情。这种才能是上帝赋予的，它可以帮你解决任何问题，也可以使你变得无比乐观。它是通往幸福安宁的大门，只要不断期盼美好的事情就能让这扇大门永远敞开。你有权力去追求任何好东西，所以请放心去追求吧。

86.人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。

87.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

88.无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

89.不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

90.生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘,我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以广阔的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让他们沉淀下来。

91.成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

92.你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。

93.每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。

94.行为决定性格，性格决定命运。

95.最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。

96.纵不能万丈光芒，也要倒在追梦的路上！

97.如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

激发潜能的激励句子

我努力，我。

坚持。

我就一定能。

成功。

下面小编为大家精心搜集了关于激发潜能的激励句子，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延。

时间。

最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

26、我走得很慢!但我从不后退!

27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

36、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

37、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

38、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

39、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

40、没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。

41、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

42、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。——拉布吕耶尔。

43、这个世界上任何奇迹的产生都是经过千辛万苦的努力而得的，首先承认自己的平凡，然后用千百倍的努力来弥补平凡。

44、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。

46、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

48、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

49、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫。

50、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

发现自己的潜能教案

（学生讨论，教师概括。如：我的特长是画画，我曾获得过枣庄市中小学生绘画比赛一等奖；我的特长是唱歌，我从小就爱唱歌，老师和同学都说我的歌声不比小燕子差；我的特长是体育，尤其是短跑，我曾在市运动会上获得100米、200米比赛一、二等奖；我的成绩很不理想，但我想主要是因为我没有好好读书，我相信只要自己努力学习，肯定能取得理想的成绩；小时候我的'手工做得很好，可后来上学了，没有空余时间了，妈妈就不让我做这些她认为无聊的事，但我相信自己有这方面的潜能；从小我就爱拆装玩具汽车，我相信只要尽力挖掘，并不断学习和实践，说不定将来我能发明一辆既节能又环保的新式汽车……）。

教师：我感谢同学们都说出了自己的心里话，今天老师才真正了解到大家，原来你们是那么优秀，那么能干！你们也用自己的事实证明了人的潜能是多方面的，我想至少有以下七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。

活动设计：潜能大搜索。

（让学生联系前面讲到的多种智能，然后再仔细分析、对照自己在哪方面还有潜能。然后先以同桌为单位再以小组为单位，帮助其他同学寻找潜能。这个活动设计的目的有两点：一是帮助自己或同学发现潜能，增强对自我的信心；二是通过寻找同学潜能的方式，加深了解，学会欣赏别人的长处。）。

教师：认识到了人的潜能是巨大的、多方面的，所以我们应该善于发现自己的潜能，正确评估自己的潜能，以判断今后发展的方向，为自己的人生定一个正确的目标。从某种意义上讲，发现自己的潜能，是我们取得成功的重要条件。

录音模拟，请一位声音浑厚、响亮的男同学录一句话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，学习很顺利，我很走运。”在课堂上把它一遍又一遍地放给同学听，然后让同学自己说，且声音越来越响。

教师：同学们有什么启发呢？

学生：越说心情越开朗，越振奋，真觉得自己很棒！

教师：这就是一种发挥自己潜能的好办法，同学们不妨试着去做做。

1。给予自己积极的暗示。

学生讨论，教师友情点拨．并讲述自己的体会：老师从小就有一个梦想，长大了当一名光荣的人民教师，而且我一直为这个理想而努力着。在老师的日记本中经常记着那么几个字：“我要当老师，我要考大学！”终于我如愿以偿。（也可以请其他老师介绍自己的亲身经历）这又是一种发掘自己潜能的好办法。

2。想像更好的自我形象。

教师：通过想像更好的自我形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能，但只有在社会实践中我们才能真正发挥自己的潜能。所以我们在乎时生活中应该注意培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

教师：就让我们从今天开始，为自己制定一个切实可行的发掘自己潜能的计划。

教师媒体展示设计好的几个问题，要求学生思考几分钟后，认真如实填写，然后向全班同学汇报，受全体同学监督，帮助完成自己的心愿。

（1）根据刚才自己的思考与同学们的评价，我到底有哪些特长？

抽部分同学上台作短小演讲，最后教师作课堂小结。

相关资料：人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容量高一百倍，有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。

三、课堂练习。

潜能大搜索。

四、布置作业。

1．让学生为自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划，在父母、同学、老师的监督帮助下完成。

2．社会调查：在全校学生中层开一次调查，了解同学中间有多少人能真正认识并发掘自我的潜能，然后向同学提出倡议，认认真真地认识自我，发掘自我的潜能。

开发我的潜能心理健康教案

教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。

全体成员。

45分钟。

无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。

班级。

经常出现恐惧心理的成员。

主题活动。

一、面对恐惧学会说“不”

1、老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。

2、老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。

3、在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。

讨论要点：

1、明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。

2、战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。

3、针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。

初中的政治《发现自己的潜能》教案

怎样更好的激励员工发挥潜能