计划书包含了具体的目标和预期结果，对实现自我规划和发展非常重要。请大家参考以下计划书范文，根据自己的实际情况进行创作，并不断完善和提升。
进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第_届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：
一、活动时间。
__年__月__日。
二、活动主题。
“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”
三、活动内容。
1.院级常规工作。
各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。
(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名)，并定期开展培训及考核工作。
(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。
(3)实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现平稳毕业、成功就业。
(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预措施，预防心理危机事件的发生。
(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站，开展“心理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。
2.主题教育活动。
(1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式，并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术，营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围，积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。
(2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导，各学院合作承办，采用学生们喜闻乐见的形式，举办心理剧比赛、心理美文美图比赛，叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动，提升全体学生的`心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点，各院至少参与组织1项校级活动。
(3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题，结合本院专业知识结构和学生发展特点，形成切实可行、富有特色的活动方案，丰富活动形式，增强活动吸引力，营造良好的教育氛围。
3.“精彩一课”课程教学竞赛。
每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色，录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流，提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。
一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。
二、活动整体方案：
活动时间：20xx年9月下旬。
活动地点：学院篮球常。
活动参与对象：xx届新生。
活动主题：20xx迎生杯班际篮球赛。
活动具体形式：
(1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛。
奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;。
女生只取前3。
第一名：锦旗，奖品。
第二名：锦旗。
第三名：锦旗。
精神文明。
最有价值球员(mvp)：证书。
比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2*30场=60瓶*1=60元。
(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品。
第二名130元奖。
第三名100元奖品。
(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品。
第二名80元奖品。
第三名50元奖品。
复印赛程表，记分表，比赛规则：30元。
共青团-xx学院。
20xx年9月12日。
1、军训的意义就是，严格的军事训练，能够培养大学生艰苦奋斗、艰苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神。大学生在进入大学之前，并没有感受过体力上的劳累，军训能够培养学生吃苦耐劳的毅力，也能让学生明白团结的重要性。
2、军训的目的就是，严格的军事训练，能够提高大学生的政治觉悟，激发爱国情怀。军训能够改变大学生懒惰的思想，也能让大学生在军训中，了解祖国的强大和守卫祖国的幸福感。
3、军训能够增强大学生的国防观念，培养学生的纪律性和良好的生活习惯。大学生对自身各方面的管理没有规定的时间线，军训能够提高学生对“时间”的重视，也能改变学生日常生活习惯。
二、调研地点:南京新街口莱迪商场、中央商场、大洋商场、新百商场、东方商城等。
三、调研目的:通过这几天的参观实习和调研，对各种类型的专卖店的观察，并对具体的案例进行分析，增加关于商业空间设计的知识，进一步了解并认识到应该注意的问题，为今后的室内设计打下良好的基础。
四、调研内容:。
考察商场各专卖店(服装店、鞋店、包店、珠宝店等)的空间设计。
通过这几天的调研，我们发现商场店内装修设计都各具特色，风格迥异。随着生活质量的不断提高，人们对赖以生存的环境开始重新考虑，并由此提出了更高层次的要求。特别是生活水平和文化素质的提高，原先简单的室内设计已经不能满足人们的需求了，现在设计师们要做的不仅是从色彩，材料，总体预算上为人们考虑，而且更要在室内空间使用上下功夫，只有这样才能作出更符合人们要求的设计。
随着多元性的时代，风格、个性等特别显得突出，有研究的必要。风格和个性看来比较抽象，但仔细想来也并非不可捉摸，例如室内色彩，有的喜欢强烈的色块，有的喜欢淡雅，用线脚纹饰。又例如有的喜欢在照明、光和色方面有更多的表现;有的喜欢作更多的细部装饰。莱迪商场给人一种活泼，欢快的感觉。
专卖店的空间设计要考虑的要素:。
专卖店形象设计是品牌展示的灵魂。品牌时代，专卖店是其最重要的代言人之一，专卖店设计的优劣直接影响品牌的传播和产品的销售。一个优秀的专卖店设计除了在视觉上要求整洁、美观以外，还要能够很好的传达给顾客相关的销售信息，能最大限度的使顾客产生购买的欲望和形成购买的行为。专卖店往往具有较明显的特色，其设计也与销售的商品有很大关系，并体现出较强文化内涵。
服装品牌风格，店面的风格:。
而男装则以深沉、粗矿的线条为主，突出阳刚之气;。
童装店可以采用不规则图案，可在地板上铺设一些卡通图案，显得天真与活泼。
专卖店的招牌应避免不常用的字。招牌的目的在于使人清楚明白，故弄玄虚只会招致顾客的反感。
橱窗是专卖店的眼睛，店面这张脸是否迷人，这只眼睛具有举足轻重的作用，橱窗是一种艺术的表现，是吸引顾客的重要手段。走在任何一个商业之都的商业街，都有无数的人在橱窗前观望、欣赏，他们拥挤着、议论着，像是在欣赏一幅传世名画。
商场出入口的设置:。
在商场设计中第一关便是出入口的设置，招牌漂亮只能吸引顾客的目光，而入口开阔才能吸引顾客进店。入口选择的好坏是决定商店客流量的关键。商店的出入口设计应考虑商店规模、客流量大小、经营商品的特点、所处地理位置及安全管理等因素，既要便于顾客出入，又要便于商店管理。
店面的布置:。
店面的布置最好留有依季节变化而进行调整的余地，使顾客不断产生新鲜和新奇的感觉，激发他们不断来消费的愿望。一般来说，专卖店的格局只能延续3个月时间，每月变化已成为专卖店经营者的促销手段之一。
店内的灯光效果:。
室内灯光设计5∶3∶1三种光源的黄金定律。这套“5∶3∶1灯的黄金定律”，所谓“5”是指光亮度最强的集中性光线，如投射灯;“3”是指给人柔和感觉的辅助式光源;“1”则是提供整个房间最基本照明的光源。集中式光源:集中式光源的灯光为直射灯，以集中直射的光线照射在某一限定区域内，让您能更清楚。不同的光源打在物品上会出现不同的效果，应根据需要选择适当的灯具，以配合店内的整体设计。
地面的设计:。
地面设计与灯光照明色调要统一，避免灯光照射地面材料上的反光对商品色彩的干扰。有些服饰专卖店通过灯光的多功能光色，使顾客对店内装饰和服饰产生神秘感。
学生刚进入学校，军训是必修的，是学生素质教育的形式。下面本站小编整理了20xx大学生军训实施方案，供你参考!
一、指导思想。
以毛泽东军事思想和邓小平新时期军事思想为指针，以《高等学校学生军训大纲》为依据，按照上级有关军训工作的指示精神，针对大学生的特点和我校的实际情况，采取统筹安排、以块为主、条块结合以及课堂教学与实际操作相结合的训练方法，完成训练大纲规定的训练科目，进一步激发学生的爱国热忱，增强国防观念，培养独立生活能力和吃苦耐劳精神，强化组织纪律性和集体荣誉感，为培养“四有”人才打下坚实基础。
二、组织领导及军训编组。
校军训工作领导小组在学校党委和行政的领导下，组织领导全校的军训工作，军训办公室负责处理军训日常工作。各军训单位要选派有经验的参训干部，在校军训领导小组的统一领导下认真做好军训的组织、协调、管理与思想工作，及时了解和反映有关情况，圆满完成军训任务。
20xx级本(专)科生应参加军训的总人数8150人。为便于组织，学校成立军训团，其中基础教育学院应参训学生5625人，编为4个军训营，20个军训连，94个军训排;高职新生200人，编为1个军训连，4个军训排;湘雅医学院应参训学生为750人，编为1个军训营，2个军训连，13个军训排;铁道校区应参训学生1575人，编为2个军训营，6个军训连，28个军训排。各连、排长由军训教官担任，政治辅导员由参训干部担任，副排长、正副班长由参训学生担任。
三、训练内容、时间安排及学分。
军训内容：军事理论课教学、共同科目、实弹射击、队列动作、统一整理内务卫生。军训结束前组织阅兵活动。
时间安排：学生军训从9月4日开始至22日结束，星期六不休息，共18个训练日，每天训练7小时，共126小时。其中入学教育7小时(含军训动员、专业介绍、学籍管理、校纪校规、心理素质和学习方法教育等)，军事理论课22小时，队列动作42小时，射击预习和实弹射击28小时，共同科目10小时，机动10小时，总结阅兵7小时，统一整理内务卫生利用课余时间进行。
军训教官于9月3日下午到位，熟悉训练场地，研究训练方案，统一队列动作。各军训单位根据实际情况，分别召开军训教官与参训干部见面会，落实军训编组，认真做好开训准备。
学分计算：军训列入必修课，集中军训计3个学分，即军事训练基础(队列、共同科目、贯彻三大条令)计2个学分，军事理论(包括交一篇国防教育论文或社会实践。
调查报告。
)计1个学分，20xx级本、专科生均应参加军训，不能免训、免试。参训学生在军训中的表现和成绩记入本人档案，总评成绩不合格者，按学籍管理条例和学校有关规定补训。
四、军训保障与分工。
各有关职能部门要根据校军训工作领导小组的统一部署，分工负责，认真做好军训的组织保障工作，保证学生军训顺利进行。
党委办公室：负责审核军训有关文件。
校长办公室：协调各部门的工作和军训阅兵时校领导的邀请及阅兵会场的协调工作。
人民武装部：负责落实训练器材、聘请军训教官、编排军训计划与课表并组织实施;做好军训协调工作，协助各有关职能部门落实军训期间需要解决的困难和问题。
教务处：安排军训时间，协调解决军训期间训练场地及军事理论教学场地问题，落实入学教育的内容和报告人。
学生工作处：安排新生入学教育，组织校纪校规教育与考试。
宣传部：负责军训宣传工作，组织宣传报道评比，保障军训动员及军训阅兵会场的音响等。
校团委：负责安排一次团组织活动，组织和指导歌咏比赛。
保卫处：负责阅兵式会场的安全和校园秩序的维护。
校工会：负责提供军事理论课和集中教育的场地，并提供音响设备。
后勤集团：负责军训期间的膳食，适当延长开餐时间，保障全天开水供应，保证参训学生就餐。安排140名军训教官的住宿。宿舍管理人员应配合军训教官，统一整理内务卫生，提出管理计划与目标，并配合组织内务卫生检查评比。
各校区医院：为军训教官就医提供方便;落实一名医生(校本部两名)到训练场地值班，及时处理急症病人;切实做好训练场的医疗救护工作。
为保证军训工作的严肃性，各单位在军训期间安排其他活动时，应提前将。
工作方案。
报武装部，由武装部统筹安排，确保军训工作有序进行。
各军训单位可根据本单位特点，进行具体分工或调整。
五、措施与要求。
1.教育管理责任制。参训干部和军训教官要明确分工，各负其责，以军训教官为主，严格按照军训课表规定的内容、时间、场地组织训练。
2.贯彻“严格训练、严格要求”的方针。参训干部要深入训练场地跟班组织训练，注重激发学生刻苦训练的自觉性，圆满完成军训任务。确保各项成绩在良好以上。
3.加强政治思想工作。各级干部要及时准确地掌握参训学生的思想动态，有针对性地做好思想工作，采用多种形式，调动全体学生的训练积极性。教官、参训干部要讲究军训方法，严禁简单粗暴和变相体罚学生等行为。
4.加强学风校风建设。要克服片面追求名次的倾向，杜绝弄虚作假行为。在各项科目的考核中，如有舞弊行为，一经发现即取消单位评比资格，并追究直接负责人和有关领导的责任。
5.严格管理制度，要增强学生的组织观念和安全意识，严防各种事故的发生。
6.为巩固军训成果，军训结束后，继续保留军训建制，在有关部门的指导下，坚持早操锻炼考勤制度。
一、军训指导思想和军训目的：
以《高等学校学生军训大纲》为依据，按照上级有关军训工作的指示精神，针对大学生的特点和我院的实际情况，采取统筹安排，完成训练大纲规定的训练科目。提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育;增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质;提高独立生活能力，磨练吃苦耐劳精神，强化组织纪律性和集体荣誉感，使学生掌握基本的军事技能和军事知识，为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。
二、军训的组织领导：
学院成立“军训领导小组”，统一指挥和协调军训工作。
组长：xxx。
副组长：xxx。
成员：xxx。
学生处成立“军训办公室”，负责军训工作的具体事宜。“军训办公室”负责制定学生军训的有关计划和方案，报“军训领导小组”审批。负责组织和落实军训的各项具体工作(时间、地点、服装、交通、日程等等)。负责开训动员、训中检查和训后总结。负责协助承训部队一起管理学生，认真做好军训期间的学生管理工作和思想政治工作，解决军训中出现的问题。并及时应对突发事件的发生。
办公室主任：xxx。
副主任：xxx。
成员：各系(部)新生班主任。
三、军训时间安排：
新生军训时间定于新生报到、体检之后，集中训练时间为两周。凡被我院正式录取的全日制本科学生应按本条例参加军事训练(港、澳、台、留学生除外)。
四、军训内容：
1、解放军《三大条令》。
2、队列训练。
3、军体拳训练。
4、军事理论课教学。
5、内务整理。
五、军训工作安排：
1、每年5、6月份，学院“军训办公室”应与军训基地联系好各项事宜。每年7月份学院召开军训工作会议，制定新学年的军训工作安排。
2、军训教学经费由院军训领导小组研究决定，在学院预算内划拨一部分，学生缴纳一部分，由军训办公室统一使用。
3、新生班主任应作为带队教师参加军训，并跟班活动。
4、九月初开学后具体确定军训出发时间，与军训基地共同协商制定好军训计划。
5、学生所用军训服装由军训服装基地负责提供。军训服装：迷彩服一套、解放鞋一双、军帽一顶，领花、肩章、手套、武装带。服装向学生收费，在新生报到时收取军训费用。并向学生告知军训注意事项以及可以携带的物品。
6、具体军训计划，由负责军训的部队根据学校的总体要求具体制定。军训期间，服从部队统一安排，如需变动，由学校与部队共同协商。在军训过程中要进行新生入学教育和消防训练;军训结束时将举行阅兵分列式和军体拳汇报表演。
一、军训意义与目的。
军训是当代大学生进行国防教育、集体主义教育和组织纪律性教育的一次机会，必须全力以赴、齐抓共管，达到提高素质，创先争优的目标。
通过军训，使学生在掌握基本军事知识和技能的同时，增强国防观念和国家安全意识，培养学生爱国主义、集体主义、革命英雄主义和民族精神，增强学生的组织纪律性，为国家培养综合素质人才和向人民军队提供合格的后备兵员打好基础。军训是人生的特殊经历，是磨炼意志的机会，是集体主义的实践。
二、参训人员及时间。
参加本次军训的人员为生命学院级名在籍学生，训练时间为月日至月日。
三、思想政治工作。
应战书。
决心书。
等形式，鼓励学生积极参训。
在军训中，针对部分学生怕苦、怕累、思想动摇、心理脆弱的现象，及时做好思想工作，保证各项军训内容顺利完成。通过参观和平广场等主题教育活动，提高学生的政治思想觉悟，军训期间引导学生提交。
入党申请书。
2.宣传动员工作。
努力营造军训氛围，展开宣传攻势，形成创先争优的局面。具体做法：悬挂条幅、标语和彩旗，鼓舞学生士气，张贴军训海报，展现军训风采，制作标准化的12营军训建制栏，体现规范化组织管理，这一切旨在感染学生积极投入到军训之中。
四、组织领导及责任分工。
学院高度重视军训工作，院党委领导亲自挂帅，全体辅导员齐抓共管，并且安排每班的党区负责人为协训员，全力以赴指导班级的军训。具体领导机构和分工如下：
领导小组名单：
3.军事理论与技能。
本次军训开设军事理论课，维持学生听课秩序，检查听课状态，监督学生保质保量完成各种军事技能训练。
4.业余文化共建活动。
为了活跃军训生活，将开展军学共建活动和内容健康的文化娱乐活动，如：军学联欢、歌咏比赛、参观教官内务、观看教官军事技能表演等。丰富业余文化生活，密切军学关系，在学生中牢固树立军爱民，民拥军的理念。
5.内务军容纪律工作。
强调以服从命令为天职，严肃军训纪律。军训活动出席情况要有专人统计，内务要严抓真管。协训员要深入寝室，指导内务整理，检查卫生。为今后的寝室文化建设奠定基础，坚决杜绝迟到、早退、注意力不集中等违纪行为。严禁穿戴与军训不相符的衣裤鞋帽，不许佩戴饰品，着装要整齐。
6.后勤工作。
协训员要负责后勤工作，组织因病不能参训的学生，为教官和其他参训学生备水，备药。按时收送各种宣传栏、旗帜、条幅等。
7.安全工作。
进行安全教育，杜绝一切不安全隐患。集体活动要有专人带队，并关注体质较差的学生，做好应对突发事件的预案。
五、其他要求。
1.协训员除参加正常教学活动外，要深入军训现场、班级、寝室和学生中间，全方位指导学生参训。要记录、汇总学生在军训中的表现情况。
2.每天晚上，要召开包括营长、教导员、指导员和协训员在内的军训碰头会，总结当日军训情况，部署次日工作。
3.军训期间注意征集学生的军训心得和随想等材料，及时发表。掌握学生军训动态，军训结束后要上交书面总结。
（一）、汇操评比：每连按20%的比例自行组织评选军训汇操先进排，由军训团颁发奖状，具体时间见安排表。
规则：
（1）、队伍精神饱满，仪表端庄，服装统一；
（2）队列、步伐整齐，动作规范，平时集队口号洪亮，体现专业特色，唱军歌；
（3）指挥口令准确，声音响亮；
（4）队伍进退场动作迅速，不拖拉。
（二）、内务评比：（具体时间见安排表）。
要求：
（1）、按时起床后，必须收叠蚊帐被铺，收叠衣服；
（2）统一放置室内各种生活日常用具，桌面的物品和凳子要摆放整齐；
（3）讲究卫生，保持室内整洁干净；
（4）按时就寝，熄灯后不得喧哗吵闹，不得影响他人休息。
评比：内务以连排为单位，每连按宿舍得分的平均分评选前五名，颁发奖状。
（三）、评选优秀连长排长：由军训团按一定的比例评选优秀连长和优秀排长，颁发证书及给予一定的物质奖励。
1、加强组织纪律性和安全教育，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥。
2、严格要求，严格训练，按质按量完成训练任务。
3、操练时，要听从教员的命令，严格遵守纪律。
4、没有特殊情况，不准请假；如请假，需报班主任、系总支书批准，报军训团办公室备案（军训团办公室设在学生工作处，）。如有不适宜军训的疾病（尤其心脏病）应主动报告班主任，以确保军训安全。
5、遵守作息制度，不得迟到、早退；迟到或早退一次批评教育，二次提出警告，三次作旷课处理。
6、凡是集体活动都要整队前往集合地点，服装要穿着整齐。每次训练集队，各排要有自己的口号或军歌（11日开始检查，作为先进排推选条件之一）。
7、宿舍内务、卫生必须按照军训要求做到干净、整齐，军训团办公室每天组织人员进行检查评分。
8、每位学生都要认真写一份军训体会（1000字），每个排从中选出三篇优秀的军训体会交到连队，连队汇总后交到军训团办公室；个人还要填写“军训鉴定”，以便存入档案。
9、班主任每日无课时要到军训现场，配合官兵做好军训工作，每天将本班军训情况等如实记录在“军训考勤表”上。班主任考勤由各系负责，军训结束后将考勤表汇总学生工作处。
10、各连、排要告知学生军训前要在宿舍自备饮用水，学院不另行提供饮水，中途可回宿舍区饮用水间装水。
一、活动主题：
畅想五月，让心飞翔。
二、活动目的：
1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日。
四、活动对象：法学院全院师生。
五、活动内容：
附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)。
附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)。
附三：心理主题班会活动策划(院级)。
附四：法学院第_届心理剧大赛活动策划书(院级)。
副组长：xxx。
成员：全体行政及麻章校区班主任。
职责：制定军训工作方案，统一领导军训工作。负责军训期间活动安排、安全保卫、后勤保障、宣传报道、医疗保障等日常工作。
2.工作小组。
（1）政治辅导员：各班主任。
职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生思想状况。
（2）教官：军训学校教官3—4名。
职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。
（3）后勤保障：由总务处安排。
职责：负责军训期间的水电、师生饮食等后勤保障工作、教官床位落实。
（4）宣传组：xxx。
职责：做好军训期间的宣传报道工作，可采用摄像、摄影、撰稿等多种形式，军训结束后交由本校网站管理员统一管理；军训结束后协助在学校门口宣传栏出版一期军训特辑宣传栏（相片冲洗、学生稿件筛选）。
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20__年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(__教办学[20__]_号)文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第_届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
一、活动主题：
“5.25”我爱我——倾听·互助·成长。
二、活动时间：
20__年5月4日—5月28日。
三、活动对象：
全体在校学生。
四、活动目的：
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
五、活动内容：
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会。
第一篇倾听心灵。
1、心协慢递。
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日。
地点：食堂南门。
2、“房、树、人”心理解惑。
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日。
地点：食堂南门。
3、心理健康体检。
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日。
地点：8号楼219。
第二篇携手互助。
4、主题班会评比。
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定。
地点：各班自定。
5、心理委员素质拓展。
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。
时间：5月14日。
地点：操场。
6、十佳心理委员评选。
参与对象：全体心理委员。
7、“心理沙龙”--心理知识宣传。
时间：5月4日。
地点：食堂南门。
8、20__年专兼职学生工作干部心理培训。
参与对象：全体辅导员、各班班主任。
第三篇快乐成长。
9、心理情景剧大赛。
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日。
地点：北楼320。
10、心理讲座。
时间：待定。
地点：待定。
11、心理电影欣赏。
时间：待定。
地点：食堂西门。
12、心灵晚会。
时间：待定。
地点：待定。
六、活动要求。
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构。
活动顾问：唐传俭陈小进。
指导老师：丁月萍。
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心。
承办单位：大学生心理协会。
绿色军营。
教会我唱得山摇。
地也动唱得花开水欢乐。
一呀么一呀么一呀么一。
一把钢枪交给我。
二呀么二呀么二呀么二。
二话没说为祖国三呀么三。
三军将士苦为乐。
四海为家嘿!嘿嘿!!哪里有我。
哪里有我。
哪里就有一二三四...
一二三四战士的歌(间奏)。
一二三四象首歌这边唱来这边唱来那边和唱给蓝天和大地。
唱给妈妈和祖国一呀么一呀么一呀么一。
一条大路多宽阔二呀么二呀么二呀么二。
二月春风拂面过三呀么三。
三山五岳任我走。
四海为家嘿!嘿嘿!!哪里有我。
哪里有我。
哪里就有一二三四...
战士的歌战——士——战士的歌。
军训是当代大学生进行国防教育、集体主义教育和组织纪律性教育的一次机会，必须全力以赴、齐抓共管，达到提高素质，创先争优的目标。
通过军训，使学生在掌握基本军事知识和技能的同时，增强国防观念和国家安全意识，培养学生爱国主义、集体主义、革命英雄主义和民族精神，增强学生的组织纪律性，为国家培养综合素质人才和向人民军队提供合格的后备兵员打好基础。军训是人生的特殊经历，是磨炼意志的机会，是集体主义的实践。
参加本次军训的人员为生命学院级名在籍学生，训练时间为月日至月日。
在军训开始前，根据学生的思想状况，认真做好军训动员，向学生讲明军训的目的、意义和要求，以饱满的热情投入到军训中去，尽快适应军训生活。通过宣誓仪式、挑战书、应战书、决心书等形式，鼓励学生积极参训。
在军训中，针对部分学生怕苦、怕累、思想动摇、心理脆弱的现象，及时做好思想工作，保证各项军训内容顺利完成。通过参观和平广场等主题教育活动，提高学生的政治思想觉悟，军训期间引导学生提交入党申请书。
2.宣传动员工作。
努力营造军训氛围，展开宣传攻势，形成创先争优的局面。具体做法：悬挂条幅、标语和彩旗，鼓舞学生士气，张贴军训海报，展现军训风采，制作标准化的12营军训建制栏，体现规范化组织管理，这一切旨在感染学生积极投入到军训之中。
学院高度重视军训工作，院党委领导亲自挂帅，全体辅导员齐抓共管，并且安排每班的党区负责人为协训员，全力以赴指导班级的军训。具体领导机构和分工如下：
领导小组名单：
3.军事理论与技能。
本次军训开设军事理论课，维持学生听课秩序，检查听课状态，监督学生保质保量完成各种军事技能训练。
4.业余文化共建活动。
为了活跃军训生活，将开展军学共建活动和内容健康的文化娱乐活动，如：军学联欢、歌咏比赛、参观教官内务、观看教官军事技能表演等。丰富业余文化生活，密切军学关系，在学生中牢固树立军爱民，民拥军的理念。
5.内务军容纪律工作。
强调以服从命令为天职，严肃军训纪律。军训活动出席情况要有专人统计，内务要严抓真管。协训员要深入寝室，指导内务整理，检查卫生。为今后的寝室文化建设奠定基础，坚决杜绝迟到、早退、注意力不集中等违纪行为。严禁穿戴与军训不相符的衣裤鞋帽，不许佩戴饰品，着装要整齐。
6.后勤工作。
协训员要负责后勤工作，组织因病不能参训的学生，为教官和其他参训学生备水，备药。按时收送各种宣传栏、旗帜、条幅等。
7.安全工作。
进行安全教育，杜绝一切不安全隐患。集体活动要有专人带队，并关注体质较差的学生，做好应对突发事件的.预案。
1.协训员除参加正常教学活动外，要深入军训现场、班级、寝室和学生中间，全方位指导学生参训。要记录、汇总学生在军训中的表现情况。
2.每天晚上，要召开包括营长、教导员、指导员和协训员在内的军训碰头会，总结当日军训情况，部署次日工作。
3.军训期间注意征集学生的军训心得和随想等材料，及时发表。掌握学生军训动态，军训结束后要上交书面总结。
七天的军训就在烈日炎炎中结束了，它在每一个2017级新生心中都打下了深深的印记，尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧！
军训结束后，校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声，没有了那刺耳的口哨声，也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束，我们都就应庆幸吧，因为的确很苦，我们黑得发亮的脸，脚上磨出的水泡，脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡，品尝它时很苦，难以入口，喝过之后却是浓浓的香醇，令人留恋。
军训不仅仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质，更重要的是它透过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知：我们不是一名普通大学生，我们还有一个更重要的身份那便是国防生，一名军人，一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训，我们没有什么好说的，就是要拿第一，因为只有这样才不会辱没国防生的称号。
军训虽苦，但结果却让我们每一个人欣慰，我们内务第一，队列第一。这些苦总算没有白吃，军训教会我无论在什么场合，什么时间，只要是出场大型的会议，我们国防生站在那儿，就要站出国防生的气质，时时刻刻想到自己是一名军人，以一名军人的要求来约束自己，时时刻刻注意自己的形象和影响。
军训虽然结束，但军训中所体会出的不怕吃苦，争先创优的精神不能就此消亡，这将伴随我一生。
大学生刚进入学校，军训是必修的，也是最重要的一刻。下面本站小编整理了20xx年大学生军训方案，供你参考!
一、指导思想和工作目标。
以邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，坚持科学发展观，紧密围绕学院人才培养的目标，通过军事训练，加强新生的思想政治教育和爱国主义教育，增强国防观念，进一步融洽军民关系，学习解放军全心全意为人民服务、为祖国献身的崇高品德，培养新生良好的组织纪律性和勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强毅力，培养他们团结友爱、互相帮助的集体主义精神，养成良好的学风和生活作风，为今后更好地完成学习任务、健康成长打下坚实基础。
二、军训班级、地点、时间。
三、军训内容。
四、组织领导机构和任务分工。
成立“江门职业技术学院军训领导小组”，下设军训团、临时学生党支部和四个工作组:。
军训领导小组：
临时学生党支部和五个工作组具体任务、分工及要求如下：
(一)临时学生党支部：
主要任务：
1、发挥党支部战斗堡垒作用，协助军训团办公室做好各项工作;。
2、负责在新生中宣传党的基本知识;。
3、组织党章学习小组，指导举办党课讲座，引导学生向党组织靠拢。
(二)军训团办公室：
主要任务：
1、负责接待(迎送)官兵，及时了解官兵对军训工作、生活的意见，组织协调各工作组的工作，确保军训工作顺利完成。
3、组织汇操评比和宿舍内务卫生评比。
4、落实学生的军训鉴定工作，组织评选军训积极分子(系党总支负责人组织班主任落实)。
5、准备并发放“军训鉴定表”和“军训考勤表”。
6、负责落实哨子、证书、奖状(中、大号)、锦旗等物品及荣誉证书、奖状内容书写。
7、负责协调、检查各项工作，落实阅兵汇操。
(二)宣传组：
主要任务：
1、制作军训、入学教育标语，并协助悬挂，营造气氛，9月9日到位。(军训标语：1、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我;军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。2、迷彩军训，青春无悔;不经风雨，怎见彩虹。)。
2、做好军训期间好人好事的宣传工作。
3、出版军训简报。
4、抄写、张贴军训的先进集体和先进个人名单。
5、落实两校区动员大会、入学教育、阅兵式的音响、多媒体室使用和录像拍摄工作，做好每天早操、上、下午军训的广播工作。
6、做好军训阅兵式各连阅兵词相关工作。
(三)后勤组：
主要任务：
1、搞好教官的用餐，并做好凉茶或糖水的供应工作。
2、安排军训期间的凉茶供应(不少于3次)。
3、军训期间饮水机供水，饮水充足供应。
4、落实晚上入学教育主席台的灯光照明。
5、负责军训动员大会暨开学典礼主席台搭建(军训期间全程使用)。
7、拉练后，提供参加拉练教师午餐，系做好人数统计报军训团办公室。
(四)车辆安排组。
主要任务：安排学院车辆(含农民车)参与军训工作。
(五)医务组：
主要任务：
1、负责制定军训医疗救护。
工作方案。
及紧急救护方案。
2、负责制定新生体检方案及安排军训期间进行体检。
3、保证救护设施、各类急救药品及教官润喉保健药品的供应。
4、负责教官、学生身体不适的护理治疗工作。
六、军训编队：
以连排建制，80人/排，各连编排由连长、指导员确定，9月8日下午报军训团协调和备案;连长、排长由教官担任;连指导员由系党总支负责人担任，副指导员由系辅导员担任;副排长由班主任担任;本排各班学生干部担任排长助理或班长，协助排长、副排长做好相关工作。具体见军训编队安排一览表。
七、军训纪律与要求：
1、加强组织纪律性和安全教育，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥。
2、严格要求，严格训练，按质按量完成训练任务。
3、操练时，要听从教员的命令，严格遵守纪律。
4、没有特殊情况，不准请假;如请假，需报班主任、系总支书批准，报军训团办公室备案(军训团办公室设在学生工作处，)。如有不适宜军训的疾病(尤其心脏病)应主动报告班主任，以确保军训安全。
5、遵守作息制度，不得迟到、早退;迟到或早退一次批评教育，二次提出警告，三次作旷课处理。
6、凡是集体活动都要整队前往集合地点，服装要穿着整齐。每次训练集队，各排要有自己的口号或军歌(11日开始检查，作为先进排推选条件之一)。
7、宿舍内务、卫生必须按照军训要求做到干净、整齐，军训团办公室每天组织人员进行检查评分。
8、每位学生都要认真写一份军训体会(1000字)，每个排从中选出三篇优秀的军训体会交到连队，连队汇总后交到军训团办公室;个人还要填写“军训鉴定”，以便存入档案。
9、班主任每日无课时要到军训现场，配合官兵做好军训工作，每天将本班军训情况等如实记录在“军训考勤表”上。班主任考勤由各系负责，军训结束后将考勤表汇总学生工作处。
10、各连、排要告知学生军训前要在宿舍自备饮用水，学院不另行提供饮水，中途可回宿舍区饮用水间装水。
八、评比项目：
(一)、汇操评比：每连按20%的比例自行组织评选军训汇操先进排，由军训团颁发奖状，具体时间见安排表。
规则：(1)、队伍精神饱满，仪表端庄，服装统一;。
(2)、队列、步伐整齐，动作规范，平时集队口号洪亮，体现专业特色，唱军歌;。
(3)指挥口令准确，声音响亮;。
(4)、队伍进退场动作迅速，不拖拉。
(二)、内务评比：(具体时间见安排表)。
要求：(1)、按时起床后，必须收叠蚊帐被铺，收叠衣服;。
(2)、统一放置室内各种生活日常用具，桌面的物品和凳子要摆放整齐;。
(3)、讲究卫生，保持室内整洁干净;。
(4)、按时就寝，熄灯后不得喧哗吵闹，不得影响他人休息。
评比：内务以连排为单位，每连按宿舍得分的平均分评选前五名，颁发奖状。
(三)、评选优秀连长排长：由军训团按一定的比例评选优秀连长和优秀排长，颁发证书及给予一定的物质奖励。
九、作息时间安排。
起床洗涮：6：15早操：6：30——7：10。
内务和早餐：7：10——7：50上午训练：8：00——11：30。
午餐和午休：11：30——14：15下午训练：14：30——17：00。
晚餐：17：30——18：30晚自修：19：30——21：30。
就寝：23：00。
按照《级学生军训实施方案》的部署，结合我院实际，特制订本方案。
一、军训意义与目的。
军训是当代大学生进行国防教育、集体主义教育和组织纪律性教育的一次机会，必须全力以赴、齐抓共管，达到提高素质，创先争优的目标。
通过军训，使学生在掌握基本军事知识和技能的同时，增强国防观念和国家安全意识，培养学生爱国主义、集体主义、革命英雄主义和民族精神，增强学生的组织纪律性，为国家培养综合素质人才和向人民军队提供合格的后备兵员打好基础。军训是人生的特殊经历，是磨炼意志的机会，是集体主义的实践。
二、参训人员及时间。
参加本次军训的人员为生命学院级名在籍学生，训练时间为月日至月日。
三、思想政治工作。
挑战书。
应战书。
决心书。
等形式，鼓励学生积极参训。
在军训中，针对部分学生怕苦、怕累、思想动摇、心理脆弱的现象，及时做好思想工作，保证各项军训内容顺利完成。通过参观和平广场等主题教育活动，提高学生的政治思想觉悟，军训期间引导学生提交。
入党申请书。
2.宣传动员工作。
努力营造军训氛围，展开宣传攻势，形成创先争优的局面。具体做法：悬挂条幅、标语和彩旗，鼓舞学生士气，张贴军训海报，展现军训风采，制作标准化的12营军训建制栏，体现规范化组织管理，这一切旨在感染学生积极投入到军训之中。
四、组织领导及责任分工。
学院高度重视军训工作，院党委领导亲自挂帅，全体辅导员齐抓共管，并且安排每班的党区负责人为协训员，全力以赴指导班级的军训。具体领导机构和分工如下：
领导小组名单：
3.军事理论与技能。
本次军训开设军事理论课，维持学生听课秩序，检查听课状态，监督学生保质保量完成各种军事技能训练。
4.业余文化共建活动。
为了活跃军训生活，将开展军学共建活动和内容健康的文化娱乐活动，如：军学联欢、歌咏比赛、参观教官内务、观看教官军事技能表演等。丰富业余文化生活，密切军学关系，在学生中牢固树立军爱民，民拥军的理念。
5.内务军容纪律工作。
强调以服从命令为天职，严肃军训纪律。军训活动出席情况要有专人统计，内务要严抓真管。协训员要深入寝室，指导内务整理，检查卫生。为今后的寝室文化建设奠定基础，坚决杜绝迟到、早退、注意力不集中等违纪行为。严禁穿戴与军训不相符的衣裤鞋帽，不许佩戴饰品，着装要整齐。
6.后勤工作。
协训员要负责后勤工作，组织因病不能参训的学生，为教官和其他参训学生备水，备药。按时收送各种宣传栏、旗帜、条幅等。
7.安全工作。
进行安全教育，杜绝一切不安全隐患。集体活动要有专人带队，并关注体质较差的学生，做好应对突发事件的预案。
五、其他要求。
1.协训员除参加正常教学活动外，要深入军训现场、班级、寝室和学生中间，全方位指导学生参训。要记录、汇总学生在军训中的表现情况。
2.每天晚上，要召开包括营长、教导员、指导员和协训员在内的军训碰头会，总结当日军训情况，部署次日工作。
3.军训期间注意征集学生的军训心得和随想等材料，及时发表。掌握学生军训动态，军训结束后要上交书面总结。
一、指导思想。
以党的“xx大”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，按照《高中学生军事训练规定》，以国防知识、校史校情、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成合格中学生、合格公民及优秀公民奠定基础。
二、军训目的。
对学生进行爱国主义教育和国防教育，培养学生爱祖国、爱人民、爱军队、爱军人的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风;增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质;培养集体观念，增强合作意识;培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的新课程必修课程。
三、军训对象。
20xx级高一新生。
四、军训地点及时间。
体育馆8月30日—9月5日(共7天)。
五、学校军训领导小组。
组长：程文辉。
副组长：熊华云嵇培勇杨伟桥王锐。
成员：董才荣杜元华陈新华范颖波熊耀辉左德安。
冯祖权徐勤体华连和付怀明夏灿陈国华杨志鹏。
军训办公室：
主任：徐勤体。
副主任：付怀明夏灿杨志鹏。
工作人员：全体教官全体班主任政教办全体人员校医。
六、军训教学计划(见附件1)。
七、军训纪律。
1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。
2、尊重教官，服从管理和指挥;。
3、必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。
4、相互帮助、团结友爱，和谐相处，文明有序。
5、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将从重从快严肃处理。
八、军训学生注意事项。
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、学生自己备足饮用水，瓶子上写上自己的名字。以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
4、注意合理饮食。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。
5、着装要求：着运动装或宽松的服装、穿运动鞋或旅游鞋，不得穿牛仔裤、裙子、高跟鞋。
6、保持军训场地的卫生整洁，不得乱扔乱丢。
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
纷飞雨，万千思绪;迷彩衣，众千学子;三两笑语，几许咏叹。
几千年前，木兰花盛。“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌?”历史风尘，几千年烟雨。望眼兴叹，军姿飒爽。军歌嘹亮，谁说女子不如男?女子幻化，如破茧成蝶。如茧，不畏困苦，摆脱脆弱，以规范要求自己化蝶，坚强飞舞。望，绿茵场上，众茧成行。未来，蝶舞纷飞，伊人所梦。
痛苦与快乐并存着，所以选择痛快。蝶茧如星，闪耀如光。惟愿破茧成蝶，共谱蝶舞一曲。
有了核武器之后，我们仍将一如既往，奉行和平外交政策。我们既不会用这个东西去吓唬别人，进行任何冒险;也不会把它当作参加“核俱乐部”的入场券，做任何损害世界人民革命利益和世界和平利益的事情。新中国成立以来十五年的历史，证明了在反对帝国主义的侵略政策和战争政策、支持各国人民革命运动、保卫世界和平的斗争中，社会主义的中国是完全可以信赖的。
中国在核武器问题上的立场是一贯的。过去，当中国没有核武器的时候，我们主张全面禁止和彻底销毁核武器;现在，中国有了核武器，我们还是这样主张。在中国的第一颗原子弹爆炸以后，中国政府立即郑重声明，中国在任何时候、任何情况下，都不会首先使用核武器。中国政府的这个立场，最鲜明不过地说明了中国发展核武器完全是为了自卫，为了抵抗美国的核威胁，归根到底，是为了全面禁止和彻底销毁核武器。
针对近几年刚发生的伊朗还有朝鲜的核问题，中国还是持公正的态度，希望各国能加入《不扩散核武器条约》的行列中。与此同时，奥巴马也代表美国在捷克首都布拉格表示，将率先减少美国核武器，执行《全面禁止核试验条约》，同时也将严厉制裁违反《不扩散核武器条约》的国家。但实现世界无核化还需要各国的尤其是已拥有核武器的国家的的共同努力。
就国防方面来说，一支具有一定战斗力的学生军，必要时拉出来就是一支拥有数千万之众的人民军队，是国防实力的重要组成部分。
就社会现状方面来说，当代大学生整体素质较低，严重缺乏责任感、危机感、组织性、纪律性。正规的军事训练是一次拉近大学生心灵与现实形式距离的机会，是一次用现实对大学生心灵进行塑造的机会，更是改变这种不良社会现状的一剂良药。
“实干兴邦”,望今后的大学军训能更正规一些，次数上也更多一些(每年都来个一两次)，造福于学生，造福于民族!
躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
还记得第一天军训时站军姿，刚站一会儿就感觉很累。但在教官的要求下，我们坚持站完了十分钟。那段时间每天就是练习站军姿、跨立、走齐步、走正步。每天晚上训练一会儿后，教官就教我们唱军歌、连里的人进行个人才艺表演、和别的连拉歌。每次站军姿时都希望时间快点过，快点结束这种痛苦的生活。
带我们训练的两个教官是国防科大的大四的学生，他们做得每一个动作都非常完美，对我们的要求也很严格。不过很照顾我们。每次我们站军姿快坚持不住时，教官都会鼓励我们，告诉我们只有一会儿了。其实教官还是很辛苦的，每次我们训练完后，他们都还要集合。每次都要提前到集合地点。
那些天每天都很累，晚上回到寝室后洗个澡、聊会天就睡着了，每天早上都有“公鸡”叫我们起床。每天早上起来都感觉全是各种酸痛。穿好衣服、洗漱后就跑到北草坪集合训练，一开始就是站十分钟军姿。一个小时后训练结束，只有半个小时让你吃早餐。吃完早餐后又到那集合。训练到上午11:30后休息，中途有一到两次的短时间休息。上午训练完后都是迅速跑回寝室马上开风扇，喝杯水休息一会然后寝室的人一起去吃饭。吃完饭回来睡一会觉，2:40准时到那集合。集合完后又开始一下午的训练。直到下午太阳快落山时一天的训练也就结束了。下午吃完饭，在寝室歇一会后便又到那集合。夜幕降临，我们便开始了我们的文艺生活。唱歌、跳舞、打军拳…和兄弟连一起去“欺负”其它的连，各种活动，各种high.
老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同窗们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的勤劳指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同，前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章，今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会：
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会，
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得本人很伟大，从未想过，本人也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同窗同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获。放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有意外风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是平正的了，一道刺眼的阳光开始了我们的军训生活生计。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵暗影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再镇静。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们目前倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。目前要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
3.巴蜀大地，谁主沉浮，唯我三班，笑傲江湖。
4.武林至尊，宝刀屠龙，号令天下，莫敢不从。
5.发型到位，气质高贵，我们呐喊，二班万岁。
6.三班三班，非同一班，先踩七班，再踹八班。
7.四班精英，敢闯敢拼，高一四班，全是明星。
8.五班五班，我是五班，再说一遍，我是五班。
9.六班六班，团结如山，不拿第一，情何以堪。
10.朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强盛。
11.九班九班，法力无边，来我九班，早日成仙。
12.军中骄子，校园精英，神勇六连，谁与争锋。
13.风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风。
14.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
15.精英九连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前。
文档为doc格式。
以党的重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，按照《高中学生军事训练规定》，以国防知识、校史校情、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成合格中学生、合格公民及优秀公民奠定基础。
对学生进行爱国主义教育和国防教育，培养学生爱祖国、爱人民、爱军队、爱军人的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质；培养集体观念，增强合作意识；培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的新课程必修课程。
20xx级高一新生。
体育馆8月30日—9月5日（共7天）。
组长：程文辉。
副组长：熊华云嵇培勇杨伟桥王锐。
成员：董才荣杜元华陈新华范颖波熊耀辉左德安。
冯祖权徐勤体华连和付怀明夏灿陈国华杨志鹏。
军训办公室：
主任：徐勤体。
副主任：付怀明夏灿杨志鹏。
工作人员：全体教官全体班主任政教办全体人员校医。
（见附件1）。
1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。
2、尊重教官，服从管理和指挥；
3、必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。
4、相互帮助、团结友爱，和谐相处，文明有序。
5、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将从重从快严肃处理。
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、学生自己备足饮用水，瓶子上写上自己的名字。以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
4、注意合理饮食。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。
5、着装要求：着运动装或宽松的服装、穿运动鞋或旅游鞋，不得穿牛仔裤、裙子、高跟鞋。
6、保持军训场地的卫生整洁，不得乱扔乱丢。
以邓小平理论的重要思想为指导，坚持科学发展观，紧密围绕学院人才培养的目标，通过军事训练，加强新生的思想政治教育和爱国主义教育，增强国防观念，进一步融洽军民关系，学习解放军全心全意为人民服务、为祖国献身的崇高品德，培养新生良好的组织纪律性和勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强毅力，培养他们团结友爱、互相帮助的集体主义精神，养成良好的学风和生活作风，为今后更好地完成学习任务、健康成长打下坚实基础。
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成立“江门职业技术学院军训领导小组”，下设军训团、临时学生党支部和四个工作组：
军训领导小组：
临时学生党支部和五个工作组具体任务、分工及要求如下：
（一）临时学生党支部：
主要任务：
1、发挥党支部战斗堡垒作用，协助军训团办公室做好各项工作；
2、负责在新生中宣传党的基本知识；
3、组织党章学习小组，指导举办党课讲座，引导学生向党组织靠拢。
（二）军训团办公室：
主要任务：
1、负责接待（迎送）官兵，及时了解官兵对军训工作、生活的意见，组织协调各工作组的工作，确保军训工作顺利完成。
3、组织汇操评比和宿舍内务卫生评比。
4、落实学生的军训鉴定工作，组织评选军训积极分子（系党总支负责人组织班主任落实）。
5、准备并发放“军训鉴定表”和“军训考勤表”。
6、负责落实哨子、证书、奖状（中、大号）、锦旗等物品及荣誉证书、奖状内容书写。
7、负责协调、检查各项工作，落实阅兵汇操。
（二）宣传组：
主要任务：
1、制作军训、入学教育标语，并协助悬挂，营造气氛，9月9日到位。（军训标语：1、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我；军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。2、迷彩军训，青春无悔；不经风雨，怎见彩虹。）。
2、做好军训期间好人好事的宣传工作。
3、出版军训简报。
4、抄写、张贴军训的先进集体和先进个人名单。
5、落实两校区动员大会、入学教育、阅兵式的音响、多媒体室使用和录像拍摄工作，做好每天早操、上、下午军训的广播工作。
6、做好军训阅兵式各连阅兵词相关工作。
（三）后勤组：
主要任务：
1、搞好教官的用餐，并做好凉茶或糖水的供应工作。
2、安排军训期间的凉茶供应（不少于3次）。
3、军训期间饮水机供水，饮水充足供应。
4、落实晚上入学教育主席台的灯光照明。
5、负责军训动员大会暨开学典礼主席台搭建（军训期间全程使用）。
7、拉练后，提供参加拉练教师午餐，系做好人数统计报军训团办公室。
（四）车辆安排组。
主要任务：安排学院车辆（含农民车）参与军训工作。
主要任务：
1、负责制定军训医疗救护工作方案及紧急救护方案。
2、负责制定新生体检方案及安排军训期间进行体检。
3、保证救护设施、各类急救药品及教官润喉保健药品的供应。
4、负责教官、学生身体不适的护理治疗工作。
以连排建制，80人/排，各连编排由连长、指导员确定，9月8日下午报军训团协调和备案；连长、排长由教官担任；连指导员由系党总支负责人担任，副指导员由系辅导员担任；副排长由班主任担任；本排各班学生干部担任排长助理或班长，协助排长、副排长做好相关工作。具体见军训编队安排一览表。
1、加强组织纪律性和安全教育，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥。
2、严格要求，严格训练，按质按量完成训练任务。
3、操练时，要听从教员的命令，严格遵守纪律。
4、没有特殊情况，不准请假；如请假，需报班主任、系总支书批准，报军训团办公室备案（军训团办公室设在学生工作处，）。如有不适宜军训的疾病（尤其心脏病）应主动报告班主任，以确保军训安全。
5、遵守作息制度，不得迟到、早退；迟到或早退一次批评教育，二次提出警告，三次作旷课处理。
6、凡是集体活动都要整队前往集合地点，服装要穿着整齐。每次训练集队，各排要有自己的口号或军歌（11日开始检查，作为先进排推选条件之一）。
7、宿舍内务、卫生必须按照军训要求做到干净、整齐，军训团办公室每天组织人员进行检查评分。
8、每位学生都要认真写一份军训体会（1000字），每个排从中选出三篇优秀的军训体会交到连队，连队汇总后交到军训团办公室；个人还要填写“军训鉴定”，以便存入档案。
9、班主任每日无课时要到军训现场，配合官兵做好军训工作，每天将本班军训情况等如实记录在“军训考勤表”上。班主任考勤由各系负责，军训结束后将考勤表汇总学生工作处。
10、各连、排要告知学生军训前要在宿舍自备饮用水，学院不另行提供饮水，中途可回宿舍区饮用水间装水。
（一）、汇操评比：每连按20%的比例自行组织评选军训汇操先进排，由军训团颁发奖状，具体时间见安排表。
规则：
（1）、队伍精神饱满，仪表端庄，服装统一；
（2）、队列、步伐整齐，动作规范，平时集队口号洪亮，体现专业特色，唱军歌；
（3）指挥口令准确，声音响亮；
（4）、队伍进退场动作迅速，不拖拉。
（二）、内务评比：（具体时间见安排表）。
要求：
（1）、按时起床后，必须收叠蚊帐被铺，收叠衣服；
（2）、统一放置室内各种生活日常用具，桌面的物品和凳子要摆放整齐；
（3）、讲究卫生，保持室内整洁干净；
（4）、按时就寝，熄灯后不得喧哗吵闹，不得影响他人休息。
评比：内务以连排为单位，每连按宿舍得分的平均分评选前五名，颁发奖状。
（三）、评选优秀连长排长：由军训团按一定的比例评选优秀连长和优秀排长，颁发证书及给予一定的物质奖励。
九、作息时间安排。
起床洗涮：6：15早操：6：30——7：10。
内务和早餐：7：10——7：50上午训练：8：00——11：30。
午餐和午休：11：30——14：15下午训练：14：30——17：00。
晚餐：17：30——18：30晚自修：19：30——21：30。
就寝：23：00。