写心得体会是对自身成长和提高的一种自我激励和自我评价手段。接下来，让我们一起来看看一些成功人士的心得体会，或许能给我们一些启发和借鉴。
这一年的开学季意义非凡，它承载了亿万学子过往的汗水，更承载了我国的伟大成果，大家看完开学第一课后，心情如何?下面是小编给大家整理的开学第一课心得体会及感悟【10篇】，欢迎大家来阅读。
时光匆匆，转眼间，学生们快乐的假期时光不多了，我们将会迎来一个新的开学日子，大家期待已久的《开学第一课》也即将到来。在开学的这天，身为中小学生的我，早就在晚上吃完饭后，守在电视机面前等待《开学第一课》的播出。
《开学第一课》主题也结合时事，2022年《开学第一课》的主题是_，讲述一个又一个真挚动人的故事，抒写了一幅可歌可泣的百年画卷：从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
看完2022年《开学第一课》，让我明白了祖国这一路上翻天覆地的变化，对于生活在和平年代的我们来说，有多么的来之不易。所以在中国新时代的我们，一定要跟上社会的发展，努力去实现自己的理想，才有资格去肩负祖国未来接班人的重任。
快乐的假期已经过去了，转眼间我们便迎来了一个新的学期。而每当在开学的时候，我们都会观看一年一度的特别节目“开学第一课”。
今年的开学第一课主题便是_，面对祖国日益的强大，身为祖国未来的接班人深深感受到自豪，是啊!正所谓少年强则祖国强，正式因为有这份信念上使我今后不断学习前进的动力，好为祖国未来发展不断做好准备。
看完今年的开学第一课后，深刻知道在未来里，祖国的强盛需要我们这一代人的努力。我们永远不辜负祖国的期望。
假期结束了，一年一度的开学季到来，同学们陆陆续续地返校接着开始自己的求学之路。而每一学年开学之时，最重要的一件事情，其中就包括了观看央视专题节目《开学第一课》了。说起《开学第一课》，这是一个有着特殊意义且精彩好看的节目，凡是观看过的同学，内心都会有深刻的感触，就连我也不例外，在每次观看后，自己也会有不少的反思和体会。
《开学第一课》给我们呈现出来的又是一个崭新的主题_，其中节目里的嘉宾们都向我们倾情讲述感人的故事，传播新时代正能量，让人感触颇深。
身为学生的我们在观看了2022年这一期的《开学第一课》后，对于未来可以说是更有憧憬了。在党的光辉道路下继续勇往直前，收获想要的人生，那么我们这些青少年就要好好学习科学文化知识，树立好理想目标，提高自己各个方面的素养和能力，为成为祖国和党所需要的人才，积极塑造最好的自己，将来有机会报效祖国，贡献自己的一份力量，实现自身价值，收获亮丽的未来!
时光荏苒，转眼间，又到了开学的时候。按照往常的惯例，我们期待的开学第一课也将在开学晚上准时播出。我也早早吃完饭，坐在电视机前，期待着节目的播出。
在开学第一课播出的两个多小时中，让我见识到了中国地大物博幅员辽阔的大好河山，以及中华民族源远流长的文明史，彰显中国的文化底蕴。同时，也见识到许多爱国人士，明白了祖国如今的繁荣昌盛是离不开这些爱国英雄的无私奉献，正是他们的前赴后继、不畏艰险，才有如今的我们;他们身上的大无畏的革命精神以及爱国主义精神，是值得我们学习和弘扬的。
通过这次开学第一课的学习，我明白了爱国不单单是一句口号，是需要付出实际行动的;因此身为新生代少年的我们，更应该勤奋努力的学习，丰富自身的知识储备，为祖国的伟大建设做出贡献。
快乐的假期仿佛眨眼而过，不知不觉已经是开学季了，每年新学期的来临，央视专题节目《开学第一课》如约而至。所以，这晚，我也观看了这档节目，且内心激动不已，感触颇深。
2022年是一个有意义的年份，所以今年《开学第一课》的主题让人感慨也是十分深刻，而这个主题就是“_”，节目中有着许多的代表人物，他们各自都有不少的故事分享给我们观众朋友听，从而也让电视机前的我为此有着更加深层的思索和感悟。
2022年的《开学第一课》对于每个人而言都有着不一样的反思与感想，身为新时代青少年的我们更是祖国未来希望的栋梁。所以，我们要热爱自己的祖国，热爱中国共产党，保持一颗积极向上的心，向身边的榜样学习，树立好自己的理想并为此全力以赴，展现新时代青少年的风采，照亮美好的未来，实现最好的人生价值!
2022年开学季的到来，我们欢乐的假期生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。
2022年的《开学第一课》节目主题是_，首先今年参加的节目嘉宾。在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。
每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。
时光荏苒，岁月如梭，转瞬间又到了学生们开学的时候了，新的学期意味着新的一个起点，央视频道都会随着学生们的开学而播出《开学第一课》节目，而这个节目每年都会因为当下的热点话题而产生不同的教育主题，不断丰富学生们的知识积累，今年的主题是“_”，观看之后让人深受启发。
今天，我们按时观看了《开学第一课》节目，节目邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾为我们演讲，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，让我学到了如何实现自己的理想，古往今来，有多少中华儿女有着强烈的忧国忧民思想，不断为了实现自己理想的同时还为国家献出了自己的一份力，正是因为有这些勤劳智慧的中华儿女，从小树立自己的理想，不断为自己的理想而奋斗，在点亮自己的同时也点亮了祖国。
观看完《开学第一课》节目之后，我学到了深刻的知识，我们作为新一代的青年，作为一名学生，我们是祖国未来的建设者，也是祖国未来的希望，在我们实现人生的道路上一定要有远大的理想，爱国不是喊一句口号，不一定要我们喊出来才叫爱国，作为一名学生，努力学习，打好知识基础，不断为理想目标而奋斗，为理想点亮未来的同时点亮祖国就是其中爱国的方式之一。
愉快的假期这么快结束了，又迎来了一年一度的开学季。跟往年一样在开学的第一天开学第一课也如约而至。
今年的开学第一课主题是_，紧紧围绕着_，节目也特地邀请了从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长，以及奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
经过开学第一课的学习，观看他们的故事让我明白实现中华民族的伟大复兴是一项光荣而又艰巨的任务，需要我们共同的付出努力，这是新时代青年一项任务，也是一项使命，所以让我们一起努力，一起加油吧!
同学们在经过漫长的假期后，终于迎来了开学。伴随着新学期的到来，《开学第一课》也如期播出，今年的《开学第一课》主题是“_”。
看完今年的《开学第一课》后，我感慨万分。在今年的《开学第一课》中，通过观看《开学第一课》，使人明白，我们伟大的党就像我们的母亲一样，伟大的党已经为我们建立了伴随我们一生的福利待遇，也正在努力的去实现全民脱贫的目标，伟大的党正在带领着我们一点一点的地走向小康社会，这些都是中国共产党的功劳。
看完《开学第一课》后，让我更加的明白，全国人民要一起努力奋斗，一起团起起来，一起富起来，一起用自己勤劳的双手去创造幸福生活。所以我们也一定要好好的努力学习，以后成长为国家栋梁之材，要跟着党的方针，坚定不移地跟党走，去实现我们中国人伟大复兴的“中国梦”!
时间的离去，转眼间就是假期的结束，还记得假期生活多姿多彩，给同学们留下了很多美好的回忆。开学前的时候都会给我们安排一个代表性的节目。那就是《开学第一课》。开学第一课就是根据每一年时下特殊事件，进而一个化为具有教育意义的的公益节目，让更多的学生和家长了解祖国的强大。
今年的《开学第一课》主题是_，我们荣幸地请来了聂海胜、张桂梅、杨利伟、汤洪波、来参加这次节目，无私的党自始至终都在陪伴祖国的成长，祖国之所以能够有今天的繁荣，背后多多少少离不开党的努力。党用自己的双手一步一步将祖国培养起来。
英雄航天员跟我们说到中国航天站将成为全人类在外太空共同的家。今年《开学第一课》把课堂搬到了中国人自己的空间站，通过“天地连线”的方式，请天和核心舱中的三位航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波为同学们带来一堂别开生面的“太空授课”，并饶有兴致地示范了一套“巡天太极”。这堂课不仅是为了激发孩子们探索宇宙奥秘的兴趣，更是希望培养他们不畏艰险、勇于攀登的优良品质。
在看完《开学第一课》有不少的感想，深刻的意识到身为祖国未来的接班人，不应在风华正茂的青春虚度光阴，应该的去努力学习，不断去发展自身，提高知识储备，进一步去为自己的理想奋斗。
在排满首日的日程表中，警察上第一课是一个重要的入门课程。这个课程要求我们了解警务的基础知识和职责，以及如何处理各种紧急事件。通过这个课程，我们了解到作为一名警察需要具备的基础技能，如沟通能力、聆听技能、人际关系处理、领导和管理技巧等。
第二段：面对压力和挑战。
在这个课程中，我们也意识到警察的工作既充满挑战，又充满压力。作为一名警察，我们必须面对各种危险和紧急情况。然而，我们也必须协调各方面的需求，如保持社会稳定、促进司法公正和保护公民权利等。有时候，这些需求可能相互冲突，并且我们需要找到合适的平衡点。
第三段：技能与素质并重。
除了技能培训，我们的教练们还着重强调了警察的素质。要成为一名优秀的警察，我们需要具备高度的自律性、职业道德和公民意识。我们应该坚持积极向上的生活态度，具备良好的情绪控制能力，并与公众保持高度的亲和力。
第四段：警察作为公民的角色。
随着应对挑战的技能和素质，警察也有着与公民相等的权利和义务。我们必须能够保持良好的沟通和合作关系，尊重和保护所有公民的权利和尊严。我们还应该积极参与社区建设，促进社区稳定和安全。我们应该始终把公民的利益放在第一位。
第五段：结语。
通过上第一课的的学习和实践，我们开始了成为一名职业警察的旅程。我们要不断努力，进一步提高我们的警察技能和素质，不断接受系统培训和实践，发挥我们最佳的实践和专业素养，为社会服务，维护社会稳定和法律权益的公正和公正。
20_年春季开学第一课播出了，也表示我们将迎接新学期的到来。每年的开学季晚上，教育类节目《开学第一课》都会在八点准时开播，会有数以万计的孩子们在电视机前认真等待着，今年的开学第一课主题是:。而我也是其中员，我怀着激动的心情去欣赏节目。
《开学第一课》每期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、幸福、美、爱的主题，而这档节目是主办方想在每年开学的日子，在这天，送给天下所有学龄孩子们份礼物，份关于“爱”的礼物。每档节目都紧扣当下时事热点，弘扬正能量，对于孩子们有着寓意深刻重要的教育意义。今年的《开学第一课》跟往年不同，恰逢党的周年生日，让它有着意义非凡的主题。
随主持人的出场，听他娓娓道来，让我们了解到了祖国那段艰辛月，让我们看见了党的艰难的发展历程，让我们见识到了无数先辈在那段月里英勇无畏，前赴后继，保家卫国的壮义之举。这些伟大的壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼到我，冲刷着我那颗强烈的爱国心，为自己作为名中国人感到无比的自豪与骄傲。我们祖国的历史十分悠久，哪怕中途有过艰辛有过险阻，当也屹立不倒，让我对中华民族文化有着强烈的认同感和归属感。
随着《开学第一课》内容的展开，我觉得身为祖国未来的花朵、祖国未来的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人素养，富足我们的精神世界，在可以挥霍青春年少的时光，展现出我们身为接班人的正直阳光的风采，弘扬青春之风。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。
《开学第一课》即将拉下帷幕，在这短短的两个小时里面，使我获益匪浅节目所学知识让我受益终身。让想起那首歌“没有共产党就没有新中国”，正是因为中国共产党的正确领导，祖国才有如今的繁荣昌盛的景象，也正是因为党与祖国的互相扶持共同进步，才会在未来的美好建设道路上路高歌猛进。而身为祖国接班人的我们，要坚定不移的支持中国共产党，听从党的正确指导，紧跟党的步伐，也要履行我们的责任与义务，肩负起历史给予我们的任务和使命，以及承担起社会责任感。
少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧!
当我看到，它的主题是孝，这时，我心里想它会不会讲我们应该怎样孝敬父母呢。
当我看到那段视频，我当时真的好想哭出来，因为，从那段视频里面看到了父母不管他们的工作，只要我们一感冒、发烧…我们的父母都会急躁不安。
当我看到有一位叔叔唱：《时间都去哪儿了》这时我才有种恍然大悟的感觉，我们要珍惜时间，如果，我们想对父母说：父母您辛苦了，一定要抓紧时间，不然，时间真的不知道去哪儿了，也或许这一生都没有机会了。开学第一课节目中还请来了飞机上的乘务员，当我看到了那些乘务员对着乘客鞠躬时，他们亲切的样子，会让飞机上的乘客感觉到温暖，并且，乘客们之间只要说一声：“对不起，不好意思，我想这些道歉应该可以让之间的矛盾和解。
其中一位叔叔名叫：秦勇，我看到他的孩子得了严重的病，他放下了自己最喜爱的工作，去照顾他的儿子—大珍珠，而且，秦勇叔叔花费了很多时间终于教会了大珍珠应该学会的东西。
还有一位郑渊洁叔叔一开始写皮皮鲁、卡卡鲁，他写这两本书时，用的是钢笔，他怕灌墨水打断他的思路，但是，他写了三天，墨水都没有用完。原来，是他的父亲在他晚上休息的时候已经偷偷帮他灌好了墨水，这时，我感到他的父亲十分的爱他。这种细腻的关爱，更让我体会到了，父母对我们的爱是多么的无私。
开学第一课，让我们知道，我们要关爱父母，孝敬父母。
最后，我要说：爸爸妈妈，我爱你们!
今天观看了《开学第一课》，薛其坤院士与王源展开了一场关于未来的对话，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能实现中国梦。
“中国梦”这个词大家对她并不陌生，可我想大家并不了解他，其实中国梦和我们自己的梦想一样都是为了一个目标奋斗。中国梦是实现中华民族伟大复兴的梦，这个梦凝聚了几代中国人夙愿，是每一个中华儿女共同的期盼。历史告诉我们，每个人的梦想都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，人民才会好。
谈起梦想，我想我们每个人会脸上洋溢着欢快的笑容。我有一个梦想，就是当一名卓越的政治家，我想实现我的梦想就和实现中国梦一样要脚踏实地一步一个脚印，首先我要对自己设立一个长远计划，不要在意眼前的各种困难、误会，应该百折不挠的追求理想，要有领导才能和长远的目光。要意志坚定，立场果断。虽然这些是我当政治家的必备要求，可我也需要将学习成绩搞好，如果一个政治家没有很高的涵养、知识，是不可能成为一个又让人信服力的政治家。我还要扩宽自己的视眼，我会对身边的所有事物都留意一下，观察一下，自然会积累许多事情。
说起怎样实现我的梦想，不禁就让我想到了我们该怎样去实现中国梦了。上面我们说过中国梦就是实现中华民族伟大复兴的梦。我想现在我们实现中国梦当务之急是环保，你看现在遍地是垃圾、小溪已没有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生机。为什么遍地会是垃圾?因为人人都不讲究卫生随地乱扔。卫生么小溪已经没有昔日的清澈?因为许多工厂将污水排放进去。为什么森林一没有昔日的生机?因为人们乱砍滥伐树木。所以我希望在座的每一位都行动起来不再乱扔垃圾，不再乱砍滥伐。让我们的祖国变得更美!
做到这一步，我们离实现中国梦更进一点了。接着就是去解决人民幸福度，然后在政治、经济、科技等方面去更上一层楼!
少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。是我们的祖国更加强大!
快到十月一日了，有长大了一岁。这一年我进入了大学，又将挺胸抬头站在国旗下面，又将是一次心潮澎湃的注视着国旗的缓缓上升，又将是一次在心底为党默默的祝福。
时光总是流的那样快，一刻也未曾停止，就像我与红旗的情结，从未间断过。 记得上小学的时候，学校里条件不是很好，窗户是用一块大大的塑料纸罩住来阻挡窗外严寒，吸进光亮的。当电还未通向校园时，一盏盏煤油灯伴着教室里的同学在清晨朗读。即便是这样，班里的每一位同学也没有叫苦，包括我在内。因为老师一直教导我们，要努力学习，将来成为一名栋梁之才，报效国家。后来，老师为让我们记住心中的誓言，老师为我们亲手做了一面五星红旗，以至于到现在我还记忆犹新，那是一块用红墨水染红了的布，再布上面，老师用粉笔画上了五颗五角星，格外的显眼。每当到了周一，都会举办一次升旗仪式，记得在第一次升国旗的时候，不知为何一向倔强的我，竟流出泪来。同学们也都有所触动，腰杆挺得笔直，嘴巴紧紧的绷着，眼球一动不动的盯着国旗。老师则在一旁奋进的为我们唱着国歌，太阳在那一刻也升起来了，照在国旗上的太阳光，让五颗五角星闪闪发光，给每一位同学留下了深深的烙印。
随着求学的脚步，我陆续走过了初中·高中，在这麽一段求学时光里我一直坚持着·努力着，因为那心中的五颗星已为我照亮了行进的方向。
还记得20xx年十月一日，祖国成立六十周年之际。那一天，我早早的坐在了电视机前，等着看阅兵节目，终于在上午八点整开始了，我内心十分的激动我听见了检阅时亲切的话语，我看见了人民回答时的壮烈。当一排排整齐的方队走过，心中感到无比的自豪。尤其是看到女子方队，心中冒出非军人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之极。紧接着又看到了先进的军事武器，人民的欢庆热闹……。不知不觉一阵微风吹过，顿时脸感到些许凉意，这才发现不知何时，我早已泪流满面。我想：回到了学校，我一定发奋努力的念书，希望能够在不久的将来，这个世界因为有我，而有那麽一点不同。
高三那一年，我没有忘记拼命地学习，与同学·室友一起在清晨放声朗读，放学后，一起围坐在旗杆下面吃饭。睡觉前，总不忘相互提醒一句明天学习的安排。就这样非常充实的度过了高三的时光，当再回首那过去的一幕幕，就像母校里的国旗舞动出的旋律，让人陶醉，而又铭刻在心。
在进入大学将近四周的日子里，让我又一次感觉到了不一样的校园生活，一个新的学习计划又将制定出，去规划以后的日子。虽然在大学里面不曾经常见到国旗，可他早已进入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次见到他，我都热血沸腾，真正用心去体会国旗，那是一种学校荣誉感的折射，同时也是一种红心向党的灵魂所在!
《常用执法手段》是针对我国公安人员的基础培训课程，是每一位警察必须经历的课程。在第一次上课时，我深刻地体会到了自己的职业使命和责任，也收获了不少的学习收获和感悟。在此，我想分享我的心得体会。
第二段：感受。
在课堂中，我深刻地感受到了警察职业的特殊性。我们不能像普通的市民一样，随意地行事。我们必须要在执法过程中充分考虑各种法律因素，维护公信力和尊重当事人权利。在上课期间，我更加鲜明地感到了警察与普通市民的不同之处，对于我们来说，法律法规不仅仅是指导思想，而是我们工作最基础的工具。
第三段：认知。
在上课的过程中，我重新认识了执法行为的本质。在执法行动中，我们不能依靠单纯的暴力手段解决问题。我们必须在合法、合规的框架内，运用科学、文明的执法方式来约束和规范自己的行为。只有像用手术刀一样精准地处理具体问题，我们才能真正为公民的安全感和信任感赢得更多的实质性贡献。
第四段：探究。
在不同的执法情况下，我们需要选拔合适的执法机关、执法措施和执法方法。如果我们使用的执法方式或措施不当，我们将面临与公众失信、与上级领导的约束和与相关部门的对抗，品行也将难以维持。而一旦失去信任，执法力量的存在也将乏力、乏信，违法和犯罪行为将长期存在。因此，在执法中强调文明执法和诉求双方的尊重和合作，才是最有效的方式。
第五段：总结。
作为警察，我们必须要传承和弘扬警察职业精神，维护国家法制和公民权利。在不同情况下，我们需要认识到自己的职业使命和责任，同时也要注重学习成长，提高自己的素质和文化境界，不断推进警察工作创新，创造更加安全、美好的生活。最后，我相信不管我们面临什么困难和挑战，只要我们忠于职业，认真工作，就一定能为社会稳定和发展发挥自己应有的作用，赢得广大市民和公众的信任和支持。
警察上第一课是每位警察必须参加的一次培训，它是为了让警察更好地了解自己的职责和责任，以及如何在危险和紧急情况下有效地应对。作为我作为一名警察的新人，我很高兴能够参加这个培训，并分享一些我在这个课程中所获得的体会和经验。
第二段：课程的内容。
警察上第一课的课程涵盖了很多内容，其中最重要的是关于如何处理不同类型的紧急案件，如车祸、火灾、自然灾害和恐怖袭击等。这些案件可能会给警察带来极大的压力和风险，因此必须有一定的训练和准备，才能在需要时快速、高效地行动。
此外，警察上第一课还包括了些实用的技能和知识，如如何使用手电筒、如何与群众进行交流以及如何进行心理疏导等。这些技能和知识都是警察职业中必须掌握的基本要素，它们能帮助警察更好地完成各种任务。
第三段：我的体会和反思。
在警察上第一课中，我领悟到了职业警察的职责和使命，和成为一名优秀警察必备的技能和知识。我意识到在危机和紧急情况下，警察的角色至关重要，但同时也非常危险。在这种情况下，获得良好的训练和做好充分的准备，可以最大限度地降低风险和保护公众的安全。
我也反思了自己的能力和不足之处，并坚定自己的信念和决心，为成为一名出色的警察而继续努力。
第四段：对培训课程的评价。
总的来说，我认为警察上第一课是一次非常有价值的培训。这个课程不仅为我们提供了必要的技能和知识，而且还培养了我们的团队合作和应变能力。在这个课程中，我与其他新警察交流了经验，互相帮助，不仅加深了我们的友谊，也提高了我们共同应对紧急情况的能力。
同时，我认为这个课程也可以进一步优化。例如，它可以提供更多的案例、演示和实践机会，以帮助我们更好地理解和掌握所学内容。
第五段：结论。
总之，警察上第一课的经验对我的职业发展和未来的人生都非常有帮助。我会把这里所学到的技能和知识应用到我的工作中，并不断学习和进步，为保护公众安全和维护社会稳定做出自己的贡献。
今天是《开学第一课》开播的日子，我如同往年样准时守在电视机前等待节目的播出。今天的主题是：。《开学第一课》这个节目对我而言意义重大，因为它教给了我在课堂上学不到的东西。
20_“五星红旗我为你自豪”不仅让我了解了国旗背后的意义，更让我看到了祖国的繁荣强盛;20_“创造向未来”让我知道了创造的魅力，也让我明确了自己的梦想;20_“中华骄傲”是文化的骄傲，是民族的自信。这份骄傲和自信，需要我们传承与发扬……20_年它让我知道了如何对抗新冠肺炎病毒。
它与全社会的青少年同成长，同见证了每代人的发展历程;它不仅仅是开学的第课，更是人生的大课。希望这样的第课越来越好!
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时光荏苒，不知不觉，我们已经迎来了金色的秋天。在这个激动人心的季节里，大家最关心的第一堂课悄然而至，我的内心十分激动。终于又可以看这个节目了，这也是全国中小学生最期待的第一课。
这个节目我看了无数遍，反正是我最喜欢的节目之一。9月1日每天晚上8点，我都会准时蹲在电视机前，静静等待。有时候我会拉着爸爸或者妈妈一起看。终于到了八点，我激动得坐在电视机前，然后妈妈给我讲课。因为离电视机太近，容易近视，妈妈只好跟我说了几句，我也没注意，继续看我的第一节课。
主持人一如既往的帅气，在电视机前问我们几句话。然后主持人进入了这个学校第一节课的主题。我一步一步听着主持人的谈话，越来越入迷，不知不觉就走到了尽头。不得不承认，这次真的学到了很多，同时也明白了第一课的意义。
心中有一股火山般的热血在沸腾，这可能是我对祖国的热爱。什么是爱国主义？爱国主义意味着对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，很多仁人志士都有着忧国忧民、以国家大事为己任、奋勇保家卫国、关心民生的强烈思想。这种可贵的精神，让中华民族历尽艰辛。爱国主义内容广泛。热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，临危不惧，为祖国而死，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。
以后我一定会加倍努力学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，而不是荒废用到其他无用之处的地方去。同时要严格要求自身，从行动上去行动起来，把自己的梦想与祖国伟大复兴，相结合起来，这就是我所追求的梦想。
今年的寒假可真的是很开心，想必大家都已经准备开始上学了吧!每年的开学季是我们正式回学校报到的那天，除了回学校之外，还有件很重要的事情等着我们，那便是每年的开学第一课，这是我们最期待的开学第一课，今年的开学第一课主题是:。
面对新的学期，新的开始，相信各位同学都有了个全新的计划与目标，也会在看完开学第一课之后，更加明确了具体的行动。这次的《开学第一课》真的让我们重新燃起内心的鸿鹄之志，对于祖国的热爱更上层楼，主持人的娓娓道来，振振有词中对于祖国的爱更加是有过而无不及之处，深深感动着每位同学。
在生活中，我虽然是名小学生，但我对祖国的爱也是十分得深的。在平时的日常生活中，我会努力学习，听爸爸妈妈的话，在公众场合，我严格恪守个中国公民的职责，不乱掉垃圾，爱护公有财产，爱护花花草草;在老师那里，我会努力做个团结同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。
作为名少先队员，我直铭记祖国对我们新代的爱。因此我往后会更加明确自己的方向，努力学习中国的历史，步步建立起自己对祖国的认知，增强爱国情感，树立个民族自尊心与自信心，同时会以身作则，严于律己。虽然我现在还很小，但是我的志向直都是跟着祖国，向着党。
都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会直努力奋斗，为祖国伟大复兴可以出份力，贡献份力量，同时把自己的个人发展与祖国相联系着，我定可以做到的，加油!
每一个同学都有自己的开学第一课，比如，语文、数学、英语等。但我的开学第一课却是思想教育课，通过这一节课，我觉得我们每一个人都要去追求完美，学会坚持不懈。邹老师把我们领进教室后，她就讲到进入一中就要按规矩做事，比如，走楼梯向右走，左拐拐大弯，右拐拐小弯。不能疯跑打闹等。这些都是一中的规矩，但我认为有两句话给我的感悟最深，就是人没有完美的'。
但是我们人可以去追求完美和去学会坚持不懈，就像站军姿，无论你哪里痒痒，都不能动，都要学会尽自己最大的努力去坚持，只有做到这样，你最后得到的才是加分，而不是减分，也就是说，只要你坚持不懈，成功的大门会向你敞开。邹老师还说了许多道理，而这些道理我都记在脑海中。我坚信，这些道理会一直伴我成长，影响我的一生。是啊，人无完人，但我们可以尽自己百分之一百的努力去追求更多的完美啊！一定要学会坚持，我认为邹老师说的真是句句在理。我也很庆幸邹老师做我们的主连长，她讲的那么好，人也长得漂亮，我们不得不说她是一个好老师。最后，我希望我们每一个人都要去学会追求完美，学会坚持并为了目标为之奋斗。
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今年的《开学第一课》受到广大中小学生的热切关注，作为一档播出13年的节目，每到开学季，都会有不少中小学生自发于家中观看《开学第一课》的正式播出，而今年的《开学第一课》主题“少年强，中国强”更是让我们深深体会到祖国对于我们中小学生的重要程度。
今年的《开学第一课》节目非常的精彩，不仅采用云课堂这一新方式来向我们展示《开学第一课》新课堂，更是通过这种方式，将处于全国各地各位抗疫英雄，集合在一起到《开学第一课》中，为我们现身讲解。
在主持人铿锵有力的主持下，开启了《开学第一课》这个节目的进程，钟南山爷爷的首先为我们进行演讲，在他挺直的脊梁下，带领着我们的祖国不断的度过一个又一个的难关;不管是17年前的非典，还是17年后，现在的新冠疫情，都是在钟南山爷爷的带领下，克服了这一个个危机，保卫了我们人民群众的生命安全。正是有钟南山爷爷这种顽强担当的品质，才使我们的祖国，平安的度过这一个个惊险危机。
伴随着感人的歌声下，张定宇伯伯的登场也是带给我们一个难忘的惊喜，他所分享一个个抗疫小故事，让我们深深的体会到，在抗疫过程中，武汉人民，拥有怎样团结奋进的精神，不管是白衣天使合理救助疫情病人，还是人们老实呆在家中不出，所展现的团结精神，是我们中小学生需要学习并敬佩的重点。
在第三篇章中，张伯礼爷爷、陈薇女士等各位抗疫英雄，是我们战胜新冠疫情的基石所在，他们为抗击疫情做出非常卓出的贡献，根据自身丰富的经验学习，为抗击疫情，指明方向，制定有效正确的方针。
方舱医院的实行，火神山、雷神山的建立，都是我们在抗击疫情时，所做出的合理有效的科学方式;为了抗击疫情，祖国各个领域人才运用自身所能，通过各种有用科学的手段，为战胜疫情打下了一个坚定有效的基础。
“少年强，中国强”作为20_年《开学第一课》的主题，我们可以深深的感受到祖国对于我们少年所报以的期望与鼓励，通过观看《开学第一课》可以感受到在祖国的发展过程中，我们有这么一个和平安乐的社会环境生活，就是因为有不少逆行者，在我们看不到的地方负重前行，如此才为我们创造一个可以平静学习，慢慢成长的和谐社会，做出了极大地贡献!
而作为祖国未来的发展动力，我们作为少年更是要将心思都投入与学习之中，时刻为祖国未来的发展，贡献出自己的一份力量。
让我们一起如钟南山院士、张伯礼院长等抗疫英雄一样，可以在祖国面临危难之际，挺身而出，让我们的祖国可以发展的越发繁荣昌盛，就如《开学第一课》主题所说：少年强，中国强!
今天，我在学校观看了《开学第一课》的视频，在视频里有许多人物，接下来，我就给大家讲一讲。
看了这视频，我知道了什么是美。美有很多种，比如，你拼搏了、进步了，这是”拼搏美“；你发明了、成功了，这是”创造美“；你和同学团结了、胜利了，这是”团结美“；你们班获得了”文明班级“称号，这是”和谐美“……罗丹说：”世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。“是的，美其实处处都在我们身边，只要你懂得发现美、观察美、学习美，我相信，你的身边一定会拥有更多的美。
每当五星红旗升起时，嘹亮的国歌响起时，我都会为我是个中国人而感到自豪。
《开学第一课》是由教育局和共同合作的档教育类节目，是通过结合当下的些时事热点，来启发中小学生的创造力与思考能力，用孩子更加容易接受的方式来给中小学生说明些道理，让他们既能接受又能易懂，，今年的开学第一课主题是:通过观看开学第一课，我们可以学到什么呢?我们可以知道是革命先辈对五星红旗的信仰，是勇攀珠峰的勇气和担当。《开学第一课》的演讲直抵人心，不断激发了广大青年学生对祖国那份深厚的情感，引领着万千学子实干担当，勇于拼搏。
中华民族是个伟大的民族，有着几千年的文明历史，爱国无大小，处处是爱国，现在是二十世纪，我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，爱国主义和历史教育更应该成为我们这个时代的强音，我们现在的任务就是要好好学习，长大以后能报答父母，报答祖国，感恩老师。
作为中国人的我们，要如何理智去爱国呢?首先，不定非要做惊天动地的大事，但定要把每件小事做得踏踏实实，作为学生的我们，当前的首要任务，就是要把每个学科学好，为将来的成功架起座金桥，通过观看《开学第一课》，触动每位观众对五星红旗丰富深厚的情感，召唤每位青少年汇聚青春之梦想，共创青春之中国，相信对我们青少年代都会受益匪浅!
20__年9月1号晚上8点整，迎来了第十三届《开学第一课》节目的首播。我与同学们相约坐在电脑前观看这档节目。此前，我们已经知道今年的主题是“少年强，中国强”，节目的传达“人民至上，生命至上”精神。
今年的主题设定与全民抗疫的社会环境是密不可分的，立足于国家的大背景下，我们每个人都是其中的参与者，没有什么比这更刻骨铭心了。看完节目之后，我的内心久久不能平静。
在节目中，我们可以看到节目立足于“担当”“团结”“科学”三个方面展开叙述。
钟南山爷爷用自己的故事来鼓励我们要勇于担当，敢于承担责任。他讲述了自己从小的生活环境以及自己从医的故事，让我的内心颇受感动。
张伯礼讲到了方舱医院的历史积累，对于生命，对于健康的思考，战胜病毒后才能看到看到人类的力量。
陈薇讲述了疫苗诞生的故事以及自己的故事经历，给我们做了一个好榜样。“除了胜利，别无选择”是她一直坚守的信念，只有坚信，才能成功。
张文宏着重提到身体健康的重要性，他通过简单明了的动画形式，提及了“少年儿童卫生健康宝典”，讲述了十点内容，时时刻刻把身体健康放在首位，健康永远比其他事情重要。
时间一晃而过，《开学第一课》迎来了结尾。虽然只有短短的时间，但从中收获的东西却很多，疫情虽然无情，但人间处处是真情。从中吸取经验，学习其中的抗疫故事，弘扬抗疫精神，吸收正能量，为祖国，为未来，成为一个优秀的接班人，为祖国和民族的未来做出自己的贡献。
中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。
长征是中国历史长河中不可抹掉的一笔，是奇迹中的奇迹。长征是怎么成功的?是有共产党的领导，最重要的是有坚强不屈，英勇善战的红军战士，他们是英雄，是长征中的点点星光。
今天，我们进行建设中国特色社会主义的新长征，与昔日红军长征的任务、条件大不相同。然而，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰难险阻远甚于当年的长征。因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，不畏艰险、不怕牺牲、顽强拼搏进取的长征精神。
我们要自觉弘扬长征精神，勇于到艰苦的岗位、困难的地方去摔打磨练，努力把自己培养锻炼成合格的中学生、大学生、国家的人才，才能承担起历史赋予我们的使命和责任，谱写好中华民族历史上最辉煌的乐章。
《开学第一课》是很多同学们在一年当中都非常期待的节目，今年的《开学第一课》还是一如既往的在8点准时开播。我老早的就守在电视机面前了，就是为了能准时的观看今年的《开学第一课》，每一年的《开学第一课》的主题都是不一样的，今年的主题是“理想照亮未来”。也都是记录了这一年里所发生的非常有意义的事情。
而在里，正是我们伟大的党100周年纪念日，是不平凡的一年。我入迷的看着电视机里主持人一步一步深入的讲解，我被这声音深深的吸引。节目里邀请了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿等先进人物给我们讲课。
想必在电视机面前的不少同学们也跟我一样，看得津津有味的。观看《开学第一课》短短的几小时里，让我收获很多，增长了很多以前不知道的知识。今年特别难忘的就是奥运健儿拼搏努力的精神，在这个夏天，追逐梦想的还有一群中国年轻人。他们奋力拼搏，为祖国争得了荣誉，也实现了自己的理想，他们就是中国的奥运健儿。《开学第一课》通过云连线的方式，把奥运健儿请到节目中：以9秒83刷新男子100米亚洲纪录的苏炳添，东京奥运会女子铅球冠军巩立姣，东京奥运会首金得主杨倩，东京奥运会竞技体操男子全能亚军肖若腾，以及“00后”奥运健儿陈芋汐、张家齐、孙颖莎等，他们生动地讲述了梦想的力量，为同学们送上真挚朴实的开学寄语。
在看完《开学第一课》后，我的心中充满了无限的正能量，虽然现在我还不能为祖国做出一份贡献，但是我相信只要我通过自己好好的努力学习，将来一定能为祖国的建设添砖加瓦的。我们每个青少年，都应该要要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。
《开学第一课》给我带来了太多的感动，我的理想是要向《开学第一课》中先进人物们学习，好好的努力读书，将来长大后能为祖国发展的事业添砖加瓦，在祖国成长的道路上贡献出自己的一份力量。
随着夏天的结束，转眼又是一年秋季到，秋天是一个绚丽多彩的季节，当我们静下心来走进秋天，会发现原来秋天的气息是如此地独特而美好，散发着无穷的魅力，让人心旷神怡。在这美好的季节里，我们的暑假也结束了，开学的日子已经来临。面对每年的开学季，总有一个让人难忘的大型公益节目播出，那就是央视专题节目《开学第一课》。
说起《开学第一课》，想必同学们都不会感到陌生，开学第一课是国家为中小学生特地准备的一门重要课堂，此课堂，每年都会根据时下的各个重要时事，结合重要事件，呈现出不一样的主题内容，给我们带来极其重要的教育意义，传递新时代正能量，所以这是一个非常有意义的节目，同时充满着生活的气息!
20的《开学第一课》给人感觉似乎更加有意义，今年的主题是理想照亮未来，节目中聚焦庆祝建党百年、全面建成小康社会，请“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事，令人有着非常深刻的体会与反思。2021年是一个特殊的年份，迎来党的100周年华诞，其中的意义甚是不凡。身为新时代青少年的我们，能生在这和平的盛世，党的光辉照耀下茁壮成长，别提有多幸福了。所以，我们也要学会感恩，感恩伟大的党，感恩祖国，并且用实际行动来好好地感恩，因此，作为学生的我们可以积极地去学习科学文化知识，树立好理想与目标，提高自身各个方面的素养和能力，为将来能成为党和祖国所需要的人才而努力，为国为党效劳，贡献自己的一份力量，展现自身最好的人生价值。
观看2021年的《开学第一课》，今年的主题格外地有意义，“理想照亮未来”节目中许多精彩的故事，这些故事给我们的影响很不小，让人感悟颇深，对于理想似乎又有了新的体会与感受。处于新时代的我们，是幸福的，如今的生活水平相比以前好太多了，尽管如此，我们也要继续追求更好的生活，更好的未来。所以，我们也要继续树立好理想与目标，努力奋斗，争取让自己的理想有机会实现，并且照亮未来，这样我们的人生也会更有意义。所以，《开学第一课》这一节目对于我们学生而言就是非常重要的一节人生大课堂，只有认真观看，仔细品味其中的故事，我们的收获才会更加多。不晓得对于这个节目，你们的感受又是怎么样的呢?相信感触也是十分深刻的吧，那不妨也来写写你们的所感所悟吧!
不知不觉暑假的脚步渐渐远去，九月新学期已经到来，我们期待已久的开学第一课专题节目也随之而来，在这一天里，我便早早在电视旁等待开学第一课的到来，而今年的节目主题便是理想照亮未来。理想，是值得珍惜的财富，无论身处哪里，它都是内心深处的引力，决定着人生飞越的轨迹。
每次看完开学第一课节目时，心中总是无比的激动，虽然这个节目只能在每年的九月份新学期到来才能看到，但节目还是一直深受着中小学生们的喜爱，因为开学第一课的节目都是根据每一年所发生一些光荣的事件演变而来了，故在2021年里我们伟大的党迎来了他的一百周年纪念日，其中开学第一课的第一章主要以“理想是火，点燃革命热血”为主题，虽说是早期共产党人探索救国救民之路，更点燃了百年来无数革命志士追求理想与信仰之火。
通过节目里不仅可以让我们见识到祖国最光荣的一面，同时还能让我们学习到课本所学不到的知识，只能通过节目播放的形式，让我们在学习当中不会变得那么无味，使得在授课这方面变得更加独具特色，我想这也是为什么广大中小学们喜欢上开学第一课的原因吧。
一直以来党都是我们心中的一个好榜样，祖国能有今日的成就，其背后离不开党的努力，正因为我们伟大的党拥有一颗忧国忧民，全心全意的为人民服务，始终为祖国发展的事业而着想，甚至可以祖国的事业而奉献一生，我们的祖国才能发展得越来越来。身为新时代，祖国未来的接班人我们，我们要学习党身上那种优秀的品质，继承党那种爱国情怀，忧国忧民的精神，虽然目前我们还很小，但好的教育应该从小培养起，进而为祖国未来的事业垫下坚定的基础。为此我们一定要与祖国共同进步，共同发展，一心一意想着如何才能为祖国做出一份微博之力，只有这样，中华民族才能不断进步，祖国未来道路才能越走越远。
通过观看了这次的《开学第一课》节目后，让我明白了要珍惜这来之不易的生活，更加要好好利用时间不断学习和提高个人的综合素养，特别是作为青少年的我们，要珍惜好自己的青春，努力学习，为祖国未来的发展趋势而努力奋斗吧。作为学生的我们，当前最主要的任务就是要把每科都学习好，为将来的成功架起一座金桥，为此希望长大后能为祖国献上一份自己的力量，进而成为一个有用之材。
愉快的暑假假期结束了，又来到了一年一度的九月份新学期，学生们准备开学了，九月一号这一天，学生们陆陆续续返校的同时，开学第一课教育节目也随着学生们的开学而到来，开学第一课是一档大型的公益节目，受益群众是全国中小学生们。开学第一课每年的教育主题都不一样，每年都会根据当下的热点时讯结合节目进行演讲，通过演绎的方式让学生容纳，学起知识起来更加通俗易懂，今年的主题是“理想照亮未来”，同时还邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾给我们进行了精彩的演讲。
《开学第一课》节目播出啦，这一天大家都会准时在电视机前进行观看，今年是有意义的一年，2021年是党的一百岁生日，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，讲述了在这个夏天，一群追逐梦想，奋力拼搏的年轻人，实现自己理想的同时，为祖国争得了荣誉的故事。爱国爱党是一个永恒的话题，也是我们一生的追求。如今的我们生活在一个幸福安稳的和平年代，而这种生活正是因为先辈在危难之时的英勇战斗，捐躯赴国难，用他们的勤劳智慧，对祖国的深切热爱，才有了今天的幸福生活。我们作为新一代的青年，我们要从小学会发扬和继承他们勇于拼搏的精神，树立自己的理想目标，在祖国需要我们的时候能担当起我们的使命和责任。当然，在和平的年代里，爱国不再是为国捐躯，爱国还有很多种方式，比如，在今年奥运会上顽强拼搏、为国争光的运动员，为国家做出贡献的时代楷模、作为学生为理想艰苦奋斗的我们等等，这些都是爱国的表现。
看完《开学第一课》最大的感受就是学会了如何正确的爱国，爱国需要激情，爱国需要行动，爱国它不是喊一句口号，爱国它更多需要的是理性，作为学生的我们，我们是祖国未来的建设者，是祖国的未来和希望，树立理想是我们人生前进的动力和方向，而实现理想是我们一生的追求和目标。而我们目前该做的就是在学校中认真学习，为自己的理想奋斗，在实现理想的道路上不断增强自身爱国的责任感，在祖国需要我们的时候能肩负起我们的责任，我们要时刻热爱民族的历史，关心祖国的命运，正所谓少年兴则国兴，小年强则国强，让我们共同为理想点亮未来，不断适应时代发展的要求，为祖国贡献出自己的一份力。
眨眼间,时间不知不觉的就溜走了,漫长且快乐的暑假结束了,接着就是新学期的开始。我相信每个同学都跟我差不多，满怌着喜悦的心情，面带微笑的回到学校里学习，在这个新学期的开始也迎来了每年的《开学第一课》，这也是我最喜欢的一堂课外知识课,2021年《开学第一课》的主题是“理想照亮未来”。
《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。自起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》。9月1号，《开学第一课》在20：00开始直播，21：00左右结束。当天，我早早的吃完晚饭就守在电视机面前等着开播，以防错过精彩的片断。2021年是党的一百周岁，所以今年的是围绕着党一百多年的历程而展开的，在节目里提到的每个英雄，都是我们值得学习的榜样。节目中邀请到了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿等先事人物给我们讲课。让我印象深刻的是“七一勋章”获得者张桂梅老师，张桂梅创办的全国第一所全免费女子高中，她向同学们分享了自己作为老师的“第一课”。当年，全班同学看到她写的黑板字笑成一锅粥，“老师你的字像高射炮”，孩子们的话让张桂梅无地自容，但下课后这群孩子们却追着她说：“老师你行，你真行。我们要老师上课，我们想请老师给我们上课。”看着一双双对老师、对知识渴望的眼睛，张桂梅坚定了当老师的理想，更立志带领孩子们走出大山。
《开学第一课》让我学习到了很多课本外的知识，丰富了我的阅历，让我更加的了解到党的伟大，了解到那些为党为人民贡献一切的英雄们，同时也让我明白到，我们对祖国未来发展道路上要努力的做好自身，要投身于学习中，要努力成长，希望在将来，能为祖国的发展事业上做出自己的一份贡献。而我们作为新时代的青少年一代，我们更是祖国未来的希望，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
观看完《开学第一课》后，我的心情久久不能平静，脑海里总是想起那些为国为民的英雄的画面。我在心里暗暗下定决心，立下宏伟的志向，铸就一颗坚定的爱国之心，要在求知的道路上勤奋刻苦，要在以后长大成人时，拥有足够的能力去为社会，为祖国，为人民做出自己的贡献，能够在新中国发展的道路上，留下一个属于自己的足迹，就像《开学第一课》里的先辈那样，为祖国的繁荣昌盛，贡献出自己的力量。
九月金秋，带着秋天的微风，预示着新一个开学季的到。开学的第一天我们期待已久的开学第一课也于9月1号的八点在央视总台播出，这是一档教育类节目，对于全国的中小学生有着良好引导作用，开学第一课的学习让中小学生获益终身。开学第一课不同于传统的授课形式,利用电视媒体的方式学习,可以很好的抓住大家的内心。开学第一课的目的都是为了让学生接受不一样的教育，让我们更容易的接受知识。
今年是党的100周岁华诞，是极具历史意义的一年，在这特殊意义的时刻，今年的主题是理想照亮未来，节目组也邀请到了奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像。其中我影响最深刻的是杨倩，她是一名出色的射击运动员，在今年的奥运赛场上大放异彩，为中国队斩获东京奥运会的首枚金牌，同时也是该届奥运会上首个夺得双金的运动员。她今天带来的关于理想的故事也十分有趣，让我收获颇多。
回到开学第一课学习当中，今年是党的一百岁生日，我见识到了许许多多的爱国人士为祖国的前赴后继，英勇牺牲的场景，让我深深的明白爱国是什么?我也懂得如今祖国的繁华盛世是一位位爱国先烈，忠义之士用生命换回来的，所以身为新时代青年的我们，应该学习并继承他们的精神品质，要更加的热爱这个国家，热爱这个社会。因此我们要刻苦努力学习，这样才能增强自己的知识储备量，提升自我的社会价值，为祖国的繁荣建设做出巨大贡献。
今年是别样的一年，东京奥运会、东京残奥会、全运会的举办，我看到了中国的奥运健儿为国争光，不断的突破自己、超越自己，这样的奥运精神是值得我们去学习的。当他们在奖台上，目光赤诚的开着国旗缓缓上升，这画面深深震撼到我，顿时让我热烈盈眶。在他们身上学习的奥运精神以及为自己的理想拼搏的精神，让我知道要树立一个远大的理想，还为此付出努力，不断前进，这样才能在以后的面对困难的时候，不逃避，不后退，只有勇敢的面对困难，不断的突破自我，胜利将会出现在眼前。
经过开学第一课的学习，我懂得爱国是一个永恒的话题，他不单单是一句口号，是要付出行动的，就像每一位爱国先烈那样，所以我们要不断努力的学习，提升自己，均衡的完善德智体美劳全面发展。在提升自身的知识的同时，也要丰富自我的精神世界，所以我们也要学习大无畏的革命精神和突破自我的奥运精神，这样更好的成为一名合格的社会主义建设者和接班人。
作为新时代新青年的我们，身上肩负着实现中华民族伟大复兴的任务，所以就让我们的青春在不懈奋斗中绽放绚丽之花，抒写着属于自己的中国梦。
时间匆匆过去了，转眼间就是九月的到来，家里度过了漫长的暑假，又迎来了一个新学年的开学季。新的学期，新的面貌，收拾好心情返校去学习，为自己未来继续努力奋斗。与此同时，到了开学季，央视节目《开学第一课》会隆重与我们全国中小学生见面。说起这个节目，作为一档历史的老节目，历年来都是秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，是一部拥有非凡意思的教育节目，值得我们每位学生观看，用心感受节目的价值和内涵。
了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有特定的教育目的，目的传递出积极健康的正能量观念，然后引导孩子人生观和价值观。每一年的《开学第一课》主题都会不尽相同，让我们的感慨深刻和收获颇丰。时间转瞬即逝，2021有意义的年份，赋予这一期的《开学第一课》很有意义，让我们对党和祖国有了崭新的认识和感触。
备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，今年的主题是理想照亮未来,我们节目组请来了巩立姣、杨倩、李亚中、等嘉宾。我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。
今年的《开学第一课》送给全国中小学生一份惊喜，第一次把课堂搬到了太空，通过“天地连线”，请三位航天员为同学们带来特别的一课。通过卫星信号连线，航天员聂海胜告诉孩子们，他们正在距离地面300多公里的中国空间站和大家连线，“此时此刻我们所在的天和核心舱正经过祖国上空。”聂海胜说。
太空环境具有微重力、强辐射和高真空的特点，不仅所有航天设备需要特殊设计，舱内微重力对人体也会有很大的影响，所以航天员每天都需要进行身体锻炼，来保持肌肉和骨骼的健康。
在这堂太空课上，聂海胜展示了太空健身的诀窍，分享了动作要领，他说，天和核心舱针对身体不同部位的训练配备了丰富的健身设备，有太空自行车、拉力器、握力器，我们还第一次把跑台搬上了太空。
此外刘伯明手持摄像机，当起了导游，带领大家参观天和核心舱，介绍舱内的一些先进设计;汤洪波表演了“筷子夹茶”的绝技。三位航天员鼓励孩子们：千年梦想，百年梦圆，有了你们的加入，中国人探索太空的步伐才会迈得更大，更远!
《开学第一课》还请到了中国进入太空第一人杨利伟。他说，如今我国的航天事业已经进入了空间站时代，探索浩瀚宇宙是全人类的共同梦想，中国正同其他国家头顶同一片蓝天，为解决宇宙谜题携手“问天”。
看完开学《开学第一课》让我们明白“未来属于青年，希望寄予青年。”在庆祝中国共产党成立100周年大会上，“要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!”
金秋九月，一转眼又到了一年一度的开学季，在这天中小学生期待的教育综艺节目——开学第一课如约而至。开学第一课节目的主题不同，故事内容也不同，有着不一样观看体验，其中传达的知识内容也让人获益匪浅。
开学第一课是一档央视和中宣部联合播出的教育类节目，在每年的八点半左右于cctv频道播出;开学第一课是极具教育意义，它每年都在激励着同学们积极向上的成长，其中的故事也使我们获益匪浅，受用终生。
今年是党的100周岁生日，是极具历史纪念意义的一年，所以今年开学第一课的主题是理想照亮未来，同时节目组也邀请到了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉等新时代奋进者群像，其中的我最深刻的是汤洪波，他是中国人民解放军航天员，他带着许多的故事来到节目，为我们一一讲述，顿时使我获益良多。
开学第一课课程的学习，让我见识祖国伟大的发展历程，党的艰苦奋斗史。看到了许许多多的先烈为祖国的繁荣发展前赴后继，不畏艰险。这些故事使我感到深深的震撼，他们的爱国主义精神无时无刻的在冲涮洗涤着我，让爱国这两个深深的刻我的骨子里。我也认识到了爱国是一个永恒的主题，是新时代青年的立身之本、成才之基。爱国不是口号，是要做出行动的。爱国的方式有很多，但我觉得最直接最有效的是不断努力的学习，完善自身的能力，提高个人的社会价值。只有自我的知识能力的不断提高，才能为祖国贡献出巨大的价值。
经过开学第一课节目的教学，我逐渐懂得要把爱国从口号变成行动，是需要不断的完善自身;所以作为学生的我们，当前要做的是勤奋刻苦的学习，并且在空余时间也要丰富自身的精神世界。我们是社会主义的接班人和未来建设者，身为当代的新青年是有着属于我们的任务和使命，那就是实现中华民族伟大复兴的中国梦。这是一项伟大而又艰巨的任务，是需要我们每个人共同去完成的。所以为了我们的祖国，我们的理想一起加油，一起奋斗吧!
时间匆匆而过，转眼间就是金秋九月的到来，在家里度过了漫长的2021暑假后，又迎来了一个学年的开学季。新的学期，新的面貌，我们都要收拾好心情返校学习，为自己的未来继续努力奋斗。与此同时，每到开学季，央视节目《开学第一课》都会隆重地与我们全国中小学生见面。作为一档有13年历史的节目，历年来都秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年。是一部非凡意义的教育节目，值得我们各位学生认真看，感受节目的价值与内涵。
在了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。每一期的《开学第一课》主题都不尽相同，让我们的感慨深刻以及收获颇丰。时间转瞬即逝，转眼间今年已经是建党100周年，今年的主题是理想照亮未来，节目组请来了谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、等嘉宾。通过《开学第一课》节目里，使我们认识到理想的重要性。
从至今，厦门大学研究生支教团共派出323名队员，在贫瘠的西海固地区持续不断地进行着“智志双扶”的接力，用知识守护着孩子们的理想。20多年前，当地因为办学条件紧张，晚自习之后就断电了，学生们需要点蜡烛学习，许多孩子甚至会借着教师宿舍的灯光读书。第一届支教团的张秀丽老师回忆起当时的画面，依然眼含热泪。而如今，西海固的自然环境和教学环境已经发生了巨大变化。节目中，撒贝宁与厦门、闽宁两地同时连线，三地共同演唱了一首《歌声与微笑》，继续传递这份延续23年的帮扶情谊和爱心接力棒。
通过观看《开学第一课》，回首中国共产党这一百年来的风雨历程，百年沧桑，恰是风华正茂。一代代共产党人前赴后继，在革命、建设、改革的实践中培育出的革命精神，汇聚成了一首首动人的赞歌，先辈们披荆斩棘、砥砺奋进，为的是我们可以拥有如今的新生活，他们的付出值得我们铭记与感恩。身为少年的我们要明白未来属于青年，希望寄予青年。我们要增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!
2021年开学第一课在九月一号这个开学日播出了，作为已经陪伴我们十四年的电视节目，我早已熟悉开学第一课在每个新学期到来时，所给我们带来的的惊喜。作为一档送给全国中小学生的大型公益节目，开学第一课每年的主题都是不一样的，不仅会根据时下情况进行调整,也会邀请各种嘉宾，给我们带来精彩又难忘的真实故事，这对于还没有接触太多外来世界认知的我们来说，是增长见识，提高阅历的最好去处。
2021年是我们党的第一百岁生日，也是我们迈向新的历史节点的重要节点。作为给全国中小学生普及知识，传播正能量的《开学第一课》，自然也根据党的一百岁生日，我们量身定做了一个主题，那就是：理想照亮未来。这个主题讲述了给我们带来各位祖国栋梁们，在实现自己理想的过程中，都经历过哪些刻苦铭心，难以忘怀的感人故事，使我们观看之后不仅感觉收获良多，更是深深的体会到，节目组的用心良苦。
随着2021年《开学第一课》主题曲的响起，精彩的开学第一课节目终于开始了，今年的《开学第一课》主持人有我非常喜欢的撒贝宁，在他的精彩主持下，不仅令我更加喜欢今年的《开学第一课》。
作为今年《开学第一课》的嘉宾，蓝蒂裕烈士之子蓝耕荒的故事是最令我感到心灵触动的，革命先烈蓝蒂裕，为祖国的建立贡献出自己的生命，在牺牲之前，他给五岁儿子写下的话语，更是令我泪如雨下，触动不已。
“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的荒沙，耕种成为美丽的园林。”
这句话包含了革命烈士们对祖国未来的深深期望，更是承载着他们对祖国未来的美好向往，如今我们的祖国能够建设的如此美好，是蓝蒂裕他们这些先辈们用自己的血汗与身躯争取而来的。
这不仅让我深深的反思自己的行为，也更加的体会到，在祖国发展的过程中，是有多么的不容易，正是因为有无数像蓝蒂裕这样的人物，未了祖国发展不断前仆后继，不计较个人得失，不在乎个人利益，全身心为中国崛起这个中国梦，奉献自身，不畏艰难，奋斗终生的伟大晋升，这是我们所有中小学生都要学习的优秀品质。
身为新时代的少年人，我一直励志成为一名优秀学生，不仅受老师家长喜爱，也要通过自身的努力，为祖国发展建设，贡献出自己的一份力量。。也许现在的我们还非常的弱小，个体力量不足。但我相信，只要我不断的努力学习，积极吸收各种营养，在今后长大以后，一定也可以像《开学第一课》的蓝蒂裕烈士一样，为我们的祖国贡献自己。用自身的才能，在祖国发展建设的道路中，留下属于自己的痕迹。
《开学第一课》是一档我们全国中小学生都必须观看的节目，通过收看《开学第一课》，我们不仅能增长见识，也能通过开学第一课的种种节目，更加深入到了解我们以往不了解的知识，丰富眼界，为我们的未来成长，铺下一块块坚实的基石。
2021金秋时节来了，我们的暑假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。
当我们迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，嘹亮的国歌声响彻了天空，可曾想过，如今的美好环境，强大的祖国都是谁换来的。这是无数个为祖国而牺牲的先辈们换来的，他们的精神时刻提醒着我们，每一位新时代的青少年，你们都是祖国的未来，祖国的接班人，以后就要靠你们来建设了，我们相信你们一定会把中国建设得越来越好，越来繁荣强大的。
当我看到主持人给我们介绍今年的嘉宾的时候，我惊讶了，因为他们都是为祖国赢得冠军的“00后”奥运健儿，为祖国脱贫工作做出贡献的脱贫攻坚模范、为抗击疫情而努力的抗疫先进人物，还有伟大的英雄航天员等等，他们都是为祖国做出贡献的人们，也是我们要学习的榜样。这也是为什么我们要努力学习的动力，不只是为了完成老师布置的作业，而是提前做好基本功;不是拿个及格的分数只为了不给爸妈骂，而是为了在未来可以用知识去捍卫祖国的每一寸领土，可以为祖国的建设贡献一份力量。
一直以来，历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
俗话说“前人栽树、后人乘凉”祖国天翻地覆的变化怎能不让全世界龙的传人感到自豪?我们作为新时代跨世纪的青少年，我们必须努力学习用最先进的科学技术和人类灿烂的文化武装自己努力担当起建设祖国的重任为祖国的建设贡献聪明的才智。我坚信在我们的不懈努力下祖国的明天天更蓝、山更绿、水更清经济更繁荣人民更幸福国力更强盛祖国的明天更加美好!
然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记?当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在21世纪里的中国心。
希望在有生之年，我可以用有限的生命去完成一项自己的使命，永远勇敢直前，不忘初心，遇事不气馁，拥有坚定不移的决定和超强的行动力。所谓行动了就成功一半，我希望建设祖国的路上，我可以出一份力量，哪怕再渺小，因为有无数个我组成的话，那就不会渺小了。相信未来的中国一定会更加好，更加强大，更加繁荣。
时光匆匆，转眼间，学生们快乐的暑假时光不多了，我们将会迎来一个新的开学日子，大家期待已久的《开学第一课》也即将到来。在九月一号的这天，身为中小学生的我，早就在晚上吃完饭后，守在电视机面前等待《开学第一课》的播出。
2021年是党的一百周年，所以《开学第一课》主题也结合时事，与党的百年华诞息息相关。2021年《开学第一课》的主题是理想照亮未来，讲述一个又一个真挚动人的故事，抒写了一幅可歌可泣的百年画卷：从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的“七一勋章”获得者张桂梅校长新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
看完2021年《开学第一课》，让我明白了祖国这一路上翻天覆地的变化，对于生活在和平年代的我们来说，有多么的来之不易。所以在中国新时代的我们，一定要跟上社会的发展，努力去实现自己的理想，才有资格去肩负祖国未来接班人的重任。
快乐的暑假已经过去了，转眼间我们便迎来了一个新的学期。而每当在九月份开学的时候，我们都会观看一年一度的特别节目“开学第一课”。
2021年是我们伟大的党一百周年生日，为此今年的开学第一课主题便是理想照亮未来，而今年参加该节目的嘉宾主要有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉等、其中在节目当中印象让我最为深刻的便是杨倩了，一个中国首金的诞生，为我们祖国带来光荣的一面，面对祖国日益的强大，身为祖国未来的接班人深深感受到自豪，是啊!正所谓少年强则祖国强，正式因为有这份信念上使我今后不断学习前进的动力，好为祖国未来发展不断做好准备。
看完今年的开学第一课后，深刻知道在未来里，祖国的强盛需要我们这一代人的努力。我们永远不辜负祖国的期望。
好像眨眼间，我们愉快的暑假生活就这么悄悄的结束了，随着九月步步到来，我们又将要迈入学堂学习的生涯之中。在九月一日这一天，除了开学这一大事外，备受关注的2021年《开学第一课》也在这一天播出了。
2021年《开学第一课》主题是：理想照亮未来，作为一档开播十几年的公益节目，每年的《开学第一课》都会根据时下的环境，给我们带来新奇的节目与故事。让我们这些中小学生们，可以通过观看各个故事节目，拓展个人视野，开拓个人见识，为我们今后的学习生活打下牢固的基础，定下一个高远的目标。
身为新时代少年的我们，一定要将学习视为己身最重要的事情。对于我们这些学生来说，只有掌握知识，才能在今后的的社会发展中，找到属于自己的位置，才能在祖国需要我们的时候，贡献出自己的一份力量。
2021年《开学第一课》给我们讲述了很多感人而精彩的故事，我们一定要好好学习，在不断成长的过程中，用知识武装自己，用青春照亮未来的道路，用我们旺盛的精力，开拓出一片属于自己的天地，为祖国的未来发展，打下坚实的基础。
一个新的学期开始了，虽然暑假已经结束了，心里有很多的不舍，但是可以回到学校跟同学们一起玩耍，一起学习还是十分的兴奋的，同时还会迎来了央视播出的《开学第一课》，因为这也是我喜爱的节目之一。
最先出场的依旧是我最喜欢的主持人康辉、撒贝宁，由他们给我们大概介绍了一下今年主题是理想照亮未来，随后我们看看到了很多代表人物，他们分别是脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿，还有很多英雄我都记不清了，他们给我们讲述了许多关于他们的故事。
最先看到的嘉宾是李宏塔爷爷给我们讲述了他祖父的故事——李大钊，他说记忆中祖父每个的工资200块大洋，但是每个月都只领一百块大洋，因为大部分的钱他都拿去建设国家去，他是为祖国大家打下江山的先辈。而李宏塔爷爷也一生置身于祖国的建设中，真的让人十分的敬佩。
此时，让我感到十分的惭愧的是，我身为祖国的接班人，平时不好好学习，还喜欢跟爸妈顶嘴。跟我年龄相仿的“00后”奥运健儿为祖国赢得了冠军，而我连学习都没学好，因此我以后一定会努力学习的，相信我!
2021年金秋时节的到来，我们欢乐的暑假生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。
2021年的《开学第一课》节目主题是理想照亮未来，首先今年参加的节目嘉宾有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉。印象最为深刻还是关于今年的奥运会夺冠的时候，能从她们身上看出一颗强烈爱国和为国争光的心，而正是这一份精神才是值得当下学生们学习的。我们都知道2021年是我们伟大的党百年生日，在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。
每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。
在每年九月一号的时候，电视台总会准时播出一个节目——开学第一课。而我自从四五年起就一直在观看这个节目了，每次都让我感慨良多。这个电视节目每年的主题都不一样，今年的主题是——抗疫。
今年的《开学第一课》让我感觉到了中国梦的伟大。这个梦可以是国家的梦想，也可以是个人的梦想。国家的梦想是想要让所有的人民过上好日子，让国家重回世界之巅。
而个人的梦想丰富而多彩，可以是当个艺术家，为国家的文化作出贡献。也可以是当个农民，为国家的粮食保障出一份力。总而言之，只要心中有梦，未来就有无限可能。
9月1日晚上8点，我准时收看了中央电视台和教育部合办的《开学第一课》节目。在这短短的一个多小时里，让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识。
透过电视，我看到了一张张布满勒痕的脸，以及各种逆行的背影，白衣天使们坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。他们挺身而出不是为了当什么英雄，而是学着前辈的样子，替更多人负重前行。在国家和人民最需要的时候，他们没有退缩。
身为一名学生，我把他们当做榜样，努力学习将来也要成为他们一样，做一个敬畏生命、心怀使命的人!
心理学作为一门研究人类思维和行为的科学，展现出了令人着迷的魅力。在心理学的第一课上，我们了解到了心理学的定义和研究对象，还学习了心理学的历史发展和不同的研究方法。这次课程不仅扩展了我们对心理学的认识，也让我们明白了心理学在日常生活中的应用意义。
第二段：认识自我与他人。
心理学的核心是研究人的思维和行为，而在这个过程中，我们不能忽略自己的内心世界。通过学习和研究心理学，我们可以更加深入地认识自我。了解自己的优势和挑战，能够更好地应对困难和压力。同时，心理学也教会我们关心他人，尊重他人的感受和需求。在与他人沟通和交往时，我们能够更加理解他人的情绪和需求，从而建立更加健康和和谐的人际关系。
第三段：心理学的应用意义。
心理学不仅仅是一门学科，更是一种应用于实际生活中的技巧和方法。通过学习心理学，我们能够提高自己的学习能力和思维方式。了解记忆和学习的规律，能够有效地提高学业成绩。此外，心理学还可以应用于企业管理和领导力培养。了解员工的激励机制和工作满意度，能够更好地管理团队，提高工作效率。心理学在医学领域也有广泛的应用，通过了解患者的心理需求，医生可以更好地治疗和护理病人。
第四段：心理学素养的培养。
心理学的学习不仅仅是掌握知识，更重要的是培养心理健康和素养。我们应该学会面对挫折和失败，保持乐观心态。在应对压力和焦虑时，要学会放松和调节情绪。心理学还教会我们积极行动，主动寻求帮助。尤其是在遇到心理困扰或问题时，我们可以找到专业的心理咨询师寻求支持和帮助。
第五段：积极应用心理学知识。
心理学的学习不仅具备理论性，更需要我们能够将知识运用到实际生活中。我们可以通过学习心理学课程，不断提升自己的心理素质和专业能力。对于学习，我们可以通过了解自己的学习风格和方法，提高学习的效率和质量。此外，我们还可以运用心理学的知识来改善人际关系，加强与他人的沟通和交流。通过了解他人的需求和感受，我们能够更好地帮助他人，从而促进社会的和谐发展。
在这门心理学的第一课上，我们不仅仅学到了知识，更重要的是对心理学的应用意义有了更深入的理解。通过心理学的学习，我们能够更好地认识自己和他人，提高自己的心理素质和应对能力。同时，我们也能将所学的心理学知识应用于实际生活中，提高认识和改善社会关系。因此，心理学的学习对我们个人和社会发展都具有重要的意义。
第一段：引言（150字）。
心理学第一课的学习，让我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性。心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科，通过学习了解人的内心世界以及人们在不同环境下的行为变化，可以帮助我们更好地理解自己和他人。在这节课中，我收获了很多关于心理学的基本概念和理论，并从中得到了一些深刻的体会和感悟。
第二段：人的思维和认知（250字）。
在学习心理学的过程中，我了解到人的思维是一种复杂而多样化的心理过程，包括知觉、注意、记忆、思维和判断等方面。人的思维与内外环境的互动密切相关，受到社会文化和个人经历的影响。每个人的思维方式和认知习惯都不尽相同，这也是人类在思考问题和解决问题时产生差异的根源。通过了解人的思维过程，我更明白了为什么每个人在面对同一个问题时可能会有不同的观点和解决方法。此外，对于我个人而言，这种认知多样性也让我更加尊重和欣赏他人的思维方式，学会从不同的角度看待问题。
第三段：情绪和个性的影响（250字）。
心理学课程中还涉及了情绪和个性的研究。情绪是人类内心的一种反应，会对思维和行为产生重要影响。不同的个体在面对相同情境时，可能会有不同的情绪体验，这也是人与人之间情感差异的原因之一。个性是指个体在长期发展和社会交往中形成的相对稳定的心理特点和行为方式。通过研究情绪和个性，我们可以更好地理解自己和他人的情感体验和行为反应，进一步促进人际关系的建立和发展。在我个人来说，通过了解情绪和个性的研究，我更加了解和掌握了自己的情绪表达，也学会更好地与他人沟通和相处。
第四段：社会心理学的启示（250字）。
社会心理学是心理学的重要分支，研究了人们在社会环境中的行为和相互关系。社会心理学的研究揭示了人们是如何受到群体压力和社会规范的影响，以及人们的自我概念和自我认同是如何形成的。在课堂上，我们学习了集体行为、社会认同和归因等概念和理论。这让我更加清楚地认识到，人是一个社会性的动物，我们的思维和行为往往会受到社会环境的影响和制约。同时，我也深刻体会到个体在群体中的影响力和力量，我们每一个人都可以通过自己的行为和言论影响他人。这让我明白了在社会中要意识到自己的责任和影响，做一个有意识、有责任感的社会成员。
第五段：心理学的应用和启示（300字）。
心理学不仅是一门理论学科，更是一门应用学科。通过学习心理学，我们可以将其应用到实际生活当中。心理学的知识可以帮助我们更好地管理情绪、处理压力、解决问题、提高沟通能力，从而提升个人的心理健康和生活质量。此外，心理学对于教育、管理和医疗等领域也有重要的影响和应用价值。通过学习心理学，我认识到心理学的重要性，也明白了要不断学习和探索心理学的理论和应用。
总结（100字）。
通过心理学第一课的学习，我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性，了解了人的思维、情绪和行为等方面的基本概念和理论。同时，我也理解到心理学的应用价值和重要性，它可以帮助我们更好地认识和了解自己，提升心理健康，并帮助他人解决心理问题。继续学习和探索心理学，将是我未来的一个重要方向。
今天我们杭州师范大学全体新生党员进行了一次爱国主义教育，首先，在蒙蒙细雨中，我们来到了浙江省革命烈士纪念馆，目的是要求全体党员通过参观革命烈士纪念馆，了解先烈们过去在决定中华民族生死存亡的关键时刻，为了民族的解放和人民的利益，他们是如何不顾个人的利益，在与敌人进行出生入死的英勇斗争中，献出自己的青春热血和生命的英雄事迹。
纪念馆共陈列了自辛亥革命以来直至社会主义建设时期近350位革命烈士的斗争史迹，通过1000余张照片、400多件革命文物将历史背景与具体人物联系起来，以史串人，我们既可从宏观上把握近百年来浙江革命发展的轨迹，又可详细了解先烈悲壮、动人的斗争情节。展厅内采用雕塑、沙盘、油画等表现手段，以及运用电影、录像等形式，力求全方位、多层次表现革命烈士斗争的史实，我们进行了生动直观的革命传统教育。
紧接着，我们又来到了浙江博物馆。浙江省博物馆是浙江省内的集收藏、陈列、研究于一体的综合性人文科学博物馆。馆藏文物十万余件。其中河姆渡文化的陶器、漆器、木器、骨器和象牙制品，良渚文化的玉器和丝织品，越国的青铜器，越窑、龙泉窑、南宋官窑等窑口的青瓷，会稽镜和湖州镜，明清浙籍书画家的作品等，均为遐迩闻名的瑰宝。此次参观目的主要是让我们感受人文底蕴。在博物馆内我们参观的常书鸿美术馆让我印象深刻。被誉为“敦煌守护神”的人民艺术家常书鸿先生1904出生于杭州，20年代赴法国留学，1937年回国后在国立艺专任教。
1943年，常书鸿举家搬迁到偏僻的大西北，到遥远的敦煌去追求他早已向往的莫高窟艺术，从此开始了他长达四十多年的艰辛生活与创作道路。讲解员向我们大家介绍了他的生平事迹，以及作品。即使在动荡的抗战岁月，他始终不曾放弃画笔，甚至在敦煌的那段艰辛日子里，他为大西北的一切感动，创作了不少风景画、人物画，随时记录着他对生活、对艺术的感受。但历经动乱，这些珍贵的作品迄今已所余无多，世人大多无缘获睹。
心理学是一门探讨人类心理活动和行为的科学，对于提升个人的心理素质和改善生活质量具有重要意义。在我的人生道路中，我也有幸接触到了心理学这门学科，通过学习心理学第一课，我深受启发和感悟。本文将以五段式的结构来阐述我对这门课的心得体会和感悟。
第一段：初次接触心理学的惊喜和好奇。
刚开始学习心理学的时候，我对这门学科充满了好奇和期待。我怀着一颗颤动的心，走进了教室。教师通过数据和实例介绍了心理学的基本概念和研究方法，让我对这门学科产生了浓厚的兴趣。我被其中一个实验证明了短期记忆的容量有限所引起的讨论所吸引。我开始思考自己的记忆力是否如此有限，同时也意识到了自己对于学习方法的重要性。
第二段：了解人类的情绪和认知过程。
在学习心理学的过程中，我对人类的情绪和认知过程产生了更加深刻的认识。我了解到人类的情绪会对我们的生活产生重大影响。通过互动游戏和讨论，我发现情绪的管理和调控对于个人的幸福感和心理健康至关重要。同时，我也意识到人类的认知过程可能会受到偏见和刻板印象的影响。这让我对自己对事物的看法进行了反思，更加注重客观的思考和判断。
第三段：认识自己的性格和行为特点。
心理学课程还帮助我认识到自己的性格和行为特点。通过讨论和个人测验，我了解到了自己的优点和不足之处。我发现自己倾向于内向、善于分析问题，但在与他人沟通和表达自己的情感方面有所不足。我开始思考如何克服自身弱点，提升自己的交流和表达能力。此外，我还学习到了自我管理的重要性，通过制定目标和时间管理来提高工作效率和生活质量。
第四段：人际关系的重要性和沟通技巧的培养。
通过学习心理学，我逐渐认识到人际关系的重要性。人是社会性的动物，我们需要与他人交流和合作。心理学课程教给我沟通技巧和人际关系的建设方法，例如积极倾听、表达自己的观点和分享情感。这对于我与同学和家人的关系有着很大的帮助。我学会了更好地理解他人，增强同理心和包容心。我通过亲身实践，发现在与他人交流时，对他人的尊重和理解，能够有效地促进良好的人际关系的建立。
第五段：心理学对于个人成长的意义与启示。
通过学习心理学，我认识到人类心理活动的复杂性和多样性。同一事物在不同人的眼中可能有不同的观点和感受。心理学的学习给予我了解他人和理解自己的机会。正因为每个人都拥有独特的心理特点，我们需要更多的包容和理解。心理学也让我明白，变化是永恒的，我应该持续学习和成长。只有不断学习和比较，我们才能更好地改善自己的心理素质和生活质量。
总结：
通过心理学的学习，我对人类的心理活动和行为有了更加深入的认识，意识到了自己的不足和需要改进的方面。我明白了人际关系的重要性以及沟通技巧和情绪管理的重要性。这门课程帮助我更好地理解他人和自我，使我在人生道路上更加自信和成熟。心理学第一课的学习，为我打开了认识自己和提升自身素质的大门，这将对我的未来发展和成长产生深远的影响。
一个美丽的字眼，一个热门的话题，吸引了多少关注的眼睛，这就是我们永远的追求——青春。
青春，你是春天里的第一抹新绿，突破严冬的萧瑟和荒凉，给热门送来春天的问候青春，你是孩子灿烂的笑脸，无拘无束无忧无虑，给人们带来欢乐和活力青春，你是老人在公园健身时所练的太极拳，所跳的迪斯科，“人老心不老”的信念使每个人对你都不陌生青春，你是祖国经济腾飞的坚定步伐，是听到北京申奥成功后人民的欢呼。积极向上，永不停步是对你的解释。
“青春者，人生，人生之春，人生之华也。”青春之美好，是每个人所向往的。青春属于我们，属于我们这群十四五岁的“潇洒少年”。我们伴着青春的舞曲，踏着青春的节拍，步入青春的舞台，去寻找自己的青春之梦……我们不仅拥有青春之美，青春之活力，还应具有归属于青春的那份勇气，那种意志，那种理想。我们应把握青春，去努力拼搏，“为社会做贡献，为人类造幸福，以青春之我创青春之家庭，青春之国家，青春之地球，青春之宇宙，让自己的青春放射出更加迷人的光彩!
青春，不仅属于我们，它同样也属于那些年逾古稀的老年人。虽然时间老人将岁月的沧桑，镌刻在了他们的额头，将岁月的风霜挂上了他们的两鬓，可他们的心并不曾衰老啊!公园可见到在钓鱼打扑克、下象棋的“老顽童”……他们因为保留了一份未泯的童心，所以青春在他们身上得到了永恒!
朋友，请保存一颗年轻的心，贮有一份火热的情，那样，青春。