培训心得体会是将培训内容与个人经验相结合，形成独特的思考和认识。欢迎大家阅读下面这些精心整理的培训心得体会范文，希望能够对你的写作有所帮助。
天山培训是我们公司为提升员工职业技能而举办的一系列培训活动。我很幸运能够参加其中的一些课程，整个过程让我深受启发和感动。在这篇文章中，我将分享一些我在天山培训中的心得体会。
第二段：内容。
在整个天山培训期间，我最深刻的体会就是长时间的学习和思考能力的提高。很多课程都是长达数小时的课程，但是课程内容却非常实用和有价值。在聆听讲课的过程中，我发现自己的观念在不断地被颠覆和升华。通过和老师和其他学员的互动，我不仅更深入地理解了知识点，还学会了如何更好地表达自己并更好地倾听别人。
第三段：贡献。
除了知识和技能的提升，天山培训也为我提供了机会去贡献我的专业知识。在一个研讨会上，我被邀请分享我的经验和工作实践。这是一个极好的机会来展示自己的专业知识和经验。我接受了这个挑战，向大家展示了我的工作成果，并获得了许多积极的反馈。这也让我更加自信和有责任感。
第四段：人际关系。
通过天山培训，我结识了很多优秀的同行，并且和他们建立了广泛、深入的联系。很多课程和研讨会在小组讨论和互动的形式下进行，这样就让我有机会和其他人交流并建立联系。通过这个过程，我不仅学到了新的知识和技能，还发现了新的方法和途径来解决问题。而这些都归功于与其他职业人士建立的联系。
第五段：总结。
天山培训是一个非常有价值的机会，可以帮助职场人士提高技能，增强信心，并扩展人际网络。在这些培训中，我们学员学到了关于专业知识和技巧的很多内容，但真正让我印象最深刻的是聆听和成长的过程。
我认真阅读了《初中英语新课程标准》。读了这本书之后我认识到：一个成功的英语教师要在教学中有意识地培养学生对英语的持久兴趣，激励学生不断处于较佳的学习状态之中，使他们对英语乐学、善学、会学，学而忘我，乐此不疲。所以，课堂教学手段必须不断更新，用灵活多样的教学方法，组织学生进行广泛的语言实践活动，经过多种手段激发学生实践的热情，加强对学生学习英语的兴趣的培养，让学生变兴趣为参与实践的动力，为语言实践活动供给源源不断的动力。
中学生年龄的特点是：爱说爱动，自我约束、自我控制本事不强，如果教学中忽视这些特点，填鸭式地问他们灌输在他们眼中枯燥无味，冷冰冰的语法、词汇，他们便不感兴趣，因而也就谈不上学习的进取性和主动性。学习需要兴趣。就某种意义上讲，学英语就更需要兴趣，因而教师把握良机，渲染英语课堂气氛，创造一个简便愉快的学习环境，引发学生的兴趣和求知欲。
教学中要注重“以人为本”，发挥学生主体作用。在教育过程中，以学生为中心，充分发挥学生的主体性已成为新课标中大力推广的教学方法。外语教学中的重点不再应当是“我们该教些什么”，而应是“我们如何在课堂教学中创造这些条件”。新课程标准强调的是学生“能干什么”，所以，我们在教学过程中应充分重视学生的主体地位，体现学生的主动性和创造性，增强学生使用英语的本事。
培养学生学习兴趣还要建立新型师生关系，重视师生情感交流。师生关系是以基本的人性观为前提的。教师的工作是解决学生不一样程度上的问题，其中除了教学上的，还有心灵上的。对待形形色色的问题，对待不计其数的学生，都要用一颗热情的心耐心地去做。大多数学生，异常是“差生”，学习英语的毅力和耐心都较差，听课时的心境也常处于一种抑制状态，觉得学习无聊。所以，在课堂上除了多给他们参与活动和发言的机会外，异常是对他们提出的问题和质疑，哪怕再浅显也应耐心回答，并予以支持和表扬，这样对消除他们心头的恐惧感和失落感十分有利。
教师要充分钻研教材，认真备课，在各教学环节中增加趣味性。教师对学习材料和资料的处理，一般是由易到难，逐步深入，同时要研究到对学生学习兴趣的必须刺激程度，使学生的思想始终处于进取状态，使他们的兴趣逐步升级。其次增加教学环节中的趣味性，教学手段的多样化也有助于使学生的兴趣得以坚持。呈现语言材料前，教师要想办法为学生创设新颖可信的情景，并合理地运用实物、图片、简笔画、多媒体课件等，由此吸引学生注意力，让所要呈现的情景更加直观而富有情趣。
综上所述，英语学习，应以兴趣为先。作为英语教师，一方面要向学生传授语言知识并使他们掌握技能，另一方面更要重视培养和坚持学生对这门学科的兴趣，获得事半功倍的效果。这样才能真正把新课程标准提出的要求落到实处，到达高质量的教学效果。
20xx年x月x日至12日，感谢广西黄金公司所给的机会，很荣幸我参加了广西区域20xx年度企业中层及业务骨干培训班，人生处处和时时都是课堂，人人也都可以是教师，然而在这4天时间里，我却获益良多。
4天时间能做什么？我不知道，每个人都有不同答案，相比于大学4年的学习时间，我初窥管理领域的大门，为什么不是学会，因为我们的头脑是需要点明的火把，不是需要填满的容器。知识是永远也学不完的，点燃了知识的引子，剩下的就是需要自己提供能量来燃烧，至于烧得多旺，欠缺的是自己的努力。
作为一个管理者的角色改变。
而在接下来的学习当中，如何实现效益最大化，就需要管理者发挥积极的效用，管理的职能和过程中，更好的计划、组织、领导和控制就显得尤为重要。通过项目体验：龙族密藏，为了使效益最大化，树立一个目标，制定一个完善的计划显得尤为重要，任何一个资源信息的分析和利用都足以影响到最终的成果。而我所在的项目体验小组却存在着一个致命的错误，没有设立一个目标就盲目地计划，现实生活当中，计划是为了目标服务的，当一个目标没有明确是，所有完美的计划也都显得没有指向性，也就谈不上效益最大化。首先计划的作用就是目标管理、提升绩效；科学管理、合理配置；柔性管理、优化方案；精益管理、减少浪费。
当管理者要打造激情团队时，管人就需要因人而异，所谓的领导就是指导、激励和与员工个人或群体的沟通，激励人们称为绩效的杰出者，更好的控制达到目的。而如何因人而异，激发不同个性特质下属员工的工作热情，激励员工的三个要素：以被激励者为中心，以个性化激励为基本点，以员工内心需求为基本点。除了管理者需要管理员工之外，重要的是还要自我管理，也就是自我修炼，当然这也需要根据自身性格特质修炼，就我而言，总的来说就是举大体而不论小事，务实效而不求虚名。
业如何达到精细化运营，需要的并不是如何重大轰动的决策，而是在细节上如何更精细的运用，降本增效最主要的就是降本，减少浪费表现。浪费主要就是体现在四个方面：人：无功动作，等待；机：等待（空载）、生产力低、成本高；料：耗材、成本高；法：不增值、过度。就像老师所说，宁可慢点生产也不要停止，任何一个小细节的改善都体现着精细化运营，小环节改善的积累都是一个质变的结果。通过沙盘模拟运营，能让我建立大局观，在细节处理的过程中，细节的计算和运用影响着整个结果。
总的而言，本次的培训学习中，首先让我对管人和理事有个更深层次的认识，从选人、用人、育人、计划、组织、领导、控制的七项能力实现作为一个管理者自我的角色改变。运用个人不同的性格特质来达到管理的目的，也就是“知己知彼好管理，未雨绸缪事洞悉，挥鞭策马提业绩，积沙筑塔成大器”。同时树立精细化管理的概念，建立全局观，运用所学知识为企业增添一份动力。
天山培训是目前市场上非常受欢迎的一种教育培训方式，以其精准的教学目标、高效的教学方法和实用的学习内容，吸引了大量的学员参加。在我也经历了天山培训课程的学习后，我深深感受到了这种教育培训方式的独特魅力，让我受益匪浅。
二段：课程体验。
在天山培训课程中，我与教师和其他学员之间的交流与互动体验是最深刻的。教师们以丰富的教学经验、个性化的教学方法和全面的教学内容为我们传授知识点，而其他学员的分享和互动，则是添上了生动的色彩，传递出不同的观点和思考方式。这些交流与互动不仅加深了我们对于课程知识的了解，也增强了我们的自信心和合作能力。
三段：学习成果。
在天山培训的课程学习过程中，我深刻体会到提升自己的能力是最有价值的学习成果。因此，我通过学习到的知识点和方法，将其应用到自己的工作中，取得了很好的效果。尤其是对于我所学习的实用技能，我已经可以灵活地应用到工作中，这对于我的职业发展也将是一个莫大的贡献。
四段：成长收获。
天山培训课程的学习不仅让我掌握了更丰富的知识和技能，更重要的是，带给了我自我认知和自我发展的机会。在学习的过程中，我们被推向了一个开放、互动、竞争和创新的舞台，让我不断调整自己的思考和态度，获得了非常有价值的人生经验，这对我个人和职业发展均有极大的促进作用。
结尾。
综合来看，天山培训课程不仅让我更快速、更高效地实现了自己的目标，更重要的是，它激发了我的求知欲望和成长动力，促使我在接下来的职业发展中更加坚定信心，为自己的事业打下了坚实的基础。我相信，通过不断地学习和积累，我们一定会在自己的职业道路上迎来更加美好的明天。
最近我参加了一次在天山举行的培训活动，此次培训给我留下了深刻的印象。本文将会分享我此次培训的体验和个人感悟，以期对读者提供一些参考。
第二段：培训课程介绍。
此次培训活动持续了五天，内容大致分为三个部分。首先，是一些理论知识的学习，这部分内容主要来自于专家和导师的授课。然后是实践环节，我们被分成小组来进行一系列的练习和实验，深入了解课程中的知识点。最后，我们还进行了一些小结和总结，分享我们的收获和感悟。
第三段：培训的收获。
通过这次培训我学到了很多关于管理和沟通的技巧，更重要的是我开始明白了一个重要的事实——要成为一名优秀的管理者需要不断地学习和实践。在本次培训中，我逐渐认识到了自己还有很多需要改进的地方，比如说如何更好地激励和管理我的团队，如何更好地利用我的资源。同时，我也学到了一些新的沟通技巧，比如说如何处理紧急情况下的问题和如何与我的下属更好地沟通。
第四段：手册分享。
在培训的最后一天，我们收到了一个包含所有课程内容的手册，这份手册非常详细和实用，对我之后的工作和学习很有帮助。手册中包含了很多实际的案例和练习，这些都能让我更快更好地掌握课程中的知识和技巧。
第五段：总结。
从这次培训中，我受益匪浅。我学到了很多关于管理和沟通的技巧，更重要的是我认识到了要成为一名优秀的管理者需要不断的学习和实践。同时，我觉得我们也要关注自己的心态和态度，要有一个积极的心态，不断地激励和提高自己，才能成为一名更优秀的管理者。我希望我的经验和体会对读者有所帮助。
随着社会的发展，越来越多的人开始关注自己的职业发展。在这个过程中，提高自己的技能和知识水平变得尤为重要。作为一个职场新人，我希望能够开拓自己的眼界，拓宽自己的思路，从而更好地适应职场。在这方面，天山培训为我提供了宝贵的支持和帮助。
首先，我参加了天山培训的课程体验。这些课程从技能培养、职场素质和行业认证等多个方面入手，让我从不同角度了解了职场需要具备的能力。在技能培养方面，我参加了Java编程、人力资源管理和商务英语等课程，这些课程使我巩固了专业知识，同时也能够更好地应对职场挑战。另外，在职场素质方面，我参加了领导力培养、沟通技巧和时间管理等课程，这些课程让我学会了如何有效地领导团队、良好地沟通和更好地管理自己的时间。在行业认证方面，我参加了PMP、ACP和CMA等认证课程，这些课程让我更深入地了解了行业和市场，同时也使我具备了更高的竞争力。
其次，天山培训的师资力量也非常雄厚。在我参加的课程中，每位讲师都是经验丰富、资深的专家。他们以自己的实际工作经验和专业知识为基础，带给我们更多的实用性、针对性和创新性。他们总能够将枯燥的理论知识转化为生动形象的案例和实际应用，让我们更易理解、更好学习。他们还鼓励我们勇于思考、敢于表达和积极互动，帮助我们更好地突破自我。
再次，天山培训的课程体系也非常完善。无论是基础知识、进阶提高、实践应用还是职业认证，从入门到深入，从综合到专业，从线上到线下，天山培训都提供了多样的选择。同时，他们也根据个人需求和规划，提供了定制化的培训服务，包括课程内容、学习时间、学习方式和学习计划等，使得每个人都可以根据自己的需要进行个性化的学习和提高。
最后，天山培训的服务态度也非常到位。无论是预约咨询、课程安排还是售后服务，他们都表现出了专业、热情和耐心。他们为我们提供了一站式的服务，从学习需求分析到课程定制，从学习指导到课后跟进，都做到了全方位的关注和服务。同时，他们也关注我们的学习效果和职场成长，经常鼓励我们分享学习和工作的心得和体会，为我们提供更多的机会和资源。
总的来说，参加天山培训是我职业发展中的一件美好经历。他们不仅提供了优质的课程和师资力量，更为我提供了一个有效的学习平台和服务平台，使我更快速地成长和发展。我相信，通过天山培训的学习和培养，我会在职场上更加自信、更加成功。
最近我参加了一次名为“天山培训”的课程培训，这是我第一次参加职业培训。在这次培训中，我学到了很多新的知识和技巧。这些知识和技巧对我今后的工作和生活都有很大的帮助和提升，让我受益匪浅。下面，我来详细分享一下我的学习心得和体会。
第二段：课程内容介绍和收获。
天山培训的课程主要包括了沟通技巧、团队合作、时间管理、情绪控制等多个方面的内容。这些内容的讲解都非常详细，配合许多案例和实际操作，使我能够更加深入地了解和掌握这些技巧和知识。在学习沟通技巧方面，我通过多次角色扮演，更好地了解了如何进行有效的沟通，以及如何掌握说话的技巧。学习团队合作方面，我更了解了团队合作的重要性和方法，以及如何在团队中更好地发挥自己的作用。在时间管理方面，我学会了如何合理安排时间，有效提高自己的工作效率；在情绪控制方面，我学到了如何处理自己的情绪，遇到问题时保持积极向上的态度。
第三段：与他人交流和学习的体验。
天山培训中最让我印象深刻的就是和其他学员之间的交流和学习。在培训期间，我与其他学员进行了深入的交流和讨论，大家分享了自己的工作经验和学习体会。通过和其他学员的交流，我更好地了解了不同工作领域和行业的情况，了解了其他人所面临的问题和挑战，同时也学会了如何与不同的人进行交流和沟通。
第四段：实践应用和成果展示。
天山培训的一个非常好的地方就是在培训结束后需要提交自己所学的技能和应用到工作中的实践案例。我认真思考后，挑选了自己的一次工作经验，用新学到的技能和方法来应用，最终取得了非常好的成果，得到了领导的赞扬。这次学习和实践，让我更加自信和敢于尝试新的工作方式和方法。
第五段：总结。
通过这次天山培训的学习和实践，我真正体会到了继续学习的重要性。在不断地学习中，不仅可以更新自己的理念和认知，还可以提升自己的能力和素质。天山培训不仅让我学到了知识和技能，还激发了我继续前进的热情和动力。我相信通过不断地学习、不断地实践，将会让我们不断往前走，实现更显著的人生价值。
天山培训机构是一家专注于职业教育和技能培训的机构，成立于2005年，总部位于新疆乌鲁木齐市。该机构注重培训课程质量的提高，拥有一批资深的教育专家和一流的师资队伍。
在天山培训机构，我参加了多个课程，其中最受欢迎的是Web前端开发和Java程序开发方向。这两个课程内容由浅入深，涵盖了相对全面而详细的知识点。在实践环节中，我也得到了充分的锻炼。
第三段：教学方式。
天山培训机构的教学方式非常值得称赞。老师授课非常细致和耐心，热心解答学生的问题，课堂氛围宽松，让学生能够更好地理解和接受所学知识。
第四段：学习情况。
在天山培训机构学习期间，我不断地认识到自身的不足，老师给予我很多的帮助和指导。通过不断的努力，我逐渐掌握了所学的知识，并且在实践中不断地运用和完善。
第五段：总结。
天山培训机构给我留下了深刻的印象，它教育的精神很值得学习。在未来的日子里，我将会在业务中吸收这些经验，并不断地提升自己的专业水平，让自己每天都能够成为更好的自己。
天山，是我一直向往的地方。听着那里的风，看着那里的云，我总会不知不觉地沉醉，想象着那里的种种美好。而这次前往天山，却不是为了一场普通旅游，而是为了参加一项培训。在这场旅途中，经历了许多难忘的事情，收获了许多珍贵的成长，写下这篇文，借此回顾和总结。
正文一：面对陌生，学会沟通。
第一天到达天山，我们身处一个全新的环境。面对一众陌生的同学，交流变得格外重要，但如何打开话匣子，面对着另一个陌生的人开启话题却让我心生畏惧。在同学的陪同下，我们一组到了当地的一家民宿，民宿主人热情地招待了我们，并介绍了许多当地文化。当起初的不适渐渐消散，我也慢慢地与当地的人民融为一体，我们练习了手语、学习了古老的手工艺品，并与当地居民进行了深入的交流。初到天山，我对当地的陌生感迅速消失，更加积极投入到学习和探索之中，这让我领悟到，当我们站在不同的角度去看待世界，一定会有不同的感受，只要我们用心去倾听和沟通，拓宽视野，就能摆脱一切的畏惧和不安。
正文二：纯净自然，回归本心。
在天山的总体规划中，环保与保护环境是非常重要的。这里的天蓝、云白、山绿，都是如此的纯真、自然，让我感到它所拥有的资源，如此的珍贵。在一次徒步中，我们穿过一个野生动物保护区，看到了许多野生动物与珍稀植被。久违的芳华在空气中浮荡，透过山间的缝隙，让我们的双眼看到了真正的自然。走在这片大自然中，在那千姿百态、富有变化的山路中，我感到了纯粹和真诚，那些令人喜爱的画面一次次刻印在我的脑海之中，让我想起了那颗孩子的心，不小心间，我们回归了本心。
正文三：极限挑战，快乐成长。
培训中，教练最喜欢让我们做冒险与挑战极限。在许多人眼里，山就是可望而不可及的高处，但是我们通常掌握不了自己的潜力有多强。在一次高空挑战中，教练耐心地为我们讲解了安全知识，并为我们作了详细的示范。我知道这项训练很危险，但是我也想证明给自己看，已经掌握了足够的能力和信心。我勇敢地站在颇具挑战性的高处，感到了释放与惊喜，在冒着生命危险的挑战中，我征服了悬崖前的恐惧心理，领悟了从生命的深处流出的力量，也意识到脆弱背后的体现是勇气和坚持。
正文四：承认差距，学习成长。
在培训的第三天，我意识到自己在团队中存在的许多问题。由于经验和能力的缺失，我在团队中的地位相对较低，我需要参与更多的交流和讨论，才能快速融入团队。在这个过程中，我开始端正态度，承认自己的差距，并认识到自己的不足，以便在后续的学习中不再犯错。在团队探险的过程中，我不停地出现问题，但我也勇敢地承认，试图找出错误，并寻求解决方案，提高自己的工作能力，整个学习过程中，我不断认识到自己的不足，并向着正确的方向努力。
结尾：扬帆远航，充满信心和勇气。
这次天山的学习，让我受益匪浅。在几天的时间里，我充满了信心和勇气，在团队中取得了更高的地位，也让我意识到了自己的不足。我深刻地认识到，对人对己的认识越清晰，对未来的决策越无愧，走向成功的道路就越清晰。我将继续保持学习和不断地探索，为实现更多梦想而不断努力。我相信，在这次难忘的旅程中，我收获的成长与收获的美好，终将曲折向前，扬帆远航。
天山培训是一家专业的教育培训机构，旨在为学生提供全方位、个性化的培训服务。在过去的时间里，我参加了这家机构的培训课程，收获良多。从这次培训中，我意识到人生中的时光非常宝贵，更加珍惜每一天的时间，认真学习知识，不断完善自己。
天山培训机构注重学生个性化，提供针对性的课程服务。从授课老师到教材都经过精心挑选，完全按照教育部门的教学要求进行教学。有丰富的教育资源和实践经验的专业教师，他们有亲和力，能够帮助学生找到适合自己的学习方法和节奏。同时，天山培训还注重带领学生掌握自学方法和提高自我管理能力，让学生学有所成。
第三段：学习中的收获和反思。
在天山培训的学习过程中，我成长了很多，不断地吸收知识、提高自身素质。尤其是在学习英语方面，老师们的讲解非常细致入微，采取多种教学方法培养我的口语和写作能力。在这个过程中，我发现自己的中文思维习惯对英语学习的影响，开始尝试用英语思考和交流。学习英语不仅对工作和学习有所帮助，同时也增强了我的语言基础，提高了自己的综合素质。
第四段：展望未来和感受。
通过天山培训的学习，我意识到知识的价值和重要性，更加懂得自我管理和自我激励的重要性。我也更清楚地看到了自己的优势和不足，更有信心面对困难。在未来的学习和工作中，我将抓紧每一天的时间，以更积极的态度、更优质的服务、更坚定的目标迎接未来的挑战。
第五段：总结和建议。
在天山培训的学习过程中，我受益良多，建议更多的人加入到这个机构中来学习。同时，我也希望天山培训能够不断完善自己，提供更好、更实用的课程和服务，让更多的学生在这里得到实惠。在学习的过程中，更要努力学习知识，终身学习，不断充实自己，为自己的未来不断努力。
时光如流水，一个学期又要结束了，很荣幸参加了此次培训，也很高兴有这么一个机会。培训内容丰富多彩，它为我们量身定做了一个很好的学习的平台，让我们看到别人的成长和进步，也让自身看到了自己的长处，觉得自身或许更优秀的地方。通过这次培训，我受益匪浅、感受很多。
我发现在教学当中并不完全是学生的原因。要想真正上好数学课，不仅要有基础的数学知识，还要懂得在课堂上如何调动学困生学习积极性，怎样激发学困生学习数学的兴趣。
那么，在课堂上怎样才能激发学困生的学习兴趣呢？下面就根据自己对此次研修谈点体会：
第一，给每个孩子以爱心。老师往往爱优等生容易，爱后进生难，所以我要以王文丽老师为榜样，除了爱护优等生之外，更加关怀那些角落里的学生，给他们以信心，给他们希望，让他们感觉到老师的心永远跟他们在一起。
第二，给每个孩子最细心的呵护。一个有才能的人是值得尊敬的，但最值得尊敬的永远是他美好的心灵，可见心灵之美是多么重要。我要走进孩子的心灵，我必须先打开孩子的心灵，所以我跟孩子们讲故事，做游戏，成为他们的朋友，为我们共同的进步而庆祝，为我们共同的喜悦而欢呼，这样我们一起高兴，一起悲伤，从而造就了我们心灵的沟通。
第三，真心对待每一个孩子。作为老师，首先要对孩子充分的信任，要想他爱我，我必须先爱他，我们要珍惜和孩子们在一起的每一时每一刻，我要用心去教他们，用心去爱他们。总之，要用心去做老师，只有这样才能唤起同学们心灵深处的声音，才能触动他们的心灵。
让我们弯下腰去，和孩子们在同一条水平线上，用同样的眼光去看待问题，倾听他们内心深处的声音，用包容，宽容，鼓励等方式，真心的接纳孩子，真心的爱孩子，从而更快地走进他们的心灵！
天山培训是一家专业的职业培训机构，为人才提供了各种类型的培训课程，涉及到IT、金融、法律等多个领域。在这里，我接受了多次培训，收获颇丰。下面，我将分享我在天山培训中的心得体会。
第一次来到天山培训的时候，感觉这是一个非常专业的机构。整个培训环境很舒适，学员座位宽敞，空调音响设备都配备得非常完整。课程安排紧凑，对于职场和学习中需要的各种技能都会有覆盖，而且提供的课程也很实用，涵盖面广，让人受益匪浅。
第二段：培训课程效果的说明。
天山培训的授课老师都是业内经验丰富的专家，他们的授课风格非常亲切，态度也非常的热情。他们利用大量的案例来丰富课程内容，给我们带来了非常深刻的体验。在实践操作环节，他们也比较重视细节，对学员的知识点进行逐一问及，使得学生的能力得到了实际提高。在这里学习的课程内容非常丰富，每一个讲座都能得到实际效果的提升，很受人欢迎。
第三段：团队合作和自我成长。
天山培训的学员多来自于不同的行业和背景，但是参与到培训活动后，就可以非常快速的相互了解和交流。在学习课程之外，他们还会组织一些特别的活动，为学员提供更多的练习机会和机会进行沟通。在这样的学习氛围下，我也得到了很多其他行业的朋友的支持，以及一些行业内的热门问题的探讨，这对我的职业发展有极大的帮助。
第四段：教育机构的影响。
天山培训的课程设置非常完善，用心调配每一个课程的组成，很有建设性地帮助我们修炼专业技能。这里的老师们也非常重视学生思想素质的提升，他们不仅在授课的过程中传授相关技能，而且通过讲解案例等方式帮助学员了解更多企业中的科技决策、沟通技巧、文案等。这些内容非常适合职场上的各个阶段的人士，对我们的职业发展有重大意义。
第五段：就业方面的反馈。
在掌握了相关技能之后，天山培训还提供了一些实习岗位和就业机会推荐，帮助学员迅速获得合适的岗位。他们与各大企业建立长期合作关系的模式，为学员提供更高质量的工作机会，极大程度上进行了职业发展路径的铺设。
总结：
通过多次的参与，我对天山培训形成了深刻的认识。这里的课程丰富、师资经验丰富、教育氛围浓厚，并且为我们在职场中展开职业发展提供了长期帮助。我相信，在天山培训的努力帮助下，我们这些学员能够在未来的职业道路上走得更加稳健，实现我们的职业成长计划。
天山，位于中国新疆维吾尔自治区，是世界上海拔最高的山脉之一。作为一个壮丽而神秘的地方，天山吸引了无数的游客前往探索。在我最近的一次天山之行中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
第一段：天山的壮丽景色。
当我第一次踏上天山的土地，我被那壮丽的景色所震撼。山峰耸立，峡谷纵深，湖泊清澈，以及各种各样的植被和动物，使得这里宛如一个世外桃源。我徒步穿越山脉，欣赏着周围的美景，感受到大自然的力量和神秘。我发现，天山的真正美丽并不在于其高度，而是在于其丰富多样的景观和自然界的和谐相融。这种和谐感让我更加珍惜自然资源，增强了我保护环境的意识。
第二段：与大自然的融合。
在天山的徒步旅行中，我深深地感受到了与大自然的融合。在这里，我置身于壮丽的山水之间，感受到了大自然的气息和节奏。我与鸟儿鸣叫为伴，听着山风吹过树叶的声音，仿佛自己就是大地的一部分。这种融合感让我忘却了日常生活的烦恼和压力，重新与内心深处的平静和喜悦相连。我明白了大自然对我来说是多么重要，同时也认识到我对大自然的依赖和责任。
第三段：挑战和坚持。
徒步穿越天山并不是轻松的事情，它是一次充满挑战的经历。我要面对高海拔以及复杂多变的地形和气候条件。登山过程中，我不止一次地感到疲惫和气馁，但我坚持下来了。因为我相信，成功往往就在放弃之后。当我最终站在天山的巅峰上，我感到了前所未有的满足和骄傲。这段经历让我懂得了坚持的重要性，只有不断地挑战自己，才能征服困难，实现自己的目标。
第四段：人与人之间的友谊。
天山徒步旅行是一个团队活动，与同伴们一起穿越山脉一路上，我建立了深厚的友谊。在面临各种挑战和困难时，我始终有同伴们的支持和鼓励，这让我倍感温暖和坚定。我学会了与人相互依赖，共同面对困难。我意识到，团结合作和团队精神是成功的关键。这段旅程不仅让我收获了自然的宝藏，也让我拥有了一群真挚而可靠的朋友。
第五段：个人成长和启示。
在天山徒步旅行的过程中，我不仅仅是欣赏了大自然的美景，同时也收获了许多个人成长和启示。我学会了勇敢面对困难和挑战，坚韧不拔地追求梦想。我也认识到，大自然是我们赖以生存和发展的基础，我们有责任保护环境，保护天然资源。最重要的是，我明白了人与人之间的友谊和团队精神是成功的关键，只有团结合作才能战胜困难，实现自己的目标。
总结：
天山之旅是我人生中一次难忘的经历。通过徒步穿越天山，我收获了自然景色的壮丽和神秘，与大自然的融合感，用坚持和勇敢面对挑战的精神攀登山峰，与同伴们建立了深厚的友谊。这次经历不仅丰富了我的旅行经历，也让我在心灵上得到了回馈。我将永远珍视这段经历，并将其融入自己的生活和价值观中。
（总字数：877字）。
通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。
所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。
六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。
只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习 ，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。
正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。
听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子!因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的'文化差异。
李总提出我们xx公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才来源的最好的途径。首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才?一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。
来到xx公司就职，我们每个人都有一种期待：希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让xx这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思索的问题!
我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。
创新、超越、团结、务实这是xx公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发展过程中多年经验的积累与沉淀，是xx公司人集体智慧的结晶。
一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要通过工作的实践来不断的学习，积极地注意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。 如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列形成企业文化的一个组成部分。
一个拥有优秀文化的企业，在今后的市场竞争中，才可能得以生存和发展，其资本才可能不断增加，而且成为真正有价值的资本，否则，再多的资本也不过是一堆废纸，因为它会在今后的市场竞争中逐渐丧失。
公司的企业的文化是开放的、包容和不断发展的，所以只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，集体团结一致共同奋斗，我们有理由相信xx的明天会更好!
首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。
在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。
如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。
公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!
接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!
在充满挑战与机遇的一年里，我有幸参加了为期八周的培训者培训。在这个过程中，我有许多收获，也遇到了不少挑战。现在，我想分享一些关于这次培训的核心体验和感悟。
这次培训的主题是“领导力与团队协作”，地点设在美丽的海边度假村。培训项目包括团队建设、领导力提升、沟通技巧提高等。参与者主要是来自各行各业的领导者，我们共同期待的是通过这次培训，能够更好地领导团队，提升团队绩效。
在培训过程中，我亲身经历了许多生动的案例、实用的技能和策略，这些内容加深了我对领导力和团队协作的理解。我们一起进行了许多团队活动，包括“信任行走”、“团队辩论”等，通过这些活动，我深刻地感受到了团队协作和领导力的重要性。
我不仅在理论学习上有了很大的提升，更是在实践技能上有了明显的进步。在模拟团队辩论中，我学会了如何更好地倾听和理解他人，如何运用逻辑和情感去引导团队。同时，我也明白了，作为一位领导者，要勇于承担责任，带领团队走出困境。
总的来说，这次培训让我更加了解领导力和团队协作的重要性，也让我在实际操作中提高了我的领导和团队协作技能。我更加深刻地认识到，作为一名领导者，不仅要有强大的领导能力，还要有优秀的团队协作能力。这让我更加坚定地决定，要更好地提升自己的领导力和团队协作能力，成为一名更好的领导者。
最后，我想说的是，感谢这次培训，它让我在理论和实践上都得到了很大的提升。同时，我也深刻认识到，每一次的培训经历都是一次宝贵的学习机会，我会珍惜每一次的学习机会，不断提升自己，迎接未来的挑战。
经过培训都会有所体会，小编我也这么觉得，所以小编找了几篇关于培训的心得体会范文。
听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。
生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。
由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。
人就这么一辈子!因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。
这也就形成了日常的文化差异。
他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才来源的最好的途径。
首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才?一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。
来到xx公司就职，我们每个人都有一种期待:希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。
这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。
有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。
怎样让xx这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思索的问题!
我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。
是公司发展过程中多年经验的积累与沉淀，是xx公司人集体智慧的结晶。
一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要通过工作的实践来不断的学习，积极地注意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。
如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列形成企业文化的一个组成部分。
否则，再多的资本也不过是一堆废纸，因为它会在今后的市场竞争中逐渐丧失。
公司的企业的文化是开放的、包容和不断发展的，所以只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，集体团结一致共同奋斗，我们有理由相信xx的明天会更好!
转眼间培训班的课程已经接近结束，经过十一天的学习，我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。
对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。
无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。
加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。
以下是这些天的几点体会:
一、多种形式的学习，提高了理论水平
作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。
通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点，感觉收获很大。
通过系统地学习十七次大会精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。
总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。
二、不同地域的学习，开阔了视野
这一次培训给了我们接受高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。
复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的'台阶上重新地认识、学习各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。
当我们感叹她现在的发展成果时，我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。
我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。
对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。
更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。
通过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一直梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。
每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。
三、案例的分析，警惕了自我
培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，通过“夹缝中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。
章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调能力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。
通过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。
给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。
正确处理各种关系是干好工作的前提之一。
事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。
四、前辈的座谈，找准了差距
在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。
在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。
同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。
当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。
组织得当;五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学习实践能力，就是每个人要把学习当成是毕生的任务。
要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。
这次培训无论是课堂学习还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学习的机会、锻炼的机会。
今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。
如上是我对这次培训学习的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。
感谢公司给我这次培训学习的机会，通过参加此次课程，让我受益匪浅，感触良多。
特别是让我明白了做一个有执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化的成长的重要性。
一句话概括即为:个人执行力决定个人的成败，企业执行力决定企业的兴亡。
执行力的定义很简单，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。
这是执行力最简单也是最精辟的解释。
但是正是这么简单的执行力，却是很多个人、团队、企业所欠缺或者说是不完备的。
下面我就从提升个人执行力方面谈一谈几点看法。
一、个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，没有任何借口保质保量完成任务的能力。
团队执行力是指一个团队把战略决策持续转化成结果的满意度、精确度、速度，它是一项系统工程，表现出来的就是整个团队的战斗力、竞争力和凝聚力。
一个优秀的员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色完成任务。
要提升执行力，就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。
二、摒弃囫囵吞枣式的盲目执行。
有些员工把简单重复上级团组织的文件和讲话精神看着是贯彻执行，好像是上级组织的文件和讲话精神的忠实执行者，其实不然。
把上级精神与本部门的实际情况相结合，教条式地执行，这不是真正在执行上级精神，而是对上级精神的消极敷衍。
三、避免老套陈旧的之行方式。
不少员工还是习惯于用开会、发文、写总结的办法抓工作，似乎工作就是开会，发文就是工作，写总结就是工作效果，有的甚至错误地认为用会议、发文形式安排、督促工作，显得规范、正统，具有权威性。
在这样的思想支配下，自觉不自觉地把开会、发文、写总结当成推动工作的“万能的钥匙”，这导致个别基层团组织工作不踏实，只会做表面文章。
四、执行需要培养自己的自觉习惯，摒弃惰性。
观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。
在工作中常有的状况就是:面对某项工作，反正也不着急要，我先拖着再说，等到了非做不可甚至是领导追要的地步才去做。
一旦习惯成了自然就变成了一种拖拉办事的工作风格，这其实是一种执行力差的表现。
执行力的提升需要我们改变心态，形成习惯，把等待被动的心态转变为主动的心态，面对任何工作把执行变为自发自觉的行动。
五、执行需要加强过程控制，要跟进、跟进、再跟进。
有时一个任务的完成会出现前松后紧或前紧后松的情况，这主要是工作过程未管控所造成的。
而行之有效的方法就是每项工作都制定进度安排，明确到哪天需要完成什么工作，在什么时间会有阶段性或突破性的工作成果，同时要自己检查计划实施的进度，久而久之，执行力也就会得到有效的提升。
六、执行更需要团队精神。
大家都听过三个和尚喝水的故事:当庙里有一个和尚时，他一切自己做主，挑水喝;当庙里有两个和尚时，他们通过协商可以自觉地进行分工合作，抬水喝;可当庙里来了第三个和尚时，问题就出现了，谁也不服谁，谁也不愿意干，其结果就是大家都没水喝。
这则寓言使我们认识到团结的重要性，在完成一项任务时，缺乏团队协作的结果是导致失败。
每个人都不是一座孤岛，在做工作时，需要相互协作，相互帮助，相互提醒，这样才能不断提升自己完成任务的能力。
因此作为公司的一份子，我们要树立良好的工作态度和工作作风，爱岗敬业，提高工作效率，强化执行力，实现企业发展与个人发展的双赢。
为期十天的省行培训转眼即逝，这里留下了我们静静聆听前辈教导的身影，这里留下了我们最真最灿烂的笑容。暮然回首，这样欢聚一堂的机会已然不多，我们即将浩浩荡荡的奔赴工作岗位，以全新的精神面貌迎接新的挑战，内心诚惶诚恐，却又满心欢喜和期待。
如果有人问我，培训期间给你留下印象最深刻的是什么?我想说，是榜样的力量。每一位为我们授课的省行领导，他们的做人准则、工作经历和体会都深深的感染着我们，他们博学多才，他们经历丰富，他们谦逊有礼，他们勤勤恳恳，兢兢业业，甚至连培训班每天与我们朝夕相处的老师，他们无微不至的关怀和服务精神，都令人为之动容。感谢培训班的老师为我们真诚而温馨的付出，感谢省行提供的培训机会，带给我们全新的精神洗礼。
如果有人问我，培训期间你最大的收获是什么?我想说，是实现了由菁菁校园的学生走向职业人的心态转变。在这里，我们了解了中国农业银行的发展历程、基本概况、业务模块、风险管理、公文规范、服务礼仪、薪酬管理体系，人才培养和晋升制度。通过系统的学习，学员们明确了自己的职业发展方向，规划人生蓝图，踌躇满志。
“违规就是风险，安全就是效益，合规创造价值……”，依法合规的观念已经深入人心，银行业是个高风险的行业，在金融创新浪潮的推动下，金融业逐渐发展成为主要提供风险转移策略的银行，从某种意义上讲，商业银行就是“经营风险”的金融机构，以“经营风险”为其盈利的根本手段，健全的风险管理体系能够为商业银行创造附加价值，在市场上获取盈利机会的风险承担能力，是现代商业银行核心竞争力之所在，风险存在于商业银行的每一个业务环节，全面的风险管理体现为每一个员工的习惯行为，因此，作为一名银行从业人员，我们应该时刻具有风险管理的意识和自觉性，主动预防工作中可能潜在的风险因素，同时，注意保护自己。
“欢迎加入农行大家庭!”这句温馨的话语不断地在每一位前辈的发言中得以重复，确实如此，培训期间，培训班通过组织各种文体活动，增进学员之间的沟通交流，其乐融融。
每天的行程都安排得很充实，上课学习，体育比赛，演讲比赛，文艺汇演排练等丰富多彩的活动，为新学员提供了一个展现自我，融入农行大家庭的舞台。特别是文艺汇演的排练，加深了学员们彼此的了解，我们肆意的挥洒青春的汗水，绽放最炫丽的青春，在文艺汇演这个活跃的大舞台上，充分地展现农行新一代员工的亮丽风采!在此，预祝2011年中国农业银行广东省分行第三期新员工培训班文艺汇演取得圆满成功!
中国农业银行在成功上市之后，以市场为导向，以客户为中心，以效益为目标，努力把农业银行建设成一家面向“三农”、城乡联动、融入国际、综合经营、致力为最广大客户提供优质金融服务的现代化全能型银行。我们作为农行的新员工，本着爱岗敬业，勤勉尽职，依法合规的职业心态，踏上征途，追求卓越，共创辉煌!
最后，谨以下文与各位同事共勉：
知之非艰，行之惟艰，知难行易，知行合一，行我所信，信我所行。
我有幸成为区骨干教师培训班的一员，心里特别高兴，因为这这次培训给我提供了再学习、再提高的机会。培训将理论与实践相结合，内容丰富，形式多样。在培训中，我聆听了几位名师的讲座，感觉是幸福而又充实的，因为面对不同风格的名师，听到不同类型的讲座，也感受到了思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。
但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，景行行止，虽不能至，心向往之”这是我一生的追求。本次培训，我有如下的体会:
一.知道并理解了新课程理念，创新与策略
1.注重学生基础学习能力的提高.基础学习能力是学生适应未来社会的`前提，是开展终身学习、促进自我完善与发展的基础。基础学习能力是学生适应未来社会的前提，是开展终身学习、促进自我完善与发展的基础。
2.注重学生信息素养的养成.迎接信息时代的挑战，适应信息化社会，从浩瀚的信息海洋中获取必要的信息，学生必须具备相应的信息素养。
3.注重学生创新性与开放性思维的培养.教育应该培养胸襟开阔、能够站在全球化视野考察问题并创造性地解决问题的公民。
4.强调学生的价值观教育和道德教育.在享受现代科技发展带来的充足的物质生活的同时，应更加注重精神世界的锤炼，如对真理、正义、诚信、责任感的追求。
5.尊重学生经验，发展学生个性.教育向学生生活的世界回归。了解学生特征，选择合适的教学策略，实现因材施教。
二.知道并理解了教师心理健康与教学
1.端正人生价值观，献身教育事业
“崇高的师德和正确的人生价值观是促进教师奋发向上，献身教育事业，不断进取的动力之源。”当前，改革开放的历史条件，为教育改革注入了生机与活力。但是，随之而产生的人生价值观、生活观念的变化也冲击着学校教师，影响到教师的价值趋向和道德观念，使教师队伍中存在着一些与教师角色身分不相称的思想意识。有的教师受腐朽生活方式的影响，表现在工作态度上，怕环境艰苦，怕任务艰巨，追求轻松自在，缺乏高度的事业心和责任感，遇到困难总是绕着走，“绞尽脑汁”地要求到条件舒适的地方去工作。表现在思想作风上，安于现状，得过且过，不思进取，缺乏艰苦创业的精神。表现在生活上，畸形消费，花钱大手大脚，生活追求潇洒，吃穿讲究排场。作为一名心理健康的教师应该能把自己的全身心投入到本职工作中，最大限度的发挥自己的智慧和能力，对工作怀有持久的热忱，并从工作中获取满足和乐趣。在这方面，我还有所欠缺，在以后的工作中应以正确的人生价值观为标准，培养自我控制和自我调适能力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，保持良好的心态。
2.塑造良好性格，做到为人师表
心理健康是我们学生走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，培养学生健康的心理素质是素质教育的重要内容。其中教师对学生心理健康的影响是巨大的，许多研究表明，教师的学历、知识水平和学生的发展并没有必然的联系，而教师性格对学生发展的影响是长期的、潜移默化的。教师良好的性格特征，不仅时时感染和教育着学生，而且能为学生的健康成长提供良好的心理环境。因此，教师要为人师表，在教育教学过程中应学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会公正、学会激励、学会赏识、学会呵护;应保持乐观、开朗、热情的态度，以饱满的热情从事教育教学工作。“你能行!”、“你可以的!”、“你很优秀!”这样看似简单的话，往往可以点燃学生自信的火把，照亮他的成长之路。我想，作为教师，如果没有客观的认知标准，他的课上得再好，也难走进学生的心，所以教师要为人师表，尤其要具有宽容、公正的良好性格。
3.富有创新精神，培养学生创新意识
在教育改革和课程改革以及教师体制改革风起云涌的今天，对学生的培养不能再循规蹈矩，必须通过教师创造性的工作去寻找适合自己教育对象的方式方法。在以后的教育教学工作中，我应该在模仿、学习他人经验的基础上，总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。
三、体验教师的职业乐趣
一个健康成长的人应有乐趣相伴，这样他的工作，职业生涯才能获得鲜活的生命，教师的工作环境，工作对象的特殊性更要求教师应有自己的工作乐趣。
因此，在我们教师队伍中就出现了这样的人:对待工作不积极，没有热情，得过且过，没有责任心和进取心，没有明确的目标，与学生关系淡薄，排斥学生，不和学生接触，为必须和学生交往而烦恼。究其原因，就是缺乏教师职业自豪感，没能充分认识自己的职业价值。要改变这一现状，我们要注意以下几方面:
首先，教师的环境特别是教育对象是不断变换的。那么，教师就应迅速适应教育对象，这样才能做到因材施教，达到预期的目的效果。从而促使教学的高效循环。只有适应教育对象、环境、我们工作起来才能顺心顺手，才能安心，并从中体味到工作的乐趣。
其次，教师的个性是吸引学生的重要因素之一。每个教师都应该时常问自己:我靠什么吸引学生?一个善于反思的教师，一个关注学生感受的教师，一个充满民主的爱心与学识的教师，一个有着与众不同的教育魅力的教师，到哪儿都是受欢迎的。难怪有的教师和学生相处默契，永远是校园里的一道靓丽的风景线。当然，我这里所说的吸引绝不是庸俗的讨好学生。其实，一个学识和魅力并存的教师，即使你对学生严厉一些，学生仍然爱你、崇拜你。偶尔当你有一些小缺点时，反而会使学生感到亲切甚至“有意思”。再次，教师的工作大部分是定性的:备课、上课、批改作业、课外辅导是教师工作日的定性工作流程。这些工作都在有效的时间内完成，富于紧张。那么，我们就应学会在紧张的工作背后放松，尽力让自己的工作充满弹性，留下教学以外的时间空间，丰富业余生活，这样也有益提高效益。
在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。
第二段：培训内容与收获。
这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。
第三段：培训的价值。
培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。
第四段：培训的应用与延伸。
培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。
第五段：总结与展望。
通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
培训是提升职业技能和知识水平的重要途径，通过参加培训，我们可以不断学习和成长，为自己的职业生涯打下坚实的基础。近日，我参加了一个为期两天的培训课程，收获颇丰。下面我将结合自身经历，谈谈我对于培训的理解和心得体会。
首先，培训能够拓宽视野和提高专业素养。在培训课程中，我们有机会与来自不同行业和背景的人们交流和互动。这不仅可以使我们了解到其他行业的发展情况和最新动态，还可以激发我们学习的热情和动力。此外，培训还能够帮助我们深入了解自己所从事的行业和专业领域，提高自身的专业技能和知识储备。通过跟随行业权威人士的讲解和分享，我对自己所在行业的理解更加透彻，学到了很多实用的方法和技巧，这对我的工作起到了极大的帮助。
其次，培训提供了与同行交流和学习的机会。培训课程通常都会有集体讨论和小组活动的环节，这让我有机会与同行们进行深入交流，分享工作中的经验和心得。通过与他们的讨论，我不仅重新审视了自己的工作方法和思维方式，还学到了许多新的解决问题的思路和方法。此外，与同行交流还能够拓宽自己的人脉圈，建立起有效的合作伙伴关系。在日后的工作中，我可以通过与他们的联系和交流，共同提高工作效率和质量，在竞争激烈的职场中立于不败之地。
再次，培训帮助我提高了自己的沟通和团队合作能力。在培训课程中，我们经常需要参加集体活动和小组讨论，这要求我们必须与人有效沟通，并能够与团队协作。通过参与这些集体活动，我学会了更好地倾听他人的意见和看法，充分发挥团队的智慧和力量。同时，我也更加清楚地认识到，只有与团队紧密合作，分享资源和经验，才能不断提高自己的工作能力和效率。这些在培训中习得的沟通和团队合作技巧，将对我未来的职业发展和工作中的合作起到重要的推动作用。
最后，培训在激发个人潜力和自我提升方面起到了积极的作用。培训是一个心灵成长的过程，它可以使我们更好地了解自己，挖掘自己的潜能和优点。在培训课程中，我通过参与各种实际操作和案例分析，不断挑战自己的极限，提高自己的专业知识和技能。同时，培训也是一个反思和总结的过程，通过反思自己的学习和经验，我们可以更好地认识到自己的不足之处，进而有针对性地进行自我提升和完善。
总之，通过这次培训，我深刻体会到了培训对于个人职业成长的重要性。培训不仅可以提高自身的专业素养和技能水平，还能够开阔视野，提高个人的沟通和团队合作能力，激发个人的潜力和自我提升。作为一个职业人士，我们应该始终保持学习的状态，不断通过参加培训来提升自己，为职业生涯的成功打下坚实的基础。
3天的香港培训学习结束了，时间似乎比平时延长了超过2倍的感觉——从第一天一大早赶公车、拦的士外加跑步等等，基本动用了所有能够使用的交通工具，我赶上了正往关口方向行进的大部队。没有过多喘息的机会紧接着就是过关、转换公车到达我们此次学习参观的第一站路德会，并由此正式开始了我们3天的学习旅程——按照平均半天参观两个服务点的频率，3天的时间我们在8个点留下了我们的足迹，也带走了他们多年总结下来的管理思想和服务理念。
从个人的访港学习经历来说，此次香港培训学习是我第三次参与的社工专业培训学习活动，每一次的访港学习都能给我带来不同的感受体验——第一次，20xx年1月，此次的访港学习是由社协组织香港基督教服务处承办的针对深圳一线在岗服务社工的学习培训活动，相同的参观模式、相同的学习交流模式、相同的督导跟进分享模式，对于当时的我来说，上岗不到一年的工作经历和完全没有任何实际借鉴(救助站服务)的岗位实际，让我的关注点只能弱弱地停留在宏观制度层面上——香港社工服务模式的完善之处及香港与内地由于发展模式的差异所导致的服务发展方式的差异等等;第二次，20xx年4月，此次的访港学习是由见习督导组织与扶康会协作的学习交流活动，包括基础的服务参观及深入的社工管理服务座谈，它让我第一次比较直接地看到社工在院舍服务中的工作职能及服务内容，并在一定程度上建立关于个案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的访港培训学习，同样历时3天，因为有了前两次的学习经历及接近3年的一线服务和接近1年的督导经验，它让我看到了很多也收获了很多，最重要的是它在某种程度上，帮我解开一直以来备受困扰的关于“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”的谜题。下面我将重点从四个方面针对此次培训的心得体会进行总结。
1、看到了什么。
(1)宣传工作的全面完整。
此次参观学习的服务点多为院舍中心服务式机构，一进入参观点最先映入眼帘的就是各种服务宣传单张及悬挂粘贴在墙面上的单位服务理念、组织管理架构、活动招募海报等，以一种最为直接的方式向大众宣传服务点的相关服务内容及整体的管理模式。
(2)服务系统的完善。
在整个参观学习过程中，我们了解到对于服务对象超越服务点服务及专业权限之外的需求，社工最为直接的选择就是“转介”，全部的资源系统之间就像是一个环形网络，彼此相互交流互通有无，最大限度的保障资源和信息的共享及优势互补。
(3)共同面临的困境——某些领域服务推进的困难。
在参与烬民会哀伤辅导服务学习交流的过程中，中心主任关于20多年来哀伤辅导服务在香港的艰难发展历程及当前有限的发展空间的介绍，让我看到了某些来自于传统思想观念上的阻力对社会服务的推进所产生的巨大影响。同时，它又似乎在另一层面上给了我一定的激励——“即使是社工服务制度发展相当完善的香港社会某些服务领域服务拓展的客观阻力仍然存在，相对于仅仅只有不到3年发展经历的深圳社工来说，完全不同的制度环境，在毫无直接可照搬实例的情况下，困难和错误是不可避免的，同时，希望和光明也是必定会到来的”。
2、深圳社工发展需改善的地方。
深圳、香港完全不同的社工发展模式，在一定程度上的进行相关服务借鉴的同时，深圳社工发展也保留了它较多的独特性，首先就表现在嵌入式的社工发展模式上。为了切合深圳的实际情况并在最大限度上推进社工服务的发展，嵌入式模式无疑是一种较为直接而有效的一种介入模式，它基本保障了在最短时间内，保障社工服务在民政相关领域中的推广。在服务推进初期，在协助普通市民了解认识社工专业服务方面具有积极而直接有效的促进作用。但随着服务的进一步推进，在整个专业服务的完善和进一步拓展方面，我们发现嵌入式发展模式存在着较多的局限性，并在一定程度上抑制了专业服务推进的可能性和有效性的发挥。主要表现在：1、嵌入式发展模式即免费的服务提供模式(对于用人单位来说)，在一定程度上弱化了用人单位关于社工专业服务的重要性和有效性的认识;2、不可避免的行政化倾向——由于缺乏对社工专业知识的有效认识，如何有效利用免费资源成了用人单位的.考虑重点，行政需求即成为一个重要需求突破;3、归属感的缺失——对于岗位社工而言，进驻服务在一定程度上占据了社工的全部工作时间和精力，基本全部的投入和产出都要通过用人单位才能够得以反应，而在另一方面机构又承担着直接的管理权限，一边是天天为其服务的服务点(社工提供了服务获得了成效但服务点根本没有办法给予实质性的奖励)，另一边是具有考核及管理权限的机构(社工在岗位上的需求很多时候没有办法通过机构给予直接的满足)，双管(都可能对社工存在要求)又似乎双不管(由于各自的立场不同，可能在存在冲突时，没有办法调节，职能由社工独立去承担)的状态，让岗位社工成为了真正意义上的夹心饼干。这也可能在一定程度上影响整体的工作积极性及参与性。
建议将岗位发展模式逐步向项目发展模式转移，一步步将岗位服务转化为项目服务，保障服务点需求的情况下，提升服务用人点对社工服务的认识的同时，增强民间服务机构的管理自主性，保持在岗社工的工作积极性与工作热情。
3、作为督导助理此次培训对你的启发。
此次的参观点大部分都为院舍中心服务式机构，在这中间社工所承担的角色基本都为中层管理员角色，主要的工作职能为行政、督导与相关的服务协调工作。在关于某些具体工作内容的交流中，相关关于专业服务的开展让我在一定程度上，澄清了个人关于社工三大工作方法(个案、小组、社区活动)的偏颇理解——在原有的观念及意识中，社工所做的工作只有运用到三大方法的才属于专业工作，在加上相关的服务指标的框限，它让我把专业服务进一步的窄化，并在某种程度上以此为标准去要求督导社工去完成相关的工作，而忽略了其工作环境中的现实状况(在不同的服务领域和工作环境中，某些工作方法可能并不适用，而相对的更侧重于一种方法的运用，则在这个服务中此种工作方法可能就是使用的比较多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必须使用一定的比例，如在针对智障人士的服务中，社工更为强调的是对直接负责导师的督导，而非直接针对智障人士的辅导)。这一认识从观念上给予我很大的触动，它在一定程度上帮我解释了“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”这个一直以来都困扰我的问题。在后期的工作中，不论是个人一线工作还是同工督导，在专业工作要求方面它将让我更明确该如何去权衡社工工作方法的实践运用与服务拓展间的重点问题。
4、感受。
此次的香港培训学习活动，不论是从专业认知还是从同工交流上都收获了很多，虽与机构同工分开被独立划拨在另一小组中，但这并没有让我感觉到孤单，相反它让我有机会得以认识更多的同工，包括之前见过面又不认识的及之前从没见过的同工——相同的职业背景、类近的工作经历、共同的学习目的等等，因为有太多的相同，彼此之间更多的是熟悉而非陌生。很珍惜这次的学习经历，它真的让我收获了很多。
天山，是一个神奇而宏伟的地方。位于中国新疆维吾尔自治区，是世界著名的山脉和自然保护区。我有幸在最近一次旅行中亲身体验了天山的壮美景色，留下了深刻的体会和感悟。以下是我对天山的心得体会。
第一段：惊叹于天山的壮丽景色。
天山的风景让人叹为观止，给人一种震撼和宏伟的感觉。在天山的高山上，可以俯瞰群山连绵，云雾缠绕的美景。山峦起伏，犹如巨龙般伸展，给人一种壮丽而崇高的感觉。更令人难以忘怀的是，天山上的冰川。冰川一片洁白，仿佛是大自然赠予人类的奇迹，令人感叹大自然的神奇和无限的力量。这一切使我深深地感受到了人类与大自然的渺小和脆弱。
第二段：感悟天山的大自然之美。
天山所展示的大自然之美让我感悟到了生命的脆弱和无常。在这个繁忙的世界里，我们常常被忙碌和琐事所困扰，很少有时间去欣赏大自然的美丽。而当我置身于天山的怀抱时，我意识到，我们的生命只是短暂而微小的。大自然的力量是如此壮丽而伟大，我们应该更加珍惜和保护好我们赖以生存的地球。同时，我也深深地明白到，人类与自然之间应该保持和谐的关系。只有与自然相互依存，才能够实现人与自然的和谐共生。
第三段：领悟生命的豁达和无私。
在天山的旅行中，我遇到了一位当地的牧民。他乐观豁达，热情好客，对生活充满了爱和希望。聆听牧民的故事，我更加领悟到了生活的真谛。即使牧民的生活条件艰苦，但他们依旧保持着乐观和无私的精神。这使我明白，生命并不在于物质的积累和追求，而是在于对生活的热爱和享受。同时，牧民的无私让我更加认识到，我们应该学会分享和关心他人，以促进社会的进步和共同发展。
第四段：体会到文化的多样与包容。
天山地区是中国少数民族的重要聚居地之一，这里聚集了多种不同的民族文化。在天山山脉脚下的一座古村落中，我见证了少数民族文化的丰富多彩。这里有独特的手工艺品、传统的歌舞表演和民俗活动。我深深地感到，文化的多样性是社会进步和发展的重要动力。同时，不同的文化背景应该得到尊重和包容，共同构建一个和谐和平的社会。
第五段：感谢天山之旅给予的成长和启示。
天山之旅给予了我很多宝贵的成长和启示。通过亲身体验壮美的自然景色，我更加珍惜生命，学会与大自然和谐相处。同时，通过与牧民的交流和接触，我明白了生活的真谛和价值。多样的少数民族文化也让我认识到文化的多样性是社会进步和发展的关键。因此，我衷心感谢这次天山之旅，让我拥有了宝贵的心得体会和启示。
总结起来，天山之行让我明白了大自然的壮美和力量，教会了我珍爱生命和保护环境的重要性，也开阔了我的眼界，使我感受到了文化的多样性和包容精神。这次旅行充实了我的心灵，带给我无限的温暖与力量。我相信，这些体验和感悟将一直伴随着我，激励着我不断成长和前进。
4月24日我校一行6位教师参加了小教室组织的一年级数学第二次教材培训，看了一节数学活动课，聆听了四位教师的教材辅导，收获很多，感触颇丰。
数学老师都知道数学实践活动课，课难上，课堂难掌控。东港里的姚海荣老师给我们展现了一节低年级的活动课《摆一摆，想一想》。从总体看：1、姚老师的教学设计合乎学生年龄特点，是一个循序渐进的过程，教学过程有扶有放，学生学到的知识是很扎实的；2、学生的智力得到了发展，从课伊始1个圆片、2个圆片的教师引领，到不用摆就能说出9个圆片拼出的数，学生有序思维能力得到了很好的发展；3、姚老师本人课堂上不急不躁、有条不紊地组织教学，能耐心等待一年级孩子的回答，对我们几位都是一个很大的触动。
我们觉得，在处理“3个圆片能拼出哪些数”这一环节，显得有些急，学生自由拼完反馈时，姚老师本人也说由于受投影的影响，不好展示学生作品，我们倒觉得老师可以随机在黑板上板演孩子的拼摆结果，有时板书对孩子的记忆是很深刻的，没必要着急把事先准备好的两种拼摆方法展现出来，这样对于理解能力稍差的孩子来说有些牵强，思维上是一个断层，数学课堂还要遵循孩子的思维发展进程。
最后，张校长给在座的教师读了一篇文章《可怕的中国式教育》，听的过程中就不免听到有些老师在下面笑，笑的同时是否联想到我们自己的教育，平时的作业中我们又布置了多少机械性、没有思考价值的作业，这对我们敲响了一个警钟，作业的方向在哪里？尤其是这样一门与生活联系紧密的学科。钱守旺老师在讲座时推荐了一本书《第56号教师的故事》，我正在学习之中，雷夫老师就是一名数学老师，他在每堂课前都会告诉孩子学这个知识在生活中什么时候能用到，这样学生学起来就会有兴趣。
总之，每次培训都是一次学习的过程，哪怕是一个理念的点拨，一本好书的推荐，一堂好的课堂展示，都是受用终身的。
天山，是世界上最美丽、最壮丽的山脉之一，也是中国最重要的自然奇观之一。我有幸去天山旅行，亲身感受到了这座雄伟的山脉带给人的震撼和深思。在这次旅行中，我收获了一些重要的体会和感悟，让我对人生和自然有了更深入的认识。
首先，天山的壮丽景色让我深深地感受到了自然的伟大和人类的渺小。站在山脉之巅，我望着蔚蓝的天空和连绵的山峦，感觉自己仿佛置身于宇宙的边缘。这让我明白了自然的力量是如此巨大，人类只是微不足道的存在。我们应该学会尊重和敬畏自然，而不是试图去征服它。天山的雄伟景色让我深深地明白了这一点。
其次，天山的多样性展示了自然的奇妙和美妙。天山不仅有陡峭的山峰和峡谷，还有广袤的草原和湖泊。在旅行中，我看到了不同的生物和植被，每一处都散发着独特的美丽。这使我意识到，自然不仅是壮丽和原始的，它也是多姿多彩的。人类应该学会欣赏和保护这些多样性，因为只有多样性才能给我们带来更多的灵感和惊喜。
此外，天山的艰险和困难也让我懂得了奋斗和坚持的重要性。天山的攀登对我来说是一个巨大的挑战，需要我付出很大的努力和耐心。我必须克服急剧变化的气候，陡峭的山壁和高海拔带来的体力消耗。但是，当我终于登上了山顶，我感到无比的喜悦和骄傲。这个经历告诉我，只要我具备足够的毅力和决心，我就可以克服任何困难并实现我的目标。
此外，天山的宁静和静谧也给我带来了内心的平静和放松。在城市的喧嚣和繁忙之后，我来到天山，远离了一切喧嚣和嘈杂。站在山脚下，我可以听到微风穿过树叶的声音，感受到大自然的魅力和安慰。在这个宁静的环境中，我可以反思和放松，寻找内心的平静和自我意识。这个经历让我意识到，我们需要定期远离喧嚣的城市生活，去体验自然的宁静和恢复内心的平衡。
总结起来，天山之行给我留下了深刻的印象和宝贵的体会。我从中学到了尊重和敬畏自然，欣赏和保护多样性，坚持和奋斗的重要性，以及找到内心平静的重要性。这些体会和感悟将伴随我一生，成为我人生旅程中的重要指南。我希望通过分享我的体会和认识，能够让更多的人意识到自然的伟大和多样性，并与之和谐相处，让我们的世界变得更加美好。
垫江三中吕红。
为期接近一年的垫江县第四批中小学县级骨干教师培训紧张、充实、愉快的氛围中落下了帷幕。这次培训包括三阶段：2013年暑假公共课程培训、2013年秋期计算机中级培训、2014年春期专业课培训，在这次培训中我的收获很大。在培训过程，本人非常认真，每堂课都细致地做好笔记。讲授的老师在专业知识上的渊博，让我对中学生物教法和计算机知识在。
教学。
中的运用有了较深的认识。现将心得体会。
总结。
如下：
一、更新了教育观念。
意识地设计问题串，以问题驱动学生的学习过程，活跃学生的思维，引导和组织学生讨论，鼓励不同观点之间的相互辩论，而不是老师问学生答这种简单的教学模式。而备课是一个再创造过程，此间，教师不但要备知识，应认真备课，吃透大纲，钻研教材，还要从学生的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点；在对教材的把握上，首先对本学科的有关概念要正确理解，并能随时了解本学科理论前沿的动态和发展，始终把最新最科学的知识传授给学生，并善于将学科知识与现实社会、学生生活实际相结合进行教学。其次，教师还要具备基本的社会知识和生活常识，有相关学科领域的知识储备，并能灵活地把各知识点联系起来.在课堂教学过程中，教师要能针对学习内容，学生的经历、兴趣、知识水平、理解力等，设计出富有弹性的灵活多样的教学活动，营造宽松的课堂学习环境，创设自主学习、积极互动参与、探究的课堂教学模式，激发学生的学习自觉性和主动性，师生一起去发现问题、研究问题、解决问题。
二、提高了现代教育技术的运用水平.
教学课件。兴趣是学习的第一位老师，是推动学生积极主动探求知识的动力，是加快教学节奏，提高课堂教学效率的基础。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如乐之者。”现代化教学手段容量大，信息反馈快，能较好的调动学生的学习生物积极性、主动性，开发学生的智力。教师应在现有教材的基础上，根据学生的现有水平和能力，充分利用各种教具以及现代化教学手段，激发学生学习的兴趣，调动学生的学习积极性、主动性，开发学生的智力。适当地选用电教媒体，使教学更加丰富多彩，效果更好。它能激发学生的求知兴趣，突出训练难点，有效地缩短学生的认知过程，更好地发挥教师的主导作用和学生的主体地位，对于提高课堂教学质量和教学效率，起到了十分重要的作用。
三、
教育教学方法掌握得更到位。
四、合作学习、共同成长.
最后在这次培训学习过程中，全体学员合作学习、共同成长，成为一个亲密和谐的学习大家庭。学员之间相互学习、取长补短，结下了深厚的友谊。