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冬天安全的演讲稿(实用23篇)

作者:雅蕊

在编写安全演讲稿时,我们应该结合实际情况,从听众的需求出发,注重内容的科学性和可读性。接下来是一份注重实际应用、理论结合的安全演讲稿范文,希望能够给大家带来一些思考。

冬天防火安全演讲稿

老师们,同学们:

大家知道,冬季来临,天干物燥,防火是我们当前重要的工作,所以今天是一个极其重要的会,就是要借助当下这个形势,来重新审视我们的安全工作。安全工作没有任何借口,我们的岗位和职责要求我们必须担负这个责任。下面我结合行政会议研究的事项谈几点要求,请大家会后落实到位。

第一,消防通道要确保能够在一分钟之内打开。

第二,全校所有教职员工,从门卫到领导,都要知道离自己岗位最近的灭火器所在的位置,并且会熟练使用。

第三,每一个消防栓都要能够打开,有水、有管、有枪、有接头,并且要现场模拟装一下。

第四,应急小分队能够在一分钟之内到达指定位置,并带齐所有装备。

第五,值班人员要24小时在校。

第六,所有班子成员的手机要24小时开机。

第七,政工处要制作逃生疏散示意图,使每个人都知道自己所在位置的逃生路线。并组织师生演练。

第八,全体教职员工要能够在最短的时间内到达事故地点。

第九,总务处和政工处要进行冬季消防检查。如电线的私拉乱扯,大功率电器的随便使用,尤其是门卫室,电热毯、热水壶、手机充电器及各种各样的纸张和学生暂存物品的乱摆乱放,这些问题都要彻底清理到位。

以上几项工作,要求务必于完成,并要建立长效机制。

此外,给各处室负责人布置个紧急任务,今天上午散会后就开始着手去做。所有领导班子成员,每个房间、每个角落地彻查消防安全隐患。下午放学离校前,要求消除所有安全隐患。该断的电要断了,该换的线要换了,24小时上班,政工处要对网络监控检查一遍。严格来说,学校的消防通道,任何人到达后,都要有办法用最快的速度打开。如果是铁门,锁要能用,旁边放上撬杠,或者挂上钥匙,怕学生私自出去,就装上监控。下班前,学校行政成员要领着相关人员检查一遍,一个房间一个房间地挨着查,一个插头一个插头地挨着看。政工处去解决操作问题,总务处必须保证物资供应,绝对保证安全。我们工作的标准是不因为消防事故、消防问题刑事处理一个人,不因为消防问题行政处分一个人。但是前提是我们在座的每一个人要把工作做好。大家不管是什么角色,什么岗位,都要能保一校平安、一方平安。

冬天防火安全演讲稿

老师们,同学们:

大家好!

后天,是11月9日,是中国消防日,也是我们教育系统的消防安全宣传教育日,今天,受学校的委托,我就火灾的危害性、如何预防火灾、火场如何逃生三个方面和大家简单交流一下消防安全问题,希望能给大家带来一点启发。

1、不玩火柴、打火机,不吸烟,不要随时随地燃放鞭炮。

2、不在室内点蚊香,用酒精取暖,不乱焚烧物品。

3、不用纸张或布遮盖灯泡,不把灯泡作为取暖烘器。

4、不要玩弄电器设备,不乱拉乱接电线,防止超负荷用电。

5、提醒家长外出时、临睡前要及时关闭电源开关及煤气、液化气总阀门。

6、要确保走道、楼梯的畅通,不在楼层通道和安全出口处堆物封堵。

遇上火情,不要慌乱。只要保持冷静,机智的运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人的生命和财产。

1、平时要想好几条不同方向的逃生路线。

2、躲避烟火不要往阁楼、床底、大橱内钻,可以在卫生间、阳台等通风处暂时躲避等待营救。

3、火势不大要当机立断披上浸湿的衣服和裹上湿毛毯或湿被褥勇敢地冲出去,但千万不要披塑料雨衣。

4、不要留恋财物,尽快逃出火场,千万记住,逃出后决不往回跑。

5、在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住嘴鼻。

6、如果身上着火,千万不要奔跑,要就地打滚压灭身上火苗后再逃生。

老师们,同学们,人的生命只有一次,生命是不可以轮回的!生命对于每一个人而言都是宝贵的,只有珍爱生命,我们的生活才能幸福美满。

我的讲话完毕,谢谢大家!

冬天演讲稿

老师们,同学们:。

上午好,今天我国旗下讲话的主题是《在最寒冷的冬天,展示最坚强的自我》。

在一年中最寒冷的季节,我们更要强调展示青春活力;更要培育我们的坚强意志品质;更要注意自我保护和强化安全意识;冬季,更是同学之间个人发展拉开差距的重要时间点;冬季,更是对班级团体意识和班级管理的一种考验。

为此,学校对同学们提出如下要求:

第一,认真进行大课间的跑操。冬季跑操是学校冬季最佳的大课间集体活动。我校的跑操,每周只有四次,每次只跑3圈,速度只比走路快一点点,因此,跑操适合除腿部残疾以外的所有同学,(我校腿部残疾只有一位同学),因此而,每个班级所有同学都应该参加。

关于跑操,请同学们注意以下几点:跑操前,做好装备工作,不要穿平底鞋,要穿运动鞋,鞋带系好,队伍左右前后对齐,体育委员主动报告班主任学生人数;跑操过程中,注意力要集中,班级要整齐地踏出声音来,班级要大声地喊出口号来,班级要自信地展示特色出来,不要讲空话,不要做小动作,不要随意掉队;跑操结束后,整齐有序退场。希望每个班级全体同学都能够参与。建议团委和学生会,每次跑操抽查2-3个班级人数,有老师反映,每次大课间,有的教室滞留学生较多。

第二,注意严防冬季疾病。每次课间,特别是大课间、中午午饭时间、下午晚饭时间,这三个时间段,每个班班长和生活委员专门负责班级开窗透风,每个宿舍社长每天离开宿舍时间要开门开窗,教室里每天清空垃圾,特别是挂在课桌旁边的垃圾袋,要每天清理掉,教室里每周要用清水清洗一次,建议有条件的班级,经常进行教室消毒工作。寄宿生的被子要经常晾晒,每天不穿的鞋子要摆放在走廊上。

第三,注意交通、运动、饮食、生活安全与文明。骑自行车、电动车的走读生,进入校内,一定要下车推行;冬天不在教室里用餐,在食堂吃热的饭菜,在食堂就餐要文明有序排队就餐,学校保证每个同学有饭吃、有热的饭菜吃,有充分的时间吃饭。还有,个别同学吃饭时有插队现象,吃完饭不把剩菜剩饭清理掉,这是一种丑陋行为,请所有同学珍惜自己的形象,要做文明有素质的高中学生。另外学校严禁学生在教室和宿舍使用任何电器,请所有班主任在班级清理一下。前两周已经在一些班级和宿舍发现使用热水器、热水袋甚至电热火锅。所有违规使用的电器,一经发现,严肃处理。

第四,注意紧张复习。所有年级,离期末考试都不到一个月时间了。要过一个开心的寒假,要开心地进入新的20xx年,我们必须取得出色的期末考试成绩。因此,所有同学,从今天开始,惜时如金,争分夺秒,以最充分的准备,进入期末考试考场,以最满意的成绩,回报努力刻苦的自己。

冬天演讲稿

风,在如海的天空里萧瑟的盘旋着,扫荡着整个世界。缓缓坠落的残叶,游离在晚秋初冬的寂寥,窃语单调的晚风,翩迁在晚秋初冬的夜幕。枯瘦的枝头上,还挂着几许还没被风吹落的叶子,在摇曳着,那满地的残叶,好象晚春的黄蝶在飞舞……静立于窗前,看窗外着即将滑落的秋。

初冬到了,象卸了妆的女人那样,洗尽铅华,消失了它的颜色,还了它生命的本色。天空似乎阔亮了许多,太阳也不如夏天那般火辣,懒懒的透着它的娴静和安详。

信步与街,冷风一下就包裹了身体,瞬间穿透了毛衣,撤了骨。臃肿并没有使行人失去灵活,而加快穿梭速度,预示着他们忙于挣吧未来。

原本想把自己置身与暖阳之下,好去享受她那母亲怀抱般的温暖,赶走阴暗和潮湿,好让长满苔藓的心灵彻底来个日光浴,可每每总会在叹息中,把翻卷过的一秋的寂寞,一秋的苍白继续。

冬天安全演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好!

我很荣幸能代表我们班在国旗下发言“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:在一个家庭中,一人的安全更是牵动了全家人幸福,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在冬季安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,营造人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的氛围。只有这样才能为我们的生命筑起安全的长城。

同学们:随着气温的下降,严寒的冬季又来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故,交通事故和人生伤害事故的多发季节,防止各类事故的发生,今天我就冬季安全给同学们提几点建议:

1、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上学放学途中注意交通安全。通过路口或者过马路时要减速慢行,注意观察交通信号灯,不在路上玩耍;特别要注意,不要乘坐无证、无牌照的车辆。

2、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们要防止因路滑而发生事故;不要用水拖地;上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走,不要奔跑。

3、冬季进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。

4、冬季是火灾易发季节,希望同学们要增强安全防范意识,不带易燃,易爆危险物品进入校园;在家中要注意用电安全,对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。

5、老师们、同学们,安全工作无小事,安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手,而一起起冬季事故,都是一次次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜。希望大家把安全意识化为自己的行动,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。

文档为doc格式。

冬天防火安全演讲稿

各位领导、各位嘉宾、各位同事:

上午好!

今天的消防演习很成功!首先请让我代表朗美公司对一直以来热忱关心和支持_公司的消防安全建设并莅临我司消防演习现场指导的各位领导和各位来宾表示热烈的欢迎!对广大员工的大力支持和积极参与表示由衷的感谢!

消防安全天天抓,安全关系你我他!朗美公司的消防安全工作,在安监局各级领导和盐田消防大队干警的关心和大力支持下,一年上一次新台阶,尤其是消防安全演练,领导高度重视,广大员工积极参与,一次比一次更逼真、更有实效、也更有收获!在各级领导的关心和支持下,在广大员工的辛勤努力和积极参与下,朗美的安全消防工作虽然小有成绩,但是,我们不能因此骄傲自满,对消防安全工作有丝毫的马虎与懈怠,“消防安全应常抓不懈,安全生产要警钟长鸣!”。

众所周知,消防安全隐患的重灾区,看到一个个年轻人流血、受伤,形成了我们心头挥之不去的阴影和永远的痛!因此,为了避免上述重大悲剧的重演,消防安全工作要年年抓、月月抓、天天抓、时时抓,一刻也不能松懈!对消防安全工作要齐抓共管,这是我们全社会的共同责任,更是我们全公司每一个朗美人的责任,也体现了我们对生命和人权的最大尊重!

此次消防演习,总经理及各部门领导高度重视,后勤、人事部按照公司《消防应急疏散预案》的要求进行了充分的准备和预演,广大的员工充分理解并积极参与,整个演习进行的`科学有序、安排合理,确保了此次消防演习的基本成功。

大演习已顺利结束。回顾整个演习过程,无论是工作人员启动应急程序、紧急疏散员工方面,还是员工逃生意识和应急能力方面,均有很多可圈可点之处。现在,简单总结如下:

此次消防大演习的主题是:做好冬季防火工作、确保安全生产进行。其目的就是通过此次大演习来验证应急预案的可行性和符合实际情况的程度;发现应急预案存在的问题和不足,以便及时改进;使应急人员熟悉各类应急操作和整个应急行动的程序,增加应急人员的反应和自信心。此次演习,事前后勤、人事部做了充分的策划和周密的准备,演习方案进行了多次的讨论和修改,确保了演习方案的更加切实可行。

此次演习虽然取得了基本成功,但是,还是暴露出了诸多不足,诸如:

1、员工整体应急能力欠缺,心理素质相对较差。在演习过程中,有部分员工在发报警口令时表现十分紧张,从而导致疏散不流畅,整体效果不理想。

2、部分员工对待演习的态度不够严肃,未能正确对待消防演习。

针对上述存在的问题,后勤、人事部要采取一些列措施,按照年度整体培训计划加大对员工培训力度和工厂内安全知识的宣传力度,计划多方面开展员工应急能力培训,每季度组织员工进行业务素质学习,邀请专业人士授课,实地考核培训内容等来强化员工心理素质,端正对消防演习的态度和正确认识。

虽然在演习中暴露出一些问题,仍有待进一步认真分析和总结,但是总体上演习还是达到了预期的目的和效果。这对促进公司的消防安全工作,提高了公司消防安全管理水平,积累消防应急经验都有积极的重要意义,为推进“做好冬季防火工作、确保安全生产顺利进行”,增强广大员工的消防安全责任意识,提高逃生自救能力,检验、培训公司安全管理的应急处置能力,。此次朗美冬季安全防火大演习是必要的,也是十分及时的。

各部门下去后要结合本次演习和本部门安全管理的具体情况,进行认真总结,积累经验,找出不足,平时多练兵,战时少流血。希望各部门能以此次消防演习为契机,从中真正学习到如何逃生和自救的技能,以便在真正遇到消防安全事故的时候能够做到处变不惊和安全逃生,从而为应急行动积累宝贵的经验。

在今后安全管理工作中,我们还要经常性地开展消防演习活动并形成制度,以确保公司安全、有序、高效地开展生产和,让我们团结起来,安全生产,努力工作,为朗美更加光辉灿烂的明天而努力奋斗!

本次消防安全大演习到此结束!

谢谢大家。

冬天演讲稿

确实,春天花红柳绿,万物复苏,一片欣欣向荣之气。怎能让人不喜欢?可我更喜欢冬天。因为我从小在黑龙江长大,对我来说,冬天的雪是难以磨灭的记忆。或是鹅毛飘飞的大雪,或是肃杀酷冷的暴风雪。虽然寒冷彻骨,但皑皑白雪覆盖的大地苍茫幽远,却是一种无尽的美。空明寂冷的雪景,包容了一切,只留下一片苍白,与远天相接。在如此唯美的境界下,一切花红柳绿都黯然神伤,都极俗了。

英国诗人雪莱说过:“冬天来了,春天还会远吗?”而我说,春天走了,冬天依然还会来。

冬天的美是寒冷的,是澄澈的,是空灵的,是无法用语言形容的。

我爱冬天。

安全记心间健康过冬天演讲稿

尊敬的老师、同学们:

早上好!

随着气温的下降,寒冷的冬季已经来临了。由于天气寒冷,气候干燥,是火灾、交通和人身伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的'发生,营造一个安全的学习环境,请同学们注意以下几点:

一、冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行靠路右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。

二、冬天天气寒冷,人体肌肉和韧带的弹性和伸展性降低,关节的灵活性差,身体不易舒展。所以我们还得注意运动安全。运动前,要做好充分的热身活动,再投入到健身运动中。跑步时不要因为怕冷而把手插在口袋里,不要推推搡搡,也不要一边跑步一边说话,这样既不安全,又不利于健康。

三、冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好个人卫生,在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时要多添加衣物,跑步或做运动后不要脱外套以免着凉。

四、冬季天干物燥,火灾隐患很大,要关注消防安全,自觉做到不带不玩火柴、打火机等火种,不玩烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防措施和电器设备。放学后,要随手关掉室内电器。冬天气候干燥,在野外特别不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖,不分场合,不分时间,或者用完火后不处理随便离开,也很容易引起火灾。

同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这个弦,提高安全意识。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐度过每一天。

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冬天演讲稿

冬天,银装素裹,酝酿着银色梦想的形象在人们心中根深蒂固。

它来到这个世间,让人们惊讶而欣喜。它是一个偏爱白色的姑娘,喜欢那漫天飞舞的雪花,爱怜那不可多见的雪人。在这个季节,它总带给人们冬天的丰采。

那凌寒独自开放的梅花,在冬姑娘的鼓励下,暗自飘香,那香味令人如痴如醉,无法忘怀。那就是冬姑娘献给人们的礼品,它所表现的是梅花那不屈不挠,高风亮节的高尚品质。

孩子们在雪地中尽情玩耍,打雪仗、滚雪球、堆雪人、做冰雕……。

在这个季节,给孩子们带去了无限的欢乐。那一张张笑脸,想梅花一样美丽,那是给冬姑娘最好报答。

冬天,风呼呼刮着,我的心里还是热乎乎的,这是我心目中的冬天,更是一个温暖的冬天!

冬天演讲稿

今年的冬天不同寻常,不像过去,它来得突飞猛进。它来得如此轰轰烈烈,每个人都感受到了它的存在。商场里的厚衣服开始卖的好了,路上的行人开始叫冷了,办公室的空调也开始热起来了。

起来。冬天真的来了。

季节性的冬天到了,我期待着生命的春天。在这个季节的春天,我的生活是冬天。我傻傻地种下种子,种子却冻死了,没有收获。冬天到了,我期待着生命春天的到来。我继续积极热情的播出。

善良,希望能收到那个小果子。

果,我一直很期待你。我以前对你有信心,我想我的果实一定会在那里。但是今天的惨败让我失去了信心,我开始怀疑自己的能力和坚持。但是,这个水果对我很重要。

不仅是我,还有我亲爱的亲人。我需要,我期待。

冬天来了。在寒冷的冬天,我期待着看到春天般的温暖,因为冬天来了,春天就在不远处。

冬天防火安全演讲稿

亲爱的老师、同学们:

早上好!

我今天演讲的题目是:安全第一,生命第一。生活只有在安全中才能永远保持活力,幸福只有在安全中才能永远保持魅力。安全建造了我们美丽的家园。在安全问题上,我们绝不能麻痹和侥幸。必须先防范,先警惕;要树立高度的安全意识,人人讲安全,永远讲安全。

秋季过后,是火灾多发季节,全国各地都在开展密集的冬季防火工作。为了增强全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国“消防宣传日”,也就是今年的19日!今年消防日的主题是“全民消防,生命第一”。随着现代化的快速发展,在物质、精神和文化生活不断改善和丰富的同时,过去几年火灾的比例也在上升。面对突如其来的火灾威胁,人们往往会惊慌失措,做出一些不理智的行为,从而失去了火灾早期逃生的绝佳机会。许多人在火灾中受伤甚至死亡。所以,如果你掌握了一些火灾逃生和自救的方法,你可能会有麻烦的机会。作为一名中学生,在学校学习和生活中,你应该做到以下几点:

1、不带火柴、打火机等火种和汽油、烟花、鞭炮等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。比如教室走廊的消防栓和灭火器。消防设施是灭火的重要工具,必须处于“时刻待命”的状态。一旦发生火灾,可以立即投入使用。因此,我们不应挪用消防设备或随意改变其用途。如果发现消防设备损坏,立即停止或向老师报告。

3、一些学生在功能室上课或在运动场上体育课时,由于疏忽大意而忘记方便地关闭电源,但教室里的灯和电器仍然亮着,导致火灾隐患,可能会发生一些事故。所以,老师要严格要求学生养成以后随手关掉电源的好习惯。

4、在教室内,不准拉电线,不得擅自使用电器设备。

5、如果从外面进入时闻到煤气味,千万不要开灯。由于气体的燃点很低,按下电源开关瞬间产生的火花会引起爆炸和火灾事故。这时的做法是立即关掉煤气炉,然后开窗通风。

如果发生火灾,大家该怎么办?

1、及时报警,拨打119火警。报警时,应清楚写明自己的姓名和火灾地址。

2、切记先救人后救人的原则。老人和小孩要先撤离,不要急着抢物品,以免耽误时间,造成人身伤害。

3、遇到火情要冷静,比如互相争先恐后的挤来挤去,不仅堵塞了通道,还严重碾压致死。

4、如果被浓烟包围,不要惊慌,千万不要直立行走,双膝和手肘着地快速爬行,轻轻呼吸,直到安全。

5、衣服着火的时候,赶紧在地上打滚,把火扑灭。

6、当建筑物被火困住时,你可以把床单、窗帘或绳子连接起来,牢牢地固定住,然后抓住绳子,滑下去就到了安全的地方。

7、在无路可逃的时候,尽量找湿毛巾或者衣服,捂住口鼻。有水的地方躲起来保护自己。立即寻找合适的机会逃生或等待消防员前来救援。

同学们,“远离战火,构建和谐社会”是我们共同的目标。让我们携起手来,关爱生命,关注消防安全,共同努力保护自己和他人的安全和幸福!

冬天演讲稿

老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的主题是《冬季饮食注意事》。

冬季是进补强身的大好季节,在饮食方面应讲究科学调配。

冬季的饮食原则为:一是要有丰富、足够的营养,热量要充足;二是物应该是温热性的,有助于保护人体的阳气。

选择的.种类有:

1、温热的肉食:有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、雀肉、虾肉、等。

2、蔬菜:有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、辣椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。

3、水果:冬季干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的学生食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结较为适宜。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良的人,不可多食。

4、甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽、高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是,由于甘蔗性寒,对脾胃虚寒、胃腹疼痛的人不宜食用。此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂、栗子、大枣、杏脯、荔枝、橘子、柚子等。

冬季还要警惕以下几点:

1、警惕饮食难消化。

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻。

饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

3、警惕水分供给不足。

保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

4、警惕维生素缺失。

多食含维生素c、e及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

冬天演讲稿

xx瑞雪兆丰年,祥云飞满天。女士们,先生们,尊敬的来宾朋友们,在这样一个吉祥喜庆的时刻,我们聚集在这里为xxx和xxx举行婚礼庆典,让张张笑脸驱走冬日的寒意,让阵阵掌声迎来春意的盎然,也让我们用心来祝福两位新人,祝他们:新婚大喜,百年好合,龙凤呈祥,地久天长!

xx瑞雪飘飘撒梨花,

喜鹊喳喳乐万家。

冰清玉洁真情在,

真情实爱似梅花。

嵩山隆冬虽寒冷,

爱情能把雪融化。

但愿人间充满爱,

蕴育新绿满天涯。

尊敬的领导、亲爱的朋友,诸位来宾们:

在这瑞雪飘飘的日子里,在这银色的世界里,在这纯洁的日子里,在这童话般的仙境里;。

我们堆起雪人,手捧鲜花;

让圣诞老人坐着鹿爬犁,

从冰岛、挪威、丹麦、英格兰、阿拉斯加;

万里之遥,五洲齐跨,

冲过风雪弥漫,

穿过胡同旯旮,

踏着狐狸的'足迹,

飞越冰封的海峡,

带来阿斯基坦人民的祝福,

献上北极圈迷人的冰花。

想看美丽漂亮的新娘子,

你就把今天的婚礼来参加。

今天是xxxx的婚礼,五彩纷呈,笑语喧哗;

冬天演讲稿

金色的秋天过去了,白色的冬天来了。看,冬姑娘在柳树上放了一层晶莹剔透的白纱,让它的枝条看起来很美。冬天的女孩也为大地母亲穿上白色的`衣服,让大地母亲也能感受到冬天的美丽。

“哇,下雪了。”雪花快、慢、急、慢……就这样形成了一幅美丽的画面,让人心旷神怡。“是啊,打雪仗。”远处传来朋友们的声音,我很快就加入了他们。所以打雪仗和堆雪人成了我们游戏的重点。那一刻,一群大人忍不住和我们一起玩,因为他们看着我们玩得那么开心。突然没时间防备,头上被人扔雪球。“嗯,我不容易。”我开始反击,“是啊。”“啊。”。我们的笑声抖落了树梢上的积雪,天真的笑脸挂在红红的脸上,手里勉强拿着雪花。

啊,雪花,虽然你没有红玫瑰那么艳丽,但也没有其他花那么娇艳。但是你有独特的格局,有很好的品质,足以让我们喜欢你。

冬天演讲稿

雪,真是天上的精灵。当它纷纷扬扬,飘飘洒洒地降临人间,把山川大地点缀成粉装玉砌,总会引来人们啧啧赞叹。一般的人看见雪,心中不免一番激动,诗人见了雪,更会勾起作诗的兴致。有人问唐相郑綮:相国近有新诗否?郑答:诗在灞桥风雪驴子上,此中安可得之?可见,雪与诗像是一对风雅又形影不离的朋友,或者说是相伴而生的。而雪遇到唐代诗人,好比竹遇到郑板桥,马遇到徐悲鸿,虾遇到齐白石,生生被赋予了神韵,定格在人们的思维中。只要打开唐诗,随手一翻,就能看到雪在唐诗里下着、飘着,翩跹而不失妩媚,空灵而具有韵致。

“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”,这两句诗,不一定人人知道是谁写的,但可以肯定地说,几乎人人都熟悉它,它简直成为雪的代名词了。当一夜北风打着唿哨,翌日清晨推窗而望,映入眼帘一片白色世界,人们心中会油然而涌出这两句诗。这是它的魅力所在,是唐人非凡的灵感创造了它。“诗仙”李白,吟雪岂甘落后,你看他的“燕山雪花大如席,片片吹落轩辕台”两句,如横空出世,千百年来被称为夸张的典范,同他的“白发三千丈”,“飞流直下三千尺”一样,让人可望而不可即。这样的诗句,也只有天才横溢的太白先生敢想、敢说。祖咏那年在京应试,写了一首五言绝句:“终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。”按照规定,应作成六韵十二句的五言排律,但他只写了这么四句就交卷。有人问他为何?他说意已尽。才子就是心性高傲,宁可惜墨如金,绝不画蛇添足。要是今天的一位考生,高考规定不少于八百字的作文,他只写了四百字或更少,但文章又实在好,不知能否过得了阅卷老师这一关。

“千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”,柳宗元的雪兀傲嶙峋;“日暮苍山远,天寒白屋贫。柴门闻犬吠,风雪夜归人”,刘长卿的雪意韵暖人。我更为欣赏王昌龄的《从军行》:“青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还”,和卢纶的《塞下曲》:“月黑雁飞高,单于夜遁逃。欲将轻骑逐,大雪满弓刀”。两首都是边塞诗,气吞万里如虎,特别是后一首,借雪营造意境,气魄雄伟,状绘出大唐气象。这不由让我想起池田大作和汤因比的一段对话。池问汤:阁下如此倾情古老的中国,假如给你一次机会,你愿意生活在中国五千年漫长历史中的哪个朝代?汤略一思忖,答道:要是出现这种可能性的话,我会选择唐代。难怪唐朝这么吸引人,连它的雪也凛然而有英气,何况那个朝代了。

每当天空扬起雪花,我就会想到那些飘在唐诗里的雪,那雪的精灵会把人带进一个瑶天琼地的世界里。

冬天演讲稿

我喜欢冬天。虽然她春天没有活力,夏天没有树,秋天没有果实,但她有她独特的美。

“叫——叫——”,一阵风声和美妙的音乐送到了我的耳边。我推开窗户,“哇。下雪了。”我被眼前的美景吸引住了。白色的雪花从天而降,像仙花,像云儿姐姐的粉,更像只是一朵一朵跳舞的白蝴蝶。它形成了一个白色美丽的雪景。

手拿起几片小雪花,刚想低头欣赏,转眼间融化了。厚厚的雪看起来又软又舒服。我推门来到院子里,踩在雪地上,发出吱吱的声音,清脆响亮,很舒服。

圆圆的'雪蛋被用作雪人的鼻子,然后她被放在雪人已经修复好的身体上。当手臂和手装好后,一个巨大的雪人站在院子中间。其中一个学生找到一根木棍,在雪人的背上写下了“石霞”。

堆雪人后,他们开始打雪仗。他们的头和身体被雪覆盖着,他们成了名副其实的雪人。笑声响彻大街小巷,完全沉浸在幸福欢乐的气氛中。

冬雪装点了美丽的河山,给孩子们增添了欢乐,也为来年的小麦丰收打下了良好的基础。

我爱冬天,更爱冬天的雪。

冬天演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我喜欢冬天。虽然她春天没有活力,夏天没有树,秋天没有果实,但她有她独特的美。

跳舞的白蝴蝶。它形成了一个白色美丽的雪景。

手拿起几片小雪花,刚想低头欣赏,转眼间融化了。厚厚的雪看起来又软又舒服。我推门来到院子里,踩在雪地上,发出吱吱的声音,清脆响亮,很舒服。

圆圆的雪蛋被用作雪人的鼻子,然后她被放在雪人已经修复好的身体上。当手臂和手装好后,一个巨大的雪人站在院子中间。其中一个学生找到一根木棍,在雪人的背上写下了“石霞”。

堆雪人后,他们开始打雪仗。他们的头和身体被雪覆盖着,他们成了名副其实的雪人。笑声响彻大街小巷,完全沉浸在幸福欢乐的气氛中。

冬雪装点了美丽的河山,给孩子们增添了欢乐,也为来年的小麦丰收打下了良好的基础。

我爱冬天,更爱冬天的雪。

冬天演讲稿

感谢王xx同学的关于防火安全的国旗下讲话,面对安全,我们要做到警钟长鸣,才能防患于未然。

特别是目前正值冬季来临,火灾和雨雪、冰冻、大风、雾霾等自然灾害多发,给学校和师生安全带来诸多隐患,容易造成重大财产损失和人员伤亡,为防患于未然,坚持“安全第一,预防为主,教育为先”的原则,政教处和安保科一起,通过国旗下讲话、主题班会课、安全课、宣传橱窗、告家长书、校讯通、安全家庭作业单等教育形式。将在12、1、2月份开展“消防安全记心中”、“交通安全伴我行”、“安全文明过新年”的主题安全教育。希望通过不同主题安全教育,教育我们同学在冬季人时候要做到以下几点:

第一:消防安全。冬季气候干燥,火灾易发,我们学生应提高消防安全意识,禁止在室内和野外玩火,以免引起火灾或森林大火;其次要注意家庭用电安全,应避免发生不合理用电而引起火灾;最后,天气寒冷,切不可在屋内烧炭取暖,以免发生煤气中毒事故。

第二:交通安全。冬季路面容易结冰,上学和放学要特别注意。要遵守交通规则,过横行道时应多观察,外出或返校不要乘坐非法营运车辆。平时多留意车况、路况,主动避让机动车辆。骑车时按路线靠右骑行,不骑飞车、不单手或双手离把骑车、不骑车带人、不并排骑行,不在路上追逐打闹,遇到冰雪天气谨慎慢行;放学后要按时回家,确保安全;提醒爸爸妈妈准时接送你上下学。

第三:课间安全。课间走路要慢行,不追跑打闹,防止滑倒跌伤;上下楼梯时要做到靠右走;拐弯时要特别留意。值日生值日时,如果遇到温度过低时,不要在走廊拖地,以免造成地面结冰,滑倒伤人。用水学时也要文明,用完要关紧龙头,尽量避免水洒到地上打滑。

第四:预防流行病、传染病。冬季时节,早晚温差大,抵抗力下降,是流感、水痘等疾病易发时期。我们同学要及时增减衣物,以免感冒发烧,平时多喝开水,多锻炼,多通风,勤洗手,保持良好的个人卫生习惯。遇病要及时就医,如果得的是会传染的疾病,要听医生建议,积极做好疾病的治疗工作,未治愈前不要随意去公共场所,以免交叉传染。

第五:防盗防抢。临近年底,是盗窃、抢劫等案件高发时期,为防止此类案件发生,请同学们天黑时要结伴而行,女同学应避免一个人单独行走,也不要走偏僻的小路回家,发现可疑情况和可疑人,要及时报警,聪明应对。

冬天演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!寒风飘飘落叶,当我们下意识地裹紧衣领时,冬天,已悄悄翩然而至。在这个寒冷的冬季,我们只需找出厚厚的棉衣裹着,惬意地享受着冬日别样的风景,在我们自己幸福、感到家庭温暖的同时,不知你是否想到,在同一片蓝天下,还有这样一群孩子——他们在偏远的角落仅靠一两件单衣抵御严寒,他们因为家庭贫困正为如何熬过这寒冷的气候而叹息……冬季,他们是最需要帮助的人。

“冬至送温暖,捐衣献爱心”,一件衣服送一份温暖,一颗爱心带来一份感动,你的爱将会给远方的他们带来希望。打开衣柜,看看你有多少因款式欠佳、颜色不再鲜亮的衣服被你置于箱底不再穿着,却又弃之不舍。现在,它们终于有了用武之地。让我们行动起来,用这些衣物,去温暖那寒风中一个个颤抖的身影,用我们的热情,让这个冬天充满温暖!

授人玫瑰,手有余香。也许我们没有很多钱,为他们建一座遮风挡雨的房子;又或许我们捐出的一件衣服,也不足以让一户贫困人家,摆脱贫困的艰辛与无奈,但你弥足珍贵的爱心,一定能令那身陷困境的一家人,感受到一个素不相识的人带来的温暖与祝福;一定能感召身边的人,也像你一样,拥有一颗善良、美好的心灵!。

爱心是一股清流,荡涤着世间的尘埃;爱心是一片阳光,扫除了心底的阴霾;爱心是一股暖流,温遍了人们的心怀。亲爱的同学们,不要吝啬你的爱心,请伸出你的援助之手,奉献你的真诚爱心,让温情的阳光洒遍每一个角落,为那些贫困留守儿童营造出冬日的暖阳,托起他们对未来的'向往。

同学们,请闭上双眼想象,有一天,你帮过的小朋友们在你身边展开笑颜;有一天,你的举手之劳种下“爱的基因”传遍神州大地,这一切都是因为有你。让我们在这寒冬里,携手一起投入传递这种爱的事业中,将这爱心的点滴汇成一条奔腾的河流,让这河流穿过冬的寒冷,雪的冰封,到达那些被冰冷覆盖的心灵,让这个冬天,因为有爱,不再寒冷!

冬天演讲稿

大家好!

阳光明媚,歌声飞扬,欢声笑语,天降吉祥,在这美好的日子里,在这金秋的大好时光,我们迎来了一对情侣xx-x先生和xx-x小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎!接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始,好,请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲,让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场!

红杏枝头春意闹,玉栏桥上伊人来,身披着洁白的婚纱,头上戴着美丽的鲜花,沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在庄严的婚礼进行曲当中心贴着心、手牵着手,面带着微笑向我们款步走来。朋友们,让我们衷心的为他们祝福,为他们祈祷,为他们欢呼,为他们喝彩,为了他们完美的'结合,让我们再一次热情鼓掌,祝福他们美好的未来!

各位来宾,各位领导,今天是公元xx-x年x月x日,现在是北京时间八点四十八分。据擅观天象的权威人士说,此时此刻这是成婚的黄道吉日,是个非常吉祥的日子,那么今天哪我们的先生和小姐怀着两颗彼此相爱的心,终于走上了这庄严神圣的婚礼圣堂!

请问xx-x先生,您愿意娶您身边这位小姐为您的妻子吗?(愿意)请给点掌声再来一次!无论是贫贱与富贵直到永远吗?那么好请问小姐:您愿意嫁给在您身边这位xx-x先生为您的丈夫吗?无论贫贱与富贵直到永远吗?那么好,上帝匹配,两厢情愿,一生平安,前程灿烂!

秋香,风流才子唐伯虎,为点秋香愁断肠,三点秋香真情在,春心拥抱入洞房,且看小伙儿有绝招,梧桐引来金凤凰。

冬天演讲稿

上午好,今天我国旗下讲话的主题是《在最寒冷的季节,展示最坚强的自我》。

后天,也就是12月21日,是我国农历中一个非常重要的节气――冬至。

冬至一般在每年的阳历12月21日至23日之间,是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。冬至也是我国汉族一个传统节日,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。

过完冬至,意味着本学期即将结束,我们将迎来各个年级的期末考试;过完冬至,20xx年即将过去,我们将进入20xx年。

在一年中最寒冷的季节,我们更要强调展示青春活力;更要培育我们的坚强意志品质;更要注意自我保护和强化安全意识;冬季,更是同学之间个人发展拉开差距的重要时间点;冬季,更是对班级团体意识和班级管理的一种考验。

为此,学校对同学们提出如下要求:

第一,认真进行大课间的跑操。冬季跑操是学校冬季最佳的大课间集体活动。我校的跑操,每周只有四次,每次只跑3圈,速度只比走路快一点点,因此,跑操适合除腿部残疾以外的`所有同学,xxx我校腿部残疾只有一位同学xxx,因此而,每个班级所有同学都应该参加。关于跑操,请同学们注意以下几点:跑操前,做好装备工作,不要穿平底鞋,要穿运动鞋,鞋带系好,队伍左右前后对齐,体育委员主动报告班主任学生人数;跑操过程中,注意力要集中,班级要整齐地踏出声音来,班级要大声地喊出口号来,班级要自信地展示特x出来,不要讲空话,不要做小动作,不要随意掉队;跑操结束后,整齐有序退场。希望每个班级全体同学都能够参与。建议团委和学生会,每次跑操抽查2―3个班级人数,有老师反映,每次大课间,有的教室滞留学生较多。

第二,注意严防冬季疾病。每次课间,特别是大课间、中午午饭时间、下午晚饭时间,这三个时间段,每个班班长和生活委员专门负责班级开窗透风,每个宿舍社长每天离开宿舍时间要开门开窗,教室里每天清空垃圾,特别是挂在课桌旁边的垃圾袋,要每天清理掉,教室里每周要用清水清洗一次,建议有条件的班级,经常进行教室消毒工作。寄宿生的被子要经常晾晒,每天不穿的鞋子要摆放在走廊上。

第三,注意交通、运动、饮食、生活安全与文明。骑自行车、电动车的走读生,进入校内,一定要下车推行;冬天不在教室里用餐,在食堂吃热的饭菜,在食堂就餐要文明有序排队就餐,学校保证每个同学有饭吃、有热的饭菜吃,有充分的时间吃饭。还有,个别同学吃饭时有插队现象,吃完饭不把剩菜剩饭清理掉,这是一种丑陋行为,请所有同学珍惜自己的形象,要做文明有素质的高中学生。另外学校严禁学生在教室和宿舍使用任何电器,请所有班主任在班级清理一下。前两周已经在一些班级和宿舍发现使用热水器、热水袋甚至电热火锅。所有违规使用的电器,一经发现,严肃处理。

第四,注意紧张复习。所有年级,离期末考试都不到一个月时间了。要过一个开心的寒假,要开心地进入新的x年,我们必须取得优秀的期末考试成绩。因此,所有同学,从今天开始,惜时如金,争分夺秒,以最充分的准备,进入期末考试考场,以最满意的成绩,回报努力刻苦的自己。

冬天演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学:

过去的一年,是我们公司骄傲与辉煌的一年,是硕果累累的一年。在xxxx的带领下,广大员工备受鼓舞,沿着公司发展方向,兢兢业业,努力拼搏,爱岗敬业,努力干好本职工作。

喜讯连连,捷报频传,我们公司在今年9月份新成立了一家分店xxxx购物,让我们的前途一片光明,让大家有了更好的发展前途。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。展望新的一年,xxxx面对更多的挑战,更多的竞争,还有更多的机会摆在我们面前。然而面对新的一年,我们信心百倍,激情满怀,充满了自信和豪迈,面对艰巨繁重的任务,面对日益激烈的市场竞争,我们一定要增强忧患意识,居安思危,艰苦奋斗,勇于面对挑战,善于抓住机遇,进一步解放思想,实事求是,与时俱进,共同开创公司发展的新局面!为实现公司提出的奋斗目标而努力拼搏!“顺应潮流、集思广益、完善机制、发挥专长“是无忌今后的发展方向。让我们团结起来,奋发图强,不为最好,只为更好!千帆竞进,百舸争流。希望员工们更加刻苦学习,乐于奉献,完善自我,很好地掌握岗位知识,树立好客隆公司更加美好的形象,创造更加美好的.未来!

我们的新春之愿是:愿我们的好客隆像巨龙般腾飞,愿我们的事业像鲜花般绚丽多彩,愿我们的公司像磐石般坚强稳固,愿我们的员工像强力胶一样紧密团结,愿我们的生活像蜂蜜般甘甜圆满。让我们共同祝愿:好客隆的未来更加美好!

东风扬帆迎新春,新岁添彩携同心。

美好未来如日升,与时俱进万象新。

冬天演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

冬天到了!冬天到了!在黄橙橙的橘子上,在芳香扑鼻的白梅上,在霭霭白雪的山上,在殷红的山樱花上,在随风飞扬的风筝上,在我厚厚的.衣服上,在弟弟的两条鼻涕上。

顽皮的冬天一到,天气冷飕飕的,在这么冷的天气里,让人想学冬眠的黑熊爷爷,躲在暖呼呼的被窝里睡一觉,更想喝一杯热腾腾牛奶,温暖一下身子。冬天的脾气真怪异,中午时艳阳高照,小狗小猫在麦垛上晒太阳,不时还弓起背伸伸懒腰,可是一入黑夜,它马上翻脸,气温骤降天气冷飕飕的,所以,家里一定要有台电暖气,如果缺少了这个好帮手,我和我的家人一定会感冒,一想到冰冷的北风,我就全身发抖!

不过冬天也有他的魅力,冬天带来了香喷喷的火锅和令人身心放松的泡汤。在冷冷的天气里全家围坐在餐桌旁,时而说说笑笑,时而夹火锅来吃,热呼呼的火锅让人暂时忘记冬天的寒冷,并享受全家团聚的温馨。而假日时全家一大早先去爬爬山,途中白茫茫的芦苇随风摇曳,好像在为我加油打气,红色的山樱花稀稀疏疏的开着,鸟儿跳上跳下吸着花蜜,到了山上鸟瞰风景视野宽广辽阔,下山后,泡汤做spa,洗去一身的疲惫,真是人生一大享受呀!

你会不会讨厌冬天呢?我不讨厌冬天,因为我试着去了解冬天,欣赏冬天,享受冬天。

谢谢大家!