写培训心得可以帮助我们发现自身存在的问题和不足，进而进行改进和提升。培训心得是一种学习和分享的过程，以下是一些值得一读的培训心得范文，希望能给大家启示。
为了防止化妆品对人体的危害，化妆品使用注意事项：
1、不要使用变质的化妆品。化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质，时间长了容易变质或被细菌感染。化妆品应选用新鲜的，一般在3至6个月内用完，并贮存在阴凉干燥处。
2、不要使用劣质化妆品。为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害，应选用经卫生部批准的优质产品。
3、要防止过敏反应。在使用一种新的产品前，要先做皮肤试验，无发红发痒等反应时再用。一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。
4、应根据气候使用不同类型的化妆品。寒冷干燥的冬天宜用含油性大的化妆品，春夏秋宜用水分大的化妆品。
5、少女要选用专用化妆品。一般不要使用香水、香粉、口红等美容化妆品。
6、化妆品避免吃进体内。化妆品只供外用，避免吃进体内。为慎重起见，最好在饮食前擦去口红，以免随食物进入体内。
7、睡眠前要卸妆。睡眠时应将皮肤上涂的化妆品洗去，不要涂着化妆品入睡。
8、选用适当化妆品。如油性皮肤应选用水包油型的霜剂，干性皮肤应选择油包水性的脂剂，皮肤娇嫩应选用刺激性小的化妆品，小孩最好都不用!
1、染发剂据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
2、冷烫精。据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。
3、口红。口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。
在使用化妆品时，要注意预防产生不良反应。在每次换用新品牌或新产品时，最好先在耳后或前臂内侧试用3～7天，如无不良反应出现，再大范围使用，这一点，对于敏感性皮肤的人更是必要。另外，注意保存好已经开封的化妆品，避免污染，最好将其置于阴凉、干燥、防晒、防潮、防热、防冻的清洁卫生的地方;为了防止化妆品使用中的三次污染，取物棒或手指应保持干净，已经取出而未用完的化妆品不能再收回瓶内中，每次使用后要盖子盖紧。
对于化妆品，在开封使用后应留下包装盒及产品使用说明书。一旦出现化妆品引起的不良反应，首先要马上停用该化妆品，并尽可能彻底地清除掉残留在皮肤、毛发和指甲上的化妆品，如果情况比较严重的话，应该尽早寻求皮肤科专业医师的诊治。
课堂常规的营造和维护是学校教育管理，特别是班主任管理工作的基础。加强课堂常规培训是教育教学工作的重要内容。在思想深化、实践探索、科研创新的基础上，我对课堂常规培训心得所得主要表现如下。
第二段：建立规则。
课堂常规的营造与维护，首先要建立规则，班主任是规则制定者及执行者。我认为，规则的建立要与学生进行心理沟通，把规则指导学生理解后自觉遵守。规则制定后，教师要善于在课堂教学中巧妙地实践，要让学生在课堂教学中常规意识自觉增强，自我管理习惯逐渐形成。
第三段：强化执行。
规则的制定是为了方便管理，但单是制定规则是远远不够，还需要强化执行。班主任要对常规的执行情况进行跟踪，定期组织学生对规则的落实情况进行检查。在发现问题时，班主任要及时对问题进行处理及时，及时调整常规要求。
第四段：提高专业素养。
对于班主任来说，提升自身专业素养，不仅仅是掌握课堂常规培训的理论知识，更重要的是学会用人的态度和方法，组织学生的行动。同时，随着新时代的变革，班主任还需要不断更新自己的知识结构，适应新时期的班级管理，并探索新的教育教学方法。
第五段：加强团队合作。
学校需要提供各种机会与资源，促进集体学习，以期形成良好的集体氛围，加强班级管理的团队协作和合作，让教育者和学生共同创造和谐的学习氛围。班主任在从事常规管理的活动中，应不断进行自我评价、调整并不断完善班级管理工作的机制。同时，班主任可以通过心理辅导、研讨等方式，帮助学生了解常规管理的意义，提高学生对自身行为的意识，发挥班级管理的团队精神。
总之，课堂常规培训一直以来都是班级管理的核心，班主任要根据学生的年龄特点、生理心理特点和实际情况设计不同阶段的课堂常规，并进行动态调整，使得课堂常规能够起到引导学生行为的作用。在实践中，班主任需要不断自我加强，并加强团队合作，提高课堂常规的建立和执行能力，形成良好的班级管理机制，促进学生素质全面发展。
在番禺区教师进修学校的精心安排下，20__年3月15号清晨，我们一行43人从番禺出发前往六朝古都、历史文化名城、文化底蕴雄厚的南京进行为期12天的学习。在这短短的十天时间里，我们先后在南京师范大学、国际级示范高中、江苏省模范学校南京市九中以及江苏省四星高中南京市第十三中学进行了跟岗研修。期间观摩了课堂教学并与授课老师进行了交流互动。听了学校领导、学科带头人的讲座。我很庆幸自己能有这次学习的机会，能深入课堂扎扎实实听了很多精彩的同课异构以及不同的课型如何组织课堂教学。听后受益匪浅、收获良多，可以说这是一次终生难忘的学习机会。下面我分几个部分对我的这次外出学习进行总结。
一、在教学活动中，教师要做一个成功的引路人。
一堂课开始，教师可通过新课导入的设计、学习氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素，课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，让学生产生学习的意愿和动力。然后，教给学生探索、发现的方法，让学生会探索，会发现。教师除了必须把学生研学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次研学的目标，内容，同时加强研学方法的指导。
在此过程中教师要充分信任学生，相信学生完全有学习能力，把机会交给学生。俯下身子看学生的讨论，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示再见学习的过程，教师也就可以自如地展开教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭课堂，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。原因是教学过程中，教师面对学生精彩纷呈的学习活动，还不习惯参与学生的学习过程，观察和探究学生的学习方式。应及时了解他们的认知情况，学生的需要，没有真正的被关注。新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。通过听课，学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考，要看参与是不是主动、积极，是不是学生的自我需要，要看学生的交往状态，思维状态。不能满足于学生都在发言，而要看学生有没有独立的思考。简单的问答式，一问一答，学生好像忙的不亦乐乎，但实际上学生的思维仍在同一水平上重复。师生、生生没有真正的互动起来，是非常值得注意的一个问题，应当创设情景，巧妙的提出问题，引发学生心理上的知识冲突，同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们充分进行思考，给学生充分表达自己思维的机会。让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。只有积极、主动的参与学习过程，个体才能得到发展。
二、对于英语是一门工具学科的再认识。
通过这次学习，我更深切的体会到“英语的工具性”的重要性。语言是一个载体，是一种工具。它的目的是交流。要想熟练的使用这个工具来达到交流的目的，它就应该是听说读写四项基本技能的综合，最后以“说”的形式呈现出来。要想实现这个目标，教师除了要提高自身的口语水平和专业素质外，更要转换在课堂上的角色。只有运用灵活多样的教学方法，才能充分调动学生学习的积极性，激发学生的知识潜能，改变“单调压抑”的课堂模式，向英语口语化的课堂迈进，向充分互动的课堂迈进。我们现在培养出来的高中毕业生，在学校学习英语的时间长达10年，有些是12年，为什么他们见到外籍人士只能躲着走?为什么一个大学本科毕业的学生要去国外继续进修所交的申请还得找留学机构帮忙写?原因可能有很多，但是最根本的原因是我们的学生缺乏情景练习，所学的英语缺乏实操性。这些不得不引起我们英语教育工作者的深思。
三、南京市九中、十三中上课老师的几个共同特点：
通过学习我认识到教师自身的良好素质是上好课的重要前提和基本保证。在这几天的听课中我发现他们都有几个共同特点：
1、教师角色定位准确。整堂课中教师始终以一个合作者、伙伴、朋友引领学生走进课堂进行学习，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感，拉近了师生间的距离。
2、老师们的语言准确规范。只有做到这一点，才能保证学生对课程的理解，才能调动学生的积极性和参与性。
3、教师教态亲切，表情丰富，有很强的艺术表现力和感染力，课堂的组织、调控能力更能体现教师的艺术功力丰厚，在课堂上能够灵活应变，左右逢源。
要想上好一堂课，首先教师对教材的解读非常重要，如何准确制定教学目标，深切领会教材的编排意图，是我们每个教师备课时要仔细钻研的一个重点。执教这些课的老师，每个人对教材的使用都是创造性的合理编配，更有着自己独特的实践设计。
其次教师的备课应把握“老师、学生、教材”三位一体的关系，学生始终是课堂参与的主体，任何教学环节的设计都不能脱离生活、脱离学生。本次听课的一个突出的感受是十三中由吕华斌、孙颖两位男教师在“备学生”这一环节上尤为突出，因为教师使用的学生都不是自己所教的学生，在这一环节上更体现了教师的高素质和课堂应变能力。
为期12天的学习中，我们在南京9中和南京13中跟岗学习4天，在南京师范大学以及培训中心、各跟岗学校共聆听了13场报告，他们都是江苏省特级教师、学科带头人、南师大教授，专家们对教育教学的解读，对工作的执着，对生活的热爱，对学生独特的感悟，激起了我内心的涟漪，触及到我灵魂的深处。通过本期培训，不但更新了我们的教学理念，更多的是点燃了我们孜孜不倦、潜心钻研、尽心尽责的教育激情。
我叫张__，来自河北省张家口市供电公司，从20__年至今，一直从事驾驶工作，目前已取得高级工职业资格证书。
二、工作表现及获得奖励情况。
首先，回顾多年来的驾驶工作，随着驾龄的增长，我的汽车驾驶水平已经非常纯熟，对汽车性能的了解已不断深入，充分保障了驾乘人员的安全舒适，掌握了良好的驾驶技能和车辆维护保养知识。
其次，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全意识，并在实践工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳、任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的良好表现赢得了领导和群众的认可。曾多次获得公司优秀驾驶员及优秀班组成员荣誉称号。
最后，我始终积极贯彻上级有关车辆管理的政策、法令，做好交通安全工作。每年按市车辆管理所和交通管理部门的要求进行所属车辆年检、驾驶员年审。进行车辆驾驶职业道德教育和安全行车教育，增强法纪观念，确保行车安全。
三、业务能力。
1、爱岗敬业，干好本职工作。
我对本职工作有着强烈的责任心，始终热忱地、自觉地、投入工作。遵循职业道德规范，保持强烈的工作责任感。明确自己的工作职责，遵循职业道德规范，始终坚持个人利益服从全局利益，增强时间观念，服从工作安排，随叫随到，牺牲节假日，克服困难，圆满地完成任务，做到“干一行就要爱一行”
2、安全第一，确保行车安全。
坚持恪守安全原则，确保行车存车安全。为了保证车辆行驶中的安全，我严格遵守公司的《驾驶员管理制度》，不开快车，不酒后驾车，不私自出车等。当天不出车时，立即入库存放，下车后上好方向盘锁，锁好车门等。认真做好安全防范措施，消除安全隐患，时刻提高警惕，严格遵守规章制度。
驾驶是一个脑力和体力并用的职业，同时又是一个充满挑战和风险的职业。我作为一名驾驶员，每次出车都有一种忧患意识，即安全意识，做到“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。我深知操纵机动车的行为不仅仅是个人安危之所系，而且直接关系到公私财产及无数人的生命安全。如果说驾驶员必须“战战兢兢，步履薄冰”是一点也不过分的。总之，我必须本着对公私财产、行人生命、自己和家人高度负责的信念去开车，才能做到安全行车。
3、爱车如己，做好车辆维护。
我日常中我坚持做到：注意保养，定期检查，及时维修。严格按照保养日程表的项目，定期对汽车进行保养，保持车身光洁。每天下班收车后，把车辆彻底打扫一遍，保持卫生。严格按照保养日程表的项目，对车辆进行正规的定期检查和维修，以确保车辆在行驶中不出现故障，增强安全性。另外，我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，尽量找出故障并及时排除。我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，快速找到故障并及时排除。车辆三分修理，七分保养，我特别注意有关安全的制动部分、灯光、转向系统的维护保养，经常进行检查，做到心中有数。车轮胎定期调位，延长使用寿命。多年的驾驶工作，使我深深地爱上了这一行，每当车有毛病，我都亲自修理，对自己驾驶的车辆做到了了如指掌，不断提高修理技术。
四、业务成绩。
在工作中，始终坚持学习驾驶技术和车辆维修、维护以及现代化汽车管理方面的知识，多年如一日，不断学习和充电，克服了自己文化基础差的弱点，靠着自己的钻研精神，为单位解决了众多的车辆故障和疑难问题，节省了开支，保证了行车的安全。20__年取得了初级工资格;20__年取得了中级工资格;20__年取得了汽车驾驶员高级工资格。
平时、做到严格遵守出车制度，按时出车，认真保养车。
辆，使车辆性能保持最佳状态，努力钻研技术、熟练掌握日常保养和驾驶车辆的性能，积极参加安全学习。听从交通指挥，不酒后开车，文明驾驶、礼让三先，确保了全年安全行车无事故。二十多年来，安全行车超过100多万公里，从未出现过一起安全责任事故，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全责任意识，并在实际工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。
我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳，任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的表现赢得了领导和同志们的认可。
五、技术革新为企业创造效益。
在长期从事汽车驾驶员工作以来，我发现有许多司机因对仪表的观察不全面，引起了很多不必要的机械故障，特别是冷却系失水造成发动机高温以至造成发动机损坏方面尤其常见。在驾驶车辆时发动机缺水造成高温有以下几个情况：
1、出车前未认真检查车辆，散热器未按要求加满水。
2、发动机无水再次加水时造成气室，散热性能下降。
3、车辆运行时冷却系故障缓慢失水。
4、车辆运行时冷却系故障快速失水。
5、冷却系过脏向外反水。
6、水泵进水管过软在水泵吸力作用下使进水管变形造。
成向外反水。
以上几种情况许多司机都知道也知道怎样排除预防，那为什么多次出现因缺水或温度过高烧坏发动机呢?在这里我浅谈一下看法;引起此类故障的原因主要还是对水温表的观察不够细致，规律不够了解。上述1、3、5、6、7各点和风扇、水泵、节温器的故障仪表的温升显示应该要比平时快许多，一定要引起警惕打开散热器盖就都不难发现，可一一相应将故障排除。那第2点水温表的显示就会是起初发动机运转时升温很快，到水套中蒸汽到76度时那时冷却水温度已到90度，节温器开启进行大循环仪表显示温度突然下降但温度又很快上升，这样的水温变化规律感觉好象很正常，可是要警惕的是气室的存在使冷却系加入的水量很少，这样的演化规律会很快完成促使发动机冷却水不足引起发动机高温，应及时添加冷却水。
在回水管节温器处位于发动机上端与发动机缸体不做接触，在失去了良好的导热介质后仪表温度显示到不了90度，所以引起不了司乘人员的注意，发动机就会在高温下造成粘缸。为排除此上述发动机高温隐患，在即将因为发动机高温造成不必要损失前，引起司乘人员的警觉和注意迅速进行排除，我认为可以在6缸发动机6缸后面缸壁靠近缸盖燃烧室侧的鼻梁区(6缸是在发动机最后端，散热最不好的位臵)，安装固定一个可以断开的温控开关(比照道依次发动机设计方位埋入缸体表面)与两端点火开关2挡相连，当钥匙门开到2档时构成回路电流通向温控开关，开关另一端接至两端仪表盘接一与电瓶匹配灯泡作好固定搭铁。这样在运行中突然出现发动机温度高温会及时发现灯光熄灭或开启，司乘人员得到提醒可近早排除，减少故障率。有了这种报警信号灯发动机就可以避免各种原因导致的高温，也保证了在感应塞及电路仪表故障不准时，对发动机起到很有效的保障作用。
今年的5月10日，我非常荣幸的和夷陵区的9名校长、副校长赴上海教育国际交流中心培训学习，在短短的半个月时间里，我们聆听了10多位优秀校长、知名专家的精彩讲座，参观了上海交大二附中等知名学校，还结识了青海、西藏的四十名校长，并进行交流。时间虽短，但受益非浅。
通过学习培训，在理论学习中接受新思想，在参观考察中感受先进的教育经验。通过培训我体会到作为一名校长，必须注重学习，强化素质，敢于创新，以人为本抓管理，营造和谐、进取的校园氛围，才能推动学校教育教学工作的开展，促进学校可持续发展。
1、先进的理念是学校走向成功的起点——办好一所学校，校长是关键。
在大力倡导素质教育和全面实施新课改的今天，学校要走向成功，校长起决定性作用。时代变了，情况变了，社会对教育的要求越来越高，如果我们仍依靠过去的经验体会去思考现在的工作实际，就很容易陷入死胡同。因此，校长要不断改变自己，不然就不符合现在的需求，难以适应时代发展的步伐。可以说，校长的理念有多远，学校的发展就有多远。校长是学校的灵魂，有一个好的校长就会有一所好的学校，我们参观的几所小学之所以能快速发展，树立起自己的品牌效应，我想关键在这几位校长都有清晰的办学思想、先进的教育理念，这是治校之本;她们有较高的专业技能、管理才能和领导智慧;她们善于学习、反思、分析综合并做出统筹全局的决策规划能力;她们在办学中有着很强的事业心、敬业精神，具有丰富的工作经验、深厚的理论功底和豁达的民主作风，用她们高瞻远瞩的目光掀起了学校教育教学的一个又一个高潮。
2、关注教师的专业发展，塑造高素质的师资队伍，是打造名校的灵魂。
校长要注重师资队伍的建设，关注教师的专业发展，学校要以教师为本，教育要以学生为本，教学要以学习为本。校长要充分了解教师自我实现价值的需求，为教师的发展提供有效的帮助，让教师成为研究者，成为有思想的行动者。在新课程改革的背景下，学校要努力探寻各种途径来提升教师的业务水平和执教能力。真正的课程改革之战场发生在课堂之中，三维目标的落实是建设新课堂的重要途径。而最终教育目标的实现要依靠广大教师，教师的水平有多高，学校的发展就能走多远。因此，校长要倡导教师备课要有立意，上课要有创意，评课要有诚意，课堂有诗意。要充分利用新课程改革这一契机，强化对所有教师的培训，大面积地提高教师素质，尽快使他们适应素质教育和教育现代化的要求。通过营造氛围，搭建平台，细化要求，不断实践，来促进教师的专业发展。
3、学校深厚的文化底蕴和教育传统，是培育人才的基石。
考察的每一所学校，我们都感受到一种高品位的文化享受。这些学校在建设与发展的过程中，重视的不仅是现代化校舍和教育设施的建设，更重要的是独特校园文化的建设。校园文化和办学传统使这些学校处处都有教育功能，时时都有教育机会。这一方面为学校实施素质教育增添了丰富的内涵，反映出学校“以人为本”的教育思想和教育精神，另一方面也反映出学校教育工作的层次性、科学性和长效性。具有深厚历史底蕴、充满人文精神和科学色彩的校园文化，为培育高素质人才提供了“肥沃土壤”，展示了当地校园建设特有的风采。学校文化和教育传统是一所学校多年的积淀，是从学校内部不断培植的，需要一点一滴的经营和积累，校长要成为学校文化的倡导者，要有超前的教育理念，做一名读书人、文化人;要引导全体师生员工参与建设，通过制定规划、机构改革、人才流动、考核评价等管理手段来促进和体现学校文化，进而把学校打造成人才成长的摇篮，出名师、育名生、办名校。
此次培训已经结束，虽然时间短暂，但我觉得所学到的知识、理念对我今后的工作具有深远影响。尽管这次培训所学的内容也不可能成为灵丹妙药，解决学校实际工作中的一切问题。所学理论应用到实践也需要有一个艰难的过程，即便有些成功的经验，在借鉴的过程中也会遇到很多问题和困难，还需要大量的工作去研究去探索。但此次培训中的先进的教育理念，行之有效的方法，尤其是对当今教育的思考，将会使自己今后的工作具有重要的指导意义。培训已结束，但自身的学习不会结束，我将会用培训中得到的理论、经验与研究方法，不断探索，勇于实践，提升自己，为学校的教育教学工作做出应有的贡献。
在教育教学工作中，课堂常规培训是非常重要的一项工作。课堂常规是指教室规矩、老师和学生在课堂上的行为举止规范。培训课堂常规，对于学生的成长，学校的教育质量和老师的专业素质都有很大的影响。在课堂常规培训的过程中，我也有了很多的心得体会。
第二段：培训前的准备。
课堂常规培训首先需要做好的是培训前的准备工作。在准备工作中，需要确定培训的主要内容，明确培训的目的，制定详细的计划和策略，以及充分准备教材和教具。这些准备工作的充分完成可以使培训过程更加顺利，达到预期的目的。同时，还需要精心安排培训的时间和地点，以便更好地进行培训。
第三段：培训中的技巧。
在培训中，需要注意一些技巧。首先，应该积极引导学生参与课堂常规的制定和执行。这样可以增强学生的自我管理意识，有助于提高课堂纪律和教学效果。其次，应该设置一些奖励和惩罚机制，让学生认识到课堂常规对于教学的重要性。最后，应该注重培养学生的自我反思和自我批评能力，让他们认识到自己的问题，并积极予以解决。
第四段：培训后的总结和反思。
在培训结束后，需要对整个过程进行总结和反思。包括对培训的目的和效果进行评估，对培训过程中的不足和问题进行反思，并对以后的培训进行规划和改进。通过这种方式，可以不断提高培训的质量，为学生的成长和发展创造更好的教育环境。
第五段：结语。
总之，课堂常规培训是一项非常重要的工作，需要认真对待和精心准备。只有通过精细的计划和有效的培训技巧，才能取得理想的效果。我相信，在不断的总结和反思中，我们可以不断提高自己的培训水平，为学生的成长和发展做出更大的贡献。
在为期两天的培训里，著名培训师徐剑系统阐述了什么是职业化、如何做到职业化，让缺乏我受益匪浅，而最让我受到触动的，是徐剑教师讲的“心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”，无论生活还是工作，心态都是第一位的。
我理解的心态，就是一个人对于事物的认识和态度。对于同样一件事情，不一样的人会有不一样的看法，进而产生不一样的态度，最终导致不一样的结果。
生活中，心态进取的人，会把突如其来的变故当作是对自我潜能的一次挑战，他会信心百倍的去思考、去分析，寻求最佳的解决方案;而消极心态的人，则是一味的抱怨，向身边的每一个人诉说遇到如此糟糕的事情，却不肯用一分心思去想办法。
我们经常会听见有人说，“某某运气真好，干什么都一帆风顺。”其实，不是某某运气好，而是心态好。心态好的人，一切顺利时不骄傲，因为明白这些是付出应得的;遭遇打击时不气馁，因为明白进取应对会有解决的途径。
对于工作，徐剑教师告诉我们：一个人的职业心态，决定了他的能与不能，成与不成!如果你的内心已失败，成功就已经远离你!谈起心态，就会想到平时工作当中处理顾客报怨时的一些感受，对待这些事件我们应本着一个平常心站在顾客立场上帮忙顾客，我想任何事情都会迎刃而解，如同徐教师讲的“用心对人，用心做事”。我有仇人吗放下过去坦然的应对未来，把过去的记忆珍藏放到角落永远不要打开。
在我们服务性行业当中，每一天要接触到行行色色的客户，如果在客户发生纠纷时，我们应当主动、合理的给予解释，虽然客户不是上帝，可是我们的衣食父母如果遇到委屈时，我们应很快的调整好自我的心态，去继续工作，而不是带着怨恨去工作，这样仅影响自我也会影响到整个公司。所以我们在此事件中要问自我，是什么样原因让客户生气，自我哪里做的好或是不好，应当怎样对待此事件。
“说到不如做到。”一个人内心美丽很容易，但表现出美丽却不是一件容易的事。在工作当中，我们要传达很多事件，如何能较好的传达给领导同事，这就要我们以身作则，给你身边的人做个榜样。平时要学会先了解别人，然后以她们认为最好的方式对待她们而不是我们以为的方式，这一点还意味着要善于花时间去了解，别人期望你怎样对待她们，你就怎样对待她们。
曾记得有这么一句“每个人来到世上，不能选择生命的长度，但能够选择生命的宽度。”生命对人类是多么的珍贵。在汶川大地震中遇难的同胞们，他们是多么期望生存呀，可是一瞬间就消失了，所以在我们有限时间里选择生命的宽度，让他多姿多彩，放射光芒，用微小的力量去服务于社会。
在_月__号的培训当中，徐教师给我们讲了十三条职业心态，每一条都深深地印在我的脑海当中，在以后的工作中我要根据实际情景，灵活的运用。懂得感恩是获得幸福的源泉，懂得感恩你会发现原先周围的一切都那样完美，让我们用一颗感恩的心去追求自我的梦想目标。我相信成功的步伐会越走越近。
所以，让我们都找准自我的心态，重拾信心，以进取的态度，投入到工作中去，与公司共同成长，共同发展!
这段时间的学习收获了很多，也对自己三年大学学习到的东西有了一个比较清晰的轮廓，知道自己掌握了多少。通过覃英老师和赵强老师对综合实践活动课的讲解，让我对综合实践活动课有了一个大致的了解，综合实践活动课程是基于学生的直接经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用，体现经验和生活对学生发展价值的实践性课程作为一种综合性的实践课程，其具有独特的功能和价值，与其他课程相比，综合实践活动更强调生成性、实践性、开放性、自主性。
综合实践活动的基本理念：(1)突出学生主体地位，引导学生主动发展这一理念特别强调综合实践活动的开发与实施要以学生的直接经验或体验为基础，将学生的需要、动机和兴趣置于核心地位，活动充分发挥学生的主动性和积极性，鼓励学生自主选择活动主题，积极开展活动，引导学生主动发展。
(2)面向学生完整的生活世界，为学生提供开放的个性发展空间。
综合实践活动的开发与实施要克服当前基础教育课程脱离学生自身生活和社会生活的倾向，面向学生完整的生活世界，引领学生走向现实的社会生活，促进学生与生活的联系，为学生的个性发展提供开放的空间。
(3)注重学生的亲身体验和积极实践，发展创新精神和实践能力。
注重实践，是综合实践活动课程的本质规定。综合实践活动的开发与实施强调学生乐于探究、勤于动手和勇于实践，注重学生在实践性学习活动过程中的感受和体验，要求学生超越单一的接受学习，亲身经历实践过程，体验实践活动，实现学习方式的多元化，发展学生的创新精神和实践能力。
从本课程的理念上来说，它都是针对我国现行教育的现状而制定的，更是根据我们国家的3-6年级的学生情况而制定的，如果本门课程得到很好的实施，学生的综合实践能力将会得到更大的提高，有利于培养学生的动手能力和创新思维能力，学生也会在实践活动过程中学会思考，学会做人做事。但是在高考这个指挥棒下，要真正实施综合实践活动课程真的很难，因为大多数人的应试教育的政策之下，观念不得不是高分出人才，所以要想普及综合实践课程，还是要考虑一下改变选拔人才的制度。除了了解到综合实践活动是一门怎样的课程之外，我们也了解到了该怎样很好的开展这门课程，综合实践活动实施流程，一般可以分为以下三个阶段：
第一阶段：确定活动主题，分组、分工，拟写活动方案;聘请小组指导教师。
教师要注意——这个阶段是活动的准备阶段，教师在选题、分组方面一定要关注学生的兴趣爱好，激发学生内在潜能，充分调动学生的参与积极性，让每一个学生都融入小组活动中。
第二阶段：收集、整理资料，阶段交流。
在这个阶段中，教师要时刻关注学生在研究过程中的思维活动状态，并采取一些必要的措施来拓宽学生的思路，通过针对性的指导、点拨与督促，组织灵活多样的阶段交流研讨活动，促进学生的自我考究、自我探讨，将研究活动引向深入。
第三阶段：形成成果，展示成果，活动评价与反思。
在综合实践活动中，既要注重“过程”，也要兼顾“结果”。这个阶段是活动。
结果的形成、展示和评价阶段。教师的指导决定了活动结果的多少、质量的高低。教师在这个阶段的指导策略是提升整个活动价值的关键。此外，在兼顾有形结果的同时，还应重视无形结果，准确把握活动的关键环节，引导学生进行反思。
流程虽是简单易懂，但是真正的实施起来却没有那么容易，在这次的说课讲课过程中，我就得到了深刻的体会。首先就拿课题的确定来说，你要考虑作为一个老师你是不是该教给学生这些东西，这些东西是不是学生现在需要的;要考虑你所选的课题对学生来说是否具有深刻意义或者说是课题有没有价值等：还要考虑课题的可行性和可操作性问题，是否会受到地域限制或是其他条件限制等;最重要的是要考虑学生的兴趣爱好。
在讲课过程中更是要注意自己的讲课的方法，注意你的讲课方法学生能不能接受，你通过这样的方法把你所要讲得内容传出去能否达到自己想要的教学目标。还要根据学生的身心发展特点注意自己在上课过程中所用到的语言，讲话时的语速语调，这些都是一门很大的学问，在管理课堂过程中更是要注意学生的举动，及时关注学生，对学生的评价也要做到很到位，不能随便说：“是，嗯，很好，你做的很好，”而是要根据学生的特长说出学生的优缺点，在和学生谈话过程中，要做到语言朴实、态度诚恳，以表扬为主、批评为伏，适当采用幽默。
经过这次培训以后给我的感觉总得来说就是，要当一个好老师真的很难，而一个老师该有的教学技能我更没有。从小到大得理想就是想当一个好老师，教给学生该学的东西，给以学生该有的温暖和尊重，在三年的大学生活中也看了许多关于教育的书，也又自己的教育梦想，很多时候想到的是以后当了老师就一定要做到去善于发现每一个学生身上的优点，根据学生的特长让学生有足够的空间，尽量的给学生一个能展现自己特长的舞台，让他们在舞台上演绎自己的精彩人生，而不是只有分数这个舞台才可以肯定学生的价值。这个暑假我感觉自己似乎找到了我梦想可以起航的地方，那就是学大教育，如果学大教育真的如那本书上所说的那样，那里有一群热爱教育事业的工作人员的话，我真的很想成为他们其中一员，很想到那里去实现自己的教育梦想。虽然经过这次的培训，我深受打击，总觉得自己最喜欢的职业教师都干不好，甚至觉得自己不适合当老师，但是我还是要去努力，努力的向着我的教育方向奋斗，虽然深受打击，但是那是我坚守了二十多年来的梦想，我一定要继续追逐，争取做一名我认为合格的优秀的教师。
第一段：引言（100字）。
在我们每天的学习生活中，课堂教学往往是我们获取知识的主要途径。作为学生，我们应该积极参与课堂活动，遵守课堂常规，以提高学习效果。在过去的学习中，我养成了一些良好的学习习惯和课堂行为，进而体会到了课堂常规的重要性。在这篇文章中，我将结合自身经历与体会，分享我对课堂常规的心得体会。
第二段：重视听讲和记录（200字）。
第一堂课上大家普遍感到意外的是——老师一直在讲解但并未提供讲义。这时，我首先想到了要认真聆听，并尽可能地将讲解内容记录下来。逐渐地，我发现了这一做法的好处。首先，记录让我更容易理解和记忆知识点，因为记录需要我动脑筋思考，将听到的内容整理成自己的语言。其次，反复听写让我更好地体会句子的用词和句子结构，提高了我的英语写作能力。因此，养成良好的听课记录习惯，对我来说至关重要。
第三段：参与课堂讨论（200字）。
参与课堂讨论是课堂常规中另一个重要的方面。在个人学习中，我们往往会遇到一些困惑和疑惑，但害怕提问。然而，积极参与课堂讨论是表达自己观点和解决问题的最好机会。通过与同学和老师的交流，我发现自己的观点不仅可以得到修正，还可以学到其他同学的想法，拓宽自己的视野。更重要的是，通过与他人的互动，我能够更好地理解和吸收教师的讲解。因此，积极参与课堂讨论是培养思维能力和形成独立思考的重要途径。
第四段：遵守课堂规则（200字）。
课堂常规还包括了遵守课堂规则，其中包括按时到课、不迟到、不早退、不打扰他人等方面。这些规则看似简单，但对于课堂秩序和效果却有着重要的影响。通过遵守课堂规则，我能够更好地融入课堂氛围中，专注于学习，而不被其他因素分散注意力。遵守规则不仅是对自己负责，也是对他人负责。在一个和谐的学习环境中，我们更容易集中注意力，掌握知识，培养学习习惯。因此，遵守课堂规则是我们每个学生应该做到的。
第五段：总结（200字）。
通过积极参与课堂活动，我逐渐体会到了课堂常规的重要性。良好的听讲和记录习惯让我更容易理解和记忆知识点，参与课堂讨论提高了我的思维能力和表达能力，遵守课堂规则使我更专注于学习，更容易形成学习习惯。这些课堂常规不仅使我在学习中取得了更好的成绩，也培养了我的自律和责任心。因此，我将一直坚持遵守课堂常规，并不断改进自己的学习方法和行为，以提高我的学习效果。
近年来，随着社会的发展，不断出现了各种各样的培训课程，其中常规课培训成为许多人提升能力、拓宽视野的重要途径。我曾参加过一次常规课培训，这次经历让我深受启发和感悟。在这篇文章中，我将分享我参加常规课培训的心得体会，希望能够给大家带来一些启示和帮助。
第一段：培训前的准备工作。
参加常规课培训之前，我充分意识到了自己的不足之处，因此，我开始积极寻找适合自己的培训课程。在选择课程的过程中，我注重了课程内容的全面性和培训师的专业性。通过对比和咨询，最终选择了一位声名显赫的培训师的课程。在培训开始前，我还准备了相关资料和学习工具，以便更好地吸收和运用所学知识。这样的准备工作为我在培训中获得更多收获打下了坚实的基础。
第二段：培训过程中的收获。
在培训的过程中，我深受启发。培训师深入浅出地讲解了课程内容，使我获得了新的知识和见解。通过实例分析、案例研究和小组讨论等形式，我不仅理解了理论知识，更能够把它应用到实际工作中。此外，培训课程还提供了许多实践机会，我通过模拟练习和角色扮演，锻炼了自己的沟通、协作和解决问题的能力。这些实践过程让我更加深刻地理解了所学知识，并提高了我的自信心。
第三段：与他人的交流和学习。
在常规课培训中，我结识了许多优秀的同学和同行。与他们的交流和学习，极大地拓宽了我的视野和思维方式。我们一起分享了自己的心得体会，相互学习和借鉴。通过与他人的交流，我不仅发现了自己的不足之处，也意识到了他人的优点和长处。并通过相互鼓励和支持，激发了我更加积极向上的精神。
第四段：总结反思与提升。
参加常规课培训后，我深感到知识的学习是一个不断积累和提升的过程。培训课程不仅提供了必要的理论知识，更重要的是激发了我不停学习的热情和动力。在培训结束后，我开始反思自己的学习成果和提升空间。我将学到的知识运用到实际工作中，不断总结经验和改进方法。并且，我还坚持每天学习和阅读相关的资料和书籍，持续提升自己的能力和素质。
通过参加常规课培训，我深刻认识到不断学习和提升的重要性。只有不断学习，不断更新自己的知识和技能，才能在激烈的竞争中立于不败之地。同时，我也意识到培训课程只是一个契机，真正取得进步还需要个人的努力和坚持。培训课程只是给了我一个学习和成长的平台，而要真正实现自我提升，需要在培训结束后继续努力。这次常规课培训的经历让我明确了自己的职业发展方向和学习目标，为我未来的工作和学习打下了坚实的基础。
总结而言，参加常规课培训是一次宝贵的经历，它不仅让我获得了新的知识和技能，更让我拥有了新的思维方式和视野。通过培训的学习和实践，我不仅提升了自己的能力和素质，更重要的是明确了自己的发展方向和目标。我相信，在将来的工作和学习中，这次常规课培训的收获将会发挥重要作用，帮助我取得更好的成绩和更大的进步。
一学期又过去了，大班幼儿也即将离开幼儿园，进入一个全新的环境学习生活了。如何使幼儿更好地适应小学的学习、生活是我们本学期的工作重点，所以，加强幼儿的规则意识，培养良好的学习习惯和学习态度是我们的教学重点，而让孩子有健康的体魄，良好的性格特征是我们在保育方面的要点。回顾这学期的工作中的点点滴滴，收获不少。这一学期，进一步深入学习纲要解析，并将纲要精神贯穿于一日活动之中，经过纲要指导自我的教学工作，从班级的实际出发鼓励幼儿自立、自理，使幼儿在活动中愉快、自主地理解新的知识，从不一样的角度促进幼儿的发展。
一、保育工作：
在活动中继续指导幼儿坚持良好的生活卫生习惯，在班级中安排值日生及小助手，并对幼儿进行监督和纠正，在幼儿当中养成互相监督的习惯。并要求幼儿在活动中能自觉的遵守。幼儿的自理本事提高较大，异常是在做值日生时，都能帮忙分发餐具、摆放桌椅、收拾整理好教室、挂好毛巾等工作，在日常活动中渗透幼儿安全意识和自我保护本事的培养，从发生在幼儿身边的事例或有关教育资料进行科学有效的教育，使幼儿懂得在活动中如何保护自我，爱护别人，避免危险事故的发生。在季节转换时期，注意根据班级幼儿的情景提醒幼儿适当的饮水、增减衣服，并异常关心生病、有困难的孩子。平时进取鼓励幼儿大胆参与各项体育活动锻炼，增强幼儿体质。异常是在这次的“非典”中，注意做好班级的各项消毒工作，加强对幼儿各种卫生的教育，幼儿学会了正确的洗手，良好的卫生习惯提高了很多。幼儿因病缺席人数大幅度减少，班级的出勤率稳定。
二、常规工作：
本学期针对班级的常规情景，进行了适当的调整，并统一各环节组织的音乐，让幼儿自我讨论构成各项常规的规则，在班级每一天选一名班长，共同督促幼儿自觉遵守。在生活的各个环节中强调各项生活自理本事的指导，并和保育员共同做好幼儿卫生方面的工作。利用晨谈、午餐前的时间向幼儿介绍自我保护行为的简单常识。请家长共同配合对幼儿进行自我保护和安全防护的教育。异常是对幼儿即将进入小学生活做好准备。
三、教育工作：
幼儿在各项活动中总体表现为活泼、好动，思维敏捷等特点。体育活动中，幼儿情绪饱满，较好的掌握了攀爬、拍打、投跳、平衡等动作技能，学会了几种跳绳的方法，动作协调且反应灵敏。学会新的徒手操及轮胎操。这个学期结合主题“运动”幼儿还学会了区域性体育活动自选。掌握了多种的体育器械活动。
学现象及其与人们的关系，具有初步的动手操作本事，同时也获得了成功的体验。利用艺术节活动开展故事、唱歌等活动，大大美术方面幼儿的手工技能提高较大，如：剪、折、捏、粘贴等，懂得综合运用学过的美工技能来完成作品，和教师一齐制作主题墙饰。幼儿的绘画技能明显提高了，画图线条较连贯、流畅，能较好的组织、安排画面，初步展现了绘画方面的创造力。在《连环画》比赛中魏宇洪、吴东骏小朋友还获得了金奖和银奖呢。
四、家长工作：
这学期重点围绕“幼小衔接”，经过请小学教师到园上课，组织孩子到小学参观，并带孩子到小学和小学生一齐上课等形式，向家长宣传《如何做好幼小衔接》及入学前应做好的心理准备，激发幼儿的入学愿望。与家长配合，做好家园联系，每周展示周计划，让家长了解幼儿的学习资料、教育要求;每月的发展评估手册让家长了解幼儿在园的表现，对幼儿出现的问题及时家访、电访，与家长交谈，商讨更进取有效的教育方法，促进幼儿的发展。
五、主题活动。
在每一个主题活动开展前，我们根据孩子的兴趣点，经过家长问卷、幼儿测试等各种方式调查幼儿对主题资料的原始掌握情景以及从孩子身上挖掘进一步生成的新主题，用孩子想象的方式与孩子一齐设计主题网络图，同时在家园栏向家长介绍有关主题的资料，让家长了解我们的活动，支持孩子的活动需要。幼儿的兴趣带动了家长的进取性，家长们高兴的参与到了我们的活动中来，并为我们的活动开展供给了有力的帮忙。如：在“我爱运动”主题中我们充分利用家长、社区资源，得到家长的大力支持，为我们供给各种体育器械，还结合“厦门国际马拉松”，带孩子到会展中心进行“小小马拉松”比赛。在“植物”主题活动中，家长与幼儿一齐为我们的自然观察角增添了许多的植物，也满足了幼儿好奇的探索欲望。结合幼小衔接活动，开展“我上小学了”的主题活动。在与幼儿、家长的互动中我们深刻的体会了家园之间教育的有效融合。
六、反思调整：
总结了这个学期的点点滴滴，在繁忙中我们的工作又向前进了一大步，不仅仅孩子们的各方面得到发展，我们也和孩子们一齐提高了，工作中我们取得了许多宝贵的经验，增长许多的知识。在欣喜之余，我们也在反思不足，如：主题活动的产生和开展预设教师干预的多，幼儿生成的少;创设幼儿参与科学小实验的机会不够;活动中教师的观察注重全面性，个别性、深入性不够;创造性游戏的开展较薄弱，幼儿的自主性差;个别幼儿的惰性强、依靠性强;个别幼儿不够大方胆小怕事等，在今后的工作中，我们将根据以上存在的不足，认真的反思调整，汲取先进的经验和管理方法，扬长避短。
俗话说无规不成方圆，幼儿一日生活常规的养成有助于学习习惯的形成，由此可见，一日常规的建立对幼儿园教育有着非常重要的意义。幼儿从熟悉、自由宽松的家庭环境进入到陌生、有纪律约束的集体环境之中，难免有些不适应，他们不能像在家里那样随心所欲，想干什么就干什么，而要受集体规则的制约。从入园的第一天开始，我们就要重视对幼儿进行一日常规的培养，由浅入深，循序渐进，逐步让幼儿理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。我们幼儿教师都知道幼儿园的工作是琐碎的，当我学习《幼儿园一日活动常规》时我的第一感想就是——幼儿园的工作是复杂而具体的。但是当我静下心来仔细阅读其中的每一个环节，环节中的每一个细节时，我才发现其中的一些奥秘。
一日常规就是需要幼儿经常遵守的班级规则和规定，是幼儿在幼儿园一日生活的各种活动中应该遵守的基本行为规范，包括三方面含义：1.遵守一日活动的时间及顺序的规定。2.遵守一日活动各环节具体要求的规定。3.遵守幼儿的一般行为规范的规定。显然，一日常规是幼儿教育主要内容之一。我们要科学合理地安排和组织一日生活，建立良好的常规。一日常规的建立不仅是集体教育幼儿的需要，还能促进幼儿形成良好的卫生习惯、生活习惯和行为习惯，同时也有益于促进幼儿身心健康和谐发展，对培养幼儿良好的情绪也有帮助。一日常规一旦形成，幼儿就知道什么时间该干什么事，什么事能做，什么事不能做。对老师完成保教工作，管理班级都有很大的帮助。
一日常规的建立对幼儿园教育有着非常重要的意义：
1.一日常规帮助幼儿适应幼儿园集体环境。
2.一日常规帮助幼儿学习在集体中如何生活。
3.一日常规可以维持班级活动的秩序。
4.一日常规可以帮助保教人员组织班级活动。
有这样一句教育名言“播下行为，收获习惯。播下习惯，收获性格”。这就是说良好的行为习惯是可以通过教育来培养的，行为习惯的养成也是从幼儿时期抓起的。个体年龄越小，行为的可塑性就越大，动力定型就越容易。一日常规的形成过程是培养幼儿良好的行为习惯的有效途径。幼儿园作为集体教育机构，培养幼儿的一日常规是必不可少的。幼儿期是最容易养成固定习惯的时期，因为这个年龄阶段的幼儿喜欢行为的模仿和重复，而从小形成某些好习惯，将会终身受益。教师不仅要规范幼儿的正确行为，还要让幼儿懂得生活在集体中“规则、制度”建立的必要性。它将对幼儿适应社会的发展有着很深远的影响。
在培养幼儿一日常规应该遵循以下几个原则：
（一）建立平等的师生关系，创设宽松的环境氛围。
1.一日常规与自由是幼儿园班级中不可分割的两个方面。
2.教师要明白一点：一日常规不是用来管教、限制幼儿活动的，而是用来帮助幼儿更好的生活在集体中。
3.一日常规中隐含着自由，自由里渗透着常规。
4.为幼儿创设宽松、民主、自由的精神环境，让幼儿在轻松自由的氛围中生活，感受教师的爱，不怕教师。
（二）提出合理的规则要求，符合孩子的年龄特点。
各班的常规要求应从孩子的年龄特点出发，分阶段提出、循序渐进。幼儿园小、中、大班的常规具有螺旋式上升的特点：一方面，各年龄阶段的常规具有一致性，体现内容的重复；另一方面，幼儿的发展具有年龄阶段性，其常规对不同年龄的幼儿应体现规则与要求上的层次性。
（三）创造充分的锻炼机会，让幼儿多次实践训练。充分的、多次的实践是建立良好班级常规的关键。教师应尽最大的努力创造条件，为孩子提供练习的机会。在态度上、方式方法上，都要有足够的耐心，不能抱有“教你做，等你做太烦、太慢，不如自己做来得快、省事”的想法，这样会不自觉地就剥夺了幼儿学习生活的机会。
（四）提供模仿的榜样示范，努力做孩子的表率。幼儿期是具体形象思维，孩子感受着周围所发生的一切，他们不仅看在眼里记在心里，还会像镜子一样在行动上一板一眼地表现出来。因此，在日常生活中，我们必须时时、事事、处处规范自己的言行，注意自己的举止，要求孩子做到的，自己首先必须做到，努力做孩子的表率。 同伴间的影响力对幼儿的发展也有不可估量的作用。有时抓住日常生活中的点滴小事，把握好教育时机，让幼儿向幼儿学习、幼儿教幼儿学习，这也是常规培养中的有效方法。
（五）保教人员要密切配合，常规培养要持之以恒。
教师之间密切配合、要求一致、持之以恒是做好常规工作的基础。对幼儿提出的要求不能时有时无，老师高兴了，就让幼儿放任、松懈，老师生气了，就严加管教。不能开学初，大张其鼓的抓常规，培养幼儿的习惯，到了学期中、学期末就不管了，造成前紧后松，使幼儿的常规不稳定，时好时坏，甚至造成我们所说的“人来风”，如果这样的话，当你想提要求让幼儿遵守时，幼儿却不听了。所以，一日常规的培养，教师要时刻做到心中有数，只要幼儿在班上，常规的培养就是常抓不懈的工作之一。
（六）做好家长的思想工作，形成良好的教育合力。
在幼儿园形成的良好习惯，往往回到家里就是两个样。如穿脱衣服、整理床铺等自我服务的内容在幼儿园会主动去做，回到家里却被成人取而代之。家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与。家庭与幼儿园形成教育合力是培养幼儿一日常规的关键，有了家长的支持和配合，常规培养才能收到良好的效果。在这半年多的工作中，很高兴认识和我一起工作的两位工作伙伴，在工作中有两位前辈的细心指导让我在工作中得到成长，特别是每当在我带班的时候，在一日常规中她们两积极配合我的工作，指导我在工作上教学、常规、保级管理，做好班级保教结合的工作，在工作上从幼儿入园做好幼儿一日常规中每个小细节应注意的事情及时纠正我工作上的措施，班级三位老师积极配合，一切规则要求以方便幼儿执行而合理制定。发现问题及时沟通、及时纠错，各尽其责。一切为了孩子，从不同的老师身上学习到闪光点，用于班级管理上，形成统一的教育风格。 常规培养要从点滴开始，周而复始、循序渐进的进行，对幼儿付出爱心，付出耐心，你会从他们身上看到许多闪光的地方，也会看到他们是那样的具有潜力。让那么多闪光点凝聚在一个班里，你的班级一定是一个出色的班级。以上就是我在学习幼儿园一日活动常规实施细则的'几点发现，还不是很成熟，我会慢慢地从中吸取经验，踏踏实实的工作、学习，争取更大的进步。
第一段：培训的重要性及意义（引入）。
培训是企业发展和提高员工素质的必经之路。在竞争日益激烈的市场环境中，培训成为员工不断提升自身能力、适应市场变化的重要手段。培训不仅仅是为了让员工学习新知识、掌握新技能，更重要的是培养员工的学习意识和学习能力，培养他们的团队合作意识和创新能力，促进企业的长期发展。
首先，在培训中要保持良好的心态。培训是为了提升自己，所以要保持积极的态度，对待培训中出现的问题要耐心乐观。每个人的学习能力和成长速度不同，有些内容可能需要多次学习和练习才能理解和掌握。因此，我们要对自己有信心，不断努力，相信时间会证明自己的进步。
第三段：掌握好学习方法和技巧（正文第二部分）。
其次，在培训中要掌握好学习方法和技巧。每个人都有自己的学习方式，有些人喜欢看书学习，有些人喜欢听讲座和与他人交流学习。无论选择何种学习方式，都要记住学习的目的是为了掌握知识和技能。因此，要善于总结和归纳学习内容，将学到的知识运用到实际工作中，以增强学习的实效性。
第四段：培训后的实际应用（正文第三部分）。
此外，在培训后要积极应用所学知识和技能。培训只是为了提供平台和机会让员工学习，真正的提高还需要员工在实际工作中的应用和实践中去体会和巩固。只有将学到的知识和技能融会贯通，才能真正发挥作用。在工作过程中，我们要善于发现问题和挑战，并运用所学知识去解决问题，以进一步提升自己的能力和素质。
第五段：培训的持续性和自我学习（结尾）。
最后，在培训中要注重持续学习和自我提升。培训只是一个开始，要想不断提升自己，需要自觉保持学习的状态，关注行业的最新动态和发展趋势，主动参与各种学习活动。此外，要有一个良好的学习计划和目标，制定适应自己发展需求的学习计划，不断提升自己的综合能力和竞争力。
总之，培训是一个进步和提高的过程。在培训中，我们要保持良好的心态，掌握好学习方法和技巧，积极应用所学知识和技能，注重学习的持续性和自我提升。只有不断学习和提升，才能适应市场的变化，不断增强竞争力，在职场中立于不败之地。
在这短短的10天的学习时间里，我好象从里到外受到了一次洗礼，是对心灵的震撼和思想理念的转变，但感觉又都是幸福而充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。十天里我就像一块干燥的海绵拼命地吸收着知识的养分，想把这些理念和知识带回去和大家分享。
一、在专家的课堂中学习到的：
本次培训的主要课程有：《当代学前教育的变革与幼儿教师的专业发展》，《音乐教学游戏化与学习品质培养》，《追寻快乐的足迹——幼儿教师心理素质及优化途径》，《落实〈纲要〉精神提升教育质量》，《尊重规律科学实践——提升幼儿园课程领导力的共同行动》，《做一个专业的幼儿教师》，《语言教育观与幼儿园语言教育变革》，《基于问题的幼儿教育行动研究》，《幼儿园科学探索活动基本要素与问题》，《游戏精神关照下的幼儿园区域活动》，《幼儿心理健康与教育》，《“幼儿教师专业成长”——课例研究工作坊》等。专家们独到的见解引领着我反思自己的教育行为，更新着我的教育理念。许多困扰我很久的问题在听了讲座以后豁然开朗，在听讲座的过程中，我感到自己根深蒂固的一些认识受到了冲击，时时激发我的求知欲望和创新意识。其中有几位专家的课给我留下了深刻的印象：
孙远杰教授让我了解了什么叫“幼儿教育的行动研究”，他以行动研究原理为重点，结合实际，巧妙的利用案例对教育行动研究的原理、层次、过程等问题进行了详细的解说，他要求我们在教学工作中积极参与研究，在研究中反思，在研究中成长，从而提高自己的专业素质。其实在平时的教育工作中，隐含着许多的问题值得研究，但这隐含教育本质的问题却往往被我们忽略掉了，听了这个讲座，我反思了自己的思维习惯，使我认识到：如果想让自己的劳动从单调变得有趣的话，就走上从事一些研究这条幸福的道路上来。
冯晓霞教授的《质量-幼儿园生命之本〈做一个专业的幼儿教师〉》的讲座，使我再一次认识了幼儿的发展规律、重新认识了什么是科学的幼儿发展观、专业化教师的的职责所在、怎样做专业化的幼儿教师。她从如何理解幼儿园教育质量入手，深刻分析了哪些因素是决定幼儿园教育质量的重要因素，其中师生关系、教师的态度与行为、学习活动安排是关键。学前儿童教育既要顺应儿童的自然发展规律,又要将儿童的发展纳入合乎社会要求的轨道,专业化的教师要了解儿童的兴趣和发展的需要,把握儿童发展的程序和规律。使我认识到自己以前的做法与幼儿发展规律的背离，之所以迎合家长是因为自己理论知识的缺乏，理论支持力量的不足。教师只有做到专业化才会令人信服，才会经受住外来力量的冲击，才会有坚持的力量，才会受到尊重。我将从现在做起，坚持尊重幼儿的原则，坚持以幼儿为本、以幼儿发展为本，不再偏离。
侯莉敏教授主持的的幼儿教师专业成长——课例工作坊，更是给我带来了心智的启迪。它让我们近距离的观摩名师是怎么样组织教师开展教研工作的;当课例展示完后，执教的教师进行反思，其他的工作坊成员围绕活动进行讨论，为执教者提供帮助，让他在每次的活动中找到全新的定位，挖掘进一步提高的空间，而观察员则从教育科学的角度全程记录教学活动，并结合客观数据和相关理论，对教学活动作了科学、深入的研究分析，给执教者堤出相关的建议和意见，这为我今后组织教研活动提供了教研模式。
跟随虞永平教授重新解读《纲要》，理解《纲要》的核心精神，知道幼儿园课程的特征：适宜性，生活性，经验性。他深厚的学术功底深深的吸引了我，在与学员互动的时间，我连忙将自己平时工作中的教育困惑提了出来，虞永平教授也耐心的进行了解答。许卓娅教授风趣幽默轻松活泼的讲座带来了音乐游戏化的全新视角与体验，她向我们介绍了团体律动游戏设计和教学实施流程，还在现场与我们进行了游戏互动。覃军副教授为了帮我们拾寻幼儿园美术教育的核心理念而声嘶力竭，何媛副教授与莫秀峰副教授则让我感受到，她们虽然年轻充满朝气却是那样的博学。同时还学习了教师研究学习团队的组建及开展教师沙龙，进行了素质拓展训练，参观了三所幼儿园，现场观摩了名师的案例教学等等。
这次培训，我不光学到了先进的观念，还学到了一些操作性很强的技能：幼儿教育行动研究记录表的制作;幼儿园观察研究方法与技术;课题研究的基本步骤;幼儿园教育活动设计的问题与思路;如何设计一个促进幼儿心理健康的活动;如何开展园本教研，如何利用园本教研促进幼儿教师专业成长;幼儿心理健康的指标等等。
二、在与同行的交流中感悟到的：
培训中我的收获还来自同班的学员们。这次来到广西师大培训的老师们，来自云南、贵州、广西、海南、湖南、湖北等地，她们让我领略了各地的幼儿教师风采，当专家的问题抛出来，学员们在几秒钟之内就能做出回应，引经据典侃侃而谈，而且发言紧扣主题，层层推进，逻辑性很强，随口说出的话就像我经过深思熟虑写出的文章一样有条理，她们对幼儿园指导纲要，工作规程更是烂熟于胸，对幼教界前辈们的观点和理念也非常熟悉。这些在我脑海中仅仅是我国幼儿教育并不太发达的地方，老师们的专业素质一点也不差，那么像上海，南京，江苏等幼教发展前沿地区的老师会有多么专业，我自己和她们的差距有又多么大呢?她们扎实的专业素养，深厚的理论知识，敬业精神又让我感动，在教育沙龙，讲到教师成长的问题时，有个园长提出这样的观点：每个教师的成长都要一定的时间，这个我们可以等待，但是孩子的成长却是不可待的，怎样才能加速老师的成长，让每个孩子受益，这个是我一直在研究的问题。当讲到怎样提高理论素养这个问题的时候，有个老师这样告诉我们：她的方法就是读书——记录——实践——反思。当讨论到怎样做一位好老师时，有位老师这样谈到：心中始终装着孩子，脑中永远盛满童趣，让幼儿在游戏中学习的老师就是一位好老师。这些言论，这些做法，无一不是以幼儿的成长为中心，深深地感动着我，每一天的讨论都能让我感受到思想火花的碰撞，都让我不断地提醒自己：作为一名老师，我做地远远不够，真的该认真学习，不然一定会被时代所抛弃。
三、心动后的行动。
有人总结：“培训就是——培训时心动，培训后激动，回去后一动不动”，这个可能是许多培训的真实写照，但是这次的国培我相信会是个例外。回来以后，我将就湖北省正在开展的“课内比教学，课外访万家”的活动，着重以下几个方面向园领导和教师们反馈到学到的理念和知识，结合我园实际，针对我园的薄弱环节：早期阅读活动，基于课程整合的科学活动，音乐教学游戏化，游戏区域活动做四个详细的报告。报告中我会结合学到的理念分析我园以上四方面工作开展不好的原因，包括各种主观原因和客观原因，试着列举能解决这些问题的详细措施和策略。
国培，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，新的工作开始了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善知识结构，从实践中学习，在反思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和最大的收获。
最后，我想对国培项目组的所有工作人员说声：谢谢!广西师大的教师们，你们辛苦了!侯莉敏教授和吴慧源老师，你们就像我们身边的姐妹一样给了我们无微不至的关怀，谢谢你们!
对于一年级的学生来说，由老师单一的讲解课文内容，是很枯燥乏味的。所以，我们低年级老师在设计教学环节时，应以“情趣性、游戏性”为特点，让生乐学爱学。
苏老师的课堂具有以下特点：
1、趣味中学习。
苏老师这上课前，首先借助课件出示了一则谜语让学生猜一猜，这就是激发学生学习兴趣的一种方式。还有苏老师那充满童趣的语言，将课堂变成了一个充满童趣的课堂。
2、有效的学习指导。
5、在和学生互动的时候，苏老师非常注重学生参与情况，全面关注到了学生的整体性；
6、常规教育和养成教育扎实，落到实处；
7、教学环节环环相扣，教学思路清晰。