演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。
深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊……”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。
不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。
我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。
让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!
今天，我演讲的题目是"践行礼仪，文明用餐"。荀子在《修身》篇中说：人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。可见，讲礼仪是中华民族的传统美德。这句话的意思是如果一个人不讲究礼仪、不遵守礼节，就难以在社会上生存下去，当然也不能赢得别人的尊重，办事情也不会成功，对于一个国家，如果没有礼仪规范作为言行的准则，那么这个国家就永远不会安宁。所以，讲礼仪是细节，它体现了一个人的素养;讲礼仪不是小事，它彰显着一个国家的文明程度。今天我仅就如何以实际行动践行进餐礼仪、做到文明进餐谈谈体会。
首先我想说的关键词是：安静。古人云：食不言，寝不语。从排队进餐厅、到排队打饭、入座就餐过程中我们都应该保持安静。吃完饭，我们应该尽量安静地收拾好餐具，安静地离开。进餐过程中都要做到"食不言"，不可高谈阔论。但是往往可见这种情况，在打饭的时候乱哄哄的，没有安静排队。有时候值日老师笑话我们是"抢饭"，这一点希望我们全体同学从今天开始，做到盛饭的时候不挤不抢，不大声喧哗，展现我们仙源学校孝雅学子明礼行雅的风貌。
其次我想说的关键词是：雅行。我们仙源学子在"孝雅立德、礼乐育人"理念的教育熏陶之下，都明白了同学之间就是兄弟姐妹，同学们应该等同桌到齐之后开始进餐，这是明礼的表现，。进餐时吃相要文雅，不要把嘴伸到盘子里吃，不可狼吞虎咽地吃，这样也不利于消化。还有一些同学吃饭时坐姿不雅，把腿翘起来，提到凳子上，还有的跪在凳子上，不好好坐着吃的同学。这些都是不雅的行为，应该杜绝。进餐完毕，我们应该从容有序地将餐具摆放到指定位置，然后有序回宿舍，而不是嘻嘻哈哈，追赶跑跳。
最后我想说的关键词是：光盘。提倡节约，杜绝浪费也是进餐礼仪的一项重要内容。朱子家训有云：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。我们敬爱的周总理向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一粒米，一片菜叶。总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。一个国家的总理都能做到如此，我们还有什么理由在进餐时不"光盘"呢?同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理全面的营养吸收，决不能挑食厌食。所以我们一定要注重节约，坚持光盘行动。
明代大思想家颜元说：国尚礼则国昌;家尚礼则家大;身尚礼则身正;心尚礼则心泰。让我们从现在做起，共同努力，做到"践行礼仪，文明就餐"。
各位主任、各位委员：
这次县政府再次提请我担任县人事劳动和社会保障局局长，这是县委、县政府对我的信任。在这次县人大常委会上，如果我被审议通过，我将不负县领导及广大干部职工的重托，继续带领县人事劳动和社会保障局全体工作人员勤政务实，与时俱进，开拓进取，扎实工作，不断开创人事劳动和社会保障工作的新局面，着眼全县经济社会发展，带头更新观念、转变职能、优化服务，不断为市场经济主体创造宽松有利的发展环境。
一、加强学习，提高素质，争当一名过硬的人事劳动工作领导干部。 按照“善谋事、会干事、干成事”的要求，进一步加强政治业务学习，提高政治素质。认真学习党的“十六”大精神、邓小平理论和“三个代表”重要思想，认清当前形势，提高运用理论指导实践的能力;用先进的理论武装头脑，用坚定的理想信念强化党性观念。面对机构改革后人事劳动和社会保障工作职能转变的新形势，在今后的工作中不断加强政策理论、业务知识、世贸知识及相关知识的学习，不断提高政策理论和业务水平，提高分析问题、认识问题和解决问题的能力，争当一名政治上合格、业务上过硬的领导干部。
二、抓好班子，带好队伍，树立人事劳动和社会保障部门的良好形象。 抓好班子，带好队伍是做好各项工作的关键。我要与班子成员团结协作，密切配合，当好班长。在班子成员中，以身作则，身先士卒，率先垂范。公事讲原则，私事讲风格，坚持集体领导，充分调动和发挥每个班子成员的工作积极性和主观能动性，切实把领导班子建设成为一个有凝聚力、有战斗力的坚强集体。以领导班子的整体形象带动和影响全体工作人员，使全体干部职工真正做到爱岗敬业，勤奋工作，讲究方法，注重效率，始终保持良好的精神风貌。全局上下形成团结协作、开拓进取、人讲奉献、事争一流的良好氛围。努力带出一支作风硬、业务精、形象好、能打硬仗的人事劳动和社会保障干部队伍。紧紧围绕县委、县政府的中心工作，在全局上下形成一个“人人关心环境、人人建设环境、人人营造环境”的浓厚氛围，进一步推动我县经济社会持续、快速、健康发展。
三、理清思路，真抓实干，认真做好人事劳动和社会保障各项工作。 紧紧围绕县委、县政府的中心工作，坚持以服务于经济建设为中心，以维护社会稳定为前提，以当好领导的参谋为己任，以为广大群众搞好服务为宗旨，扎扎实实地做好每项工作。当前首要的是做好以下几项重点工作： 1、积极引导，拓宽渠道，努力为下岗职工实现再就业创造条件。 一是千方百计筹集再就业资金，确保下岗职工的基本生活。继续坚持“三三制”的筹集原则，加大社会筹集力度，保证再就业资金足额筹集到位，确保下岗职工基本生活费按时发放。同时，保证下岗职工出中心支付经济补偿金等项费用有足够的资金来源。 二是加强宣传，引导下岗、失业人员树立正确的就业观念。采取多种形式，教育引导下岗、失业人员转变就业观念。使他们尽快树立起“国有集体企业是就业，个体私营企业也是就业”和“就业主体在民营”的新观念。
同时，鼓励他们通过非国有制、非全日制、非固定单位、临时性等灵活多样的方式实现就业或自谋职业。 三是强化就业培训，努力提高下岗、失业人员实现再就业的本领。今后几年，要根据实际需要，举办各类技能培训班，做到应训必训，免费培训。真正形成以培训促创业，以创业促就业的渐进就业局面，确保再就业率逐年增加。 2、以实现“两个确保”为重点、不断完善和加强社会保障体系建设。 进一步加大保险条例和各项法规的宣传执法力度，不断扩大社会保险覆盖范围。机关事业及国有、集体企业社会保险覆盖率要分别巩固在100%和96%以上。重点抓好城镇个体工商户、私营企业养老保险覆盖范围的扩面工作，力争今后几年有较大的突破，五年内参加社会保险申报登记，纳入覆盖范围并交费的人数达到95%以上。
失业保险覆盖率继续巩固在100%。通过抓扩面征缴，确保离退休人员养老保险金、失业人员失业保险金的及时足额发放，社会化发放率保持在100%。进一步巩固城镇职工医疗保险制度改革成果，不断完善各项管理制度，确保医疗保险制度的持续平稳运行。 3、充分发挥人才劳动力市场功能，广辟就业渠道，积极引进高层次实用型人才。 一是进一步完善市场功能，提高服务水平，加大信息征集力度，扩大人事代理范围，积极开展求职登记和就业指导，大力开展人才交流和职业介绍活动，努力解决大中专毕业生、下岗失业人员和社会富余劳动力的就业问题。办好每月8、18、28日三个市场集日的洽谈活动，最大限度地为求职人员创造就业机会。 二是加强对外联络，广辟就业门路，努力扩大劳务输出。在巩固现有国内外输出客户的基础上，进一步开辟新渠道，力争今后几年劳务输出量年递增10%以上，以缓解县内就业压力。
三是结合我县实际研究制定我县的《人才规划》，明确今后五年人才工作的指导方针、目标规划和配套的政策措施。努力培养和引进高层次人才和急需人才。紧紧围绕县域经济发展的客观需要，重点吸纳和引进教育、卫生、工业、农业和管理方面本科以上的人才。为县域经济的发展提高人才智力保障。同时紧紧围绕农业结构调整的需要，大力开发乡土人才，充分发挥他们的典型示范带动作用，促进我县农村经济的快速发展。 4、加大以个体私营企业为重点的执法监察力度，进一步规范劳动合同的管理。 一是进一步加大对非法中介组织的监察力度。对非法中介组织进行不定期的检查，严厉打击非法职业中介组织的欺诈行为，对干扰市场秩序，经教育不改的，给予行政处罚，并坚决依法予以取缔，确保我县良好的用工环境和秩序。 二是加强劳动合同管理，深入开展就业证与劳动合同履行情况的专项检查。努力使新增私营企业、个体经济组织用工的劳动合同签订率达到95%以上，不断规范用工行为，维护劳动者和用人单位的合法权益，促进劳动关系的和谐与稳定。
四、勤政为民、廉洁自律，做全心全意为人民服务的公仆。 人事劳动和社会保障局是县政府的一个重要职能部门，也是面向社会的一个重要窗口，关系到干部职工的切身利益，倍受社会各届及广大人民群众的观注。作为这个重要部门的带头人，我要树立“权力就是责任，管理就是服务”的思想，摆正管理与服务的关系。牢记党的宗旨，用共产党员、国家公务员的标准严格要求自己。正确运用手中的权力，绝不把党和人民赋于自己的权力作为谋取个人私利的资本。要把自己当做人民的一名公仆，把权力用在党的事业上，用在全心全意为人民服务上，用在为全局干部职工当表率做示范上。
通过自己的一言一行，带动全体干部职工牢固树立勤政为民的意识，廉洁自律的意识，在全局形成讲政治比素质，讲纪律比廉洁，讲作风比能力，讲文明比形象，讲团结比贡献的良好风气，以清正廉洁、公正执法、文明服务的良好形象展示人事劳动和社会保障部门干部职工队伍的素质。为优化我县环境，全面建设小康社会做出更大的贡献。 各位主任、各位委员，县政府提请我担任县人事劳动和社会保障局局长，在我感到十分荣兴的同时，也深感担子的沉重、责任的重大。
回顾几年来的工作，虽然取得了一定成绩，但也有许多工作距县委、县政府和广大人民群众的要求和愿望还有很大的差距，有待于在今后的工作中不断改进和加强。再就业工作，形势严峻，压力不断加大，社会新生劳动力、下岗失业人员进一步增加，劳动者职业技能和择业观念同市场需求不相适应的问题越来越突出;社会保障体系亟待完善，“两个确保”基础还比较脆弱，社会保险基金支撑能力还不够强;人才战略的实施成效还不够明显，还不适应形势发展的要求;大中专毕业生和社会富余劳动力的就业路子还不够宽，还不能满足求职者的需求等等，这些问题都需要我在今后的工作中，努力加以解决。如果县政府的提请得到通过，我决不辜负县委、县政府及全县人民的厚望，一定要努力实现上述诺言，全身心地做好人事劳动和社会保障的各项工作;如果不能通过，我将愉快的服从组织的其他安排，在新的工作岗位上，继续做好本职工作。
古人云：民以食为天。食物是一切之精神，但是，若不注意饮食习惯，吃那些不健康的食品，俗称垃圾食品的东西，也许会反其道而行之，反而损害自己的健康。下面是小编为您整理的关于健康演讲稿，希望对你有所帮助。
关于健康演讲稿
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。
深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊……”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。
不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。
我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。
让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。
大家好!
一、积极拼搏的进取精神。人们常说：“性格决定命运”，我的性格成分中就有着一种永不言败、永不服输的个性。一是困难面前有“韧劲”。俗话说“困难像弹簧，你弱他就强”，无论遇到什么样的困难和挫折，我都能保持积极向上的“乐观主义”精神，以坚忍不拔的毅力和韧劲去正确对待。因为我坚信，没有过不去的“火焰山”，希望永远和困难同在。二是压力面前有“钻劲”。“感到有困难，就是方法不对;感到有压力，就是能力不足。”在无处不在的压力面前，在无时不有的难题面前，我总是不会就学，不懂就问，向行家学，向同志学，向实践学，向书本学。正是这种业务上的“钻劲”，使我每踏上一个新的工作领域，都能很快进入角色，理清思路，胜任工作。
二、较为全面的综合素质。当代中国正在发生广泛而深刻的变革——思想观念深刻变化，利益格局深刻调整，经济体制深刻转轨，社会结构深刻变革。这样复杂的经济社会背景对我们领导者的综合素质提出了更高的要求。一是有较为丰富的工作经验。从1999年8月份毕业到现在，我参加工作已达九年，担任副科级领导职务也将近五年之久。九年来，我曾先后在县广电局和乡镇的多个岗位工作过，积累了比较丰富的基层工作经验。可以说既熟悉县直职能部门的“条条”工作，又熟悉乡镇的“块块”工作;既有机关工作经历，又有基层工作经历;特别是担任副乡长、副主任多年的副职领导干部工作经历，使我对如何充分发挥好主观能动性，当好单位主要负责同志的参谋和助手，有了更为深刻的认识和理解。二是有较强的岗位适应能力。xx年县委组织的公选考试，使我完成了从一名事业单位的技术员到行政机关的副科级公务员的角色转变;xx年的研究生入学考试，使我在工作多年之后，又有幸成为了一名学生。回想起参加工作的九年间，我无论是在县广电局从事有线电视收费、维修、安装、调试等专业技术性工作，还是在乡镇先后分管农业、林业、招商引资和财政税收等行政事务性工作，我都能较快地找准位置，完成角色转变，并取得一定的工作成绩。在乡镇工作期间，我所联系的村，所分管的`线年年被县委组织部考核评定为一类，我本人也年年被评为一类干部。
三、实事求是、求真务实的工作作风。这些年来，我始终秉持以“实”为本的工作理念，不惟上，不惟书，只惟实;始终把“办实事，务实效”作为一切工作的出发点和落脚点。“上面千根线，下面一根针”，乡镇工作点多面广，十分繁杂。在乡镇工作的四年间，我基本上没有休过星期六和星期天，特别是农业税取消之前，一年365天有300天左右是在村里帮助开展税费上缴，农田水利建设、矛盾纠纷调处等工作，同时还要参加乡镇的计划生育、财政税收等中心工作，一年到头很少能有休息时间。
当然，在总结自我优势的同时，我也能清醒地认识到自身的不足：一是没有从事过劳动和社会保障方面的工作，对新岗位的认识还有待进一步提高。二是年纪相对较轻。但是，我相信通过我的努力，一定能把这种不足转化为优势。“一张白纸可以画出更多、更美丽的图画”，正因为没有劳动和社会保障方面的工作经历，思想上也就少了许多条条框框的束缚，从而更具有可塑性，更利于在新的工作岗位上创造性地开展工作;同时，也正因为年轻，让我更有精力努力工作，更容易接受新生事物，更有可能改革创新，开创出工作中的新局面。
一、摆正位置，当好参谋。作为一名副局长，我认为首先是要摆正自己的位置，当好局长的参谋和助手，积极主动地做好本职工作。面对一个全新的工作岗位，我将尽快熟悉业务，进入角色，从全局着眼，从具体工作入手，坚持做到到位不越位、参谋不主谋，服从不盲从，团结不巴结。
二、加强学习，提高素质。劳动和社会保障工作是一个专业性很强的工作，我一定要增强学习的自觉性和和主动性，多向书本学，提高理论水平，多向领导学，提升领导力，多向同事学，丰富工作经验;一定要尽快地熟悉工作流程，把握工作规律和特点，增强对所分管工作的预见性和针对性，提高对全局工作的认识和理解。
三、勤奋工作，改革创新。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，组织上给我提供了这么好的一个成长舞台，我一定会以行动实践“堂堂正正做人，勤勤恳恳做事，清清白白做官”的人生信条;一定会发扬“俯首甘为孺子牛”的精神，倍加努力工作，倍加顾全大局，倍加珍惜机会;一定会改革创新，锐意进取，做到既让领导放心，又让群众满意。
各位领导、各位评委，“世上无难事，只要肯攀登”，如果我有幸竞聘成功，我将不辱使命，以最短的时间、最大的热情、全身心的精力，积极投入到新的工作中去。我想，只要有高度的事业心和责任感，有开拓进娶勇于创新的精神，有埋头苦干、不屈不挠的干劲，就一定能够把工作做好。如果这次竞职不能如愿，我也会一如既往地做好本职工作，决不辜负领导和同事们的信任和支持!
最后，恭祝大家身体健康，万事如意!