在现代社会中，人们面临着各种各样的任务和目标，如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标，我们需要制定计划。计划为我们提供了一个清晰的方向，帮助我们更好地组织和管理时间、资源和任务。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
在学校业务小组的领导下，团结奋斗，协调好各备课组间的关系。认真学习新的教学大纲，认真研究新的高考形势，教书育人，为人师表，富有精神、努力营造融洽的教研新风貌，在现有成绩的基础上，为把我组的教研水平提高到一个新的台阶而努力奋斗。
1、开展学习新课标和新考纲活动，稳步扎实地提高英语教学质量;
2、加强校本教研，把我组全体教师的教学水平提高到一个新层面;
3、要求各备课组，搞好第二课堂活动，培养学生学习英语的兴趣，创设浓厚校园英语氛围。
4、重视青年教师培养，促使青年教师迅速成长为骨干力量。
1、学期初召集全组教师会议，贯彻学校新学期的工作精神，学习本学期的学科教研室计划，明确并制定自己的个人发展计划。
2、落实各备课组教学进度表及教学计划(以各级部为主);
3、每月过大周星期六上午1-2节，开展公开课，全体老师参加听课，3-4节执人说课、全体老师评课。
4、开展第二课堂活动(各级部为主)
高一组织学生学唱英文歌曲，组织学生单词比赛，英语演讲比赛等;
高二组织学生进行话剧表演，含介绍英美文化背景常识，利用级部的音响设备创立英语广播，每天课外活动时间放2—3首英语歌曲或英语广播，学生用英语写稿、投稿，报道身边的小事，国家的大事等。
高三组织学生进行听力竞赛，备战英语"奥赛，组织英语书法比赛，优秀作文展评等。
5、青年教师的培养本着“精心培养，严格要求，全面过关，大胆使用”的原则，以级部备课组长为主，还要实行导师制。
6、积极参加市、县级举办的一切业务活动，并力争优异成绩。
7、争取一切可能的机会，让老师们外出学习，回来写汇报材料，上交学科教研室，外出听课，回来执教公开课。
初一是起始阶段年级，最大特点是：好动，好讲，比较浮夸。初一（1）、(5)班课堂比较活跃，绝大部分学生上课时能围绕着老师思路转，但有个别学生问题回答完毕后就会跑调，放出去就收不回来。
初一（7）班上课纪律较好，但思维不够活跃。所以这个年级主要抓常规工作。教材简析本学年讲授第一册中国历史，主要以课为单位，第一册中国历史叙述我国远古至南北朝的历史，共22课，每课教学一课时，其中有*的为弹性课，不做统一要求，可根据学生情况，灵活掌握。其余课时除每单元安排一节活动课外，可灵活掌握，每课课文由提示、正文、阅读课文、图、表、资料、注释以及课文中思考题和课后练习，活动建议等组成。其中正文紧扣教学大纲目标要求，可作为课堂教学应完成的基本任务。其余内容，可根据学生具体情况，提出不同的教学目标与要求。教学目标初一历史教学要使学生增强对历史的学习兴趣，使学生掌握重要的历史事件，历史人物，历史现象，理解重要的历史概念，把握不同历史时期的基本特征及其发展趋势。培养学生识图、读史料的分析能力，增强学生的民族自豪感和爱国主义情感。
1、抓好起始年级的常规教育，端正他们的学习态度，培养他们良好的学习习惯。
2、深化对《历史教学大纲》及现行教材的理解，提高教学质量。
3、积极参与课题研究，把信息技术与课堂激趣有效整合。
4、组织学生参加广州市中学生战略战术知识竞赛。
1、抓好课堂40分钟的效率，在教学中贯彻“全面性、系统性、准确性、综合性、科学性、巩固性”的原则。要做到精讲精练，概念清楚明白，条理清楚，重点突出，难点讲清，切实做到落实“三基”，打好基础，发展学生智力，培养学生能力。
2、注重培养学生的创新精神和实践能力。以学生为本，调动学生的主动性和创造性，转变传统的学习方式，为探究性学习创造条件。
3、注重教学方法，教学手段的多样化和现代化。积极运用幻灯，投影，录音，录像、多媒体，网络等进行辅助性教学。
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一、指导思想：
认真学习新课程，进一步转变教育观念，加强教科研理论学习，学习新课程标准，规范教学过程，努力用现代教育思想和教育观念来改变传统的课堂教学，由教师为中心向学生为主体转变，由封闭式教学观向开放式教学观转变，积极实行启发式和讨论式教学，激发学生独立思考和创新的意识，调动学生的积极性，使学生获得必要的地理素质，体现“以人为本”的教育新理念。
二、主要工作重点：
1、积极开展备课.听课活动，做到集体备课,集体听课,集体评课,提高教师上课质量,达到教师同时进步的良好现象.
2、学习新课程标准，积极开展研究性学习,写出学习心得，参加学校交流,共同学习,共同进步.
3、不断提高应用现代化教学手段辅助教学的水平.
4、加大教科研力度，在校本课程的开放改革，教学手段、教学方法等方面进行一系列的教改实验，提高我们的教研能力和水平.
5、狠抓教学常规的落实，狠抓以提高课堂教学效益为中心的教学改革，全面提高地理教研教学质量.
6、准备地理会考，做好复习工作。
三、教研意见及具体措施：
1.课堂教学是落实素质教育，培养学生能力的主渠道，要认真落实教学常规，落实各个教学环节，认真备课、上课、辅导学生，精心设计测验题和考试试卷，运用多种渠道及时了解教学效果，反馈教学信息，调整教学进度，改进教学方法。练习是地理教学的有机组成部分，要精心组织练习，教师要有反思教学的意识，及时调整教学方法和策略，以获得更佳的教学效果。
其次要在进一步抓好基本知识、基本思想、基本方法的落实的基础上，注重对学生逻辑思维能力、分析和解决问题能力的'培养，要体现对能力的要求和地理思想方法的渗透。教学中要面向全体学生，抓好中、差生的转化工作，研究面向中、差生教学方法和辅导方法，扩大中生面，大面积提高教学质量。
第三在深化基础，提高各方面能力的同时，整理知识网络，完善知识结构，注意知识的内在联系和综合，注意知识网络交汇点的研究，重视地理思想方法和学生思维品质的培养。准确把握复习的范围，正确控制知识点的难度，控制复习内容的深度和广度。对复习的各个阶段要达到目标应有明确的认识，制定周密的复习计划。对复习资料与学生实际情况的结合、与教材的结合、与中考的结合进行认真研究，防止一切依赖复习资料，脱离学生实际、脱离教材实际、脱离中考实际的现象。要注意研究复习方法和训练方法，使复习工作有针对性，训练落到实处。
3．更新教育观念，改进教学方法。逐步改变向学生灌输知识、填鸭式的单一教学模式，积极开展启发式、讨论式教学及探索，教学民主，师生交流互动，以学生为主体，让学生感受、理解知识的产生和发展过程，培养学生的科学精神和创新意识，形成学生获取新知识、发展新知识和运用新知识解决问题的能力，由重教师教转化为重学生学，激发学生学习兴趣和信心，提高学生的地理素质、心理素质、综合素质。地理教学要以学生发展为本，提高学生的地理素养，丰富学生的精神世界。要鼓励学生质疑、探究，让学生感受和体验地理知识产生、发展和应用的过程。
4．加强备课组建设，做好集体备课，统一进度，每周一各年级组统一进行集体备课时间。各组定主讲人，集体讨论，制定下一周的教学内容。
5．加强青年教师队伍建设，青年教师要虚心向老教师学习，刻苦钻研教材、大纲和考试纲要，认真备好每一份教案，开好汇报课。老教师要关心青年教师成长。继续开展“以老带新、以新促老”新老结对子的一帮一活动。
6．积极学习现代教育技术，提高应用现代化教学手段辅助教学的能力和水平。随着我校校园网的开通，现代化教学平台的建立，我校教师学习、应用多媒体课件制作技术水平不断提高。但总体说来，我们整体的水平还比较低，操作技术还不够熟练，我们要以更大的热情，投入更多的业余的时间，参加各种形式的学习。在本学期内，要求每位教师，都要学会用电脑编写资料，打印试卷，学会利用网络资源进行学习和备课，学会制作多媒体课件的基本技能，本学期公开课活动，要求都运用多媒体进行教学。
正文：以教导处工作计划为指导，继续认真学习新课程标准，接受新的教育教学理念，为学生提供优质的教育服务，积极贯彻课改精神，聚焦课堂，关注教学，提倡教学科学、严谨、务实。严格执行学校的各项教学制度，认真地完成各项教学任务，切实提高课堂教学效率和教学质量。继续发扬教研组团结一致，齐心协力的工作作风，总结经验，发挥优势，改进不足，聚集全组教师的工作力和创造力，努力使教研组焕发出新的生机与活力。
1、规范和加强教学“五认真”管理。钻研教材，精心备课，要做到：了解本单元的教学内容及其与前后内容的联系；确立单元教学目标；合理划分课时，初步确定每课时的教学内容；分课时备课。分课时备课，要注意做到教学目标具体化；重点和难点准确定位；进行学情分析和教学策略分析；教学过程的设计中要包括教学方法的选择、媒体的使用和活动形式的设计，以形成个性化的设计方案。
2、坚决杜绝随意加快教学进度、拔高教学要求的现象，力求轻负优质，练习设计要注意科学性、针对性和有效性，作业杜绝过重，无效。
3、关爱“学困生”，制订切实有效的帮困措施并落到实处，避免两极分化的过早出现，做好后进生的转化工作，面向全体学生，以学生的发展为宗旨，始终把激发学生的学习兴趣放在首位，注意分层教学，引导学生端正学习态度，掌握良好的学习方法，培养学生良好的学习习惯，尽最大努力提高教学质量。
4、组织学生开展丰富多彩的课外活动如：英语沙龙系列活动，开设“英语角”、进行英语知识竞赛、英语书写比赛等，认真组织学生做好小学生英语口语交流，通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做等形式，进行大量的语言操练和练习。规范书写，培养学生良好的书写习惯，做到整洁、规范、正确地书写。
1、认真学习《英语课程标准》，深刻领会其精神实质，继续学习《小学英语课程教学基本要求》，明确小学阶段英语课程的目的。
2 、鼓励并组织英语教师，加强教学业务进修，努力提高英语教师的整体素质，特别是英语语言专业素质，为提高英语教学质量奠定基础。本学期，我们还是严格按照区教研室的要求，自觉练习《新概念英语》中的文章，以此提高自己的语言素养。本组教师都很年轻，所以我们还要求每位教师学习并熟练掌握电脑技术、多媒体教学和网络教学手段，并适当地运用到英语教学中来，丰富和改进教学内容和方法，提高教学质量和效果。
1、教育没有科研就没有生命力。我们以“小学英语课堂教学游戏化”为特色教学。形成自己的教学个性和独特的教学风格。扎实开展教研组、备课组的活动，提高活动的实效。有效地组织好集体备课、案例剖析、沙龙研讨等活动。教研组活动要把重点放在集体备课会上，在集体研讨的基础上结合班级实际进行教学设计，多进行教前的预测和教后的反思，以提高针对性和实效性。在活动时多沟通教学中存在的困惑，作业中学生出错较多的地方，严格按照学校电子备课的要求，规范格式，高质量地进行备课，真正使备课成为教师实施课堂教育的平台。同时配合教导处定期做好落实常规的检查、督促工作；通过研讨、观摩、评议等形式促使共同提高。另外，教研组中还要发挥“传、帮、带”作用，帮助新教师们迅速成长。
2、加强英语特色教学研究，提升学校英语教学品位。上学期，我们组拟定了“小学英语课堂教学游戏化”作为学科特色。在教研组内进行沟通，形成共识。确定教学特色内容和开展方式，形成设想或计划。本学期我们还是要求每位英语老师在平日的英语课堂教学中，能够彰显这一教学特色。
3、 我们教研组将继续组织教师根据自己的教学实践进行相关的英语课题的研究、学习，鼓励教师在理论学习和工作实践的基础上，积极撰写教育教学论文，以理论指导实践，努力使自己成为一名“科研型”、“智慧型”教师。
教研活动是教学工作中开展的一项重要的教研活动，它是旨在通过教师相互之间的交流、学习和提高。进一步提高教学质量，促进学生全面发展的有效途径，本学期是初三课程改革的第一年，为了更好的适应新课程改革工作的顺利进行。特制定初三数学教研组工作计划：
一、教研目标、任务具体措施与要求
新的学期主要是结合新课程改革的要求，进一步更新教育观念，改革教法，更新学法，从课堂教学和评价入手，切实提高学生运算能力的培养，多方面、多角度的提高学生的运算能力。促进学生的全面发展。具体措施如下：
1、认真领会我市关于进一步加强学生的运算能力的培养。大力推进学生的运算能力的培养。
2、在平日的教学过程中，每节课前拿出三到四分钟的时间对学生运算能力进行测试，每两周进行一次运算能力竞赛。
3、认真组织好教师进行集体备课，本学期的集体备课内容为分式、二次根式和繁分式的教学和化简。
4、认真做好听课活动，评价要求客观公正，实事求是/
5、深入研讨教材，钻研教材，并创造性的使用教材，多方面、多角度的搜集课程改革信息。
6、及时将教研活动中取得的教学成果应用到教学中去。
二、教研活动的具体内容与时间安排
1、深入学习《数学课程标准》，把握好教材的内容和使用深度。
2、认真组织集体备课活动，发挥集体智慧
三、教研活动中应注意的问题
1、必须从思想上重视教科研活动
2、及时领会课程改革中的精神。
1、学生情况： 七年级共二十个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况： 七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
1、认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，自我培养认真锻炼身体的态度。
2、学习广播操、田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的'主体性，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、 广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
1、认真学习、研究《课程标准(实验)》，准确理解和把握《课程标准》的基本理念，积极主动实践高中新课程理念，落实高中阶段教学目标与要求。
2、根据《普通高中英语课程标准》的要求“所有学校应保证开设模块6—8”以及《北京市学科教学指导意见》“北京普通高中学生必须完成英语模块6—8的学习，达到课标8级目标要求(即高考要求)”，本学期要在高一、高二两学年完成的1—8模块的教学的基础上，着力于1—8模块的复习，力求基于语言知识系统化的语言运用能力的提高。
3、在高三复习阶段要进一步更新和转变教学观念，从学生的学习兴趣、生活和认知水平出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式，提高学生的自主学习能力，提高学生的综合语言运用能力。
本学期完成北师大版高中英语教材模块1—8的总复习和海淀区《高三总复习指导》部分内容。部分学校在此基础上还要完成模块9和模块10的部分内容。
1、认真学习研究《普通高中英语课程标准》和北京市高考说明，在加强基础知识巩固和基本技能训练的同时，继续注重英语综合语言运用能力的培养。教师要独立深入研究北京市近两年考题及20xx年全国其他省市部分考题。
2、复习课教学设计要区别于新课，遵循语言学习的规律，力求满足不同类型和不同层次学生的需求，要加强分类指导、分层教学的探讨、语法复习应把新旧语法知识、初高中语法知识结合起来，全面系统地梳理新课标所要求的语法知识。复习方式仍要坚持以学生为主体的课堂教学模式，设计有利于学生自主复习的活动，复习过程要坚持“语境导入—复现—归纳—操练—运用”的模式，使学生能够把复习的语法知识正确地运用于特定的语境中、词汇复习要坚持特定话题、语境下的词汇复现、操练和运用。突出重点，以词组、词块、为词汇复习的基本单位，提高词汇复现率。
3、阅读要常抓不懈。针对课程标准对于学生课外阅读量的要求，每周开设1—2节泛读课;针对高考对考生阅读理解能力的要求，加强阅读训练过程的研究，设计具有实效的、学生能够主动阅读的任务;加强阅读训练，纠正学生不良阅读习惯，提高阅读速度。
4、循序渐进训练书面表达。从高三开始就要按照“词—句—文”的过程训练学生的综合语言表达能力。重基础，多背诵;以翻译练习、课文缩写、课文改写等多种形式，切实提高学生的写作能力。
1、复习课的教学模式研究;
2、高三英语复习课课堂活动设计有效性研究;
3、提高学生自主学习能力并构建的研究;
4、提高区级研究课中教师“观课议课”能力的研究。
本班共有学生40、名，其中男生22名，女生18名。通过一年的学习，大部分学生们都养成了一定的学习习惯，基本知识、技能方面基本上已经达到了学习的目标。对于动手操作、需要合作完成的学习内容都比较感兴趣。但仍有个别学生的行为较为散漫，听课不专心，作业不按时完成，学习习惯和学习态度都不太好。在本学期中必须进行积极引导。
这册教材包括下面这些内容：10、0、以内的加、减法笔算，表内乘法，认识长度单位厘米和米，初步认识角，从不同的位置观察物体和简单的对称现象，简单的数据整理方法和以一当二的条形统计图，数学广角和数学实践活动等。
在量的计算方面，本册教材出现厘米和米的认识，让学生通过各种自主探索的学习活动，理解使用统一的长度单位进行测量的必要性，建立1厘米和1米的长度观念，初步学会用直尺量物体的长度。
在空间与图形方面，本册教材安排了初步认识线段与角、从不同的位置观察物体和简单的对称先现象等教学内容，使学生通过观察、操作，初步认识线段，角和直角，轴对称和镜面对称现象，能辨认从不同位置观察到的简单物体的形状，形成初步的空间观念。
在统计知识方面，本册教材安排的是简单的数据收集和整理的方法，认识以一当二的条形统计图，让学生经历用统计方法解决问题的过程。
“数学广角”是新的教学内容，介绍了简单的组合思想和逻辑推理方法，培养学生初步的观察、分析及推理能力，以及有顺序地、全面地思考问题的意识。
本册教材根据学生所学习的数学知识和生活经验，安排了两个数学实践活动，让学生通过小组合作的探究活动或有现实背景的活动，运用所学知识解决问题，体会探索的乐趣和数学的实际应用，感受用数学的愉悦，培养学生的数学意识和实践能力。
1、掌握10、0、以内笔算加、减法的计算方法，能够正确地进行计算。初步掌握10、0、以内加、减法的估算方法，体会估算方法的多样性。
2、知道乘法的含义和乘法算式中各部分的名称，熟记全部乘法口诀，熟练地口算两个一位数相乘。
3、初步认识长度单位厘米和米，初步建立1米、1厘米的长度观念，知道1米=10、0、厘米；初步学会用刻度尺量物体的长度（限整厘米）；初步形成估计物体长度的意识。
4、初步认识线段，会量整厘米线段的长度；初步认识角和直角，知道角的各部分名称，会用三角板判断一个角是不是直角；初步学会画线段、角和直角。
5、能辨认从不同位置观察到的简单物体的形状；初步认识轴对称现象，并能在方格纸上画出简单图形的轴对称图形；初步认识镜面对称现象。
6、初步了解统计的意义，体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，会用简单的方法收集和整理数据。初步认识条形统计图（1格表示2个单位）和统计表，能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题。
7、通过观察、猜测、实验等活动，找出最简单的事物的排列数和组合数，培养学生初步的观察、分析及推理能力，初步形成有顺序地、全面地思考问题的意识。
8、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
9、养成认真作业、书写整洁的良好习惯。
10、通过实践活动，体验数学与日常生活的密切联系。
1、教师认真学习新课程标准、多钻研教材，认真备课、上课，选用有效的教学方法，充分利用电教媒体。
2、抓好“双基”教学。
笔算教学与解决问题教学有机结合。使学生在学习计算的同时，经历解决问题的过程，以便于培养学生解决问题的能力，形成应用意识。
提供关于空间与图形的丰富素材，促进学生空间观念的发展。让学生在各种探索性的操作活动中，通过观察、猜测、操作、讨论交流，感知、感受几何概念的含义及所学图形的特征，并借助图形表象进行推理，培养初步的空间观念。表内乘法教学体现知识的形成，加强教学过程的探索性。使学生熟记乘法口诀，能用乘法诀进行乘法计算。结合有关教学内容加强估计意识与能力的培养。
渗透数学思想方法，培养学生数学思维能力。让学生通过观察、操作、实验、猜测让学生通过观察、操推理与交流等活动，初步感受数学思想方法的奇妙与作用，受到数学思维的训练，逐步形成有顺序地、全面地思考问题的意识，同时培养他们探索数学问题的兴趣与欲望，发现、欣赏数学美的意识。
3、培养学生良好的学习习惯。
4、抓好培优补差工作。利用课余时间做好优、差生的辅导工作，让优生更优，差生脱差。
5、做好“家校通”工作，让家长与学校互相配合，做好学生的教育工作。
内容课时
一）长度单位4课时
二）10、0、以内的加法和减法（二）14课时
1、两位数加两位数（3课时）
2、两位数减两位数（5课时）
3、连加、连减和加减混合（4课时）
4、整理和复习（1课时）
5、我长高了（1课时）
三）角的初步认识2课时
四）表内乘法（一）13课时
1、乘法的初步认识（3课时）
2、2—6的乘法口诀：
5的乘法口诀（2课时）
2、3、4的乘法口诀（4课时）
6的乘法口诀（3课时）
3、整理和复习（1课时）
五）观察物体4课时
六）表内乘法（二）13课时+1课时
1、7的乘法口诀（5课时）
2、8的乘法口诀（3课时）
3、9的乘法口诀（4课时）
4、整理和复习（1课时）
看一看摆一摆（1课时）
七）统计3课时
八）数学广角2课时
九）总复习4课时
二年级学生已学过一年的英语，大部分学生对英语比较感兴趣，有一定的模仿能力，但由于没有学过字母，对单词读音的记忆有一定难度，很容易遗忘;并且他们注意时间不长，对一些游戏、直观图片等形式比较感兴趣。因此，在激发他们兴趣的同时，还需进一步培养他们良好的学习习惯。
二、教学目的任务
1.培养学生良好的学习习惯;
2.激发培养学生学习的热情，对英语学科的喜爱;
3.引发学生用所学知识进行交际的意识和勇气;
4.继续培养学习兴趣，提高他们听和说的能力。
三、教材重点难点
1.能跟磁带演唱教材中的英文歌曲
2.能根据图片或实物，说出所学单词，发音正确
3.能利用所学交际用语在相应的情景下进行会话
四、主要措施
1.利用直观教具，引起学生的注意力
2.通过各种有趣的机械操练、意义操练形式，激发学生参与的热情
3.充分发挥现代化教育手段的作用
4.尽力体现"用中学、学中用"的原则。
海洋教育
1.认识生活中常见的海鲜。
2.了解简单的海鲜食用方法，食用海鲜的应该注意的事项。
3.初步了解海鲜中含有的营养及与人体健康的关系