感谢各位的光临，您的到来给我们的活动增添了无限的荣耀。尊敬的各位领导和各位来宾，大家上午好！我是今天的主持人，很荣幸能够站在这里，为大家介绍今天的活动内容。
在中国看水，看中国的水，最好到黄河。九寨沟的水显得太清秀，俏得有些西方的味道;太湖的水又有点小，文人味太重，不像是水，倒像是供人把玩的装饰物。也许，中国的水应是黄色的，和我们中国人的皮肤一样;而黄河也只有到了这儿，才成了真正的黄河!
车行山谷中，远远便听见阵阵低沉的轰鸣，在左右山壁间碰撞，心也随之律动，未见其影，先闻其声，知道壶口到了。
天渐渐成了黄色，水汽丰富得似乎凭空能捏出一把汗来。
等真正站在她的旁边，所有的人都惊呆了：地竟陷下一层，天也高了一尺，山谷形似壶嘴，水若浊酒，倾泻而下，一仰难尽的气势，充溢胸口，心跳得能蹦出来，耳朵渐渐聋了，只能看见对方开口，却听不见声音;眼也花了，弥漫着的皆是黄色的漩涡，像是从河里蒸腾地上升，又像是奋不顾身地下降。河底升起硝烟一样的股股黄雾，天宇间充涨着黄色带水的颗粒，碰撞在脸上，散发在天上。脑子里一片空白，什么也不敢想，只看着山被水层层劈开，天也被这股黄流斩断。水从天而降，拍打在谷底，响遏在云里。
想黄河从巴颜喀啦山流下的时候，水也该是清的吧?毕竟是雪水的汇集，是上天的洗礼;下游也会清些，因为地势渐平，流速渐缓，黄沙也会慢慢沉在河底。可你看看现在的黄河，刚刚从黄士高原的千沟万壑流过，厚重得带着大地的表皮，圣水也染上了中国的颜色，水里一定还有与大地磨擦而生的余热，当然还有陕北的信天游溶在里面，歌曲带着水旋转。黄河在这里最黄，金黄得如同太阳也落在里面。
黄河之水天上来，如果说往前往后的黄河都是平面的话，到了壶口，黄河一下子像愤怒像高昂像要直抒胸臆地站了起来。这时的黄河，是立体的黄河了，像猴子站立起来是人进化的重要标志，黄河站立起来也是一个飞跃，就像个顶天立地的活人了。活人便要说话，那浪涛卷起雷鸣般的吼声，便是她第一声啼哭，第一声就不同凡响。注视着从上而下的水，第一次看到自然里的生命在毫无羁绊的状态下的兴奋和放纵。那啪啪的水击之声便是欢笑，真正的快感，真正的淋漓尽致。看久了，心也会溶进那飞溅的黄色水流里。
路德维希为尼罗河作传，也该有人为黄河作传的，那应是中国人的自传。
在充分地展开一个话题之后，还要巧妙地将它作结。精彩的结束语不仅可以突出话题的主旨，起到画龙点睛的作用，而且可以升华主题的意义，使受众在一个更高的 层次上审视话题的价值，并把这种关照问题的方法辐射到其他的事物上，产生"余音绕梁，三日不绝"的效果。因此，话题的结束部分是至关重要的。
结束语并不一定非得说上一大段话，有时候水到渠成，不需多说就不必要再说。有个别主持人总喜欢在节目终结之时喋喋不休地同观众套近乎，说上一大段话，虽然 节目很精彩，但他的结束语却给人以狗尾续貂之感。作为面试的.结束语，更要言简意赅，惜字如金，就如同写文章所说的"豹尾"一样，迅捷而有力。
概括。在运用议论终结节目时，可以对节目内容做出简要的归纳，用提纲挈领的话表述。
确定。对毋庸置疑的或已经取得共识的结论性认识，可以语气肯定，用精确简洁的语言说得清楚明白。
强调。在必要的情况下，可以不作面面俱到的总结，而是抓住关键之处，通过深化议论和"点睛"之语，给予强调。
升华。通过议论的拓展，设疑引思，给人以启迪;或通过抒情性的表述，使思想感情提升到一个新的层面。
首尾呼应，评论点题。
以情感人，触动心灵。
梳理归纳，概述要点。
由此及彼，引发联想。
正确分析，合理建议。
一个人行走在光阴的巷子里，看花开赏雨落，有时会孤独，有时也会脆弱，那是触碰到了最真实的自己。也曾向往银碗里盛雪的时光，在海棠花里寻往昔，可生活毕竟充满了人间烟火，赠你一场花开，也会给你一场冷雨。
慢慢的学会了在料峭的春寒里，寻找暖意，在季节的转角处，期待着岁月发新枝。
愿你能活成自己喜欢的模样
一直以来都有信念在心里，努力的坚强，不愿让别人看到我的忧伤，心绪偶尔会孤独，却不落寞，灵魂，终不敢沉沦。
独倚光阴的门楣，煮一壶岁月的清茶，把经年往事泡下，不说浓淡，不论暖凉，洗尽铅华的面对，珍惜陪伴和懂得。
也许人生，就是一场漫长的行走，总有一个人，陪你忧伤，听你欢畅，总有一次遇见，不用铺垫，只言喜欢。
水泽之处，有人赏荷，暧阳之下，有诗问柳，光阴，总在不动生色的更替，而温暖，一直都在。
柔软而细碎的光阴，总在生命中暗香盈袖，让人怀念和回望。
曾经是那么渴望抵达，憧憬着遇见的美好，而今却学会了退却青涩，面对现实，感受幸福，善待悲欢。
尼采说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。人生，山一程水一程，长路迢迢，孤独也好，奔忙也罢，都是一种自我的成全。
一个人的成熟，不在于让自己变得多完美，而是学会了承受。
如此，便越发学会了轻描淡写，不动声色，学会了从容，学会在寻常里，浅笑成歌。
红尘总是太深，我却执着于简单，我渴望的生活是看山是山，看水是水。
真情能够相互取悦，而不是在交际，我欣赏劳有所得，厌恶不劳而获，我希望每一次的付出都能被尊重，渴望人与人之间真诚相处，我喜欢种瓜得瓜，种豆得豆的简单生活。
春天里，推开窗，便能闻到阳光的味道，夏季，坐在院落里便能寻一份清凉，秋天里，能和懂得的人看长河落日圆，冬天里，坐在炉火旁，安静的聆听雪落的声音。
只有读懂自己，知道自己想要什么，才能按照自己的意愿，守护好自己的内心。
欣赏那句，心安即是静土，希望每个人，都能趋近于自己的意愿来生活，真实的美在其中。
岁月如此漫长，终要不断的前行，愿你的生活明媚而不忧伤，愿你能活成自己喜欢的模样，愿你在尘世间获得幸福。
那是一个秋天的傍晚，一对年轻的夫妇带着他们的孩子去高山上坐缆车。
谁知，半途中缆车突然出现了故障。所有的人都悬在了高空中。人们高声地呼喊着：“救命啊，救命啊。”尽管如此，也抵档不住厄运的来临。忽然，缆车径直而下，伴随着人们的恐慌和尖叫，跌入了一个深不见底的山谷。就在这生命的最后时刻，那对夫妇什么都不想，他们只有一个念头：孩子不能死。他们用尽了全身的力气，用双手托起了孩子。“砰”的一声巨响震彻了整个山谷，缆车变成了一堆废铁，车上的人都死了。唯一活下来的就是那个孩子，是他的爸爸妈妈用双手和爱托起了他重生的起点。孩子哇哇地哭喊着，年幼的他不知道发生了什么，他只是朦胧地记忆着：在那美丽风景相伴的地方，那可怕的巨响，那黑暗的山谷，让他再也见不到爸爸妈妈了。
幼小的他只想着：太阳快出来吧，天亮了，我要找我的爸爸妈妈!
我叫玉叶，是昆仑山千年五彩玉磨成的一顶冠。一个玉石匠穷其一生精力来雕琢我，把我献给了皇帝——伟大的则天皇帝。当时，她的女儿——太平公主正在大殿上为她跳舞。
年轻而放任的笑容，出现在她明月一样的脸上……。
“母后，你真的把它送给我吗?玉叶冠!天下至宝玉叶冠!”
于是我有了新主人。还记得那一天，公主出去游春。忽然一只雁从空中掉下来，落在公主马前。一个身穿锦衣，手持玉靶雕弓的少年从树丛后走出。
“表哥好箭法!”
“薛绍见过公主。”
“叫我太平。”
这时，公主头上戴的一朵牡丹花掉在地上。
“太平，把这朵牡丹送给我吧!”
“可是这朵花不过半日就凋谢了啊!”
“但它在盛开时曾戴在美人的发间。它怀着对美人的相思慢慢地枯萎，只怕来生也会追忆!”
两人四目相视，我看到了太平脸上娇羞的神采。她爱上了这个温雅的男子，她的丈夫。然而薛绍死了，他和两个哥哥牵连进了一桩谋反案。等公主疏通好了去探监时，他已是弥留之际。
“初见你时，曾拾起你戴的一朵白牡丹。没有想到，真的是一语成谶——零落成泥碾作尘!只有来生相依了。”
“薛绍，我救不了你!我虽然是大唐的公主，却没有能力保护你!因为我没有权利!”
薛绍死后，她开始疯狂地追求权力。就在那个时候，她遇上了一个擅长音乐的年轻人，他叫张昌宗。
“蒲生我池中，其叶何离离……想见君颜色，感结伤心脾;念君常苦悲，夜夜不能寐。……”
“当他出现在庭院时，在黄昏的光线里，他的神采可以使周围的空气加快流动，他的每一个顾盼、每一个神情，让人看了都不由得心微微一动。世上竟然有这样的人物啊!”
可是，太平公主看到女帝怀疑自己的亲生儿子，宠信武氏家族的人，朝中酷吏横行，文武百官朝不保夕。于是，她做了一个痛苦的决定。
“你在想什么?太平。你不快乐吗?”
“我快乐，所以我希望我的母亲也能和我一样快乐。你去陪伴我的母亲，我不希望她孤独。”
“不能，我不能去做女帝的情人!”
“我是女帝的女儿，可是我一样得不到她的信任!”
“公主竟要负我吗?”
“不是谁负了谁，而是，为了我们各自的命运。”
(“她的心真狠!我只有去侍候女帝，说不定能够得到意想不到的功名利禄。”)“好吧，我去。”
“来吧!今夜让我们最后一次醉!”
(“她舍不得我!但是她更爱权势。”)“祝公主永远快乐!”
太平君临天下的气势像极了武则天。她开始积极拉拢朝中的大臣，搜罗才俊。
“我要向权力的顶峰攀登，按照自己的意愿来改造乾坤。人们的喜怒哀乐要惟我之命是从!”
但是临淄王李隆基的继位打碎了她皇帝的美梦。太平疯狂了，她买通观天象的官员，说帝星暗淡，将改天命，更换天子。她甚至让宫人元氏把投了毒药的赤箭粉送了上去。然而事情终于败露了!谋弑天子，灭族的大罪。
“功败垂成，这是天意啊!”
她将手中的匕首刺入了胸口，可是突然，她如同看见了鬼魅的幻觉一般，叫了一声：“哥哥!”
只见素服的太上皇李旦走了进来。
“为什么?太平!为什么要这样做?如果你要登基，告诉我啊!我的妻子因为权力死了!而现在我的妹妹和我的儿子正在互相残杀!”
“我是为了生存!”
“生存?为什么?你和隆基是我最信任的人啊!”
“你只爱你的儿子!李隆基打击我在朝廷的势力，我必须除掉他!”
“我们是一家人啊!难道你这样热爱权力?”
“不错!只有权力才能带给我快乐!我失去丈夫薛绍，武攸暨失去了妻子，你失去皇后和德妃，那都是因为权力!我喜欢权力，虽然它有让人粉身碎骨的危险!但是拥有它一天，那种尊荣和快乐无与伦比!我就算是死了，青史上也不得不书我一笔!我是伟大的太平公主!”
太平公主死了!我最爱的主人，经历了李唐和武周两个大时代，一生追求权力和幸福，在那绚丽如牡丹盛开的时代活得那么精彩!如今一切都过去了!
公主，我和你相约，不止今生今世吧?
我出生时，由于父母闹离婚，我被送到了乡下，让一个长得像男人一样五大三粗的哑巴女人当我的妈妈，她就是我的哑娘。
每次吹完，红白喜事的主人除了给驼背叔一点钱外，还会送上在当时极为珍贵的肉夹馍——雪白的馒头，油汪汪的肉，看了就让人流口水。驼背叔舍不得吃，把肉夹馍揣在怀里，还给我。看着我香甜地吃完，驼背叔和哑娘总会笑得很开心。
然而，好日子总是短暂的。
在我四岁那年，驼背叔忽然得了一种怪病，死了。我清晰地记得，驼背叔临终前，眼解挂着一滴泪。那滴泪在秋阳下抖动着，闪烁着，年幼的我示能从那滴泪里读出什么，直到现在才明白，那滴泪里满含了牵挂和不舍。
驼背叔走后，村里人都劝哑娘把我送回去，趁年轻改嫁个好人家。哑娘紧紧地抱着我，拼命地摇头，时不时地用满是惊恐的眼睛向四周望一望，仿佛怕别人把我从她的怀里抢走。
没有驼背叔的日子里，我和哑娘相依为命，日子过得很艰难。哑娘惟一能挣钱的活计是做豆花。每天深夜，在昏暗的灯光下，哑娘推着沉重的石磨，一圈圈地转着，看着洁白的豆浆汩汩流出，磨完后，哑娘不顾得抹去沁满额头的汗珠，又把豆浆装入大瓦缸，端上锅，生起火，这时，她才能稍稍喘口气。
天不亮，哑娘便领着我出门了。哑娘不能叫卖，只好拿起驼背叔留下的那把唢呐，用唢呐代嘴叫卖。由于底气不足，哑娘总把唢呐吹得很刺耳，那刺耳的唢呐声伴随了我整个童年。沉睡中的人们听到唢呐声，就披着衣服，惺忪着朦胧睡眼，把一张张毛票递给哑娘，换取一碗碗热气腾腾的豆花。
村里的孩子看见哑娘，总跟在她后面起劲地喊：“哑巴婆，吹唢呐，嘴巴鼓得像蛤蟆……”哑娘没有听力，听不到他们在说什么，不时地回过头冲他们笑一笑。
我渐渐懂事后，哑娘成了我的耻辱。每次和同学们在一起玩时，总有人用手做出吹唢呐的样子，发出怪叫。这时，其他人就哄堂大笑。我拼命捏紧了拳头，脸涨得通红，不知该转向哪里。
我回到家，大声向她喊：“你为什么是个哑巴?为什么!你送我回我自己的家，我再也不要呆在这儿了!”
以后的日子里，我很少搭理哑娘。我把同学们对我的嘲弄全化成了对哑娘的仇恨。那时，我只有一个愿望：赶快考上初中，去县城读书。那样，就不会有人知道，我有一个哑娘了。
终于，小学毕业了，我以优异的成绩考上了县一中。我住进了学校，一个多月才回家一次。每次回家，哑娘都会打量我许久。当她伸出手，想摸摸我的头时，我会把冰冷的目光投向她。哑娘伸出的手就怯怯地缩回了，她的脸上有孩子般的不知所措和难过。
许久，我走出宿舍。屋外，飘着大朵大朵冰冷的雪花……。
几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。
苏格拉底把他们带到果林边。这时正墅实成熟的季节，树枝上沉甸甸地挂满了果子。
“你们各顺着一行果树，从林子的这头走到那头，每人摘一枚自己认为最大最好的果子。不许走回头路，不许作第二次选择。”苏格拉底吩咐说。
学生们出发了。在穿过果林的整个路程中，他们都十分认真地进行着选择。
等他们到达果林的另一端时，老师已在那里等着他们了。
“你们是否都选择到自己满意的果子了?”苏格拉底问。
学生们你看看我，我看看你，都不肯回答。
“怎么啦，孩子们，你们对自己的选择满意吗?”苏格拉底再次问。
“老师，让我再选择一次吧，”一个学生请求说：“我刚走进果林时，就发现了一个很大的果子。但是，我还想找一个更大更好的。当我走到林子的尽头后，才发现第一次看见的那枚果子就是最大最好的。”
另一个学生紧接着说：“我和师兄恰巧相反。我走进果林不久就摘下了一枚我认为是最大最好的果子。可是以后我发现，果林里比我摘下的这枚更大更好的果子多的是。老师，请让我再选择一次吧!”
“老师，让我们都再选择一次吧!”其他学生一起请求。
苏格拉底坚定地摇了摇头：“孩子们，这就是人生——人生就是一次次无法重复的选择。”
早晨，从窗往外望，望见北边的天空朵朵白云迎着东边升起的太阳向南缓缓的移动起来。不一会和暖的太阳躲进云层里，看来一会半会出不来。谁知不一会它又出来了，温暖的阳光又照在窗户上。春来了。
中午，太阳随着云朵的瓢游，缓缓的向西南方向移动，看样子是白云推着它在前行。当空的太阳，又照耀着大地，人们确是感到暖和了，是该脱棉衣棉裤了，春天真的来到了。
下午，云朵堆积在四周像穹庐的天空，太阳从南边斜射过来，照在人身上一样的温暖一的和煦。人们总想它长时间在留在空中，因为它是春的使者，是春的温泉，是春的创造者。
到了傍晚，工作的人下班了，劳动的人归家了。孩子们也早放学了，正在做当天的作业。温暖如春的屋内盆花正含苞欲放。这时外边又冷起来，人们盼望一个冬天的春，为什么变来变去的。但人们相信：明天总会比今天暖和、美好，这是自然规律。
边城的春啊，你是和暖呢，还是寒冷呢?一天就有几个变化，叫人防不胜防，备不胜备，捉摸不透。外出的人只有带着棉衣棉裤，绒衣绒裤，准备好，热了脱，冷了穿，来预防边城冷暖无常瞬息万变的天气，这就是边城富蕴的春。
人们对这奇妙变化的春，得出一条规律，对它从无防无备到有防有备，到有感有情。
春终于来了，那冷气向北退到西伯利去了，它又得明年的这个时候又才来，人们终于盼来了春天。
男孩和女孩初恋的时候，男孩为女孩折了一千只纸鹤，挂在女孩的房间里。男孩对女孩说，这一千只纸鹤，代表我一千份心意。那时候，男孩和女孩分分秒秒都在感受着恋爱的甜蜜和幸福。
后来女孩渐渐疏远了男孩。女孩结婚了，去了法国，去了无数次出现在她梦中的巴黎。女孩和男孩分手的时候，对男孩说，我们都必须正视现实，婚姻对女人来说是第二次投胎，我必须抓牢一切机会，你太穷，我难以想象我们结合在一起的日子……男孩在女孩去了法国后，卖过报纸，干过临时工，做过小买卖，每一项工作他都努力去做。许多年过去了，在朋友们的帮助和他自己的努力下，他终于有了自己的一家公司。他有钱了，可是他心里还是念念不忘女孩。
有一天下着雨，男孩从他的黑色奥迪车里看到一对老人在前面慢慢地走。男孩认出那是女孩的父母，于是男孩决定跟着他们。他要让他们看看自己不但拥有了小车，还拥有了别墅和公司，让他们知道他不是穷光蛋，他是年轻的老板。男孩一路开慢车跟着他们。雨不停地下着，尽管这对老人打着伞，但还是被斜雨淋湿了。到了目的地，男孩呆了，这是一处公墓。他看到了女孩，墓碑的瓷像中女孩正对着他甜甜地笑。而小小的墓旁，细细的铁丝上挂着一串串的纸鹤，在细雨中显得如此生动。
女孩的父母告诉男孩，女孩没有去巴黎，女孩患的是癌症，女孩去了天堂。女孩希望男孩能出人头地，能有一个温暖的家，所以女孩才做出这样的举动。她说她了解男孩，认为他一定会成功的。女孩说如果有一天男孩到墓地看她，请无论如何带上几只纸鹤。男孩跪下去，跪在女孩的墓前，泪流满面。清明节的雨不知道停，把男孩淋了个透。男孩想起了许多年前女孩纯真的笑脸，男孩看的心就开始一滴滴往下淌血。
这对老人走出墓地的时候，看到男孩站在不远处，奥迪的车门已经为老人打开。汽车音响里传出了哀怨的歌声，“我的心，不后悔，反反复复都是为了你，千纸鹤，千份情，在风里飞……”
如果遇见你，在某个阳光明媚的午后。阳光穿透绿叶洒在你干净的白衬衫上，留下星星点点的光斑。
如果遇见你，在某个川流不息的街角。我沦落在熙熙攘攘的人群，不禁意抬头却对上你清澈的双眸。
如果遇见你，在某个没有喧嚣的图书馆。你捧着一本书，安静坐在阳光里，美好得像一幅画。
如果遇见你，在某个雨后的公交车站。你戴着白色耳机，坐在靠窗的位置，我浅浅哼着歌，撞上你温柔的眉眼。
如果遇见你，在某个转角的十字路口。阳光把你的影子拉得长长的，我跟着你的影子，风轻轻的，柔柔的。
如果遇见你，在某个充满荷尔蒙的空气里，你对着我腼腆一笑，整个世界像绽开了无数色彩缤纷的花朵，整个心房都为你而打开。
如果遇见你，阳光正好，时光未老，那么我们在一起。
一般即兴评述这一环节会给考生3分钟左右的表述时间，时间有限，所以考生一定要在有限的时间内准确的表达出重点和亮点。在这里建议考生多采用议论文式的表达方式来应试，既评述时要具备论点、论据和论证，同时开头结尾也要精彩。
首先，即兴评述的主题要鲜明，也就是论点要正确。
如果抽到没有确定主题的评述考题时，考生就要尽快立意，根据题目选择一个中心主题来构思评述。比如：《我的一个朋友教会我的……》，考生要马上选择一个要说的人物，并且要确定好说他的什么、哪一点或哪几点。再比如：《由交通堵塞想到的……》，考生就要从中引出一个主题，这里要表达的主题可以确定为，提高司机的行车道德水平、加强道路建设或者控制人口刻不容缓等;有的即兴评述考题不需要考生自己命题，直接进入构思就行了。比如：《业精于勤荒于嬉》、《失败是成功之母》等就是这类题目。考生就可以直接考虑从哪里切入，并进行评述结构的梳理、内容组织和措词的准备了。
其次，即兴评述的内容构思要有理有据，既论据论证要充分。
即兴评述主题鲜明了还远远不够，考生接下来要将依据主题延伸具体的内容，有了内容才能有“说话”的基础。这里考生可以根据主题找出两三个论据进行论证，一个论据一分钟，这样即兴评述的时间就可以全部充满，也就不用担心在规定的时间里无话可说了。
那么怎样的评述才能有理有据呢?比如：《失败是成功之母》这个题目。1.先说开场白。2.用一个事例、一句名言或一个典故等说明成功的必备因素以及失败的原因、失败的教训等。3.接着对失败和成功的关系进行论辩，指明、阐述它们之间的辩证关系。4.联系现实生活，联系实际，说说人们怎么样对待失败与成功，说明只有树立正确的成功观才能适应时代发展的需要。5.对自己的观点进行简单总结，最后发出呼吁、倡议等。
再次，好的开场白和结尾是即兴评述的亮点。
精彩的开场白和耐人寻味的结尾对于即兴评述来讲同样重要。好的开场白就好比对一个人初次见面时的第一印象。有些考生的开场白很平淡，没有什么特色，也就不能给考官留下什么深刻的印象，这就很可能会为你的即兴评述减分。因此，考生的即兴评述要想令考官印象深刻，就需要有一个精彩的开场白，这会使考官有一个耳目一新的感觉，那么，考生的即兴演讲就成功了一大半。比如一位考生的开场白是这样说的：“在座的各位老师好，今天，我抽到的题目是《他的目光》。刚才，在我来到考场的路上，我的父母对我说，你认真就一定能够成功，接着，他们对我投来赞许、希望的目光;现在，我看各位老师，你们的眼里的目光和我父母的几乎相同，不同的是，你们的眼里透露更多的是期待，期待此时此刻的我有一个出色的表现，我想我会的，我会以我的真实水平回答你们!”
好的结尾是即兴评述的压轴戏，也是即兴评述中最出味道最见功夫的点睛之笔。结束语要概括一下全篇所讲的内容，此时，一定要把抽到的那个命题的原话结合到结束语中去，甚至就是重复命题的那一句话，以加深考官的印象。这里提醒大家，即兴评述的结尾要多用反问、正话反说、提示等形式的话语来表达，这样的话语表达的内容往往更加寓意深刻。
最后，即兴评述的表达要保持连贯性。
一直说下去不能停，这是即兴评述是否连贯的重要评判标准。有的考生虽然演讲的构思、语句都不错，甚至开场白非常精彩，但是，整个演讲断断续续，甚至出现忘词空档的现象，这在考官心中的印象就大打折扣了，成绩也不理想。造成这种情况的原因多是考生过于紧张，大多数人在紧张的状态下就很容易忘词或思维短路，所以学会控制情绪并调节情绪是播音专业艺考生必须具备的心理素质。
三种艺考中出现频率较高的即兴评述的类型。
一、以一条新闻消息做背景的即兴评述。
例：在兰州一家足疗企业，有20多名大学毕业生正在从事足疗师或按摩师的职业，月薪3000元。小李就是其中的一员，今年刚刚大学毕业，他的目标是从最低层做起，最终走向管理岗位。但对于小李的家长而言，从事这一行业让他们颇为不理解。大学生做按摩师究竟是人尽其才还是资源浪费，请考生对此进行评述。
评述解析：
这道题目在解题时，考生应注意对两种观点和一个标准的把握。两种观点分别来自大学生和他们的家长，一个标准则是指人尽其才与资源浪费的标准。在理清两种观点与一个标准之间的关系后，考生要明确自己心中人尽其才与资源浪费的标准是什么;在答题时，可以首先将学生与家长的两种观点罗列出来，然后再引出自己的标准，并按照这一标准评判大学生做按摩师到底是人尽其才还是资源浪费，以此作为评述过程中的逻辑结构。
评述实践：
“大学生做按摩师到底是人尽其才还是资源浪费?其实，小李与其父母的观点之所以冲突，根本原因在于他们对人才是否被充分利用的标准无法达成一致。在小李看来，实际工作能力是标准;其家长则认为，学历才是标准。我的观点与他们却略有不同，我认为，能否在工作中充分发挥自己的特长、优势，才是标准。
其实，读书读得越多，也就越能明确自己的特长、优势，也就越能在某一领域中钻研下去。因此，我认为大学生做按摩师并不一定就是资源浪费。如果他们能在这一行当里充分发挥自己的优势、特长，说不定几年后，他们也会成为按摩师中的“状元”呢!”
二、开放式问题的即兴评述。
例：你如何对待别人的挖苦讽刺?
评述解析：
作为开放式题目，答题时，在保证语言流畅、逻辑清晰、论证有力的基础上，能否别出心裁将是获得高分的关键。解题时，对待别人的挖苦讽刺，可划分成精神与行动两个方面去评述。面对挖苦讽刺，你的内心感受如何，这属于精神上的对待方式;你如何回应别人对你的挖苦讽刺，是奋起反击还是保持缄默，这属于行动上的对待方式。考生可以从这两个方面出发去设计自己的评述内容，其中还可以引用一些发生在自己或他人身上的真实事例。
评述实践：
“或者，我们会拍案而起，反唇相讥;或者，我们会宠辱不惊，保持缄默。在我们这个年纪，血气方刚使我们在面对别人的讽刺与挖苦时，很容易选择前一种方式来捍卫自己的尊严。但是经过理性的思考就会发现，其实保持缄默，才是最有力的反抗。很多时候，我们之所以会受到别人的讥讽，往往是由于我们身上有闪光的东西，而那光刺痛了那些讥讽者、嘲笑者的眼睛，使他们不敢正视我们。对我而言，如果自己真有不足，那就不断地提高自己的能力完善不足。如果不是，却去和别人斗嘴，只是在浪费自己的时间和生命。”
三、当下热点现象的即兴评述。
3提高新闻主播采编播合一的专业。
能力以及综合素养的途径：
1）加强政策学习，领会宣传精神。只有加强学习，才能提升自己的政治理论水平、掌控好新闻传播的目的和舆论的导向。
2）参与节目采制，了解节目主题。新闻主播参与节目采制，了解新闻发展的过程，是准确把握舆论导向的关键之一。笔者在做新闻资讯类节目时也会亲自参加到节目的采制过程中，这样更有利于了解新闻脉络，在主持中把控新闻话题。
3）熟知内外大事，贯通古今历史。广博的知识积累对新闻主播建立一个比较完整的知识架构是有很大帮助的。平时多听、多看、多学、多琢磨，积累广博的文化知识和生活体验，才能迅速、准确地对新闻事实作出判断。俗话说，台上一分钟，台下十年功。新闻主播必须不断加强专业知识的更新和提高以及自身内在修养，才能尽量避免差错，掌握好新闻报道尺度，才能让受众接受到的新闻声声入耳，吸引受众选择，满足受众的需求，实现较好的传播效果。
总之，新闻节目是新闻主播的依托，新闻主播是新闻节目的体现者、代表者、主宰者，真正的新闻主播应该是新闻节目的串联人，处于节目的主导地位，因此，新闻主播只有努力提高采编播综合专业素养，成为全能型新闻主播，才能使其与其主持的节目融为一体，相得益彰。
近几年，高考播音主持专业越来越受到广大艺术考生和家长的青睐，于是很多高中的孩子便开始在高二开始学习播音主持。但是高考播音主持之路并不是想象中的那么简单，在练习的过程中要注意的事项很多。专家针对高考播音主持考生提出了自己的建议：
作为高中生应该属于播音主持的初学者，没有基础的情况下一定要按顺序学习，首先要从气息练习，如持久度、通畅感和控制力，再练习声音的饱满度和共鸣，这些练习要系统的进行，不能盲目的练，不然容易产生声音疲劳及声带小节的问题。
要想学好高考播音主持专业知识，以下是必经阶段：
第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16―19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：
(一)深吸慢呼气息控制延长练习。
(二)深吸慢呼数字练习。
我们把第一步骤称为“吸提推送”，“吸提”的气息向里向上，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。专家推荐三种练法：
a.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“2345678910”――口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
(三)深吸慢呼长音练习。
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(大嗓发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(小嗓“咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
相关资料：高考每月大事备忘历年高考真题大学查询数据库艺术高考频道。
(四)托气断音练习。
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：
a.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4―6次。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的.气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习。
一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。
具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。
他是北京胡同里一个普通的老百姓。他住在一个小四合院里，院子里有一棵粗壮的香椿树。我认识他的时候，他住的胡同正要被拆掉。
乙：那天，我正在吃饭，突然间，大地开始震颤，我赶紧跑到院里看看到底发生了什么，一辆高大的铲车竟然干我家里来了，干嘛呢你们?没看见这儿还住人呢吗?!半个小时后，院子里少了两间房，却多了两个黑黢黢的大洞。
甲：那些人有什么权利蛮横地闯进他的家?拆掉他的房子?这是非法拆迁，不近人情更不合乎法律。我告诉他，我会帮助他，和他一起守住这座四合院，守住香椿树，守住共同的家。
乙：这颗香椿树是我爷爷的爷爷亲手种下的，每年一开春儿，满院儿飘的都是头茬儿香椿的香味儿，搭上桌椅板凳儿，在树荫底下喝茶聊天，那日子甭提多美啦。可现在...唉...香椿树，我的老伙计，别害怕，他们想拆咱的家，姥姥!北京城已经被毁得不成样子了，这我没办法，可是至少，让我守住你!
甲：我们开始四处奔走，走遍了北京无数的机构组织，一次次向他们陈述他的故事，请求他们不要毁掉他的家。
乙：入秋了，眼瞅着天儿越来越凉，可是每天夜里总有人用砖头打碎了家里的玻璃，趁着夜色开来铲车，叫嚣着要拆掉我的小院。
甲：我不停地写文章，向媒体，向社会呼吁，不要再拆了!不要再拆了!
乙：他们砸了路灯，拉断了电线，停掉了水，像强盗一样，肆无忌惮地拆啊拆啊，一刻都不叫人安宁。
乙：胡同里的人越来越少。最后只剩下我和香椿树，深冬的北京下起了大雪，我守在院子里，寸步不离，生怕我一离开，房子，就没了...
甲：我的呼吁和请求是那样微不足道，推土机步步逼近，我们只能退后再退后。
乙：大年三十马上就要到了，门外的推土车也终于忍不住了，他们强行把我拖到院外，巨大的轰鸣声淹没了我愤怒的吼叫!当我再回来的时候，眼前是满目疮痍，我的小院!变成了无数的碎砖和瓦砾!
甲：推土车将香椿树连根拔起，瘦骨嶙峋的枝桠上落满洁白的雪花，彷佛一个睡熟的孩子;只是春暖花开时，他再也不会醒来。
乙：清晨，我离开了我的小院，离开了我的香椿树，我的眼泪夺眶而出，悄悄地落在北京的土地上，无人知晓...
乙：我不知道，以后，该如何面对孩子们的眼睛，又该如何面对，本不该失去的故乡。
这是一个日本的童话。
从前，有一位国王，性情冷酷。他的国度里所有的地方都盖在厚厚的白雪之下.从来就没有花的芳香和草的翠绿。他十分渴盼春天来到他的国家，但是春天从来都不肯光临。
这时，一位流浪已久的少女，来到了皇宫的门前。她恳求国王给她一点食物和一个睡觉的地方，她实在太饿太累了。但竖王从来都不愿意帮助别人，他叫随从把少女赶走了。
少女在肆虐的风雪中走进了森林。在森林中，她遇到了一位厚道的农夫。农夫急忙把她扶进屋，让她睡在温暖的火炉边，给她盖上毛毯，然后用仅有的面粉为少女做成了面包和热汤。当他把面包和汤端到少女面前时，才发现少女已经死了。
农夫把少女埋在了田野里，并把面包和汤放进去，还为她盖上了毛毯。第二天一早.奇迹出现了：尽管其他地方仍旧是白雪皑皑，但是在少女的坟墓上，竟然开满了五彩斑斓的小花——这里的春天来了!
原来，这个女孩便是春天。农夫接纳了她，诫待了她，滋润了她，安葬了她，于是也便享受了她。
原来.只要付出，一切都会有收获，无论你付出得多么早，或者是多么晚。原来，没有什么可以真正死去，除了一颗冷酷的心。
原来，春天就这样无声无息地握在我们每个人的手里，静静地等待我们去把它种植、诞生和创造出来，等待我们用爱作中介，把冰凌百丈变为繁花万朵。也许，这样静静等待我们的，并不仅仅是春天。
在伦敦儿童医院这间小小的病室里，住着我的儿子艾德里安和其他7个孩子，艾德里安最小，只有4岁，最大的是12岁的弗雷迪，其次是卡罗琳、伊丽莎白、约瑟夫、赫米尔、米丽雅姆和莎丽。
这些小病人，除开10岁的伊丽莎白，全是白血病的牺牲品，他们活不了多久了。伊丽莎白天真可爱，有一双兰色的大眼睛，一头闪闪发光金发，孩子们都很喜欢她，同时，又对她满怀真挚的同情。
伊丽莎白的耳朵后面做了一次复杂的手术，再过大约一个月，听力就会完全消失，再也听不到声音。伊丽莎白热爱音乐，热爱唱歌；他的各声圆润舒缓、委婉动听，显示出一个未来音乐家的超人才能，这些使她将要变聋的前景更加悲惨。
伊丽莎白是那么喜欢听人唱歌，就像喜欢自己演唱一样。每当我给艾的额里安铺好床后，他总是示意我去儿童游戏室。在那经过一天的活动后安静的、空荡荡的房间里，她自己坐在一张宽大的椅子上，让我坐在她旁边，紧紧拉着我的手，声音颤抖抖地恳求：“给我唱首歌吧！”
我怎么忍心拒绝这样的恳求呢？我们面对面坐着，她能够看见我嘴唇的嗡动，我尽可能准确地唱上两首歌。她呢，着迷似的听着，脸上透出专注喜悦的神情。我唱完，她就在我的额头上亲吻一下，表示感谢。
我说过，小伙伴们为伊丽莎白的境况感到忐忑不安，他们决定要做一些事情使她快活。在12岁的弗雷迪倡导下，孩子们做出了一个决定，然后带着这个决定去见他们认识的朋友希尔达柯尔比护士阿姨。
最初，柯尔比护士听了他们的打算大吃一惊：“你们想要为伊丽莎白的11岁生日举行一次音乐会？”她叫了起来，“而且只有三周的时间！你们是发疯了吗？”这时候，她看见孩子们渴望的神情，不由自主的地被感动了，她想了想，补充道：“你们真是疯啦！不过，让我来帮助你们吧！”
柯尔比护士抓紧时间履行自己的诺言，她一下班就乘出租汽车去一所音乐学校，拜访朋友玛丽约瑟芬修女，她是音乐和唱诗班教师。
“玛丽，”柯尔比说，“我问你，让一群根本没有音乐知识的孩子组成一个合唱队，并在3周后举行一次音乐会，这可能吗？”
“可能，”玛丽的回答是肯定的，“不是也许，而是可能。”
“上帝保佑您，玛丽！”柯尔比护士高兴得像孩子似的，“我知道你能办得到。”
当伊丽莎白去接受每天的治疗时，柯尔比护士把自己的计划告诉了弗雷迪和孩子们，弗雷迪询问：“这人是谁？是叔叔还是阿姨？怎么会叫玛丽约瑟芬呢？”
“弗雷迪，她是一个修女，在伦敦最好的音乐学校当老师，她准备来训练你们唱歌——一切免费。”
“太好啦！”赫本尔一声尖叫，“我们一定会唱得挺棒的。”
事情就这么决定了下来，在玛丽约瑟芬修女的领导下，孩子们每天练习唱歌，当然是在伊丽莎白接受治疗的时候。又有个大难题，怎么把9岁的约瑟夫也吸收入合唱队？显然不能丢下他不管，可是，他动过手术，再也不能使用声带了呀！
当其他孩子全被安排在各自唱歌的位置上时，玛丽注意到约瑟夫正神色悲伤地望着她。
“约瑟夫，你过来，坐在我的身边，我弹钢琴，你翻乐谱，好吗？”
一阵近乎惊愕的沉默之后，约瑟夫的两眼炯炯发光，随即合上，喜悦的泪水夺眶而出。他迅速在纸上写下一行字：“修女阿姨，我不识谱的。”
玛丽低下头微笑地看着这个失望的小男孩，向他保证：“约瑟夫，不要担心，你一定能识谱的。”
真是不可思议，仅仅的3周时间，玛丽修女和柯尔比护士就把7个快要死去的孩子组成了一个优秀的合唱队，尽管他们没有一个具有出色的音乐才能，就连那个既不能唱歌也不能说话的小男孩也成了一个信心十足的翻乐谱者。
同样出色的是，这个秘密的保守也十分成功。在伊丽莎白生日的这天下午，当她被领进医院的小教堂里，坐在一个“宝位”（一辆手摇车）上，她的惊奇显而易见。激动使她苍白，漂亮的面庞涨的绯红，她身体前倾，一动不动，聚精会神地听着。
尽管所有的听众——伊丽莎白、10位父母和3位护士一一坐在离舞台仅3米的地方，我们仍然难以清楚地看见每个孩子的面孔，泪水遮住了视线。但是，我们能够毫不费力地听见他们的歌唱。在演出开始前，玛丽告诉孩子们：“你们知道，伊丽莎白的听力已经是非常非常的微弱，因此，你们必须尽力大声地唱。”
音乐会获得成功。伊丽莎白欣喜若狂，一阵浓浓的、娇媚的红晕在她苍白的脸上闪闪发光，眼里闪耀出奇异的光彩。她大声说，这是她最最快乐、最最快乐的生日！合唱队员们十分自豪地欢呼起来，乐得又蹦又跳；约瑟夫眉飞色舞，喜悦异常。我想，这时候，我们这些大人们流的眼泪更多。
如今，那6副幼稚的歌喉已经静默多年，那7名合唱队的成员正在地下安睡长眠，但是我敢保证那个已经结婚、成了一个金发碧眼女儿的母亲的伊丽莎白，在她记忆的耳朵里，仍然能够听见那6个幼稚的声音，欢乐的声音，生命的声音，给人以力量的声音，它们是她曾经听见的最后的声音。
那年，小妹因为受伤被送进了医院，我去做陪护。
同病房里住着一个女孩，她是因为车祸被送进来的，从住进来的那一天开始，她就一直处于昏迷中。
女孩在昏迷中经常会喊：“妈妈，妈妈！”
女孩的爸爸手足无措地坐在病床边，神色凄然地看着女儿无力地挣扎，不知该如何减轻女儿的痛苦，只是不停地哀求医生：“救救我女儿，救救我女儿！”
他不知道，医生该用的药都已经用了，而病人，有时候也是要自救的，能不能活下来，要看他对这个世界是否充满生的渴望，也要看他的造化。
护士走过来问那个男人：“孩子的妈妈呢？你为什么不叫她妈妈来？”
男人埋下头，低声地说：“我们离婚很久了，我找不到她。”
护士轻轻握住女孩凉凉的手柔声说：“女儿乖，妈妈在，妈妈在。”
男人抬起头。吃惊地看着护士，泪流满面地说：“谢谢，谢谢！”
女孩喊一声“妈妈”，护士答应一声。护士与那个女孩差不多年龄，还没结婚。
女孩像落水者抓到一根稻草般死死攥紧护士的手，呼吸慢慢均匀下来。
在以后的日子里，那位护土像一位真正的妈妈那样，一有空就守在女孩病床前，握着她的手，跟她说话、讲故事、轻轻地唱歌。
直到那女孩完全醒过来。
医生说：“她能苏醒是个奇迹。”
女孩说：“我感觉到妈妈用一双温暖的手一直牵着我，一直牵着我，把我从一个黑黑的冰冷的井里拉上来。”
人们把赞扬的目光投向那位充满爱心的护士，护士的脸微微红了，说：“我记得读过一句名言，母爱可以拯救一切。”
多少民间歌手都曾讴歌过自己故乡的河流。我是个诗人，我心中最最美丽的河流也在我的故乡。故乡的河流名不见经传，只是淮河上的一个小支流，她却有一个雄伟的大名——狮。
狮河依傍着家乡的城镇，小时候，有人告诉我：发大水的时候，你可以坐在箭垛上洗你的脚巴丫儿。这条河冬季水很浅，扔几块石头在水里，不湿鞋就能跑过去了。夏天如果遇上洪水泛滥，连城门都得关上。但坐在城头箭垛上洗脚的日子我却从没碰过，顶多是洪水把城墙淹没三分之一。坐在城头看滚滚浊流卷着大树、死人、死马和屋顶轰然飘过。有一次，屋顶上还站着一个小孩，他拼命摇着双手在喊叫，但水声太响，听不清。那时，我甚至很羡慕他，这是一次多么惊险、壮丽的旅行！沿途会看到许许多多出人意外的美景。
不发大水的时候，狮河水清可见底。我像一条大鱼似的擎着鱼叉潜入水下去追逐小鱼，那是最惬意的时光。但有时也会遭遇不幸，上岸的时候发现自己的鞋找不到了。最狼狈的是短裤被人偷走，我不得不赤裸裸、水淋淋地像安徒生的皇帝那样，穿着“新衣”进城，跑过一条街，让那些好管闲事的娘儿们捂着嘴笑。回到家里还得挨一顿饱打，但当晚的梦里依然是水中的故事。第二天又扛着鱼叉偷偷下河去了。
河对岸是一条迤逦十里的竹林，竹林后面就是一座小山——那时我觉得它是一座很大的山，认为山上肯定有大象和老虎。常常和小伙伴们握着鱼叉，像探险家们似的，表情严肃、紧张，在草丛中鱼贯向前。非常遗憾的是，我们只遇到过一只野兔和一只雉鸡。爬到山顶，有一座小庙，叫贤山寺。庙里只有一个老和尚、两个小和尚。我竟会傻乎乎地对他们说：“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。你们是不是没水吃呀？”这一问，连那位不苟言笑的长老都大笑起来。一个小和尚把我领到庙背后，指着一股泉水让我看，他说：“托老佛爷的福，这股泉水一直流进我们的锅里。”有这巧事！
当我第一次学写“泉”字的时候，我想到的是贤山寺背后那股叮咚的泉水。当我第一次学写“河”字的时候，我想到的是狮河。此后，当我一千次、一万次写的“河”字的时候，我想到的还是狮河，那条在我心灵中永不干涸、故乡的河！
——我喜欢新闻，因为新闻新鲜、实效，每天都有大不同，新闻可以第一时间告诉我这个世界的真实变化，可以让我冷静的对这个世界进行思考，可以让我对周围的生活不断的探索。
——我喜欢表演，因为我知道，时时刻刻我们都在“表演”，我们扮演着不同的角色，角色的转换可以让我体验不同的感受。这些演出全是现场直播，没有录播，没有重来。
许志鹏，男，于1985年2月16日出生于安阳，籍贯河北省。2003年毕业于安阳市第三中学。2004年奔赴江西省南昌市开始在江西师范大学的精彩生活。
四年播音与主持艺术专业的学习，让我掌握了成为一名合格的电视人所需要具备的基本能力，了解了广电行业运行的基本规律，学习到了很多理论知识。学习中，我深深的认识到播音与主持艺术是一项非常注重实践的学科，所以在大学期间，除了学习理论知识之外，我一直在寻找理论知识如何能够尽快的融入到实践当中的途径，我一直在一些媒体实习。我努力学习着各项工作，增长各种能力。2007年底我顺利进入一家电视台。
2008年6月，当我拿到江西师范大学的毕业证和学位证的时候，除了在自己的岗位上工作之外，已经能熟练的在栏目各种岗位例如主持、编导、记者、摄像、配音等等岗位上工作了，也熟悉了大洋非线剪辑的一些技能，能够相对独立的生产节目了，但是电视行业是一个需要通力合作的行业，而我要学习这些的目的一个是要增进自己的综合能力，另外一个也是能够让在自己的岗位上工作的时候，能够考虑到其他岗位同事工作的需要。
我认为每个人在不同的时段，不同的阶段都会有着不同的经历，所以就会有不同的能力，目前的我也仍然有很多的不完善、不成熟的的地方，我也愿意在老师和领导的教导下继续不断的学习和成长。而以上叙述的这些并不能代表我比其他人有多么优秀，这些只是我和其他人的不同之处，希望得到老师和领导的指导、指正。
2号选手陈楠。
电视是一扇窗，当你打开这扇窗时，你我之间就开始了真诚的交流，主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间，我心甘情愿为他去付出，为他去奉献。
一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉，这就是我---陈楠，毕业于湖南大学广播影视艺术学院播音与主持专业。我是一个非常积极向上的女孩，最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功。只为成功找方法，不为失败找理由！
在大学期间，担任学校的校学生会体育部部长。策划并举办bob3人篮球赛；羽毛球比赛等体育比赛。个人非常喜欢体育，6岁开始游泳，高中曾获得市晨光杯游泳比赛第二名。
我记得有这样一句话说，机遇对于每个人都是平等的，但是成功只属于有准备的人，而这个准备，就是一个自我提高，自我完善的过程。所以，从大一开始，除了在学校学习专业课程以外，利用寒暑假去电视台实践学习便成为了我的必修课。大一的时候在湖南金鹰卡通频道配音；大二很荣幸在安阳电视台的《老郭说报》实习；大三和大四这两年被学校选送到湖南经济电视台的《经视新闻》担任出镜记者和新闻配音，在工作的过程中曾经出差邵阳，访谈各区县委书记，有着基层采访的经历；除湘江作证和落实十七大这些重大报道外，在平时的日常报道如时政、民生等新闻的采访中也有上佳表现；特别是在浏阳花炮的直播现场实施sng直播主持，获得领导表扬；给新闻配音，编辑，出镜，写稿完全由自己独立完成，获得实习单位的高度评价。自己有这些经历很开心，但是并不代表自己已经是非常优秀，我还需要继续努力学习。
因为热爱，所以一直在播音主持这条道路上执着的前行。虽然之前有那么多的实践经验，但是在这次比赛中，我看到自己还是有很多需要进步的地方，我想通过老师的指点和自己的努力，将我的梦想进行到底！
我叫孟祥青，今年23岁，07年6月毕业于浙江传媒学院播音主持系。07年7月—08年3月就职于浙江西子宾馆。
因为割舍不下成为电视传媒人的梦想，我放弃了即将晋升的工作踏踏实实向着梦想去努力。
从小就热衷于文艺，小学时每年班级的联欢晚会都积极策划组织。初中积极参与校内的文艺汇演，高中一直担任校内大型活动的主持并得到师生的认可。
进入大学后，在实践中得到很多锻炼。04年10月参加浙江传媒学院建校20周年《热舞下沙》演出，04年12月--05年1月参见“环球汽车小姐大赛中国赛区”比赛进入决赛，05年7--8月底实习于商丘电视台《新闻播报》做天气预报主持人和记者，06年2--3月参加“国际旅游小姐大赛”入围浙江总决赛，同年夏天应组委会邀请以浙江赛区冠亚身份参加“世界小姐华东赛区总决赛”。06年4—6月兼职于杭州民生频道车友俱乐部外景主持人。在校期间多次参与省内重大活动相关礼仪接待工作，完成出色；主持经验也累积了一些，做过一些品牌推广的外场主持，像珠宝秀，可口可乐等等。课余时间做过《英语周报》校内报刊代理发行员。
丰富多彩的大学生活让我成长，课余的实践让我拓展了自己的眼界，在一场场的比赛中磨练了自己的意志，增长了课本之外的知识。
4号选手索亚斌。
我叫索亚斌，播音名索飞、肥肥，河南省安阳市人，毕业于安阳师范学院音乐系，大学本科学历，文学学士学位，现在就职于安阳人民广播电台广告部。
我师从于安阳师院音乐系主任李惠莉教授，主修声乐，声音条件较好。大学毕业后，我通过公开竞聘进入安阳人民广播电台，在当时的生活文艺频道担任主持、编辑工作，成为了生活文艺频道第一代的主持人。我曾经主持过《安阳法制报道》、《律师热线》等各类节目，练就了一身过硬的业务本领，在采访、编辑、制作、播音等工作岗位上都有不错的表现；我还经常担任电台现场直播的主持工作，参与策划、制作的“百姓歌手大赛”等活动取得了良好的经济效益和社会反响；2007年10月，我通过了全国播音员主持人从业资格考试，获得了资格证书。此外，我也多次参与优秀稿件的制作，参与制作的优秀稿件《和谐稳定看枣乡》、《“豫北粮仓”治乱纪实》、《大墙深处的心声》等作品，获得了“全省社会治安综合治理好新闻”一等奖等奖项；受到了领导和广大听众的一致好评。
以上这些经历，使我具有了做一名优秀节目主持人的信心。请相信，只要大家给我信任和支持，我一定会为您送上最优秀的节目，当我坐到话筒前的时候，我的世界只有观众。
5号选手刘佳。
我叫刘佳，女，1983年12月2日出生，血型a型，射手座。喜欢旅游、看杂志。特长朗诵、唱歌。
本人2007年毕业于华中科技大学武昌分校，大学本科学历，在校四年学习了新闻传播专业的各学科知识。在上大学之前我就对电视上的新闻工作者羡慕不已，通过专业课的学习，更是对新闻工作者产生了浓厚的兴趣。在校期间学习认真、努力、尊敬师长、与同学相处融洽。在思想上严格要求自己，有较强的上进心和责任心。利用课余时间曾参加学校活动和社会时间来充实、提高自己。
曾在大学二年级2004获得新闻传播系辩论赛团体第三名，个人最佳辩论奖。2004年5越获得湖北省普通话等级证书一级乙等。
2005年6月担任校网络电视主持人。2005年12月通过英语四级考试。
通过在电视台的学习和锻炼，在不断完善自己的同时也为专业知识打下良好的基础。相信在以后的社会磨练中能够继续提高自身修养。
我叫王震，今年22岁，毕业于黄河科技学院建筑学专业。在校期间，在完成专业课的基础上，根据自身兴趣特点，自修了播音主持方面的课程，并在学校广播站先后担任播音员及站长职务，多次策划主持学校大小型晚会。
2007年在河南电台信息广播《天下故事》栏目组实习，同年参加郑州高校首届主持人大赛，荣获“智慧之星”称号。2008年一月参加南阳广电局主办的播音员主持人选拔大赛，荣获三等奖。同年，工作于河南电视台民生频道《德行天下》栏目，担任主持人工作。现工作于河南电视台都市频道《超级宝贝》栏目组，担任外景主持及现场导演！
主持栏目类型包括：民生新闻，时尚旅游，益智挑战，少儿娱乐等。
大学的专业学习及将近一年的工作经历，使我深深地体会到了一个“电视人”的责任与艰辛，并更加坚定了“成为一名电视人”的决心，真心希望能将自己所学的专业知识和积累的工作经验投入到家乡的广电事业中去，为这一光荣的事业添砖加瓦，并且在实践中不断学习进步！
7号选手栾杰。
栾杰，和中国奥运击剑冠军栾菊杰的前后两个字相同。半岁开始学说话，两岁能够背古诗，六岁已经站在学校礼堂的演讲台上。巴特尔曾经说过：“咱天生就是玩球的命！”而栾杰也一直相信，自己生来就是个嘴力工作者。
23岁，刚刚脱离懵懂的年龄，涉世未深，但充满信心。一颗热情而执着的心，相信可以战胜一切困难，从而“潮退两岸阔，风正一帆悬”。
钟情于传媒行业，03年独自一人踏上北上的火车，在北京广播学院开始和播音主持的第一次触电。04年，她通过了北京广播学院，天津师范大学，武汉大学，上海戏剧学院，南京艺术学院等多所院校的播音主持类艺术考试，而最终如愿被天津师范大学录取，从而走上4年的梦想征程。一次次比赛，一场场主持，也许自己并不是最优秀的；但是在前进的路上，每一个脚印都证明了自己的努力。
在校期间，她合理安排时间，辅修了第二专业新闻学，获得了《全国广播电视编辑记者资格证》。2006年，她曾经在天津人民广播电台生活频道做编辑和配音。2008年春天在安阳电视台新闻部进行毕业实习。
她认为：作为一名优秀的播音员或节目主持人，不是简单的肉喇叭，在做好党和人民喉舌的同时，应有自己鲜明的特点：要有鹰一样敏锐的洞察力，豹子一样矫捷的思维速度，大熊猫一样自然的亲和力。她的职业信条是：锦心绣口、静水流深。
作为80后的安阳人，她表示愿意用自己所学的专业知识为安阳广电事业的发展做出应有的贡献，进而为安阳建设豫北区域性中心强市付出自己的一份绵薄之力。
我叫苗少华，男，1986年4月出生在河南长垣，今年22岁。2005年毕业于长垣第一高级中学。2007年6月毕业于中原工学院广播影视学院播音与主持艺术专业。
在校期间，曾多次主持各种大型文艺活动和晚会：05年迎新晚会，06年迎新晚会，06年院艺术节闭幕式，07年元旦晚会。新闻传媒系大型音乐诗歌朗诵会，影视制作系“晴天秀场”大型文艺晚会。主持河南摄影网2007年年会暨颁奖晚会。中原工学院与广播影视学院05播音交流会。广播影视学院与郑州大学升达学院联谊晚会。
2007年5月通过考核进入河南电台信息广播，主持一档35分钟的人物故事栏目《广播人物杂志》，周六周日直播人物访谈。2007年10月进入河南电视台八套《超级导游》栏目组担任主持人，同时兼任河南电视台九频道《新农村档案》的节目主持人。2008年主持了由八频道和商都网共同发起的“情暖2008，拯救重病女孩邢继文大型募捐义演”。5月，主持八频道和商都网共同主办的“援助汶川，我们在一起”大型公益演出。
从毕业到现在，风风雨雨已经一年了，经历了现实与梦想的种种考验，我学会了坚持，也学会了成长，我会继续努力，继续奋斗，好好工作，享受生活！
9号选手耿子杰。
我叫耿子杰，是一名大四的学生。爱说爱笑的我善于交际和创新。在传媒大学四年的学习生涯中，每次在专业课教室面对镜头的时候，以及每次实习坐在直播间对着话筒的时候，我都梦想着有一天可以坐在真正属于我的直播间，真实的面对观众。
今天终于走进了将会让我实现梦想的时刻。多次的主持和户外采访的经历使我了解到，播音主持艺术是一个有着无限魅力的广阔空间，我非常希望能够用我的声音，我的热情，投入这个行业。张越老师曾经说过，她希望留下一个节目是对这个时代有用处的。当然，现在的我只是简单的希望，我的节目是对观众，哪怕仅仅是一个人，是有帮助的。因为热爱，才会有动力。源于儿时的梦想，源于对镜头和话筒的情有独钟，所以我将用我所有的自信，开朗和执着来为主持提供源源不断的动力。
一位哲人曾经说过：人和动物的根本区别是人有理性。我觉得理性就是在疲惫的时候还能如此的兢兢业业的人；在疼痛的时候还能不顾一切去创造奋斗的人；在潦倒的时候还能爬起站起甚至是奔波着的人。所以我希望自己以后也会是个有理性的人，无论在任何时候，都能执着于自己的理想。做一名负责的主持人。
10号选手韩琨。
我叫韩琨，女，汉族，今年21岁，来自四川师范大学播音主持系，我的家乡是安阳。一提到话筒两个字，我的心里就会有种说不出的兴奋，因为我喜欢拿着话筒的那一刻，通过它把我的心声传递给大家。
我热爱播音，主持，朗诵和唱歌，特长是表演和舞蹈。通过了古筝四级考试，在我大学读书期间，参加过成都电视台举办的《蓉城故事》的拍摄，在学院举行的朗诵比赛中获得二等奖，在学校举行的招聘会上通过了四川电视台《小太阳》的应聘，担任了一年的主持人。并担任四川月饼节的现场主持，在大学暑假期间，在安阳电视台《直播安阳》栏目实习，参与了《说天气》的出境记者。
我的性格是古老中渗透着现代，座右铭是路是脚踏出来的，历史是手写出来的，人的每一步都在书写自己的历史。我在自己的人生路上不断的摸索和成长，我会一直坚守自己的梦想，并为之奋斗，通过自己的怒路不断进步，不断完善自己。
我喜欢在暮霭沉沉的傍晚，一个人淡淡地走在飘洒着蒙蒙细雨的石径小路上，让思绪蹁跹飞舞，一如路边缤纷婉约的紫薇花儿，曼妙委婉，细语嫣然，在细雨中蕴含着，做着紫薇花的梦想。
一边静静地漫步，一边漫无边际的思索。初秋的黄昏，蝉翼一般的薄雾袅袅飘荡，犹如一帘清梦，穿梭于树梢眉间，烟雨朦胧，雾霭氤氲。俄而，清风徐起，堤边，岸前，紫薇花儿斑斓一片，紫的，红的，白的，粉的，一簇.....一簇.....又一簇......绵延在秋日的细语中。
驻足，凝眸，眼前迷人的景致使我顿然而悟----所谓凡尘，也许就是一个平平淡淡的清淡尘世，也许是一个庸庸无为的堕落尘世，也许是一个尔虞我诈的乱尘浊世......你诚实豁达，则凡尘诚实豁达;你单纯善良，则凡尘单纯善良;你清雅淡泊，则凡尘清雅淡泊;你狭隘奸猾，则凡尘狭隘奸猾;你复杂凶险，则凡尘复杂凶险;你污浊暴戾，则凡尘污浊暴戾......
固说，凡尘的清雅与污浊就在我们每个人自己的心中，我们不能逃脱凡尘，也离不开凡尘。每个人都想寻求一个犹如神仙居住的世外桃源，可那种没有任何纷争的世外桃源根本就不会存在。
如果非要说世上实有世外桃源，那我只能说它就在我们自己的心中。看烟雨在干净的凡尘中飘洒;看云彩在干净的凡尘中飞舞;看花儿在干净的凡尘中绽放;看蜜蜂在干净的凡尘中忙碌;看小鸟在干净的凡尘中鸣唱;看青草在干净的凡尘中葱郁......你感觉到了吗?凡尘就如一汪清潭涤荡着每一个人的心，让我们的心一瞬间感到安然恬静;又如天幕间一弯秋月盈盈流淌过我们心中裸露的滩涂，让我们的心灵净空。
凡尘需要心灵的感悟，心灵也需要凡尘的蔓延。心灵的纯洁可以氤氲出凡尘的美丽，凡尘的波澜可以凸显出心灵的淡然，放慢生活的节拍，减速匆匆前行的步伐，平伏骄躁的心情，在清洁素雅的早晨，或在恬静幽深的傍晚，静静的闭上双眸，淡淡的深吸一口气，缓缓呼出，你会发现，凡尘就如一杯白开水，细细品味，依然有它的味道。
这凡尘的烟，凡尘的雨，凡尘的花，凡尘的草，以及凡尘的那一轮明月，碾过千尘万壑，只为微澜洗礼我们的心滩，心中充盈着一泓秋水的人，该是如何的柔和湿润的，该是如何清雅淡然的，其之凡尘必然是一片明澈，静好。
自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正领悟了青衣意韵的极少。
筱燕秋是个天生的青衣胚子。二十年前，京剧《奔月》的演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。学生春来的出现让筱燕秋重新看到了当年的自我。二十年后，《奔月》复排，这对师生成了嫦娥的ab角。把命都给了嫦娥的筱燕秋一口气演了四场，她不让给春来，谁劝都没用。可第五场，她来晚了。筱燕秋冲进化妆间的时候，春来已经上好了妆。她们对视了一眼，都没有开口。筱燕秋一把抓住化妆师，她想大声告诉化妆师，她想告诉每一个人，“我才是嫦娥，仅有我才是嫦娥”，可是她没有说，她此刻只会抖动嘴唇，不会说话。
上了妆的春来真是比天仙还要美，她才是嫦娥，这个世上没有嫦娥，化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。大幕拉开，锣鼓响起来了，筱燕秋目送着春来走向了上场门。筱燕秋明白，她的嫦娥在她四十岁的那个雪夜，真的死了。观众承认了春来，掌声和喝采声就是最好的证明。
筱燕秋无声地坐在化妆台前，她望着自我，目光像秋夜的月光，汪汪地散了一地。她一点都不明白自我做了些什么，她拿起青衣给自我披上，取过肉色底彩，挤在左手的掌心，均匀地一点一点往手上抹，往脖子上抹，往脸上抹她请化妆师给她调眉，包头，上齐眉穗，戴头套，镇定自若地，出奇地安静。
筱燕秋并没有说什么，只是拉开了门，往门外走去。筱燕秋穿着一身薄薄的戏装走进了风雪，她来到了剧场的大门口，站在了路灯下头，她看了大雪中的马路一眼，自我给自我数起了板眼。她开始了唱，她唱的依旧是二簧慢板转原板、转流水、转高腔。
雪花在飞舞，戏场门口，人越来越多，车越来越挤，但没有一点声音。筱燕秋旁若无人，边舞边唱。她要给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。人的一生其实就是不断地失去自我挚爱的过程，并且是永远的失去，这是每个人必经的巨大伤痛，而我们从筱燕秋的微笑中看到了她的释怀，看到了她的执著和期盼。
生活中充满了失望和期望，失望在先，期望在后，有期望就不是悲!
当我还是一株青松的幼苗，大地就赋予我高尚的情操。
我立志作栋梁，献身于人类，一枝一叶，全不畏雪剑冰刀。
不幸，我是植根在深深的峡谷，
长啊，长啊，却怎么也高不过峰头的小草。
我拼命吸吮母亲干瘪的乳房，一心要把理想举上万重碧霄。
我实在太不自量了，幼稚，可笑。
蒙昧使我看不见自己卑贱的细胞。
于是我受到了应有的惩罚，迎面扑来旷世的风暴。
啊，天翻地覆;啊，山呼海啸。
伟大的造山运动，把我埋进深深的地层。
我死了，那时我正青春年少;。
我死了，年轻的躯干在地底痉挛;。
我死了，不死的精灵却还在拼搏呼号：我要出去。我要出去。我要出去啊，我的理想不是蹲这黑暗的囚牢。
漫长的岁月，我吞忍了多少难忍的煎熬，但理想之光，依然在心中灼灼闪耀。
我变成了一块煤，还悲愤地捶打地狱的门环：祖国啊，祖国啊，我要燃烧。
地壳是多么的厚啊，希望是何等的缥缈。
我渴望，渴望面前闪出一千条向阳坑道。
我要出去，投身于熔炉，化作熊熊烈火：
祖国啊，祖国啊，我要燃烧。
这是一个不幸的女人。在一个风大雨大的夜晚，一辆肇事车将她从斑马线上撞飞了出去，又在茫茫夜色中逃逸。她又是幸运的，交通事故绿色生命通道，使她在第一时间得到了最好的医疗救护，也没有医疗费用上的后顾之忧。
自从入院以来，她一直昏迷不醒。医生说，她脑部神经受到损伤，也许永远也醒不了了。她还有身孕，已经五个多月了。出于治疗上的需要，应该考虑引产，可当她从神经科转到妇产科的时候，医生却迟迟下不了决心实施这个手术。她腹中的胎儿不仅发育正常，而且在一些生命指数上高于同孕期胎儿，这简直就是个奇迹。
时光就这样在她的昏迷中一天天的过去了，终于有一天，她被推进了产房。然后，医生骄傲的宣布说：五公斤重的男婴健康极了。护士把孩子抱过来给她看，她们觉得，虽然母亲是个植物人，也应该让母子见见面。随着婴儿本能的吸引，母亲的脸上现出了种。种抽动，她的胸前竟然濡湿一片，乳汁在一点一点的分泌。此后，每当护士小姐把孩子抱过来给她喂奶的时候，她的脸上都会浮现出这种幸福洋溢的表情，有时嘴里还会发出呢喃细语，亦如一位快乐的母亲在对着自己的孩子唱歌。
三个月后，又一次让孩子吃得饱饱的，她终于平静安详的离开了人世。她入院的时候，体重121斤，分娩后86斤，临终前的体重只有63斤。她是用自己的血肉在孕育和哺育这个孩子的，本来她生下孩子以后就可以走的，但，她怕孩子孤单，就又坚持着陪她在人生的路上走了一段。
后来，我们给她买了一块平价墓地，没有她的名字，也没有她的生平。简单的墓碑上，只有一行文字：一个浑身闪耀着母爱光辉的女人！
我是街头流浪的白云。
蜡烛的光线越来越暗，我的身体越来越轻。夜色漆黑啊。很久以来，我就孤身穿行于心灵的冰川，除了早晨或黄昏与钟表相对而视外，只能把身上的骨架翻来翻去，我的皮和肉都被抢劫一空，就只剩下几块骨头和满地的稿纸。
笔下的文字已老，抵达不了秋天的早晨，并且，洪水常常漫过家园，在夏天的酒杯里我伤痕累累，躲在一片叶子下面，我是水中的一块石头，悬崖上的一棵树。
我身单力薄，无力赶走祸患的狼群，只能手握文字铸造的拐杖，在狼窝里窜来窜去，最终被它们的呼吸击倒。
我的视力极度下降，除了手脚这些兄弟外，我一无所有，洪水在夏天的最后一个晚上袭击家园，我的躯体缩小成一双饥饿的眼睛。
我看见红男绿女们在公园的转角处疯狂舞蹈，听到长城坍塌的声音。
我看见楼群在滑稽的喧闹中爆炸，听到街道在滑稽的沉默中死亡。
当第一百o一个商品广告播完之后，当第一百o一具无名尸体挤眉弄眼死去之后，所有门窗和语言都关闭了，所有楼房和情感都睡去了。
我是街头那只哑了的云雀，我是街头那棵长不高的冬青树，我是街头那朵流浪的白云。
举棋不定。
茯苓夹饼和果脯。
一个朋友长假去北京旅游回来带了这两样东西托到我面前，我扫一眼连连摆手，不吃不吃。
因为，我是吃这两样东西长大的，如果再加上高粱饴和虾米和克力架基本上就可以支撑起童年一半的饮食时光了。
小时候，爸爸经常出差，最常去的地方就是北京，基本上属于在北京长住把回家当旅游的那种。他每次回家都会带吃的或者衣服鞋子给我。所以我从小就全身名牌，反而是大了自己赚钱了总是买不起衣服了。吃的里面，果脯和茯苓夹饼是必不可少的两样，我曾经大快朵颐而且迷恋。这得益于我那亲爱的父亲大人的诱导，他总是说，吃吃吃，吃了长脑子比别人聪明。我的胖，父亲大人应该算是一号元凶。
只是不知道为什么，过了这些年，我再见到茯苓夹饼总是觉得不正宗不地道，见了果脯就是舌头发涩，几乎是一点不能吃了。
高粱饴却始终带给我失望，因为每次有了新的都是兴奋得赶紧剥一块放到嘴里含软，然后吐到手里不停的捏了拉，拉了捏，巴望着它能是电视广告里那种神奇的糖，可是每次都拉不了几厘米就断了，整个糖块已经沾粘了一双小手，也就被我讨厌的扔掉了。那种幼小的沮丧至今难忘。参加工作后培养了逛超市这个休闲习惯，每次看见那种鲜黄色纸壳上面画棵高粱包装成的高粱饴就偷偷的欣喜上一阵子，仿佛一个做过坏事情的小孩儿撞见了目击证人，庆幸的是这个目击证人变成了个好看的哑巴，也就格外多看它两眼，每看一眼都多丝崭新的欢喜。毕竟，过了这么些年，那个包装还没有变啊。
克力架我不想多说了，其实就是现在的夹心饼干。估计也是小时候吃多了，现在连含有“克力”二字的巧克力我都坚决不吃。
小时侯这些饮食时光伴随着我身体和心灵的双重成长。这样由一样东西扩展开去，联想起很多画面或者场景，一一闪现浮览，串联成一部贴着我姓名标签的成长电影。
你们看，生活，就是流水，从不回退。哪怕越淌越薄淌到干涸，方向都不变，比我们人还固执。也就是在这种流淌的过程中，记忆的滩涂被一遍遍重新冲刷，有的被冲平了，有的历月经年依然起着鲜活皱褶。