优秀作文是以高度的思辨能力和良好的语言表达能力为基础，对某个主题或问题进行深入分析和论述的一种文字表达方式。下面是几篇备受推崇的优秀作文，希望能够给大家带来阅读的愉悦和思考的启迪。
生而为人，我们难免犯错，便会常常陷入懊恼，于是我们需要接受自己，与自己和解，来寻找下一程成长。而为了成长，我们又必须面对内心的坎坷，我们只有与自己抬杠，找自己的茬，加以改之，才能收获成长。
接受自己不是懦弱的表现，而恰恰是需要智慧和勇气的。天地不仁，以万物为刍狗。我们固然可以怀有改变世界的豪情壮志，可是以人力之微，我们难以改变所有；在天地的残酷与不仁面前，我们难以抗争到底。于是，我们需要接受自己，接受自己的弱小，接受命运的不公，接受天地的不仁，我们才能认识到生命之轻重，天地之一视同仁。苏子瞻一生坎坷，连番受贬，可他回顾自己的一生则信口说道：“问汝平生功业，惠州，汝州，澹州。”风轻云淡，一笑了之。史铁生受尽身残之苦，可他却说：“死亡是一个终将到来的节日。”他接受了自己的悲惨遭遇，从而才能从中跳出，去追寻人生其他的意义。与自己和解，应当是一种淡然，一种“谁谓河广，一苇杭之”的勇力。
实则逃避一切，为记忆的颓废与沉沦找一个说辞开脱罢了。我认为，与自己和解要以不忘初心为前提，在成长的种种逆境当中，当我们难免为挫折所困时，我们才能以淡然为灯，以梦为马，方能走出困境，勇往直前。
正是有了这一方“与自己和解”为前提，我们才能在不和解中收获成长。梵高曾有过为贵妇人作画，从此扬名立万的良机，可他选择不与世人和解，更不与自己的心安理得和解，坚决不改变作画风格。他在当世未受认可，郁郁而终，却在后人心中树立起无比崇高的后印象派大师形象，为人所模仿和推崇。海明威笔下的老人圣地亚哥在面对一次又一次鲨鱼的攻击时，他有太多可以返航的理由了，可他必须要为自己正名，于是选择了与自己内心的懦弱与放弃抗争到底。唯有顺从初心，不懈追求，不轻易与自己和解的探索者，才愿意选择走上光荣的荆棘路，才会遇见最黑的夜与最美的黎明。
成长过程中，为了跳出悲剧，为了新的灵感，我们需要与自己和解；历练之路上，也愿你耐住艰苦，耐住寂寞，不轻易与自己和解，乘风破浪，抵达远方。
心理学家阿德勒说：幸福的人用童年快乐一生，而有的人用一生治愈童年。
红尘中的每一枝生命，都是沙漠中缓步前进的苦行僧，而那些生命中的黑暗、梦魇，恰如影射在茫茫戈壁上的影子，步步紧逼，纠缠不休。但是，当正值晌午之时，灿烂的阳光穿过浑浊的阴云，倾洒开一片明朗，你会惊异地发现：昔日长长的黑影，竟慢慢缩回脚边。
人生何不是如此呢？我们所恐惧的、所逃避的，恰是蜷缩在过去的自己的影子，以至于一辈子都无法抽身而出。
著名演员陈乔恩在一次访谈中坦言：儿时家境不好，母亲脾气又急，经常打她出气，甚至到了后来，她一听见母亲的脚步声就害怕不已。本就难以强硬的性格更是在无数次伤痛中被削去棱角，只剩惶恐与软弱。说到这里，这位妆容精致、风姿绰约的女性禁不止潸然泪下。不难看出，童年时被粗鄙的语言、狠戾的打骂所烫出的疤痕，让她终生难以痊愈。
固然，原生家庭的影响，躲在童年时期的每个角落，但是，在角落的缝隙里，总会有光透进来。随着国产悬疑剧《隐秘的角落》的爆红，被誉为“中国东野圭吾”的紫金陈，再一次出现在大众的视野里，让我们在最炎热的夏天触摸到了最冰冷的现实———原作中朱朝阳的人物形象，其实就是儿时的他。但不同的是，紫金陈却在踽踽独行的岁月里，用文字弥补了未尝得到的父爱，与过去那个卑微的自己握手言和，完成了人格与灵魂的自我救赎。
由此观之，少年时代的孤独、无助与彷徨，会把一个羽翼未丰的`孩子推向绝望的深渊，惟有将这痛苦的折磨从心中连根拔起，彻底丢掉，心怀足够强烈的信念与梦想，才能解救自己，才能从逆境中拾起蓬勃向上的伟岸力量，才能抛下背后重重黑暗，去追寻黎明时分的光芒。
罗杰斯亦说：“好的人生，是一个过程，而不是一个状态;是一个方向，而不是一个终点。”没错，也许它就是一场且行且珍惜的漫长修行。在这期间，难免会遭遇困顿，途经迷惘，陷入执念的怪圈中难以自拔，但是，当在一个霞光微醺的清晨，默默回首，你会发现，所有的伤疤都已愈合，所有的黑暗都已消散。这世界并不坏，不要背负太多，该放就放下吧，请好好爱自己。
一切都是成长，包括热泪盈眶。岁月里的磨砺，深夜中的蜕变，终将带走我们眼底的风霜，让我们变得更坚强。有舍必有得，在漫长的自愈后，它们终将成为一把利刃、一身铠甲，保护着我们默默前行。
真正的“和解”
近来，“与自己和解”已成为网络热词。当人们纷纷灌下这一碗看似美好治愈的“鸡汤”时，却鲜有人去挖掘这种和解背后所隐藏的软弱怯懦的人心。在我看来，与自我生命真正的和解，恰恰来源于一生中和自我的冲突与不断的挣扎。
王小波曾言：“人们的所有忧郁都来自于对自己无能的愤怒。”在现代社会个体全方位的曝露，与无处不在的竞争与比较中，这种无能显得无比明白尖锐，而忧郁与愤怒则更为烧灼痛苦。然而改正又在层层“玻璃天花板”之下，显得十分艰难。于是人们开始逃避不完美的自我，“与自己和解”、“接受你自己”成了最好的托词。人生最为重要的部分——“于臭腐之中孕育全新的自我”的过程——被他们忽略了。对于“改变”、“完善自我”这一艰难困苦过程的恐惧，使人们停留在原先的自我之中，碌碌无为，停滞不前，过着福克纳小说中“如同从车的后窗望去，看见其流逝却无能为力，抓不住任何东西”的人生。这也恰恰是现代的“佛系青年”的内心真实写照。
但是这份忧郁与愤怒终究是逃不开，抹不去的。它蛰伏在内心深处，一旦人们胆敢回望，便照出一个无比疲软的，走兽一样的人来，于是人们越发憎恨自己。这种暂时“和解”的背后藏匿的是更尖锐的冲突，与更深的绝望。
与自己和解的唯一通途，即是“不和解”。这种对于自我时时的'审视与不断的冲突，首先，是我们提升自我，改正不足的第一源动力。这一点毋庸置疑。更为重要的是，和自己抬杠，找茬，这一别扭的过程，一步步袒露了你真正内心认同的“自我”的样貌，并促使现在的自我一步步靠近它。这看似纠结辛苦，但实则是充满希望的幸福旅程。在现代五花八门的“伪个性”，“做自己”中，这种在自我冲突之中，按自己的心意一点点完善自己的过程最为脚踏实地，也最能让人感到沉甸甸的意义。在“情人般的争吵”与随即的改变之中，我与“我”才能生出感情，达到“和解”。若是前途渺茫，改变很难，也无需担心忧虑。正如胡适先生所言，“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”
在余华《活着》的序中曾写道：“世界上最感人的友情是人与他自己生命的友情。他们互相怨恨，又互相感激。一同奔波劳碌，又一起归于尘土。”这种饱满的友情，诞生于一生的“不和解”之中。虽一路走来，得失难量，但在这辛苦纠结的一生过去之时，回头望去，正是那一个我想要成为的“我”站在终点，也算件幸福的事罢。
我们有时会不由分说地讨厌一个人。
这人可能是电影或影集里的角色，或是活生生在我们周遭的人。
讨厌的原因有很多种：她太幼稚了、他太情绪化、她太爱撒娇、他太讲人情。
一些其实没有碍着别人的、他们自己的个性或是做人处事的规则。而这讨厌的程度有时强烈到连我们自己都控制不了，讲起来总咬牙切齿、气到青筋猛暴。
你有没有想过，这些让自己这样反感的个性特质，之所以牵动我们特别猛烈、分外深刻。
也许，是因为我们嫉妒着可以明目张胆表现出来的他们。
在我们的性格某个部分里可能也存有这样的特质，只是我们无法坦率的表达、只是我们不能在人前自然而然地展现。
所以，你讨厌的，其实是某部分不想让人看见、自己也不能容忍的、不能坦然接受的自己。
我们常常自己都不太了解自己，特别是在年纪还轻的时候。
小王子当初急着离开自己的星球，离开带给他太多压力的、但对他来说却是独一无二的玫瑰时，并不明白，有一天，他会再也见不到星球、再也见不到玫瑰。并不明白，有一天自己会如何强烈思念曾经强烈想逃离的所有。
成长的过程中，我们总是急着想成为谁或逃离些什么。
所以，下意识寻找一个又一个的目标。透过饥渴模仿这些对象的'打扮、口气、行为、说话方式，甚至是看过的书、电影，希望自己也可以成为那样闪闪发光的人。
但长到够大了的我们才会真正明白，原来我们并不是想成为模仿的那个对象。
我们只是不想要再当一个太过平凡的自己，只是希望能够跟现在的自己不一样、只是希望自己也可以受人瞩目。
想要让别人看得起自己，就只是这样而已。
在无法遏抑的比较心态驱使下，好的影响自然会鞭策我们不断努力向上，期望终于有天也能如同假想对手般甚至更成功。但人有惰性、而且最会维护的不外乎就是自己本人，当打败不了假想敌时，嫉妒、仇视之心难免如恶般向胆边生。
有时，你会做出一些连自己都瞧不起的行为，企图去阻扰或破坏别人的成功。
于是，在年轻的岁月里，留下了一些连自己也无法回想、更想刻意遗忘的污点。
时间推着我们往前走，在越来越多的成功、失败之间游走，我们学着一次次地爬起又跌倒，最终才体会出这样一件事：“别人有更棒的成就或荣耀，并不表示他们比你还重要。”
每个人都走在自己人生这条独一无二的道路上，心中有各自不同的时程表与价值判断，当然也各自有着来到人世走这一遭的生命意义和存在理由。
站在人生终点线时，成就与荣耀最终不是靠名气或财富来定夺，而是自己的心能否平静圆满。
很多年少时错过的曾经、抹不掉的污点，最后能够圆满了都是因为时间。
在做错的当下、留下污点的那一刻，也许，时间起不了什么作用。
但是，时间一拉长，当下放不下的都放下了，当下过不去的都过去了。
时间让我们长大了，圆融了。
懂了很多事情之所以不完满，是因为当初的自己就不完满。
时间最大的魔力就在于，当初的痛彻心扉，成了现在的云淡风轻。
懂了的那一天，我们就不痛了。
懂了的那一天，我们就完满了。
懂了的那一天，我们终于能够和年少时的自己拥抱、跟自己的青春和解。
伤神伤身的是自己。
人这一辈子，
会爱错人，
会做错事，
会说错话，
但过去就过去了，
不必纠结于此，
有时间还不如想想未来。
不要纠缠和爱人之间的小摩擦，
纠缠的次数多了，
容易伤感情；
不要纠缠于和朋友之间的小利益，
纠缠的太频繁，
容易伤和气，
不要纠缠于生活中的不如意，
你不是跟不如意过不去，
而是跟自己过不去。
人都要学会从过往中抽身而退，
也要学会为值得的人和事，
留出时间和空间，
如果因为风景美丽的路上，
遇到一条臭水沟就闷闷不乐，
那接下来的美景就会被耽误。
不值得的事不要拖沓纠缠，
值得事就要放手去做。
面对“接受你自己”、“要和你自己和解”与“不和解才有意思”、“要跟自己过不去，抬杠，找自己的茬”这两种看似相悖的观点，我们可以看到两者都从某个角度出发，固然有其意义，但并不全面。
接受自己并非是全然地丧失追求，不思进取，而是爱自己的一种方式，宽恕自己的不足，接纳现实。“找自己的茬”并非是一味否定自己，为求成事丢弃满足感，而是在不断地追问与自省中让自身臻于完善。从这一角度而言，二者并不矛盾。他们都是有价值和意义感的人生不可或缺的元素。在时间长河中熠熠生辉。
古希腊有“与自己对话”，东方有“吾日三省吾身”，可见“跟自己过不去”实则是对自身的提问，是一遍遍地反思，我们是否做了自己想做的？是否在社会之风气、时代之潮流中迷失了方向？是否怯弱？是否活出了真我？……在每一个社会中，在每一个时代里，我们都需要具有“跟自己过不去”的能力，需要不断聆听内心的声音。我们永远生活在风中，也总会经历汹涌的浪潮，绝无可能不被影响。若放任自我，我们便是风中的落叶，海上的小舟；若具有反思，自省的能力，我们便是风中飞舞的蝴蝶，海上搏击巨浪的鲨鱼。此刻的“找茬”，于是不再局限于成事的目的，我们不再因“能力不足”而跟自己过不去，我们是为了没有表达自己想要表达的，没有选择自己想选择的而调适自我，呵护自我，提升自我。生命的意义感与价值感也因此具有实现的可能。
而与之相反，对于“能力不足”而深陷痛苦，自卑，不满之泥沼的情况，我们正是缺少了“和自己和解”的能力。我们赞颂接纳现实的人，苏轼屡次遭贬，却写出“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，却用“江上之清风，山间之明月”以自适，我们为此而动容。而“自己”又何尝不是与“现实”一样呢？我们因现实的苦难与不理想而悲观，我们也应自身的缺陷与不完美而痛苦，两种情感本质上是相通的。可是无人能成为“完人”，理想中的自己与现实中的自己或许存在差距，只有“接受自己”，当我们看到一杯半满的水，才会清楚它有“半杯满”的真实，而非它已“空了一半”。我们当然可以渴望自己达到“全满”，但我们永远要接受自己现有的“满度”，以今观今，而非以理想观今。
况乎只有接纳了才能做出改变。只有客观认识到自己不足才会不自怨自艾或者急功近利，才会踏踏实实改善自身，为每一点进步而欣喜。永远自足，让生命得以圆融而完满。
读五柳先生的诗，我们看到的是一个在痛苦挣扎中完成了自我生命升华的勇士。有趣的是，没有一道清晰的界线，能将他归隐前与归隐后的作品分割而开，而正是这样的反复，“金刚怒目”和“冲淡平和”才得以在一个人身上融合。这也正提示我们，“和自己和解”与“和自己过不去”不是非此即彼的生活状态，而是不断找寻自我的过程。
“和自己和解”决不意味着“佛系”地对自己的局限熟视无睹，四体不勤地空度时光，而“和自己过不去”不意味着自我抛弃，更不意味着我们应当迁怒于外。生而为人，我们真正要解决的不是“是否要完善自我”，而是如何在挣扎中成为更好的人。
少年很难和自己和解，年轻的我们总希望自己兼具老练与锋芒，从而救人世于水火。柴静在进入新闻业之初，所持的就是年轻人的热血，总想着站在撞高墙的鸡蛋一边，直到在“非典”，在一次又一次采访受征农户的过程中，她意识到自己充沛的情感和新闻应承担的实录之责是冲突的。所幸柴记者最终接受了自己是个有血有肉的凡人这一事实，我们才得以窥得雾霾之下的人心之明。与自己和解，使柴静得以保留自己做新闻的特色，而这也正是接受自我的真正含义。
而“和自己过不去”，我们往往希望通过一次次心灵的拷问，纠正偏离真我的行为。如维特根斯坦所言，“要将自己的懒怠扯出来，不管它疼得怎样尖叫”。陶渊明所不断提及的“无违”正是如此，“和自已过不去”的种种反复，正是找寻提纯心中真正不可以贫贱移之的志向的必需过程。
和自己和解，承认自己是一个普通的人，正视自己的不足，之后再以“和自己过不去”的斗志，实现由平凡走向不平庸，是每个有志者的必由之路。王守仁正是在“格竹”这样被旁人视为“抬杠”的行为中，体会到了凡人的可贵正在于以蓬蒿之身追求心之“无违”。大道在心，不在外物，此所以为天下学者所共勉。
吾辈本蓬蒿，但使愿无违。人类的群星正是在一次次接受自己的乏味，并向着闪光的方向磨砺自己，最终才能够汇集足以照耀黑夜，指引所向的光芒。所贵者志而已，“接受”与否，只是形式与途径罢了。
人生活的首要意义，是找到并实现自我。存在主义哲学认为，人存在的“确证”便是“自我价值的实现”。在找寻真我的过程中，我们难免会陷入大大小小的自我矛盾中，是要与现在的自我和解安于现状？还是和自己过不去，非得改变些什么？我们几乎从未停止过这样的选择题。
两种截然不同的处事态度，都是前进路上的必需，绝不是哪一种用到底就可以实现人生的终极目标，我们要善待自己，也要鞭笞自己。
“接受你自己”“要和你自己和解”这样的话常被人挂在嘴边，这确实是一种人生哲学。接受自己是认清自己的重要前提，而只有认清了自己，才能明确地找到改进和实现自己的方向。如果一个人拒绝接受真实的自我，那他难免落入妄自尊大抑或是妄自菲薄的陷坑，再也找不到正确的前进方向。“与自己和解”则是一种坦诚，一种愿意兼顾体恤自我的态度。否则，疲惫不堪的精神，也很难再有所奋进。
那为什么又要和自己过不去，要“抬杠”“找自己的茬”呢？这是更具有激情的鞭笞式哲学，拒绝苟且，努力寻求自我不足，拼命挑自己的毛病以求取进步：不少著名的先贤，便是在不知多少省吾身后成长起来的。这样的对待自我的方式，确实更能刺激自己的进步。
而另一些人，不接受自己，不和解，将精神劳累得困倦不堪，看看自己挑出的茬，最后落入自怨自艾的死循环。一味的善待或是鞭笞，最终都会伤损我们的心志。所以，我们需要将两者有机结合起来，最大化它们各自的效用。既要善待，也不能不鞭笞自己。
认清自我，接受现有的自我后，我们应当去直面自己的缺陷，和自己过不去，是正视不足的勇气，也是锐意进取的决心。我们也需要适时与自己和解，坦然接受自己的一些经过努力也难以扭转的缺憾。当然，这不意味着放任不管，而是意味着我们要用其他方式的努力来避免它带来的负面影响。只有在不断的认清自我、纠正自我的过程下，我们才能真正做到不断进步，去接近那个实现自我价值的终极目标。
我们是并非圣贤的普通人，小小的怠惰，其实无可厚非。毕竟，闻过则喜，不断奋进的境界，又有几人能真正达到呢？我们的首要，是将认清自我这一基础做好，善待，也鞭笞自己，去取得力所能及的一切进步，去自我实现。
无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的与过去的自己和解作文，欢迎大家分享。
心理学家阿德勒说：幸福的人用童年快乐一生，而有的人用一生治愈童年。
红尘中的每一枝生命，都是沙漠中缓步前进的苦行僧，而那些生命中的黑暗、梦魇，恰如影射在茫茫戈壁上的影子，步步紧逼，纠缠不休。但是，当正值晌午之时，灿烂的阳光穿过浑浊的阴云，倾洒开一片明朗，你会惊异地发现：昔日长长的黑影，竟慢慢缩回脚边。
人生何不是如此呢？我们所恐惧的、所逃避的，恰是蜷缩在过去的自己的影子，以至于一辈子都无法抽身而出。
著名演员陈乔恩在一次访谈中坦言：儿时家境不好，母亲脾气又急，经常打她出气，甚至到了后来，她一听见母亲的脚步声就害怕不已。本就难以强硬的性格更是在无数次伤痛中被削去棱角，只剩惶恐与软弱。说到这里，这位妆容精致、风姿绰约的女性禁不止潸然泪下。不难看出，童年时被粗鄙的语言、狠戾的打骂所烫出的疤痕，让她终生难以痊愈。
固然，原生家庭的影响，躲在童年时期的每个角落，但是，在角落的缝隙里，总会有光透进来。随着国产悬疑剧《隐秘的角落》的爆红，被誉为“中国东野圭吾”的紫金陈，再一次出现在大众的视野里，让我们在最炎热的夏天触摸到了最冰冷的现实———原作中朱朝阳的人物形象，其实就是儿时的他。但不同的是，紫金陈却在踽踽独行的岁月里，用文字弥补了未尝得到的父爱，与过去那个卑微的自己握手言和，完成了人格与灵魂的自我救赎。
由此观之，少年时代的孤独、无助与彷徨，会把一个羽翼未丰的`孩子推向绝望的深渊，惟有将这痛苦的折磨从心中连根拔起，彻底丢掉，心怀足够强烈的信念与梦想，才能解救自己，才能从逆境中拾起蓬勃向上的伟岸力量，才能抛下背后重重黑暗，去追寻黎明时分的光芒。
罗杰斯亦说：“好的人生，是一个过程，而不是一个状态;是一个方向，而不是一个终点。”没错，也许它就是一场且行且珍惜的漫长修行。在这期间，难免会遭遇困顿，途经迷惘，陷入执念的怪圈中难以自拔，但是，当在一个霞光微醺的清晨，默默回首，你会发现，所有的伤疤都已愈合，所有的黑暗都已消散。这世界并不坏，不要背负太多，该放就放下吧，请好好爱自己。
一切都是成长，包括热泪盈眶。岁月里的磨砺，深夜中的蜕变，终将带走我们眼底的风霜，让我们变得更坚强。有舍必有得，在漫长的自愈后，它们终将成为一把利刃、一身铠甲，保护着我们默默前行。
一只瓢虫，爬上我的书桌。我用一本书去挡它的道，它稍稍愣了会儿，仿佛有点纳闷。尔后它伸出触角，小心地碰了碰那本书。那本书对于小小的它来说，无异于一座山丘。
我以为它要一往无前的，它却放弃了。它果断地转身，向别处爬去。我又用书去挡，它诧异地停下，重复先前的动作，用触角去碰那本书。等它确信自己不能推翻那本书时，突然扇动翅膀，飞到近处的窗帘上。稍事休息后，它从窗缝爬了出去，回到了大自然。
我在心里祝福这只瓢虫，它很聪明，懂得适时放手，与自己和解。
我们，有时却不及一只瓢虫。
认识一个叫荷的女子，才华横溢，是一家出版公司的顶梁柱。白天，她奔波在各个图书市场、搞调研、写策划方案。晚上，她约稿、写作、画画。常常文章写完，画画好，窗外天空已发白。
“累，真累。”这几乎成了她的口头禅。她没有时间完完整整听一首音乐，没有闲情去看一部电影。更遑论听听花开的声音，看看云飘的`样子，她甚至没有时间好好谈一场恋爱。
也知道这样的日子，过得很不是滋味，整天憔悴着一张脸，未老先衰。她说：“我一天不努力，也许就被剐人甩得远远的了。”重重压力之下，她变得越来越不快乐，最后，竟患上了严重的抑郁症。一天，她趁人不备，跳了楼。
生命之弦，原有它承载的极限和底线，绷得过紧，势必弦断。
人生旅途中，我们不妨放缓前行的脚步，主动与自己和解。从一棵一棵的梧桐树下走过，从大朵大朵的美人蕉旁走过，倾听小麻雀们排着队在树上唱歌――幸福原来如此简单。
21、鼓励孩子成才，接受孩子平庸，于千万人中，做平凡而不平庸。
22、人大多时候需要不断地鼓励自己，努力在普通的日子里寻找让自己温暖的细节，或者看到一点阳光的时候，告诉自己阳光的确存在，不要忽略。
23、别计较太多怎么快乐怎么过。
24、因为只有真正成熟的人，才能接纳自己的平凡，才能在平凡之中发现生活的闪耀，于世界而言，再优秀的人，都只是甲乙丙丁，只有于你自己而言，你才是主角。
25、万千平凡人生，你与我别无二致。我们都是耕耘在平凡岗位的人，拥有各自的悲喜交加，拥有各自的喜怒哀乐。我们一同踏入时光悲愤的河流，看那些或喜或悲的心事泅你上岸。
26、当你处处不如意时，不要自卑，记得自己只是平凡人。
27、接受一个平凡而普通的自己，但也偶尔感觉自己像个英雄。
28、生活总会有希望，寒冬酷暑总有春光。
29、我可以接受我的孩子“平庸”，重要的是他们在人生里找到意义。
30、成长就是慢慢接受自己只是一个普通人的过程，不是美少女战士，没有命中注定，不能拯救地球，就这样日复一日，年复一年，变成了人海中最最平凡的那一个。
31、大器晚成也好，永远到不了山顶也罢，一定多些快乐和真诚，没有什么大不了的，这个世界上总要允许普通人存在吧。
32、意识到自己平庸是在梦想破灭后，带着绝望的悲悯重新寻找出路的。
33、世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微：当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思向着自己的目标攀爬，没有人一直陪着你走，也没有人永远盯着你走向何方。
34、自己没有过人的天赋，没有横溢的才华，没有炫世的财富，那么就坦然面对平凡，脚踏实地地做人。
35、人生如一场电影，痛苦的是开端，挣扎的是过程，死亡的是结局。
36、从小就习惯了平凡，觉得平平淡淡才是真的。
37、平凡不等于平庸，平淡，也不代表无奇。有时候，这样的生活，会比一些充满刺激，却又充满危机的生活，更划算。
38、爸爸妈妈的爱不是溺爱，是任何人都给不了的偏爱。
39、爸爸不是天文学家，不是领导，但是他用毅力撑起了整个家。
40、我也只是众多普通女性的其中一个，只愿自己的付出对得起自己就好。
网上有个人说，有一天自己一觉睡到下午六七点，醒来的时候，日暮西沉，天色黯淡，整个房间又黑又安静，一瞬间孤独感铺天盖地而来，觉得自己像是被这个世界遗弃了。
关于孤独的话题，我听过许多种说法，有人说，孤独是奢侈的独处；有人说，孤独是灵魂的自我成长；也有人说，能与孤独和解，才能与人生和平相处。
可对于许多漂泊在外的人来说，就算道理都懂，也还是会在某些不经意的瞬间，与来势汹汹的孤独相撞，躲无可躲。
去年的某一天，我加班到很晚才回家，从地铁里出来，穿过空荡荡的过街天桥，一抬头，视线被高楼林立的小区里密密麻麻的灯火占满时，曾有过很短暂的孤独感。
一是觉得，这个城市有那么多房子，却没有一间是属于我的；二是觉得，即便是在不属于我的这些灯光里，也没有一盏灯是因为等我，而在亮着。
我知道，人生漫长，值得我去驻足，能带给我幸福感的事情还有很多，我也知道，拥有爱情和拥有永恒的幸福并不一定是个等式。
但是，这个城市真的好大啊，有时候走在人群里，抬眼望去，无数张面孔从眼前匆匆而过，但那些人都跟你没有任何关系。你的快乐悲喜，你再热烈的情绪起伏，也都只能被晾在那里，一点点冷却。
现在的人很喜欢讲安全感，但其实跟安全感同样重要的，是归属感。归属感，是再冷门的笑话也有人捧场的”哈哈哈”，是词不达意时的.那句”我懂”，是两只汤勺一个碗的陪伴，也是你迫不及待想跑回家的理由。
小乔是单亲家庭长大的，她妈妈去世的时候，她正在外地出差，得知消息后，赶紧订机票往家赶，一回到家，又被各种丧葬的事情困住，每天累得筋疲力尽，根本顾不上难过。
她第一次因为妈妈去世而崩溃大哭，是年前公司公布了放假时间之后，她习惯性找到妈妈的电话，准备打过去提醒妈妈帮自己晒一下被子，手机响了两声之后，她才突然意识到，那个电话，已经没有人会接了，而家里也没有人会记得给她晒被子了。
她说：”大家都在说回家回家，可我却不知道我的家在哪儿。”
亲人刚去世的时候，通常不会使人感到太悲伤，而真正令你感到悲痛的是，当你打开冰箱，看到剩下的半盒牛奶；当你遇到难题，习惯性地拨通电话的那些时刻。
当你路过商场看到一个很棒的礼物，想买下来送给某个人时，却发现这一切行为的对岸，空空如也。当所有的爱与思念，再也找不到落脚的地方，你才会明白，什么叫孤独。
也许人们需要独处，需要可以思考的空间，但不会有人喜欢孤独。我们内心深处真正渴望的，是人群的喧嚣，是城市的霓虹，是高朋满座，是亲友相聚，是所有欢乐悲伤都有人分享。
纪录片《人生果实》中记录了日本一对夫妇c一和英子的生活。作为建筑师的c一，年轻时因为自己的建筑理念不被当时的经济环境所接纳，所以毅然离开，购买土地，和妻子英子按照自己喜欢的方式，种植树木、建造房屋，过自己的生活。
虽然，没有被别人认可，但是c一疯狂的想法却得到了妻子的支持，英子说：”我不会说那些话，我就做一些他喜欢的事。”
而作为酒厂老板独女的英子，从小受到很严格的教育，很多自己的想法都不敢表达，但结婚后每次她想做什么的时候，丈夫c一都会说：”当然好，那听起来很棒。”
虽然不能被人认可，是一件很令人沮丧的事，但好在他们拥有彼此，所以，即便全世界都在否认，他们也能在茫茫人海中寻找到自己的归属感和力量。
孤独很可怕，但要打败孤独其实也很简单，有时候只需要一个能彼此认同的伴侣，一个永远为你留一盏灯的家就够了。
过去的这一个多月里，一场突如其来的疫情，让每个人在匆忙中被迫停下来。我们得到了休息，也在一次次被延长的假期里，慢慢懂得，孤独只能是人生的调味和过客。
而拥挤的地铁，热闹的城市，还有随时可以拥抱的爱人，这一切，才是我们生而为人，最渴望的人生温度。
生而为人，我们难免犯错，便会常常陷入懊恼，于是我们需要接受自己，来寻找下一程成长。而为了成长，我们又必须面对内心的坎坷，我们只有与自己抬杠，找自己的茬，加以改之，才能收获成长。
接受自己不是懦弱的表现，而恰恰是需要智慧和勇气的。天地不仁，以万物为刍狗。我们固然可以怀有改变世界的豪情壮志，可是以人力之微，我们难以改变所有；在天地的残酷与不仁面前，我们难以抗争到底。于是，我们需要接受自己，接受自己的弱小，接受命运的不公，接受天地的不仁，我们才能认识到生命之轻重，天地之一视同仁。苏子瞻一生坎坷，连番受贬，可他回顾自己的一生则信口说道：“问汝平生功业，惠州，汝州，澹州。”风轻云淡，一笑了之。史铁生受尽身残之苦，可他却说：“死亡是一个终将到来的节日。”他接受了自己的悲惨遭遇，从而才能从中跳出，去追寻人生其他的意义。与自己和解，应当是一种淡然，一种“谁谓河广，一苇杭之”的勇力。
然而，接受自己是有条件的。全盘接受，无条件地与自己和解是一种逃避现实与责任的行为。譬如前段时间大火的“佛系青年”，看似“看淡一切”，实则逃避一切，为记忆的颓废与沉沦找一个说辞开脱罢了。我认为，与自己和解要以不忘初心为前提，在成长的种种逆境当中，当我们难免为挫折所困时，我们才能以淡然为灯，以梦为马，方能走出困境，勇往直前。
正是有了这一方“与自己和解”为前提，我们才能在不和解中收获成长。梵高曾有过为贵妇人作画，从此扬名立万的良机，可他选择不与世人和解，更不与自己的心安理得和解，坚决不改变作画风格。他在当世未受认可，郁郁而终，却在后人心中树立起无比崇高的后印象派大师形象，为人所模仿和推崇。海明威笔下的老人圣地亚哥在面对一次又一次鲨鱼的攻击时，他有太多可以返航的理由了，可他必须要为自己正名，于是选择了与自己内心的懦弱与放弃抗争到底。唯有顺从初心，不懈追求，不轻易与自己和解的探索者，才愿意选择走上光荣的荆棘路，才会遇见最黑的夜与最美的黎明。
成长过程中，为了跳出悲剧，为了新的灵感，我们需要与自己和解；历练之路上，也愿你耐住艰苦，耐住寂寞，不轻易与自己和解，乘风破浪，抵达远方。
1.调整好心态，拐个弯，与自己和解，一切都是最好的安排，未来会越来越好。
2.调整好心态拐个弯与自己和解一切都是最好的安排未来会越来越好。
3.其实人和人变淡的原因，并不是因为我不问你就不说，而是我真心对你的时候，你却把我当傻子！
4.累了就看看依旧劳累的父母，倦了就想想自己想要的前程，每个人都有难言的苦，你不坚强谁替你扛。
5.生活里没有那么多诗和远方，更多的还是坎坷和无奈。要学会脚踏实地，更要懂得随遇而安。该扔的就扔，该放弃的就放弃，余生只做个俗人，以自己最好的状态去生存。
6.就有一瞬间情绪上来了，就特别想见你但是我知道我可以偷偷的哭可以情绪崩溃，但是我不能拿起手机发不该发的短信，因为我不想让你不开心。
7.调整好心态，拐个弯，与自己和解，一切都是最好的安排，未来会越来越好。
8.世界上根本没有合适的人，只不过是两个人慢慢的为对方改变，你变一点，他变一点，你们就能日复一日，年复一年。
9.该赚钱的时候努力赚钱，该休息的时候就出去买杯奶茶，吹吹晚风，听听音乐，其实生活也没那么累。
10.看不到的伤疤最痛，流不出的眼泪最酸，说不出的委屈才叫委屈，哭到笑的那种才叫心痛。
11.世界上有两种人，最值得我们去珍惜。第一种，不富，却愿意为你倾其所有的人。第二种，很忙，却愿意为你有空的人。
12.“盛不盛开，花都是花，有你没你，我都是我”
13.比起得不到的应该更珍惜自己拥有的。
14.别随便找个参照物就堕落得心安理得。
15.发自己的光就好，不必吹灭别人的蜡烛。
16.有人年少成名，也有人大器晚成。
17.我们看见了对方的底牌了解彼此的阴暗然后我们依然相爱甚至更爱.
18.你平安喜樂就好在不在一起真的沒有那麼重要了.
19.你迟到了很多年可我依然为你的到来而高兴。
20.“慢慢来啊，反正心里有你了”
21.所有事情只是你觉得值得就好。
22.真正能让你走远的是自律积极勤奋。
23.去做自己想成为的那个，永远都不晚。
24.无论世界是否待你温柔，请保持你的善良。
25.可以为了喜欢的人和东西改变自己，但如果代价是迷失自己请你慎重。
26.每个人心里都有一团火路过的人只看到烟。
27.“我不需要你为了追我姐妹请我吃饭，如果你能好好的对她我请你吃饭。”
28.“我深知他遥远如月亮却又好贴近我心脏”
29.“除草比较麻烦，所以选择不再种花”
30.“一起听歌就是共享心跳”
31.“你为什么要哭呢什么才叫漂亮要多有趣才算有趣你就来这一趟我要你热烈而又自在的活着”
32.“在这个时代误会传遍天下理解寂静无声”
33.“我拆东补西最终零零散散连灵魂都散了又散”
34.“拉链以为世界上所有的伤口都会痊愈”
35.“你为什么要哭呢什么才叫漂亮要多有趣才算有趣你就来这一趟我要你热烈而又自在的活着”
36.“在这个时代误会传遍天下理解寂静无声”
37.“我拆东补西最终零零散散连灵魂都散了又散”
38.“拉链以为世界上所有的伤口都会痊愈”
39.回头看看，其实你才是自己的月亮。月亮掀起你内心的潮汐，可是你自己却是自己翻腾向上的力量。
40.没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好。
41.你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己。
42.前面的风景很好，我的意思是，就这样吧，别回头。
43.除了生病以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观带来的，而非真实存在。
44.实在放不下就继续喜欢吧，也许你会感动他，也许你会累了放手，总之比你每天琢磨他的情绪，纠结为什么，进退两难的好。
45.世间还没有给你的温柔还在路上，慢慢来，别急。
46.生活一定会把压轴的好运留到最后，才会让你经历了那么多糟糕的日子。
47.“手这么大，握不住的东西太多了，你要学会和自己和解。”
48.五指并拢，放于腰间，慢慢高举过头顶，放开。恭喜你，为自己放了一个烟花。
49.最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己熬过今天就好。
50.天下没有永远的黑夜呀！黎明必在黑夜之后，那时就会气清景明、繁花盛开了。
51.再坚持一下，一切美好正在慢慢奔向你。
52.当生活给你100伤心的原因，你就还它1000个微笑的理由。不论是夕阳还是朝阳，都要像太阳花那样坚强。
53.所有的事都会好起来。如果没有，只是暂未达到你的预期，程度不同而已。请相信，也请放心。
54.对自己多一点耐心。你可以做到的，你可以睡着的，你可以忘记的，你可以忍住的，你可以健康的。不会有很多人懂你，学会自己懂自己。
夜，是我唯一慰藉的故由。
每说一句再见，离死亡就近了一点。最幸福的，莫过于，在有生的时日，一人，书卷莫离，音调不弃，周身散逸着绮丽之光，不为照亮世界，只为慰藉优柔的心不再惆怅慌张；一猫，古灵精怪，乖巧可爱，思绪奔涌时，她会一跃窜上桌案，用她毛绒柔嫩的脚趾随性地写下此刻的奇思妙想，困乏安眠之时，则懂事的蜷曲在你的臂弯，仿佛随着她的呼吸就能感受到快乐的距离和生命的韵律；一城，春华秋实，夏末雪霁，随晨曦唤起，伴斜夕沉寂，以自己中意的生活方式和风格情调，将余生有节奏地磨蹭。
时代每分每秒都在快马加鞭的进步，然而，万恶的旧社会的魂影依然滞停不散，或许一万年也不会过去，只要有压迫，就会有阶级斗争，有了批判斗争，国家自然不会繁荣太平，人民的生活水平就不会提高，社会当然更不会安宁和乐。凝视路口，鱼龙混杂的街头依旧人头攒动，没有恒久的情谊，只有永恒的利益，似是一句真理，古往今来透彻地渗入在每个龙的传人的骨血，或许这就是聪明和智慧的区别，聪明的人往往不吃亏，而智慧的人却深切的懂得吃亏是福，难得糊涂的真谛，人们纷纷引以做聪明人为豪，不断算计着接触的人，千方百计，绞尽脑汁，谁也不愿做别人眼中和自己心里的“笨蛋”。非常有力的一个例子是，曾有记者非常不解地问南京大屠杀幸存者，你们那么多人，为什么不试着抵抗，幸存者的回答令人唏嘘不已，他说，冲上去的第一个人是一定会死的，人们都非常清楚地认识到了这一点，所以没有一个人站出来反抗。于是，便有了日本侵华时的五个日本兵就可以屠杀两千丝毫没有捆绑的中国人的瞠目之事，一个人也许是聪明，而二千人在一起则是二千多头聪明的猪而已，令人哀叹，再无其他。
日薄西山的光景，路上的途人都虚化成了流动的影，百鸟眷林，都各自找回自己的巢去了，自家趁着喧嚣尘埃待定的时候，独自踌躇着，不觉中，一群古城墙占据了视野。前朝的旧迹，走在将毁犹存的城墙上去，青苔从砖石的缝隙中执拗地生长出来，炭灰更加映衬了翠绿的顽强，环绕一周，恰如走过了一个纪元，行得倦了，便将肢体平放在城墙垛口之间，任亘久不变的风拂过耳畔，参透着永远同现实的时差，其实，我们没有老，只是秒针太勤力。
尘俗繁重，不被他人理解领会，是非常正常的事，众生繁芸，又怎能被每个人所懂得，无需被大多数人明了，那些非要讲出来的领悟，都是糜费时间，等同于慢性自杀，多和一个频道的人在一起，你会发现，生活原本是件开心惬意的历程。烟囱里米白的废物平和的鼓动着，书案上的咖啡也轻盈的氤氲着，昨夜的积雪温顺的伏于屋顶，就连街上擦肩的行人也骤然间相互亲善了许多，一切在这个冬日午后的阳光里都变得那样的柔亮唯美，宛如逝去爱人的脸颊上残余的温存，自家愿肋生双翅，飞至钟楼去化作一根时针，只为将这不忍掠美的时刻永久封存。
凝眸处，残阳如血。
这本书很多内容和心理学专业知识相似，比如关注身体，关注呼吸，用正念和正定把潜意识里的痛苦和幸福带到意识层面。
同样的东西，换了名称，用了一些佛教专业术语，和佛式的正念系统。重点叙述了内在小孩的概念，还有祖先历史与你我同存的概念。这两个概念有点形而上，清浅，还有，指用呼吸呼出所有负面的，吸进幸福的，有点太过轻易，作用叙述过多。相比《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》，内容少，有重复，还不够逻辑严密和证据化。偏禅说。
喜欢书里一些比喻。
比如痛苦藏在地下室，被“我”抗拒见到逃避，“我”邀请其他的电影酒精毒品等来让客厅热闹，不给痛苦出来的机会。而实际上，人是要去拥抱痛苦的，让痛苦出来到客厅里，和痛苦相拥而坐交流，就能从痛苦得到好处。
比如，痛苦和快乐都是一种能量，如果不接纳痛苦，痛苦是一种能量，如果不去拥抱抚慰它，他会变成内在小孩把你拉回过去。如果拥抱痛苦和内在小孩，你就能把痛苦拉到当下现在。
人终其一生，思维方式似乎只有一种。比如要活得有价值，有价值要么有钱，要么有权，要么有名，要么得到大家称赞，要么有自由……这常常让人受苦，因为情况多变，应该有各种思维来应对不同的情境，可惜芸芸众生很难做到。可这需要很大的心量，看到更广阔的东西，最好能接近宇宙范围。
心既可以指生理意义上支撑身体血液流动的生理工具，也可以指喜怒哀乐等各种心理情绪，各种情绪和血液一样，同样需要流动起来，如果瘀积就会致郁出问题。
一直以来，我们都在追寻着内心的平静与和谐，但往往被外界杂乱的声音和琐碎的事务所占据，无法静下心来面对自己。与自己和解，是一种很重要的心理治愈方式，可以帮助我们重新认识自己，缓解压力，追寻内心的和平与安宁。接下来，我将分享一下我对“与自己和解治愈心得体会”的理解和体验。
第二段：面对内心的困扰。
在我们的日常生活中，随着压力的不断增加，我们常会出现各种内心的困扰。我也曾陷入过情绪低谷，感到很迷茫，不知道自己想要什么、适合做什么。这时候，我开始尝试着放下外界的杂念，好好地与自己对话。我关上门，放上一首柔和的音乐，闭上眼睛，让自己深呼吸，放慢心跳。这样，我可以与自己的内心感受到更多的联系。
第三段：充分认识自己。
我们每个人都是独一无二的，每个人的生命旅程都不同。与自己和解需要从认识自己开始，了解自己的想法、感受、需求和价值观。有时候，我们很容易迷失在他人的期望和社会的标准里，而忽略了自己真正的需求和梦想。与自己和解，需要我们做好充分的内部沟通和自我探索，去探寻自己的优点和缺点、兴趣和爱好，从而更好地认识自己和接受自己。
第四段：化解内心的矛盾。
身处在这个复杂的社会中，我们很容易被内在的矛盾所束缚，无法自由地进行个人选择。有时候，我们可以通过与自己和解来化解内心的矛盾。例如，我曾经遇到过职业上的矛盾，很难抉择是否留在一份收入稳定但十分乏味的工作中。在与自己对话之后，我明白了自己对人与人交往、深入了解客户需求、努力达成目标的渴望，决定转行从事市场营销行业，有一段时间的困惑和困苦之后，我发现自己所做的事是自己的热爱，也更有成就感和创造力。
第五段：总结并展望未来。
与自己和解是一个慢慢培养的过程，需要我们关注自己的内心，努力寻找心中的平衡点。过程中，有时候我们会遇到很多困难和挑战，需要有耐心和勇气去面对。但只要我们坚定自己的内心，秉持真正的兴趣和价值观，就能够走出困境，获得内心的治愈和和平。未来，我将继续与自己和解，争取成为一个更加真实、自信、有力的自我。
结论：
与自己和解，是一种治疗和改变内心的方式，也是一种重新认识自己和找到人生方向的方法，能够帮助我们从内心寻找平衡和安宁。我们每个人都有属于自己的生命旅程，只有与自己和解，我们才能更加真实地生活，追求属于自己的幸福。