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2023年健康饮食演讲稿一分钟小学生 一年级演讲稿(优秀8篇)

作者:李Y 2023年健康饮食演讲稿一分钟小学生 一年级演讲稿(优秀8篇)

演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇一

大家早上好!

我是初一(3)班的某某。轻风锁不住流云,流云带走了岁月。转眼间,愉快而短暂的寒假已悄然而去,迎接我们的是一个充满挑战充满希望的新学期。当新的.一轮太阳升起,我感到了无比的活力,因为我又回到心爱的校园,见到敬爱的老师和亲爱的同学了!

同学们,新的学期,就是一个新的开始,对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒,上课不守纪律,乱扔垃圾,损坏公物,破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生,一名热爱祖国,热爱社会,热爱集体的共青团员。给低年级小弟弟小妹妹们做出榜样。

因此,我们要努力做好以下几方面:

一、做护绿使者。爱护学校的一草一木,不践踏草坪,不采摘花草。

二、做礼仪天使。说话做事文明有礼,尊敬老师,团结同学,关心帮助有困难的同学。

三、做卫生志愿者。自觉维护学校和班级的环境卫生,不随地吐痰,不乱扔纸屑和杂物,不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起,并扔到垃圾箱里。

四、做学习主人。少年易学老难成,一寸光阴不可轻。从今天开始,我要抓紧的时间,听好每一堂课,做好每一次作业,争取以优异的成绩向父母老师汇报。

亲爱的同学们,我们都是武安学校这个大家庭中的一员。让我们从现在开始,以主人翁的姿态来完成老师布置的每一件事,以积极的行动来为学校添光增彩。

最后,祝老师们工作顺利、身体健康;祝全体同学新学期新风貌,新姿态迎接新挑战!更努力、更拼搏、更加油,学习更进步!

谢谢大家!我的发言完了。

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇二

你们好!

在一阵阵爆竹声中,一阵阵欢歌笑语中,我们终于迎来了春节!春节,是中国最盛大的节日,也是我们兴的日子。家家张灯结彩,街面上修饰一新,一派喜气洋洋的景象。爸爸老妈也早早地把家里布置一新,置办了年货,我眨着幸福的眼睛,穿着新衣服在大衣柜镜子前照来照去,真是美极了!

我希望每天都可以这样开开心心,但是今年春节过后,家里工作的人都各奔东西了,该上学的上学,到时候就空空荡荡,不会在热闹,但我知道,大家都是为了这个家,他们必须下定心来,即使舍不得,但是还是得狠下心来,所以我要在新的一年里,好好学习,天天向上!!!

晚上,在美丽的月光下,我和姐姐们一起点燃了手中的烟花,顿时就喷出了美丽的火花,漂亮极了!看着这美丽的景色,听着一阵阵火花声,别提有多开心了!

崭新的一年,又是一个新的开始。让我们从现在起珍惜每一分每一秒,增加一份动力,取得一片收获!

世界上许多事情需要珍惜,尤其是守护在你身边的人,待你好好珍惜她,报答他,及是报答!

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇三

大家好!

在现代生活中,人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新,在吃色香味美的食物同时,人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

人吃主食要多样化,副食也要多样化,这样才能吸收各种营养,同时也要养成良好的饮食习惯,才能有利于人的健康。

合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础,但是一些人常常忽视了这一点,一生病就四处投医,没有从自己的饮食习惯找原因,不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说:“病从口入”就是这个道理。

我经常见到这样的景象:有的同学不想吃早餐,经常买一些“三无”食品到学校,等老师不注意,就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉,把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅,一边喝着冰凉的啤酒,忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此,造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。

无视饮食习惯,生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

要想身体健康,我们在进行合理食物搭配同时,还要有良好的饮食习惯。

谢谢大家!

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇四

大家好!

今天我演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去,压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里,一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我们感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

你一定会说,“我才不吃垃圾呢?”别急,下面请大家跟我一起回想这个场景:每当学校放学时,我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基,有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水可乐食品,方便类食品,罐头类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。怎么样,相信在座的各位同学都中招了吧。

同学们,垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、快乐地成长,为了不让老师和家长为我们担心,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!

谢谢大家!

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇五

尊敬的老师,您好!

我想参加班级竞选管理,虽然我没什么优点,但是我会努力学习,如果我能当选,我会团结同学,努力做好每一项事情,为班级做点事。希望老师多多支持谢谢!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我叫林威,我想竞选英语学习委员,因为我喜欢英语,要好好学习,天天向上,要养成一个好习惯,放学回家不玩,先写作业,写完了再干其它事。

如果选上了,我上课认真听讲,会与同学们和睦相处,()会成为老师的好帮手,为老师分忧解难。

如果选不上,也没关系,我会严格要求自己做一个好学生,一个让老师满意的好学生。

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇六

自信,一个永不过期的话题,却往往成为很多人口里的空谈,当真是空谈吗?如果有人认为不是,那么请听听我的一点浅见。不管你是不是已经很自信了,或者你曾经自信过,或者你从来都没自信过,你都可以从我的启示中多少获益。至少在此时,你也应该从我的高度自信中学到点什么。当众多人在极端的低调中几乎被整个世界所遗忘时,他们是否思考过,自己是不是缺少点什么?当众多人被虚荣蒙蔽头脑而忘乎所以时,他们是否思考过,自己真正懂了这个词语的含义吗?真正的自信,是以海纳百川的胸怀展示自己内心世界的博大,而非盲目的自高自大,真正的自信,是以一山更比一山高的眼光看待事物,而非在一览众山小之后便以为把珠峰也踩在脚下了。

高个儿的自信在于他可以利用自己的优势去完成矮个儿无法完成的事情,而不是以庞然之躯屹立在矮个儿面前,然后不屑地说:“看,我多伟大!”,而矮个儿更需要卓然超群的自信,毕竟我们存在的价值不在于向这个世界展示我有多高,而在于展示我们灵魂的高度。每个人都可以找到令自己自信的一面,关键在于你有没有一双与众不同的眼睛。在这个物欲横流的社会,也许年轻人都很自信,因为他们都是十分的酷非常的帅,在理发店,理发师忠告我“年轻人应该尽量把头发留长点”,是的,我赞成,这样的确够酷够帅,但是自信应该从这里建立吗?大家有没有想过,在很多人一味的追求酷和帅的同时,他们是否也忽略了什么?年轻人更需要的是精神,是阳光向上的一面,这才是年轻人真正的自信所在,同时也是我能够从容地站在这里的原因之一。

也许我的看法有一定的片面性,但任何事物都不是完美无缺的,因此,我自信自己的言论也有有价值的一面,那么,就将这仅有的一点价值送给大家吧!

我的演讲完毕,谢谢!

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇七

演讲稿是演讲者为演讲活动撰写的文稿,其质量的高低直接影响着演讲的成败。下面是本站小编为你整理的几篇一年级精选演讲稿,希望能帮到你哟。

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好,从浩瀚的书籍里,我认识了祖国五千年的文明;从瓦砾上,我在把历史的回声聆听;那时,我我认识了祖国,开始把祖国装进我小笑的心理。祖国走进我的心她是我信心倍增,她使我热血沸腾,祖国啊!你是家乡流淌的小溪,你是门前葱绿的山岭;你是孩子天天的乳名;你是祖母古老的纺车。

祖国啊,在我心中你具体,形象幼而又生动!

你是长城上的一块方砖,你是荒山上的一棵迎客松,你是云南的石林,你是秦始皇陵的兵马俑;你是北海九龙闭上腾飞的九龙。

你是唐诗宋词,你是《诗经》、《史记》、《红楼梦》;你是明清小说杂剧,你是五千年灿灿文化集大成!

你是张衡的地动仪和祖冲的圆周率,那是勤劳和智慧的结晶。

祖国啊,在我心中,你愈来愈重。

你是东海的旭日;你是东方腾飞的巨龙;你是炎黄子孙的蓝图。

祖国啊,你永远在我心中!

亲爱的老师,同学们:

大家好,今天我要演讲的题目是《敬先烈》。

苍山不动,松柏肃立。又是一年清明节。

王叔叔,听爷爷奶奶说:您牺牲在对越自卫反击战场上,年纪轻轻,仅仅26岁。每当提起,他们无不悲叹:眼看胜利来临,您却告别了与您朝夕相处的战友。

王叔叔,听爸爸妈妈说:您家境贫寒,却志向远大。入伍后昂扬向上,不甘落后。您从士兵到班长到排长,牺牲前还荣获二级英模奖章。风华正茂的人生,竟这样如流星般一闪即逝。

王叔叔,老师拿您当我们的楷模:您是一位好青年,您是一位了不起的战斗英雄。为了祖国的领土完整,为了中华民族的神圣尊严,您毅然主动申请到火线,尔后,献出了自己最宝贵的生命。

王叔叔,您是我们心中的一座丰碑!

——敬爱的王光华叔叔,您安息吧。

注:王光华,革命烈士,在对越自卫反击战中壮烈牺牲。电视剧《闪光的年华》就是根据其事迹创作的。

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!我今天要演讲的主题是:民族精神代代传,同学们,我们现在的生活是那么幸福美满,甚至要什么有什么,可是,你们谁想过,我们美好生活的背后,有多少革命烈士在为我们付出,他们为了我们的好生活,献出了多少年轻的生命啊!

又到了一年清明节,每当我走到革命烈士的墓前,眼里总含着一滴泪,多少人再说,生命最宝贵,可他们为了我们,却付出了全部。而现在,我们还有几个人,能想起他们的艰苦,回忆他们的艰难?为我们奉献过的革命烈士,我多想在你们的墓前,戴着崭新的红领巾,向你们整整齐齐敬个队礼,我们二十一世纪的少先队员告诉您,我们会走你们没有走完的路,我们会完成你们没完成的理想,我们要像你们一样,报效祖国,忠于祖国,建设祖国,我们不会让你们失望,把祖国建设得更加繁荣富强,让这宏大的民族精神,代代传下去,让祖国更加美好。

健康饮食演讲稿一分钟小学生篇八

早上好!

1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。