在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
大家好!
梦想是我们前进的动力，是我们前行的指路灯，是对美好未来的憧憬。每个人心中都有一个梦想，而我的梦想却与众不同，那就是当一名舞蹈家。
我刚到跳舞班的时候，心里就像十五个吊桶打水，七上八下，紧张的不得了，不敢进去。老师说：“快点来吧，我们欢迎每个新同学的到来!”我看着老师鼓励的目光，看着同学们的期待，心想我一定能行，我会做的更好。我不再紧张，而是大方的走进了舞蹈班。
这时我想起许多的舞蹈家的优美身影，想起了自己的梦想。“不!我不能让老师失望!我要实现我的梦想，我要成为一个舞者。我一定可以做到的!”练习了几周，我不仅会下腰，而且还会跳一支完整的舞蹈。老师说我的节奏感很强，能很准的踏着鼓点跳。我对自己的未来更有信心了。
一个学期转瞬即逝，有一次上课，老师告诉我们说：“咱们接__电视台的邀请，要去参加春节的电视节目录制。”听到这个振奋人心的消息，我们个个欢呼雀跃，个个都充满了信心。演出开始了，站在这偌大的舞台上，音乐响起，我和同学们都非常的投入，我们把一曲《榴花似火》表演的淋漓尽致。经过这次的锻炼，我想以后不管遇到什么困难，我都要坚持自己的梦想，成为一名优秀的舞蹈家。
虽然现在我离实现梦想的距离还很遥远，但是我明白，坚持就是胜利!
我的演讲完毕，谢谢大家!
曾经的我：
我知道你不曾料到未来的日子，你也一定想不到，多年后的我会想起你，并且给你写一封信。
一个人的未来是不可预知的，但他的某些回忆却永远不变，也不曾随时光淡去。不知为什么，我总认为你的每一天都快乐温馨，也总觉得你不懂珍惜，让许多珍贵的东西悄悄流逝。现在的我和你全然属于两个世界，但我有很多话要对你说。因为我想告诉你：每个人都会长大。
长大后，渐渐淡忘曾经的很多事。我不再翻着童话幻想城堡里是否有公主，不再拿着气球唱着歌，也不再用蜡笔在纸上描绘只属于自己的世界。
每个人都做过这样的事情，但每个长大的人都不会再做。因为我们知道城堡和公主只属于童话，而童话并非现实；我们知道气球飞上天不会带去梦想；我们知道世界不属于某一个人，我们都只属于一个世界。
长大后，发现读懂生活不简单，梦想不会轻易实现。世界很大而我很小，我有太多的事情不了解，太多的选择不能反悔。我们必须面对不能回避的现实，接受改变不了的改变。命运总是和我们做各种游戏，而游戏的规则也越来越复杂。
长大了，就再也找不回那份纯真。有时候在别人身上看到你的影子，回想你拥有怎样的幸福，又是怎样的盼望长大；有时候只是安静，想在记忆里找回被时光过滤得模糊不清的温暖，被成熟洗涤得苍白无色的纯真，还有那些始终如一的美好旧迹；有时候会如梦初醒，时光荏苒，我竟抛弃了那么多。
人生的路开始不平坦，而我必须走下去，可以回头却不能转身。我依旧相信，夙愿会在希望与绝望交织的前方，但是走累的时候，我会想起你，因为有你，我的心才有了一个落点。成熟是值得自豪的，而我又时常羡慕你，拥有简单的快乐，简单的幻想。
每逢半年一度晨会时，写稿子，忙排练，自然少不了我一个。
写稿子这苦事干的`人自然少得可怜，43人里竟然只有两人愿意干，其中就有我一个。
本指望靠写稿子来拉点选票，可没想到，写个稿子就把我给累个够呛——熬夜来写稿子，打字，列印，反复修改，与同学交流，征求意见。
到了第二天，班长(主持人)跟我商量，让我写份主持稿，不得已，在几名同学的“表扬”下，我也只得答应。
这两份稿子写起来可是有够累人的，三天内，我竟然审了一份别的同学的稿子，写了两份稿子，改了三次稿子。
第三天，稿子的事大功告成了，两名发言人却没订好，本以为我和另一位准备稿子的同学是肯定能被选上的，结果却出乎我的意料——我竟然落选了。而另一位没有读过一遍稿子的同学却成为了发言人。
我表面上装的一副扑克脸的样子，心里却是恰恰相反，感到格外难过。这一点，不少人都是知道的，其中当然包括班主任，于是乎我便来到办公室与老师谈心。
我虽然在悲伤之中度过了余下的半天，但是我依旧全力帮助他们两位排练，也许幕后才是我所拥有的舞台吧。
我们当然应该努力做到最好，但人是无法达到完美的。我们面对的情况如此复杂，以致无人能始终都不出错。
好几次，当我必须告诉我的孩子们我在某件事上做错了时，我多害怕他们不再爱戴我。但我非常惊奇地发现，他们因为我愿意承认错误而更爱我。比较起来，他们更需要我诚实、正直。
然而，有时人们并不能正确对待自己的过失。也许我们的父母期待我们完美无暇；也许我们的朋友常念叨我们的缺点，因为他希望我们能够改正。而他们难以谅解的是因为我们的过失总在他们最脆弱的时候触痛了他们的心。
这让我们感到负疚。但在承担过错之前，我们必须问问自己，那是否真是我们应背负的包袱。
我是从一个童话中得到启示的。一个被劈去了一小片的圆，想要找回一个完整的自己，到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的，滚动得非常慢，从而领略了沿途美丽的鲜花，它和虫子们聊天，它充分地感受到阳光的温暖。它找到许多不同的碎片，但它们都不是它原来的那一块，于是它坚持着找寻……直到有一天，它实现了自己的心愿。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，错过了花开时节，忽略了虫子。当它意识到这一切时，它毅然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。
这个故事告诉我们：也许正是失去，才令我们完整。一个完美的人，在某种意义上说，是一个可怜的人，他永远无法体会有所追求、有所希冀的感觉，他永远无法体会爱他的人带给他某些他一直求而不得的东西的喜悦。
一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的；一个能坚强地面对失去亲人的悲痛的人是完整的——因为他们经历了最坏的遭遇，却成功地抵御了这种冲击。
生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是尽可能让自己得到的多于失去的。
当我们接受人的不完美时，当我们能为生命的继续运转而心存感激时，我们就能成就完整，而别的人却渴求完整——当他们为完美而困惑的时候。
如果我们能勇敢地去爱、去原谅，为别人的幸福而慷慨地表达我们的欣慰，理智地珍惜环绕自己的爱，那么，我们就能得到别的生命不曾获得的圆满。
几天前，一位叔叔猝然逝去，我们几个人一块去拜祭。农村的风俗有很多，我不想议论其雅俗。当我们出现的时候，我的好兄弟一边哭着一边跪在我们面前磕头，我的眼泪一下子就流了出来，大家的眼泪也流了出来。我们立刻搀扶他。半句安慰的话也说不出。
他说：“吃了。”
“俺婶子怎么样？”
“行，就是光哭。”
“兄弟，你要坚强起来……”话还没有说完，我的嗓子竟哽咽着说不出一个字。原本我要说“你是家里的老大，你坚强起来，才能照顾好婶子，才能照顾好刚刚满月的孩子……”，可是安慰的话还没有开始说，我就难受得要命。
兄弟在电话那边听出了我的异样情绪，沉默了十几秒后，就说：“过几天见面的时候再说吧。”我只能“嗯”了一声，就挂了电话。
平日里，我们都在忙忙碌碌中度过，很多人擦肩而过，很多人虽然相识却难以相知，彼此之间，并不能知悉曾经的伤心事，忧愁都已经被虚荣的尊严掩盖，脆弱也被世俗的眼光镀上了坚强的外衣。我们很少关心别人的精神世界，给予贴切及时的安慰；似乎，我们也很少关注自己的心灵，给予自己放纵哭泣的时间。
记得父亲刚去世的那些年，我常常在哭泣中睡去，又常常在哭泣中醒来，醒来继续哭泣。有时候惊醒了妻子，她为我拭去眼角冰凉的泪水，给予我温柔的安慰。有时候看着电视，一些剧情，一些歌曲都轻易地触及敏感的心弦，让我泪眼婆娑。这样久了，不懂事的儿子看到我这样默默地流泪也不再害怕了，用他那柔嫩的小手默默地稚拙地为我擦去脸庞的泪水。
那些年，心里装满了疼痛的泪水，一见到父亲的同年便会泪流满面，一沾到酒精就会醉得一塌糊涂。那是心灵迷失方向的日子，那是不堪回首的旅程。
我无法原谅自己的这种脆弱，我觉得自己因此不仅不被别人信赖，也会失去自信。“人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。”这样的悲伤实在是人生中必然的遭遇，如何安放才够安稳？不仅不会打扰我们今日的心境，还会让我们的心在悲伤的磨砺中坚强起来。我不知道方法，也很难以坦然释怀。
因为这脆弱，让我看清了自己的心是多么的湿润柔软，像它刚刚出现在人世间，虽然历经阳光的沐浴和曝晒，虽然常常遭遇世俗的苛刻与淡漠，虽然常常接受人事的考量与折磨，它依旧柔软，依旧荡漾着清澈的柔波，照见我的本来面目，照见我未知的旅程，让我敢于尝试挑战，敢于以笨拙的方式去热爱和安慰，以赢得厚爱与慰藉，鼓励着我快乐地走向明天。
-拉黑他前女友。而我又在他qq里无意发现了她前女友。更可笑的是，他为了不让我发现。竟然改了名字。
-玩真心话大冒险，我一个朋友问我bf，如果你gf明年跟你说要跟你结婚，你会结婚吗？如果不结她就说分手呢。我bf回答：不结。我朋友又问：那就说分手咯？他回答：恩。不知道为什么，我的心在这一刻就要崩溃了。
-分手那天我一路走一路哭，他跟在后面一句话都不说，过了好久，我回头，他已经不见了。
-我把第一次给他了。既然爱他给了也不后悔。
可是当我们分手的时候，起初我有些不舍，可是当我收到他给我的短信。
我真的灰心了。我觉得我爱上了一个不值得让我爱的男人。
他说：要修复手术跟我说我陪你。我眼泪当时就吧嗒吧嗒的下来了。
我回：就当我被**了
-我给他发信息：我想你了，你能来陪我吗？他回复：我在画画，别打扰我行不行。妈妈从北京带的特产，不舍得吃，然后从学校跑到他画室想带给他。到了窗外，看见他和几个女孩说笑，搂着一个女孩的肩看握着她的手帮她画。当时眼泪是涌出来了，可还是给他打了个电话，他没接，然后又是一条信息：你烦不烦，别打扰我画画！转身离开。那一刻，知道自己真的真的该放弃了。
-我和我男朋友好久没怎么联系了，一直都以为他工作忙，没时间回我信息，后来从一个朋友那听说他跟他的“前任女友”经常通电话，一通就是几个小时。就连最后给他发分手的信息他都不屑回。突然间我就想通了很多，便真正的放下了。
-我说我们不合适分手吧,他说就按你说的办吧
-我们确定分手后离开，然后打电话给他，他不耐烦的说别让我恨你。这一句话瞬间让我把五年的爱全部变成恨，自此老死不相往来 。
-那天学校放假，我和他一起去车站坐车，天下着小雨。气温很低，我只穿一件薄薄的外套里面一件衫。同学都问我还冷，只有他不出声。放学时觉得太冷了，就把校服穿上。当时的校服很丑，他说一句，能有多冷？走一回说，你看看有几个人穿校服的？猛然间发现，他嫌我穿校服和他一起走丢人了。当时想，是不是该放手了。
-还有那次站了26小时火车，他发短信说中午要在家吃饭，可能不能来接站，让我自己找过去。后来火车晚点，下午才到，没有拥抱没有关心，我自己背着大包他也不帮我背。回家后他告诉我说他觉得那个包太土了，嫌丢人 。
-最恶心的一件事。。。有一次和他开房，那时还小，还没有xxoo过，只是互相摸摸那种。三十块的旅馆，他让我出钱，说他只有最后三十了还要有用。当时觉得自己比妓女还贱 。
回家以后，我就裹在被子里，发抖，从心底撒发出的寒气。那天，我就知道，我爱错了人。
-那年冬天，站在乌鲁木齐车站，你对着我说：要骂骂我，别骂她。我就死了那份心，提着大包大包的行李踏上了开往济南的火车。
-为了看他大过年的买了张站票，在拥挤的车厢站了26个小时去看他。过年的时候却意外发现他给前女友发的短信，有一条是：我新年最大的愿望就是希望你快乐。那天累了很久的心突然释怀了，第一次决定放弃了。
-很爱他，为他付出一切，虽然他为了另一个女人而对我逐渐冷淡，但是因为太爱，就算在他面前卑微低下，仍然坚持为他做尽能让他开心的事！为他买衣服，为他做饭，为他付医药费。我觉得自己不能没有他！然后在一次为同事的小孩买礼物，我们决定了买一套衣服和一包尿片，我们先挑了一包尿片，拿去排队付钱的时候，他突然对我说，这个你付，等下衣服我买！我一呆，他竟然因为尿片比衣服贵一点而让我付钱，就几十块的钱，他当时身上穿的衣服也是我买的！看着他，突然觉得好冷！觉得面前的这个人好陌生，我为他做的一切，在他眼里连几十块都不如！就在那一刻~~我终于说服自己，这个男人真的不爱你，也许他以前有喜欢过你，但是他现在是真的不爱你了！那天回来后我便与他分手了。跟他说分手的时候，他如释重负！看着他轻松的表情，我知道自己终于可以毫无遗憾的离开了！被他无数的话语伤害过，也为他和她的事情难过过，但是一直都没能下决心离开他，一直认为他还是爱自己的！但是我却是在这样一件小事上突然心死，突然清醒的明白这个男人是那么的不值得！
-那个时候他对我已经很冷淡了，他到了秋天干燥就会经常流鼻血，我托人从广西给他带了些蜂蜜，还买了芒果一起给他，那天他不在，我帮东西留下后就满心欢喜的走了！后来，他给我发了个信息，两个字：谢谢！那两个字彻底打垮了我！因为太冷了！此后，他的所有一切便与我无关！
-那天我当着他的面哭得泣不成声，他什么都没说，就看着。
我一个朋友说：如果一个女的在一个男的面前掉眼泪，男的还是无动于衷的话，那他连男人最基本的责任都不懂，你还有什么好留恋的。
至此之后我就放弃了……
-和他闹分手。他问我还爱不爱他，我说我不知道。他说没有不知道这个答案。我沉默，他说沉默就是不爱了？不爱了？我说分开一段时间，彼此冷静冷静。从此他再也没主动找过我。在这期间，他告诉我们所有的朋友，是我抛弃他。
-放不下一年多了。哭过很多很多次。家人的刁难。如果他够坚定的要娶你，就和他在一起。如果他也犹豫，不如放弃。
-晚上九点多的时候他说要借钱三百，让我马上拿去给他，我十点半才到，然后等了他差不多一个钟。拿了钱后他说太晚了要赶着回去，自己先坐车走了，于是剩我一人在车站等公车，还好，我一直等的时候有朋友打电话来关心我，过了十二点后末班的公车来了，我上了车，没有哭，但是眼泪在心里默默地流淌……从此之后，我叫自己一定要放弃！！！
-那个女孩，是我们学校的，不一个班。她每天和他一起画画到深夜一起吃饭然后一起回家，我吃醋他就说他们只是朋友，说我不懂事。然后我选择相信他。有一天，我在他手机里看到那个女孩叫他老公，他解释说有人追那个女孩，他冒充她老公让那人死心，我再次相信他。直到我看到了，我才发现自己是多么傻。
-以前和他打电话，每次都是他先挂，有时候他困了直接说句拜拜就挂了，然后我听着那种嘟嘟声感觉特别冰冷，后来，有个男孩追我，对我很好很好，大概是他有了危机感吧，对我比从前好很多，开始让我先挂电话，而我却感觉不习惯了。我们从这一个世界退出，是为了走进下一个世界，爱情经不起冷漠。
-你不知道我有多痛。分手的时候，你说还是朋友，还可以问候。可是，今天我忍不住打了你的电话，知道你对我拒接了呵呵。。我不知道你是什么时候对我设的拒接，我已经一个月没打过了。呵呵。。现在眼泪忍都忍不住。
-是在争吵之后要求他道歉，他发来信息说，亲爱的，如果你指望我像个小孩子似的道歉求原谅说下次再也不犯的话，那你趁早死了这份心。僵在原地好久，蓦地里悲从心来，大哭一场，回信息对他说原谅。信息发出去的同时，对那个隔着遥远距离的，尚且还在深爱的男人死了心。
1、初步了解放屁的一些知识，能正确对待正常的生理现象，乐意关注自己的身体。
2、认真倾听同伴讲话，并用较连贯、完整地语言进行表达。
自制ppt；图片若干
师：今天老师给小朋友们带来了一个故事，在听故事之前我们先来听一个声音。
1、播放“放屁”声，提问：
这是什么声音？
2、根据幼儿的回答，出示相应的字卡
师：“噗”除了有声响，还有什么？
3、小结：到底“噗”是不是一件正常的事情呢，我们一起来听一听。
1、讲述第一段，提问：
（1）小强突然“噗”了一下，看看他身边的人有些什么表现呢？
（2）你们觉得“噗”能忍吗？小强忍着会有什么后果呢？
小结：原来“噗”是不能忍的`，忍了就会像小强那样！
2、继续讲述第二段，提问：
（1）他回到了家，看到谁“噗”了。
（2）除了家里的人“噗”，我们周围还有哪些动物朋友也会“噗”？
3、讲述第三段：提问：
（1）怎样的朋友才会“噗”
小结：有“噗”的时候别忍着，没关系，因为每个人都会“噗”，“噗”是一件正常的事情。
1、引发思考，进一步理解“噗”的秘密
（1）师：“噗”这么平常的事，为什么小强的小伙伴还会笑了？
（2）师：到底一天要“噗”多少次？
（3）小结：原来一天要“噗”10次以上才算是健康的。
2、自由观看图片，探索“噗”的秘密
（1）幼儿二人一组观看噗的图片，教师参与讨论，如：
噗和我们吃的东西有什么关系？噗和我们的身体有什么关系？
（2）游戏接龙，（如：吃了xx，会有xx气味的“噗”，）了解食物与“噗”的关系。
3、师幼共同交流，梳理“噗”的秘密
师：水母“噗”吗？
小结：水母到底“噗”不“噗”，我们回去一起查阅资料，在回来讨论，世界上到底有没有不“噗”的朋友。
清晨的午朝门公园实在是个太美好的地方。
还未走进公园门内，就能听到柔和美妙的音乐在回荡，原来是一群头发花白的爷爷奶奶在跟着音乐跳起了华尔兹。他们穿着整洁的衣服，互相牵着手，布满皱纹的眼睛望着对方，脚下的舞步仿佛让他们回到了青春年华……多么幸福的老伴儿啊，我的心情随之变得欢快起来，饶有兴致地在公园里转悠着。
昨夜刚下过雨，沿着潮湿的石板路继续向里走，看到一个小小的合唱团，这个小乐团在一颗硕大的松树底下，即将开始他们的表演，一位戴着老花镜的白发老爷爷将一旁立着的大乐谱架翻了一页，上面用毛笔工整地写下了简谱和歌词，接着挥舞起他的指挥棒——一根随手捡来的树枝。站在右边的一位身着衬衫长裤的瘦爷爷吹起了竹笛，悠扬的乐声立即缓缓流淌进我的心中。一阵短短的前奏过后，指挥爷爷向左边的三位歌唱家打出“三、二、一”的手势，清朗的歌喉便一齐出了声，我陶醉了，多么美妙和谐的音乐。
再往前走乐声渐渐远去。来到城墙下了，高大苍老的青灰石砖无时无刻不在透出它的严肃和寂寞。而在这城门洞的尽头，也有一位和城墙一样孤独寂寞的人。
这是一位老者，他坐在一张木质的小板凳上，佝偻着背，历经岁月的手中是一把老旧的二胡。他缓缓拉起琴弦，二胡发出了几声吱呀的呻吟。一曲饱含着苍凉与寂寞的乐声从那双颤抖的手中倾泻出来了，老人那紧锁的白眉似乎在表明他一生的坎坷，这音乐使我驻足良久，也许老人在用音乐驱赶心头的苦闷吧。
由于时间原因，我不能再待下去了，只好不舍得离开，迈出园门之际，我再次回望，阴森的城门口透出天空白亮的光。尽头处老人颤抖的手仍不停地拉着弦。他形成了一张黑色的剪影，镀着银边，孤独寂寞的人，在孤独寂寞的舞台奏出自己心灵深处的乐章。
是啊！无论你是谁，年龄多大，无论你经历了什么，拥有多少；即便一贫如洗，仍然拥有自己的舞台。
人优点和缺点，不例外，先说缺点吧。
我第缺点是爱睡懒觉。从我上学开始，每天早上最头痛的事是喊我起床。说我睡得像猪，喊我，我是直点头说“好，起床了”，可一走开，我又睡着了。没办法，连喊带摇，好不容易才将我叫起床。
我个缺点是倔犟。我和别人争论或吵架认输，心里明白是错了，嘴巴硬得很，休想听到我从口中说出“起”这三个字，说：“这叫死鸭子，嘴硬”。
看了缺点，你很讨厌我吧，可有优点哦！
整洁，书桌上、抽屉里永远是整整齐齐的。不像，她书桌上和抽屉里的书本、笔记本等物品乱七八糟，常常找东西。
记性好，一课书读几遍，就可以朗朗上口。不像，一课书读了好几天。支支吾吾。我看过的书，内容大意很快就记得，考试前需把功课复习一下就可以了。还不错哩！
看了优点和缺点，你我怎样。我会改掉的缺点，优点，我会让人喜欢的小哦！