心得体会是我们根据自己的实际经验和体验得出的一些有益的观点和建议，可以为自己和他人提供参考和指导。接下来，我们将阅读一些优秀的心得体会范文，一起来学习参考吧。
记得四年级上学期，我们学习了第一单元的课文，里面全是精读文章。老师每上完一课，家庭作业里总少不了“背诵”这一项。平时完成作业都挺认真的我，这回，却对自己放纵起来。放学一回到家，就把书包往地上一甩，大摇大摆地往沙发上一坐，就看起电视来。每当我看到津津有味的时候，一旁的奶奶总要唠叨一两句：“回房做作业吧，都五年级了，还对自己那么放松。等会儿你妈回来了，看你怎么脱得了身。”我才不当回事呢，依旧全神贯注地盯着电视屏幕。说曹操，曹操就到。妈妈真的回来了。她看见我，火冒三丈地说：“你看看你，又在看电视。要是你能报着这个态度去学习的话，我还用那么担心吗?”我垂头丧气地走进卧室，一屁股坐在凳子上，心不在焉地写起作业。过了好久，“任务”终于完成了，只剩下背诵了。我思忖了一会儿，自言自语地说：“那么麻烦，才懒得咧!反正考试不一定考得到。”
第一单元终于结束了，我们进入了考试状态。考卷下来后，我定睛一看，第一题就是默写。我心慌了：糟糕，我还没背。这如何是好?我心急如焚，算了，来不及多想，只能乱写一气。结果成绩只有80刚出头。我捧着这份重量级的试卷，拿给妈妈过目。本以为人称母老虎的妈妈会狠狠地把我批一遍，可令我异想不到的是，她只说了一句话：“学如逆水行舟，不进则退。”就走开了。我心中恍然大悟，想起前些天我的所作所为，真实后悔莫及。我回到卧室里反思，妈妈的话一直在我的脑海中回荡。她要告诉我：学习，一定不能满足，要不断地力求上进，这样才会进步。从那时侯开始，我天天把老师布置的作业认真完成，而且还看了很多课外书，做了很多数学练习，使我的成绩不断向上提高。
这句古言给予了我很大的启发，使我深深感到：不仅仅是学习，做任何事都一样，只要不力求上进，一直攀登到顶峰，那就会一落千丈，划至深渊。这句古言在我将来的人生道路上，会有很大的作用。
到现在，我印象最深的就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。虽然听老师说，但并没有坚持下来。我看看自己的字，还真的有点后悔。
从星期二开始，方老师就没让我的手休息过。发下一张练字的纸，让我们练。方老师选好片我就开始练了。一横一竖，我开始还有些认真，可过了十多分钟后我东张西望，也没有笔锋，还有点潦草，心也飞到电视上。第二天，方老师看到大家的字，就批评了大家，只有章飞航，楼佳玲，吴浩丹和宋紫薇的字没被批评。方老师又交我们这样写好字，我受益匪浅。
第二次练字，我记住方老师昨天的话：“横要横得直，竖要竖得直”所以我写的时候很慢。当我的字给方老师看时，果然受到方老师的表扬。
功夫不负有心人，我坚持写了三天后，星期五写字比赛开始了。我一笔一划地写着，一点儿也马马虎虎。写完后，我竟一字也没有漏，一个字也没写错，而旁边的楼佳玲却少了不少的字。
经过我的努力，现在我的字有很大的进步。让我知道了“不经磨难，何来成功”的道理，真是立志不坚，终不济是！
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在人生的旅程中，我们常常会遭遇困难和逆境。对于那些能够勇敢面对逆境并努力前行的人来说，逆水行舟不进则退成为了一种生活哲学。逆水行舟不仅是一种坚持，更是一种积极的心态和人生信条。通过逆水行舟，我们可以获得许多宝贵的人生经验。下文将从坚持信念、超越自我、适应变化和积极思考四个方面，探讨逆水行舟不进则退的心得体会。
第二段：坚持信念。
逆水行舟不进则退首先需要的是坚持自己的信念。逆境中，我们往往会面临外界压力和怀疑，但只有坚守内心的信念，才能够战胜这些困难并继续前进。坚持信念可以帮助我们保持冷静和清醒的头脑，不被外界负面影响所干扰。而且，坚持信念还能给我们注入持之以恒的力量，使我们在逆境中永不退缩，找到克服困难的方法和方案。
第三段：超越自我。
逆水行舟不进则退之所以有力量，是因为它要求我们不断超越自我。在逆境中，我们往往会遭受挫折和失败，这时我们需要调整自己的心态，以积极的态度面对失败和困难。这就需要我们主动反思并发现自身的不足之处，以便不断改进和提升自我。超越自我需要我们拥有强大的意志力和自律力，这样才能在逆境中保持自信，并不断追求个人的进步和成长。
第四段：适应变化。
逆境中的逆水行舟不进则退还要求我们具备适应能力。生活中变化无处不在，而逆境下的变化往往更为复杂和剧烈。只有适应变化，才能够在困境中寻找机会并找到突破口。适应变化需要我们保持灵活的思维方式和解决问题的能力。在逆水行舟的过程中，我们需要时刻关注外部环境的变化，并根据情况灵活调整我们的策略和目标。只有适应变化，我们才能够在逆境中寻求到新的机遇和突破口。
第五段：积极思考。
逆水行舟不进则退的最后一个方面是积极思考。积极思考是我们在逆境中调整心态的重要方式。通过积极思考，我们能够看到问题中的机会和希望，并以积极主动的态度去解决问题。同时，积极思考也有助于我们正确理解和评估逆境带来的风险和挑战，避免过分担心和消极思维。逆境中的逆水行舟不进则退需要我们保持积极思考的能力，在困境中寻找到解决问题的正确方法和策略。
结论：逆水行舟不进则退是一种积极向上的人生态度和心得体会。通过坚持信念、超越自我、适应变化和积极思考，我们能够在逆境中坚持前行并获得成长与进步。因此，当我们面临困难和逆境时，不妨把逆水行舟不进则退作为我们的座右铭和指引，相信自己的潜力，持之以恒地朝着目标前进，一定能够化险为夷，走向成功的彼岸。
摘要：“学如逆水行舟，不进则退…”刚有小小进步不该沾沾自喜，应学会像阳光一样继续灿烂，不让“阴云”隔淡。
古人云：学习如逆水行舟不进则退。没有停滞不前就不会退后的说法，更加没有一时退步便再也爬不起的言论。
一切只能靠自己，成绩须靠自己争取，只要付出了，即使没有收获，也会获得更宝贵的失败经验，任凭自己年少青春，便该好好把握现时学习机会。
不知5月是否有月考?“温故”慢慢成为了我的习惯，每日课间少外出，在课室把该做的事做完，上课便全身心投入到课堂氛围，但可惜的是，我仍是没办法做到“知新”。
总是期待成绩进步些许，但每次总是落空…..难道方法上有问题，还是太过偏激了?
而我，作为一名别人口中不成功的学生，现时无需说什么，只需反省，找方法，认真学习。上课，坚持上好每节课是我安于现状的一个目标定向，只有明白了每节课的内容，课后复习也就轻松多了，暂且发现了这些…..
信心很重要，他有着奠基作用，只要有信心把成绩搞好，也就意识上一半，得到满足。
“学如逆水行舟，不进则退…”刚有小小进步不该沾沾自喜，应学会像阳光一样继续灿烂，不让“阴云”隔淡。
没有一时退步再也怕不起的议论之道………。
人生就像一本厚厚的大书，每页上都记载着不同的故事，而在学习这一章，就可以用八个字来形容：逆水行舟，不进则退。学习就像一条逆流的小河，而我们就是一条条小舟，想要超越别人，就要付出更多努力，把船桨划的更快。只要有一丝松懈，别人就会超越你，慢慢被更多人超越。所以，学习也是相同的，每天我们都要为自己加油、鼓劲，只要你稍有放松，别人就会赶超你。只要每天日积月累，你就向成功迈出了一大步。
逆水行舟，不进则退。这八个字无论在学习上也好，生活中也好，都时刻提醒着我们，无论做什么事，如果想取得更优异的成绩，争当第一名，那你就要时刻努力，不付出是永远不会有进步。你只要比别人多付出一倍的汗水，这样就算每天只有一点点进步，那么一次一次的进步累积起来，你就已经向成功迈向了一大步，成功必然会向你招手。当然，每天的学习过程中你不可以有一点点松懈，你要明白，努力的人有很多，紧跟你身后的人也很多。如：这次期中考试完全可以向我们体现逆水行舟、不进则退的道理。我的成绩平时在班里数一数二，原本这次语文试卷和英语试卷都没有那么难，可我却发挥失常，成绩有一定退步。平时，我考第一名的时候都会受到老师、同学和家长的夸奖，这次的成绩不光让老师、家长失望，自己心里也非常难过。仔细分析了试卷，主要失分原因还是粗心。当然，我一定会更加刻苦努力，付出更多心血，把小舟划得更快，争取迎头赶上，不再让这个分数出现在我的试卷上。
学习就是逆水行舟，今天你是第一名，如果你躺在试卷上睡大觉，那么明天你就是倒数第一名！努力把你的小舟划的更快更远，让别人知道，即使是逆水行舟，你也要只进不退。
毕业于四川大学，今年刚刚26岁的杨洋在四川公用信息产业有限责任公司任网络发展分公司副经理，负责网络发展分公司建设和维护技术支持，他作为天府热线核心机房的负责人，为此付出了更加艰辛的努力。一方面，他是整个系统的负责人，要合理安排好本部门的工程师合理高效地开展工作，而且还要仔细分析网络的现状，发展方向，为这个网络体系的做好准备，时刻走在科技最前沿；另一方面，他又是一个出类拔萃的技术工程师，要对整个网络的结构、性能、技术细节了如指掌，不仅要保证网络的稳定运行，还要及时处理各种突发故障，更要每天充实自己，丰富自己的专业知识。
对于他从事的事业，杨洋对我们这样描述：做网络的可以分为三种人，一种人掌握网络功能，能胜任自己的工作；第二种人对网络精通，可以称为行家；第三种人能够抓住网络发展的方向，对网络的发展有敏锐的感觉。杨洋的理想，是做第三种人。
刚刚迈出校门的杨洋正赶上互联网技术蓬勃发展、突飞猛进的时期杨洋带着一腔热血一头扎进了互联网的世界。他时刻关注着互联网的每一步发展刻苦钻研不断更新自己的知识储备。在日常工作中从不拒绝看似琐碎的平常小事一件一桩一点一滴都踏踏实实尽心尽力。工夫不负有心人杨洋在技术上有了长足进步他成功地使自己从一个对互联网略通一二的维护人员转变成为对路由交换技术操作系统、电信服务整体架构有深入见解的管理人员由一个纯粹的技术人员过度为一个技术管理型部门负责人。
杨洋立即火速赶回办公室，投入到对邮件系统的抢修之中。经检查发现邮件系统已经连续高速运转两个多月，频繁的硬盘操作使几十个g的硬盘数据产生大量的碎片，整个系统非常处于非常危险的情况。杨洋随即进行硬性修复，修复后仍有用户密码出错。经过仔细分析，发现原来的设置有缺陷，导致原本设计实现的安全备份机制未产生作用。为了几万用户杨洋强忍疲惫，绷紧神经继续处理。经过不断调整、修复，系统终于运行稳定，所有的服务器均完全恢复，但此时已经是晚上20:00。
2ooo年成都举办首届西部论坛之前，由于中美海底光缆意外断裂，中国互联网与美国之间的联系受到极大的影响，而天府热线的域名解析服务器dns担负着为全省用户服务的功能。由于绝大部分顶级域名服务器在美国，造成了大量域名无法及时解析而堆积，整个域名服务器负载极高，当负载大于一定程度后会使域名服务陷于停滞，任何域名均无法解析。西部论坛马上就要开始了，为了保证会议期间的通信质量，杨洋一边与其他技术人员一起在国际会展中心加班加点铺设调度光缆，一边利用极其有限的休息时间分析dns的构造和数据结构，在同事们的共同努力下，最终在西部论坛中保证了域名服务器高速稳定。
底时，杨洋及时监测到某安全公司对天府热线的非法扫描及入侵尝试，随即责成该公司作了书面道歉，保证了网络的安全性。针对日益严重的网络安全问题，杨洋作出了《天府热线网络安全问题建议书》的论文报告，并在本部门制定了《安全管理制度及安全事故处理流程》，予以实施，并取得较好效果。
做为一名管理者，为了提高同事们的技术，杨洋利用空闲的机器，搭建实验平台，主动担当起培训员工的任务。同时，杨洋也制定了一套培训制度，发动员工一起进步。同事们的工作积极性，专业素质都不断增长。大家踊跃为部门的发展出谋划策，提出了很多的想法和方案。此外，杨洋还积极发展与其他部门的技术交流，并多次协助兄弟单位的突发事故的应急支持。
面对着过去所取得的成绩，杨洋没有骄傲，他说：“互联网行业充满了挑战和机遇，逆水行舟，不进则退，前面的路还很长，我需要不断的努力和不断的追求。”
摘自《四川日报》。
早就计划去惠州大亚湾畅游一番，却被诸多事情耽搁。最近听闻亲戚购置了一条气垫船，我就按捺不住内心的顽性了，这不趁着周末休息，我就坐车前往大亚湾，去体验海上游船。
下午两点多来到亲戚家，放下背包，就嚷嚷着要乘船出海，船长老哥会心一笑：“再急也要准备工具呢！而且这天天气不好哦。”好玩的心早已盖过了我的担忧，拉着亲戚赶紧准备工具，把船抬上车，装好救生衣，然后把钓鱼竿，水桶等都放上车，穿好衣服就往海边出发了。
来到海边，阵阵海风带着台风将至的信息拍打着脸颊，海浪对我的到来也格外欢喜，一浪比一浪高的拍打着岩石。我们挑了一个绝佳的下海点，把船充满气，抬下海，一行人穿好救生衣后就跳上船了。在船长老哥的'一声令下，我们开始划船。我也有幸能争取到划桨机会，开始拼命的划啊划。划船看似简单简单，实则非也，是很有讲究的，怎样把笨重的船桨划省力，是一门技术。划的时候左右也需要平衡好，不然船会打圈圈，这就考验掌桨人的默契度了。
往前划了两米多，累得我双手发软，划桨速度也慢了，老哥见状，就推荐休息一会，我当然赞成了。于是我们静静的坐在船上休息，感受大海的波浪起伏，与海浪尽情的嬉戏着。等我们回过神来，却发现被漂到了内海湾，于是急急忙忙的划船，划了一两米，休息一会，又被浪推回到内湾，海浪像顽皮的小孩，就是不让我们靠岸。
最后，皇天不负有心人，虽然靠岸了，也着实把我累坏了……。
以往嘴边常挂“学如逆水行舟，不进则退”，却没有切身体会，此次划船之旅，正如逆水行舟，不进则退，明知逆水难，偏要尽力行。生活中，遇到不如意之事，气馁，放下，只会越退越远，一鼓作气，方能抵达彼岸，感谢这次的大亚湾之行。
“我们到河边去仔细看鱼。凡是水波较急的地方，鱼口都面向流向，不肯随波逐流而下。身为一鱼，只有如此才可以保持平衡，做一条堂堂正正的鱼；也只有如此才可以摄取上天在水中为它们预备的养分。”
因此，游鱼没有“回头路”可走，若是放弃努力，等待它们的是失去生命。借用古语，我认为“逆水行舟，不进则退”。
逆水行舟，在逆境中活出自己。路遥先生在《平凡的世界》中刻画出一副最真实的“平凡的世界”。孙少平与孙少安二人面对一次次的困难，迎刃而上。体现出在逆境中，最平凡的人也会有最伟大的人格，正如游鱼只有不随波逐流，才能保持平衡，做一条堂堂正正的鱼。扶贫工作者黄文秀，身负艰巨任务，放弃高薪职业，毅然返回自己的家乡。在这里她付出自己的青春，心血甚至生命。
她是扶贫工作中的逆行者，她穿过茫茫人潮，在逆境中勇往直前。接到村中山体崩塌的消息，她未曾想过给自己留条退路，英勇牺牲。
正因她身上的这股坚劲意志，牺牲精神，她也在逆境中活出了自己！
逆水行舟，在逆境中苦中作乐。林帝浣在《等一朵花开》中提过一句话：“谁不辛苦，只是有人不喊疼。”东坡居士的乐观事迹千古流芳，他一路被贬南下，最远被贬至海南。但也阻挡不了这本站位大文豪的美食成就，人们赞不绝口的东坡肉、羊蝎子等美食，便是出自这位大家之手。倘若他没有这苦中作乐的精神，迎难而上，在苏轼所面对的境遇中，恐怕无喘息之力，早已郁郁而终了。
2020年新年，疫情爆发，医护工作者成为“最美逆行者”。他们舍小家，为大家，没日没夜的工作。在人们纷纷在家隔离之时，他们如游鱼一般面向潮流，他们不惜赌上自己的生命，救死扶伤。在这高强度的工作压力之下，我们也看到了一幕幕温馨的画面：带领患者跳广场舞疏解心情，贴在病房门口的暖心小纸条，以及一句句互相激励的话语，令人刻骨铭心。
这些医疗工作者如同天上的一颗颗璀璨的明星，在黑夜之中，点亮上空，为众多被黑暗笼罩下的人们带来了光明，带来了希望。他们在逆境中用自己的光和热点亮他人，温暖生命。
他们寻找的是逆境中的那份心之所安。
游鱼艰难地面向潮流，到达心中的目的地。冲破阻碍，在逆境中挣脱。
轻风荡过，月色如痕，只有几丝幽悠的香气若有若无，翘首探空的飞檐，雕刻精巧的花窗，在灯笼光晕的映射下，忽明忽暗，抽象而静谧地摇动于水影中。
“不必羡鱼，这是上天给一切生命的智慧。人也活在‘水’中，那‘水’，就是人们常说的潮流。”
听过这样一句话，学习就像是逆水行舟，你如果不进步就会退步，这就是学习的特点，不进则退。
努力的在脑海里想，这句话出自何处，是在书上，还是在网上，都没有关于它的记忆。逆水行舟，不进则退，生活中关于逆水行舟的事情好似还不少。古人说：“逆水行舟，不进则退。”意思为如果你迎着逆水流，往水的上游走，只要你稍稍停留，这艘小船便会立刻流到下方。有些人会说：逆水走，这不是自找的吗？逆水走只能够越来越往下。人往高处走，水往低处流。如果顺着水走，便可成功。
在知识的海洋中，我划着一叶轻舟，在逆流中激流勇进，途中稍有片刻懈怠，就会流到了下方，学习如此，人生亦是如此。
逆水行舟，不进则退。这八个字无论在学习上也好，生活中也好，都时刻提醒着我们，无论做什么事，如果想取得更优异的成绩，争当第一名，那你就要时刻努力，不付出是永远不会有进步。或许你的努力很小，但是，正是这些小小的努力，汇聚了大的成功。
我想，这句话说得一点也不错。因为我一点也没有进步，随着年龄的增长，我发现，我退步了。真的。现在的我，连我自己也不愿意多看一眼。
我讨厌现在的自己。我老是换工作，自信，勇气，在这几年间磨得一点都不剩。我不知道我还拥有什么，也不知道将来的我会是什么样子，但是我知道，我再这样下去，我的将来也会惨不忍堵。我不想要惨不忍堵的将来，所以现在的我要好好的想想以后的路要怎么走。
前段时间，打算换工作的，但是后来想了想，又不想换工作了，不是我有多么的喜欢这份工作，而是我现在知道我的年龄大了，在也不适合做服务行业了，现在的那些工作，有比我小的家伙做着。我再去做，就一点前途都没有了。我想要个有前途的将来。
年龄的增长，让我有了危机感。现在的工作，不用上通宵班，我可以有更多的时间去做我想要的事情。我现在有时间去做自己喜欢的`事情。之前因为工作的原因，我没有什么时间去与家人，朋友联系，但是现在我有了，我可以有时间去与他们维持关系。我要慢慢的扩大自己的人脉圈。在这个社会，人脉很重要、。
再者，我一直都知道，靠自己的死工资，在南昌这地方。一千多块钱用都勉强了，又哪来的资本存钱钱？？是的，我应该利用业余时间去充实自己，。目前，怎么去做，没有人会给我答案，我自己也没有想好，我知道，我现在没有什么钱，但是可以一步一步的慢慢来。利用自己的业余时间来做点副业。让自己的腰包更加的充实。
我不需要什么富裕的生活，但是我也不希望自己是个穷人。一般般就好。
好好工作，是我现在的目标之一，因为我很清楚，只有我现在好好的工作，不跳槽，就有了个稳定的经济来源。
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辽宁省阜新市族街小学五年四班白昕前几天，我读了一篇文章，名叫《伤仲永》。
这篇文章主要讲述了这样一件事：有一个叫方仲永的小孩，五岁时，就会做出颇有文采的诗，成名后，父亲为了贪图名利，让方仲永放弃了学习，带着他到处拜访、题诗，最后因为他不再努力学习，最终和普通人没什么两样。
读了这篇文章，我既替一个有着极好天赋的人没有成才感到惋惜，又受到了深深的触动。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。任何一个有着辉煌成就的人，他们无一不是通过刻苦学习才取得成就的。如果你从小就有着非常聪明的`头脑，可仗着自己有这么一个与众不同的优点而不去努力学习，最后你不会比普通人强到那儿。
方仲永给我们的教训是深刻的，我们要向那些有成就的伟人学习，学习他们那种刻苦精神。我们从现在开始，要利用好时间，奋发努力，掌握本领。只有这样，才能成为一个知识渊博的人，成为一个对社会有用的人。
指导教师：尹老师。
我想，这句话说得一点也不错。因为我一点也没有进步，随着年龄的增长，我发现，我退步了。真的。现在的我，连我自己也不愿意多看一眼。
我讨厌现在的自己。我老是换工作，自信，勇气，在这几年间磨得一点都不剩。我不知道我还拥有什么，也不知道将来的我会是什么样子，但是我知道，我再这样下去，我的将来也会惨不忍堵。我不想要惨不忍堵的将来，所以现在的我要好好的想想以后的路要怎么走。
前段时间，打算换工作的，但是后来想了想，又不想换工作了，不是我有多么的喜欢这份工作，而是我现在知道我的年龄大了，在也不适合做服务行业了，现在的那些工作，有比我小的家伙做着。我再去做，就一点前途都没有了。我想要个有前途的将来。
年龄的增长，让我有了危机感。现在的工作，不用上通宵班，我可以有更多的时间去做我想要的事情。我现在有时间去做自己喜欢的`事情。之前因为工作的原因，我没有什么时间去与家人，朋友联系，但是现在我有了，我可以有时间去与他们维持关系。我要慢慢的扩大自己的人脉圈。在这个社会，人脉很重要、。
再者，我一直都知道，靠自己的死工资，在南昌这地方。一千多块钱用都勉强了，又哪来的资本存钱钱？？是的，我应该利用业余时间去充实自己，。目前，怎么去做，没有人会给我答案，我自己也没有想好，我知道，我现在没有什么钱，但是可以一步一步的慢慢来。利用自己的业余时间来做点副业。让自己的腰包更加的充实。
我不需要什么富裕的生活，但是我也不希望自己是个穷人。一般般就好。
好好工作，是我现在的目标之一，因为我很清楚，只有我现在好好的工作，不跳槽，就有了个稳定的经济来源。
到现在，我印象最深的就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。虽然听老师说，但并没有坚持下来。我看看自己的字，还真的有点后悔。
从星期二开始，方老师就没让我的手休息过。发下一张练字的纸，让我们练。方老师选好片我就开始练了。一横一竖，我开始还有些认真，可过了十多分钟后我东张西望，也没有笔锋，还有点潦草，心也飞到电视上。第二天，方老师看到大家的字，就批评了大家，只有章飞航，楼佳玲，吴浩丹和宋紫薇的字没被批评。方老师又交我们这样写好字，我受益匪浅。
第二次练字，我记住方老师昨天的话：“横要横得直，竖要竖得直”所以我写的时候很慢。当我的字给方老师看时，果然受到方老师的表扬。
功夫不负有心人，我坚持写了三天后，星期五写字比赛开始了。我一笔一划地写着，一点儿也马马虎虎。写完后，我竟一字也没有漏，一个字也没写错，而旁边的楼佳玲却少了不少的字。
经过我的努力，现在我的字有很大的进步。让我知道了“不经磨难，何来成功”的道理，真是立志不坚，终不济是！
又迎来了新学期，经过两个月的暑假我们都有不小的变化。
“排座位了！”同学们陆续地走出教室，排成了集会时的.队伍。俗话说：三日不见，当刮目相看。以前排在五六排的陈源，今天咋变得那么高哩？老师比了比，把陈源拉到了我的前面，将近后退了三四个同学，老师感叹道“哇！陈源在暑假里长高了那么多。”边说边让她和我比了比，我比陈源高了那么点，所以她还是在我前面。“呵呵呵”，只听朱超儿笑着说：“朱新霓，你变矮了。”其实是大家变高了，而不是朱新霓变矮了。不仅是同学们变高了，我也长高了，在队伍里后退了二个同学呢！
“不进则退”，比身高是这样，学习上更是这样。我们不能后退，也不能站在原地不动，就想跑步一样，只能不断前进，前进跟上大部队，不然你会被抛弃在后。
“学如逆水行舟，不进则退”这是格言，这句格言蕴涵了深刻的道理：学习就如逆水行船，不用力向前划，就一定会后退。不懂得道理，让我受到了刻骨铭心的教训。
记得四年级上学期，我们学习了第一单元的课文，全是精读文章。老师每上完一课，家庭作业里总少不了“背诵”这一项。平时完成作业都挺认真的我，，却对自己放纵。放学一回到家，就把书包往地上一甩，大摇大摆地往沙发上一坐，就看起电视来。每当我看到津津有味的时候，一旁的奶奶总要唠叨一两句：“回房做作业吧，都五年级了，还对自己放松。等你妈回来了，看你脱得了身。”我才不当回事呢，依旧全神贯注地盯着电视屏幕。说曹操，曹操就到。妈妈真的回来了。她我，火冒三丈地说：“你你，又在看电视。要是你能报着态度去学习的话，我还用担心吗?”我垂头丧气地走进卧室，一屁股坐在凳子上，心不在焉地写起作业。过了好久，“任务”终于完成了，只剩下背诵了。我思忖了一，自言自语地说：“麻烦，才懒得咧!考试不一定考得到。”
第一单元终于结束了，我们进入了考试状态。考卷下来后，我定睛一看，第一题默写。我心慌了：糟糕，我还没背。这如何是好?我心急如焚，算了，来不及多想，只能乱写一气。结果成绩80刚出头。我捧着这份重量级的试卷，拿给妈妈过目。本人称母老虎的妈妈会狠狠地把我批一遍，可令我异想不到的是，她只说了话：“学如逆水行舟，不进则退。”就走开了。我心中恍然大悟，想起前些天所作所为，真实后悔莫及。我回到卧室里反思，妈妈的话一直在脑海中回荡。她要告诉我：学习，一定不能满足，要不断地力求上进，这样才会进步。从那时侯开始，我天天把老师布置的作业认真完成，而且还看了课外书，做了数学练习，使成绩不断向上提高。
这句古言给予了我的启发，使我深深感到：不仅仅是学习，做任何事都一样，不力求上进，一直攀登到顶峰，那就会一落千丈，划至深渊。这句古言在我将来的人生道路上，会有的作用。
“学海无涯苦作舟”，学习就像一片汪洋大海，然而我们就是逆水而行的小舟，不是进就是退。只有努力。拼搏，才能到达胜利的彼岸。
“啪”一声书本落在桌子的声音把我从小说、漫画的世界里拽回，我神游的的目光与数学老师失望的目光交错在一起。数学老师敲敲黑板，语重心长的说：“请各位同学认真听课！”她的目光在我这儿停留片刻，我急忙摆正坐姿，把诚恳而又热切的目光投向老师。心想：“何时才能放学？何时才能与我那小说、漫画相会？何时才能逃离这囚笼般的学校？”
“铃铃铃……”悦耳的放学铃声像喜鹊报喜般拯救了我那被一望无际的知识充塞满满的耳朵。我拎起书包，跨过板凳，扔下眼镜，抛下书本……正打算飞奔到家与我那小说、漫画相会。突然，数学老师传来了噩耗：“王晨晨，放学留下。”似乎一道闪电劈到我身上，使我震悚起来。
老师走过来，神色复杂的对我说：“你知道我为什么找你留下吗？”我心虚的摇摇头。老师担忧的目光与我迷茫的目光又一次相遇，她语重心长的对我说：“学如逆水行舟，不进则退。”我茫茫然不知所以然的眼神又被她捕捉到，她随后给我讲了个故事：“古代有一个人叫方仲永，从小就很有才能，但是他之后四处拜访名师，炫耀才艺，最终‘泯然众人也’。”
她说：“如果我像方仲永那样，那我就会成为众人里毫不起眼的一个。”
我仍没把老师的话当回事。不久就被作业中行程问题中顺水逆水的.问题给难住了。
老师走过来把公式用她那娟秀的字体写在我的作业本上：“船在顺水中速度=静水中船速+水速，船在逆水中速度=静水中船速-水速”正当我打算重新做的时候，老师缓缓地说：“这只是在静水中的速度大于水流速度时，其实还有一种可能――当水流速度大于静水速度时，如果还是按照原来的船速，船一定会向后退。”老师又说：“静水速度好比平常的努力，按部就班，没有额外的付出，水流速度好比学习中遇到的困难，困境。如果水流速度大于静水速度，那么你只按照平常的努力是根本不够的战胜那些困难的，肯定会在学习这片汪洋中后退的，只有你付出的比平常的多，你才有可能战胜困难，才可能逆风而行。如果你再这样堕落下去，不去努力，那么你的小舟将会后退到何种地步？”
我恍然大悟的向老师扬起嘴角，露出了即使逆水行舟也要前进的坚毅笑容。
在逆水中行船，如果不前进，就只能后退。学习也是如此。学如逆水行舟，不进则退，就是要求我们学习要不断的努力、进取，否则就只能退居后面。